工作学习中一定要善始善终，只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析，从中找出经验和教训，引出规律性认识，以指导今后工作和实践活动。什么样的总结才是有效的呢？下面是我给大家整理的总结范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
开工第一课总结篇一
今年开工第一课是我参加的第三次，每一次都让我获益良多。这次的开工第一课是在新的一年里迈出的第一步，更显得尤为重要。在这次课程中，我不仅学到了许多有关职业发展和个人成长的知识，还受到了强烈的激励和鼓舞，激发出我全新的动力和决心。以下是我对这次开工第一课的心得体会总结。
首先，这次开工第一课让我意识到了职业规划的重要性。在课程中，我们学到了如何制定合理的职业目标、如何在大环境下寻找个人的发展机会，以及如何提升自己的核心竞争力等等。这让我明白了，只有明确了自己的职业目标，并且有明确的计划和方法去实现，才能在竞争激烈的职场中不断进步和成长。我决定在新的一年里重视职业规划，制定出详细的计划，并付诸行动。
其次，开工第一课还让我认识到了个人的主动性和积极性有多么重要。在职场中，只有以积极的态度对待工作，主动地找寻机会，才能获得更多的成长和进步。课程中给出了许多实际案例，这些案例都告诉我，只有不断地迎接挑战、勇敢地去做决定，才能在职业生涯中获得更多的成功和满足感。我在开工第一课之后，立即开始思考自己的工作态度和行为方式，决心更加积极主动地面对工作和挑战。
第三，这次开工第一课让我认识到了学习和发展的重要性。在课程中，我们不仅学习了有关职业发展的理论知识，还学习了如何提升自己的学习能力，以及如何不断获取新知识和技能。课程中的案例和分享让我明白了，只有不断地学习和提高自己，才能在职业发展中赢得更多的机会和竞争力。我下定决心，在工作之余，利用好自己的时间，不断地学习和充实自己。
第四，开工第一课还强调了人际关系的重要性。在课程中，我们学习了如何与同事和领导建立良好的关系，如何与团队合作，以及如何处理职场中的冲突等等。课程中的实际案例让我认识到了，在职场中，一个人的成功不仅仅依赖于自身的能力，更需要良好的人际关系。我决定加强自己与同事的沟通和合作，积极参与团队活动，并学习如何处理职场冲突，以便更好地与他人合作和相处。
最后，开工第一课给了我一种全新的动力和决心。在课程中，我们听到了许多成功人士的分享和经验，他们的故事让我深受鼓舞。我明白了成功的道路上并非一帆风顺，但只要保持积极的态度和坚定的信心，就能克服困难，迎接挑战，最终实现自己的目标。我决心将这次开工第一课中所得到的知识和激励转化为行动，去追求自己的梦想。
总的来说，开工第一课给予了我新的思考和认知。我学到了职业规划的重要性，认识到了个人的积极性和学习能力的重要性，以及人际关系的重要性。我也获得了新的动力和决心，将这次开工第一课为我带来的收获付诸实践。我相信，在新的一年里，我会取得更好的职业发展和个人成长。
开工第一课总结篇二
总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况，包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料。下面小编给大家带来关于开学第一课总结5篇，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
告别了炎热的夏天，迎来了秋高气爽的季节，人们的心情也甚是喜悦。与此同时，每年的金秋九月是学生们的开学季，重新返回校园的学子们又将继续开启自己的求学旅程。而在这开学的日子里，央视专题节目《开学第一课》也如期而至，身为学生的我们就更加需要好好地观看此节目了，从中感受人生的哲理以及认真思索节目故事所要传达给我们的价值意义和内涵!
