在个人总结中，我们可以客观地评价自己的表现，找出问题和不足，并制定相应的改进计划。在下面的范文中，你可以看到不同人在总结中的思考和观点，或许能给你带来一些启示。
研究生科研个人总结
本学期的教研工作开展中认真执行工作计划，结合学校工作安排，强调研究、指导、服务和管理的功能，紧紧围绕“深化课程改革、提高教学质量、促进师生发展”这一目标，坚持以落实教学常规为基础，以加强教学研究为重点，以教研组建设为载体，进一步提升教师实施新课程的潜力，促进全校小学数学教学质量的提高，而为主轴开展了丰富多彩的教研活动。
本学期加强理论学习，把握课改发展动态，进一步提升课程实施水平，本学期我校数学教师认真阅读《数学思维教育学》、《小学数学教育心理学》、《数学史》这三本书，加深了对数学史、数学本质和数学教学活动的认识。充分发挥远程教育这两个平台，学习了相关理论文章，分享数学教学经验，努力实现了互动交流的目的。
本学期我校以人教版教材各资料领域的整体解读为重点，通用年级组等各层面开展多种形式的活动，有效提升了教师理解教材、把握教材的潜力。期初的教材分析，进一步改善教材分析活动的资料与方式，教师能立足于教材的整体解读与分析，以单元教材分析为切入口，帮忙教师提高教材的研读潜力。
本学期组织教师写了数学论文写作。期末每个教师都写了一遍数学教学论文.增强了教师执行常规意识。为使“减负增效”真正落到实处，认真组织教师学习了《中小学课堂教学推荐》，教师的教学常规意识得到提高，成为学校的教学常态。本学期进行了两次观摩课。选派了xxx、xx、xxx、xxx四位老师到贵阳听了全国优秀“赢在课堂”的讲座和示范课，课后xxx老师回到学校上了一节示范课。教师的学科教学常规得到了提高。
本学期结合继教的学习，听课对相关教师“小学数学学科课堂教学推荐”了解学校数学教学的整体现状，找出了差距，主要是学生的计算潜力太差，对以怎样提高我校学生的.计算潜力进行了专项课题研讨活动。开展课堂教学研究。本学期将根据新课程的要求，组织教师参加了到xx县xx镇中心小学、以数学教学为载体的校际交流，切实开展了研讨活动，取得了预期的成果回校后教研组还在网上发了简报。
校本研修进一步做实。教研组提高校本研修的针对性与实效性。坚持以课堂教学为主阵地，加强了对有效课堂的探索，继续重视青年教师的培养工作，组织8位教师参加了“国培计划”和远程学习。参培教师全部合格。
注意学生学习用心性的提高。从最基础的抓起，组织全校教师进行了作业展，并评出了优秀，由学校进行了奖励。通用多种形式开展教研教学研究。特别是重视提高每次活动的有效性、专题性。
研究生科研个人总结
我是浙江师范大学研三在读硕士学生——赵培培，师从罗孟飞研究员（浙江省二级教授）。三年的研究生生活转瞬即逝，研究生生活让我深深的体会到：越努力，越幸运！两年半的时间里，“科研”二字伴随我走过每一天，有快乐也有泪水，但更多的是充实！
2018年9月步入美丽的浙师校园。完成入学报到流程后，我成为了一名准研究生。毕业生每天做些什么，听说每天做实验？读研究生是为了什么？读研究生能学到什么东西？……带着未知，疑惑，同时怀揣着心中的梦想，自信地开始了研究生生活。不久，罗老师就安排了研究课题和研究目标，并告诉我们要尽快从本科的角色中转换成为一名真正的研究生。研一的第一学期以上课为主，在课后跟着师姐学习仪器基本操作、催化反应装置的基本技能和阅读文献，尽快了解研究课题的背景、进展及存在的困难与问题。首先，重点谈谈文献阅读的经验，研究课题确定后，查阅和阅读文献是科研工作的第一步。但是我经常发现文献阅读的效果很差，一方面理解能力弱找不到文献的重点，另一方面难以记住，只能多次阅读，才能慢慢理解。之后，随着文献阅读量的增多，我准备了一本专门记录文献的记录本，标上序号，文献题目，催化剂的制备方法，文章的亮点。通过记录，对我后期做实验写文章起到了很大的帮助。随着上课、做实验、看文献、讲组会，研一上学期匆匆结束。
研一下学期，理论课程不多了，真正进入了研究生的科研阶段，我的精力也几乎完全投入了科研。下一步主要从做实验、写文章的过程开展。
关于实验方面有如下三个方面。1.实验规划。按照课题组的实验记录规则，在进行实验前，在实验记录本上详细记录所需的器材、试剂和实验步骤，并按照实验记录本上的内容准备所需的试剂和洁净的器材。2.仔细观察。实验时要仔细观察实验现象，记录过程中的物理变化（颜色，气味，沉淀等），这将有助于解释实验结果。举例来说，我将pt-mo/zro2催化剂随mo含量变化的活性图汇报给老师时，罗老师发现，在1%mo含量时催化剂的活性有一个突变（1%mo含量时活性最好，其他含量时活性很差）。但是，作为学生的我并没有注意到这一突变现象。在确保催化剂及反应性能测试结果没有问题后，就开始探索这个现象背后的原因。罗老师拿着这幅图思考良久，猜测了几个可能的原因：在1%mo含量时ph值不同？1%mo含量时pt与mo物种形成新物质？随后在罗老师的指导下，我一一去验证可能的原因。首先我测试了浸渍后溶液的ph值，没有发现有价值的信息。接着又进行了焙烧之前催化剂的xrd、xps测试，依然没有找到能解释活性突变现象的信息。一番验证后又找罗老师讨论，罗老师综合我汇报的信息，思考之后问我在做实验过程中有没有发现催化剂有什么变化，我翻看实验记录本发现1%mo含量时催化剂在干燥后与其它催化剂的颜色不同。这一实验现象非常重要，结合其他表征结果很好的解释了催化活性（journalofcatalysis,2020,391,80-90）。经历这一过程，我更加深刻的体会到仔细观察实验过程每一个变化的重要性。同时，意识到自己有许多的不足之处，难以从实验数据结果中发现创新性信息，也缺乏如何验证实验现象的思维。因此，在以后与罗老师讨论数据及做实验的过程中，要学会培养创新思维。正如罗老师经常告诉我们的，做实验要去思考，不要成为实验的操作工。3.实验记录。在实验前要预先做好实验规划和实验注意事项，实验中记录每一个实验细节。这样的实验记录既有利于我们自己查找实验内容，又方便了师弟师妹们的学习。
