每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
拓展地雷游戏技巧篇一
课外阅读拓展活动是学校教育的一项重要组成部分，它为学生提供了一个广阔的阅读空间，在课余时间丰富自己的知识储备。通过参与这些活动，我深受启发，收获了许多宝贵的经验和知识。在这篇文章中，我将分享我在课外阅读拓展活动中的心得体会。
首先，课外阅读拓展活动丰富了我的知识面。在课外阅读活动中，我阅读了许多经典名著、优秀的科普读物以及绘本故事。通过阅读这些书籍，我了解到了各种不同的知识领域，例如文学、历史、科学等。我深深地感受到，只有通过广泛地阅读，我们才能够开阔自己的视野，拓展自己的知识面。阅读是一种跨越时空的交流方式，通过与文化和历史的对话，我们才能真正地了解世界的多样性。
其次，课外阅读拓展活动提高了我的阅读能力。一直以来，我都知道阅读是一种重要的学习方式，但在平时繁忙的学业压力下，我很难有足够的时间去阅读。然而，在参与课外阅读活动之后，我慢慢地培养了持续阅读的习惯。每当我打开一本书时，我沉浸其中，注意力高度集中，不断提高自己的阅读速度和理解能力。通过不断地挑战自己，我发现我越来越善于理解复杂的文字，解读深层次的含义。阅读不仅仅是获得信息的手段，更是一种思维的训练和灵感的获取。
第三，课外阅读拓展活动丰富了我的情感世界。在阅读的过程中，我与书中的人物建立了起真切的情感联系。当我读到一个感人的故事时，我会感受到主人公的喜怒哀乐，仿佛与他们共同经历了一段时光。这种情感连接让我更加理解人类的情感，培养了我的同理心和包容心。此外，通过阅读一些名人传记，我了解到了许多杰出人物的历史背景、成长经历以及他们面临的困境和挑战。这些故事激励着我面对生活中的困难，坚持自己的信念，追求自己的梦想。
第四，课外阅读拓展活动培养了我的创造力。阅读让我的思维产生了碰撞与火花，激发了我的创造力。在一些绘本故事中，我发现了许多漂亮的图画和有趣的故事情节。通过模仿和改编这些故事，我尝试创作自己的小故事。慢慢地，我意识到自己可以通过阅读和创作赋予自己的想象力更大的空间，创造属于自己的故事世界。通过写作、绘画和其他创造性的活动，我不断锤炼自己的创造力，培养了自己的审美眼光和个性化的表达方式。
最后，课外阅读拓展活动让我更加自信。通过参加课外阅读拓展活动，我取得了一些阅读成就，这让我变得更加有自信。以前，我常常感到羞于表达自己的观点，担心自己的想法不够成熟或合理。但是，通过参与阅读活动，我更加了解了自己，培养了自己的独立思考能力和判断力。我意识到每个人都有自己独特的见解和想法，而这些见解和想法都是有价值的。因此，我不再隐藏自己的观点，而是积极地表达和分享自己的想法，进而获得了更多的学习机会和交流机会。
总之，参与课外阅读拓展活动是我成长过程中的一次宝贵经历。通过广泛的阅读和思考，我拓展了知识面，提高了阅读能力，丰富了情感世界，培养了创造力，并变得更加自信。我相信，在未来的学习和生活中，这些经验和收获都将对我产生积极的影响。我也鼓励更多的同学积极参与课外阅读拓展活动，开启一扇通向知识与智慧之门，让我们共同成长。
拓展地雷游戏技巧篇二
一、培训背景概况
古语有云，“读万卷书，行万里路”。然而，随着电子网络的发展，当代大学生成为网本一族，也减少人际间的沟通，变的越来越封闭。然而这种现状与当前的就业要求是不相符的。为了加强大学生的人际交流与沟通能力，促进团队合作，认为有必要对大学生进行团队拓展训练。
二、拓展训练的目标
1、强化主动沟通意识，学习有效的团队沟通技巧。
2、增进团队间成员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。学会尊重他人，鼓励他人，赞美他人。
3、加强团队凝聚力，团队责任感，铸造团队精神，树立合力制胜的信念。
4、增强打破习惯的适应力。
三、培训对象：
四、培训时间：
五、培训地点：
六、培训形式：
程进一步进行体验和感受。
七、培训内容及流程(具体项目见附录)
八、组队
随机排成一排，从左至右按“1、2、3、4”报数，报相同数字的人自发组成一队。
九、拓展培训纪律要求
1、培训时必须严格遵守培训规则以及有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女生禁止穿裙子。3、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。
4、参与过程中要注意安全。
十、费用预算(略)
十一、总结与点评
充分体会团队合作的重要性，参与到沟通中去。
拓展地雷游戏技巧篇三
随着教育的改革和发展，课外阅读拓展活动逐渐成为了学生课余生活中不可或缺的一部分。近期，我参加了学校开展的一次课外阅读拓展活动，通过阅读各类经典文学作品，我受益匪浅。在此，我愿意分享我的个人心得体会。
首先，课外阅读活动带给我了一个全新的阅读体验。课堂教学中，我们大多数时间只能有限地接触到教材，但通过参加课外阅读活动，我有机会阅读各类世界名著。我读了《傲慢与偏见》、《红与黑》等经典小说，它们为我打开了一个全新的文学天地。通过这些作品，我不仅扩大了我的知识面，还体会到了作者独特的思考方式和对人生的洞察。这样的阅读经历让我爱上了阅读，愿意主动探索更多的文学作品。
