跑男活动方案（专业17篇）

活动方案是指在特定时间和地点进行的一系列规划和安排，旨在达到特定目的。请大家阅读下面这些活动方案范文，希望对你们的实践有所帮助。

跑男定向活动方案

二、活动目的。

丰富大学生的业余生活，营造轻松愉悦的校园气氛。增加参赛者之间的默契，让他们在游戏中获得一些知识，锻炼参赛者的思维能力。增进协会成员的互帮互助意识与活动过程中各项任务的部署与完成的能力，加强各部门之间的交流。

三、活动组织机构。

主办单位：大学生就业与创业协会。

湖州师范学院全体学生。

五、活动时间、地点。

时间：4月24日下午一点。

地点：中校区食堂对面。

六、活动流程。

（一）前期准备及具体安排。

1、办公室：协调各部门之间的工作，活动当天人员的`工作安排，主持稿的写作。

2、活动部：活动场地的申请，场地的布置及扫尾工作。

3，宣传部：活动前期海报的完成，活动照片的拍摄。

4、外联部：拉赞助，准备横幅，租借音响，活动奖品的设定与采购。

6、创业园：活动题目的准备与保管，和活动部一起完成场地的布置。

（二）活动的主要内容。

1、开场表演。

2、主持人自我介绍，介绍活动主办方与主题，介绍游戏规则，宣布活动开始。

3、活动开始（共三轮，每轮结束后可进行观众互动环节）。

4、游戏规则（见附页）。

5、颁发奖品。

6、活动结束，清理现场。

七，经费预算。

音响：300元。

横幅：1*50=50元。

黄豆：15元。

玻璃绳：1*10=10元。

透明胶：2*1=2元。

双面胶：3*2=6元。

笔：5*2=10元。

气球：20元。

礼品：200元。

装黄豆的碗和筷子：五元（向食堂租借）。

总计：618元。

八、注意事项。

1、务必保证在游戏开始前完成场地的布置。

2、保证游戏时负责各部分人员的按时到位与相关工作的完成。

3、注意现场秩序的维持。

湖州师范学院就业与创业协会。

附页：

游戏规则：

1、游戏共进行三次，每次分为五组，每组由两名参赛选手组成（选手报名时自行组队）。

2、一名参赛选手在事先划好的区域内找到自己的题号（现时五分钟），另一名参赛选手在场内完成夹豆子游戏（50颗），找题号的选手必须在规定的时间内回来，否则淘汰，找题号的选手必须在夹豆子的选手完成其任务之后方可进行你画我猜（找题号或是夹豆子由选手自行决定）。

3、你画我猜：一名选手通过肢体语言表达题板上的题目，另一名选手猜他所表达的词语，限时五分钟，看其答对题数（画或者是猜由参赛者自行决定）。

跑男定向活动方案

一、引言：开学以来我们一直处于忙碌的生活状态，需要一个宽松、良好的交流氛围，特组织20xx届195班全体成员参加素质拓展活动。

二、活动主题：娱乐，放松压力，展现自我，培养团队精神。

三、活动背景：在紧张繁忙的学习生活中，开展拓展活动，放松师生们的'心情，缓解压力，给与平台，彰显学生们的青春活力，寻找自信，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，通过此次拓展活动，让同学们相互鼓励，使同学们都能更加自信的生活。

四、活动意义：为增强我班级成员间的凝聚力和团结力，提高人际交往能力，特举办此本次素质拓展活动，旨在让同学认识自身价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能；提高同学们的热情，增强同学们体育锻炼的意识，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，195班全体成员参加素质拓展活动。

五、活动目的：丰富校园生活，彰显学生的青春活力，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，培养同学们的组织能力和创新能力，给与平台让同学们张扬个性，展现风采，在活动中与同学进行专业互动。

六、活动时间：20xx年4月11日。

七、活动地点：1306教室。

八、举办单位：195班团支部。

九、组织人员：

第一组织者：林新栋。

主要组织者：孙美良。

一般组织者：李亦默、张新宇、付嵩、李可可、满龙飞。

十、参与对象：20xx级195班全体成员。

十一、流程安排：

1、活动前期：

a、4月8日之前确定195和196班参加游戏的人数；

b、准备五钟不同颜色的丝带，系在每组人手上便于分辨；

c、买20—30个名牌；绑腿的绳子；

d、准备50个信封，并写好内容在游戏当天上午藏到一号食堂1至4楼内；

e、准备第一轮的四组词语；

f、打印第二轮问题。

2、活动流程：

（1）四组队员共同进行十人十一足绑腿跑步游戏，从起点开跑跑到指定位置时进行你比我猜游戏（由第一个人从组织者手中得知一个词语，并用动作告诉第二个人不得说话比口型，第二个人告诉第三个人···以此类推，最后一个人猜出词语并告诉组织者，猜对的组过关）先过关的组可优先进入第二环节，优先进入食堂寻找信封，优先答题。

