体育教育感悟高中（通用19篇）

优秀作文凭借其独特的观点和生动的语言，给人以思想的盛宴和美的享受。在下面这些优秀作文中，你可以找到各种不同题材和不同风格的作品。

感悟高中作文

时光就是这么地匆匆，离过年也就十天半月的时间了。蓦然发觉自己对过年已经没有了那份渴盼和期待了。甚至还有那么一点惧怕过年，总觉得陡增了年岁而已。

岁月无形，我们有时真的留不住什么，即使你想极力挽留还是无法留住。比如曾经激扬的青春，比如曾经蓬勃的理想，还比如曾经轰烈的爱情。岁月有形，一段段美好的回忆，一张张熟悉鲜活的面孔就是我们走过的见证；人生百味，惟愿岁月无恙。

经常看到“岁月静好”这四个字。其实所谓的“岁月静好”只是我们内心深处的一个美好的愿望和希冀。而现实不可能让你的人生一帆风顺，你必须去学会承受岁月的风霜雪雨，去学会承受太多的失落和感伤。人生如风，悠悠穿越四季的轮回，品味酸甜苦辣的过往。人生如雨，丝丝缕缕，挂在我们生命的屋檐下，敲打着我们许多个无眠的夜。人生如酒，一杯杯的浓烈，醉了是诗，醒了是梦。人生如茶，或沉或浮，沉淀的是忧伤，漂浮的是幸福。

人这一辈子，你都处于行走中，不管走到哪儿，哪儿都是起点，哪儿也都是终点，每一个脚步落地，都会再抬腿向前，一生该怎么走，没有安排没有预算没有画好的路线。所以注定了我们的人生之路是起伏不平磕磕绊绊的。童年到青年的时候，我们行走在求学的路上，青年到中年，我们行走在理想和爱情的路上。中年到老年，我们行走在亲情和健康的路上。而一直让我们频频回望的是陪你一起走过的那些美丽风景，那些让你无论何时想起都会心头一暖的人。

岁月弹指间，看似水流年。走过红尘，希望用心记住每一份感动。记住每一份温暖。

体育教育感悟作文高中

从小到大，从没有过什么经历过体育运动。从小学到初中，从小学到高中，从初中到大学，从高中到大学，我一直都没有体会到这个“体育”是什么，只是一直不知道，不知道。

在这个学期里我们学校开展过体育运动，从第一次开始就开始让我们进行训练。

第一次训练，我们都很害怕，不过经不起考验。

第一次训练，我们只能站在那里一动也不动的，一个人站着，一个人坐着，站着一动不动。

第一次训练，我们都很紧张，很害怕，害怕我们不好好做，害怕训练不好，害怕训练没有效果。

第一次训练，我们很紧张，不是一个人做的，是整个场上的。

第一次训练，我们很紧张，不是一个人站的不好，而是整个场上的学生做的动作。教练很温和很和蔼，让我们在训练时不要做动作的。

第二次训练，教官让我们在场上站的很整齐，很整齐，很整齐，就是不做动作。

第三次训练，我们很紧张，不是站的很好很整齐，就是站的不对很整齐。

第四次训练，我们就开始慢慢的走，走的很整齐。就这样，第五次训练，我们很努力，也很认真的做，就这样我们的“训练”结果就完结了。

第六次训练，教官让我们站在一动不动。

我们都很累，教官就让我们站在那里一动不动，不做动作的很整齐，很整齐。

第七次训练，教官让我们在场上走的很整齐，很整齐。

第八次训练，我们很努力，很认真。

第九次训练，我们很认真。

第十次训练是我们训练很认真，很认真。

第十次训练，我们一动不动，动也不动，一动不静。

第十次训练，教官让我们训练一动不动。

第十次训练，教练让我们训练一动不动。

第十一次训练，教官让我们站的很整齐，很整齐。

第一次训练，我们很认真，很认真，就这样，我们的“训练”结果很好。

第十二次训练，教练让我们练习一动不动的。

第十三次训练，教官让我们在场上走的很整齐。

第十四次训练，我们很认真很认真，就这样的，第十六次训练结束了。

教官让我们跑的很整齐，很认真。

第十六次训练，教官让我们跑的很整齐很认真，很整齐很认真，很认真。

第十七次训练，是我们训练的第六次。

第二次训练，我们很认真很认真，很认真。

第十三次训练，教官让我们走的很整齐很认真。

第十八次训练，教练让我们跑的很整齐很认真。

第十二次训练，教练让我们站的很整齐，很认真，也很整齐。

第十九次训练，我们很认真很认真。

第十一次训练，我们很认真很认真。

第三次训练，教练让我们跑的很整齐很认真。

第六次训练，教练让我们跑很整齐很认真。

第十二次。

体育教育感悟

体育教师应该在新课程标准的指导下，打破传统的守旧的习惯和方法。本文是本站小编整理的体育教育叙事感悟，希望对你有所启发。

努力激发培养学生学习兴趣，使学生享受学习的乐趣，是体育教学的任务之一，也是减轻学生负担提高课堂教学质量的有效途径。托尔斯泰曾经说过：“成功的教学，所需的不是强制，而是激发学生学习的兴趣。”怎样激发.培养学生的学习兴趣呢?现将自己的点滴体会浅谈如下：

一、巧设悬念诱兴趣悬念是对一个问题还没有得到答案的焦虑心理，它是学生对新知识企盼的兴趣来源。在教学中抓住学生的心理特征及认识规律，结合体育学科的特点，巧设悬念，诱发学生学习兴趣，使学生产生强烈的求知欲。如在教《绪言》一节时可向学生展示体育科学的发展历史和21世纪化学发展的宏伟蓝图，介绍体育与人类生存和社会文明的重大关系，使学生体验“处处有体育”的真情实感，与此同时巧妙地配合体育训练设置问题，使学生在“观察-----惊叹------疑问”中感受体育世界的神秘和新奇，使他们从一开始就向往学习体育，增强对体育学科的兴趣。另外，在每节课的导入时，也可以联系实际设计一些与知识有关，并且学生熟悉的生活，实验现象的问题或者实验，作为悬念，让学生去思考、去分析、去找“为什么”，使学生一上课就兴趣盎然，沉浸在乐学的气氛中。

二、诱导探究激兴趣诱导探究，培养学生科学态度，科学的学习方法，能力及创新精神，是体育学的重要任务，也是最终目的。在教学过程中，必须考虑到学生通过多种途径(操作、观察、设计、讨论等)寻找问题的答案，进一步探索新知识的兴趣，整个环节应该在教师的启发诱导下，以思维为主线，视听并举，深思结合，让学生动口、动脑、动手，调动多种感官参与感知活动，激发探究体育知识的兴趣。不但大大激发了学生的学习兴趣，而且培养了学生科学的态度和探究问题的方法，效果甚佳。

三、研讨释疑增兴趣学生通过学习一些疑问已经解决，但同时又会产生或提出一些新的问题。学生在探究新问题的过程中，看到了什么，听到了什么，怎么去做，受到了什么启发都会反馈出来，甚至争论不休。此时，教师只要给以恰当的诱导、点拨，让学生充分发表意见，开展热烈的讨论、认真思考、质疑辩难，使探究更深入，这样学生获得的知识就会更加全面，更加深刻，其科学的学习态度就会得到培养和提高。这样一环扣一环，步步设疑，步步深入，步步点拨，使学生参与整个学习过程中增强了学生学习兴趣，成功的喜乐。使学生情绪倍增，效果良好。

总之，在教学中要不断地总结，不断改进教学方法，优化课堂教学过程，优化体育训练，充分利用实验电教手段，积极开展体育活动课，充分调动学生积极性，激发、培养学生学习的兴趣，使学生享受学习知识的乐趣，从内心体会到学习的愉快。变“强制性”教学活动为“主动性参与”教学活动。只有这样才能真正提高课堂教学质量，减轻学生负担，提高学生的身体素质及运动能力。

前段时间，我们班来了四个外籍学生，她们是新加坡南洋女中赴苏浸濡学习团的成员，她们在星海学校将跟班进行为期三周的学习，体育课也不例外。

今天下午第二节课是这些新加坡女中学生来校后的第二次体育课。铃响后，我们都集中在操场。这时天公却不作美，下起了蒙蒙细雨，我略作考虑，便改变计划(为避免学生淋雨着凉)，宣布本堂课在体育馆进行乒乓和羽毛球训练。话毕，同学们都欢呼雀跃地涌向体育馆，一时间馆内热闹非凡(还有其他班的学生在运动)。照例，我穿梭在一组组打球的学生中，指点动作，规范要领;大家都很放松，也很悠闲，还有七八个女生因场地限制在场边看着聊着，我赶紧催她们到场边作运动，但效果不是很好，也许是馆内人太多的缘故，施展不开，我也就随她们去了。

不一会，我注意到四个新加坡女生拿着羽毛拍走出了门，心想她们肯定是去放松偷懒了，不管了，内外有别么。大约过了十来分钟，我环顾场内未见她们四人身影，我想该把她们召回了。于是来到门口，刚想张口发令，却嘎然而止，只见两位女生(卓惠盈和李美洁)在细雨中打着羽毛球，更让我惊讶的是她们在进行的是高远球对打练习(比较正规的练习)，只见一个奋力把球抽向对方身后不同落点，另一个通过步伐快速移动、左右开弓把球送到前者头顶上方，伴随着呼呼的抽球声，羽球在空中飞行了十几个来回，有板有眼的模式就像是我们业余体校的运动员在上训练课。此时，我觉得操场上很静，虽然不远处有男同学踢足球、打篮球传来的呼喊声，但是我耳中那呼呼的球声和广式英语的加油声是那么地强烈;不知是雨水还是汗水，随着她们轻巧的身体转动甩向四周。我问我自己，她们是女中学生吗?从她们盯着羽球那专注的眼神中我似乎看到一种东西，那是什么，我说不清楚。

