阅读范文范本可以开阔我们的写作视野，拓展我们的表达方式，使作品更具个性和魅力。以下是小编为大家整理的范文范本，希望对大家的写作有所启发。
我对体育教学反思的认识论文
在当前中职学校的课程结构中，语文学科被定位在基础文化课系列。由于教育对象和培养目标自身颇多的特殊性，语文课的教学要求和考核难度与普高相比大大降低。惟其如此，很多学校和教师在思想意识上对于中职语文课的性质、地位和作用认识不足，不是在教学计划中一再压缩语文课课时，就是在课堂教学中一味删减教学内容，有些学校甚至要求语文教师只给中职学生讲点应用文写作常识。这样一来，一直强调“文道统一”的语文课，一直以活色生香、妙趣横生为标志的语文教学就变得非常功利、“市侩”而索然寡味，其结果是教师教得迷茫，学生也鲜有收获。
作为长期从事中职语文教学的一线教师和基层教研工作者的笔者心急如焚，苦苦寻找破解困局的良策。思之再三，笔者想起自己的恩师—安徽省潜山县野寨中学特级教师汪南松先生早在提出的观点：语文课应该教成“人课”。汪先生说，“语文不应看作专管学习和使用祖国语言文字，仅仅为其他学科学习和将来工作服务的‘后勤’学科，而是一门培养、提高受教育者健美个性及其生存和发展能力的基础学科。”他认为，语文教师“根据中语教材的特点，通过独特的方式方法，可以使学生受到情意熏陶，形成求真、从善、爱美的思想品质；可以对学生进行思维训练，纠正学生习染的不良思维习惯，开启学生智慧，发展他们的注意、观察、接收、记忆、判断、推理等能力和综合创造才能；可以在语文实践中对学生进行规范的听、说、读、写训练，改善学生的语文整体素质，让他们掌握语文活动的基本技能及其调节机制，获得开展交往、驾驭生活和推动事业前进的本领。”毋庸讳言，汪先生的精辟论断是着眼于20世纪末普高的语文教学有感而发的，带有鲜明的指向性。而当前中职学校的办学性质和培养目标与普高相比，存在不少区别，中职学校教育对象的学业层次、认知结构、接受能力与普高学生相比不能相提并论。但不管怎么说，既然同是语文学科和语文教学，肯定存在诸多共同点。也就是说，语文学科的性质（思想性和工具性）和语文教学的目标应该是一致的，教师的教法和学生的学法也可以是关联互通的，课堂上情理交融、生动活泼的教学氛围也是完全可以复制的。一句话，要把中职语文课同样教成“人课”，把中职语文教学同样当作对学生进行情意熏陶、思维训练和听、说、读、写能力培养的手段，以培养大批既有丰富的语文素养，又有过硬的职业技能的合格的中职毕业生，这既是中职语文教师的责任，也是当前中职语文教学迫切需要纠偏改正的重大研究课题。
2用好中职语文教材。
当前中职语文教材虽存在多个版本，但无论哪一个版本，选录的篇目绝大部分都是文质兼美的典范文本，教师都能从中挖掘出对学生进行情意熏陶的丰富内涵。如由电子工业出版社出版的《语文》（第一册）中的《腊梅》是当代散文家余秋雨先生的佳作。教师完全可以从大多中考失利者、心理脆弱者的中职学生角度，积极引导学生向作者看齐，珍视生活历程中像腊梅一样的平凡的事物，并从中感悟和汲取一种不怕磨难的顽强的生命力，并以此为动力，激励自己战胜学习与生活中各种有形和无形的困难、挫折，规划自己的职业理想和就业目标。又如，外语教学与研究出版社出版的《语文（职业模块）》教材中，有一篇题目为《那一年，面包飘香》的文章，讲述了一个因家境贫困而失学的少年如何牢记老师的教诲，通过自己的努力学得一技之长并取得成功的故事。教师在课堂教学中不仅可以引导学生欣赏课文亲切感人的语言，学习设置悬念增强文章表现力和吸引力的写作技巧，同时也可以结合中职学生自身的特点充分挖掘其情意内涵，告诉学生，“读书深造固然重要，学得一技之长贡献社会同样重要”。“东方不亮西方亮，只要树立自信，不怕困难，就能学到真技术，练就真本领”。这样的语文课，对学生的成长成才大有好处。再如，高等教育出版社出版的《语文（拓展模块）》中选录了当代语文教育家刘征的《过万重山漫想》，中职教师在课堂教学中完全可以抓住作者讴歌敢为人先、勇于探索的首创者的创新进取精神，联系自己学校往届优秀中职毕业生在社会就业、创业的先进事迹，教育广大学生对今后在职业生涯中将要遭遇的艰难曲折要有足够的思想准备，但人生在世，要想成就一番事业，就不能被困难捆住手脚，要具备过万重山做“第一个”的冒险精神和勇气，否则必将一事无成，到头来悔恨终生。当然语文课不同于思想教育课或政治课，单调枯燥的说教，盛气凌人的训导，其效果自然不尽如人意。这就要求语文教师必须深入钻研教材，充分挖掘教材中的情感因素，充分考虑中职学生学习心理和成长目标，在教学中有的放矢，因势利导，伺机点化。重要的是学生必须依托文本，依托课文中自然逼真、生动感人的艺术形象和精准得体的语言情境，自然感悟，真正在潜移默化中接受情感熏陶，在水到渠成中激发情感共鸣。
3中职语文教学的思维能力训练。
我们提倡中职语文课同样要对学生进行思维能力训练，绝不照搬普通高中的那一套做法，而应按照市场对技能人才文化素养的具体要求，结合语文教学的固有原则和中职学生的学习动机、学习能力，合理地设计问题，引发思考，启迪智慧，并安排好听、说、读、写的训练。譬如工科类的专业在使用高等教育出版社的《语文（职业模块）》时，会学到卡尔马克思在高中毕业时写的一篇论文—《青年在选择职业时的考虑》。教师在课堂教学中，可以引导学生认真预习课文，在扫除字词障碍后理清课文思路，然后抓住“考虑”这一关键词语引导学生思考：人们在选择职业时“没有认真考虑”哪些情况，产生了哪些后果；从“认真考虑”方面又讲述了哪些内容；作者认为选择职业的主要指针是什么；为什么说为人类幸福而工作才是最高尚的职业；等等。学生要解决这些问题，就必须先对文章进行阅读、理解、接收，然后再进行判断和推理，这一过程实质上就是一种思维训练的过程。对于中职学生来说，尽管从阅读理解到分析判断每个环节的任务都不轻松，也都需要语文教师的提示和点拨，但经过长时间的训练，学生的思维能力必然会有起色、有进步、有提高。而且在语文课上阐发的观念和缜密的逻辑推理，对于即将面临择业、就业和创业的中职学生来说无疑具有更加深刻的指导意义。更为重要的是，在中职教材中，如《像山那样思考》《好雪片片》《一碗清汤荞麦面》《情人节的玫瑰绽开在教室里》等课文，都蕴涵深厚的人文情愫和人文关怀，如果我们在课堂教学中远离甚至抛弃必要的思维训练，学生也就无从体会和感悟，语文教学自然也就达不到让学生形成求真、从善、爱美的思想品质的情意目标。尤其在现阶段，中职学生的行为习惯和思维品质普遍偏低，语文教学更重要的是要坚持“文道结合”的原则，要在语文教学中千方百计地引导学生对复杂的现实世界进行必要的思考，对林林总总、千变万化的身边事物做出判断和取舍，以帮助学生树立正确的价值取向和道德理想，改变自身诸如不懂感恩、好逸恶劳、缺乏同情心，不爱护自然等诸多不良品性和习惯。
4中职语文教学的听、说、读、写能力培养。
谈到中职语文教学对学生进行听、说、读、写能力的培养，有一点必须明确，那就是服从学生专业发展的需要。不同专业，对学生的教学要求和目标定位也各有侧重。譬如旅游、酒店、商品营销、社会文化艺术等文科类专业，学生未来从事的职业更多情况下需要与人打交道，社会交际面广，当然离不开听话和说话。这样，教师在教学中就必须以此为训练重点，让学生懂得听话的基本原则是听完整、听明白、听深入；说话的基本原则是简明、连贯和得体。同时要创造情境，经过反复训练，让学生掌握听话和说话的种种技巧。尤其是在说话能力的培养上，除了要有意识地加大普通话训练的力度外，教师还可以通过主题演讲、模拟辩论、模拟导游、模拟商务谈判等途径和方式训练学生的口语表达能力。要引导学生结合具体对象和场合，适时使用表情、手势等肢体语言，注意说话的语气、语调和节奏，借助合理的措辞方式和恰当的修辞方法，准确、生动地表情达意。而对于学习机电、汽修、数控等工科类的学生来说，教师则应该把训练的重点放在读和写两方面，因为工科类的学生毕业后多数在制造业就职，将会接触较多的机器与产品。如果业务熟练，工作能力强，很快就能在企业中成长为技术骨干或中层管理，随着岗位的变动和职位的升迁势必需要同工作计划、工作总结、广告词、策划书、工作简报之类的应用文打交道，所以中职语文课应教会学生一般应用文的行文格式，掌握一般应用文写作的要点和技巧，这对工科类学生日后的发展十分重要。当然，我们强调根据专业性质对听、说、读、写的训练安排有所侧重，并不是说中职语文可以忽略其他方面的能力训练，而是要求中职语文应基于以人为本的教学理念，真正体现职教特色，服务学生专业学习，促进学生终身发展。唯有如此，中职语文教学才能真正贴近社会，贴近企业，贴近学生，而中职语文学科本身也才能彰显其作为基础文化课的价值和意义。
5结语。
把语文课教成“人课”，言犹在耳。尽管社会在前进，教育的对象、教育的内涵也随着教育自身的结构调整和功能定位发生了很多的变革，但“教书育人”作为教育的终极目标始终不曾改变。中职教师面对生源对象成分复杂、学生素质良莠不齐的特殊群体，担负着更为繁重、更加辛苦、更缺乏理解的“教书育人”的历史重任，只有具备崇高的奉献精神和高度自觉的责任心，满腔热情地关爱学生，潜心工作，才能胜任中职教学。而中职语文教学，一定要遵循语文教学的规律，求真务实，从实际出发，既不能在教学中“偷工减料”“缺斤少两”，也不能盲人摸象，缘木求鱼。总之，要从中职学生成长、成才的需要出发，充分汲取文本的'精神养料和语言精粹，尽最大可能地培养中职学生基本的传统文化素养，为他们人格的发展、学业的发展和将来职业的发展奠定坚实的语文学习和语文表达基础。
我对体育教学反思的认识论文
如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐，把快乐带入课堂，变要我学为我要学，提高学生的健康水平。
在体育教学改革中，培养学生的学习兴趣是调动学生学习主动性的一个重要因素，它不但能使学生主动完成教学任务，而且对于培养人才及养成自我锻炼的习惯，使之终身受益有着重要的作用。
1、创设情境，激发学生的兴趣。
情境教学是教师运用生动形象的语言进行讲解，来吸引学生的学习兴趣，促使学生体验体育的快乐。体育教学是一种艺术，其效果好坏与教师的语言表达有直接关系，为了调动学生的`学习兴趣，使课上得生动活泼，我运用了生动活泼的教学语言来带领学生投入体育教学中。例如课题为：抢险、北京奥运等。均以情境的形式来完成了教学任务。也体现了学生的自主学习，较好地吸引学生积极主动地投入到学习中去，并收到了良好的教学效果。
2、竞赛培养学生的学习兴趣。
学生对体育课有无兴趣，关键在于教师的诱导和培养，根据学生的年龄特征及好胜心强，将教学内容融入到生产劳动中，例如课题：“播种”、“丰收的场面”等。使学生对劳动产生间接的兴趣。而学生对体育活动直接的兴趣来源于丰富多彩的游戏与竞赛活动，无论多大的学生都如此，教学时学生自主地进行游戏竞赛活动，情绪特别高涨，竞争特别激烈，对其生理机能有良好的提高作用，使活动结束后让学生还意犹未尽，这样激发了学生的学习兴趣，提高了学生的锻炼意志，使学生在体育活动中体验成功的快乐。
我对体育教学反思的认识论文
摘要：教学反思是教师以自己的职业活动为思考对象，对自己在职业中所做出的行为以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程。按教学的进程，我们可以把它分为“课前――课中――课后”三阶段的反思。课前反思使教学成为一种自觉的实践，是教学的前瞻性行为，避免经验主义；课中反思能使教学高质高效地进行；课后反思能使教学经验理论化。教学反思符合人的认识规律，是从感性认识到理性认识的过程，是对教育教学规律的探索与发现，它为教学工作提供了“再创造”的可能，是教学创新的基础，教师自我发展的过程。
“课堂教学是一门遗憾的艺术”，而科学、有效的反思可以帮助我们减少遗憾。教学反思是教师以自己的职业活动为思考对象，对自己在职业中所做出的行为以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程，“教学反思是教师专业发展和自我成长的核心因素”。体育教学历来重视反思，这种优良传统我们应发扬光大。新课程很强调理性思考，理性思考的一个方面来自于反思，也是我们在教学过程中对认识规律的尊重，特别是人本教育思想的影响下，教学反思是我们教育教学成功的关键因素之一。因此，在教育教学中，对整个教学过程进行回顾、分析和审视，我们才能形成自我反思的意识和自我监控的能力，正确地总结教学的成败得失，减小失误，不断丰富自我，提升自我发展能力，逐步完善教学艺术，促进课改的发展。按教学的进程，我们可以把它分为“课前――课中――课后”三阶段的'反思。
一、课前反思。
课前反思使教学成为一种自觉的实践，是教学的前瞻性行为，避免经验主义。在过去的体育教学中，教师往往习惯于自己的经验和现成教案，甚至有部分教师的教案与实际教学不相符，所谓“教案归教案，教学归教学”，其随意性之大得惊人，这种现象在有一定教学经历的教师中居多，这是值得我们很好地反思和关注的。古希腊哲学家赫拉克利特曾说：“人不能两次踏入同一条河流”。这说明了万事万物的不断变化（微观上），我们应以发展变化的观点来看问题。凭经验往往会忽视我们不断变化的教学对象，正如教育学家罗杰斯说的，应该把学生看成是“人”，而不是“较大的白鼠”（行为主义观点）与“较慢的计算机”（认知心理学观点）。经验诚可贵，而反思价更高。学生是教学活动的主体，我们应积极关注“主体”的发展变化，过去有句行话叫做“备课要备学生”，这句话既是经验的总结，也说明了课前反思的一个道理。
伤害事故及应急处理，对不同班的针对性、适用性如何等等，也有一种“应急预案”的性质，总之在课前进行全面审视与思考，我们的教学方案才能科学周密地实施。
二、课中反思。