（2）四组队员每组分为两队，实践队和智慧队，每队五人，

实践队的五个人在一号食堂内寻找指定信封（食堂内会事先放好50个信封，只有8封信封为指定信封，8封指定信封内分别写有：第一组、第一组、第二组、第二组、第三组、第三组、第四组、第四组这八张纸，其他42个信封中都为空），四组队员中任意一组找到写有其他组名的信封便可淘汰掉信封中所写组的一名队员，每组最多淘汰两名队员。当实践队队员找到指定信封时，需用手机拍照截图发给组织者（付娆）并注明本组组名和想要淘汰的组员。在实践队进入食堂寻找信封时，本组的另一对智慧队在排球场进行问题抢答，每组答对三题后便可向组织者问取一个信封的具体位置，并可打电话通知本组的实践队队员找到此信封。当八封信封都被找到后实践队队员到排球场集合，由组织者宣布被淘汰的队员，第一轮结束。

（3）所有未淘汰队员带上名牌，此时每组最少八人最多十人，每组分发五个名牌，由组内人员决定谁带名牌，不带名牌的队员每人负责保护本组一名带名牌的队员，带名牌的队员可以任意撕去其他组的队员的名牌，不带名牌的队员只可撕取第二轮比赛排名弱于本组的组队队员的名牌，并保护本组队员。之前淘汰的队员若超过五人便自组为一对分发五个名牌，可任意撕取前四队队员的名牌。留到最后的组队为最后赢家。

3、活动后期：收拾道具，活动期间拍照，发微博。

十二、经费预算:暂无。

十三、注意事项：无。

华北水利水电大学资源与环境学院195班团支部。

20xx年4月11日。

跑男定向活动方案

魏老师上了一节《定向耐久跑》，在教学中，一开始魏老师带着学生先按照放在操场上的标志物的顺序进行慢跑，熟悉一下场地，然后听音乐做徒手操活动身体，学生的学习积极性很快地被调动了起来，很自然的就过渡到主教材的教学上。魏老师把学生分成四组，引导学生去寻宝，两组在“定向跑”时，另两组讨论检查学生的活动，完成后再交换进行；在第二次“定向跑”时，魏老师又提高难度，小组出发，培养学生的团队精神，比一比，哪个小组快，学生积极性高，气氛活跃，学生在轻松、愉快的氛围下完成了耐久跑任务。接下来每组选派一个代表，再去寻宝，这时，魏老师让体育优秀生更能发展，学生跑得累了，老师设计小游戏，“请你相信我！”这是一个集体性运动项目，学生自主集合，六人一组，一边转一边唱“请你相信我，我会保护你！”让学生的身心得到放松。

这节课，魏老师以健康第一为指导思想，重视学生的主体地位，重视学生学习兴趣的.培养。通过耐久跑，发展学生有氧耐力，促进学生身心发展，培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。但在以往的耐久跑教学中，由于教法手段单一、枯燥，学生的学习兴趣和积极性不高。本案例采用情境教学模式，将定向运动引入课堂，进行耐久跑教学。采用比赛手段、游戏形式和自主、合作学习方式，让学生学有兴趣、学有所乐、学有所获。

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跑男游戏活动方案精选_

承办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会体育部。

图书馆前面，电子电工实验大楼，操场4活动宣传/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考宣传时间：3月中旬。

宣传形式;（1）在食堂主干道进行宣传。

（2）进班宣传。

（3）张贴海报5报名时间3月中旬6活动内容。

报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长；队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行pk。

__来源网络整理，仅作为学习参考行比赛（两个游戏）。

第三轮：终极游戏，撕名牌大战初级游戏：

1、眼神游戏（有两种规则）。

（1）大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。

__来源网络整理，仅作为学习参考机随意传入下一个人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手中响起来，谁就淘汰。

男女组成情侣，所有情侣一共分成两队，要用球去打对方队里的女生。男生要保证自己的女孩不被球打到。

6、合作跳绳，要求一男一女两人合作跳绳，跳满20个结束，中途停止则重新记数。90秒内完成任务合格。7、挤脸吃饼干。

8、兵乓球识字，由同一队出两名队员，一个托球打，另一个认出球上的字。要求在球落地前认出球上的字。否则挑战失败。耗时超出90秒，挑战失败。

9、喝可乐（1人）：10秒喝4杯可乐，憋30秒不打嗝；打嗝或/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考超时，重新喝可乐。

一队人中先派一个人随机抽取一个数字，全员各位腿的个数和选择相一致，即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。有30秒的时间限制，且此游戏须在指压板上进行，坚持5秒钟为胜利。

14，画画传递猜词/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人（不能有语言交流），再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜。

15，telepathy直播间。

一队中出两个人，戴上声音很大的耳机，使其听不到外界声音，然后他们面前会有几组问题与答案，两人随机凭直觉一问一答，两分钟内问答相匹配数最多的队胜。

项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带。

三、场地要求：一片空旷的大场地/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考四、详细游戏玩法：5人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

二：心心相印（背夹球）。

一、项目类型：双人协作型、户外游戏。

二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米。

三、比赛人数：每队5人。

四、详细游戏方法及竞赛规则：

__来源网络整理，仅作为学习参考（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次。

一、活动前言。

（二）参与人员主体。

给力小组、奋勇小组、霹雳小组、争先小组、晴天小组、逆袭小组。八、活动流程。

（一）各环节的裁判提前20分钟到操场布置场地。

（二）各小组根据本小组情况，按赛前报名名单参与各环节活动。当有一组通关获得通关锦囊后，本关活动结束。通关小组可在裁判处领取一个通关锦囊，无法界定胜负的pk结果由参赛选手“石头剪子布”一局定输赢。

