应急预案的目的是提前考虑和规划各种可能出现的突发情况，以便能够迅速、有效地应对。看看下面这些应急预案案例，可以帮助我们更好地理解和运用应急预案。
高温天气的应急预案
1、合理安排作息时间，避开高温时段，趁早晚较为凉爽的时间抓紧施工。
2、夏季高温露天作业应严格按要求佩戴好安全帽。
3、从业人员要学习夏季安全施工知识，掌握相关预防及防护技能。
4、在封闭(半封闭)空间内\\的高温作业场所，要采取恰当措施，搞好通风和降温，避免中暑。
5、高温天气应做好压力容器防高温、防晒处理。
6、夏季高温要注意个人卫生，不吃不洁食物；防蚊虫叮咬，预防季节性疾病。
7、夏季施工天气炎热，多存在穿拖鞋、赤膊上岗的情况，这些情况应严格禁止并加强对劳动防护用品正确使用和佩戴的检查。
8、夏季施工应做好防火措施，氧气乙炔瓶在使用过程中应严格遵守安全操作规程，做好防曝晒工作。
应对高温天气措施应急预案
8号路基侧沟施工中，有一工人在进行水沟电缆槽内垃圾清理时，发生中暑症状。
（二）演练领导小组：
应急救援组组长：xxx。
组员：应急小组成员、xx组负责人及班组长。
（三）演练救援分工：
1应急救援组：由组长xx负责，xx协助，各相关部门成员、协作班组组成。组织进行应急救护。
2后勤保障组：由办公室主任孙东晓负责应急救援中人员的基本急救工作。
3对外联络组：由书记xx和xx负责对外联络，联系xx人民医院绿色通道，及时进行中暑人员救护。
（四）演练程序及人员职责：
1、演练程序：应急小组接到通知赶赴现场——现场初级救护，把伤员抬到平整阴凉处，进行初步降温处理；同时由xx拨打绿色通道救护电话，打开绿色救援通道——xx立即组织小组人员维护现场秩序——救护人员赶到后，xx负责配合救护人员救护中暑人员，并协助抬上救援车辆陪同赶往医院——最后由经理xx光进行总结，并由安全总监xx讲解高温防暑的预防、自救互救常识，注意事项——演练结束。
2、应急领导小组组长彭鹏光是应急救援工作的最高负责人，在救援过程中，督促办公室、财务部、物机部配备相应的应急物资和器械，一旦中暑情况发生时，迅速启动应急预案，全面指挥救援。
应对高温天气措施应急预案
（1）做好高温期间的值班安排。
（2）如果出现高温天气需要临时停课的要在第一时间通知各班主任。
（二）总务处。
（1）在高温来临之前，组织人员对学校所有降温设施进行检查，如有损坏及时报修，确保在高温季节正常使用，并将情况及时通报各部门。
（2）做好防暑降温的细致工作（购买防暑降温的必要物品，如绿豆）。
（3）做好学校用电、用水（饮用水）、冰块等防暑降温必要物品保障工作。
（三）班主任。
（1）各班主任要管理好班级的饮用水，确保学生饮用水的质量。
（2）班级的地面要及时洒水，学生要准备一条干净的毛巾，必要时用水浸湿伏在头上或颈上。
（3）在炎热时一定要勤观察学生的身体反映情况。
二、其它工作：
防暑降温是一项全面性工作，全校各部门要相互配合，相互支持，随叫随到。各部门要努力做好本职工作，结合防暑降温工作和本岗位的实际情况，对职责范围工作进行一次检查，随时听候学校防暑降温领导小组的调遣，共同努力，通力协作，把今年的防暑降温工作做好。
三、具体措施：
做好防暑宣传。利用校园广播、主题班会等多种宣传形式向学生宣传防暑降温常识，教育学生积极应对高温天气。积极引导师生在高温天气里保持平和心态，团结和谐，稳定学习工作。加强饮食安全管理。学校加强小卖部卫生检查，必须进行消毒，必须打开门窗，保证通风。保障学生饮水卫生，防止感染胃肠道疾病。
高温天气应急预案
为保障员工职业健康，预防中暑影响员工身体健康，特制定本预案。
组长：
副组长：
组员：
应急办公室设在项目部办公室。
电话：
南京市医院电话：
xxx电话：
夏季室外气温在37℃以上，由应急组长xxx宣布启动应急预案。室外气温连续15天底于37℃以下，由应急组长宣布防暑预案终止。
在夏季高温季节出现头疼、头昏、呕吐、恶心等症状时，可判断为中暑。
1、应急组长宣布启动防暑应急预案，由xxxx负责制订新的施工作业时间，作业时间必须避开中午高温。
2、xxx、xxxx负责给员工宿舍购买安装风扇等降温设备。
3、xxxx、xxx做好夏季防暑知识宣传，以告员工信、黑板报等形式向员工传授各种预防中暑的措施。
4、xxx负责向施工一线员工发放防暑药品，如人丹、菊花茶、风油精。
5、由xxx、xxx、监督项目部及各队食堂，要求每天给员工做绿豆汤等防暑降温食品，工地有供应开水设备。
6、员工出现中暑时，立即向应急小组汇报，组长根据中暑情况组织应急小组部分、全部及项目其它人员进行应急处理。
7、小组其他成员为机动人员，做好配合工作。
南京市急救中心电话：120。
南京市环保局电话：xxxx。
高温天气的应急预案
夏季温度高，人体水分挥发较多，要及时补充水分这个道理大家都知道，但大渴忌过饮，这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果。