过去的体育教学往往忽视课中反思，比较重视教师的应急能力，所谓：“随机应变”就行了，在新课标下人们发现，课中反思能使教学高质高效地进行，它的真正意义远远大于随机应变。教学中进行反思，就是及时主动地审视分析自己的教学行为，时实监控自己的教学过程，及时发现问题，修正教学策略，并以联系的发展变化的视角来观察与解决当前的问题，也是理论到实践的过程。在教学实践中，有很多难以预料的因素，如果能很好地把握与处理，也许会有意想不到的效果。如在《重庆市中小学体育课改实验赛课》的一次课上，当课进行到整理放松阶段时，音乐突然放不起，这时观众台上的气氛也紧张起来，但这位教师稍作思考后，就自己放声唱起来，学生也受到感染，师生共鸣，唱练合一，把整个课堂的气氛推向了高潮，在场的评委与同行给予了高度的评价。这一案例说明了不仅仅是一种应变能力的表现，更重要的是一种反思行为，是对进行中的课的不断审视与思考的结果，同时也让我们发现了歌声在体育练习中的感召力，体育教师所要具备的音乐素质的意义，以及学科整合的影子。当然，课中不断审视分析课的发展变化，反思与修正教学行为，也会提高我们随机应变的能力。
体育教学不像学科教学那样学生对号入座，而是在较大的空间范围内进行的，以学生的身体活动练习为主，同一节课班级众多，资源少，扰动因素多，差异表现于外，以及教学内容与学生需求的矛盾，等等因素处之不当，课堂教学就可能受到影响，或造成不良后果。因此，在教学过程中，我们应从教学管理、组织、策略、学生的身心等全面审视课堂，课堂既要生动活泼，又要有序进行，在不断反思的过程中作出判断与应急处理，以确保教学过程沿着最佳的轨道运行。同时把课前的准备与课中的思考结合起来，修正与完善教学方案，让教学高质高效地进行，这也是我们课中反思目的所在。
三、课后反思。
“课后反思能使教学经验理论化”。体育教学长期以来也强调课后小结，课后小结虽是反思的一种形式，但是课后反思与课后小结相比，在外延上要丰富得多，从概念的逻辑关系上讲，课后反思与小结的关系应是一种“真包含关系”，小结局限于本课的回顾与总结，而课后反思却是从课前―课中―课后，实施全过程的审视、分析与总结，它体现了认识的全过程。一是审视分析教学计划，课的设计，总结课前与课中的得与失，它们对教学活动的影响；二是反思自己的教学行为与态度，审视自己的行为态度在整个教学过程中是否符合现代教育思想和新课标要求，以及适应学生等，这对改进教师的教学行为态度，提高教学水平，培养教师良好的教学行为习惯具有重要意义；三是分析总结课前与课中的反思行为与后果，让这两个反思得到总结，达到较高的认识程度。因此，课后反思活动是一个再认识过程，也就是所谓的“认识的最高阶段”，即上升到理性认识阶段。这个阶段的反思能更好地指导我们的教育教学工作，也是我们的经验理论化的过程。
总而言之，教学反思符合人的认识规律，是从感性认识到理性认识的过程，是对教育教学规律的探究与发现，它为教学的教学工作提供了“再创造”的可能，是教学创新的基础，教师成长的开始。从不同角度与方式回顾、分析和审视自己和教学行为，教师才能“形成自我反思的意识和自我监控的能力”。然而教师只有把反思行为变成一种自觉与冲动，一种行为习惯，才能不断发展自我，提升自我能力，逐步完善教学艺术，减少“教学遗憾”。但是，要让我们所有的体育教师把教学反思行为变成一“自觉与冲动”的行动，可能还有很多的“问题”有待解决，其任重而道远。
对语文教学的认识论文
新学习纲要指出：“语文是实践性很强的课程”，应做到“工具性与人文性的统一”，它强调了语文作业的基本要求，即作业设计必须关注其人文内涵。纲要还“积极提倡自主、合作、探究的学习方式”，为语文作业设计指明了思路。有效的语文作业不仅仅是要巩固课堂知识，还要让学生体会到学习语文的乐趣，培养学习语文的习惯，提升学习语文的能力，为他们的终身学习奠定基础。
很多人都认为作业是巩固知识的最好形式。但是“题海性”、“随意性”、“强制性”的作业，使学生成了作业的奴隶，在学习方式上完全是对教师言听计从，毫无个性和创造力。因此，提高作业的有效性，对保证语文教学既要减负又要增效有着极为重要的作用。
一、考虑知识的系统性。
知识是零散的，通过整理归纳才能系统化。能力本身很难量化，通过有序的训练才能显露。这种有计划、有条理、成体系的训练过程就是系统化作业。它能让学生把知识理解得更透彻，习惯训导得更好，从而形成更全面的能力。初中阶段学生的认知规律和身心发展都是不一样的，所以对于作业的理解和完成能力也是不一样的，教师对作业的布置也是要有所区分的。
积累：由字词句向篇章发展；由单一文体或形式向多样发展。
阅读：文体上，由记叙文向说明文、议论文及其它文学作品、应用文等样式推进；范围上，由国内向国外、现代向古代、个人向群体推进；在阅读方法上可以从浏览开始，然后是粗度，逐渐过渡为精读、细读。
写作：由单个片断的叙述、小作文向大作文推进；写作手法可以有记叙、说明、议论等表达方式的单一运用向综合运用推进。
二、考虑学生的差异性。
学生与学生之间也是存在差异的。新课标也倡导语文教学不能以教师的分析理解来代替学生对文章的认识。一个班级几十人，无论以中等生为准设计作业，以优等生或者学困生为准设计作业都会顾此失彼。所以要激发每个学生内在的潜能，设计的作业就要尽可能地适应每个层次的学生，让每个学生的潜能得到发挥。
三、考虑形式的多样性。
在“语文的外延等同于生活的外延”这一大语文观的指导下，教师设计的作业要注重由课内向课外拓展，集实践性与趣味性于一体，让语文作业活起来。
观察。俄国著名生理学家巴甫洛夫的座右铭是“观察，观察，再观察。”因此，教师应开放学生的视野，给学生提供观察学习的机会，让学生在观察自然和生活中学习，让学生从枯燥的书本中走出来。
倾听。广播、音乐、故事都可以让学生从中学到很多，学生可以把听到的，感受到的都用自己的方式记录下来，这也是一种很好的学习方式。动手。解放学生的双手，让学生在实践中学习。可以让学生通过做试验、做模型来锻炼自己，从而提高对语文的理解能力。
四、考虑内容的开放性。
让学生有一定的自由活动的`空间，有自己的选择权利。教育就是应该努力开发每个学生的内在潜力，让学生能再各种各样的情景之下发挥自己的想像力，给学生多几个选择，让每个学生都可以选择适合自己的学习方式，扬长避短，从而激发每个学生的内在潜力，充分发展每个学生的个性。
给学生一个活动的空间和一个自由的平台，让学生根据自身的发展特点和兴趣爱好选择适合自己的家庭作业以及完成的时间和方式，让学生真正成为学习的主人。对于学习能力较强的学生，应设计一些弹性作业，让学生有一个可以拓展延伸的学习空间。延伸和拓展了语文知识，调动了学习的积极性。同时也拓宽了学生的思维空间，利于学生创新思维能力的发展。
五、考虑思维的创新性。
既然“语文学习的外延和生活相等”，那么就完全可以指导学生走出课文，进行创新。比如，进行读写积累。让学生读名著、学名篇，品味好词好句，撷取语言精华，充实语言素材，加固文化底蕴。进行调查访问，带领学生深入社会进行参观访谈。指导学生为商品写广告，为学校提设想。
六、考虑作业的教育性。
教学中可以让作业的形式丰富多彩起来，让学生在学习中学会感恩，珍惜友情，关注社会，热爱自然……这类作业的布置，应力求使学生在资料收集、整理以及创作的过程中，激发兴趣，增长知识，陶冶情操，启迪思想。
此外，作业的难易程度、数量，基础类、能力类和运用类的比例等，都应该在设计时有所考虑。
我对体育教学反思的认识论文
学生的学习兴趣是在后天环境中培养起来的，在体育教学中如何激发和培养学生的学习兴趣，是每一位体育教师重点探究的问题。在以往的体育教学中，体育教学的模式是以教师为主，教师讲解示范以后学生跟随教师模仿操练来获取体育知识技能。那些枯燥的体育知识技能练习和单一的教学办法是造成学生被动练习以及厌学心理的根源。如果想改变这一局面，让学生心甘情愿的参加体育学习并获得良好的教学结果，不妨在体育课上采用一些相关的体育游戏，以便给学生创设一个愉快的学习的平台，保证体育教学活动愉快地进行。
体育游戏是按照一定的宗旨、规则与章程组织的体育运动，它把游戏的优点与体育活动巧妙地融汇在一起。体育游戏是走、跑、跳等各种技能的综合，既具备体育运动的竞争性也具备游戏的娱乐性和趣味性。能够把体育课堂的教学内容变得丰富多彩、生动有趣。引起学生的喜欢，是体育教学中切实有效的教学办法。
在进行体育游戏的时候，学生们常常是抱着自觉自愿的心情参加到体育活动当中，在进行体育技能操练的同时领悟体育活动的精髓，促使自己的全身心呈现轻松愉快状态。教师在体育课上导入体育游戏，不但不会令学生觉得体育活动枯燥无味，反而会激活学生们参与体育活动的积极性与兴趣。体育游戏既能够给学生们创造一个训练体育技能，锻炼身体的场合，又能够激发学生的`创新思维。
二、在体育课堂中如何运用体育游戏。
在体育教学中，教师在组织和运用体育游戏时，应该从以下几个方面着手。
（1）新颖、科学、实用的体育游戏选用和搭配。
新颖的体育游戏容易激发学生求知、探究、操作等学习愿望，产生参与兴趣。体育游戏的种类繁多，教师要根据教学计划选择一些相关的游戏，做到科学和实用并重。根据学生的身体素质情况，设计出丰富多彩的游戏。比如：一些游戏适合运动前的准备活动，令学生进入上课状态，发挥其热身作用，比如“贴膏药游戏”。一些游戏适合体育教材的辅助练习，比如“迎面接力跑游戏”。还有一些游戏适合完成教学操练使命，比如篮球“投篮接力游戏”。以上游戏的功能是：能够促使学生们迅速激活大脑皮层细胞，集中精神，成功地调整学生的心态，迅速释放压力放松身心。
（2）教学阶段与体育游戏密切联系。
符合教学阶段的体育游戏能激发学生学习积极性，反之，则会降低学生学习积极性。上课之前，教师常常会带领学生做一些热身活动，这些准热身活动是为了学生能够充分活动全身，尽快地转入良好学习局面。这时的体育游戏的选择分为两种：一种是在普通热身活动中采用，一种是在特殊热身活动或者专项性热身活动中采用。前者是经过全面地热身活动，激发身体所有的细胞，慢慢激发大脑皮层细胞。如：报数分组游戏、贴膏药游戏、奇偶数凑团游戏，这些游戏简单易学，效果令人满意。后者是与教学内容有关的体育游戏。当学生上球类课时，采用体育游戏教学办法，便于学生拉伸韧带，活动全身关节，改善学生的弹跳能力、运动速度以及气力等各项身体素质，使机体快速地进入学习状态，与此同时对培养学生集体主义思想，教导学生团结互助有良好的效果。在体育课结束之前，如果安排一些轻松的游戏，甚至把舞蹈、音乐等融合进来，就会解除学生的疲惫。
（3）在教学过程中，教师指导体育游戏活动时，必须考虑到学生的年龄、性别、体质和承受能力等。
体育教学中安排一些动作难度低的体育游戏，不但增添了趣味性，而且还大幅提高了学生的热情。在体育游戏中，学生对一些适应自己水平的体育游戏渴望较大。例如：锻炼下肢的接力赛、锻炼上肢的“老汉推车赛”；锻炼敏锐度的“打靶赛”等。采用这些办法进行训练，学生们往往都会接受，在轻松愉快的氛围里锻炼了身体。值得强调的是当举行这些游戏活动时，教师要注意掌控好活动量，制定必要的安全防范措施，防止事故发生。把体育游戏特点和学生身体素质结合起来，会使体育教学变得生动活泼，效果明显，能够鼓动学生自始至终心甘情愿的参与练习，因此教师课前要认真备课，对要做的体育游戏进行充分的探究，安排好游戏的数量、时机和方法。
（4）教师要结合学校的教学环境组织体育游戏。
这样做有助于激发学生的学习兴趣，高度集中学生的精神，顺利地进行体育教学。学生经常需要参加体育活动，以便释放日常学习上的压力。体育游戏通过教师生动的讲解，科学新颖的组织，在活跃、愉快的氛围中使学生得到了锻炼。
三、巧妙运用体育游戏。
在体育相关的技术技能教学中，高效地建构和采用体育游戏方法，不但能够改进单一的教学模式，激发学生的学习兴趣，而且能够出乎意料地提高学生的学习成绩。例如在篮球游戏教学里选择“一人运两球游戏”“两人运一球游戏”“多人接力投篮游戏”“晋级投篮游戏”，可以把篮球教学变得非常生动有趣，吸引学生全神贯注地投入到篮球运动学习中来，有助于学生在短期内高效地掌控篮球的运动技能。再如：用于锻炼学生意志的运动，中长跑就是一种有助于增强学生心肺能力的体育活动。教师假如在教学过程里简单地要求学生沿着跑道跑圈子，那么学生们必然会产生厌烦抵触情绪，对学生的身心健康也十分有害。如果更换一种办法，选择接力跑比赛或者追逐游戏等方法，学习情况很可能会是另一番模样。
我对体育教学反思的认识论文
摘要在社会发展的新形势下，高职体育教学必须更新理念，坚持以生为本，不断总结反思，充分调动师生的智能，提高教学质量，发挥高职体育的功能，担负好培养健康人才的重任。
随着时代的进步和社会的发展，体育具有了举足轻重的地位，人们逐渐意识到个体生命健康需要体育，提高劳动者素质依靠体育，愉快的闲暇生活渴望体育，体育锻炼已经愈来愈成为人们生活的一部分，因而体育教育在现代社会显得尤为重要。承载体育教育重要环节的高职体育，担负着学校体育最后阶段的体育教育重任，是人生中学校向社会的转折和衔接的关键时期，因此在新形势，新要求下，如何有效地发挥高职体育的教育功能，提高人才培养质量，一直为人们所关注。近年来，随着教育改革的不断深入，高职体育教学进行了探索和尝试，取得了一定的成绩，但在教学实践中仍然存在许多问题，这些问题促使我们高职体育工作者必须进行深层次的再认识，再思考，“思深则透，思透则新，思新则进”。
我对体育教学反思的认识论文
高效课堂历来是教师追求的目标，做为新时期的教育者，我们理应以去伪存真的务实态度，广泛汲取先进教育教学思想精华，博采众长，为已所用，真正从学生的终生发展出发，去组织好我们的课堂，力求达到高效。
一、要充分备好每一节课，精心设计教学目标。
要想课堂高效率，备课是前提。由于受教师教学经验、业务水平等条件的制约，每位教师不可能都准确无误地解决好每节课重点、难点。因此通过集体备课则可以各抒已见，互相研讨，相互借签、取长补短，达到共识，从而准确地确定课的难点、重点及关健点，以达到教学目的。但长期以来，体育教学中存在着一个误区，很多教师认为体育课不同于文化课，不需要备课，至于集体备课，则更不用谈了。很多体育教师上课基本是“放羊式”，没有系统，没有程序，随意性很强，用这种方式去上课又怎么能达到体育课堂高效率呢？体育课不仅也要集体备课，而且要扎实的备好课。
