优秀作文具有独特的观点和深入的思考，能够引起读者的共鸣和反思。小编精心挑选了一些优秀作文的佳作，相信它们会给大家带来不少启发。
给跑步一个定义六年级作文
“嘿！你俗不俗啊！用手机用个三星，屏还这么小！”孙朝我笑道。
“啊？”是十分不解，“三星不是手机行业巨头吗？”
“哎，咱都用苹果啦，”孙一脸嫌弃地朝我一摆手，“对你这种……讲好听点―俗世奇人，真无语。”
俗？我哪儿俗？不说我举止谈吐言行文雅，好歹也不“俗”啊！
一段时间后，我才明白了―不跟“潮”叫“俗”。同学们天南地北地用网络语言聊天我听得云里雾里。他们经常讲自己“不俗”。不俗的意思，不是雅吗？可是，我不觉得他们雅。
在我脑海里，俗有一个全新的定义，这个字可以恰当地用在一类人身上，号称中华第57族的―“低头族”。地铁，公交、火车上低头看手机的人占了很大的比例，甚至在出租车里，骑车时，很多人的手指都是在手机屏幕上滑动的.。我觉得这些人才是所谓的“俗世奇人”。一个小小的，薄薄的，可以握在手里的一个小“盒子”竟然可以把几亿人的目光长时间聚焦在它身上。有数据显示，仅在美国―平均每人每天低头看手机的时间―说来真的不可思议―长达7个小时！有一句话说得真好：世界上最遥远的距离是我在看着你，你却在看着手机。
每天我都能看见那些离世界“遥远”的人，更令人无法相信的是―课堂上也有！不仅是在上作文课时的同桌，平常学校里也有！我的小学同桌，支某某，控制着我们班里的一个大集团：“支乎反师部队”。我们班在五楼，办公室却在一楼，支在每层楼每个楼梯口设置“便衣警察”，只要老师往班级方向走，他们发现了，立即会喊：“x老师好！”上一层的同学听见了，立即回去向支报信。支干嘛呢？他趁老师不在时，玩手机呢！班里大多人都是他的眼线，我因为被称为“俗人”没被录用。直到有一天我实在看不下去了，向班主任汇报了这件事，班主任听了很气愤，按照我的主意，让英语、数学老师找借口把支的眼线全调到了办公室，出其不意来到班里，看支正低头盯着手机，逮了个正着。看见我之后轻蔑地说：“吾岂能与俗人一般见识耶？”我眉头一挑：“你花那么多钱雇眼线就是为了玩几分钟手机，你不更俗吗？”
潮者与低头族谓不潮，不低头者俗，疏不知其更俗耶！
再遇到低头族，我只会默笑：“吾岂能与俗人一般见识耶？”
垂直双眼盯爱凤“ipone”，抬头眼迷视线空。
踏入网络近自然，这样为人才不俗。
给跑步一个定义六年级作文
跑步在我眼中就是一项耗费体力的运动，更何况是长跑，简直要把人累的半死。
正巧，星期四是我们学校的运动会，有长跑这项比赛，老师还选了我参加，一听到这个消息我满心的无奈，六年级要跑七圈呢！操场又那么大，到时候可不得累死啊！我真是哑巴吃黄连——有苦说不出啊！
有一节体育课，老师让我们几个长跑的人体验了一下跑七圈的感受。第一、二圈时，还行，不是很累，到后面五、六圈的时候，跑得真是上气不接下气，手臂和腿已经无力再摆动起来，好想停下来走走，可老师一直在旁边监督，一下也不准停。到了最后一圈，完全就是凭自己的毅力跑下来的。跑完时，感觉整个人都要虚脱了，已无力再多说一句话，只是大口地喘着气……体验过后，我对星期四的长跑比赛是满满的担忧。
可是你不想来什么就来什么，星期四很快来到了，参加完前面几项比赛的我已经疲惫不堪。这时，又听到广播里说：“请六年级女子长跑队员做好准备，马上开始比赛。”我只好又拖着疲惫的身躯站在跑道上，做好准备。这时，在心里默默念道：一定不能辜负他们对我的期望，一定要拼尽自己全力。这时，只听一声哨响，大家都如一支支离弦的`箭冲了出去，我也同她们一样，拼尽全力跑了起来，虽然很累，但依然没有放弃，一刻也没有停下过。到了最后两圈，实在是没有劲了，便一点点慢了下来，但是我仍然没有放弃，努力地摆动着膀子，用尽全身所有的力气跑着。因为此时，我明白了跑步的意义，跑步的意义在于坚持，在于不弃，只要你坚持到底，就战胜了自己。跑步并不是为了拿一些奖状，也不是为了奖而去跑，是要让你明白其中含着的深奥的人生意义。
跑步，在坚持，在不舍，人生如跑步，努力向前，便是其最好的定义。
给跑步一个定义六年级作文
当夜幕悄悄笼罩大地时，天使向小伙子显现，问他：
“勤劳的人，你为什么烦恼呢?”
