双减教研反思（精选19篇）

教研能够加强教师之间的沟通与合作，促进教育教学的全面发展。以下是一些教研成果的分享，希望对大家的教学有所启发。

小学教研组双减工作总结

减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，对于全面贯彻教育方针，落实立德树人根本任务，促进学生德智体美劳全面发展具有重大意义。

认真学习精神，坚持疏堵结合，标本兼治，优化“学校教育”关，打破“应试焦虑”关，抓实“日常监督”关，坚决把“双减”工作落实到实处。

一是严格减负政策规定，建立学生作业总量控制和作业检查制度，加强作业统筹管理，提高作业设计质量，科学布置作业，保证学生充足的睡眠时间。

二是强化作业总量控制，学生每天书面作业完成时间平均不超过90分钟，严禁布置重复性各惩罚性作业。不得通过微信等方式传导学习和作业压力，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。

三是提高作业设计质量，鼓励教师探索布置分层作业，弹性作业和个性化作业、设计探究性作业、实践性作业及跨学科综合性作业，要求教师充分利用课堂教学时间和课后服务时间，加强学生作业指导，着力培养学生自主学习和时间管理能力，在校内完成大部分书面作业。

四是提升课堂教学质量，围绕优化课程体系，优化课堂教改，减轻学生过重课业负担，完善教育评价机制，加强教育教学研究等，推出举措，建立教学视导制度，优化学校管理，提高课堂教学质量，努力做到优质轻负。

一是严格监管制度，加大对校外培训机构的监管力度。

二是形成监管合力，做到监管全覆盖、无盲点，有效强化了日常监督。

三是推进长效治理，重点检查，集中整改。

四是强化宣传引导，通过家长会、家访、教育引导学生家长树立正确的教育观念、成才观念，理性对待校外培训。

下一步学校要认真学习借鉴他校经验做法，进一步提高政治站位，把“双减”工作作为当前和今后一个时期的重大任务，切实强化责任，狠抓落实，不断深化课堂教改，完善教学视导工作，抓实课堂教学常规，改进教学方式方法，强化差异化教学和个别化指导，强化对作业来源、设计、布置、批改、分析、反馈、辅导等全过程管理，强化作业与备课、上课、辅导、评价等教学环节的系统设计。

同时常态化治理校外培训机构，严格规范校外培训机构的办学行为，切实减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，有效促进学生全面发展，健康成长。

双减反思范文

近日，_中央办公厅、_办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，作为一名教师，我认为这个意见的出台非常及时必要，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年，减少学生近视率、肥胖率、心理疾病都有积极的意义。我们一定不折不扣积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提高课堂教学质量。

对于我我们一线教师而言，精心优化作业设计就显得尤其重要。关于“双减”下作业布置我做了以下思考：

一、做更深入的教学研究，课前准备要更加充分，教材研习要更加透彻，知识要点要更加突出，学生的情况要全面了解，只有如此，才能根据学生的实际情况精心设计教学活动和作业安排。

二、在“双减”政策背景下，教师要尽量避免出现机械、单调、重复性无效作业或惩罚性作业，尽量缩减一些死记硬背、反复抄写的练习。

三、作业设计要符合学生年龄特点和心理规律，作业的形式必须多样化，切忌只有单调的书面作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学生所喜爱的，而且还可以激发学习困难生的学习兴趣。

四、作业设计既要面向全体，又要兼顾个体差异，教师应该积极探索分层作业、弹性作业、个性化作业的设计，探索因材施教下的作业设计。

五、教师还要认真批改作业，加强面批面改，做好学生的答疑辅导。

教研反思

石河子第十一小学教研活动如何提高课堂教学的有效性？这是每个老师都在不断探索，不断实践的问题。课堂作为老师展现教学理念、教学目标、教学手段的舞台，是连接教与学的重要场所，对于教学来说，可谓是关键之关键。有幸参加了今年暑假区教育学院组织的培训，聆听了几位老师的经验分享，很有感触。

什么是有效性？“通俗地说，课堂教学的有效性是指通过课堂教学活动，学生在学业上有收获，有提高，有进步。具体表现在：学生在认知上，从不懂到懂，从少知到多知，从不会到会；在情感上，从不喜欢到喜欢，从不热爱到热爱，从不感兴趣到感兴趣。”教育部课程改革专家组核心成员余文森教授这样来概括。因此，我们可以从以下几处着手来努力提高课堂教学的有效性。

1、制定切实可行的教学目标设计。教学目标是教师教学的出发点所在，必须从学生的年龄特点、知识储备和日常生活等实际情况出发，既要达到教育大纲提出的要求，更要让学生真真切切的感到有所收获，有所体悟，而这种收获可能是点点滴滴的，但同时又是实实在在的。

2、运用各种有效的手段来激发学生的学习欲望，引发学生的兴趣。兴趣是最好的老师。课堂中一个引人入胜的开头，使学生一上课就以极大的兴趣投入到课堂活动中来，为整堂课赢得一个良好的开端。例如讲到《运动是物质的根本属性》时，我给学生讲了古希腊欧布利德的借钱却赖帐狡辩的故事，让学生在笑过以后思考欧布利德所犯的是什么错误，从而在一种轻松融洽的气氛中展开教学，达到比较好的效果。又如，在预初教学时，我曾经用用学生喜闻乐见的小游戏和小实验开头，不能能巧妙地把学生的注意力吸引到课堂上来，而且能很自然的引入到教学要求上来，让学生也影响深刻。

