优秀大学感悟及收获范文（14篇）

在重要的场合发表一篇有影响力的发言对我们来说很重要，我觉得我们需要准备一篇发言稿了。发言稿的主体部分要清晰、有逻辑地陈述观点和论据，且每一段都要有一个明确的中心思想。通过阅读以下的发言稿范文，你可以了解到发言稿的各个部分是如何紧密联系在一起的。

大学生三下乡感悟收获字

距离三下乡结束已经好几天了，现在来写总结，捡起的记忆可能零零碎碎的，可是那种体会却是很深刻的。

7月13号，天气很好，也很热，每个人都带着大大小小的行李等待着出发，只不过是20多分钟的车程，我们便到达了三下乡地点--仙河华侨学校。这里给我的第一印象就是地方挺小，但环境很好，条件也很好，可以用麻雀虽小，五脏俱全来形容。来之前，便做好了来吃苦的准备，来之后，发现有床有风扇有热水有wifi，会议室有空调有电视，三餐有鱼有肉，就觉得幸福来得好突然。休息过后，下午两点在礼堂举行开幕式，并进行了宣誓，三下乡开始了，我们准备好了，准备好面临接下来的一切挑战。

义教义娱的第一天，大家都很早地起床，没想到学生来得更早，小孩子总是这么积极，这么有激情，他们有用不完的精力，而你就要跟他们斗智斗勇了。由于我是调研组的，我主要负责的工作都是在校外进行，与孩子们的互动与交流会很少很少，也曾因为担心孩子们的喜欢不属于我而觉得难过，不过你在这里，每天身边都充满了很真实的笑声，都围绕着一张张可爱的笑脸，你便会不知不觉被他们所感染，他们就是有这么大的魅力。下午与口述历史组的一起外出调研，太阳很大，我们做好了重重防暑准备。大家对这里都是陌生的，只能一边走一边认路，然而还是绕着绕着就回到了学校，调研就是要走很多的路，然而你不是为了到达某个地方，而是要在路上去发现去感受，然后获取我们想要的资讯。出于安全考虑，我们的出行是受限的，所以没法外出的人总是很羡慕我们，其实每天在外面走在外面晒，也不是件容易的事，你还要学着去跟别人沟通，注意自己说话的方式，才能让调研更好的进行，但是我们这一路又是很好玩的，大家说说笑笑，结伴同行在这个陌生的地方，走没走过的路，看没看过的风景！

外出调研是调研组每天必需的活动，我们需要走进当地居民，才能更好地展开调查，经过这么多天，慢慢我也克服需要语言障碍，开始尝试去交流沟通，这也是我所获得的进步之一。总结会议也是我们每天必要的一个活动，每个人总结下自己一天的工作，谈发现谈感受，通过总结会议，我们会发现很多问题，发现孩子们之间存在很多的矛盾，他们好动，调皮，不听话，打闹…给你的第一感觉就是很不让人省心，但走进他们，你才会发现他们每一个都是那么可爱，他们的举动可能只是为了引起我们的关注，只是用了他们认为正确的方式，我们能做的就是尽量地了解他们，帮助他们，希望我们的到来能带给他们一点点不一样的色彩。每天的工作会让你感觉很累，但孩子们的一些言语一些举动却会让你很暖心，并心甘情愿地去付出。然而经历过这九天，无论是老师还是学生，每个人都是有进步的，老师更懂得以什么方式去带领学生们，而学生们也学着配合，这就是我们最大的收获。

随着三下乡的日子一点一滴的流逝，文艺汇演如期而至，我参与了环保服装t台秀的制作，这是个重大的工程，每天都是熬夜赶工，为了让那些孩子能穿着美美的服装在舞台上展示，中途想放弃却还是咬咬牙坚持，因为不只我们，其实大家都很辛苦，为了穿上美美的服装，孩子们需要忍受长时间不能坐，而且会很热，舞台上的精彩表现，其实是经过了台下无数次的努力，所以要相信，努力还是会有收获的。我还很荣幸地担任汇演的主持人，这是对我的信任，也是对我的肯定，经过几天的排练，我们四个主持人慢慢培养了默契，互相学习，相互进步，面对节目一再变动，我的内心是崩溃的，是师兄一直努力做好整改的工作，也带动了我，计划赶不上变化，当变化来临，你只能去解决。随着大合唱《奔跑》的音乐的结束，文艺汇演正式结束，三下乡也正式落下了帷幕，离别的钟声已经敲响。

来时不想留，回时不想走。九天，我们收获了学校领导对我们的支持与帮助；九天，我们收获了门卫啊叔和食堂阿姨对我们的照顾；九天，我们收获了孩子们的喜欢；九天，我们收获了彼此的友谊；九天，于我们每个人而言，都是精彩的，都是收获的，都是最珍贵的…离别纵然不舍，但我们始终相信，离别是为了更好地相遇，希望再次见面，我们每个人都成长为一个更好的自己！

