生活中的点滴小事让我明白了人生的意义不在于追求物质，而在于感受和珍惜每一天的快乐。以下是一些发人深思的心得体会，希望可以引起大家对于自身成长和发展的思考和反思。
消防员游龙门石窟心得体会
龙门石窟是中国著名的古代艺术和文化遗址，位于洛阳南郊，距离洛阳市区大约20公里。它是北魏时期的一处石窟艺术遗址，保存了许多珍贵的佛像和壁画。本次我们消防员组织的“游龙门石窟”活动，旨在通过参观这一历史文化遗址，加强队员的文化素质和团队意识，同时培养我们对公益事业的关注和热爱。
段落二：游览中的收获和感受。
整个石窟群分为前、中、后三部分，其中最有名的是中部的五大洞。我们在导游的带领下一边听着讲解，一边沿着窟道前进，感受着这些佛像和壁画所传递出的深厚文化内涵。在看到那些精美的佛像，特别是石刻上的细节和表情时，不知不觉地便感受到中国文化的博大精深。另一方面，在石窟内艰苦的环境，也加深了我们消防员的进攻意识，对于未来遇到复杂形势会更加的从容。
段落三：深刻认识消防员的职责与担当。
在游览过程中，我们深刻感受到消防员行业的重要性。作为一名消防员，我们不仅要具有出众的技能和勇气，还必须有强大的责任感和担当精神，要不计个人得失地救援群众。而且，我们要加强培训，在行业技能、安全保障、危机应对等方面不断提升，时刻保持自己最好的状态，为人民群众的生命财产安全尽心尽力。
段落四：凝聚团队精神。
这次活动不仅是一次学习，更是一次锻炼和挑战。在导游的带领下，我们从一开始的陌生到熟悉，逐步形成了一个紧密的团队。在狭小的洞穴环境里，我们互相协作，相互扶持，体现了消防员团队的精神。我们感受到，只有团结合作才能完成任务，也只有通过这种某种程度上的生死相依的训练，才能培养出真正的消防员。
段落五：总结和展望。
在这次游览中，我们从宏观到微观都有了一次全面的学习和接触，对消防员工作意义有了更深的认识。同时，我们欣慰地看到，消防员队伍在不断加强，为保护人民群众的安全做出了巨大贡献。我们也更加认识到我们必须时刻保持学习和进步的态度，不断完善自己的个人素质，融入团队中去，为将来的工作保持最佳的状态。我们也希望，通过这次活动的经历，可以增强同事之间的友谊，凝聚消防队伍的力量。
龙门石窟纪录片心得体会
龙门石窟是中国古代艺术的瑰宝，以其壮丽的佛像和雕刻艺术而闻名于世。作为一部关于龙门石窟的纪录片，近期我有幸观看了《龙门石窟纪录片》。通过影片，我深深被这座古代艺术宝库所深深吸引，不仅对中国古代艺术有了更深层次的理解，也对中国古代文化有了更为全面的认识。下面，我将从纪录片中的五个关键点进行分析与体会。
首先，这部纪录片很好地介绍了龙门石窟的历史背景和文化内涵。影片中通过详细的文字解说和丰富的影像资料，向观众展示了龙门石窟的创建与发展历程。它提到了这座石窟建造的目的是为了保佑和祈求国泰民安，在影片中可以看到古人将对佛的崇拜与社会现实相结合，这使得龙门石窟成为了史书上记载的中国佛教艺术宝库。这让我意识到宗教信仰对于古代文化艺术的影响之深远。
其次，纪录片对于龙门石窟内的壁画和雕塑进行了详细的解析。通过镜头的对焦和画面的切换，观众可以清晰地看到壁画和雕塑的细节。这些壁画和雕塑充分体现了那个时代的审美观念和艺术特点，比如壁画中佛教和道教的图像并存，以及雕塑中佛像的不同表情和手势。纪录片用很多时间解释了它们的象征意义和故事背后的含义，这让我对于古代艺术的内涵有了更深刻的理解。
第三，纪录片也讲述了龙门石窟的保护与修复工作。古代的石窟壁画和雕塑天然受到了自然环境和人为因素的侵蚀。为了保护这些宝贵的文化遗产，政府和专家们进行了多年的保护与修复工作。纪录片中以详细的数据和事实向观众展示了龙门石窟的价值和紧迫性，同时也介绍了保护与修复的方法和成果。这让我对于文化遗产保护的重要性有了更加直观的认识。
第四，纪录片还特别强调了中国佛教的贡献和影响。在纪录片中，专家对于佛教的影响进行了深入的解析，指出佛教对于中国古代文化和艺术的发展产生了巨大的影响力。这表明佛教在中国历史上的重要地位，并为佛教信仰提供了一个更为深刻的理解。
最后，纪录片叙述了龙门石窟对于中国文化以及世界文化的影响。它展示了世界各地的游客和艺术爱好者如何远足而来，去欣赏这座宝库中的精华之作。纪录片还介绍了世界各地学者和研究人员如何通过对龙门石窟的研究和解读，对于中国古代艺术和文化进行更加全面的探索。这让我深刻认识到龙门石窟作为中国古代文化的瑰宝，不仅具有深远的历史价值，也对于世界的文化交流和理解起到了重要作用。
通过观看《龙门石窟纪录片》，我对于这座古代艺术宝库有了更为全面的认识。我深深被它的瑰丽和庄重所震撼，也更加明白了中国古代艺术的独特魅力和深邃内涵。这部纪录片不仅向观众展示了一个宝贵的文化遗产，也唤起了人们对于保护与传承文化的共同责任。我相信，龙门石窟将继续在未来的岁月中散发着独特的魅力，吸引着人们的目光并成为了解中国古代文化的窗口。
龙门石窟艺术考察心得体会
龙门石窟是中国著名的佛教石窟艺术宝库，位于河南省洛阳市。近日，我有幸进行了一次龙门石窟的艺术考察，对这一世界文化遗产有了更加深入的了解。在考察过程中，我不仅欣赏到了壁画、造像等具有独特魅力的艺术品，也领悟到了佛教文化的智慧。以下是我对于龙门石窟艺术的个人体会与心得。
第一段：龙门石窟的历史与背景。
龙门石窟是中国佛教石窟艺术的代表之一，始建于北魏时期，历经北魏、东魏、北周、隋朝、唐朝等多个朝代的兴衰变迁。这些壁画和石雕，无论是在艺术技法还是题材内容上，都呈现出浓厚的佛教特色。通过参观龙门石窟，我深刻感受到中国古代文化的博大精深，也对佛教文化有了更深入的理解。
龙门石窟内的壁画和石雕是其最大的特色。这些壁画的颜色鲜艳，线条流畅，栩栩如生地展现出佛教教义和历史故事，令人叹为观止。石窟内的雕刻造像也具有独特的艺术价值，不论是佛像、菩萨还是天王，《龙门石窟》中的线条优美，姿态轩昂，表情凝重，栩栩如生地展现出艺术家高超的技艺和精湛的创意。这些壁画和雕刻作品不仅追求形式美，更凝聚了中国古代人民对于信仰的虔诚之心。
第三段：龙门石窟的佛教智慧。
佛教是中国古代文化的重要组成部分，而龙门石窟作为佛教艺术的杰作，体现了佛教文化的精髓。在参观的过程中，我对佛教思想的深度有了更多的领悟。从壁画和石雕中，我看到了佛教的智慧，如生典故中的坐忘、慈悲等概念，都让我深感它的强大和智慧的宽广。龙门石窟通过艺术作品向人们传递了佛教对于心灵安宁、生活美好的追求，唤起了我对人生思考和内心净化的意识。
第四段：对佛教艺术的个人感悟。
佛教艺术的魅力在令人赞叹的同时也给了我许多思考。佛教艺术已经超越了时空的限制，通过艺术品的形式，将佛教思想传播到了世人之间。佛教艺术的价值不仅仅是艺术品本身的价值，更是对于人生哲理的强化，对于人性的启迪。龙门石窟令我感受到佛教艺术的独特魅力，也让我更加理解并欣赏这种跨越历史和文化的艺术形式。
第五段：龙门石窟的保护与传承。
龙门石窟是世界上独一无二的文化遗产，但它也受到了严重的破坏威胁。环境污染、自然侵蚀以及人为盗掘等问题都对龙门石窟的保护工作带来了巨大的压力。作为公民，我们应当积极参与到文化遗产的保护和传承中来。唯有保护好这些宝贵的文化遗产，我们才能够更好地传递和传承它们背后的智慧和精神。
通过这次对龙门石窟的艺术考察，我不仅走近了佛教艺术的魅力，也思考了文化遗产的保护问题。我希望这些艺术品能够被更多人了解和欣赏，同时也能够呼吁社会和个人共同努力，保护好这些宝贵的文化遗产。只有共同维护好我们的文化瑰宝，我们才能够传承和发扬这些古老智慧，让它们在新时代焕发新的光彩。
龙门石窟艺术考察心得体会
龙门石窟是中国著名的世界遗产，位于河南省洛阳市南郊。作为中国古代艺术宝库之一，龙门石窟以其精美的艺术造型和博大精深的佛教文化内涵而著称于世。最近，我参加了一次龙门石窟的考察活动，真正领略了这一壮丽宏伟的艺术瑰宝。在考察的过程中，我深深感受到了崇高的艺术品味和佛教信仰的博大精深，使我对中国古代文化和艺术有了更深刻的理解和认识。
第一段：对龙门石窟的第一印象。
龙门石窟坐落于群山之中，从远处望去如同一个庄严肃穆的佛教殿宇，给我留下了深刻的第一印象。随着逐渐靠近，那瑰丽的艺术造型展现在我的眼前，仿佛带领我穿越时空，置身于古代中原王朝的鼎盛时期。每一个岩洞都被精心雕刻着，佛像和壁画描绘着佛教的故事和哲理，使我对中国古代艺术的智慧和魅力深感着迷。
