最新大学体育游戏心得体会(通用5篇)

时间:2023-09-30 01:13:44 作者:MJ笔神 最新大学体育游戏心得体会(通用5篇)

每个人都有自己独特的心得体会,它们可以是对成功的总结,也可以是对失败的反思,更可以是对人生的思考和感悟。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

大学体育游戏心得体会篇一

在过去几年的大学生活中,我参与了很多不同的体育游戏。在这个过程中,我收获了许多宝贵的经验和体会。以下是我总结的一些心得:

首先,比赛应该是一个有趣的过程,而不是单纯的胜利或失败。虽然赢得比赛很重要,但是享受比赛过程的乐趣更加重要。比赛的原点是竞争,但是我们不能忽略协作、互相尊重和友谊的重要性。

其次,每个人在比赛中都扮演着不同的角色,因此彼此之间需要互相信任和尊重。有时,我们可能会碰到一些不太愿意合作的队友,但这并不意味着我们应该对他们放弃信任。相反,我们应该尝试寻找解决问题的方法,并帮助他们改变想法。

另外,在比赛中保持积极的态度非常重要。如果我们只关注失败,那么我们很容易失去信心并沮丧。相反,我们应该将失败视为一个学习的机会。我们应该回顾自己的表现,并找出我们做得好的地方和需要改进的地方。

最后,体育游戏的目的不仅是锻炼身体,还可以帮助我们培养许多重要的技能和品质,如领导能力、有效沟通能力、资源分配能力和耐心等。这些技能和品质将对我们未来的职业生涯产生重大影响。

总之,参加大学体育游戏是一种很好的锻炼方式,也是建立友谊和社交网络的绝佳机会。在比赛中,我们应该保持积极的态度,互相信任和尊重,并且享受整个比赛的过程。

大学体育游戏心得体会篇二

在我的高中生活中,参加各种体育游戏对我来说既是一种锻炼身体又是一种放松心情的方式。最近的一次大学体育游戏也给我留下了深刻的印象,让我受益匪浅。

首先,参加大学体育游戏,不仅是体育锻炼,更是一种团队精神的体现。在准备比赛的过程中,我们需要与队友协作配合,制定战术,分享经验。只有团队合作才能使我们在比赛中取得更好的成绩。这也使我认识到,团结一致的力量是无穷的。

其次,在比赛中,想要获胜并不是唯一的目标。比赛中我们需要尽力发挥个人优势,但是也要学会尊重对方的实力和努力。在与对手互动过程中,我们不仅学会了尊重,还增强了自信心和坚持到底的精神。要想取得胜利,还需要在遇到困难的时候坚持不懈地努力。在不放弃的情况下,我们可以仔细分析困难的原因,并找到解决的方法。

参加体育游戏还有一个好处就是可以锻炼身体。现如今我们大部分学生都时间紧迫,整天坐在座位上进行学习,周末也往往以学习为主。这样容易导致身体疲劳和缺乏运动量,从而影响身体健康。然而,在比赛中,我们可以运动身体、放松心情,让自己的身体得到锻炼,从而增强自己的身体素质。

综上所述,参加大学体育游戏不仅能锻炼身体,更是锻炼团队精神,增强自信心和坚持到底的精神。这次大学体育游戏也让我收获了很多,让我意识到合作与尊重的重要性。我会继续参加各种体育游戏,不断锻炼身体,丰富自己的人生经历,并努力提高自己的团队协作能力和竞技水平。

大学体育游戏心得体会篇三

1、传接球(原地行进间)

1、学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。

2、发展学生的协调、灵敏、反应能力,

3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

组织:成一路纵队队形,前后间隔1、5m左右。

(3)熟悉球性练习。

要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

传接球(原地行进间)

技术要点:

(1)双手胸前传接球

传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。

接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。

重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。

(2)单手肩上传球(以右手传球为例)

张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。

(3)双手头上传球

持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。

重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。

(4)行进间传接球:奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。

重点、难点:侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。

教法:

1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。

2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。

3、原地二人双手胸前传接球(相距4―6米)。

4、原地二人双手头上传接球(相距4―6米)。

5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

6、二人传球推进上篮(如图)

7、三人传球推进上篮(如图)

组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

要求:

1、手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。

2、接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。

3、推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。

4、围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。

5、注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练习,上篮不中不补投。

易错与纠正:

1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。

2、传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。

3、移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

结束部分:

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见

大学体育游戏心得体会篇四

在大学里,体育游戏无处不在,大多数同学都喜欢参加各种各样的比赛和活动。我也不例外。在这一年的参与体育游戏中,我深深地感受到运动的重要性,也有了一些心得和体会。

首先是团队合作的重要性。在游戏中,每个人都有自己的角色和任务。如果某个人没有完成自己的任务,整个团队都会受到影响。因此,每个人都必须尽自己最大的努力,才能让整个团队达到最好的效果。

其次是耐力和毅力的重要性。有些比赛时间比较长,需要身体的耐力和毅力。在比赛中,有时候我们会觉得很累,想放弃,但是只有坚定的信念和毅力才能让我们坚持到最后,这也是成功的关键。

再次是互相帮助的精神。在比赛中,有些人可能遇到了困难,这时候我们应该互相帮助,团结一致。只有这样,我们才能战胜困难,取得胜利。

最后是胜负不是最重要的。在体育游戏中,取胜固然很重要,但是更重要的是参与的过程,以及从中学习到的东西。在比赛中输了并不可怕,关键是能够发现自己的不足之处,不断进步。