大学生实习收获和感悟

时间飞逝，一个学期又快要结束啦，这个学期我选修了国际市场营销这门课程，这门课程跟以前所选的课程有很的区别，这门课程的灵活性很强，可以使我充分的发挥自己的潜力，学习这门课程，使我懂得如何为人处世；生定位，市场营销学的学习心得：

既需要理科生严缜的逻辑思维，其实市场营销题，从而即在特定的市场环境下，分销、定价、促销为主要内容的营销过程及其客观规律性。很多人都把营销等同于我们日常生活中简单的推销，我认为那是不对的，事实是市场营销不等于推销，推销仅仅是市场营销的一部分。营销应该是在产品制成生产出来之前就开始了。企业营销部门首先要确定那里有市场，市场规模如何，有哪些细分市场，消费者的偏好和购买习惯如何等问题。然后营销部门必须把市场需求情况馈给研究开发部门，让研究开发部门设计出符合市场需求的最好的可能产品。此外营销部门还必须为产品走向市场而设计定价，分销和促销计划，让消费者了解企业的产品。最后在产品售出后，还要考虑提供必要的服务，让消费者满意。所以说，营销不是企业经营活动的某一方面，产之前，并一直延续到产品售出以后，过程的。营销的目标是实现双赢，卖出去！泛的社会价值的！而并不在乎卖方是否获得利益，这便是买卖存在营销就是实现这个目标的可取代性很强，再加上中国的市场经济发展还不成，定将出现供过于求的时代，我相信到那时市场营销便有用武之地了！

我学到了很多东西，老师生动有趣的讲解更是教会了我量的市场营销知识，对市场营销学有了一定程度的认识和了解。但市场营销学是始终在发展进步的，因此今后我将不断从书本以及生活实践中学习更多更丰富的市场营销学知识，以加深自己对市场营销的理解。

综上所述，市场营销学是一门非常有价值的学科，给我带来的收获很，对我将来走上社会处理工作及生活上的问题有极的用处，在社会经济发展中更是扮演者重要角色。谢谢老师给我这次学习的机会，谢谢您！

大学军训的收获与感悟

步入大学的第一件事情就是军训，确实感觉非常的有意义，我也觉得在军训期间能够锻炼自己的意志，这给我的感觉还是非常好的，我也希望能够在这样的环境下面去积累经验，未来正式开始大学生活之后，第一天的军训我也有一番心得。

首先我开始接触到这里的时候我感觉非常的充实，我也认识到了这份工作对我而言的意义，并且这样下去也是能够不断的提高自己，开始军训之后我也在不断的提高自己的能力，我认为这是我应该要去落实好的，这人提高我也感觉非常的有意义，一开始我也是做了充分的心理准备，我觉得这让我也有了非常大的提高，我也始终都相信这是我应该要去端正好的，在这段时间的工作当中，我也需要合理的去规划好。

刚刚开始训练，我就不由自主的想起接下来还有那么多天，心里面还是有一些压力，但是我对自己很有信心，今天一天的时间下来也证明了我自己，因为我坚持下来了，也通过这次军训让自己得到了很大的提高，我也希望能够在这样的环境下面积累经验，不断的去吸取经验，调整好自己的心态，我也会让自己去调整好态度，在这一点上面我也是需要合理去规划好的，我现在也对自己非常的有信心，在这方面我也感觉自己能够得到很大的提高，大学阶段的学习是非常宝贵的。

今天的军训首先还是有一些累的，但是我的意志依然是非常坚定，我觉得我一定要坚持到最后一天，这对我而言也是有非常大的提高，我也一直都在认真的思考自己各方面的成绩，所以我还是需要好好的去总结总结一下，所以接下来我也一定要好好的去端正好自己的态度，这是我应该要坚持去做好的，所以我也需要好好的去反思一下，这对我而言也是一个很大的提高，我也需要合理去规划好的，军训期间的点点滴滴我也应该要认真去规划好自己的本职工作，所以我也应该要进一步的去做好自己的分内的职责。

我也希望能够用这样的方式去积累经验，这对我而言也是一个很大的提高，第一天的军训已经结束了，我对接下来很有信心，我也一定会认真的去做好自己分内的职责，经过这次军训之后，我也会继续的去搞好相关的本职工作，接下来步入大学之后，我也一定会更加的用心，用实际行动去去证明自己。

大学生社会实践收获与感悟

时光飞逝，不知不觉的就走完了大一的一半路程。自从走进了大学，就业问题就逐渐成了说不完的话题。在寒假之前我就已经早早的为自己做好了假期安排，因为有一个多月的假期，我计划放假之后，用去找一份工作实践，体验一下生活。拓展自己的知识面，扩大与社会的接触面，增加自身在以后社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。

