减压活动总结报告（热门23篇）

活动总结可通过文字叙述、数据分析、图表展示等方式进行呈现。小编整理了一些值得一读的活动总结范文，希望能够让大家更加了解如何写好一篇活动总结。

活动总结报告

依照《乌海市“蒙中医药中国行--进镇村﹒进社区﹒进家庭”活动实施方案》要求，在全市开展蒙中医药专家进基层活动，20xx年我院组织开展了多次卫生下乡服务工作。足迹遍及全市各街道、镇的多个村庄和社区。将蒙中医药知识深入到广大人民群众心中。现将工作开展情况总结如下：

本年度我院组织开展了多次“进镇村﹒进社区﹒进家庭”服务工作，组织专家走进社区和农村开展义诊咨询，举办健康知识讲座及培训活动、送医送药、发放医药图书和科普资料等服务等多种形式向广大群众广泛宣传中医中药科普知识。使广大民众了解中医、认识中医，让中医药惠及百姓，为大众健康服务。

4月22日，我院组织心病脑病科、骨伤科、五官科、妇产科等科室8名专家到拉僧仲社区为居民开展义诊活动。当天共为60多位进行了义诊，发放各种健康宣传资料80多份。

5月18日，我院组织脾胃肺肝胆病科、妇产科、骨伤科、急诊科等医护人员9人到蒙西五一花园共为90余人进行了义诊，发放各类健康科普资料100多份。

8月21日，我院组织糖肾科专家到摩尔沟社区进行“糖尿病中医防治”中医知识讲座，共60余人参加，受到广大社区居民的广泛好评。

9月19日，我院组织中医专家3人到葡萄一条街开展“科普宣传周”活动，宣传中医药文化。使广大人民群众进一步了解中医药文化科普知识，当天共为30多人进行了义诊咨询，发放健康科普宣传资料80余份。

10月22日是世界传统医药日，我院组织糖肾、治未病中心、针灸、蒙医等科室二十余名医护人员，深入葡萄一条街开展“中医药知识宣传普及及义诊”活动。专家组对每一位前来就诊的病人认真诊治，详细询问病情，耐心回答咨询，免费为群众量血压、测血糖。得到群众的一致好评。本次活动共发放宣传资料4500余份，接待群众就诊和咨询260余人次，使我市群众对中医药技术有了更深的认识，促进了中医药技术在群众中的普及，取得了良好的社会效果。

每周二我院安排一名专家去坐诊社区卫生服务中心医务人员与下派人员互帮互学团结互助同心协力开展社区卫生服务工作工作开展以来我院共出动医护人员50多人次,治疗群众500余人次、义务咨询1000余人次。开展健康讲座4次。得到了广大社区居民的肯定切实为群众办了实事达到了预期的帮扶效果。

通过开展“蒙中医药中国行---进镇村〃进社区〃进家庭”

活动，使广大人民群众进一步了解中医药文化科普知识，掌握中医药治未病理念和养生保健基本方法；探索建立中医药文化科普工作的长效机制，让中医药惠及千家万户。本年度活动累计发放健康教育宣传单6000余份，接受义诊2500余人次，张贴宣传画、宣传标语20余幅；开展健康讲座6次，参加人数400余人次；出动专家50多人次,诊疗群众580余人次等。使人民群众享受到中医药“简、便、验、廉”的服务，有效缓解群众“看病难、看病贵”问题。为保障人民群众健康，创建和谐社会，做出了应有的贡献。

医务科。

二oxx年十月二十五日。

减压活动总结

1、你是否能“消灭”引起你紧张的所有因素？也许你想，当然不可能，如果能的话我们就不会感到有压力了，但是退一步，眼界更开阔时我们会发现，有些原本我们认为必须马上完成的任务事实上完全可以根据重要性分出轻重缓急来，重要的工作马上完成，次要的和不那么重要的可以先放一放，待时间充裕时完成。每一个新的压力源都可能使我们感到的压力呈几何级数上升，幸运的是，压力也能呈几何级数下降。

2、如果无法控制压力源，你能否改变对待压力源的态度？我们对事物的看法实际上决定了我们感到多大的压力。我发现碰到一些问题时，只要我不停地提醒自己，从长远的角度来看，类似事件将使我离目标更近一步，我就能控制住自己，感觉压力其实没有那么大。当然这种方法并不能完全消除压力，但至少能使压力变得更容易接受。

3、80分标准。以前做事的标准是要做就要完美无缺。事实上，并不总需要这样，并不是所有的工作都得尽善尽美。当你发现有数不清的事情需要你集中精力时，不妨排出先后顺序。不那么重要的工作只要达到80分就够了，把100分留给最大、最重要的项目。其他事完全可以放到一边不做。

在心理上减轻压力。

一是不要故意给自己加压。不少人对社会对家庭对自己都有不同程度的不满，她们中有些人喜欢在压力中生活，在压力中挑战难题，便有一种惬意的满足。但不是每次都有好运气，压力多了会压得自己喘不过气来，久而久之会祸及自己的身心健康。

二是以独特的方式适应社会，每个人都有每个人的活法，你走你的阳光道，我过我的立交桥，你有你的精彩，我有我的自豪。立足点不一样，闪光点不一样，要敢干以自己独特的方式适应社会，并为社会发挥自己的光和热。走自己的路，作自己的事。

三是知足常乐。人不可缺乏进取心和奋斗精神，但一味地追名逐利反而会得不偿失。只要努力过，且通过努力进步了，收获了，就不要对自己苛求。

四是学会宣泄。一个人的健康是要达到身体上、精神上和社会上的完善状态，如果觉得自己的心理压力过大，可以去看心理医生寻找解脱的良策。当遇到不如意的事情时，可以通过运动、读小说、听音乐、看电影、看电视、找朋友倾诉等方式来宣泄自己不愉快的情绪，也可以找适当的场合大声喊收或者痛哭一场。

来源：人民网。

减压活动总结

为了让社区生活和居住的妇女更好地享受到业余兴趣爱好，丰富妇女的日常生活，增添生活情趣，通过手工制作台灯、相框香薰挂饰，激发妇女对美好的追求，提升妇女的艺术修养和审美能力，提高社区居民生活仪式感与幸福感，给你一场让心中美好觉醒的嗅觉邂逅。增加社区妇女参与社区活动，能够面对面的沟通，提升妇女的自信心及人际交往能力达到关系的和谐，田寮社区开展了20xx民微项目—“赋能减压，创意手工”制作活动。

此项目共开展5期压花相框、5期押花台灯、2期香薰石膏挂饰活动，通过开展线下实操操作的形式，在压花相框、押花台灯香薰石膏挂饰制作这门手艺的同时，陶冶了社区妇女、社区居民的性情,丰富她们的精神文化生活,增添生活情趣，提升学员的动手创作能力与动脑创新能力，缓解工作压力，实现劳逸结合。

活动总结报告

“弘扬文明新风，争做美德少年”活动是培育和践行社会主义核心价值观和推进我市中小学德育工作的重要举措。文明学校高度重视，由政教处负责，强化责任，各级部主任、班主任通力协作，切实让中小学生在参与活动中受到教育，促进美德的养成和提升。

具体活动内容：通过班会、放假会、家长会，教育学生：1.全力争做好人好事。在家中，信守家庭美德，做个好孩子，主动分担家务，不盲目攀比，做到勤俭节约；在学校，恪守学生道德，做个好学生，做到语言文明、举止得体、关爱同学、助人为乐、爱护公共财物；在社会，遵守社会公德，做个好公民，做到文明出行、文明上网、礼貌待人，尽心尽力地去扶危济困、尊老爱幼、热衷公益，共同建设我们的美丽家园。2.善于发现身边好人好事。鼓励广大中小学生立足日常学习生活，从同学、家长、邻居以及普通群众中“找优点、学长处”，寻找发现一批在热爱祖国、勤奋学习、助人为乐、孝老爱亲、诚实守信、见义勇为等方面表现突出的学生、家长、教师楷模，以楷模为榜样，见贤思齐，在比学赶帮超中提高素质，升华美德。

各班级一学习小组、临近村为单位成立相应的活动小组，定期收集、统计好人好事，并按照程序要求推荐到中国文明网。

我校把这项工作作为考核办主任的一项标准，督促班主任定时上网推荐“美德少年”，并将上网推荐情况上报政教处汇总。学校把这项工作与“习惯之星”的评选结合起来，推荐结果将优先被评为习惯之星。