（三）获得锦囊的小组要仔细理解锦囊的含义，锦囊持有人有小/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考组内部商议决定，决赛开始后，不允许更换锦囊持有人，也请持有人把握恰当的使用机会。游戏中可放弃使用权利，同时该锦囊作废。

一等奖：1名二等奖：1名三等奖：1名。

二、25cm的圈内，站立人数达到6人，且坚持10秒不出线的通关。（本环节通关小组均可获得锦囊一个）。

7人）同时石头剪子布，只有连续胜裁判5次的小组才有资格进/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考入本环节的第二步；胜出小组派3人参赛，裁判说口令，选手做出相反动作，3人都连续正确10次口令，方可通关。（本环节通关小组均可获得锦囊一个）。

通关锦囊介绍：

out。out，带可在裁判组换取任意一人的满血复活。out，本人满血复活。

判自备手机计时。

裁判员名单：

第一棒：《天旋地转》选手（1人/组）。

第三棒《凌波微步》选手（1人/组）。

苏州信息职业技术学/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考院。

——校园rm活动。

策

划

书

苏州信息职业技术学院学生会。

二零一五年四月。

目录。

助的精神，从活动参与中收到潜移默化的影响思想感情得到熏陶，精神生活，道德境界得到升华，活跃学校文化体育活动，营造良好的文化氛围，加强学生之间的交流。

二、活动主题：runningsuxin/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考三、主办单位：苏信院学生会、苏信新媒体中心。

四、活动时间：待定。

五、活动地点：待定。

六、活动对象：苏州信息职业技术学院全体师生（需要选人）。

七、活动形式与内容：以比赛的形式，分为活动一、活动二。

八、活动流程：分组：自由组合，两人一组，分为n组。

主持人致开场次，宣布开始。

活动一：

1、游戏主题:一杯茶的时间：

游戏规则:人们通过抽签或石头剪刀布选择出不同的器皿然后用大小不同的四个勺向器皿中装一勺的东西，比如咖啡粉，奶茶粉，果汁粉，然后泡开，看谁先喝完。

（道具准备：1、4个器皿。2、咖啡粉，奶茶粉，果汁粉。3、开水。4、1个勺子）。

2、游戏主题：照相机挤一挤/18。

片后，在照片里哪队人数多获胜。

（道具准备：??）3、一起奔跑。

游戏规则：由一名队员a在趾压板上跳绳满20个后背着另一。

名队员b跑向下一个任务点，到达地点后队员b需做大象鼻子绕圈顺时针逆时针各五圈后顺利念出事先准备好的绕口令成功后跑向终点，用时短者胜利。

（道具准备：趾压板）4、甩起来。

游戏规则：由对手互相贴便签，听到音乐后，利用身体各个部。

位震动甩下便签。不能用手或借助工具直接撕下便签。音乐结束后，两人标签数相加量少者胜。

（道具准备：便签、准备播放的音乐）/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考5、倒水接力。

游戏规则：40秒内一名队员叼着一次性水杯舀水，然后把。

水倒给下一个人叼着的水杯中，最后一人把水倒入容器中，达指定容量即可过关；

（道具准备：一次性水杯若干、较大容器）6、亲密无间。

游戏规则：每组推选四人参加，四人再分成两对，每对选手面。

选手才可以从起点出发。每组游戏时间为2分钟，坐爆气球最多的组获胜。

（道具准备：气球若干、凳子）活动二：（道具准备：

1、名牌若干（确保名牌的结实性）/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考2、工作人员的安排。

（1、确保让被out的人安全走出游戏区域。

（2、限制游戏的区域。

（3、??）。

1、游戏主题：公主保卫战。

（道具准备：1、事先安排的卧底2、卧底的线索准备。）。

游戏规则：八个人分为两组，每组安排一个卧底，其他人负责根据提示找出卧底，撕掉卧底名牌，并且撕掉对手名牌，才能获胜，否则，卧底撕掉其他人名牌，卧底获胜。

（拍摄注意：注意把学校的风光拍摄出来，体现出学校的景色。）/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考九、活动前期工作安排：

组织工作人员在食堂门口进行微信扫一扫苏信官方微信“苏/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考。

跑男活动策划方案

待定。

待定。

苏州信息职业技术学院全体师生（需要选人）。

以比赛的形式，分为活动一、活动二。

分组：

自由组合，两人一组，分为n组。

主持人致开场次，宣布开始。

活动一：

1、游戏主题:一杯茶的时间：

游戏规则:人们通过抽签或石头剪刀布选择出不同的器皿然后用大小不同的四个勺向器皿中装一勺的东西，比如咖啡粉，奶茶粉，果汁粉，然后泡开，看谁先喝完。

（道具准备：1、4个器皿。2、咖啡粉，奶茶粉，果汁粉。3、开水。4、1个勺子）。

2、游戏主题：照相机挤一挤。

片后，在照片里哪队人数多获胜。

（道具准备：……）。

3、一起奔跑。

游戏规则：由一名队员a在趾压板上跳绳满20个后背着另一名队员b跑向下一个任务点，到达地点后队员b需做大象鼻子绕圈顺时针逆时针各五圈后顺利念出事先准备好的绕口令成功后跑向终点，用时短者胜利。

