优秀心理健康教育活动课总结(通用18篇)

时间:2023-10-27 14:58:59 作者:影墨 优秀心理健康教育活动课总结(通用18篇)

活动总结是对一次活动的过程和成果进行总结和评价的一种重要形式。小编为大家整理了一些精选的活动总结范文,希望能够对大家的写作有所帮助。

心理健康教育活动课教案

现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹。

3、学生带好笔。学生奖品。

4、相应材料(4*55)。

5、小花50朵,大花1朵。

(一)快乐篇(学生绘画,背景音乐一)。

导入,揭题。

1、师:同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)。

师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

2、(点击课件,快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)。

师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件,返回到主界面)。

3、揭示主题:风雨后,花儿绽放得更美丽(教师口述课题,贴大花)。

师:把我们的心交给这句话,和老师一起慷慨激昂地说,(教师手指课题)。

(二)彩虹篇。

1、师:如果每次你都能战胜挫折,那挫折将成为你成长的宝贵财富,我们相信,风雨后,花儿绽放得更美丽!看!

2、(点击课件)女排姑娘的故事(三个阶段)音乐:《阳光总在风雨后》。

师:中国女排重新登上世界最高领奖台,靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!

师:对!《阳光总在风雨后》。

(三)升华篇。

师:老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

1、点击课件:。

千磨万击还坚韧,任尔东南西北风。——郑板桥。

我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅。

卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬。

学生朗读。读给自己,从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心,为自己鼓掌!

2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争。

你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花,请写上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成为你的名言。举一例后,互赠名言!

心理健康教育活动课教案

1、帮助学生熟悉到赞美在人际交往中的重要作用,并消除对赞美的错误熟悉。

2、通过活动使学生初步把握赞美技巧和方法。

3、增进班内良好人际关系的形成和发展。

在日常生活中,人们经常忽略、羞于甚至不屑于赞美别人。事实上每个人都有肯定和维持自己现有的思想和行为的倾向,而来自别人的赞美强化了我们对自己的思想和行为的信念,使人感到愉快和自我价值的实现,对赞美者亦会报以感激或友善的回应,因而赞美往往有助于良好人际关系的建立。但是赞美的有效性是有条件的,是需要技巧和策略的,因而需要练习。

一、教师讲授故事《改变人生的批注》,引进课题。

二、活动体验。

1、评选“班级之星”“班级之星”是指在某方面表现突出的同学。评选时先由班上的同学自由提名候选人并阐述理由,然后全班进行表决,假如有半数以上同意,则当选为“xx”(如:体育之星、助人为乐之星、劳动之星。手工制作之星等)。教师在此项活动开始之前应夸大每个同学即使是成绩差和平时表现不太好的同学都有自己的特长和优点,都可以成为“班级之星”的候选人,鼓励其他同学多为差生和中等生树立自信。活动之后,将评选结果记录下来、课后张榜公布,而且可以建议班主任每月进行重新评选,以增强学生的自信心和进取心,形成良好的班风。

2、教师请3—5位当选为“班级之星”的同学谈谈自己得到别人的肯定和赞美后的感受。

三、分析讨论。

1、教师:在这个世界上我们每个人都需要得到别人的肯定和赞美,赞美不用花费太多的气力,却给别人带来欢快和自信,与此同时别人也给予我们善意的回报,从而有利于我们建立良好的人际关系。但事实上我们对赞美他人是非常吝啬的。

3、就常见的阻碍人们使用赞美的观点,让学生进行分组讨论,教案《心理健康活动课教案》。如:“赞美别人就是拍别人的马屁,就是恭维”;“赞美只会给别人带来欢快,而对自己没有好处”;“赞美他人(尤其是自己的对手)即是贬低自己”等等。

4、每个小组派一位代表上台阐述自己的观点,教师应尽量营造自由、xx的气氛,让学生充分发表自己的意见,并答应持不同观点的学生进行辩论。

5、教师针对讨论的各个观点发表自己的见解。以“赞美就是恭维吗?为例:恭维和赞美是完全不同的,前者出于功利目的,很虚伪,嘴里说别人好话,心里却在暗骂或暗地里嘲笑对方。而赞美别人则是心口如一的,你赞美他的地方正是你欣赏他的所在。

四、灵活运用。

2、分组讨论:应该怎样赞美别人?

3、每组派代表就赞美的技巧和方法发表自己的观点。

4、教师总结:学习赞美实际上就是学习鉴赏术。懂得对方的美才可以赞美。由于懂得鉴赏你才能正确地说出对方美之所在;赞美要尽可能具体;要赞美他人身上并不是显而易见的优点和优点;赞美必须真诚,必须发自肺腑,否则就成了恭维。而发自肺腑的赞美需要一颗布满自信的爱心,需要一种不断学习他人、完善自我的胸怀;赞美要及时。在发现可赞美之处时就马上赞美,这时你的语气会是最真诚的,因而效果也是最好的。

5、教师选择班上的一位学生(尤其是平时在班上沉默寡言,自卑,很少被人重视和表扬的学生)进行赞美的示范。

6、学生试着运用刚刚习得的技巧和方法来赞美自己的同桌。

五、教师总结。

赞美的语言胜似美妙的音乐,永远在他人的记忆深处歌唱。所以在你天天的生活之旅中,别忘了为别人留下一点赞美的温馨,这一点火花会燃起友谊的火把。当然,我们在学习赞美术的'时候不要忘记赞美一个你最好的朋友——你自己,由于它能使你变得更能悦纳自己,更自信。

心理健康教育活动课教案

设计意图:

随着社会的进步,科技的发展,在现今生活的各个领域中越来越需要人们具备与人合作、与人分享品质。为适应当今飞速发展的社会需要,从小培养孩子的合作意识,团队精神是非常重要的。在《幼儿园教育指导纲要》社会目标中也指出“乐意与人交往,学习互助、合作与分享。”由此可见,培养幼儿建立“与人合作与人分享”的品质已经成为当前幼儿教育的重要目标之一。中班幼儿在生活中萌发了初步的合作意识,但我们在实际生活中仍可以经常听到幼儿在互相的争抢玩具,互相地取笑对方。要让他们真正了解合作在人生中的重要性,还需要教师的引导和幼儿的进一步体验和感受,基于此,我设计了“团结合作真快乐”的教学活动。让孩子们在活动中,亲身体验团结的重要性和合作成功的愉悦。

1、使幼儿初步认识到学会合作的重要性和必要性,培养幼儿乐于与人合作的意识以及团结一致的精神。

2、初步掌握如何进行团结合作,培养合作能力。

3、体验合作过程,让幼儿享受合作成功的喜悦之情。

帮助幼儿树立团结合作的思想。

使幼儿亲身体会到团结合作的重要性。

1、有音乐背景的ppt10张。

2、四个身大口小的瓶子,16个系上绳子纸球。

3、泡沫垫子10块,海龟、鲨鱼头饰各一个。

(一)导入课题,激发兴趣。

1、谈话。

师:我是谁?(相互问好)。

我是海龟妈妈,今天带你们去沙滩上去玩玩。ppt1(跟着妈妈在音乐中进入场地)。

2、练习动作。

师:跟着妈妈练习本领。(听着音乐做动作)。

(二)体验游戏,学习合作。

1、谈话。

2、游戏《快乐岛》ppt2—8。

游戏若干次结束。

(三)实践活动,总结提高。

鲨鱼爸爸:海龟宝宝你们好!我是海龟爸爸,你们真是一群团结友爱、相互合作的好孩子。我遇到麻烦了,想请你们帮忙。我的海龟蛋宝宝被大鲨鱼拿走了,被放在瓶子里,请你们快想想办法救救它们。

设问:发生什么事了?那怎么办?

师:大鲨鱼在那儿呢,现在大鲨鱼不在我们赶紧去救它们吧。

2、游戏《纸球出瓶》ppt8。

游戏第一次。

设问:你们是怎么救出蛋宝宝的?

你们为什么没有救出蛋宝宝?

(总结、分享成功和失败的原因)。

游戏第二、三次。

小结:我们相互团结,共同合作救出了蛋宝宝,真开心!