每年的《开学第一课》都有着不一样的主题呈现，这些主题的确定，基本上都会根据当下的时事以及环境所发生的重要事情来确定，所以，节目里这样独特的方式旨在给予学生们非凡的教育意义，让我们感受真正的人生道理及生活哲理。
20__年是独特的年份，所以今年的《开学第一课》主题是理想照亮未来，理想，是值得珍惜的财富，无论身处哪里，它都是内心深处的引力，决定着人生飞越的轨迹。认真观看这一主题的我们跟随康辉、撒贝宁携手课代表杨雅淇、彭友馨一同回顾百年光辉历史，展望未来理想之光，从而内心都有许多的感悟及反思。其实我们这代人是相当地幸福，处于新时代，在党的光辉照耀下茁壮成长。为此，我们要学会感恩党感恩祖国，作为学生，日常生活中应当积极学习，保持一颗积极向上的心，热爱祖国热爱党，树立好正确的理想与目标，努力奋斗拼搏，将来为党为祖国效劳，贡献力量，实现最好的自身价值。
观看完今年的《开学第一课》，让我们认真地去品味理想照亮未来这一主题，我们会发现理想是多么的重要，如果一个人没有了理想，就好比生活没有了希望的盼头。所以，身为学生的我们更要重视理想，珍惜时间，好好学习，向着自己的理想目标前进，将来收获美好的未来!
时间匆匆而过，转眼间就是金秋九月的到来，在家里度过了漫长的20__暑假后，又迎来了一个学年的开学季。新的学期，新的面貌，我们都要收拾好心情返校学习，为自己的未来继续努力奋斗。与此同时，每到开学季，央视节目《开学第一课》都会隆重地与我们全国中小学生见面。作为一档有13年历史的节目，历年来都秉承着“教育”的宗旨，教育全国青少年。是一部非凡意义的教育节目，值得我们各位学生认真看，感受节目的价值与内涵。
在了解过《开学第一课》的朋友都会知道该节目有着特定的教育目的，旨在传递出积极健康正能量的观念，从而正确引导孩子们树立人生观和价值观。每一期的《开学第一课》主题都不尽相同，让我们的感慨深刻以及收获颇丰。时间转瞬即逝，今年的主题是理想照亮未来，节目组请来了谢兴昌、何晓莉、厦门大学研究生支教团、等嘉宾。通过《开学第一课》节目里，使我们认识到理想的重要性。
从1999年至今，厦门大学研究生支教团共派出323名队员，在贫瘠的西海固地区持续不断地进行着“智志双扶”的接力，用知识守护着孩子们的理想。20多年前，当地因为办学条件紧张，晚自习之后就断电了，学生们需要点蜡烛学习，许多孩子甚至会借着教师宿舍的灯光读书。第一届支教团的张秀丽老师回忆起当时的画面，依然眼含热泪。而如今，西海固的自然环境和教学环境已经发生了巨大变化。节目中，撒贝宁与厦门、闽宁两地同时连线，三地共同演唱了一首《歌声与微笑》，继续传递这份延续23年的帮扶情谊和爱心接力棒。
通过观看《开学第一课》，回首中国共产党这一百年来的风雨历程，百年沧桑，恰是风华正茂。一代代共产党人前赴后继，在革命、建设、改革的实践中培育出的革命精神，汇聚成了一首首动人的赞歌，先辈们披荆斩棘、砥砺奋进，为的是我们可以拥有如今的新生活，他们的付出值得我们铭记与感恩。身为少年的我们要明白未来属于青年，希望寄予青年。我们要增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望!
随着时间的流逝，漫长的暑假已经结束了，接下来迎接我们的便是新的开学季节了。期间让人期待的教育公益节目《开学第一课》在今天八点准点播出，我便早早的在电视机前等候了。
在每年的九月一号当中，同学们有所期待的并不是新的学期到来，更多的对于《开学第一课》这一个专题节目，因为在每一年当中我们都会学习到很多不一样的知识，也见识到祖国上很多英雄事迹人物，这些都能丰富我们每个人的人生。而20__年里是我们伟大的党一百周年，为此今年的主题是理想照亮未来，期间现场上有很多的嘉宾不断为我们呈现出不一样的爱国情怀，每一段的故事情节都深深打动了我。让我印象最为深刻的那就、巩立姣说过一句话，只要祖国需要我，我就会一直练下去!这句话深深包含了对于祖国的热爱，身为新时代的青少年，我们更多需要的就是这一份精神。