（道具准备：趾压板）。

4、甩起来。

游戏规则：由对手互相贴便签，听到音乐后，利用身体各个部位震动甩下便签。不能用手或借助工具直接撕下便签。音乐结束后，两人标签数相加量少者胜。

（道具准备：便签、准备播放的音乐）。

5、倒水接力。

（道具准备：一次性水杯若干、较大容器）。

6、亲密无间。

选手才可以从起点出发。每组游戏时间为2分钟，坐爆气球最多的组获胜。

（道具准备：气球若干、凳子）。

活动二：

道具准备：

1、名牌若干（确保名牌的结实性）。

2、工作人员的安排。

（1、确保让被out的人安全走出游戏区域。2、限制游戏的区域。（3、……）。

1、游戏主题：公主保卫战。

游戏规则：八个人分为四组，两人一组，采取撕名牌的方式，一组人男生名牌被撕了女生仍然可以继续比赛，女生名牌被对手撕了整组人out，即不能继续参加比赛，战胜到最后一组的人胜利。

2、游戏主题：谁是卧底（道具准备：1、事先安排的卧底；2、卧底的线索准备。）。

游戏规则：八个人分为两组，每组安排一个卧底，其他人负责根据提示找出卧底，撕掉卧底名牌，并且撕掉对手名牌，才能获胜，否则，卧底撕掉其他人名牌，卧底获胜。

（拍摄注意：注意把学校的风光拍摄出来，体现出学校的景色。）。

组织工作人员在食堂门口进行微信扫一扫苏信官方微信“苏信生活圈”进行填表报名，（填表要求：在网上进行填表报名）。

具体要求：阳光健康，活泼开朗，不拘小节，如实填写报名信息。

报名方式：以个人或小组的名义进行报名。

活动现场由工作人员根据策划提前做好安排。

拍摄完成，安排专业人员进行剪辑，剪辑完成在苏信生活圈进行播放。

所有音响设备必须事先调试，确保万无一失，所有活动将始终如一地把所有参赛人员的安全保障放在各项工作的首位。

通过这次活动能够提高苏信生活圈的微信关注度，开拓出更加广阔的校园微信市场，把苏信生活圈打造成为信息服务的新平台、新闻宣传的新渠道、感情维系的新纽带。

1、快狠准：出手快，角度准，不要给到手的名牌任何可逃走之机！

2、声东击西：比起面对面靠力量硬拼，在有机会的前提下先转移对手注意力，哪怕只有几秒就已经足够了！

3、时刻自保：能把别人名牌撕下的前提是，自己还有“生命”在没有把握的情况下，保命为上。

4、战术准备:可以根据每个人的特点提前做一个思量，谁最弱，谁最强，由谁下手，提前做好准备一定好过临时乱撞。

5、寻求合作：单挑无望的前提下，记得联合几个人一起先“干掉”最强的那个人，如果等到只剩自己一个人单挑就没救了。

6、撕得过就撕，撕不过就躺。

跑男游戏活动方案精选_

茶的时。

间

相

歌

词

播放一首歌曲，各队要仔细听，能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜。五、测。

谎

·

测

心

率

一队中选一个人连接上测谎仪，另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说3个。

谎

言，通。

过

测

谎

仪

来

评

定

拉

ok。

传

递

猜

词

vs。

n

神

游

戏

一

个

没

站

起

来的人。

就

输

了

兵

球

识

字

把字写在乒乓球上，一队打乒乓球，另一队要在这过程中认出球上的字十一、倒。

水

游

戏

恶

劣

天

气

限

时

播

报

了

两

个人。

几个人按顺序蹲成一排，另一个人随意说数字，那几个人要按照顺序站起相应如甲。

乙

丙

人

丁

四

人

数，喊“1”,则甲站起来；接着喊2，则乙和丙站起；再喊2则丁和甲站起十六、集体。

跳

大

绳

敲

锣

公

室

游

结

才

有

活

路

车

知

识

竞

赛

选一人坐在缆车上提问，其余人在地上跑，当到达终点时，回答问题多的队胜。

二十、试吃增加体重。

肥

ktv。

时

问

题

直

播

间

计

阶

梯

在几条竖线中，每人任意画横线在每两条横线间，竖线下面可以写上各种惩罚或奖励项目，然后便正式开始游戏。选一个人在各条竖线中选一条，一直沿着那条线下去，见到横线就要跟着转弯，只能往下不能往上，直到最底层，到达对应的活动项目，并执行。

