心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
黄帝心得体会篇一
读黄帝内经，可以让我们了解到中医的理论和方法，对于了解身体健康和疾病的起因有很大的帮助。其中，关于呕吐的部分，教给我们很多实用的方法和卫生知识。本文将对黄帝内经关于呕吐的知识进行归纳总结，并探讨一些心得体会。
第二段：理论基础
黄帝内经对于呕吐有着详细的理论基础，其中提到了呕吐的症状、原因和针对性的治疗方法。在内经中，将呕吐分为实呕和虚呕两种类型，实呕多由食物积滞、胃热、胃寒等病因所致，虚呕则是因为脾胃失调、气虚等原因所引起。可以根据不同的病因来采用不同的治疗方法。
第三段：实用方法
除了理论基础的指导之外，黄帝内经还给出了一些实用的方法来缓解呕吐。例如，内经提倡食疗健身，推崇健康饮食和调整饮食时间，早晚不吃主食或控制主食的摄取量，以达到养生护身的目的，从而减少呕吐的发生。同时，内经也推崇多喝水和多吃水果蔬菜，促进身体排毒，减轻身体负担。
第四段：个人体会
在实际的生活和工作中，我们可以经常遇到食积、胃热等引起的呕吐症状。在这种情况下，按照黄帝内经的方法，坚持健康饮食和注意饮食时间的调整，多吃些水果蔬菜，可以有效地缓解呕吐症状。此外，平时还要保持良好的心态，避免精神上的疲劳和紧张，这也有助于预防和缓解呕吐问题。
第五段：结语
黄帝内经是一部系统全面的中医百科全书，对于减缓并治疗呕吐症状有着非常实用的指导。通过学习和理解其理论知识和实际方法，可以帮助我们更好地保护身体健康，改善生活和工作状况。我们要坚持日常保健和科学治疗，预防和治疗呕吐问题，让我们更健康地享受生活。
黄帝心得体会篇二
在汗牛充栋的中医典籍中，我们熟悉的常用的能称得上经书的很少：大学系统读过的就四本：《黄帝内经》，《针灸甲乙经》，《神农本草经》，《难经》。开始读这些经典时，发现读完一遍，或几遍后收获往往很少，很苦恼：读了中医经典却不知道怎样去运用，有时有这样的想法：中医是一门纯正的经验医学吗?是我们的古人在欺骗我们吗?前不久看报纸：发现中医药已申报了世界非物质文化遗产，意思是不保护起来，就要面临进一步萎缩，淘汰甚至是消亡，且目前国内大多数中医院都不是在发展扩大，而是处于求生存的状态，在现代医学日益发达的时代，有这样傻傻的坚持下去的必要吗?中医到底是科学吗?为此，我曾扪心自问，科学是什么?衡量中医科学的标准是什么?现代科学是衡量中医是否科学的标尺吗?我想不是，最简单直接的证据便是：目前很多临床疾病现代医学无法治疗，可一放到整体观念和辨证论治为核心的中医里面，疗效确实肯定，所以我不想去争论中医是否科学，中医的经典是否科学，在我的心里有一个对中医的定位和评价：能治好病就是科学。
怀着这样的信念，反复研读《黄帝内经》，把自己放到天地自然里，把人自然化、自然人化，把地球人化、人地球化，采用传统医学取类比像方法学习经典，反复揣摩，并把自己感悟到的理运用于临床，疗效明显提高，有时对于现代医学的疑难杂症，却能收到覆杯之效，对一些急诊病人，也效如桴鼓。当然我们要辩证地看问题，在临床上碰到很多的疾病，疗效不肯定，有时甚至是石沉大海。我想是我对中医经典的理解不够，并不是中医不能治愈该病。
下面请允许我把自己学习《黄帝内经》过程中对一些经文的感悟写出来与大家一起分享。
2 《五运行大论》篇云：帝曰：地之下为否乎?岐伯曰：地为人之下，太虚之中者也。帝曰：冯乎?岐伯曰：大气举之也。故风寒在下，燥热在上，湿气在中，火游行其间，寒暑六入，故令虚而生化也。故燥盛则地干，暑盛则地热，风盛则地动，湿盛则地泥，寒盛则地裂，火盛则地固也。
5 《阴阳别论》篇云: ..一阴一阳结谓之喉痹.
