学习需要付出努力和时间，但只要坚持下去，就一定能够取得好的成果。小编搜集了一些值得学习的学习总结范文，希望对大家的写作有所帮助。
信息改变我们的生活小学作文
人类的发明和创造一步一步的更新，从烽火台到狼烟，从飞鸽传书到打电话，从发信息到电子邮件，这些工具已经经过了漫长的“演变过程”，这给我们的生活带来了许多方便。
现在的21世纪，大家都会使用电脑，上网聊qq、微信、发送电子邮件，互寄贺卡、视频聊天，是大家最好的选择。远方的亲人近在咫尺，是多么的奇妙！
随着信息的传递方式越来越便捷，对我们的学习生活带来了许多方便，这些事情数不甚数。
有一次，妈妈从网上了解到第二天会下雨，让我带好雨伞上学，结果路上下起了倾盆大雨，幸好我早有准备。看着人们都躲在屋檐下，我不禁感叹信息的便捷。
记得有一次，老师让我们查找《史记》的资料，我家没有这方面的书。无奈，我只好上网求助。我把字一个一个的打下来，一按回车键，哇！顿时，一排的`资料出现在我眼前，我不得不感叹信息的便捷。
小学生生活好习惯作文
我的生活有一定的习惯。每当我放学时就飞快的回到家，用拿美观的书桌开始写作业，作业写完了，我开始玩玩具。吃完饭了，爸爸妈妈在大屋床上疯，而我在厅里看他们，观察爸爸妈妈的“作战情况”。
该睡觉了。我飞快的爬上床进入了梦乡了。“起床了!”妈妈的狮吼功把我弄醒了，我下了床洗了脸吃完了饭穿上了衣服去上学了。没有了早自习，我们的感觉很爽吧!至少不用上学起来的那吗早，不那吗早就开始吵闹了。中午时虽然不上了可是玩那吗长一段时间怎么行呢?算了吧这也是学校的安排呀!下午第一节课是英语可是英语老师请假了，所以班主任代课。上个礼拜五的下午发生了这样的一件事，我回到家时爸爸不在家妈妈说：“你爸爸去沈阳抓药去了。”我说：“知道了!”“快点起床呀!你得快点上学去值日呀!”“哦。”我起了床上厅里去穿衣服时妈妈对我说：“你快点儿。”
急急忙忙的上了学校，到学校时我飞快的拿了一把拖布把走廊拖了一遍，然后拿块抹布抹了起来。中午我又跑回来开始值日，中午的教室真安静呀!下午值日我通常都习惯尽全力管好值日组员吗，但是他们不听。这就是我的习惯了。
开学的第一个月，也就是九月份，主题是什么?目的是什么?—文明行为规范养成月、促使学生养成良好的行为习惯。
同学们，我们必须明确这样一个观念：良好的行为习惯会对人的一生产生很深远的影响，会让一个人终身受益。19世纪著名心理学家说过：“播下你的良好行为，你就能拥有良好的习惯;播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格;播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”叶圣陶先生也说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好习惯。”学校是育人的场所，理应在培养学生行为习惯方面大有作为。为此，学校要求全体学生养成良好习惯。真的做到“出外讲公德，在家讲孝敬，学习讲勤奋，相互讲团结，课堂讲纪律，作业讲认真，相处讲诚信，遇事讲礼让。”
我坚信，有全体教学职工的教育引导，有学校规范的制度管理，有各位学生孜孜以求的上进精神，文明行为规范养成月，我们一起努力，让我们的学校更加美丽、整洁、文明、和谐，也将为你的未来奠定一个坚实的基础。
大千世界，五彩缤纷，世界上寻不出两枚相同的树叶。同样，每个人生活中的习惯也千奇百怪。
习惯决定行为，行为决定性格，性格决定命运。生活中的`习惯犹如脚下的石阶，你正确对待它，会一步步顺利地到达自己理想的彼岸;你藐视它，那你会被它绊倒，摔得遍体鳞伤，最终会自食其果。
生活中的习惯好坏会影响到我们的前途，我们有什么理由忽视它?记得有人说过这样一句话：“一屋不扫，何以扫天下。”平日就没有养成好的习惯，不认真对待生活中的小事，面对重大任务，就不会有令人夸奖的举措，也不会一鸣惊人。
伟大的发明家爱迪生因为小时候就喜欢研制小东西，养成爱动脑筋的好习惯，经过不懈的努力，长大才有所作为。牛顿、爱因斯坦、华罗庚……都是从小就养成了好习惯，而取得了成功。
好的习惯会便利我们的路途，坏的习惯会使我们误入歧途。
“小时偷针，长大偷金。”这句俗语想必大家也都知道。小时淘气，拿这个，摸那个，日复一日，这个坏习惯就难改了，这个思想道德水平低的人，不仅不能享受生活，还很可能走上违法犯罪的道路，最终悔恨一生。
“好的习惯难养，坏的习惯难改。”但好习惯和坏习惯是可以互相转换的。李白小时候十分贪玩，每次趁老师不注意，便溜出学堂去玩，没有好的学习习惯，自从领悟了一位老奶奶用铁棒磨成针的喻义后，他便发奋读书，刻苦学习，成为千古云峰的诗仙。人人都要养成好习惯，以利自身的发展，好的习惯要保存，坏的习惯要坚决改掉。特别是那些有坏习惯的人，要立即改掉，否则，后果不堪设想。
每个人活在世上，都想快乐幸福地享受生活，想成为人们心目中的偶像，那么请善待生活中的每一个细节，养成良好的习惯，改掉一切恶习，一切坏习惯。
习惯，生活中的音符，是它组成一曲美妙的人生乐曲!同时，它也破坏着乐曲!