做实验是一方面，导师的指导也是至关重要的。作为研究生每周或两周，就应该向导师汇报实验进度。但是，对于我们来说，很多时候是罗老师问我们实验情况，当然我有问题也会去寻求罗老师的帮助。做催化剂表征工作时更应多与导师讨论，因为讨论过程中可以学到很多解决问题和数据分析方法。在讨论过程中，罗老师不厌其烦的给我们讲实验原理和数据分析。例如，我做完催化剂的h2-tpr测试后，只能分析出谱图中最简单、最浅显的信息。经过罗老师分析后，他明确指出图中没有ptox的还原峰，是不应该。只有一种情况，即ptox在更低的温度就已经被还原。于是，在罗老师的建议下，我做了低温tpr测试，发现ptox确实在30℃之前就已经发生了还原。这一结果对实验结论及解释其着重要作用。研究生期间，在罗老师的指导下，方方面面都有进步，哪怕是一幅图，一个ppt的制作，都要精益求精。如何能将一幅图在准确的基础上做的更加清楚、美观，能够突出表达关键信息？如何使得ppt在清楚无误的基础上更加简洁，美观，能够充分展示重要内容？在老师的淳淳教导下，我们都有了明显的提升。如下图，在老师的指导下，修改之后的图更加美观，规律性更明显。
在科研中，每一个人都会遇到困难，当然我也不例外。经历几番波折会显得成果更加难能可贵。在面临科研难题时，我觉得用3w原则来描述更加贴切。即：
1：what，首先是确定问题，找出问题的来源在哪里。
2：why，然后是分析问题，什么是问题的根本原因。
3：how，最后是解决问题，运用学到的知识解决问题。
举个例子，今年疫情后返校，需要补做做h2-tpr表征，但结果非常不正常(基线向上飘)。由此开始从上面3w原则步骤出发，寻找问题所在。首先是确定问题，更换重新制备的催化剂，实验结果与原来一样，但排除了催化剂制备的问题。接着是检查色谱管路是否漏气，对管路的所有接口进行全面检查，没有发现漏气。因自身经验和能力有限，我向罗老师汇报了具体情况和表征结果。在罗老师的帮助与指导下，我进行了空白试验(固定床中无催化剂)，试验结果正常。随后用氧化铜进行标定，结果也正常。那么这是怎么回事呢？罗老师分析了问题的原因，认为气路中可能有杂质气体。最后通过测试确定，h2-n2混合气中混入少量小分子有机气体。在更换新的h2-n2混合气后，实验结果就正常了。探索和解决问题的过程是艰难的，但是，面对困难，在导师的帮助与指导下，只要我们认真思考，用心解决，就一定能战胜困难。解决问题，也是对自己科研能力的一种提升。
在罗老师的指导下，经过反复讨论、推敲、总结，终于迎来了写文章这一过程。本以为做实验很难，殊不知面对一堆数据并写成文章更难。在准备写论文的时候，罗老师给了我一个提纲，鼓励我尽快写出第一稿，并说会帮助我修改。罗老师的鼓励让我不再畏惧，我在一周左右把初稿写完了中文稿，发给老师。罗老师及时地帮我修改文章，指出了哪里写不好，哪些图需要修改，哪些部分证据不足需要做补充实验。我按照老师指出的问题修改好发给老师。罗老师继续进一步的修改指正。就这样反复地修改，来来回回修改十几次，直至文章具有逻辑并且所有现象可以解释清楚。中文定稿之后，我将它翻译成英文，陈建博士帮助我进行论文的润色。之后，鲁继青教授进一步提升论文的高度，使得文章内在逻辑性更强，并在现有结论基础上通过补充实验提出创新型结论。在鲁老师的指导下，我补做了些实验，结合文章的中心内容做了图文摘要。从一个非常差劲的初稿到最终稿，这个过程既艰辛，又充实。非常感谢罗老师、鲁老师和陈老师一次次帮助我修改指正文章内容，使文章顺利发表。在修改文章过程中，依然能学到很多：想要得出一个结论，如何通过实验去证明，如何把现有数据整合成一篇有逻辑的文章。
既然选择了读研这条路，便只顾风雨兼程。经过罗老师，鲁老师，陈老师的指导和我的不懈努力，目前以第一作者发表了2篇sci论文，申请了一项专利，并获研究生国家奖学金，连续两年荣获校一等学业奖学金，实验室文化pk赛二等奖，人人学术优秀报告人等荣誉。
研究生的学习生涯使我改变了很多，也正是罗老师这种“教授型”的培养方式，使我从学习态度、思维方式、解决问题、关注每一个细节的能力等方面得到了极大的提高。授人以鱼不如授人以渔，学习方法、思考方式、解决问题的能力，所有这些对我来说都是人生中最宝贵的财富，而且这些都会让我受益终生。但是，我深知我依然存在许多不足之处，比如创新思维和实验设计能力不足，对于表征结果的分析不够深入，同时，对实验结果可靠性的判断能力不足。在以后科研道路中，这将是我要去关注和学习的地方。最后，再次感谢罗老师、鲁老师和陈老师在科研中对我的指导、帮助和鼓励。感谢实验室中师姐和小伙伴们的支持与鼓励。
研究生科研与实践总结
（1）认真研究大纲，虚心学习指导教师的教学经验，认真听课、讲课，达到规定的.时数，写出较高水平的教案。
（2）在指导教师的指导下，承担课堂教学任务，完成分析教材、备课、讲授、批改作业、辅导答疑、评课等教学环节。
（3）课堂教学中，与学生积极互动，共同发展，处理好传授知识与培养能力的关系，培养学生的独立性和自主性。讲究教学方法、重点突出、详略得当。
（4）充分发挥现代信息技术的优势，应用计算机多媒体等教学手段辅助教学。
（5）积极主动地完成学校和指导教师交办的各教学工作任务。
研究生科研个人总结