眼

游

戏

两人直视对方，谁先将视线躲开谁输二十九、明。

信

片

抽

小

偷

每人抽一张明信片，其中有一张是小偷。抽到小偷明信片的人要尽量把小偷传给。

别

人。

画

片

分为两个队，采用车轮战方式，每人有一次机会，一人失败后，由队里另一人。

替

补，具体玩法是用手里的一张画片a去砸地上的画片b，把b翻过来算成功.三十一、斗。

鸡

大

会

跤

大

赛

车轮战，每次每队派一人出来摔跤，先摔倒在地的人out，由队员接替，直到某队伍。

里的人。

全

部

输

掉

为

止。

街

竞

技

之

折

筷

子

油

站

骇

客

帝

国

椅

子

穷

花

开

侣

躲

避

球

塔

牛

肉

一组人将烤牛肉一层一层叠起来，最后要保持3秒钟不倒四十、词。

语

接

龙

购

物

转

棒

球

中

眼

色

游

戏

诞

盛

宴

啊

腿

啊

奖

学

竞

赛

姓

氏

瓶

盖

游

戏

在一张长桌上，定一界定线，推瓶盖超过此线并不推下桌，走在最前的瓶盖胜队员以剪刀石头布定顺序，两轮结束。

两人直视对方，谁先将视线躲开谁输二十九、明信片抽小偷。

如图，队内依次挑战，用手指夹住木筷子（平时使用的一次性筷子），拍打桌面，使筷子折段，队员要全部成功，若有一人失败，则机会让给对方，一会儿全队要重新开始。

1人主持，其他人为玩家。玩家分别代表：n警察（词语：a）。

1属性（词语：一种xxx）1空白（词语：什么都不写）。

1）主持人给每位玩家一个词语，并记下每个人的身份。

4）反复如此，最后卧底全部出局则警察组赢，卧底留在最后则卧底赢。属性和空白属于搅混水。

跑男游戏活动方案精选_

游戏名称：撕名牌游戏类型：

户外游戏、团队游戏、竞技游戏人数要求：8人以上道具要求：不干胶，游戏一般都需要半小时以上游戏玩法：方案一：

参加人数共12人。分成3人1组，共四组游戏开始前给每个人背上都贴上名牌，名牌上带有颜色，组员的名牌内互相贴有队友的名牌，但因为参赛者本身不知道自己自己队友是谁，所以要经过从场地中找寻线索，或找寻哪个人不是自己的队友胜负：

主公忠臣胜，反贼胜，内奸胜玩法三：

参赛人员共20人,每组5人，共4组，明确分组，最开始就知道自己队友有哪些，敌方有哪些，每对有一名红牌人员。

胜负：

结束时带自己队的红色名牌到工作人员处进行登记，若无红色名牌则整队记0分，若有红色名牌则撕掉敌方一张名牌记1分，红色名牌2分，自己名牌没有被撕掉记一分，最后分高的队胜。注：

捡的名牌则记录到捡的那一队的分数中撕名牌道具制作。

不花钱，又简单又好用的道具推：

可以把名字写在普通纸上，背面用双面胶贴好。如果觉得容易烂的话，可以把名字写在卡纸上，再贴双面胶。还需要加固的话，卡纸写好名字先用透明胶裹一层，再贴双面胶。很多朋友也试过，手感和声音都很像。

当然也可以直接在商店买或网上购买，几元钱就可以买到，样式和质感看起来更贴切节目中明星用的。

撕名牌游戏取胜技巧。

1、快准狠-出手快，力量狠，角度准。不要给到手的名牌任何逃走的可乘之机!2、声东击西-比起面对面靠力量硬拼，在有机会的前提下先转移对手注意力，哪怕只有几秒就已经足够了!

3、时刻自保-能把别人名牌撕下的前提是自己还有命在!没有把握的情况下，保命为上。

4、战术准备-如果一起撕名牌的小伙伴是自己的熟人，可以根据每个人的特点提前做一个思量，谁最弱，谁最强，由谁下手，提前做好准备一定好过临时乱撞。

5、寻求合作-单挑无望的前提下，记得联合几个人一起先干掉最强的那个人。如果等到只剩自己一人单挑，那就没得救了。

6、撕得过就撕，撕不过就躺-参考angelabab几次经典的靠墙、躺地，虽然产生不了威胁力，但是时间能拖就拖，说不定就会迎来转机呢。不过这招有耍赖嫌疑，萌妹子用还挺可爱，汉子们可要谨慎使用。

撕名牌过程中最重要的就是不要变成打斗。名牌一般都比缝在衣服上的那一面要大，一般会在底部和边上多出来一个边，因此千万不要扯衣服，而是要去摸那个边。在游戏中如果没有掌握这个技巧，可能会把对方的衣服撕破，也没有成功撕掉名牌。此外，除了手长脚长的人有撕名牌的天然优势外，有腕力也是重要优势。只要腕力强，基本上碰到边上就能撕下来。

撕名牌对于游戏场地的要求不高，只要是个宽大空间就行，但一般选在一些结构复杂但又能互相看见的场地为佳：

比如说几栋连在一起的教学楼，因为大家很容易互相看到，但又过不去，就很考验跑动意识，也利于制造埋伏。

至于安全方面，强调大家一定要穿好运动型护膝、护肘，免得蹭到地上，而且不要穿毛衣，因为缝不牢。在游戏形式上，背着公主撕名牌、用充满了颜料的水枪射名牌都是简单易操作的方法。

