桌球比赛方案（实用15篇）

比赛可以提供一个锻炼的平台，让我们不断提高自己、追求卓越。如果你对比赛缺乏头绪，不妨看看以下的比赛参考范文，或许对你有所启发。

桌球比赛方案

为了丰富职工的业余文化生活，发展大家的兴趣及爱好，同时借助大队现有的场地和设备，组织职工台球比赛活动，以增加职工之间的交流和友谊。

比赛时间：20__年9月20日—20__年9月23日。

比赛地点：大队体育活动室。

采用中式八球排名赛比赛规则。

1、参赛职工选手于9月20日前报名。

2、9月20日1根据报名情况进行抽签，抽签后将公布比赛赛程，请参赛选手及时关注公布栏。

3、比赛分为男子组和女子组(报名人数须超过6名，否则取消该组比赛)。

4、初赛采用三局两胜淘汰赛制，抽签决定比赛对手，第一轮胜出者进入下一轮比赛。

5、进入前4名的选手进入决赛，决赛采用五局三胜的方式确定冠亚季军。

1、本次活动设冠亚季军。

2、奖金：冠军500元，亚军300元，季军200元。

为了保证本次的比赛顺利进行，也为了给参赛者提供一个良好的。竞争环境，特制订以下纪律：

1、请参赛选手及时关注公布栏，在抽完签公布比赛赛程后，准时在比赛时间前15分钟到达比赛场地准备参赛，迟到15分钟者取消其比赛资格，如有特殊情况未能出赛需提前报工会裁判组。

2、在比赛期间，到场人员不得发出或做出打扰参赛选手的声音和动作，如口哨、嘘声等；不得起哄闹事、违者给予警告。

3、比赛期间，参赛选手对裁判的判罚不得提出异议，违者视情况取消参赛资格；对裁判所得出的成绩有异议，赛后商讨解决，不可在比赛期间与其发生争执。

4、比赛期间禁止参赛人员中途退场。

5、保证赛场卫生，请勿乱扔垃圾。

交通执法渝中区大队工会。

20xx年x月x日。

桌球比赛方案

前言：为普及健康教育知识，切实提高大学生心理素质，转变师生身心健康观念，促进大学生身心和谐发展，培育良好的心理教育氛围。结合学工部、校团委《关于举办江西理工大学第十届心理健康教育主题活动的通知》相关安排，材料科学与工程学院拟开展文字征集活动“一语撩人，沟通你我”征文大赛：

“一语撩人，沟通你我”征文大赛。

在大学生中，每个人都有自己独特的生活方式习惯，庞大的校园有时候会在同学间的擦肩而过无话可说中变得冷清，变得单调。我们大学生想去认识新的同学更多的朋友，想走进更多的圈子，给自己的生活涂抹新鲜的颜色，但又被少得可怜的生活交集绊住了脚步。但是纵使人和人的生活方式不同，肩负的事情不同，不过至少在感情上我们是共通的，总有那么几句话在不经意间让你落泪，让你微笑，让你觉得温暖，相信也会让其他同学心有感触，于是举办该活动，互相分享文字感受，实现沟通你我。

通过举办“一语撩人，沟通你我”征文大赛，不仅可以让同学们再次感受到生活的人情味，同时也可以让同学们彼此间有共同的话语可以交谈。互相分享触动内心的句子，可以让同学们了解别人感动的是什么，也可以发现让自己感动的是什么。总有那么一句话走进了你的内心，撩到了善良的你，不如也让这句话，变成我们之间沟通的桥梁，做彼此沟通的纽带。

1.活动报名时间：

线上投稿报名时间20xx年11月10日至11月17日晚7点。

线下投稿时间分别为为校本部11月12日，西校区11月14日，黄金校区11月16日。

2.参赛作品投递邮箱：@。

3.活动负责人电话：

4.网上投票时间：20xx年11月18日至11月20日晚7点。

江西理工大学全体学生。

投稿感情不限，积极阳光，触动内心。

2.线下投稿为值班征集形式，不参与评比，不需要按学院统一征集，会有材料学院心理健康部干事于值班点值班征集，形式为同学们将触动自己的话语写在贴纸上，贴在展板上大家一同分享，线下投稿可以不附带故事，可以不留联系方式，仅作为分享，展示使用。