今年寒假，也是作为大学生的第一个假期。为了充实寒假生活，开阔视野，也是我步入社会的一次尝试，锻炼自己的社会实践能力，把自己的专业和工作联系起来，我想通过这次实习、工作，使自己从理论走向实际，实现从课本走向社会，在实践中增长知识，锻炼自己的能力，更重要的是检验一下自己所学东西能否被社会所用，找出自己的不足之处，以便更好的取长补短，完成自己的学业。

怀着忐忑不安的心情来到镇上的农业技术服务中心，试着找一些和自己专业对口的工作，参加一下社会实践。见了主管以后，我立马被分配一些工作，主要是有关文件整理工作。我决心把我在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。

"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在将近一个月的实习过程中，我了解熟悉了这个单位的相关工作。我深深的感受到所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知道所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这些与实践还有一段距离。短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅专业知识增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。

哲人说：“实践是检验真理正确与否的标准。”理论要回到社会实践中去运用，想事情办事情一切从实际出发，使主观符合客观。认识客观事物，要实现两次飞跃，从感性认识到理性认识是认识事物的第一次飞跃，而从理性回到实践是第二次飞跃。所以实践是检验真理的标准。在当今的大学生，社会无时无刻不在发生日新月异的变化，而参加社会实践更显得重要，实践的能力强弱，决定着日后工作的好坏。

在实践的这段时间内，我帮忙接电话，复印资料，整理文件，开发票等，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。

走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

篇二。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。以下是心得体会网小编整理的大学生寒假打工心得体会1000字，欢迎参考，更多详细内容请点击心得体会网查看。

就在今年的寒假里，我体验到了我人生中的第一次打工经历，有苦有乐，但更多的是透过这次经历我得到了很多收获这绝对是一次很有好处的活动。小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。这次的打工，它使我在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻简单松成功，任何收获都是以相等的甚至更多的付出换来的，放眼看去，在现今社会上，企业招聘的广告上都总写着“有经验者优先”，但是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的潜力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我们就应用心地去参加各类的活动，不管是志愿活动还是社会实践。

就拿我的这次打工经历来说吧，记得老师曾说过校园是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归持续着学生身份。而走进企业，接触到社会，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去应对你从没应对过的一切。记得在我校举行的一次大事论坛中，请来的企业领导们所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作潜力与在校的理论学习有必须的差距。在这次的打工经历中，这一点我感受很深。在校园，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化，有平时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各种工作上的问题。

虽然我的这份工作只是负责单位里面一些程序的调试，设备的简单维护，还有检修。属于比较简单的部分，但能把自己在校园学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在校园上课时都是老师讲解，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能到达掌握的层面，本以为到了单位中就能够应付得来，但是在实际里并没有想象的那么容易，平时在校园数字错了改一改就能够交上去，但在工作中，绝对不容有失，从小的方面来说，会面临领导的指责，往大了说可能会给企业带来很大的经济损失。因为企业是要盈利的，如果总失误，生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败，而且也会砸了自己的饭碗。

而且，最让我受益匪浅的就是在单纯的校园生活中学习不到的圆通的人际关系。在工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，必须要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在理解他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我明白就应要从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所就应做的。而不是一味的抱怨，不思进取。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。只有做到只问耕耘不计较收获，那么就必须会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要明白给予比获得更令人开心。不论做是事情，都务必有主动性和用心性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。此刻想来，这近一个月的打工生活，我学到生活的道理是我在校园里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

篇三。

寒假的生活总是多姿多彩而又轻松的，我们有着充足的时间去安排各项活动，当然也少不了寒假的社会实践。

在这个寒假里，作为大学生的我们决定到宾馆实习，学习服务和管理的技能，体验真实的生活。首先，我们来到实习的宾馆，再简单地向经理交代实践的事情后，我们便开始了实习。我们分成了两个小组，第一个小组负责前台登记，账务结算。

第二个小组负责客房的服务和打扫。然而，前台登记并没有我们想象的那么简单。我们先了解了怎样登记，怎样刷房卡，怎样扫描客人的身份证和输入客人的信息并发送到公安局。在简单学习怎样解决一些紧急状况之后，我们开始了实习。不一会儿，来了几个客人，询问了一下房间的价格，我们怀着微笑回答。或许因为我们热情的服务，客人二话不说便决定入住了。

在我们登记了旅客的信息后，我们把刷好的房卡递给了客人，并示意微笑。第一次登记，便让我们几个成员有了成功感。我们继续保持着这份感觉，愉快的奋斗了一个早上。

虽然有些辛苦，但汗水见证着我们的劳动，留下了我们辛苦后的痕迹。但下午的工作却没有早上那么顺利，在将近1点半的时候，这一带突然停了电。这个时候正是一天中最冷的时间段，很多客人打来了电话。有耐心询问的，当然也有大发牢骚，怒气冲天的。但我们现在是服务生，所以我们平静自己焦躁的情绪后，耐心地为客人解释。

