心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
活法心得体会篇一
一、对于活法里面的道理，您是否都明白? 大多人读完后，似乎有种顿悟。
二、出人头地，衣食无忧是否是你想要的人生?
每个人都怀揣着一个梦想，将来一定要挣很多的钞票，住上富丽堂皇的别墅，开着拉风的跑车。别人那羡慕与嫉妒的眼神，令你飘飘然。那你是否已经达到了你的目标呢?。天将大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，恶其体肤，空乏其身...，你是否能够忍受这些痛苦呢?如果您有这种斗志，那你就是，别人眼中的成功人士。
三、努力地学习知识，提高自己的能力，是否做到了?
四、你是否学会善待他人，学会感恩?
当你完全的把上面所有的东西都理解并运用，而至取得成绩。那就是“完美的人生”。但我认为，那仅仅是一个人选择的“活法”，并且令别人羡慕的活法而已。每个人都是独立的个体，具有独立的认知体系，独立的思维方式和世界观。对于同一个事件的不同的理解，就构成了人生的多彩性。
活法心得体会篇二
第一段：引言
警察是维护社会稳定和人民安全的重要群体，他们扮演着保护人民生命财产安全、维持社会秩序的关键角色。随着社会的发展，警察的职责也日趋复杂多样化。从犯罪侦查到交通管理，从社区巡逻到抢险救灾，警察需要具备良好的沟通技巧、应变能力以及法律意识，才能更好地履行自己的职责。在长期的工作中，我深刻体会到了一些关于警察活法的心得体会。
第二段：与人沟通
作为警察，与人沟通是极其重要的能力之一。在执法过程中，我们与当事人、目击证人、犯罪嫌疑人等各类人员交流。他们可能对我们抱有疑虑、恐惧或敌意。因此，我们需要以耐心和平等的态度对待每一个人，并努力建立信任。同时，我们也要具备良好的语言表达能力和倾听技巧，用平和的语气与对方交流，倾听他们的意见和诉求。只有与人和谐相处，才能更好地开展工作。
第三段：正确执法
警察的执法必须严格遵守法律。在面对各种案件和情况时，我们需要运用法律知识来正确处理，以确保执法权威和公正。但是，法律是复杂的，而每一个案件也有其特殊性。因此，在执法过程中，我们需要不断学习和提升自己的专业知识，以便更好地解决问题。同时，我们也要保持敬畏之心，尊重法律，并且始终在制度框架内履行职责，不滥用职权，做到公正执法。
第四段：提高应变能力
警察工作环境变化多端，需要具备较强的应变能力。我们可能会面对突发事件、危险嫌疑人、抢险救灾等情况。在面对这些紧急情况时，我们必须冷静应对、果断行动。因此，训练和实战是提高应变能力的关键。通过反复训练和日常工作的磨练，我们能够更好地应对各类紧急情况，并在最短的时间内做出正确的判断和决策。
第五段：心态调适和自我保护
警察的工作存在一定的心理压力和身体风险。我们常常接触到各种复杂的案件，见证着社会的黑暗之处。因此，保持良好的心态是非常重要的。首先，我们需要有一个积极乐观的心态来面对工作中遇到的困难和挫折。其次，与同事间的良好沟通与支持是缓解压力的有效方式。此外，我们还需要注意自身身体健康，进行适当的锻炼和休息，保持良好的工作状态。
总结：
作为警察，我深刻体会到了与人沟通、正确执法、提高应变能力、心态调适和自我保护等重要性。这些心得体会不仅仅是对个人成长的总结，也是对警察职业的理解和实践。希望在未来的工作中，能够不断提高自己，为社会的安全与稳定作出更大的贡献。
活法心得体会篇三