夏天是吃冷饮的季节，但其实吃得越凉越容易中暑。因为人体局部温度迅速下降会)(让人体一下子无法适应这么快的温度变化，消化系统受到影响，继而影响到全身各系统功能的正常发挥，反容易导致中暑发生。而热茶能帮助人体调节因高温引起的失衡，起到以热制热的作用，是很好的防暑饮品。
夏天要多吃瓜，这是因为，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。比如：黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜等，它们是含水量最高的食物，而且富含矿物质和维生素，能有效补充夏日流失的大量水分。同时它们几乎不含脂肪，能量低，大部分有降脂降糖的功效。
除了多吃芹菜、百合、西红柿、黄瓜等富含维生素c的蔬菜，还要适当吃点苦瓜、龟苓膏等苦味食物，有助利尿祛湿、消炎退热。
二、防暑：防护工作要做足、忌空调开得过低。
外出的要注意遮阳降温，选择透气好、浅色天然面料的`衣服，不要赤膊，长时间暴露在烈日下最好穿宽松的长袖长裤，避免皮肤晒伤。出门要做足防晒准备，戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。
老年人外出最好要有家人陪伴。中午12点至下午2时，阳光最充足，尽量不要呆在户外。闷热、空气不流通的房间和露天的场地都应尽量避免长时间停留，这些地方都容易引起中暑。
选择运动项目时，夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈运动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。户外运动时，要准备好防暑药品，包括：藿香正气液、十滴水、仁丹等等。
另外，如果是自驾出行，在出发前，一定要先把车内空调和车窗打开，让车内的空气流通，然后再进入车内。发动行走前3分钟尽量不要关窗，给点时间让车内的空气排出。
空调是夏季降温的好帮手，但空调温度不要开设过低，如果室内外温差太大，也会导致中暑的发生。要保持居室和办公室的通风，但不要守着空调和风扇。白天空调保持在26℃或以上，睡觉时空调温度28℃为最佳。
夏季高温体力流失相对更快，应当注意合理安排作息时间，保证充足睡眠，中午有条件的市民可以选择小憩一下补充体力，体力作业注意不要过劳，户外作业的时候要注意放慢速度。
三、中暑：先降温、尽快送医。
炎炎烈日下，如果你感到头晕、恶心、心慌等相应症状，那么很可能就是已经中暑了。此时，应立即停下手头的事情，找到一个阴凉的地方坐下休息。
同时，要及时补充水分，但不要大口猛喝，应小口慢饮，以防加重心脏负担；解开领口、领带、皮带、等一些配饰，保持身体周围通风；涂抹或饮用解暑药物；在经过了一段时间休息后，如果症状不减反增，应及时求助并就医。
高温天气的应急预案
取红枣100克、绿豆300克，加水1.5升，明火煮沸后再改文火炖熬，使绿豆酥烂为止，加白糖100克调匀晾凉食用。有清热解毒、祛暑止渴、利尿消肿之功效。
2、莲子粥。
将莲子20克用温水浸泡去皮、去芯磨成粉状，与淘净的粳米100克同煮成粥。此粥有祛热解烦、安神养心、益肾固精、健脾敛肠之功效。
3、百合银花粥。
百合50克洗净，银花6克焙干研成细末。粳米100克煮沸后放入百合熬煮成粥。然后放入银花及适量白糖调匀食用。有清热消炎、生津止渴之功效。
饮食调理可以防止中暑，以上小编介绍了夏季吃什么可防暑，你都了解了吧？其实夏季防暑的方法有很多，除了饮食调理外，一些防暑药品也是有效的。
天气的应急预案
路政科应主动与当地气象部门取得联系,在遇雨、雪、雾等恶劣气候时及时获得气象信息,为及早采取保通措施提供依据,同时要求各路政大队每天收看中央、省、市电视台天气预报,以便早做准备,确保恶劣气候条件下保通工作做到“五个及时”,即信息采集及时、路况掌握及时、各方协调配合及时、领导决策及时、采取措施及时,有效确保高速公路的安全畅通.
各单位在雨、雪、雾等恶劣天气下必须加强值班管理,严格落实24小时值班制度和主要领导负责值班制度,保证带班领导保持24小时通讯畅通.路况信息反馈及时准确,做到正常情况下每隔1小时向监控中心汇报；特殊情况下及时汇报.
路政大队、养护部门在恶劣天气下做到负责人一线指挥,实行全员备勤；与此同时,对路况实行不间断巡逻,随时监控路况变化情况.
（一）恶劣天气的处置程序。
1、路政巡逻队员在发现高速公路具备封闭交通条件时,应立即向值班室汇报,值班室在详细了解所反映的情况后,及时将该辖区内的天气状况、路面状况、原因、出入口的交通量等有关详细情况、信息迅速报告给监控中心,上报路警指挥中心.
2、当确定具备封闭交通条件时,洛阳管理处路警指挥中心应报请省路警指挥中心批准后实施封闭,并将封闭的具体时间、辖区路段、内容、封闭的原因等情况通知高速交警值班室.
3、值班室接到封闭交通的命令后,应及时通知有关收费站、路政大队和养护工区.
4、接到封闭交通命令的收费站应根据具体情况立即停止或实行间隔放行,值班站长在收费站上道口带班工作,向过往司乘人员做出解释.