3.投票时，请大家关注“理工材料分团委”公众号，作品一经汇总，将在该公众号进行投票评比。

4.评比结果出来后，将再次汇总，做成一期微信进行推送，一起分享撩人的话语。

5.奖项设置。

一等奖（1名）精美保温杯。

二等奖（2名）优秀文学书。

三等奖（3名）精美明信片。

1.活动前期的宣传，通过配合各学院心理健康部，使大多数同学知道并了解本活动。

2.线下征集场地的申请，值班人员的安排。

3.活动经费的用向：购置奖品，活动海报制作，活动宣传用费，购买线下活动用贴纸。

主办单位：江西理工大学心理健康教育与咨询中心。

承办单位：材料科学与工程学院心理健康部。

20xx年11月3日。

比赛的方案

为了锻炼提高学生综合实践活动能力和水平，激发学生学习语文的`兴趣，培养学生端正书写的良好习惯，增强学生环保意识，高年级语文组决定结合3·12植树节，开展以“爱绿护绿，我在行动”为主题的手抄报比赛活动。

一、比赛时间：第4——5周，作品交稿截止时间为第5周星期三（3月19日）。

二、参赛对象：四、五、六年级全体同学。

三、活动要求：

1、作品可以个人承担，也可以合作完成，班别、作者姓名写在作品背面右上角。

2、各班语文教师负责指导。

3、各班开展班内评比活动，再选送至少2份作品参加比赛（第5周星期五，3月21日）。

四、评分标准：

1、主题鲜明。

2、版面设计新颖、美观、合理。

3、书写工整，字迹清晰、美观、整洁。

4、内容充实，可读性强。

5、图文并茂，整体效果好。

五、活动设奖：

各年级段按选送作品数分别设一、二、三等奖若干名，给予奖励。

六、作品展示：优秀手抄报在学校“艺术长廊”中展出。

七、评审人员：陈丽娜骆燕君黄桂玲谭超群。

高年级语文组。

20xx、3、10。

桌球比赛方案

xx大学xx学院学生会生活部。

xx学院各班级同学。

为了活跃各班级的课余文化氛围、促进班级同学间的友谊，加强各班级间台球爱好者之间的技术交流，丰富我们大学生的业余生活，最主要的是想通过本次活动增强班级的团结和班级的凝聚力，特举办此次台球大赛活动!

4月15号;17，16号;18号，具体时间临时通知。

洞井。

1、5月15，16号第一轮(预赛);。

5月17号第二轮，第三轮(复赛);。

5月18号第四轮(决赛);。

负责人：一二三班班委会。

1、每班派出8名选手参赛，三班共计24名选手，实行抽签制，(一班一，二，三，四号对二班一，二，三，四号;五，六，七，八号对三班一，二，三，四号;二班五，六，七，八号对三班五，六，七，八号)。