第二段：艺术造型的精湛之处。
龙门石窟以其细致入微的雕刻工艺而蜚声世界。进入其中，每一个岩洞都展现了工匠的高超技艺和审美眼光。佛像的形象栩栩如生，根据佛教的教义进行描绘，每一丝每一毫都给人以安详和快乐的感觉。而岩洞的壁画则通过绘画技法将佛教的故事和禅悟的理念表现得淋漓尽致。壁画中的造型栩栩如生、线条流畅，色彩鲜明，给人以强烈的审美享受。这些精湛的艺术造型，无疑展示了古代中国艺术的高度成就。
第三段：佛教信仰的博大精深。
通过考察龙门石窟得以了解到佛教信仰的博大精深。每一个佛像和壁画背后都蕴含着佛教的思想和哲学。在这些艺术作品中，我们可以看到佛教的故事、佛陀的生平、佛法的义理以及人生的真谛。这些作品通过艺术的形式将佛教的修行和教义传达给人们，使我们对人生的意义和价值有了更深层次的思考。佛教信仰的博大精深深深地打动了我，使我对佛教文化有了更深刻的认知。
第四段：对中国古代文化和艺术的认识。
通过对龙门石窟的考察活动，我对中国古代文化和艺术有了更加深刻的理解和认识。在这些岩洞的壁画中，我们能够看到不同朝代的艺术特色，例如北魏时期的丰富多彩的佛教壁画，北齐时期的端庄庄严的造像等等。这些艺术作品不仅仅是对当时政治经济的反映，更是对中国古代文化的宏大篇章的写照。龙门石窟的考察使我对中国古代文化和艺术有了更全面、更立体、更具体的认知。
第五段：对艺术的崇高追求。
通过对龙门石窟的考察，我更加感受到了艺术所蕴含的崇高追求。这些精美的佛像和壁画背后，是古人对美的追求、对生命的理解和对宇宙的敬畏。在实践过程中，艺术家们通过创造、雕刻和绘画将心灵的奇思妙想变成了对美的展示。他们借助这些作品，传递了人类对美好事物的向往以及对生命和平与进步的向往。龙门石窟艺术作品之美，使我更加热爱艺术，更加崇尚艺术。
总结：通过对龙门石窟的艺术考察，我对中国古代艺术有了更深刻的认识和理解。这座千年石窟深深地打动了我，使我感受到了古人智慧的结晶和人类文化的宝库。通过对这些艺术作品的欣赏和研究，我也对生活有了更加全面的认识和把握。龙门石窟的考察，不仅仅是一次艺术之旅，更是一次心灵的洗礼和思想的启迪。它让我更加热爱和崇尚艺术，更加追求美好生活的智慧和启示。
洛阳龙门石窟考察心得体会
作为一位文化爱好者和历史爱好者，长期以来一直对洛阳龙门石窟保持着浓厚的兴趣。近期有幸能够参加一次洛阳龙门石窟的考察活动，深入了解到这座古老的石窟寺庙所蕴含的珍贵历史文化价值，深深地感受到了中国传统文化的壮美与博大精深。在本文中，我将结合自己的观察和体验，分享我的心得与感受。
洛阳龙门石窟，是世界上保存最为完整的大型石刻艺术宝库，超过1000个洞窟，用时400多年，覆盖面积达17万平方米，包括大佛洞等著名景点。龙门石窟的建筑手工技艺和高超的文字、绘画、雕刻等艺术表现形式，彰显了中国文化的博大精深和深厚的历史文化底蕴，对于研究中国古代文化史以及佛教艺术史具有非常重要的意义。
在实际的考察中，我们深入探索了洛阳龙门石窟所保存的玄奘法师造像、胡僧编造像、魏晋壁画、佛国景象塑像等重要文化遗产，深入了解到这些文物的历史背景、相关传说和文化内涵，深入了解了中国历史、佛教文化和传统文化的深远影响。
三、对洛阳龙门石窟的价值与意义的深入认识。
洛阳龙门石窟作为中国最宏伟的石窟寺庙，不仅是我国石窟艺术的代表、佛教艺术的高峰，也是世界文化遗产之一，其保护与传承日益凸显出它作为全人类的共同文化遗产的重要性。
这座世界级大型石窟寺庙，不仅展示了中国古代的艺术风貌，同时也是一个富有智慧的文化宝库，从中我们不仅可以看到我国古代物质文化形态的丰富性、复杂性，更可以感知到我国尊重历史、珍视传承的文化特色。同时，龙门石窟的深远影响，也为我们了解世界各地文化的多样性提供了重要参考和启示。
洛阳龙门石窟的历史悠久、文化价值非常重大，也是一个人类珍贵的文化遗产，它的保护和传承必须引起我们共同的关注和重视。在未来的保护和传承过程中，我们需要遵循科学、综合和可持续发展的原则，制定出更加科学合理、具有可操作性的保护计划和传承方案。
需要加强对洛阳龙门石窟的保护，对窟室、彩塑、壁画、石刻等文化遗产进行稳妥的维修、保护和修复工作，对其进行高科技的数字化呈现和展示，提升其文化旅游价值和吸引力。同时，也要加强对人才的选拔和培养，深入挖掘和传承龙门石窟的文化精髓，不断丰富和完善其文化内涵和外在表现形式。
五、总结。
通过这次对洛阳龙门石窟的考察，我们更加深刻地认识到这座古老的石窟寺庙所蕴涵的珍贵历史文化价值，也更加明白了中国传统文化的博大精深和深远影响。龙门石窟的保护和传承是我们每个人肩负的历史责任，我们应该共同努力，为它的保护和传承贡献我们的智慧和力量，让这座世界级的文化遗产长久地绽放光彩。
洛阳龙门石窟考察心得体会
洛阳龙门石窟是中国历史上著名的古建筑遗址之一，位于河南省洛阳市西南25公里处，是北魏至唐代间规模最大、等级最高的石窟艺术宝库。石窟群始建于北魏孝文帝年间，历经东魏、北齐、西魏、北周、隋、唐等朝代不断扩建和修缮。目前已有48个石窟，珍贵的彩塑和浮雕数量达到10万余件。
我们在考察洛阳龙门石窟的过程中，开始参观了一座五代石窟——万佛洞。这座石窟规模巨大，分为三层，共有17个佛像，还有丰富的壁画和浮雕。接下来，我们参观了九龙壁、花窗岩、北魏石刻造像和石窟等课题。
在考察过程中，我们对石窟内的彩塑和浮雕进行了仔细观察。这些彩塑具有极高的技艺水平，形态各异，神态逼真，衣饰华美，是中国古代的匠人精神的典范。浮雕则更为夸张，所呈现出来的表情和姿态极具生动性和感染力，这在世界艺术史上都是一种非常出色的艺术形式。
洛阳龙门石窟作为中国古代艺术的珍品之一，它的艺术价值具有广泛意义。首先，由于其在中国文化史上的位置，具有极高的历史文化价值。其次，石窟内的彩塑和浮雕为中国古代的造像艺术做出了极为重要的贡献，具有不可替代的艺术价值。此外，洛阳龙门石窟中的壁画也是中国古代壁画艺术的重要保存者，是艺术史上的瑰宝。
随着现代化建设的不断推进，洛阳龙门石窟所处的环境日益恶化。为了保护这一重要的文化遗产，中国政府已经实施了一系列保护措施。首先，将石窟群列为国家重点文物保护单位，限制游客人数，减少脚步对洞窟造成的磨损。其次，在保护时加强考古和科学研究，通过非侵入性的手段对石窟墓葬和雕饰进行细致的分析，建立数字模型并进行三维重建和数字化保护，把历史和文化传承到未来。
五、结语。
研究和考察洛阳龙门石窟，正是为了对中国古代文化遗产的保护和传承做出努力。作为一件珍贵的文化遗产，洛阳龙门石窟不仅记录了历史，更是体现了中国古代艺术的高度与卓越。在保护和传承这一重要文化遗产的同时，我们也应该意识到当今世界文化遗产的极端宝贵性，并积极为其提供保护和发展。
消防员游龙门石窟心得体会
游龙门石窟是中国著名的古代石窟艺术瑰宝，每年都吸引着许多游客和文化爱好者前来参观。最近，我和几位消防队员一同前往游览了这个古代石窟，经历中让我体验到了消防员的职责与义务，还有诸多的感悟和启示。
第一段：初次参观石窟，对其历史文化有了深刻理解。
作为一个普通人，石窟对我来说，只是一个古老而神秘的地方。但是，和消防员们的同行之旅中，我对石窟又重新认识了。了解石窟的历史，对文化底蕴的重要性。石窟的建造不仅是一种精神文化的传承，还是反映了当时的政治与社会的象征。学术上的话题，如石窟雕塑的样式、发展和演变，也让我对这些艺术品有了广泛的了解和认识。
第二段：注意安全的意识不应该掉以轻心。
每一位消防员对安全都应该高度重视。我们要时刻保持警惕，不论今天游览过程中自己和自己的伙伴，或是出现了意外人群，都必须要做好灵活应变，第一时间采取现场救援行动，及时遏制事故的发生。在石窟内部，要注意保持队伍组织的整齐与团结，不要随意拍摄登高，保持个人卫生。
第三段：延长解救时间的方法和应对危险的决心。
石窟一般都是位于地下或是悬空的，对于消防确保石窟内的人安全对挑战性。我们消防员的工作表现，有的是利用浓烟和水雾进行控制和关闭，有的是通过转移人群或是为被困人员兜底，相当灵活和优秀，值得好好学习。这种团结向前的精神、无畏的精神，不仅适用于消防员,也同样适用于其他行业。
第四段：石窟的宏伟和细节，对我们个人的价值。