我疑惑着回到了体育馆……。

下课铃响了，我和学生们一起走出了体育馆，此刻操场上的学生都朝着通向教学区的小桥涌去，我也低着头，顺着跑道，在蒙蒙细雨中赶向办公室。

突然，我看到眼前不远处有一双脚，逆行迅速向我靠近，我不由自主身体向旁一侧，抬头，一个带着眼镜的，不是很高的女生掠过我身旁，我顺着她的背影望去，跑姿很一般，两臂摆动肘部略带外展，还有点撅臀，显然是一个普通学生在跑步。我调头继续走路，快到桥边时我又看到她一圈过后朝我跑过来，我顺口打招呼式地说：“跑完了?”“还有六圈。”边说边抬腕看了看表，又是那种外来汉语，又是我不很熟悉的新加坡女学生。我脚步停了下来，从她身体反应我判断，她至少已跑了4-5圈，雨中跑5000米(我们的操场是400米标准的田径场)，没有老师规定要求，她一个普通学生，进行5000米跑，没有经过长期锻炼是一般学生无法承受的，尤为可贵的是，她在锻炼过程中的目标意识以及所承受的心理和情感上的历练将是她一笔重要的成长财富，我的思维顿时凝固了。

我一直看着她跑完，看着她并不很累的样子，便同她交谈起来。她告诉我：她“叫林若双，小时候身体弱，父母就带她到家附近的体育场去看别人锻炼，慢慢自己也参与跑步，现在几乎天天要跑5000米，大约在30分钟左右跑完。”我问她：“跑步对身体有好处吗?”她说：“很好，不怎么生病。”“跑步对学习有帮助吗?”“不觉得，平时每天上完课就想睡觉。学校下午2：30放学，我回家先睡一会，就去家附近的体育场跑步，我们学校没这么好、这么大的操场。”她还告诉我另外一个叫黄莉恬的同学，是她们学校田径队练铁饼的;在我们学校，放学后班上很多同学都参加各类体育兴趣锻炼，卓惠盈和李美洁就是羽毛球俱乐部的(还有参加艺术类、文学类的)，学校固定体育课每周一节，1小时……”。她们的言语很朴实，丝毫没有大道理，其实她们本来就是普普通通的女中学生，同我们的同龄学生没有两样，但是两者对体育的理解、态度和方式方法却是截然不同的，这种差异对学生今后的成长发展会有什么影响，我们还无法推断。然而，有一点我能想象，她们两者对终身体育观念的形成的效果是不同的，换言之，她们今后对积极的生活方式形成的态度也将有差异，目前彼此父辈之间体育锻炼意识的差异就是一个明显的佐证。我们希望培养我们的学生能有积极向上、勇于克服困难的精神，那决不该是说教所能做得到的，它需要载体具体落实实施，体育就是一个实实在在的途径。新加坡南洋女中学生的体育表现让我们看到了这种体育精神，一种学生阶段必须培养的精神——积极向上，勇于克服困难的精神。

目前，在学校中正推行新课程标准实验，体育教学目标加强了对学生运动参与、心理健康和社会适应的要求，目的是引领体育教学更多地为学生成长发展考虑，同时也延伸了原有体育课堂的作用。但是，在强调学校课堂教育的主作用外，我们是否还需关注学生课外体育锻炼的大环境的问题，如时间、场地、家长、老师、学生间认同等等，因为体育教育的任何附加功能都靠身体练习来完成的，而仅靠每周体育课那些有限的时间、有限的教学资源是远远不够的。我们应该尊重认知规律，尊重学生发展规律，尊重体育锻炼的规律，只有这样才能培养我们的学生积极向上，勇于克服困难的精神。

在课堂教学中，教师要掌握好节奏。一堂完整的体育课是有几个教学内容按一定的顺序有机结合起来的，无论就某项练习的本身，还是从课堂教学的整体来看，都是有一定的节奏性的。

每堂课的节奏包括运动负荷和课的密度两方面，他们既有区别又有联系，一般说运动负荷、课的密度与课的节奏是成正比的，即前者越大，节奏也越紧张，反之亦然。总的来说，课的节奏应该紧张些，以充分利用时间，提高课的容量，激发学生的学习兴趣。如果可的节奏松散，学生的纪律涣散，就打不到强身体的目的。教师要正确掌握课的节奏，必须从学生的心理、心理特点出发，因人而异。例如：在小学四年级跨越式跳高教学中，学生的踏跳点和步点就显得格外重要，一般踏跳点在横杆影子六十厘米左右为起点，角度大约在与横杆三十度至四十度之间。在丈量步点时一般在平常步幅乘以“2”再减两步，这样在跳跃时才节奏分明。在此基础上，为了使学生更好的掌握正确的过杆技术，可以把横杆固定在一个适当的高度，要求学生在这一高度上反复练习过杆技术。

在铅球教学中，为了使学生正确掌握正确的角度，可设置一定的横杆，要求学生推出的铅球必须在横杆上面通过。实践证明，正确的把握运动节奏进行课堂教学，对提高课堂教学的质量，解决课堂教学的重点和难点是十分有益的。

体育教育感悟作文

教育管理学学习心得篇一：

光*荏苒，转眼间我们即将结束教育管理学课程的学习，在内心历经百般锤炼破茧成蝶洋溢着喜悦的同时，亦感到有一丝不舍。欣喜的是孙绵涛教授的每一堂课，所讲授的每一分钟都让我们获益匪浅，忧伤的是孙绵涛教授在我们研究生三年学习过程中所主讲的两门课程《教育政策学》与《教育管理学》也即将画上一个完满的句号。还记得孙绵涛教授在一年级伊始的学术*上讲过研究生学习要上得来，下得去，我想如果没有孙绵涛教授谆谆不悔的悉心教诲我们这些入室弟子是断不会取得学术研究上的成绩的。孙绵涛教授三十余载如一日，孜孜不倦耕耘在三尺杏坛，细语琼浆教导自己的门生，在老迈花*之年仍笔耕不缀，时常工作到深夜。正是孙绵涛教授的勤勉劳苦，身教重于言传，才形成了一个强大的学术磁场吸引着络绎不绝来自五湖四海的莘莘学子。孙绵涛教授卓越深厚的学识及其独特的人格魅力无不在他的一言一行中时而如涓涓溪水流淌滋润心田，时而又如同万丈瀑布应声而落给人以心灵震撼。此般学习了《教育管理学》课程后，使我在思维品质提升、智慧人格养成上以及对人生真善美的理解有了更进一步的提升。

第一、个人思维品质的提升。从孙绵涛教授的《教育政策学》到现如今的《教育管理学》，在经过一年的蜕变的疼痛后，我逐步有意识的培养自主学习探究能力，以提升自我的思维品质。孙绵涛教授每上一堂课总会指定一些参考书，正是从这些参考书中汲取知识的养分，反刍孙绵涛教授课堂所讲授的内容，反思其内在的逻辑关联，尝试*的开展自主探究学习。特别是孙绵涛教授课堂上别具特*的课堂复述环节，一方面使自己掌握了课堂基本知识，更重要的是提升了自我内在的逻辑思维以及学术言语表达能力。孙绵涛教授的《教育管理学》看似将纷繁复杂的教育管理现象凝练为教育管理学科论、活动论、体制论、机制论、观念论以及人论，然而孙绵涛教授的六论恰如一面巨大的镜子，透过教育管理学六论，社会其他现象也能一一呈现其中，我们通过孙绵涛教授的相关理论也能找寻出社会现象的诸多理论范畴。

第二、智慧人格的养成。孙绵涛教授认为智慧人格是人在智慧形成发展过程当中，在心理和行为上的一种稳定的结构。智慧人格的核心就是个体能够自由的选择自己的生活方式，使自己感到自由、愉快、幸福，而不是被他人左右，孙绵涛教授就是典型的学术*发展的人。通过智慧人格的学习，让我更好的了解自己，同时也明白了人活着的目的之一就在于不断追求智慧人格，在智慧人格中保持自我和发展自我。一段时间我曾经遭遇到一些挫折，是孙绵涛教授在关键时刻提醒我，告诫我有很多很重要的事情要做，我想正是有舍才有得吧，选择自身也是一种智慧人格的具体展现。问题的关键在于通过求知和践行，并在这一过程中实现自我智慧人格的升华，丰富和完满自我的人生境界。

善歌者使人继其声，善教者使人继其志。对于这样一位可亲可敬可爱的人生导师，我自是万分欣喜若狂。我爱真理，但吾更爱吾师。在新年即将到来之际谨祝孙绵涛教授身体康健，万事顺意。

教育管理学学习心得篇二：

教育管理学是研究教育管理之学，而教育管理是管理教育的专门化活动或对教育进行管理的专门*活动。两者既有联系，又有不同。不能将教育管理学与教育管理两者混为一谈。

一、咳嗽决定着在教育管理中，由谁来协调，协调谁，它是教育管理主体和客体之间的对象*活动。这种对象*活动指向于协*育组织与管理者、教师、学生、其他被管理者个人之间的关系，协*育组织与外部环境之间的关系。二是教育管理的过程与方式，这是协调活动的关键所在。在教育管理中，教育管理者要采取各种方式和措施进行协调。协调是按照管理职能运行的规律，进行决策、组织、领导、控制和创新。这五个环节的实施过程，就是教育管理的协调活动过程，而每一项管理职能的发挥，都是为了促进协调。三是教育管理的目标。教育管理对社会的适应和满足，主要是通过教育工作的有序化、规范化、效率化来实现。这样便于与教育管理相区别。当前教育领导的提法也比较流行，但其含义实际上已经被教育管理所包含。教育领导关注的是组织创新和变革，关注的是组织战略问题，而教育管理注重照章办事和组织日常运作的维持，关注的是教育组织中的具体活动。

二、教育管理学的溯源与进展!世纪末教育管理学的诞生并非偶然事件。一方面得益于教育学迅速的发展。伴随着学校教育事业的大规模发展，教育活动以相对*的姿态活跃于社会舞台，教育概念从简单到多样的跳跃式发展，教育学中的德育教育(教育管理隐含其中)发展到教育过程学、教育实体学、教育系统学，并逐步挣脱教育学的束缚，走向分化，出现了教育学交叉学科、教育学子学科和教育亚学科。此时，教育学的发展经历了神化与习俗时代、哲学时代，步入了科学的时代。在生理心理学、实验心理学和实*哲学、社会学的帮助之下，教育学者们在科学的旗帜下从事自己的学术活动，他们主张按照自然科学的客观*原则建立教育科学，形成了教育学科群，出现了多学科的合作，形成了庞大的教育科研队伍，出版了大量教育学的书籍和刊物。