作为家长，我们平时关注的更多的是孩子吃得好不好、睡得够不够、生没生病等生活细节问题，其实在育儿方面大有文章可做。听了陈园长的讲座，我感觉到，孩子的教育是事无巨细，从点滴开始的，小到排队接水、挂毛巾、跟老师问好，大到学会调节自己的情绪、跟别人交流，学会倾听等，都是需要日积月累的去引导和重复示范才会取得成效，并内化为孩子们的一种行为习惯。另外，人无完人，任何孩子都会有这样或那样不足，但是我们不能因此动辄呵斥，甚至暴跳如雷，毕竟他们还是一群是非观念并不很清楚的孩子，我们需要作的就是耐心劝说、身体力行、鼓励模仿、适时夸奖。我们的好孩子是夸出来的，而不是骂出来的。但是一见到自己的孩子做错事情，就立刻火冒三丈，大声呵斥，这样不但起不到任何纠正作用，相反，孩子逆反心理加重，对爸爸妈妈的话至若罔闻，甚至产生自卑心理。意识到问题对严重，我试着用老师说的鼓励式教育方法，多去发现孩子的亮点，并及时鼓励和表扬，在给与孩子积极的心理暗示的同时，让他知道了什么是对的，自然也就明确了什么是不对的，结果孩子不但是非观念增强了，而且自信心也足了。
一、拥有一颗宽容心对孩子，要正确引导，他有了坏习惯，首行应该给他讲这种做法是不对的，还要讲明白为什么不对，让孩子自己意识到自己做错了。其次对孩子不能简单粗暴地呼喝斥责他，做到有话好好说。其三要求孩子下次不能再这样做好，如果再遇到这种情况，应该如何做，给他一个标准。孩子的习惯不是一朝一夕就能改正过来的，每个孩子都有自己的缺点，所以我们应用宽容的.心来对待孩子。父母只有用宽容、平等的心去看孩子，才能真正了解孩子成长的问题与困难，才能针对孩子的特点，进行正确的引导，只有这样，才能给孩子一个健康快乐的空间，才能最大限度地保护孩子的童心。
二、转移话题，不互相攀比其实，虚荣心、攀比心，我认为每个人都有，孩子也不例外。比如，我们小孩在和其他小朋友一起玩的时候，如果我们给他买了个新玩具，他都要在小朋友面前表现一下，其他小朋友也不例外，在这个时候，如果他没有样玩具，他就会说他有什么什么，你没有等之类的话。这时，我们就给孩子说，你们都有自己的玩具，如果喜欢对方的玩具，可以用自己的玩具和其他小朋友换着玩啊。其实小孩子都认为别人的玩具是最好玩的，都要玩别人的玩具，我们小区的小朋友都是换着玩具玩。这样，就有效地避免了孩子的攀比心，避免了别人有什么他就要什么的情形。
三、教育理念要一致，杜绝黑白配家长的教育理念首先要一致，思想要统一，不要一个唱黑脸、一个唱白脸。如果这样，就让孩子无所适从，是非不分。比如，在孩子吃饭时，我们都严格要求他必须把自己的饭吃完，但他爷爷总是说：你吃饱了就行了。饱与不饱，如果仅凭孩子自己说了算，他就不吃完了，达不到教育的效果。我们就严格要求他必须要把自己的饭吃完才行。我家孩子从小体质较弱，经常生病，输液吃药是常事，每当这时，我们就经常鼓励他要勇敢，一点点痛就像蚂蚁咬了一口，又不是很痛。打了针，吃了药，病就好了。从此，孩子打针、吃药都很勇敢，打针主动伸手，积极配合，一点也不乱动乱哭，吃很苦的药也能坚持，表现很乖。所以，只要统一教育思想，教之有道，有合适的方法，再加上耐心、细致地观察，孩子的进步是很明显的。
四、故事吸引，增强语言和逻辑能力我们给孩子订阅了几种幼儿画报，上面有故事、有迷宫、有找不同、有游戏等等内容。我们先是指导他怎么玩，给他讲故事，之后就让他自己看、自己讲。孩子看了不会累，而且新书来了他也很高兴很开心。我们坚持在晚上睡觉前给孩子讲故事，孩子小的时候可能都讲一个故事，突然有一天，他也会慢慢把我们给他讲的故事也讲出来。给他讲故事的时候，他真的听得很认真，很投入，逐渐学会自己思考。我们也经常鼓励孩子给我们讲故事，讲他在学校好玩的，讲他自己编造的等等，用故事来讲述一些道理，孩子接受也很快，也增强了孩子的评议和逻辑思维能力。
