在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
正能量的朗诵稿分秒篇一
(一)
当幸福来敲门
我把它请进屋
象重逢的朋友
可是
我将告诉它走错了地方
(二)
朋友
你该循着乌云哭泣的方向
跨过那条血河
你可以把那些无辜的难民
带到天底下任何角落
山洞，地穴，海底
哪怕象爬虫一样的活着
只要不听到心惊肉跳的炮声
朋友
你还可以跟着那忧郁的星星
翻过那座荒山(名言)
山后有一群我见过的孩子
不必带什么麦当劳肯德基
带上面粉、棉衣和一缕春风
顺便捎上我送他们的彩笔
教他们画出绚丽的梦
朋友
那单调乏味的敬老院
你也可以去呆段时间
也许不须带什么
只用你十足的耐心去倾听
听他们唠叨流逝的光阴
有时间返到繁华的十字街头
看一看城市流浪的人儿
多半能碰到流浪的猫狗
你会唱让孤独悄悄溜走的歌么
朋友
那些有权有势有钱的人家
你不妨都走一走
倘若嗅到那些豪宅有罪恶的血腥味
就留下你从天堂带来的那瓶
能洗净心灵的纯净水
(三)
让我把你送走吧，朋友
你是否记住
我这十平方的陋室
软绵绵的席梦思
暖和和的棉褥
香喷喷的馍馍
热腾腾的蔬菜
温一壶米酒
点一支香烟
泡一杯四季春
窗户亮灿灿
当我清晨睡醒
眺望深不可测的天空
琢磨还未褪色的旧梦
心中就涌起欢欣
请你别忘我四肢健全
可以经常尽情地唱歌跳舞
可以为人们摄下难忘的瞬间
可以赴需要帮助的地方作志愿者
可以去女儿感到快乐的地方作陪伴
现在我兴奋地写着自由诗
真的，我已经幸福
正能量的朗诵稿分秒篇二
喜爱登山的朋友都清楚，要学会量力而行。这并不是一个简单就能达成的词汇。衡量自己的能力，判断所处的环境，这不仅需要清晰而理智的头脑，往往还要求具备相当的勇气。量力而行等于承认了自身的短板，是在提醒自己并非无所不能。
或许有许多人不曾亲身体会过，那种身陷囹吾进退维谷的处境。当你攀附在悬崖峭壁上，向上望不到山顶的尽头，底下是缩小了数倍的景物。你不会有任何时刻那样般渴望着脚踏实地的站在地面之上。心脏扑通直跳使胸口起伏不定，肌肉不断抽搐收缩让双腿战战，切身体会到那样揪心的滋味。你感到即紧张又害怕，浑身紧绷，用力的抓紧一切可以依靠的物体，紧贴着石壁就好像要把整个身子嵌入其中。
这是一次奇妙的体验，而登山所带来的感觉并不仅于此。
试想你在来时的路上心情愉悦，与朋友有说有笑，叶子与野花放肆的笑，或许其中还会有一两只蟋蟀讨论着晚餐将要吃什么的哲学，一路上的风声飘摇像是为出征前的战士奏响凯歌。你全副武装，行裹囊满，轻松的与朋友交换着琐碎的笑料。
上山时，也就是山脚的这一部分路程，道路平坦而又舒缓。大概会有诸多植被，但你可以在其中腾挪跳跃，这对你来说并不困难。你豪气万丈，精力充沛的像是一杯快要满溢出来的水。你与朋友一路高歌猛进，在这一段路你们几乎不会碰到什么阻遏，因为你们此时的心情活泼而亢奋，活像两只脱缰的小马，纵使遇到困难也会被你们迎头跨过。
登山最艰难的地方即在于山腰这一部分，这是一段最漫长，最无助，最辛苦的路程。走的俞远，身体就愈发疲惫。再往上走，需要抵抗的，克服的，忍耐的东西也愈发庞杂。风声宣泄，不会放弃任何一个将你卷入深渊的良机，烈日灼噬，趁你口干舌燥之时不断消磨着你的气力。一些树根蒿草看上去像是可以依靠的东西，但要小心，看似微不足道的浮萍往往在你放下警惕的时候便能够轻易夺走你的生机。难以克服的不仅仅有周遭的环境，身体的疲惫感也正一步步的`侵蚀你昂扬的斗志。此时的你没了初来时的威风。这座山在你一而再再而衰的征服号角结束之后终于开始展现出峥嵘面目。剥开那些轻松堂皇的外表，露出了最为原始而狰狞的獠牙。