虽然有些客人还是听不进去，但我们可以理解，依然耐心解释着。令人高兴的是半个小时后便来了电，我们也就松了一口气。当我上楼的时候，发现第二小组的成员忙不开交，干的都是累人的体力活，但是这也是一种工作，也要做好。他们首先要认别大小被单，被套，床单，床套。然后学会整理床，包括套被子，放床套，铺床单，套枕头套。还要打扫房间和卫生间，扫地和拖地，换掉用过的毛巾，浴巾，牙刷，牙杯，清洗浴缸等。不时在打扫的过程中，还要给房间的客人送去他们所需要的物品，为不会开门的客人开门。

当然，打扫房间的质量要高。他们第一次打扫的时候没仔细，没清理掉墙角的烟灰，客人知道后便向经理反映。他们了解情况后也就吸取了教训，开始仔细认真地打扫，并热情地为客人送物品。但半天下来，他们便累趴下了，但他们在中午休息一下后，又开始清理楼梯了。傍晚时分，经理来到楼下结账，而我们便在一旁看着并学习如何结账。因为这也有助于我们在以后的生活里更好地经营理财，规划等。

在接下来的几天里，两个小组都慢慢找到了感觉，慢慢开始熟练。前台登记的成员和客房清理的成员都提高了他们工作的效率和质量，开始默契地配合。

例如，在客人退房后，我们总台的服务生会打电话通知打扫，他们打扫完后再通知总台，进房间清理的登记。当在房间里的客人需要什么时，总台的服务生也会通知他们把东西送到房间。避免了自己运送的时间浪费，也提高了整个经营的运转效率。在快要结束的时候，我们向经理报告了几天的工作情况，房间的入住率。

例如，在周末，节假日的时候往往房间的入住率会比较高。当然这也会受到一些特殊情况的影响，像--，停电，停水等等。所以我们认为应该要把握好房间入住率的基本情况，针对现实的情况，实行相应的策略。当然，在一段时间的经营后，可以考虑对房间进行一些装修，从而可以大大提高房间的入住率，给客人带来新鲜的感觉，提高旅客的满意度，有利于做“长久生意”。

总而言之，我们不能拘泥于现状，要不断地推陈出新。这样，我们经营的宾馆才不会随着时间的推移而“变老”。同时，我们也要完善经营管理制度，实行奖罚分明的政策。在小的经营范围内形成一个良好的运作机制，从而能使宾馆可持续地，高效，健康的发展。在经营的同时，让自己不断学习经营之道，理财之道，规划之道，投资之道。结合科学理念和现实状况，使我们的工作事业蒸蒸日上!

篇四。

社会实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。以下是我的假期社会实践报告。

时光飞逝，走进医学殿堂已有两载，在这两年的学习中，我对医生这个职业有了更加深刻的认识，然而理论终究局限于课本，真正走入社会，走进医院，更多的去了解医生的工作环境，更多的来到患者身边，践行一个医生的使命。

作为一名临床专业的医学生，这是我的第一次社会实践。在经过深思熟虑之后，我决定去医院里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域去实践，找出自我的不足，为以后的学习增添动力!

于是我来到了--医院，在征得院方的同意后，在该院泌尿外科进行了为期一个月的见习实践工作。由于还未涉及临床课程，没有过硬的专业知识，我的主要任务是在一旁观看学习，尽管时间不长，但对我来说，仍受益匪浅。

从医教科教师那里接过白大褂的那一刻，我就正式成为了这所医院的一员。走入外科大楼，那种熟悉的味道扑面而来，而此刻的心境却与往常截然不一样，身份的转换，让我格外兴奋。很期待，又有少许紧张。稍作调整，便来到了泌尿外科医生办公室。科室的各位教师，对我的到来都格外欢迎。教师们的热情让刚才那种紧张的情绪荡然无存。科室x主任为我指定了x医生作为带教。我的实习生活也就此正式开始了。

每一天的工作，都是从早上的例会开始的，八点整，医护人员交班，首先由值班护士汇报当晚病区病人情景，之后是由当晚值班医生汇报晚上急诊情景，交接班结束是病案讨论，医生们将你难病人的病情、诊断治疗过程中出现的问题及想法，提交全科成员共同讨论，提出解决方案，上级医生也会给出指导性的提议。

在这个环节中，科室里低年资的医生们能学到很多东西，从各位教师们分析问题的思路和角度，更加全面的了解这种疾病的发生发展及转归过程，从而积累经验。

紧之后，医生们开始进行每一天的查房工作，以了解病人情景，聆听病人的病情叙述，对病人进行必要检查，在言语方面，须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕，各个医师根据自我病人当天的情景书写病历和签署医嘱。

在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每一天都要微笑应对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。每周二的主任大查房要求全科成员参加，由主管医生汇报情景，主任耐心的询问，还会时不时的针对当前病例提出问题，而这中的一些问题是书本上没有的，需要经过多年的临床经验分析确定，这对低年资的大夫来说绝对是学习的好机会。

因为是在校学生，主任并没有专门向我提出问题。年轻大夫们在这么多人面前，回答不上来，反而会促进他们下来刻苦钻研业务，更加努力的工作。查房结束后就是每一天正常的工作了。