(四)结束活动。

师:海龟爸爸一定等着急了,我们赶快送蛋宝宝回家吧。

心理健康教育总结

一学期就要结束了,本班很多学生在学习方面都有了巨大的提高,心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的努力,也有家长的协助,更有教师耐心的指导,下头我就本班的心理健康教育做小结:

由于小学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别本事和社会实践经验,加上独立意识较差,所以小学生很容易发生心理行为偏差。

近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的本事。

所以,经过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式,让学生在寓教于乐中理解相关的知识。

在家长开放日,结合学生的平时表现和家长及时交流。给家长相应的指导,让他们多关心孩子的成长,多注意孩子的心理变化。

课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程,从教材资料看,各科资料都是很好的心理健康教育素材,在各科教学过程中渗透有关的知识,能够使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅仅在知识上影响着学生,并且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要资料。

由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。

有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康,这是不全面的认识,事实上,在一些孩子的身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹等行为。然而,由于认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,引导他们热爱生活、关心他人,培养他们的职责感、独立性、自尊心和自制力,养成乐观积极的精神。

在心理健康教育实践中,我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。担负着培养下一代重任的小学教育,在当今科学技术飞速发展、竞争日益加剧的今日,我们更应当注重学生潜能的开发,培养学生良好的社会适应性,坚持健康的心理。

实践证明,教师仅有融入学生,才能够倾听学生的声音,为他们烦恼而烦恼,为他们欢乐而欢乐。要使学生的心理得以健康发展,教师必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。

心理健康教育活动课教案

游戏,相关心理知识。

1.了解留守儿童心理问题。

2.为何会出现心理问题。

3.学会解决留守儿童心里问题。

如何解决留守儿童的心里问题。

一、玩游戏观察学生心态;。

二、了解留守儿童普遍存在的心理问题;大量的调查研究数据显示“留守儿童”比较。

突出的心理问题主要有以下几个方面:

1、敌对。

“留守儿童”存在一定程度的孤僻、偏激、不团结、搞破坏、易产生敌对等不良心理问题,从而导致打架斗殴、拉帮结派等不良行为,缺乏道德感和理智感,严重者有的参与盗窃、抢劫,最后走上犯罪的道路。

2、人际关系敏感。

“留守儿童”在情绪、性格上存在心理问题直接影响到其人际关系的发展。根据对“留守儿童”是否愿意和同学一起参加集体活动这一问题的调查结果统计显示:%的“留守儿童”认为对活动不感兴趣,不愿跟同学一起参加,显得不合群,人际关系十分敏感,不愿与人接触,喜欢独来独往,孤僻自闭;%的表示别人叫我去才去,显得内向,不积极;也有%的表示非常愿意参加。

3、悲痛、厌恶、焦虑、忧郁“留守儿童”年幼就离开父母,从小缺乏父母直接的关爱与呵护,从精神上得不到满足,久而久之,他们变得沉默寡言、内向、不开朗,较为突出的是情绪悲痛、焦虑、厌恶、怨恨、忧郁。根据笔者的调查统计显示,%的“留守儿童”非常的想念父母,一旦谈及其父母,表现的非常焦虑,悲痛不已,泣不成声。而%的表示不太思念,长期跟随爷爷、奶奶、外公、外婆生活,对父母已经失去了以往的.那种浓厚的亲切感,有的甚至讨厌父母、怨恨父母。这些“留守儿童”当中,在提到父母的时候,大多表现得很默然,有的避而不答,有的则是闷不吭声。再者,在调查中还发现,85%的“留守儿童”认为自己的性格发生了很大程度的变化,其中%的患有不同程度的忧郁情绪,具体表现在:做事畏缩不前,胆小怕事,行为不积极,表情木然等不良心理状态。

可见,缺乏父母关爱的“留守儿童”在不同程度上都会产生一定的情绪问题。

4、学习心态。

根据调查统计,%的“留守儿童”是由爷爷、奶奶、外公、外婆监护,%由亲朋好友监护,还有%由老师或兄弟姐妹之间互相照顾。由于生活在特殊的家庭环境中,%的“留守儿童”表示自己在学习方面存在困难,加之大多数“留守儿童”在学习上自觉性差,纪律不强,缺乏良好的学习习惯,主动性不高,成绩不理想,得不到学校和老师的重视,因此,极易产生厌学、逃学、学习劲头不足等不良心理。

三、留守儿童心理问题的成因分析。

1.缺乏良好的亲情教育“早期的亲子关系定出了行为模式,塑造出一切日后的行为。”这是麦肯侬(mack-innon,1950),有关早期童年经验对人格影响的一个总结。相对于其他同龄儿童来说,“留守儿童”自年幼便远离父母,缺乏频繁的联系,从而缺乏一种稳定而和谐的亲子关系,长期处在这种特殊的生活环境中,极易表现出胆小、迟钝、呆板、不与人交往、怀有敌对、破坏等不良的人格特点。这些不良的人格特点会直接影响到留守儿童的身心发展,致使“留守儿童”往往在情绪上变得焦虑、悲痛、厌恶、怨恨、忧郁;在性格上变得孤僻自卑,缺乏自信,存在不同程度上的心理问题。

2.监护人不能完全胜任对孩子的管教。

调查结果表明,%的“留守儿童”由祖父母辈进行监护抚养。老一辈的思想观念比较陈旧,用传统的教育方法去教育现代的儿童是行不通的;而%是由亲朋好友做监护,还有%的是由老师看管或兄弟姐妹之间互相照顾,对于别人的孩子,通常是不敢管、管不了、也没法管,于是采取通融政策,只要不犯大错误即可。在这种特殊的教育环境下,“留守儿童”养成了一些不良的生活习惯,最后导致出现一系列的不良问题。

3.学校教育因素。

学校对人格形成与发展的影响是不可忽视的。学校是一种有目的,有计划地向学生施加影响的教育场所。其学校的教育也会影响到“留守儿童”身心健康的发展。

学校的教育管理制度不够完善。现在大多数的学校、老师十分关心学习“成绩好”的学生,而忽略“成绩差”的学生。“留守儿童”属于特殊的社会群体,其生活条件和学习条件明显的比其他同龄儿童差,学习方面显得困难重重,自然而然不引起学校、老师的注意,加之“留守儿童”性格孤僻自闭,沉默寡言,人际关系十分敏感,极易产生一定程度的心理问题,作为老师没有引起足够的重视,不能给予及时的引导,使其心理问题更为严重。

4.社会因素。

首先,我国的产业结构发展不合理,工业发展快,而忽视了农业发展,致使农村大量的剩余劳动力外流,加之经济条件的限制,使得父母不得不把孩子留置家中,从而导致“留守儿童”的数量越来越多。其次,社会教育制度不够完善,使得社会上存在大量的性行不良少年,他们整天游手好闲,拉帮结派,偷摸拐骗,对社会造成了很大的不良影响。“留守儿童”由于缺乏父母的管教,缺乏及时的引导,很容易受不良分子的诱惑、拉拢,最终误入歧途。

再次,因有关部门缺乏对娱乐场所的有效管理,致使众多未成年“留守儿童”产生厌学、逃学、学习干劲不足等不良的学习心态,整天沉迷于娱乐场所,不能自拔。

5.自己调控因素。

以上引起“留守儿童”心理问题的原因均属于外部因素,而外因是通过内因起作用的。“留守儿童”本身的自己调控系统就是其内部因素。根据调查统计显示:22%的“留守儿童”表示自己的自控能力较差,%的表示自控能力很差,%的认为自己的自控能力为一般,只有%的认为自己自控能力很强。自控能力差的“留守儿童”比自控能力强或者一般的“留守儿童”在情绪、情感、学习心态和行为方面更易产生不良的心理问题,从而影响其人格的健康发展。

四、如何处理留守儿童的心理问题。

1.完善家庭教育,建立良好的亲子关系。

“留守儿童”比平常人缺少最多的是父母的关爱和呵护,长期缺乏父母的陪伴。“留守儿童”大多处在小学阶段,一般都是未满14岁的少年儿童。这个阶段,正是儿童成长过程中第二关键期,亲子关系的正常发展起着非常重要的作用。众所周知,父母是孩子的第一任教师,也是长任教师,良好的亲子关系能促进儿童身心健康发展,相反,则阻碍其发展。为了“留守儿童”能够像其他儿童一样健康快乐的成长,笔者认为,完善家庭教育环境,加强父母与子女的沟通,搭建他们能够见面的桥梁,建立良好的亲子关系,培养良好的情感是重中之重。

2.寻找合适的监护人,并提高监护人的素质。

作为“留守儿童”的监护人,需要具备一定的素质:能够及时的发现孩子的不良行为,给予及时的教育与引导,使其朝着正确的方向发展;要对“留守儿童”进行细心的观察与沟通,打开他们的心扉,培养他们良好的心理;祖父辈的监护人没有足够的能力对其学习给予帮助,可以为孩子请家教,使其获得个别化的教育,提高学习成绩。

3.加强学校教育,提高教师素质。

首先,作为学校应该加强对教师的素质培训,使教师具备良好的心理素质,能够做到公平、公证,使“留守儿童”拥有与其他儿童同等对待的教育。教师本身应该注重身教而多于言教,给孩子提供一个良好的榜样,成为孩子心目中心理健康的表率,引导孩子身心健康发展。

其次,学校应加强制度管理,避免社会上的不良分子进入学校,以免造成不良影响,遏止了校内的不良成员进行破坏,避免“留守儿童”结识不良分子,一旦发现,学校、老师应给予及时的引导,帮助他们建立良好的同伴关系,使其人格发展能够“弃恶扬善”。

4.鼓励加强农业生产。

“留守儿童”的数量之所以不断的增多,主要的原因是因为父母外出打工,没有条件把孩子带在身边。解决“留守儿童”问题的关键是解决父母外出打工这一现实问题。政府应鼓励发展农业生产,使农村的劳动力能够得到充分的发挥,大力发展乡村企业,减少农村劳动力外流的现象。

5.加强和完善社会制度,充分发挥社会教育职能。

首先,拥有一个良好的社会环境是个体心理健康成长的必要条件。因此,社会有必要给予“留守儿童”更多的关注,有效的弥补家庭教育对其关怀的不足,多给予他们指导和帮助,为“留守儿童”营造良好的生活环境。

其次,良好的社会环境是“留守儿童”身心健康发展的客观要求。政府应加强和完善社会制度,维持社会秩序,严厉打击犯罪分子给社会带来的不良影响,加强对娱乐场所的有效管理,严厉打击传播不良音像制品的行为,维护社会安定,为“留守儿童”的心理健康成长创造一个积极向上的社会环境;多组织社会公益活动,抓住对社员进行思想道德教育的有利时机,呼吁社会成员多关注“留守儿童”及其他弱势群体,给予他们热心的关怀与帮助,让他们感觉到国家及政府的温暖。