20xx年x月x日，在我踏入xx校园的时候，我便真真正正的成为了一名硕士研究生。在这过去的一年里，不仅加强了专业知识，更提高了专业素养。在导师、专业老师以及同学的帮助下，我获得了很大的进步并在学期末荣幸的获得了校级x等奖学金。在这里对自己过去一年的思想、学习与生活等方面做一个小结，目的是总结经验，发现不足之处，以利于今后继续发扬优点，弥补不足，为接下来的研究生生活确定方向，进一步完善自我，提高个人能力。
过去的这一年最重要的事情就是我在20xx年xx月xx日那天，光荣的成为了一名正式的共产党员。这以后，我更加的以党员的标准来要求自己，不断提高自己的思想觉悟与思想认识。在对科学发展观的学习过程中我发现，它对我的思想与科研理念有很大的指导作用。国家以发展为重中之重，而科研又以国家的需要与社会的需求为方向，科学发展观以发展为第一要义，指导我在学习科研知识时不能盲从，要在前人的基础上开拓创新，不断发展和丰富所学知识；它以人为本，指导我在学习工作中不能眼高手低、要用实践来取得发言权；它的基本要求是全面、协调、可持续，指导我做学问要一步一个脚印，不断前进，且勿急于求成；它根本方法是统筹兼顾，告诉我在搞科研时要综合考虑，不要丢三落四。
我们用一年级一年的时间获得了研究生应完成的课程学分。上半学期可也比较紧张，我主要的精力花在了学习专业课程，并阅读了大量有关钢结构的书籍和论文上，这既让我开阔了视野，也使我对自己研究方向——xxxx内容以及整个学科的结构有了进一步的认识。而在下半学期中，慢慢的将学习与工作的重点由只是按部就班埋头读书转变到有目标的思考与科研创新中，适应这种与大学学习的极大差异。而在这一年多的学习过程中，我的自我学习的能力与专业水平都有所提高，这是令人欣慰的。
尤其是在研一期间对xxxx研究的先锋——xx与xx的课题团队的研究方法与成果进行了收集与总结，在掌握前沿动态的条件下将现有知识、成熟的理论研究与当今热点相结合，让我领略了遥感世界的另一片天空。这让我深刻体会到，在学术研究过程中要不断拓宽知识面，阅读国内外文献是必不可少的。只有这样，才能更准确的掌握科研动态与发展方向，熟悉了研究方向的现状、方法。
在下半学期3月，由于课题组没有工位，于是在工作室进行每天比较规律的课题科研工作。在这几个月的课题组的时间中，除了课题的思路更加清晰了，学习的效率较从前提高了许多，工作的质量也提升了。这主要归功于工作时间的保证和与课题组同学和老师的交流影响。任何时候，沟通交流的能力和团队协作的素质都是走出校园融入社会必不可少的一部分。
生活方面与原来最大的不同就是，研究生学习让我离家更远了一些，从本科时候的同一个市变成了相隔好几百公里的两地，从从前的每周回家变成了一学期回一次家，这也让我有一段时间不适应。但是，似乎这才是求学，这才是更好的独立。我有了更多时间去接触同学，和同学关系也处的非常融洽。课余生活也随之丰富起来，比如，组团去打羽毛球，一起办游泳月票等。同时，还根据自身的能力，业余参与了一些社会活动，为个人综合素质的全面发展打下基础。
以上便是我对研究生过去了的一年的总结，在接下来研二的一年半中，正式加入了课题组的我将会把更多的精力放在科研任务上，对课题制定详细的计划，进行系统全面的研究，并开展毕业论文的准备工作，争取顺利毕业。
这一年，总的来说我成熟了很多。然而，人无完人，我本身还存在很多的不足——课题工作有时会缺乏激情，创新意识不足，遇到困难容易举步不前，且考虑问题不够全面。在接下来的一年中，我会不断的克服和改正自身缺点，从日常的点滴行为做起，用严格的标准要求自己，使自己不断进步，为将来适应社会做好准备，把自己的人生道路走得更稳、更好。
研究生科研个人总结
（一）科研工作成果重点抓国家自然科学基金项目，省级科研成果奖二等以上冲刺。
充分利用京津冀一体化，加强与重点医疗、院校的合作，争取在20xx年申报成功国家自然科学基金项目；第一完成单位的省级科研成果奖二等以上奖励。
（二）完成院级重点临床与基础课题项目的支持工作。
（三）继续对sci论文进行大力支持。
加强对学会、协会及质控中心工作的'管理。出台奖励办法，对出任省级各学术团体的主任委员的本院职工进行奖励。
积极倡导科室举办继教项目，依规进行奖励，严惩违规操作人员。
大力弘扬医院文化，开展出国深造、博士生导师及工作突出等人员开展讲座。
研究生科研个人总结
回首2016年，我觉得还是比较充实而有意义的，有很多收获。在这里对自己过去一年的学习、生活、科研等做一个小结，目的是总结经验，发现不足之处，以利于今后继续发扬优点，弥补不足，为将来适应社会做好准备，把自己的人生道路走得更稳、更好，更快成材以服务于祖国、军队和人民。
政治思想和道德品质方面，我注意学习先进的政治理论，关心国际国内大事，始终与党中央、中央军委保持高度一致，积极拥护党和国家的各项路线、方针、政策，自觉遵守法律、法规和学校的各项章程制度。虽然自己已是一名正式共产党员，但我始终不忘党的宗旨，时刻以一名共产党员和中国军人的标准严格要求自我，约束自我，始终与党中央，中央军委保持一致，用科学发展观来认识世界，认识社会，能清醒地意识到自己所担负的社会责任，对个人的人生理想和发展目标，有了相对成熟的认识和定位。
在学习方面，我努力学习专业课程，阅读了大量与本专业相关的书籍和论文，根据自身研究方向的要求，有针对性的认真研读了有关核心课程。在导师的指导下，积极参与各项科研活动，在活动过程中，认真阅读教材、查阅学术资料和参考书籍，增强自己的实践动手能力。通过对研究方向的深入钻研，对专业领域的应用背景、科学前沿以及整个学科的结构都有了宏观、深入的认识，使自己具备了自我学习，认真思考、善于钻研的能力，为自己的科研工作打下扎实基础。