以下是对上面五条经文的感悟，希望能给您带来启发。
经云：.下象地以养足，把人地球化，(土)地类比为足，脾主四肢，足为脾所主，脾属土，头象天，足法地，湿盛则地泥，如果你睡前洗脚，泡泡足，用手在足底用力抓一下，如果你的手上有很多脱落的白色 角化蛋白，可不可以用取类比象的方法说你脾湿盛，如果你脱袜子时，脚气的气味很臭(腐)，符不符合《金匮真言论》篇云：北方黑色，入通于肾，开窍于二阴，藏精于肾，故病谿;.上为辰星，是以知病之在骨也，其音羽，其数六，其臭腐..，可不可以说你肾虚呢?病在你的骨里面呢，从以上两个小小的生活常识，可不可以诊断为中医的脾肾两虚呢，如果你还有怀疑，我们可以继续运用黄帝内经.灵枢经的经络来进一步佐证中医诊断疾病的科学性。可以用一根筷子或用手指在你的脐部旁开四寸的大横穴(足太阴脾经经穴)找到压痛点，或脾之大络大包穴可以找到压痛点，也可以在第十一胸椎旁开1.5寸的足太阳膀胱经脾腧穴找到压痛点，也可在脾的募穴章门找到压痛点;同样也可在脐部旁开0.5寸的肓腧，或太谿(足少阴肾经经穴)找到压痛点，也可在第二腰椎旁开1.5寸的足太阳膀胱经肾腧穴找到压痛点，也可以在肾的募穴京门找到压痛点。也许其中一部分人很相信，因为他(她)确实脾虚，肾也虚，脾肾或与脾肾相关的病变已被现代医学诊断出来了，但是还有一部分人会笑话你，甚至攻击你，这时也许我会告诉你，你病在气的阶段，病在阳的阶段，而我们现代医学对于气态的疾病还无法检测出来，现代医学能检测到的都是在人体已成形的东西，如子宫肌瘤，癌肿，鼻息肉，溃疡，高血糖，冠脉里面的瘀血等，所以内经云：阳化气，阴成形。气化则无形，气合则有形，到一定时候(阴成形的阶段)，就能检测出来了，这个时候，治疗就比较困难了。这就是上士闻道(规律)与下士闻道(规律)的差别，不要见到道就想到迷信，内经云：候之所始，道之所生，《道德经》云：道生一，一生二，二生三，三生万物由此可知，道生候，候生物，有什么样的自然规律，就会产生什么样的气候，不同的气候会产生不同的物候，如果你适应自然规律，适应自然规律的气候，那么就不会生病，反之则病，治病必求于本，本即道，即规律，即真理，即科学。
在日常生活中，聊天时也许会问到，你的属相是什么?但作为一名医生若看病时也问这些，病人或同事都会用异样的眼光看着你，可您曾知道，这里面有很丰富的内涵，如果你出生的属相是猪(亥)，或蛇(巳)，若出生的中运是木运，那么你这一辈子很可能有一个疾病会伴随你一生。也许你会认为我在讲算命，我可以自豪的告诉你，他来自于《黄帝内经》：《阴阳别论》篇: ..一阴一阳结谓之喉痹.一阴是指厥阴肝，一阳是指少阳胆，黄帝内经五运六气学说云：巳亥之上，厥阴风木司天，少阳相火在泉，一阴一阳结谓之喉痹，喉痹是不是咽喉炎，是不是扁桃体炎，是不是慢性支气管炎，喉癌等的总称. 通过询问患者的出生年月或属相，就可以诊断你有咽或喉或气管的病变，这算不算科学，难道一定要支纤镜诊断的才算科学?如果你的属相是鼠(子)呢?是不是有其他不同的疾病呢，这是不是家族的疾病谱呢?有没有遗传呢?这些都值得我们潜下心来研究。
《黄帝内经》很多篇章理都在讲一些我们生活中的道理，寓治病于日常生活中，如《五常政大论》篇云..故适寒凉者胀，之温热者疮。下之则胀已，汗之则疮已，此腠理开闭之常，太少之异耳。这句经文的大致意思是西北寒凉的地方多胀病，东南方温热的地方多疮疡。胀病用下法可消，疮疡用汗法可愈，这是气候和地理影响人体腠理开闭所致，天地阴阳的太过与不及所致。
