写心得体会可以帮助我们更好地总结经验，为以后的学习和工作提供指导和借鉴。以下是一些关于心得体会的经典范文，希望能给大家提供一些思路和参考。
阅读心灵鸡汤心得体会
《心灵鸡汤》这本书荟萃了世界上许多的爱与感恩的故事，句句经典，道尽人生真谛。有许多人也许并不认识它，但我却是它的老朋友了，也是它令我这颗天真，无知的心“转危为安”，使这颗心变成真正的同心。
这一系列的书是我在一次转悠新华书店的时候，不经意发现的。一开始发现它的时候，看看封面和书名，便感觉这应该是一本很难读懂的书，可看了几则后才知道：看似是一本对小学生来说很难理解的书，但其内容却是一则则紧扣人心的哲学故事，里面充满了爱。随后我便越看越喜欢，越看越痴迷，越看越陶醉。于是我就把这一系列的书推荐给我的同学们，让他们也受到心灵的洗礼。
其中有一个故事，我看一遍，泪就流一遍。故事是这样的：
这是一个在监狱里发生的一个惊天地，泣鬼神的亲情故事，如果说是一个，倒不如说是一袋父母心。在监狱里，有一个犯人看见其它“同胞”都有亲人来看望，自己的父母却迟迟未到，便心生怒火，给父母寄去了“绝交信”可他又怎么知道是因为自己家里穷，连路费也凑不齐，可看到这封信后便再也忍不住了，便拿出了旧时的板车，开始上路。他们没日没夜地拉，终于到了监狱。
书上的一句令我震撼：烦恼的转角是快乐，悲伤的`转角是欢笑，失败的转角是成功。相信我，也相信《心灵鸡汤》这本书：心，要有爱才完美!
心灵鸡汤第集心得体会
《心灵鸡汤》一书已经被翻译成多个语言，在全球范围内享有盛誉。而今天我所要分享的是《心灵鸡汤》第一集的心得体会。
第二段：对全书的整体理解。
这本书并不是普通的鸡汤金句，而是一本源于生活、贴近人心、意在启发人们内在力量的读物。全书用简单易懂的语言，讲述了许多温馨、感人的故事，这也是这本书最大的魅力所在。作者通过这些故事，让读者可以更深刻的理解生命的意义，领悟人生中最重要的价值与意义。
第三段：读后的启示。
本书中的故事给人带来正面的能量，让我们在看到希望与光明的同时也要珍惜生命中的每一个角落。正因为如此，每一篇文章都能引发我们内心的共鸣，让我们深刻地了解生命的真谛，感受到生活的美好和不易。读后，我们会发现生命中那些被我们忽略的东西也有着惊人的力量，只需要我们去好好品味、感受。
第四段：书中的故事对自己的具体启示。
在本书中，有一篇《黑暗中的光明》让我印象深刻。这个故事讲述了一名盲人开发出的避免与他人发生事故的技术，这种技术在生活中有着广泛的应用。通过这个故事，我懂得了在困境中排除杂念，冷静思考，静心感受，你就会发现，心中突然燃起了生存的火焰。这篇故事告诉我，在永恒之中，每个人都有无尽的可能性，需要的只是勇气。
第五段：总结。
《心灵鸡汤》第一集，是那么的简洁、清晰、直白，它引导着我们用心去感受,用心去看待生命,用心去思考。这本书让我们明白，人生的道路也是参差不齐，我们需要了解并发掘自己的内在力量，向前走去。感谢《心灵鸡汤》这本书，使我们时刻保持生命的希望，不断地寻找真诚与善良的人们,将自己的善良与爱心传播出去。
《心灵鸡汤》心得体会