在生活方面，严格要求自己，养成良好的生活习惯。作为班里的班长，我平时为人处世和善热情，和同学关系融洽，尊敬师长，并积极参加学校各种文体活动，积极帮助导师和科研秘书处理一些生活学习工作中遇到的问题。
在科研方面，在寒假期间和暑假前夕开始开展预实验，在此之前参考大量国内外的文献，预实验开展相对顺利，并且得出一些预期实验结果。整理论文一篇，应经投稿，正在外审中。
本人在过去的一年中所获颇丰，从学业、科研工作，到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼，是充实且有意义的一年。相信这些经历和积累都将成为本人人生道路上的宝贵财富。在以后的工作和学习中，本人将继续保持并发扬严谨治学的作风，兢兢业业，争取取得更大的成绩。
研究生教学实践个人总结
我的教学实践任务是“彩色电视信号的数字编解码器设计与制作”这门课程的教学，通过教学带给我对于专业的认识是深刻的，带给我的改变也是深远的，这其中可圈可点的东西很多，为了更好的总结经验教训，提升在学术研究方面的建树，并使自己在以后的实践活动中更上一层楼，现将上学期的教学实践工作总结如下：
准备方面：由于我所面对的学生跟我有着相近的年龄，又加上我也曾经有过相似的学习生活经历，因此面对陌生的他们我的心里多了一份轻松也多了些许自信。大四的同学们对电子线路、数字电路、单片机原理及电视原理的了解和使用仅限于之前的课程内容，有实践经验但是时间较为短暂，对于基础知识的了解与把握仅限于了解层面，出现各种各样的问题是在预料之中的。我需要做的就是带领他们从理论层面上升到实践层面同时将理论恰如其分的应用到实践之中，实现所学知识的升华，因此对于一些基础性并且理论性很强的问题，除了认真耐心解答我还注重引导学习注重将理论与实验的相互交融，用理论指导实践，用实践巩固知识。另外，我必须清楚的认识到，作为是一位学生老师，难免在学生中会产生不信任感。因此我需要做的就是对所教的课程相当的熟悉，对所要设计的彩色电视信号的数字编解码器的原理及可能的问题都要有充分的掌握，使得当学生问我任何问题时都能给他一个满意的答复。因此，在得知要辅导《彩色电视信号的数字编解码器设计与制作》课程设计，我就开始根据实验资料进行有针对性的教学准备。事先预习编写一下要完成实现的功能，观察记录完成过程中可能发生的问题，思考着怎么把自己了解的内容更简单易懂地传达给同学们，让他们能更为有效地学到有用的知识，这样我也更符合“老师”这个神圣的职位。
做到“从学生中来，到学生中去”。
在教学方面：虽然自己在开始时做了充分的准备，然而在实际的教学的过程当中还是什么事都有可能发生的。课程设计中随时可能出现暂时解释不了的现象与问题，这种时候我并没有慌张。在出现问题的同时，我也会引导同学和我一起思考解决方案，这样一方面锻炼了他们排除问题的能力，一方面提高了他们调试的水平。对于一名教学实践员来说，加强自身教学辅导水平，提高教学质量无疑是至关重要的；在实际的教学过程中，我也不断和搭档老师交流辅导经验，共同商量教学过程中存在的问题，老师讲课的时候在一旁聆听，学习他们优秀的教学方法；课后我用心预习教学内容，让自己能够成竹在胸地面对学生。同时作为一名实践教学老师，我不断加强自己的实践能力，在实践的同时积极与理论知识结合，带领学生通过具体的实践作业提高实践能力。另外，由于自己教学经验不足，有时还会在教学过程中碰到不知如何处理的问题。因而我虚心向有经验的老师学习，力争从他们那里尽快增加一些宝贵的经验。后来我发现我个人应付和处理课堂各式各样问题的能力大大增强。当然，从另一个角度来说，学生也是老师的“教师”，由于学生接受新知识快，接受信息多，因此我主动和学生交流讨论，从和他们的交流中也丰富了我的教学知识。在成绩考核上，我尽量做到全面，公正，公平，通过多种方式对学生的学习成果进行评价，包括具体的作业成绩，实践报告册的填写情况以及上课的表现等，让学生有学习上的付出，就能够得到成绩上的收获。
在培养学生创新方面：我觉得学生的创新精神是通过创新的教育、教学活动来培养的。或者说，教学创新是根据创新原理，以培养学生具有一定的创新意识、创新思维、创新能力以及创新的个性为主要目标，使学生一方面牢固、系统地掌握学科知识，同时发展他们的创新能力。其内容包括创新意识的培养、创新思维的培养、创新技能的培养等。在具体教学过程中，我不断鼓励学生探寻多种方式实现同一功能，让他们突破我们教学题目的限制，更多的加入自己的程序思想，对那些创新突出，思维方法新颖的同学，我还让他们给周围同学展示讲解自己的实现思路，让他的创新触动其他同学而给所有同学都播下创新的种子，同时给赋予创新的同学给予高分以奖励；从学生后面提交的项目来看，很多同学都能够自觉的加入一些新颖的内容，这不但是自己思想的一次突破，也更有一种创造的成就感。
师者，所以传道授业解惑也。但要真正切实地做到传道授业解惑还是有一定的难度的。在整个的教学过程中确实也包含了一定的压力：每次上机的程序自己总要在之前反复的调试几遍，就是对于整个的讲课流程也要根据学生的接受情况反复调整。虽然刚开始有些紧张和生涩，通过多次的教学辅导自己在讲解课程内容时也表现的更自然了，讲课方法也更合理了。然而，任何事情都不是绝对完美的，在我的实践教学过程中，我认为还是存在以下一些问题：
1、学生的理论知识不牢固，在处理具体的问题的时候，要求学生已经基本掌握了常用的理论知识；而在实际的过程中，由于学生的理论知识欠缺，所以在具体的解决问题的过程中就要花很多时间给学生解释具体用到的一些语句，最后导致学生实践的时间相对少些了。
2、由于所辅导的课程设计是彩色电视信号的数字编解码器设计与制作，学生问题较多，因此在辅导学生的时候，有时不能全面照顾，这样使得一些学生项目进展较慢，不能及时解决问题。同时也需要与学生多交流，及时了解学生的接受情况，不然对于下次的教学会有相当的难度。