用几句话来总结石窟内的工艺水平和艺术价值是令人难以想象的，像是一个巨大的艺术宝库。从光线最暗处的雕刻库房，到阳光充足的露天庙堂再到内部的雕塑和摆设，整个石窟展现出的都是宏伟壮观和微观精致的画面。在这里，我们可以看到石窟内几百年内曾经因为次生灾害而存在的植物、木屑、骨材。这些展品增强了自然灾害与文物保护之间的了解，也让我更加长久地珍视了中国古代石窟和文化遗产。
第五段：参观石窟的收获和感想。
这次参观，让我们从另一个角度感受到消防员的真正的关爱和无私奉献。消防员是一个非常特殊的职业，需要在极端的条件下挑战恶劣环境，做出冷静而英勇的决策，为保护生命和财产安全而奋斗。石窟的参观也让我感受到了我们文化之工程的神奇和博大精深。石窟是一个绝好的地方，让人们学习知识、提升英才、增长眼界，希望我们能够欣赏、殊荣这个和谐和平的古代文化之地。
龙门石窟纪录片心得体会
龙门石窟是中国著名的一处石窟艺术遗址，也是中国古代石窟艺术的瑰宝之一。在近日观看了关于龙门石窟的纪录片后，我深受其震撼与感动。本文将以五段式的方式，展开我对这部纪录片的心得体会。
第一段：引子。
龙门石窟纪录片以生动的画面和细腻的音乐拉开帷幕。纪录片以最初的拍摄时间为线索，向观众展示了龙门石窟的过去与现在。一开始，我被纪录片中的石窟艺术的美丽所吸引，接着我从中了解到了更多有关历史和文化的信息。这部纪录片很好地叙述了龙门石窟的传奇故事和背后的文化内涵，让我对这处瑰丽的石窟产生了极大的兴趣。
第二段：来自历史的声音。
这部纪录片用镜头记录了龙门石窟几百年来的历史变迁。通过拍摄寺庙，佛塔，壁画等重要文物，纪录片为观众展示了这里悠久的历史。而人们对这个过去的揣度与垂询目睹了文化的兴衰与升华。在长达数十分钟的拍摄镜头中，我仿佛穿越时空，步入古老的龙门石窟，感受着那个时代的繁荣与沧桑。这种唯美的画面与深沉的音乐交织在一起，让我不禁被历史的印记所吸引，感受到艺术家的智慧与情感。
第三段：人文与艺术。
龙门石窟纪录片除了着重介绍了历史背景，还详细展现了石窟内的壁画和雕塑艺术。这些作品以其独特的风格和精湛的工艺赢得了世人的赞誉。纪录片带着观众深入到了石窟内部，帮助我们细细观看每一幅壁画，每一座雕塑。这些艺术作品展现了中国古代艺术的繁荣与辉煌，也传递着宗教与人文的力量。在欣赏这些作品的同时，我也对这些艺术家的创作才华和毅力深感敬佩。
第四段：保护与传承。
纪录片中也提到了龙门石窟的保护与传承的问题。由于历史原因和自然环境的变迁，石窟的保存状况并不理想。纪录片展示了石窟的现状和保护的努力，并呼吁观众加入到对这些文物的保护中来。这使得我意识到，保护文化遗产是我们每个人的责任。我们应该积极关注，投入精力和资源，为我们国家的宝贵文化遗产尽一份力量，让这些珍贵的艺术瑰宝能够流传下去。
第五段：心灵与情感。
这部纪录片深深地触动了我的内心。在欣赏到那些目不暇接的美景和优美的音乐之后，我不禁感叹人类的创造力和智慧。它使我体会到艺术对人们心灵的触动和激发，让我感受到一种宁静和宽慰。看着画面中的人们，他们面对那些雕塑和壁画时庄重而肃穆，仿佛与古代的智者交流，我深切地感受到了宗教对人文的引导与升华。
我要特别感谢这部纪录片给我带来的震撼和启示。通过这部纪录片，我更加了解了龙门石窟背后的深厚文化内涵。这也让我对保护和传承文化遗产产生了更大的热情和责任心。我希望这个美丽的文化瑰宝能够被更多人所了解和珍视，永远流传下去。
消防员游龙门石窟心得体会
消防员是保护人民群众安全的重要力量，在扑灭火灾的同时也要不断提高自身的综合能力。近日，我们的消防官兵进行了一次游学活动，该活动的目的是通过走访陇西县龙门石窟，了解历史文化，提高官兵的文化素养和文化自信。
在龙门石窟中游览，我们感受到了浓郁的文化气息。不仅有精美的石窟壁画，更有完整的佛教经典。我们深刻感受到了传统文化对于人们生活的渗透力和影响力。另外，随着旅游业的不断发展，保护和传承龙门石窟这样的文化遗产显得尤为重要。
第三段：感受到文化传承的责任与真正的力量。
在龙门石窟中，我们深刻感受到了文化传承的责任与使命。同时，我们再一次深刻认识到了年轻消防员的力量。这种真正的力量，不仅仅是在灭火过程中所需的智慧和勇气，还体现在我们的文化自信和使命。
第四段：团队的合作与互助精神在游览中的体现。
在游览中，我们也深刻体验到团队的合作与互助精神的重要性。在人山人海的旅游景点，相互之间的合作和团结精神非常重要。只有相互协作，团队才会越来越好地发挥自己的作用。
第五段：前进的动力源泉。
通过这次游览学习，我们认识到我们的职责在于保护人民群众的生命财产安全和维护社会的稳定。同时，传承文化也是我们的职责之一。希望通过这次文化交流活动，让更多的消防员认识到自己的责任和使命，在工作和生活中不断精进，成为人民满意的消防队伍。
洛阳龙门石窟考察心得体会
洛阳龙门石窟是我国著名的石窟艺术宝库，也是世界文化遗产。参观这里，我们不仅仅能够欣赏到古代建筑和艺术的精华，还能够了解到历史文化的底蕴和鲜活的人文情感。在考察洛阳龙门石窟的过程中，我深深感受到了这里的文化和艺术价值，也有许多感悟和想法值得分享。
二段：历史和文化背景。
洛阳龙门石窟的历史可以追溯到公元五世纪，是北魏时期的个石刻造像和造窟的大型艺术工程。经过隋唐、宋元等时期的不断修缮和增添，如今已经成为一座规模宏大、数量众多、风格多样的古代艺术宝库。在洛阳龙门石窟中，有以佛教为主题的石窟、道教题材的石刻、壁画和浮雕等，这些文化艺术表现形式的多样性为我们展示了中国古代文化的博大精深。
三段：艺术现场考察。
在洛阳龙门石窟中，我们置身于各种文化艺术的展示之中，在视觉和感官上获得了丰富的体验。从马王堆汉墓中复原而成的壁画、大型浮雕造像、精美的庙宇建筑、珍贵的文物展示，这些展示方式直观生动地使我们认识到中国古代的建筑、雕塑和绘画艺术的卓越成就。从艺术创作的历史和文化背景来看，洛阳龙门石窟的石雕艺术呈现出明显的魏晋风格，充满了以人为中心的理念，从艺术技法到题材内容展现出一种深刻的思想内核。
四段：思考与体会。
参观洛阳龙门石窟，细心体会历史文化的瑰丽与博大。其当代意义不仅是一种文化遗产，更是传统文化与现代人思想交流的桥梁。我们从中感受到深厚的人文情感和传统文化的魅力，也在其中汲取了思想和精神上的滋养。同时，洛阳龙门石窟也向我们展示了审美趣味和文化理解的差异，提醒我们保持良好的文化自信，不断强化自我对传统文化的认同和理解。
我们在洛阳龙门石窟中做了多种社会观察，认识了这个博大的古代艺术和文化的系统，才得以感悟其珍贵之处。我们在这里找到了古老文化上的心灵寄托，领略到神韵内涵，“道心自然疏，得道亦难得”，在古老文化的灿烂中，我们也使自己得到了快乐和美满的寄托。
龙门石窟艺术考察心得体会
作为中国石窟艺术的代表之一，位于河南省洛阳市的龙门石窟素有“佛国瑰宝”之称。近日，我有幸参加了一次龙门石窟的艺术考察活动，深入了解了这一独特的艺术形式。在这次考察中，我对龙门石窟的规模、造型、主题以及其在中国艺术史中的地位有了更加深刻的认识，同时也对中国传统文化的博大精深有了更加深刻的体悟。
在考察的最初阶段，我被龙门石窟的规模所震撼。龙门石窟是由北朝时期的魏、殷、北齐、北周等13个朝代修建而成，有达2345个洞窟，整个石窟融合了佛教、道教和儒教的影响，被誉为“世界石雕艺术的革命发源地”。站在这座千年古刹之前，我感受到了中国古代艺术的瑰丽与辽阔。
接着，我开始详细研究龙门石窟的造型。在龙门石窟中，有许多规模堪比自然界奇观的“石窟寺”，如五官形、万佛洞等。这些石窟寺隐现于山壁之中，与自然景观浑然一体，相映成趣。窟内的佛龛、佛塔等造型也各具特色，雕工精细，让人叹为观止。特别是那些大型佛像，形态各异，神态庄严，充满力量感。通过研究这些造型，我对中国古代木雕、石雕的艺术造诣有了更深的认识。
进一步研究龙门石窟的主题，我发现龙门石窟主要以佛教故事、神仙图谱、列传等题材为主。这些题材都与中国古代文化和哲学密不可分，充分表达了佛教思想的博大精深以及当时社会风貌。例如，壁画中的净土思想和轮回思想，反映了佛教对人生和死亡的思考。龙门石窟以其丰富的题材内容，为后世的艺术家提供了独特的灵感和借鉴。
龙门石窟作为中国艺术史上的重要遗产，不仅在中国艺术史中占有重要地位，也对世界艺术史产生了深刻影响。在参观过程中，我了解到，龙门石窟在1982年被联合国教科文组织列为世界文化遗产，成为世界瞩目的文化瑰宝。同时，龙门石窟也是佛教艺术研究的重要对象，各国学者不断来此学习研究。作为中国传统文化的重要组成部分，龙门石窟承载了丰富的历史和人文内涵，让人们更好地理解和传承中华民族的文化精神。