科技改变生活小学生作文
时代在变化，科技在发展，人类在进步，科技带给我们的好处越来越多，大大改变了我们的生活。
记得爷爷说过，他小时候只见过自行车，人们出远门只能靠走路或骑车，速度很慢而且很费人的力气，一点也不方便，还很辛苦。可我说，现在有了汽车、轻轨、地铁、轮船、火车、飞机等各种各样的交通工具，我们想去任何地方，既方便又快捷。
记得奶奶说过，她小时候家里做饭用的是土灶、柴火，经常把饭烧糊、把菜烧得冒烟，厨房到处都是柴灰，非常烦人，而且很脏。可我说，现在我们用电饭煲、煤气灶做出来的饭菜多干净卫生、多香甜可口呀。
爸爸跟我说，他小时候家里没有电话，与远方的亲人联系只能寄信或跑大老远的路。可我说，现在的通讯可发达了，我想要和远在陕西老家的堂哥说话的时候，只需要拨打手机，马上就可以听到他熟悉的声音了；周末我想见我的好朋友的时候，只需要打开qq或者微信视频，我们立马就可以见面了。
妈妈跟我说，她小时候在教室里上课，夏天热得直冒汗，冬天冻得直哆嗦。可我又说，现在的我们多幸福呀，只要打开空调，就可以把炎热的夏天变得像秋天一样凉爽，把寒冷的冬天变得像春天一样温暖，生活的每一天过得都很舒服。
科技带给我们的生活的变化真是太大、太多了，数也数不清。我相信，以后的科技会更加发达，会把我们的生活变得更加美好。让我们珍惜现在的生活，好好学习、共同努力吧，长大了一起为祖国未来的科技作出贡献！
科技改变生活小学作文
时代在变化，科学在进步。科技越来越发达，电脑也在慢慢的步入我们的生活，网络现在成了生活中必不可少的.工具，比如聊天、上网、学习…然而，电脑的出现却给人们的生活带来变化。
小学生上网很少有学习的，大部分都是玩游戏，聊天。这种例子屡见不鲜。正是有了电脑的出现才有了种种例子。
科技不仅改变了我们的生活，动物也难逃厄运。空气的浑浊使动物无法生存，环境的恶劣使大部分动物濒临灭亡。
科技改变了生活小学作文
记得小时候，每天坐在妈妈的电瓶车上去幼儿园上学，开开心心，觉得十分知足了。
不过有一天，下着阵阵大雨，风呼呼地刮着。我躲在透明的雨披中，突然一道黑影从身边呼啸而过。它长着四只眼睛，一双黄色的，一双红色的。它还有一个巨大的嘴，嘴里的东西可多了，箱子线到处都是。我好奇的问妈妈：“这是什么东西？”妈妈回答说：“那是汽车，我以后一定要拥有它！”好期待妈妈早点拥有一辆汽车啊。
于是没过多久妈妈便去考了驾驶证。
几年后，我已经是四年级的小学生了。一辆白色的，崭新的汽车，出现在家门口。我好奇地打量着它，乳白色的油漆在太阳下亮闪闪的。一根天线直插车顶。巨大而又霸气的轮胎蓄势待发.......
妈妈走过来了，她拿着一个手指长的小盒子，按了下去，突然汽车灯闪了两下。于是妈妈上前一拉，竟把我怎么拉也拉不下来的门给拉开了。我学着她样子也拉了一下，它如同顺从的小狗，我一拉它就开，我一推，它就关。
我正惊讶着，它的灯又闪了，还发处了“噌噌”的声音，妈妈叫我赶快上车。坐在车上，周边的景物飞速驶过，看得我眼都有点花。即使外面下再大的雨，我也不用躲闪了。
“嘀！”突然这个巨兽猛地叫了一声，把我一吓，并且从那软软的座位上摔了下来。我爬了起来问妈妈：“怎么回事啊，把我的小心脏一吓。”妈妈说：“前面又堵车了！”只见汽车排成了一条长龙，前不见头，后不见尾。
我深刻地体会到了由于汽车数量的飞速升涨，狭小的车道已满足不了人们的巨大胃口了，堵车现象日益增加。
随着时代的进步，时间的洗礼，我已经5年级了。一天电视上出现了一个新词“霾”。虽说它和汽车尾气没有直接关系，但还有很多人认为它对雾霾有关键性的作用。（汽车尾气有：二氧化碳、一氧化碳.......有害气体）。
哎，汽车真让我们半忧半喜啊！
科技改变生活小学作文
科技改变了我们的生活，让我们的生活质量提高了许多!小编收集了科技改变生活作文，欢迎阅读。
我们周围的世界，难道不是科技带来的吗?现在，我们的生活越来越舒适，越来越惬意，越来越美好。毛泽东曾说过：“不搞科学技术，生产力无法提高。”由此可见，如果科技不发展，那么我们的生活将不会像现在这样美妙。邓小平也曾说过：“科学技术是第一产力。”是啊!如果现在有一台时光机载我们回到古代，那我们必定会整日以泪洗面。因为，如果我们真正回到了古代，见识到了古代没有科技的日子，我们一定会感叹当今世界因有了科技而日益发展的美丽世界。“16亿人口的泱泱大国，为何能在世界面前挺起胸脯?正是因为科技在无止尽的发展!在无止尽的进步!”当时我看到这几句话的时候，心里感慨万千。不禁想起了胡锦涛在十七报告中指出：科学发展观是我国经济社会发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。
“如果没有科技的进步，哪会有今天人类物质文明和精神文明的高度发展?”因为有了科技，人类的生活品质才能提高!
科技改变了我们的生活，让我们的生活质量提高了许多!
说到科技，他的功劳还真不小呢!不信的话我就说给你听一听，看你信不信!
