计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。相信许多人会觉得计划很难写？这里给大家分享一些最新的计划书范文，方便大家学习。
心理年度工作计划汇总篇一
我们本学期的主题是人际关系的改善，设计人际关系的初衷是我们发现大部分学生无法处理好人际关系，特别是与异性之间的关系。在我们所带的初一年级三班，同学之间表现得不是很友善，很少考虑到班集体的荣誉与利益。我们想通过这样的十节人际关系的课程，改善他们目前的情况，使他们能够正确处理好与同学、老师和家长之间的关系，营造一个良好的课堂学习氛围。
第一节：培养班集体的向心力
教学目的：学生为了实现共同目标，协调关系、齐心努力、团结合作。使学生满足于归属、交往和自我实现的内在需求，使班集体具有强大的吸引力。
第二节：创造积极的课堂人际关系
教学目的：要想提高教学效率，必须拥有一个良好的学习氛围。学生在课堂上的表现，同伴间的交往对学习的动机、兴趣以及理想、价值观等都有很大影响。
第三节：我们的情绪，我们的朋友
教学目的：在与人交往的过程中，情绪使我们主动协调与他人的关系。微笑表示友好，热忱表示关切。快乐会使人感觉愉快，幽默会使人感觉轻松，体贴会使人感觉亲近。面对困难时，使自己由无望变为充满信心和希望。
第四节：开展班级友谊竞赛
教学目的：有利于激发学生积极向上的集体荣誉感，使班级成员紧紧团结在一起，为学生排除交往障碍，同时要引导异性交往，使其走向正确方向。
第五节：好习惯收获好命运
教学目的：习惯是一种自动化的反射作用。好习惯能在客观上减少人思考和决策时的注意和疲劳。好的学习习惯，不仅可以提高学习效率，而且终身受益。习惯赋予了我们奇妙的后天补偿功能。
第六节：激发集体荣誉感
教学目的：学会重视荣誉，重视自己和自己所在班集体的态度和评价。自尊心强，好胜心强，向往为班集体多做贡献。与同性同学友好相处，正确地处理好学习和友谊的关系。学会拒绝来自朋友的不良诱惑。
第七节：善解人意的人是最有可能持续发展的人
教学目的：共情是一种能设身处地地从别人的角度去体会并理解别人的一种态度和能力。健康的人际关系是一个人可以依赖的最重要的外部资源，而共情的态度与能力则是能帮助我们促进健康关系的最重要的基石。
第八节：无限发展的潜能
教学目的：人的潜能就是人尚未表现出来且自己尚未意识到的潜在能力，每个人都具有可以无限发展的潜能。人的成长过程就是不断发现并且实现自身潜能的过程。
第九节：在快乐中健康成长
教学目的：成长是一个不断的追求上进和自我超越的过程。成长就是让每一个明日我比今日我更完美的过程。成长意味着一个人实现自身美好的潜能。
第十节：团体辅导
教学目的：使同学们感受到集体的凝聚力，增强同学之间团结友爱、互帮互助的精神。
这节课可能要到室外进行，我们将制定具体的安全和纪律管理措施。
心理年度工作计划汇总篇二
几年来，我校的心理健康工作已逐渐常规化、规范化。在新的学期，我们在坚持常规的同时，提高我校心理健康工作的创新性与特色化，提升我校心理健康教育的水平。
1、坚持做好资料收集在日常工作中，认真坚持填写《值班记录表》、《心理图书借阅登记表》等。在每次活动后，及时做好资料收集和保存，及时记录、及时总结、及时归档。
2、积极宣传学校工作养成良好的工作习惯，形成“谁活动谁宣传”的工作意识，在每次开展活动之后，积极利用美篇等方式在校内外、微信群大力宣传我校心理健康成效，提升我校心理健康工作的美誉度。
1、课堂教学坚持开足开好班级心理健康课，积极围绕“心启航”、“心成长”、“心绽放”内容体系，积极融入情景表演、案例分析、团体游戏、心理电影、分享交流等形式，带领学生在体验、分享中，促进心灵成长。