具体应该怎样理解这句话呢?还得从天人合一的观点出发来理解。首先把人地球化，地球人化。最简单的一个例子，冬天井中的水是暖的，刚打出来的井水还冒热气，而冬天气候寒凉，当然地表是凉的;夏天刚打出来的井水很凉，但夏天气候炎热。也就是说冬天地球的表面冷，地心热，夏天地表热，地心寒，放到中医的整体观里可以表述为：冬天地球为表寒里热，夏天地球为表热里寒。把人地球化，东南方是不是气候炎热，西北方气候寒凉，那么东南方表热里必寒，西北方表寒里必热，根据天人合一，取类比像的原则来思考，生活在东南方气候炎热的人，腠理开泄，阳气易外泄，容易形成一种外热里寒，内脏相对以虚寒为主;生活在西北方气候寒冷地带的人，腠理密闭，容易形成一种外寒里热的格局，内脏相对以里热为主;理说透了，法和方药是很自然的事，所以内经云：适寒凉者胀，之温热者疮。下之则胀已，汗之则疮已，此腠理开闭之常。真正理解了这句经文的含义，在东南方治疗皮肤疮疡病，你应该是高手。作为广东省中医院的一名肛肠外科医生，感悟了内经这句话的一点内涵后让我在皮肤病的治疗领域大获丰收，真的。
经典的内涵很深，我深深的感悟到，只要你真正理解了哪怕是一句话，在某一类疾病的治疗上，肯定会有很大的突破，比如只要你理解了《阴阳印象大论》篇云：..六经为川,肠胃为海.，简简单单八个字，学中医的我们都读过，也许都能背出来，但并不代表理解了经文的含义。我也只是从中感悟到一些道理，并把他运用于临床，在晚期肿瘤患者的治疗中疗效明显提高，以后还有很多很多的路走，对我而言，也许中医药攻克肿瘤只是万里长城才开始迈出了第一步，但我深信不疑，通过传统的中医药、针、刺络及灸疗，肿瘤的治疗效果应该上几个台阶，有些患者治愈并非不可能，而不是处于目前以西医为主，中医为辅的现状。
怎么理解这句话呢?六经是指太阳经(足太阳膀胱经，手太阳小肠经)，阳明经(足阳明胃经，手阳明大肠经)，少阳经(足少阳胆经，手少阳三焦经)，太阴经(足太阴脾经，手太阴肺经)，少阴经(足少阴肾经，手少阴心经)，厥阴经(足厥阴肝经，手厥阴心包经)。肠为手阳明大肠经，胃为足阳明胃经，肠胃均为阳明经;经云：六经为川，肠胃为海，川为江河，海为大海，在自然界中，江河的水最后均汇入大海。那么六经的病变可不可以通过一定的法，疏通经络，把病变通过经络引入肠胃之海排出体外呢?我想能，因为海纳百川，上善若水。关键在于怎样把六经的病变转变为阳明经的病变，也就是说把六经的病变通过中药或针刺或灸法或情志治疗，通过经络的内联脏腑、外络四肢百骸引入肠胃之海，从而排出体外。
《黄帝内经》被奉为中医学的经典，为历朝历代中医学大家奉为准绳，说内心话，目前我们谈中医，离创新还太远，首先应该面对现实，好好的继承，在学习经典的过程中，来不得天马行空，来不得半点马虎，更来不得大跃进。而临床上，很多人批评中医不科学，《黄帝内经》不科学，其实很多人根本都没读完过内经，更别说理解了其中的一部分内核，更谈不上继承和创新了。《黄帝内经》到底是一本什么样的书，书的作者是谁，有过很多争论，我们暂时搁置争议，看《五运行大论》篇黄帝与歧伯的对话，帝曰：地之下为否乎?岐伯曰：地为人之下，太虚之中者也。帝曰：冯乎?岐伯曰：大气举之也。读到这句经文，我的内心为之一震，几千年前的作者岐伯竞能看到地球在大气中，是大气托起来的，我坦诚，我看不到地球在大气中，我只知道地球在我的脚下(地为人之下)。
