无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
成功贵在坚持国旗下讲话稿篇一
坚持是一种能力，是战胜困难和迈向成功的关键。在我们的生活中，不论是工作、学习还是其他方面，坚持都发挥着重要的作用。个人亦或是团队，只有坚持，才能取得持久的成果。在我多年的亲身经历中，我深刻体会到了坚持的重要性，下面是我从中得到的一些心得体会。
首先，坚持能够改变人的思维方式。正如一句古话所说：“滴石穿山，不劳而获”。只有不断的坚持，我们才能培养出习惯性思考问题的能力。在这个过程中，我们会不断地总结、分析，发现其中的规律性，知道哪些做法是错误的，哪些方法是行之有效的。只有通过不断地反思，我们才能提升自己，标定自我的方向，不断完善自己，努力成为更好的人。
其次，坚持使我们不断学习和成长。如果我们放弃并不断地变换方法，无法沿着一条道路走下去，我们将无法积累深厚的经验。只有通过长时间的积累和学习，我们才能够真正地了解到自己所从事的事物，以及如何更好地去做。而且，只有在坚持的过程中，我们才能够真正地去了解一个事物的本质，才能够发现其中隐藏的机遇和挑战。只有通过坚持下去，我们才能够获取更多的知识和技能。
再者，坚持能够锻炼出我们的意志力。在我们的生活中，有时我们可能会遇到很多坎坷和困难，只有通过不懈的坚持才能真正地突破和解决这些问题。对于那些不屈不挠、始终坚持的人来说，他们能够在时间和空间中创造奇迹，因为他们有着强大的意志力，拥有无尽的耐力。只有通过坚持下去，我们才能够战胜自己内心的无助与困惑，不断超越自我。
最后，坚持能够给予我们成功的满足感。在我们专注于做一件事情的过程中，我们会遇到很多的挫折和困难，而只有坚持下去，才能够真正地取得成功。这样的成功感是无法用言语来形容的，它是通过经历和努力所带来的。只有通过坚持下去，我们才能够真正体会到这种成功的喜悦和满足感。当我们在一件事情上面耗费了很多时间和精力，并最终得到了有意义的回报时，我们会因此而感到非常的满足和幸福。
综上所述，坚持是一种宝贵的品质，它能够改变我们的思维方式，使我们不断学习和成长，锻炼我们的意志力，给予我们成功的满足感。通过坚持，我们能够不断发展自己，实现自我的价值，取得更加持久的成果。因此，让我们都时刻坚持不懈地前行，相信自己的力量，努力拼搏，去创造更美好的未来。
成功贵在坚持国旗下讲话稿篇二
第一段：引言（字数：200）
坚持是一个非常重要的品质，也是成功的关键之一。无论是在学习、工作还是生活中，只有坚持不懈地努力，才能实现自己的目标和追求。在我的生活中，我深深体会到了“贵在坚持”的力量和魅力。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，希望能给大家带来一些启示和帮助。
第二段：坚持学习（字数：200）
坚持学习是我一直努力追求的目标。学习是一种投资，只要坚持下去，努力积累，就一定能够收获丰硕的成果。我始终坚持每天都抽出时间学习新知识，不仅仅是因为我有很高的学习热情，更重要的是我深知学习的重要性。学习可以扩展我们的眼界，提升我们的能力，让我们在竞争激烈的社会中立于不败之地。在这个过程中，我明白到坚持不仅仅是循规蹈矩地按照已经制定好的计划去行动，更是要不断地调整和改进，以适应不断变化的环境和需求。
