校园足球培训心得体会总结汇总

时间:2023-07-08 11:21:57 作者:曹czj

学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

校园足球培训心得体会总结汇总篇一

__年5月16日至18日,学校派我参加了校园足球培训班。15日下午在市体育学校集合,发现本次培训班多了一些新面孔,看来今年多了不少网点学校。坐车到达章丘,宽敞干净的公路,错落有致、层次分明的绿化带给我留下非常深的印象。入住的宾馆不大,但卫生整洁,清新舒适。

本次培训主讲李东老师,与上次讲课有了很大变化。他充满了自信,语言幽默、含蓄、大方。表情丰富,非常富有感染力。__沉稳干练,不苟言笑,看得出专业理论知识深厚。

本次培训班,理论实践实践__分。实践课重点学习了运球、突破、传球、接应、控球及比赛指导,非常实用。全体学员冒着30多度的高温,顶着太阳,一招一式,认真练习。__发现学员中运球动作不规范,亲自示范运球动作,特别讲解脚部动作变化,强调用脚推球,而不是敲球。突破及传球重点强调各自的时机,力度,讲解的清楚、简练、实用。本次培训在突破方面学习到很多知识,对一过一,二过一,二过二,三过一,三过二的突破过人配合有了新的理解。

__还把自己做球员时的射门口诀传授给学员,简单易懂。看得准,支得稳,起脚快,下脚狠,不后仰,向前跟。很形象,估计小学生容易掌握,对提高射门技术非常有效。

对小学各年龄段的男女生的敏感期练习,训练的量、训练的强度的认识有了新的认识。

__在比赛赛前的准备给了我很深的印象。他从多方面详细讲述了赛前准备的具体内容。甚至赛前买保险也考虑在内,以及及时换人,指挥比赛的能力,深深吸引了我。

感觉本次培训在实战的局部配合及突破方面收获较大,大多学员也对指挥比赛比较感兴趣。希望下次培训,能通过观看比赛录像片段,为我们讲述防守转换的战略战术,提高学员的指挥比赛能力。

校园足球培训心得体会总结汇总篇二

20xx年新学年到来之际,为开展丰富的学生课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的生活理念,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特组织成立足球兴趣小组,制定20xx学校足球运动训练工作计划。