1、当天降暴雨,能见度基本符合安全条件的情况下,可在收费站入口处设置“雨雪雾天,谨慎驾驶”或“减速慢行”警告标志牌,同时收费员口头提示或发放警示卡,提醒驾驶员注意交通安全；监控中心在电子显示屏上设置相同内容；同时路政人员加大巡逻密度,充分利用喊话器,控制车速,保持车距.
停止对未中断交通的施工作业路段的施工,对因局部开挖,无法及时撤离的,应增设各种警示标志和灯具,加强管理.
（2）如遇某一路段能见度极低,符合封闭条件,而其它路段行驶条件具备时,应将详细情况汇报上级,上级下达区域封闭指令.在该区域两端收费站实行车辆分流措施,禁止车辆通行该路段,以确保行车安全,此时应采取各种措施,充分利用电子显示屏、警告标志牌、收费站的作用,同时加大巡逻密度,及时发现情况及时上报.
1、高速公路能见度在100米—200米时。
（1）高速交警大队,路政大队应派出联合巡逻车进行不间断巡逻,及时向路警指挥中心报告路面情况,利用可变信息板发布信息等方式提醒车辆驾驶员保持安全车距车速.
（2）在收费站入口处向司乘人员提示,利用可变信息板发布信息等方式,告知车辆驾驶员进入高速公路后限速每小时60公里,开启雾灯、近光灯、示廓灯和前后位灯,与同车道保持100米以上的距离.
（3）各收费站对进入雾区行驶的车辆应实行间断放行,根据流量大小每通行30辆车后,间断5分钟再放行,并派出人员疏导车辆.
（4）停止对未中断交通的施工作业路段的施工,对因局部开挖,无法及时撤离的,应增设各种警示标志和灯具,加强管理.
2、高速公路能见度在50米—100米时。
（1）高速交警大队,路政大队应派出联合巡逻车进行不间断巡逻,及时向路警指挥中心报告路面情况,通过使用警报器,喊话,可变信息板发布信息等方式提醒车辆驾驶员保持安全车距车速.（2）在收费站入口处向司乘人员提示,利用可变信息板发布信息等方式,告知车辆驾驶员进入高速公路后限速每小时40公里,开启雾灯、近光灯、示廓灯、前后位灯和危险警报闪光灯,与同车道保持50米以上的距离.
（3）各收费站对进入雾区行驶的车辆应实行间断放行,根据流量大小每通行15辆车后,间断10分钟再放行,禁止任何危险品运输车辆及超限车辆驶入高速公路.
3、高速公路能见度低于50米时。
（1）当出现能见度低于50米,采取其他交通管制措施仍难以保证交通安全,确需关闭高速公路时,及时上报省路警联合指挥中心,请求关闭高速公路,得到省路警联合指挥中心答复后,及时下达关闭指令.由高速交警大队,高速公路路政管理机构共同发布公告实施,下达关闭指令,收费站入口及沿线信息板及时发布高速公路封闭信息.
（2）各收费站在高速公路关闭后,应预留紧急通道,保证救援车辆,特勤车辆等必须通行高速公路的车辆通行需求.
（3）路政大队应向车流量较大的收费站派出巡逻车及路政人员,协助收费站维持站区秩序.
（4）停止对未中断交通的施工作业路段的施工,对因局部开挖,无法及时撤离的,应增设各种警示标志和灯具,加强管理.
（5）可变信息板发布信息等方式告知其就近下路或到服务区停车,并关闭服务区出口,禁止滞留的车辆上路行驶,负责服务区内车辆有序停放.
（四）冰雪天保通预案。
在下雪前路政大队必须协调高速公路养护公司提前对桥面、通道、涵洞、阴坡等容易形成积雪、冰面的路段做好除雪、除冰准备.
1、雪天,但气温较高,未出现积雪、结冰状况,不影响正常通行时;。
（1）路政大队应会同高速交警联合实行双向不间断巡逻,重点查看桥面、通道上方等路段的路面状况,及时向路警指挥中心汇报.
（2）当路面上出现交通事故时,交警、路政人员应对事故现场采取警戒措施,视情况延长警戒区域并增设各种指示标志.
（3）路警指挥中心应及时向养护处、高速养护公司、各收费站通报路况信息.养护公司应组织人员,做好养护工作,各收费站应向通行车辆发布雪天限速行驶的通告,利用可变情报板,发布路况信息、限速行驶等警告指令.
（1）路警联合指挥中心得到联合巡逻车路况通报后,应立即将路况信息上报省路警联合指挥中心.养护公司组织各人员对桥面、通道或积雪路段实施洒融雪剂等除雪、除冰措施,保证该路段能够限速通行.
（2）路警指挥中心及时将路况信息通报收费站、监控中心,各收费站向通行车辆发布雪天限速行驶的信息.收费员在发卡时,告知司乘人员限速行驶,注意安全.
（4）为防止出现积雪、结冰现象,工程养护处应督促高速养护公司对全路段进行巡查,对出现积雪在1厘米以上、结冰的路段随时采取措施,实行除雪、撒融雪剂等作业,是高速公路具备基本通行条件,保证车辆限速通行.
3、下雪或出现积雪、结冰现象,严重影响车辆通行时;。
（1）联合巡逻车应迅速将路况信息上报省路警指挥中心,路警指挥中心将封闭信息迅速传达到各收费站,各收费站应关闭车道,并在进入高速公路的匝道口提前向通行的车辆发不因冰雪封闭的'通告,维持好站区的秩序,同时向滞留的车辆提供便民服务,监控分中心应利用可变情报板向通行车辆发布道路封闭信息.