3、少数学生学习动力不大，而在进行实验设计的时候不主动，遇到不懂的问题也不向老师或者同学请教，因此在提交作业时就盲目的照抄其他学生的实践内容，而老师也不好控制，同时也存在少数学生对其它同学的作业进行拷贝，在考核的时候老师很难判断。
实践检验真理。通过这次的教学实践活动，对于学生们来说，使他们更深刻地理解了课本上的理论知识，在教学的过程中不时地会发现学生们恍然大悟的情形，这使我增添了一份成就感；对于自己，通过与学弟学妹们的教学互动，让我不仅了解到老师们在平日教学里的艰辛，而且也增长了自己的实践经验，巩固了理论知识，受益匪浅。
另外我不得不提的是，在教学实践过程我的搭档们。每次的教学工作都是与他们相互协助完成的，虽然分工不同，但这种合作的精神使我增添了更多的工作经验。是他们的一路陪伴，在遇到困难的时候才使我不再胆怯，感谢他们。
一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴。虽然在辅导学生的时候经常被大家问得头昏脑胀，但是在看到他们一个个新颖而完整的设计作品的时候，心里有说不出的高兴；同时，得到学生们发至内心的肯定与评价，心中也倍感欣慰。这种寓教于学的方式使我感受了太多，衷心的感谢校方和我的老师给我了这次宝贵的实践经历。
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研究生教学实践个人总结
思想品德：x年12月我荣幸的成为了一名中国共产党党员，从那时起我更加严格地要求自己，在硕士学习期间通过进一步对马列主义、毛泽东思想邓小平理论和“三个代表”重要思想课程的深入学习，增强了自己对党的服务宗旨的理解，并将其应用到日常生活、工作、科研活动中。生活中与舍友，本专业及学院和学校同学互帮互助，建立了深厚的友谊;工作上我积极参加学院研究生会组织，并在研一期间担任外联部部长，在与商家交涉过程中，将自己所学应用于实践，提升的自己的社会适应力;学习科研上坚持理论与实际相结合的思想，体现其应用价值。
x年12月参与校研究生会组织的“经济危机对农民工影响”调查;。
x年11月至今参与卫生部开展，中国出生缺陷中心执行的产前筛查与产前诊断项目;。
健康状况：良好。
学术成果：以第一作者发表论文两篇，第三作者发表论文三篇。
研究生教学实践个人总结
时间过的真快啊!又一个充实的假期过去了。在年的假期,我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。我度过了一段被人称为“老师”的难忘的,阳光的日子。
记得小时候就有一个梦想，希望长大后能成为一名光荣的人民教师。可是后来经历了人生的种种，我成为了一名学习食品科学与工程专业的大学生。可儿时的那个梦想却一直都没有消逝。老师那高大的形象和伟岸的身躯,“好大一棵树”的优美旋律却依然在我脑海中萦绕，在身边回响。于是就有了这样一个“一石三鸟”的经历。可以实现我的儿时梦想;能多一种不同的人生经历;可以靠自己的双手完成学业。后来我发现不仅仅让我学会了这几种东西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和学到了许多课堂以外学不到的东西。
在假期前两三周我就找到了家教的工作。虽然做家教的地方离家很远，薪水给的也很少，我还有晕车的毛病，可是为了我的理想和追求，我还是欣然前往了。第一天是试讲，我给两位高中生补习数学，为了能做的更好，我又把高中时代的课本重新翻阅了几遍，走上了我的人生第一讲。尽管有些紧张，但是我还是通过了第一关。当时我心中唯一的感受就是做一名老师真的很不容易呀。
一回生，二回熟，就这样我便做起了我的“老师”了。可能是第一次给学生做家教吧，我格外认真，每次讲课的前一天晚上，我都很努力的备课，生怕讲错了那一道题。可是这样事情还是发生了，有一次我讲错了一道题，当时要是有一个地缝,我恨不得钻进去。就这样我每天早出晚归，虽然很辛苦，很累，但是却很充实，算是顺利的完成了我的家教任务。学生家长也对我很认可，那两个学生也对我很尊敬，我们也成为了好朋友。特别是他们管我叫“孙老师”的时候，我的感觉就好像是飘向了天，很自豪，很光荣。那时我才真正的明白人们为什么说老师是太阳低下最高尚的职业。
做了一个月的“灵魂工程师”我学到了很多的东西。我的努力也没有白费，我的那两个学生在考试中，数学成绩提高了20多分，听到了这个消息我高兴极了，我好像觉得自己真的是一名人民教师了，两个学生的家长还让我下个假期继续去做家教，但是我婉言拒绝了，并不是我不愿意，而是我觉得我应该去体验更多的人生经历，更多的丰富自己的人生。
一个月过去了。而我人生的实践经历却才刚刚开始。这段时间里，我更加清楚的了解了自己，对自己的能力有了进一步的认识，我的身上还有很多的不足和缺点，我要不断的完善自己，这样才能适应时代的要求，成为一名高素质的人才。能战胜自己的人才是真正的英雄,这次经历将会激励我更加努力的学习和从各方面去充实自己，使自己成为全面的发展的创新型社会人才。
三百六十行，行行出状元。而要想成为一位名副其实的状元就要付出更多的努力，就要经历的比别人更多。因为那也是你的人生财富，而且的是无价的。所以，努力吧!只要你去拼搏，去努力,每个人的人生都将会是辉煌的。
研究生科研个人总结
本人在硕士研究生学习阶段，思想上要求上进，认真学习，努力钻研专业知识，毕业之际，回顾三年来的学习、工作以及生活，做自我总结如下：