小伙子一看是天使降临，便倾情地倾诉。
“天使，我是个不幸的人!我的房子破旧得不成样子，连自行车都修了无数次。尽管我已经很卖命地工作，可我每月拿的工资还是只有那点，所以，我和母亲每餐饭都吃不饱。”
天使听了并不同情，而是笑着问他：
“那么，你觉得什么才是幸福的定义呢?”
“我觉得，只要有了气派的车，豪华的房，丰盛的食物，工资高的工作我就幸福了。”
“是吗?那我给你三天。
天使说完就消失了，小伙子也感到困倦，渐渐地睡着了，
又是一个清爽的早晨，小伙子开始四处向人询问幸福的定义。结果，小伙子得到许多不同的定义：
乞丐所说的幸福是拥有用不完的钱;病人所说的幸福是拥有一颗包治百病的药;小孩儿所说的幸福是拥有吃不完的糖......
第三天晚上，天使又来了，问小伙子：
“你找到幸福的定义了吗?”
小伙子摇摇头，摆摆手，说：
“别提啦。这三天我收集到好多幸福的定义，把我搞得晕头转向，我也不知道哪一个才是。总之，我就是一个不幸福的人。”
天使笑着说：
“其实啊，幸福没有定义。如果想获得幸福，唯一的办法就是乐观、对自己所处的环境感到满足。”
“那，我现在是一个不幸的人，还是一个幸福的人?”
“可我当初是怎么产生觉得自己不幸的念头呢?”
“因为你当初忽略了自己的幸福，还不知足，于是，产生了欲望，可是你的欲望得不到满足，你就误以为自己不幸。小伙子，一不留神，幸福就会离你而去，所以，抓紧你所有的幸福吧!”