（2）路警指挥中心应将路况信息迅速通报养护科、高速养护公司,高速养护公司及时组织人员,对高速公路采取全面地撒融雪剂、撒防滑材料等除冰、扫雪等措施,尽快使高速公路达到限速通行条件（单车道无冰、无雪,坡道、桥面无冰无雪）.
（3）各收费站在高速公路封闭后,应预留紧急通道,保证救援车辆、特勤车辆等必须通行高速公路的车辆的通行需求.
（4）高速交警大队、路政大队应向车流量较大的收费站派出巡逻车及人员,协助收费站维持站区秩序,利用扩音向司乘人员发布路况信息及封闭指令.
（5）高速交警大队、路政大队应对封闭路段实双向不间断联合巡逻,及时向路警指挥中心汇报路况信息.高速交警大队、路政大队在封闭路段两端实施主线分流,全部车辆就近引出高速公路.各大队必须协调一致,保证措施到位.监控分中心应利用可变情报板发布路况及交通管制信息,提示车辆驶离高速公路.
（6）对于高速公路封闭后滞留在高速公路上的车辆,路政巡逻人员应引导其就近驶离或到服务区停车,并封闭服务区出口,禁止滞留车辆上路行驶,在接到开通指令后实施放行.
（五）其它措施。
1、实行交通安全管制措施,都必须在各收费站设警告标志牌或发放宣传卡,提醒司机注意安全.
2、出现恶劣天气时,必须充分利用电子显示屏的作用,充分发挥路政巡逻车的警灯、警笛和喊话器作用,提醒司机减速慢行.
3、应不间断巡逻,及时发现情况及时上报大队.
4、以上方案实施中,所有人员必须一切行动听指挥,以确保人员及交通安全.
5、要发挥移动标志牌的作用,将移动标志牌设置在路障或现场不少于100m处较明显的地方,同时开启闪烁标志和扩音器（警笛）.
6、路政大队应敦促养护部门加大特殊路段的重点清除工作.如大、中型桥梁缺乏地温支持,冰雪较难融化；因山坡遮挡冰雪不易融化的地方；路面出现弯坡,造成路基两面高低不一,首先清除路基高面部分的积雪,以防止高面积积雪融化成水而流到行驶车道,造成夜间温度降低继续形成冰面、滑溜等情况.
高温应急预案
夏季是中暑的高发季节，由于气温高、湿度大，人们容易出现耐暑能力不足、失水、虚弱和头晕等现象。尤其是进入七月份，气温更是节节攀升，各大媒体频繁发布气温预警信息，提醒人们加强防暑降温工作。因此，制定一份夏季中暑应急预案显得尤为重要。
1.中暑识别。
首先，在夏季进行户外活动时，要做好中暑识别工作，及时发现中暑者。中暑者常表现为口渴、头晕、心跳加快、出汗减少或皮肤干燥等症状，个别病人甚至出现昏迷、抽搐、散瞳等情况，这些都应引起人们的高度重视。如果发现有人中暑，应及时采取有效措施，紧急救助。
2.中暑紧急处理。
在处理中暑者时，应先将患者转移到阴凉处，并尽快解开其衣物，让其获得清凉空气，防止继续晒伤。其次，应及时补充水分，并给予一定量的盐分、糖分等，以保持电解质平衡和体力恢复。同时，可以用冰袋或冷毛巾敷在患者头部、颈项等部位，从而加速体温降低，防止脱水等现象。如果病情严重，应及时送往医院进行治疗。
3.防止中暑发生。
在应对中暑时，防止中暑的发生显得尤为重要。首先，要在阳光直射下工作的人，要注意防晒，避免暴晒。其次，要多饮水，并适当添加一些酸性饮品或多汁水果，以保持人体的水分。此外，还应注意清洁卫生，并避免摄取过多的油炸食品、烤肉、酒精、烈性饮料等食品，以减少对人体的伤害。在外出活动时，还应适时休息，减少户外时间，避免中暑的发生。
对于企事业单位和个人而言，制定一份夏季中暑应急预案，可快速、有效地减少中暑危险。正常情况下，夏季中暑应急预案应包含以下内容：
1)设立应急救护站，配备必要的急救设备、药品和饮料等，以快速处理突发情况。
2)安排专业人员负责中暑救助工作，并对应急救护站人员进行专业培训，提高急救水平。
3)在需要的`场所安装遮阳伞、空调和电扇等设备，为人员提供良好的劳动环境。
4)现场安排专人提供凉水、饮料和防暑药品等，为人员提供及时救助。
5)通过足够的热线电话号码、微信公众号等宣传渠道，为人员提供及时预警信息和防暑降温的知识，以减少中暑情况的发生。
综上所述，夏季中暑应急预案的制定及实施，为我们及时处理中暑事件提供了一定的保障。每个人在夏天的生活和工作中，也要时刻关注防暑降温工作，加强自我保护和预防，减少中暑的风险。
天气应急预案
1、学校必须牢固树立“安全第一”的`思想，要特别注意预防暴雨、台风、恶劣天气等自然灾害，加强与有关部门的密切配合，及时掌握灾情预测预报，制定各项安全工作措施和应急预案。
2、及时对学校校舍进行一次全面排查。对因排除学校地质危害、校舍安全隐患工作所引起的学校师生学习、生活不便的问题，做出妥善安置。
3、学校成立安全工作领导小组。安排专人负责，切实落实学校安全值班制度，同时对雨天以及恶劣天气时学校安全工作作出应急预案。保证信息渠道畅通。