随着《开学第一课》内容的展开，我们看到党的百年艰苦奋斗历程，也见识到祖国的繁荣建设道路发展过程，对此让我感到深深的震撼，让我觉得作为一个中国是一个美好且自傲的事情。在这一个高速发展的时代上，我们除了物质需求上得到满足，更应该是精神上得到饱满。只有不断学习祖国文化知识，提高自己的思想品德，始终保持一颗爱国情怀的心，忧国忧民，将来才能够成为一名合格的祖国未来接班人，为此从小我们就要奋发努力，积极向上，为祖国今后的人生道路发展而不断奋斗吧。
观看了今年的开学第一课节目后，使我明白了很多，当今的生活并不是随风而来的，而是我们伟大的先辈和党人民艰辛的付出所换回来的，因此不能辜负我们伟大的党他们的付出，我们只有不断努力学习成长，祖国未来发展的道路才会越变越好。为此只有让我们自身强大起来，才能更好的发挥社会主义接班人的价值，才能让自己生命历程充满意义。
20__年已经过去大半了，我们结束开心的暑假，正式开始我们的新一段学习生活。在九月一日这一天，我们从小看到大的开学第一课又准时开播了，作为从小看开学第一课的忠实观众，我自然不会错过今年的开学第一课播出。
在九月一日这一天晚上，我就早早跟爸爸妈妈吃完晚饭，坐在电视机前静静等待着开学第一课的播出。当八点一到，伴随着开学第一课优美的主题曲响起，我最喜欢的主持人撒贝宁，用他那清脆响亮的嗓音给我们介绍其今晚开学第一课的整体流程，今年的开学第一课主题是：理想照亮未来，给我们讲述了在征服星辰大海的路途上，是理想指引着前进的方向，激励我们在人生的赛场上奋力拼搏!
看完今晚的开学第一课我感触良多，我们敬爱的祖国，能过发展到如今这么强大，离不开各岗各业的人们不断努力奋斗，正式因为有他们的无私奉献，我们才能有如今的幸福生活。20__年的东京奥运会，奔赴他国征战的奥运健儿们，就用他们的实际行动，为我们的祖国获得了38金/32银/18铜总共88枚奖牌的好成绩。
正是因为他们怀着为祖国争光的决心，不断努力训练，最终才能在赛场上突破自我，以顽强的决心取得最后的胜利，实现自己的理想。我们一定要学习他们这种顽强拼搏的奥运精神，无私为国的爱国精神，用理想之火，照亮我们的未来。
今天我早早地洗好澡坐在沙发上等待着《开学第一课》!这是我第二次看这个节目，我不再是刚步入小学的那个懵懂儿童了。
理想照亮未来。护边员拉齐尼叔叔的理想是守护祖国的一方疆土!张桂梅老师的理想是让普通女孩子都能读高中!中国杂交水稻之父袁隆平爷爷的理想是稻穗像扫帚那么长，人在禾苗下乘凉!航天员聂海胜叔叔，刘伯明叔叔，汤洪波叔叔的理想是完成祖国交予的使命，实现中国航天梦!
开工第一课总结篇三
开工第一课是每个学年开始最重要的一课，它不仅帮助大家进入学习状态，还为新学期的学习打下了坚实的基础。我通过参加开工第一课，深感到了学习的重要性和奋斗的力量。以下是我对开工第一课的心得体会总结。
首先，开工第一课让我认识到学习的重要性。在开工第一课中，学校领导和老师们向我们传达了学习的重要性。他们强调了学习是一种自我提升的方式，是实现人生价值的根本途径。通过学习，我们可以获取知识、开阔眼界、提高能力，从而在未来的人生道路上取得更大的成功。此外，开工第一课让我明白到，学习不仅仅是为了应对考试，更是培养自己的综合素质，提高自己的自主能力。所以，我决心将学习置于更加重要的位置，不断努力不断进步，实现自己的人生价值。
其次，开工第一课给我留下了践行奋斗的印象。在开工第一课中，学校领导向我们展示了一些优秀人物的事例，他们从一无所有开始，通过不断的奋斗和努力，取得了非凡的成就。这些事例让我深深地感动和鼓舞，他们不仅向我展示了奋斗的力量，更激发了我积极向上、奋发向前的斗志。我明白到，只有通过持之以恒的努力和不懈奋斗，才能在人生的舞台上创造属于自己的辉煌。所以，我下定决心，要努力奋斗，追求自己的梦想，不断向前。
