作为一位杰出的教职工,总归要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。教案书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇教案呢?以下我给大家整理了一些优质的教案范文,希望对大家能够有所帮助。
高中班会教案设计篇一
节约粮食,反对浪费!
高一
节约粮食,反对浪费
树立节约资源的'意识,养成勤俭节约的习惯。
1、粮食的来之不易;2、树立“节约光荣,浪费可耻”的思想观念;3、学会从身边开始节约,不浪费学校的粮食;4、树立为学校节约的意识,就是尊重我们父母的劳动果实,就是给国家节约,给世界节约。
同学们,知道10月16日是什么日子吗?(世界粮食日)世界粮食日,今天我们的话题就是“粮食”,我们的班会主题就是:节约粮食,反对浪费!
同学们,我们绝大多数都是来自农村,我们的父母都是农民,我们都知道粮食是怎么来的,现在就让我们一起来回想一下我们每餐吃的白米饭是我们的农民父母们如何辛辛苦苦种出来的。
——3分钟回想,再由学生自由发言。
——班主任总结:同学们回答的很好,现在,我们都知道,我们每天的吃的白米饭来之不易:耕地、播种、秧苗、移种、除草、除虫、施肥、收割、晒谷子、碾米等等,中间任何一个环节都不能出问题,如果出问题了,那就成不了白米饭了。
——学生讨论发言。
——教师总结:中国人口超过13亿,人均耕地面积不到1.5亩,是世界人均值的1/4;如此宝贵的耕地,每年还以千万亩的速度在消失。我国东部600多个县(区)人均耕地低于联合国粮农组织确定的0.05公顷(0.75亩)的警戒线。而我国由于设备和管理落后,粮食在收获、储存、调运、加工、销售和消费中的总损失高达18.2%,也就是说,我国每年的产后粮食约有850亿公斤被白白浪费掉。 资源、可持续发展已经成为世界性的课题。
节约粮食,是我们每个公民应尽的义务,而不是说你的生活好了,你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。即使在发达国家,节俭也被视为一种美德。这是对劳动的尊重,也是一种社会责任,更何况我国还是一个发展中国家,还有那么多人没有解决温饱和贫穷,还有那么多孩子因贫穷而失去受教育的机会。减少不必要的浪费并不难,在日常生活中不过是举手之劳。只要存有节约的意识,其实做起来很简单:吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭菜;在餐馆用餐时点菜要适量,而不应该摆阔气,乱点一气;吃不完的饭菜打包带回家。尽量减少对生态环境的压力已经成为一种新时尚,成为新时代人应该具备的一种品质。
我们自己有没有浪费的行为呢?
——教师先自己剖析自己的一些日常浪费行为进行检讨!
——学生进行自我剖析。
——教师总结发言:同学们,我们多多少少都存在着一些浪费性行为,大部分同学都是无意识的行为,没有这个习惯。那么,从今天开始,从我们每一个人开始,养成勤俭节约的习惯,反对浪费,我们大家共同努力!
——“节约粮食,反对浪费”的签名仪式。
——全体同学宣誓:
我宣誓:从今天起,从我做起,节约每一粒粮食,节约用水用电,反对浪费,树立节约光荣,浪费可耻的思想观念,我发誓,我一定做到!
宣誓人:xxx
高中班会教案设计篇二
1、用电安全
随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握一些基本的用电常识。
1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。
2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。
5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。
2、安全使用煤气
1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。
2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。
1、游泳需要经过体格检查。
2、要慎重选择游泳场所。
3、下水前要做准备运动。
5、水下情况不明时,不要跳水。
6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
1、行走时怎样注意交通安全
1)在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。
2)集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。
3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动(安全教育教案)车辆,不与机动车辆争道抢行。
4)穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。
2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。
1、要打火警电话119报警,报警时要向消防部门讲清着火的地点,还要讲清什么物品着火,火势怎么样。
2、一旦身受火灾的威胁,千万不要惊慌,要冷静,想办法离开火常
3、逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
只要我们处处小心,注意安全,掌握自救、自护的知识,锻炼自己自护自救的能力,机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险,就能健康地成长。
高中班会教案设计篇三
教学目的:1.让同学了解诚信。2.使同学在生活中做到诚信。
实施步骤:
一、由班长朗诵一段话,引入班会课主题。
诚实,即忠诚老实,不隐瞒自己的真实思想,不掩饰自己的真实感情,不说谎,不作假,不为不可告人的目的而欺瞒别人。守信,就是讲信用,讲信誉,信守承诺,忠实于自己承担的义务,答应了别人的事一定要去做。忠诚地履行自己承担的义务是每一个现代公民应有的职业品质。因为《中学生日产行为规范》中特别规定:中学生应该守信,答应别人做的事要按时做到,做不到时表示歉意。我们今天的班会课主题:"诚实守信"。
二、主持人:
21世纪是信息社会,信息化浪潮汹涌而至,加速推进信息化进程已成历史必然,而社会的全面信息化又是建立在良好的社会诚信体系之上,没有诚信,信息化无从谈起。
那什么是诚信?