4、加强学生对雨天或恶劣天气的安全教育，教会学生了解有关天气预报的预警知识及自我保护意识。每学期做一次恶劣天气接送现场模拟演练。
5、雨天或恶劣天气接送规定：凡遇雨天或恶劣天气（含有下雨征兆天气），家长刷卡进入校园直接到教室接孩子，接到孩子后陪同孩子刷校园卡离校。如果学生在接送区等待家长来接过程中发现有下雨征兆或突遇恶劣天气，值班老师要教育孩子撤离接送区立即返回课室安静有序等待家长。老师和家长应通过各种形式增强孩子安全避险意识。
6、在大雨天或恶劣天气（含有下雨征兆天气），学校安全应急领导小组成员以及行政、办公室、政教处和当天的值日教师、各班班主任辅导员要及时到位，在学校前后校门接送区以及办公楼、教学楼一楼架空层负责学生的疏导工作。
7、家长在雨天或恶劣天气（含有下雨征兆天气）来校接孩子要遵守学校的接送要求，听从指挥。
霾天气应急预案
本着“安全第一，预防为主”的方针，为确保在恶劣天气发生时，做到统一指挥，有条不紊地处置灾害影响，保障生产安全运行，特制定本预案。
本预案以统一思想，早部署、争主动，确保员工人身安全和生产设备设施安全为指导思想。
组 长：
副组长：
成员：各科室、车间负责人、当班调度员。
2、主要职责。
组长：负责恶劣天气工作的全面指挥。
副组长：负责恶劣天气工作的方案制定及技术管理工作。
领导组成员：负责配合组长、副组长落实恶劣天气的应急处置工作。
安全科：负责恶劣天气信息的收集，及时报告公司领导和通知到相关部门，负责应急物资的调配及应急抢险工作。
生产办：负责生产装置的安全运行调度工作。
技术科：负责恶劣天气下的防冻保温、环保监控工作。
设备科：负责恶劣天气下设备设施的安全防护及应急抢修工作。
计量科：负责仪表微机系统的运行保障工作。
各车间：负责组织本车间区域内的防雾、防寒、防冻、除雪和铲冰工作，加强对重要场所的保护和抢修工作。
领导组下设办公室，办公室设在调度室，调度长任指挥部办公室主任，具体负责恶劣天气紧急处置过程中调度，协调部门之间的工作。24h现场调度值班电话：领导小组负责恶劣天气信息的收集和发布，以及具体应急工作的安排实施。
1、各单位要正确认识恶劣天气应急工作的重要性，坚持统一指挥，各负其责的原则，以大局为重，密切配合，互通信息，互相支援、团结协作，共同应对险情。
2、做好对全体员工在恶劣天气下自我保护意识的宣传教育，强调员工在大雾、雨雪、大风等恶劣天气时的交通安全，能乘坐班车的一律乘坐班车。当上下班期间遇到恶劣天气时，各单位负责人负责清点和联系人员情况，并做好相应安排。
3、当预报夜间有恶劣天气时，各单位要有中层管理人员留守值班，车间要留足应急抢险人员。
4、应急预案启动后，由各单位负责人随时向组长报告应急处理情况，便于统一指挥调度。
高温应急预案
夏天是高温天气的季节，当出现高温天气、酷热炎热的环境时，人们容易受到中暑的影响，甚至引发严重的中暑症状。为了应对夏季中暑，需要有应急预案，以确保人们的健康和安全。
1.注意天气预报：及时掌握天气预报信息，特别是高温警报，以便提前做好准备和应对措施。
2.减少户外活动：在高温天气下，尽量减少户外活动的时间和频率，尤其是在中午至下午时段，这段时间的阳光最为炙热。
3.避免炎热环境：尽量避免到没有空调或通风的炎热环境中，如果没有条件避免，可以在室内准备电风扇或喷水器以增加空气流通和降低室内温度。
4.补充水分：多喝水是预防中暑的重要措施。在高温天气下，人体容易出汗，大量流失体液，容易引起脱水。建议每天喝足够的水，多吃新鲜水果和蔬菜，补充体内所需的水分和维生素。
5.居家通风：确保室内有良好的通风条件，可以开窗户进行通风换气，同时也可以考虑使用空调或风扇等设备来降低室内的温度。
6.避免饮用过量酒精饮料和咖啡因饮料：酒精和咖啡因会促使身体流失过多的`水分，容易诱发脱水和中暑。在高温天气下，避免饮用过量的酒精饮料和咖啡因饮料，以保持体内水分的平衡。
7.穿着适当：选择宽松、透气的衣物，避免穿戴过多的服装或紧身衣物，以利于散发体热和保持空气流通。
8.注意体温：如果出现头晕、头痛、恶心、疲乏、皮肤干燥等中暑症状，应立即找到阴凉处休息，用湿毛巾或冰袋敷在太阳穴或颈部降低体温，同时及时就医。
9.关注特殊人群：老年人、儿童和患有慢性疾病的人容易受到高温天气的影响，特别需要关注。要确保他们有适当的防暑措施，并及时关注他们的身体状况。
10.互相照顾：在高温天气下，互相照顾是非常重要的。与家人、邻居和朋友保持联系，互相提醒和关心，及时采取必要的紧急救助措施。
综上所述，夏天中暑预案对于确保人们的健康和安全非常重要。希望通过以上应急预案，让人们能够在高温天气下保持警觉，并采取相应的防暑措施，以预防中暑并保持身体健康。
高温应急预案