第三段：坚持梦想（字数：200）
梦想是人生的动力和目标。无论有多大的困难和阻碍，只要坚持追求梦想，就一定能够实现。在我追逐梦想的过程中，我遭遇了很多失败和挫折，但我从未放弃。因为我相信，只要坚持下去，付出努力，我的梦想终将实现。坚持梦想需要勇气与毅力，需要不断学习与改进。通过不断提升自己的能力，为实现梦想不断努力奋斗，才能最终让梦想成为现实。我相信，坚持梦想的道路上，每一个挫折都会让我更加坚强，每一次失败都是迈向成功的宝贵经验。
第四段：坚持健康生活方式（字数：200）
坚持健康生活方式是我最近几年的追求。我深知只有身体健康，才能充满精力地追逐梦想和实现目标。为了保持健康，我始终坚持每天锻炼身体，定期进行体检，保持良好的饮食习惯和作息规律。虽然有时候会感到疲倦和困难，但是我从未放弃对健康的追求。通过坚持健康生活方式，我能够更好地面对各种挑战和压力，提高工作和学习的效率，享受更加丰富和充实的生活。
第五段：结语（字数：200）
坚持不仅仅是一种品质，更是一种态度。只有坚持不懈地为自己的目标和梦想努力奋斗，才能收获成功和幸福。在坚持的过程中，我们需要不断调整和改进自己的方法和策略，才能应对变化多端的环境和需求。同时，我们也要坚持保持健康的生活方式，保持积极的心态，享受幸福美好的生活。通过坚持，我们能够超越自己，实现自己的理想和目标。让我们都以“贵在坚持”为座右铭，努力追求自己的梦想，创造美好的未来。
成功贵在坚持国旗下讲话稿篇三
第一段：介绍坚持的重要性和意义（200字）
坚持是一种能够改变命运的力量，它是成功的基石。无论是学习、工作还是生活，只要我们能够坚持不懈地追求自己的目标，就能够获得无穷的动力和成就感。坚持可以使我们克服困难，战胜挑战。只有坚持，才能走出一条自己的成功之路。
第二段：坚持学习带来的收获和成长（200字）
在学习上的成功往往离不开坚持。只有坚持不懈地学习，不断积累知识，我们才能够在竞争激烈的社会中立于不败之地。坚持学习不仅可以提高我们的学习成绩，更可以培养出坚忍不拔的意志力、团队合作的能力以及解决问题的能力。当我们在学习的道路上坚持下去，就会享受到知识带来的成就感和快乐。
第三段：坚持工作的重要性（200字）
在工作中坚持不懈地努力付出，是每个人都应该具备的素质。只有坚持努力地追求自己的事业目标，才能取得职业上的成功。坚持工作，就是为了实现自己的梦想。而只有坚持，才能克服工作上的困难和挑战，达到事半功倍的效果。坚持工作可以培养我们的责任感、团队合作能力和创造力，为实现自己的人生价值打下坚实的基础。
第四段：坚持生活的秘诀（200字）
坚持生活中的秘诀在于保持积极向上的心态和良好的生活习惯。无论是运动、读书还是与家人朋友交流，只有坚持不懈地投入其中，才能获得快乐和成长。坚持生活不仅可以培养我们的毅力和耐心，更可以提高我们的生活质量。每个人都会遇到生活中的困难和挫折，只有坚持生活，才能够以积极的态度面对生活的种种变故。
第五段：总结坚持的意义和建议（200字）
坚持是成功的基石，是取得成就的关键。无论是学习、工作还是生活，只有坚持不懈地追求自己的目标，才能够实现自己的梦想。因此，我们要时刻提醒自己坚持的重要性，不要轻易放弃。在面对困难时不气馁，要有信心和勇气去坚持，克服困难。相信只要坚持下去，最终会收获成功的喜悦和成就感。让我们一起坚持吧，创造出美好的人生！