小伙子听了天使的话，乐观地面对生活，满足地对待自己周围的环境。终于，两年后，他的工资和职位提高了，母亲的病也大有好转，他还买上了气派的车和豪华的房。现在的小伙子始终不忘当年天使的教导，正是天使当年对他的指引，才使他最后能拥有更多的幸福。
一个人跑步心得体会
跑步是一项简单而又受欢迎的锻炼方式，不仅有助于提高身体的健康水平，还可以促进个人的心理成长。从刚开始接触跑步到如今每天坚持跑步已经有一段时间了，通过这段时间的跑步经历，我深深地感受到了跑步给我带来的益处。在孤独的跑道上，我体验到了独处的美妙，感受到了超越自我的欢愉，从跑步中获得了无法言喻的心灵寄托。
段二：身体的奇妙变化。
跑步不仅可以增强心肺功能，提高肌肉力量，还可以有效地减肥。在我刚开始跑步的时候，身体常常感到疲惫，呼吸急促，但随着坚持下去，我的身体逐渐适应了这种高强度的运动。不仅如此，跑步还改变了我的身材，收紧了我松弛的腹肌，塑造了我坚实的身体线条。而且，每天出汗的感觉让我感到身心畅快，一切的疲惫都在流汗中消散。通过跑步，我变得更加有活力，体力充沛，这是我从没有想过的。
段三：心理的提升。
跑步不仅仅是一种体育锻炼，更是一门让人认识自己的心理修炼。在长时间的跑步过程中，孤单和寂寞是跑者最长远的伴侣。久而久之，我不再害怕孤独，反而静心思考，回想过去，展望未来。这段时间的跑步成为了我和自己内心对话的最好时刻。在跑步中，我思考人生的价值和意义，思索人与人之间的关系，思考将来的规划和追求。在这种独自面对挑战的过程中，我变得更加坚毅，更加清醒，对自己的定位有了更进一步的认识。
段四：超越自我的喜悦。
跑步过程中所体验到的那种跑者的高兴和满足感是无法言喻的。当我完成了一次次的挑战，感受到跑步所带来的成就感和喜悦时，我可以更加坚信自己的能力和潜力。通过不断的训练和超越自我，我发现自己拥有的潜力远超过想象。每一次突破和进步都成为了我不断前行的动力，让我意识到只要付出努力，才能实现自己的目标和梦想。这种超越自我的喜悦让我对生活充满了希望和动力。
段五：跑步成为生活的一部分。
跑步已经深深地融入了我的生活，成为了我无可替代的一部分。每天早上起床，第一件事就是穿上跑鞋去跑步。这段时间的跑步经历让我看到了自己的成长和进步，让我体验到了身心的升华。无论是面对挫折和困难，还是对未来充满憧憬和希望，跑步都成为了我坚定的支撑。通过跑步，我学会了坚持，学会了努力，学会了享受独处和思考。跑步不仅让我身体强健，更让我变得更加自信和乐观。
总结：
通过这段时间的跑步经历，我从身体的变化到心理的提升，从超越自我到跑步成为生活的一部分，我体验到了跑步给我带来的无尽乐趣和意义。跑步并不只是一种简单的锻炼方式，它更是一种生活态度，一种积极的心态。在繁忙的生活中，找到属于自己的那片宁静，找到自己内心的平衡和坚持，都需要我们不断地奔跑。我深信，只有不停地前行，才能收获更多的成长和喜悦。
一个人跑步心得体会作文
跑步是一项非常好的运动，它有助于人们保持健康并提升心理健康。我最近刚刚开始跑步，这项运动让我深有感触。在跑步的过程中，我不仅看到了自己身体的变化，还成长了许多。在这篇文章中，我将分享我的一个人跑步心得体会。
第二段。
在开始之前，我首先要提出跑步的几个好处。跑步不仅有助于减肥，还能帮助人们增强心肺功能，调节血压，降低患心血管疾病的风险。另外，跑步也能帮助人们减少压力，缓解焦虑和抑郁等心理问题。跑步也是一项可以减少社交隔阂并提高生活质量的活动。
第三段。
虽然跑步对人体健康有益，但要从零开始确实需要困难、耐心和恒心。当我第一次试着跑步时，我只跑了10分钟就停下来了，感觉还像是狗在喘气。我很失望，因为我希望我能跑得更远，更久。但是，我决定不放弃。我开始逐渐增加跑步时间，并且慢慢地可以坚持更长的时间和距离。我明白了只有坚持才能让自己变得更有耐力，享受到跑步的乐趣。
第四段。
除了坚持之外，我还学会了如何正确跑步。我了解到，正确的跑步姿势可以降低伤害风险和提高效率。当我刚开始跑步时，我注意到我的姿势不正确:我的手臂笨重，我的腰背部分受到了冲击。我通过不断实践和观察别人的姿势，终于找到了自己舒适的方式。现在我跑步的姿势自然轻松，也更高效。
第五段。
最后，跑步让我变得更有信心，在整个生命中更有生气。透过跑步练习，我学到了生命也许会由于惧怕新事物或挑战而受到拖延。当我战胜自己的时候，我学到了许多，却最重要的是我觉察到自己的肉体、心智和精神的力量和智慧。跑步是一项独特而美好的运动方式，我很感激自己能有机会享受它的奖赏。
总结：
跑步之旅不仅是一项有益的身心训练，更是一个人对自我约束、自我管理、自我阐述、自我启发的过程。跑步虽然对初学者来说难度较高，但随着时间的推移以及自身的坚持和努力，跑步可以给人们带来无穷的乐趣与充实感，从而使人们感受到生命的无尽可能和美好。
一个人跑步心得体会作文
第一段：引入跑步的乐趣和好处，阐述跑步对身心健康的促进。
跑步是一项非常受欢迎的运动，它不仅可以增强身体的健康，还有助于缓解压力和减轻焦虑。在我的生活中，跑步已经成为了一种生活方式，每到下班的时候，我都会跑上一段路，享受热带天气下的清新空气和迷人风景，宁静的跑步环境带给我心灵上的平静，还帮助身体变得更加强健有力。
第二段：讲述跑步的坚持需要的毅力和耐心，并给出跑步初学者的七个小建议。
虽然跑步可以给我们带来很多好处，但是要保持长期坚持需要付出毅力和耐心，特别是对刚开始跑步的人来说。以下是我给初学者的几个小建议：1.确定一个目标，例如在三个月内跑10公里；2.穿舒适的运动鞋和服装；3.慢慢来，不要过度跑步；4.交换文化经验，和其他跑步者分享心得；5.驱散无聊，用耳机听音乐或者有声读物；6.坚持锻炼，每周跑两三次；7.合理营养，不要过度饮食或者吃垃圾食品。