在医院的这些天中，带教x教师详细的向我介绍了医院的各项规章制度，科室设置情景。从x教师那我学会了病历的基本写法，熟练掌握了心肺复苏的操作要领以及急诊病人的处理等医疗活动。并且有幸走进手术室全程观摩了一台《前列腺气化电切》。

虽然专业知识不足导致我并不能完全看懂手术，但看到医生们注意力高度集中地手术，旁边的护士也十分专业地为医生递上他们需要的工具，真是让我有紧张又惊喜。在手术中，团队合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械护士，麻醉师缺一不可。纵使医术再高，也需要和同伴默契的配合。一小时过去了，手术顺利结束，没有动手的我，已经站的脚跟发麻，腰有点酸，能够想到手术的医生们此时更是疲惫吧，而这只是一天工作的一部分，并没有结束，不禁感到医生的辛苦，而这样的辛苦能够换来病人身体的健康，我想对于每一个医生来说，在他们的价值观里，也是值得的。

x教师常说，与病人谈话，看似简单实则是一门很大的学问，在医患关系复杂化的今日，医托，医闹，病人不再信任医生，而医生上班缺乏安全感，让本就互相猜疑的医患之间构成了巨大的鸿沟，而及时和患者及家属的交流和沟通是解决这些的办法。

耐心细致的谈话，全面的分析病情的发生发展，耐心的解释各项检查的目的，以及术中、术后可能出现风险情景及预防措施等，让病人享有知情权选择权。从而建立融洽和谐的医患关系，才能更好的进行各项医疗活动。

在这些天的学习中，学到了许多课本中所没有的东西。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。没有人迟到。医生这个职业需要这种严谨负责的态度。想想自我平时从宿舍到教室就3分钟的路程还常常迟到，和这些医生相比真是无地自容。

在此期间，我曾多次感到发现自我已经融入这种紧张辛苦，却淡定从容的工作中，而醒悟之后才发现自我仍是一个专业知识不足，还需要经过很长时间的学习和实践，才能像我身边的医生们一样，为病人服务，让病人恢复健康。

实践，是一种磨练，是对自我感受医院环境，了解医院事务、巩固理论知识的社会实践活动，更是对自我医疗梦想的前期准备。一月的时间很快就过去了，除了深切体会到医生们紧张繁重的工作，更多的是一份收获和不舍。但我坚信，在未来的努力下，终有一天我会成为他们中的一员——名优秀的临床医生。

篇五。

感觉自己来到大学里还没多久呢，就又放假了，这一个寒假对我来言可谓是简单又快乐的，毕竟我也没有什么作业而且假期还比较长，这也让我琢磨起了自己到底要不要去做点什么事情呢。在学校里我就纠结了许久，问了问身边的同学发现他们似乎也没有太多其它的想法，所以我还是得靠自己来做决断吧。

回到家里后，我越来越觉得自己的时光过得太没有意义了，所以我还是觉得去找一些工作来做做，虽然这不能让我的个人能力得到实质性的飞跃，但是至少能挣点零花钱啊，而且也不会被爸妈嫌弃在家里像一个没事人一样了。于是，我便开始找寻起了一些临时工作了，我开始在家附近的一些广告位上看看哪里有需要人的地方，可是我走了很远很远也没有发现适合自己的工作，最后我也问起了自己的高中同学，希望得到他们的一些帮助，好在同学的指引还是很有效果的，我顺利地来到了一家大型餐馆工作，这也算是我第一次在餐馆里面当服务人员了，尽管我以前有过一些实践的经验，可我在这里还是不由自主的感觉到了紧张和激动，我很害怕自己要是做的不好的话是不是会被店长给赶出去。

由于我没有什么在餐馆工作的经验，所以我最开始的这几天只能是做一些基础的工作，例如打扫一下店里面的卫生、帮忙段一段盘子等等，等到我对餐馆了解了一些后，我才开始正式走上了服务员的岗位。穿上餐馆统一的制服后，我觉得自己好像都变得不一样的，仿佛我融入了这个餐馆一样，既然大家信任我，那么我也不能给咱们餐馆丢脸了，所以我在干活的时候特别使劲，发现哪里需要我的帮助我就会第一时间赶过去，虽然长时间这样工作下去会让我感到疲累，但是我也没有去忙里偷闲，毕竟现在这个时间段的客流量是十分巨大的，尤其在过年这一段时间，餐馆里简直就是忙的根本停不下来，为了更好地服务每一位进店的客人，我们在工作的时候不仅没机会中场休息，还得加班加点的处置好全场的情况。

这一次的实践经历磨练了我的心性还锻炼了我的身体，虽然这个过程累了一点，但是我的收获还是比较丰富的，我的两个月的生活费已经有着落了，在以后的日子里，我依然会多多参加一些有意义的实践的!