诚,即真诚、诚实;信,即遵守承诺、讲信用。诚信的基本含义是受诺、践约、无欺。通俗表述,就是说老实话、办老实事、做老实人。人生活在社会中,总要和他人及社会发生关系。处理这种关系必须遵守一定的规则,有章必循,有诺必践;否则,个人就失去了立身之本,社会就失去了运行之规。
诚实守信是中华民族的传统美德。几千年来,“一诺千金”的佳话不绝于史,广为流传。
三、由同学__为大家讲述《曾子杀猪》的故事。
在我国古代就有很多诚信的小故事,如“曾参杀猪”示诚信。
曾参,春秋末期鲁国有名的思想家、儒学家,是孔子门生中七十二贤之一。他博学多才,且十分注重修身养性,德行高尚。
有一次,他的妻子要到集市上办事,年幼的儿子吵着要去。曾参的妻子不愿带儿子去,便对他说:"你在家好好玩,等妈妈回来,将家里的猪杀了煮肉给你吃。"儿子听了,非常高兴,不再吵着要去集市了。
在我们的生活中,老师,家长在我们很小的时候就给我们讲了许多诚信的小故事。诚实是一种作风,一种实在,一种可靠。诚挚,严谨的的做人做事自然磊落,落地生根,一言既出,驷马难追。那种准则的含义已超出了本身,而带着光彩的人类理想和精神,正气蕴在其中。
主持人:
时代的进步推动着观念的更新随着社会主义现代化的发展,社会生活巨大而深刻的变化赋予诚信这一传统美德日益丰富的时代内容,也促使人们对诚信的理解从伦理道德的范畴提升到制度建设的层面,诚信不仅是一种品行,更是一种责任;不仅是一种道义,更是一种准则;不仅是一种声誉,更是一种资源,就个人而言,诚信是高尚的人格力量;就企业而言,诚信是宝贵的无形资产;就社会而言,诚信是正常生产生活的秩序;就国家而言,诚信是良好的国际形象。
接下来请同学们讲讲古今中外"诚实守信"的故事
1、应该从小讲诚信。2、一壶水的故事3、孔子的取舍
4、吴起言必信5、宋庆龄6、卢梭的忏悔
四、互动环节:
分组讨论问题
问题1诚信是一种理想化的美德,现实生活中做不到,讲诚信者往往吃亏,这种说法对不对?请谈谈你的看法。
问题2有人认为,自己是讲诚信的,但别人不讲,我也只好不讲了,这种说法对不对?请谈谈你的看法。
问题3应该在哪些方面做到诚信?
问题4诚信应如何培养?
五、诚信格言大比拼
1.人而无信,不知其可也。(孔子)
2.民无信不立。(孔子)
3.人背信则名不达。(刘向)
4.如果要别人诚信,首先要自己诚信。(莎士比亚)
5.诚实是人生的命脉,是一切价值的根基。(德莱塞)
6.失去了诚信,就等同于敌人毁灭了自己。(莎士比亚)
7.诚实的人必须对自己守信,他最后的靠山就是真诚。(爱默生)
8.不宝金玉,而忠信以为宝。(不要把金玉当成宝物,而忠诚与信用才是宝)
9.华而不实,耻也。(只开花不结果实,令人感到羞耻。)
石为之开裂。)
11.君子诚以为贵。(有修养的人把真诚看得非常重要。)
12.身不正,不足以服;言不诚,不足以动。(行为不正的人,不让人服气,言语不诚实的人,不必与他在一起共事)
13.受人之托,终人之事。
14.言必信,行必果
六、互动环节:
有关诚信的小游戏。
请同学发表感想。
诚信,对于人类,或者,说得具体一点,对于我们每一个个体,都是极其重要的为人准则。诚信之于生命,正如同珍珠之于贝壳,那么晶莹剔透而凝重;如月亮之于夜幕,那么明亮皎洁;如山雀之于森林,那么生机盎然。这凝重,这皎洁和这盎然的生机,一直被诚信的美德所带领着、引导着、感动着。
不能忘记《皇帝的新装》里的那个小男孩。那天真的话语和发自内心的真言,曾一度令我惊诧而感动。很多时候,我们往往会被外在因素所左右,还不如一个小孩子那般诚实如一。
是啊,诚信的力量塑造了多少优秀的自我,它已不仅仅是一种为人的准则,它更是一种勇气,一种责任,砥砺着精彩的生命。
曾经有个时杀了警察的激进分子,逃亡了23年,成为一家大酒店的老板并拥有两个优秀的儿子后,居然投案自首。当记者问他为什么要这样做的时候,他说了一句令记者震动的话:“曾经,我逃避自己,面对的是生活;今天,我回到自己,面对的是生命。”是啊,一个人可以因为逃避,因为隐瞒,因为虚伪,而有许多种不同的生活,而真真实实的生命只有一个!而只有诚信的力量才能让你的生命永远绽放出最真实、最淳朴、最灿烂的光芒。
看看吧,诚信何其可贵,何其重要。诚信不可抛!唯有诚信,才能让你的生命如一股清泉,沁人心脾,永不枯竭!