第三段：探讨跑步心理的重要性，提供精神上的支持。
除了身体上的训练，精神上的支持也非常关键。许多人跑步时会受到拖延，纷乱和思维杂乱的影响。我认为，掌握好跑步心态，有助于我们克服不安和困难，达到持续性和最终的目标。换句话说，意志力和心态在跑步过程中扮演着非常重要的角色。这也是为什么大多数跑步者会选择和其他跑步者结伴而跑，这个时候可以互相激励，产生向心力。
第四段：强调跑步的不同类型，提供冬天和夏天跑步时的不同参考建议。
除了跑步的心态和营养，跑步的不同类型也非常重要。这个时候我们需要选择个人钟爱的跑步类型，例如长跑或者循环跑，还可以在天气良好的时候跑山路，此外，冬天和夏天跑步也有不同的考虑因素。冬季跑步的时候，我们需要穿比较厚的衣服，注意不要滑倒，而夏季的时候一定要做好防晒和让身体足够的补水。
第五段：结论，总结跑步所带来的好处和成果。
总之，跑步是一项非常自由，有趣的运动，除了带来身体和心理上的好处之外，还有助于我们养成坚定的意志力和持续性。现在，很多人都参加了马拉松，这样也间接促进了社会的互相沟通和交流。无论是在国内还是国外，人们都在为这项令人愉快的运动而努力，因为在跑步结束之后，内心涌现出来的成果感是无以伦比的，体现了一个人对生命的激情和对美好未来的期许。
给跑步一个定义六年级作文
若是要给浪漫一个定义，我想那一定是生活中最朴实、纯真的爱带来的美好。
他们已经结婚许多年了，并不富裕，但过得幸福美满。
他在外上班挣钱养家糊口；她在家操持家务自由工作。他们过着每天千篇一律的生活，但因为有彼此陪伴，每天都充满浪漫的气息。
他在公司，有许多应酬，有太多加班。每天做不完的工作压得他喘不过气，但他一刻不停，只为早日回家，让她安心。她知道他工作忙，回家晚，总是将家里的灯留着不关上，为他照亮黑夜。当他看到远远的夜幕中永远留着的灯，当她听到寂静夜晚终于响起的开门声，这便是浪漫。
带着浪漫，他精神抖擞地回家，带着浪漫，她安安心心地入睡。朴实的爱，朴实的浪漫，朴实的情感。
夫妻间吵架也是常有的事。他和她意见不和，开始了争吵。她知道他平时压力大情绪激动，容易发火，每次也假装理亏，甘拜下方。他知道她在让着他，便也不强词夺理，尽管为她考虑。她和他走进了厨房为他和她倒了一杯茶，她为他倒了清火的花茶，他为她端上蜂蜜茶。一时间，客厅中弥漫着茶香，久久沁人心脾，这便是浪漫。
带着这份浪漫，他们在为对方的不易着想，退了一小步，也是一大步。这份包容的爱，也是包容的情感。
每周末，他都抢着帮她烧菜，烧他抽空学会的她喜欢的菜；她都会早一步买菜，买他喜欢的菜，洗好，切好放在盘子里。他要怪她不会买菜，尽买一些不喜欢的菜，她要埋怨他烧的菜不符合口味。其实当菜端上桌中，他们心中的浪漫都洋溢在了脸上。
他们所住的城市不大，但住在那里，因为那是她成长的地方，他的公司有将他调到别市的升职机会，但他毅然选择留下，拿一份不高的收入，拿一份不高的职位。当她看到他收起的调动书，但他看到她留在故土的愉快，这或许是一份付出的浪漫。
有人和她嫌弃他的工资，有人与他轻视她的出身，但殊不知，在他与她之间，拥有着超越一切的爱与浪漫。
后来他们有了一个孩子。他的事业蒸蒸日上，她也有一份高薪的工作，他们都成为了政府的官员。但他们之间永远保留着最初最美好的浪漫。
有人问他们孩子，给浪漫一个定义？
孩子想到了爸爸的菜，妈妈的茶，和一个个夜半挑灯的故事。
若是给浪漫一个定义，我想便是父母之间最朴实的爱与美好吧。
跑步写一个句子233句
1、不要在意起跑的年龄，贵在有颗奔跑的心。
2、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
3、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
4、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
5、实力塑造性格，性格决定命运。
6、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
7、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
8、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
9、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
10、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。
11、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
12、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！
13、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
14、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
15、跑步最好的时间是10年前，其次是现在。
16、人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，远一点，这样，那些声音就会被抛在你身后，你就再也听不见了。