通过这次考察，我对龙门石窟的规模、造型、主题以及其在中国艺术史中的地位有了更加深刻的认识。龙门石窟的壁画、浮雕等艺术形式给我留下了深刻的印象。这次考察也使我对中国传统文化的博大精深有了更加深刻的体悟。我相信，通过对中国传统艺术的学习和研究，我们能够更好地传承和弘扬传统文化，让世界更好地了解中国。龙门石窟的艺术之美，将永远激励着我们不断学习和探索。
龙门石窟纪录片心得体会
龙门石窟是中国石窟艺术的瑰宝，也是世界文化遗产。以其独特的艺术风格和深厚的历史内涵吸引着世界各地的游客和学者。最近，我有幸观看了一部关于龙门石窟的纪录片，从中深入了解了石窟的历史背景、艺术特点以及对中国文化的重要意义。在观影的过程中，我受到了很多启发和感悟，下面就我对这部纪录片的心得体会进行一点总结。
第一段：纪录片开篇引人入胜。
纪录片开篇通过生动的画面和音乐，将观众带入了一个神秘的世界。影片的导演通过捕捉不同角度的龙门石窟，并搭配详细的解说，使观众对石窟的美感、艺术价值产生了浓厚的兴趣。尤其是一些特写的画面，展示了石窟壁画的细腻程度和精湛技艺，让我不禁佩服古代艺术家的智慧和创造力。整个片段给人的感觉就是仿佛亲临现场，感受到了这座石窟所散发出的宏伟气势和威严。
第二段：石窟的历史背景和文化内涵。
纪录片中，影片通过详细的叙述和丰富的历史资料，向观众介绍了龙门石窟的历史背景和文化内涵。石窟的建造始于386年，历时近500年，是中国古代佛教艺术的杰作。通过纪录片的讲述，我了解到了这座石窟是为了纪念佛教的传播者和教主而建立的，其中最初的石窟形成了“四大洞”，而后来的扩建则形成了“大中小洞”，容纳了近1100座石窟。石窟内有数千尊佛像和壁画，精美绝伦，展示了古代中国人的虔诚信仰和高超艺术造诣。这些佛像和壁画，无论是形态还是题材，都展现了古代中国社会的多样性和宗教信仰的广泛影响。通过观看纪录片，我对中国佛教的发展历程和文化内涵有了更全面的认识。
第三段：石窟艺术的独特特点。
石窟艺术是中国古代艺术的一种独特表现形式，具有鲜明的特点。纪录片中，影片通过详细解说和丰富的图像资料，向观众展示了石窟艺术的造型风格、绘画技法和色彩运用。石窟艺术以其精湛的雕刻和绘画技艺，展现了中国古代艺术家的创造力和审美追求。纪录片中的一些特写画面，展示了龙门石窟壁画的细腻和精细程度，无论是人物形象还是装饰细节，都展现了古代艺术家的高超技艺。同时，纪录片还通过深入的解说，向观众解释了石窟壁画的题材和寓意，为观众揭开了这些壁画背后的深层文化内涵。
第四段：石窟对中国文化的重要意义。
纪录片通过详细的解说，向观众介绍了石窟的历史意义和文化价值。石窟是中国佛教艺术的宝库，也是中国古代文化的珍贵遗产。通过对佛教艺术的研究和欣赏，我们可以更好地了解中国古代文化的多样性和包容性。此外，石窟也为后世的艺术家提供了无穷的灵感和借鉴，对中国艺术的发展起到了积极的推动作用。石窟的保存和保护也是对中国古代文化传统的延续和传承。
第五段：结语。
通过观看这部纪录片，我对龙门石窟有了更全面的了解，对中国古代艺术和文化也有了更深刻的认识。石窟以其独特的艺术风格和丰富的文化内涵，吸引着众多游客和学者的关注。通过对石窟的研究和欣赏，我们可以更好地感受到中国古代文化的博大精深。作为中国文化遗产的一部分，我们应该加强对石窟的保护和传承，让更多的人有机会欣赏到这一瑰宝，从中汲取灵感，并为传统文化的传承做出贡献。
总结感悟或心得体会总结
日前，中国证监会分别召开党委会和党委理论中心组扩大学习会，传达学习党的十九届五中全会精神，研究部署全系统学习宣传贯彻工作。证监会党委书记、主席易会满主持会议并讲话。
会议认为，党的十九届五中全会在我国决胜全面建成小康社会取得决定性成就、“两个一百年”进入历史交汇点的关键时期召开，意义十分重大。习近平总书记在全会上的重要讲话和全会审议通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》，深刻分析了新时期我国发展阶段、环境、条件变化，系统回答了新发展阶段要实现什么样的发展、怎样实现发展等一系列重大问题，对于动员和激励全党全国各族人民乘势而上，开启全面建设社会主义现代化国家新征程指明了方向、提供了科学有力指导。
会议强调，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，过去五年来我国的经济实力、科技实力、综合国力跃上了新的大台阶，“十三五”时期我国发展取得决定性成就。党的十九届四中全会以来，我国疫情防控工作取得重大战略成果，三大攻坚战扎实推进，经济增长好于预期，党和国家各项事业取得新的重大成就，资本市场总体保持稳健发展。这些来之不易的成就充分彰显了习近平新时代中国特色社会主义思想的强大思想伟力，彰显了中国特色社会主义制度的显著优势，彰显了我们党应对、驾驭复杂局面的强大领导力和以人民为中心的发展思想。
会议指出，“十四五”时期我国经济社会发展面临着新形势、新阶段、新格局。我们必须深刻认识错综复杂的国际环境带来的新矛盾新挑战以及社会主要矛盾变化带来的新特征新要求。全会审议通过的《建议》，深刻阐明了“十四五”时期指导思想、必须遵循的原则、主要目标和到二〇三五年的远景目标，体现了我们党一以贯之的战略眼光和全局思维。“十四五”时期的十二个方面重点任务安排，突出了以推动高质量发展为主题，以构建新发展格局为“纲”，以发展实体经济为着力点，以扩大内需为战略基点，以集中精力办好自己的事为根本，是有机统一的整体。证监会系统要更加主动担当作为，从系统观念出发，坚持以战略思维、宏观视野来看待新时期资本市场的使命和责任，把思想和行动进一步统一到党中央的重大决策部署上来。
会议强调，要不断增强“四个意识”，坚定“四个自信”，自觉践行“两个维护”，认真学习贯彻《建议》的部署要求，抓紧谋划和推动“十四五”时期资本市场重点工作，加快形成资本市场服务经济社会高质量发展的制度、机制和体系。一是着眼于提高直接融资比重，加快完善多层次资本市场体系，进一步畅通直接投融资入口，不断完善有利于扩大直接融资、鼓励长期投资的制度安排。二是把支持科技创新放在更加突出位置，加快建成优质创新资本中心，更好发挥科创板、创业板、新三板、私募股权投资基金支持创新的功能作用，完善市场化激励约束机制，引导各类创新要素集聚，助力打好关键核心技术攻坚战。三是以注册制和退市制度改革为抓手，带动发行承销、交易、持续监管、投资者保护等各环节关键制度创新，全面加强资本市场基础制度建设。四是守牢不发生系统性风险底线，着力健全市场风险的预防、预警和防范处置机制，持续做好资本市场各类风险防控工作，坚决维护国家经济金融安全。五是完善资本市场监管执法体系，加快推动健全证券执法体制机制，推动构建以科技手段为支撑的监管执法新模式，深化“放管服”改革，着力提升监管效能。六是不断提高全系统党的建设质量，把坚持和加强党对资本市场的领导落实到资本市场改革发展稳定各项工作中，营造风清气正的良好政治生态，为重点工作任务顺利落地提供坚强政治保证。
会议强调，学习好、宣传好、贯彻好党的十九届五中全会精神，是当前和今后一个时期的重要政治任务。证监会系统要把学习贯彻全会精神与学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想结合起来，与推进落实资本市场重大改革、重点工作结合起来，与提高系统干部队伍能力结合起来，迅速掀起学习贯彻全会精神的热潮。要科学谋划、精心组织，创新多种学习和干部轮训的载体和方式，提高学习的覆盖面、针对性和有效性。要全力配合做好“十四五”规划编制工作。要着力提升抓落实的能力，确保党中央重大决策部署不折不扣落实到位，扎扎实实办好资本市场自己的事，为夺取全面建设社会主义现代化国家新胜利积极贡献力量。
总结心得体会
为进一步弘扬南丁格尔救死扶伤、关爱生命、无私奉献的职业精神，激发医院护士工作者全心全意为人民服务的工作热情，促进医院护理队伍建设及医院精神文明建设，大冶市第二人民医院在5.12国际护士节来临时之际，在金牛镇金华山庄举行了护士节庆祝暨表彰大会，医院党政领导、各科室主任、全院60名护士及部分家属代表欢聚一堂，共同庆祝这个属于护士们的节日。