6.提高“留守儿童”自己调控能力。

“留守儿童”自己调控能力的程度对其心理健康发展起着重要的作用。不同的自己体验,不同的自己控制,都会对“留守儿童”的身心健康发展产生不同程度的影响。为了使他们能够与其他同学一样健康发展,笔者认为必须培养“留守儿童”的个人素质。

首先,对“留守儿童”进行适当的情绪调节。格罗斯的研究发现,情绪调节可以减少表情行为、降低情感体验、从而减轻焦虑等负性情绪对人们的影响,因而对身心健康有益。因此,我们有必要对“留守儿童”进行适当的情绪调节,从不同的角度帮助“留守儿童”抑制或削弱其不良的情绪问题,维持和增加良好的情绪,使其正确面对现实,学会调整自己的心态,提高自己控制能力、自己认知能力以及提高对社会的适应性,能够帮助他们重建自信心,克服自卑、疑虑等不良心理;培养良好的自尊心,使其身心能够健康发展。

其次,加强“留守儿童”的自控能力,提高意志力。鼓励“留守儿童”正确面对眼前的挫折,敢于面对,敢于挑战,提高自己的独立性,坚定性和自制力。

第三,培养“留守儿童”建立良好的同伴关系及人际关系。良好的人际关系是儿童特殊的信息渠道和参照框架,也是儿童得到情感支持的来源之一,可以满足儿童归属和爱的需要以及尊重的需要,对“留守儿童”的身心健康发展有着不可磨灭的作用。

课堂小结:不懂提问,课后私谈。

心理健康教育总结

20xx年我参加了安徽省心理健康教育专题远程培训。内容包括第一模块“学生心理健康”,第二模块“教师心理健康”。

心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看学生心理健康教育和教师心理健康疏导呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

本次学习涉及心理健康基础知识,心理健康的含义及标准,以及学习了一些心理健康方面的案例。心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面心理问题。围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育。班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。通过这次学习并不是可以进行心理方面的干预或治疗,让教师尤其班主任“擦亮眼睛”,以专业性的知识观察学生的心理状态,或者识别心理异常学生,以便及时进行矫正和干预治疗。关于儿童多动症、自闭症等方面讲解我获益良多。我是皖安中学八年级的班主任,我们班就有一个患自闭症的孩子,他的行为非常符合北京教育学院心理系副教授项灵羽所描述的那种行为状态。他与同学和老师更本不交流,活在自己的世界一样,上课根本不听课,有时还自言自语,表现为交往障碍。和老师说话,一个劲往后退,或干脆跑掉,无法表达想法,典型语言障碍。下课时在校园里到处乱跑,有时一下窜到老师办公室,碰碰跳跳后转身跑了出去,典型的怪异行为等等。和项教授所描述的自闭症特征完全符合。这让我今后明确了该学生的处理方式。

在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,比如挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧等状态。出现考试焦虑,考试没考好,做了错事或受了老师批评,不公正待遇,与同学之间矛盾等。一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的。班主任如果能及时鉴别学生的行为,采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。作为班主任,在面对学生发展中所出现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生,则要能够及时甄别,并积极寻求专门机构予以解决。本次学习涉及的案例和青少年人格构建让我从新思考教育方式,加强对学生的心理健康教育,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系,既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受或转化巨大的压力,注意压力与情绪控制,树立积极应对压力,追求幸福职业感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有意义。教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。以高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育,使学生的心理素质和心理水平朝着健康的方向发展,同时体验教育过程,追求职业幸福感。

心理健康教育活动课教案

班会目的:通过班会,引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确,经常不完成作业进行分析,增强学生的责任感,告诉学生应该珍惜今天的学习环境,严格要求自己,激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯,使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠!现在还小,应该从小养成习惯。

让好学生们自己发言,说说自己对于学习的认识,然后再叫不经常完成作业的人谈谈。

让学生们从自己的身边搜集例子,用于班会中。

1、召开班干部会议:针对班上所存在的问题,确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料:围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料)。

3、确定主持人:王思睿。

一、班主任致辞:我们班是一个团结友爱,上进的班级,经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象,不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习,深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性,我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

二、主持人发言:"每个人的一生中有许多个阶段,小学阶段是一个打基础的阶段,养成良好习惯的开始,然而,有些同学从现在起就不完成作业,有厌学的现象,这些可怕的困惑围绕着大家,使我们离学业的成功越来越远,最后就影响到我们今后的人生道路。接下来,我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。"。

心理健康教育总结

在全面贯彻教育方针、实施素质教育的过程,学校开展心理健康教育正在引起人们的重视,开展心理健康教育,既是学生自身健康成长的需要,也是社会发展对人的素质要求的需要。为加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拨的意志、艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会生活的适应能力,我校在进行心理健康教育的研究与实践中,在上级领导的关怀下,在有关专家的帮助下取得了一些成绩。下面将我校近年来开展心理健康教育的情况做一总结。

20xx年海门实验学校建立,对学生心理辅导室随之也建立起来,但除了正常的上心理健康课以外,学生很少来心理辅导室,可能因为心理辅导室布置不符合对学生心理辅导的要求,很难营造一种让学生倾诉的气氛。2006年,我校两名教师在南通团市委的培训下,实际参观了南通大学的心理辅导中心,以及参观了通州中学的较为成熟的心理辅导室之后,我校投根据四星级心理辅导中心的标准,依据学校及学生的实际情况,大大改善了我校的心理辅导中心,改名为“心灵花园”。布置完成后的辅导中心充满温馨的氛围,学生来的也多了,中午时间学生的来电也多了,切实为来访的学生解决了生活、学习、人际交往情绪情感、自我意识发展中的诸多问题,促进了其人格的健康发展。我校心理辅导中心也被南通市团委评为三星级心理辅导中心。

陈健校长十分重视学生心理健康教育,他本身是全国---(待填)学校从教师心理知识普及入手,重点培养骨干,我校的丁惠老师在20xx年通过全国三级心理咨询师的考试,还有两名教师多次参加省级或大市级的心理培训,取得了由市区教委颁发的学校心理服务合格资格证书,并积累了较多的心理辅导经验,提升了我校的软件建设。

把课堂教学活动作为实施心理健康教育的主渠道。将心理学的基本常识直接引进课堂,来实现心理健康知识的普及。学校一直在初一年级开设心理健康教育课,心理课已成为我校学生的必修课。心理课的基本内容是:学习辅导、健康情感辅导、人际交往辅导、适应性辅导、自我意识辅导和自信心辅导等。每节心理课都要围绕一个中心,对学生进行情感、意志,及人际交往等方面进行指导,并运用故事法、情境法、角色扮演法、讨论法、设想法等方法,在老师精心设置的轻松、愉快的情境中完成认识矫正、人格重塑、心理调适等。

学生在学习了心理课之后,学生反映用心理课讲到的观点,处理生活、学习中遇到的问题较为顺利。学生通过心理课对于少年期的心理变化有了充分的准备,在困难面前能树立自信。上课时能用合格听众的标准要求自己。很多学生学会了制作《心晴小报》,处理同学之间关系上能退一步,让一步,同学之间的小矛盾不用老师,自己就可以解决了。同学之间如何建立友谊,要讲原则、方法;现在做事常常问一问为什么,做一做分析再去行动。

2、在初二年级和初三年级开展心理健康知识讲座:

我校的寄宿生很多,针对初二、初三年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑,开展专题心理健康专题讲座。针对初二年龄段学生性心理出现的一些心理偏差,进行青春期性心理讲座:《十四岁走向成熟的开始》;《与青春对话》、《科学记忆法》等。针对初三年级的学生面临中考,择业等问题,开展的心理讲座有:《考试前的心理调节》;《应试技巧与心理准备》;《树立自信是为成功的保证》等专题心理讲座。如:《应试技巧与心理准备》的讲座主要内容是学法指导,着重在对学生考试心理与考试技巧方面进行指导,包括考试动机的激发与考试技巧的应用,帮助学生较好地在考场上发挥自己的最好水平。

为了帮助初三学生克服考试焦虑的心理障碍,在初三中进行考试焦虑的心理测试,根据测试结果,进行《如何战胜考试焦虑现象》的心理讲座,系统的向学生介绍什么是考试焦虑,和同学们一起分析造成考试焦虑的原因,介绍排除考试焦虑的方法。并按照学生考试焦虑程度,分成若干小组分别进行辅导,进行系统的放松训练。经过辅导和训练,绝大多数学生消除了考试焦虑现象,以积极的心态完成升学考试。我校历年在中考中都取得了可喜的成绩。

为使我校心理健康教育不断上水平,我校心理辅导室一直坚持开展团体、个别心理辅导、开设心理热线等心理健康教育的途径。

心理健康教育总结

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的资料。心理健康教育,既是学生自身健康成长的需要,又是社会发展对人的素质要求的需要。2006年,我院十分重视大学生心理健康教育工作,将心理健康教育与其他教学管理工作相渗透,心理辅导员融入学生当中,成为他们的知己,抓住社会转型期学生的心理问题,在师生和谐的互动中,采取了一系列切实有效的措施,帮忙学生解决成长发展过程中面临的困惑与矛盾。不断增强服务意识,系统、全面地开展工作,普及心理科学知识,提高了学生心理学健康水平。现将一年来的工作简要总结如下:

本年度我院成立了心理健康教育领导小组。加强了心协干部的选择和培养,和班级、宿舍心理信息联络员队伍建设,多次举办交流会,促进了心协干部的认识和理论水平。

构建了心理健康问题预警上报快速反应系统。在各班级宿舍都设立了心理联络员,坚持信息畅通。对重要情景,立即向报告,及时为学生供给帮忙、进行危机干预。本院赵耀东同学因肝炎导致心理障碍产生轻生想法,发现以后,多次找其开导,由于其不理解转介治疗,提议其休学疗养,及时化解了危险;一年中,学院无一例因心理问题导致的事故。

此外,本年度我院重视了心协会员的发展工作,今年新发展会员80多人,会员人数翻了近两翻,新生入会率到达了百分之七十。为我们院开展心理健康教育奠定了良好基础。

为全面科学地了解我校20xx级入校新生的整体心理健康状况,在校心理中心的帮忙下,我院对120多名本科生进行了心理普查,施测率达100%,普查结果出来后,心理辅导员又及时对可能有心理问题的学生进行了面谈,约请面谈学生达20余人,并同时建立了问题学生的心理档案。经过此次普查为我院的学生教育管理工作供给了极为重要的第一手资料和提议,也为下一步心理健康教育工作和研究的开展供给了宝贵的科学依据。

学生,极大地减少了学生出现心理障碍机率。

为充分发挥心理协会的作用,本学期加强了学院心理协会的指导工作,辅导员对心理协会的日常工作、活动策划、实施、总结等都提出明确要求,并严格把关。会院心协一年中组织较大的活动8次,并多次组织发传单、签名等等形式的小型活动。

为了普及心理健康知识,提高我院大学生心理心理健康水平,塑造良好个性,丰富大学生的业余生活,活跃我院的学校文化氛围,促进我院大学生的全面发展。本年度我院开展了丰富多彩的心理健康教育活动:

针对体院学生血气方刚,自控力差,容易冲动,使用暴力来解决问题,暴力冲突事件多的特点,四月分邀请了南通大学关工委委员、原南通师范学院体育系党总支书记陈燕飞教授为同学们作了拒绝暴力的主题讲座。用鲜活的事例,教育同学们要珍惜他人和自我的生命,学会自控,不能因为一时冲动,一失足成千古恨。

5月份,耗资6000多元,应对全院学生,组织了《心心相映》晚会,经过心理剧、手语操等节目的表演,丰富了学生的心理知识,提高了学生的心理自我调节本事。

5月20日开始,院心协积极的组织各个班级开展了"塑造良好个性,演绎成功人生"的主题班会,心理协会派干部负责到具体班级,每个班级都交了策划和活动总结.

5月30日晚和6月2日晚,“院心协”分别组织我院学生参加了宣传月主题活动:"心理知识趣味赛"和"携梦同游"活动.活动取得较大成功,报名参加的人数到达一百三十多人,约占总人数的43.3%,到达了宣传的目的.

10月,“院心协”开展了以“感恩父母”为主题的征文比赛,从大一到大三都有许多同学报名参加。请了专门的评委进行评选,并给获奖同学颁发了奖品,同学们反应很强烈。

在十一月,结合我院的特点,开展了“新老生交流会”和羽毛球比赛。整个交流会过程中气氛活跃,受到了广大学生的欢迎,经过交流端正了学生对待学习、生活的态度。

针“12.5”宣传月的主题:态度决定成功”举办了,演讲比赛。

1、充分发挥班会课的用。

2、改善教育方式,注重对心理知识重要性的宣传。

3、建立心理知识专用宣传专栏。

4、拓展网络咨询、电话书信等形式的心理辅导与咨询活动。

心理健康教育总结

每个应届毕业生在学校毕业前都需要进行毕业实习,以下是由中国人才网提供一篇实习总结范文,提供给应届毕业生写总结时参考所用。/shixi/。

大四了,现在的我已经是读了三年心理学的大学生了,已经有足够的准备去迎接新的挑战―到具体的学校进行顶岗实习!我选择由学院安排的集中实习是有目的的,集中实习由学院相对有经验的老师安排我们去学校进行实习既能督促我们努力去做好自身工作,也可以及时向指导老师反应自己所遇到的困难和问题。

我们集中实习的全体成员都在宿舍等候着指导老师的车,从这刻开始我已经变为老师了。应该改变作为学生那种不良的言行举止,在日常生活中都应该做好每一个细节。当时的心情是兴奋、激动的,毕竟我是人生中第一次顶岗实习,而且天天都要和学生在一起,在学生面前我是老师,在老师面前我又是大四的学生。因而心情也是很复杂的,总之今后这段时间的实习也是很艰辛,需要我付出更大的努力很勤奋才能顺利地完成实习任务。还记得我的实习任务一共有三个:班主任工作,心理健康教育课,教育调查,。因而我刚刚进入一中门口我就已经规划好我这六个星期的实习工作重点了。

做好班主任工作,班主任是学生成长的重要人物,在一个具有教师职业道德良好的班主任带领下,学生才能有纪律、有信心、有荣誉地去配合班干部管理工作;也只有在一个具有经验丰富的班主任带领下,班干部的选举和推举才能顺利、公开、和谐地进行;也只有一个具有关爱学生如子女的班主任,班级的集体荣誉感和和谐氛围才能萦绕、充盈在整个教室。然而我们20班的班主任朱永俊老师就是这样的这个老师,在他的带领下,班干部积极负起责任管理班级的日常学习规律,同学们很热情地配合班干部的工作。因而作为班主任助理的我只好每天都忙着查看学生的学习生活状况了,每天早读、早操、晚自修的下班辅导,我仅仅问问班干部的管理工作怎样就可以,并没有什么要亲手亲为的事情。在此真的很佩服朱老师的管理水平,而其他的专业课也上得很精彩。他能运用心理学的知识掌握学生的好求知、了观察的特点引导学生在课堂上思考、查阅课本,课堂的氛围极其浓厚和热烈。其实朱老师上的不是所谓的物理化学地理课,而是我们平常都认为很闷的历史课!

心理健康教育总结

本学期我校心理健康教育工作,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以学校的工作计划、德育计划为指导,认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生健康成长。

一、领导重视,机构成立,相关文件出台。

根据国家教育部、省教育厅有关文件精神,我市早在几年前就已经开展心理健康教育工作。为进一步推进并保障心理健康教育工作的科学化、规范化、制度化、日常化的开展,根据市教育局下达的“关于加强中小学心理健康教育工作的通知”,并颁发了《中小学心理健康教育指导纲要(试行)》、《中小学心理健康教育运行机制及管理办法(试行)》、《中小学心理辅导室等级评估方案(试行)》、《中小学心理辅导员任职资格及优秀心理辅导员评比办法(试行)》、《中小学心理辅导室主任任职基本条件、职责》等具体操作规定和办法,确保了心理健康教育的有效开展。

二、统一部署,明确要求,切实开展。

为贯彻国家教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》文件精神,认真落实省教育厅《关于认真贯彻教育部文件精神,进一步加强我省中小学心理健康教育的意见》有关指示,推动和落实我市心理健康教育工作,我们制定了《中小学心理健康教育指导纲要(试行)》,明确了学校心理健康教育的主要任务、指导原则,主要内容、主要途径,促进心理健康教育的健康发展,避免工作中的盲目性、无目标性和错误操作。

为使心理健康教育管理到位,责任到人,我们构建了心理健康教育三级工作网络。一级工作机构,市教育局成立“心理健康教育指导中心”,下设办公室,具体负责心理健康教育工作的规划、实施、管理、指导、考核工作;二级工作机构,各学区辅导中心、市直属学校成立“心理健康教育领导小组”,具体负责本学区、本校心理健康教育工作的规划、管理、指导工作;三级工作机构,各中小学成立“心理辅导室”,具体实施学校心理健康教育工作。

在管理中,我们做了如下规定:(1)首长负责制原则。各中小学校长、各学区辅导中心主任为学校心理健康教育工作第一责任人;(2)日常化原则。心理健康教育工作必须与学校的教育、教学管理工作紧密结合起来,渗透到学校的一切教育、教学活动中及管理工作中,使之成为学校日常工作的一个组成部分。(3)全员参与原则。学校的每一名教师都是心理健康教育工作者,都对学生心理的健康和发展负有责任。(4)督导原则。学校必须主动、积极地争取和接受上级指导中心及专家的督导,以克服自身工作中的盲目性或可能出现的偏差,提高学校领导、心理辅导员、班主任及学科教师的心理学素养和实践能力。

我们把学校领导、心理辅导员、班主任、学科教师均列为考核对象,心理健康教育将作为名校长、优秀班主任、先进教师的考核条件之一。

我们还规定了考核的内容、方式和评奖办法,使考核措施具体化。

四、加强培训工作,提高教师素质。

为尽快提高教师的心理素质和实施健康教育的能力,我们开展了有计划、有步骤的培训活动,争取到20xx年,有10%的教师获得省教育厅认证的心理辅导员上岗资格证书,100%的教师接受过一轮培训。我们的具体做法是:

1、确定教师进修学校为培训责任单位,负责教师的培训工作。

2、确定教师的心理健康教育与教师的继续教育或技能培训相结合,把教师的心理健康教育作为继续教育的重要组成部分。

3、确定了培训方式的多元化。外出进修学习、聘请专家学者来**讲学、校本培训和自学讨论已经成为了提高教师心理健康水平和实施教育能力的主要途径。

4、构建了心理健康教育的平台。心理健康教育贯穿于师德教育、校长培训、教导主任培训、名师培训、新教师上岗培训、初级教师培训、教师资格培训、教育科研培训、新课程培训以及其他培训工作之中,成为培训的主要内容。

5、以心理健康教育论文、个案征集和评比为手段,内化教师的心理健康教育水平和能力。中心成立后,我们已经搞了一次论文征集、一次个案征集活动,收到论文、个案近300篇,教师已经树立了心理健康观念并自觉运用于实践。

6、学生心理健康教育工作紧锣密鼓地进行。各学校都已经成立了心理辅导室并着手开展宣传活动、建立学生心理挡案、开展团体辅导和个体辅导、开设心理辅导课,以多种方式、多条途径促进学生心理健康。

心理健康教育总结

在学习中,在欣赏中,转眼已到学期结束的时候了,对本学期工作做如下总结:

《国家中长期教育改革和发展规划纲要(20xx―20xx年)》指出,教育要坚持德育为先。中小学心理健康教育是实施素质教育的重要内容,也是促进中小学德育工作,提高其针对性和时效性的具体举措。

中学生正处于身心发展的重要时期,过重的学习压力、不恰当的教育方式和错误的社会信息,是造成中学生心理问题的主要原因。如果缺乏必要的心理健康知识和及时的心理健康咨询与辅导,某些问题得不到及时化解,则又可能导致学生产生心理异常现象,对学习、生活、人际交往以及未来就业等方面造成不良的影响。

我们的心理健康教育以教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导思想,坚持以发展的眼光看待学生的心理。采用多种形式激发和调动学生自我心理发展的自觉性和积极性。

教学的过程是一个教学相长的过程,学生的心理素质得到一定程度的提高,这是为师者最大的收获。学生在总结时是这样写的:

有了积极向上的心理,“心理”素质好才是最根本的基础。因此,我们在心理课堂上才会努力学习。事实证明,我们已经做到了。老师我想对你说,我们已经有了良好的心理与安静的课堂供我们努力学习。在这期间,我们也努力了,也收获了。也学会了适应,调整好了心理,做好了准备来迎接挫折。

首先,感谢您在这半年来为我心理上的教导。以前,我一直很悲观,很马虎,很内向,但您的出现,改变了我的思想。

在您的第一堂课,您就对我们说:“每个人来到一个陌生坏境时,都会有紧张的感觉,我们要主动和同学们建立良好的人际关系。当同学遇到困难时,尽自己的能力去帮助,那种陌生感就会消失。”您的这一番话,打开了我的枷锁,让我变得乐观起来。

我读后,同样感动。

学生的点滴收获是老师最大的快乐。关心爱护全体学生,尊重学生的人格,平等、公正对待学生。对学生严格要求,耐心教导,保护学生的合法权益,促进学生全面、主动、健康发展。多元智能理论提醒我们人人可爱。霍华德。加德纳的“多元智能理论”指出:没有差生,不同的智能组合是人与人之间存在差异的主要根源,每个人都有长项,每个人都是可以成就辉煌的天才。俗话讲:“坚车能载重,渡河不如舟;良马行千里,耕地不如牛。”教师要有保护和扶助弱者的意识。学生这些个体起先都是柔弱的,但只要有阳光雨露,就会长成参天大树。从生命平等的意义上尊重每一个学生的人格。给学生创设民主和谐的学习生活空间。教学相长,把学生当作助手和朋友。建立和谐的教学关系。保护好学生的安全,关心学生的健康。

在教育教学工作中,边工作边学习,越来越发现自我的不足,积极学习别人的长处来弥补自己的不足。不放过身边每一次的学习机会,虚心向不同年龄阶段的同事学习。只要有机会我愿意进入课堂去认真倾听其他老师的课,记录下讲课老师的闪光点,用于自己的教育和教学实践中。学习的过程是愉快的。和学生在一起时,做到教学相长,树立向学生学习的观念,与学生相处的过程也是自我不停地学习、不断提高的过程。认真研读学生家长的总结文章,从中学习为人师为人父母之道,在学习中不断提高自我的教育教学能力,成长为学生和孩子眼中的理想型的教育者。老子在《道德经》里说“上善如水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。”修养如同登山,修养越高所见景致越美。哲学大师冯友兰认为,人生境界从低到高可以分为四层:自然境界、功利境界、道德境界和天地境界。在工作中,不断学习,努力登上人生修养的山顶。自觉学习成为教师终身的习惯。终身学习是教师工作的需要,修身的需要,也是提高生命质量的需要。

总之,通过我们的心理健康教育能够帮助中学生更好地掌握调控自我、发展自我的方法,全面提高学生自身的心理素质,成长为身心健康的合格人才。

越学习越深刻地感觉不足,这需要在以后的工作中要更加勤奋地虚心学习。树立终身学习的观念,才能实现专业发展,成就事业。这样才能让教师工作生活充实、平静、智慧、悠长。

努力做一名愉快的教育工作者,学习着,收获着……

坚信每一个孩子都有向上的心,因为每一个人都是一棵开花的树。只不过是所开的花不同而已。慢慢学会欣赏不同的花吧。

工作着,在百花丛中漫步着……

心理健康教育总结

一学年来,我校心理健康教育工作在学校领导、老师的大力关注下,始终坚持做好日常工作,开展形式多样的心理健康教育活动,在帮助学生培养健全人格,保持心理健康及全面推进素质教育的工作方面取得了一定的成效。现将本学期的工作总结如下:

一、心理健康教育课在规范性、有序性、系统性、生动性方面取得显著的`进步。

心理健康教育课是心理健康教育主要渠道之一,是我校课程改革的重要一环。上好心理健康教育课有利于我校心理健康教育工作的整体开展。基于以上的认识,我们在充分利用现有资源,规范课堂进程和课堂内容,活跃课堂气氛方面做了不少努力,取得了可喜的成绩。

首先,为了给学生充分的接受心理健康教育机会,我们调动了所有可用的资源。因为考虑到班主任对学生比较了解,平时和学生接触的时间也比较多。本学年,从事心理健康教育工作的教师主要由班主任来担任。同时,充分利用课外时间增加心理健康教育咨询的时间。

其次,继续转变观念,从“以教师为中心,教材为中心,教室为中心”的旧框框中解脱出来,真正确立“以学生为中心,以学生的学用为中心,以全体学生的主动参与为中心”的教学理念。教师不再是课堂的主角,而是课堂的组织者和设计者,课堂进程的引导者。本学年,我们努力设计好每一堂心理课,尽量做到以活动为主,以学生的体验为主,在心理教育课堂中运用录像、音乐、讨论等多种手段。这样做的效果就是使每位学生在课堂进程中都有发言的机会,都有参与课堂活动的机会,真正做到全体学生参与,学生在热烈有趣的活动中情感得到体验,行为得到训练,同时他们在活动中相互合作,相互沟通,增进了学生间的人际信任和合作观念,使课堂环境更加融洽,课堂效果更加明显。

以上的改进使心理健康教育课真正成了学生放松身心,完善自我的催化剂,也达到了我们学校开设心理健康教育课的目的。

二、扎实工作,拓宽渠道,促进学生心理健康发展。

1、专门教育与学科渗透相结合。强调学校全员参与全过程,参与心理健康教育培训,提高广大教师实施心理健康教育的水平。在此基础上,各科教师联系自己所任教的学科适时、适度、有机渗透心理健康教育内容,使各科都能在培养学生良好的心理素质中发挥积极的作用。

2、集体指导与个别疏导相结合。心理健康教育的目标是使全体学生形成良好的心理素质结构,为学生当前生活及将来发展奠定良好的心理素质基础。实施过程中,我们进行多次心理健康教育讲座,定期对学生的共性问题集中指导,提高广大学生对心理健康重要性的认识,普及心理健康基础知识,教会形成心理健康的基本技能。而个性问题与特殊问题需要进行个别辅导,多渠道地为学生提供心理服务。

服务形式有:

1、面谈。我们对心理辅导室进行了重新布置,完善了辅导制度,力求为学生创设一个温馨舒适的环境。如果学生有某种心理问题和困惑,可直接到辅导室找老师谈心交流。小屋温馨、舒适的环境,老师细心的聆听和帮助,使学生遇到难以解决的困难时,都会来小屋找知心姐姐谈谈,不知不觉地小屋成为了学生心灵的港湾。小屋的约见方式是多样的,有信函预约,有临时敲门拜访的,也有一些是班主任老师指定特约辅导的,但不论是哪一种方式,学生都是自愿的。辅导老师会根据学生提出不同的问题用不同的方法来帮助解答,比如有同学相处方面的问题、学习落后方面的问题、与父母相处的问题还有情绪问题,辅导老师会先倾听学生的情况、然后帮助学生分析问题的根源、再采取适当的方法来帮助学生、最后教给学生处理问题的技巧。辅导老师都尽力地让学生能把带来的烦恼放下再离开。

我们在每周四中午的红领巾广播站播放《心灵之窗》节目,宣传一些心理小知识,帮助学生解答心理疑难,播放学生喜爱的对人生富有启迪意义的心理故事。节目的时间虽然并不长,但这细细的点点滴滴也足以引起学生心理的触动和共鸣。同时,我们结合音乐疗法,在《心灵之窗》节目中,还有上下午放学时间,有选择地播放不同疗效作用的音乐,让一个个音符带着份份阳光温暖学生的心灵。