高中班会教案设计篇四
教育目的:告诉大家生命不是你一人所有,世界上的任何一件东西也不属于你个人,请珍惜生命请珍惜你所拥有的一切,请珍惜他人为你的努力和付出,请常常报有一颗感恩的心。
时间:
主持人:高越,马翌超
主要内容:感谢父母,赐予我生命,不求回报地爱着我疼着我。
感谢老师,传授我知识,告诉我做人的道理。
感谢朋友,在我困惑,委屈的时候给我力量。
感谢所有进入我生命中的人,因为是你们一点点装饰了我的人生
感谢这个世界上所有值得我们感激的人。
拥有一颗感恩的心
感恩你生命中的拥有,感恩你身边的人
感恩你所有的所有
互动活动:挖掘一下身边的经典,向同学介绍你所了解的经典。
邬一丰:经典文学《悲惨世界》
陈思维:经典诗词《满江红》
凌霏开,王文博:经典电影对白《向左走,向右走》《笑傲江hu 》
三. 听了朗诵后,互动活动二:说出最让你感动的事
黄青:与父母沟通的益处
杨依曼:姨父在人世给自己上的最后一课
小型辩论赛 正方:给父母的报答是精神上大于物质上。
反方:给父母的报答是物质上大于精神上
六. 班主任梁老师讲话
在这次“走近经典,拥有一颗感恩的心”主题班会的过程中,我能感觉到同学们对这次活动的积极参与,他们都在竭尽全力想靠自己的行动去打动别人。他们的节目都给我留下了深刻的印象,辩论会非常精彩,手语小合唱也非常感人。听他们讲述自己感恩的故事,看他们用手语表达自己感恩的心情,作为老师的我心里也涌起一份真实的感动。我突然感觉,这些曾经在我眼里长不大的孩子竟会如此独立,如此懂事,他们都是些善良纯洁的孩子,他们对他们的父母、老师、朋友,甚至生命中所有的人都拥有一颗诚挚的感恩的心,他们是想通过这次活动,将自己对于感恩的感受抒发出来,积极影响身边的人也常常拥有一颗感恩的心。或许我们平时都不会直接抒发自己的情感,但是我们并不是没有必要让身边的人了解到我们对他们的关心和感激,所以这样体验感恩的活动是我们学生和老师所需要的,他们需要一个空间一个舞台表达自己的情感。这次的活动也在我们班掀起了一阵孝敬长辈、尊敬师长的热潮,这说明“走近经典,体验感恩”的活动的目的已经达到了,我们每个人都已经真正地试着敞开心扉感恩这个美丽的世界了。
七.歌曲表演《感恩的心》 一句简简单单的感谢却包含了无尽的感动,学会感恩是人生的必修课。
八. 让我们常常拥有一颗感恩的心,哪怕是面对一个微笑,一句关怀,即使是不经意间的。
我们也要学会感恩,感谢这一切
感恩的心,感谢有你
伴我一生,让我又勇气作我自己
感恩的心,感谢命运
花开花落,我依然会珍惜
高中班会教案设计篇五
现在的中学生,对于时间很不重视,所以在学习上更谈不上抓紧时间了,每次做事情拖拉的时候就会安慰自己,明天再做吧,我还有时间,不着急基于这种情况,设计本次主题班会。
1、培养学生的时间观念,学会合理安排时间。
2、教育学生懂得珍惜时间,认识拖拉的危害,养成良好的学习习惯与生活习惯。
3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力。
1。学生收集有关珍惜时间的名言警句和故事。
2、找好演小品的五名学生。
一、开幕词
陈娜:哎呀,又到了开班会的时间了,这一星期一星期过得可真快啊!