在夏天的的时候，想喝一杯酸奶解解渴，但是看到外面烈日炎炎，就懒得出门，可是又很想喝酸奶怎么办?哈哈，现在想喝酸奶根本不用出门，酸奶机就是我们的好帮手!只要准备一些材料然后按纯白酸奶100g+白砂糖70g+牛奶1000g的比例均匀分装到酸奶机的6个小杯中，加盖;挨个放入酸奶机中，加上盖;设定时间4~5小时。完成时凝固得平湖如镜，象豆腐脑似的就成功了;完成后立即冷藏6~12小时或以上，以便酸奶进一步纯化。早上做晚上吃，晚上做早上吃。留出一小杯酸奶做下次的引子;混合自己喜欢的果酱适量或时令水果，再冰镇，味道更好!怎么样是不是很方便呢?怎么方便的酸奶机是怎么来的呢?没错现在我们能拥有如此方便的酸奶机都是科技的功劳。当然我只是举例子，科技的功劳大着呢!比如：现在的冰淇淋机、网上购物、电磁炉、微波炉、电话、电脑、电视、互联网……说也说不完!科技改变着我们的生活，我们永远离不开科技!
有一天看到电视里的潜水员正从海里出来，看到他很累。我问爸爸是为什么?爸爸说：“是因为水压的问题。”我听得一头雾水。爸爸看见，我一副丈二和尚摸不着头脑的样子，就说：“让我们来做一个实验吧!”
爸爸让我找来了：1个2升的汽水罐、1卷胶带、1个钉子、1个平盘。
我放好汽水罐，用钉子在离瓶底2厘米、4厘米、8厘米和10厘米的小孔。然后用胶带吧三个空封住，将胶布撕开。我瞪大了眼睛，目不转睛地盯着，你知道出现什么现象了吗?三个孔的有什么不同吗?只见，离底部2厘米流出的水喷射的最远，其次是离底部4厘米的水，喷得最近的是离底部10厘米喷出的水。为什么会这样呢?我疑惑不解地盯着爸爸。
爸爸说：“这证实了谁的深度不同，水的压力不同。水越深，压力就越大;水越浅，压力就越小。所以离瓶底2厘米的小孔射得最远，离瓶底10厘米的小孔射得最近。”
为了知道压力还和什么因素相关。我又做了个小试验：我用一根吸管往纸盒里加水。当水快到吸管口时，纸盒的底部裂开了多次试验，结果都是一样。原来，水压的重量有关。因为纸盒底部须承受的重量大，因此承受的水压也就是最大，所以纸盒的底部裂开了。看到这里，我恍然大悟，爸爸又对我说：“水压，在我们的生活中无处不在，比如说“锅炉”。爸爸一说完，我马上接口道：“还有热水器、洗衣机……”
确实水压无处不在，人类也利用水压的原理制作出了水泵水压传感器、自来水水压控制仪、物业管理水压力控制仪器……不管是水龙头流出的水还是河里的水都有水压。所以说水压对我们人类也作出了许多贡献。
同学们,当我们坐在电视机前收看丰富多彩的节目时我们手按鼠标在计算机的世界里畅游时;当我们在春光明媚的季节里津津有味地吃着西瓜时……我们可曾想过：是什么给我们的生活带来那么多的变化?是科学!是科学技术的巨大力量,改变了我们身边的一切,改变了整个世界!
随着科技的进步,世界的面貌都发生了哪些变化呢?
奶奶说：人的寿命变长了!在科学不发达的时代,饥饿和疾病一直是威胁着人类生存的.大敌,无数的人被疾病和饥饿无情地夺去宝贵的生命.我国在新中国建立以前,人口的平均寿命只有35岁.怪不得姐奶奶以前老念叨着“人生七十古来稀”唉声叹气.而现在,奶奶有什么头疼脑热的,到医院买些药打几针就好啦.所以,奶奶整天乐呵呵地自夸身体好,还说什么“人活百岁不稀奇”呢!
爸爸说：我们的劳动变轻松了!再也不用像爷爷那时候一样——脸朝黄土背朝天,靠艰苦的体力劳动,靠捉摸不定的老天爷吃饭了.在采用高新技术的农业园区里,耕地、播种、收割等程序都可以用计算机来管理,用农业机械来完成.它使人们从繁重的体力劳动中解放了出来.
妈妈说：我们的生活变好了!以前,人们总要为温饱问题发愁.科技的发展,让我们装满了米袋子,盛满了菜蓝子,不但吃得饱,而且吃得好,吃得更丰富了.去年,我家还盖起了两间四层高的楼房.我也有了自己的小天地,爸爸还在我的房间里安装了空调器,冬暖夏凉,我可以安安静静、舒舒服服地在里面写作业看故事书啦.
要我说呢,我觉得科学技术的进步,把世界变小了!每年春节,隔壁的张大爷都要通过越洋电话,和远在台湾的弟弟通话祝贺,相隔万里的亲人如在耳边.想唐僧到印度取经,一路上跋山涉水、风餐露宿、历尽艰辛,整整走了好几年才到达目的地.现在,快速安全的汽车、轮船、飞机等交通工具把我们的足印在了地球上几乎所有的地方.这个“五一”节,我们一家还去了一趟首都北京呢!
在世界的东方,我们的先人发明了火药、指南针、印刷术、造纸术,创造了自己辉煌的历史.我们幸运地生长在一个崭新的时代,科学的花朵从来没有像今天这样鲜艳夺目,科学的道路从来没有像今天这样宽广.同学们,让我们从小就培养起爱科学、学科学的好习惯,树立科学精神,勇攀科学高峰,去创造美丽的家园.