在这个暑假里的一天，我百无聊赖地从书架中抽出一本书来，一看书名，居然是刚买来不久的《心灵鸡汤》，于是我就翻开书看起来。这本书有许多组优美的文章，其中我最喜欢的是第二组文章—做事先做人。在这组文章中，我最喜欢《原则不容更改》这篇文章。它讲述了这样一个故事。
在耶路撒冷有一家酒吧，虽然面积不大，但它却声名远扬。有一天老板接到没过国务卿基辛格博的电话说他要带10个人来，但要拒绝其他的客人，老板拒绝了。第二天晚上，博又打电话来，说明天只打算带3个人来，只订一桌，并且不必谢绝其他人。可老板还是拒绝了，因为明天是星期六，对犹太人来说，礼拜六是一个神圣的日子。基辛格博无奈的离开了耶路撒冷。
我认为老板做的对，因为凡事都有一定的目的与意义，只要确认我们的方向正确无误，便要坚持自己的原则，即使此刻还在迷宫中跌跌撞撞，我们也不在迷失，反而会比别人更早一步走出迷宫。
心得体会心灵鸡汤
自古以来，人们都希望能够拥有一颗坚定、勇敢、宽容、乐观、明智的心灵。而那些充满了正能量和心灵启迪的句子和图片，就是我们常说的“心灵鸡汤”。这些鸡汤，常常会在我们迷茫、沮丧、失落、彷徨的时候，给我们一种温暖、力量、鼓舞、激励，让我们坚持走下去。今天我就来分享一下，我从心灵鸡汤图片中获得的心得体会。
“生命中最重要的无非是热爱，无论你遇到了什么，都不要让这份热爱熄灭。”这是我看到的一张鸡汤图片，一张充满了坚定和勇气的图片。无论我们在生活中遇到了什么困难和挑战，都要保持自己的热爱和热忱，坚定自己的信念，勇敢地面对生命中的挑战，相信自己可以克服一切。这种勇气和坚定的精神，才是我们在人生路上必备的“装备”。
“成熟的人不是不流泪，而是在流泪后能够收拾好自己继续走下去。”这张心灵鸡汤图片，用一种简单的方式，教会了我们如何在面对痛苦和困难时，保持宽容和善良的态度。许多时候，我们都会因为自己的情感和错误，而产生痛苦和焦虑。但如果我们能够保持平静、宽容的心态，容忍自己和他人的错误和过失，那么我们就能够面对生命中的一切，从而收获最大的幸福和成就。
“只要你努力，每一天都会变得更好。”这是我看到的一张非常积极向上的鸡汤图片。乐观、积极，是我们在人生中必不可少的品质。无论我们面临怎样的困难和挑战，我们都要保持乐观向上的心态，寻找机会和希望，积极向前。正是这种心态和行为，让我们在生命中不断成长和进步，创造了无数成功和辉煌。
第五段：结语。
细心观察的人会发现，在生活中，到处都充满了心灵鸡汤。有的是一张图片，有的是一个小故事，有的是一句警句。这些内容，无论多么简单，都蕴含了我们人生路上的智慧和力量。而正是这些教导和鼓舞，成就了我们今天的美好生活和人生。因此，不管遇到什么挑战和困难，我们都要保持一颗敏感而坚定、宽容而善良、乐观而积极的心灵，追求自己的幸福和理想。
阅读心灵鸡汤心得体会
人生路上，有风有雨，有艰辛有磨难，有痛苦也有期望，人只要活着一切就有期望。“期望”是半条生命，“绝望”是整个死亡。人生不能没有期望，所有的人都应生活在期望之中，如果生活在绝望的人生之中，那么这个人注定要失败。
人的一生经常会遇到挫折，如果在残酷的现实面前失去期望，那就失去了半条生命;反之，身处逆境却拥有期望的人，注定他是成功者。“期望”是人生的力量，在心中一向抱有“美梦”的人是幸福的。在人生的征途中，最重要的不是财产也不是地位，而是在自我胸在中熊熊燃起的火焰——期望。生命是有限的，但期望却是无限的，只要我们不忘每一天给自我一个期望，我们就必须能够拥有一个丰富多彩的人生。