2、比赛必须让球进入指定的洞内;。

3、打进一次白球，罚球一颗;。

4、未打中自己球者，罚球一颗;。

5、使8号进洞者罚球二颗;。

6、不允许爬上台球桌，双脚不许同时离地;。

7、做球时必须使球靠边或击中两个或两个以上的球，否着罚球一颗;。

9、母球或彩球出界该选手应罚球一颗;。

10、先击进己方七颗球和黑八者为胜方(以上实行五局三胜制)。

11、复赛、决赛规则同预赛规则;。

12、每次抽签在每轮比赛前进行;。

第一名：奖金25元。

第二名：奖金20元。

第三名：奖金15元。

第四名：奖金12元。

第五名：奖金10元。

第六名：奖金8元。

附：

1、每场比赛前有一定的时间让选手自由练习。

2、比赛结束到当天活动时间结束一段时间内，同学们可以自由的寻找台球桌相互切磋。

3、如遇到特殊情况，将按照当天班委会的具体决定实施。

桌球比赛方案

一、活动名称：

二、活动时间：

三、活动地点：

四、举办单位。

主办：

协办：

五、活动安排。

(一)各单位人员于xx月xx日上午8:30在台球俱乐部集合。

(二)赛前动员：

1、主持。

2、作动员讲话。

3、宣布比赛细则及奖励办法。

4、主持进行分组对战抽签。

(三)参赛选手抽签完毕后，由工作人员引导至相应球台进行比赛。

(四)颁奖：颁奖处设在比赛现场，由主持颁奖。

六、比赛细则。

1、比赛项目：普尔8球。

2、比赛报名：各单位分别选派5人参加比赛，男女不限。

3、比赛方式：本次比赛分为初赛、复赛和决赛。

初赛采取循环赛制，由参赛人员抽签分成a、b、c、d四个小组进行，3局2胜，每胜一场计2分，负一场计0分，小组积分前两名出线；如两人积分相同，则以两人之间的比赛胜负决定，胜者名次列前。

复赛、决赛采取淘汰赛制。复赛由a1对b2、b1对a2、c1对d2、c2对d1，胜者进入半决赛，负者决出第5-8名。(详见赛程图)。

复赛、半决赛为5局3胜制，决赛为7局4胜制。

4、比赛规则：按照最新《中国台球协会十六彩比赛规则》参考执行(见附件)。

5、特殊规定：各阶段比赛中，男选手遇到女选手每局让后二球。

七、比赛裁判。

比赛裁判由台球俱乐部指派。裁判长为国家二级裁判。比赛中一切判罚均须服从裁判。

八、奖励办法。

比赛设团体优胜奖，按照各队总积分评出团体第一名。个人第一名积10分，个人第二名积8分，个人第三名积6分，个人第四名积5分，个人第五名积4分，个人第六名积3分，个人第七名积2分，个人第八名积1分。

个人奖取前六名，设一等奖1人、二等奖2人、三等奖3人。

比赛的方案

为了认真贯彻落实《中华人民共和国全民健身条例》和《宁波市职工素质工程实施意见》，进一步推动职工体育事业发展，不断提高广大教职工身体素质和团队协作精神，激发广大教职工的工作热情和干劲，展示教育系统教职工团结进取、奋发向上的精神风貌，经研究，决定举办海曙区教工趣味弹子跳棋比赛。现将有关事项通知如下：

参加人数：以下单位2名教师参加：十五中学、李兴贵、市实验学校、海曙外国语、东恩中学、高塘小学、市实验小学、海曙中心小学、爱菊艺校、广济中心小学、南苑小学、翰香小学、孙文英小学、镇明中心小学(共计28名)。

以下单位1名教师参加：社区学院、段塘学校、新芝小学、范桂馥小学、信谊小学、机关直属、尹江岸小学、中原小学、达敏小学、华天小学、市实验幼儿园、外经贸幼儿园、闻裕顺幼儿园、二轻一幼、二幼、一幼、新芝幼儿园、国有民办联合、高塘幼儿园、尹江岸幼儿园(共计20名)。

比赛时间：4月22日下午12点30分。

比赛地点：海曙中心小学。

抽签方法：电脑自动抽签。

报名单上交时间：本周五上午12点前传给范桂馥小学方老师。

比赛规则及方法：每局每人比赛时间9分钟内完成。(超过时间将停止比赛，有时间的一方可继续比赛到时间结束)，如果双方都在规定时间内没有决出胜否，根据进入对方位置的棋子多少来决定，如果也一样，就看弹子在离全部空的位置方数总和少的一方获胜。

你的.营区：起初你10颗棋子的放置位置，是一个正三角形。

走子：只能一步走棋子可六个方向走动，每步只能达到相邻的空位上跳子：可以连续跳。一子跳棋规则：隔一个棋子可以跳！空跳棋规则：像跷跷板一样，一个棋子在中间，两旁有相等的空位，就可以直接跳到对称位置上！