二、适时调整课堂状态，加强科学学法指导。
教师虽然不再像过去那样把结论、答案直接告诉学生，而往往是以“启发”的方式提出问题，但教师在“启发”式提问时往往缺少等待，提出问题后很快就以暗示性的语言迅速把学生引到设计好的标准化的路线上来，迅速指向标准答案，一个教学过程就这样完成了。这对知识的传授也许是高效的，但是高效的背后牺牲的却是学生的独立思考能力及实际解决问题的能力的发展空间和权利。再者，遇到突发事件缺少随机应变，从容应对的教学机智，发现不足，不能及时纠正。
三、转变学习方式，注重先学后教。
创造积极的学习氛围，转变学习方式是构造高效体育课堂的必由之路，先学后教，以教导学，以学促教。教师引导“得当”，学生学习“得体”，从而取得最佳学习效果。
“先学”是指导自主学习的主要特征和关键。“先学”是指导学生课前、课中独立学习，尝试练习，解决现有发展区的问题，体现学生自主学习的精神，通过对学生先学的培养，追求学生自我教育意识和自我教育能力的发展。“后教”又是指导自主学习的一个重要特征，学生已经超前学了，那么教师“后教”教什么？这是一种有别于旧常规的'压抑、严整、呆板的课堂教学。它以学生精神放松，形体自如，活中有序为特征，在目的性、探究性、合作性、创造性学习中学习，并学会倾听，快速思考，学习补充，表达自己的想法。
例如：篮球技术教学中，以往教师教什么，学生就要学什么，这样学生很被动，能力差的学习动作难度大，学不好又怕同学耻笑，一来二往就产生了厌学的思想。能力强的学生，本身技术就很好，教师又要他去反复练习，时间一长也会产生厌学情绪。针对这种情况，教学时教师首先要求同学们根据自己特点和能力组成兴趣小组，教师提供不同技术动作的学习资料和图片，让学生根据学习资料讨论，自学自练，再相互学习，相互帮助，让会的学生教不会的学生，教师认真观察，引导学生讨论，最大限度地调动学生的内在动力，不断启发，点拨学生，创建体育高效课堂。
四、课后及时反思总结，不断优化高效课堂。
新课程特别强调教学反思，教学反思已成了课堂教学过程的重要环节，被认为是教师专业发展和自我成长的核心因素。课堂教学与课后反思的有效结合，才能促进课堂效率的提高。但不少教师往往是上完课后“如释重负”，缺少将课堂中的感受、得失及时记录下来，更缺乏对教学实践的系统反思与感悟。所以，许多教师往往在参加培训、课堂观摩等教研活动时踌躇满志，但在自身教学实践中却“穿新鞋，走老路”。因而，坚持写教学后记、教学反思、总结等，是对课堂不断优化的一个过程，也是课堂达到高效的有力手段。
总之，课堂教学的高效性就是通过课堂教学活动，学生在学业上有超常收获，有超常提高，有超常进步。具体一点说就是学生在认知上，从不懂到懂，从少知到多知，从不会到会；在情感上，从不喜欢到喜欢，从不热爱到热爱，从不感兴趣到感兴趣。
作为教师，高效课堂将成为我们毕生追求的目标，让我们致力于课堂，致力于课改，在今后的教学中，不比谁付出的多，就比在单位时间里谁投入最少，收获最多。也就是说谁能做到轻松快乐中达高效。让我们为这个目标奋斗吧！
我对体育教学反思的认识论文
育课程改革后的反思：
第一：倡导全面、和谐发展的教育。
第二：建立新的课程结构。
第三：体现课程内容现代化。
第四：促进学习方式的变革。
第五：形成正确的评价观念。
第六：促进课程的民主化和适应性。
在新学年里，我们在教学中就按照以上理念和策略进行的。在常规的教学中，我们感觉到课程改革对教师的要求越来越高。
我对体育教学反思的认识论文
体育课是高职院校体育教学系统最基本的组织形式，是对学生进行体育教育的主要方式。反思多年来的体育教学实践，主要存在的问题有：由于传统模式长期的对体育教学思想意识和行为规范的影响，体育课堂教学还脱离不了以教师为中心；学生对重复的中小学体育教学内容尤为反感，对枯燥的竞技体育技术技能教学内容没有积极性，感觉余暇娱乐项目少，欣赏体育的知识弱；传统的传授式、注入式教学方法仍未有大的突破，沿袭着“讲解示范+重复练习”的教学手段，组织呆板，满足不了学生需求；没有实施科学的教学评价，教学效果的个体评价主要以测试的身体素质和技术技能成绩评判，结果是以偏概全；生师比失调，班级上课人数太多；高职学生缺乏对体育真谛的了解，对健康价值的理解也较为肤浅，他们认为体育锻炼与身体健康关系不是很大，现在“身体好”是理所当然。惰性强，怕苦怕累怕受伤，不能承受稍大一点的运动量，这是当前高职体育课存在的一大问题。
学生只是把体育课内容当成任务完成，其余时间不进行体育锻炼；有部分学生很想体育锻炼，但课外时间总是被公选课和其他活动占用；零散无规律，没有养成锻炼习惯。
体育教师的整体素质与体育教学改革要求存在差距，业务上偏向技术型和训练型，教研与科研能力偏低；部分教师缺乏敬业精神，得过且过；工作不安心，精力不放在业务上；职称第一，工作第二；教学随意性大，为了得到学生测评高分，给个好成绩。
对心理学的认识论文
1999年，教育部出台《面向21世纪教育振兴行动计划》后，各大高校开始大规模扩招，录取比例年年攀升，给国家培养了大批人才。但也向传统的教学教育模式提出了挑战，大学生课堂问题行为普遍存在。自1994年周月朗提出大学生课堂问题行为以来，这一课题得到国内部分学者的关注，但没有受到广泛的重视，研究多在浅层，研究方向杂乱。20xx年，孙影娟通过实证分析，将大学生课堂问题行为定义为“大学生在课堂上表现出来的不符合大学生课堂行为规范、违反学校规章制度、影响自身或他人课堂利用率和在校获得利益的行为”。大学生课堂问题行为具有普遍性，但这些问题行为的程度以轻度为主。大学生课堂睡觉的情况位居大学生课堂问题行为首位，且在性别和年级上都具有显着性差异；随着手机的推广普及和手机软件的更新应用，当代大学生课堂“手机依赖”现象已日趋明显，在大学课堂上出现的“低头族”现象有日益扩大的趋势；由于大学生对课堂的敬畏感缺失，导致目前许多高校学生无故旷课、上课迟到和早退现象普遍存在。现代大学生课堂问题行为呈现出时代的特点，如“低头族”已经取代“睡觉族”，排在大学生课堂问题最新行为首位。心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。心理支配行为，又通过行为表现出来。大学生的学习存在着学习动力不足、学习情绪多变、学习意志不强、学习策略缺乏等学习心理问题。本文从心理学角度出发，对大学生课堂问题行为的成因和对策进行探讨。
在大学生对课堂问题行为的归因中，对课程价值取向问题位居第二。大学生对课堂学习价值认知的形成，是通过人脑中信息加工系统接受外界输入的有关大学课堂学习价值的感知觉信息，对这些信息进行编码和储存，并在需要的时候检索、提取，以有意识或无意识行为的外在形式表现出来。大学生课堂问题行为的发生和发展，主要是因为大学生对大学课堂学习价值的感知觉信息的编码存在偏差，如认为课堂学习无用、过分强调学习自由及个性张扬、缺乏课堂敬畏感等，以课堂问题行为的形式表现出来。大学生课堂学习价值的认知偏差对课堂问题行为的产生负首要责任。
在大学生对公共课产生问题行为的归因中，情绪问题位居第六；而不喜欢所学专业、科目或任课老师等学习情感问题亦占较大比重。在人和周围环境相互作用的过程中，情绪情感反映起重要作用，并且通过大脑机制影响人的行为。大学生课堂问题行为的发生和发展，不仅说明了大学生消极的课堂情绪情感行为的普遍性和严重性，也反映了大学生对自己在课堂问题行为的自我控制能力较差。而教师对这些行为的忽视或无作为，无疑加速了它的发生和发展。
人类的认知和行为不仅受情绪和情感的影响，而且在动机的支配下进行。学生的学习态度、学习动机是影响课堂问题行为的最根本原因。高校大学生普遍存在“目标间歇性”现象。在大学生对课堂问题行为的归因中，学习动力问题位居第三。在大学生对公共课产生问题行为的归因中，“缺乏学习动力”排在第二位。大学生课堂问题行为的发生和发展，与大学生课堂学习目标的缺失和学习动机的偏差密切相关。
学习意志具有引发学习行为的动机作用，比一般学习动机更具有选择性和坚持性，可以看成是人类特有的高层次的学习动机。学习意志通过学习行为表现出来。大学生课堂问题行为的发生和发展，是大学生学习意志力弱化的表现，且多出现在意志活动的执行阶段。丁雪红在大学生对公共课课堂问题行为认识的调查中发现，说悄悄话、思想开小差、发呆等意志缺乏行为占较大比重。
2.1.1重视学习注意力的作用。
基于学生主体认知过程的分析表明，注意是参与学生主体认知过程的基础性部分，其有限性制约了认知的深度和水平。教师应采用元注意培养策略，提高学生的学习注意力水平，整合认知各要素，在价值认知形成过程中，提高学生课堂学习价值认知水平。强化学生学习注意力的持续性和稳定性，避免他们“开小差”等注意动摇现象的发生。
2.1.2做好师生认知风格的良好匹配。
不同家庭状况、不同专业和不同年级大学生的认知风格呈现出不同的发展特点；认知风格总体发展受专业、年级的影响。认知风格无好坏之分，对不同认知风格的大学生要因材施教，做好教师和学生认知风格的良好匹配，提高大学生课堂学习效率，避免由认知风格差异而造成“师生沟通不良”，忽视课堂学习价值，进而产生课堂问题行为。
2.1.3掌握必要的认知策略。
认知策略是学习者信息加工的方法和技术，主要包括集中注意策略、获取与编码策略、储存和组织策略、再认和回忆四部分内容。在课堂教学中，教师要充分运用认知策略向学习者传授知识信息，并使学生掌握认知策略，提高学生学习的效率和兴趣以及对课堂学习价值的认知。大学生认知策略的提高可对认知策略四部分内容各个击破，对认知活动的计划、方案、技巧或窍门进行指导，避免因缺乏认知策略而产生课堂问题行为。
2.1.4提高元认知水平。
元认知是关于认知的认知。元认知的发展水平直接制约着个体智力的发展，影响着个体的认知效率。研究表明，直接指导策略确实能有效改善大学生的元认知水平，尤其是在提高元认知体验方面效果明显。丰富元认知知识，增加元认知体验，指导和改善元认知监控，提高个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节的能力，培养和提高大学生课堂学习价值认知水平，对避免因元认知发展的限制而产生的课堂问题行为有重要意义。
2.2.1管理与控制课堂情绪性行为。
研究表明，大学生的情绪调节能力处于中等偏低水平，情绪调节与学习投入呈显着正相关。学校可以通过心理健康课程或进行心理辅导等方式，帮助学生消除不合理信念、锻炼理性思考、发展情绪智力及学会情绪的表达。认知情绪调节策略可以对大学生的学习产生积极的促进作用。运用认知情绪调节策略，加强情绪管理训练，提高情绪调节能力水平，对克服大学生课堂问题行为有重要意义。
2.2.2正确处理课堂情感性行为。
情感是直接影响学生学习过程、学习效果和个性发展的重要因素。当代大学生的学习情感总体水平一般，亟须大力培养。教师应帮助大学生从认知、感觉、兴趣、人际、自我调节等方面着手，发挥学习情感对学生学习的导向、动力、强化之功能，对学生的学习情感给予正确评价及培养，避免学习情感成为制约他们学习主动性与积极性的瓶颈因，以致产生课堂问题行为。
2.3.1提高学习需要水平。
心理学理论认为，动机的产生需要满足两个条件，其中一个便是内在需要，即内部动机。学习需要，即学习内驱力或学习的内部动机。学习需要是学习动机中的基本因素，是主导因素，还是学习者开展学习的动力来源，学习者只有对自己有充分地认识，了解自己的学习需要，才能达到理想的学习效果。教师应帮助大学生让课堂学习需要从低层次水平向高层次水平发展；学生亦要根据不同学习需要的性质，把握学习动机的强度或力量，提高在课堂学习效率，减少课堂问题行为的发生。
2.3.2正确看待学习诱因。
动机产生的另一个条件是能满足需要的外界事物，即外部诱因。学习诱因是产生学习动机的外部条件。沈国强对大学生学习动机的看法是：“一方面，不能因为大学生的学习目的中含有个人利益需求的成分，就认为其学习动机不纯；另一方面，应该尽可能使更高层次的社会需要、精神需要逐步在大学生的心目中占更大的优势，使其个人价值和社会价值得到高度统一和增长”。高校应以此为参考，避免消极诱因，发展和丰富积极诱因，发挥外部诱因的积极功能，促进学生学习动机水平的提高。
2.4.1重视意志行动的过程。
意志行动包括两个阶段：准备阶段和执行阶段。意志行动的准备阶段是对行动和手段作出决定，而执行阶段则是执行所采取的决定。关于意志行动两个阶段重难点的把握，对大学生学习意志力的培养有重要意义。准备阶段的重难点在于目标的合理设定，设定目标是意志行动的前提，目标过高或过低，过大或过小，都直接影响意志行动的后续进程；目标执行阶段的重难点在于执行的持久性及变通性。大学生在意志行动的执行阶段常犯的“毛病”就是在作出决定之后，“三天打渔，两天晒网”或者不知变通和调整，一味按照原计划中错误的决定执行。意志行动的过程，也是意志的培养过程。大学生在课堂中认真听讲，是积极参与课堂学习的过程，也是克服课堂问题行为的过程。
2.4.2培养良好的意志品质。
意志对行为具有调节作用，意志品质的好坏直接关系到大学生学业成败和心理健康。意志品质的坚韧性、自制力与学习的主动性、计划性，学习态度，学习努力程度各维度之间均存在显着相关。大学生的意志品质不是与生俱有的，而是在各种因素的相互作用下，在实践中不断形成和发展起来的。在注重意志品质培养的同时，加强实践教育应作为大学生意志品质培养的重中之重，以避免造成大学生“眼高手低”“好高骛远”等不良行为习惯。
大学阶段是学生的生理和心理逐渐进入“成人”状态及自我意识迅速发展的时期，也是学生学习方式转变和学习能力提高的关键时期。在这一时期，从认知、情绪情感、动机和意志四个方面来解读大学生课堂问题行为心理因素，并采用适当的方式对其进行恰当教育与适当引导，对提高大学生课堂学习效果、促进大学生学习方式转变和学习能力提高以及培养国家知识型人才有重要意义。课堂学习价值认知、课堂情绪情感行为的控制、课堂学习动机、课堂学习意志力之间密切联系，不可分割。课堂学习价值认知是基础，课堂情绪情感行为的控制是保障，课堂学习动机是动力，课堂学习意志力是重要保证。缺少任何—方，都不利于大学生课堂良好行为的培养和问题行为的克服、改善和矫正。当然，大学生课堂问题行为得到更好的改善不是一蹴而就的，需要大学生自身的努力，亦需要来自教师和学校、家庭及社会各方面的重视和支持，如转变传统的教师角色和教学方法，因材施教，对不同类型的课堂问题行为采取相应的策略以及改善学风等。