成功贵在坚持国旗下讲话稿篇四
寒假很长，长到让我迷茫。
本来以为短暂的寒假，眨两眼就过去了。可所有的计划，被突如其来的疫情彻底搅乱了。它好像一只怪兽，把一切都破碎了。
我想拾起碎片，复原，或是仿照着捏造更大的、更长的计划。可，还没等我修复，我陷入了迷茫之中。
学不透的物理，背不出的生物，摊着做了一半的化学，在脑子辗转;证不出的几何，解不了的代数，在书桌上轮换着出现。
雷打不动的考试，露雳般的成绩，一片鲜红与墨黑交融的卷子，血淋淋地摆在面前，心中像有什么被堵住了似的，缓不过气来。
陷入迷茫的我，像迷失在黑洞中，无依无靠，也不知道该做什么能做什么。感觉学习是在应付考试，考完就忘;是在应付老师，博得一个闪亮的a;是在应付家长，他们开心就好。反正也没人管我的感受。
即使我知道我应该为自己而学习，但我仍然不知道该怎么做，该怎么办。那个时候的我，真的思想很危险，真的频临崩溃边缘，真的是迷茫。
然而，如果一艘船不知道该驶去哪个港口的时候，那么任何一个方向吹来的风，就不会是顺风。
当你迷茫的时候，你越是崩溃;而你越是崩溃，你越是迷茫。
而当你迷茫的时候，你除了崩溃，还有别的办法;当你看不清未来时，就比别人坚持久一点。未来总是在的，只是你有时看不清而已。
没有真正所谓的迷茫，只有遇到挫折看不清未来自甘堕落的崩溃。所以，你选择是继卖坚持，还是就此放弃?我选择了坚持。
因为只有坚持，才能通向未来的那条路，并且在路上的.光，不会再让我迷茫。
成功贵在坚持国旗下讲话稿篇五
“这节课我们150米测试！”体育老师一本正紧地说道。我呆住了，对于自己这种心宽体胖的人来说简直是一种灾难。可又不得不服从，心里泪汪汪啊！
“三、二、一，开跑！”老师一声令下，同学们就似一支支离弦的箭冲了出去，充满了青春的活力。我一下子就被甩在队尾，为了跟上队伍，使出吃奶的劲跑完了前三圈。到第四圈的时候，我跟队伍又渐渐拉开了长长的距离，开始体力不支，气喘吁吁，速度也就变慢了……不久，南锦添同学超过我，整整超了一圈呀，紧接着，第二名，第三名。我的心慌了，心想：我高头大马，一定要反超回去，把我本有的尊严夺回来。但是我的脚，我的身体好像不再是自己的了，它怎么也不听使唤，似乎马上就会瘫痪在地上。
第五圈了，自己实在是跑不动，因此萌生一个念头：放弃！如果停下后，就不会继续到地狱般的折磨，也不会有灵魂出窍的.感觉。当我正要停下时，同学们像看透我一样，都竭力的为我助威呐喊：“家盛加油！……”也在同一时间，一个隐隐约约的声音从我的心发出，那声音越来越响，越来越清晰：“不要放弃，相信自己，终点就在眼前！”就是这个声音，使我抖擞精神，重新整装出发，燃烧起熊熊烈火。是的，在这个时间更不可以放弃，加油吧，朝终点前进！我终于坚持跑完了全程。
如果当初没有这个毅力与决心，是绝对不会获得成绩的，的确，在生活的道路上处处存在着挫折与磨难。我们要怀着一颗懂得坚持的心，善于拼，善于搏。因为困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
啊！人生。
成功贵在坚持国旗下讲话稿篇六
减肥是当代社会中许多人追求的目标之一。然而，减肥不仅仅是一项短暂的努力，而是需要长期坚持的过程。在我的减肥旅程中，我深深体会到了减肥贵在坚持的重要性。在这篇文章中，我将分享我在减肥过程中的心得体会。
第二段：养成良好的饮食习惯
