足球青训运球教案(优质15篇)

时间:2023-11-12 05:25:16 作者:曼珠 足球青训运球教案(优质15篇)

教学工作计划包括教学目标、教学内容、教学方法和评价方法等多个方面。以下是小编为您整理的教学工作计划范例,供参考和借鉴。

足球脚外侧运球技术教案

教学过程:

开始部分约7分

1、 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务

基础部分 约27分

(一)慢跑 100 米

(二)徒手体操(4 节)

2、振臂运动

3、俯背运动

4、体前屈运动

(三)请一名学生配合,教师示范、讲解如何发界外球。

(四)请每一位学生依次练习,体会。

(五)请一名学生配合,教师示范,讲解如何发任意球、角球。

(六)学生依次练习。

(七)教师图板讲解手球、推人、抬腿过高、越位等规则,学生细心聆听。

(八)500 米放松跑。

学生慢跑,学生按教师要求守成体操运动。学生认真听讲,并模仿

学生练习,学生认真听讲, 学生放松跑

结束部分约5分

小结,下课

足球曲线运球的教案精选

1.锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。

2.发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。

若干个足球、几个弓形门、一些细绳。

一、引导部分

(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。

(2)教师介绍足球的相关踢法和技巧,介绍过程中请若干幼儿做示范。

二、主体部分

(1)幼儿自由结伴,两人一组,相互踢球。

(2)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。

三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动。

【安全提示】

1.活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。

2.注意行进中的路径安排,不要发生碰撞。

本次教学活动设计的目的是让幼儿对射门活动有所认识。在活动中,幼儿常常要多次才能将球射入门中,而不是一次就能射进。经过多次的练习后,幼儿能够一脚踢,虽然命中率不够高,但踢球射门的热情非常的高。但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。

足球脚背外侧运球教案

本课以足球教学内容中应掌握的一项技术为依据,在教与学的过程中,通过教师引导,让学生了解脚外侧传球技术的必要性,按体验—认识—再体验—探究—掌握运用的过程进行足球脚外侧传球技术的学习。教学以体验传球过程为主,并结合同学之间的相互交流、相互探究,以达到锻炼身体并增长实践经验的目的。

八年级学生有一定的模仿能力,但对足球运动的基础较差,足球技术也了解较少。对于足球技术的掌握、知识的理解、学习的兴趣都存在着个体差异。学生身体素质处于生长发育阶段,力量、动作、协调等各方面都有欠缺。因此,在教学中应当关注学生的个体差异,巩固、强化基本功练习,确保每一个学生受益。

足球是中学阶段的基本教学内容,足球比赛是学生喜欢的一项球类运动。对提高学生的速度、力量、灵敏、协调、耐力等身体素质具有促进作用。本节课的脚外侧传球技术是足球运动的基本技术之一,是足球比赛中运用较多的一项技术,因此多运用于队友之间的传球配合和精准的射门。本课选自体育与健康教材人教版八年级全一册第三章,从足球基础技术的学习来看,本课在足球单元教学中起着引领作用。

初步掌握脚外侧传球的动作要领。

脚外侧传球动作协调用力的方法。

技能目标:通过学习,使学生初步掌握脚外侧传球的动作要领。

情感目标:通过练习磨练意志品质,提升集体配合意识,增强自信心。加强学生之间的交流合作,培养良好的合作意识和创新精神。

教师主要采用:

(1)讲解示范法。

(2)程序教学法:将动作分解为几步逐一进行讲解最后完整练习。

(3)启发引导法:如在讲解动作之前先让学生带着问题去尝试,尝试过程中遇到困难后再启发引导学生运用正确的方法。

(4)指导练习法等。

学生主要采用:

(1)自主学习法。

(2)观察模仿法。

(3)小团体练习评价法:如几位同学之间相互配合,通过相互之间的探讨完成老师的课堂练习的内容。

根据以上教材分析,教学重点与难点,以及教法与学法的确定。我把整个教学过程分成四个阶段组织实施。

(一)、活跃情绪、启发兴趣教学步骤:

1、课堂常规

2、准备活动:学生慢跑2分钟后分为二路纵队围成圈进行行进间热身操。目的.:加强组织纪律,明确教学任务,集中学生注意力,提高兴奋性。

3、球性练习

(二)、保持情绪、合作探究

学生带着问题进行脚外侧传球的初步探究,得出脚外侧传球的基本要领,然后老师根据学生的掌握情况补充讲解动作要领并示范动作,让学生进行练习。(目的:学习方法,掌握技能)