对心理学的认识论文
本科生导师制是高校教书育人的重要载体，对提升本科教学质量有着重要的意义[1]。本科生导师制由winchester主教首创，起源于牛津大学[2]。随着时代的发展，导师辅导逐渐取代私人辅导，成为剑桥和牛津各学院中的一种制度化的本科教学模式[3]。牛津大学的新生在入学报道的第一天，学院就给他指定一位导师。导师的主要任务是指导学生合理安排自己的学习计划，帮助学生取得进步[4]。导师制是高等院校实行的一种个别化的、全方位指导的教学模式，对本科生的思想品德及学习生活进行有针对性的指导。“导师制”在世界高等教育发展的历史中扮演着重要的角色，它推动了高等教育的发展，促进了高校人才的培养。英国牛津大学、剑桥大学等高校在20世纪末开始对本科生实施导师制。
北京大学于2002年在国内率先实行本科生导师制，且取得较大的成果，随后，我国其他高校也开始接受这种个别化的教育指导模式。推行本科生导师制在提高本科生教育质量的同时，也推动我国高等教育的发展。本科生导师制的推行促进高校人才的培养，提升高校的教育质量，但随着时代的发展，由于种种原因，导师制的优势渐渐被埋没，制度本身也显示出许多瑕疵[5]。
第一，导师“供不应求”。
近年来，高校连年扩招，学生数量与日俱增，但师资力量没有随之增长，导致每位导师所要指导的学生过多，无法兼顾所有学生。
第二，部分导师身兼数职，无法抽出时间对本科生有针对性地指导。
第三，导师只关注学生的学业成绩和学术能力，忽略对大学生社会实践能力的培养，导致学生出现不能顺利实现就业，或进入就业单位却不能快速适应工作环境等问题[6]。可见，现有的导师制已经不能满足大学生学业、就业方面的需求。
因此，急需一种新的导师制度打破僵局，真正发挥导师对学生的指导作用，并帮助学生在学术和就业上实现双赢。
对心理学的认识论文精选
大学阶段是大学生人格成熟的关键时期，高校思想政治教育心理咨询的介入能提高大学生的心理承受能力和自身心理素质，从而促进大学生形成健全的人格，因此构建高校思想政治教育心理咨询载体十分必要。
1心理咨询有助于实现思想政治教育内容的内化。
心理咨询遵循尊重性、平等性、保密性和交互性的原则，通过技巧性的对话方式使咨询者与来访者之间形成一种协调、融洽和和谐的心理气氛或条件，并且可能在短时间内使这种关系达到相当密切的程度"成功的心理咨询，会使咨询者与来访者达成认知上的共识、感情上的沟通、思想上的统一、心理上的共鸣"[3]高校思想政治教育以心理咨询为载体，就是将思想政治教育的内容渗透到心理咨询的过程中，通过师生之间的沟通和交流，调动大学生学习和生活的积极能动性，提高他们自身的思想道德素质和日常行为习惯。大学生身心协调"情绪稳定，就会与思想政治教育工作者建立起理解"信任"融洽"和谐的关系，从而有效地接受思想政治教育的内容，并且将所学到的知识内化为自己的坚定信念，外化为自己的言行举止。
2心理咨询有助于提高思想政治教育工作的时效性。
心理咨询通过测试"自由联想"疏泄等手段和方法，可以很好地掌握大学生的内在心理冲突与危机以及人格特点和行为障碍，从而有效地疏解大学生自身存在的心理矛盾与压力。在心理咨询过程中，教师尊重学生的人格，通过技巧性的方式与学生会谈并且注重倾听，对学生暴露出的思想和行为问题不急于作出判断，而是帮助学生克服心理障碍，和学生共同探讨解决问题的恰当方式，从而使学生树立起生活的勇气和信心。大学生思想政治教育的接受活动是将外界教育信息通过反映"选择"整合"内化和外化五个部分相互作用的动态过程。心理咨询使大学生的自我意识可以得到充分尊重，从而使大学生很好地接受思想政治教育的内容，有助于提高思想政治教育工作的实效性。
3心理咨询有助于实现高校思想政治教育的最终目标。
心理咨询的终极目标是塑造良好人格，这与高校思想政治教育的最终目标相契合。近些年来大学生由于心理危机和心理压力而造成的心理不良问题或产生心理偏差乃至出现心理失常的情况时有发生。因此为了维护大学生的心理健康，塑造他们的健全人格，必须加快构建高校思想政治教育心理咨询载体。在心理咨询过程中，充分体现了以人为本的原则与宗旨，使抽象的思想政治教育更加具体化和人性化，从而更加贴近受教育者。在心理咨询过程中，教育者通过与学生进行心理的交流与互动，从而使学生的内心世界得到重视与理解，使思想政治教育的方法得到了优化，使大学生的思想道德素质和心理素质得到了全面提高，最终使大学生塑造成良好人格，实现高校思想政治教育的最终目标。
1将心理咨询引入到思想政治教育的课堂教学中。
高校思想政治教育的主渠道和主阵地就是思想政治理论课堂教学，高校思想政治教育的专业课教师可以有意识地在课堂中对学生进行心理健康教育，使每个学生都能真正意识到心理咨询的重要性，从而推进高校心理咨询的顺利开展和实施，最终使高校思想政治理论课的教学效果不断提高。同时高校还要开设与心理健康教育相关的系列选修课程。如、普通心理学、心理咨询、大学生心理卫生、心理健康教育训练，等课程。这些课程可以帮助每个大学生系统地学习心理健康教育的理论知识和实践技能，从而增强他们自身的心理自我保健意识和能力。高校还可以通过家庭作业"小组讨论"个体心理咨询"团体咨询等方式来加强教育者与受教育者之间的沟通与交流，以便增进师生之间的相互了解和相互信任，从而增强高校思想政治教育的科学性和有效性。
2构建完善的高校校园心理咨询平台。
高校可以从以下几方面努力来构建完善的校园心理咨询平台。一是高校要完善心理咨询的组织机构，配备心理咨询的专兼职人员，为大学生提供及时有效的心理健康教育和心理咨询服务。二是高校要设立心理资料阅览室"心理测评室"心理咨询室以及团队训练室等为大学生的心理咨询工作提供良好的教育平台。三是高校要设立大学生心理健康教育中心并设置专职心理健康辅导专家，每个院系要设置心理健康辅导员，每个班级要设置心理健康委员。形成教育与指导"咨询与自助"课内与课外紧密结合的心理健康教育工作体系。四是高校要充分利用网络为大学生提供心理咨询服务。如在学校的校园网站上设立专门的心理咨询网页，进行心理咨询知识的专题介绍。还可以通过校园bbs网上对话鼓励引导大学生关注自身的身心协调发展。还可以利用qq"微博"微信和电子邮件等方式来开拓与大学生沟通交流的渠道。五是高校要聘请心理咨询专家为大学生开展心理咨询专题讲座来帮助大学生解决在学习与生活过程中遇到的各种心理压力与问题。六是高校要通过科学的方法和手段组织大学生进行心理普测，从而可以对大学生的心理问题实现早发现"早干预和早控制，这样就可以有效地降低大学生心理障碍事件的发生率。
3加强高校心理咨询队伍建设。
构建高校思想政治教育心理咨询载体，一是要培养新型的思想政治教育工作者。对处在学生工作第一线的思想政治教育工作者进行关于心理咨询理论和操作知识等方面的培训，使他们增进对心理咨询载体的理性认识，从而使思想政治教育者很好地了解大学生的思想动态，及时发现他们存在的各种心理障碍问题，并运用科学的心理咨询理论知识和有效方法分析和处理这些实际问题。各高校的辅导员要与心理咨询中心经常保持联系，一旦发现有异常行为反应的学生，要及时向心理咨询中心报告，并且与心理咨询中心沟通解决方案，做好这些学生的心理危机干预或心理康复工作。在加强高校心理咨询队伍建设上，建议高等教育的主管部门研究制定出一套高校心理咨询教师的培训规划和实施方案，给予一定的政策扶持和经费投入，确定组织培训工作的单位部门，成立高校心理咨询教师的培训基地，并且制定好培训内容和考核办法，实行教师上岗资格认定制度，对教师统一要求和管理，从而全面提升高校心理咨询队伍建设的水平。
1.课堂纪律问题。
问题学生因自尊和心理的需要，常表现为喜欢上课聊天、起哄、玩手机等。学生上课聊天是较常见的课堂纪律问题，人手一部手机和方便的上网功能使上课使用手机成为常事，还有一些学生上课抓住老师和同学的口误故意起哄。
2.地理作业问题。
本人在上海的教学经历发现，由于上海高考实行“3+1”的政策，选修地理的学生很少，即使是选修地理的学生，也不重视地理课程，学生不完成作业，并找出各种理由搪塞。作业及基于作业的教学目标的实现常常是令老师头疼的问题。
问题学生的出现有多方面的原因，需要教师多方面的考量，没有认真科学地分析原因，将导致教育工作难以有效进行。随着心理学研究的深入与发展，“问题学生”的心理分析越来越受到研究者的重视，因为这种分析较为深刻，有利于探讨“问题学生”的内心，使问题得到本源性解决。本文试图从心理学的视角分析问题学生出现的深层原因，找到解决问题学生的有效对策。
1.缺乏地理学习的正确价值观。
地理在整个学科领域事实上的地位较低，加上地理无用的偏见对学生观念产生影响，高考功利思想导致学生不重视地理，不想把学习时间“浪费”在地理学科的学习上，尤其是“问题学生”。这也是学生上课不认真听课、课后不认真作业的一个重要原因。
2.缺少地理学习动机。
学习动机是指激励并维持学生朝向某一目的的学习行为的动力取向。上海高中学生尤其是家庭条件较好的问题学生因家庭条件优越等原因，学习动机较低。并且上海名牌大学云集，众所周知的入学门槛较低，导致学生的升学压力相对于其他省份小。另外选修地理学科对高考和就业影响力较小，这些都导致问题学生缺少地理学习动机。
3.缺乏地理学习自信心。
心理学研究显示问题学生大多在日常生活和学习中经历过多次的负面经验以及缺乏爱。不理想的成绩和经常受到批评让他对地理学习没有信心。
1.树立学生正确的地理学习价值观，让学生正确对待地理学习。
地理教学的三维目标中，情感态度与价值观目标经常被忽视。高中地理的第一节课很有必要对学生的地理学习价值观作一次正确引导，让学生领略到地理学科的魅力和重要性。笔者在第一节地理课列举了很多地理与我们国家重大事件相联系的实例：如载人宇宙飞船的成功升空、石油煤田的勘探、海洋空间的利用、天气情况的预报、青藏铁路的修筑、可持续发展观的提出等。通过图片和文字说明展现地理学科与我们现实生活的重大联系，来说明地理学科是一门实践性、实用性兼具的学科，符合新课程标准“学习有用的地理”的要求。另外还展示了自己大学期时野外实习的照片，希望通过身边的例子让学生感受到地理学科的吸引力。学生很羡慕大学时的野外实习，有人当场表示大学也想学地理。通过这样一堂带有“推销”意味的地理课，学生的地理学习价值观形成了，为正确的地理学习态度的形成打下了基础。
2.激发学生的地理学习动机，让学生主动积极地学习地理。
尤古罗格卢和华尔伯格的研究表明，动机和学业成就之间存在正相关。学习动机并不是通过直接参与认知过程而对学习产生作用的，而是以学习情绪的唤起、学习准备状态的增强、学习注意力的集中和学习意志力的提高为中介来影响认知建构过程的。[5]学习动机对学习具有引发、定向、维持和调节作用，有效的学习动机是良好的学习效果的保证。因此在地理教学的过程中，教师应当着重提高问题学生的地理学习动机，激发学生主动学习地理的欲望。从调动学生地理学习的内部动机和外部动机来说，教师可以强调掌握地理知识后对我们日常学习和生活的帮助；可以重建问题学生的自尊心，让他们把地理学习当做是对自我能力的挑战；还可以通过增加对问题学生的关心、加强对问题学生的期望和赞许，努力促进学生朝着教师期望的方向发展。问题学生学习地理的动机被激发了，地理学习就会转变为学生自己的内在需求。
3.运用先行组织者策略，为学生提供地理学习的思维支架。
先行组织者是先于学习任务本身呈现的一种引导性材料，它比学习任务本身具有更高的抽象、概括和综合水平，并且能清晰地与认知结构中原有的概念和新学的任务关联。通过呈现“组织者”，在学习者已知与未知之间架设一道桥梁，使他更有效地学习新材料。比如中国为什么是一个地震多发的国家？很多学生在第一次看到这个问题时一时间不知道该怎么作答。教师可以先让学生弄清楚地震发生的原因——即地下岩层的突然断裂引起的地面在短时间内的快速震动；再弄清楚地震多发的地方（两大地震带）具有什么样的共同特征——即处于板块的交界处；最后这个问题的答案就迎刃而解了——因为中国处于亚欧板块、印度洋板块和太平洋板块的交界处。
4.强化学生地理学习的“自我效能感”，树立学生地理学习的自信心。
自我效能感是指人们对自己能否成功地从事某一成就行为的主观判断。班杜拉认为人的行为受结果因素和先行因素的影响，结果因素就是我们所说的强化（如完成学习任务后的奖励等），先行因素就是我们所说的期待，这种期待并不仅仅包括我们通常知道的结果期待（人们对自己的行为会导致某一结果的推测），还包括效能期待，即所谓的“自我效能感”。所以我们在教学的过程中应该要经常鼓励学生，使学生确信自己有能力进行某一学习任务，他就会产生高度的“自我效能感”，并会高度自觉地实施那一学习活动。比如在讲授世界气候类型时，学生普遍反映世界气候类型分布图的理论模型不好记。其实学生并非真的记不住，只是“懒得记”。这时教师可以说明其实这张图并不难，也并不需要死记硬背，它是有规律可循的。整张图大致可以分为东、中、西三部分，东西部分可以按照从低纬到高纬依次是热带、亚热带和温带气候。分布横贯整个大陆的有热带雨林气候、亚寒带针叶林气候和极地气候。大陆东部全是季风气候，按照由低纬到高纬，依次是热带季风气候、亚热带季风气候和温带季风气候。大陆西部以欧洲为例，由低纬到高纬依次是热带稀疏草原气候、热带沙漠气候、亚热带地中海气候和温带海洋性气候。大陆中部是温带大陆性气候。记住了气候的名称后再根据它们各自的分布位置对照行星风系来了解它受何种气压带和风带控制，进而理解它的气候特征及其成因。这样以后，虽然世界气候类型分布图还是教学中的难点，但因为掌握了规律，学生就觉得不难了，提高学生的自我效能感可以帮助学生从心理上突破学习中的难关。发现问题学生的问题，客观分析成因，运用教育心理学理论指导教学实践，将会使问题学生的问题得到解决。实践证明了我的基于教育心理理论的地理教学行为达到了解决问题学生的问题的目的。