活动总结报告

今年，区人口计生委大力开展“幸福计生”建设，采取多种措施改善民生。今年中秋前夕区人口计生委针对老张集乡孙圩村贫困人群开展了“结千家亲暖万人心”活动，委机关党员干部和困难家庭结对认亲戚，力所能及地解决一些实际困难，帮助他们度过一个欢乐祥和的中秋，并进行定期走访增进亲情。为深入推进这项举措，中秋佳节来临前夕，委机关又开展了“机关干部下基层欢度中秋走穷亲”活动，再次掀起机关党员干部和结对“亲戚”叙亲情、解难题、促和谐的热潮。

亲民爱民形象，大力推进爱心xx建设。

实感受到党和政府的关心；有的通过共同劳动、共吃团圆饭、家庭互访、交心谈心等形式，共享一家乐，体验群众生活，感知群众冷暖；有的通过协调贷款、技能培训、介绍就业、提供信息服务等形式，努力加快群众致富步伐。委机关党员干部和贫困家庭结成困难帮扶对子11个，累计发放慰问资金和相关物资达1万多元，机关党员干部撰写民情日记20多篇。

区人口计生委积极选树先进典型，大力宣传基层一线同志的先进事迹，进一步激励广大党员干部参与活动的热情。区新闻媒体积极跟进报道，开辟专栏，多角度选题、全天候追踪，通过图片、文字、声音等方式，再现机关党员干部和结亲困难家庭的真实事迹，既突出了结对家庭的困难之处，又展现了机关党员干部真帮实助的感人场面，在社会上又一次产生良好反响，在社会上逐渐形成了结对扶贫助困的良好风气。

减压活动总结

1、重视调查研究，制定有效方案。根据对营员们自陈压力源的的分析表明，学习问题占到参加"减压训练营"营员总数的65%，位居各类压力源之首。就此，笔者建议支教团各科目教师进一步完善各科目的学习方法、学习兴趣、学习目标、学习条件等项目的调研。与此同时，笔者指导支教教师金黎琼编制了一份《20xx暑期贵州省安龙一中学生学习生活情况调查问卷》。

2、抓住难点和重点，联手实现各个击破。对压力源表现为家长酗酒、经济困难面临辍学压力以及其它复合型压力的学生，联合该校班主任、该生家长等力量一同关心该生成长，发挥合力作用，解决落实具体困难。针对该校英语上学期末测试班级平均仅有50左右（满分150分），最高不超过90的现状，发起英语学习的特别计划，召开英语组结对教师研讨，组建英语角，设立英语课代表，组织英语课外听说读写训练，最大程度、最短时间内建立队伍、教会方法，促进英语学习兴趣和学习能力。

3、推广压力训练营活动模式，全面了解教育对象。针对人生理想迷茫、人际沟通困难、外形矮胖受到嘲笑等其它压力源，笔者建议支教团所有科目教师建立副班主任制度，分管1—3个班级，通过在营员中选拔学生骨干、培训支教团教师等方式，在各个班级中推广自陈式压力源陈述活动，帮助支教教师在最短的时间内掌握第一手资料，排除危机，找准工作重点，开展相关讲座和疏导、引导学生建立正确的人生观、价值观，有的放矢，建立科学、规范、长效的支教体制机制。

参加"减压训练营"前后的现场压力波动幅度分析与结论。

1、减压训练营实施的整体效果是好的，其实施也是极其有必要的。82%的营员主观感受到活动后压力下降，该数据是在没有任何诱导的情况下，请营员事实求是、秘密填写所得到。营员在减压活动，如"问好游戏"、"同舟共济游戏"、"优秀营员颁奖仪式"中，积极参与，压力得到了充分的释放。还有学生主动询问是否有下一次减压活动，大部分学生表示以前从未参加过该类活动。这类活动的形式需要得到更多科目教师的学习和借鉴，放飞孩子们渴望自由的学习精神。

2、排除干扰，营造舒适的活动环境。由于营员参加活动的目的不一致，所属的集体不一致、指导师的语言和当地方言的不一致等各种主、客观因素的综合作用，会导致新的压力的产生，笔者建议在实施过程中需要充分考虑到主、客观因素，尽量排除干扰，通过适当运用当地方言拉近距离、放置绿化美化环境、铺设色彩宜人的桌布、发放色彩鲜艳的纸片和色笔、播放轻音乐、安排有经验的助教介入等手段，营造轻松、宜人的活动环境。

3、助人自助，实施正确积极的引导。要在训练营活动的组织动员乃至活动的全过程中，正确引导营员对待"减压训练营"的态度，要让营员了解：自我预设的减压期待值越高，压力下降幅度越低，两者成反比，最终达到助人自助的训练目的。

活动总结报告

我校围绕庆祝新中国成立60周年，以建设社会主义核心价值体系为根本，把爱国主义教育贯穿主题活动的始终，使广大师生在参与活动的过程中接受了爱国主义教育，增强了爱国情感，树立了报国之志，在校园唱响了共产党好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好的时代主旋律。

首先，我校领导高度重视，派专人负责，精心策划，为活动的开展打下了坚实的基础。

其次，学校加强了宣传力度，开展丰富多彩的活动，营造了浓厚的节日氛围。我们通过少先队板报栏、红领巾广播站、国旗下演讲的形式，对我国的传统节日——端午节及其意义，做了大力宣传，充分弘扬中华民族优秀文化。各班开展了生动活泼的中队会，例如一年级的“什么是端午节”，五年级的端午节与屈原，六年级的端午节随想等，既突出了主题，又学到了知识，受到了教育，起到了预期效果。六一儿童节快到了，我校将端午节融入到庆六一活动中，突出“端午”主题，增强主题活动的覆盖面和影响力。

通过我校主题活动的开展，使学生铭记的，不仅是屈原刻骨铭心的诗句，更是他矢志不移的爱国精神，不与奸佞小人同流合污的高风亮节。五千年的中华文明史少不了屈原，灿烂的中国文学史少不了屈原。屈原的精神是不朽的。不管时光如何变迁，他永远生活在岁月的长河里，永远铭记在人们的心中！

在xx年5月27号晚8点，松花江岸上，二十多位身着汉服的青年男女将一盏盏荷灯放入松花江，这些荷灯载着哈尔滨汉服爱好者对屈原的崇敬和缅怀慢慢的向远处飘去。至此，黑龙江首届端午节传统祭祀活动圆满结束。

在哈尔滨有一群热爱国学，弘扬国学的国学爱好者，他们对国学以及中国的传统文化有着特殊的热爱和激情。他们中有大学生，有老师，有自主创业者??他们中有中文专业的，也有理工专业的??他们唯一的共同点就是对传统文化的热爱。

我很荣幸的成为这些人中的一员，在这里，我叫琉璃。

从开始准备活动到活动正式开始，准备时间只有两星期。萝卜（活动发起人）和我的任务分的很清晰，我负责整个的活动流程和策划，联络人员;萝卜负责活动场地，活动赞助，音响，联系汉服。

活动场地最后定在万达影院，万达影院对这次活动给予了大力的支持，不但免费提供了场地也赞助了活动经费，整个活动万达影院的支持是活动顺利进行的关键。在确定场地和祭祀时间后，我开始着手准备祭祀流程，祭祀对于我们来说已经很陌生了，除了在文学作品和影视剧里能看到以外，在日常生活中已经很少看到了。但是，祭祀是整个活动的核心和主题，一定要严谨和规范，同时还必须顾及到群众的反映和理解能力。我上网查了很多资料以及其他地区端午祭祀的报道和视频，尽力做到祭祀程序符合古制，同时简洁明确的向群众展示整个祭祀过程。我多次和刘斌老师探讨祭祀流程，修改了很多次，最终确定下来的祭祀流程可以说是基本符合古制，但也根据现实情况做了一些修改，使之也可以适用于将来的端午祭祀。之后就是活动的其他节目，古琴表演，端午历史和汉服文化介绍，楚辞朗诵以及几个小游戏。李敬东老师老师答应古琴表演，刘斌老师也同意不仅担任主祭，也愿意进行汉服介绍和端午历史讲解，老年大学的学员可以朗诵楚辞。这样活动内容就基本确定，游戏也是按照端午节的古制，选择了刺五毒和投壶两个游戏。这种小游戏，不仅使活动气氛可以活泼一些，也可以拉近和群众的距离，让她们参与进来。活动当天的情况也证明了游戏的重要性，是活动场面有张有弛，也让很多群众亲自参与到端午的传统活动中来。

所有的流程定下来之后，我和萝卜就开始准备所有需要物品，我们尽量一次买齐所有物品，因为当时离活动开始只有不到一周的时间。之后，我们还要集中服装，联系参与人员，安排彩排。汉服群的朋友都很支持，彩排当天就来了20多人，简单的过场后，我们确定了最后的流程。

本来打算一切都按照彩排的情况进行，然而很多汉服爱好者得到端午祭祀的消息。包括，吉林的徐光俊老师和陈春暖老师，他们主动表示要来表演古琴和琴箫合奏，这样又为活动增加了一抹亮色。工大的国学爱好者也联系到我，表示要来参加，而且甘愿当义工。这让我们很感动，也激励着我必须要把活动做好，这样才不会辜负这么多的支持。