附送：

跟励志有关的名句名言。

跟励志有关的名句名言。

跟励志有关的名句名言精选：

1.成功最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。

4.这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评不断往前走的人手中。

5.人一看重机会，就难免被机会支配。周国平心有多大，舞台就有多大。

9.人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

跟励志有关的名句名言：

1.关上身后那扇恐惧之门，你就会知道面前那扇成功之门打开的速度有多快。拿破仑希尔。

大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。3.身外障碍事小，心中障碍事大。

4.一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。

5.机遇如清水，无处不可流;机遇如月光，有隙皆可存。生命是属于你的，你应该根据自己的愿望去生活。7.世界总是一样的，只是我们的心情和遭遇不一样而已。8.人生里面总是有所缺少，你得到什么，也就失去什么，重要的是你应该知道自己到底要什么。

9.大部分的人都活得很低调，因为他们本身没有高调的条件;有条件高调的人很低调就不容易了。

当我们年轻的时候，拍下许多美丽的照片，炫耀给别人看;等到老了，才明白这些照片是留给我们自己看的。3.当别人都在关注你飞的有多高的时候，只有父母在关心你飞的累不累。4.事常与人违，事总在人为。15.经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。1河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。17.不可压倒一切，但你也不能被一切压倒。18.一个人的成败，与他的心量有很大关系。

3.人生没有十全十美，如果你发现错了可以重新再来。别人不原谅你，你可以自己原谅自己。但是千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。4.一个人不应该以自己的经验和观点去影响另一个人，何况他不是你，你也不是他。每一个人成长的过程都不一样，人生的酸甜苦辣应当自己尝一尝，尝试才是人生。5.积极进取，机遇总喜欢光顾有准备的头脑。2信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。27.胜利属于坚持到最后的人。28.实力的来源不是胜利。唯有奋斗才能增强实力。当你历经苦难而不气馁，那就是实力。9.不要让挫折感把你吞噬，你就一定会成功。30.机会不是等来的，是争取来的。31.成功是一种心智的状态。想成功的人们，把自己想象成一个成功者吧!3可能和不可能，取决于人的决心。3.生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。吕凯特34.生命不等于是呼吸，生命是活动。卢梭35.世界会向那些有目标和远见的人让路。3实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。37.失败只是暂时停止成功，假如我不能，我就一定要;假如我要，我就一定能!38.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。9.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

40.当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

跟励志有关的名句名言。

跑男游戏活动方案精选_

活动主题：“runningstar”/“奔跑吧，兄弟”主办单位：xxxx团委承办单位：xxxx团部一.活动背景：

小组赛：大一，大二每个班级至少选出一组，即至少六人参加比赛。要求最好四男两女。或者以宿舍为单位。

道具：飞镖盘6个，篮球6个，计时器6个方法：每组每人投一次镖，50减去6次所投中的环数的总数就是该队在下阶段投球的数目。在投篮阶段，每队选出一人在规定的距离开始投篮，球数投完即过关。

裁判：6人计分员：6人分管副主任1人2)心中的第6感。

方法：每组选出一名队员，蒙眼，转十圈，在队友的提示下踢中距离自己十米的球即可过关。

计时员：6人计分员：1人分管副主任1人3)跳长绳。

道具：长绳1根(7米长)，计时器1个参加人员：各队所有选手。

方法：每队选出两位选手甩大绳，其他选手则依此跳过大绳，跳满15个即为过关。

裁判：1人计时员6人计分员：1人4)倒跑接力赛。

道具：接力棒6个，计时器6个。

道具：乒乓球6个、绳子、凳子、气球，计时器6个参加人员：毎个团体报一组、每组6人(4男2女)比赛规则：在该环节起点盘子内放置6个乒乓球，终点设置6个盛满水的纸杯子，参赛队员站在中间，参赛队员用接力的形式将乒乓球用筷子从起点的盘子内夹到中点的纸杯内，起点内所有乒乓球全部运送至终点盛满水的纸杯后，参赛队员需用唱歌产生的爆破音节将乒乓球吹下。要求所唱歌曲必须为现有歌曲，不得即兴发挥、自编自唱，6个乒乓球全部被吹下视为过关。分管主任：1人计时员：3人计分员：1人监督员：3人6)六人七足道具：绳子若干。

方法：每组所有队员全部参加，用绳子相互将腿绑在一起，在50米长的跑道上行走。共设置六组跑道，跑完视为过关。

道具：缚手绳一条，桌子两张。

方法：每一位队员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。从对自己无法控制的局面，靠理智及对同伴的信任战胜恐惧，切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。

意义：信任摔背”源于心理拓展训练，它对学生的心理锻炼有很强烈的作用，尤其对责任感及增强同学间的信任等集体精神的培养非常有效，且此练习具有极限挑战性和趣味性，深受学生的欢迎。

要求：每队人员自由参加，女生不得在下面接人。八.奖项设置。

前6项依据用时多少设置团队一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，团队一等奖获得者额外获封“最佳跑男”称号。

(1)11月14日下午基本布置好场地。

(1)各裁判员、计分员必须熟悉本场地的游戏规则，并在活动前对比赛团队详细讲解示范。

(2)比赛同时各计时人员必须做好各团队的的计时工作。

(3)比赛项目以过关形式进行，请工作人员做好维持秩序和引导工作(4)各计时员要完整无误快速的统计所负责团队的时间，并做好排名(5)在比赛结束后，工作人员要做好奖品及奖状的完善和颁发工作工作人员要求：