大学军训的收获与感悟字

短短的x天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。

站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。

经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在x号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官xsir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了！

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我毛平的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

大学生三下乡感悟收获字

大一刚开学的时候就知道了有“三下乡”这项活动，并逐步的通过各个渠道去深入了解这项活动，知道了三下乡的主要目的是大力推进农村精神文明建设，满足广大农民的精神文化生活需求。

裴斯泰洛齐曾说：“实践和行动是人生的基本任务；学问和知识不过是手段、方法，通过这些才能做好主要工作。所以，人生必须具备的知识应该按实践和行动的需要来决定。”这说明智慧与实践永远是分不开的，在实践中可以检验真理，也能培养能力，弥补不足。我想，我应该把握这次机会，去贡献自己的一份力量。伴随着暑假的到来，为响应团委关于“大学生暑期社会实践锻炼”的号召，各院拉开了“大学生暑期三下乡实践”的序幕，踏上了“三下乡奉献与锻炼成长”的旅程。而我也很荣幸的成为了这次下乡队伍——“红土情缘”社会实践队的一员。

作为一名在校师范生，由于今年疫情的原因，我们无法前往偏远落后的地区开展活动，但这并不妨碍我们那颗热情的心。此次活动，我们选择了线上辅导的方式，利用手机和电脑远程给予学生学习上的帮助。

关于课前的备课方面，考虑到学生基础较弱的情况，我决定从基础知识讲起。于是，我开始了第一次备课。以观看红色革命的有关朗诵视频，带领孩子们朗诵歌颂革命的诗歌、通过一些名言，诗词来给学生讲解党的历史的背景故事（比如说长征），引导学生通过书籍、网络收集红色文化故事，红色名言，鼓励小朋友收集自己喜欢革命英雄事迹、以谈话、表现等多种方式让学生认识并了解国旗、党旗、国徽的含义，做一些知识竞答关于国旗、国徽党旗那些等内容，经过我的仔细思考，井然有序罗列在我的课件中。除此之外，我还充分资源，学习参考其他老师的讲课方式。一系列工作下来，我深知老师的不容易。

在正式上课之前，第一次调整音频设备，在耳机里听到自己的声音我紧张的几乎发抖，我冷静的深呼吸，都说兴趣是最好的老师，所以课程一开始，我就注意培养学生的兴趣，希望与学生交朋友，而不是以老师自称。在我看来，寓教于乐是最好的方式。在玩中学，在学中玩，让学生意识到学习是一件很快乐的事。枯燥的知识面前，学生难免会走神，这个时候，我通常会提问题，看视频，讲故事。我把课件中某些出现了的知识点挖空，让学生填上去；或者用一分钟时间，让学生找出不同的地方。这样一来，学生不仅迅速集中了注意力，而且有了学习的积极性，主动学习。在引导学生的过程中，我主要以讲解归纳知识点的方式，从而使学生认识更多党的历史和名人名言。因此，在学习的过程中，我主张以学生为本，注重引导学生自己去发现错误、提出问题并解决问题。

再次，身为本次三下乡团队中的一员，协助做好各类工作，解决问题。为团队争得荣誉，同时在社会实践和团体协作方面积累了许多经验，加强了我的团队合作精神与社交能力，更加注重团队合作和集体协作。同时需要主动做自己的工作，所有的事情都不能等着别人交代给你来做，应该主动上前。

最后需要理解包容。每个人的性格都不同，我们不能要求其他人都像自己那样做事，更不能把自己的意愿、想法强加给他人。学会理解，包容别人，包容社会，包容世间的一切。其实从下乡的'筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的，但每次遇到问题时，我们都会共同商量找出解决问题的办法。而虽然在商量过程中，往往会意见不一致，但我们都能互相理解。慢慢地我也学会了包容、学会了体谅，更加懂得站在别人的立场想问题。

今天是暑期线上“三下乡”社会实践活动的最后一天，为期十一天的线上“三下乡”社会实践活动已经结束。在这次线上三下乡支教活动中，我感受到了不一样的东西，是我之前没有接触到的东西。通过这次大学生暑期“三下乡”实践活动，我深刻明白了学习对农村留守孩子改变命运的重要性，更理解了家长对孩子们的良苦用心。从一开始的紧张到现在的游刃有余，这也锻炼、提高了我的综合素质和技能，即将对我今后的学习起到重大帮助作用。我希望自己的绵薄之力能为这个社会做出一点贡献。在不断的发展中，我有了更多的提高，我明白我自己需要更多的提高，已经经历过三个学期大学生活的我，我已经很好的适应了大学学校生活，可是社会生活还是不行，我需要继续不断的努力。在实践中使自我不断地提高。