科技改变生活小学生作文
小朋友们，当我们坐着飞机在天空中快乐地翱翔时；当我们坐在电视机前看着丰富多彩的动画片时；当我们在国外旅行也能和家人面对面聊天时……你们有没有想过，是什么给我们学习、工作和生活带来了如此翻天覆地的变化呢？是科技。随着世界的发展，科技对我们的影响越来越大。
下面我们来聊聊科技到底能带给我们哪些便利呢？
先来说说科技的发展给我们带来医学方面的进步。记得外婆和我说过，以前人生病了，要跋山涉水，去找中草药，稍有不慎，就会有生命危险，而且在医疗器械不是很发达的时候，医生也很难诊断出确切的症状。但随着科技的发展，医学水平都有了明显的进步，很多的疑难杂症都能顺利地解决，人的寿命也越来越长了。
再来说说互联网给我们带来的便利。如今，越来越多的人们都在使用微信、支付宝，出门不用带钱，通过“扫一扫”，就能买到各种各样的蔬菜和水果。我听妈妈说，微信还开通了水电费、手机充值、加油充值等各种服务，它可以足不出户解决生活中的各种烦恼。而且微信操作界面简单易懂，能让老年人在几分钟之内学会很多功能。记得前几天回金华老家，看着在菜场卖菜的外婆，都用上了微信收款，简直是太神奇了。
随着科学技术的日新月异，智慧科技不仅仅只为尖端技术服务，它已经时时刻刻渗透到我们的工作和生活中。空调，使我们的教室从寒冷的冬天变成温暖的春天；手机，就算相隔千里，也能嘘寒问暖；高铁，能在短时间之内拉近我们人与人之间的距离。科技，使我们的生活变得越来越美好。
如何调动小学生良好的学习习惯和生活习惯
养成良好的习惯，对于知识的学习、能力的形成、以及今后的学习、工作和生活都是极其重要的。教师可以通过讲道理或运用具体的事例让学生认识到养成良好的学习习惯的重要性。此外，教师还应当让学生明白养成良好的学习习惯并不是一件容易的事，需要长期反复的操练，细水长流，遇到困难时不能动摇，要有足够的思想准备。如上课时教师要求查阅工具书，学生容易办到；但平时读书看报，遇到不懂的字词或不理解的句子，自觉地去查阅工具书，养成使用工具书的习惯，就不那么容易做到。这就需要教师事先教育，从学习需要出发向学生阐明养成查阅工具书习惯的重要意义，提高学生的认识，使学生乐于自觉查阅工具书。
二抓紧抓好、逐步积累。
培养好的学习习惯必须从点滴抓起，由点到面，由局部到整体，日积月累，才能达到目的。习惯是从实践中逐步养成的，知道一点做一点，天长日久，集腋成裘，各方面都会养成好的习惯。以学生读书而言，有认真阅读的习惯，边读边想的习惯，查阅工具书的习惯等等，教师应根据学生的年龄特点、知识储备，分步提出要求，一点一点培养，从易到难、逐步提高。我们不能指望在短时间内就让学生养成良好的学习习惯，对每一个学生个体而言，好习惯逐步养成的过程，也是他（她）逐步克服、改变自身已有的坏习惯的过程，很显然，这将是一个艰巨的过程。所以必须下苦功夫，分散难点，集中注意力，才能取得实效。
三严格训练、逐步提高。
小学阶段是学生学习习惯逐步形成的重要时期，学生年龄越小，性格越强，好习惯的培养难度越大。因此，教师的约束力和不断反复的严格训练十分必要。比如培养学生读书划记号的习惯，教师可以在某一篇课文中明确划记号的方法，但光是提一次要求，联系一次课文训练，学生是断断不会“习惯”的。在以后的教学中教师必须不断地提醒学生坚持读书做记号，有意识的进行训练，在反复操练中不断完善和巩固，才能使读书划记号逐步变成学生的自觉行为。数学成绩一般的学生大多都有计算准确度不高的毛病，之所以出现这一情况主要就在于他们一直没有养成良好的计算习惯，为此，我们可以通过培养他们养成坚持验算的习惯来使这一状况得到改观。而这一习惯的养成也必须通过严格的训练和不断地反复才能收到成效。培养好的学习习惯绝对不能中途停止、半途而废，必须长期坚持。只要稍停一刻，松散的不良习惯就会卷土重来，就会为养成良好的习惯增加新的困难，甚至前功尽弃。
四言传身教、表扬激励。
好的榜样对少年儿童有着直接而深刻的影响，教师遵纪守法、书写工整、物品摆放整齐、作业认真批改按时发放……对形成学生的好习惯是一种无声的教诲。经常表扬学习习惯好的学生，更有利于其他同学互相学习和模仿，以此激励学生持之以恒、知难而进。对于学生在养成良好学习习惯中坚持不懈，平时表现较为突出的，教师应随时表扬和肯定他们的进步，在学生中树立榜样。然而对于学生在学习中表现出来的不良行为和习惯要及时批评教育，以帮助他们改正。这种正反对比的教育方法，必然会在学生的心灵上留下深刻的印象，使他们清晰地认识到自己将要努力的方向，有助于他们良好学习习惯的早日形成。
总而言之，培养学生良好的学习习惯是实施素质教育的一项重要内容，它不能一蹴而就，只要我们从点滴做起，持之以恒，学生良好的学习习惯终将会逐步形成。
20个改变生活的快乐习惯
每天晚上晚睡，第二天早晨又要很早的起床，然后工作一天，这真的是一件很痛苦的事。每天晚上做完自己的事情，总想着看会儿电视剧或玩会游戏再去睡觉，总是拖拖拉拉，熬夜到很晚才去睡觉。这大概就是晚睡强迫症。即使晚上没有事情的情况下，不到一定时间点，总不想去睡觉。这样对自己的身体是非常有害的。第二天起床工作没有精神，头疼，工作效率低下，都是晚睡带来的结果。除了这些之外，晚睡最大的坏处是伤害身体。
古时的中医，在给别人治病之前，先会问一句，晚上入睡时间，如果晚上入睡时间超过3点，他会说，不给看了，治不好了。这就可以看出来，晚睡对人身体健康的伤害是多么的大。晚上11点至2点是人体排毒的时间，在这个时间段内应该让我们的各个器官得到放松，才能更好的排毒。熬夜时，我们的器官还处于兴奋工作的状态，得不到休息，无法正常排毒，久而久之，身体就变得越来越差了。所以，我下定决心改变自己晚睡的坏习惯，从今天晚上开始，每天10点入睡，即使不能马上睡着，也要躺在床上慢慢的放松，直至进入梦乡。