17、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
18、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。
19、青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。
20、继续奔跑，超过同在奔跑的人或被同在奔跑人超过，什么也不想。
21、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
22、一个追着太阳奔跑的人是不会输在路上的人，你可以哭泣但不可以忘记奔跑。
23、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
24、女性不要舍不得买运动胸罩，虽然可能比你的鞋还贵，但是也是值得的。
25、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
26、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
27、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
28、黑夜就是从很远的地方奔跑着回来，每一天都会奔跑的更远。灰白色枯草，摇晃着小路。
29、鼓励跑步者的语句：
30、我们不用为了天亮去跑，跑下去，天自己会亮。
32、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
33、跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，主席台设在观众席后面的综合大楼。
34、他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。
35、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
36、奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以平缓…。
37、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。砰!随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
38、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
一个人跑步心得体会范文
一个人跑步，不仅是一项身体锻炼的运动，更是一种心灵的奔放。经过长期的坚持，我收获了许多心得和体会。首先，跑步可以让我坚持不懈地追求目标和超越自我。其次，跑步可以提高我的身体素质和抵抗力。再次，跑步可以帮助我释放压力和舒缓情绪。最后，跑步可以增强我对自然的感知和对生活的热爱。因此，我坚信一个人跑步是一种美妙而深刻的体验。
首先，一个人跑步能够培养我的毅力和坚持。当我制定了一个目标后，每次坚持完成计划的过程都是一次对自己的挑战。无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，我都不会因为个人原因而放弃。相反，我会用跑步来锻炼意志力，克服自己的懒惰和倦怠情绪。每一次的坚持都成为我生活的动力，让我对自己有更高的期许和信心。
其次，一个人跑步有益于提升我身体素质和抵抗力。长期坚持跑步可以增强心肺功能，提高耐力和速度。我可以感受到自己的体能不断增长，感受到无边无际的能量在身体中流动。同时，跑步还有助于改善身体的代谢功能，消耗多余的脂肪和燃烧体内的压力。通过跑步，我的身体得到了锻炼和塑造，我拥有了更好的体型和更健康的身体。
再次，一个人跑步能够帮助我释放压力和舒缓情绪。在现代都市生活的高压力环境下，人们常常感到疲惫不堪和情绪低落。而跑步可以成为我最好的解压办法之一。当我身穿轻便的运动服装，跑步在风中自由奔跑时，我的身心得到了疏解和放松。我可以感受到身体与大自然的共鸣，感受到变化中的路面和周围的景色。这种与大自然的亲近让我心灵得到安慰，烦恼和压力也随之消散。
最后，一个人跑步可以增强我对自然的感知和对生活的热爱。通过长时间的奔跑，我对自然的变化和美丽有了更深刻的认知和感受。我能够感受到阳光的温暖，雨水的滋润，风的轻柔，大地的宽广。每一次的跑步之旅都成为我与自然的对话，让我对生活的热爱达到了更高的境界。我享受着那种自由自在的感觉，同时也懂得了如何去热爱生活，珍惜时间。
总而言之，一个人跑步不仅是一项有益于身体健康的运动，更是一种心灵与自然的奔放。通过跑步，我培养了坚持不懈的毅力，提高了身体素质和抵抗力；通过跑步，我释放了压力，舒缓了情绪，增强了对自然的感知；通过跑步，我对生活有了更深刻的体验和热爱。无论是风雨交加的日子，还是阳光明媚的午后，我都会奔跑在路上，体验那份独特的快乐和满足。跑步不仅是一种运动，更是一种信念和生活方式。
跑步写一个句子233句
1、他像离弦的箭似的，一直向前。
2、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
3、同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车…方式不同，结果就不同。同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受…态度不同，结果相异。