想要减肥，良好的饮食习惯是非常重要的。我以前是一个嗜甜的人，喜欢吃高糖和高脂肪的食物，这导致了我体重的增加。为了改变这个状况，我开始减少糖分和脂肪的摄入量，并增加蔬菜和水果的摄入。这一过程并不容易，有时候我忍不住想要吃一些零食和甜食，但我坚持每次都选择健康的食品。久而久之，良好的饮食习惯变成了我生活中的一部分。
第三段：保持适当的运动量
除了改善饮食，适当的运动量也对减肥至关重要。起初，我觉得运动很枯燥，我常常找各种借口推迟开始锻炼。然而，当我意识到运动对减肥的重要性时，我开始接受它并坚持每天锻炼。我选择了适合我自己的运动方式，比如慢跑和瑜伽。通过坚持不懈的努力，我逐渐看到了自己减肥的成果，这更加激励我继续保持适当的运动量。
第四段：建立健康的生活习惯
除了改善饮食和增加运动量外，建立健康的生活习惯也是我减肥成功的关键。我开始规律作息，保持充足的睡眠，并学会应对压力和情绪的调节。这些习惯不仅有助于减肥，还有助于改善整体的身心健康。在这个过程中，我明白了养成健康习惯需要时间和毅力，但一旦养成，它们将成为我生活中的宝贵财富。
第五段：坚持心得体会
通过长期的努力和坚持，我成功减掉了我的体重，并保持在一个健康的范围内。在这个过程中，我学到了许多重要的心得体会。首先，减肥是一个长期的过程，需要耐心和毅力。其次，改变饮食习惯和增加运动量是减肥的重要因素。最后，建立健康的生活习惯是持久减肥的关键。这些经验让我意识到减肥不仅仅是为了外表，更是为了保持健康和提高生活质量。
结论：
减肥贵在坚持，这是我在减肥过程中的深刻体会。通过养成良好的饮食习惯、保持适当的运动量以及建立健康的生活习惯，我成功实现了减肥目标，并获得了身心健康的奖赏。我希望我的经验能够对那些正在减肥中的人们有所帮助，让他们坚持不懈地追求减肥的目标。
成功贵在坚持国旗下讲话稿篇七
一行小令，几度春景。
春风不动声色，江南水岸早已繁盛如初，生机勃勃。
田野间阡陌交错，好似一笔一划书写春的生机。去野外，踏青。何其欢畅的布谷啼鸣，隐约在青山绿水间的宁静淡泊渲染了整个江南的色彩，和煦的春风，枝头正烂漫的花，无一不昭示着春的淡雅，从来不浓墨重彩以饰春的粉墨登场。
我总在那湖堤杨柳下看见那老爷爷。观察良久，按捺不住好奇，终于跑过去问他：“爷爷，您在干什么？”
只见那爷爷但笑不语，我不大好意思打扰他，便一同坐下，学着他的`模样向远方眺望。山峦迤逦蜿蜒，隐藏着在云雾深处，好似退隐的隐士。山脉连绵，那曲线是掩藏在时光深处的记号，透过厚重的历史，庄严地矗立，虔诚地仰望苍穹，空阔辽远，广纳一切。这时候，江南的景致好像没了那杏花微雨的忧愁，没了那似是而非的“梦里花落知多少”的感慨，不像琉璃易碎。我怔愣半晌，静默无语。老爷爷开口了：“观察需得用心，用心需坚持，你看着远山，坚持着岿然不动，这书，挺拔俊秀，都需要坚持，那些光风霁月，都需要坚持。”末了，他又看了我一眼，那一瞥中似充满失望。
“罢了，不同你说，你怎会懂呢？”遗憾的语气，我却深思，这大美河山，不正是坚持的硕果么？那些佳词美句，不正是坚持的硕果么？花开花落里。透着那醇厚的嗓音，好似流淌着岁月的嗓音，我好似略窥得一丝坚持的真相。可是如此抽象。
多少夜仍未央，才构成破晓黎明？
多少等待，才换来这春风又绿江南岸？
多少坚持，才能建设这锦绣河山？
历史铺开了长长的画卷，我追寻先人的步伐，去寻找有关坚持，有关努力的心愿。