3、重视有效的交流。交流沟通教师获得教学反馈信息的重要途径，是师生在课堂上配合默契、和谐一致的基本保证，所以它有利于形成良好的课堂气氛。我们可以运用语言、语调、表情、手势、神态等手段与学生交流，并根据学生的反应不断调节课堂气氛。

4、利用学生已有的生活经验，创设生活情境，做到“从生活中来，到生活中去”。这样不仅让学生可以有话可说，而且能切切实实的帮助他们一起解决一些困惑，从而使教育更有针对性和有效性，以达到教育的最终目的。

5、设计有效性提问和讨论。一个恰到好处的问题，可以提高学生的思维能力和思维积极性，它能够使学生全神贯注进行思考、进入良好的思维情景中。

反之，一个不严谨、不科学的问题，则使学生茫然、无所适从。因此，抓住学生的兴趣点提问，抓住知识的疑难点提问，抓住思维的发散点提问是我们必须注意的。一方面所提出的问题是促进学生发展的，对学生的知识、技能有提高的，并且是由浅入深、循序渐进的。另一方面问题提出后还要善于引导学生去讨论、思考、探究，给予学生充足的讨论、思考、探究时间，鼓励学生积极回答。

6、不断反思，学会调整。当预设的、流程与学生在课堂实际产生的流程不一致时，作为教师，要从学生的实际出发，学会不断调整自己预设的流程。这就需要我们事先要充分了解学生的实际情况和想法，能够有一些“预案”，随知、情、行的变化不断调整自己的设计方案，在生生，师生互动的过程中不断开发课程资源。

“教育千古事，得失寸心知”。思想政治课要做到千方百计贴近学生实际、千方百计走进学生心灵。因此作为一名教师，在潜心钻研教材的同时，更应该不断学习先进的理论，同时经常阅读报刊、浏览网络，使自己永远对社会充满一种新鲜感，这样才能使自己不停地思考，才能使课堂活起来。

反思：

有效性是课堂教学的生命。一节课，使师生的.生命有了怎样的变化；收获了那些知识与思考；获得了怎样的身心体验，是考量课堂教学有效性的三个重要指标。客观地说，师生从走进课堂到走出课堂，总要发生一些变化，收获一些东西，好像每节课都是有效的。但是课堂的有效程度是很不一样的，有的课堂能对师生产生终生的影响；有的课堂只给学生留下一些机械的记忆，日积月累的差异就导致人的素质的差异，人的生活状态的差异。因此，每一节课的效果都不可忽视。

任何一个负责任的教师都想提高课堂教学的有效性，有关这方面的文章也有很多，从我的经历和体会来说，我认为最重要的有以下几点：

一、教师要有吸引学生的本事。

我的小外甥今年五岁多一点，每次看动画片时都特别专注，他最爱吃的东西，最爱玩的玩具，都无法让他的目光离开电视屏幕。为什么？因为电视的画面和内容具有太大的吸引力，以至于占据了他的整个心灵，使他无暇旁顾。如果我们老师的课堂教学也能像动画片一样具有吸引力，何愁我们的课堂没有高效率？教师有没有吸引学生的本事，是提高课堂教学有效性的关键，让自己的课堂具有吸引力是每个教师的必备素质。

所以，上课前，老师要善于用最美好的语言描述达到教学目标后的美景，吸引每个孩子向着目标前进。

二、努力拓展课堂的宽度。

一节课的时间是有限的，要达到的目标是一定的，如果在达到目标的过程中，多了解一些相关的知识，增加课堂的宽度，课堂教学的有效性就会提高。

教师要有深厚的知识储备，需要教师留心身边的一切事物，更需要不停的思考，精心的设计。学生在学习知识的同时，能了解一些相关的资料，对他们的学习很有帮助。如果只教课本上的知识，日子久了，学生就会感到厌倦枯燥，收获也极其有限。课堂教学的有效性也将大打折扣。

课堂的宽度是提高课堂有效性的决定因素。

三、挖掘课堂的深度。

决定一个容器大小的是它的容积，容积的大小跟它的深度成正比。一节课的有效性，，也与知识的深度成正比。我们的课本知识都是很浅显的，一般智力的学生自己看几遍就能明白，如果老师像传声筒一样，只传授课本知识，很难满足学生的求知欲望。适当的挖掘知识的深度，是提高教学效率有效途径。

其实，每节课都应该在课本知识的基础上有所加深，增加课堂的容量，以提高课堂教学效率。

四、延伸课堂的长度。

学生走出课堂时，如果觉得课堂上的东西都学会了，那这节课决不是完美的课；如果学生还愁眉不展，在思索还没有解决的问题，这样的课堂绝对是精彩的。课堂上高悬的永远应该是问号，而不是句号。所以，下课的时候，一定要让学生带着思考走出教室，延伸课堂的长度，提高课堂教学的有效性。

跟课堂教学有效性相关的因素太多了，只要我们勤思考，肯探索，把自己当作学生探求知识的同行者，一定会找到更好的办法。美国教育家帕尔墨说：“教学就是要开创一个实践真理的共同体空间，在这个共同体中，我们与志同道合的朋友一起追求真理。”让我们共同努力，不断探索提高课堂教学效率的有效途径吧。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

教研活动反思

此次活动，我们共听了7节课和两场专题讲座，在授课的老师中，既有湖北省优质课一等奖获得者，又有董曜红、孙双金等特级教师的身影。他们用自己独特的教学方式高超的教学艺术，为我们做出了示范，让我们知道了如何构建和谐课堂，提高教学实效果，也领略了教学的无穷魅力。