罗曼·罗兰在《约翰·克利斯朵夫》中这样写到：“幸福是一种灵魂的香味。”的确，幸福是一种对生活的感悟，每个人都有自我别具一格的幸福。幸福是一种感觉，是心灵的一种愉悦的感受，锦衣华服的人未必幸福;粗衣步履的人未必就不幸福。幸福也许是飘渺的，也许是真实的，但如果不懂得满足，就永远不会幸福。人仅有在需要的时候得到满足，才是一种真正的幸福。幸福并不像想象中那样遥不可及，它就在我们身边，在我们身边发生的小事中，只可是过于平淡而被你忽视了，让我们忘却自我，沉浸在另一个生命中，领略幸福的真谛，沐浴灵魂的芳香。让我们的心灵花园中花团锦簇，馨香久远，让幸福变成永恒。
人世间惟有亲情是无可替代的。亲情似水，淡淡的，仅有用心去品，才会发觉其中的滋味;亲情如酒，愈久愈醇，会使人陶醉。真情流露永远胜过任何美丽的伪装。爱是什么爱是无私的奉献，爱是无尽的思念，爱的力量是无穷的。
当儿女身处困境时，总有人为我们支撑着，他们就是伟大的父母。父母对儿女的爱是最持久、最无私、最伟大和最神奇的。而最值得一提的是无私的母爱，没有什么爱比母亲对孩子的爱更真挚，世界上最深沉的爱莫过于母爱。母爱，乃是人生的一切，她犹如一盏不灭的灯，一旦点燃了就照亮了一个又一个孩子通往幸福的远程。这种爱让生活更加充实，让生命更有价值，让心灵散发出圣洁的光芒。这也许就是“落雪无痕，大爱无言”吧!
《心灵鸡汤》的确如一盆营养丰富，香气扑鼻的鸡汤一样滋润着我幼小的心灵。
《心灵鸡汤》心得体会
前几天，自己读了杰克・坎菲尔和马克・汉森写的《心灵鸡汤》，读完后感受颇深。
这本书中的三百多个故事，每一个都蕴涵了深刻的道理，它让自己学会去疼爱他人，充满信心地去迎接生活的挑战。在自己面临挫折和失意时，它会使自己得到鼓励和慰藉；在自己面临成功时，它又会让自己对未来充满期望。它将成为自己一生中永远的良师益友。
这本书中，让自己印象最深的是卷七中的故事：野雁的感觉。这个故事讲的是一群大雁互相帮忙，飞往南方。一路上，它们遇到了许多困难，但它们齐心协力，借助团队的力量，最后成功到达了南方。这个故事中布莱克的一句话让自己记忆犹深：“没有一只鸟会升得太高，如果它只用自自己的翅膀飞升。”其实，何止是鸟，其实人也一样。人与人之间只有互相帮忙，才能获得更大的成功。团队的力量是强大的，一个人如果脱离了团队，就必须不能获得足够的帮忙来赢得成功。记住，成功的总是那些懂得和别人互帮互助的人，因为他们有更大的优势。记得有个人说过：“你有一个苹果，自己有一个苹果，自己们两个交换后仍是一个苹果；但你有一个思想，自己有一个思想，自己们两个交换后就各拥有两个思想。”正是因为这样，一个团结的群众总是能胜过一个人。
三个臭皮匠，赛过一个诸葛亮。分享共同目标与群众感的人们能够更快、更轻易地到达他们想去的地方，因为他们凭借着彼此的冲劲、助力而向前行。生活中的种种例子证明了这一点。科学研究中，许多研究成功的人后面其实都站着一些给予他很大帮忙的人。就拿获得诺贝尔奖的那些人来说吧，他们获奖之后总是要感谢某些人在这期间对他的鼎力帮忙。如果没有这些人，那么他可能永远也不能有所发明，有所创造。正是因为有了这些人的帮忙，他才能无忧无虑地走向成功。