大学军训后的感悟与收获

感悟收获作文

今天早起出去晨跑。

一路上我发现很多动物朋友都比我起得早：蝴蝶、蜜蜂、蜘蛛……还有小鸟“叽叽喳喳”练歌。听说他们要参加“百灵杯”音乐演唱大赛，我也没去打扰他们。

跑啊跑啊，突然发现路边有一个很漂亮的蓓蕾，就走上前俯下身闻了闻。一股清新的香味扑鼻而来。太好吃了！它美丽的脸就像阳光下害羞的小女孩，总是用绿色的小手遮住小小的粉脸，不肯露面，在微风中翩翩起舞。我出神地看了很久，发现蓓蕾已经开了一个小花瓣，中间还带着一丝粉色，很美。

看，天气不美，细雨飘在天空，落下的雨水模糊了我的镜头。我摘下眼镜，用裙子擦干镜片，准备回家。突然发现花更漂亮了，粉红色的花瓣和美丽的露珠真的很奇妙！我轻轻摘下一片花瓣，留作纪念。

后来，那片花瓣成了我的书签。虽然枯竭了，但也不能枯萎我对它的尊重。我对花的尊重是从那个雨天开始的。因为我觉得：这样的小花，可以一次次的经历风雨，让自己变得更美，不是吗？这是那天晨跑意想不到的收获。

这世界上似乎有很多值得深思和学习的东西！

感悟收获作文

你笑得婉转，然后深沉。是的，生活的挫折和坎坷给你带来了太多的不幸。你为学业不知疲倦，得到的却是“好朋友”的光顾，哭得像个孩子。

付出一定会有收获，但收获的好坏还是在于自己。不找客观原因，不推卸责任，勇敢面对现实。人偶尔也会犯错。不要害怕，以后再努力，记住:只有付出才能有收获，没有不劳而获的美差。

你笑得婉转，然后深沉。是的，生活的挫折和坎坷给你带来了太多的不幸。你为学业不知疲倦，得到的却是“好朋友”的光顾，哭得像个孩子。

付出一定会有收获，但收获的好坏还是在于自己。不找客观原因，不推卸责任，勇敢面对现实。人偶尔也会犯错。不要害怕，以后再努力，记住:只有付出才能有收获，没有不劳而获的美差。

感悟收获作文

今天的.军训是最后一天，只要过了这一天，我们就解放了。

上午和往常一样，站军姿、跨立。

经历了九天半头顶烈日烦人军训后。我们迎来了最后半天的军训汇报表演。可是天空不作美，下午偏偏空降大雨。我们都在教室里坐着，等待雨停。

窗外的天空布满乌云，玉珠早已连成了线，啪啪的打在窗子上，在玻璃上留下了一条条细长的痕迹。雨，越下越大，玻璃上的水印慢慢变成了一层薄薄的水帘，看来这雨一时半会儿停不了了，坐在我后面的同学说：大概汇演改到明天了。他话音刚落，教官尖锐的集合哨声便响起，也许是觉得雨中军训新鲜好玩吧，大家毫无怨言，甚至有些兴奋的钻进雨里。

真到了雨里可不是什么好玩儿的事儿。我们都穿着单薄的军服，没一会儿就开始哆嗦了。雨，还在下，我们站在队里等待汇演。雨一直往我们身上浇，然后是衣服，最后的鞋子。于是大家开始拧衣服，希望能把身上的雨水都拧掉，暖和一些，有时一不小心把水拧进了鞋里，那凉气从脚底直往上窜，冻的浑身都起鸡皮疙瘩。

终于轮到我们班进行汇演了。这时雨不仅没有停的意思，连风也来凑热闹，吹得我们上下牙打架，但我们硬撑着挺了过去，小水坑里的雨水被我们踏得啪啪响，溅得四处都是。

我们不再是未经世事的小雏鸟，我们从付出中学会了珍惜，从得到中学会了给予，这就是军训的威力或是魅力吧！

我将会带着这段美好的回忆，勇敢接受人生中的每一个挑战。

感悟收获作文

今天是冬至，不知不觉，冬天已过一半。

冷啊，脚已发麻，一个人站在窗前，静静地凝望。窗外，下着雨呢！一丝一丝，像绣花针一样。伸出双手，接着雨，“嘀嘀嘀”，雨掉在窗台上。天，暗灰暗灰的；云，浓黑浓黑的，懒散地漂浮着；那几棵树，孤零零地，枝头上，零星的枯黄的叶子，无力的随风飘荡着，飘落了下去；田埂上的草，也柔弱地摇摆着。冬天到了，就是这样啊！一切都受不住打击，枯萎了，凋谢了。

闭上眼，想着，我撑着一把伞，在田埂上向前走着走着。突然，我的眼前出现了一个崭新的世界，草儿绿油油的。我情不自禁地自言自语走来：“野火烧不尽，春风吹又生。”哦，这绿油油的草儿是刚刚走过冬天来的吧！那棵树，枝头上也长出了绿叶，在温暖的风中幸福地招手；“落红不是无情物，化作春泥更护花”，走过冬天，它又重获生机了吧！