1、阅读课以读为主，读出画面，读出情感，从读中品味，读中感悟。

在《酸的和甜的》的教学中，鲁巧云老师就很注重对学生朗读的指导，要读出体会，读出感情。比如指导朗读第一段落时，就先让学生自由读，谈体会，然后引导学生有感情的朗读，读出狐狸想吃却吃不到的心情；在指导第四段朗读时，引导学生读出小猴子迫不及待爬上葡萄架的心情。在整个教学过程中通过教师示范读，指名读，男女生赛读，引读，表演读等方式使学生理解课文内容，懂得道理。

在乔能俊老师的《秋天的怀念》中，也把指导学生有感情地朗读课文作为教学目标。在检查字词部分便渗透了朗读指导。乔老师先出示三组词，让学生先观察每组词的规律，告诉学生每组词语都可以读出一个画面，一个情节，一个故事。你带着想象读一读，你仿佛看到了什么？把你的这种想象读出来。在对课文品析中，更是把读作为主线，尤其是对第一段的朗读指导，非常到位。通过教师满含深情的范读，和教师富有感染性的语言把学生带入课文的情境中，使学生充分理解史铁生双腿瘫痪后的痛苦，从而引导学生读出感情，并用各种形式的读，如师生合作读，男女生分角色读，指名读等，让学生通过读来体会作者的痛苦和母亲的伟大。

在孙双金老师《走近李白》的教学过程中，孙老师更是用诗一般的语言和豪迈的激情引导学生品读李白的诗歌，读出诗味，整节课，学生都诗性浓浓，课堂似乎变成了李白诗歌的朗诵会。

2、建造民主和谐的课堂气氛，注重鼓励性评价，调动学生学习的主动性。

师生关系良好才能保证教学质量。很难想象不受学生欢迎的老师能激发学生的学习热情；对学生麻木不仁的老师能让学生认真听他讲课。因此要提高教学效率，必须构建和谐的课堂气氛。这5位老师都不是高高在上的说教，都摆正了自己在师生关系中的位置，突出地体现了教师是教学过程的组织者和引导者。在他们的课堂上可以看到教师语言的魅力与艺术，他们的课堂上都充满了鼓励性的评价。这种评价已经脱离了公式化的你真好，真棒等模式。如《秋天的怀念》中，乔老师用了“你读出了史铁生的痛苦”“他一定会记住你的善良”等鼓励性评价，在孙双金老师的课堂上更是洋溢着激情与鼓励，如他鼓励学生质疑时，说“你有双发现的眼睛”，当学生读出了诗味时，他说“你就是现代的小李白”当学生有不同的观点出现时，孙老师说“这是冯家的观点，我喜欢听到不同的”这样的评价拉近了老师和学生的距离，使学生学生学习的主动性提高了，使学生乐学，爱学。

3、善于创设良好的教学情境。

这几位优秀的教师他们的课堂方法各异，精彩纷呈，但都有一个共同点就是善于创设良好的教学情境，使学生入情入境。如鲁巧云老师在执教《酸的和甜的》这篇童话故事时，充分利用多媒体，在学生面前显现栩栩如生的画面，增加教学的情境性，调动学生学习的积极性。乔能俊老师在讲《秋天的怀念》中，也用他富有感染性的语言为学生营造出画面和场景，使学生对作者的悲惨遭遇感同身受；孙双金老师在《走近李白》中，也通过用生动的语言给学生讲述李白的故事，让学生感受到李白是仙，也是人；李老师还用配乐诗朗诵及演唱诗歌的方式使学生进入诗歌的情境中。

双减反思范文

作为一名，加强党性锻炼，提高党性修养，是我们每一个人必须经历的一项重大任务。为了使自己的理论水平，提高自己的思想道德修养，树立社会主义道德信念，坚持社会主义道路自信、理论自信和制度自信，并把它转化为自己的思想素质和道德觉悟。通过实践锻炼和工作积累了一定的社会经验和工作经历，并且培养了良好的组织协调能力和社会实践能力。

二、认真履行职责，较好地完成各项工作任务。

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在学校本学不到的知识，打开了视野，增长了见识，开阔了眼界，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

三、实现人生价值，树立良好人生观，为社会主义现代化建设贡献力量。

实习的时候，学校组织我们学生到长安区教育局参观实习，这一次实习使我受益匪浅，这次实习让我们了解了长安区的教育教学体制，为我们今后走向社会打下了一个实践基础。在教育局的领导、指导和关怀下，在学校领导、老师和社会力量的帮助下，在我的辛勤努力下，通过一个月的实习，现我已基本完成学校布置给我的学业，各方面的准备工作也逐渐展开。以下，就实习期间自己在教育教学工作方面的心得体会和总结如下：

1、教育工作。

2、教育调查。

为期一个月的教育调查活动，我带领学生进行了一次《中国国际贸易》与《中国国际金融》的调查，我采取了问卷、个别访谈等不同的形式，对这两种调查方式进行了观察和记录。这次调查活动对我以后的教育教学工作产生了很大的作用，使自己在实践中不断成长，教学水平也大幅度上升，得到了领导和同事的肯定。

3、教学反思。

教研活动反思

刚刚结束的语文教研活动让我收获很大，我感受到在新的课程理念下，我们的课堂应该越来越充满活力。孙老师课堂的精彩环节，引导学生创造性的发言，让我受益匪浅，也让我在整个活动中有了一些思考与体会。