2、社团活动坚持每周两次的心航剧社活动，丰富活动形式，如团体游戏、沙盘体验、电影赏析、心理讲堂、心理剧赏析、室外拓展等。做到提前有方案设计、过程有图片资料。
3、个体辅导针对需要个别辅导的老师、学生、家长，按照“预约登记—个别辅导—辅导记录—案例反思”的工作程序，帮助解决自身困扰。
4、预防机制学期初第三周班会时间，集中进行班级心理委员培训，讲解在春学段各个年级常出现的心理困扰，提高心理委员的工作能力。
5、电影赏析心理电影和团体活动相比，具有润物无声的特点，也是心理健康的重要载体。在春学段将组织学生欣赏并分享收获，进一步拓展心理教育渠道。
6、手抄报展示学习与成长都是一个由外而内的过程，在本学期将会组织一次以“手抄报”为载体的成长汇报，这既是心理收获的内化，也是心理成果的展示。
1、教师活动寒假学习班开展教师讲座一次，结合教师生活状况，帮助教师群体提高心理健康水平，提高教师工作适应性、满意度。
2、队伍建设每周三8：30——9：30开展读书沙龙，每次两个环节，一是精选心理类书籍内容，由参与者自愿带领阅读，旨在促进教师的心灵成长；二是故事分享交流，教师们也选取自己在教育教学中、生活实际中有所触动或难以解决的故事，一起分享，共同交流。
3、家长讲堂针对不同主题，对七年级、八年级分别开展第四期、第五期幸福家长大讲堂，认真选取亲子交往中有针对性的问题，精心组织，做到扎实有成效，同时这也是在拓宽我校心理健康的阵地，扩大我校心理健康的影响。
4、心理宣传月在五月份心理健康宣传月主题活动期间，有计划地开展丰富多彩的心理健康活动，为教师、学生、家长提供心理健康大餐，全面提高我校的心理健康教育水平。
在新的学期，心理健康教育中心将继续扎实工作、创新工作，做好常规，创新特色，充分落实好每一项活动，为建设幸福沁园增砖添瓦！
心理年度工作计划汇总篇三
随着春节的悄悄远去，我们迎来了一个崭新的学期，为了能在新学期更好地服务于我院广大师生们，丰富校园文化活动，引导我院大学生更健康、活力的发展，展现年轻个性风范，我们心理协会将在院团委、学生会和心理咨询中心老师的亲切呵护和悉心指导，以及全院同学的默默支持下，一如既往地为同学们组织、提供更多更好的活动，努力为同学们服务。现将本学期工作计划拟定如下：
“创新发展社团”是我们心理协会这学期工作的主要目标。
“吐故纳新”将成为近阶段我们有效宣传心理健康知识坚持的工作原则。社团的长足发展，须要注入新鲜的血液。新的干事、会员，自然成为社团发展源源不断的动力。新一届的学生已踏入校园，因此，第三周的招新工作格外重要!
活动项目
一、现场心理咨询。
由于现场咨询的针对性，实用性较强，能够有效解决个别同学的问题，同时咨询的内容也很接近实际，都是关于同学自身心理或生活的困惑，所以受到很多同学的欢迎，成为我们最基本也是最经常性的活动形式。我们这学期准备进行一至二场咨询(视情况而定)地点可以是教室，宿舍区。
为了更好的服务社会，扩大我们的影响，让我们的心理协可以走向社会，服务大众，让更多的人了解心理知识，如果有机会的话我们还将在部分社区里开展我们的咨询活动，以此来推动整个社会对心理健康的关注!
二、放映心理电影。
电影是一种最生动最直接的心理知识宣传形式。传统心理知识的宣传大都是通过文字的形式，而心理电影则更生动更直接的将心理知识展现在大家面前，这样更能激发同学们对心理知识的兴趣，使大家在很宽松的氛围内学习心理知识。这学期我们会继续为同学们放映经过我们心理协会信息部精心挑选的优秀心理电影，提供给同学们一个接触我们心协电影的平台!