减压活动总结

年关将至，为丰富市民生活，增强城市凝聚力，帮助广大市民缓解压力以迎接新年的到来，营造积极健康的城市文化氛围，外国语学院青春筑梦服务队于1月21日开展“旧岁重压年关至，游戏缓压迎新春”寒假社会实践活动。

青春筑梦服务队成员在活动前期准备阶段，通过商讨与研究找到了一些适合缓解压力的小游戏以及其他缓解压力的小妙招，例如，通过阿尔法音乐适当放松等。在活动过程中，服务队成员在征得受访者同意的情况下，询问其现有的压力以及对未来的目标期望，做好记录整理工作，并给予受访者一定的建议开导。随后，服务队按照前期计划组织受访者参与解压小游戏，并在游戏结束后向受访者解释每个游戏的意义，一分钟拍手游戏告诉大家人的潜力是无穷的，你永远比你认为的要优秀；关于“水”的游戏旨在告诉大家，人们在神经紧绷的时候容易出现差错，所以一定要学会放松。针对受访者的不同压力情绪，服务队成员向受访者推荐了一些解压方式，并给予他们一些解压建议。通过实践活动，成员们认识到，虽然解压游戏可以让人得到暂时的放松，但是想要长久缓解压力，仍需自身敢于直视并积极解决问题。

此次寒假社会实践活动，不仅使服务队成员了解了市民的普遍生活压力，而且能帮助市民减负解压，有助于青春筑梦服务队践行服务精神，增强团队凝聚力，激发实践活动内在动力，弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神。

活动总结报告

若要问孩子们心目中的偶像是谁,我想听到更多的可能会是两栖甚至三栖影视明星,很少甚至没有孩子会把雷锋作为自己的偶像。整理并没有指责孩子们的意思,在“娱乐”“八卦”“炒作”满天飞的时代,若是说不出几个明星的名字来,那倒不正常了。作为教育者的我们,此刻我们需要的是深刻反思,反思我们的教育,反思我们对孩子们的引导,积极寻找一种让孩子们乐意接受的教育方式,让孩子们发自内心地将雷锋作为自己崇拜的偶像。

基于此,我们班开展了以下活动:。

一、认识真正的雷锋,让雷锋从“神坛”上走下来。

在“学雷锋”活动之初,我特意利用班会课告诉孩子们,为什么雷锋在美国很红,而在我们国家却极其落寞。不是因为我们不具备学雷锋的条件,更不是因为我们害怕学雷锋会给自己带来麻烦,而是因为长期以来人们对雷锋的认识太不真实,太片面,我们所认识的雷锋仅仅停留在书本上。很多人都知道雷锋常常出资帮助那些需要帮助的人,于是在某些宣传教育资料中可能就会出现类似“雷锋节衣缩食帮助别人”“雷锋的生活非常简朴”字眼,殊不知这些资料让孩子们产生了误解:帮助别人一定是建立在牺牲自己的基础上。于是孩子们委屈了,不乐意了,觉得自己学不了雷锋,更做不了雷锋,一下子拉大了雷锋与孩子们的距离。我告诉孩子们,据雷锋身边的同事、战友介绍,雷锋其实是一个非常时尚的帅小伙。在物质如此匮乏的年代,雷锋拥有一件价值不菲的皮夹克,穿在雷锋身上十分帅气。讲时尚、爱漂亮并不妨碍雷锋做好事。我告诉孩子们,这样的雷锋才是活生生的雷锋。他爱美,爱生活,爱自己,他领会了生命的真谛,才会将这种爱传递,传递给自己不认识的人,传递给与自己没有关系的人。我告诉孩子们,在学雷锋之前我们先要认识真正的雷锋,把雷锋当作鲜活的生命体来看,而不能把他当作文学作品中的人物,更不能把他当作遥不可及的神话人物来看待。于是我布置孩子们从雷锋身边人的回忆录入手了解雷锋,认识雷锋。

二、读雷锋故事,感受雷锋人格魅力。

在我们的引导下,很多孩子利用课余时间查找了大量资料,也从图书馆借阅了很多有关雷锋的书籍。于是一段时间后,我从孩子们查找的资料中挑选出非常典型而有价值的资料(资料太多,暂不附后),打印成册,分发给孩子们,轮流学习,撰写阅读体会。最后组织部分学生出一期学习专刊,告诉孩子们“弘扬雷锋精神,争当美德少年”。

孩子们不负众望,在黑板报评比中摘得桂冠。

三、学做雷锋,日行一善。

认识了真实的雷锋,阅读了感人的故事,撰写了较为深刻的体会,这些仅仅停留在“想”和“学”的阶段,我们还要做,还要用自己的行动践行雷锋精神。于是我布置了第三阶段的任务:人人争做雷锋。如何做?做自己力所能及的小事。我为孩子们讲述了“日行一善”的故事,告诉孩子们我们应该有这样的理念,更应该有这样的胸襟——日行一善。每天微笑着面对身边的人,这就是行善;耐心解答同学的疑问,这就是行善;顺手捡起地上的一张纸屑,顺手关掉漏水的水龙头,顺手扶起歪在一旁的垃圾桶,这就是行善……学雷锋从不需要我们做什么惊天动地的事情,更不需要我们割舍甚至牺牲一些我们十分在意的东西。于是我们全体上阵,承包了学校图书馆的整理和打扫工作,对图书馆各个角落进行了彻底清扫,对几万册母重新上架,还大家一个舒适整洁的图书馆。(此项活动工程浩大,将持续整个学期,照片暂不附)我们用自己的方式践行了“雷锋精神”。

除此之外,我安排五个组长负责登记本组成员所做的好事,让他们比一比,赛一赛,看谁学雷锋学得深入,看谁学雷锋学得有收获(附各组汇总材料照片)。从登记的情况看,孩子们并没有让我失望,公交车上让座、自觉充当“环保小卫士”、帮助同学排忧解难、拾金不昧、主动关心和帮助同学……看着记录表上密密麻麻的字迹,心中顿时涌起一股股暖意。

四、学会总结,让“雷锋精神”引领我们奋勇向前。

经过一系列活动,孩子们重温了雷锋故事,用自己的实际行动践行了“雷锋精神”,活动进行到这里似乎可以落下帷幕了,但我们不没有草草结束我们的活动。我们利用第4周班会课(20xx年3月24日,星期二)开展了“‘学雷锋’汇报展示”活动,各组派代表汇报本组“学雷锋”活动开展情况,畅谈“学雷锋”体会。我作为唯一的裁判除了从中评选出两个优秀小组外,我还要对各组的发言作即兴点评(材料附后)。活动课上,发言的代表充分展示自己的专长,使出浑身解数,力争为自己的小组获得最佳分数。作为观众的我们,认真倾听,时而颔首赞赏,时而哈哈大笑,教室里到处洋溢着欢乐的气息、青春的气息。

最终,“蒲公英”和“常青藤”两个小组成功当选为“学雷锋”优秀小组。

减压活动总结

农发行栾川县支行工会精心筹备、周密策划的“迎元旦”趣味减压活动，在县行院内如期举行。本次趣味活动共设棒赶篮球、单腿接力跑、托乒乓接力赛球三个团队项目，整场活动既紧张激烈又不失趣味性，既展示出员工们勇于拼搏、敢于对抗的坚韧作风，又体现了员工间团结协作、风雨共进的团队精神。

妙趣横生的比赛，团结协作的氛围，使职工趣味活动成为培养团队凝聚力、提升集体荣誉感、增进交流的良好平台。全体职工纷纷表示，在以后工作中要发扬团结拼搏、开拓创新的精神，以崭新的风貌和昂扬的斗志投身于县行各项工作中去，为栾川行高质量发展增砖添瓦，助力加油!