想说的很多，很多，真的整本《黄帝内经》就十三个简单的方，整本书都在讲宇宙的理、人身的理、天人合一的理，理明了，法易明，方和药自然是水到渠成，但是现在的理渐渐的远离中医的理和法了，主要研究方和药，所以说我们继承的很多是形而下的东西(方和药)，抛弃的很多是形而上的东西(理和法)。为什么会出现这种现状呢?这与我们现代人的心浮急躁、急功近利有关，所以很少有人能潜下心来研读医古文味道很浓和晦涩难懂的经典;也与目前中医院生存状况息息相关：我们首先要求生存，单纯开几剂中药，别说奖金，恐怕连工资也发不出;当然与中医的大环境也有关：来了急性病，你开中药给治疗，来了一个肿瘤病人，你不首选手术或化疗治疗，你的治疗就不符合诊疗常规，病人就算死在手术台上或化疗过程中，也很正常，因为符合西医诊疗常规，学中医的认为我们中医的辨证论治还没有诊疗常规，所以绝大部分中医师在快速西化，中医院也在西化，这是大环境所致。其实中医有自己完善的诊疗常规，其中的理法方药一应俱全。在哪里?理在我们的《黄帝内经》里，在《难经》里，法和方在我们的《伤寒杂病论》里，药在《神农本草经》。所以随着时代的发展，熟读经典、理解经典、运用经典的中医会愈来愈少，中医的发展在逐渐的偏离轨道。如《黄帝内经 素问》里的五运六气学说，明堂五色诊(面相诊)，《黄帝内经 灵枢》经络诊断及治疗，还有根据中医经络学说发展起来手诊，脊柱诊断，中医全息诊断等，你一讲到这些方面，人家就给你带个高帽子：你看相，算命啊;这还好，再差点就是江湖游医的高帽子。所以很少有人愿意花大力气去钻研这费力不讨好的经典，但如果钻进去了，你会发现是另外一片湛蓝湛蓝的天，你会发现黄帝内经里的五运六气、经络学说、天人合一、取类比象等等才是中医精华中的精华，是我们中医学子取之不尽、用之不绝的源泉。
《黄帝内经》读后感5
黄帝心得体会篇三
黄帝内经是中医界的经典著作，是中医理论研究的基础和指导。在我的中医学习中，黄帝内经对我产生了深刻的影响和启示。在这篇文章中，我将分享我关于黄帝内经学习的心得和体会。
第一段：初学黄帝内经的感受
在我初学中医时，黄帝内经被誉为是中医学习的重要基础。开始接触黄帝内经时，我对其极为陌生，不知道从何处入手。然而，随着时间的推移，我开始逐渐理解其中的奥义。黄帝内经是当时的医学界最有权威的学说，其所阐述的理论深入浅出，让我深受启发。
第二段：黄帝内经的启示
黄帝内经所包含的理论谱系非常庞杂，但是其中每一个理论都可以为我的临床实践提供支持。经过多年的训练和实践，我逐渐意识到黄帝内经对中医学的启示之一就是先诊后治，即需要根据病症的具体情况进行治疗。我认为，这条准则对于中医学的正确发展和推广起到了至关重要的作用。
第三段：黄帝内经的研究思路
黄帝内经的独特研究思路对我帮助也非常大。在学习黄帝内经时，我逐渐明白了中医学研究的本质——即需要通过不断的实践和经验积累，来增加对相关知识的理解和认识。这样能够逐渐深化我们对中医知识的认识，也能够更加准确地运用相关理论来指导我们的临床实践。黄帝内经通过自上而下的研究方法，让我受益匪浅。
第四段：黄帝内经给我的启示