第三，开工第一课让我体会到了团队的力量。在开工第一课中，班主任和同学们一起组成了一个紧密合作的团队，通过各种活动展示了团队精神和团队合作的重要性。通过与同学们的互动和合作，我深刻体会到了团队的力量。团队合作不仅可以提高工作效率，还可以增强人际交往能力，培养责任心和团队合作意识。所以，我决心在学习和生活中，要积极主动地参与团队合作，学会与他人协调一致，共同进步。
第四，开工第一课让我认识到了时间的宝贵。在开工第一课中，老师们告诉我们要珍惜时间，合理安排学习和生活。时间对于每个人来说是公平的，我们每个人都只有24个小时，但是如何有效利用时间就是一个需要我们思考和努力的问题。通过开工第一课，我明白到时间的宝贵，要惜时如金，精确计划每一分钟。只有合理安排时间，才能更好地完成学业，也才能实现更多的个人目标。
最后，开工第一课给我留下了积极向上的精神力量。在开工第一课中，学校领导和老师们总结了上学期的学习和生活情况，并鼓励我们要树立积极向上的态度，面对新学期要有旺盛的学习热情和良好的品学兼优表现。这些话语充满了正能量和鼓舞，让我对新学期充满了信心和期待。我明白到，只要自己有信心和决心，就能克服困难、迎接挑战，实现更大的人生价值。
总之，参加开工第一课让我受益匪浅。通过开工第一课，我重新认识到学习的重要性，明白到了奋斗的力量，体会到了团队的力量，认识到了时间的宝贵，并得到了积极向上的精神力量。我将会铭记开工第一课的教诲，继续努力奋斗，追求自己的梦想，实现更好的自己。
开工第一课总结篇四
如今科技发展迅速，生活越来越方便了。但是，看看马路上，万“马”奔腾，稍有不慎就会发生事故;看看城区，万家灯火，稍有不慎就火光冲天、浓烟滚滚。社会的发展带来了便捷的生活，也带来了更多的安全隐患。所以，安全不可轻视，必须自我做好。
安全在于手上慎为。自从法拉第发现了磁感应现象后，电开始进入我们的日常生活，并逐渐成为一种必需。但触电的危险却也逐渐地遍布我们四周，随处可见的高压线更是如同猛兽，时刻威胁着我们的生命安全。虽然现在的防电措施及设施越来越好，但防患意识却不能少。
安全在于眼睛擦亮。看看我所在的城市，交通灯的设置开始逐渐普作文https:///遍了，特别是很多之前没有交通灯的地方设置了交通灯，令这里的交通状况改善了不少，可是安全隐患却从未远离我们。如今道路上“铁马”横飞，交通事故每天都在上演着，每年因交通事故死亡的人数也在逐年上升，特别是像酒后驾驶这类事更是时常发生。记得曾经轰动全国的杭州男子夜晚飙车撞死杭州大学女学生一事，这件事为我们敲响警钟，不仅是车主们，行人更应该注意在道路上的安全。
安全在脑中谨记。其实很多安全事故都是在于当事人的一念之间，只要脑中时刻记着安全二字，很多很多的悲剧都可以避免。诸如溺水、触电等事都是因为安全意识不够强。所以说加强安全意识是防止安全事故的重点。
人生在世，生命只有这么一次，或许你还有很多事物没见过没试过，或许你已经经历了人生的悲欢离合活了大半辈子了，栽在一次本可以避免的事故里头，也太不值得了吧。
安全在我心，心心手相印。只有我们时刻从自我做起，加强安全意识，共同做好防护工作，很多事故都能远离我们。
开工第一课总结篇五
随着新年伊始，许多企业和机构纷纷进行开工第一课活动，以激励员工的激情和工作效率。作为其中的一员，我也参与了这一活动，并且深受启发。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，总结开工第一课对于个人和组织的积极影响。
首先，开工第一课活动带给我了积极的心态。在这个时刻，我和我的同事们聚集在一起，共同回顾过去的一年的成绩和挑战，并向新的一年展望。这个过程中，我们分享了彼此的心得和故事，鼓励和激励着彼此。通过聆听他人的成功经验，我感到自己有着巨大的成长潜力，同时也鼓励了自己努力实现更高的目标。