要想做一名优秀的教师，就要多读书，教师不学习就意味着要落后。通过孙老师的课堂，我深深地体会到，语文课要上的精彩，不是老师讲的怎样精彩，而是让孩子学得精彩，孩子表现的精彩。孩子在课堂上表现的精彩，很多时候是靠老师的引导，如：老师的语言神态，更重要的是老师自身有没有雄厚的文化底蕴，只有具备这些，才能感染我们天真可爱的孩子。

孙老师的课堂犹如一桌色香味俱全的宴席，当然这也离不开孙老师的智慧。课堂上，孩子们在孙老师的引导下，自己能在课堂中思考问题，解决问题，然后去展示自己，此时我觉得课堂就像个大舞台，让孩子们在这个大舞台上自由地展示自己地舞姿。正如孙老师课后与我们交流时所说的，学生的潜力是无限的，要善于去引导，挖掘，不要急于告诉孩子们答案，逼他们自己去动脑思考问题，久而久之培养习惯，课堂中老师稍一引导，可就会上的很顺了。

孙老师的课堂教学很注重培养孩子的读书、写字、聆听的习惯，特别值得我以后在教学中学以致用。精彩的展示课不知不觉就结束了，但留给我的思考是深刻的，我的收获会指引我今后的教学，我所感受不足将会成为我今后努力的方向。

教研反思

教学研究专家舒尔曼教授认为学科教学知识(pck)是“教师个人教学经验、教师学科内容知识和教育学的特殊整合”，包含教师对学习者知识、课程知识、教学情境知识和教法知识等，是“用专业学科知识与教育学学科知识的综合去理解特定单元教学如何组织、呈现以适应学生的不同兴趣和能力”，格罗斯曼教授则认为学科教学知识(pck)由四部分组成：“关于学科教学目的知识、学生对某一主题理解和误解的知识、课程和教材知识、特定主题教学策略和呈现的知识。”也就是说，教师学科知识(pck)是教师专业知识中最核心的知识，是最能区分学科专家与教育专家、高程度教师与低程度教师的知识。发展学科教学知识是教师专业发展的关键。

“课程和教材知识”是教师学科知识(pck)的重要组成部分，教师要努力发展关于教材研读和使用的学科教学知识(pck)。作为教材的使用者，教师首先应该对教材文本进行深度的研读和理解。解读“教材编写了什么”“教材为什么这样编写”“教材这样编写对教学有什么样的启示”，从而明确要“教什么”;然后对教材进行二次开发，对教学素材作出选择，才能深入浅出地引导学生理解和运用数学知识。

一、通读教材，梳理基本结构，理解教材编写意图，明确教学基本定位。

读懂教材是理清教学重难点、确定教学目标、设计教学方案的基础，也是高质量教学设计、高水平课堂教学的前提。在研读一节课教材时，可以先通读教材，整体把握教材，领会教材编写意图，理清教学基本内容和基本目标。具体可以从以下几个方面通读教材。

1、读懂问题情境。

新一轮课程改革以来，教材注重通过主题情境来引出数学问题，展开教学过程。只有充分领会情境的设计意图，才能挖掘它所蕴涵的教学资源，使问题情境增值。

(1)读懂问题情境中呈现的信息及关系。新教材中很多问题情境是以“场景”的形式来呈现学习素材，其丰富的内涵有时会使学生难以理解和把握。教师要善于分析主题情境中所包含的信息，如数学信息与非数学信息，显性信息与隐蔽信息等，并研究信息与信息之间的联系，挖掘教材主题情境中蕴藏的丰富学习资源。

(2)读懂问题情境中体现的知识点，

数学的知识点是指概念、公式、性质、法则、定律等，读懂教材时，要从主题情境中读出基本的知识点，并从知识点的数学本质、表达形式、形成过程等，多角度、多侧面地进行思考。

(3)读懂问题情境的展开过程。读教材问题情境的展开过程，如现在很多内容采用的是“创设情境——建立模型——解释与应用”的过程，通过教材呈现过程了解教材的知识结构，通过教材呈现方式思考对教学方式的启示，思考教材内容的呈现结构与知识逻辑结构之间的关系，思考为什么要设计这样的学习过程，从而有效地在数学活动中引导学生经历数学建模过程。

(4)读懂问题情境中的提示语、留白。教材中常有值得思路、方法的提示语和指明关键知识的旁注，如“观察上面的算式，你有什么发现?”“商的小数点要与被除数的小数点对齐”“比一比面的'大小......”这些提示语或旁注，有点是为学生的思考提供思路，有的是对学习难点进行点拨，有的是引导学生对结论、方法、规律等进行归纳与总结。教材中还经常会有一些“留白”，为学生的学习探索留下一定的空间。这些提示语或“留白”，既是对学生学习方法的指导，也是对教师教学突出重点、分散难点的教法提示，需要教师仔细揣摩。

2、读懂习题。

二是变式题，在信息呈现、问题逆思考等方面变化，起到促进学生深化知识理解的作用;三是发展题，如探索实践题、发展提高题、思维开拓题等，起到促进学生综合和灵活应用知识等作用。教师研读教材时要理清三类习题的分布情况以及这些习题之间的关系，如理解变式题“变”在哪里，拓展题“拓展点”是什么等，还有思考使用方式和课时分配，从而有目的、有序地组织学生练习，巩固、理解和内化知识，提高练习的有效性。最后，还要琢磨习题中蕴涵的解决问题策略和数学思想方法，透过习题的练习功能看到习题的学习功能，从而将习题用足、用好，充分发挥其价值。