减压活动总结

1、你是否能“消灭”引起你紧张的所有因素？也许你想，当然不可能，如果能的话我们就不会感到有压力了，但是退一步，眼界更开阔时我们会发现，有些原本我们认为必须马上完成的任务事实上完全可以根据重要性分出轻重缓急来，重要的工作马上完成，次要的和不那么重要的可以先放一放，待时间充裕时完成。每一个新的压力源都可能使我们感到的压力呈几何级数上升，幸运的是，压力也能呈几何级数下降。

2、如果无法控制压力源，你能否改变对待压力源的态度？我们对事物的看法实际上决定了我们感到多大的压力。我发现碰到一些问题时，只要我不停地提醒自己，从长远的角度来看，类似事件将使我离目标更近一步，我就能控制住自己，感觉压力其实没有那么大。当然这种方法并不能完全消除压力，但至少能使压力变得更容易接受。

3、80分标准。以前做事的标准是要做就要完美无缺。事实上，并不总需要这样，并不是所有的工作都得尽善尽美。当你发现有数不清的事情需要你集中精力时，不妨排出先后顺序。不那么重要的工作只要达到80分就够了，把100分留给最大、最重要的项目。其他事完全可以放到一边不做。

在心理上减轻压力。

一是不要故意给自己加压。不少人对社会对家庭对自己都有不同程度的不满，她们中有些人喜欢在压力中生活，在压力中挑战难题，便有一种惬意的满足。但不是每次都有好运气，压力多了会压得自己喘不过气来，久而久之会祸及自己的身心健康。

二是以独特的方式适应社会，每个人都有每个人的活法，你走你的阳光道，我过我的立交桥，你有你的精彩，我有我的自豪。立足点不一样，闪光点不一样，要敢干以自己独特的方式适应社会，并为社会发挥自己的光和热。走自己的路，作自己的事。

三是知足常乐。人不可缺乏进取心和奋斗精神，但一味地追名逐利反而会得不偿失。只要努力过，且通过努力进步了，收获了，就不要对自己苛求。

四是学会宣泄。一个人的健康是要达到身体上、精神上和社会上的完善状态，如果觉得自己的心理压力过大，可以去看心理医生寻找解脱的良策。当遇到不如意的事情时，可以通过运动、读小说、听音乐、看电影、看电视、找朋友倾诉等方式来宣泄自己不愉快的情绪，也可以找适当的场合大声喊收或者痛哭一场。

来源：人民网。

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活动总结报告

经过八、九月份各品牌电视的厉兵秣马，十月份国庆销售黄金周成了大家展示实力的最好时机。而今年"五一"市场经济的萧条，也使国庆消费倍受重视，各品牌纷纷使出了自已的浑身解术，力争更好销售。国庆节深圳市场华侨城顺电、北新家居、西乡新一佳等商场的开业，也加重了深圳销售竞争的火药味。深圳市场为各品牌和商场必争之地，tcl也不甘示弱，迎风而上。

由于总部的"二会"活动方案及促销内容一直延用到10月国庆节后，而促销赠品及物料到国庆前已所剩无几了，国庆无促销活动将面临很惨淡的局面。要拿下"国庆黄金消费周"，打压竞争对手的.销售，就一定要拿出新的方案来。而此时，康佳的促销方案内容是：(购等离子、背投送皮尔卡丹拉杆套箱;购34寸超平、29纯平送情意台灯;购液晶电视、34寸数字/纯平电视、29寸数字/纯平电视送无线耳机;购21/25寸纯平电视送高清射频线)。创维也推出了：(购健康高清hd电视、健康hd背投、健康高清dlp光电背投、健康高清等离子电视40pdpd6、42pdp加200元送价值1080元的健康高清dvd一台;购健康高清等离子电视pd-46送价值1980元的pd46sp6音箱;购健康逐行背投43ptv480、51ptv300s、51ptv480送价值480数码相机大礼包;购健康液晶电视、健康背投43ptv300s、高清电视29t60hd/29t61hd/29t63hd、健康1080i电视29tpdp/29t61dp/34tidp/34tpdp送价值480元数码耳机大礼包;购健康纯平电视29ti/29tk/29tx/29tm/29tp/34tp送价值98元高清信号线;)。面对竞争对手在现场的促销压力，在紧要关头，深圳经营部制定的国庆促销活动方案得到了深圳分公司和惠州管理中心的支持。深圳经营部制定了：购pdp、逐点背投送现金;购逐点电视送高保真无线耳机;购其他电视送高清射频线的促销方案。(方案详见附件)。

深圳经营部于9月29日紧急召开全体业务及促销人员动员大会，在会上对本次国庆促销作了动员，并对方案作了讲解，对销售现场的节日布置提出更高的要求。会后将活动赠品及售点布置台牌、水牌、现金赠送贴、条幅等物料分配到位。

创维在深圳全面推进"举国欢腾迎国庆创维豪礼送不停"促销活动，并于10月1日在华强顺电、华强国美、华强苏宁等重点商场举行签名售机活动，顾客凭签名卡在10月1日-2日购买hd和逐行系列电视及背投产品可享受九折优惠。创维在全市所有重要商场均有新品展销活动，并用数字信号作演示，现场占据主场地位，数字高清电视推广气氛浓烈。对tcl及其他电视品牌中高档产品销售影响较大。

康佳在深圳全面举行"康佳高清天下再战风云"促销活动，现场统一摆放红色台牌、吊旗及其他装饰物，现场布置整洁，一片红色的海洋，十分醒目。"雷霆优惠惊艳折扣"把产品价格拉到更低，且特价机货源较充足。

针对竞争品牌的促销方式，临时加大现场促销力度。对有竞品签名售机和新品展示的几个重点商场，在10月1日-7日，实行送现金和送礼品双重结合的方式加大现场的销售力度，在南油人人乐、宝安新一佳等重点卖场进行产品展示，并加对每一个重点商场加派一到三名临时促销。(后附：国庆补充活动方案)。

tcl的售点都按要求统一进行布置，条幅、吊旗等都悬挂到商场显眼位置，赠品及现金赠送告示水牌放到专柜或通道口，现场有一定的节日促销气氛。现场无线耳机和高清射频线等赠品对相应产品的销售起重要的促进作用，很好的抵制了竞争对手的礼品轰炸，使tcl逐点电视销售有较大提升。

创维现场统一摆放国庆活动台牌，在天花吊挂活动信息的降落伞。活动赠品统一放在赠品折叠架上，且赠品外包装设计与活动宣传物料相统一。

康佳"康佳高清电视国庆倾情献礼"，现场一片红色，整齐醒目。

分公司总经理、经营部经理、分公司和经营部市场部人员、区域业务人员分别在10月1日至7日巡视了现场。在10月1日的销售中关内区在数量上不及康佳(康佳特价机居多)，但金额与创维不相上下。关外区由于创维相对不太重视，tcl销售占据优势地位，信息员反映比康佳、创维销售好。

国庆活动期间(9月29日-10月7日)tcl间采统计销售电视2686台(由于系统故障，此数为不完全统计)，其中逐行电视及背投销售502台，pdp等离子销售33台。在创维有签名售机的商场华强顺电：tcl销售124台、康佳销售159台、创维销售108台;华强国美：tcl销售184台、创维销售155台、康佳销售316台。tcl的数量和金额都高于创维，但在数量上比康佳少。深圳由于国庆长假出游人数较多，因此整个电器市场在国庆期间并没有达到预计的火爆场面，10月销售形式可能会一直延续到年底。

本次国庆促销活动压制了竞争对手的销售，没有给竞争对手机会，pdp和背投等高端机的销售也有较大增长。但我们的推广工作还需进一步加强和规范，尤其是现场布置、物料补充、演示效果、市场监控等方面。同时也希望总部在推广物料、演示设备、礼品等方面提供更多的支持。

活动总结报告

20--年12月12日，我们如期开展了以“敞开心扉沐浴亲情”为主题的w村流动家庭亲子小组活动，二个半小时的活动中，九户家庭和20多位同学在轻松、愉快中度过。虽然活动开展过程中有些状况超出我们预期的想象，但是整个活动还是开展地非常顺利、愉悦、有意义。

一、活动准备。

根据活动策划，在活动开展之前我们所需的准备包括场地的确定、人员的动员、活动工具的准备以及食品奖品的购置。

在场地确定方面，我们与流动办的何主任沟通顺利，结果很美好。在看到布置好的场地的那刻，我们都很感动。原来的办公场地被布置成为一片空旷的活动场地，非常感谢何主任以及流动办其他工作人员对我们工作的支持。

在人员的动员方面，我们同学早在前两周就与各自服务的家庭提及了此事，也充分考虑了各户流动家庭的意愿才确定了活动的时间和地点。在12日之前，个案服务的各位同学分别与各自服务的家庭取得了联系，基本上得到比较肯定的答复，对于一些存在一些小问题的家庭，同学们都进行了积极的沟通，最后，九户家庭、八位家长、十二位儿童参加了活动。但是，在开始的时间上，还是因为一些家庭没能及时来到而造成活动开始时间延长了半个小时，由原定的七点半延长到八点才能正式开始，这是我们这次活动开展中的一个不足，以后还需改进。

在活动工具的准备上，总体上说准备的比较齐全，每个环节需要的工具都准备的比较齐全。但是在优点挖掘阶段中所用的笔和纸的配置，还是因桌面的原因以及对活动设置的一些不明晰而出现笔不够用以及大张纸张多余的情况。