当代高中班级教育心理环境的特点主要体现在高中生心理的几种矛盾状况。高中生是班级教育心理环境的主要主体，他们内心的心理特点和变化直接影响着班级教育心理环境所表现出的特点。高中生的内心心理矛盾主要体现在以下几个方面：第一，独立性与依赖性的矛盾。随着高中生身体的迅速发育和思维发展，他们的心理独立性意识大大增强，但是由于缺乏实践经验，还不能完全独立，在遇到困难或挫折的时候，仍要依赖别人的帮助。这种独立性与依赖性并存的矛盾，会激发较强的自我意识。在对高中生进行教育的过程中，一方面要注意尊重高中生的独立性意识，另一方面也要给予适当的指导和帮助。第二，心理封闭与渴望交往的矛盾。高中生越发成熟后，有自己的秘密，不愿意把自己内心世界轻易向别人敞开，表现出一种封闭性。但当他们遇到烦恼、不开心的事情时，又期望得到别人的理解，渴望找到可以倾诉的知心朋友。这种矛盾的心理，使高中生在陷入困境的时候，会感到压抑和烦躁。笔者从事班主任工作很多年，大多数学生不愿意把心里的事情与班主任分享，总是需要付出很多努力后，取得他们的信任，成为他们的朋友之后，才能真正了解他们内心世界的困惑。这种心理封闭与渴望交往的矛盾，需要教育工作者多去体谅学生，尊重学生，与他们之间建立一种平等的、民主的师生关系。第三，强烈的求知欲与识别能力低的矛盾。高中阶段是学生发展较为重要的阶段，也是学生吸收科学文化知识的良好时期。高中生在这一阶段表现出强烈的求知欲，对任何事情都渴望了解和学习，然而由于他们识别能力比较低，不能分辨不良信息，往往受这些信息的干扰和影响，并把这种影响带到班级群体中，使整个班级弥漫着“灰色”的迷雾，呈现出不积极、不和谐的班级心理环境。第四，情绪化与理智的矛盾。高中学生容易情绪化，在生活中容易感情用事，难以及时理智地控制自己。不过在事后，经过劝导之后，又能理智分析问题。这一点，笔者深有体会。有一次，班上的两个同学因为一点小事情，其中一个同学动手打了另一个同学，笔者并没有责备他们，而是跟他们谈话，经过交流之后，打人的同学意识到自己的行为不仅破坏了他们之间的友谊，还给其他同学带来不好的影响，于是，他主动给另一同学道歉。第五，理想与现实的矛盾。高中生具有丰富的思维能力和想象力，因此，往往脱离现实去塑造理想中的自我。然而往往理想与现实相差甚远，理想的自我与现实的自我之间存在着差距，这就形成了一组矛盾。这类矛盾处理不好，高中生的自信心将受到打击，从而产生一些过激的行为，陷入悲观和消极的心理环境。此时，教师积极的引导，使学生正确认识自我，显得尤为重要。高中学生内心心理的五个方面的矛盾，促使班级教育心理环境表现出一些负面的特点，如，不和谐、不团结、不积极、课堂秩序混乱、师生之间沟通阻碍重重等等。班级教育心理环境一旦表现出一些负面特点，班主任教师就应该引起重视，并积极采取适宜的方法和对策去解决相关问题，当然，班主任教师也要在平时班级管理工作中，就要注意创设积极、健康并且和谐的班级教育心理环境。
笔者曾在2012年3月到5月期间，对浙江省临安市五所中学的30位高中班主任，以及80位高中学生进行过《关于创设班级教育心理环境的看法》的问卷调查，调查的部分内容以及结果，见表1和表2。从表格中可以看出，大约63%的高中班主任对班级教育心理环境有所认识和了解；同时高达83%的高中班主任非常重视班级教育心理环境的创设；也有70%的班主任会竭尽全力去创设良好的班级心理环境；而绝大部分高中学生（85%）喜欢民主、平等、和谐的班级氛围；约81%的高中学生愿意去大家一同努力创设良好的班级教育心理环境。班主任教师和同学对创设班级教育心理环境的热情和赞同，笔者备感欣慰，但是，在实践中我们班主任教师又该如何根据高中学生心理特点，来创设良好的教育心理环境呢？笔者结合多年从事班主任工作的经验和实践，认为可以从以下几个方面入手去创设良好的班级教育心理环境。
2.1提高高中班主任教师自身的心理素质。
高中班主任教师作为创设班级教育心理环境的主体，班主任教师自身心理素质的水平直接关系到班级教育心理环境创设的效果，因此，创设班级教育心理环境的首要前提就是班主任教师必须不断提升自身心理素质，加强自身心理教育。可以从参加教育心理培训、不断积累高中学生心理教育知识、进行班主任工作反思、形成班级教育心理环境创设组以及多与相关专家交流等方面入手，去提高自身的教育心理素质。心理素质的提高是个漫长的过程，需要班主任教师付出许多努力的同时，也要不断坚持、不断探索。
2.2加强师生对创设班级教育心理环境的意识。
在对部分高中班主任教师进行调查的时候，也发现仍然又部分教师对班级教育心理环境并不理解，并且对创设班级教育心理环境持无所谓态度；有些高中学生也不愿意与大家一起来创设良好的班级教育心理环境。因此，笔者认为，加强师生对创设班级教育心理环境的意识，是推进班级教育心理环境常设进程的一个必要而必须的环节。加强师生创设班级教育心理环境的意识，首先应该加强师生自我教育的意识，教师和学生都应该经常对自身的行为、思想进行反思，从自我教育做起为良好班级氛围而努力；其次还应该加强师生的合作教育意识，通过师生之间、生生之间相互的监督、评价和帮助，来完善自我教育；最后班主任教师应该不断创新自己的管理方式和工作方式，具备创造教育意识，创造性地实现班级教育心理环境的创设与发展。
2.3构建学生心理档案袋，关注学生心理成长。
每个高中生的心理压力，有的来自学习，有的来自家长或社会，或者是它们中的组合，无论是哪种压力，高中生心理景况的形成是个长期和复杂的过程，我们对高中学生的关注也应该是长期的、持续的。而学生的心理压力会直接或间接影响到班级整体的心理氛围。因此，为每个高中学生建立学生心理档案袋有其必要性。可以在每个学生进入高中学习生活之处，对他们做个心理测试，针对测试结果给予有针对性的关注；在每学年或学期又对学生进行心理测试，记录学生心理的发展变化，并在开设心理咨询室的基础上，及时为学生解决心理问题。作为教育工作者，我们必须持续地关注每一个学生的发展，尤其是心理的发展。
2.4促进师生交往，实现沟通无障碍。
班级中良好的人际关系是形成良好班级心理环境的一个重要因素。罗杰斯说：学生只有在亲密、融洽的人际关系中，才能对学习产生安全感，才能真正地表现自己，充分地表现自己的个性、创造性地发挥自己的潜能。因此，促进师生、生生间的交往，也是创设良好班级心理环境的有效策略。首先，班主任教师应该主动融入到学生中去，成为学生的朋友，能让学生相信，让学生从内心去接受教师。其次，班级中同学之间也要懂得谦让，每个同学积极参加教育活动，增加彼此之间的友谊和情感。另外，对于班级中自然形成的小群体，教师要给予尊重的同时，也要引导学生，避免小群体之间完全隔绝，产生矛盾。
2.5尊重学生，理性教育。
青年学生的心灵世界是靠人格尊严支撑的。青年学生的自我意识，在认识方面表现为自我自觉、自我观念、自我评价等；在意志方面表现为自我理想对自身行为的自我监督、自我调节与控制；在情感方面则表现为自尊、自信、自爱等自我体验。我们应该尊重学生，使其享受到被尊重的权利，从而能够去尊重别人、尊重班级和社会规范。当然，班主任在充分尊重学生的前提下，也要对学生进行适当引导，与学生一起建立班级制度，要求学生严格遵守班级秩序，对违反班级规定的要给予一定惩罚；班主任还要与学生一同管理班级事务，让学生及时了解班级情况，并能积极总结与反思。总之，创设良好的班级教育心理环境就应该充分尊重学生，但是也要与理性教育结合。
目前，创设班级教育心理环境还是一个比较新的课题，尤其是针对中学生的班级教育心理环境建设进行研究的并不多。我们在认识到班级教育心理环境重要性的同时，也要看到，创设良好的班级教育心理环境的探索是个漫长的过程，需要教育工作者运用教育的智慧，在实践中不断发掘，不断认识，总结出各种的行之有效的方法，为创设良好班级教育心理环境提供一些可行的建议。
对心理学的认识论文精选
幸福在每个人眼中的视网膜上成不同的像，不同的人对幸福也有不同的追求。但有时我们往往会忽视身边的小幸福，忽视身边的人和物给我们带来的开心与感动。所以，我们要重新审视自己的幸福观，树立好心态，为自己将来的幸福作一个好的规划。
这个学期我有机会接触了幸福心理学，在这次课程中我学到了很多以前从未深入了解的东西，对一些事物也有了不同于之前的看法。老师在课堂上生动形象的讲课方式以及饶有趣味的课堂内容深深地吸引着我。关于幸福的定义，我有了自己的理解，完全不同于以前懵懂的我！
曾经看到这样一句话：“所谓幸福是一个健康的身体，一位深爱你的人，一帮可信赖的朋友。当你看到这句话时，一切随之拥有。”在庆幸自己能看到这么富有哲理的言语的同时，也感叹这句关于幸福的注释很好，很实在，可惜那时候我并没有进行太深入的思考。
这学期在第一节幸福心理学课上老师引导了我们一起思考什么叫幸福，我发现在被别人忽然问道什么是幸福时我竟然回答不出。于是，我又想起一个电影里讲的东西：在这个电影里面，范伟饰演一个农民工，人家问他什么是幸福？他也愣了一下给出了这个回答：我饿了看到别人手里拿一个肉包子，他就比我幸福；我冷了别人穿一件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你就蹲在那里就比我幸福。这种回答很有意思，它就是一个比较。按照他的逻辑，幸福一定意义上是我们比较出来的。随后坐在我旁边的同学说了一句话：“什么叫幸福很简单的，幸福就是数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒啦！”这时，另一个同学说道“你们还记得去年春节晚会上，小沈阳跟赵本山演的那个小品《不差钱》吗？里面有句话成为了去年一个流行语。小沈阳说人最痛苦的事情是“人死了，钱没花完”。赵本山说不对，人生最痛苦的事是“人活着，钱没了”。我赞同这样的观点”
很快，老师在课堂上阐述了自己的观点“并不是有钱就能带来快乐，像我现在虽然不是富翁但我很快乐、很幸福。可能每个人的幸福观都不同，对于我来说做自己喜欢做的事，像教书、带孩子等等都是非常幸福的事，幸福是靠你们自己去感受的”。
我想我之所以没有像老师一样有一个明确的幸福观跟自身缺乏思考和总结及当今的社会的基本状况有关。就如《卓越企业家终身学习月刊》上所讲的一样：我们可以简单概括一下今天这个社会，叫做快速、多变、多诱惑，这就是当今世界的状况。中国经济发展很快，我们的生活水平也变化得很快，这是好的地方。但同时也是给我们带来麻烦，比如快速会让我们有些麻烦，那就是忙。我们人人都很忙，有很多事要做。其实忙是一个心理学的概念，我们忙到最后连心也丢失了。所以我们现在很多时候要去寻找心。也就是我们很少去关注自己的内心感受，没有及时地去体验自己的幸福。于是身边的小幸福都被自己忽视了！
学习了幸福心理学之后我开始关注自己的内心世界，开始探索自己的幸福观。
其实自从踏入大学以来我经常感觉到空虚，我不知道自己整天在干嘛？真的感觉不到快乐，找不到幸福感。因为我内心一直纠结着！之前我是没有了读书的机会，后来在斗不过自己内心强烈想读大学的愿望时，我冲破重重阻力来到了民政读书。开始的一段时间我是踌躇满志，积极地竞选班委，加入学校的部门与组织。可过了一段时间我就焉了，我发现我的内心不快乐。因为我不喜欢费尽心机去拉拢同学支持我；不喜欢在部门里表面上和所有的人都和和气气的，而背地里却在争权拉派；不喜欢在舞台上表现很假很假的一面。受这种环境的熏陶我发现我的幸福观也悄悄地发生了一些改变。我在想：是否幸福就是在班上每门功课都得a，然后拿到国家奖学金；是否幸福就是在部门里争一个好的位置坐，受到众人的敬仰，随意地支配别人；是否幸福就是在每个大型的舞台上都能看到他亮丽的身影，获得鲜花与掌声，让同学们都钦佩自己；是否幸福就是和每个老师都打好关系，说话有底气、做事有背景有靠山。正是因为这些想法让我每天都不开心，因为这些我一条都做不到。我发现自己在这个学校如同一只蚂蚁，渺小地不能再渺小了。我努力着却做不到这些，所以我更加地自卑，更加地瞧不起自己。于是我的心情也跟着自己的内心变化此起彼伏，频繁地出现焦虑、恐怖、悲伤的心理现象。
学习了心理学之后我有了新的改变，我不再抱着那些自己讨厌也做不到的幸福观了。在审视自己一段时间后我为自己找到了自己内心的真实想法，我也遵从了自己的感受，不再强求一些什么，好好地把握自己的幸福，为自己将来的幸福做一个规划，享受自己的人生。
现在，在我眼里开心就是最重要的事。我一直认为做自己喜欢做的事，吃自己喜欢吃的，结交自己喜欢的朋友，和自己心仪的男生谈恋爱是很幸福的事。因为这样自己很开心，把每天都过好就是一件最幸福的事。因为对于别人来说所谓的幸福每个人的看法都不一样，但开心的感觉是一样的。只要自己觉得开心那就是幸福。有人说，“幸福其实就是开心的另一种说法。”不过幸福比开心包括的要多，开心只是说自己当时的一种心情，而幸福包括了健康、家庭、爱情、事业和友情。如果这些都很完美，那你就是很幸福的人了。但世界上没有那么多的“完美”，这时，只要你开心就是幸福了。
确保现在的幸福感得可持续发展，对于以后的幸福我也应该做一个好的规划。
对于健康我要重视了，俗话说：身体是革命的本钱。一个人身体不好，那么他干其他的事也会经常有着有心而力不足的感觉。众所周知，钱可以买到药却买不到健康的。所以良好的身体素质对于我们都非常重要，健康是成就幸福的因素之一。
在大学里我要谨慎地对待恋爱问题，找到一个合适的男友，为自己将来的婚姻打下基础非常重要。众所周知：爱人是与你相伴一生的人。如果你的爱人与你同甘共苦、相濡以沫，你就会拥有和谐的家庭，而和谐的家庭才是你停泊的港湾。当你外出时，无论走到天涯海角，有人牵挂着你；当你回到家里，有人嘘寒问暖，疲惫的身心在这儿得到修整。革命导师列宁与妻子克鲁普斯卡妮，科学家居里夫妇，他们志同道合，互相理解和赏识，甚称典范。不管他是否与你一同从事相似的事业，你俩都能互相帮助、互相促进、共同奋斗。所以，当一个人在一生中能够被一个异性深深地爱着，就是你的幸福。如果你的爱人与你同床异梦，家庭便危机四伏，你便寝食难安了，而幸福也会荡然无存了。所以在大学里我要为自己的幸福做好规划，不要因为寂寞而随便找一个男的谈一场耗钱、耗时、耗力、耗感情的恋爱。