可以说，思辨哲学的教育学、实验教育学和文化教育学等流派的产生，为专门的教育管理活动的研究提供了前提和基础。另一方面，随着机器大工业生产的兴起，管理活动也逐步从经济活动中分离出来，成为一项专门的社会活动，由此带动了管理科学的繁荣。随着管理实践的日益丰富和多样，脱胎于经济学而侧重企业管理和经济管理的管理学逐步形成体系，并以一门*学科的身份跻身于科学大家庭。管理学依据其研究对象的不同延伸出不同行业、不同部门、不同*质的管理学，如教育管理学、城市管理学等等。作为管理科学的一个支脉，教育管理学起源于美国的企业管理思想在学校管理领域的应用研究，并逐步形成了自己独特的研究目的、研究对象、研究内容和研究方法。

三、教育管理学的本质属*学科*在本世纪以前，各门学科基本是在实验基础上形成的经验学科，每一门学科均专注于特定的研究对象，相互之间壁垒森严。本世纪之初，学科边界渐次开放，研究两种对象之间关系的二维交叉学科大量涌现。教育管理学的出现恰逢其时，弥补了其上位学科(管理学和教育学)之间的裂隙和空洞。随着与其他学科的融合、补充，逐步形成了规范化的理论体系。进入$%世纪中期，作为现代科学意义上标准的教育管理学科，逐步发展成为一个涵盖若干教育管理现象的统一理论体系的学科，甚至包容了古典管理和人本管理、现代管理和后现代管理、科学理*和价值理*、主观主义和客观主义这样多流派、多观点并列的理论体系的学科。就教育管理学的研究对象来说，教育管理学的研究对象是研究教育管理过程和规律的学科。

教育管理学学习心得篇三：

在人类历史上，自从有了组织的活动，就有了管理活动。管理活动的出现促使人们对来自这种活动家的经验加以总结，形成了一些朴素、零散的管理思想。我们可以从已有的文字记载中，寻觅到中外思想家提出的丰富的管理思想。直到期19世纪末，随着欧洲工业*的发展，管理理论才有真正出现。管理理论是对管理思想的提炼与概括，是较成熟、系统化程度较高的管理思想。管理是指组织为了达到个人无法实现的目标，通过各项职能活动，合理分配、协调相关资源的过程。

在人类社会五千年发展的历史长河中，人类都在不断的完善自己，不断的活动，而人类的一切活动都是经过大脑思考，是为了达到预期的目的而进行的。并为了实现其目的而不断努力，人类从数次的生产力革新、发展，历经了数次工业*，依次走过了原始社会、奴隶社会、封建社会、资本主义社会和社会主义社会。所以可以说人类是经过不断的劳动、思考、合作，不断发展生产力中逐步发展的;人类的生存在各种环境因素的影响下，人类自身必须与周边的环境相互依存，随着生产力的不断发展，人类就不断的试图改变周边的环境，在不断的失败或成功的同时，不断总结经验，丰富自己的知识，掌握各种生活和改造社会的技能。随着人类知识的不断完善，各种生活，工作的组织，机构，方式，制度不断发展形成一定形态的管理机构，逐步发展为管理系统，并使用于当今信息瞬息万变的时代。虽然管理的制度不断改革推进，但是再完善的系统也离不开人类的相互协作，无论是若干千年前的原始社会或信息瞬息万变的今天，人类的各种特征为管理学形成提供了客观的条件。至此管理学应运而生。

首先管理是管理者或管理机构在一定范围内通过计划、组织、控制、领导等工作对组织所拥有的资源(人、物、财、时间、信息等)进行合理的配置后有效的利用，以实现组织预定的目标的工程。管理学潜藏于人类生活的各个角落，首先就一个人而言，他在学习中为了提高学习成绩，必须通过制定一份计划(或长期或短期)，然后通过这份计划控制自己，并且有效的分配自己的时间、精力，还要有效的选择合适的信息，从而达到自己的计划，取得成功;又或者一个人的一生必须经过仔细的规划、组织，要不然这一辈子将碌碌无为;大至一个国家，一个社会，一个民族，小至一个企业，一个家庭，再者到每一个人都处在管理学的范围之内并受其影响。

所以说管理充溢着整个人类社会，正如在管理学形成中提到，管理活动所引出的一切问题推动着社会的发展和人类的进步，这个推动力并将继续推动这个社会的发展，正在并将长期影响着人类社会。

提到企业管理，我们首先要讲什么是企业，企业的法律形式，企业的类型等等。

企业是以市场为主导，以盈利为目的，从事生产流通服务等经济活动，自主经营，自盈盈亏，*核算，具备法人资格的经济组织。具体可分为国有、集体、私营、股份制和外资企业等等。

因此，企业管理是指：由企业经理人员或经理机构对企业的经济活动过程进行计划、组织、协调、控制以提高经济效益，实现盈利这一目的的活动总称。

谁是管理者?什么样的人能称为管理者?又或者有人会问：什么是总经理，总经理是总(揽大局)，经(始大业)，理(事自若)，在普通人的印象中，那些所谓的一些企业的经理，董事或一些职能部门的领导或一些*部门的处长、部长、厅长等等。而这些观点都是对的，但是也是不全面的，不完全的。那怎样定义管理者，根据管理学的概念，管理者应该是这样的人，他通过协调其他人的活动达到与别人一起或者通过别人实现组织目标，应此管理者的工作可能意味着协调一个部门的工作，也可能意味着监督几个单独的人，还可能包含协调一个团队的活动，具体到生活，一些经营的小部市门，或一个几个人组成的商店的老板，又或是一个家庭的决策者，大至大公司的经理，理事，董事都是管理者。

管理者必须达到几种境界：第一，自知不能;第二，不知有能;第三，能在卓越。必须有自己的一套理念，俗话说：理念为体，能力为用，用不足可找人帮忙，无体则为无头苍蝇。企业管理者亦是如此。

在《易经》中有一种说法：生生之谓易，易是指太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，这即是指变化，天地万物随时随地地在一定的自然规律下不断变化的，在这些规律下产生了很多的思想、学派，管理学也随之诞生(管理学是在人类活动发展、变化过程中孕育出来的)。

人类活动的一切表明变化的重要，缺少了变化世界、人类的发展将寸步难行。那么在企业管理的过程中，能否缺乏变化这一因素呢?回答响亮而肯定：这是不行的，企业管理宛若一条大河，而变化就是其流动的动力，河流缺乏了动力就变为一潭死水，如果企业管理缺乏了变化，那么企业管理将无法正常，那么，变化在企业管理中又是如何体现的呢?即一个企业围绕着一个基本的企业理念、文化为中心不变，而在一定的社会条件内，适当的改变企业的决策和战略，即企业的权变关系(在一定的社会条件下，企业根据*格局、形式，世界经济变化或国家的政策、法令调整，适当的改变自己的营销管理策略、方法，以便更好的盈取经济效益);或者在同一对象下，为达到企业的盈利目的，在法律范围内改变企业自身的销售策略，例如：有一个以销售梳子作为盈利的企业要求自己的销售员去一个和尚庙里推销梳子，开始第一个推销员认为和尚怎么可能买梳子呢?于是他怀着疑惑去了庙里，而和尚没有头发拒绝了他，结果一把也没卖出;第二个推销员去了庙里见到和尚，说没有头发也可以梳头，这样可以促进??循环，还可以止痒，于是和尚们买了十多把;第三个推销员去了，见到了和尚，他便对和尚说：你看香客们那么虔诚的叩拜以至于把头发弄乱和香灰落在发上，为了表示寺庙对香客的关心，应该在桌上摆放些梳子，结果卖出几十把;第四个推销员去了庙里，说明来意后又说寺庙都有很多虔诚的香客，他们烧香敬佛，寺庙应该有所回赠，特别是在梳子上刻上积善梳三个字，以便更好的留念，结果一次卖出一千多把，还达成了长期供货的协议。这一例子告诉我们：改变企业自身的销售策略，可以更好的为企业赚取利润。

可见变在企业中的重要*，但要注意什么在变，什么不变(中心不变，规律不变，但方式发生变化，现象发生变化)，即以不变应万变。

首先，管理学新的发展是中外管理理念的结晶。

在古代的*，存在着相当多的管理理念和哲学。比较有影响力的儒家学派认为管理应该是以人为本，道德教化，以仁爱治天下而道家学派提出的是以道为中心，以德治国，无为而治，老子是怎样阐述这个理念的呢?他极力反对有为，他认为国家的禁令越多，*越贫困;*规定越多，社会越混乱。不能为了管理而管理，不知所谓管理。而他认为无为就是：不任意妄为，无不为就是：为而不恃，为而不争;而法家则认为管理应以法为中心，依法治国，其理念衍发了法律规则面前人人平等。种种说法不一，众说纷纭。在当今*注重的是一种*、含蓄的管理理念，强调的是一个以情感为基调的传统社会，尊重人，以人为本，强调人的重要*。在西方国家，同样存在与*颇为相似的观点哈佛大学教授埃尔顿梅奥(eltonmayo)的霍桑试验，即：从人的行为本质中激发动力，不断提高效率。该理论注意到了人的重要，以人的本质出发，提出了社会人的假设，我们应该辩*的看待梅奥与泰罗(以效率为中心，注意力只放在盈余增加之上，不重视人，把人看为工具、经济人)的观点。

在新的历史发展时期，管理的概念也应该随之发展，即古今中外管理思想的结晶、整合和发展。管理学的新的发展在于创新。法约尔提出的观点：把工业、企业，全部的活动做了科学的分类(技术工作、财务工作、会计工作、安全工作、管理工作)，从而将管理活动从企业经营活动中分离出来并贯穿其中。继而世界上较大的软件公司*骨文驻*区总裁曾提出五力学说，即：学习力、创造力、发展力、执行力、竞争力。那么这是什么意思呢?首先企业里的每一个人都应该不断的学习，不断的丰富和完善自己，只有这样才能创新，从而提高企业的创造力，一旦企业的创造力得以提高，企业就能更好的在市场站住脚，以至于更好的发展。企业发展了，执行力自然会提升，如果上述的各种都得以提高，企业的竞争力也会提高，从而进行五力循环。

总之，管理学是一门值得深入研究的并且对社会做出巨大贡献的学科，虽然形成学派的时间较短，但是它对社会的贡献是不可限量的，对于这门学科，短短的几段文字表述或只是看书都是远远不足的，只有深入的学习、实践，只有在失败中不断的改进、创新、积累和学习*和外国的好的管理经验，这样才能走上成功之路，不断的实践才能完整的去体会，感受这一伟大而博大精深的管理艺术。