孩子不是温室里的苗，但我们要细心的呵护他，让他安全健康地成长。孩子不是烈日下的花，但我们要给他浇浇水，晒晒太阳，让他经历一些小挫折，小困难，让他勇敢与坚强。
活法心得体会篇四
在现代社会，人们生活节奏加快，压力也越来越大，追求的东西越来越多。很多人忙于工作，为生计奔波，却忘记了生活的真谛。为了让自己的生活更加有意义，人们开始探索一种新的生活方式，活法叁就是其中之一。在我的实践中，我深深体会到活法叁带给我的启示与惊喜，以下是我的心得体会。
第二段：体验结构
活法叁是一种综合体验的生活方式。这种生活方式包括身心健康、心理健康和经济健康。身心健康方面是我们必须要关注的：打破现代快节奏生活的惯性思维，重新审视自己的身体。通过出门散步、瑜伽训练、有节制地运动我们可以得到身体和心理上的锻炼，这既是一个挑战，也是一种享受。在心理健康方面，我们也应该把它作为重点，通过冥想、艺术欣赏和自我认知互相配合，让自己远离焦虑、压力和抑郁，保持积极的心态。在经济健康方面，我们也应该对自己的财务状况有所了解，并采取相应的措施，遵循理财规则，进行预警分析。活法叁并非只是要我们过一个平衡和健康的生活，还要求我们对自己的兴趣爱好有所追求，要求我们拥有一份简单而充实的生活。
第三段：追求自由
活法叁更多地强调生活质量，并希望人们能够在这个过程中追求真正的自由。在我们的社会中，尤其是在工作和生活中，人们时常为了经济利益而牺牲个人利益，为了一份精神和物质的安全而忽略自己的目标和爱好。但是，活法叁通过对追求自由的鼓励，和强调对自己价值观的执着，鼓励我们拥抱自由和不拘一格的生活方式。活法叁不仅让我能够在自己的生活中追求长远的人生目标，也让我理解到生活中真正的自由其实不仅仅是物质方面的，也包括我们对自己的选择和行为的控制。
第四段：减少浪费
在活法叁的生活方式中，我们应该减少任何形式的浪费，从而真正实现资源保障和可持续发展。在我们的现实中，浪费不仅涉及物质方面，例如浪费食物、水和能源等方面，还有一些不可见的浪费，例如我们的时间和精神等资源，也需要被妥善使用和分配。活法叁的生活方式不仅可以减少浪费的程度，它还包括让我们对自己的消费习惯进行深入的审视，从而改变我们的观念和行为模式。例如，我们在购物方面可以选择更多的环保和可持续产品，通过这种方式我们可以用我们的行动来支持这种模式，并在减少浪费的同时，支持更生态和健康的生活方式。
第五段：总结
总之，活法叁是一种全面而健康的生活方式，它不仅能够提高生活质量，支持可持续发展，还能让我们深刻理解自己的价值。它告诉我们，从内心寻找平衡和实践，不仅会带来身心的健康与自由，也将引领我们走向简单、充实、有意义的生活。无论在哪一方面，这种生活方式让我们更好地投入精力去创造更美好的生活。
活法心得体会篇五
人生应该怎么活?在夜深人静时，不少人都会追问自己。不管是飞黄腾达，还是低沉迷茫，都建议大家看看《活法》一书。该书由稻盛和夫所著，作者深刻阐述了人生的哲理和活着的意义，基于最朴实的做人的原则，将自己的人生观、伦理观和道德观深入浅出的表述出来，让人受益颇多，值得用心一读。
得益于山石榴原创文学平台举办的一次采风活动，我在20__年5月结识了《活法》一书，关注了“活法”微信公众号，被稻盛和夫老先生的经营哲学深深吸引了。随后，我连续拜读了两遍，看了十余篇微信公众号推送的文章，摘抄了部分重点词句，对引人思考、感人深省、催人奋进的话语，有了初步的感悟。同时，结合自己工作、生活中的实际问题，在心中产生了强烈的共鸣。