陈柳:是啊,人的一生太短了,时间只有三天。
陈娜:啊?才三天?
陈柳:看你急的!我是说按照过去、现在和将来来划分,时间就只有三天了
陈娜:吓我一跳,是哪三天呢?
陈娜:那么,我们能够把握的,就只有今天和明天了?
陈柳:对呀!
合:让我们一起“珍惜时间,把握青春”吧!今天的主题班会正式开始!
二、小品表演:
1、请预先定好的五位同学来演小品《明天做》(场地的一半为李文庆的家,一半为教室左边是学校的书桌,右边是家里的书桌)。
情节:一个学生手举自制的日历展示星期一、二、……,一学生扮演老师,不断布置作业,两位学生扮演李文庆的同学,轮流找文庆出去玩日历从星期一开始展示。
老师:同学们,今天的课外作业是把练习册第10页上的习题做完(文庆从教室的书桌里取出一本练习册,拿到家里的书桌上准备做题)。
同学甲:文庆,走呗,打乒乓球去。
李文庆:我作业还没做呢(经不住诱惑,想了一会)好吧,明天再做就明天做(跟同学甲下场,然后再回到教室,日历翻到星期二)。
老师:同学们,今天的作业是练习册第11页的习题,还有一篇日记(文庆回到家,拿出练习册)。
同学乙:文庆,街上新开了一家网吧,咱去看看吧。
李文庆:是吗?可我的作业还没做呢,看来还是明天再说吧(日历不断翻到星期六,教师不断地留作业,李文庆家里的作业越摞越高,考试成绩下来,后悔莫及)。
2、组织全班学生讨论小品的意义,使学生认识到办任何事都要只争朝夕,不要养成拖拉的作风,当天的事情当天完成。
3、请同学们对照着自己,写出自己拖拉的表现及如何克服。
4、一齐朗读古诗《明日歌》。
三、讲故事
1。王明涛:晋朝的车胤、孙康、匡衡,家里都很穷,连点灯的油都买不起夏天的晚上,车胤用纱布做成一个小口袋,捉一些萤火虫装进去,借着萤火虫发出的光亮看书;孙康在严寒的冬夜坐在雪地里,利用白雪的反光苦读;匡衡在墙上凿了个小洞,“偷”邻居家的一点灯光读书成语“囊萤映雪”和“凿壁偷光”所讲的就是这几个故事。
2。张书浩:《爱迪生的故事》。
爱迪生常对助手说的话就是:“浪费,的浪费莫过于浪费时间了人生太短暂,要多想办法,用极少的时间办更多的事情”。
一天,爱迪生在实验室里工作,他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡,说:“你量量灯泡的容量”他又低头工作了。
过了好半天,他问:“容量多少?”他没听见回答,转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度,并拿了测得的数字伏在桌上计算他说:“时间,时间,怎么浪费那么多的时间呢?”爱迪生走过来,拿起那个空灯泡,向里面斟满了水,交给助手,说:“里面的水倒在量杯里,马上告诉我它的容量”。
助手立刻读出了数字。
助手的脸红了。
3。丰火雷:《鲁迅的故事》
大家都知道鲁迅吧?鲁迅的成功,有一个重要的秘诀,就是珍惜时间鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候,父亲正患着重病,两个弟弟年纪尚幼,鲁迅不仅经常上当铺,跑药店,还得帮助母亲做家务,为了不影响学业,他必须作好精确的时间安排。
此后,鲁迅几乎每天都在挤时间,他说过:“时间,就像海绵里的水,只要你挤,总是有的”鲁迅读书的兴趣十分广泛,又喜欢写作,他对于民间艺术,特别是传说、绘画,也深切爱好;正因为他广泛涉猎,多方面学习,所以时间对他来说,实在非常重要他一生多病,工作条件和生活环境都不好,但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
4。学生自由讨论感想。
四、收集名人名言:
1。盛年不再来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人――陶渊明
5。光景不待人,须臾发成丝――李白
6。时间,就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的――鲁迅
7。你热爱生命吗?那么别浪费时间,因为是组成生命的材料――富兰克林
8。放弃时间的人,时间也放弃他――莎士比亚
五、欣赏歌曲《隐形的翅膀》
高中班会教案设计篇六
2、引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态;
3、通过交流学习心得与方法,使学生能从中改进自身学习方法。
20xx/x/x
高三(8)班
班长
(一)教师致词:
高三,也如高山,用一年的时间攀登一座精神的高山,回头看时就会发现并非高不可攀,人生总是在翻山越岭,高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山,你们的人生还没走完,又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前,有人胆怯了,有人迷惘了,有人失败了,甚至是倒在了高三的脚下,再也没有爬起来,要达到高山就要有一个好的开始做准备,调节好心理状态,风景总在高处!