在食品以及奖品的购置上，总体情况是比较丰富且有盈余。

二、活动开展情况。

(一)自我介绍。

在自我介绍环节，每户小朋友自己站到大家的面前，用简短的几句话介绍自己的姓名、性格特点以及爸爸妈妈等。这个环节中因为小组还没有形成一种信任感，所以，自我介绍的环节上，总体而言，显得有一些拘谨。

(二)大风吹游戏。

在这个游戏中，主持人先请在座的每一位儿童以及家长和五六位社工站成一个大圈，告知游戏规则是当支持人说“大风吹”，在场的人就说“吹走什么”，主持人说出一种特征，如所有的小朋友，所有穿皮鞋的男士，所有长发的女士，所有穿牛仔裤的人等，具有相应特征的人就要互相换位。若应该移动的成员没有换位置，那么他(她)将接受一定的“惩罚”——回答主持人的问题或者自己讲一段话。首先，我们试玩了一次，大家明确规则后，开始了真正的游戏。这个游戏因要互相移动位置以及反应灵敏，所以小组气氛变得热烈，当玩了八分钟后，支持人问还想不想玩时，组员表示还想玩，于是我们多玩了三四轮。

大风吹的游戏开展的比较顺利，小组成员都玩的比较开心，小组的陌生感渐退，小组的信任感开始产生。

(三)报纸船游戏。

这个游戏的目的是为了通过小组成员间的身体亲密接触，增进成员间特别是家庭成员间的亲近感。方法就是三户家庭组成一个小组，共三个小组，每个小组都会拿到一张4k的报纸，所有飞成员要通过自己的方式使所有成员都能站到报纸上去，即没有人的脚是站在地面的。然后把报纸对折成8k，同样的规则。看那组完成的最快，坚持的最久。

在本次活动中，这个游戏是进行的比较不成功的。首先，是在参加游戏的人员的限定上，这个游戏的目的是为了增进流动家庭成员间的身体接触和亲密感以及三户家庭间的彼此合作，但是在活动中，出现了家长在一边而社工替代参与的情况。另外一个就是在时间的掌控上，原来设定的15分钟，延长至近半小时，影响了整个活动的时间。

(四)优点挖掘游戏。

这个游戏是我们本次活动的重点，意在通过家长和儿童都写下彼此的优点以及以后的行动，并通过在小组内以及所有人面前的宣读强化家长和儿童对优点以及行动的认同。在这个游戏中，我们发给每一位儿童和家长一张结构式的纸张，上面有三个问题，分别是“我有我的优点”“你有你的优点”“我能做到”，并提供了一些参考的“优点”和“能做到的事”，让每一位成员在半小时内写出来，并先在组内交流，然后，每一个小朋友拿着写好的纸到大家面前宣读，当涉及家长的优点及行动宣誓时，请家长上来，小朋友对着家长以及所有的人宣读，家长给予回应。

在这个环节中，首先，原来我们买了大张的纸，意在小组分享时，每组一张，然每个小组的成员把他们分享的结果写在大纸张上。但是，由于桌子上摆卖了吃的，所以没有地方来放大张的纸张。其次，在最后每一户家庭在大家面前宣誓的环节，其他人员没有认真听讲，显得嘈杂，没有达到预期的效果。

(五)才艺表演游戏。

这个游戏是目的，一方面是为了让参与者从上一环节比较严肃的气氛中得到轻松，另一方面也是通过表演让家长看到小孩的特长。

在活动开始之前，只有两三位小朋友自愿参与表演，但是在活动开展后，另外又有三四位小朋友自愿上台表演，这是比较成功的。

(六)行动环节。

设置这个环节的目的是为了让孩子表达对父母的尊敬，以及对父母的辛勤劳动的感恩之心;同时家长也表达对孩子的关心以及对孩子的期望。最后，双方达成一致，相互理解相互支持。方法是所有的`家长做成一排，所有的小孩站到其父母的面前，然后在主持人的指导语下做一系列的行动，如儿童为家长倒一杯水，双手奉上，并说“爸爸(妈妈)，你们辛苦了”等。

在本次的活动中，这个环节是非常成功的。根据后期的反馈，多数家长和儿童表示这个环节给他们的印象最深，也给他们很多感动。

(七)全家福环节。

这个环节就是通过我们给参加本次活动的每一个家庭照一张全家福，并在后期晒出照片送给他们。

这个环节因部分家长没有来或者没有来全有些美中不足，但是总体来说，效果不错。

因为前面时间安排上的一些失误，所以活动结束之时已经十点半。首先是送儿童和家长回家，针对有家长陪伴而来的儿童，感谢他们的参与之后，就告知他们可以回家了;针对没有家长陪伴的儿童，我们社工护送回家，并与家长简短聊了下，让儿童与家长分享在活动中的收获。其次是对活动场地的整理，在大家的一致努力下，活动场地在短时间内整理干净，对流动办的工作人员表示道歉和感谢后，我们回校。

总的来说，本次活动达到了总目标——挖掘儿童和家长的优点，改善家长对儿童的认知以及亲子关系。在我们后期的服务跟进中，所有参与的流动儿童和家长都表示有收获，家长对于自己教育孩子的方法有了反思和新的方法参考，儿童也认为通过这个活动发掘了自己身上更多的优点，结识了朋友，与家长的关系也更密切了。针对活动中的一些不足，我们已经作了反思总结，期望在下一次的活动中能够避免一些不足之处，做到更好。

活动总结报告

活动总结报告

叶圣陶先生有言“教是为了不教。”简而言之，教学，教学，就是教师“教”学生“学”，不是把现成的知识交给学生，而是把学习的方法交给学生，学生可以受用一辈子。

为提高青年教师研究教材、设计教学活动、组织教学活动的能力，针对工作站成立第一学年度活动开展情况进行阶段性总结，以及确定下一学年度研修活动重点和研修活动方案，20xx年7月3日，长沙市农村名师工作站(田心站)语文组教师成长论坛暨教师课例研修活动，在望城区乔口田心中心小学如期举行。工作站导师刘芳兰老师和工作站全体成员准时参加活动。此次活动包括以下环节：课例研修展示课;论坛交流汇报;阶段性总结汇报;参会教师心得交流。

01。

课例研修第一节课由名师工作站成员虢亮老师带来了示范课——部编版一年级下册《咕咚》。课堂伊始，虢老师抓住了一年级学生喜欢游戏的特点，以模仿声音进行游戏，在欢乐的氛围中进行课堂教学，而又巧妙复习了带口字旁的象声词。再根据低年级认知特点，利用课文四幅插图，进行看图学文的教学，帮助学生理解课文内容。抓住小动物们叫的句子，进行朗读指导，从而理解人物心情，以及通过朗读描写野牛的句子，让孩子们明白要发现正确对待事情的方法。最后，出示课文插图，让学生看图复述故事情节，整堂课，以“借助读物中的图画阅读”为主线，真正做到了教师“教”学生“学”。

02。

第二节为名师工作站成员吴兰波老师执教的示范课——人教版三年级下册《说说我自己》。吴老师的课堂活泼生动，寓教于乐，学生们乐于参与其中，乐于表达自我。教学中，以游戏闯关、创设情景法为主，创设了许多贴近儿童心理的情景，如，“猜一猜”、“找不同”、“说一说”等交际活动形式，激发了学生说的兴趣，引导孩子积极参与到课堂活动中来。通过教师的引导，有的放矢，学生慢慢体会抓住自己特点进行介绍的方法，充分体现了学生的主体性。

03。

活动第二项流程为论坛交流汇报，工作站成员虢双老师讲述了自己参加名师工作站研修活动的心得体会，明确了我们要努力通过一个文本传授给学生更多的知识和技能的思想。李敏老师着重从自己在课例研修中所执教的《亡羊补牢》一课出发，畅谈了低年级“随文识字”的教学感想，进行了个人研修成长汇报。曾万里老师，则从自身课堂教学实际出发，结合工作站开展的共读一本书活动，畅聊了苏霍姆林斯基名著《给教师的建议》的读后感想，分享了“争取学生热爱你的学科”的教学历程。

04。

活动第三项流程，由工作站成员代表曾雪芬老师，进行了题为《凝聚团队智慧，引领教师成长，共筑教育人生》阶段性总结。回顾了一年来的点滴经历与成长记录，明确了在今后的工作中，工作站全体成员将向着“谋求专业高位发展，享受教育幸福人生”的美好愿望一路同行!