教研组双减工作计划

（一）、加强常规教学过程管理，提高教学质量。

1、组织本组教师深入解读新课程标准，新课程教学法，新课程教学设计相关理论专著，加强理论与实践并重的观念，促使教师从观念到行动的彻底转变。

2、加强课堂教学的管理和研究，以课堂为主阵地，合理、科学、有效地进行课堂教学，向课堂要质量，要成效，提高课堂单位时间的使用率。

3、继续推行集体备课制度。强调教师之间的协调合作，资源共享，互相学习，共同成长。备课组长按教学内容划分不同内容的主备课负责人，主备课人要提出备课内容的重难点分析，教法的组织和学法的指导，本单元检测评价和分析方案。备课组活动还要加强对语文练习的研究，做到精要，实用，不做无效作业。各班作业要尽量统一，便于讲评和集体调研。

4、规范日常教学常规，各教学环节要认真落实。备课要适应新要求新形式，不但教学过程设计理念要新、教学手段和方法要新，而且教学目标要新，教后反思不要走过场。听课评课活动要准时参加，认真记好听课笔记，做好评课反思工作。

5、继续落实好“传帮带，结对子工作”。一是组织本组教师学习掌握多媒体技术，以网络教研为平台，夯实教师教学基本功，促进教师自身的成长。二是关心青年教师的成长。指导教师要深入课堂，具体指导，有针对性，有实效。

6、服从学校教导处的安排，做好教学常规检查，努力做到有记录，有总结，有提升。

7、配合政教处搞好校园文化活动。充分利用学校的读书资源，组织学生读好书。各年级要组织好学生读书活动，除高三年级之外，要求每生本学期必读一本名著，选读一两本好书。教师加强检查和督促。

（二）加强课题研究管理，提升研修能力。

组织教师认真上好公开课、研究课及示范课。教研组每位成员要紧密结合课题研究，并根据自身的需要，确定学习重点，讲究学习方式，提高学习效率，努力做到：自觉学习理论，深入研究探索，认真总结经验，积极撰写论文，落实每人围绕课题一节课例分析。

中小学教师双减政策教学反思

通过关于小学生减负的问题探讨，我感受颇深，我们对学生的“减负”不能作平面化的理解，似乎“减负”仅仅是减轻书包、减少作业，减少学生在校时间，甚至取消考试。诚然，这些都是“减负”手段，并不是“减负”的真正目的。“减负”既不能平面化的理解，也不能“一刀切”。我们客观的发现，学生的负担并不是都重，而是“负担”不合理：机械学习负担重，实践活动负担轻；考试分数重，习惯培养轻；用脑负担重，动手负担轻；心理负担重，思想疏导轻。更何况，由于学生个体学习能力的差异，他们学习负担的轻重又不能一概而论。

教师的职责不是把课本，教参中的文字重复讲出来，不是让学生死记硬背，教师应千方百计的调动学生学习的积极性，让学生经历学习的过程，创设良好的学习情境，让学生的思维活动过程达到完整。过重的课业负担是应试教育留下的毛病，严重影响了学生的身心健康和制约了学生能力的发展。使学生真正成为新世纪具有自学能力、创新能力、竞争能力的健康的全面发展的高素质人才，我认为教师要做到以下几方面：

一、创造成长空间我认为，创造学生更多的自主成长空间，个性化地发展学生的特长，是做好“减负”工作的关键一点。在这样的认识之下，我们在实践中总结形成了“两个层次”、“两个针对”、“六个让给”的灵活学法指导体系。“两个层次”是目标原则。浅层目标：让每个学生懂得一些通用型学习方法，提高学习效率。高层目标：让学生掌握学习策略，即能根据自己的学习个性、风格和能力，对通用型的学习方法进行灵活选择或再创造，提倡适者为上。

二、提高教师素质众所周知，教师的教学能力强，教学效率就高；教学效率高，学生的学习容量就大，学习效率也高。这种意义上分析，“减负”对老师而言，不是“减轻教学负担”，而是要提高教师的自身素质，只有高素质的教师，才能实现“轻负担，高质量”。

总之，教师的教学水平是减负的关键；课堂教学是“减负”的主渠道；学生的学习管理，是“减负”不可视的重要环节。

教研组双减工作计划

1、期初制订语文教研组工作计划。各备课组制定教学计划、安排教学进度、集体备课的时间和内容。

2、协助学校教科室组织好各备课组开展的赛课老师选拔活动。

3、协助学校教科室做好本组参加学校教学比武竞赛老师的选拔工作。

4、协助学校教导处做好高二、高三两考的指导工作。

5、开展其他教研活动。

教研组双减工作计划

本学期，我们三年级语文教研组紧紧围绕校教科室的工作思路和教研室的工作安排，以改革创新为动力，以教育科研为先导，以课堂教学为中心和主阵地，以继续实施“自助开放式课堂”为突破口，提高教学质量为核心，全面提升语文教师队伍的整体素质；全面贯彻学校的办学理念，落实教导处教学工作计划，认真抓好教育教学、日常管理、校本教研等工作，以学生发展为本，培养学生的创新能力，全面提升学生的语文素养。发掘老师专长和潜力，互帮互助，使组内每个教师都不断成长，做一个管理科学、工作有序、团结奋进的先进教研组。

教研组双减工作计划

（一）深入开展课堂教学研讨活动，切实提高课堂教学效益。

紧紧围绕“自助开放式课堂”这一课堂教学改革主题，组织本组教师深入开展课堂教学研讨活动，探讨如何在“生本”教育理念下提高课堂教学效益的有效策略。教师要围绕活动主旨，认真钻研教材、仔细研读课标、用心设计预案、用力课堂教学，确保“自助开放式课堂”强调的理念能落到实处。在确保全体学生“自主学习、自悟学习、自得学习”的基础上，课堂教学效益实现最优化。同时，通过组织按时参与听课、评课活动，认真研讨，诚心交流，来实现本组教师群体素质的不断提高，促进教师专业成长。