(三)、激发潜能、强化练习

学生练习后,老师集中学生对大家易犯的错误进行统一纠错,然后再次进行练习,老师个别指导学生的错误动作。针对传球较好的同学老师组织学生一起探讨脚外侧传球的技术。再找各个侧次的学生进行动作示范,先让学生评价老师在进行总评。游戏:“传球接力”(目的:运用技能,精益求精)

(四)、放松身心、引导总结

配合音乐老师带做放松操,让学生在和谐的音乐中尽情放松。然后老师引导学生进行本节课内容的总结。并提示学生平时多注意观察,多动脑思考,培养自己的创新意识。最后师生再见,归还器材。

足球运球假动作教案

1.认知目标:使学生在通过教学,体验到足球的乐趣及技巧性。

2.技能目标:在快乐当中逐渐掌握足球的.技术要领。

3.情感目标:展现快乐足球,使学生团队协调能力增强。

时间。

组织教法与教学内容。

5分钟。

一,集合整队。

二,师生问好。

三,宣布本课任务。

1.腕踝运动;

2.肩绕环运动;

3.腰绕环运动;

4.腹背运动;

5.弓步压腿;

6.挺身运动。

组织教法:两列横队,队型:

要求:

1,队伍整齐,教师指挥得当,声音洪亮。

2,教师领跑热身运动。

3,学生思想集中,动作到位,有力度,按老师节拍认真完成。

10分钟。

名称:护球游戏;

目的:提高学生控制球以及护球的能力。

方法:学生一人一球,在中圈运球,运球过程当中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看谁留到最后。

要求:运球时人球兼顾,用身体或大腿护球,抢球时不许犯规。教师先演示游戏,讲清楚游戏的规则,然后开始教学游戏。

注意项目:在抢截球的时候要注意安全问题,合理冲撞。

足球运球基本功教案

1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。

2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

3、能初步运用小足球组合动作。

4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。

1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。

2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。

3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。

一、准备。

游戏:《手运球比快》《脚运球比快》(6分钟)。

1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?

今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?

2、游戏分组游戏。

二、游戏:停球———传球—停球(16分钟)。

1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。

2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;

3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)。

4、分组传球尝试练习;

5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)。

6、游戏:传停球接力。

三、直线运球———曲线运球—接力(13分钟)。

1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法。

2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)。

3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。

足球脚外侧运球技术教案

学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。

【过程与方法】

通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。

【情感态度与价值观】

在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。

【重点】

射门的和基本动作。

【难点】

射门力量、方向的掌握。

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自己的得分能力。

2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分

1.游戏:运球追捕

场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。

游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。

组织教学:分散站立

2.配乐韵律操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

3.专项练习

足球颠球练习。

组织教学:学生四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。

要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。

(三)基本部分

1.示范

可采用正面示范和侧面示范。

2.提问:同学们注意观察,老师一共用了几种射门方式?都是什么射门?(4种,脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧)

3.讲解

射门技术的关键在于,敏锐的观察,果断起脚;选择好射门的角度;射门必须准确、突然、有力。

4.练习

(1)定位球射门,将球放在罚球区线上,用脚内侧、正脚背射门。

组织教学:体育小组为单位,每组一个球门练习射门。

(2)学生排成一路纵队,依次运球射门。

组织教学:体育小组为单位。

(3)运球绕杆射门,学生排成一路纵队,依次运球绕过障碍后射门。

纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。

组织教学:分散站立,教师巡视指导。

(4)接球射门,学生排成一路纵队,依次将球传给教师,接教师回传球后射门。

组织教学:四列横队练习队形。

5.优生展示

6.教学比赛―射门大作战,体育小组为单位,每人做运球过障碍相距球门20米射门,学生依次完成,进球得一分,小组成员全部完成后,得分最多的小组获胜。

(四)结束部分

1.放松活动―放松操

组织教学:四列横队体操队形

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最后老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

足球场、小足球30个、障碍物8个、障碍竿4根、音乐播放器。

足球脚外侧运球技术教案

教学过程:

开始部分约7分。

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

基础部分约27分。

(一)慢跑100米。

(二)徒手体操(4节)。

2、振臂运动。

3、俯背运动。

4、体前屈运动。

(三)请一名学生配合,教师示范、讲解如何发界外球。

(四)请每一位学生依次练习,体会。

(五)请一名学生配合,教师示范,讲解如何发任意球、角球。

(六)学生依次练习。

(七)教师图板讲解手球、推人、抬腿过高、越位等规则,学生细心聆听。

(八)500米放松跑。

学生慢跑,学生按教师要求守成体操运动。学生认真听讲,并模仿。

学生练习,学生认真听讲,学生放松跑。

结束部分约5分。

小结,下课。

足球脚外侧运球技术教案

《纲要》中指出:"幼儿园应开展多种有趣的体育活动,尤其是户外的活动,从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。而脚外侧运球又是足球最基本的技能之一,因此本次活动着重学习脚外侧运球,从易到难,层层递进,让幼儿在玩中学习,在学习中快乐成长。

1.在游戏的过程中探索脚外侧运球方法,并在过程中提高脚外侧运球能力。

2.乐意参加足球活动,体验玩球的乐趣。

在游戏的过程中学会脚外侧运球的方法。

能够用脚外侧运球的方式过障碍。

人手一只足球、音乐、标志锥

一、开始部分

教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。

师:今天我们要去学习一些与足球有关的本领,在活动开始前,我们一起来活动活动我们的身体。

带球做基本的四肢舒展活动,带球跳,绕球跑等。

二、基本部分

1.自由探索师:刚刚我们已经带球热身完了,现在请你试一试用脚的各个部位来运球。

幼儿自由探索运球的方法。

师:你是怎么运球的?你是用脚的哪一个部位运球的?怎么才能让我们的球跑的很稳?

教师示范脚外侧运球的方法。

师:今天我们要来学习脚外侧运球,在用脚外侧运球时要控制好我们自己的力度,这样才能让球跑的更稳。

2.运球练习师:现在请你用脚外侧运球的方法再去试一试吧。

幼儿尝试脚外侧运球。

3.运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物,请幼儿用脚外侧运球的方法运球过障碍。

4.游戏:"你追我赶"师:刚刚小朋友用脚外侧运球过障碍物可表现的真棒,老师相信你们很好的掌握了脚外侧运球的方法,现在我们要来玩一个"你追我赶"的游戏。

规则:音乐开始时小朋友出发,在绕过两个标志锥时,下一个小朋友马上出发去追前一个人。追上的小朋友淘汰,同时,必须绕过每一个障碍,没有绕过的会受到黄牌警告,两次黄牌警告后也淘汰出局。

音乐停止后没有被追上的小朋友将获得一枚足球勋章。

幼儿听音乐做游戏。

三、结束部分

教师带领幼儿做活动后放松运动师:今天我们学会了脚外侧运球的方法,还知道在运球过程中一定要控制好力度,这样足球才能跑的又稳又快。现在让我们跟随我们的音乐放松我们的身体。

足球脚外侧运球教案

高中体育课(足球选项)

1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值

2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、教学比赛

足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

本次课的授课班级为高一一班学生,共50人。学生来自全区各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上职专学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

(一)开始部分( 2’ )

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)准备部分( 8’ )

2、熟悉球性( 5’ )

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

足球运球评课稿

9月20日,市体育学科第二期后备班和市第五届名师跨校带徒活动启动仪式暨中小学体育研修团队培训第一次培训活动在尔仪小学举行。

后备班成员孙斌杰老师展示了《足球运球游戏与组合练习》一课,课后,大家根据“组合练习”研修主题展开了热烈的讨论。下面我就对孙老师的这节课阐述自己的观点。

孙老师这节课整个教学过程流畅、教学手段丰富、教学效果良好,学生在孙老师的带领下,完成了既定的教学目标,整个课的练习密度、强度都达到了预设的标准。

孙老师在课堂常规中对学生进行四面转法的教学,再次过程中对于有误的'学生进行适当的提点,让学生有了明显的改编,也符合了《刚要》提出教材“七个一”中的开始有队列,随后进行了热身操的教学,让学生在足球操中体验快乐,展现自我。课堂常规中孙老师通过足球鞋子的展示让学生了解踢球的各个部位,让学生更加直观、更加清楚明了。并通过脚外侧、正内侧、正脚背运球等形式让学生亲身体验加深印象,同时利用脚外侧运球转身进行脚内侧传球这个组合形式进行练习,让学生提前感知单个内容组合后所能够起到的作用,最后利用两人一组躺垫抛接球进行素质练习,加大学生的运动负荷。但是,整体的教学过程中,我们还是发现了一些值得商榷的地方:

1.开始部分,孙老师在开始部分进行课堂常规教学中把学生拉到了场地器材的右侧,把足球器材摆放的场地空荡的闲置着,我在想是否我们可以让学生直接在这个以布置的场地中直接进行课堂常规的教学,这样省去教师调动队伍的时间,还能够使得整体效果更佳明显。

同时,孙老师热身运动中增加了足球操的教学,对于这个足球操我们是否觉得真行有用,因为我们热身操的教学主要的目的是为了下一个内容做好热身准备。因此在这节课中如果要安排热身操我们就要根据踢球部位去进行对应的热身,这样才能够达到事半功倍的效果。

2.基本部分,孙老师在这节课中利用标志盘划分成几个足球道让学生能够有序的进行练习,但是我们不难发现40x60米的场地中,孙老师只是用到了整个场地的十分之一,可想而知,整体的队形较为紧凑,学生在练习过程中放不开,我们可以加大场地,让学生有足够的空间去展示自我。

3.结束部分,孙老师利用垫子进行素质练习,在这个过程中,学习自由练习会显得乱,我们是否可以让学生自由练习后再由教师进行统一的练习,这样能够保证每一个学生都能够做到动作,而且学生在教师的管理下能够有效的去完成教师所布置的任务。

总之,这是一节成功的体育课,孙老师根据市研修计划中组合练习进行教学设计,课堂中能够很好的渗透这个组合练习的内容,让学生的练习不再单一,而是具有连贯性,让学生能够明确学习这个技术动作后如何的运用,以期达到更好的教学效果。

足球脚外侧运球教案

2、学习脚外侧踢、停球技术。

3、教学比赛

足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是初中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习脚外侧踢、停球技术。脚外侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚外侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

九年级2班,男生25人,女生20人;学生运动意识较强,在课间体育活动中对足球的兴趣很高,大部分喜欢参与,个别学生足球基础较好,大部分学生都需要加以指导、提高足球动作技术。

1、认知目标:进一步建立脚外侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标:巩固提高脚外侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重点:脚外侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

难点:脚外侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

(一)开始部分(2’)

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)准备部分(8’)

2、熟悉球性(5’)

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

(三)基本部分(30’)

一、学习脚外侧踢地滚球技术

动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚外侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

重点:支撑脚站位

难点:脚型固定

组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习

教法:

1.讲解脚外侧正面传地滚球

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

(1)踢固定球,做脚外侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚外侧摆腿练习

为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

二、学习脚外侧接地滚球

动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚外侧迎球。

组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米

三、教法:

1.讲解脚外侧接地滚球。

2.教师示范。

3.两人一组,队形相距五米,练习传球。

四、教学比赛

组织:分成两对进行比赛

目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。

通过比赛,进一步巩固和提高脚外侧踢、接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。

(四)结束部分(5’)

1、配乐伸展放松操(3’)

在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,布置收回器材(2’)

1、场地:足球场一块;

2、足球20只,,录音机1台

预计平均心率为:130--135次/分,

最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟

90%学生能够掌握并协调完成足球―脚背外侧踢球动作;绝大多数能够体验到运动的乐趣、体验到成功的喜悦。

教师作为促进者,能够帮助学生确定适当的学习目标,指导学生形成良好的锻炼身体的习惯,掌握和发展学习能力;创设丰富的教学环境,学生能够在轻松活跃的气氛中,积极主动的认知、练习运动技术;通过教学练习使学生达到锻炼身体的目的,并能够预防、处理运动伤害;分层次教学,使不同的学生都感受到成功的心理体验,发展个性;培养学生形成健康的心理,顽强的意志,互帮互助的团队精神。

小足球脚背正面运球教案

依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求,坚持“健康第一”的指导思想。在课堂上以学生发展为中心,帮助学生学会学习和锻炼,努力培养学生的观察、思考、探究的能力,使学生养成自主学习的习惯。通过教师讲解、示范正确的脚背正面运球动作,使同学学会并掌握脚背正面运球的完整技术,激发学生的学习兴趣、培养学生的协作意识,让每一位同学感受到运动的乐趣和成功的快乐,从而了解和喜欢足球运动,亲身体验运动所带来的快乐。