抬头看，天是蓝的，云是白的，太阳是红彤彤的，鸟儿也在欢快地飞翔；远望，鲜花在温暖的微风中怒放，水也泛起了一轮一轮的波纹。

睁开眼，虽然，雨还是下着，但是在我听来，它像是一首《命运交响曲》，振奋人心；虽然，我哈出的气变幻着不同的姿态，但是，我感觉到了它的温暖；虽然，冷风刮着我的`脸，穿过我的手脚，但是，我还是微笑着。因为我知道几步之外，就是春天。

感悟收获作文

暑假的.一天，爸爸邀请我参加单位组织的活动—探访通州区福利院。临行前，我细心的把平日喜爱的画报、和几样玩具装在袋子里，准备送给那里的小朋友。

福利院是爸爸单位的帮扶对象，每次都会送去他们需要的物资，这次也不例外。院长在门口迎接大家，并非常激动的跟每个人握手。他身后是十几个跟我差不多大的小朋友，院长说他们都是孤儿。得到爸爸的允许，我把带来的礼物送给他们，他们怯怯地接过去，转身就跑了。远远的坐在房檐下，贪婪地翻看着。阳光照在他们身上，连我都觉得暖暖的。

回家的路上我陷入了沉思，看看那些福利院的患儿再想想我自己，我太幸福了!他们连晒太阳都是享受，可我却因为练琴少了十分钟玩耍时间而跟妈妈发脾气，太不应该了。他们从一出生就被送到福利院，连爸爸妈妈是什么样子都不知道，多可怜啊。长大了我要做志愿者，做那些孩子的妈妈，让那些患儿永远沐浴金灿灿的阳光!

感悟收获作文

给你们讲一个故事：

在人类的心灵中，有着一架分毫不差的天平，它是劳动者唯一的法门，只有付出了血和汗，才能得到它们的洗礼。而那把天平失去了平稳，那人便是不劳而获，贪图别人的血汗钱，将占为己有，那是懒惰无能的人。有了付出才会有成果，人类有着两件致富的法宝——头脑与双手。钱并不是得心应手，那些富人也有着致富的聪慧头脑。

从《腊八粥》说起，在一户勤劳的家庭中，一对夫妻俩勤勤恳恳，创下了一份份的遗产。成天到晚的工作着，因此过了几年，这一口子，便富了。但是他们对其子从小就溺爱，衣来伸手，饭来张口，对他由衷的关心，促使他养成了懒惰贪吃的坏习惯。等老两口去世后，他和他的妻子便成天吃喝玩乐。饿了吃父母留下的粮食，冷了穿父母留下的衣服，过着神仙一般的快活日子。因此过了许久，也就是腊八这天，他俩只剩下一碗粥。最后被饿死，冻死。没有吃不完的饭，没有穿不破的衣，《腊八粥》中懒夫妇的下场也就是不劳而获者的下场。这把心中的.天平称已经失去了平衡，东倒西歪。俗话说：“一分耕耘一分收获。”不耕耘，便想得到收获的成果，在现实生活中是永远都不可能实现的。

现在我懂得了“收获”是什么了!

收获就是读完一本好书的感受，收获就是结交了一位朋友，收获就是农民伯伯迎来了秋天，收获就是工人叔叔得到了工钱，收获就是狗狗看了一天家得到的一根骨头，收获就是我们得到了知识!

感悟收获作文

在人生中，我们总会有许许多多的“第一次”。也正是那许许多多的“第一次”，陪伴着我们成长，陪伴着我们领悟人生的启示。

那是冬至前一天的'夜晚。在热气腾腾的蒸锅旁，妈妈告诉我今天要包汤圆。包汤圆？我可从来没有自己动手包过呢！

我兴奋极了，早早地洗干净手，一边看妈妈准备汤圆馅，一边看着爸爸揉面团。终于，一切准备就绪，我兴致勃勃地卷起袖子——看看我怎么大干一场吧！

然而，事与愿违。我把面皮摊在手上，铲了一大团馅，刚想包起来，面皮就裂开了。它黏乎乎地粘在我的手上，我只好抖掉馅，狼狈地跑到卫生间把面皮一点一点地抠下来。等我回到桌边时，爸爸妈妈早已包好了两三粒汤圆了，粒粒又大又圆，像个肉嘟嘟的胖小子。我只得向妈妈讨教经验。妈妈认真地说：“你可以先抹一些糯米粉在手上，这样皮儿就不会粘手，色泽还要光亮些。还有啊，馅要拿少点儿，不然皮会包不住馅，也会裂开。”

我琢磨研究了妈妈的话，又继续包汤圆了。虽然前几个汤圆皮仍旧会破，馅不是拿多了，就是少了，但是几次之后，我总算有了一点儿进步。我依然努力着，到最后，我还能包出小兔子和小螃蟹等可爱的动物呢！

第二天，我起了个大早，顶着刺骨的寒风，品尝着不知为何比平时美味多了的汤圆，心里暖融融的。

从这个难忘的“第一次”中，我终于深刻地体会到了“失败乃成功之母”的道理。我坚信这个道理使我一生受用。