跑男定向活动方案

二、活动目的。

丰富大学生的业余生活，营造轻松愉悦的校园气氛。增加参赛者之间的默契，让他们在游戏中获得一些知识，锻炼参赛者的思维能力。增进协会成员的.互帮互助意识与活动过程中各项任务的部署与完成的能力，加强各部门之间的交流。

三、活动组织机构。

主办单位：大学生就业与创业协会。

湖州师范学院全体学生。

五、活动时间、地点。

时间：4月24日下午一点。

地点：中校区食堂对面。

（一）前期准备及具体安排。

1、办公室：协调各部门之间的工作，活动当天人员的工作安排，主持稿的写作。

2、活动部：活动场地的申请，场地的布置及扫尾工作。

3，宣传部：活动前期海报的完成，活动照片的拍摄。

4、外联部：拉赞助，准备横幅，租借音响，活动奖品的设定与采购。

6、创业园：活动题目的准备与保管，和活动部一起完成场地的布置。

（二）活动的主要内容。

1、开场表演。

2、主持人自我介绍，介绍活动主办方与主题，介绍游戏规则，宣布活动开始。

3、活动开始（共三轮，每轮结束后可进行观众互动环节）。

4、游戏规则（见附页）。

5、颁发奖品。

6、活动结束，清理现场。

七、经费预算。

音响：300元。

横幅：1*50=50元。

黄豆：15元。

玻璃绳：1*10=10元。

透明胶：2*1=2元。

双面胶：3*2=6元。

笔：5*2=10元。

气球：20元。

礼品：200元。

装黄豆的碗和筷子：五元（向食堂租借）。

总计：618元。

八、注意事项。

1、务必保证在游戏开始前完成场地的布置。

2、保证游戏时负责各部分人员的按时到位与相关工作的完成。

3、注意现场秩序的维持。

活动方案公司活动方案

公司工会拟定于xxxx年x月x日(周x)下午在公司会议室组织一场结合设计知识的趣味竞赛，为了使比赛能够顺利开展，特制作活动方案如下：

1、主持人：(待定)。

2、竞赛仲裁委员会成员：黄院长办公室主任一二三四所长设计工作室组长。

3、参赛岗位：设计院全员及一所全员。

4、竞赛形式及办法：

(一)组队模式：抽签决定。

分为5队抽签，组合一共5种颜色(红黄蓝绿紫)。

(二)比赛方式：题目类型有以下三种。

第一轮竞答。

1、选择题：5队依次作答每队有2分钟答题时间，两分钟内答题最多且正确率则本环节计一分，题目由抽签决定。

2、终极30杪：分数相同的队伍在终极30杪环节抢答并答对题目来争取计分，获胜队伍计一分。

第二轮大家来找茬。

1、团队协作题：5张问题图纸，在规定时间内哪队发现的错误较多且准确即为胜出，胜出队计一分。

2、分数相同队伍进入你画我猜环节得分最多队获胜。

第三轮添砖加瓦。

1、填空题：每队有5分钟时间答题，抽签决定题目，答题最多且得分最多队给予计一分奖励。

2、分数相同队伍进入找线索环节(具体细则待定)二、奖项设置。

设一等奖1队，二等奖1队，三等奖1队，纪念奖2队三、经费预算。

备品：队旗，桌牌费用另计。

校园跑男活动策划书

为了让校园使者团注入更加旺盛的新鲜血液，培养和壮大使者团队伍，能够更有效地开展学生工作，保证工作的连续性，充分的发挥“协助老师，服务同学”的作用，打造一支“思想的先锋者，行为的引领者，风气的'塑造者”的优秀团队，以达到“营造一种气氛，塑造一部分人，影响一批人”的目标，特举行纳新活动。