（二）通过丰富多彩的活动，提升学生素养。

1、重视学生良好学习习惯的养成。

习惯，决定一切，为此我们在这学期仍要加强学生学习行为习惯的培养，努力提高学生的作业习惯、听课习惯。特别要重视上课专心听讲、按时完成作业、审题、阅读、写字等习惯的养成及合作意识的培养，采取切实的措施经常抓，反复抓，为学生可持续发展打下良好的基础。

2、加强学生课外阅读，注重学生积累。

结合读书活动，提倡学生在教师的指导下有目的地进行课外阅读，并作好摘记。让每一位学生都多读书、读好书、好读书，从读书中收获知识、明白事理、陶冶情操。在实践中营造“书香教室”，让读书成为每一位学生终身学习的自觉行为，从而全面提高每一个学生的语文素养。

3、加强学生小练笔、阅读与习作紧密结合。

三年级学生初涉较有难度的阅读及小规模写作，这要我们自己的教育教学工作中做一个有心人，不断予以强化，努力提高学生习作水平。作文教学要加强作前指导，重视作后的修改与讲评，教给学生修改作文的方法，提倡学生自能修改，加强随机的练笔训练。

4、加强写字教学，提高整个年级写字质量。

重视写字课的教学，重视对学生写字的指导。写字课上，加强对学生握笔姿势、写字姿势的指导，以及笔画、笔顺、间架结构、用笔力度的指导。教师要写好示范字，努力使学生的字写得有起色，逐步有特色。

（三）加强教研组自身建设，提高教研实效。

对照优秀教研组评选条件，加强教研组自身建设。活动制度化，保证活动时间，充实活动内容，提高活动质量。精心准备，突出重点，专题鲜明，提高活动质量，积累有关资料。提高教研实效，在“实”字上下功夫，在“研”字上做文章，真正把教研与提高课堂效率结合起来，与解决教学实际问题结合起来，切实提高教师的教学能力和业务水平。要加强教研组成员之间的紧密协作，互相听课、评课，互相交流、探索。要善于在教学实践中学习、研究，及时对自己的教学进行反思，提高教研实效。

教研组教研活动反思

双减教研总结【】

本学期，我们物理教研组的工作重点主要在以下几个方面：

我们认真研究了新版物理教材，并对各模块的知识点进行了详细梳理和总结。同时，我们不断探索和尝试，采用多种有效的教学方式和手段，形成了有针对性和趣味性的课堂教学模式。

我们根据学生的`实际情况和考试成绩，对评估方案进行改进和完善，特别是针对学生的薄弱环节和难点，对其进行有针对性和有效的补充和强化。

我们不断梳理知识点，剖析重点难点，探索针对性更强的教学改进方案，以更好地促进学生能力提升和兴趣开发。

总之，本学期，我们物理教研组进行了大量的教学研究和改进探索，努力提高教学质量和水平，同时也发现了不少问题和不足。我们在今后的工作中，将保持同样的热情和努力，继续加强教学改革和教学研究，为学生提供更好的教育和学习环境。

中小学教师双减政策教学反思

让学生作业减负落到实处，如今，我国“双减”工作已全面开展，落实“双减”政策，需要老师转变观念、改变策略，让学生作业减负落到实处。近期，根据学校的任务安排，我观看了xx省教研室组织的关于“作业减负”的系列报告。特别是周老师《区域作业管理的检验视角反思》讲座，他的讲座分为三个话题：xx市双减工作概述，学校作业管理经验分享，教研视角反思作业设计。下面谈谈自己的感受。

“双减”工作，最核心的是关注“双减”背景下的作业管理，对于学生的作业管理，要通过“四个强化”来落实作业管理：强化作业总量控制，强调一校一案，建立作业公示；强化作业提升，鼓励布置分层作业、弹性作业、个性化作业；强化学生习惯培养，小学晚九点不做作业；强化教师责任落实，提高作业管理效率。作业管理，老师不能简单地停留于时间管理，应该聚焦于每一天所面临的极为真实的作业问题，以课题认领的方式研究作业问题，以作业为媒介，建立良好的师生关系，发挥全体教师的智慧是做好作业管理的重要路径。

作业设计，要突出“减量、提质、增趣”。要想提质，老师可以通过精编题目提升习题的质量，通过错题库提升学习的质量。错题库主要分两类，一类是学生的个人错题库，另一类是学生的班级错题库。要想增趣，学生的作业形式可以是“浸作业”，浸作业是指学生亲临问题现场，使用现有的材料或者工具，综合运用知识、经验和技能，经过操作、计算和推理，使问题得到解决的作业，这种作业能丰富作业的形式。还可以采用“小鬼约题”的作业形式，小鬼约题是指组织学有余力的学生从作业中选取题目，模仿教师进行出题、改编并讲解，达到作业分层的目的。

教研视角反思作业设计，分为三个角度：巩固知识的视角，诊断教学的视角，作业编写的视角。从巩固知识的视角来说，对作业设计应该追求的是主干性、基础性和针对性。鼓励教师参与“校本作业”的编写，一个学校的校本作业一定要由自己学校的.老师来编写，因为本校的老师最了解学生的学习，能够有效提升作业的针对性，符合教学评一致性的原则。建立共同体学校，组织各校名师参与作业设计的审稿工作。这样，学校的校本作业才能够在情境创设、问题设置、答案组织等方面做到科学规范。