虽然之前因讨厌阿谀奉承而没有幸福感，但我不能忽视朋友给自己带来的开心，不能忽视朋友的重要性。《永远是朋友》这首歌里有句歌词说得好：“千里难寻是朋友，朋友多了路好走。”俗语也说多个朋友多条路。生活在大千世界，一个人一生会遇到许多困难，而个人的能力和力量是有限的，需要别人的帮助。即使你很富有，很有能力，也不可能做到万事不求人。而且，许多时候，我们除了物质的需要以外，还有精神的需要。你的感情需要与人交流，你的心声需要有人倾听，你的思想需要有人理解，你有些矛盾和疑问需要有人化解……所有这些，都需要朋友。美国前总统林肯说：“人生最美好的东西应该是他同别人的友谊。”友谊是人类生活中的一盏明灯，它能照亮人的心灵。有了一帮可以信赖的朋友，你的生活才会一帆风顺，丰富多彩。所以，要想获得好的幸福感，朋友这条链子不能断的。
幸福是一个奇特又重要的东西，它如同刚吹起来的泡泡一样，五彩缤纷地点缀着我们的天空、点缀着我们原本单调又乏味的人生。它轻盈地飘起，晶莹剔透的样子又是多么脆弱易破碎呢。所以，我们应该重新审视自己的幸福观，为自己将来的幸福做一个规划，享受自己的人生。
对心理学的认识论文
论文摘要通过管理心理学的学习，发现个体在组织中的积极性受到诸多因素的影响，其中最根本的是个人的需要、动机、价值观与态度等等。本文立足于管理心理学的角度，对“参与式管理”进行了分析，并根据笔者在学生组织中的工作经验，探讨如何将参与式管理与学生组织的建设结合起来，为高校学生组织的发展提出一个新的思路，更好地实现学生组织的“以学生为本”的目标。
参与式管理学生组织管理影响因素。
我国社会的飞速发展，在市场经济条件下和国际化、信息化、高等教育大众化背景中成长起来的当代大学生，他们的思想具有更强的自主性、独立性和创新性，他们不再盲从传统的价值观和道德规范，而是自主地选择道德价值和规范。同时也希望自己的人格、地位、权利得到尊重，作为成熟的个体，他们的独立意识、自主意识不断增强。大学生这种自我意识的觉醒、主体意识的增强，向传统的学生组织管理模式提出了挑战。如何进一步凸显学生的主体地位？如何调动和激发学生的自觉性、自主性、能动性和创造性？成为高校学生组织发展所面临的主要问题。
近些年来，在管理学中参与式管理成为一个备受关注的研究领域，这种管理方法符合“以人为本”的管理思想，从个体心理这个微观层面来深入的剖析“参与式管理”在学生组织管理中的积极作用。
参与或参与式管理意味着个体参与到决策的过程中，强调每个人对自己工作任务的责任义务和主人翁意识。激励、提倡并奖励员工时刻想到以客户满意和提高企业运作水平为目标。但是在任何一种条件下，参与的管理模式并不排斥最初的外部管理和指导，去塑造和引导个人，包括教导个体如何学习自我控制。
参与式管理就是指在不同程度上让成员参加组织的决策过程及管理工作，让组织的下级成员和管理者处于平等的地位共同讨论组织中的重大问题。这样使得成员能够感到来自管理者的信任，从而体验出自己的选择与组织发展密切相关，继而激发强烈的责任感；同时，参与式管理也唤起每一位成员作为“组织的主人翁意识”，从而给人一种成就感。组织成员因为能够参与讨论组织中的重大问题，特别是与自身利益紧密相关的问题而受到激励。这种参与式管理既能对组织成员个人产生激励，又可以为组织目标的实现提供保证。
（一）组织内部成员的认同感。
认同是通过组织成员间的相互影响来发挥作用的，即组织成员通过自己的言行影响他人，同时成员的思想和感受也受他人影响。所以，认同是一种双向互动，是一种人与人之间的交互作用。每一位刚刚进入高校的同学，选择加入的学生组织或学生团体时，都要经过一番思量，加入这个组织能否得到锻炼，是否符合自己的兴趣爱好等等。同学们选择加入某个学生组织并且在其中发挥作用，首先都是必须建立在对这个学生组织认同的基础上。个体只有对自己所在的组织加以认同，对组织负责人的工作能力和工作作风予以认同，才能产生融入这个学生组织的归属感和促进学生组织进一步发展的使命感。所以，个体参与组织的管理是基于对组织的认同，同时，参与式管理也会增强个体对组织的归属感与使命感，进一步加深已有的认同感。
从以上的分析可见，要使成员形成参与行为，首先必须要让成员个体对学生组织以及组织的负责人产生认同感。作为学生组织负责人要获取认同，就需要展现出自己工作能力突出、富有感召的一面，使得同学们被负责人的能力所吸引，促动他们加入组织当中；通过日常工作的交流进一步突出该学生组织的理念，“工作理念”反映了该学生组织的价值观以及使命感，可以将理念以口号的形式表现出来，通过这种口号让成员对该组织以及组织所坚持的理念产生认同和价值归属感，使成员进一步团结起来，极力发挥自己的参与管理的积极性和主动性。此外，在组织建设中，学生组织的负责人应当充当本组织精神理念的传呈者，一个具有一定权威、值得成员信赖的管理者会使得价值观念人格化，形成开放、平易近人的管理风格。
（二）平等。
马斯洛认为，组织中的平等满足人们对自尊、和安全的需要并产生一定的归属感，这都源于个体在组织中得到的平等的权利和机会。同时，这种平等的感觉也直接影响和作用着个体的心理因素，决定参与动机和积极性。
一个平等的学生组织可以最大限度的发掘成员的参与积极性，缓解新成员的紧张感，营造一种轻松民主的氛围，使成员易于融入其中。人的发展是多方面的，个人特质的不同导致了不同的才华，在学生组织中有些人是天生的管理者，有些人是天生的辅助者，天生的管理者似乎更有领导的能力，有号召力感染力，但在执行力方面可能会有所欠缺；然而组织中的辅助者似乎更加沉默，但是却有着缜密的思维，遇事可以冷静地思考，执行能力强，所以二者没有优劣之分，都是学生组织中所需要的人才。如果“管理型”与“辅助型”能很好的结合，就利于组织的发展。在日常的管理中无论是中层管理者还是高层管理者，都应该努力树立一种“组织是一个大家庭，所有成员都是家庭中的一分子”的观念，爱护每一个干事和下属。营造一种平等而温馨的组织氛围，使学生组织逐渐发展为一个大家团结一心，互相关爱的组织，发展一种“家文化”的概念，这将会极大地促进干事们的参与活动的积极性并且有助于参与式管理的进行。
（三）组织与个体发展的机会。
作为一种行为，参与也必定受行为主体的心理特征所决定和影响。参与行为主要是受个体的需要，动机，价值观以及激励等因素的直接作用和影响。下面笔者就运用这些管理心理学中基本的概念来解析参与式管理的作用。
（一）需要与动机。
依据心理学界的定义，“需要是指有机体内部的某种缺乏或不平衡状态。体现在有机体的生存和发展对客观条件的依赖性，是有机体活动的积极性的源泉”所以，需要产生于个体对某种事物或目标渴望或要求，如果一个人的需要能够得到适当的满足，那么其积极性就会被调动起来。但是需要并非如此的简单，不同个体有着不同的要求，学生加入各种学生组织是一种对于“自我实现”的要求。在学生组织中实施“参与式管理”就是由于干事们有着主动参与组织管理，提高自身能力以实现自我成长和发展的需要。满足下属的这些需要能够有效地调动他们工作的积极性，在实现组织目标的同时，也满足了干事“实现自身价值”的需要。
“动机是直接推动个体行为以达到一定目的的内部推动力”具有一定的主观色彩。高校中同学们的目光不再仅仅局限于书本上的知识，而开始追求社会性的需要和精神上的需要，为了达到这个目的而加入各色的学生组织，他们迫切的希望通过在组织中的锻炼提升个人能力，增长才干、挖掘自身的潜力，如果学生组织的管理者对干事们这种强烈的需要不予重视、支持和鼓励的话，那么这种参与的愿望就很难实现，会挫伤成员参与的积极性。相反，如果管理者队成员这种参与愿望做出积极的回应，并予以支持，那么这种参与的愿望就会被转化为参与的动机，和一种行动力。
（二）态度与价值观。
态度决定着个体的参与行为和参与程度。由于个体所处的立场不同，看待事物的角度不同，每个人对某一客观事物所持的态度也不同。在学生组织中，有的成员对于参与管理的态度是积极的，有时成员则可能是被动的，服从他人制定的规范。组织内的不同态度主要是由成员对组织的认识和主观评价决定的。对于学生组织的管理，需要通过塑造学生组织的良好形象，来来获得同学们的认可，吸引他们积极主动地加入组织；营造开放、平易近人的组织氛围，有助于增强成员对该组织的认同感，一般而言，多是大学三年级的同学在学生组织中担任管理者的职位，他们可以用自身丰富的经验来帮助干事们解决生活学习中所遇到的问题，做到不仅是工作中的上下属的关系，更是生活中的良师益友。
学生组织中干事的态度以及价值观对其参与行为都有这决定性的作用，但是，作为组织的管理者，如何才能更好地把握着两个重要的因素呢？笔者认为要改变干事对于组织的态度，就必须要使干事的价值观与组织的核心价值观念实现统一。对于高校中的学生组织而言以促进学生全面发展宗旨，是贯穿着学生的主体性和自觉性的组织。任何一个学生组织的正常运转都要以学生主体性的发挥为基本前提。作为学生组织的管理者，要把“以学生为本”作为本组织的基本立足点，强调组织中每个学生的价值和潜能都能够得到充分地体现，形成一种以学生为本的核心价值观。“以生为本”的价值观实质是以组织中每位成员的利益为根本出发点，站在干事的立场考虑问题，这样能够强化干事们对组织的认同并且鼓励参与行为，激发干事们参与组织管理的积极性，实现个人和组织的双赢。
通过对学生组织中实施参与式管理的分析，我们发现这种适当地参与可以确保成员个体在组织中能够体现自我的价值，通过赋予干事们一定的自主权利来激发他们不断地进取，以达到学生组织存在的真正目的即“以学生的利益为本”，促进大学生的全面发展。同时，调动成员进行管理的学生组织会更加具有活力，能够实现组织与干事的双赢。
总结：希望高等教育论文：浅谈立足管理心理学能够给大家的写作带来帮助。
对心理学的认识论文精选
学生更乐于学习新知识，更容易将被动的接受知识转变为学生主动地学习。因此，知识如果能够联系生活，来源于生活，同时又作用于生活，更容易激发学生的学习动机（即我们常说的好奇心），学生的学习效果则会改善。而学习动机的培养恰好需要教师适当的引导。在学习过程中，学生自己能够运用所学的知识解释生活中的现象，不仅能够增强学生学习的乐趣，更能够增强学生学习的成就感，调动学生学习化学的积极性，培养科学服务生活的素养。
化学作为与人们日常生活息息相关的科学，最能够引发学生学习思考，而且化学作为以实验为基础的科学，最能调动学生的积极性，学生学习的积极性高了，学习效果自然就会提高。
例如在讲铁及铁的化合物时，教师可以先由铁是人体必需的元素之一、缺铁会导致的缺铁性贫血导入，再展示“速力菲”的药品说明书，让学生得出药品的主要成分及有效成分，再根据药品说明中的“本品与维生素c共用效果会更好”引发疑问，进而与学生共同探究二价铁的化学性质。从二价铁的价态出发，对二价铁的还原性、氧化性，以及如何检验药品是否变质等进行探索，由点到面，铺开知识的网络，学生能够将所学过的fe、fe2+和fe3+相互转化的方程式回忆起来，教师替代学生总结铁与铁的化合物之间的联系，并指出其中的本质，即低价态的fe到高价态的fe3+需要强的氧化剂来氧化，弱的氧化剂能将fe氧化为fe2+，相应的，高价态的fe3+要变成低价态的fe，就需要强的还原剂来还原，弱的还原剂会将fe3+还原为fe2+，最后再回归生活，用二价铁的还原性（维生素c具有还原性，可以防止二价铁被氧化）来解释药品说明，升华情感。化学与生活息息相关，服务于生活。
教师在归纳知识网络的时候，要充分考虑学生的认知水平，由于学生在回忆之前学过的铁与铁的化合物之间的转化方程式时已经造成了思维的负荷，若让学生继续完成化合物转化之间的本质关系，造成学生的认知负荷加重，出现厌学的情绪。教师替代学生完成知识脉络的梳理，学生会有“白鹭立雪，智者见白”的感觉，因此，教师替代性策略是在学生自身归纳知识之间的联系有困难的时候进行的。教师在讲氯气的性质时，可以让学生收集漂的使用说明书，巧妙地将课程转变为对漂性质的探索，由点切入面，回到氯气的基本性质上，其知识的呈现逻辑是：生活中常见的物质导入――由点出发，探究物质的化学性质――学生思考并提出学过体现物质性质的方程式――教师归纳知识网状结构――解释物质作用于生活的原理。
再比如，许多教师讲授硫及硫的化合物时，一般是从硫的价态出发，通过低价态具有还原性、高价态具有氧化性、中间价态既具有还原性又具有氧化性的普遍原理，讲授硫与硫的化合物之间的转化过程，完成本节课的重难点，最后知识的转化运用到酸雨的产生之中，此时的知识呈现逻辑是：物质结构――物质性质――知识运用。这种教学方案相对保守，当然也能达到学生掌握知识的目的，但是有的教师则先将酸雨的危害呈现在学生面前，激发学生的求知欲，再继续和学生探讨酸雨的形成过程，从而将硫与硫的化合物之间的反应转化为对酸雨形成过程的探究，总结出各价态之间的转化是通过氧化还原反应来进行的，即中间价态既具有氧化性又具有还原性，而低价态只具有还原性，高价态只具有氧化性，揭示了物质之间转化的本质关系，最后升华学生的情感态度，树立保护环境的意识。知识的呈现逻辑是：知识的运用――物质的性质――物质的结构――情感态度价值观的升华。
以上探讨的仅是从认知心理学的角度来进行化学教学设计，很多教师都有运用到。课堂教学的方法有多种，以认知心理学理论为指导的导课已经被广泛的运用，而将它贯穿于整个课堂还在继续探索。教师若能够将生活的点滴运用在教学中，不仅能引发学生的学习兴趣，更重要的是能起到知识间的桥梁作用，并为知识的提出奠定应用基础，让学生更加热爱化学。
［1］张庆林，赵玉芳主编。心理发展与教育。重庆：重庆出版社，20xx.
［2］石敬珠。“铁的重要化合物”教学设计。化学教学，20xx（9）.