操作1．点击自己棋子，即可拾起棋子2．棋子拾起后，能走到/跳到的位置会有特殊显示3．点击可达到的空位，即可放下棋子。

(如没有显示表达到的过程，而直接跳过去，算违规一次扣时间15秒)4、点击自己棋子后，不能再更换其它棋子跳，否则也算违规一次扣时间15秒。

名次：不设立集体，只设立个人前24名。

海曙区教育工会。

20xx年4月13日。

桌球比赛方案

一、活动名称：

二、活动时间：

三、活动地点：

四、举办单位。

主办：

协办：

五、活动安排。

(一)各单位人员于xx月xx日上午8:30在xx台球俱乐部集合。

(二)赛前动员：

1、xx主持。

2、xx作动员讲话。

3、xx宣布比赛细则及奖励办法。

4、xx主持进行分组对战抽签。

(三)参赛选手抽签完毕后，由工作人员引导至相应球台进行比赛。

(四)颁奖：颁奖处设在比赛现场，由xx主持颁奖。

六、比赛细则。

1、比赛项目：普尔8球。

2、比赛报名：各单位分别选派5人参加比赛，男女不限。

3、比赛方式：本次比赛分为初赛、复赛和决赛。

初赛采取循环赛制，由参赛人员抽签分成a、b、c、d四个小组进行，3局2胜，每胜一场计2分，负一场计0分，小组积分前两名出线;如两人积分相同，则以两人之间的比赛胜负决定，胜者名次列前。

复赛、决赛采取淘汰赛制。复赛由a1对b2、b1对a2、c1对d2、c2对d1，胜者进入半决赛，负者决出第5-8名。(详见赛程图)。

复赛、半决赛为5局3胜制，决赛为7局4胜制。

4、比赛规则：按照最新《中国台球协会十六彩比赛规则》参考执行(见附件)。

5、特殊规定：各阶段比赛中，男选手遇到女选手每局让后二球。

比赛裁判由xx台球俱乐部指派。裁判长为国家二级裁判。比赛中一切判罚均须服从裁判。

八、奖励办法。

比赛设团体优胜奖，按照各队总积分评出团体第一名。个人第一名积10分，个人第二名积8分，个人第三名积6分，个人第四名积5分，个人第五名积4分，个人第六名积3分，个人第七名积2分，个人第八名积1分。

个人奖取前六名，设一等奖1人、二等奖2人、三等奖3人。

桌球比赛心得体会

桌球是一项受到广大群众热爱的运动项目。我在过去的一年里积极参与了多次桌球比赛，这些经历不仅让我深刻体会到了桌球比赛的魅力，还让我意识到在比赛中的态度和技巧对于最终的胜利至关重要。

第二段：备战。

要在桌球比赛中取得好成绩，充分的备战是关键。首先，了解对手的实力和特点，制定针对性的战术；其次，加强个人技术的训练，提高球感和球速的掌握；此外，还应注重心理素质的培养，保持冷静并积极应对比赛中的各种情况。

第三段：比赛中的心态。

比赛时的心态是决定胜负的关键因素之一。我在比赛中逐渐认识到，保持积极乐观的心态是非常重要的。不论是在领先还是落后的情况下，都要坚持自己的信念，并努力完成每一个球的发挥。此外，关注对手的表现也是关键。观察并学习对手的招法和策略，有助于我调整自己的比赛方式，提高胜率。

第四段：技术和策略。

在桌球比赛中，技术非常重要。通过不断的训练和实践，我学会了如何控制球的旋转和速度，同时也提高了自己的击球精确度。此外，策略也是一项必不可少的考虑因素。在比赛中，要根据对手的实力和特点，灵活调整自己的打法，找到契机。有时采用保守的打法，有时则采取积极进攻，这样才能在比赛中具有更大的优势。

第五段：总结与收获。

通过这些参与桌球比赛的经历，我认识到了自己的不足之处，并有了更明确的提高方向。尽管有时取得了好成绩，但也不应满足于现状，而是要不断提升自己的技术和心理素质。与此同时，桌球比赛也给了我更多的机会结识新的朋友，培养团队合作精神和人际交往能力。