思想上，本人始终对自己有较高的要求，经本人申请以及参加党课学习，已荣幸地透过考核获得了“中共预备党员”身份资格，能用发展观来认识世界认识社会，能清醒的意识到自己所担负的社会职责，对个人的人生理想和发展目标，有了相对成熟的认识和定位。
学习上，我是抱着谦虚谨慎、求真求实的态度去钻研课题的。在导师的指导下，参与了一个科研项目并发表了学术论文一篇，使自己的理论知识与实践水平得到了进一步的增强和提高。在此过程当中，渐渐发现自己还有许多东西需要去学、去领悟，其实这本身也是一个自我提升的过程。我的理论水平、动手实践潜力都随着课题研究的不断深入而得到了提高，同时我也学会了如何去分析问题、怎样采取最佳的手段去解决问题。
本人在研究生阶段所获颇丰，从学业、科研工作，到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼，是充实且有好处的三年。相信这些经历和积累都将成为本人人生道路上的宝贵财富。在以后的工作和学习中，本人将继续持续并发扬严谨治学的作风，兢兢业业，争取取得更大的成绩！
研究生科研个人总结
**，我们小组获得了国家大学生创新研究项目——《****x》，历时一年，项目基本完成，进入结项阶段。
回想起过去一年里参加科研的过程，寻找课题、撰写项目申请书、查阅相关参考文献,确定项目方向、实施方案与寻找创新点;并制定详细的研究方案和步骤;在夏老师和相关领导的帮助下，最后确定研究结果和项目评价。
不知不觉中，漫长又短暂的科研项目终于进入了后期的资料整理和分析成果的阶段。我们在这个过程中成长着、收获着，也享受着这样的一个过程。
对于能够亲身参加这一次本科生科研项目，我感到很荣幸。这是我第一次参与科研项目，所以学到了很多以前不知道的东西。整个项目的过程让我详尽了解到了从事一个科研项目的基本过程，我也从纸上谈兵走到了实践的道路上，不但培养了兴趣，也感到学有所用的成就感。课题研究取得的成果是大家共同奋斗付出的功劳，这与夏老师的悉心指导、学长学姐们的鼎力提携以及和队友们的团结合作是分不开的。他们的知道十分的有必要，虽然每次去夏老师办公室都会受到批评，但我还是十分的高兴，因为老师批评我们说明我们做的还不够，我们还需要努力奋斗，需要更上一层楼。这也说明了老师十分的重视我们。
作为一名受到十二年基础教育的学生，以往受到的教诲是好好学习、天天向上，而对于科研可谓是一窍不通。科研与学习不一样，学习是被动的接受知识，或者说主动的学习已有的研究成果，进行消化，而没有创造。一直以来我认为科研需要很高的起点，需要以十分扎实的专业知识作为基础，所以对于本科生在二年级进行的科研，自身是有所畏惧的，认为自己的水平不够，还需要更多的积累。但是身边的同学老师都鼓励我积极参与，劝诫我说，哪怕做不出什么特别突出的东西，但是这也是一个宝贵的经验，是大学中最宝贵的财富之一。况且我们还是做了一些小东西，虽然算不上十分创新的东西，但还是有一点我们自己的思想在里面。而且这虽然算不上十分创新的成果，但却是我们迈向创新殿堂的一小步。
**是一名十分靠谱与积极的同伴，在生活中也是我的一名好朋友，他的对待科研的热情与严谨让我佩服，没有多思考便接受邀请，成为科研小组的一员，事实证明，加入这一小组是我一生中难以忘记的美好之一。它具有十分出色的领导能力，会把事情按照时间来安排，虽然很多时候我都不是十分愿意遵守，但大多时候我还是听从了安排。良好的时间安排对我们项目的完成有着十分重要的意义。
我们原本拟定的计划分为四个阶段：第一阶段完成对问题进行比较透彻的了解，学习相关的数学软件以便后期利于模型的模拟;第二阶段查找有关文献，对现有研究成果进行了解;第三阶段是就实际问题来建立模型，编写程序;第四阶段是继续修正模型，完成论文。但是在实际实施计划的过程中却遇到了不少的意外。令我印象深刻的是第二、第三阶段。
第二阶段主要是进行文献阅读，同时也在思考如何进行较好的建模。我们不乏遇到这种情况，就是自认为想到了一个较好的点子，一个较新的思路可以让我们的研究更新颖，但是后来仔细查找文献后，发现已经研究人员提出过相关观点，并取得了一定成绩，这对我们来说打击是比较大的。不过同时也让我们认识到人外有人，天外有天。我们是站在巨人的肩膀上看问题，有时候这巨人的肩膀高的无法想象，抬起头看见远处的山峰，自以为就能登顶，实际上还在巨人的腰间徘徊。一开始我们阅读了大量的文献，其中不乏英文文献，这使得阅读变得困难，但是这点困难在科研中不值一提，一边看文献一边查单词，在多次讨论中，一点一点弄懂了gs算法的内涵与意义，以及程序如何实现，扩充了知识储备，学到了很多东西。这里我们还和国外的科研人员通过邮件来往，这不仅增加了我们的知识，更重要的是这可以锻炼我们的英语能力以及与外国科研人员沟通交流的能力。清华的韦丹教授也对我们通过邮件进行了指导，这是令我十分的鼓舞。
项目过程中，在个人素质提升方面，我也感受到了新的启发与收获。
首先是创新思维的整体提升，在自己的已有的知识层面上进行陌生知识的发现，探讨到实现，不仅仅是学习难度的提升，更是创新意识的培养。比如我们在处理温差驱动的时候，别人都是运用的随机llg方法，而我们突破性的想到了用温度对磁矩求导得出磁场，虽然最终没有选择这么做，但这种创新想法十分令我鼓舞。
其次就是在整个学习中，团队的合作素养，交流与同进退的协作工作能力也不断让我意识到团队合作的重要性。从项目开始到结尾，每个人都时刻在提出自己的意见与学习心得，工作的分担以及相互的交流让我们少走了弯路，多得了真理。尤其是我们想师兄师姐的咨询，这起到了十分大的作用。
最后，x老师严谨、积极的科研态度给了我们极大的感动与收获。在此真诚感谢夏老师对我们本科生科研项目课题的指导，夏老师带给我们的不仅是他丰富的项目经验，还有他对项目敏锐的洞察力，他对我们反馈的每一条信息的分析使得我们的项目进行地更有效率。他十分的严厉，说话一针见血，非常有魄力。