对心理学的认识论文精选
在外界没有光线的黑暗环境中，人们无法通过眼睛去感受绚丽世界的五彩斑斓，因此，色彩可以被认为是眼睛对接收到外界光所做出的反应，这种反应将在大脑中产生某些感觉，并最终影响到观测人的心理活动，色彩的心理物理性就是对心理活动与外界物理色彩之间的关系进行研究，色彩心理物理性可以直接理解为是色彩的物理性质，只有掌握它的规律才能更加透彻地研究色彩心理。通常而言，色彩视觉有三种特性，人们可以从定量和定性的角度对色彩进行分析。首先，任何色彩都具有色调，作为色彩的主要特征，它是指在视觉上产生的色彩差别，例如光谱上不同波长、不同频率的光，在外在表现时就可以表现成红、黄、蓝等多种多样的色调（或色相），色相的种类很多，对色彩较为敏感的专业的人士可辨认上百种，通过相近、相邻色调的使用可以表现事物的柔和、统一和协调，通过对不同色调的对比（例如补色的对比）可以表达强烈的视觉冲击或晕眩，刺激人们心理反应；其次，色彩的明度（或被称为光度），指的是人眼对物体表面色彩的明暗程度的感觉，通过研究表明，色彩强弱主要有光波的振幅控制，通常能量越大的光波，其振幅也就越大，因此，在其他条件相同的情况下，白色明度最高，黑色则明度最低，明度对观测者的心理有较大影响，明亮的色彩给人的心理刺激大，使人易兴奋；暗的色彩给人的心理刺激性小，使人安静，有寂寞感；最后，纯度（或色彩饱和度）代表了颜色的纯净程度，从研究角度而言，纯度决定于色彩波长的单一程度，即波长越单纯，色光越鲜亮，纯度越高，从感性的角度而言，饱和度高的色彩容易调动人的情绪，饱和度低的色彩则对人情绪的影响或波动较小。除了上述色彩视觉三特性外，色彩还通过混色、色彩面积、暖冷色等多种空间和外在表现形式对人的心理造成影响，人们通过外界物质的色彩去感知、联想，人们在研究色彩的同时也提出了一些重要的色彩理论，例如有杨格-赫尔姆霍兹的三色说、黑林的四色说等，如今比较有代表性的观点认为光在视网膜感受器阶段是一种三色机制，而如果这种已经被编码的视觉信息在向大脑皮层视觉区的传导时，其通路又会变成亮度信号、红-绿信号及黄-蓝信号的四色机制，这种将三色说和四色说相统一的看法也就是颜色的阶段说。
1、色彩的联想。
色彩虽然通过观察者的视觉而被接收，但是观察者对视觉的接收可以引起全方位的感知过程，这就包括思维、记忆和推测，在这个过程中，色彩的基本特性、冷暖以及色彩空间表现形式等都会通过对人心理的影响达到色彩的艺术设计效果。正如前面所述，色彩联想也是全方位的，包括色彩的冷暖联想，色彩的强弱联想，色彩的轻重联想，色彩的华丽与朴素联想，色彩的轻快和忧郁联想，色彩的兴奋与沉静联系等等。通过对不同群体的色彩联想进行调查和分析，可以对产品设计和标志设计都有参考价值。较为普遍的色彩联想通常是普天之下所有人的一致印象，例如红色容易让人联想到温暖、热烈或一些刺激的事物，蓝色则会让人联想到水、沉默或者一些冷静的场合，这是人们接收大自然潜移默化的心理作用所产生的结果。人们运用艺术的想象，才能表现和创造出不曾存在的事物，联想的结果不是各自概念的综合，而是一连串新观念和新情绪的变化，因此，设计师要充分利用色彩联想的力量，引导观赏者的联想，使之产生共鸣，达到审美与促销的目的。
2、色彩的象征。
色彩的象征是指某一地区或某一民族的人们经过长期的文化、教育、风俗等多方面影响所形成的对色彩的观点或特定含义，因此，与色彩的联想相比，色彩的象征更具有相对的共通性、稳定性与延续性。由此可见，色彩在人们的生活中可以作为一种社会的意识形态符号，具有标志和传播的多种功用。由于不同时代具有不同的时代气息，因此色彩的象征也是不断变化的，例如，绿色在我国古代被认为是一种杂色，绿衣常用来比喻成地位低贱，古人一旦犯罪，就被罚裹绿色头巾，然而，随着人们文化程度的不断提高，社会文化氛围的不断深化，绿色更多被用来作为森林的颜色，象征着自然、平衡、正常、绿化、环保与生长，无论在世界的哪个角落，绿色都与植物有关，而又成为春季万物复苏、青春、清新、繁育和希望的象征，因此，中国邮政也将绿色作为识别色。由于紫色在早期的获取成本非常高，必须通过动物的分泌物来进行加工和印染，因此，紫色具有一定神秘感，同时也象征着高贵和庄重，在古罗马时期，高级教士、行政长官和军事领袖常穿着紫衣，希腊时代，只有国王可着紫色服装。如今，仍有许多女性更加青睐于紫色，这是色彩的心理感性因素所造成的，女性对紫色的心理作用，导致紫色成为一种女性的代表色，在男士的日常生活用品中难以出现。
3、色彩情感的艺术设计。
通过上述分析，可以得出，艺术设计中的色彩应用需要充分考虑色彩的心理情感因素，从年龄角度而言，幼年儿童更加倾向于纯色和暖色调，随着年龄的增长，混色和冷色调应该更多的使用在表现成人的艺术作品中；从性格角度而言，感情丰富、直率外向的人大都喜欢纯度较高的暖色，因此，我们也可以将人的性格分为暖色型与冷色型；从教育程度的角度考虑，教育程度高的人喜欢淡雅的色彩以冲淡接收到的过多信息，偏爱雅致。除此之外，性别、地区等因素也是色彩艺术设计需要考虑的范畴，色彩心理学与艺术设计紧密联系能够更加准确和突出的表现艺术张力。
如今，色彩的研究更多的偏重于其艺术性，这涉及包括生理、设计、美学、艺术等在内的多个学科，本文从色彩心理学和艺术表现的角度对色彩的应用进行了初步分析，较为全面地看待和认识色彩心理学，总结色彩心理的规律，对色彩心理学理论与艺术设计实践具有一定的指导意义。
对数学课程的认识论文范文
我市自秋季开始，一年级数学就全部起动进入了新课程的实验之中，在这一年的实验过程中，我们围绕新课程的实施做了大量培训、调研工作，了解了全市各小学的新课程实施情况，总结出了一些成功的经验，同时也发现了课改实验过程中存在的一些问题。现把这一年来围绕小学数学课改所做的工作、课改实验的基本情况及有关建议作简单的介绍。
1、通识培训活动。主要是组织老师学习新课程的理念。其中有以市级形式组织的讲座和研讨、有以片级形式组织的讲座、也有要求以学校形式组织的自学和研讨等活动。
2、教材培训活动。在这一年中，我们组织了多次新课程的教材教法培训活动，有全体新课程实验教师参与的大规模的活动（其中我们还特地请来新课程的副主审特级教师沈重予老师来溧阳讲学），有各乡镇课改骨干老师参与的理论与实践相结合的培训活动，有课改中心组成员送教上门的小型培训研讨活动。
3、学术沙龙活动。我们还组织课改中心组成员进行学术沙龙活动。以及时发现和收集课改过程中来自第一线的成功经验和存在的困惑。一方面及时总结并推广成功的经验。另一方面对存在的问题进行深入的探索与实践，并在此基础上通过讲座、信息网站和《溧阳教研》等途径及时反馈给全市实验教师。
4、课改调研活动。为了能及时地发现有价值的课改实践经验和所存在的问题，我们还及时地对部分学校课改年级的课堂教学进行了调研。在此基础上，我们寻找了有效实施新课程的途径与方法并通过课改研讨会等活动及时地进行推广，从而促使我市课改工作科学、有序、高效地进行。
5、案例评比和优秀课评比活动。为了调动广大课改实验教师的积极性，我们还组织了新课程的案例评比活动，并从中评选出一批优秀案例获奖者参加了全市优秀课评比活动，从而中我们又推荐出实验小学吴红琴和平陵小学马柯两老师拍摄了录像课，并参加常州市级和省级评比活动，其中吴红琴获得了常州市一等奖和省二奖的好成绩，马柯老师获得省二等奖的好成绩。
6、做好省课改评估工作。每学期省里都会下发一些针对课改年级的样本试卷和有关课改实践的征求意见稿，我们都能及时地配合做好有关工作，使省教材编辑部能及时了解课改情况并进一步完善新课程实验教材。
二、成功的经验：
1、教师能关注学生的生活世界让学生感悟数学学习的意义和价值。
由于传统的数学教学过分注重机械的技能训练与抽象的逻辑推理，而忽视与生活实际的联系，以致于使许多学生对数学产生了枯燥无用、神秘难懂的印象，从而丧失学习的兴趣和动力。而课改老师通过这一年的学习和实践，基本上能摒弃过去“斩头去尾烧中段”的做法，课堂教学中努力做到从生活中导入，在生活中学习，到生活中运用。如：有位老师在上《厘米的认识》一课时，不再像传统教学那样采取直接从观察直尺导入，而是让在引导学生用肉眼不易直接比较物体长短的过程中，启发学生可以用测量的方法进行比较，进而再让学生用各自选用的不同测量工具（铅笔、文具盒、信封等）测量课桌的长度，在交流测量结果的过程中，学生自然就会发现同样长的物体为什么测出的结果不相同呢？这样就产生统一测量工具和长度单位的需要，从中学生就会明白为什么要学习厘米，产生学习的内在动力。在此基础上，教师再让学生通过各种操作活动进一步认识厘米，最后又让学生到生活中去测量各种物体的长度。
2、教师能转变自己的角色改善学生学习方式提升学生学习水平。
在与教师们交流探讨的过程中我们发现，老师们大多意识到：“学习方式不仅决定一个人的思维方式，而且成为一个人的生活方式。传统课堂一味地采用灌输和强化训练的方式进行教学，这样，虽然可以让孩子学到很多东西，对于他考试、进大学有许多帮助，但同时在他们的头脑中也必然形成被动接受式的学习方式和思维方式，这会带给他未来生活很多负面影响，如：有些高分低能的研究生，一旦让他搞一些研究工作，就会感到不安、感到着急，主要是因为需要走的路与他过去的学习完全不一样。过去的学习是人家指出来的路他走，而新的学习是要人他自己去找路走。”课堂教学中老师们不仅能关注让学生获取知识，同时也能关注学生获得这些知识的过程，让学生在获取知识的过程中提升学习水平和能力，因为知识是会遗忘的，而学习的能力是永远不会忘记的。如：实验小学史栋萍老师在《求一个数比另一个数多几或少的应用题》教学中，为了使学生进一步理解应用题的数量关系，就组织学生进行抓一抓、比一比的游戏活动，因为教师要求学生思考：怎样摆才能使大家一眼就看出谁比谁多几个或少几个。很多学生就会用已有的知识经验摆成一一对应的情况，并且知道没有对应到的那部分棋子就是多出来的，即从大数里面去掉小数就是谁比谁多的或少的，学生在操作活动中不仅获得了丰富的经验和表象，感悟出用减法算的道理，而且也发展了学生操作和思维能力。
3、教师能呈现开放性问题情境培养学生信息处理的意识和能力。
所谓信息处理的意识和能力，就是指学生主动收集和运用信息的意识和能力。即学生对信息的“择取”、“储存”、“运用”的初步意识和能力。在传统的教学中，忽视了对学生信息处理能力的培养，教师在课堂中习惯于以纯文字的形式呈现，缺少现实性的信息，出现在学生面前的都是一些“人为加工”的应用题，如：呈现的信息量不多不少正好，有的教师甚至还强调凡是应用题，每个条件都必须用上，如果没用上，那么肯定错了。正因为如此，才会造成很多学生能熟练地解答数学题，却往往不会解决简单的实际问题，才会出现学生不会求课桌面的面积（因为长、宽未知）的状况；也才会出现一个老爷爷养了30只白羊、40只黑羊，老爷爷就是30+40=70岁的笑话。在一年的教学实践中，我市大多数教师已经逐步意识到信息处理意识和能力的重要性，深刻认识到呈现开放问题情境是发展学生信息处理意识和能力的重要途径之一。如：在应用教学中，老师们不但能取材于学生喜闻乐见的生活，而且能呈现多样化、开放性的问题情境。如：有条件和问题都以文字形式呈现的；有条件以图呈现，而问题以文字呈现的；有条件问题齐全的；也有呈现条件，而缺少问题的；有具备问题，缺少条件的等等。在解决这些灵活多样的现实问题过程中，不仅有效地防止学生思维出现僵化的现象，提升学生思维水平，而且发展了学生判断、选择信息，收集、处理信息以及综合运用信息的意识和能力，培养了学生灵活解决问题的能力。
4、教师能积极地关注学生的兴趣和需要培养学生的情感、态度和方法。
教师能从学生的兴趣与需要出发，采取灵活多样的教学方法，运用多种教学机制调动学生学习的积极性和主动性。一方面，老师们注意结合学生生活实际创设富有挑性的问题情景，让学生进行尝试探索、小组讨论、全班交流等等；另一方面教师又能巧妙地运用了“卖关子”、“装糊涂”、“精包装”等教学艺术及生生之间、师生之间立体化的评价激励机制来调动学生学习情感、态度和方法。如：实验小学史栋萍老师在安排了学生同桌“抓棋子比相差多少”的反馈活动中，当发现快的组比慢的组抓的次数明显多时，老师及时地让学生思考并总结了“游戏的过程中也是要讲究方法”。这就很好地体现了新课程标准中的“过程与方法”的目标。
三、存在的问题。
1、对数学学习活动的理解不够深入。
新课标指出：“有效的数学学习活动不能单纯地依赖模仿与记忆，动手操作、自主探索与合作交流是学生学习数学的重要方式……教师应激发学生的学习积极性，向学生提供充分从事数学活动的机会，帮助他们在自主探索和合作交流的过程中真正理解和掌握基本的数学知识与技能、数学思想和方法，获得广泛的数学活动经验。”
（1）学生活动的目的性不够明确。目前，我们的教师已经有了让学生动起来的意识和行为，这是难能可贵的，但是有些教师往往对学生所进行的学习活动的目的性不是很明确，给人以一种为让学生活动而活动的感觉。如：有的课堂会呈现出：教师和学生都在忙，可忙了半天都看不到数学的影子。这是因为教师在设计学生学习活动时，只考虑到要让学生动起来，而没充分考虑动什么、为什么动以及动的效果怎么样等问题。总之，他们只关注学生活动的形式，而忽略了学生学习活动的目的是为了获得丰富的数学活动经验，最终为学习数学新知识服务这一本质。
（2）弯曲理解学生的学习方式。有些教师认为新课标中提倡动手操作、自主探索与合作交流的学习方式，就是对传统讲授法的全盘否定，就得不管什么内容都得让学生去操作、去探索、去讨论。岂不知：讲授法对学生来说可能是无意义的学习，也可能有意义的学习，而探索法也是如此。其实，在平时的教学中，我们应根据教学内容和对象，为学生选择恰当的学习活动和方式，把有探索价值与意义并且学生有能力探索与发现的内容，我们应尽量让学生去探索与发现；而那些毫无探索价值与意义的内容，或者即使有探索价值，可学生根本无能力探索的内容，我们仍然应考虑用讲授法。
（3）组织学习活动还不够到位。如：学生在学习活动中参与面不是很广，往往让少数学生参与，而大部分学生成为“旁观者”；教师提供学生活动的时间不充分，“走过场”的现象比较严重；在组织活动时，往往出现“放得开收不起”和“为收得起却又放不开”的现象。
2、在处理日常数学与学校数学的关系上还需加强。
目前，我们的教师大多已能通过多种途径与方式调动学生已有的数学生活经验（即日常数学）。但在处理日常数学（它附属于具体情景上，迁移性差）与学校数学（一种模式的科学，具有普遍性，迁移性强）的关系上还存在一些问题。如：有的老师在教学“前、后、左、右”这一内容时，注意联系生活实际让学生辨认方向性非常明确的内容，但最终却没能引导学生上升到类似于”前3小时”这些方向性是虚的内容，这样，学生虽然学了“前、后、左、右”，但对日后数学中遇到的前3小时、后3小时等问题却不能理解。为此，我们在承认、挖掘学生丰富数学生活经验的基础上，要引导学生深入思考其学校数学的一面，力争把日常数学上升为学校数学。只有这样，学生学到的知识才能达到融会贯通，才能灵活地解决生活中实际问题。