小学体育教育教学感悟

进入实小六年有余，今天我终于有幸第一次听到我校体育组唯一高级教师兼教研组长——李洋的一节《跳》课，收获颇丰。现将我的感受记录如下：

基本功扎实，对的体育常规训练到位。因为这个班在一年级时我曾教过，那时课堂纪律非常不好，经常让我挠头。时隔四年，学生上课注意力集中，秩序井然，着实让人佩服。

李老师备课充分，教学设计充分了“健康第一”的思想，把学生的发展放在首位，重视学生的主动参与，使学生在自己探索中体验成功的快乐。整堂课李老师没有把怎样做动作的方法直接告诉给学生，而是让学生在反复的过程中自己去体会、去探索、去交流，并且为每个学生提供了展示自己的机会，使学生在自愿的氛围中，享受参与运动的乐趣，从中体验成功的喜悦，增强了学习的自信心。

教法先进，内容丰富，课堂气氛活跃。强烈的刺激加上徒手操、课前激趣游戏等，能快速激发学生的练习热情，使之尽快进入角色。结束部分的放松练习，又能使学生彻底放松，效果非常好。李老师赋有渲染性的语言，使学生热情高涨，为接下来学习主要内容奠定了基础。

专业化的示范动作，极赋渲染性的肢体语言，令人赞不决口。李老师精彩的`练习内容，幽默而简练的语言，鼓励性的评价，精细的技术讲解，使学生激情投入练习之中。自主互助的创新练习富有刺激性，真正体现了我校的“先学后教，以学定教的教学模式”。

李老师课堂上所体现的教育思想与展现的教学艺术，给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅。希望在以后的工作当中多听听这样的课，为将来成为一名像李老师一样优秀的教师打下坚实的基础。

高中体育教育案例

高中体育作为高中教育的一门必修课程,对于全面提高学生的素质发挥重要的作用。下面是小编为大家整理的高中体育教育案例，一起来看看吧!

——《让探究性学习进入体育教学课堂》。

姓名：王璞。

工作单位：山东省章丘市第七中学。

教材：高一《体育与健康》课本，田径：弯道跑。

一、背景。

随着《新课程标准》在全国范围内的推广实施，它要求体育教师必须构建新型的体育教学观和教师角色的转换。让学生积极主动的参与到学习过程中，转变学习方式，通过接受学习与研究性学习的结合，形成自主、合作和探究的学习方式。在教学中树立新的理念，真正做到以学生的发展为本“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”。因此，在体育教学中要重视研究性学习，倡导自主探究、实际体验和合作交流的学习方式，鼓励学生敢于质疑，敢于实践，敢于创新。本案例，教师为学生创设了一个良好的学习氛围，使学生在课堂上大胆学练、尝试，创所欲言，教师采取行之有效的方法，真正做到“善导”，让学生学有兴趣，学有个性，学有创造。

二、案例描述。

(教学过程)。

在高一年级一节弯道跑的教学课上，我改变了过去首先由教师讲解、示范动作，再由学生练习并进行纠错，最后再由学生进行练习的传统教学模式，而是通过探究性学习让学生在学习中发现问题并找出解决问题的方法，具体的教学步骤如下，首先学生在弯道上进行中等速度，体会动作，并结合动作总结直道与弯道跑二者在跑的动作上有何区别，并让学生体会归纳总结，通过本课教学，学生的学习积极性大为提高，发言踊跃，通过学习，学生基本能归纳弯道跑的动作要领，并通过教师的指导能与已有其它学科知识和生活实践进行结合，达到了预期的教学目标，取得了较好的教学效果。

(教学片段)。

课的进行过程中，先进行直道跑的比赛，后进行弯道跑的比赛，这时一位学生对我说：“老师，我感觉弯道跑要比直道跑快得多”这时很多学生都笑了起来。这时我循声而去看到是我们班一位个子不是很高的学生。“为什么这么认为呢”我问他，他说：“刚才直道跑时我跑了倒数第一，弯道跑我跑了第二”我忽然想起来了，刚才弯道跑的时候这位同学的动作很好跑到很有节奏，弯道跑技术很好，“那请你和同学们在弯道上跑再跑一次100米，老师给你用秒表计时间”这时其他同学响起了加油的声音，这给那位同学很的鼓励，他跑的很卖力，我给他计时间“14秒多”“这么慢啊”这位同学很失望，“我直道跑13秒多呢”。我抓紧时间问学生“为什么他会觉得弯道跑快呢”学生们三三两两的聚在一起讨论，片刻后有的学生说“那是因为他在弯道跑的时候跑的比别人快，所以他觉得弯道跑的快。”“因为他身高矮跑弯道合适”。我抓住时机说：“是的这位同学弯道跑的快，但那是相对的快，如果计时间还是直道跑快，那同学们再思考一个问题，他为什么弯道比直道跑的好呢?”请这位学生再做一次弯道跑的示范动作。

生1：他弯道跑时，身体要向内倾斜。

了羡慕的目光。

学生们按照教师要求进行练习。

这时那位同学又举手提问“老师，我跑第一道，和跑第六道感觉不一样，第一道跑着很费劲。”这时我通过引导同学们回忆物理课上所学知识“关于圆周运动中离心力的问题”，‘物体做圆周运动时所受离心力的大小与物体运动速度成正比、与圆周的半径成反比，在进行弯道跑时，我们改变跑的动作就是要克服离心力，离心力越大动作改变越明显。

学生们按照教师的要求积极的进行练习，课堂气氛十分热烈。

三、点评与反思。

作为一名专业而称职的体育教师，应善于洞察学生的学习情况，正确、恰当、及时地处理课堂上一些突发现象，是一种技能，不要轻易打击学生的积极性应沉着、冷静、灵活、机智的对事件进行调控引导，否则将会影响学生探究问题的热情，从而打击学生这方面的积极性，给以后的教学带来影响。

探究性学习要根据实际情况来制定教学计划，结合学生其它学科的知识如：物理基本知识——圆周运动，通过教学学生积极参与到教学中，取得了较好的教学效果。

探究性学习改变了我们的学习方法和教学方法，但不能一概而论要根据教材和学生实际来确定，这样才能取得好的教学效果。

——田径：弯道跑。

一、背景。

随着《新课程标准》在全国范围内的推广实施，它要求体育教师必须构建新型的体育教学观和教师角色的转换。让学生积极主动的参与到学习过程中，转变学习方式，通过接受学习与研究性学习的结合，形成自主、合作和探究的学习方式。在教学中树立新的理念，真正做到以学生的发展为本“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”。因此，在体育教学中要重视研究性学习，倡导自主探究、实际体验和合作交流的学习方式，鼓励学生敢于质疑，敢于实践，敢于创新。本案例，教师为学生创设了一个良好的学习氛围，使学生在课堂上大胆学练、尝试，创所欲言，教师采取行之有效的方法，真正做到“善导”，让学生学有兴趣，学有个性，学有创造。

二、案例描述。

在初二年级一节弯道跑的教学课上，我改变了过去首先由教师讲解、示范动作，再由学生练习并进行纠错，最后再由学生进行练习的传统教学模式，而是通过探究性学习让学生在学习中发现问题并找出解决问题的方法，具体的教学步骤如下，首先学生在弯道上进行中等速度，体会动作，并结合动作总结直道与弯道跑二者在跑的动作上有何区别，并让学生体会归纳总结，通过本课教学，学生的学习积极性大为提高，发言踊跃，通过学习，学生基本能归纳弯道跑的动作要领，并通过教师的指导能与已有其它学科知识和生活实践进行结合，达到了预期的教学目标，取得了较好的教学效果。

课的进行过程中，先进行直道跑的比赛，后进行弯道跑的比赛，这时一位学生对我说：“老师，我感觉弯道跑要比直道跑快得多”这时很多学生都笑了起来。这时我循声而去看到是我们班一位个子不是很高的学生。“为什么这么认为呢”我问他，他说：“刚才直道跑时我跑了倒数第一，弯道跑我跑了第二”我忽然想起来了，刚才弯道跑的时候这位同学的动作很好跑到很有节奏，弯道跑技术很好，“那请你和同学们在弯道上跑再跑一次100米，老师给你用秒表计时间”这时其他同学响起了加油的声音，这给那位同学很的鼓励，他跑的很卖力，我给他计时间“14秒多”“这么慢啊”这位同学很失望，“我直道跑13秒多呢”。我抓紧时间问学生“为什么他会觉得弯道跑快呢”学生们三三两两的聚在一起讨论，片刻后有的学生说“那是因为他在弯道跑的时候跑的比别人快，所以他觉得弯道跑的快。”“因为他身高矮跑弯道合适”。我抓住时机说：“是的这位同学弯道跑的快，但那是相对的快，如果计时间还是直道跑快，那同学们再思考一个问题，他为什么弯道比直道跑的好呢?”请这位学生再做一次弯道跑的示范动作。

生1：他弯道跑时，身体要向内倾斜。

生2：摆臂的方法不同，他外侧臂摆臂幅度要比内侧臂大，脚着地位置与直道跑也有不同。

师：很好，通过同学们认真的练习仔细观察，刚才两位同学已经基本归纳出弯道跑与直道跑动作的区别，下面老师把弯道跑的动作要领详细的讲一遍，在弯道跑时，整个身体应内向倾斜，摆动腿前摆时，左膝稍向外展，右膝稍向内扣，并加大右腿前摆幅度。左脚以前脚掌外侧着地，右脚以前脚掌内侧着地，左臂摆动幅度稍小，靠近体侧摆动，右臂摆动幅度和力量稍大，且前摆时稍向左前方，后摆时肘关节稍向外。下面同学们根据老师刚才讲的动作要领进行练习。练习时注意体会动作，请同学们向这位学生学习。这时这位学生脸上流露出洋洋自得的神情，学生们也投去了羡慕的目光。

学生们按照教师要求进行练习。

这时那位同学又举手提问“老师，我跑第一道，和跑第六道感觉不一样，第一道跑着很费劲。”这时我通过引导同学们物体做圆周运动时所受离心力的大小与物体运动速度成正比、与圆周的半径成反比，在进行弯道跑时，我们改变跑的动作就是要克服离心力，离心力越大动作改变越明显。