当然，《心灵鸡汤》给自己的帮忙远不止这些。它还教自己就应去爱护他人，去学习，如何实现梦想，怎样去克服障碍，应对死亡的态度等等。感谢《心灵鸡汤》对自己的帮忙，自己将永远记得《心灵鸡汤》教给自己的一切。
读心灵鸡汤心得体会
很偶然的，从朋友手很偶然的，从朋友手中获得一本《心灵鸡汤》，读后感触颇深。
“我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚地明灯照在这温暖地书页上，让我们沉醉于每个故事中一点一滴地感动。”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话，却是我整个内心深处的真实写照。她拭去了我蒙尘已久的心灵上的一层厚厚的尘土，让我能够清明透彻地去感知我身边的一切。真与假，美与丑，善与恶。
读完这本书，我也走了好长地一段路。却是走得很轻松，从未有过的惬意。在这段旅程中，我放下了身上太多得行李，从从容容的跨完每一步，但得到的却是我一生也享用不尽的“心灵鸡汤”。
读完这本书，我走过的也只是我慢慢旅途中的一个开端，但正因为有了这个美好的开端，我相信我能，一定能给我漫长的旅程划上一个圆满的句号。
翻开书。
关于智慧―――“智慧在我们生命中流转，像一泓清泉甘洌的清泉。”其中一篇叫“转换心灵素质”。一天，有位小女孩参观果园，看中了一个大西瓜，想买下来。“那个大西瓜要三块钱。”园主说。“可是，我只有三角钱。”女孩说。园主指着一个很小的西瓜说：“那个怎么样?”“我就拿那一个，”女孩说，“就让它留在这里，我一个月后回来拿。”小女孩很聪明，懂的时间可以用来转换成长。二十一世纪的人，也可以用日常时间，换取实现自我的心灵素质。此生是真实的，不是来彩排的。转动生命，从而转动命运，不好转好，好转更好，转的最好。假如我们能够在我们活着的每一天尽可多的在日常生活这个经营场中换得一些真正有价值的心灵素质，那便是一本万利的经营。
关于意志―――“在意志的地平线上，我要扭转你的目光，去注视群山空灵的画面，那里的浓荫会使你步履轻松。”其中一篇叫“永不认输”。西蒙思一家是一个非常普通的美国家庭，曾经很有钱，还雇用了一个司机，但是一九二九年股票市场大崩溃后，他们失去了所有财产，只得搬到亲戚家寄人篱下，靠变卖妻子的珠宝度日。
不久之后丈夫死于中风，妻子开始在一家做信封的工厂工作，经过多年的奋斗，妻子终于赎回了她以前变卖的珠宝。她的女儿专门写了一本书记载这个故事，书中说：“母亲从来不怨天尤人，她的决心和毅力使这个家庭得以维持下去。一个人尽管遭遇不幸，但只要有决心和动力救能够克服种.种困难，我的母亲正是怀着这种决心，一定要重新那些对自己有价值的东西，她所做的就是忘记过去，展望未来。”
生意场上谁能长胜不败?谁敢说自己从来没有过投资赔钱、生意失败、饭碗丢失、良机错失或者计划落空等事情?不过面对失败、损失、挫折、不幸和危机，人们的态度各有不同，有的人跌倒又爬起来，有的人跌倒了就再也没有爬起来。谁是真正的成功者?是那些永不认输的人!
充分运用自己的智慧，努力培养自己的意志，因此我们可以自信的说：“生命有限，但我们可以用我们无限的智慧和意志做出一番无限的事业来!”