中暑是因人体长时间暴露于高温环境下，导致体温升高，热平衡发生紊乱的一种疾病。中暑不仅会造成头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，严重时还可能危及生命。因此，制定一份中暑应急预案是非常必要的。
第一步：建立预防机制。
1.了解中暑的危害程度及高温环境下的预防措施，加强员工对中暑的知识培训；
3.鼓励员工在高温天气中减少户外活动，改变作息时间，避免高温时段工作；
4.为员工提供充足的清凉饮料、防暑药品和防暑降温工具，如冰巾、遮阳伞等；
5.合理安排工作任务和工作强度，减轻员工的体力和精神压力。
1.中暑发生时，立即将患者转移到阴凉通风处，并解开其衣物；
2.保持患者平卧位，头低脚高，以促使血液回流和脑部供血；
5.如患者症状无改善或病情加重，应立即拨打急救电话，并在等待急救人员到达的过程中继续进行降温和补液工作。
第三步：整改与评估。
2.定期组织中暑应急演练，提高员工应对突发情况的能力；
3.将中暑应急预案进一步完善和改进，根据实际情况进行调整。
总之，中暑是一种常见的高温天气中的疾病，但只要有科学合理的预防措施和应急预案，能够减少中暑发生的可能性，并及时给予患者急救，可以有效保护员工和他人的生命安全。因此，中暑应急预案是每个组织都应该制定的重要工作之一。
高温应急预案
目前正值高温酷暑和台风汛期。高温天气期间，由于工人体质不同，容易造成中暑晕倒事故，加上台风汛期的到来，经常会遇到大风、强降雨等强对流天气，可能对施工现场的防洪排水情况、施工用电、大型起重机械施工、外架防护等造成安全事故。为了防止上述事故，保证工人和农民的健康，坚持下去。
日最高气温大于等于35摄氏度为“高温日”，持续5天以上的“高温日”称为“持续高温”。温度过高时，人的胃肠功能会因夏季暑热的刺激而相对减弱，出现头重倦怠、胸痛、食欲不振等不适。会很容易发生，甚至造成中暑，损害健康。
针对高温、潮湿、闷热的天气，为保障现场施工人员的人身健康，确保工程安全顺利施工，特制定本防暑降温办法。
项目部各级人员应将夏季安全生产(防暑降温)作为当前工作的重要内容。增强劳动者的防范意识和自我保护能力。确保员工的安全健康和正常的生产生活秩序，防止安全生产事故的发生。
体制。
1)、高温作业人员应在上岗前(包括新工人和临时工)和进入夏季高温前进行健康检查登记。患有心、肺、血管器质性疾病、持续性高血压、胃及十二指肠溃疡、活动性肺结核、肝病、肾病、肥胖、贫血及急性传染病、中枢神经系统器质性疾病者，不宜从事高温作业。
2)合理安排作息时间。
在露天工作场所，适当调整工作时间，尽量使劳动者避开强烈的太阳辐射热，尽量合理安排工作时间。目前，在围护桩施工过程中，钢筋工和桩基施工人员需要长时间露天作业。所以要及时调整工作时间。施工可安排在上午x:30-x:30之间，下午x:00-x:00之间，避免在太阳辐射最热的时间施工。浇筑混凝土时，可以安排工人轮流施工，避免工人长时间暴露在高温下。应严格执行以下时间表:。
a.最高温度达到35时，停止当日x:00至x:00期间的露天作业(注:履带式起重机、挖掘机无降温设施的驾驶室内作业视为露天作业)，x:00至x:00期间作业人员连续露天作业时间不得超过x小时；同时，采取倒班等方式缩短劳动者连续工作时间，不安排加班。
b、当工作场所最高温度达到37以上时，停止工作。
3)确保现场有足够的饮用水供应。
现场应供应充足的符合卫生要求的饮用水、饮料、茶水及各种汤类，有效防暑降温，防止中暑。
4)落实防暑降温药物。
要密切关注高温天气坚持施工的一线施工人员，加强防暑降温知识的宣传，要求施工人员随身携带防暑药品，如任丹、十滴水、清凉油、风油精等。，并为每个工人落实防暑降温药品。
5)做好卫生防疫工作。
落实保健措施，做好以下几个方面的工作:。
(1)对露天、高温、高处作业的工人进行预防性体检，并在酷暑前完成。患有心血管系统器质性疾病、持续性高血压、严重消化性溃疡、活动性肺结核、严重肝病、肾病、贫血、甲亢、糖尿病、中枢神经系统器质性疾病、重病后恢复期的劳动者，不得从事高温、高空作业，应及时调离高温或高处作业岗位，并适当分配工作。
(2)严格按照中华人民共和国国家标准《高温作业分级》的相关要求，对高温作业环境进行分级和评价，并将作业岗位的监测结果张贴在警示板上。施工现场应设置休息场所，可以减少热辐射的影响，有座椅、风扇等设施。
(3)施工现场应视高温情况免费为作业人员提供符合卫生标准的含盐清凉饮料。饮料的种类包括盐苏打、凉茶和各种汤等。做好冷饮、茶水、凉茶的供应。露天场所要保证全天茶的充足供应。
(4)完善中暑、流感等疾病的事故报告制度和应急机制。各单位要加强高温天气下劳动者防暑降温和急救知识的宣传教育，增强劳动者的自我保护意识。施工现场应配备常用防暑药品，并有相应的兼职中暑急救人员。一旦中暑人员病情严重，应立即送医院治疗。各项目发生事故后，必须立即向公司、行业安全生产监督员、监督管理部门、当地工会和卫生防疫机构报告，不得隐瞒。