最后，参会教师各抒己见，分享了个人心得交流，在导师刘芳兰老师的指导了确定下学年的研修重点和研修方向。在此次活动中，团队成员且思且行，在总结中提升了自己，在阅读中完善了自己，收获颇丰。

活动总结报告

20__年__月19日——20日，我校举办了第__届田径运动会。基础部(学前教育与社会服务系)在本届运动会中取得了团体总分第三名、女子总分第一名、体育道德风尚奖和特殊贡献奖。

在本届运动会上，我系承接了开幕式大型表演节目：歌伴舞、舞动梦想大型啦啦操表演。从接到任务到出色的完成任务，其间的辛苦，每一个参与者都有深刻体会。歌伴舞由李金枝老师总负责，选歌、挑人、训练、动作表演，每一个环节都认真对待。开幕式上，四名学生的歌声响彻运动场，这也是我校第一次在运动会开幕式采用现场演唱的节目形式。

舞动梦想大型啦啦操表演由舞蹈老师__和__主要负责，学生科__负责训练监督和总协调。其实，仅三个人是不够的。我们为此成立的解说词编辑组、动作教学组、训练组、总调度组。由__和__老师负责大型团体操的解说词编辑，__和__老师负责拉拉操动作的创编教学，由20__级学生会干部和20__级啦啦操主要负责人负责分组训练，__老师负责总的调度开假条、写申请等后勤保障工作。

3月21日基础部学生科接到任务，立刻展开工作。3月23日确定舞蹈动作，通过舞蹈课教学和晚自习集中教学，不到一周完成动做学习。3月26日，通过场地实际操练，我们将团体操人数确定为600人。然后是每周一、三、五下午四点半到晚九点足球场集中训练。运动会前，通过停课申请每天下午2点半开始训练。每次训练，除了600名啦啦操运动员，还有30多名学生干部在场内穿梭，协助训练。为了确保站位的准确性，学生干部们先后两次在足球场全场用石膏粉做标记点。大型表演的训练，每一个人都是关键，为了保证质量和效率，训练期间收手机，严肃训练期间的请假制度，所有指导老师放弃了下班后的休息时间和周末与家人团聚的时间，严格要求、紧张训练、认真督促，开幕式上精彩的表演为系部赢得了掌声和“特殊贡献奖”。比赛当天遮阳伞下积极写稿投稿的，赛场上跑前忙后拍照的，每一名为运动会服务的同学都没有怨言，我听到的只有“老师，放心吧!都安排好了!”

__老师作为我系参加运动会竞技项目的运动员的总教练，对此次运动会取得的成绩功不可没。学期初，__老师就主动请缨，组织系内体育特长生进行赛前训练。期间由于男生动力不足，报名积极性差，学生科__老师给男生召开了动员会，鼓励全体男生积极报名参加运动会。本届运动会男生总成绩第六名，远远超越了上__届运动会的成绩，有了他们的贡献，才有了我们系总分第三的好成绩。我系女生多，在其他人眼里就是应该拿好成绩，殊不知道，成绩的取得与教练和队员们坚持不懈的努力是分不开的，她们的目标不仅是打破校记录，而是山东省大学生运动会田径项目的金牌。

目标明确，才能准确发力。通过此次运动会的成功举办，增强了学生管理队伍的向心力和学生干部的凝聚力，学生科又积累了组织学生活动的诸多经验。

活动总结报告

此次活动终于在天公作美的前提下顺利完成了，在本次活动中，孩子们都玩得很开心，是比较成功的一次户外亲子活动。

此次活动，我们做了许多铺垫，按照流程一步一步的走，没有觉得很乱的感觉，外景踩点，准备礼物，发送服装，发送邀请函，告知活动注意事项;但是活动开始后，我们还是发现其实工作做得并不是太仔细，以后值得我们借鉴，比如：

1、当我们点家庭的时候，才发现有两组家庭还没有到，这个我们应该是可以避免的，就是在比赛活动当天有专门的负责老师打电话通知每一个家庭，确保他们知道参赛时间和地点。

2、游戏方面是比较适合亲子的，孩子们也玩的很开心，但是，我发现游戏规则不是很明了，家庭也没有很严格的按照我们的游戏规则来比赛;这个方面，我们考虑的不是很周到，解决的方法是，提前告知亲子游戏内容和比赛规则，让家长和孩子在家提前练习和熟悉我们的游戏规则，那么比赛时候就不至于出现混乱的场面。

3、登山寻宝藏，认读单词，孩子们很喜欢，我们在设置方面也加入了英语方面的内容，让孩子在玩的过程中也复习巩固了知识;但是，比赛开始后，我们发现，我们没有给他们定出明确的游戏规则：

比如，1、我们应该带队把家长同学带到我们指定的路线上去，不应该是蜂拥而散;。

2、应该是一个家长带着一个孩子一起找宝藏，而并不是孩子一个人满山片野的到处晃，家长跟着孩子跑，那样很容易造成危险。

亮点：既然是亲子户外活动，我们的长绳比赛就为我们突出了这一个大点，家长参加跳绳比赛，最后选举跳绳冠军，颁发奖项。

每次活动结束后，我们都可以从中总结好的方面，进而也可以改进不足的地方，为下次活动做好准备。

活动总结报告

在过去的半个学期中，书法协会为庆祝本协会成立十周年，开展了一系列活动：书法作品鉴赏、书法讲座、书法作品展等。无一不丰富了我校同学的课余生活。而在本次活动中我们举办了为期两周的书法大赛。本着丰富校园文化生活、继承和弘扬我国传统文化艺术这一宗旨，我们的活动开展得有声有色。对于此次活动不论是规模还是产生的影响都是空前的。现将具体内容向院社联及各级领导回报如下：

一、活动过程。

本次书法大赛于20__年4月8日正式面向全校同学征集书法作品，并于4月15日截止作品的征集。在此期间我们组织书法协会全体成员通过各种途径进行活动宣传和拉赞助工作。随后我们进入作品评选阶段。至4月21日活动结束，优秀作品展出。

二、活动自我评估。

(一)“凡事预则立，不预则废”这句话在这次活动中得到充分体现。

1、准备充分：

本次大赛从上学期开始酝酿，并于本学期一开始就着手准备，本学期书法协会开展的徐州博物馆书法作品鉴赏、书法讲座两次活动，均是为这次书法大赛做铺垫、做准备。而这次书法大赛又将经过两周的时间，在此期间我们紧锣密鼓地做了一系列工作。可以说这次活动我们是做了相当充分的准备。

2、分工具体安排合理。

在活动之前书法协会会长姜东明就对此次书法大赛的人员安排作了具体分工。活动过程中书法协会成员各司其职、井然有序。这是本次活动圆满成功的关键所在。

3、活动影响大。

我们在活动策划阶段就定位于规模大、声势高、影响深的层次。我们做到了，规模上我们开展的书法大赛面向全校同学;声势上我们找到五家公司赞助我们的活动、请了六家媒体报道这次比赛;影响上我们收到了近百份书法作品和尚未统计数量的现场即兴作品。

4、活动最大收获月21日是活动的最后一天、是优秀参赛作品展出的日子、更是活动最具震撼力的一天。是结尾更是高潮：我们将评选出的50多份优秀参赛作品与书法协会收藏的珍品通常展出，是书法大赛更是书法作品展;我们请了包括扬子晚报、徐州日报、都市晨报等六家媒体进行现场报道，是社团活动更像是新闻发布会;我们组织优秀参赛选手及其他书法爱好者进行现场书法演示，并特别邀请原书法指导老师赵士弘进行现场指导，是比赛也使实训。

(二)在成功的背后，我们也认真反省思考了我们的不足。作品展出时遇大风，部分书法作品受损。媒体因事误时导致书协成员急躁，从而出现一时的现场混乱。

活动结果表明我们做的很多决定是正确的。我们收到了很大的成效：有同学现场咨询书法协会能否给他们提供练习书法的平台、有同学让我们书法协会现场赠字、有同学借此良机现场挥毫……，所有这些都值得书法协会每个人为之欣慰的。

四、活动经费结算宣传板块：

80元宣传条幅：100元笔墨纸砚;120元照片：30元送与媒体纪念品：120元矿泉水:15元打印及其他：30元合计：495元。

活动总结报告

活动总结报告

岁月如梭，不知不觉中大三的生活也已结束，回想这三年来，发现参加的课外活动却很少，难得有机会能够参加暑期“三下乡”实践活动，我便满怀期待的报名参加了，也很庆幸的获得了这次机会。在学院领导的关怀下，在院团委的支持和院党组织的带领下，我们于八月八号到达了黔东南的岑巩县龙田镇，历时十天过后，这次暑期“三下乡”实践活动已完满结束。