其次，开工第一课活动为我提供了新的动力和目标。在这个活动中，我们的领导者不仅回顾了过去的成绩，还分享了未来的发展计划和目标。这让我对未来充满期待，并且明确了自己的方向和目标。我不再只是被动地完成任务，而是积极地努力追求更高的标准和更好的结果。这种新的动力和目标的设定，激发了我更大的工作热情和动力。
第三，开工第一课活动加强了团队的凝聚力。在这个过程中，我们一起分享了工作中的困惑和挑战，并讨论了如何更好地解决问题和提高效率。通过这种开放和诚实的沟通，我们更好地理解了彼此，并且找到了共同的目标和策略。我们意识到，只有通过团队协作，我们才能取得更大的成功。这种凝聚力和团队合作的意识，让我们能够更好地应对工作中的困难和挑战。
第四，开工第一课活动激发了我的创新思维和学习热情。在这个活动中，我们不仅回顾了过去的成果，还分享了新的工作方法和技巧。我们了解到，只有不断学习和改进，我们才能适应快速变化的工作环境。这让我明白到，学习是持续发展的重要因素，只有不断学习和创新，我们才能在竞争激烈的市场中立于不败之地。
最后，开工第一课活动增强了我的信心和自信心。在这个活动中，我有机会展示自己的成绩和贡献，并且得到了我的同事和领导的认可和赞赏。这让我充满了自豪感和自信心，并且相信自己有能力取得更大的成就。同时，我也从其他人的成功经验中学到了很多，这些成功经验增强了我面对挑战和困难的勇气和决心。
总而言之，开工第一课活动对于个人和组织都有着积极的影响。它带给了我积极的心态、新的动力和目标，加强了团队的凝聚力，激发了创新思维和学习热情，并且增强了我的信心和自信心。我相信通过这样的活动，我们能够迎接新的挑战，并取得更大的成就。
开工第一课总结篇六
看完一部作品以后，相信你一定有很多值得分享的收获，此时需要认真地做好记录，写写观后感了。你想知道观后感怎么写吗？下面是小编精心整理的开工第一课观后感，希望对大家有所帮助。
新年伊始，复工复产，我们华仪全体员工集中观看了由河北省应急厅举办的“开工第一课”网络直播，学习以“让安全成为一种习惯”为主题的安全培训课。
整堂培训课以各方面鲜活的视频实例为教材，生动具体，但又触目惊心，整堂课从复工复产安全、全时空安全管控、安全习惯养成三个方面展开。用安全视角辨识风险，强化安全意识。以发生矿车事故的案例为实例，引发全体同事的安全反思。全时空安全通过交通安全、办公区安全、生产安全、旅游安全、居家安全等各方面贴近生活的实例，教导我们如何发现风险，应对风险和如何规避风险确保安全。面对安全这个话题时，我们不仅需要懂得如何去做，更加应该把这些意识和行为养成习惯并加以保持。
看完直播后，我感触颇多，实例中钢水泄露的交叉作业事故、线路老化车间失火事故、家庭液化气泄露事故等等，体现了公司保证员工安全是企业的责任和利益基础，而个人保证自己安全是对自己、家庭和企业负责。关注安全是我们时时刻刻要铭记于心的事情，把我们身边的风险提前排除，防患于未然！当我们每个人把身边的事都在保证安全的.前提下做好了，我们的企业也就发展了，我们的家庭也就幸福了。正如那就“安全人人抓，幸福千万家”。
是否还记得父母或朋友为我们送行时常说的一句话？开车慢点、注意安全，都是随口挂在嘴边的话，有时还嫌啰嗦，现在想想，这不就是安全意识吗？扪心自问，有什么比安全更重要呢？只不过说的太多淡化了，然而思想决定行为，行为决定着事故是否发生，是啊，条条规程血染成，不要再用血验证。谨慎能捕千秋蝉，小心的使得万年船。