1)中暑的症状。
中暑的症状是:在高温环境下工作一段时间后，出现大量出汗、口渴、乏力、注意力不集中、动作不协调等症状。一般此时的体温正常或略有升高，但不会超过37.5℃。
轻度中暑的症状是:除了先兆中暑的症状外，还有头晕、乏力、面色潮红、胸闷、气短、皮肤灼热干燥，以及呼吸和循环系统衰竭的早期症状，如面色苍白、恶心、呕吐、血压下降、脉搏弱而快、体温升高37.5度以上。此时如不及时治疗，会出现热性晕厥或热性虚脱。
重症中暑:一般是由于治疗不及时、不当，导致病情严重恶化，继而出现昏迷、痉挛或手脚抽搐的轻度中暑(患者)。稍加观察就会发现，中暑患者的皮肤往往干燥无汗，体温上升到40度以上。如果他们不迅速得到急救，很可能会危及他们的生命。
2)救援方法。
和轻度中暑:。
(1)立即离开高温环境，到阴凉通风处安静休息，解开衣服帮助身体降温，适当给予清凉和咸的饮料。
(2)先用丹、十滴水、解暑片(1-4片)、藿香正气丸或涂清凉油，或刮痧疗法。
(3)体温高者可用冷敷或冷水或冰水擦拭，帮助散热。
严重中暑:。
(1)物理降温:用冷水(冰水或加少量酒精的水)快速涂抹全身，使皮肤发红，并加风扇降温。将水袋或冰袋放在头部、颈部、腋窝和腹股沟。最好在头上戴上冰帽。
(2)立即送医院治疗。
急救中心:120。
火警中心:119。
报警中心:110。
交通急救:122。
霾天气应急预案
3、腊月天找杨梅——难得;得之不易。
4、腊月吃凉粉——不看天气。
5、腊月里送蒲扇——不识时务。
6、寒冬腊月的萝卜——动(冻)了。
7、腊月二十四的灶神——上天了。
8、寒冬腊月摆龙门阵——冷言冷浯。
9、腊月的大雪——铺天盖地。
10、腊月的梅花——傲霜斗雪。
11、腊月二十三的灶神——要上天了。
12、腊月喝凉水——点点记在心。
13、腊月里的萝卜——冻了心;动了心。
14、腊月二十三送灶神——只能说好，不能说坏。
15、腊月的马蜂窝——空空洞洞。
16、腊月盼打雷——空想;不识时务。
17、腊月的娃娃——冻手冻脚的;动手动脚的。
18、十冬腊月的鼓风机——吹冷风;专吹冷风。
19、腊月三十洗长衫——今年不干明(来)年干。
20、腊月生的——动手动脚;冻手冻脚。
天气应急预案
学校安全工作涉及千家万户，责任重大，是学校工作的重中之重，必须加强领导、高度重视。为切实加强学校安全工作，做好冬季防冻、防滑、防火工作，特制定极端天气应急预案。
1、要周密部署，充分考虑降大雾和暴雨可能带来的各种影响，坚决消除麻痹思想和侥幸心理。
2、高度重视校舍安全，每天对校舍进行检查，杜绝水管爆裂、瓷砖脱落、屋顶粉层脱落、房塌事故等的发生。
3、加强值班巡逻及时发现安全隐患，妥善处理。
4、大雾天气，交通安全方面隐患较多，学校要与学生家长联系，向当地政府汇报，采取相应措施，保证学生上学途中安全。必要时可先停课，然后向教育局报告。
5、各校要立即整修学生教室等处的门窗，采取保暖防风措施，保证学生正常的生活及学习条件。
6、对广大师生进行防风、防雨雾、防交通事故等安全常识教育，提高自我防范能力。
1、应急处理工作实行一把手责任制，学校成立由校长任组长，分管校长任副组长，有关负责人为成员的学校应急处理领导小组。
组长：王兴强
副组长：胡大伟、陈渝、唐钦贤、张锡昌、童永川、欧代军、梁显政
2、分工职责：
（1）给排水系统和树木设施防冻及应急保障:总务处
每天早上到校及下班前对责任区给排水系统例行检查，看有无滴水、漏水、堵塞、冰冻，晴天落水管有无淌水，露天管道保温材料包扎是否完全等。发现隐患及时处理，自己无法解决，立即向领导汇报。需定期关注的要害部位：食堂宿舍水管、泵、蓄水池等。
（2）校舍安全及防滑应急保障：
每天早上到校及下班前对责任区例行检查，看有无外墙瓷砖中空、脱落、走廊屋顶粉层中空、脱落、空调支架、铁落水管有无松动、连廊连接处铁皮天沟有无松动；走廊、厕所门前平台是否有积水、冰冻，人人要知道防滑地毯、警示牌存放地，发现隐患及时处理，自己无法解决，立即向领导汇报。
（3）用电安全及防火应急保障：德育处总务处
冬季用电高峰，每天检查总配箱电压、电流是否正常使用；检查分配箱有无跳闸现象；检查各楼闸箱有无跳闸现象；检查电表箱外壳和电线、缆外皮有无破损；检查各室、走廊，灯、扇、开关等用电是否正常，如遇故障及时排除。提出用电建议，保证用电高峰不跳闸。每天填写学校用电安检巡查记录。还需重点关注各室空调使用情况、楼道灯是否亮，楼道灯罩是否松动学校领导亲自检查教室的窗户是否上好了玻璃等。
(4)学校领导亲自检查教室的窗户是否上好了玻璃等。对路途远的学生回家，组织教师送、联系家长接，确保学生上学、放学路途安全。
