演讲比朗诵更自然，更自由，可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来，不要在演讲人前边安放讲桌，顶多安一个话筒，以增加音量和效果。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
青春不后悔演讲稿三分钟篇一
大家好！
人的一生太短暂，失去的太多，得到的太少。我们总是羡慕别人得到的，为自己失去的感到难过。这是生活的常态。如果有人炫耀她所拥有的，你会觉得自己很无能。
我们现在的生活充满了负能量，我们都在幻想着有一天自己会成为众人瞩目的焦点，成为别人羡慕的对象。
其实我们一辈子都想快乐，但如果快乐唾手可得，那么世界上可能就没有悲伤的人了。不需要我们去努力，去拼死拼活，而是要有一个令人敬畏的成就。所谓“过得不开心”，就是你觉得自己在之前的日子里，没有觉得对不起自己。
我们愿意努力，这是我们年轻时不辜负自己的证据。努力了，不后悔，就对得起任何时间，任何人。
在所有的青春里，每个人都在想，青春只有一次，我需要享受。
所以，你的享受就是逃学，疯高，不努力，喝酒抽烟，打架……如果这就是你想要的生活，那么以后你就会明白你现在的享受，以后会让你为此付出代价。不辜负你的青春，不辜负你的心。
在懂事的年纪做自己该做的事，生活会善待你。
最后，希望以后，你感谢自己现在的绝望，你的生活会一切顺利！
我的演讲到此结束！谢谢大家！
青春不后悔演讲稿三分钟篇二
大家好!20xx年已经过了一大半，我们也从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生，这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的崭新境地，因为这里是我们攀登目标理想的新起点，这里也是我们积累知识阅历的新家园。
今天，我的演讲题目是“我的大学，我的梦!”。
光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何，至少你要时刻提醒自己:人生只有一个大学阶段。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始!
梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。
历史的重任在肩，我们责无旁贷。我们一定会勇敢地挑起肩上的责任，虽然前方会有巨浪滔天，但是也会有长虹贯日。让我们拿出“吹尽狂沙始到金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生中的风风雨雨!“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我坚信一分耕耘，一份收获，学习的根是苦的，学习的果子是甜的。我们奋发努力、勇往直前，一定会迎来收获的那一天。希望几年后的今天，我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。同学们，今天让我们在一起定下大学之约，让我们告别盛夏的流火，应承金秋的丰硕，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水锻造我们明日的辉煌。未来的日子我们将共同走过，我们有着共同的追求。
大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说：“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸;可以的话，相信谁都想不平凡。好了，我今天的演讲也到此为止了。最后，只上一句话：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”是的，送给我自己，也与大家共勉!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
青春不后悔演讲稿三分钟篇三
今日我演讲的题目是《愿青春无悔》。大家听到我这个题目可能有些疑惑，今日的主题是五四运动，你不讲五四精神，不讲爱国情怀，为啥要讲青春呢？因为我明白大家学了这么多年历史，对五四精神肯定都十分了解。但大家明白五四爱国精神在当下要我们青年怎样做吗？这便是我今日所要讲的—愿青春无悔今日是五月二十七号，距离一四年高考只剩11天了，想想一年前的这时候我们在题海里奋笔疾书为高考的样貌，就好像还是昨日的事。为了纪念我们高考一周年，有网友倡议说；“等到今年高考那天，穿上高中校服，拿上去年的准考证，等到考生出来的时候，混进人群里，仰天大喊‘题怎样这么白痴啊，我究竟是去清华好呢？还是去北大好呀？好纠结啊？’然后把准考证一撕，‘老子不考了！’之后就等待众人投来惊异的目光吧。
我们的青春就是祖国的未来，我们的青春是否精彩，影响着祖国的未来是否辉煌。高考前的我们，度过青春的方式基本上都差不多。可是大一这一年呢？不一样人的差别就大了吧！有些人过得充实，有些人则过得颓废，有同学感叹：大一这一年干的最漂亮的事，就是把开学时交给学校的宿舍费给睡够本了。没错，懒惰，是人的天性，每个人都会有这个缺点。正如有人说的“每一天阻挡你成功的事情一共就两件，一是睡醒了就饿了，二是吃饱了就困了”，也正是因为懒惰，我们大多数人都患上了一种叫做“拖延症”的病，就是指我们懒得做一些事，总想把它拖到以后再做。
与拖延症相比，我们很多人还有另一种毛病，叫“选择障碍症”。我们常常在对一件事做决定时，异常纠结，不敢选择，害怕自我选错了，害怕自我后悔。我有时也会这样，原因很简单，我们每个人都不想因为自我的选择，让自我的青春留下遗憾。
在那里，和大家分享一个我应对“选择障碍症”的方法。大家每个人都有qq吧，当遇到很重要的事不明白该如何选择，害怕自我以后会后悔的时候。在qq上写一篇私密日志，从这个问题是如何产生的开始写，一向写出整个经过，还要写出自我为什么可能会后悔。。之后写上这句话“此时此刻我很清醒，我决定的，写在这了，我不后悔”，然后就做出你的选择，认真去做你决定的事。坚定地踏上自我选择的路。
是啊，高中三年很短，大学这四年也不会很长。就像我们此刻总回忆起高中生活一样，多年后，当你回想起你的大学生活，打开你写的那篇日志时，你会觉得当时那自我的那个决定是对的，那青春是无悔的。
说到这，也许有的人开始思考爱国与我说的青春无悔之间的联系了。和平时期，爱国不需要我们去战场上血拼杀敌；也不需要我们空洞的为党为国唱赞歌。
要的是我们不浪费光阴，不虚度年华，要的是我们做一个合格的大学生，做一个进取奋进的青年，要的是我们无悔于自我的青春。
青春不后悔演讲稿三分钟篇四
大家好!