合上书，夜已深，信步走到天台，眺望远方，我心飞翔……。
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读心灵鸡汤心得体会
每个人的心灵都需要营养，而知识就是心灵的营养，《心灵鸡汤》这本书中就蕴含着许多的哲理和知识，让我们陶冶情操，使我们能更有信心面对这个世界，更让我们变得坚强、变得勇敢、变得更有爱心和智慧。其中《首先将你的心跳过去》，这篇文章更是倍受我的喜爱。
这故事是讲一个成功的跳竿运动员，在初次练习时，因为心中害怕，胆怯，总是跳不过竿子。教练告诉他，要先将“心”跳过去，果然，当这个跳竿运动员充满信心一跳后，终于越过了栏杆。这个故事告诉我们：在一个没有勇气的人眼里，任何挫折都是不可战胜的。如果你真的能够勇往直前，将你的心跳过标杆，你的身体就一定能跨过去。每当遇到难题时，我们都要先从心里打败它，认定自己必胜无疑。只有具备这种无比坚定信心的人，才能越过人生的标杆。
记得有一次，我在家做奥数的时候，突然看见一道非常长的题目，关系十分复杂，我一下子就慌了神，没有信心去关注了。但后来问了辅导老师，却发现这道题很多条件都是多余的，这道题其实非常简单。
“给我们的心灵奉上一碗热腾腾的鸡汤”，文章就《心灵鸡汤》谈了自己的感想，概括简洁，观点明确。“让我们变得坚强、变得勇敢、变得更有爱心和智慧”。这就是我不相信自己的后果，很多人都是如此，只要前面挡着一个看似声势浩大的困难，就立刻丧失了信心，却不知道这些困难其实只是纸老虎，一捅就破。
所以，我们一定要相信自己的能力，即使阻碍再大，你只要有打败它的信心，有永不言败的勇气，就一定会取得成功。即使总是失败，但只要永不放弃，相信自己一定会成功，也就一定可以成功。记住，只要心能跳过去，身体一定也可以跳过去！
多么好的一本《心灵鸡汤》啊，它教会我们有时也要学会放弃，以换取更大的成功；它教会我们山再高也有顶，困难再大也有限，而自我的力量却是无穷的，所以只要想办法，就一定能战胜困难；它更教会我们昨天就像使用过的支票，明天则像还没发行的债券，只有今天是现金，可以马上使用。今天是我们拥有的财富，无度的挥霍和无端的浪费，都是对生命的不恭。
读心灵鸡汤心得体会
我在寒假的这段时间，看过一本书——《心灵鸡汤》。这本书主要讲的是个人亲身经历后得出的心灵小语。这本书让我有很深的感触，而且让我明白了许多人生的大道理以及做人的道理，因此我很喜欢这本书。
这本书中有一篇这样的文章叫“约定”，里面主要讲的是可辛和安心，还有两人母亲之间发生的事。这篇文章开头写得很好，语句也写得很优美：“命运总是如此的残酷，它让两朵朝气蓬勃的花蕾还未来得及绽放，他们的青春与朝气就要过早得衰败了;而命运又是仁慈的，它让两颗已经濒临绝望的心重燃起希望的火花。”这开头确实不错吧!
这篇文章讲的是可辛和安心在医院的小公园里相遇，两颗年轻的心灵都被深深震撼了，到了傍晚，两人已经成为无话不说的好朋友了。有一天，可辛和安心得知自己的病情已经到了无药可救的地步了。于是都被父母接回家。回到家中，他们的病情一天比一天严重，但可辛和安心谁也没有忘记他们之间的约定。他们唯有通过写信来表达自己对对方的关心与祝福。
时间过得飞快，转眼间已经过了三个月了，在三个月的一个黄昏，安心手中握着可辛的来信，安详地合上双眼，嘴角边带着一抹淡淡的微笑。他的母亲在他的身边静静地哭了，一滴滴眼泪湿润了安心手中握着的来信。安心走后的第二天，母亲在安心的抽屉里发现了一叠写好封好但未寄出去的信，最上面一封写的是“妈妈收”，安心的母亲拆开了信。上面写道：“妈妈，当您看到这封信的时候，也许我己经永远地离开您了，但我还有一个心愿没有完成。我和可辛曾有这样的约定，我答应过他要与他共度人生的最后旅程，可我知道也许我无法履行我的诺言了。所以，在我走了之后，请您替我将这些信陆续寄给他，让他以为我还坚强地活着，相信这些信能给他一些活下去的信心……”望着女儿的遗言，母亲的眼眶再一次湿润了，她无法再克制自己的感情，她觉得有一种力量在促使她去见这个可辛，因为她要告诉他有这么一个安心要他好好活下去。