4、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
5、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡。
6、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
7、生命的意义在于勇于追求更好的明天，所以为了更好的.明天、更好的自己，我要在现实与透明中为自己奔跑，直到真的筋疲力尽。
8、给跑步者的建议：
9、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多。
10、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
12、在长距离跑步中每小时都应当吃点——不管你是否觉得需要。
16、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
17、让心简单，让心透明，让心轻松。
18、我们在忙碌中奔跑，在奔跑中忘记一切，而我们等待，追求的幸福是否真在等待的终点！
19、大步流星，疾走如飞，()两脚生凤，健步如飞。
20、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
21、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“;奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
22、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
23、第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
24、他跑起来的速度就像坠落的陨石。
25、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
26、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
27、“预备--跑!”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
跑步写一个句子233句
1、看!他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
2、我拿起书包，朝肩上一挂，飞出了家门。
3、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的`终点。
4、我们奔跑，向着未知的方向，激起的尘土在身后飞扬;我们奔跑，朝着梦的方向，不怕风雨的阻挡。
5、真实是人所持有的最高级的东西。——乔叟。
6、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
8、“预备——跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
9、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
10、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
11、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
12、作比赛的志愿者——你可以碰到跑步者，可以联系到你的团队。
13、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
14、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
15、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
17、你需要回头看，不仅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并从来也不想跑步的人，那些跑步但不比赛的人，那些只为比赛训练但不坚持的人，那些站在起跑线上但没有到达终点的人，那些曾跑的比你好但不再跑步的人。你还在这儿，不管你在哪儿结束，感到骄傲吧，看看你已比那些人更长久了。（joehenderson跑者世界总编）。
18、十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁，都不重要。
19、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
20、嗬，好家伙!他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬、怎样落，连一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。
21、你瞧，他像一头健壮的小鹿，一股气的冲向终点。
22、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
23、我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
24、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