从诊断教学的视角来说，诊断教学分为两个内容，一个叫结果诊断，另一个叫过程诊断。现在大多是利用信息技术，利用大数据进行精准诊断教师的教和学生的学，利用学生作业的结果来进行个性化的诊断。在教学中，老师及时把学生的课堂作业进行反馈，让学生的思维可视化。依据学生错在哪里，分析错在哪里，得出它的问题在哪里，这是作业结果诊断，是作业最重要的功能。过程记录，是做作业的时候，随时把自己的思维记录在试卷的顶端或者作业本的顶端。学生做选择题的时候，第一下选的是a，过一会选的是b，最后选b对了，老师就认为学生懂了，其实我们发现学生的纠结过程，我们并不知道。实际上，也许学生在a和b之间犹豫了很久，学生犹豫的过程就特别有价值，就应该及时记录自己犹豫及思考的过程。

从编写作业的视角来说，不仅要提倡教师设计和编写作业，也要尝试让学生设计和编写作业。学生参与作业的设计过程，就会不断丰富作业的形式，激发学生做作业的兴趣。正因为学生自己设计和编写作业，我们才能充分理解教师和学生之间思维的差异，以达到作业最优化的效果。

总之，对于“双减”背景下的作业管理，我们要经常反思，学生做作业的过程，是否巩固了知识，提升了能力，习得了方法，激发了兴趣，促进了发展。作业设计，依然是我们今后研究和探索的重点，努力设计出真正使学生减负、增效的作业，体现作业的功能和价值。

双减背景下教研心得体会

近年来，社会经济发展的需要，以及教育改革与发展的要求，教育行政部门提出了“双减”政策，即减轻教师工作负担和学生学业负担。在这一背景下，教研活动成为提高教学质量、开展教育科研的重要途径。本文将探讨在双减背景下的教研心得体会。

第二段：加强教研意识。

加强教研意识是教师在双减背景下必须做到的一点。教师要意识到教研是提高教育教学质量的关键环节，是实现教育发展目标的基础工作。要通过参加各类教研活动，如教研讲座、教研组讨论等，提高自身的教研水平，切实将教研成果应用到实际教学中，提升学生成绩，培养学生的能力。

第三段：掌握有效的教研方法。

在双减背景下，掌握有效的教研方法对教师提高教学质量至关重要。教师应学会借鉴他人的教学经验，通过参观、交流的方式，学习其他教师的优点和成功经验，改进自己的教学方法。也可以通过分析教学数据，利用现代教育技术手段来进行教研工作，不断提高自身的教学能力。此外，教师还应与教研组成员合作，进行研究、探讨，共同提高教学质量，实现教育教学目标。

第四段：加强教研成果的应用和推广。

在双减背景下，加强教研成果的应用和推广是教师必须做到的一点。教师应将自己的教研成果付诸实践，积极应用到实际教学中。要善于总结并分享自己的经验，为他人提供借鉴和参考。通过不断的实践和推广，使教研成果得到更好的应用和发展，为提高学生的学习质量和培养学生的创新能力做出积极贡献。

第五段：加强教研管理与评价。

教研管理与评价是双减背景下教师提高教学质量的重要保障。教师要时刻关注教研活动的效果，将教研成果与实际教学效果进行对比评估，发现问题及时作出调整和改进。同时，教育行政部门也应加大对教研工作的支持力度，建立健全相应的管理机制和评价体系，激励教师积极参与教研活动，不断完善教育教学工作，提升学校整体的教学质量。

总结：

在双减背景下，教师要加强教研意识，掌握有效的教研方法，加强教研成果的应用和推广，加强教研管理与评价。只有通过教研活动的不断探索和实践，才能推动教学质量的不断提高，完成教育改革和发展的目标。在全体教师的共同努力下，相信通过双减背景下的教研工作，我们能够实现教育质量的全面提升，培养出更多的优秀人才，为社会的发展做出更大的贡献。

教研组双减工作心得体会

近年来，我国教育改革不断深化，教师的教学质量要求也越来越高。作为学校教学的骨干力量，教研组在提高教育教学质量方面起着至关重要的作用。然而，教研组的工作任务繁重，压力也不可忽视。针对这一问题，我们教研组积极探索和实践，不断总结经验，形成了一系列行之有效的双减工作心得体会。

第一段：重视减负，理顺工作关系。

教研组的工作繁忙且琐碎，为了有效减轻工作压力，我们首先要重视减负。针对教研组内部工作的独立性，我们提出“领导分工，各自负责”的理念，明确每位成员的职责和任务。通过制定详细的工作计划，明确分工和时间节点，避免了多人同时进行同一项目的重复劳动。此外，我们还积极利用现代技术手段，对部分繁琐的工作进行自动化操作，提高工作效率。

第二段：强化减负，优化工作方式。

仅仅简单地分工和规划工作是不够的，我们还需要不断优化工作方式，提高工作效率。为此，我们教研组建立起了一套高效的工作机制。首先，我们明确了教研组的目标定位和发展方向，确保各项工作都能围绕着这一目标展开。其次，我们通过组织定期例会，及时了解教师教学的情况和需求，了解每位教师的优势和不足，形成个性化的培训计划。同时，我们还建立了一个信息共享的平台，教师可以通过平台分享教学经验、资源和教案，提高教学质量。