安心的母亲拿着女儿的信按信封上的地址找到了可辛的家。她看到了桌子正中镶嵌在黑色镜框中的照片里是一个生气勃勃的可辛。安心的母亲怔住了，当她转眼向那位开门的妇女望去时，那位母亲早已泪流满面。她拿起桌上的一沓信，硬咽地说：“这是我儿子留下的，他一个一个月前走了。但他说还有一个同命相连的安心等着他的信，等着他的鼓舞，所以，这个月来是我代他发出的那些信……”
说到这儿，两位母亲紧紧地拥抱在了一起，泪流满面地说：“为了一个美丽的约定……”
读到这，我悟出了一个心灵小语：活着真好。让我们趁活着的时候，一定好好地热爱生命，好好做人。
读心灵鸡汤心得体会
在这个世界上，有太多的伤害与仇恨，有太多的冷漠与背叛。如果说，伤害是一种勇气，那么宽恕就更是一种勇气。前者可能仅仅需要足够的勇敢和一时的邪念便可以完成，而后者绝非是一时的冲动那么简单，需要的是无比宽广的胸怀和甚至于一辈子的时间。在《心灵鸡汤》中，有这样一则故事，短短的百余字，如一股暖流，将爱与宽恕的力量播种进了每一个人的心田。
1944年的冬天，饱受战争创伤的莫斯科异常寒冷，2万德国战俘排成纵队，从莫斯科大街上依次穿过。尽管天空中飘飞着大团大团的雪花，但是所有的马路两边，都依然挤满了围观的人群。大批的苏军士兵和治安警察在战俘和围观者之间划出了一道分明的警戒线，用以防止德军战俘遭到围观群众愤怒的袭击。当大队的德军战俘出现在群众们的眼前时，他们全部都将双手攥成了愤怒的拳头。要不是有苏军士兵和警察的竭力阻拦，战俘们早就被群众们撕成了碎片。战俘们都低垂着头，胆战心惊地从围观群众的面前缓缓走过。突然，愤怒的人群中走出了一位上了年纪、穿着破旧的妇女。与其他人们显得格格不入。她平静地来到一位警察面前，请求警察允许她走进警戒线去好好看看这些战俘。警察看她满脸慈祥，没有什么恶意，便答应了她的请求。于是，她来到了战俘们身边。颤巍巍地从怀里掏出了一个印花布包。打开，里面是一块黝黑的面包。她不好意思地将这块面包，硬塞到了一个疲惫不堪、拄着拐杖艰难挪动的年轻战俘的衣袋里。那一刻，年轻战俘怔怔地看着面前的这位妇女。老妇人微微一笑，那温柔的一瞥，已经定格为永恒。也许，仅仅几秒的时间，战俘便已经泪流满面。他扔掉了双拐，“扑通”一声跪倒在地上，给面前这位善良的妇女，重重地磕了几个响头。其他的战俘受到感染，也接二连三地跪了下来，拼命地向围观的人们磕头。于是，整个人群中愤怒与恐惧交织的气氛一下子就改变了。人们被眼前的这一幕所深深感动，纷纷从四面八方涌向战俘。把面包、香烟等东西塞给了这些曾经是敌人的战俘……在那一刻，曾经被定义为敌人的德军，被彻彻底底地消灭了，因为，他们已是朋友。
在战争中，胜利不是常事，失败也不是终结，唯有爱是永恒。苏联与纳粹德国无数的弹壳和尸体积累出的仇恨，用无数士兵的牺牲和鲜血做为代价的战争。在老妇人那颗善良的心面前，显得都是如此惨白无力和不堪一击。正是因为老妇人那温柔的一瞥，让曾经冷血的纳粹士兵心中荡漾出了暖意，他的手上虽然沾满了很多无辜者的鲜血，但是毕竟已是过去。这时即便杀死他也无济于事。只能让更多一个人的尸体躺在遍体鳞伤的大地上。而宽容之心，就如同一道光，一把钥匙打开了所有德军士兵的心门。在莫斯科寒冷的冬季，在漫天的雪花里，苏联民众和德国战俘在一起互相关爱，跨越了民族、政治、阵营与仇恨。将人类最美的一面展露无遗，被认为是永久无法化解的民族仇恨，在老妇人那里，刹那之间便烟消云散。“以眼还眼会让全世界都看不见”不错，正如甘地所说。复仇，既不划算，也不高尚。当一个人选择了复仇，他跟他的敌人没有两样；但是如果他将仇恨抛之脑后，那么他就比他的敌人更加伟大。试图用武力来消灭敌人的人，是愚蠢至极的。最好的，也是唯一的办法，就是用爱与宽恕，去证明你与自己的敌人，与魔鬼有着区别。