(二)展望风景
播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等)
教师:大学不光是获得专业学科知识,职业技能的场所,更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去,又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候,我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情,为自己的小小未来担心着。
学生发表感受
(三)登高望远
(四)互动交流
与学生交流个人的学习方法与经验,希望学生从中受到启发。
(五)结束:希望同学们始终以坚定的斗志,旺盛的精神迎战高三的复习,我一直认为,高三是踏遍青山人未老,风景这边独好!
高中班会教案设计篇七
迈向大学,放飞梦想
高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力,但高考到底是为了什么,继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天,很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向,失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活,激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会,保持积极乐观的态度,坚定追求理想的信心。
20xx年9月2日星期一班会课
高三(1)班
收集大学活动的精彩图片,制备ppt
1、导入:让学生再次思考自己在现阶段的目标
设问:
1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考)
总结:进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。
2)你们理想中的大学是怎样的呢?
学生探讨,了解学生对大学的理解。
2、体验大学的精彩生活
1)通过图片欣赏,感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活;
让学生体会到大学精彩,对大学产生憧憬。
2)正确认识“大学”的意义。
大多数的学生容易陷入一种表象中,认为经过高考之后,进入大学,生活就可以随心所欲了。轻松自在,毫无限制。
通过大学管理模式——班级自主管理,让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔,而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”,避免陷入“迷途”。
3)大学“理财经”
由于家境的不同,多多少少存在部分家境贫困的学生,上大学对于他们来说,是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力,能够以更好的心态去面对高考,所以,让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。
兼职,形形式式的兼职,不仅可以让学生减轻部分的经济负担,同时也能提前体验社会劳动的意义,收获更丰富的社会经验,可谓一箭双雕。
奖学金,奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作,有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。
3、品味一起奋斗的滋味
1)分享高三的经历
与学生交流高三的学习方法和学习心态。
2)学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”
总结高三的学习经历中的付出和收获。
为学生加油、鼓劲,提高学习动力。
通过学习,学生能更深刻、真实地了解大学生活,对大学生活更加向往,产生的强的动力。同时,进一步思考高三的学习生活。
需进一步了解学生的学习状况,考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考,以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。
高中班会教案设计篇八
生汇报。
师:今天这节班会我们就来一起学习一下有关冬季安全的常识。 活动开始
(一)冬季生活安全
1. 用电安全
2. 出行安全
出行重点注意交通安全,在不违反相关交通安全规则的前提下,安全出行,建议同学们尽量减少出行次数,保证安全。
3. 取暖安全
冬季取暖切记防煤气中毒和防火灾,煤气中毒即一氧化碳中毒,主要原因是家庭中门窗紧闭、火炉不安烟囱或烟囱不通、漏气、倒风导致煤气燃烧不完全,因此睡前注意火炉内煤燃烧情况。同时火灾也是冬季的一大隐患,注意防火。
4. 防暴力侵犯
切记远离社会闲散人员,禁止拉帮结派侵害他人
5. 财产安全
身上经量少带现金,贵重物品注意存放
6. 饮食安全
冬季天气较冷,尽量少吃生、冷食物,少喝饮料
7. 疾病防治
定期进行疾病排查,发现不适及时告知老师或家长
8. 防踩踏
上、下楼道不拥挤、不推搡
(二)同学矛盾处理
与同学和睦相处,做到忍让、宽容,珍惜现有的同学情谊
(三)法律法规教育
120(急救电话) 119(火警电话) 110(匪警电话) 114(查询电话) 112(交通报警电话)
班会总结
师:同学们,我们要树立安全意识,时刻牢记安全第一,就会减少不必要的危险,相信同学们自班会后一定会把个人的安全问题放在第一位,珍爱自己的生命。同时珍惜友谊,珍惜时间,努力学习。班会到此结束。