三、晚会活动。
晚会是我们心理协会的传统项目，我们将邀请协会会员以及各兄弟社团的会员参加。丰富多彩，妙趣横生的节目，美妙的歌声，诙谐幽默的小品，有趣的心理知识问答以及一些小游戏。营造出轻松欢快的气氛，让同学们在不知不觉中了解并喜欢上了心协活动。
四、5·25心理健康周。
5·25心理健康周历来是我们心理协会学期活动的重头戏。届时我们将举行结合心理游戏乐园，心理健康讲座，心理健康漫画展，心理剧场，心理健康主题大型签名等等一系列“营造校园和谐气氛，丰富校园健康文化”的活动。旨在通过丰富多彩的活动，促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，从而增强心理素质。
五、采风·交流。
开办一系列主题的外出交流会，旨在促进新老会员之间的和谐气氛，使协会更趋融合，更具凝聚力，在今后的工作中有长足有效的发展。
六、兄弟社团及院校的联谊。
为丰富校园社团文化，加强兄弟社团间的交流，我们协会还计划与我院的其它协会以及其他院校协会联谊，以参加一些公益活动为依托，从而扩大萧山学院学生心理协会的影响力。
心理年度工作计划汇总篇四
本部门的大多数活动是与心理协会共同承办。
1.心理辩论赛（已办）
2.烛光聊吧（已经举办一期）
3.“寝密无间”宿舍拓展活动（已办）
4.校园心理剧大赛：初赛5月4日，决赛5月10日。
5.大学生心理压力问卷调查：协助老师设计心理问卷调查表，并发放回收调查表。
6.协助院心理协会做好换届工作。
心理部以协助院心理协会开展心理健康知识的宣传和普及工作，促使大学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折和适应环境的能力，预防学生中各类心理疾病的发生，减少心理危机事件的出现。
部门发展分部门内部建设与部门外部发展。
部门内部建设即为提高本部门成员的素质水平，特别是要提高在心理方面的认知程度。
部门外部发展即为协助心理协会办好每一次活动，做好宣传工作及人员调动工作，并做好总结。提升部门综合实力。最终目标是与心理协会共同创办一个心理咨询室，并广泛传播。
心理年度工作计划汇总篇五
很荣幸在进入大学，进入经济xx之后，当选为本班心理委员。
作为心理委员，工作职责在于积极宣传心理健康知识，定期在班上开展一些心理健康教育活动，并作好相应的记录和总结；对心理有困惑的同学能做到及时发现、主动沟通、耐心开导，帮助其走出困境；发现心理上有严重问题的同学，要在第一时间给予关注，并向学院心理老师提供书面报告，以便作出及时有效的应对措施；及时做好班级心理健康信息的监测工作。当本班同学中出现心理危机突发事件，应准确、迅速、及时地上报给学院心理老师。
我们班目前的情况是：
大部分同学心理情况乐观。
细分下有以下问题，个别同学认为自己是高考失误才进入我们学院，而对我们班级产生距离感，认为自己不止是这个层面的。个别同学有自卑表现。暂无严重自闭倾向者。
1、积极配合学校开展的各项心理咨询及心理讲座
2、多关心同学，在同学心理出现偏差时积极介入，做好心理干预。
3、在初步心理干预不成功的前提下，及时与心理老师沟通，做好下一步干预的准备。
4、收集好班级同学的心理健康信息，及时汇总分析。
在接下去的一学期里，我的工作时间表如下：
x月份
1、配合院文明修身活动（即志愿者活动），在社会实践中总结同学们对于志愿者活动的态度。（将会以报告形式递送班长处）
2、配合感恩父母师长活动，进行班级内感恩论坛活动以投稿形式写出对父母师长的感恩情，激发同学们的感恩之心，以让同学们有健康的对待父母的心态为目的。（需要学习委员及宣传委员配合）
xx月份
1、配合班级特色活动，在同学们中构建互信氛围。
2、调动同学们参与寝室文化节的热情（需组织委员配合）
xx月份
配合校心理辅导，与同学们做好沟通工作，使需要心理辅导的同学能接受被辅导作为心理委员，将秉承保密原则。
心理年度工作计划汇总篇六
为了适应中小学心理健康教育发展的需要，进一步贯彻《中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，及教育部《中小学心理健康教育指导纲要(试行)》的指示精神，结合学校实际，积极推进我校心理健康教育再上新台阶，制定如下计划。
(一)指导思想。
坚持以人为本，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。
(二)基本原则。
4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体与关注个别差异相结合，尊重、理解与真诚同感相结合，预防和发展相结合。
5、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题，要进行保密。
心理健康教育的目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，对有心理困扰或的学生给予科学有效的心理辅导，使他们尽快摆脱障碍、调节自我，提高心理健康水平。增强自我教育能力，适应21世纪日趋激烈的国际竞争需要。