科研并没有想象中的那么困难，我认为门槛不在于知识，年龄或者阅历等等，而在于态度是否认真，理想是否远大。如果一开始进行科研的目的只是为了得到一段科研经历的话，哪怕拥有再多的知识、阅历，都无法得到一个较好的成绩。世界上聪明的人很多，有时候成绩并不取决于独创性，或者新颖程度，而在与治学的严谨。哪怕重复了他人已有的实验，得到了相同的结果，这也是科研，这也是一种成绩体现。与此同时，我们应该将自己的眼界抬高，放远一些，不要固步自封，自以为创新的点很可能十几年前就有人已经做过了，这可以算是一种精神上的打击，但更激励着人们前进。因为科学是属于人类文明的东西，并不是拿来衡量一个人知识水平和成就高低的标尺。
十分感谢能有这样的经历，这必是我人生的宝贵财富。
研究生科研个人总结
回首过去一年，作为一名研究生，我觉得自己过得是比较充实而有意义的，有很多收获，学到了很多新的知识，总的来说自己成熟了很多。我对自己过去一年的学习、生活、科研及社会工作等方面做一个小结，目的是总结经验，发现不足之处，以利于今后继续发扬优点，弥补不足。
我一直对自己有较高的要求。大学时期我已经加入中国共产党，始终高标准要求自己。我注意学习先进的政治理论，关心国内国际大事，积极拥护党和国家的各项路线、方针、政策，自觉遵守法律、法规和学校的各项规章制度切实地提高了自己的思想认识，同时注重加强对外界时政的了解，通过学习，提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力。同时，我清醒地意识到自己所担负的社会责任。这一年里，我积极响应学校组织的多次党员活动，配合当前的理论前沿，为自己补充新鲜血液。
我努力学习专业课程，并阅读了大量与本专业相关的书籍和论文，这既让我开阔了视野，也使我对自己研究方向的内容以及整个学科的结构有了进一步的认识。研究生的课程学习并不是很重，但是老师的宽松对我来说就像是无形的压力。突然感觉自己好像有好多东西需要学习，所以我不敢放松学习，希望在有限的学生生涯中更多地学到点东西。
我严格要求自己，养成良好的生活习惯。作为班里的学习委员，我平时为人处世和善热情，和同学关系融洽，尊敬师长；我也是学院研究生会的一名副**，主要负责学术部，平常积极参加学校的文体活动，积极开展一些对同学的科研工作有帮助的活动，如研究生经验交流会等，拉近学院研究生之间的关系，让同学们有更多的交流机会。
前期一直在实验室帮助同组师兄师姐做实验，学习到许多宝贵的实用知识。目前在做活性炭再生的相关实验，平常也会查看一些近期的相关文献，不断地学习借鉴新的理论和方法。
上，但我要合理安排好实验时间，继续配合院学工组的老师做好学生工作，并且起到模范带头作用，时刻记得自己是一名中国共产党员。
研究生教学实践个人总结
攻读硕士研究生期间，我在导师王**副教授的指导下，进行了一些教学实践活动。主要包括批改本科生作业，辅导本科生进行毕业设计等等。
通过给***老师批改本科生的概率论与数理统计作业，我从中得到了很大的收获和锻炼。我不仅把本科学习的基础专业课程概率论与数理统计重新巩固了一遍，更重要的是学会了如何做好一名老师，我和*老师的共同目标都是为了提高教学质量，使学生能够更好地掌握课堂知识。因此，我所做的不仅仅是依照参考答案给他们简单的批改出对错，而是在每次批改之前，自己都要动手做一下，然后再看参考答案，做到对每一道题都理解透彻。批改的时候，要指出不足和错误的地方，每次提交作业的时候，和老师积极沟通，以便她更好地组织教学工作。另外，通过这些工作，使我变得更加细心和有责任感，为以后的工作打下良好的基础。
在研究生期间还协助***老师指导本科生毕业设计，包括毕业设计的选题，时间安排，文献资料的收集与整理以及论文结构，语言表达等方面都做了积极的指导性的工作。
在进行教学实践的过程中，***教授以及数学系的很多老师都给了我很大的指导和帮助，从他们身上，我学到了很多有益的经验和知识。
科研与实践个人总结教师个人科研总结
本人自2011年6月进入江南大学工作，成为食品学院一位教学科研辅助人员。在学院领导及学科老师的关心、指导、支持与各位同事的热心帮助与配合下，思想坚定、作风务实、恪尽职守，从理论到实践，较好的完成了实验室的各项管理工作及教学、科研辅助工作。
在思想方面，严于律己，积极拥护党的各项方针、政策，关注国际国内形势。不断加强理论学习，提高自身思想觉悟，认真履行党员义务，自觉遵守国家的法律、法规，并自觉遵守学校、学院的各项规章制度。保证按时出勤，有效利用工作时间，坚守岗位。热爱自己的本职工作，正确认真对待每一项工作，积极主动认真学习专业知识。服从上级的工作安排，尊敬领导，团结同事，关心学生。同时，积极参加学校、学院的各种党内活动，并成功协助组织所在教工党支部2012年“走进生态园、感受新成就、喜迎十八大”为主题的党日活动，通过此次活动，更加坚定了共产主义信念，增强了做好工作的信心。