在我的实际学习过程中，黄帝内经也给我带来了许多有用的启示。其中最有用的一条莫过于把握医患关系。黄帝内经中，医生和患者之间的关系是非常重要的因素，我在学习黄帝内经后更加注重在日常临床实践中建立医患关系，帮助患者解决问题。
第五段：总结
总的来说，我通过学习黄帝内经，对中医学的理论和实践都有了更深入的了解。黄帝内经通过它深刻有力的经验和研究方法，不断启发着我在实践中进行探索和创新。我希望能够在不断的实践与摸索中，更加深入地研究黄帝内经中的经验知识，以更好地服务于更多的患者。
黄帝心得体会篇四
黄帝内经 读后感 典地位更是家喻户晓的了。 它作为一部国学经典不仅仅是医学生应该 好好研读的， 它在养生方面也给我们很多启示， 它指导我们如何才能顺应自然以 达到健康和谐的状态。
《黄帝内经》给我印象最深启示最多的就是它的前几篇，如《上古天真论》 《四气调神大论》 《生气通天论》这几篇论述都在养生的原则和总纲上做了精当 的论述，其中一些理念极具现实意义，如“法于阴阳，和于术数”，夫阴阳者， 天地之常道，术数者，保生之大伦，故修养必谨先之。这句话虽然只有短短的八 个字， 但其中蕴含的养生之道确实可以让人受益无穷的。
很早就听过“天人合一” 的理论，原来觉着很飘渺甚至有些故弄玄虚，在读过《黄帝内经》之后发现，人 体就是法效天地生成的，只有真的只有做到“法于阴阳，和于术数”才能 “春秋皆度百岁，而动作不衰”。
另外现在正值春季， 平时也没注意什么，在看过内经的《四气调神大论》后，知道春天气机是生发， 条达，舒畅的，因此内心也应该是这样的。
另外，纵观《黄帝内经》，它不是一时一家之作，融合了几代人的心血，它 是中医学理论的奠基之作这一点是毋庸置疑的， 同时它也作为一部国学经典流传 于世，该书巧妙运用以岐伯和黄帝等人的对话形式，使一些理念深入浅出，很精 当的阐述了阴阳五行，四时气候，五运六气一些理念。
《黄帝内经》读后，我的 感受虽然没有很深，但确实得到一些体会，我想这就是收获吧，希望自己以后可 以按照这些感受去生活， 虽不能达到上古之人境界， 但还是大有裨益的。
黄帝心得体会篇五
黄帝内经灵枢经是我国古代医学宝库中的重要经典之一。作为我国古代医学的奠基之作，它系统地总结了当时的医学理论和实践经验。阅读并研究黄帝内经灵枢经，不仅可以了解我们古代医学的发展历程，更可以从中汲取宝贵的养生之道。在这篇文章中，我将分享我对灵枢经的心得体会，希望能够激发更多人对古代医学的兴趣，借鉴其智慧，改善现代生活的健康方式。
第一段：古医学的智慧
灵枢经被誉为我中国古代医学的圣典，其中蕴含了丰富的养生智慧。在我研读灵枢经的过程中，我发现古代医学家对人体的细致观察和精确描绘。例如，在《灵枢·邪气脏腑病形》一章中，对于不同病症的起因和表现进行了精确的描述。古代医学家通过观察异常现象，以及对自然规律的洞察，发展起了一套完善的诊断和治疗体系。
第二段：强调防患于未然
古代医学的另一个重要特点是强调防患于未然。在现代医学中，我们常常注重治疗疾病，却忽视了预防疾病的重要性。灵枢经则强调了预防和养生的手段，提出了饮食调理、运动锻炼和心态调整等方法。灵枢经中提到的“诸脏之气，皆从左右。”这一观点，强调了维持人体平衡、保持健康的重要性。
第三段：以人为本的医学思想
灵枢经中充满了人文关怀和以人为本的医学思想。在古代医学家看来，人体和自然界的其他万物一样，都是宇宙的一部分。他们通过观察人体的变化和病症的表现，认识到人体内外部环境的密切关系。灵枢经中强调了人体与自然环境的协调，主张根据个体差异来进行治疗。这种以人为本的思想，对我们现代人来说，同样具有重要的启示意义。