结尾：

在桌球比赛中，通过充分的备战，正确的心态和灵活的技术策略，我获得了许多宝贵的经验和收获。我相信，只有不断地坚持训练和参与比赛，才能在桌球道路上不断进步。桌球比赛，不仅是一种竞技，更是一次心灵的洗礼和修炼。相信通过不断的努力和坚持，我一定能在未来的比赛中取得更好的成绩。

摄影比赛活动方案

请各班集中将参赛作品于9月18日(星期五)前报校团委。

二、比赛分类。

比赛分书法、绘画和摄影三大类进行。

三、参赛队伍。

高一高二各班，每类不得少于2个作品;。

高三各班，每类不得少于1个作品。

四、比赛作品及要求。

1.书法比赛分硬笔书法和软笔书法两组，字体不限。硬笔书法书写规格为16开纸。软笔书法书写规格为四尺三开(46cm×70cm)的宣纸。

2.比赛分素描、色彩、国画、油画四组，宣纸类作品规格限定在四尺三开(46cm×70cm)，非宣纸类作品规格限定在四开(39cm×54cm)。

3.摄影作品须附有简短说明，照片大小不小于6寸，黑白、彩色不限。

4.所有参赛作品必须注明参赛作品类别(硬笔书法、软笔书法;素描、色彩、国画、油画;摄影)、作品名称和作者班级。

五、评比与评奖。

由活动组织部门邀请体音美组教师及相关专业人士组成评委团，对各类作品进行评审，并按类型分别评出一等奖5名、二等奖10名、三等奖25名。

桌球比赛心得体会

桌球是一项需要精准技巧和高度集中力的运动项目，在比赛中获胜离不开充分的准备工作。首先，合理的饮食是发挥最佳状态的基础。比赛前的一顿均衡而营养的餐饮，能够为我提供充足的活力和耐力。其次，充足的运动和热身让我的身体得到充分的拉伸，并获得最佳的发力状态。再者，比赛前的技战术准备也非常重要，通过与队友和教练的交流，我能够更好地了解自己和对手的特点，制定出针对性的战术。综上所述，合理的饮食、充分的热身和精心准备的战术都是取得好成绩的前提。

篇二：比赛中的心态控制。

比赛时，良好的心态是非常重要的。我曾经在一场关键的比赛中失利，原因就是一度失去了信心。从那次失败中，我得到了启发，认识到了心态对比赛的重要性。在比赛中，我要时刻告诫自己要保持冷静，不要被任何外界因素干扰。我注意到，当我能够保持平稳的心态时，我的手眼协调、球路判断等技术方面都能更好地发挥出来。因此，在比赛中，我积极培养坚韧的意志和稳定的情绪，抵御着外界的压力和干扰。只有稳定的心态，才能使我在比赛中表现得更加出色。

篇三：比赛中的技术应用。

桌球比赛中要靠技术取胜，技术是比赛的关键。我在比赛中总结了一些经验，例如击球力度的把控、球路的选择、球速的调整等等。对于力度的把控，我发现在比赛中以短平快的方式更容易出色完成。此外，对球路的选择需要根据对手的位置和球路做出最佳的判断。最后，调整球速也是非常重要的，在比赛中采用快慢变化的战术，能够更好地迷惑对手和掌握比赛的节奏。在实际比赛中运用技术手段，能够让我的战术更加灵活多变，从而提高我的竞技水平。

篇四：比赛中与队友的配合。

桌球比赛，尤其是团体比赛，需要与队友的默契配合。在实际比赛中，我与队友之间的默契度逐渐提高。我们从训练中逐渐熟悉了对方的特点和习惯，能够更好地配合。在比赛中，我们不仅要分工合作，传达信息、指挥动作，还要互相鼓励和支持。比赛中的配合能够给我带来安全感和信心，使我在场上更加自信和从容。因此，与队友的默契配合在比赛中起着举足轻重的作用。

篇五：比赛后的总结与反思。

比赛结束后，我总结了自己的得失和不足之处。分析自己的失利，我觉得是因为比赛前的准备不足和心态失控。通过总结比赛中的失败经验，我明白了不断学习和提高自己的重要性，同时也认识到了技术的局限性和改进的空间。在训练中，我要有针对性地改进自己的不足之处，例如加强特定技术的练习，提高个人的抗压能力等等。比赛后的总结与反思，可以帮助我改进自己的不足，提高自己的竞技水平。