3、在处理多元化与最优化的关系方面还需加强。
新课标指出：“教学中应尊重每一个学生的个性特征，允许不同的学生从不同的角度认识问题，采用不同的方式表达自己的想法，用不同的知识与方法解决问题。鼓励解决问题策略的多样化，是因材施教，促进每一个学生充分发展的有效途径。学生的个体差异表现为认知方式与思维策略的不同，以及认知水平和学习能力的差异；知道要及时了解并尊重学生的个体差异，满足多样化的学习需要。”
广大数学教师已通过理论学习和各种培训具有了以上意识，但在实际教学中，有些教师还存在这样的问题：为了追求创新和满足学生多样化的学习需要，而缺乏最优化的环节，课堂中往往会呈现过分追求标新立异的现象，这对学生的后继学习将会带来很大的不便。如：在教学两位数加整十数“45+30”时，教师大多能让学生去探索得出多种算法：有通过摆小棒的算的，有通过拨算珠算的，有从45开始十个十个往后数的，也有用40+30=70、70+5=75这样求的等等。从而满足了学生多样化的学习需要，应该说老师们在这里“放”得很好的，但有些教师在此时往往缺少通过比较让学生得出优化算法的环节，即：不管哪一种算法，其本质都是先把十位数相加，再与个位数相加，都可用40+30=70、70+5=75这种算法。甚至还有些老师对比较麻烦的算法倒是大张旗鼓地表扬某某学生会“创新”，结果不但导致受到表扬的学生而不愿接受别人优化的想法，而且还给其他同学带来效仿的可能，这样，他们在以后的计算中过分依赖小棒和算珠，导致他们不但计算速度慢而且正确率低。因此，我们在学生探索产生多种方法的过程中，不能只注意少数学生的标新立异，（因为这样会对大多数学生造成很坏的影响），而应通过比较给出最优化的策略，让学生掌握优化方法，并且要注意让学生主动接受优化方法，而不应教师强制学生接受。当然每个学生在接受优化策略或方法的过程中肯定有快慢之分，对于慢的学生教师可以等待，但一定要帮助其及早达成优化。
4、关注弱势群体不够。
走进课堂我们经常会看到这样的情况：有部分学生能积极举手发言，能与同伴进行合作与交流、能热情地投入自主探索之中，他们是老师和同学们关注的焦点，是课堂舞台的主角，他们敏捷的思维与精彩的发言能博得老师的欢心，能让同学投去羡慕的目光，给课堂教学带来生机与活力，但同时我们o下心来思考一下，在这热闹的背后又隐藏着许多被遗忘的角落，总有一部分学生在成为观众和听众，更有甚者连观众与听众都称不上，他们是随心所欲的“自由人”，可以做任何与课堂无关的事情，可想而知，久而久之形成“差生”是必然的。
5、错误地把“活”与“乱”等同起来。
师的交流我们才得知：原来他们把自主学习错误地理解为给学生完全绝对的自由，即学生想干什么就什么，想怎么做就怎么做，没有一点课堂规则意识，甚至出现老师讲老师的、学生讲学生的，你发你的言、我做我的事这种糟糕的局面。呈现出学生无心倾听、无心思考、不会合作和交流。在此种情况下教师又不对学生的学习进行及时组织，久而久之必然形成浮澡和放纵的心理和习惯，教学效果怎么样也就不言而喻了。
6、“死扣教案”、“强牵不放”的线课堂。
在深入课堂听课的过程中，我们还发现有些老师在课堂上往往会出现不能随学生的情况进行动态调控。主要原因有两种：一是教师本身没有把课堂教学看成是动态生成的过程，而是把其看成是一层不变的静态过程，头脑中装的只是教案，而不是学生，对待学生中出现的任何情况，他们都不从学生为主体的角度去考虑对策，而是以不变的教案去应对千变万化的教学过程。二是教师本身也知道课堂是动态生成的过程，但在课堂上一旦出现教案中没有备到的情况就不知怎样去调控，无可奈何之下只能置学生的'现实情况于不顾，按原先设定的教案去处理。
四、引发的思考。
从上面存在的问题看，有好多是由于教师对《数学课程标准》的精神实质理解不透所致。如：有把“有效的数学学习活动不能单纯地依赖模仿与记忆，动手操作、自主探索与合作交流是学生学习数学的重要方式”理解为是对传统教学方法的全盘否定，把无法探索的内容也让学生去探索，把没有任何合作价值和必要的内容也让学生去合作，以致学生一无所获；有把“提倡算法多样化”理解为只追求算法的多样化而不需要思考和掌握最优化的方法，以致有些学生一直停留于用烦琐方法计算和解决问题的低思维之上，以致对今后的学习产生很大的阻碍作用；有把“乱课”误认为是开放而又活跃的课堂；有把“自主学习”理解学生想干什么就什么，想怎么做就怎么做，没有一点点纪律约束和课堂规则意识，甚至出现课堂教学无法进行下去的状况等等。因此，大家要不断加强对新课程标准的学习，并进行理论联系教学实践的深入思考与研究，各校年级组要进行集体备课与研讨，不仅备课时要进行讨论研究，而且在上课后更要进行反思、研讨与总结，不仅要总结出成功的经验和失败的教训，更要寻找到改进的措施与理论依据，使教师的实践能力与理论水平得到同步的发展。
2、有效发挥和利用集体的力量。
（1）加强集体备课。拿实验年级的新旧教材相比，新教材有许多创新之处，在无现成经验可借鉴的情况下，发挥群体效应，作好课前调查，全面挖掘教材，探讨教学方法，切磋教学艺术，不失为一条捷径。学校要求实验教师不受固定的集体备课时间的限制，时时集备，天天教研，只要有问题，就提出来研讨。老师间的合作、交流能集众人智慧于一体，使教学方式取得个性和共性的最佳统一。
（2）开展研讨活动。开展教研活动是促进新课程理念逐步落到实处的有效途径之一，除了参加市级、片级教研活动外；最主要的还是要开展校级教研活动，因为校级教研活动的灵活性最大，它随时随地可以组织进行；也最易形成轻松平等有效的研讨氛围。开展研讨活动，可以选择一个内容，先个人备课，再集体讨论并修改，在此基础上进行上课，课后，可以先让上课教师谈得失感受，再让其他教师轮流或随意发言，最后形成反思修订的意见；在此基础上，再让下一位老师用修订后的教案来上，再研讨与总结。当然，开展研讨活动的形式是多样的，除了选同一内容外，也可选择或自定不同上课内容，可以是大型的――全校数学老师参加的，也可以是小型的――年级组老师参加的。
3、设计组织好学生的学习活动。
活动的包容性要大一点。教学中设计的学习活动一方面要具有一定的现实性、挑战性；但另一方面又不能以只有少数学生能解答的问题情境来作为普遍要求，而应该设计具有层次性和开放性的活动，使得各个层次的学生都有事可做，有事想想，都有收获，都有体验。
（1）教学的内容要少一点。在教学中我们不能纯粹追求活动数量的多少，而应以追求活动的质量为宗旨，这样才可以保证各个学习活动都有充分的时间与空间。如：让学生有充分的时间与空间进行新知识的尝试与探索；让学生有充分的时间与空间交流学习方法与过程，但这里应注意：要想使小组合作与交流更有效，一定要建立在独立思考的基础之上，要想使学生在全班交流评价时充分发表自己的见解，碰撞出创新的火花，教师就应尽量采用延时评价。
（2）切实练好教学基本功。通过调研我们发现：很多教师并不是缺乏先进的教学理念，而是缺少先进理念之下的高要求的教学基本功，即具有更强的教学机制和教学水平。在备课过程中要想设计出良好的学习活动，教师不但要具有较强的钻研教材的能力（如：怎样使调动学生已有的数学生活经验，又怎样把这些“日常数学”上升为“学校数学”等等），而且必须具有较强地创新思维能力；在课堂教学中对待学生中出现的千变万化的情况，若要都能从学生为主体的角度灵活巧妙地处理好，就必须具有很强的课堂教学机制和动态调控能力。如何提高教师的基本功呢？在课堂教学之后，坚持写“课后反思”是不失为提升教师教学水平的有效途径之一，正如叶澜教授所说：“一个老师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个老师写三年反思有可能成为名师。”可见，作为教师若能每节课后都能认真地总结成功的经验，反思失败的教训及改进的措施，就能提高教师的反思能力，促进他们改进教学策略，提升教学水平，真正炼好教学基本功。教师一旦具有了很强的教学基本功，面对课堂教学中呈现的未测情况的调控就能做游刃有余，也就不会再用教案牵着学生鼻子走了。
4、面向全体学生实施因材施教。
我们知道学生之间存在多方面的差异，表现在社会环境、知识基础、认知水平、个性气质……如果我们忽视了这一点，把学生看成是“千人一面”的模式人，必然会出现这样的课堂：以少数学生的思维来替代全体学生的思维，以少数学生的需求来替代全班学生的需要，以尖子学生的目标来要求所有学生，呈现出少数学生积极投入、多数学生成为听众、观众或“自由人”的“绿叶衬红花”的状况，更不可能关注到弱势群体。为此，面对有差异的学生，我们必须进行因材施教。具体可采取以下教学策略：
（1）确定不同层次的教学目标。《数学课程标准》中指出：“不同的人在数学上得到不同的发展”。这就是说对待不同的学生，我们的教学应确定差异性的目标要求，力争做到“好生吃得饱、后进生吃得了”，使“下要保底、上不封顶”的教学目标落实到位。
（2）采取不同的教学方式方法。这就是说我们应根据学生的差异采取不同的教学方式。如：学习能力强的学生，教师应尽量放手让他们通过独立去思考、去实践、去探索获取新知，使他们经历知识的形成和发展过程，感受知识的内在魅力，积累数学活动的经验；而对学习有困难的学生教师应多给予一些帮助、指导和鼓励，使他们也能了解知识蝗形成和发展过程，获得更多的成功，建立学习自信心。
对心理学的认识论文精选
学习心理学加深了人们对自身的了解。通过学习心理学，我们可以更好地解释自己的行为，并研究这些行为背后隐藏着的心理活动。通过心理学的测验我们可以明确知道自己属于哪种气质类型的人，是胆汁质、粘液质、多血质还是抑郁症。再根据自己的气质类型进行自我完善，同时也可以指导我们充分发挥自己的气质优势，丰富生活。
心理学中的自我认识中包括两个重要概念，自我概念和自我评价。自我概念就是个体关于自己的总体认识，即一个人对自身存在的体验。它包括一个人通过经验、反省和他人的反馈，逐步加深对自身的了解。自我概念是由反映评价、社会比较和自我感觉三部分构成。反映评价一直伴随着我们，例如，幼儿园的小朋友在活动中积极配合老师，并因此得到一朵小红花，那么小朋友的到老师的肯定后自信就会增加，在以后的活动中自然而然表现良好。反之，如果小朋友在活动中因表现不好而受到老师的批评，那么孩子心中就会有挫败感，在此活动中必然无法充分发挥，以后的活动也许还会受到影响。社会比较，在生活和工作中，人们往往与他人比较来确定衡量自己的标准，这就是在作社会比较。小时候我们会比较哪个小朋友吃饭速度比较快，哪个小朋友比较乖，大一点，同学之间会比较谁的成绩高，成年后又会比较谁的收入高、谁的孩子好等等。这些比较可以让我们更好地认识自己当前的状况，并及时弥补不足。自我感觉则是随着年龄的增长出现的。做作业时自己通过努力思考解决了一道难题，自己动手缝好了掉落的扣子，第一次独立做好一顿晚餐，这些都可以是我们获得较好的自我感觉，并因此而更加自信，同时，自我概念也改进了。自我评价是对自我所做的某种判断。事实上，自我评价与自我概念始终是联系在一起的。自我概念的形成过程中就有自我评价成分的融入，而自我感念形成后又为自我评价提供了框架。心理学有效地促进了个体对自我的认识。
心理学研究证明，参与教学活动的心理分为认知因素和情感心理因素两大类，正确处理这两大类心理有利于教学活动的进行。教师在教学时采取符合学生学习心理和情感需要的教学方法，以此提高学生学习的兴趣和积极性。
古代的教学是夫子在上面讲晦涩难懂的古文，之后学生死记硬背，这样的教学方法培养出一批又一批固守条条框框、缺乏自己思想的麻木者。现代的教学则吸取教训，充分研究学生的心理，在教学时采取多种形式的教学法。例如魏书生先生的“六步教学法”，首先给学生进行“定向”，明确方向，使学生有了学习的动力；第二步让学生“自学”，学生根据学习的重点和难点自学习教材，独立思考，自己作答案，这些答案都充满了学生自己独特的思想；第三步则进行“答疑”，此处的答疑首先是学生之间互相解答疑惑，在这一过程中学生思考了更多问题，答案也集中了全班同学的智慧，对于学生自己解决不了的问题教师在给予解答；第四步“自测”，顾名思义，学生根据“定向”中指定的目标来检测自己，进行自我评定，检查学习效果；最后一步“自结”，学生自己总结本科学习的收获，再选取在自测中成绩优秀的同学进行系统的总结，使知识得到强化。这种教学法充分调动了学生的求知欲，认识求知的重要性，并在独立解决问题的过程中提高效率，体验了获得知识的欢乐和幸福。教师还可以在教学中与学生通过互动进行情感交流，使学生情况得到及时反馈，教师可以因此调整教学进度。学生具有猎奇心理，教师在教学中不时地展现一些图片、案例能很好地吸引学生的注意力。利用艾宾浩斯的遗忘规律则可以使教师引导学生将所学知识及时复习，巩固记忆，提高学习效率。
心理学在工作中运用极为广泛，有助于企业更好地展开工作。我们平时见到的商场工作人员就是利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品，以吸引更多的顾客，如大街经常“打折”或“疯狂大甩卖”店铺，再如企业中总管利用组织与管理心理学的知识激励员工，鼓舞士气，促进员工积极工作，等等。心理学在工会工作中的作用则在2010年富士康“13连跳”后得到充分体现。党的十七大报告提出：国有企业要关注职工的心理健康，富士康依此通过定时对员工进行心理咨询、缓解员工工作压力等方法来促进员工心理健康。员工心理健康了，工作积极性和工作效率自然提高。
人际交往总会存在一些心理效应，如刻板印象、首因效应、近因效应、投射效应、晕轮效应等，这些效应会影响到我们的人际交往。心理学家根据这些效应提出一些合理的交往法则，例如匈牙利传播学家拉希尔提出了一个拉希尔法则，也称为人际交往第二法则，核心思想是：人际交往尊重为本。这个观点与我国儒学大师孟子的“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”相似，这些思想多多少少都能给我们一些启发，促使我们与他人友好相处，是人际关系更加和谐。
由此，心理学涉及每个人生活和工作的方方面面，凡是人，不论幼儿或老人，正常人或精神病患者，都会运用到心理学，终身受其影响。我们要深刻认识到心理学的重要作用，并积极利用心理学的知识来造福自己，使自己更完善，学习更轻松，工作更顺利，人际更和谐，让生活更加丰富。