会议由医院主管业务的副院长吴时强主持。医院副院长林瑾宣读《关于20_-20_年度黄石市“优秀护士和优秀护理管理者”予以通报表扬的通知》《关于20_-20_年度大冶市总医院“最美护士”“优秀护理管理工作者”“优秀护理团队”予以表彰的决定》《关于20_-20_年度大冶市第二人民医院“最美护士”予以通报表扬的通知》《关于20_年五月大冶市第二人民医院“护士岗位基本技能竞赛”获奖人员予以通报表扬的通知》等文件精神，对获得黄石市“优秀护士”肖瑞明、大冶市总医院“最美护士”邹靖郑淑玲、“优秀护理管理工作者”胡凤玲、“优秀护理团队”内二科护理部进行了表杨，对医院“最美护士”郑奇芳等5名护士、医院护士基本技能岗位竞赛获奖的邹靖刘琼洁等12名护士进行了表彰、颁奖。
医院领导、各科室主任及护士家属代表，向参加表彰大会的所有护士献花，献上一片真诚的美好的祝愿，场面温馨动人。
护理部主任胡凤玲对20_年护理工作进行回顾与总结，向辛勤工作，努力拼搏，勇挑重担的全院护理同仁致以节日的祝福和崇高的敬意，向获奖护士、科室表示热烈祝贺及诚挚感谢，向长期以来关心、支持、重视护理工作的各级领导表示衷心的感谢，号召全院护士在院领导的带领下，携起手来，不忘初心，牢记使命，砥砺前行，以积极的心态投身到火热的为人民服务的生活工作中去，为医院院蓬勃发展作出更大贡献。
优秀护士代表郑淑玲发言，表示立足临床，在今后的护理工作中，更加努力，以病人为中心，为患者提供优质护理服务。
医院院长、党委总支部书记罗富春在致词中对护理工作取得的成绩给予充分的肯定，号召大家向获奖护士学习，同时希望护士们再接再励，不断提高护理服务，为提高医院整体医疗水平而努力。
总结心得体会
一年一度的春节晚会，今年的春节晚会让我期盼已久的春晚盛餐，晚八点整，我看到了自己很喜欢演员冬丽娅、尼格，今年还新增了演员张舒越。她们着隆重的节日服装闪亮登场了，今年的主持人很有创意，是老带新的风格。
岁月的推移，不知不觉春晚在百姓的心里已经是根深蒂固，变成了新的民俗，组成了春节的一部分。中国人百姓每年看了春晚，都会跟春晚主持人倒数除夕倒计时，开始安排放烟花，自然地过渡到了吃饺子的环节，春节是老百姓生活中最隆重的节日，过完这个节日才算是进入一个新的年头。
我们一家人吃着年夜饭，观看20__虎年春节晚会直播，悦耳动听的新年歌曲，幽默有趣的小品，还有让人耳目一新的魔术表演，让我觉得今年的春晚真的非常好看又有新鲜感，随着20__年央视春晚的播出，这顿中国人每年最重要的文化大餐正式上桌。春晚播出的同时，其在全民大联欢、传递正能量等方面的全新艺术呈现方式也成为观众讨论的热点。
在这一天，全国的人民举杯欢庆，共聚一堂迎接心新年的到来，犒劳辛苦了一年的自己，为来年风调雨顺，平安开心健康的洗礼。春晚也是中华传统文化展示的大舞台，融合现代音乐元素与西北民间艺术为一体，新颖的形式让观众感受到极强的艺术感染力;语言类节目是春晚舞台最能反映当下生活、针砭时弊的艺术形式。
每年的除夕夜都是让人十分开心的时光，家家户户灯火通明，就为了迎接新年财神爷的到来，保佑家人身体健康，来年万事顺心，学业有成等等。这些年，春晚在人们的记忆中，留下了很深的烙印，它和年夜饭、吃饺子、放鞭炮一样，已经逐渐成为中国人的新民俗了。春晚能伴随着我们走过了这么多年，这也反映出了春晚还真是我们除夕之夜不可缺少的一道文化大餐。
然而每一年的春节联欢晚会，都没有让我们失望，赢得所有人的喜爱，这是春晚一直传承下来的重要因素，它让我们懂得新年的意义，同时向全世界展示中国的传统文化，让中华儿女的子孙后代永远铭记着春节要记得回家过年，无论路途有多遥远，总是有人盼望着你踏上归家的路途。
好了，这是我今年观看春晚的感悟，也祝大家万事顺心，新年快乐!
总结
现在这个社会发展迅猛，而我们个人的成长也在这个快节奏的生活中不断前进。而在这个过程中，我们不仅仅是被动的接受各种信息，更需要时不时去总结一下自己的所思所感，体会其中的道理。这样才能在不断前进的道路上更好地提高自己。在过去的一段时间，我也进行了一些总结，获得了一些心得体会。
首先，我发现了“及时行乐”的重要性。往往我们总是把自己的生活安排得很紧凑，以至于没有时间去享受生活的美好，而总是在形式主义之中发现自己的时间可以得到一些悠然。然而，事实上，及时行乐并不意味着放纵。我们可以利用一些小节目来调整自己的心情，在繁忙的工作之后，找到一个屋子，一个书房或者一个安静的咖啡馆，喝一杯心仪的咖啡，读着自己喜欢的书籍，倾听着安静的音乐，享受一个人独处的美好。
其次，我体会到了“持之以恒”的重要性。如果一个人缺乏持之以恒的品质，那他一定无法在各个方面出类拔萃。在工作中，一个人只有在不断坚持下去，才能取得令人尊敬的成就。因此，在完成一件事情之前，我们应该足够明确自己的目标和目标，并一直坚持下去，直到达到标准。只有这样，我们才能取得更大的成功。
另外，我领悟了时间管理的重要性。一个人的人生是有限的，而每个人在每一段时光都应该充分利用这个时间，做一些有益的事情。时间管理不仅仅是合理地安排自己的时间，还包括对自己的时间进行有效的规划和合理的利用。因为时间宝贵，我们不想糟蹋了年华。因此，我们在每一天的计划中，应该更好地规划自己的时间，提高我们的效率。
同时，我还注意到了与人沟通的重要性。一个人的成就不仅仅取决于他的能力，还与他和周围人的关系紧密相关。在与人沟通时，我们应该学会聆听，学会尊重他人的意见，并及时相互沟通。只有当我们与他人相互合作，才能更好地发挥我们自己的能力，实现共同的目标。
最后，我体会到了积极心态的重要性。每一个人的一生都有起伏，都会遇到各种各样的困难和挑战。在面对这些困难和挑战时，一个积极的心态是不可或缺的。只有积极的心态，我们才能充满信心，勇敢地面对困难。通过坚持努力，我相信我们一定能克服一切困难，取得成功。
总之，在这一段时间的总结中，我深深地感受到了“及时行乐”、“持之以恒”、“时间管理”、“与人沟通”以及“积极心态”这五个方面的重要性。通过总结自己的经历和体会，我相信我会在日常生活中更加注重这些方面，并进一步提高自己的能力和素质。
观龙门石窟心得体会公开课
在龙门石窟西侧的山壁上，有着一处著名的古代佛教艺术遗址——龙门石窟。而在这个著名的旅游景点中，还有一场观龙门石窟心得体会公开课，它是一次了解中华文化的难得机会。参加了这场公开课后，让我有了更深入的了解龙门石窟背后的历史、文化以及艺术价值。
第二段：历史与文化。
公开课以介绍龙门石窟的历史与文化为主题，主讲人介绍了龙门石窟的设计和建造过程，以及其中蕴含的文化和经济价值。通过这场公开课，我们了解到龙门石窟为唐朝时期的宪宗年间建造，是中国佛教石窟艺术的代表。石窟内保存了众多的雕塑和壁画，其中包括反映唐代社会生活和历史的壁画，这些壁画则直接反映出了唐朝社会的多样性和繁荣。
第三段：艺术价值。
龙门石窟以自然岩洞为基础，利用陡峭的山壁，用人工劳动力开凿而成，同时也借助了当时先进的建筑技术。龙门石窟内部全部是石刻或是彩绘壁画，这些雕刻和彩绘作品的风格各异、造型逼真、技艺高超，是中国传统艺术的代表之一。它们以其雄伟和恢宏的气势、细致玲珑的特点，吸引着千百年来的人们前来欣赏和研究。
通过这场观龙门石窟心得体会公开课，我了解到了龙门石窟背后深厚的历史、文化和艺术价值，同时也对中国传统文化有了更深入的认识。在学习过程中，我也发现了自身的文化认知不足，并感到自己在对待传统文化的态度上应该更加严肃认真。只有在认真学习和了解的基础上，我们才能更加自觉地继承和弘扬中华传统文化。
第五段：结语。
总之，这次观龙门石窟心得体会公开课让我深深地领略了中国传统文化的魅力，让我明白只有深入了解传统文化并积极传承才能使文化发扬光大。作为中国人，我们有责任传承发扬我们的传统文化，同时也应该积极地将其推广到世界各地，让更多的人了解和欣赏中华文化的博大精深。
总结心得体会
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伴随着孩子们的天真笑脸，紧张忙碌而又快乐的一学期即将结束了，当我空闲下来细细回顾这学期的工作时，深深地感到一份耕耘一份收获。作为学前班的老师，既要培养孩子独立自主的能力的能力，同时又要帮助他们养成乐于助人，尊老爱幼的良好品行。以下是我的一些心得体会：