待定。

xx级学生xx级学生。

纳新人数预计13人。

(一)宣传阶段(10月15日周四——10月21日周二)。

时间：10月15日(周四)。

地点：教学楼大厅。

食堂门口。

(二)报名阶段(10月19日至10月21日)。

1、领取报名表地点：食堂门前。

2、上交报名表地点：行知教学楼一楼大厅。

3、上交报名表时间：10月20日18：00—20：00。

10月21日18：00—20：00。

4、报名要求：报名者仔细、认真的按要求填写报名表，在统一时间内上交。

(三)竞选阶段(由笔试和面试两个阶段组成)。

1.笔试阶段。

所有候选人在阶梯教室进行统一笔试。

依据报名人数，按部门排好座位。

考试时间：10月22日(周四)20：00—20：40。

试卷内容：由各部部长提供，编研中心整理。

监考人：使者团08级成员。

判卷时间：10月22日20：50。

评卷人：试卷由各部部长带领各自的部员评审本部的试卷。

公示名单时间：xx年10月23日8：00前。

公示名单地点：致知楼、行知楼、公寓一楼大厅。

2.面试阶段。

(1)由团长介绍使者团的总体情况。

(2)各部部长介绍本部情况。

(3)根据笔试结果，将进入面试候选人按部门划分，进行相关面试。面试程序为三人一组，进入小教室进行2-3分钟演讲竞选。面试阶段统一由团长及各部部长进行面试。

面试时间：10月25日(周日)9：00。

公示名单时间：10月26日8：00前。

公示名单地点：致知楼、行知楼、公寓一楼大厅。

备注：竞选阶段如有特殊情况请提前与我们联系，若报名表无故逾期上交或笔试、面试过程中迟到或不到者，一律视为自动弃权。

咨询电话：xxx：131xxxxxxxxxxx：131xxxxxxxx。

1、提前进行海报宣传，宣传力度要到位。

2、注意竞选期间的纪律与秩序维护问题。

3、注意报名阶段中报名表的制作、收集、统计与整理，以及每一轮测试结果的统计、整理、公示。

4、在整个纳新活动过程中，注意每一轮考试的评委组成及评定的公平性。

5、在纳新活动过程中，请有意向的同学认真填写报名表并按时上交。

6、关于纳新活动的进一步情况，请同学们密切关注宣传栏相关通知。

宣传部：宣传品的制作、张贴、摆放、移动和回收及痕迹管理。

秘书处：提前准备宣传材料。

报名表的制作、收集、整理、统计。

笔试及面试名单公布。

策划部：书写纳新策划书。

策划面试场所的布局。

文艺部：负责组织面试。

编研中心：整理由各部部长提供的笔试试题编排及复印。

(10月20日需将笔试试卷内容整理完毕，

22日依据报名人数复印试卷)。

活动方案抽奖活动方案

感谢广大新老客户一直以来对我公司的鼎力支持与厚爱!

至此中秋佳节之计，恰逢我公司20周年庆典，公司将拿出价值十万的礼品来进行抽奖活动，答谢广大新老客户。

一、活动时间：9月1日-9月15日。

二、活动背景：

自20__年始，我公司走过了二十余载岁月。二十年，只是历史长河一瞬;二十年，我们携手阔步向前!我公司的发展，不单单是一个企业壮大的过程，而是二十年来，我公司与广大新老客户一路随行、风雨同舟、共同成长的精彩写照。二十周年对于我公司来说也是非常重要和意味深长的一个点，它联接着过去的成就和未来的希望。所以本次抽奖活动本着“答谢客户”的宗旨来进行活动开展!

在时光和岁月的成长中，历经时间的洗礼，我公司不断演绎出一幕又一幕的出奇的精彩。这样的精彩离不开广大新老客户的支持和厚爱。多年来，我公司与您的信赖相伴成长。如今，我公司再次满载感恩，激情出发。

三、参与方式。

从20__/9/1-20__/9/14日通过微信关注我公司___，发送本人基本情况(姓名、联系方式、单位)，即可参与抽奖。

四、奖品设置。

1、特等奖1名：价值。

2、一等奖3名：价值。

3、二等奖10名：价值。

4、三等奖50名：价值。

五、活动细则。

2、发送的姓名和联系方式必须为真实信息，如有虚假信息将取消中奖资格;。

4、抽奖结果将在三日内，通过“___”微信公众平台发送到中奖客户手机;。

5、中奖客户五日内到我公司营销部领取，过期不予办理。

社区活动方案活动方案

活动方案公司活动方案

1.召开集体会议，将野炊的相关任务、活动中安全等注意事项进行说明，并敲定其它的活动细则。

2.有经验者带领几个人先去探好路线及野炊的地点。

3.每组领班将各自组员要做的菜名及所需调料报上来，好统一安排。

4.分配人员进行水、食材、调料、锅、碗、瓢、盆等一些食物和厨具的准备。

5.星期天早上部分人员到公司食堂，将购买的菜进行清洗、打包。

6.8点准时出发预计8：30上轮渡。

7.9点搭灶台开始野炊。

8.11：30烧烤。

9.12：30自由活动，骑车的人员可以环岛骑行。

10.15：30返程。

活动方案公司活动方案

1、选择题：5队依次作答每队有2分钟答题时间，两分钟内答题最多且正确率则本环节计一分，题目由抽签决定。

2、终极30杪：分数相同的队伍在终极30杪环节抢答并答对题目来争取计分，获胜队伍计一分。

第二轮大家来找茬。

1、团队协作题：5张问题图纸，在规定时间内哪队发现的错误较多且准确即为胜出，胜出队计一分。

2、分数相同队伍进入你画我猜环节得分最多队获胜。

第三轮添砖加瓦。

1、填空题：每队有5分钟时间答题，抽签决定题目，答题最多且得分最多队给予计一分奖励。

2、分数相同队伍进入找线索环节(具体细则待定)二、奖项设置。

设一等奖1队，二等奖1队，三等奖1队，纪念奖2队三、经费预算。

备品：队旗，桌牌费用另计。

市场活动方案活动方案

活动方案公司活动方案

4.荤菜1000元：猪肉、大头花连鱼、鸡腿、一只鸡、鲫鱼鱼头、田鸡、鸡翅、虾等。

5.素菜xx0元：生菜、上海青、包菜、白菜、韭黄、豆腐干、韭菜、花生等。

6.酒水300元。

7.轮渡往返费用40x元=240元。

费用合计：xxxx元。