会在某一个时刻，你的身体不堪重负，再也迈不开步子。全身酸痛，每一个细胞都在抗拒着继续往上攀爬。最让人不安的是朋友已经爬到了你的前面，不可能再回返过来拉你一把。你的骄傲也不允许自己这样做。于是你停下来，靠着山壁，望着脚下已经深不可测的地面，脑海中不时闪过一失足成千古恨之类的言语。而事实是，你已经确实到了油尽灯枯的境地。理所当然的，你想到了放弃，而这样的想法在头脑中的一瞬间就会占据上风。但你仍在踌躇，仍然迟疑，那是骨子里一种隐约的不甘。
考虑到身体还有精神上承受的压迫，不论是从客观还是实际上来看，放弃这件事，放弃一次攀登，算不上过分。我还有来日可期，你这样安慰着自己，劝告自己。在挣扎中，终于忍不住向朋友发出了呼喊“这里离山顶，还有多远?”。你会惊讶的发现，来时与自己嬉笑怒骂的朋友，此时也正咬牙死命坚持着。“我不知道”朋友回答完就继续朝上爬着。再也没了当初的欢愉气氛，没了逗笑或是携手而上的契机。这样的沉重会让你呼吸困难，就像空气中不知何时开始弥漫的无可描述的压抑分子。也许会是压垮人的最后一根稻草，使人感到迷茫还有愤懑。抱怨和咒骂像是堤坝决了口子，倾泻而出。你无比沮丧，在你的预期中这种磨难明明不应该出现。预期里自己应该是可以一路披荆斩棘的登上山顶才对。为什么，艰难困厄却像是源源不断，每一个又都如同洪荒猛兽，想要夺去你所踏足的每一个安身之地。
大多数人会在内心叹一口气，走上归途。也有些人陷入了彷徨，迷茫的呆在原地。无论如何，在这场拉锯战中，总会有一个人，你的伙伴里总会有人适时大声向你喊道“我不知道还有多远，哥们，但是我知道，终点只有一个，那就是往上，再往上。”
这样的声嘶力竭大都会被山风化解，飘散到萌芽的枝丫上，零落在初生的草丛间，破碎于裸露的石头裂缝中。但是也会有一些保留的完完整整，如同甘露琼浆，突兀就凝冻住了原本还在动摇的心。于是，从内心深处又滋生出一种强烈的渴望，希冀着再坚持下去，再朝上攀登几步，或许就是终点。于是用着所剩无几的体力继续前行，却裹挟了超出常理的意志，这样的倔强实在让人无法理解。你听那风好像在嘲笑你，愚蠢的只会自取灭亡;你看那云如同在俯瞰你，坐观你将要头破血流。你咬着牙前行。枯枝老叶会阻止你，恳求你量力而行;浮根蒿草将缠绕你，劝你留有自知之明。你缄默不言，低调着，隐忍着，迈过一颗颗老树，超开一株株野草。脚下踏着碎石，肩上扛着行囊，手中攫着一股蛮劲，牙齿咬得咯咯作响。
你歇斯底里，拼尽全力去攀登，因为你开始相信，每向上一步，脚底又会多出一片风景。你清晰的听着风声呼啸，不过觉得清风拂面，你看那白云绕岗，也仅仅是一条另类云道。你志得意满，再无所失。纵使拥有这种心路的转变，这样不屈的付出，也不一定会使你登上山顶。这或将是一种抱憾，但我的朋友，请你再看一看，看看你一路登上的轨迹。即便是在最艰难的路程，你也能看到，自己一步一步，走出来的风景。
正能量的朗诵稿分秒篇三
同学们：
当你目视着五星红旗冉冉升起时，当你聆听着雄壮有力的国歌声时，当你满怀激情高唱着《义勇军进行曲》时，你想到了什么——烈士的鲜血、民族的发展、祖国的昌盛……毫无疑问，这些都是应该思索的。但此时此刻，你是否还想到了你自己，想到了你自己肩上的历史责任与使命;你是否想到如何为国旗增添光彩;是否想让自己的青春更加美丽、更加壮观!