1、坚持谁主管谁负责，谁主办谁负责的原则，在查明原因、认定性质、分清责任的基础上，根据国家、省、市有关法律、法规，按照“四不放过”的原则，对安全事故有关责任人严肃追究行政和法律责任。
2、严格实行安全事故报告制度，发生安全事故，有关领导和当事人，在及时处置险情的同时，第一时间上报学校有关领导，因不及时上报，延误抢救时机、造成重大损失的，要追究有关人员的责任。
天气应急预案
为了应对冰冻、雨雪等灾害事故发生，及时查灾、报灾、实施有效救助，确保社会稳定和人民生命安全，确保残疾人过一个欢乐祥和的春节。根据区政府紧急会议精神，特制定应急预案。
为了强化工作责任制，区残联成立抗击雨雪天气应急领导小组。
组长理事长。
副组长副理事长。
成员（办公室主任）。
（*科科长）。
（*科科长）。
（劳动服务所所长）。
（*科副科长）。
（办公室副主任）。
（康复服务指导中心主任）。
（劳动服务所副所长）。
科室名称工作职责备注。
办公室工作协调、信息的上下沟通和汇总。
*科。
*科组织助残员关心孤老、重度残疾人的生活，帮助买菜、购物。发现残疾人居住在危房内要及时向有关部门反映，并动员残疾人搬到安全地带。
*区残联抗击雨雪天气值班安排表。
时间值班人员联系电话。
要落实24小时值班和领导带班制度，值班人员要坚守岗位，随时关注天气变化，做到24小时开通手机，确保通讯联络畅通，确保灾情传递及时。一旦发生灾害，确保及时报告情况，及时查灾、报灾并及时实施救助。每天下午4点及时向上级报告灾害情况。
高温应急预案
通过危险源辨识和风险评估，在生产经营过程中，存在以下安全风险，可能会导致发生高温中暑事故。
1.2日光曝晒环境中作业；
1.3工作强度过大；
1.4作业人员连续工作时间过长；
1.5作业人员睡眠不足或过度疲劳。
1.6发生事故的条件。
1.8日光曝晒下作业且无防暑降温措施；
1.9在高湿度环境下作业；
1.10作业人员患有相关疾病；
1.11作业人员精神紧张或身体状况不良。
2.1盛夏期间做好防暑降温工作，室内应开窗使空气流通，地面经常洒水，设遮阳窗帘等，有条件的安装空调。
2.2主动加强与上级气象业务单位的天气会商，及时发布高温中暑事件预警及相关信息。
2.3改善高温作业条件，加强隔热、通风、遮阳等降温措施，
2.4合理安排作息时间，避开高温作业时间。
2.5加强对高温中暑病例监测、报告，对夏季露天作业工地等重点场所开展主动监测，做好高温中暑病人的救治。
2.6向高温环境作业人群提供预防性给药。
2.7设置休息区域，配置供水点，发放饮水杯。
2.8开展防暑降温知识宣传，增强作业人员的自我保护意识。
3.1作业人员感觉到头痛、心慌时应立即到阴凉处休息、饮水。
3.2中暑后的症状。
3.3中暑先兆：在高温环境下活动一段时间后，出现乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、体温正常或略高。
3.4轻症中暑，临床表现为头昏、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状，体温升高至38。5℃以上。
3.5重症中暑，包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型，也可出现混合型。其中：热射病（包括日射病）亦称中暑性高热，其特点是在高温环境中突然发病，体温高达40℃以上，疾病早期大量出汗，继之"无汗"，可伴有皮肤干热及不同程度的意识障碍等。
热痉挛主要表现为明显的肌痉挛，伴有收缩痛。好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓肠肌为著。常呈对称性。时而发作，时而缓解。患者意识清，体温一般正常。
热衰竭起病迅速，主要表现为头昏、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常。
中暑后的处置方法。
1.及时脱离高温环境，迅速将病人移到阴凉、通风地方，垫高头部，解开衣扣，平卧休息，观察体温、脉搏呼吸、血压变化。
2.用冷水毛巾敷头部，或用冰袋置于中暑者头部和大腿根部等部位，或用30%洒精擦身降温，并补充淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等含盐清凉饮料，清醒者也可服人丹、十滴水、藿香正气水等。
3.对日光照射病者应严密观察意识、瞳孔等变化，头置冰供暖或冰帽，以冷水洗面及颈部，以降低体表温度，有意识障碍呈昏迷者，要注意防止因呕吐物误吸而引起窒息，将病人的头偏向一侧，保持其呼吸道通畅。
4.对重症中暑者应立即送往医疗机构进行治疗。