25、我手提两个箱子，一口气赶了30里路程，感到两腿发软，手臂麻木。
26、在无路的旅途上奔跑，将流光抛至身后。
27、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
29、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
30、让我们停住的，有时候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙。
31、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
32、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
一个人跑步心得体会范文
跑步被认为是一种简单而有效的锻炼方式，更是一种除了锻炼身体之外还能够释放心情的方式。我作为一个跑步的爱好者，不禁在多次跑步中深有感触。今天，我想将我作为一个人跑步的心得体会与大家分享。
二段：跑步的物理益处。
首次开始跑步时，我以为这只是一种锻炼身体的方式，但随着时间的推移，我渐渐发现，跑步对于身体的益处远远不止于此。跑步可以提高心肺功能，增强骨骼和肌肉的强度，改善血液循环，甚至能够减轻压力和帮助入睡。每一次跑步，我的肺活量都在逐渐增加，身体更加健康，这种变化令我备感惊喜。
三段：跑步的心理益处。
除了物理上的益处外，我发现跑步对心理健康也有着重要的影响。跑步时，我可以抛开一天中的烦恼和压力，只是专注在运动上，这种专注使我得到一种身心的放松和平静。跑步还能够释放内源性的快乐化学物质，如内啡肽和多巴胺，这些物质的释放使我感到愉悦和幸福。有时，我会感到困倦或者情绪低落，但只要我开始跑步，不久之后，这种困倦和低落就会消失，我会感到细胞似乎都被唤醒了一般。这种心理益处使我更加热爱跑步。
四段：克服难题的能力。
跑步不仅让我从身体和心理上收获益处，还培养了我的优秀品质，尤其是克服困难和坚持到最后的决心。在跑步的过程中，有时我会感到疲惫和困难，但我从未放弃过。我告诉自己要坚持下去，直到完成目标。这种坚持和克服困难的能力在生活的其他领域中也起到了重要的作用。无论是学习还是工作，我都能够坚持不懈地努力，在面对困难时不妥协，从而取得更好的成果。
五段：对生活的启示。
跑步不仅仅是一种锻炼方式，更是一种对生活的启示。通过跑步，我体会到了困难的背后往往隐藏着更好的结果。无论遇到什么困难或者挑战，只要勇敢面对，坚持努力，就一定能够克服困难，获得成功。跑步还教会了我珍惜每一步的脚印，每一次的进步，以及每一次与他人的交流和分享。跑步不仅仅是一种运动，更是一种生活方式，让我更加热爱生活。
结尾：
通过这段时间的跑步，不仅使我身体变得更加健康，心情也愈发明朗。跑步让我学会了坚持和克服困难，给了我对生活的新领悟。跑步不仅只是一种身体锻炼，更是一种心灵的抒发。我相信，只要我坚持跑下去，我一定会收获更多的呢。
一个人跑步心得体会范文
人们常说：“身体是革命的本钱”，在如今快节奏的生活中，很多人都开始意识到了保持身体健康的重要性。而跑步作为一种简单却又高效的运动方式，越来越受到人们的青睐。我本人也是深深地被跑步所吸引，通过这段时间的跑步经历，我不仅收获了身体上的好处，还探寻到了许多关于生活和人生的真谛。今天，我将分享一下我关于一个人跑步的心得体会。
第二段：身体的变化。
首先，跑步给我的身体带来了明显的好处。我没能长时间坚持运动以前，总是觉得精神不佳，很容易疲倦并且免疫力较低。而通过每天坚持跑步，我逐渐感受到了身体的变化。首先，我的心肺功能明显得到了提高，我不再呼吸急促，也能够更好地控制呼吸频率。此外，我的身体变得更加健康有活力，我减轻了体重，肌肉也更加结实。通过跑步，我学会了放慢脚步，更加舒缓地行走在生活的道路上。
第三段：心理的变化。
除了身体上的变化，跑步还给我的心理带来了积极的影响。在我奔跑的过程中，我可以暂时抛开所有的烦恼和压力，将所有的焦虑和困扰随着汗水一起释放出去。在奔跑的过程中，我能够更加清醒地思考问题，找到了许多解决困境的方法。跑步可以帮助我放松身心，提高注意力和专注力，同时也增强了我的意志力和坚持力。我逐渐发现，只要愿意迈出一步，总会有新的可能性等着我去探索。
第四段：享受一个人的独处。
跑步让我懂得了享受一个人的独处。在每一次独自奔跑的时候，我可以与自己对话，与大自然亲密接触。跑步带给我的是一种独特的快乐，那是一种只有在独自一人的时候才能感受到的喜悦。奔跑的过程中，我可以尽情释放内心的情绪，感受到自由和安宁。我能够享受风吹过耳边的感觉，感受阳光洒在身上的温暖，也能够聆听大自然的声音，细细品味生活的美好。一个人的跑步，让我重新找回了自己的快乐与心灵的宁静。
第五段：对生活的启示。
通过跑步的过程，我也汲取了许多有关生活的启示。我明白了人生就像一场马拉松，只有持之以恒，才能够一直向前。无论是面对生活的压力还是个人的困境，只有坚持不懈地努力奔跑，我们才能够战胜自己，不断取得进步。同时，我也明白了个人意志力和自律的重要性。只有通过严格的自律要求，我才能够按照自己的节奏奔跑，跑出属于自己的速度，超越自己的极限。跑步是一门需要长期精修的艺术，也是一次次让人成长的机会。
总结：
综上所述，一个人跑步给我带来了身体上的健康、心理上的积极影响，同时也让我懂得了独处的快乐和对生活的启示。跑步不仅仅是一种运动方式，更是一种生活态度，它教会了我如何坚持、如何挑战自己、如何与自己和谐共处。每一次奔跑都是我与自己无私的约定，是我释放礼物、汲取能量的时刻。跑步教会了我如何珍惜每一分每一秒，活出更加精彩的人生。