青春是迷人的，青春是人生的花季，是最美丽的时节。多少人在青春年华里就谱写出了辉煌灿烂的人生。体坛名将伏明霞的青春就是其中之一。伏明霞的青春是耀眼的，她在国际跳水运动，写下了一页页光辉的篇章：1990年5月在美国佛罗里达举行的国际跳水公开赛上，11岁的伏明霞获得了跳台跳水冠军，成为世界上获跳水金牌最年轻的人。1992年，在澳大利亚珀斯举行的世界游泳锦标赛上，13岁的她摘取了跳台金牌，成为历最年轻的世界冠军，她的这个纪录也被收入了世界吉尼斯世界纪录大全。1992年8月在巴塞罗那奥运会上，她又戴上了奥运会的跳台桂冠，成为中国体育最年轻的奥运冠军。1996年7月在亚特兰大百年奥运盛会上，她不仅蝉联跳台金牌，还夺得了跳板冠军，成为36年来第一位在一届奥运会上包揽两块跳水金牌的女运动员。在刚刚结束的__年悉尼奥运会上，伏明霞力挫群芳，在三米板跳水项目上又一次为祖国赢得了金牌，赢得了荣誉。
伏明霞的青春是极为美丽的，她的青春之所以美丽，不是因为她拥有豆蔻年华，而是因为她奉献了青春，她把青春年华奉献给了社会、祖国和人民。她为祖国和人民的利益付出了汗水、心血。她充分发挥了青春的潜能，并让这种潜能在为社会为祖国作奉献的舞台上尽情地施展。试问，伏明霞倘若没有为祖国和人民奉献出青春、赢得荣誉，她的青春能会如此闪光、美丽吗青春对于每一个人来说都是公平的，它让每个人都拥有。但每个人的青春价值却是不同的，每个人的青春亮度也是大不一样的。有的人虽然拥有美丽青春的外表，但无青春热力的底蕴，自私自利、损人利己、品德败坏、心灵龌龊，而使青春暗淡无光。有的人虽然拥有响亮的青春年龄，但未能创造应有的业绩，胸无大志、碌碌无为、虚度年华、浪费时光，而使青春黯然失色。有的人虽然拥有健壮的青春体魄，但由于扭曲青春的使命走上违法犯罪的道路最终受到法律制裁，而使青春披上一层灰暗的面纱。
这些人的青春可以说是可悲的、渺小的。而这种可悲与渺小，不在于别的原因，而在于他们的青春缺少了奉献，只知道满足一已私欲，膨胀自己的恶习，而不能为社会、国家、民族作出有益的奉献。
同学们，你们正处在人生青春时节，你们应让自己的青春怒放异彩，你们应让自己的青春更加鲜艳美丽。为此，你们就必须懂得“奉献”。奉献才是青春真正的内涵，离开奉献的青春就不是真正的青春，离开奉献的青春就无异于将青春断送。“奉献青春”对于同学们来说，它应包含两层意义：一方面是指珍惜青春时光，如饥似渴地汲取青春能量，包括德、能、才、学、识、体等诸养分，使其至善至美;另一方面是指要用自己的青春热力去温暖人间，用自己的青春力量去战胜困难与邪恶，用自己的青春智慧去营造崭新的世界。
为此，同学们讲奉献青春，就要做好三件事：
首先，要强化奉献青春的意识。革命先驱李大钊说得好：“为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭、青春之国家、青春之民族、青春之人类、青春之地球、青春之宇宙，资以乐其无涯之生。”李大钊这样说，也是这样做的，他以强烈的奉献青春之意识，激励自己为祖国、为民族、为人类的进步与光明而不懈地斗争，不断地奉献，直至奉献出宝贵的生命。也正是因为他的奉献，才使他的青春美丽夺目。时代在变化，历史在发展，今天的同学们，已不是在黑暗的统治时代，而是处在建设有中国特色的社会主义的历史新时期。为此，“要为祖国的四化伟业，要为国家的物质文明和精神文明建设奉献自己的青春”就应成为同学们一种强烈的意识，并在脑海中打下深深的烙印。只有这样，才能为自己奉献青春扫清思想障碍。