学生们按照教师的要求积极的进行练习，课堂气氛十分热烈。

三、点评与反思。

作为一名专业而称职的体育教师，应善于洞察学生的学习情况，正确、恰当、及时地处理课堂上一些突发现象，是一种技能，不要轻易打击学生的积极性应沉着、冷静、灵活、机智的对事件进行调控引导，否则将会影响学生探究问题的热情，从而打击学生这方面的积极性，给以后的教学带来影响。

探究性学习要根据实际情况来制定教学计划，结合学生其它学科的知识如：物理基本知识——圆周运动，通过教学学生积极参与到教学中，取得了较好的教学效果。

探究性学习改变了我们的学习方法和教学方法，但不能一概而论要根据教材和学生实际来确定，这样才能取得好的教学效果。

用鼓励点燃孩子的自信心。

一、实例介绍：

作为一名体育教师，我经常对学生说的话就是“你真棒”，当我这样鼓励学生时，我发现，他们在课堂上就特别认真听讲，不敢做的动作也积极努力的尝试，并总是说：“老师，叫我，我能行”，“老师，我能比他做的更好”。他们的自信心不仅局限于此，王鹏的个子是班级男孩中最小的，可运动会上他却主动报了好几个项目，如立定跳远，50米跑和接力等。看见老师不信任的眼光，他马上认真地给老师分析自己的有优势，还急着与同学比试了一番，最后不忘安慰老师说：“老师您放心吧，我肯定能行!”项目定下来后，他每天都刻苦地练习，果然在运动会上取得了较好的成绩。

二、原因分析：

鲜事物、凡事一览、犹豫不决。

过分保护，孩子们需要一定的空间去成长，去实验自己的能力，学会如何应付危险的局面。老师和家长不要为孩子做任何他自己可以独立完成的事情，如果我们过多的作了就剥夺了孩子发展自己能力的机会，也剥夺了他的自立及自信心。

同的孩子在发展上遭受到挫折。父母和老师总是在以“最好”的孩子的发展标准为标准，给孩子确立很高的目标，孩子在觉得很难达到目标的情况下，就会对孩子失去信心，而最终成为一个失败者。

作为老师，如何利用学校教育的良好机会培养孩子的自信心呢?

正确的观念。这里的观念首先强调的是老师的观念：应该着力的培养孩子的自信;孩子的自信是可以培养的。在这种观念的驱使下，教育者就会以不同的方式方法使孩子树立正确的观念，使孩子意识到自信自己的学习生活有多重要，对自己一生的影响有多重要。

以说受到挫折上难免的，老师要清楚地认识到：孩子身上碰青的姿色，可以渐渐退去，但受了伤的勇气却难再恢复，也许一辈子会受到影响。所以，我们应该放开手，让孩子有更多机会去体验，去发展，以增加他们的自信心。

适当的标准，老师不要以为同一标准来要求所有的孩子，要了解孩子，让每个孩子从他实际的基础上得到发展。同样是思维敏捷的学生，老师对善于表达的是一个标准，而对不善于表达的应持另一个标准;对于发展较慢的学生，老师要给他们合适的发展机会，而不要急于求成。以免损伤孩子的自尊和自信。

极了!”“你的进步真大!”“我喜欢你这样做!”这些发自内心的真诚的鼓励会使孩子们更相信自己的能力，肯定自己，进而发展自我。

作为一名体育教师，我能给予学生的师爱或许是有限的，但是我想只要我能用心去爱护他们，去尊重他们，给他们营造一个轻松愉悦的氛围，会让他们体会到他们的生活中无处不洋溢着健康快乐的气息，看到学生的一点点进步与让人欣喜的转变，我的心里是甜的。作为一名教师，对学生的成长富于道义上的责任，学生是具有极大可塑性的个体，他们最需要受教育也最喜欢受教育;教师相对于学生而言是使人闻道在先，教师在学校里肩负着帮助学生增加自我价值感和追求成功的责任。尊重学生的自由意志和独立人格不仅是真正教育的条件，而且是教育本身的内在规定性。

赏和关怀，将人生的美好前景展示在学生面前。关注学生的内心世界，为学生的一生负责，是教育者义不容辞的责任。在今后的教育道路上，我会继续不断提高自己的教育教学理论素养和业务水平，尊重和信任每一名学生，给他们鼓励，给他们信心，给他们撑起一片爱的天空!

感悟高中作文

离别不代表永久的分隔，离别只是一种追求的起点。在夕阳落下的地方，我们大家挥手说再会；在朝阳升起的地平线，我们大家会再次惊喜相聚！

面对着岁月摆下的筵席，我们大家相互微笑殷勤地劝酒，仿佛所有没说的爱恋与不舍，都收藏在语句的背后。因为我们大家都已明白，此去再也没有比手中这一杯更醇更美的酒了。

我们大家曾经在一起欣赏过美丽的花；我们大家曾经在一起幻想过美丽的季节。同学啊，同学，分别后不要忘了我们大家曾经一起走过的日子。我们大家有过如水的平静，有过激烈的辩论，也有过无声的竞争。我们大家紧靠肩头，紧握双手，拥有一个共同的理想，发出一个共同的心声。无论是得到的，还是失去的，一切都将存留在我记忆的最深处。

时间这东西，既不多，也不少。同学们都彼此希望时间能够停止，不再向前流动。然而时间依旧那么不紧不慢的再走，竟如流水一般地从我们大家指缝间流去，“滴答滴答”声中流去。当我们大家发觉想要去抓住它时，它已经消隐无踪。

一年又一年，风风雨雨；一日又一日，日起日落，母校的厚爱渗入我的心底。昨日，我在这儿认字写作；今日，我在这儿茁壮成长；明日，我将从这儿起飞，塑造光辉亮丽的未来。青春的脚印留在校园的小路上，笑语欢歌，留在花坛的馨香中……母校的每一个角落，都珍藏着我们大家的身影，弥漫着我们大家的幻想，让我们大家永不忘记。春雨绵绵，点点滴滴，激起思念的涟漪；绵绵春雨，丝丝缕缕，牵着我们大家永远的母校。

相知是天意，相识是人意，相加便是友谊，有情便有意，我们大家能聚在一起，因为心有灵犀。岁月的流逝，证明着我们大家在一天天的长大。在成长中，我们大家成为了好朋友。当世界在变，唯有不变换时，我相信，我们大家还会回到相遇的起点。一朵花中有一个世界，当片片花絮织成了深厚的友谊时，谱下年少时的诗意篇篇。

时间是单程路，你买不到返程票。但有些风光不会随时间的流淌而消逝，有些面孔不会随时间的消磨而模糊，有些信念不会随时间的洗涤而褐色。让所有的眷恋与不舍、郁闷与忏悔、但愿与憧憬，成为你们永恒的美好回忆！

“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。”我们大家即将迎来生命中第一个“离”。心中有太多太多的不舍，太多太多的惜别。我们大家每天上学，每个人依然笑得那么灿烂，仿拂有千万朵鲜花同时绽放。但我们大家心中清楚，每个人的心里，其实都有一种淡淡的惆怅。

三年前的我们大家，也许没有遇见今天的离别。但是如今，离别就在眼前。你是否也渴望时间被上锁，好让今天过慢一点呢？我们大家真的努力想将所有的一切烙印在心底，让这些成为尘封于心底最美好的记忆。

随着时间的不断推移，我们大家逐渐褪去了身上的青涩味道，取而代之的是成熟与责任。经历了成人仪式的洗礼，我们大家从一个孩子过度到一个青年人，这当然不只是称呼上的变化，更多的是心理上的升华，我们大家明白自己需要承担更多的责任，也真正明白了，生活其实没那么容易。

高中生活感悟

对于我们每一个人来说，人生的每一段时期，都是我们一生的回忆。对于我们的生活，我想每一个人都会有自己的感悟，都会有自己的想法，也许会有遗憾，也会有欢乐，也会有苦楚，但正因为这样，我们的人生才精彩。下面为大家分享一下我高中生活的感悟。

第一，永远不要炫耀，特别是在寝室里和好朋友面前。高中我的数学一直很好，每次月考时，我们寝室会例行一次晒成绩，其实我比较低调，所以好几次我没有说，但过了一个学期后，我认为大家很熟了，另外实在经不住室友的鼓动“说吧，说吧，几个熟人，你还顾忌什么啊，又没别人，难不成把我们都当外人。”所以我也参与了寝室里每月一次的晒成绩，“强人，你数学真牛。”大家每次都由衷赞许，但过了一段时间，大家却不经意间的疏远了我，我想不明白，后来我和班主任谈话得知，班主任说我喜欢翘尾巴，问我是不是喜欢在寝室里炫耀，我顿时傻了眼。这个故事告诉我们，即使是最亲密朋友也不能忍受别人比自己好，特别是高三时，当你成绩不如他们时，他们可能会帮助你，但当你超越他们时，他们就绝不容忍，所以取得了成绩一定要低调。

第二，跌倒只能自己爬起来。高二时，我遭受了高中时最惨痛的挫折，一连一个学期，我的成绩都萎靡不振，这时，平日里对你青睐有佳的老师不再笑脸相迎，平日里一起探讨题目的学友们开始疏远，这不是所谓的敏感，确实是事实，这个时候，仿佛世界抛弃了自己，从此我明白了当你摔倒时，你会看到真实的自己，卑微，平凡。成绩是永远的硬实力，不论你如何春分得意，如何谦虚有礼，当你失去成绩时，你什么都不是，千万不要放松学习。

第三，不要依赖一个人。高中的时候，我和一个同学玩得特别好，在一起特别开心，一起学习，走得很近，这个同学很热心，有什么事，你说一声，帮你做好，久而久之，我不知不觉的和一帮好友就疏远了，我发现自己变得不那么健谈了，只有和这个好友在一起时才有话说，有问题也不到处找人讨论了，只和他聊，但是这个同学成绩不好，有时我问的问题他不懂，也就算了，后来成绩就慢慢下来了，后来，换了位置，没有太频繁的接触这个朋友，我又及时恢复了，变得健谈，又和一帮好友走得近了。这个故事告诉我们，我们每个人都有依赖情结，(特别是城市里成长的独生子女)，当你不知不觉中和一个人走得很近，并开始疏远自己的朋友圈子时，你要果断的对这个你依赖的人说不，你要反省，自己是不是没有这个人就不习惯一个人去吃饭，一个人去决定一件事，如果是这样那么尽快离开这个人，因为你开始在他的关怀下变成白痴，不知道外面的世界，不了解形势，而且一旦这个人和你不愉快时，你该怎么办呢，决裂，那么你会陷入孤立，因为你的世界只有剩下这个人了，妥协意味着你受制于人，所以我们永远要相信，最可依赖的那个人是自己，不要和一个人呆的太近(不管你们如何亲密)我们须要独立。