在工作方面，主要负责所在课题组实验室的日常管理及教学科研辅助工作。平时注重专业知识的学习，不断提高自身的专业素质和修养。制定了科学、合理的学生学习室日常行为准则和实验室日常规章制度，并进行严格监督，保持了良好的学习氛围和工作环境。掌握了本学科的一般基础理论和实验技术。对于新进仪器、设备，自觉学习工作原理和操作流程，主动参加大型精密仪器培训，进一步的提高专业技能。对实验室各种仪器、设备进行定期检验、维护、保养，发现问题及时联系技术人员进行修理。耐心地指导学生正确使用仪器、设备，提高了仪器的完好率和使用率。对于固定资产和低值资产帐目，做到帐物明确，管理有序。定期组织进行卫生清洁工作，在学校、学院历次的卫生大检查中均获得好评。承担或协助进行了食品感官评定、食品质构与流变等实验课程的讲授工作，教学效果良好，完成了规定的实验教学和实验技术工作。同时，协助指导本科生毕业设计实验以及毕业论文。能够根据课题组科研工作的要求，独立制定实验方案，承担相应的科研任务。先后参与了多个纵向项目以及横向项目的实施，并参与相关科研论文、专利撰写以及课题申报工作。自参加工作以来，已发表cscd文章1篇(第一作者);申请国家发明专利2项，其中授权1项(第一发明人);2012年获中国商业联合会科学技术奖——全国商业科技进步三等奖1项(排名第五)。
在生活方面，热情开朗，积极乐观，乐于助人，与同事关系融洽。积极参加学校、学院的各项文体活动，分别在2011年和2012年校运动会中参加教职工排球比赛，获得亚军;在2013年校运动会中参加集体跳绳比赛，获得第二名。使得身体素质得到锻炼和提高的`同时，也培养了团队协作精神，并增强了集体荣誉感。
总结这两年的工作，尽管已经顺利地完成了本职工作，但还是有很多发展的空间。因此，我将更加严格要求自己，进一步加强学习，努力工作，开拓进取，提高自己的工作能力和业务素质，为学院和学校的发展建设贡献自己的力量。
本人于2011年进入江南大学工作，先后在学生工作处思想政治教育科、食品学院分团委工作，立足思想政治教育工作岗位实际，坚持虚心学习，踏实做事，紧密围绕学校“育人”工作主题，认真履行工作职责。
本人在学工处的管理岗位上先后参与了江南大学2011级开学典礼，2011届、2012届毕业典礼。提出在毕业典礼现场实现微博留言。2012年策划开通了毕业季专题网站，负责组织制作了本科毕业生名册。参加“学生工作质量工程”相关的研讨，在校报学工专版开设“学生工作质量工程”之走基层专题，对其中试点项目的做法和经验及时总结、整理、报道，参与组稿十余篇。此外，在第七、第八届辅导员论坛中分别作为组织者和主要参与者参与相关工作。
2012年9月起到食品学院分团委工作，先后负责2012级研究生迎新工作、2010级日常管理，学生管理(奖惩等)、学生国际交流、学习支持与促进中心、学生新闻宣传等条块工作，曾经分管学生会、三大俱乐部等。在日常管理中，本人坚持育人第一、学生为主的观念，在食品学院时半路接手年级，短短三个月时间与年级80%的学生谈话并记录;贴近年级特点开展模拟招聘、暑期实习招聘等活动;结合学生实际需求，在毕业年级尝试毕业生动态管理，既体现管理刚性的规范作用，又体现育人柔性的关怀气息。工作中重点配合分管副院长开展学生国际交流工作，学院国际交流率创下29.9%的新高;在国家留学基金委公布的“2013年公派留学项目”中我院18名同学榜上有名，占全校的53%;此外还加强各年级国际班、国际交流志愿者的管理，进行学院国际交流分享会和总结表彰会，统计学院在外交换的学生信息，建立联系沟通渠道，并着手建立交换生档案和双向评价体系，为学院的学生交流工作长期积累，还设计了国际交流调研问卷，主动思考对这个学生群体教育、管理的科学性方法。作为食品学院分团委副书记负责2013年暑期社会实践工作，全院100%本科生、156支团队参与活动，其中校党委副书记符惠明带队的食品学院博士科技服务团走进中国食品名城河南漯河开展“食品科技服务”活动，间接推进了漯河市与学校学院之后的深入合作，团队也获得了省级“优秀实践团队”的称号。另一支“食全食美”团队作为江南大学唯一一支团队入围“2013圆梦中国•全国大学生微公益大赛”前一千。学院的实践成果被《中国青年网》、《中国食品报》等国家级媒体报道，学院也获得了2013年度大学生暑期社会实践活动先进单位标兵，本人先后获得暑期社会实践先进工作者、优秀团干的荣誉称号。在新闻宣传工作中，年度共指导、修改、撰写团学工作新闻近120篇，其中新闻报道《2013年全国食品学科博士生学术论坛召开》、纪实报道《江南大学食品学院博士实践团河南漯河行纪实》先后被署名刊登在《中国食品报》上;在第十届食品科学与技术大会中协助进行新闻宣传工作，接待市级以上媒体4家，负责新闻通稿的组稿、现场嘉宾的采访、后期媒体对接等。
在做好本职工作的同时，本人深知学习是获取知识、提高工作能力的重要方式，注重专业化、研究型的外需要求，努力增强内需动力。两年多来主动承担了《就业指导》、《形势政策》、《思想道德修养与法律基础》的授课任务。还借助各种机会主动汲取内外养分，参加我校首届辅导员技能大赛，在5项技能比拼中从参赛的17个学院20名辅导员里脱颖而出获得一等奖，并代表学校参加第二届江苏高校辅导员职业能力竞赛获苏州大学基地二等奖。有幸前往清华大学学生工作处挂职，抱着“走出去学习，跨校取‘真经’”的态度，就学生工作的各方面查阅文件资料、参与活动、与兄弟高校的师生进行交流，回校后将撰写成一万余字的调研报告。同时，本人关注学生思想政治工作中出现的新问题，主动调查研究，提高工作的针对性和实效性，先后主持2011年江南大学大学生创业研究专项课题《国外高校创业教育的多维度比较研究》、省教育厅2012年度高校哲学社会科学研究指导项目《当代青年大学生“非典型性群体心态”的教育病理学研究》，参与江南大学党建与思想政治工作研究会2012年立项课题《加强青年教师教育和培养的机制研究》。同时，注重总结工作，以独立作者身份完成论文《高校辅导员与学生谈话的交际质量——思想政治教育用语的语用研究》，发表在《中国轻工教育》2012年第3期(6月)上。
今后，本人会更加严格要求自己，脚踏实地，务实、高效、创新地做好各项工作。
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