睡觉时很幸福的一件事，所以我以后再也不晚睡。我要慢慢的改掉晚睡的坏习惯，还自己一个健康的身体。
这10个习惯彻底改变我的生活
记得刚工作的时候，同事们都说喜欢看我眯眯着眼没心没肺傻笑的样子。
但是工作5年以后，我对着镜子中的自己仔细端详，紧张和焦虑团在我的眉宇之间。
相由心生这事好像是真的，一个人的面相和身相其实也是些许内在情绪的真实表现，压力和坏情绪让我好像变了一个模样。
于是，我开始反思，采取行动。
1.做年度计划，并将其分解到每个月、每一天。
为自己制作年度计划，将年度计划具体拆分到12个月份中，甚至分解到每一天。
这个方法可以将遥不可及的年度计划，转化成可落地可执行的小任务，每天执行一点点，最终达成年度目标。
2.阶段性主题阅读，每天阅读1小时。
给自己设定阶段性阅读的主题，比如选定“时间管理”这个主题后，列出一个5-10本的书单，在这段时间内按照书单顺序阅读。
阅读不贪快也不贪多，每天阅读1小时，每本书都写个读后感，即使是一句话也好。
3.坚持写作。
创建自己的自媒体平台。
每天记录生活感悟，隔日输出并发布一篇文章。
写作的好处实在太多，不仅可以梳理自己杂乱的思绪，还能锻炼学习能力、思考能力和语言表达能力。
4.记录时间开销，每周每月统计。
我专门有一个小本本，记录时间开销。
看过《奇特的一生》的同学应该都知道柳比歇夫的事迹，我的方法是每一小时做一次记录，每天晚上做时间统计。
以前总感叹“时间都去哪儿了？”，却意识不到每天都浪费了很多时间在一些无谓的事情上。
通过时间记录，让我更加自律，也更合理的规划自己的日程安排。
5.平时不看朋友圈、推送、群信息，只在固定时间看。
刚开始记录时间开销的时候，我发现以前没有意识到的空白时间段，往往都花费在刷朋友圈、刷群信息等事情上了。
一看朋友圈就能莫名其妙的刷过去半个小时，这个过程我的手虽然在动，但大脑就像停止运转了一样，处在真空状态。不仅没什么收获，还把自己的大块时间分割成了若干碎片。
后来就强迫自己没事不看手机，只在固定时间刷一小会儿，慢慢发现根本漏不掉什么重要信息。
6.每天睡前写“今日总结”，并列出次日必做的三件事。
每天睡前做个“今日总结”。写出自己今天推进了哪些事情？收获是什么？还有什么问题没有解决。然后列出次日必须要完成的三件事。
其实不仅每日，每周和每月我也都会做个复盘。复盘的好处是留给自己反思的时间，巩固学到的知识，吸收修正错误的经验。
这个过程会化作一股力量，推着你不断前行。
7.建立自己的“外接大脑”
所谓的建立自己的“外接大脑”其实就是建立自己的知识管理系统。
最好的方法就是利用“云笔记”软件。
我用“有道云笔记”建立分类文件夹，收集所有自己感兴趣领域的知识。
现在1年过去了，它就变成了我的“外接大脑”，我不需要把所有看过的东西都背下来，想用什么的时候，只要去“外接大脑”里扒拉一下就好了，非常方便。
8.保持专注，使用番茄工作法。
每天我都用“番茄工作法”保持专注，工作25分钟休息5分钟。它让我做事专注，劳逸结合。
我用过最好用的番茄工作法软件是“forest”。
9.早睡早起，锻炼身体。
早晨的时间是最宝贵的整块时间，可以用来读书、写作、跑步健身等。
别看每天只比别人多出早起的1-2个小时，几年下来就能多读上几百本书。
10.花时间在自己的兴趣上。
巴菲特曾说过：“当我毕业后，我会选择一个职业，是当我不需要工作的时候也会去做的职业。我不希望我梦游般的上班，而我也不会太在意我的起薪。我会选择那些我喜爱的，让我有激情的工作。如果不是这样的话，我只会不断地看着时钟等待下班。”
当然由于现实的种种原因，我们可能暂时做不了自己喜欢的工作，但我们可以每天利用省下的时间去经营自己的兴趣。（来源：简书）。
如何调动小学生良好的学习习惯和生活习惯
孩子进入三年级，知识加深，难度加大，学生之间的差距开始拉大。有些孩子学习会很吃力，一样东西还没弄懂，另一样东西就该要学了，刚学会了这一样，另一样就已经忘记了。有些家长相信，要减轻这些学生的学习，只要读好书本就可以了，不要读其他的东西，以免分心。这种想法是完全错误的。学生学习越感到困难，他在脑力劳动中遇到的困难越多，他就越需要多阅读，不要靠补课，也不要靠没完没了的“拉一把”，而要靠阅读、阅读、再阅读。正是这一点在学困生的脑力劳动中起着决定性作用。
凡是没有学会流利地、理解地阅读的人，他是不可能顺利地掌握知识的。我们经常见到孩子上五六年级了，还不会清楚地表达自己的意思，作文和日常交流都是词不达意，交待不清。这种智力上的“口齿不清”正是由于缺乏流利地，有理解地阅读以及边阅读边思考的技能而造成的。学生读书越多，他的思考就越清晰，他的智慧力量就越活跃。不只语文课，数学也一样，有研究结果显示，数学不好的孩子多半理解能力差，这也要到阅读中去寻求帮助，提高能力。
对于三年级的学生而言，训练默读能力具有头等重要的意义。到了五六年级，学生应当能够一眼看下去，就把握住一个长句的意思。不掌握这些能力，少年的思维就会变得迟钝，思考力好像在许许多多的死胡同面前停顿下来。谁不善于阅读，谁就不善于思维。为什么有些学生在四年级以前聪明伶俐、理解力强、勤学好问，而到了少年时期却变得智力下降，对知识的态度冷淡，头脑不灵活了呢?就是因为他们不会阅读!所以提醒家长朋友，一定要创造浓厚的读书氛围，每天和孩子一起阅读、阅读、再阅读!