第四，拒绝诱惑，你要合理利用自己的资本。高中里我有一个好友，高二时成绩特好，很多女孩子围着他问问题，有一个女孩子很漂亮，我这个好友就有想法了，就追把这个女孩子追到手了，这个女孩子也崇拜他成绩好，两个人就腻在一起了，但是进高三时，就分手了，为什么，因为两人成绩都退得一塌糊涂，班主任找好友谈话，结果好友为了所谓的爱情和老师闹翻了，最后却是那个女的提出了分手，结果我这个好友学习就一蹶不振，后来本二都没上，后来他就跟我说，“太现实了。”这个故事，对我影响非常大，通过这个事，我不是反对高中里爱情，也不是想说这个女孩子怎么样，我只是想让大家思考一个问题，一个女孩子崇拜一个成绩好的男生有没有错，没错，因为优秀所以吸引，是我的好友出了问题，他没有合理的利用自己的资本，他错误的选择了风花雪月，如果他和这个女孩子一起努力，一起考上一个好学校，这段爱情很完美，很浪漫，但是结果呢，那个女孩子留下一个势利的坏名声，我的好友更是断送了好的出路，大家引以为戒吧，所以说，不论是友情，还是爱情都是有基础的，这个基础大家要心知肚明，所以有人说不管以后怎样，要和你做一辈子兄弟，要天荒地老时，你要知道，这不是一个承诺，而是对你的期望，实际上是告诉你，我想和你做一辈子兄弟，我想和你天荒地老，但是前提是，我们要努力使大家过得很好。

第五，不要相信有太多的聪明人，有些人只是比较低调。学习中你会发现有些人不怎么努力会学得很好，大家会相当然的认为这些人比较聪明，自己是怎么都赶不上这些人，这些人就像一个神话，不可超越，这里我来揭露这些神话，这里就是一个我们年级里比较出名的数学天才的故事。(这里我不否认有聪明人，但是所谓的天才就是百万分之几的概率，毕竟一个省就几个清华的。)这个同学是我高三的同桌，是一个小有名气的高材生，坐了两个月，晚自习基本就病怏怏的没精神，一般趴着睡觉，醒了就做老师布置的几个问题，很闲散，但是他的数学基本是130-140+的样子，也没看他做太多的题目，但他有个毛病，早自习喜欢睡觉，基本就是没醒过的样子，所以大家可以将这些细节联想一下，对了，就是这样，这个人有个毛病，就是生物钟有问题，就是晚自习7点到9点半，没精神，但是他的兴奋时期在9点以后，也就是说，他没有偷懒，他在回家后完成当天的学习任务，所以工作到很晚，第二天早自习没精神，呵呵，其实所谓的事实就是这么简单，(声明这不是我的猜测，是事实)，所以很多事情，我们喜欢想当然，比如看到一个人拿打火机就会联想这个人喜欢抽烟，其实并非这样，所以当我们要相信一份耕耘一份收获，不要相信一些想当然的事。

第六，得罪谁都不要得罪你的老师。有人说过命运掌握在自己手中，这是句假话，在学校里你一般的命运掌握在老师手里，你自己掌握着另一半。高一的时候，我们班有一个女孩子是英语课代表，英语特别好，可以说每次都高出第二名十几分，由于她是从小就培养的，一口美式英语说得很好，所以难免有傲气，平时就和身边的人难于相处，但由于是英语苗子，老师都比较宠着她，不管什么活动，她都会露几首英语歌或演讲，这使她成了年级里的红人，但这个女孩子比较纯，就是不太想事情，也不知怎么得就更我们英语老师杠上了，从此英语老师就没理过这个女孩子，大概就这样过了一年，那女孩子从一个活泼可爱的女孩子变成了一个沉默寡言的人，后来就莫名其妙的转走了，不管后果如何，她英语是耽搁了一年，所以这个故事告诉我们，不管你如何强势，你要有感恩之心，你要清楚你的荣誉和实力的根源在哪里，在哪里呢?在老师那里，所以不管你如何，你在老师面前就是个小不点，别试图耍小心眼，也别试图欺瞒老师，说句实在话老师作为一个成年人，各方面都比我们要老练成熟得多，所以很多事一眼就能看穿，所以我们最后还是在老师面前老老实实，保持敬畏的态度，因为老师就是老师，不光是他能赐予你知识，还会教你如何做人。

高中军训感悟

军训的这六天，我不能说焕然若梦，它留下的痕迹是清晰且明了的。28天全身的皮肤就会换一次，也就是说28天后我晒伤的肌肤会全部脱落，但是这六天在我的习惯上留下的痕迹，不知道要多少个28天才能脱落。

22号的早上细雨霏霏，妈妈坚持要送我去，我没有拒绝。虽然学校声明不建议家长送，学校是为了锻炼学生的自理自立，可却没有顾及家长的心情吧。父母对儿女的依恋远远大于儿女的父母的依恋，岁月流逝的愈快，这种依恋也倍发强烈。我可以背负重物，我可以独自淋雨，就是不可以拒绝妈妈担忧的目光。

六天的军营生活，再狂傲不羁的烈马也得乖乖服从结实的缰绳。

到了军营首先当然是领导冗长的讲话，写稿的不是他们，他们也能滔滔不绝头头是道，反正军训的不是他们，学生们听不进他们也无关痛痒，他们有的是蹉跎岁月带来的啤酒肚与宠辱不惊。军训的开始若只有陈词滥语，那肯定不足为道，后面军人们的表演才是重头戏。军姿，齐步，跑步，立定，稍息，繁多而整齐的东西总是带给人巨大地惊叹，尽管看过很多次，我还是不由得心生敬佩，如此整齐划一，不知道要经过多少的磨合与操练，军人的苦与乐，只有他们自己知道。

班上的女生都非常强大且出众，我一直沉默压抑地站在队伍里。我不愿意说话，因为我希望一鸣惊人。来之前即使有些恐慌却还是信心满满地相信着自己，来之后面对无数响亮的声音却怯懦地低头。后来与爸爸的聊天中才洞悉，我缺乏的，就是那种当观众的平和心。军训倒数第二天的时候，大家在一起唱歌，几个女生流利地唱着英文歌，其中一个可以完整有力地唱出likethewayyoulie的全部rap，所有人都叹为观止，我也是。我的心情更加复杂，自卑的虬根像曾经无数次吮吸我的信心一样再次扭动，我明知这虬根之上只会生长嫉妒，却无法阻止它，表面佯装平静内心却在挣扎。我能做什么，我的杰出之处在哪里，我是不是个无用之徒。我不知道如何回答自己，只能斥骂自己的灵魂，让内心矛盾激化。

在这个年龄，拥有无数激烈纠结的情绪在心头。我以为只有这些情绪折磨着我，没想到身体也会有松懈的时候。那天早上突然肚子痛，军姿也无法站下去，只想蜷缩成一个茧揉捏疼痛的肠胃。后来实在不行了去了医务室，吃了几粒药感觉好像好多了不疼了，像松了口气。丁老师要我回寝室休息，我就回去了。我一个人坐在床上无事可做，狡猾的疼痛却又袭来。抱着枕头翻来覆去，意识都有些不清，我感觉非常恼怒与孤独，不知道怎样才能让疼痛止息也不知何时止息。直到从厕所回来，我才知道，只不过是拉肚子而已，那时感觉心有余悸，我非常害怕真的是胃出了毛病。因为妈妈是护士，所以我知道这种慢性病给人的折磨是持久而令人沮丧的。若没有感受过病痛，是不能直到健康是多么重要却低调到令人忽略。

疼痛停止的时候身体似乎和土壤一样平静下有着细水长流。心情也一样，平静下有着豁然开朗。只是这种平和来之不易，也许只有挨过了岁月的镰刀，经历过了无数次的得失成败，才能换来持久的平和，和睿智的笑而不语了。

回去的时候阳光藏匿在云层之下，我们收拾行囊，满载而归。

而军训留在我心里印象最深的画面，是最后一个傍晚，东边的云群像一个巨大的深湖，倒映着透蓝的雪山。

高中军训感悟

"起床了，快起床"，在生活老师的催促下，惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服，叠好被子，和室友们以最快速度奔向操场。晨曦中，我看见了同学们早已整齐地排好了队，个个精神抖擞。由xx附中组织的军训的序幕就在这里拉开了。

我们的教官姓x，名x，个子高高的，我对他的印象是---很和蔼。今天的内容是队列训练，训练的是站姿"头抬高，腰挺直，双手放在大腿两侧"，别看站军姿简单，要是叫你一动不动地站—两个钟头，肯定受不了。

在教官口令中，训练开始了。教官一开始就给我们来了个"下马威"，让我们在原地一动不动地站一个小时。"啊?要这么久。""再说就再加时间。′无奈，只好站呗!一开始，同学们个个都非常认真，一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒，有的双手抱着膝盖，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样，吼道："刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。""唉，我刚想动一动，但听到教官说的话便不敢再动，可我这也痒，那也痒，只想挠挠，但我也只好忍，忍忍。时间过的太慢了，我脚和手以有些麻木，但看到被受罚同学的样子，真是"掺不忍睹"，我自然也不敢轻举妄动了。

"好了，可以休息了。""吧!"在一片欢呼声中，单调枯燥的站军姿终于结束了。"终于重获自由了。"我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿，恨他对我们这么严厉，恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。

这五天来，我都可以听到都在叫苦连天，但同学们依l旧坚持训练。

军训快结束时，xxx附中组织了汇报表演。表演过程中，很多学生家长都来观看了表演，但天有不测风云，使得我心情紧张。虽然天下着雨，但同学们依旧动作迅速，专心致志的参加队列表演，受到了部队教官和学校的赞扬，附中学生响亮的口号响彻在训练场上空。

汇报表演完毕，我们便和教官合影。这时，我却觉得对教官们依依不舍，舍不得他对我们的严厉，舍不得他们的笑容。忽然，我脸上滚落下一滴水，不只是雨还是泪!