2、电话辅导。如果学生有某种心理问题,又觉得不便与辅导老师口头交流的,就通过“心语热线”联系沟通。

3、个案分析与工作总结相结合。学生个性的差异性、心理问题的多样性决定开展心理健康教育要重视个案分析与研究,做到因材施教。为此我们建立了一份咨询记录本和师生的心理档案。把学生中出现的心理状况及解决办法及时记录整理,分析了解各个学生的身心发展状况,把准教育脉搏,对学生进行心理疏导。

4、学校指导与家长配合相结合。学生生活的环境主要是家庭和学校。学校在实施心理健康教育过程中起主导作用,但不可忽视家庭因素。据调查,影响孩子心理健康的首要因素是家庭气氛,不同的家庭气氛,对孩子的心理健康会产生不同的影响。如何采取民主型的教养方式,营造和睦、温馨的家庭气氛是家庭教育首要问题。家长是孩子最好的心理医生,学校心理健康教育要赢得实效,必须赢得家长的支持。我们着力修筑学校与家庭之间沟通的桥梁,开办好家长学校,普及心理教育基本知识,交流先进经验与做法。不定期召开家长会,共同探讨孩子心理健康问题,形成学校、家庭教育合力。

我校的心理健康教育实验取得了较满意的效果,学生的心理品质有了提高,情商、智商得到了开发,人际交往面扩大了,社会适应能力增强了,心理障碍消除了;教师也转变了教育理念,改进了教学方法;学生的家庭建设也得益匪浅。我校在学校心理健康教育工作上,踩过去的是一行坚定的脚步。新的机遇,也给我们带来了新的思考、新的挑战,我们将以课改为契机,与时俱进,扎实推进我校心理健康教育工作的深入开展。

心理健康教育总结

在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中,我受益匪浅。它帮忙我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的认识了自我,也更有信心创造完美未来。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响,作为大学生,首先应当具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是大学生成才的基础,心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自我。上大学前,在他们想象中的大学犹如天堂一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。所以,大学生必须注重心理健康,尽快克服依靠性,增强独立性,进取主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础,心理健康利于大学生培养健康的个性心理。

我认为,心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识,能很好的把握自我控制自我的情绪,妥善处理同学、师生间关系,进取融入团体,热爱并勤奋学习,更好的适应新环境。大学生活与中学生活有着很大的不一样,然而在大学中仍需要坚持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中,拼命地汲取新知识,发展多方面的本事,以提高自身素质。同时也应当进取参加各种创新大赛,这样及开发思维的多向性又锻炼了自我的动手本事。更值得重视的是英语方面,现代社会中英语已经成为了一种趋势,也能够说是每个人必备的素养之一,这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和期望。进取加入学生会、分团委等,如此既丰富了大学生活又锻炼了自我本事。每个人都渴望得到一个自我展示的平台,让自我成为一个闪光点。进取参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了大学生的生活,并且为大学生的健康发展供给了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,经过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。然而,当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪。

人的灵魂是思想,而思想的基础是心理。这门课程帮忙我塑造了一个自由高尚的灵魂,为我的健康成长供给了指导,为我的未来照亮了道路。

接触大学生心理课,让我明白了,原先成为大一新生所有的焦虑,暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘,不只是我有,而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题:坚持心身健康。心理健康的影响因素,心理保健的方法;学会如何适应大学生活,如何规划我的大学生活,了解到大学生不一样的学习方法,并逐渐适应自觉学习,自我学习的方式,了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法;学习了大学生的自我意识发展过程及特点,有意识地健全自我的自我意识,塑造健全的自我意识,更科学地了解自我,更充分地认识真实的自我.

这门课程帮忙我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自我,经过自我剖析我发现自我也存在必须程度上的人格偏差。我性格上太过于执着近乎偏执,在这门课程的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。

这门课程帮忙我规划人生,对未来更加充满信心。人生的确需要规划,刚进入大学的学生,必须要想好自我的一生准备做些什么样的事,按自我的梦想,一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标,没有方向,永远是随波逐流,得过且过,过一天算一天永远都不明白自我会走到什么地方。一旦紧咬目标,你会发现你有战无不胜的力量,并且会努力为自我的最终梦想而奋斗不已。

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心理健康教育总结

20xx年10月20-25日,20xx年柳州市中小学心理健康教育研修班在xx举行,全市教育行政部门、中小学70多个单位承担心理健康教育和管理工作的相关人员共80人参加了此次研修班,我是xx县初级实验中学德育处一位从事学校心理管理的领导,有机会参加本次六天培训,培训内容有《教师的压力与情绪管理》《学习心理学在课堂教学中的运用》《学校心理健康教育与心理课程设计》《团体心理游戏在班级中的运用》等8个专题研讨,并实地考察两所学校心理健康教育发展的情况,收获颇丰,心理健康教育研修总结。我感受较深的总结如下:

1.每位教授都能深入浅出、生动有趣授课,为我们打开了教学艺术的一扇门。作为一名职场中人,我常常会感到工作繁重。今天听了教授的课,我学会了正视生活的不如意,学会了笑面自己的压力,学会了管理自己的情绪,学会了从烦恼中感受快乐,学会了热爱和珍惜自己的生活。这样的改变,既会让自己感到坦然、和悦,也能让我身边的人(家人、学生、同事、朋友)感到轻松自在。作为一名学校管理者,我们过去对心理健康教育更多的是考虑硬件建设和课程设计。今天听了教授的课,我才真正地了解了心理老师的工作职责,深切地了解了他们的苦闷和压力来源。这便于我们从学校管理层面去考虑给予他们充分的理解、有力的支持和公正的评价。

2.教授课堂感到精彩纷呈,受益匪浅。吴教授的《课堂教学中的心理学》为我们打开了一扇智慧之窗。作为一名专职心理教师,要努力探寻如何帮助学生解决学习焦虑、厌学等问题;要建立温馨有序的课堂环境;要激发学生的学习潜能。如何用外部动机来调动内部动机及方法?吴教授教给我们大量的对策,让我思考“怎么做?”这个问题。一是学校不仅要重视心理健康教育,重视师生身心健康。二是用心理学的策略和方法在我们课堂教学中的运用,建立一个有序的课堂管理。三是让学生体验成功,提高自我效能感,帮助学生树立成功的信念。听了这场讲座,我感受到吴教授既是有很高理论水平,又有丰富实际工作经验的专家,吴教授授课的学术理论和人格魅力使我们如沐春风,他的大量的可操作性,实用的个案,对我们的工作很有指导意义。

3.杨敏毅教授介绍了七宝中学的硬件设施,心理咨询中心的楼名、走廊、接待室、功能室、心理阳关屋,甚至厕所,每一处都在细节中体现特色,在特色中让人体验舒服感;还讲述了学校强大的心理师资队伍的重要性及其心理课堂的设计理念:轻松感受、深刻感悟、真实成长;最后又与大家分享了七宝中学的办学亮点:教育教师成长工作坊、教师文化沙龙、教师阳光体育、教师美食沙龙、狂欢节等有丰富人文内涵的各种课程,让我们领悟到学校的心理健康教育不应该是独立发展,而是应该结合校园文化,渗透到校园的每一寸土壤。

4.听了教授的课了解心理课主题有一定的系统性和灵活性,可根据需要来设计开课,同时可设计符合本校的校本教材,通过不同的板块来开课。建议学校选购沙盘,建立沙盘游戏室来进行个体或团体研究型课题的教学和分析。在谈及学校心理健康教育中心规划中,提出心育工作的理念:心理健康教育渗透于教育全过程和学生成长的整个空间,工作的途径:在课堂中渗透,通过科研的方式,建立网络平台形式,开展社团活动,文化节日,班会活动等形式来开展。工作的手段:个别咨询,团体辅导,沙盘游戏,音乐催眠,校园心理剧等形式来实施。心理辅导中心的设置从细节入手,与学校文化相结合,达到了润物细无声的效果;课程的材料不仅仅来自下发的课本,更来自根据学生情况的自主研发及实时材料的及时补充;旅游的三境界,也是我们对待生活的三境界,对待职业工作的三境界,即发现自己,改变自己,实现自己。

5.古美学校周嘉老师和吉力老师的带领下我们参观了古美学校的心理工作坊,古美学校的心理工作坊不仅功能齐备,设施完善,而且设计温馨细致,富有人文气息。感悟了他们在心理教育方面所取得的成绩,也体味到了他们为学校心理健康教育,付出的不懈努力。心理健康教育这项工作在领导的重视,教师精心的组织管理下,使得一所硬件条件、生源质量都不占优势的普通学校,创出了品牌与特色,非常值得我们借鉴和学习。

6.以人为本,让每一个生命都精彩绽放,是中光高级中学给我的最深刻印象。我深深地感受到了关注学生和教师个性成长及心理发展,以实际行动践行“以人为本”理念,彰显深厚文化底蕴和现代高品质校园的魅力!我们将探索将职业生涯规划的理念引入开发我园的园本课程,研究构建和谐的工作氛围促进教师专业成长,让每一个生命都如花绽放。