说来也巧，昨天下午欣然收到《山石榴》原创文学平台执行主编姜敬东老师的微信，问我，“你总是在写诗词，是不是该写写散文了?”我说，“好呀，正想写篇《活法》的读后感想呢，不知道行不行?”姜老师说，“忒行了!”随即，我就浏览了一下《活法》的“序言”和“后记”，重读了一遍摘抄的“稻盛金句”，就开始在电脑上敲打起来。
作者稻盛和夫先生是两家世界500强(京都陶瓷和第二通信kddi)的创始人，出身是科学家，出名是企业家，但本质上是追求正确思考和正确行动的哲学家，同时，他还是教育家、慈善家。不仅是日本历史上，就是在整个人类历史上，像稻盛先生这样的人物也极为罕见。稻盛先生的活法很简单：人只要坚持真理活着就好。真理并没有人们想象的那么深奥，在我们牙牙学语的时候，父母就教我们“不说谎、不给别人添麻烦、真心诚意为别人、不贪心、不自私自利”。这就是做人的基本真理，这些看似简单的道理，却是指引着稻盛先生成功经营两家世界500强企业和令人称道的生活、行事的准则。
翻开《活法》一书的序言，首先看到的是:“混乱的时代中追寻人生的意义”，书中给出了佛教意味的回答，“是为了在死的时候，灵魂比生的时候更纯洁一点，或者说带着更美好、更崇高的灵魂去迎接死亡。”这意味着将人生比作一场修行，又将修行后的美好与崇高放在死亡面前去称量，每日唯有极度认真与精进。
人活着的意义和人生的价值就在于提高心性，磨练灵魂，不断严格要求自己，遵守努力、诚实、认真、正直的道德观和伦理观，学会“知足”，以利他之心生活，不断积累善行，树立正确的人生态度和人生哲学，并贯彻始终。只有这样才能使我们每一个人的人生走向成功和辉煌，同时也是人类走向和平幸福的王道。诵读《活法》，对我而言是一种心灵的鸡汤，与内心交流，与灵魂对话，感悟书中点滴，收藏于思想宝库。今将稻盛先生的一些观念、思路和方法与大家分享一二，不足之处请留言补充更正。
稻盛先生提出磨砺心志的“六项精进”：付出不亚于任何人的努力;谦虚戒骄;天天反省;活着就要感恩;积善行、思利他;不要有感性的烦恼。
在生活中，我们总喜欢怨天尤人，抱怨不公，很少从自己身上找原因。稻盛先生说，不要老是忿忿不平，不要让忧愁支配自己的情绪，不要烦恼焦躁，要全力以赴、全神贯注投入工作，以免事后懊悔。当松下先生谈到“水库式经营”时，面对怎样才能做到的诘问，“他温和的脸上露出一丝苦笑，沉默片刻，他便自言自语道:‘那方法我也不知道，尽管不知道，但必须要建水库，你必须这么想。’”稻盛先生“受到似乎像电流击穿身体似的大冲击，既茫然若失又惊叹不已”，从中突然觉察到一种义无反顾的使命感：为什么要如此呢?必须如此!当我们工作中遇到困难，无论怎样想办法、找对策，千翻摸索、处处碰壁，无计可施、无能为力时，就应恢复冷静，应对现实，重新审视、体察、倾听，才能听到“产品对我们的私语”，找到解决问题的对策。
“要成就事物、实现想法，务必做到构思处于乐观，计划本于悲观，实行基于乐观”，这是稻盛先生告诉我们的工作方法。但我们往往在开展工作时，总是上来就悲观谨慎，使自己丧失了信心，而在处理工作中所遇到的问题时，却又思考简单、行为草率，造成工作中的问题层出不穷。
稻田先生提出，只要改变“思维方式”，人生将发生180度大转弯。他的人生方程式是：工作结果=思维方式×热情×能力。他提出居人上者，人格第一，勇气第二，潜力第三。同时，还要孜孜不倦、默默努力，脚踏实地做好每件事，坚持积累每一天的力量。
稻盛先生用“人格=性格+哲学”来定义人格——人的精神的品格，最终决定人格的是哲学，我们应是依据哲学度过一生。结合个人的实际工作和生活，应将“作为人，何谓正确”这一简单的原理原则作为判断经营的指针，作为判断事物的基准，“作为人，应该做正确的事情，以正确的方式贯彻下去”。