“让爱融为纪念，苦痛化成歌曲。让飞行掠过天空，终归于归巢的敛翼。让手的抚触，温柔像夜的花朵。”在泰戈尔的众多诗歌当中，有这样的一句。每每读起，都仿佛是在触摸天使的翅膀，心中的一切仇恨，伤感都会随风逝去。也许，化解仇恨很简单，我们只需要在冷酷和血腥的背后，时刻保有温柔的一瞥。紧跟着而来的便是温暖，是希望，是爱的黎明。
读心灵鸡汤心得体会
暑假中我读了《心灵鸡汤》这本书，其中《首先将你的心跳过去》，这篇文章更是倍受我的喜爱。
这故事是讲一个成功的跳竿运动员，在初次练习时，因为心中害怕，胆怯，总是跳不过竿子。教练告诉他，要先将“心”跳过去，果然，当这个跳竿运动员充满信心一跳后，终于越过了栏杆。这个故事告诉我们：在一个没有勇气的人眼里，任何挫折都是不可战胜的。如果你真的能够勇往直前，将你的心跳过标杆，你的身体就一定能跨过去。每当遇到难题时，我们都要先从心里打败它，认定自己必胜无疑。只有具备这种无比坚定信心的人，才能越过人生的标杆。
记得有一次，我在家做作业的时候，突然看见一道非常长的题目，关系十分复杂，我一下子就慌了神，没有信心去关注了。但后来问了老师，却发现这道题很多条件都是多余的，这道题其实非常简单。
这就是我不相信自己的后果，很多人都是如此，只要前面挡着一个看似声势浩大的困难，就立刻丧失了信心，却不知道这些困难其实只是纸老虎，一捅就破。
所以，我们一定要相信自己的能力，即使阻碍再大，你只要有打败它的信心，有永不言败的勇气，就一定会取得成功。即使总是失败，但只要永不放弃，相信自己一定会成功，也就一定可以成功。
《心灵鸡汤》心得体会
前几天，我读了杰克坎菲尔和马克汉森写的《心灵鸡汤》，读完后感受颇深。
这本书中的三百多个故事，每一个都蕴涵了深刻的道理，它让我学会去疼爱他人，充满信心地去迎接生活的挑战。在我面临挫折和失意时，它会使我得到鼓励和慰藉;在我面临成功时，它又会让我对未来充满希望。它将成为我一生中永远的良师益友。
这本书中，让我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感觉。这个故事讲的是一群大雁互相帮助，飞往南方。一路上，它们遇到了许多困难，但它们齐心协力，借助团队的力量，最后成功到达了南方。这个故事中布莱克的一句话让我记忆犹深：“没有一只鸟会升得太高，如果它只用自己的翅膀飞升。”其实，何止是鸟，其实人也一样。人与人之间只有互相帮助，才能获得更大的成功。团队的力量是强大的，一个人如果脱离了团队，就一定不能获得足够的帮助来赢得成功。记住，成功的总是那些懂得和别人互帮互助的人，因为他们有更大的优势。记得有个人说过：“你有一个苹果，我有一个苹果，我们两个交换后仍是一个苹果;但你有一个思想，我有一个思想，我们两个交换后就各拥有两个思想。”正是因为这样，一个团结的集体总是能胜过一个人。三个臭皮匠，赛过一个诸葛亮。分享共同目标与集体感的人们可以更快、更轻易地到达他们想去的地方，因为他们凭借着彼此的冲劲、助力而向前行。生活中的种种例子证明了这一点。科学研究中，许多研究成功的人后面其实都站着一些给予他很大帮助的人。就拿获得诺贝尔奖的那些人来说吧，他们获奖之后总是要感谢某些人在这期间对他的鼎力帮助。如果没有这些人，那么他可能永远也不能有所发明，有所创造。正是因为有了这些人的帮助，他才能无忧无虑地走向成功。
当然，《心灵鸡汤》给我的帮助远不止这些。它还教我应该去爱护他人，去学习，如何实现梦想，怎样去克服障碍，面对死亡的态度等等。感谢《心灵鸡汤》对我的帮助，我将永远记得《心灵鸡汤》教给我的一切。