总结。

通过这一次桌球比赛，我收获了许多经验与体会。比赛前的准备和心态控制，是取得好成绩的必要条件。比赛中的技术应用和与队友的配合，使我能够在场上更加自如地发挥。比赛后的总结与反思，让我认识到自己的不足并努力改进。这些心得体会，将指导我在今后的训练和比赛中更进一步，取得更好的成绩。

桌球比赛心得体会

第一段：介绍桌球比赛的背景和意义（200字）。

桌球作为一项室内运动，近年来在我国越来越受到青少年的欢迎。它不仅可以培养我们的集中注意力和反应能力，还可以锻炼我们的体力和身体协调能力。参加桌球比赛，不仅是一种娱乐方式，也是一种锻炼自我的机会。在比赛中，我们需要运用自己的技巧和智慧，与对手一较高下，体验竞争的乐趣和压力。通过参加桌球比赛，我们可以不仅提高我们的技术水平，还能够培养我们的团队合作意识和成就感。

第二段：比赛前的准备工作（200字）。

在桌球比赛即将开始之前，我们需要做一些准备工作。首先，我们要确保自己的身体状态良好，保持良好的体能和精神状态。此外，我们还需要熟悉比赛规则和赛程安排，以便在比赛中做到游刃有余。在具体的比赛前，我们可以进行一些热身运动，以提高我们的身体灵活性和反应能力。此外，我们还需要检查我们的装备，确保球拍和球等都在最佳状态。

第三段：比赛中的策略与技巧（300字）。

比赛中，我们需要采取一些策略和技巧来提高我们的竞争力。首先，我们应该学会观察对手的击球方式和习惯，以便更好地应对他们的进攻。其次，我们需要学会控制球的旋转和速度，以便产生更强的攻击和阻止对手的进攻。在比赛中，我们还可以采用一些出其不意的战术，比如变换击球的力量和角度，以提高我们的胜算。除此之外，我们还需要保持良好的心理素质，不受压力和紧张的影响，以便在紧要关头保持冷静和明智的决策。

第四段：比赛中的合作与体验（300字）。

除了个人技巧和战术，桌球比赛还需要团队的合作与配合。在团队比赛中，我们需要与队友紧密合作，相互支持和鼓励。我们可以分工合作，互相补充和弥补，提高整个团队的战斗力。在比赛中，我们也能够体验到团队精神的力量和冲击力。同样，参加桌球比赛也是一次与他人交流、沟通与合作的机会，帮助我们建立更多的社交关系和拓宽视野。通过与他人竞争，我们能够提高自己的竞争力和适应能力。

第五段：比赛后的反思与总结（200字）。

比赛结束后，我们应该对比赛进行反思和总结。我们可以回顾自己的比赛表现，找出自己的不足之处，并寻找提高的方法和途径。我们还可以征求他人的意见和建议，以便改进自己的技术和表现。在比赛后，我们还可以与他人交流经验和心得，互相借鉴和学习，进一步提高自己的桌球水平。同时，参加桌球比赛也能够使我们更加懂得尊重他人、宽容和谅解，培养我们的团队合作和胜败心态。

总结：通过参加桌球比赛，我们不仅能够锻炼身体，并提高技术水平，还能够培养我们的团队合作精神和竞争意识。在竞争中，我们还能够从失败中吸取教训，不断进步和成长。桌球比赛不仅是一项运动，也是一种教育和成长的机会。让我们充分利用桌球比赛的机会，去挑战自我、锻炼自己，成为更加优秀的人。

我家的桌球比赛四年级作文

看着那热气腾腾的饺子端了上来，我就情不自禁地说了声：我吃饺子吧！那饺子不好吃。老爸甩来一句硬邦邦的话，我毫不客气地说：那你来做！好啊，晚上我们两来比比，看谁做的好！老爸骄傲地说道。