高中体育教育心得体会随笔

在高中时期，作为学生的我们不仅需要学习文化知识，还要学习体育知识。体育是整个人体健康的互补部分，是塑造健康人生的重要因素。在高中体育教育的过程中，我深刻地意识到了体育教育的重要性和作用。在这篇文章中，我将分享自己的一些体会和感悟。

一、体育锻炼对身体健康的积极影响。

通过高中体育教育，我深刻意识到体育锻炼对身体健康的重要性。在体育锻炼中，身体会产生一系列的正面反应，如心率增加，血液循环加快等。这不仅能增强心肺功能，还能提高身体素质，促进身体健康。通过体育锻炼，我感觉自己的身体变得更加健康和强壮。

二、团队合作的重要性。

在我所参与的体育项目中，往往需要与组员们协作完成任务。这让我对团队合作的重要性有了深刻的理解。在团队合作中，每个组员的任务分工配合紧密，能够在最短时间内完成任务，达到最好的效果。而如果没有团队合作，工作可能会出现延误和错误。体育锻炼也可以培养我们的协作和团队意识，使我们更好地面对日常生活和未来的职业工作。

三、坚持不懈的重要性。

体育锻炼是一个需要坚持不懈的过程。要想取得好的成果，必须经过执着的训练和不断的努力。在我所参与的体育项目中，有时候会遇到困难和挫折，需要重新审视自己的训练方法和心理状态。在这个时候，我深刻意识到坚持不懈的重要性，只有不断地努力才能够突破自己的极限。

四、身体和心理的相互影响。

体育锻炼不仅可以提高身体素质，还能影响心理健康。通过体育锻炼，可以增强自信心、降低压力和焦虑感等。而心理状态如何，也会对体育锻炼产生影响。我通过不断的体育锻炼和自我探索，提高了自己的心理承受能力和控制感。这是一个相互促进的过程，我们需要在不断的实践中寻找最佳的状态和平衡点。

五、体育锻炼强化自我素质。

高中体育教育帮助我们强化自我素质。我们通过体育锻炼可以感受到身体变化和获得健康，同时也能够培养坚韧、毅力、奋斗的品质。成功不是一蹴而就的，我们需要不断地前行，习惯积极的态度，为自己的未来奠定基础。通过高中体育教育的锻炼，我不仅获得了健康的身体，还培养了自信、自立、自强等优秀的素质。

总之，高中体育教育使我不仅有了积极的身体变化，还获得了对于生活和未来的积极态度。在体育教育的过程中，我们不仅可以提高身体素质，还能够培养协作、坚韧、毅力等优秀的个人素质。我相信，在未来的人生路上，这些经历和素质将成为我前进的动力。

高中体育教育心得体会随笔

作为一个高中生，在学习知识的同时，也应该注重锻炼身体。高中的体育课程虽然不像其他学科一样考试，但也是必修课程之一，意义重大。在参加高中体育教育的过程中，我深受其益，以下将就此分享一些体会与心得。

每个人的身体都需要运动，高中体育教育的好处与其在学校里学习其他学科一样重要。在运动的过程中，你不仅可以锻炼身体，还可以改善体质，增强免疫力，减轻学习压力。此外，体育让学生在运动中培养出严谨的态度和精细的技术，更重要的是，体育教育还能够加强学生之间的交流和合作能力，提高集体意识。

第二段：我的无奈点。

虽然高中体育教育的好处很多，但是还有一些无奈点，给我们带来不便。例如有时候赛场太小，或者排球场地不达标，这些都会影响我们的体育表现。此外，有些体育运动需要人手较多，运动器材也显得过少，这无疑会影响到体育教学的顺利开展。这些问题并不是我们学生能够解决的，希望我们的社会和政府能够给予关注和改善。

第三段：我的收获。

在高中体育教育的过程中，我从中获得了很多真正的收获。比如在锻炼身体方面，我的体能条件显著提高，我的耐力、力量和速度得到了很大程度地提高。在与同学的合作中，我学会了与他人更好地共同完成任务，体会到了合作的艺术。在比赛中，我不仅得到了过硬的胜利，也经历了挫折与努力，学会了不放弃，追求成功的艺术。

第四段：学习体育课程的方法与技巧。

高中体育教育是需要一定的学习方法和技巧的。想要学好体育课程，我们可以在平时的过程中多做准备，比如进行有氧运动和力量训练，这样我们的身体素质会更好。另外，我们还可以多观察一些视频，了解更多的理论知识，进而在实践中更好地运用。此外，老师在教育教学过程中也应该更注重学生个人水平和才能发展，鼓励学生表现出自己不同的特点。

第五段：致谢。

最后，我想向我的老师致以最真挚、最衷心的感谢。是您们在辛勤的付出下，教导我们百般技能。是您们在教学过程中给我们的指导，让我们在体育方面取得了很多成就。希望你们能够一如既往地对我们关心，带领我们走向更好的明天，成为一个多才多艺的人。

总之，高中体育教育虽然存在一些无奈点让人感到焦虑，但是它不可否认的也给予了我们很多启示，“身体是革命的本钱”，身体健康才能实现未来的人生价值。所以，我们应该更珍惜体育教育，并在平时学习中，不断进步。

高中军训感悟

感悟高中

范文一：

几个月前，高中对我来说是一个神秘，令我向往的地方。因为在中考的重压下，我恨不得马上就考完试，去念高中，过上摆脱父母，摆脱压力的生活。那该是多么美好的神仙般的生活啊!

而事实并不如我所愿。入学的第一天开始我还对一切事物感到新奇，感到十分放松。但慢慢地学习进入了轨道，每天新教的知识却怎么也弄不懂。渐渐的我开始烦恼。而且学校里的生活十分有规律，这让我觉得单调，觉得乏味。每天学习生活的时间排得很紧，我开始想家了。现在才觉得家中倒还有些自在。人就像一种奇怪的动物，在读书的时候想快点放假，但放假长了又想去上学。

但是，我的新校园----**中学，她优美的环境还是让我喜爱不已，她四面傍山，山上的树木长得十分茂盛。放眼望去，满眼都是绿色的。天是蓝的，云是白的，这又是一个大自然伟大的杰作。学习累了，就眺望一会儿，这让人学得心旷神怡，缓解了许多学习的压力。而且早晨，山下的空气十分新鲜。呼吸一下，就能变得精力充沛。这真不愧是一个读书的“绝佳书房”。

所以，我们既然选择了来读高中，就要读好高中，这是原则问题，个人要承担选择的责任。既然选择了就一定会有所得失。从踏上高中之路的那一刻起，我们就应该勇往直前，绝不后悔。我很喜欢书上的一句话：坚持不一定就是胜利，但胜利却一定是坚持的结果。

我们选择了高中就要一口气走到底，结果并不重要，重要的是在过程中我们是否有一颗恒心，抱紧信念。

高中，一个压抑而又充满朝气的地方。

范文二：

在我心中，高中生活就是一部交响曲。它演奏着生活琴弦上的一个个音符，使生命的旋律变得丰富而多彩。它无时无刻不记录着我们的一言一行，它无时无刻不表现着人世间的每一种真情。高中生活是多色纷呈的，它像姹紫嫣红的鲜花点缀着人生美丽的春天。

高中生活，悄悄地打开了我已然蒙尘的思想之门。那些啼叫的文字，会教给你种种精美的飞翔方式，让我们不再热衷于朦胧似雾的诗，也不再做那缥缈似云的梦。在岁月的流逝中，认清雾纱后面的自己——人生的道路曲折而漫长，但紧要处往往只有几步。走好走坏，都会深深影响你的一生。高中，正是这个“紧要处”!或者说，这是一次让你绽放青春的.机遇，至少它也是一次让你放飞梦想的机会。

进入高中，我才发现自己的视野是多么狭小，而知识的海洋却是那么的宽广。科学的颠峰等着我们去攀登，艺术的殿堂等着我们去开启。不断的探索、努力、竞争，就会不断的提高、进步、成熟。我想，即使没有辉煌的未来，却能有无悔的昔日。我相信，到我白发苍苍的时候，回想起高中这段生活，仍不失为最甜美的回忆。

高中使我懂得了成功的真谛：必以意志做朋友，经验做顾问，谨慎为兄长，希望为守护神，才能成功在望。假如，生命中不曾有这些，那将是人们一生中最大的憾事。每一个过程，都使我们感受着拼搏的幸福，每一个过程，都使我们感受着人生的斑斓。

可以这样说，我们的高中生活，无论在什么时候，在什么地方，都像灿烂的太阳一样明丽，像天空翱翔的年轻的鹰一样豁达，像浩瀚的大海一样包罗万象。它会让我们一生受益------使我们充满朝气，充满自信，充满创造!使我们的人生变得靓丽多彩!