快乐的时光总是过的很快，从刚到龙田时的激动与喜悦到现在的怀念与不舍，十天的时间让我收获很多，有关于做事，也有关于做人。

这次我们的工作并不是很辛苦，也并不困难。主要内容是协助龙田镇的人口信息进行核查，同时也要对人口的流动情况作出记录。根据工作的需要，我们每人去一个居民小组进行调查，缺少了和别人合作的机会。，略感遗憾，但是有失必有得，这样的话就更加的需要个人的能力，需要自己独立的思考，独立的去完成工作，这无疑对个人的能力提升是很有帮助的。这次活动中我共走访了五个居民小组，看到的情况也各异。有的小组相对发展要好很多，有的则还很落后，有的小组的干部工作很积极，也有小组的工作很不积极。对于发展较好的小组，村民的文化素质也相对较高，工作的展开也要容易的多。而那些仍较落后的小组则不能很好的展开工作，首先组长就不是很配合，然后村民对政策的了解程度也较差，可能是对于计划生育的恐惧，他们对我的工作并不怎么配合，只能是经过不断地解释，我才能完成我的工作。

在我几天的走访工作中，我发现龙田镇存在的一些问题，这也是基层普遍存在的问题。比如，村民对政策的了解程度是远远不够的，像农村的低保，他们就还有疑惑，不清楚低保到底要什么条件?该怎么申请?而这一切几乎全部是由领导来决定的，所以也就存在了有些更应该得到的人却没有得到。这就涉及到农村存在的另一个问题，那就是组长的权利被放大。除此之外，基层干部的工作积极性并非很好，特别是那些达到四十岁以上的，他们在努力工作了一段时间过后，发现并没有什么显著的回报，年级也上来了，想要升迁也并没有太多机会，所以他们也就失去了往日工作的激情。

我是学劳动与社会保障的，以后也有机会到基层去工作的，这次的龙田所见给我做好了一定的思想准备，基层工作并不是很好做的。但是尽管如此，若有机会，我还是将希望能到基层去工作的，自己作为一名大学生，入党积极分子，我更应该将自己的所学用到需要的地方，而农村，更是需要知识的地方，这也是三下乡的主题之一，即“知识下乡”。

回顾总得这次龙田之行，我发现还是有不少的遗憾，自己也有很多不足的地方，我必须重视，并在我以后的生活和工作中不断的思考与改进。

一，在这次活动中，我只是将这次的工作当作是帮助政府完成，所以只是根据政府的需要去完成，而并非是自己的工作去完成。所以当我将人口信息核查完后就离开了，而且在和村民的谈话中也只是询问了有关人口信息的问题，对于他们其他的生活情况我却并不了解。像他们有什么想说的想做的，有什么困难，有什么困惑，有什么喜悦，我知道的太少。现在想想，这样的调查实在是在浪费一次宝贵的机会，一次了解基层情况的机会。所以，在我的生活中一定要多思考更多的方面，不管是做什么工作，一定要认真，全方位的去思考。

二，对于这次的工作，我并没有及时的留下工作资料与记录。对于我现在的工作内容我仍记于心，但是对于一些重要的数据我却已记忆模糊。这些资料是宝贵的，对于我的学习是很有帮助的，但是我却没能保留下来。

三，在这次实践活动中，我们共有27名同学参加，但是活动结束了，我能够叫的出名字的却只有十来个，而且其中还有一些是以前就认识的，所以我这次龙田之行的人际交往是很失败的。而有的同学却能和大多数的同学都关系融洽，这在我生活中是需要学习的，要主动的去和别人交流，主动去关心别人，必须先付出，才会有收获。

虽然遗憾不少，但是收获也是巨大的，能够认识到自己的不足，才能够在生活在不断的改正。同时，我也体会到了思考的重要，在做人与做事中思考，就能够发现很多自己看不到的东西，自己的体会也就更多，收获也就更大。

十天时间，我们留下了汗水，收获了欢笑，有过遗憾，也有收获。无论如何，这都是一次非常有意义的活动，使我们能够将自己所学用到实践，再由实践检验所学，让我们获得了宝贵的经验，使我们的实践能力和思想水平都得到了提升，将来能都为社会做出更大的贡献。

活动总结报告

在认真策划完一个活动之后，写一个。

是对这一次活动真正意义上的完美收官。下面就是本站小编给大家整理的活动总结报告，希望大家喜欢。

20xx年3月3日是第十四个全国爱耳日。根据登封市卫生局的工作要求，我院紧紧围绕“健康听力，幸福人生——关注老年人听力健康”这一主题，开展了一系列宣传教育活动。活动开展深入扎实，得到了社会和公众的广泛关注及响应。具体总结如下：

一、领导重视，精心组织。

此次爱耳日活动的主题，贯彻了党中央关于构建社会主义和谐社会的英明决策，体现了党和政府对弱势群体的亲切关怀，充分显示了全国爱耳活动蓬勃的生命力和可持续性发展能力。因此，领导高度重视和关注此次活动，对活动的开展提出了具体意见和要求。

认真贯彻落科学发展观，严格按照市局的安排部署，精心组织，周密安排，保证了此次活动在全镇范围内全面深入开展;认真制定。

保证了此次活动主题鲜明措施具体要求明确宣传到位。

二、形式多样、丰富多彩的开展活动。

在爱耳日活动中，在镇中心进行了广泛、深入的宣传。以横幅、板报，设立咨询台等形式进行了宣传，并发放宣传单200余张，收到了很好的效果。通过这次宣传教育，提高了居民群众对爱耳护耳的认识，使居民群众更加珍爱生命，保护听力。

三、成效明显，意义深刻。

通过爱耳日各项活动的开展，大力宣传和普及了耳病防护知识;提高了全民爱耳护耳的意识;同时，对于进一步动员全社会关爱老年人听力健康，构建社会主义和谐社会，也起到了积极的推进作用。

在医院各级领导及相关科室的大力支持下，深圳布吉武警医院口腔科健康咨询义诊活动三天大型公益优惠诊疗活动已圆满结束。这次公益活动内容丰富，群众受益范围大、程度深，为切实改善深圳市民口腔健康状况做了一件实事，提升了我科的社会形象，受到社会各界的广泛好评。通过这次活动，积累了丰富的社会活动经验，也发现了群众对口腔健康认识不足等问题。现总结如下：

一、各级领导部门的大力支持，是成功举办此次活动的保证。

国家卫生部从1989年开始的全国爱牙日活动，受到了国家及各级卫生行政领导部门的高度重视。我院各级领导对本次口腔科以“回报社会，真诚奉献”为宗旨的“爱牙日”公益优惠活动给于了大力支持，并协调宣传科、财务科、门诊部等职能部门给于大力帮助，如安排专车、拨出专门经费、各种宣传材料的制作等，为我科成功举办此次活动提供了保证。

二、科室内群策群力、精心策划，是成功举办此次活动的关键。

深圳布吉武警医院口腔颌面外科主任就如何举办此次活动，多次召开科务会征求科室人员的想法和建议，积极担负起本次活动的策划、组织、监测和评价工作，并联合口腔内科及口腔修复科一起行动。科室内每一个人员的积极参与起到了非常重要的作用，众牙科医生以及全体实习同学主动放弃了周日的休息时间，积极主动地参与进来，真正体现了“爱科室，爱医院”的主人翁意识和高度的集体主义责任感。

三、实习同学在社会实践中得到锻炼。

本次社会公益优惠诊疗活动以“回报社会，真诚奉献”为宗旨，切实体现了滨医附院人的精神风貌，是白衣天使不图回报，只讲奉献职业道德的具体真实的写照。通过这次活动，使同学们在实践中陶冶了职业道德情操，树立了为人民健康献身的神圣职业使命感。实习同学表示，本次活动是对自己所学专业知识的一次准检验，立志以参加本次活动为契机，刻苦学习，努力掌握为人民健康服务的专业技能，做一个德才兼备的好医生。

四、群众得到了实惠，是深圳布吉武警口腔科应尽的责任。

在本次活动中，口腔科共接受健康咨询120余人次，有140余人在本次诊疗活动中享受到了优惠50的优质诊疗服务。据一位姓张的老大爷介绍，他随同儿女在滨州生活了近20xx年，他最信任的医院就是深圳布吉武警医院，优良的服务态度和可信的技术水平使他每次来我院就诊都有一种放心的感觉;他认为这次优惠诊疗活动着实为深圳老百姓做了一件大实事，并希望明年继续举办类似的公益活动。

五、我市居民口腔卫生知识令人担忧。

参与就诊咨询的人群中，以老年人和儿童居多，这说明老年人和儿童牙病发病率高，人们对口腔健康的要求有所增高。但也发现一些问题，如许多中青年人的口腔健康状况令人担忧，口腔保健意识不强;一些人对口腔科的认识不全面，认为口腔科仅限于牙病的治疗;许多市民认为口腔颌面外科的业务范围仅仅是拔牙而已，还不知道口腔颌面外科的治病范围;另有部分市民对此类公益咨询活动持观望或不信任态度。这些都有待于我们开展更加深入细致的宣传工作。