老爸一个转身，我那起筷子夹住肉放入皮子中央，等老爸反应过来被骗时，我已经包好了一个小巧玲珑的饺子，我看见老爸气冲冲的表情，不由得笑了一下，一边包着下一个饺子，一边说：看我怎么倒转‘姜还是老的辣’这句话！老爸被我这样一糊弄，弄的是手忙脚乱，连肉都弄的掉了出来，；而我还是冷静地包着，一个个饺子一字型排开，数数已有四个了。

我带领的队伍逐渐庞大，但老爸的也不落后。我们已练得娴熟的动作逐渐慢了起来，手指开始不听话了，就像在0摄氏度的冰水里泡过一样。为了看谁笑到最后，我坚持不懈，拿起一张薄薄的皮子，在雪白的皮子上放上肉，仔细一看还真像雪地里烧着一堆火。

战争一触即发，我快速地包着。帮我捡一下！老爸说了声，我一听，可把我气坏了，这种关键时刻怎么能这样？我连忙弯下腰，捡起那掉落的筷子。正在我又开始包时，突然发现我的饺子少了一个，我这才知道老爸在耍诈。

我连忙向楼下喊：你谁啊？老爸冲过去一看，这才知道中计，可我已迅雷不及掩耳之势，偷回了那饺子。帮我捡一下那筷子！不捡！快捡！你会使诈！一句句话在家里满天飞，唇枪舌剑之战。最后一张皮子！妈妈一喊，我和老爸一齐去抢最后一张皮子，可是用力过猛，把它撕烂了。

激烈的比赛已经落幕，就等着饱餐一顿了。

趣味比赛活动方案比赛活动方案

桌球比赛活动策划书优选桌球活动宣传

一、活动背景及目的。

为了促进联盟各成员之间的感情、增强联盟团队凝聚力和竞争意识、弘扬联盟的精神，联盟举办了第一届台球赛。

二、活动主旨。

快乐学习，快乐工作，快乐生活。

三、活动时间。

x月xx日13：00。

四、活动地点。

xx大学西二门正对面。

五、主办方：昆明第一高校联盟。

承办方：xx第一高校联盟云南大学分会。

六、活动对象：xx第一高校联盟各校负责人。

七、竞赛项目：桌球。

1、比赛初赛阶段采用小组赛，把队员分为3个小组;3小组分别进行比赛,每个小组最后选出两名选手参加决赛;决赛首先采用淘汰赛,淘汰三名选手之后,胜出的三位选手再进行比赛,首先确定安全进入冠军决赛的第一人,另外两人再进行比赛,赛出谁参加最后冠军决赛,淘汰的一名成为季军获得者;另外两名队员以三局二胜制决出最终冠军,输一名则成为亚军。比赛时每局时间不超过20分钟，超过20分钟之后按照球的数量来决定胜负，球少的获胜，如果球一样多的话再打一杆，谁先进球谁获胜。

2裁判员：本次比赛裁判将由联盟成员共同参与，裁判们均通过大众认可方可执法比赛。

3参赛要求：

a参赛成员个人遵守赛会纪律，服从赛会安排。

b每轮比赛开始前10分钟，参赛队员须到比赛场地接受检查，不允许代替比赛。

c比赛过程中禁止场边观战选手干扰比赛进行，包括指导选手及影响选手的正常击球，否则大众裁判有权判其取消比赛资格。

d比赛过程中，一切争议以大众裁判判罚为准。

e比赛期间如果被淘汰的选手有兴趣的话可以自由散打或者是自由组队比赛,还可以男女搭配的来打,具体事宜到时候再私下协商,只要双方同意规则就可以进行.