第四段：养生智慧的现代应用
古代医学智慧不仅可以用来治疗疾病，更可以应用于我们的日常生活中，提高生活质量。灵枢经中提到的“无与相非，相与无不调，不敢逾于四时之序，亦不敢逆制，故天之道，合而隔，依而异也。”这一观点，告诉我们要顺应自然规律，保持身心健康。我们可以经常锻炼身体，合理调整饮食，注重心理健康等，以提升自身抵抗疾病的能力。
结论：
黄帝内经灵枢经作为我国古代医学的经典之作，蕴含着丰富的养生智慧。它在医学领域的贡献不言而喻。通过阅读和研究灵枢经，我们可以认识到古代医学家对人体的深刻观察和精确描绘，重新认识到预防疾病的重要性，以及以人为本的医学思想的价值。更重要的是，我们可以将这些智慧运用到现代生活中，改善自身的养生方式，提高生活质量。
黄帝心得体会篇六
教师的工作是教书育人，长期以来，他们承受的心理压力比较大，我作为其中的一员，感同身受。由于长期的工作压力，很多老师得了慢性病，比如颈椎病，失眠，咽炎，鼻炎等，虽求医问药，也只能是缓解了一时的症状。平时，慢性病的折磨，苦不堪言。一个偶然的机会，我在电视节目中看了曲黎敏教授关于《皇帝内经》的专题讲座，她生动而又形象的讲解把我带领到《黄帝内经》这部奇书中来。以前我就知道有这本书，总以为自己不懂医，会读不懂，因此对它不感兴趣。在曲黎敏教授的引领下，我认真阅读了这本书，不禁被它的'博大精深所折服。几千年以来，它一直是炎黄子孙寻求健康养生祛病的法宝。《黄帝内经》养生祛病的智慧使我也受益匪浅。
《黄帝内经》基本上是采用对话的形式，记录皇帝与岐伯等人的对话，以与岐伯的对话为主，基本上采用皇帝问，岐伯答的形式。它是中国现存最早的一部医学经典著作。
《黄帝内经》是一部养生宝典，《皇帝内经》中说：不治已病治未病，不治已治未乱。就是说上等的中医不去治疗已经得了的病，而是在没有得病之前，就让它不得病。这在当今社会，老百姓看病难，看病贵的情况下是具有重要意义的。
《黄帝内经》对我们平时的工作和生活中调节情志也有很大的帮助，由于现在生活节奏快，工作压力大，很多人难有一个平和的心态对人对事。《黄帝内经》就告诉我们要志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，要恬淡虚无，真气从之，从而使人少生病或不生病。有了好的身体，才能更好的工作。
《黄帝内经》要求人们要顺应四时休养生息，而不好的生活习惯在我们周围人的身上随时能找到。比如，经常熬夜，暴饮暴食。而《黄帝内经》强调：法于阴阳，和于术数，它表现在我们每个人普普通通的日常生活中，要求我们饮食有节、起居有常、不妄作劳、形与神俱。只有做到了这些，并把它变成一种生活方式，变成一种生活习惯，我们才会健康长寿。
我从《黄帝内经》中得到不少启发，也希望它能给我及我周围的人的生活工作带来更大的帮助。
黄帝心得体会篇七
第一段：介绍黄帝故里的背景和重要性（200字）
黄帝，中国古代传说中的上古圣君，是中华民族的共同祖先。黄帝故里位于河南省新乡市原阳县，是中国历史文化名城。参观黄帝故里不仅可以了解中国历史文化的传承和发展，更可以感受到中华民族的自豪和自信。
第二段：参观黄帝故里的建筑和景点（300字）