我们应该向稻盛先生所阐述的，必须“极度认真”地过好每天每时，全神贯注于一事一业，拼命努力、持之以恒、精益求精，就能磨炼灵魂、提升思想境界，劳动的尊贵价值就在这里。“人生真理在勤奋的工作中领会”，工作本身就是最好的修行，每天认真工作就能塑造高尚的人格，就能获得幸福的人生。正确的人生哲学只有在拼命工作中、在汗水中产生，人的精神只有在日常的、不懈的劳动中才能得到磨练。
“心不唤物，物不至”。对学习、工作和生活，要“积极思考”、“主动追求”才能“心想事成”，首先得想，要有“非同寻常的、强烈的愿望”。追求正确的人生观、道德观和伦理观，必须对自己的人生态度提出更高的标准，并不断严格自律、尽力贯彻到底。人生往往随心态的变化而变化，自己的命运由自己的双手开拓。自己身上发生的一切事情，都是由自己的心制造出来的。
在学习、工作和生活中设定高目标，持续努力，平凡就会变成非凡。梦想和愿望是人生起飞的跳板，明确目标、有意识地去注意，抓住事物的本质和核心，做出正确判断。衡量自己的能力要用“将来进行时”，用这种积极的态度对待学习、工作和生活，持续地“集中精力、物应心愿”。仅是知道不行，贯彻落实才有意义。“只有额头流汗，努力到感动自己”、“每一天都极度认真”、“拼搏在当下这一刻”。不完美不要紧，贵在持续“精进”。
“喜欢”是最大的动力，因为喜欢就会全身心投入，在投入的过程中就会产生喜欢。只要拼命投入就会产生成果，从中会产生快乐和乐趣，就会来干劲，又会产生好的结果，从而形成良性循环过程。越是看似错综复杂的问题，越是要赶快回归原点，依据单纯的原理原则做出决断。我们应该具备把事情简单化、直接抓住事物本质的“高层次眼光”。
透过《活法》，让我重新审视了自己的人生，更加明确了做人做事的原则。而且懂得了，只要开始，什么时候都不晚。
活法心得体会篇六
生活是一种艺术，活法更是一门学问。每个人都有自己独特的活法方式，而这种方式往往是在与环境、社会和自身经验等因素的不断调整中逐渐形成。近年来，随着社会的发展和人们对生活品质的追求不断提高，活法成为人们关注的焦点之一。通过我的体验和观察，我深深体会到了一些在活法中具有重要意义的要素，下面将从身心健康、职业发展、人际关系、兴趣爱好和时间管理五个方面发表我的见解和心得体会。
身心健康是活法的基石。健康的身体才能有丰富多彩的生活。在保持身心健康方面，我体会到了几个要点。首先，合理饮食是必不可少的。我一直坚持每天均衡饮食，多吃蔬菜水果，少摄入高脂高糖的食物。其次，坚持适度运动。我喜欢晨跑、早步行和晚上健身，这样能够让我保持充沛的精力和积极的心态。最后，要保持良好的生活习惯。每天按时作息，充足的睡眠和规律的作息时间，能够让身体更好地恢复和修复。
职业发展是活法的重要方面。每个人都希望有一个成功的职业，实现自己的人生价值。在职业发展中，我总结了一些经验。首先，要不断学习和提升自己的能力。我参加培训班、读书、学习其他领域的知识，以提高我的综合素质。其次，要培养良好的工作习惯和态度。我尽量做到工作认真负责、积极进取，时刻保持积极向上的心态。最后，要善于沟通和合作。与同事、领导和客户之间保持良好的沟通和合作能够让工作变得更加高效和愉悦。
人际关系是活法中不可忽视的一部分。人是社会性动物，我们无法独自生活。在处理人际关系方面，我体会到了几个方面。首先，要以友善和尊重的态度对待他人。与人为善，尊重他人的感受和意见，能够让人际关系变得和谐。其次，要注重沟通和理解。我总是努力倾听他人的观点，与他人进行有效的沟通，以避免因为误解或争吵而伤害彼此的感情。最后，要懂得包容和宽待。每个人都有自己的优点和缺点，我们应该接受和尊重他人的差异。