学校心理健康教育的主要任务是：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康，具有创新精神和实践能力的有理想、有道理、有文化、有纪律的一代新人。
根据我校实际情况：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健常识，学会学习，学会交流，适应升学择业、生活、社会等。主要内容包括：帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法，体验学习成功的乐趣;把握升学选择的方向;了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抵制自己的冲动行为;加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。
通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论，专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告，增强心理健康教育的责任意识，建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制，今年暑期重点举办班主任心理健康教育培训班。逐步形成在校长领导下，分管干部负责，以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作，把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。
(二)开展多种多样的心理教育的途径和方法。
1、心理健康教育要有机渗透到学科教学。
1)开展学习辅导，促进学生的学习兴趣。
通过主题班会、学法指导月等活动，引导学生认识自己的潜能，端正学习的动机，掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。
2)创设良好的课堂心理环境，使学生乐学会学
在课堂中，教师努力创造一种和谐、民主、平等、轻松的心理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性、合作性，让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。
3)利用教材与课堂，塑造学生完美人格
教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用，有机地运用它去塑造学生健全人格。
2、开设心理健康活动课或专题讲座：包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，普及心理健康科学知识;每学期进行1—2次教师心理健康教育活动，由心理专家主讲，在全校普及心理健康科学知识。每学期分年级进行1—2次学生心理健康教育活动，帮助学生掌握心理保健知识，促进身心全面健康的发展。
3、开设心理辅导室，进行个别的辅导。由心理咨询师和专业的心理健康教师进行定期辅导。对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解学生心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。
4、建立测试档案：对新生入学进行学生心理健康普查，了解我校学生心理问题，为心理健康教育提供参考依据，建立测试档案，有利于增强心理健康教育工作的实效性和针对性。
5、建立了心理健康email和，以最快的时间答复，以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过电话和悄悄话信箱、email寻求帮助。
(三)心理健康教育与家庭教育结合。
家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分。但是家庭教育中，一些家长单纯地重视孩子的需求而忽视了孩子的心理健康教育。今年通过家长学校对家长进行教育培训，在校报开设家长心理健康教育专栏。通过举办专题讲座，开展亲子活动等提高家长教子的能力。
(四)创设良好的校园心理环境。
为了使学生的心理健康素质得以正常发展，在学校日常工作中，重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。学校注重校容校貌的建设，使学校环境实现绿化、美化、净化。继续健全、完善心理辅导室，配备设施，添置适合学生阅读的心理书籍，使心理辅导室漂亮、温馨。校橱窗设心理健康园地“心理健康园地”，通过校广播、电视、书刊、网络等宣传媒介大力宣传心理健康知识，使学生时时刻刻接受着健康的熏陶，学校心理环境谐和、真诚、奋进，孕育了一种健康向上的心理氛围。