另据150份问卷调查结果表明，对我院服务态度满意率达96左右，对我院医疗技术水平满意率达95左右，几乎100的人认为医疗技术水平比服务态度更重要。这说明我市居民期待更优质的医疗服务。

一、召开“三八”红旗手表彰会座谈。

在集团公司正确领导下，过去的一年里，公司全体女工以高昂的热情和主人翁姿态，在各自的岗位上充分发挥聪明才智，为公司发展做出了“半边天”的贡献，成为推动公司经济发展以及和谐企业建设的一支重要力量。

为表彰先进，树立榜样，集团公司于“三八”国际劳动妇女节当天，在基地党员活动室召开20xx年度“三八”红旗手表彰会，会上授予黎倩等十一名女工集团公司20xx年度“三八”红旗手。集团公司副总裁洪流、工会主席袁彦林、工会副主席陈鉴雄、女工委主任林雨萍以及各单位女工代表出席了会议。

会上，洪流副总裁代表公司向全体女工致以节日的问候，充分肯定了女工们在各个岗位上的辛勤耕耘，自强不息的精神，以及为公司建设发展做出的贡献。

希望广大女工以受表彰的同志作为榜样，在未来的工作中，充分展示女性的时代精神和崭新风貌，再接再厉，在各自岗位上做出更大的贡献。

二、举行庆“三八”女工气排球比赛。

为庆祝“三八”国际劳动妇女节，提高公司女工的身体素质，丰富女工的业余文体生活，进一步推进和谐东糖的建设，3月8日下午，公司在基地文体中心四楼举行了女工庆“三八”气排球比赛。

本次比赛得到广大女工的积极响应，共有十六支队伍参加比赛。比赛开始，球场上的队员们个个敢拼敢打，积极跑位救球，时而大力扣杀，时而飞身救球。场外的拉拉队们也格外投入，时而为赢得一分欢呼，时而又为丢失一分叹息，伴随着气排球的一起一落，欢呼声、加油喝彩声此起彼伏。精彩的传接配合、高潮迭起的比赛使得场上气氛十分热烈，展示了体育文化生活的风采和女工们团结一致、积极向上的精神面貌。

经过紧张而激烈的角逐，制糖二队技高一筹，勇夺桂冠。淀粉糖一队、管理三(2)队分列第二、第三名。

在这充满欢乐的比赛中，笑容始终挂在每一个人的脸上，所有员工特别是女员工们都笑得那么灿烂!

三、明媚三月春意浓女工乐游华侨城。

三月，春光明媚，也是出游的好季节。在“三八”妇女节来临之际，为了让“半边天”过上一个快乐充实的节日，集团公司女工委组织全体女工共380多名分七批到深圳华侨城开展一场亲近自然、放飞心情的踏春游。

“集团公司真心关怀我们女员工，每年除了各种文体活动，还有一次出游活动，真好!!!”女工们都表示，今后会抽时间多学习多钻研业务，用更出色的工作回报这个温暖的大家庭。

活动总结报告

就28日户外教学的活动开始了讨论，在没有灯的大厅里依然讨论的津津有味。7点30分准时演练，《弟子规》《论语》《老子》《多元课》各科目上课的老师全部到位进行演练，然后大家把需要修改的地方都一一记录修改。然后又把28日的北师大活动具体分工，人员落实到具体位置。

演练结束后大家在易倩老师的主持下提前感受了由亲子共读组老师自行设计的亲子小游戏并一致认为这个游戏绝对可以在28日吸引所有的小朋友。

也是这鲜艳的颜色让来参加活动的小朋友们一眼就可以认出我们的老师，甚至在公交车上的小朋友就按捺不住兴奋不停的向我们招手。经过北师大的车只有三趟，每趟车停下都会看到我们小朋友快乐的笑脸朝我们跑来，幸福油然而生，感动情不自禁。

签到后就会由北师大志愿者带领参观校园，这样先到先走的安排不但不会浪费亲子们的时间等候，也更合理的分流了参观队伍，不会造成人多混乱的情况。

在签到游园的同时，活动组长张泉老师也已带领另一队人马去了诵读现场做布置。原本以为晚来的音响也提前在现场安放调制完毕，各个环节的进度都比之前想象的顺利，还是那句要相信“一切都有最好的安排!”

3：10分北师大志愿者带领亲子们陆续回到诵读现场，“七巧手”音乐响起，大家活动起来，热身后，我们在孔子像下用最恭敬的心对孔子行三鞠躬礼。快乐的诵读开始了，为突出户外教学的特色，本次减少了诵读时间，多了和亲子的互动，三节穿插爱的鼓励和手语操的诵读顺利结束，中间还有一点小插曲，在要诵读论语的时候音响突然吱吱的响起来，聪明的主班邹俊彦老师用幽默的话语化解了这一问题，她告诉小朋友是因为音响被大家所感染所以也兴奋的叫了起来，这么一说好像声音真的不那么刺耳了。邹老师又和大家说：平时上课小朋友说话的时候老师会说“最高品质静悄悄”，现在就让我们一起对着音响说吧，小朋友们大声的喊出“最高品质”，没想到音响师真的就在这个时候调节好了音响，真的就静悄悄了，真是太神奇了，这就是亲子共读爱的磁场的力量吧。

最后是小朋友们最喜欢的游戏环节，为了节省时间，在诵读的同时活动组的义工就已按照游戏的队列站好坐标点，以便小朋友可以迅速找到自己的位置，第一个游戏“快乐三只脚”就是我们常说的两人三足，小朋友和家长们脚并脚的绑好，20对亲子为一组，分两边站好用接力的形式进行，大人和孩子身高相差悬殊，这就考验了亲子间的配合，每组孩子大小不均、速度不一，这也是考验团队之间的相互包容，所有成员跑完才是团队的胜利。

看到家长和孩子们兴奋的抱在一起，那才是最幸福的。孩子家长都意犹未尽，没关系，我们还有下一个游戏“欢乐口令歌”，这个游戏是用“爱的鼓励爱的变变变”的口令来考验大家的反应能力和合作能力的，在这个游戏里小朋友和大朋友代表自己，在听到口令听的时候要根据口令的数字迅速和周围的人组成一队(口令1、2…5对应1个人、2个人…5个人)，听老师讲了规则大家就已经很兴奋了。

在家长和老师们的鼓励下，相信小朋友们会明白有的失败也幸福的。因为有爱的音乐响起，我们的快乐的校园行就在欢笑声中结束了。相信对所以参加活动的人来说这都是难忘的一天。

在哪里可以看到全家一起大声诵读?在哪里可以看到亲子们一起舞动?在哪里可以看到小朋友和爸爸妈妈爷爷奶奶并肩作战，一起游戏?亲子共读经典的课堂上这些你都看得到。

在亲子共读经典的课堂里，你都会看到。无论是亲子们还是义工们，只要你参与就会收获到想象不到的快乐和无限的知识!感谢北师大老师们和学生们的支持与帮助!

活动总结报告

1、才艺之星：多才多艺，能歌擅舞，能书会画，对艺术有浓厚的兴趣爱好，有较强的艺术功底和审美能力，并有一定数量的艺术作品在市、县获奖，在学校乃至县里有一定的知名度和影响力。

2、运动之星：对体育运动有浓厚的兴趣，积极参加学校组织的各种体育活动，有非常良好的体育锻炼习惯，身体素质发展全面，在多项体育项目有非常优秀的表现，在市、县组织的体育竞赛中有非常出色的表现，在学校或县里有较高的知名度和影响力。

3、勤学之星：有超于他人的求知欲望，有良好的学习习惯和刻苦的学习精神，求知若渴，勤思好问，知识渊博，成绩优秀，对书籍有非常浓厚的兴趣，是学生中的学习典范。

4、环保之星：有很强的社会责任感，关注社会或身边的环境问题，对社会环境问题献计献策。自身有着很强的环保意识和良好的环保习惯，能身体力行，积极宣传环保，积极参加各种环保活动，是一个名符其实的“环保主义者”。

5、自强之星：生长在贫困家庭或者特殊家庭，身处逆境却有积极乐观的心态和远大的理想，面对挫折都有迎难而上、不畏艰难的勇气，没有优越的家庭条件却有着令人敬佩的人格力量和优异的学习成绩。

6、公益之星：有很强的社会责任感和公民意识，遵守社会公德，关注社区的公益事业，为人正直热情，乐于助人，积极参加社区各项公益活动和各类社会实践活动，在社区中有较大的知名度。

7、孝敬之星：孝敬长辈，敬老爱老，有感人的典型事迹。

能用法律知识解决生活中的问题。

10、礼仪之星：仪表端庄，举止文明，行为规范，尊重他人，尊老爱幼，礼貌待人，谈吐大方，气质高雅，德才兼备。