第三段：注重减负，加强交流合作。

为了增强教研组的凝聚力和战斗力，我们注重加强成员之间的交流合作。在每一次例会中，我们会设立集体备课环节，鼓励教师相互学习借鉴，不断提高自身的教学水平。在各类培训和研讨会上，我们也会组织成员参加，学习先进的教育理念和教学方法。同时，我们还积极与其他学校的教研组开展交流合作，共同研讨教学难题，促进教研活动的深入发展。

第四段：关注减负，改进评价体系。

教育教学质量的核心在于学生的学习效果，作为教研组，我们要关注每个学生的学习情况，为其提供个性化的教育服务。为了实现这一目标，我们积极改进评价体系。我们建立了综合素质评价的档案，将学生的课堂表现、学习习惯、社会实践等方面都纳入评价范围，形成客观、科学的评价结果。同时，我们还注重与家长的沟通，及时向家长反馈学生的学习情况，并与家长共同制定学习目标和计划，形成良好的教育共同体。

第五段：总结减负，推进高质量发展。

教研组双减工作是我们多年教研实践的总结，也是推进学校高质量发展的重要抓手。通过重视减负、强化减负、注重减负和关注减负，教研组顺利地完成了各项工作任务，提高了教育教学质量，并得到了各方的认可和赞誉。同时，我们也明白，减负只是一种手段，我们应以此为基础，继续深入探索教育教学的改进和创新，为学生提供更好的教育服务。

通过实践与总结，我们教研组有效地减轻了工作压力，提高了工作效率，同时注重交流合作与改进评价体系，推动了学校的高质量发展。在未来的工作中，我们将继续在减负的基础上加大教育教学的改进力度，不断探索创新，为学生的全面发展提供更好的保障。

中小学教师双减政策教学反思

20xx年，国家印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，主要指导思想是提高学校教育教学质量，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，构建良好的教育生态。

作为一名在职教师，我认为“双减”政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。

“双减”减什么，义务教育阶段负担和校外培训负担，让教育包括课后服务等全部回归学校。确保“双减”政策的落地，我们就要大力提升学校教育教学质量，确保学生在校内学足学好。让学生在校内就能够得到优质的教育，并且逐步优化作业布置和课后服务方面的工作，更好地让学校所拥有的优质教学资源发挥应有的作用。

从老师的角度来说，回归校内教育就是回归教育本心。“师者，所以传道受业解惑也”，在校老师的教学中心是需要摆在校内的。要想有效实现“双减”，需要充分发挥学校的主阵地作用，让学生在学校内学足学好，这样才能够缓解家长焦虑。“双减”政策促进学生全面发展，这就要求学校的教学服务水平进一步提升。科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满足学生多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增强课后服务的吸引力。

“双减”政策的出台，让作为教师的我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年”有了希望。同时也督促着教育者，要想更多办法去努力提升学校教育教学质量。希望加大力度将政策落地落实，切实取得实效。同时，作为一名普通教师，我将时时刻刻把学生身心健康发展放在心上，承担起立德树人、铸魂育人的使命任务。

双减背景下教研心得体会

在当前教育改革双减政策的推动下，教师教育研究工作由原先的一人独自承担发展为团队协作共建共享的模式。作为一名教师，我近期参与了多次学科教研活动，从中获得了许多宝贵的经验和心得。本文将结合个人实际经验，分享在双减背景下的教研心得体会。

第二段：重视团队合作。

在双减背景下，教育研究的主要目标是为教师们提供更为高效和实用的教学方法和教材。个体教师缺乏资源和时间来进行深入的教育研究，因此团队合作显得尤为重要。我所参与的教研团队，通过相互协作和交流，不仅能够分享各自的研究成果和经验，还能够互相鼓励和支持。团队的合作可以促进教师之间的交流和专业成长，提高教学质量。

第三段：注重不断反思和改进。

在进行教育研究的过程中，不断反思和改进是至关重要的。通过反思，我们可以发现自己在教学过程中的不足之处，并与团队成员进行深入的讨论和交流。经过多次思考和改进，我们逐渐明确了一套科学的教学方法，并将其应用到实际的教学实践中去。同时，在团队合作的过程中，我们还了解到了其他教师的教学方法和经验，不断吸取和借鉴，使自己的教学水平得到了全面提升。

第四段：充分利用资源。

双减背景下，教师们需要合理利用各类资源来进行教育研究。资源的利用包括利用图书馆、网络平台、学校内外的培训等多种方式。作为一名教师，我积极参加各类教育培训和会议，借助图书馆和网络平台进行大量的阅读和在线学习。通过广泛接触和学习，我能够获取最新的教育研究成果，并将其运用于实际教学中。在资源的充分利用过程中，我逐渐形成了自己的研究方法和思路，提升了教育研究的水平。

第五段：教研成果的分享。

教师的教育研究成果应该得到充分的分享与推广。在双减背景下，教研成果的分享不仅能够帮助更多的教师，还能够反哺教师自身的教学工作。作为一名教师，我积极参与学校内外的教学交流活动，并将自己的研究成果与其他教师进行分享。通过分享，我能够收到来自其他教师的建议和意见，不断改进和完善自己的研究成果。同时，我也希望自己的研究成果能够对其他教师的教学工作起到积极的促进作用。

总结：

在双减背景下的教育研究工作中，个体教师的教育研究已经转变为团队合作与分享的模式。在我的实际教育研究中，通过团队合作，不断反思和改进，充分利用资源，以及分享教研成果，我不仅获得了许多宝贵的经验和心得，还提高了自己的教育研究水平。在未来的教育研究中，我将继续积极参与团队合作，不断探索和提升自己的教育研究能力，为教育事业的发展贡献自己的力量。