二、养成快速书写的习惯。
三、养成做事情精力集中的习惯。
有的孩子精力不够集中，家长可以采用这样的方法培养孩子用眼睛听的习惯：在安静之处，将手放在孩子的肩膀上，互相看着对方的眼睛说话，不管什么话题都没关系，每天进行一次。只要视线相连接，孩子就不得不集中注意力听，只要每天持续不断，就能培养出很会听“话”的孩子。另外，家长注意，学习时间一开始，必须专心学习，既不允许离开座位，也不允许干任何杂事，大人有事也不能打搅孩子，要知道，学习时间神圣不可侵犯。
四养成主动学习的习惯。
主动学习的习惯是家长给孩子最好的礼物，它是完成未来初中、高中繁重学业的基础工程。要让孩子尽早养成主动学习、自觉学习的好习惯，就像婴儿会自己站起来走路一样，能够自己努力用功，不懂之处自己思考、解决，具备了“自己学习力”，就拥有了一生进步向上的原动力，这也是教育中最重要的“自己培育力”，这样的孩子会自发、自主地用功，也就不会感觉学习很辛苦了。作为家长，要注意称赞孩子、鼓励孩子，让他慢慢养成一个人主动学习的习惯，这是家长送给孩子的最佳礼物。
五、养成劳动好习惯。
有些孩子之所以讨厌做家务，是因为从小没有训练之故，自己的事情当然自己做，还要帮助家里做事，并且告诉他，要认真做，不要随随便便。养成无论大事小事，都要好好做的认真态度一生受益无穷。它会培养孩子的责任感、协调性、耐性、集中性、自信心等等。
另外，帮忙做家务有助于培养孩子学习的各种能力。在让孩子帮忙时，应该教他，例如：不要将油腻的碗盘叠在一起，擦拭餐具时不要将比手大的餐具拿在空中，以免滑落打破。应该放在台上，边擦拭边移动。这不单单是教他知识，技术而已，也是教他做事的顺序，培养判断力，洞察力。一旦决定家长孩子一起做菜，就必须先订计划，列出需要的材料，然后上街购买，准备用具、调味料，可以请小孩说说看，该按什么顺序进行调理。经常帮忙做家事的小孩，很自然就记得诀窍，读书、做题、写作文等都得有计划，有顺序，所以帮忙做家事的孩子多半是成绩优秀有自主性的孩子。美国学者花费了40年时间追踪观察了256位少年，结论是：从小爱劳动，能干事的孩子成年后与各种人保持良好关系的比不爱劳动的孩子多两倍，收入多五倍，失业少十六倍。
幸福生活从改变习惯开始
本学期读了顾舟群的《改变，从习惯开始》一书，让我感受颇深。就我自己所教的班级来说，很多学生学习习惯的养成还不够理想。学生在学习中，存在着许多不良的学习习惯。如学生在课堂中，注意力集中时间不长，大部分学生在后半节课的注意力分散。在课堂上，学生不善于听取同伴的发言，急着发表自己的见解，往往喊着“老师我”，有抢答现象。在小组合作学习时，大部分学生喜欢发表各自的见解，不善于接受别人的意见来修正自己的答案。一些学生作业习惯比较差，做作业的姿势不端正，需要教师与家长反复提醒。书写字迹潦草，添字、漏字、错字等。有些学生做题目粗心大意，漏做试题，做完后从不检查。有些学生做作业不善于独立思考，不独立完成，喜欢抄袭别人的，缺乏勤学好问的习惯。更为严重的是有些学生对作业中做错的题目，不是找其原因，及时纠正，而是走马观花、一带而过。长此以往，便产生了错误的积累，严重地影响了后续的学习。可见，学生的学习习惯对学习水平的影响非常之大。培养学生良好的学习习惯是当务之急。
那应该如何培养学生养成良好的学习习惯呢？通过借签前人的研究，结合自己的工作经验，我觉得应该从提前预习、专心听讲、及时复习、仔细审题、勤于动笔五方面入手培养学生的学习习惯。
1、提前预习：古人云：“凡事预则立，不预则废。”学生通过预习可以初步理解新课的基本内容和思路，能够复习巩固或补习有关的旧知识、旧概念，找出自己知识上的薄弱环节和疑难点。在听课时，带着这些问题去听，目的明确，态度积极，注意力也易集中，听讲效果会更好。
2、专心听讲：学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节，是获取知识的重要途径，是保证高效率学习的关键。既要仔细听讲，又要开动脑筋积极思考，务必把知识的来龙去脉搞清楚，当堂内容当堂理解。