九、活动奖项及奖品。

一等奖：创意鼠标+优盘+商务笔套装。

二等奖:创意优盘。

三等奖：创意杯。

(备注：女队只取第一名)。

十、活动总结：

获奖选手与大家分享活动对此次活动的体会，以及对联盟各成员未来的希望。

注意事项：

1注意安全(包括交通安全、人身安全、财务安全等)。

2维护赛场秩序不能随意无事私自离开赛场。

3保持赛场的卫生。

4每场比赛前有一定的时间让选手自由练习;。

5我们安排一些台球桌和一些会打台球的人去指导那些想学台球的人，保证做到大家集体娱乐。

6比赛结束到当天活动时间结束一段时间内，同学们可以自由的寻找台球桌相互切磋。

7如遇到特殊情况，将按照联盟大会共同决议的具体决定实施。

8大家提前30分钟(12：30)到比赛地点。

附：

参赛者参赛前需交报名费:男生每人五十(50.00)元,女生一人三十(30.00)元，多者不计,自由发挥。(台球比赛结束，剩余的钱大家一起聚餐)。

xx第一高校联盟。

xx大学分会郭庆宗。

羽毛球比赛方案比赛方案

活动目的：为丰富大学业余文化生活，发掘和培养羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针，检验同学们对课堂上所学羽毛球知识的掌握程度，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并培养我羽毛球班内部同学间的友谊。特举办首次“兰谊杯”羽毛球比赛。

参加对象：我周二下午羽毛球班全体学生。

主办单位：周二下午羽毛球班。

报名时间：20__年__月__日。

活动地点：体育馆内。

裁判员：主裁判(1名)：李阳老师副裁判(2名)：男体委女体委。

器材设备：比赛羽毛球由老师提供，球拍可自带。

比赛规则：比赛中采取以小组为单位，3局2胜制。将班级人员分成8组，男生每组7人，共6组；女生每组2人，共4组。各组内部自行确定比赛选手，然后抽签决定对手(男生组与女生组分开)。

比赛项目：男单、女单。

比赛奖项设置：男生组评出2组，女生组评出一组。

比赛要求及注意事项：

一、挑选场地或发球权。

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注：这里用硬币代替挑边器)。

二、局数和分数。

1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

三、发球权、得分和交。

1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2球后再交换，直至比赛结束。

2.下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。

3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。

4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

四、交换场地。

1.第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛。如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得8分(15分为一局)、6分(11分为一局)时，必须再次交换场地后，才能进行余下的比赛。

2.在比赛中，如选手未按规则规定，按时、正确地交换场地，一经发现，应立即交换、已得分数有效，并继续进行比赛。

五、发球和接发球。

(一)合法的发球。

有发球权的一方称发球方，对方则称为接发球方。

1.发球时脚不得踩发球区的任何界线。

2.一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例。发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

3.在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。

4.发首先击中球托球时发球员的球拍必须，另外发球员"在击球的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部，整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

5，发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是(以右区为例)：前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间。，左区反之。

(二)合法的接发球。

1.接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属违例。

2.接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则后违例。

六、发球和按发球的方位和顺序。

1.发球方的分数为零或偶数时，发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。

2.发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分。

七、重新发球如下列情况发生时应重新发球：

1.发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球。

2.发球时，发球员和接发球员同时违例。

3.当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球。

4.在比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

5.除发球以外，球过网后桂在网上或停在网顶。

6.在比赛中，不可预见或意外的情况发生。

八、比赛的连续性及对不端行为的处罚。

(一)一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外：

第一，每场比赛的第二局与第三局之间，允许有间歇五分钟的休息；

第二，比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时，裁判员可根据实际需要暂时停止比赛，双方所得分数有效，比赛恢复时从该分数起算。

(二)下列三种情况发生时，裁判员可给予警告或违例等处罚：

1.运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断；

3.运动员在比赛中故意损坏球，以及有其他任何不利于比赛的行为。

九、违例。

1.比赛中，球拍未击中球。

2.发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

3.比赛中，球从网下或网孔中穿过或不过网。

4.比赛中，球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

5.比赛中，球碰到运动员的身体或衣物，

6.比赛中，击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方，而是过网击球。

7.比赛中，选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱；选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

8.击球时，球夹在或停滞在球拍上，紧接着又被拖带。

9.一名球员两次挥拍，连续两次击中球，或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

10.球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

11.阻碍对方紧靠球网的合法击球。

12.比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动。

羽毛球竞赛的场地与器材设备。