高中军训感悟

今年9月，我踏入了梦寐以求的中学——xx中学，正式地成为了一名高中生，并开始了我期盼已久的高中生活。

刚开学，作为新生的我们就得完成一项艰巨而光荣的任务——军训，听着老班在讲台上讲述着军训会有多么累，我对此感到不屑。不就是站在太阳底下晒几天吗？小菜一碟，直至过完军训生活的第一天，全然颠覆了我的这种想法。

军训第一天，穿好新装的我们个个神采奕奕，精神焕发，因为军训让我们感到新鲜有趣，我们站好队后，便看到了一个体型微胖，眉头紧皱，手里还拿着教鞭的教官走了过来，没错，他便是我们的李教官。

训练的第一个科目是站军姿，教官边甩了甩他手里的教鞭边说，这是作为一个军人最基础的动作。没事儿，站，容易！我在心里不以为然。谁知，教官要求我们双手紧贴裤缝，抬头挺胸，腰还得挺得直直的。我按照要求做，没过一会儿，就感觉腰很酸。我想稍微休息一下，但一看到旁边的同学正昂首挺胸地像个小军人似的笔直地站着，很快打消了这个念头，不甘示弱地咬着牙挺直了腰板，耀眼的阳光刺射着我们的眼睛，汗水像珍珠断了线般地从脸颊两旁滴落下来。

一天下来，虽然很累，但让平日里懒洋洋的我感觉有活力多了。

第二天的科目是向左向右转。初中时我们就学会了这个动作，但经过昨天的训练后我不敢有丝毫懈怠，果不其然，严厉的李教官让我们在转身身体笔直，不能晃动，并且在最后靠脚时要有力度，要求全班同学步调一致，这可考验了我班的团结精神。

接下来的几天，我们先后学会了蹲下与起立，跨立和立毕，齐步走和起步跑这几个动作，其中齐步走和起步跑令我印象最为深刻，因为这两个动作最难，也不是难做，主要是要想把这两个动作做得漂亮整齐就得靠集体的力量。如若不然，不仅队伍看起来东倒西歪，没有队形，踏步落地的声音也霹雳啪啦地，没有节奏。

刚开始学这两个动作时就是这种情况，但是为了班级荣誉，大家团结一心，经过一次次刻苦的训练，终于把步伐踏得整齐一致，声音响亮清晰，"yes！我们成功了！"我们为自己的进步欢呼雀跃。

除了艰苦的训练外，我们在军训期间也闹腾了一番。这是因为教官们在休息时间会教我们唱军歌，还有几个班在举行拉歌比赛，尽管歌声不那么悦耳，舞姿不那么美，但我们都会真心地鼓掌，爽朗的笑声回荡在天空中，整个操场洋溢着青春的气息。

这次七日军训带给了我很多收获，不仅是身体上的锻炼，更让我学会了坚持，学会了挥洒汗水，奋斗和拼搏，学会了团结同学，以及集体荣誉感的增强，这也会让我无畏于在今后学习生活上遇到的种种挫折。（16）班的同学，加油！

高中军训感悟

军训已经结束，看着两条晒黑了的手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的五天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的军歌都是单调的军训中的调节剂。在军歌中听到的了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍耐。就在这不知不觉的忍耐中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官,我们流汗,教官比我们流的更多;我们辛苦,教官比我们还要辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我们耳边的口令声。

最不能忘记的是老师。5天里老师如影随形地跟随着我们。

军训，开学就要军训!是我们没进入校园之前就知道的事。好多同学都说军训好累，不想军训等等。不否认，我也时认为军训会很辛苦。就在我们话题不断中，我们迎来了为期五天的军训。

当站在训练场上时，面对着素未谋面的教官，我心里很紧张，是的，就是紧张。为着人生的一次重要体验。教官马上介绍完自己之后就接着站军姿。刚开始的时侯一点也不习惯，因为要尽量不动。虽然天体很热，但是我们都坚持了下来，因为我们这是军训。军训，就要学会吃苦。随着训练时间的加长，有好多同学都晕倒在地上，但是，休息过后他们都继续训练，我想他们至少学会了坚持。在军训中我们知道了作为一名军人的'辛苦。和军人对自己严格的要求。当我们气喘吁吁的时侯，教官告诉我们说，当你们站半个小时军姿时我们就要站一天，你们蹲姿坚持20分钟，当时我们最少有一个小时，而且一动也不能动。动了就要惩罚。所以，你们是幸运的，还可以站着。当我听到时，心中的焦躁也少了好多，却对军人增加了几分敬佩。他们的辛苦是我们所不能承受的。他们有着钢铁般的精神!随着军训一天天，同学们更加努力了，我们更加热爱我们的班这个集体了。

当我们在学校认真学习时，他们或许在跑步，在攀岩，有或许在执行危险的任务，我们没有理由不敬佩军人，不好好军训。从他们的身上我们看到了他们不怕苦，不怕累的精神品质。教官的喉咙都因为军训雅了，却在认真教学，我们凭什么不好好训练。

因为这是我人生中的一份宝贵的财富。

高中军训感悟

九月的金秋我们迎来高中第一次无法忘怀的经历——高一军训。五天的军训在我们踏步声中悄悄的消失散去。回想起那几日的艰辛与快乐，我只能说它好似一杯中国茶！怨声载道我们只是一个莽撞的品茶人。

痛，并快乐着！在这短短的天里，我们看着太阳在东方升起，又在西方缓缓落下;看着自己的影子从东边慢慢移到西边;也看着小虫、蜻蜓飞过……在大雨下依然不动，跌倒了，拍拍身上的泥土接着跑下去！我们听惯了“一二一”的口令，也重复了一次又一次的“稍息、立正”。在我映像最深的是第一天的军训。

头顶着火辣辣的烈日，身上的汗珠犹如大豆般，它从额头划落胸前，从胸前划到干燥的地面，直到地面没有了水渍！风吹汗成花，汗水被日光蒸发。10分钟、15分钟、20分钟……腰酸了，腿麻了，口也干了！但我们依然挺立着，直到下一秒的指令。

印度诗人泰戈尔潇潇洒写下“只有经历过地狱般的磨练才能创造出天堂般的力量，只有流过血的手指才能弹奏出世界上那个最美妙的声音。”雄鹰经历了多少风雨才能振翅高飞，自由而高傲！瀑布经历了多少峭崖险绝，才一泻千里，银流似玉，灵动似龙！海燕在经历了多少惊涛骇浪，才能发出“让暴风雨来得更猛烈些”的呐喊！有汗，有苦，有泪，所以我们更加坚强！

最后一天下午，我们的军训画上一个圆满的句号！一阵阵秋风迎来我们xx财经1、2班获得第一的成功喜讯！秋风啊！秋风求你别吹去，我们在一起军训过的日子！秋风，也无法吹去我们在一起军训的日子！

高中军训感悟

训，是件磨炼人的意志，毅力与耐力的训练。

进入高中的第一天，学校组织了一次军训。我原本以为军训是一件没什么了不起的事。但是，几天的军训之后，便完全改变了对军训的看法，从立正、稍息等基本动作里我也看出了不少学问。曾经有人告诉我，军训是一件很累、很苦的事情。

不错，到现在我也已经体会到军训的累与苦了。但不论有多累、多苦，我们还是要进行军训。这样，才能磨炼我的意志、毅力与耐力。

军训的第一天，我们整齐待命。我们的教官一脸严肃，教官突然一声令下，“立正。”声音犹如震耳欲聋也自然有几分军人的气质，我也油然而生对教官一些敬意。军训开始时，教官对我们说，军训，它虽然苦、累，使人难忍，但它能对你的精神进行很好的锻炼，甚至可以改变一个人。老师也说过军训很难熬，但要坚持住。这就使我自己一定忍住，熬下去。

就这样，我在老师与教官的鼓舞下，坚持训练，不是有句话说得很好吗？“坚持到底，就是胜利。”我非常相信这句话，同时它也作为我的座右铭。

时间过得真快，为期七天的军训马上要结束了。军训，它让我体会到：

军训，是让人强身健体的训练；

军训，是让人培养意志的训练；

军训，是让人磨炼精神的训练。

军训好之后，我非常敬佩军人的感觉，同时我也想到了我国的官兵为保卫祖国国土安全与维护社会治安而艰苦奋斗，甚至付出了生命。

在此，我要向全体教官真诚地说一声：谢谢！ 。

高中军训感悟

在短短几天的军训生活中，每天我们都必须接受三四个小时的军事训练，接着还要为国庆活动而练习 这对于我们这些怕苦怕累的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。

在这短短的几天里，我收获了太多，感悟了太多，也成长了太多。我懂得了军训的意义。

我的上一次军训，要追溯到刚刚上初中 在那简陋的操场上，烈日之下，任由汗水浸湿了衣衫。虽然时间隔了那么久，我却还清晰的记得，仅仅20分钟，我就昏倒在地，眼前消失了那些挺立的身姿，取而代之的是一片漆黑的死寂。后来，我被校医救了过来，在阴凉地里喝着糖水，却没感受到一丝的甜意。这一次经历在我脑海深处留下了不可磨灭的烙印，我怕军训，我不想军训。然而我的怕与不想没有起到一丝一毫的作用。可怕的军训还是如期而至。军训的内容并没什么多大的变化，依旧是立正、稍息、停止间转法和原地踏步 这些动作，熟悉得那么陌生。

在这次的训练中，有好多同学都不幸倒下了。看着他们颤抖的步伐和苍白的脸色，我仿佛看到了几年前的自己。这个想法似乎激发了我的斗智，我想超越自己，超越那个怕苦怕累的自己。于是，我咬着牙忍耐着，抱着必胜的决心与灼热的骄阳作斗争。汗水肆意的流淌，流进眼睛里一阵难忍的剧痛 我想伸手揉眼，又怕被教官批评，只好忍着 忍着 当代表着休息的那一声哨响起，整个人在精神上瞬间瘫了下来，但膝盖早已僵硬，忘记了弯曲该怎么做。尽管身体疲惫不堪，但其实心中还是很有成就感的，至少我坚持了下来，成功了，战胜了心中的那一点点懒惰，我不禁隐隐约约的为自己而小小的骄傲起来。

这只是军训中渺小的一个细节，却让我品尝到了久违的成绩感。我忽然懂得了军训的意义 军训，是一个过程，一个挑战自我，超越自我，完善自我的过程，是我们成长的必需过程。

军训即将结束。由于排的合编，步法的不同，风格的差异，我们只有一遍一遍地整合，才能一次一次地统一。

刚开始的分歧与争吵，过程中的宽容与努力，最终化为为共同目标努力的动力。没有争议，没有反驳，我们慢慢融洽、融合。时间每一分每一秒都在磨砺我们的意志。早上的太阳依旧温暖，依旧柔和，却又有些懒散。头上的汗水没有停止过，内心的热情依旧没有减退。

我们彼此谅解，用整齐的步伐踏出对胜利的渴望；我们彼此宽容，用平静的心态画出对未来的憧憬。我们昂首阔步，斗志昂扬，身负着对教官的感激、对学校的感恩。因为有了一种可以让我们努力奋进、充满信心的力量，我们才能感受到辛苦与汗水的可贵，感受到美好与幸福的怜惜。因为有了一次次尝试与努力，我们日益进步，屡获嘉奖。

在汗水中，我们体会到了生活的精神与气度，在欢笑中我们看到了美丽与和谐的珍贵，在鲜红的国旗冉冉升起的那一刻，我们一步一步迈过了悲观与失望。是服从命令的决心，是报效祖国的诚心，是感谢帮助的真心，我们骄傲，为有这种机会而骄傲，为有这样的结果而骄傲！

走过辛苦，幸福与成功的光环肯定会来临。

有过默契，美丽与善良的完美也会出现。