结合课堂所学，我们应该在今后的工作中，注重各场所内的各种安全隐患排查，做好6s管理，对身边身旁的物品整理整顿，对无关物品清扫清洁，宣扬安全制度，制止风险行为，严格执行双控要求，辨识工位风险；做到能预防，能处理，不慌张，使我们的安全工作再上新台阶。在日常生活中，注重交通安全，准守交通规则，在家庭生活中，注意用电用气安全。安全只有起点，没有终点。对生活中的事物进行安全辨识，排除风险，保证自己和家人安全。向家人，朋友宣传安全知识，并同大家一起学习，让安全成为一种习惯。
开工第一课总结篇七
漫长的暑假终于结束了，我们在9月4号迎来了20xx年到20xx年度开学的第一天。今天是所有的学生都开始正式上课的日子，昨天我已经把班级里的同学们名单找到，然后调整到六一班的xxt里面。接着以给家长发公告的形式告诉了家长们，所以今天我们班级的学生找到教室所在位置的时间很短，几乎没有同学走错班级的现象，也没有很多家长围在班门口围著名单找来找去。我们学校的同事也都用xxt发短信的方法让家长快速帮孩子们找到班级，这样不仅减少了教室门口的拥堵现象，也为家长节约了很多时间，不至于耽误自己的工作。今年我执教的是六年级的数学，所以孩子们大了，很多孩子都是自己找到班级的，不需要家长的陪伴了。
开学第一课终于见到了我们班级里的孩子们，看着一个个阳光自信的笑脸，真的很想快点认识他们。于是开学第一件事我就让孩子们先做一个自我介绍。担心孩子们经过一个漫长的暑假之后，不知道怎么在公众面前讲话，也担心孩子胆怯没有足够的胆量走上讲台，于是我让他们一组六个孩子一起走上讲台，这样彼此可以互相鼓励，壮胆，不再那么拘束，不再那么紧张。
第二组四个女生，这四个中一位女生长得非常恬静，而且非常有礼貌地对大家说：“大家好，我叫刘雯，我的爱好是读书。”这位同学知道先向大家问好，赢得了大家的热烈掌声。只要我们把舞台让给孩子们，孩子们之间是非常有默契的，他们懂得什么时候该鼓励自己的同伴，他们也非常善于发现同伴的闪光点，因为他们的心是彼此想通的，知道同学通过自己的努力获得一点点进步是多么不容易，看到同学有了点滴进步就会及时鼓励她，让她尽快找到自信。
第三组同学都懂得向大家问好了，这次同学们的声音也变得响亮了很多。但是这里面有一个孩子站没有站样，整个人像一个小蚂虾一样，弯曲地站立着，往黑板旁边一靠，一条腿站立，一条腿自然弯曲，还不停地摇晃着，就像一个无人管教的小流浪汉一样，没有一点规矩。当我让他自我介绍的时候，他也是有气无力随随便便说出自己的名字，没有一点朝气和精神。这种状态不应该是学生应有的一种精神面貌，所以我单独留下了他，让他先练好自己的站立姿势，不要像一个蚂虾一样，首先你要离开黑板，要记住自己是一个独立的个体，不是一个没有骨头的蚂虾，要记得自己是有骨气的，有尊严的，要想让别人尊重你，首先自己要先尊重自己，一个人只有懂得自尊自爱，才能够赢得别人的尊重和喜爱。这位同学在我的一番说教之后，懂得一些起码的礼仪和自重，站在一边反思了一会，我让他重新自我介绍一遍，这一次变得好了很多。我不希望他能考出优异的成绩，因为他基础很差，但是我希望他将来最起码要成为一个合格的有规矩有礼貌的人。
一节课时间很短，不知不觉都快过完了，同学们现在变得不难么紧张了。后来出现了一位同学表达能力特别强，赢得了大家的阵阵掌声。他说：“我叫魏永铎，我是六一班的一员，我希望在这个新班级里能和大家一起努力学习，一起开心做游戏，和大家幸福快乐地过好每一天。”这位同学真的很阳光，虽然声音有点小，但是他却给大家留下了深刻的印象，大家都说他表达能力强，说得真棒！于是不用老师组织，大家都一致响起了热烈的掌声。
虽然我们用了一节课的时间，但是还没有认识一半的同学，但是这些同学都给我们留下了非常深刻的印象。一节课的时候真是掌声不断，同学们都向勇敢的做出自我介绍的同学送出了自己最真诚，最热烈的掌声。我希望如果有时间，还继续让同学们之间互相介绍，让我和同学们能够尽快熟悉起来，让这个大家庭能够尽快融合起来，才能够让大家变得彼此熟悉，然后互相扶持，互相鼓励，尽快用最好的状态投入到学习的中来。