7.复旦大学李晓茹副教授的讲座——《儿童青少年主要心理问题及应对策略》,李教授优雅恬淡的气质、娓娓道来的话语让我如沐春风,讲座的内容让我既重温了焦虑症、抑郁症、强迫症及学习倦怠等一些青少年的常见病症和心理问题的有关知识,又让我有了一些新的收获和思考。如提到家庭教养方式,让我感受到父亲、母亲在家庭教育中都不能缺位,都该扮演好各自在子女成长中的角色,给孩子无条件的爱和关注,只有这样,孩子才能拥有强有力的温暖的家庭支持系统,孩子才不易产生焦虑、抑郁、暴力、退缩等心理问题和行为问题。作为心理教师,要重视对孩子的早期关爱。人生每一个阶段都有不同的任务,在孩子生命早期的依恋期,父母要陪伴他,关注他,为他建立一个安全港湾,让他获得足够的精神能量,这样,孩子的未来才能真正独立,真正健康快乐,否则,他一辈子都在寻找安全感。父亲的缺失,母亲的焦虑,必定造就一个失控的孩子,这就是“中国式焦虑”。所以,作为父母和老师,要懂得孩子心理发展的规律,悉心关注,静心陪伴,静待花开。

8.李正云教授以“你有没有幻想过自己的追悼仪式”为引语,抛出生与死的课题,用细致入微的解说,幽默机智的语言,就危机可以预防、危机的类型、危机干预的基本步骤、干预的要点、帮助心理危机当事人时应注意的事项、学校心理危机的现状及预防等方面的内容,进行了细致的、全面性讲述。李教授以幽默、机智、温暖的语言,亲身经历的真实个案,让学员们体验危机干预实战技巧。更准确的把握学校如何科学、正确、有效的应对及处理学生突发心理事件。懂得危机干预在学校充分利用,遇危机怎样处理,令我心有感触,受益匪浅,把道理运用到学校的实际工作中去。

心理健康教育总结

社会不断发展,学生要经受住来自各方面的不良影响,有赖学校、家庭、社会的正确引导和教育。通过老师和家长在对孩子日常生活中反应情况和我社区了解的情况获悉,在社会日新月异的急速发展和变革中,存在着各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生产生了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很容易民发生心理行为偏差。我东宁街道社区卫生服务中心带着在小学生中普遍存在几个心理问题,于11月15日在第一小学五年一班进行了青少年健康知识讲座之小学生心理教育。到课师生58人,发放宣传单120份。讲座主要以小学生存在的几个问题进行对师生讲解,还对如何克服心理障碍谈了自己的看发和见解:

(1)学习和升学竞争导致的过度焦虑。望子成龙,望女成凤,已经成了一些家长的愿望。

(2)交往中的心理矛盾与冲突。现在的小学生,绝大部分都是独生子女,许多人从小养成了自我为中心,不关心他人,依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的.情况也很严重,这使他们在处理人际关系方面,面临很大的问题。

(3)与父母、师长难以沟通,相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长,使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。

1、学会建立理性的价值观念

(1)了解人的基本心理需求及期望。

(2)增加对价值的察觉:理解价值如何影响人的抉择和行为。

(3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。

2.学会建立良好的自我观念

(1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受;学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。

(2)学会自我接纳:以己为荣;认知自己的优、缺点

(3)建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独立的、信任自己的人;提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力,体验成功的喜悦。

(4)增强自我监控:敢于自我肯定,善于自我激励;对他人对自己的认识态度反应适度;能反省自己的不足,并以积极的态度处之。

3.学会建立和发展良好的人际关系

(1)了解人的交往心理需求。

(2)熟悉与人沟通的技巧

(3)学会处理人际冲突

4.学会提高调控情绪的能力

(1)了解体察情绪的多样性情绪自觉:对自己情绪的认识和辨别,倾听内在的自我对话。

(2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察:留意是否有自我贬抑的消极信息,了解情绪的真正原因。

(3)学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理:延迟满足;衡量情绪的强度,克制冲动,减轻压力。

(4)学习分析情绪与行为的差距情绪决策:了解别人的观点;了解哪些行为是可以被接受的,恰如其分地表达情绪;对人生抱有积极的态度。

5.学会增强耐挫能力增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不成功;学会给予和接受有益的批评;学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。通过讲座了解到,要使学生的心理得以健康发展,班主任于社区卫生服务中心医务人员就必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。课后了解到通过健康教育有90以上的师生了解,查找到自身存在心理健康问题,决心以后加以改正,达到了健康教育预期目的。

心理健康教育总结

我来自长垣市蒲西街道初级中学。1997年参加工作至今,已经担任20年班主任。近十年,在班主任工作中我一直探索实践着“心法”带班。同时,我在工作之余进行青少年个体咨询和家庭教育研究。

20xx年12月14日至12月20日,我来到了河南师范大学,进行为期7天的省培计划(20xx)乡镇寄宿制学校心理健康教育教师素质提升培训。这周培训给我的班主任工作和个体咨询带来了前所未有的亮光。

12月14日,第一天报名,风趣幽默、有教育情怀河师大教育学部主任彭小洪作为我们的班主任,当天晚上给我们进行了“班级文化建设”的主题班会。

培训期间,我认真聆听省基础教育教学教研室史彩娥教授生动形象的阐释《中小学心理健康教育指导纲要》,有了较深的认识。边听老师讲,我边勾画自认为突出的重点(因为一个月前我已经自己购买了《中小学心理健康教育指导纲要》这本书)。当天晚上我再次将《纲要》细细品读一遍,对心理健康的原则和目标有了更为深刻的认识。

王卫芳书记的《寄宿生积极心理品质培育团体辅导》和王冰蔚教授的《团体心理辅导的理论与技术》,不仅使我亲身体验到了团体辅导,通过王教授的具体阐释,还领悟了团体心理辅导的理论与技术,这对我在以后的学校教育及心理健康疏导工作一定会发挥巨大作用。

听衡书鹏教授专题讲座《摆脱沉迷――青少年网络游戏成瘾的机制与干预》,明白了为什么玩游戏会上瘾的生理原因和心理原因,游戏开发者利用人类趋乐避苦的人性特点,通过建立强化循环有节奏的投放奖励等,使玩家体验到妙不可言的游戏体验,临场感及心理需要的满足等,是网络游戏精心设计的结果,上瘾就是个游戏上交税。

周社刚博士《个体心理咨询的理论与技术》的专业技能讲座,令我再次梳理了心理咨询的基础知识,同时知道了平时所说的咨询几次是使用一种疗法进行。因此,在同他交流时,我开玩笑地说:“您的是学院派,我的是江湖派。”以后的学习路上,我会更加认真研读理论。

王青春教授的专题讲座《寄宿制学生心理发展特点及教育对策》中,中学生常见心理问题中的“自我关注”及“同伴接纳”,是我在心理咨询过程当中常常遇到的,这给我提供了很好的理论支持。以及她曾研究的课题“多角度看好老师”(幼儿园、小学生、初中生、高中生、大学生、领导、同事……),很有力的说明了要用发展的眼光看待问题。

刘小先教授的《心理辅导中的会谈技术与辅导关系的建立》,王淑敏教授的《中小学生心理测评和心理档案的建立》,安蕾博士《心理健康教育课程的设计与实施》,孙文梅教授的《积极心理学视角下的心理健康教育》,使我更清晰自己在以后心理健康工作当中如何得更好。

培训期间我担任组长,资源与班内同学共享,认真组织小组成员参加班级活动。

回来后,有两个提前预约的来访着,我立即采用了刚刚学到的手指专注和“微习惯”;进入教室,我用班主任彭小洪老师的办法互动,和我分开一周的学生和我距离更近了。我现在立即着手整理课件,把这次所学尽可能比较多的传递给我校老师,使更多的人受益。

这次的学习在我内心深处一直在进行,我努力吸收、消化其中的营养,争取为以后的教育教学做出更大的贡献。

心理健康教育总结

伴随着教育改革的不断推进和我市生命教育的广泛开展,我校“十一.五”科研课题“高中生学习心理的分析与辅导"已圆满完成任务,并取得了可喜的成绩。心理健康教育作为素质教育的重要组成部分,已被我校列为校本课程,在全校推广。丰富多彩的心理健康教育活动的广泛开展,在促进学生潜能开发、个性完善、生命和谐发展方面,在促进班级和谐、学校和谐、家庭和谐、社会和谐方面做出了积极的贡献。

人的一生要怎样活,才能活出精彩、活得有意义?这是每一个正常人必须思考的问题。特别是高中生,正面临着人生的十字路口,需要对自己的人生有个正确的抉择,就要充分地了解自己,有目的地发展自己,微笑地面对挫折,坚定自己的目标,用行动诠释生命的价值。适时地启迪学生的心灵、鼓舞学生的激情,让每个生命都闪耀自己最独特的光辉,是我们教育的责任和义务。

由于不同的学生具有不同的个性和生活环境,对待生活的态度和对生活的感悟不同。不是每个学生总是快乐的、和谐的、有目标的;不是每个学生,你讲了、你说了,他就会听懂,并采取合理的行动去完善自己;也不是他们愿意没有快乐、没有激情、没有斗志;只是他们缺乏对自己的了解和认识、缺乏信心与支持,缺乏对生命的理解和对社会的认知,缺乏维护自身和谐的心理品质。作为素质教育的重要组成部分,心理健康教育正是以人的生命个体与整体为对象,以形成和促进生命个体不断向更好的方向发展所具备的认知、情感、意志品质、行为能力、良好个性品质等为重任,以促进人的全面和谐发展、提升生命质量为宗旨的教育。作为心理健康教育工作者,我们从不知到知,从不会到会,逐渐摸索、学习、总结、实践,逐步形成了自己独特的教育模式——以学校心理健康教育辅导为中心,以班级心理辅导活动为主阵营,以团体心理辅导和个别心理辅导为两翼,以教育教学活动为载体,以学校大型活动和各种比赛为梯台的立体的以整体带个体,以个体促群体的心理健康教育辅导模式。