原来这几度春景，。
文档为doc格式
成功贵在坚持国旗下讲话稿篇八
世界上最可贵的不是金钱，而是坚持。坚持是一种信念，是一种信仰，是一种力量，也是一种挑战。
每天阅读，是一种坚持，每天背十个单词，是一种坚持，每天攻克一道难题，是一种坚持。高考中那些杰出者，不是因为他们聪明，而是因为他们坚持了下来，经得住磨难，受得住历练。
有时候，我们往往只看到别人光鲜亮丽的一面，但真正值得我们学习的还是当他面临挫折面临失败时，是如何坚持住并挺过去的.，这才是我们真正要吸收的养分！
别人在努力时，你也在努力，这只叫本分。别人在休息时，你还在努力，这才叫勤奋。或许你现在“拼命”的样子很狼狈，但多年以后，你会感谢现在如此拼命的自己。
在成功的领奖台上，有的人到的早，有人到的晚，但他们都比中途放弃的人多了一份坚持。
！难在坚持！成也在坚持！
你有最美的年纪，别辜负了最好的自己。
成功贵在坚持国旗下讲话稿篇九
减肥是当下许多人追求的目标，而其中最重要的因素就是坚持。减肥贵在坚持不仅代表了控制食量和进行适当运动的持续性，也意味着面对困难和挑战时的毅力和决心。在我自身的减肥过程中，我深刻领悟到了坚持的重要性，并体会到了坚持所带来的诸多益处。
第二段： 保持规律的饮食
减肥的第一步是对饮食进行调整。在这方面，我坚持了规律的饮食习惯。首先，我注意了食物的种类和营养成分。我增加了蔬菜和水果的摄入，并尽量少食用高糖和高脂肪的食物。其次，我控制了饮食的量，避免暴饮暴食。而在饭前喝一杯水，有助于增加饱腹感，减少进食量。坚持这样的饮食规律，不仅让我减肥取得了良好的效果，也让我对健康的饮食养成了良好的习惯。
第三段： 坚持适当运动
减肥不能仅仅通过改变饮食来实现，适当的运动也至关重要。我坚持了每天至少30分钟的有氧运动，例如慢跑，跳绳或者游泳。这些运动不仅能够燃烧卡路里，促进新陈代谢，还有助于塑造身体线条。虽然一开始运动可能有些吃力，但是随着坚持，我慢慢适应了，并且意识到运动所带来的身心健康的益处。坚持适当运动不仅让我减肥更有效，也让我更加有活力和精力。
第四段： 面对困难与挑战
在减肥的过程中，面对各种困难和挑战是不可避免的。每当我遇到困难或者没有积极的减肥效果的时候，我就会想起减肥贵在坚持。困难和挑战只是减肥路上的一道坎，只有坚持才能跨越这道坎。每次克服困难和挑战，我都能收获到成就感和自豪感。通过坚持，我养成了面对问题的积极态度，无论是在减肥还是生活中，都能勇往直前。
第五段： 坚持带来的益处
在我坚持的过程中，除了减肥以外，还带给了我诸多益处。首先，坚持让我学会了自律和自控。在面对美食的时候，我学会了控制自己的欲望和选择更健康的食物。其次，坚持帮助我培养了耐心和毅力。减肥是一个长期的过程，没有一蹴而就的效果。只有坚持下去，才能达到理想的效果。最后，坚持让我拥有了更健康的身心状态。减肥过程中，我不仅减掉了多余的脂肪，也增强了心脏和肌肉的功能。同时，减肥也让我更加自信和积极面对生活。
总结：
减肥贵在坚持，这是我在减肥过程中最深刻的体会。通过保持规律的饮食，坚持适当的运动，面对困难和挑战以及享受坚持带来的益处，我成功地减掉了多余的脂肪，拥有了健康的身姿和更积极的心态。坚持不仅是减肥过程中的必要条件，更是实现目标和追求梦想的重要原则。只要我们坚持不懈，无论是减肥还是其他方面，都能够取得属于自己的成功！