其次，要造就奉献青春的本领。奉献青春也是有条件的，这个条件就是具有奉献青春的本领。有些人想奉献青春，让青春美丽，但没有本领，或本领不大，因而也就难以如愿。对同学们来说，奉献青春的本领主要应包括三大方面：第一，要有高尚的思想道德品质。有了高尚的思想道德品质才会更加坚定奉献青春的意识，才会自觉、自主地奉献青春，关键时刻还能挺身而出奉献自己的生命。因此同学们要加强修养，使自己成为具有高尚道德品质的人。第二，要有科学文化知识和实践技能。在科技飞速发展，科技竞争成为国力竞争的焦点的时代，在科教兴国的今天，没有科学文化知识和劳动技能，为祖国为人民奉献青春只能是一句空话。无论在生活里、工作中、生产上，当人们需要你用知识的力量去战胜困难、解决困难时而你满脑空空、一无所知，还能谈得上“奉献”吗为此，同学们应充分利用可以利用的时间去刻苦学习，掌握知识，培养技能。第三，要具有健康的体魄。作奉献需要付出精力与体力，没有良好的身体素质就很难作奉献。因此，锻炼身体，让青春更健美就不是一般的意义。总之，德、识、才、学、体正是构筑青春烈焰的燃料，离开了这些燃料，青春就难以发光、发热，青春就不会美丽!
正能量的朗诵稿分秒篇四
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
再反观现实中，冷漠似乎已成为我们的一种_惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视而不见;也许可以对因路滑倒在街上的老人熟视无睹。负面的能量似乎在暗中隐隐涌动、汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动机都会停下，人类更是无法生存。
我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量。
正能量时刻在我们身边存在，就在这个学期中，我校有位高三的学生不幸被查出患有白血病，就快要面临高考了，可他还要饱受病魔的折磨，为了使他能坚强的活下去，我们只有默默地祈祷，祈祷他能抗病魔成功，每个学生都捐出了自己的爱心，让医生给他更好的治疗，这说明我们在传递正能量。
最近发生的长江“东方之星”客轮翻船事件，_在飞机上召开会议部署客船翻沉事件救援工作时就强调：调集一切可以动员的力量，采取一切可以采取的措施。不惜一切代价做好人员搜救，参与现场救援的解放军、武警官员还有海军工程大学潜水队的成员，他们日夜都坚守在救援一线，让人感触深远!我们也感受到了社会正能量的强大。
当然，就是在高考的这几天，传递正能量的的人也有许多，像出租车司机他们都免费地把考生安全送到考场，而且政府在交通方面给考生们建立起一个安全通道，在考试期间，车辆在考场附近时，不准鸣笛等等，这都是正能量的体现。
所以，这些事都让人感受到浩然正气，让人活得风生水起，阳光明媚，激浊扬清的正能量，能为整个社会提供强大的道德支柱和精神力量。
我们不盲目伟大，我们只做伟大分子，我们的社会就会伟大，我们的民族就会伟大，我们的国家就会伟大，让我们一起传递正能量，让正能量支撑起我们前进的脚步!
正能量的朗诵稿分秒篇五
黄冈天有高中库锋冈校长
别人不理解的时候坚持;
一般人都做不到;
别人讥讽的时候坚持;
一般人都不会做到;
很多人反对的时候坚持;
一般人绝对做不到!
坚持，坚持，再坚持!!!
身处逆境的时候坚持;
失败绝望的时候坚持;
别人都放弃的时候坚持;
坚持，坚持，再坚持!!!
实在坚持不住的时候，
再咬牙坚持一会儿，
这些常人永远都做不到!
坚持，坚持，再坚持!!!
天寒地冻的时候坚持!
屡受打击的时候坚持!
孤独无助的时候坚持!
坚持，坚持，再坚持!!!
我一定要做一个非同一般的人!
我一定要做一个不同寻常的人!
我一定要做一个追求成功的'人!
坚持，坚持，再坚持!!!
坚持能主宰命运!
坚持能成就英雄!
坚持能创造奇迹!
我发誓，我一定要坚持!
我相信，我一定会坚持!
我坚信，我一定能坚持!
我一定要坚持到底，创造奇迹!
坚持，坚持，再坚持!!!