一、培养幼儿良好的学习习惯和学习兴趣。学前班学生由于年龄小、自控能力差、纪侓涣散。我从培养学生良好习惯开始，课上进行趣味教学、尽量吸引学生的注意力，组织好学生的纪侓。利用各种奖励措施激励孩子，及时提醒孩子们做好上课准备工作，并且在课后注意观察学生的行为，根据学生的表现在班里进行榜样教育。在日常学习中、时刻注意调动学生的积极性，学生逐渐养成了认真听课，认真完成作业的习惯。
二、关心爱护每个孩子。我国著名教育家夏沔尊说过：“教育之没有情感，没有爱，如同池塘没有水一样，没有水，就不成其池塘，没有爱就没有教育。”这个年龄段孩子的心灵是纯洁的，同时也是非常脆弱的，这就需要教师用自己一颗真诚、热爱、赏识孩子的心去唤醒，去呵护。平时多与孩子交谈，多给孩子以爱抚，走进孩子的内心世界，用爱心来浇灌和呵护他们。哪怕只是一道暖和目光，也会让其争当“好孩子”“乖孩子”的信念倍增。在班里我平等对待每一位同学，课下我们像朋友的相处，融洽的师生关系，让孩子们能在轻松快乐的环境里好好学习。
三、教育要顺应儿童的身心发展特点并做到因材施教。3—6岁，对孩子来说是一个发育的黄金时期。这个年龄段是孩子语言飞速发展的时期，是孩子一生中智力发展最迅速的时期;是孩子个性形成的关键时期。作为一名幼儿教师，应抓住这个关键时期，促进儿童智力，言语及个性地快速发展。同时在对不同类型，不同个性的学生，应该有针对性地进行教育，将培优扶差工作做到最好。在下半学期班里来了2个新学生，学习基础较弱，为了让她们尽快的融入到这个集体，我利用下课后的时间给她们补课，积极和家长交流意见，经过2个月的时间，她们的进步很大。
虽然在学前班的工作多少有些辛苦，每天总是忙忙碌碌的，但是看到孩子们在轻松愉快的环境中能健康茁壮的成长，快乐无忧的学习和游戏，感到所有的付出都是一种幸福。
观龙门石窟心得体会公开课
作为中国古代石窟艺术宝库之一的龙门石窟，一直以来备受关注和研究。近日，在一次观龙门石窟公开课上，我有幸亲身体验了该地区的石窟艺术，受益颇深，现在分享一下我的心得和体会。
第二段：历史背景与文化内涵。
龙门石窟建于北朝时期，历时数九十年。石窟内壁的佛像、浮雕、壁画等艺术形式流传至今，展现出世界上独特的文化魅力。石窟艺术在中国艺术史上具有巨大贡献，并为世界石窟艺术研究做出了不可磨灭的贡献。
第三段：艺术特点。
龙门石窟的艺术特点主要体现在三个方面：一是独特的佛教造像，石窟内部的佛像具有不同的形体、装饰和表情，它们是佛教美术史上非常珍贵的造像；二是华丽多彩的壁画，壁画对于表现龙门石窟的文化内涵和艺术风格起着至关重要的作用；三是精湛的雕刻技术，石窟内壁浮雕以及佛像都由熟练的匠师用精湛的雕刻技术打造而来。
第四段：艺术价值与意义。
作为中国艺术史上的瑰宝，龙门石窟不仅是一座石窟，更是一座宝库，它综合展现了佛教思想、中国民族文化、视觉艺术、雕刻技术等多种要素。并且，龙门石窟作为中华文化的代表，其石窟艺术技术和表达方式对全球其他石窟艺术的发展起到了重要的推动作用。
第五段：后续建议。
龙门石窟石窟艺术的研究和传承需要更多人的关注和参与，以此推动其可持续发展。我个人建议，政府和其他相关方面应该加强对石窟的保护和整修，同时举办更多关于龙门石窟的活动，如石刻雕刻、讲座、展览等，以此推动龙门石窟艺术更好地走向世界。
总之，在本次观龙门石窟公开课上，我对龙门石窟艺术有了近距离的接触，我感受到了它伟大的历史文化价值，独特的艺术风格，对我个人的思考乃至人类文化发展的启示。我相信，在未来的时间里，石窟艺术将会更加绚丽多彩。
总结感悟或心得体会总结
健康是广大人民群众的期盼和追求，维护人民健康是我们党性质和宗旨的重要体现。党的十九届五中全会通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》(以下简称《建议》)，提出了“全面推进健康中国建设”的重大任务。这是以习近平同志为核心的党中央从党和国家事业发展全局作出的重大战略部署，充分体现了以人民为中心的发展思想，必将对我国卫生健康事业发展、增进人民健康福祉产生深远的影响。我们要深刻领会精神实质，准确把握基本要求，认真落实各项任务。
一、深刻认识全面推进健康中国建设的重大意义。
党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央把保障人民健康摆在优先发展的战略地位，作出了“实施健康中国战略”的重大部署，制定了一系列改革举措，推动卫生健康事业取得新的发展成就，在这次抗击新冠肺炎疫情中发挥了重要作用，经受住了重大考验。当前，中国特色社会主义进入新时代，人民群众对美好生活有了新期盼，对卫生健康事业提出了新要求。我们必须站在党和国家工作全局，深刻认识全面推进健康中国建设的重大意义。
(一)全面推进健康中国建设是关系我国现代化建设全局的战略任务。健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件。从国际上看，卫生健康事业在经济社会发展中都处于基础性地位，联合国人类发展指数有三大核心指标，反映健康水平的人均期望寿命位列第一，拥有健康的国民意味着拥有强大的综合国力和可持续的发展能力。大力发展卫生健康事业，既可以增强人民体质，也有利于解除群众看病就医的后顾之忧，积蓄经济发展的长久势能，扩大内需潜力，为推动形成以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局提供重要支撑。《建议》把全面推进健康中国建设与国家整体战略紧密衔接，这是在新的历史起点上开启新征程的重大决策，必将为实现第二个百年奋斗目标和实现中华民族伟大复兴的中国梦注入强大动力。
(二)全面推进健康中国建设是保障人民享有幸福安康生活的内在要求。习近平总书记深刻指出，“经济要发展，健康要上去，人民的获得感、幸福感、安全感都离不开健康”。当前，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾，具体到卫生健康领域，主要是群众对健康有了更高需求，要求看得上病、看得好病，看病更舒心、服务更体贴，更希望不得病、少得病。我国已经迈入中高收入国家行列，完全有必要也有基础加快发展卫生健康事业，扩大优质健康资源供给，实现更高质量、更有效率、更加公平、更可持续、更为安全的发展。
(三)全面推进健康中国建设是维护国家公共安全的重要保障。发展卫生健康事业不仅是医疗卫生问题，而且是涉及经济社会发展全局的重大公共安全问题。近年来，全球新发、突发传染病疫情不断涌现，相继暴发了非典、甲型h1n1流感、高致病性h7n9禽流感、中东呼吸综合征、登革热、埃博拉出血热等重大传染病疫情。及时防范应对，可最大限度降低对经济社会造成的影响。这次抗击新冠肺炎疫情，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，采取坚决果断措施，疫情防控取得重大战略成果，统筹疫情防控和经济社会发展取得显著成效。我们要站在维护国家公共安全的高度，加快推进健康中国建设，提高公共卫生治理水平，筑牢公共卫生安全屏障，保障国家长治久安。
二、准确把握全面推进健康中国建设的思路和原则。
全面推进健康中国建设是我国卫生健康事业发展理念的重大创新、发展方式的重大转变，必须全面、系统、准确地理解其核心要义和思路要求，确保各项工作沿着正确的轨道向前推进。
(一)坚持把保障人民健康放在优先发展的战略位置。发展为了人民，发展依靠人民，发展成果由人民共享。《建议》明确提出把保障人民健康放在优先发展的战略位置，充分体现了以人民为中心的发展思想，凸显了推动卫生健康事业发展的重要意义。我们要切实把保障人民健康融入经济社会发展各项政策，发展理念体现健康优先，发展规划突出健康目标，公共政策制定要评估对健康的影响，推动形成有利于健康的生活方式、生产方式和制度体系，实现健康与经济社会协调发展。
(二)坚持大卫生大健康的理念。党的十八大以来，党中央明确了新时代卫生与健康工作方针，要求把预防为主摆在更加突出位置，推动卫生与健康事业发展从以治病为中心向以人民健康为中心转变。各地各部门要在资源配置和资金投入方面向公共卫生工作倾斜，更多用在疾病前期因素干预、重点人群健康促进和重点疾病防治上。要建立政府、社会和个人共同行动的体制机制，强化每个人是自己健康第一责任人，推进健康中国建设人人参与、人人尽责、人人共享。