我校心理健康教育辅导从最初的单一班级心理健康教育课逐步过渡到个别学生心理辅导,又从个别学生心理辅导发展为多种形式的心理健康教育辅导,我们一步步走来。在教育教学活动中,我们本着引领人、发展人、成就人的理念,通过形式各异的心理健康教育活动,多角度、全方位地启迪学生的心灵,营造互敬、互爱、互助、积极、快乐的整体氛围,让每一个学生的生命活动充满活力、让每一名学生都能适度地彰显自己的生命魅力,使他们活得真实、活得自在、活得健康快乐、活得有尊严、有品位。为此,我们开展了“一日一歌一活动”,“一笑一语一感谢”,“每日有感恩”,“三言两语对自己”等日常快乐心理健康活动、各种个人才艺比赛活动、以班级为单位的各种评比竞赛活动、心理社团的组建活动、心理健康辅导课等,从培养学生良好的“心念”出发,引领学生积极参与体验与行动,即“心动”,进而收获内心的喜悦与幸福,健康与快乐,即达到“心悦”的目的。

日常快乐心理健康活动,是我们提倡的整体与个体每日需加的心理健康营养餐:“一日一歌一活动”,即每个班级每天都要进行班言班歌说唱活动,每个学生每天都要进行一项自己喜欢的活动,为生命的精彩加力助威。“一笑一语一感谢”,即每一次与人见面或交流要以一个微笑、一个问候开始,以一声谢谢结束;“每日有感恩”活动是学生每天做一项感激父母的事情;“三言两语对自己”是建立一种自我激励机制,每天早中晚对自己各说三遍令自己愉快和进取的立志语,中午和晚上各说两遍赞赏自己的语言;培养学生有益的行为习惯和懂得感激、懂得给予,自我激励的良好心理品质,从中体味对生命的理解与尊重,体会生活的快乐与美好。

学生的各种才艺表演和比赛包括绘画、书法、美工展评,科技作品展评,文明礼仪活动评比,校刊《晓荷》文章征集,学校宣传展板的设计,各种演讲比赛、学生会的竞选、心理健康报制作评比等,学校在发展学生的个性、特长上不遗余力地创造条件,营造成长与发展的空间,使学生在高中学习期间不仅学会了学习,学会了沟通、也学会了做人和自我成长,体现了生命活动的不同特色与意义。

以班级为单位的各种评比竞赛评比活动:包括同伴辅导活动比赛、班级与班级的辩论赛、班级“一新天地”心理健康宣传评比、班歌班言评比,春季艺术节、秋季体育节、新生军训、队列队形比赛、各种球类比赛等。学生的心理健康状况的改善、心理素质的提高、生命价值的提升与个体对事物的辩证领悟,以及外界环境对个体良好心理形成的推动有关,因此我们非常注重学校整体心理健康氛围的营造。通过各种比赛活动,丰富了学生的成功体验,增强了学生的团体意识、集体荣誉感,锻炼了学生的意志,使学生积蓄的能量和情感有了释放的途径,同时也缓解了学生紧张的学习压力,为学生尽情展示不同群体的生命特质提供了舞台与氛围。

心理社团的组建:由于我校是独立高中,生源来自各个不同的地区,学生的各种适应能力不同,学习基础不同,人与人的关系比较复杂,为能使学生较快的进入良好的学习氛围,培养学生健全的人格,促进学生心灵的健康成长,我们组建了学校“一新”心理健康社团,成立了各班“一新”心理健康小组,目的是通过心理健康小组成员,在各自的班级近距离的与同学沟通,以自己健康的心理状态、适宜的语言与行为,理解、鼓舞、带动班级同学形成积极健康的学习心理氛围,及时给予需要帮助的同学以关心、支持,并将班级学生的具体情况反映给心理老师,使心理辅导更具现实性、目的性,实效性。这些心理健康小组成员都是经过“一新”社团组织的团体心理辅导培训的骨干,经过培训,他们基本掌握了有关的心理健康方法和心理辅导技术,能够胜任班级心理健康辅导助手的重任,为营造学校整体心理健康氛围起到了重要的作用,极大的推进了我校心理健康教育的发展和生命教育的深化。心理健康“一新”社团自成立以来,积极开展心理活动,每学年一次的心理心理健康活动宣传周,参与人员多,活动内容丰富,影响广泛,效果明显。协助心理咨询室建立新生心理档案,协助管理网络心理咨询中心。利用橱窗、小报等方式宣传心理知识,营造良好的心育氛围。培养一大批学生心理骨干,强化他们“心理宣传员、疏导员、预警员”的作用,让心理健康教育到班级、贴近每一个学生,从而使沟通更为顺畅、问题解决更加及时、办法更易被接受,早期发现、早期预防心理危机,提前预警,杜绝不良事态的发生发展,促进学生人格完善和生命活动的正常进行。每年政教处、团委、心理咨询室、学生会、“一新”心理社团等部门联合举办心理宣传周,在5.25全国大中学生心理健康日来临之际,举办以宣传心理知识为主题的宣传报评比活动,班歌班言演唱活动,心理日志制作活动,文明礼仪实践活动,弟子规学习践行活动等,极大地提高了学生的心理健康意识和参与活动的积极性。

同伴心理辅导是我校心理健康辅导的主要形式,成员由学校心理辅导室下设各班心理健康小组成员(组长、联络员、宣传员、自愿者)组成。同伴辅导在学校心理健康辅导室的指导帮助下,具体开展工作。两年来我校学生心理辅导开展得有声有色,丰富多彩,学生参与人数逐年增多,学生的心理健康水平逐年提升。

团体心理辅导是在心理老师的精心策划下,分期分批进行的。在团体辅导过程中,我有如下体会:

1、心理健康小组的成员选择很重要。我们必须选择那些有爱心、有责任心、有信心、有恒心、有耐心、有上进心、有一定组织能力、性格开朗、热情大方、乐于助人的学生加入这个组织,他们经过培训后能马上投入工作,并能把班级其他同学的积极性调动起来,这将大大缩短学生对各种环境的适应时间,较快地推进了班级学习心理氛围的形成,提高了心理辅导的效率。

2、团体培训的时间选择也很重要,我们往往选择在学生刚入学的第一个月开展工作。我们施行的是边培训边实习的模式,针对学生刚入学的不适应,我们进行的是交往培训:包括如何介绍自己,如何认识他人,心情故事,学习方法探讨等活动,通过活动使同学之间的距离很快的拉近了,这对稳定学生的茫然情绪和建立新的同伴支持系统起到了重要的作用。

3、要严格遵守心理辅导的保密原则,只有这样才能获得学生的信赖。心理小组成员要严格遵守保密原则,对在同伴辅导过程中了解的有关个人隐私,不准向其他人泄露,最大限度的保护同伴的有关信息。做到不指责、不挖苦。

4、心理健康小组成员要不定期向心理老师反映班级同学情况,跟踪某些学生的心理发展,以便总结心理辅导的经验,形成各班级独特的心理辅导模式。

5、定期组织心理健康成员交流和培训,掌握心理健康成员的心理状态,提高他们进行心理辅导的能力,更好地服务于同学,以保证心理健康工作的深入开展。

6、定期走访学校领导、教师和同学,切实掌握有关信息,使心理辅导的开展,方向明确、方法得当。

心理健康辅导课是以班级为单位,师生共同探讨心理问题的最直接的一种授课形式,也是学生喜闻乐见的教育形式。通过问题设定,选择恰当的体验活动,使学生表达不同的感受,针对出现的问题和不良情绪进行讨论,发表见解,寻找解决问题的最佳途径,学生的参与热情很高,发表见解很有特点,喜欢多上这样的课,其他教师也说,把其他课改成心理课吧!表达了他们对心理课堂氛围的一种渴望。由于这样的心理辅导课,没有固定的课时,我们只有占用班会或体活的时间,创造条件开展此课,对于发现不同学生的心理特点,善加引导,点燃希望,激励他们的行动,培养他们良好的心态,形成健全的人格非常有帮助,我们希望心理辅导课能得到上级部门的高度重视,使其成为学生生命教育的必不可少的护航舰。

学校通过开展多元化的心理健康活动,点燃了学生积极向上的激情,发展了学生热爱生活的情感,营造了健康快乐、积极进取的学校心理健康氛围,实现了舒缓学生的学习压力,促进了学生知、情、意、行和谐发展的目标,健全了学生的人格,推动了学校心理健康教育深入广泛地开展,极有效地促进了学校教育教学效果的提高。通过学生心理健康活动的主动参与,不仅锻炼了学生与人沟通的能力、组织能力、分析并解决问题的能力,而且促进了人与人的和谐、人与环境的和谐、以及自我内心的和谐,大大改善了学生心理健康的状况,全方位地促进了学生心灵的发展和生命的成长。为此,我们将一如既往,将心理健康教育渗入班级、渗入每一个学生的心田,争取班级学生在校的时间里,每周有一次固定的与心理教师面对面进行沟通的机会,把心理健康教育真真正正地做到恰当之处,使每一个生命个体都能尽情炫动自己的光彩。

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