跑步写一个句子233句
2、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
3、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
4、没有伞的孩子必须奔跑，没有手撑伞的孩子也必须奔跑！
5、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了!我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊!
6、今日不运动，来日悔晚矣。
7、他像兔子一般，一溜烟没了身影。
8、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
9、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
10、不靠猜想，而要根据事实。——拉瓦锡。
11、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
12、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
13、附近景物化成一片虚影，淡淡烟雾中，只见一人如万马奔腾之势，冲向前方，迅雷不及掩耳之势，闪过这地，双眼中含着血红的眼神，死盯着那，闪电劈下，在那白茫茫一片还隐约看见一个人影，擦肩而过。
14、跑1年，看到的是终点；跑10年，看到的是无限。
15、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
16、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
18、抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。
19、我们不停地奔跑，却不停地受伤，于是我们停下脚步，却发现，我们还是适合奔跑！
20、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
同学跑步前的句子
1、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
3、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
4、在长距离跑步中每小时都应当吃点——不管你是否觉得需要。
5、“预备--跑!”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
6、上帝会偏爱那些勇敢的、多情的、始终坚定的人，你不要怀疑不要犹豫，只要攥紧梦想勇敢奔跑，总有一天会看到绿洲。
7、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
8、你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。
9、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
10、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
11、行是知之始，知是行之成。——陶行知。
12、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
13、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
14、看!他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
15、跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，主席台设在观众席后面的综合大楼。
16、实力塑造性格，性格决定命运。
17、十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁，都不重要。
18、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
19、奔跑，比记忆让人更充满活计…。
20、习惯于在跑步和你爱人之间找到平衡，制定一个可以包含和体贴每个人的计划.
21、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
22、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
23、给跑步者的建议：
24、继续奔跑，超过同在奔跑的人或被同在奔跑人超过，什么也不想。
25、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
26、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
27、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
28、人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。
29、奔跑是追求，漫步是享受，时而奔跑，时而漫步，这才是人生的节奏。