(三)坚持基本医疗卫生事业公益属性。我国是人民当家作主的社会主义国家，必须坚持公立医院在我国医疗服务体系中的主体地位，毫不动摇地坚持公益性的导向。在这次抗击疫情中，援鄂医疗队2小时集结、24小时内到达;29小时建成首批3座方舱医院，10天建成火神山、雷神山医院;不惜一切代价救治每一个患者，生动展示了党的领导和中国特色社会主义的政治优势。《建议》提出要建立稳定的公共卫生事业投入机制，这是维护基本医疗卫生事业公益性的基础。各地各部门要切实担负起卫生健康事业发展的领导、保障、管理和监督责任，同时充分发挥市场机制的作用，鼓励社会力量增加产品和服务供给，更好满足群众多元化卫生健康需求。
(四)坚持以改革创新激发卫生健康事业活力。党的十九大以来，为解决人民群众看病难看病贵问题，我们以降药价为突破口，深化医疗、医保、医药联动改革，取得积极进展。当前，医改已进入深水区，要围绕制约卫生健康领域的体制机制障碍，更加注重医改的系统集成、协同高效，推进卫生与健康领域的供给侧结构性改革，提高健康供给对需求变化的适应性和灵活性。同时，要推进卫生健康领域理论创新、制度创新、管理创新、技术创新，增强卫生健康治理体系整体效能。
(五)坚持补短板强弱项。当前，我国医疗卫生事业发展不平衡不充分，既包括中西部地区卫生与健康事业发展滞后于东部地区，农村地区优质资源短缺，基层服务能力不强等问题，也包括重治疗、轻预防的问题，公共卫生应急体系发展滞后，监测预警、流调溯源、物资储备等难以适应应对重大突发公共卫生事件的需要。要坚持目标导向和问题导向相结合，加快补齐短板和弱项，把基本卫生健康服务体系建设得更加完善，进一步提高服务的公平性和可及性。
三、加快落实全面推进健康中国建设的重点任务。
《建议》提出，今后5年，要实现基本公共服务均等化水平明显提高，卫生健康体系更加完善，突发公共事件应急能力显著增强，并明确了到2035年基本建成健康中国的远景目标。要围绕上述目标，采取更加有力的举措，把各项任务落到实处。
(一)深入实施健康中国行动。这是推进健康中国建设的重大举措。国务院印发了《关于实施健康中国行动的意见》，提出实施15个专项行动，明确了倡导性、预期性、约束性三大类指标。要针对人民群众主要健康问题和影响因素，完善国民健康促进政策，加强综合干预。普及健康知识，引导人们养成良好的行为和生活方式。实施国民营养计划，因地制宜开展“三减三健”行动(减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼)。突出抓好中小学健康促进，强化肥胖、视力不良等儿童重点疾病筛查干预。加快实施妇幼健康促进、职业健康保护、老年健康促进等专项行动。完善癌症、高血压、糖尿病等重大疾病防治服务保障机制。继续实施国家扩大免疫规划，加强艾滋病、结核病、病毒性肝炎等重点传染病防控，控制和消除寄生虫病、重点地方病危害。健全社会心理服务体系和危机干预机制。加强全民健身公共服务体系建设，推进实施新一轮全民健身计划。
(二)深化医药卫生体制改革。《建议》对深化医药卫生体制改革作出了重要部署，我们要按照要求，推进国家组织药品和耗材集中采购使用改革，调动医疗机构和医务人员积极性，推动改革成果惠及更多群众。加快建设分级诊疗体系，推广远程医疗，优化医疗卫生资源布局，开展区域医疗中心建设试点，推动优质医疗资源扩容下沉、均衡布局，全面改善县级医院设施设备条件，发展社区医院，推进家庭医生签约服务，促进医疗机构上下联动、分工协作。加强公立医院建设和管理考核，开展预约诊疗和日间服务，优化和规范用药结构，加强基本药物配备使用，推进信息化建设，充分发挥绩效考核的“指挥棒”作用，引导公立医院提高管理水平。深化医疗保障制度改革，健全重大疾病医疗保险和救助制度，逐步将门诊医疗费用纳入基本医疗保险统筹基金支付范围，完善筹资分担和调整机制，巩固提高统筹层次，深入推进支付方式改革，充分发挥医保对医药服务的激励约束作用。积极促进健康与养老、旅游、互联网、健身休闲、食品融合发展，支持社会力量在医疗资源薄弱区域和康复、护理、精神卫生等短缺专科领域举办非营利性医疗机构，满足群众多层次医疗服务需求。
(三)构建强大的公共卫生体系。《建议》对推动公共卫生体系建设、提高应对突发公共卫生事件能力提出了明确的目标和任务。要深入总结新冠肺炎疫情防控中的经验和教训，改革和强化疾病预防控制体系，优化疾控机构职能设置，理顺体制机制，加强人才队伍建设，改善疾控基础条件，提高疾病预防处置能力。完善传染病疫情与突发公共卫生事件的监测系统，强化实验室检测网络建设，健全多渠道监测预警和风险评估机制。完善公共卫生服务项目，强化基层公共卫生体系，提高防治结合和健康管理能力。落实医疗机构公共卫生责任，创新医防协同机制，建立人员通、信息通、资源通和监督监管相互制约的机制。加强重大疫情救治体系建设，完善城乡三级医疗服务网络，强化感染、急诊、重症、检验等专科建设，以及国家紧急医学救援基地和应急医疗队建设，全面提升公立医院传染病救治能力。深入开展爱国卫生运动，加强与基层治理融合，创新社会动员方式，全面改善人居环境，促进全民养成文明健康生活方式。推进城市公共设施应对重大疫情防控“平战”两用改造试点，健全医疗物资储备制度。进一步完善重大突发疫情应急管理法律法规和应急预案，开展经常性的防控演练，健全应急状态下的人民群众动员机制和社会参与协调机制，以疫情防控的成效保障经济社会发展。
(四)促进中医药传承创新发展。中西医结合、中西药并用，在新冠肺炎疫情防控中发挥了重要作用，成为中医药传承精华、守正创新的生动实践。《建议》明确提出，大力发展中医药事业。我们要抓住机遇，深化中医药管理体制机制改革，推动中医药事业和产业高质量发展。要充分发挥中医药优势，建设以国家中医医学中心、区域中医医疗中心为龙头，各级各类中医医疗机构和其他医疗机构中医科室为骨干，基层医疗卫生机构为基础，融预防保健、疾病治疗和康复于一体的中医药服务体系，健全符合中医药特点的服务模式、管理制度和支付机制。加强中医药人才培养，完善以院校教育、师承教育为主要模式的中医药人才培养体系，建立体现中医药特色的人才评价机制。加强中药种植、加工、炮制、流通、使用的全链条质量监管，深化审评审批制度改革，加快构建中医药理论、人用经验和临床试验相结合的中药注册审评证据体系。推进中医药科学研究和技术创新，抓紧布局建设中医药领域的国家重点实验室、临床医学研究中心，加快中药新药、器械设备的研制，力争在重大理论创新、技术攻关等方面实现突破。推进中医药国际合作，推动中医药国际标准制定，建设一批中医药对外交流合作示范基地，加快中医药“走出去”步伐。
(五)积极应对人口老龄化。“十四五”时期是应对人口老龄化的重要窗口期，到“十四五”末，我国预计60岁以上老年人口占总人口的比例将超过20%，从轻度老龄化进入中度老龄化阶段。要加快构建居家社区机构相协调、医养康养相结合的养老服务体系，完善上门医疗卫生服务政策，推动医疗卫生服务向社区、家庭延伸。稳步建立长期护理保险制度，大力实施老年健康促进行动，强化老年失能、老年痴呆等预防干预。健全医疗卫生机构与养老机构合作机制，支持社会力量兴办医养结合机构，为老年人提供治疗期住院、康复期护理、稳定期生活照料、安宁疗护一体化的健康养老服务。优化生育政策，推动相关经济社会政策配套衔接，切实减轻家庭生育养育负担。鼓励各类主体举办老年大学，引导老年人以志愿服务形式参与乡村振兴、社区治理、公益慈善等。
总结心得体会
来到x中学也有了一段时间了，在这段日子里，我作为新任教师担任着xx班和xx班两个班的英语教师。经过了一段时间的工作，我在班主任老师的帮助下我也差不多了解了这样个班的情况。作为一名新教师，其实我心中有早在很久以前就想过了很多种去带动学生们学习的办法，但是也正是因为我是一名新老师，在真正的工作中，我也感受到了自己经验不足所带来的无力感。
这是一种难以启齿的感觉，明明是作为老师，但是我却在教学中弄的手忙脚乱。尽管因为这些小事故将课堂弄的活跃了起来，但是作为一名高中老师，我还是要以严谨的工作作为主要责任。
在对同学的情况有了一定的了解之后，我总是熬夜去分析该如何去带领这个班级。有时也会去看看其他老师的课堂情况，或是听听老师们的意见。说到底，是我这个新手老师的实战经验太少，第一次面对自己要负责到底的班级感到有些慌乱。但是，其他的老师都热情的向我介绍了自己的方法，听着他们的意见，我又觉得思维活跃了起来，想到了一些可以用的上的方法!