其次，课外阅读活动提高了我的阅读能力和语言表达能力。经典文学作品语言优美，逻辑严密。通过接触这些作品，我训练了自己的理解能力和分析能力。阅读这些书籍时，我要注意细节，抓住作者的用词和句式，这为我日后的写作和口语表达提供了素材和灵感。通过参加课外阅读活动，我学到了很多关于写作的技巧，不仅能够更准确地表达自己的意思，还能更有说服力地与他人沟通和交流。
此外，课外阅读活动让我了解了社会和世界。通过阅读报刊杂志，我得到了丰富的资讯和了解了当下的社会热点。这让我对世界各地的文化、地理和人文有了更深入的了解。这样的活动不仅能拓宽我们的眼界，还能培养我们的社会责任感和公民意识。通过参与社会实践及公益活动，我深刻感受到自己对社会的影响力，进而明白了自己应该积极参与社会建设的责任与义务。
最后，课外阅读活动帮助我培养了良好的阅读习惯。在繁忙的学业生活中，能够保持阅读的习惯对于我们的成长和发展非常重要。通过课外阅读活动，我逐渐培养了阅读的兴趣和习惯。每天保持一定的阅读时间，不仅让我放松身心，还能帮助我充实自己的知识储备。阅读不仅仅是课外活动，更是一种生活方式，帮助我们把握人生。
综上所述，课外阅读活动对我的成长和发展产生了积极的影响。通过阅读经典文学作品，我获得了全新的阅读体验和对世界的认识。同时，课外阅读活动提高了我的阅读能力和语言表达能力，拓宽了我的知识面。此外，活动也通过了解社会和世界让我对社会责任感和公民意识的重要性有了更深刻的认识。良好的阅读习惯帮助我成长为一个更全面发展的人。因此，我愿意继续参加更多的课外阅读拓展活动，不断丰富自己的知识和见识。
拓展地雷游戏技巧篇四
第一段：活动背景及目的（150字）
近年来，我国广大干部队伍的作风建设成为了社会各界关注的焦点。为进一步加强干部作风建设，提升干部队伍素质，某机关组织了一次干部作风拓展活动。该活动的目的是通过一系列的团队合作、沟通协作和心理压力等环节，强化干部的责任意识、团队协作能力和应对压力的能力，从而进一步提升干部的工作质量和效率。
第二段：活动内容（200字）
本次活动以户外拓展为主，通过团队冒险、障碍挑战、户外求生等多个环节，辅以心理训练和讲座，力求全面培养干部的领导力和团队协作能力。其中，团队冒险环节要求干部在限定的时间内完成一系列团队任务，考验干部的组织能力和沟通能力。障碍挑战环节则要求干部在高空钢索上行走等高风险环境中完成任务，锻炼干部的勇气和决心。户外求生环节则通过让干部在野外生存一段时间，远离现代社会的便利条件，锻炼干部的适应能力和团队协作意识。
第三段：收获与体会（400字）
通过这次活动，我深刻地认识到了干部作风的重要性。在团队冒险环节中，我意识到作为一名干部，我不能仅仅关注自己的利益，而应更多地关心团队的利益。我主动与队友协商，分工合作，最终使我们的团队顺利完成任务。在障碍挑战环节，我面对高处的恐惧，但我坚信只有勇敢面对恐惧，才能突破自我。我攀登上钢索，完成了任务。这让我深刻地明白，作为一名干部，只有勇往直前，才能带领团队走向成功。在户外求生环节，我才意识到现代社会的便利条件让我们变得软弱，我学会了如何在野外生存，并帮助队友度过困难。这次活动让我明白，作为一名干部，我们要适应各种环境，并时刻关心团队。
第四段：反思与总结（200字）
通过这次活动，我反思了自身的不足之处。在团队冒险环节中，我在组织上存在一定的局限，没有合理的规划任务分工，导致团队时间紧迫。同时，在障碍挑战环节中，我起初面对高处的恐惧，差点退缩，幸好在队友的鼓励下坚持下来。这使我意识到我在面对困难时应更加坚定，不退缩。我还反思到在户外求生环节中，我应该更主动地帮助队友解决困难，达到更好的团队合作。通过反思与总结，我意识到自己还有很大的进步空间，将继续努力改进自己，为团队做出更大的贡献。
第五段：展望与建议（250字）
通过这次活动，我认识到干部作风改进的重要性。因此，我建议在今后的干部教育中多举办此类拓展活动。同时，应注重将活动收获与实际工作紧密结合，提供更系统全面的培训。此外，可以利用团队冒险、心理训练和讲座等形式，着重培养干部的主动服务意识、团队合作能力和抗压能力，将活动效果最大化。此外，应通过组织评估和反馈机制，不断改进活动的组织方式和内容，提升干部的培训效果。有关部门也应加大对干部作风改进的宣传力度，形成全社会共同关心和参与干部作风建设的氛围。
拓展地雷游戏技巧篇五
报纸、胶带
一片空旷的大场地
10分钟左右
12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
１２－１６人
高台最宜
束手绳
30分钟左右
培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的'协调配合之问题。
开阔的场地一块
3米长的轻棍
30分钟左右
在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。