清清凉凉的'秋风拂上脸颊，金黄的桂花缀满了树梢，空气中弥漫着甜丝丝的香气。
秋阳下，我脚蹬自行车，迎着风儿悠闲地前行，路边的风景随着车轮的滚动不紧不慢地向后退去。发丝在耳边轻轻扬起，一切都是那么地惬意!
来到田野边，望着眼前初秋的风景，心头掠过一丝快意。扔下自行车，我不顾一切地奔向原野，一头扑进了大自然的怀抱。
抬头眺望，苍穹中掠过一群群南飞的小鸟，它们一路飞翔，一路欢歌，叽叽喳喳，撒下一阵阵欢歌笑语，它们用发自肺腑的歌声来抒发对大地和天空的赞美和感恩之情。天上的白云是如此的美丽。形态各异的白云啊，悠然飘荡在天空的怀抱中。云朵为何飘得如此自由自在?哦，有风在吹!云朵不时地回头顾盼，似乎在向推着它们前行的轻风表达谢意。
啊，大自然是多么美好!庄稼，泥土，野花，小鸟，白云……一切的一切，都是那么的美好，它们都有一颗感恩的心。
回眸十四年来懵懵懂懂走过的路，有多多少少的人为我的成长费心费力啊!老师、家长，他们就像阵阵轻风，努力推着我，好让我这朵白云飘得更高、更远，能拥有一片更广阔的天地一样。而我，这未知感恩的云朵儿却只顾东游西荡，让他们为我操碎了心。我这个调皮鬼呵，也该收回心啦!
青春的年华固然美好，却是短暂的，昙花一现的生命里，确实应给别人留下些什么。惟有在青春时代付出辛勤，才能在年华逝去之时收获欢乐，用累累的硕果回报老师和父母。想到这里，心中涌起一阵激动，急于要去演奏青春舞曲的心情化作一股力量，漾遍全身，使我突然跳了起来，冲着天空大声地喊：“青春，我将让你在我手中绽放光彩!”这个发自我内心的声音久久回荡在天空中，这个坚定、自信却还带着些童稚的声音将随风儿同云朵一齐飘向远方。望着满天的白云，我站在田野的中央，仿佛站在了一个竞技场上，比赛已经开始，台下有千千万万颗心在为我鼓掌、为我加油、为我呐喊。而我，原本一个懵懂无知的女孩，正在经历风雨的过程中一点点成长，为了他们，更为了自己，努力地走好这艰难但踏实的每一步。
在这大自然的怀抱里，站在田埂上，我对自己大声地说：绽放青春，让青春绽放，用自己坚实的脚步踩响我的青春之歌，用美妙的歌声回报关爱我的人们!
青春不后悔演讲稿三分钟篇五
大家好!
十六岁的天空，蔚蓝，澄澈，而又美丽，我在十六岁的花样年华，用手中的画笔，去彩绘青春的画板，去书写张扬的个性。
红——火一样的激情
花样年华，总是充满朝气，喜欢一切新鲜的事物，爱表现，爱张扬，爱个性，喜欢一切奇特的事物，总是那么激情四射，总是那么不知疲倦。“我的青春我做主”，我也一样喜欢一些小叛逆，同所有的孩子一样有时会让大人不知所措。我的生活中总充满了欢声笑语，我是一个十分活泼的女孩，敢在人前大胆表现自己，有时会不假思索做出或说出一些奇怪的动作或话语，引得周围人发笑，可我从来不觉得害羞或惭愧，因为这就是青春，有些鲁莽，有些稚嫩，敢说敢做，敢于尝试，不想考虑太多，不想犹豫不决，更不会优柔寡断，我的青春应该活力四射，充满激情。
黄——鲜亮夺目，富于创造
青年时期，是一生中最有利于学习的时间。每个人的青春都有一半多的时间在校园中度过，与师友共同探索科学的奥秘，漫游知识的殿堂。我爱校园，因为它给予我表现的机会，因为生性活泼，所以爱思考，喜欢与人交流，喜欢灵感在一瞬间爆发的感觉，那种获得知识的喜悦和思想碰撞的激情让我感受到学习的无限乐趣。因为富于创造，每个人的青春都是不一样的，不管你拥有何样的青春，我们都要活得精彩，活的出色，活出无悔青春。活出属于自己的别样人生。
蓝——总会有些忧郁，也开始学会思考
随着年龄的增长，逐渐地，我们也学会了思考，生活中的小挫折，有时会困扰我们很长时间。我是个大大咧咧的人，在人际交往中，遇到的事和人，有些会深深触动我心灵的弦。我从小就喜欢绘画，喜欢用自己的画笔去描绘我眼中的世界，这是我从小的梦想，我一直努力，一直在为我的梦想奋斗，可当我离梦想越来越近时，迫于现实，不得不放弃我钟爱的绘画，因为课业增多，我无法再有足够的时间去练习绘画，而且父母也不同意，我感到十分沮丧，我的梦想在现实面前，显得那样的苍白无力，我想挣扎，可最终仍没有摆脱现实的压力，因此，青春有时也会忧郁，也会无奈。
我青春的画板，已描绘出美丽的线条，涂抹上五彩的颜色，每种颜色都代表着一种心情，每一个线条都刻画着我的生活。
当时光流逝，蓦然回首，我将无怨无悔，因为我走过的每一个地方，总是五彩缤纷。