在结合了自己对同学的认识，老师们对同学们的认识，以及课代表等同学对自己的认识，我改变了自己的教学策略。为了照顾一些学习成绩不好的同学，我从基本教起，同时也加宽了知识点，也给基础好的同学教会了一些额外的知识，并巩固了基础。
在之后的教学中，我由简入繁，带动学生的积极性，多在课堂上提一些简单的问题给基础差的同学，就算答错也不打击，进而鼓励并继续给同学机会，带动学生的信心和学习欲望。
在这段工作时间里，我学会了很多，也看清楚了很多。自己作为老师的不足，也渐渐的在工作当中暴露出来。但是为了不让这些影响到学生，我也学会了去主动找到自己的错误，及时的去改正自己的问题。
现在工作了这么久，我依旧不敢称自己为一名合格的老师，和班上的其他老师相比，尤其是班主任老师，我现在的能力实在是望尘莫及。但是我也掌握到了自己的优势，作为新老师，我很容易的就融入到了学生当中，这让我在了解学生的情况的时候变得更加方便。我会好好的运用这个优势，找出适合自己的教学路径。
总结
总结是我们在结束一段时间、一段经历或一项任务后，对所获得的经验和成果进行总结和评价的过程。总结不仅能够帮助我们更好地了解和掌握已经完成的事情，还能够为我们未来的发展和成长提供重要的指导和借鉴。通过总结，我们可以挖掘出成功的秘诀和失败的原因，从而在今后的工作或学习中避免犯同样的错误。在这篇文章中，我将总结并分享我在过去一段时间的学习和工作中所获得的心得体会。
第二段：总结成果。
在过去的一段时间里，我参加了一项重要的项目。通过项目的实施，我不仅了解到协作的重要性，还学会了如何有效地与团队成员沟通和合作。在关键时刻，我学会了保持冷静并迅速做出决策。此外，通过对这个项目的总结，我还发现了一些我们在过程中没有完全注意到的细节，这给了我一些启示和改进的方向。
第三段：经验教训。
在过去的一段时间里，我也遇到了许多挫折和困难。但是，正是这些困难让我更加坚韧和成熟。我明白了要想取得好的成果，就必须克服困难并乐观地面对挫折。此外，我还认识到了学习的重要性。只有不断地充实自己的知识和技能，才能更好地应对工作和生活的各种挑战。
第四段：反思与改进。
通过总结，我发现在过去一段时间的学习和工作中，我也犯了一些错误和不足。比如，我在时间管理方面做得不够好，导致有时候会出现临时抱佛脚的情况。此外，我还注意到自己在表达方面还需要进一步提高，有时候无法清晰地表达自己的想法和观点。为了解决这些问题，我将采取一些具体的措施：制定详细的时间管理计划，学习如何更好地沟通表达并提高自己的沟通技巧。
第五段：展望未来。
总结过去的经验和成果，让我更加明确了自己未来的发展方向和目标。在今后的学习和工作中，我将更加注重团队合作和沟通能力的培养。我计划扩大自己的学习范围，通过参加更多的培训和学习活动来丰富知识储备。同时，我也将更加重视自身的身心健康，保持积极的心态和良好的工作状态。
结语。
总结是我们在一段时间或一项任务结束后进行的重要工作。通过总结，我们可以深入分析和评价过去的经验和成果，并从中汲取宝贵的教训，为未来的发展提供指导和借鉴。在今后的学习和工作中，我将继续总结和分享自己的心得体会，以便不断地进步和成长。希望每个人都能从总结中获得更多的收获和启示，不断提升自己，取得更好的成绩。
总结感悟或心得体会总结
在为期一个星期的下乡过程中，我们做了许多，走访、座谈、参观学习、交流体悟。这短短七天的实践路途并非一帆风顺，相反却是坎坷前行。在实践时，农户表现出的热情让我们很开心，但他们无法使用普通话与我们交流让我们的交谈有点艰难，快速的方言着实让人难以理解，不过失落并没有挫败我们对实践的热情，我们不断努力，逐一分析，慢慢解决了这一问题。实践出真知，古人诚不欺我也。只有亲身参与经历实践，才能获得更多的知识和收获，不断完善自身，真正意义上的锻炼自我，以在将来的工作中更好的服务他人。
记得聊天时有学生说他们都很喜欢我们，喜欢我们教唱歌、搞知识竞赛、趣味游戏等等课堂和活动，这些激起了他们的学习兴趣，而他们平时学校正常上课都没有的。我想，很多同学听到学生这样的评价都会感到欣慰。
七天如白驹过隙般划过。暑期“三下乡”社会实践活动已经结束了，但社会。
实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。说起我们这些大学生，空有书本知识，到基层锻炼的机会是非常少的，但是基层的确可以锻炼人，能将人的优秀品质充分展现。基层是苦，条件是差，可谁都知道“梅花香自苦寒来”的道理，况且基层是那么需要那些有知识，有能力的大学生去贡献力量。能参加这次暑假“三下乡”社会实践活动，我深感荣幸。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干，以实际行动去回报。七天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。宁陕县城关镇给我们留下了美好的回忆，留给我们的不仅仅是这一片富饶而美丽的土地，更是当地人的勤劳、豪爽、热情的生活作风，在告别了当地的父老乡亲们，我们又将背上行囊，返回学校，走入一个新学期的开始。
这趟三下乡之行，我们下乡的队友都认真热情付出了，尽可能把知识带来的乐趣和外面的精彩向他们呈现，激发他们的自信和对未来生活美好的展望;我们无法预知短短的七天能在那些孩子以后的人生道路带来多大的影响，但是可以肯定的是，对于老师和学生来说，经历过了，意义就不一样了。
总结感悟或心得体会总结
1、标的目的比努力重要。
现在是讲究绩效的时代，公司、企业、政府，需要的是有能力且能与企业标的目的配合发展的人，而不是一味努力但却南辕北辙的人。自己适合哪些行业，哪些职业，有很多东西是先天决定的，只有充实地发掘自己的潜力，而不是总与自己的弱点对抗，一个人才气出人头地，就像现在很多企业招聘的时辰，他们相信通过培养训练和教育可以让火鸡学会爬树，但是照旧感觉选个松树方便一些。标的目的不合错误，再努力、再辛苦，你也很难成为你想成为的那种人。
二、能力比知识重要。
知识在一个人的构架里只是表象的东西，就相当于有些人可以在答卷上回答如何管理企业、如何解决棘手的问题、如何当好市长等等，但是在现实面前，他们却显得一无头绪、不知所措，他们总是在问为啥子会是这种情况，应该是哪种情况等等。他们的知识只是知识，而不能演化为能力，更不能通过能力来发掘他们的潜力。现在很多企业都在研究能力模型，从能力的角度来观察口试者能否胜任岗位。当然，高能力不能和高绩效直接挂钩，能力的阐扬也是在一定的机制、环境、事情内容与职责之内的，没有这些个平台和环境，再高的能力也只能被尘封。
3、康健比成绩重要。
成绩只能代表过去，这是很多人已认同的一句话。对于毕业后走入事情岗位的毕业生，学生阶段的成绩将成为永久的奖状贴在墙上，进入一个事情单位，就预示着新的竞赛，新的起跑线。没有康健的身心，如何应对幻化莫测的市场环境和人的生活变革，如何应对事情压力和个人成就欲的抵牾?而且在现代社会，拥有强健的身板已不是最重要的，康健的心理越来越被提上日程，处理复杂的人际瓜葛、承受挫折与疾苦、缓解压力与抑郁，这些个都将成为工薪族乃至学生们常常面对的问题。为了防止英年早逝、过劳死，照旧多注意一下身板和心理的康健投资吧。
4、生活比文凭重要。
即将离开校园的毕业感言。
无声的你伴随我们走过四个春夏秋冬，无声的你给予我们太多太多，无声的`你让我找到了自己的舞台，找到自信，无声的你给了我许多帮助，让我更好的锻炼和认识自己。
光阴犹如白驹过隙，转眼又是一年，这一年过后我们就要踏入社会，和亲爱的母校说声：“再见”，大学生活也到了尾声，回顾忙绿的大学四年生活有喜有悲，还记得大一刚来到母校的时候，我们都像刚升起的太阳，非常有活力和激情，虽然对社会了解的不多，但是我们每天都忙绿的学习，每天都认识新同学并和同学分享自己的知识，我那时心中只有快乐、幸福简单的是四个字。光阴似箭，岁月如梭，我们进入了大学二年级，这时我们尊敬的赵秀伯老师来到了我们07工企这个大家庭，刚开始我们之间有着沟通的障碍，但是时间没过多久我们大家都融入了一个团体，因为赵老师对我们每位同学在学习、生活、感情各个方面都很关心，我们没有理由不接受这么有责任心的老师。大学二年级是美好的因为我成长了，进步了，懂得的也多了，一年级时心中只有学习，二年级时在保障学习的基础上，我开始进入了社会实践，我在学校实践中学会了坚持，深深体会到“实践是检验真理的唯一标准”这一伟大理论。
一天一天的过去，一年就这么画上了句号，这个句号是完美的。一眨眼进入了大学三年级，这一年我担任了我们专业的班长，我刚开始遇到了很多困难，也曾想过放弃，就这这是赵老师给予我很大的帮助，让我找回了自信并更好的认识到班长这个词的含义。这一年我学着走上讲台，学着控制自己紧张的情绪，慢慢的克服自己，战胜自己。这一年是收获的一年，这一年注定不平凡。岁月匆匆又一个年轮飞驰而过，这一年我们进入了大学四年级，四年级的你我都很成熟，能力也得到了很大的提升，因为我们面临着找工作的压力，所以每天都寻找着、努力着，皇天不负有心人，终于找到了自己的喜欢的工作。这一年还在继续，但愿剩下的时光是美好的、快乐的、幸福的。
心静了，夜深了，大学生活也快结束了，可是我的自学考试还没完成，这对于我来说是遗憾的，希望自己不要放弃一定要继续努力，好好地来完成自己的这份学业。心静了，夜深了，对自己好好的定位了一下，发现了自己在许多方面还有很大的欠缺，希望自己以后在工作中好好的锻炼来完善自己。
虽然我们马上面临着毕业，但是我们不要忘记学习，学习是重要的，未来是美好的，道路是宽阔的，我想在短暂的时间里先完成自己的自考学业，然后再找一份能实现自己价值的工作。
最后祝愿我尊敬的老师身体健康、万事如意、工作顺利，也愿我们母校明天会更好。
大学是你一生中最美好的时光。什么时候你的父母还会一年花几千块供你去一个陌生的地方天天晚上喝醉。