兴趣爱好是活法中的调味料。喜欢的兴趣爱好可以让生活更加丰富多彩。我发现，通过追求自己的兴趣爱好，我不仅能够放松心情，缓解压力，还能够开拓视野和提升个人修养。我喜欢读书、旅行和摄影，每次阅读一本好书、踏上一个陌生的土地或者捕捉到一幅美丽的画面，都能够给我带来莫大的快乐和满足感。兴趣爱好是生活的调剂品，让我在繁忙的工作和生活中得以放松和享受。
时间管理是活法的重要组成部分。合理安排时间能够提高工作和生活的效率。我相信时间就是生命，所以我特别注重时间管理。我会制定每日、每周和每月的计划，确保我的时间充分利用，并且合理安排各项任务的优先级。此外，我还会利用碎片时间，比如上下班路上和休息时间，通过阅读、学习等方式充实自己。时间管理是一种习惯，只有通过不断的实践和调整，才能够更好地掌握和利用时间。
活法是一门艺术，我们每个人都应该努力去探索和实践。通过关注身心健康、职业发展、人际关系、兴趣爱好和时间管理等五个方面，我们能够在生活中找到更多的平衡和满足。我相信，只要我们认真对待每一天，设定明确的目标并不断努力去实现，就能够活出自己独特的精彩人生。
活法心得体会篇七
近日，品读了公司发的日本作家稻盛和夫作品《活法》。读书时刻，心里犹如春风拂过，清水潺潺，对灵魂是一次潜心的修炼，对生活是一次真切的回答，对未来是一次美好的冀望!
我每次乘飞机习惯带本书以便无聊时打发时间，一天出差前向同事借书，他随手拿起一本稻盛和夫的《活法》，感觉薄薄的一本小册子倒方便携带。阅读本书如身边一位长者语重心长的对我讲解人生的真谛。曾经我也为哲学老师讲人生观价值观如何重要而觉得可笑，可如今随着年龄的增长，遇到一些人遇到一些事，愈发觉得自己年幼的无知和人生观价值观的重要。而本书每一标题的内容都值得我们深思，反省。
提到文人正可谓星罗棋布，不可计数。这其中既不乏流芳百世者，亦不乏遗臭万年者，再加上庸碌无为者就更是无法计量。再观他们的活法，中国文人多处于社会上层的士大夫阶层，受过系统的教育，他们作为中国社会的精英集团，受到极高的礼遇。然而他们当中却鲜能仕途得意且名垂青史;更多的还是大才难展，壮志难酬，屡遭小人构陷，权臣排挤，现实打击之人。
“活法”，这也是从古至今每个人想解而又难以解开的疙瘩。就像书中有些人物不太为我们所熟悉，但作者从中挖掘出了有普遍意味的东西;有的人物大名鼎鼎、如雷贯耳，但越是这些人，作者越能挖出别人看不到或看到不愿说的另一面，正如序文中引用鲁迅先生的一句话“通过密叶投射在霉苔上面的月光，只看到点点的碎影。”他们或活得很有名，或活得很有趣，有的令人哭笑不得，有的令人咬牙切齿，有的令人鄙视，有的令人崇敬，有的令人叹息。他们的为人、性格、奋斗目标以及中国独特的传统文化打上的烙印，他们的身体力行，无不使人感悟到，选择了什么样的“活法”，就是自觉或不自觉地选择了什么样的命运。
本书选取了不同时期文人的生存选择与历史境遇，既有我们比较熟悉知的秦相李斯、魏帝曹操、文豪苏东坡、才女李清照、大诗人陆游、廉史海瑞，又有几乎被历史淡忘的、西晋附庸风雅的王衍、淹没在“巨贪”下的作为诗人的严嵩，等等。作者描绘了他们选择的不同活法和为人，以生动的人物故事和形象，启迪今人的人生思考。
自己肯定算不上文人，可看任何文章内容时都不自觉的迁移到自己身上，从古人的人生经历和过程我们可以更好的去把握自己，虽然生活中自己有时会有点迷茫，有点浮躁，可是当我们静下心来慢慢去感受，去领悟反省自己时，总感觉也有他们的影子存在，仿佛是一泓清澈见底的溪流，可以看到自己的灵魂。“人活一世，树活一秋。”热爱生活，热爱生命，热爱工作，通过自己的努力给自己和亲朋好友带来幸福，给自己身边的人带来快乐，让生活更精彩，这才是生活的真谛。