脚背正面运球是足球技术中最基本的技术动作,在比赛中运用得较多,主要用于直线的快速突破。脚背正面运球不仅可以提高学生的控制球能力,发展学生的奔跑素质,同时对提高学生的协调、灵敏、力量等身体素质也有促进作用,并且对培养学生终身体育的意识有积极的影响。本课为新授课,采用由易到难、循序渐进的方法,让学生认识体验脚背正面运球技术动作的基础上,运用了游戏、比赛等方式大大增加了组织形式的多样性,提高学生兴趣。在教学过程中,把教学的重点放在掌握脚背正面运球的技术上,把蹬,摆,推,拨用力一致确定为本课的难点。要求学生髋、膝、踝等关节要放松,要以髋、膝、踝三关节为轴,用脚背正面去推拨球。

本节课的授课对象是初一年级学生,他们特别喜欢足球,教师在教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球,熟悉球性。他们在小学虽然接触过足球,但基本上没有基础,有些同学在运球时,脚触球位置掌握不是很好,造成踢球后人追球现象。为了解决这一问题,本节课着重解决同学们脚触球位置不准确这个问题,在教学过程中重点讲解脚触球的位置。通过循序渐进,层层深入,充分挖掘每一名同学的潜在能力,并通过游戏的.练习方式进行练习,从而更好地促进学生达到教学目标。

1、知道脚背正面运球的动作方法,初步掌握脚背正面运球动作技能,会在跑动中运球。

2、培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受,培养学生对足球运动的兴趣。

教学重点:推拨球的部位,方向。

教学难点:推拨球的力量,速度。

在准备部分中,以脚尖写字代替了徒手操,增加了学生的练习积极性。在加上球性练习和争球游戏,使学生的身体机能得到较好的发挥,既起到了热身的效果,又提高了学生对足球的学习兴趣。

基本部分中,根据由浅入深,由易到难的原则,循序渐进的从无球到有球,从慢走到慢跑,从单脚到两脚交替,最后进行运球接力教学。使学生一步步掌握了脚背正面运球的方法,通过各种方式的教学,提高了学生对足球学习的积极性。

结束部分通过拍打两腿肌肉,使腿部肌肉得到快速的放松,并加上意念放松,使学生的身心得到快速的恢复。

平整场地一块。

足球40个。

标志物四个。

高中足球脚背正面运球教案

通过本单元学习,培养学生对足球运动的兴趣,在主动参与的过程中,学习足球的基本技术,知道足球比赛的简单规则,了解和掌握一些足球基本技术,建立正确的技术概念,拓展足球运动的.价值。通过练习、游戏和比赛,增强学生力量、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素质,发展足球实践能力。

1、熟悉球性练习、学习脚内侧传接球技术;

2、复习脚内侧传接球;

3、脚内侧运球、正脚背运球;

4、正脚背踢球;

5、组合练习、教学比赛。

足球有世界第一运动的美名,对于初一学生来说,具有极强的吸引力和锻炼价值。脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术,学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现,同时熟练的掌握和合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。

本次授课为初一学生。初一的学生活泼好动,喜欢具有挑战性的运动,注意力的指向性较弱,但是学习新知识的速度快,模仿能力强,具备一定的探索能力。因此,本课本着求实、探索、创新的思路,在教与学的过程中,教师的“教”是引导,学生的“学”是主体。

本课的教学目标和重难点。

认识目标:通过学习,使学生了解脚内侧传接球的完整动作方法、特点以及用途。

技能目标:通过练习,使80%的学生基本掌握脚内侧传接球。发展学生的下肢力量素质。

情感目标:培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质以及团结协作的意识。

重点:支撑脚的位置;脚内侧触球部位。

难点:击球的力度和准确性教法策略。

教法:示范讲解法游戏法。

学法:自主探究法合作学习法观察模仿法。

1、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。

2、学生和教师一起原地模仿脚内侧传球练习。

3、小组内一人踩球一人上一步踢固定球的`练习。教师巡视指导,纠正学生易犯错误动作。

4、小组内两人一组约3-5米传球练习。教师讲解示范脚内侧停球动作方法。

5、小组内传球后跟进练习。

6、小组内结合传胯下球练习。

一、课前师生互动、游戏导入新课阶段:大约7分钟。

1)课堂常规:由我整队集合,清点人数,处理见习生,宣布课堂内容以及教学流程。

2)准备活动。

(1)慢跑熟悉场地。

(2)游戏“快乐播种”:学生分四组,看那组以最快的速度将种子(地标)播种在施肥的位置。(借助游戏既让学生活动充分又布置了场地)。

(3)做健身操(配合音乐)。

二、合作探究,学习技能(约28分钟)。

1、诱导准备活动阶段:

教师示范领做球性和专项练习并讲解动作要领,学生在教师的指导下做球性和专项。

练习。

a、左右拨球。

b、转髋对脚。

2、足球:脚内侧传、接球。

(1)自主尝试联系。

学生用自己所认为正确的动作两人一组自主练习。

(2)学生以小组为单位,观看微课。

1)、教师讲解示范脚内侧传接球。学生认真观看和听教师的动作示范与讲解并原地徒手模仿。教师示范讲解动作方法,动作要点:传固定球时一般支撑脚踏在球侧方10——15厘米远,脚尖对准出球方向,传球时,支撑腿的膝关节微屈,重心稍下降,摆动腿髋关节外展,使脚内侧对准球,以小腿膝关节为轴,积极前摆,脚腕保持紧张,脚跟前送,用脚内侧触球的后中部,将球传出。

2)小组内一人踩球一人上一步踢固定球的练习。

3)小组内两人一组约3-5米传球练习。

教师观察学生练习,针对学生的水平,运用水平教学的方法,因材施教,个别辅助其练习。对学生在练习过程中出现的动作错误,进行纠正讲解改正动作错误的方法与技巧。

4)教师讲解示范脚内侧停球动作方法。

5)指定学生展示。

三、游戏部分:展示强化,巩固提高(约5分钟)。

足球“颗粒归仓”比赛:分小组进行比赛。以小组为单位,看那组将种子(足球)用所学动作收进仓库(小球门)的多。

四、结束部分:放松身心,小结课堂(约5分钟)。

小结本课上课的优点与不足,宣布下节课内容、归还器材、师生再见下课。

提高足球运球训练教案

1、练习左右脚交替运球,锻炼协调能力。

2、学习与同伴合作踢球,感受与同伴合作游戏的快乐。

球门两个,小足球人手一只。

一、热身运动。

1、幼儿每人抱一个小足球当方向盘玩开汽车游戏,绕场地慢跑一圈。

2、幼儿把球夹于两腿之中,做修车、洗车、停车等动作,舒展身体关节。

二、赶着球儿跑。

1、教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,控制好球的方向。

2、幼儿分散边念儿歌“小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下……”,边练习左右脚交替向前运球。

三、游戏:运球回家。

1、幼儿分成人数相等的两队,站在草地一端,另一端放置两个球门。

2、玩法:哨声响起,每队第一位幼儿双脚交替向球门方向运球,直到把球运入球门,然后往回跑,拍第二个幼儿的手。第二个幼儿继续双脚交替向前运球,依次接力,先运完的队为胜。游戏反复进行2至3次。

四、亲亲小足球。

幼儿每人抱一个小足球,用球轻拍同伴的肩、背、手、脚等部位,达到放松的目的。

(评:孩子们用儿歌配合运球练习,不仅容易记住运球要点,也为运球活动增添了趣味。而“运球回家”则让幼儿在合作竞赛与游戏情景中体验了踢球的.乐趣。最后的“亲亲小足球”放松动作,更使孩子们觉得小足球是他们的朋友。)。

足球脚外侧运球教案

2.足球抢截球游戏。

1.认知目标:使学生在通过教学,体验到足球的乐趣及技巧性。

2.技能目标:在快乐当中逐渐掌握足球的技术要领。

3.情感目标:展现快乐足球,使学生团队协调能力增强。

时间

课的内容

组织教法与教学内容

5分钟

一,集合整队。

二,师生问好。

三,宣布本课任务。

四,足球操运动:

1. 腕踝运动;

2. 肩绕环运动;

3. 腰绕环运动;

4. 腹背运动;

5. 弓步压腿;

6. 挺身运动。

组织教法:两列横队,队型:

要求:

1,队伍整齐,教师指挥得当,声音洪亮。

2,教师领跑热身运动。

3,学生思想集中,动作到位,有力度,按老师节拍认真完成。

10分钟

足球的游戏:

名称:护球游戏;

目的:提高学生控制球以及护球的能力。

方法:学生一人一球,在中圈运球,运球过程当中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看谁留到最后。

要求:运球时人球兼顾,用身体或大腿护球,抢球时不许犯规。教师先演示游戏,讲清楚游戏的规则,然后开始教学游戏。

注意项目:在抢截球的时候要注意安全问题,合理冲撞。

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