3、及时复习：讲究方法，适当做题复习的方法多种多样，不同的方法也许适用于不同的人，我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法，同时应注意不断地变换自己的复习方法。有时我们常会感到一种本来十分灵验的方法经过一段时间后变得不再灵验了，这就要求我们及时地改变方法，以不断提高复习的效率。当然复习时适当地做题是必不可少的，可心选做不同类型的题目，在练习中使知识点得到了巩固，运用能力得到了提高。
4、仔细审题：审题是做作业十分重要的一步。拿到一个题目，()首先应读题目要求，弄清本题要求我们做什么，考我们什么知识，怎样去做？同时要让自己的思路顺着题目的路子思考。通过思考、准确、透彻地理解题目的意思。
5、勤于动笔：认真记好课堂笔记，记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。
良好的学习习惯的养成绝非一朝一夕能够形成，贵在长久坚持，需要多渠道、多层次的培养，经过反复的、长期的训练而成。我们每个教师都应该重视良好学习习惯的培养，并在日常教学活动中努力地培养学生良好的学习习惯，让学生乘着良好习惯这艘帆船，乘风破浪，顺利地到达成功的彼岸！
《教育有悟》读书心得体会《爱默生散文选》读书心得。
公共生活好习惯小学生
好习惯和坏习惯都具有很强的力量，好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。小编整理了公共生活好习惯小学生征文范文，欢迎欣赏与借鉴。
文明美德伴随我们成长，如影随形，中国经历了5000多年的历程，才会有21世纪新新人类的诞生，我们的存在，我们的存在促进了世界文明的发展，文明的传承需要从我做起。
莎士比亚躲得说过：“只有按照正当的法规活的人才不同于动物。”我们青少年应当理智的控制自己的思想，克制自己的欲望，约束自己的行为，要从小培养自己的道德意识，不触碰法律的边界。长久而论，每个人都将为自己的行为言行负责，因此我们应该做一个遵守道德规范，法律法规的做两个学生。
“和气迎人，亲如兄弟;恶气迎人，害与戈兵”我们每一天的生活中都会和形形色色的人打交道，学习一些交往的礼仪是必须的。我国是闻名世界的“礼仪之邦”我们的一言一行反映整个民族的文化程度和修养。着一颗小小的种子会开出一片友谊的花朵，良好的修养和待人谦虚礼貌，都赢得他人尊重的前提，也是成功交往的条件之一。
实现中华人民共和国的伟大复兴，不反是时代赋予我们的光荣与梦想。我相信，只要我们每个人都把这样的伟大使命落实到一点一滴的生命井去，那么人将会在文明的阶梯上更近一步!
在公共生活中，我们很多人还缺少一种习惯，充分地考虑到别人的感受，从而节制自己的行为。我们太需要一种公共空间的行为规范和文明礼仪，克制、理性、谦让、低调、尊重等等。其中包括不要在公交车上吃早餐，不要在公共场所大声喧闹，也包括不要在公共道路警笛呼啸，车队鱼贯。
宣传、教育、示范，见效虽慢，却最可行。我们的孩子，从一开始接受教育便应该教会他们如何做一个公共人，而不是灌输成功学和应试学。
另外，有些不良习惯，或许也有客观因素，公车上吃早点，会不会与太多早点摊没有座位、上班距离太长要赶时间有关，这些都需要引起我们的思考。
良好公共生活规范的养成，有赖于我们一起来想办法，一起来身体力行。
养成良好的习惯可以使你更加完美。好习惯成就一生，坏习惯则会使你更加堕落，甚至错上加错。
俗话说得好，无规矩不成方圆。不错，在任何地方都有规矩。在学校，在家里，在公司里，在某个城市，在商场里…。。。这样的公共场所和私人场所都有制定一些必须要去遵守的规则，也正是这些在必要场合的规则，维持了社会秩序，维护了社会和谐，才会让我们的生活更加有条理。
还有句话说：“纪律是铁的保证”，没有一个好的纪律又怎么会有一个好的习惯呢?正如有些同学在上自习课那样，经常和旁边的人交头接耳，可是有的同学却能约束自己。这两种类型的同学，不同的习惯也明确了他们对学习的不同的态度和行为举止的规范程度。能约束自己的学生自然是好学生，好孩子了，可是那些上课交头接耳的同学却恰恰相反。
综上所述，说明养成良好的习惯的重要性，所以好习惯能帮助我们走向成功。还习惯是我们一生的财富!