游客来到黄帝故里，可以参观到众多的建筑和景点。首先是黄帝陵，是黄帝的陵墓，也是黄帝故里的核心景点之一。在陵墓周围，还有黄帝祠、黄河壶口、黄帝广场等景点可以参观。这些景点展示了中国传统文化的精髓，让人们更好地理解中华民族的根源和传统。
第三段：黄帝故里所传承的历史文化（300字）
参观黄帝故里不仅仅是观光，更重要的是能够感受到中国传统文化的独特魅力。在黄帝故里，游客可以领略到丰富的文化内涵，了解到中华文明的诞生与发展。这里有丰富的文化遗产，如传统音乐、舞蹈、戏剧等，还有周边地区的传统手工艺品和特色美食。参观黄帝故里，就像是走进了一个传统的中国文化博物馆。
第四段：参观黄帝故里的心得体会（300字）
在参观黄帝故里的过程中，我感受到了历史文化的博大精深。黄帝故里所传承的中华文明让我感到无比自豪，也深深地激发了我对祖国传统文化的热爱和追求。这里的景色优美，环境宜人，让人心旷神怡。参观黄帝故里不仅可以留下美丽的照片，更重要的是能够在心灵上获得一种超越时间和空间的愉悦。
第五段：参观黄帝故里的意义和启示（300字）
黄帝故里作为中华民族的精神家园，承载了无数人的情感和记忆。参观黄帝故里，不但可以了解我们的历史文化，更重要的是能够引发我们对自身文化身份的思考。在这里，我们可以认识到自己的根和魂，体验到中华民族的凝聚力和强大的文化传承力。参观黄帝故里，不仅让我们更加认识到中国文化的伟大，也唤起了我们对传统文化的热爱，让我们更加自信地走向世界。
总结：参观黄帝故里是一次深入了解中国历史文化的机会，它不仅让人们了解到中华民族的源远流长，还让人们感受到自身文化身份的自豪和自信。黄帝故里展示了中华民族的伟大，也提醒我们应当自强不息，传承发扬我们的优秀传统文化。每一次参观黄帝故里，都能让我们更加坚定对祖国的热爱，更加自信地走向世界。
黄帝心得体会篇八
黄帝陵是中华民族始祖黄帝轩辕氏的陵墓，是我国有名的旅游风景区，很多来自世界各地的游客来黄帝陵参观，导游要结合黄帝陵的特色，详细介绍给游客了解。下面是本站小编为大家整理的黄帝陵景区导游词，欢迎参考!
黄帝陵，是中华民族始祖黄帝轩辕氏的陵墓，位于黄陵县城北桥山。1961年，国务院将黄帝陵公布为全国第一批全国重点文物保护单位，号称“天下第一陵”。黄帝陵墓之前的“黄帝陵”三个大字为蒋介石所提。 黄帝陵古称“桥陵”，为中国历代帝王和著名人士祭祀黄帝的场所。据记载，最早举行祭祀黄帝始于公元前442年。 陵区景点包括：天下第一陵、轩辕桥、陵墓区、轩辕庙、黄帝手植柏、诚心亭、挂甲柏等。
乔山山体浑厚，气势雄伟，山下有沮水环绕。山上有千年古柏，四季常青，郁郁葱葱。整个陵区宏大磅礴。 天下第一陵陵墓封土高3，6米，周长48米，环冢砌以青砖花墙，陵前有明嘉靖十五年碑刻“桥山龙驭”，意为黄帝“驭龙升天”之处。在前为一祭亭，歇山顶，飞檐起翘，气宇轩昂。 亭内立有郭沫若手书“黄帝陵”碑石。陵园区周围设置红墙围护，东南侧面为棂星门，两侧有仿制的汉代石阙。
陵前正南，陵园围墙以外是土筑高台，即“汉武仙台”。《史记•封禅书》载：“汉武帝北巡朔方，勒兵十余万还祭黄帝冢桥山。”汉武仙台，即汉武帝祭祀黄帝所筑，台高20余米，现已用块石砌筑并建有登台石阶及云板，护栏等。 黄帝庙前区气势恢宏，面积约10000平方米的入口广场的地面。选用5000块大型河卵石铺砌，象征中华民族的五千年文明史。