《心灵鸡汤》是一次偶然的机会听朋友说的，感觉不错，于是我去买了一本。那些美丽的小短文深深打动我。
《心灵鸡汤》的编者是当代美国著名作家杰克?坎菲尔和马克?韩森，他们以独到的眼光挑选了这些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，饱含朴素率真之美。每一则故事都让人怦然心动，其中《安息吧，“我不能”先生》，对于同是教师的我感触至深。
唐娜老师不会给少不更事的孩子们讲“自信心人人必备”的深奥人生哲理，而是巧用做游戏的方式，将“我不能”拟人化，与孩子们一起玩“我不能”先生的葬礼游戏。那个纸墓碑挂在唐娜的教室里，每当有学生无意说出“我不能……”这句话的时候，唐娜就要指着这个象征死亡的标志，孩子们便会想起“我不能”已经死了，进而想出积极的解决方法。最有意思的是，老师语重心长地对孩子们说，希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”、“我愿意”，还有“我立刻去做”能够继承他的事业，这在孩子们幼小的心灵中埋下了自信的种子，对他们健康成长产生不可估量的影响。
唐娜老师的游戏很聪明也很实用，使孩子们在快乐中欣然接受了教育，在潜移默化中成长。这对我们老师、家长，无疑是一个很好的启示。
在现实生活中，天生我才必有用。每一个人来到这个世界，他或是金子或是钻石，或是大河或是小溪，或是大树或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高楼大厦不可缺少的有用之材。从小培养孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培养，确实是门艺术，也是我们教育工作者须努力探究的方向。如何把教育变成一门艺术，或者把它同生活相维系，让它变得更容易接受，更贴近真实生活，我想我应该去探寻。
食补药补不如心补!来一客心灵鸡汤吧!让它滋润你的心灵，丰富你的生活!
读书心得范文。
《心灵鸡汤》是一本让人受益终生的书。它是由一个个感人、饱含智慧的小故事组成的。读完这本书，我有很大的收获。我觉得《心灵鸡汤》就像是一道精美的精神粮食，读完之后，犹如品味了一道丰盛的智慧大餐。
书中，给我印象最深的是这样一个故事：有一个人，由于不慎跌进火盆而失去双手。但他身残志不残，凭借着顽强的毅力和朋友的鼓励，尝试着用残臂摄影。他经历了上百次的失败，最终成为了中国摄影家协会唯一的一名“无手摄影家”。他就是郑华龙。
读了这个故事，让我想起四年级发生的一件事。那时候，我一直想有一本自己编写的书。经过我反复构思，写了第一章。可到了下面的故事，我却一点头绪也没有。我苦思冥想，只要一有空闲的时间，我都用在写作上。许多天过去了，我还是一点都没有写出来。看着那空了一大块的白纸，我想：我还能把这个故事写完吗?我放弃了，我把我自己辛辛苦苦写出来的文章锁在柜子里，再也没有去看过。和郑华龙相比，我是一个多么容易被击垮的人啊!
从这个故事中，我明白了：人们往往强调成功所需要的外在条件，可实际上，尝试的勇气和坚持的毅力，才是成功更为重要的动力。只有尝试，才有成功的机会;只有坚持，才能走到成功的终点。文中有句话说得好：敢想，就等于成功的一半。
在生活中，我们常常敢想，但不敢做;敢想，也尝试去做，可遇到小小的困难就放弃;有些甚至连想都不敢想。做什么事情，总会有一点儿磕磕绊绊，要是我们遇到困难就对自己失去信心，那我们还能做成什么事呢?我们大家都应该向郑华龙学习，学习他那种敢想敢做的精神，学习他那种顽强的毅力。那么，我们的终点必将是成功。
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