此外,参与体育游戏还有很多好处,如增强体质、提高团队合作能力、培养良好的精神状态等等。正是因为这些好处,我会继续参与体育游戏,不断地挑战自己,提高自己。

总之,在大学里参加体育游戏,不仅可以锻炼身体,也可以培养各种各样的能力,无论是在比赛中获得胜利,还是在失败中学习到经验教训,都是非常宝贵的体验。

大学体育游戏心得体会篇五

随着现代家庭生活水平的不断提高,各种时尚玩具(价格高、科技含量高、对学生教育意义与发展功能不高)占据了学生有限的游戏空间。其实,生活中的许多普通用具都富有潜在的教育功能。板凳游戏可以锻炼学生勇敢的品质、培养善于与人合作、交往的习惯,启迪学生利用生活用具自创游戏的创新思维。

1、通过板凳游戏进一步培养学生活泼开朗、自信大方的个性。

2、进一步锻炼、发展学生的动协调能力。

3、发展学生的创造性、锻炼学生大胆勇敢的品质。

材料与环境准备:

1、学生人手一把塑料椅凳(四条腿,无靠背)

2、长2米,宽1、5米的较厚体育运动软垫2个。

3、 进行曲音乐、动物模仿操音乐。

4、 活动得到本班其他配班老师的支持。

1、学生右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。行进中自然成体操队形。

2、组织学生复习小动物模仿操。

师:小动物模仿操小朋友还记得吗?

学生:记得。

学生:老师,我想站在小板凳上做动物模仿操!

学生:噢,我也想。

师:大家觉得他的主意怎么样?

学生:噢,可以站在凳子上了,太好了??

师:好,我们轻轻站上来,大家可要注意掌握好平衡。要是掉下来了怎么办呢?

学生:可以再站上来。

学生:不能太紧张要不也会掉下来的??

学生:一只脚站的时候很容易摔倒的,最好两只脚都站在凳子上。 (教师倾听、微笑、默许??)

师:我们一起听着音乐来做操吧,动作可以稍轻一点。(学生听音乐做模仿操一遍)

师:刚才我们在凳子上做操了,小朋友心里有什么感觉?

学生:我很高兴的!

学生:我觉得自己又长大了。

学生:感觉腿有点酸酸的。

学生:开始有一点点的害怕,后来不害怕了。

学生:我觉得自己比以前高了??

1、 引导学生利用板凳创造性的游戏。

师:刚才小朋友在板凳上做操了。其实还有许多可以和板凳一起做的游戏呢,我们一起来玩。有新的玩法要记得告诉老师和小朋友。 学生:我趴在凳子上伸开胳膊我就是大老鹰了。

学生:我让小凳子当我的小舞台。

学生:我绕着小凳子转圈玩。

学生:我可以从小凳子的这边跳到那边去。

学生:我的手从小凳子的下边慢慢过就像火车钻山洞。

学生:我把小椅凳放到头上练习的平衡。

学生:我拉着小椅凳在地上走,象开车一样?

师:小朋友们玩的太好了,以后发现还有别的新玩法也要记得和老师、小朋友们一起分享。

2、 组织学生玩集体的板凳游戏。

(1)穿过森林。

学生排一队在间隔1米的树林(椅凳做树)里沿“s”形路线穿梭。

(2)过段桥。

学生排一队一个跟一个在间隔20公分的断桥(小椅凳做桥面)上走过。 学生:老师我不敢走。

师:没关系,勇敢一点,看看别人是怎样走的。来,我们一起走过去。

(3)乌龟爬。

学生在连接起来的凳面上爬过。

师:爬的时候感觉一下,怎样才能爬的又快又稳。

学生:身体要收拢,要不就会掉下来。

学生:动作要轻,要不小凳子会翻过来的。

学生:眼睛要看着前面,往前爬才能走的快??

学生:可以把凳子插起来,就慢慢变高了。

学生:我们来试一试。

学生:好。大家快搬椅子过来。

师:呀,这么高了,我们来做小伞兵好吗?

学生:好。

学生:老师我们想试一试。

师:那我们动手把跳伞台加高吧。(学生从80公分高度和100公分高 度跳下)

学生:好高呀。

学生:感觉今天我也很勇敢的

学生:呜(哭声)??老师我害怕了。

师:快过来在这边休息,让其他小朋友跳。

师:今天我们玩了板凳游戏,大家都累了,我们一起把小板凳送回家,然后去洗手、喝水,然后休息一下。

从学生活动过程中的表现分析:大部分学生对游戏活动很感兴趣,积极性很高,活动中教师与学生的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引导语言中用“玩”这个字眼,听到老师说要让大家一起来“玩”,孩子们表现出了异常的兴奋和创意,语言表达的积极性也比往常高了许多,这时,师生互动和生生互动的频率也大幅度的提高了。

在学生提出想站上凳面做操时,教师及时的`给予支持和满足,能较好的体现新课程中教师是学生探索道路上的支持者和合作者和游戏的伙伴的观念。

基本部分的第一个环节教师引导学生和板凳一起游戏,孩子们表现出了较高的创造积极性和创新思维。

游戏目标的达成。

学生通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏,较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力,同时进一步培养了学生的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。同时,站在板凳上做操和从高处往下跳游戏情境也给学生创造了体验“刺激”、挑战自我的好机会。

游戏活动中有引发反思的不足之处:

集体游戏“穿过森林”“过断桥”以及“乌龟爬”时学生均应分成两队或三队。原活动设计中安排学生站一队,是有意识的想锻炼学生的等待与合作能力,但实践过程中发现学生等待的时间过长,影响了孩子充分的探索和体验。

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