黄帝手植柏位于陕西省中部黄陵县轩辕庙院内，高20余米，胸径11米，苍劲挺拔，冠盖蔽空，叶子四季不衰，层层密密，像个巨大的绿伞。相传它为轩辕黄帝亲手所植，距今5000多年，是世界上最古老的柏树。当地有民谚：七搂八揸半，圪里圪垯不上算。谓七人合抱犹不围。
黄帝陵相传是中华民族的始祖玄远黄帝的陵园，它位于黄陵县城北的桥山顶上。黄帝是我国原始社会末期一位伟大的部落首领，是开创中华民族文明的祖先。他用玉作兵器，造舟车弓矢。他的妻子能养蚕，其史官仓颉创造了文字，其臣大挠创造了干支历法，其乐官伶伦制作了乐器。我国后来能巍然屹立于世界四大文明古国之列，这与黄帝的赫赫殊勋是分不开的。
黄帝还以他惩罚邪恶，首次统一中华民族的伟绩而载入史册。据说黄帝活了118岁。有一次，在他出巡河南期间，突然晴天一声霹雳，一条黄龙自天而降。它对黄帝说：“你的使命已经完成，请你和我一起归天吧。”黄帝自知天命难违，便上了龙背。当黄龙飞越陕西桥山时，黄帝请求下驾安抚臣民。黎民百姓闻讯从四面八方赶来，个个痛哭流涕。在黄龙的再三催促下，黄帝又跨上了龙背，人们拽住黄帝的衣襟一再挽留。黄龙带走了黄帝之后，只剩下了黄帝的衣冠了。人们把黄帝的衣冠葬于桥山，起冢为陵。这就是传说中的黄帝陵的由来。但是也有人说，黄帝死后就安葬在桥山。
黄帝陵区约4平方公里，山水环抱，林木葱郁。参观者到达桥山山顶，首先看见路立的一块石碑，上刻“文武百官到此下马”。陵前有一座祭亭，亭中央立一高大石碑，碑上刻有“黄帝陵”3个大字。祭亭后面又有一块石碑，上书“桥山龙驭”4字。再后面便是黄帝陵。黄帝陵位于山顶正中，面向南，陵冢高约4米，周长约50米，陵前40米处有一约20米高台，其旁一石碑上书有“汉武仙台”四字。此台系公元前120xx年，汉武帝刘彻巡游朔方归来时，祭奠黄帝，祈仙求神时所筑。
黄陵下的轩辕庙里面尚有一些建筑、古柏和石碑等文物。跨进庙门，左边有一棵巨大的柏树。相传此柏为黄帝亲手所植，故称“黄帝手植柏”，距今已有4，000多年的历史了。庙门北有一过厅和一碑亭，碑亭里陈放着47块石碑。最北边坐落着大殿，大殿前还有一株高大的古柏，叫“挂甲柏”。据传，这是汉武帝挂金甲印烙所致。大殿雄伟壮丽，门额上悬挂有“人文初祖”四字大匾。大殿中间有富丽堂皇的黄帝牌位，其周围殿墙下还有一些陈列品。
黄帝陵，素有天下第一陵的称号，黄帝陵相传是中华民族的始祖轩辕黄帝的陵园，它位于黄陵县城北的桥山顶上。黄帝陵古称“桥陵”，为中国历代帝王和著名人士祭祀黄帝的场所。据记载，最早举行祭祀黄帝始于公元前442年。自唐大历五年(770年)建庙祀典以来，一直是历代王朝举行国家大祭的场所。黄帝是我国原始社会末期一位伟大的部落首领，是开创中华民族文明的祖先。我国后来能巍然屹立于世界四大文明古国之列，这与黄帝的赫赫殊勋是分不开的。
陵墓封土高3，6米，周长48米，环冢砌以青砖花墙，陵前有明嘉靖十五年碑刻“桥山龙驭”，意为黄帝“驭龙升天”之处。在前为一祭亭，歇山顶，飞檐起翘，气宇轩昂。
亭内立有郭沫若手书“黄帝陵”碑石。陵园区周围设置红墙围护，东南侧面为棂星门，两侧有仿制的汉代石阙。陵园区内地铺着砖，显得古朴典雅。黄帝庙前区气势恢宏，面积约10000平方米的入口广场的地面选用5000块大型河卵石铺砌，象征中华民族的五千年文明史。
每到清明时节，来自世界各地的炎黄子孙，常到这里拜祭。