如何调动小学生良好的学习习惯和生活习惯
(1)训练孩子专心做题。准备几十个简单的加减法口算题(根据年级不同，难度可以不同)。规定一分钟，看孩子最多能做多少道题。让孩子感觉到一分钟都能做十多个小题，而自己写作业的时候，有时候几分钟也写不出一个小题。(2)一分钟写汉字训练。找一些笔画和书写难度相当的生字，看孩子在一分钟内最多能书写多少个字。记下每次的情况，并进行对比。(3)一分钟写数字训练。我班上一个孩子的数字书写特别差，而且非常慢。这学期，数学老师让他每天练习一分钟“0123456789”的快速书写。写一分钟算一次，看一次能写几组，他给我看了最近几天的练习成绩，原来一分钟最多能写5组，现在最多时可以写9组，而且还写得工整好看。
以上训练让孩子体会到时间的宝贵，原来一分钟可以做很多事情，珍惜时间。同时也提高孩子的写字速度和做题的速度。训练时以1分钟为一组，每天练习三至五组。在训练的时候注意记录孩子的成绩，并进行对比，练习时间以一星期为宜。
第二招·停止催促，坚持表扬。
孩子做事情磨蹭的时候，很多家长喜欢喊，不断地催促，结果感觉是越催促，孩子的动作越慢，家长就更生气，孩子做某件事情的速度快，就表扬。如刚开始可以给孩子出几道简单的题，给1分或2分钟，孩子会很快做好，家长要作大吃一惊状呼道：“还不到一分钟呢!”总之，很夸张的样子。随时观察孩子在生活中的表现，对做得快的事情立即表扬。“现在穿衣服快多了!”“现在收拾书包快多了!”……这样的话，但千万不要说成“现在穿衣服快多了!如果写作业也这样快就好了”。只表扬，不要提孩子做得不足的地方。通过表扬，会激发孩子内在快的动力。
第三招·节约的时间由孩子自由支配。
把每天老师布置的作业做一个大概的时间估计，将孩子需要完成的任务(包括家长布置的任务)进行一个时间预计，一定要给孩子留下休息的时间(自由支配的时间)。如做作业一共要一个半小时，那么孩子一个半小时内、甚至提前保质保量地完成了，那么，余下的时间就必须由孩子自己支配，让他玩喜欢的玩具，或者打一会儿游戏，进行体育锻炼等，让孩子做自己喜欢做的事情。养成这样的习惯以后，孩子会抓紧时间完成作业，因为他发现，早写完就有很多时间玩了。
第四招·从生活习惯训练。
通过训练缩短孩子生活自理行为的时间。比如和爸爸妈妈比赛穿袜子，看谁更快。在比赛之前先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地训练。家长在比赛时，可以故意放慢一点，让孩子觉得有取胜的可能，甚至有时候不经意输给孩子，让孩子觉得自己能做得快。让孩子在生活中做事快，在学习中才会快起来。
这10个习惯彻底改变我的生活
家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾(读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面)，并及时总结经验或分析原因。
2.帮助孩子收心，回归日常状态。
假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此，家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，多了解孩子内心的想法，让孩子的心慢慢沉静下来。
3.检查作业完成情况，查漏补缺。
提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。
4.引导孩子调整生物钟。
很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。
5.制定新学期的目标和计划。
新学期、新气象。家长和孩子可以一起根据实际情况，制定一些目标和计划，例如下学期要提高哪几门课的成绩，要掌握哪一门新特长等。目标和计划不能好高骛远，一定要可落实。这样做可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。
6.鼓励孩子提前联系老师同学。
通过一个长假的分离，同学们之间可能都会有一些变化。家长可以鼓励孩子提前联系一下同学和老师，互相分享假期见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。
7.带孩子逛逛图书馆和书店。
开学前，时间尚能自主支配，家长们可以结合新学期计划，陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香，也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣，也为新学期适当做些准备。
8.引导孩子进行适度的复习和预习。
经过一个假期，孩子可能对上学期的知识有所遗忘，不妨抽空回顾一下主要知识内容。同时，也可以提前浏览新学期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅衔接。但提醒家长，孩子提前预习要适度，不建议提前把新知识学一遍，这样容易致使孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。
9.配合学校开展新学期准备工作。
一些学校通常会在正式开学前，开展学生体检、心理调查、家长会等方面工作，需要家长的参与和配合。研究表明，良好的家校合作，对孩子的学习和心理发展都有积极的影响。因此，建议家长积极配合学校和老师，积极参与到学校的教育中，家校联手共同致力于孩子的成长与发展。
10.置办开学装备。
家长要帮孩子提前准备好新学期的学习必需品。条件允许的话，给孩子置办几样新东西，如新书包，新文具盒等，提醒孩子要开学了，增强孩子对新学期的新鲜感，期待感。
新学期，养成这10个学习习惯。
1.记忆习惯。
一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。要把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。
2.演讲习惯。
让孩子会整理、表达自己的思想。
3.读的习惯。
读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话。每天读一两分钟，有好处，一旦形成习惯，会终生受益。
4.写的习惯。
写日记，有话则长，无话则短。坚持住、写下去，这就是决心。
5.定计划的习惯。
凡事预则立、不预则废。要让孩子明白自己想要干什么，就要培养定计划的习惯。
6.预习习惯。
学会让孩子自己看，自己想，感受学习靠自己的快乐。
7.适应老师的习惯。
一个学生同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。一方面老师要不断提升自己的能力水平，适应学生;另一方面学生也要适应老师，用不同的方式提高自我，与老师共同进步。
8.大事做不来，小事赶快做的习惯。
大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合自己的、容易做的题去做。
9.错题集的习惯。
每次考试之后，如何整理错题?找到同类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。
10.筛选资料、总结的习惯。
孩子要善于根据自己的学习实际和兴趣，选择适合自己的学习资料。
如何调动小学生良好的学习习惯和生活习惯
这个要在每天及时将作业完成，效率很重要!不能一边做一边玩，要高效率学习高效率的玩!
2、做题书写整洁、清晰。
开始要重点要求步骤，对题目解答交待清楚，不能出现跳步现象。在步骤清楚时再要求板书(尤其男孩板书可能会马虎些)。
3、让孩子逐渐养成自学习惯，自己学会整理和查找资料。
开始你可以操作让他(她)看，逐渐让他(她)自己整理你给予指导，到最后让他(她)自己整理。
比如：老师经常会要求整理作家的生平事迹，开始我上网帮助她，后来就是她自己查自己整理。
另外孩子喜欢玩魔方，就让她自己上网查资料整理相关资料，现在已经会玩四阶魔方了。(各种三阶魔方都是她自己查资料玩会的，玩魔方有助于培养孩子空间想象与动手能力)。
4、家长装傻让孩子把题目讲给你听。
有时候家长要傻点，题目的解答你看懂装没看懂或根本不看就说你看不懂，让孩子把过程讲给你听，把你讲明白，过程还装傻提些问题。
既提高了孩子的语言表达能力，又能让他(她)对题目理解更深一层!(题目解答能看懂和能讲清楚的理解程度是不一样的)还有就是让孩子有成就感，爸爸妈妈都不明白的题，是我讲给他们讲明白的。
5、让他(她)学会总结，做读书笔记交流体会。
学会一个章节或一册，让他(她)给你总结下知识，开始你可以帮助他(她)，让他(她)养成总结归纳的习惯最重要。