二、教学目标

1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。

2、在运动实践中体会足球的配合意识。

3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。

4、进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

三、教学措施

(一)训练时间

每周一、三、下午活动课,训练时间为1个小时。

(二)训练原则

1、队员应准时参加训练,不得无故缺席。

2、坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。

3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

4、有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。

5、在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。

6、在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

具体训练计划及内容

第一阶段

一、身体训练

(一)身体训练的目的

1、使学生热爱足球。

2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

(二)身体训练的主要内容

1、做徒手操

2、以跑为主的身体训练。

(l)慢跑:15米x2,指导学生跑的动作。

(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的动作正确。

(3)曲线跑:培养学生的灵敏。

(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。

(一)技术训练的目的

1、训练学生熟悉球性。

2、让学生准确掌握技术动作要领。

(二)技术训练的主要内容

1、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。

2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

(三)守门员的训练

1、手型训练。

2、自由训练。

3、下手球和上手球接法练习。

(一)战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。

2、培养阻击和防守方法。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。

2、学习基本的护球和盯人战术。

3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。

2、通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。

(二)比赛方法

1、一对一、二对二的传接球比赛。

2、三对三、五对五的有门踢球比赛。

3、开展“五人制”训练比赛。

第二阶段

一、身体训练

(一)身体训练的目的

1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

2、让学生学习正确的快跑动作。

(二)身体训练的主要内容

1、学做简单的专项准备活动。

2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。

(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求学生跑的动作准确。

(2)快跑:60米、200米。

(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。

(4)变速跑:要求时快时慢跑。

3、跳:学习蛙跳和单足跳。

4、进行游戏比赛。

(一)技术训练的目的

1、继续培养学生对足球运动的兴趣。

2、提高带球能力和运球的技术。

3、用各种手段学习传接球技术。

(二)技术训练的主要内容

1、以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。

2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。

3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

4、学习移动时的传接球。

(三)守门员的训练

1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

2、进行接射门练习。

3、巩固上手球和下手球的接球方法。

4、学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。

(一)战术训练的目的

1、培养接球、传球的集体进攻意识。

2、培养防守和站位,增强集体防守意识。

3、通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。

4、接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

3、练习盯人、堵截和补位。

4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

5、学掷界外球。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。

2、通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。

3、提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱足球。

(二)游戏比赛方法

1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

2、有门的“五人制”比赛。

3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。第三阶段一、身体训练

(一)身体训练的目的

1、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。

2、在跑动中提高跑动作的正确性。

(二)身体训练的主要内容

1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

2、加强短跑叨米训练。

3、折回跑,15米x2、15米x4直线跑训练和曲线跑训

4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。

5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

(一)技术训练的目的

1、通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。

2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。

3、通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。

(二)技术训练的主要内容

1、有节奏地快速带球。

2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。

3、开展人一球传接球活动。

4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

5、掌握一人一球的自控球动作。

6、学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。

(一)技术训练的目的

使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

2、学习个人突破战术。

3、学习二人一组传切射门战术。

4、练习沉底传中和包抄战术。

5、练习掷界外球战术。

6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。

2、通过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。

3、通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

(二)游戏内容和比赛方法

1、一对一射门游戏。

2、四对二传。

3、三对一十传球(二脚出球)。

4、五对五足球比赛(小门)。

校园足球培训心得体会总结汇总篇三

一、 知涵义、找差距

通过校足办主任刘言和教授对校园足球特色学校的具体要求的讲解,让我明白校园足球活动的实施,使学生多了一种身体素质锻炼的手段和方式,校园活动更加多样化。在对照“十个一”的要求中,我们学校有两点落实起来困难较大,其中之一是建设一块足球场地,这需要上级领导的大力支持才能实现;其二是有一名专业足球教师,因为我们区现在有且只有一名专业教师,我是通过培训有了一些足球方面的专业知识,需要一定的时间去实践才能胜任。

二、足球教学一定要遵循科学化、循序渐进的原则

在培训期间,我跟着讲师学习了足球教案的设计和编写,并将那时的教案拿来在课堂上进行时间,发现效果很不理想,理由是我们的学生是初学者,制定的起点太高,学生接受不了。面对这样的现实,我认真对照教学大纲,结合我校的实际情况,重新设计教学目标和教学内容,让我们的课堂教学设计更科学,一定遵循循序渐进的教学规律,一步一步向前推进。

三、 开发大课间

以前我们的大课间实施主要以跳绳、做操为主要内容,现在要我们将以足球为主要内容融入到大课间去,虽然可以借鉴郑州金水区农业路小学、金桥小学的案例,但由于我校建筑布局不合理,场地空间有限,对这样活动的开展确实有很大的阻碍作用。所以,我们要从实际出发,将大课间的形势和内容认真的惊醒合理设计,采用灵活多变的方式予以实施。

四、 缺乏实践和经验

赵讲师是一位国家级裁判员,她主要负责培训裁判判罚和规范判罚手势,我学习回来之后,缺乏实践,主要是没有足球比赛,再者执法起来手势是否规范,学生能否明白其所代表的含义,这一切都需要时间来磨合、验证。同时,对于校级联赛,我们还需要摸索、实践,不断去借鉴、去尝试、去总结,从中找到适合自身的联赛制度。

我回来以后,在实际教学中发现:主要缺少实践,无论是系统训练上,还是比赛组织和裁判执法上,我们有太多的不足,需要多次的学习和临场实践,希望上级领导给我们创造更多的机会。

校园足球培训心得体会总结汇总篇四

通过校足办主任刘言和教授对校园足球特色学校的具体要求的讲解,让我明白校园足球活动的实施,使学生多了一种身体素质锻炼的手段和方式,校园活动更加多样化。在对照“十个一”的要求中,我们学校有两点落实起来困难较大,其中之一是建设一块足球场地,这需要上级领导的大力支持才能实现;其二是有一名专业足球教师,因为我们区现在有且只有一名专业教师,我是通过培训有了一些足球方面的专业知识,需要一定的时间去实践才能胜任。

在培训期间,我跟着讲师学习了足球教案的设计和编写,并将那时的教案拿来在课堂上进行时间,发现效果很不理想,理由是我们的学生是初学者,制定的起点太高,学生接受不了。面对这样的现实,我认真对照教学大纲,结合我校的实际情况,重新设计教学目标和教学内容,让我们的课堂教学设计更科学,一定遵循循序渐进的教学规律,一步一步向前推进。

以前我们的大课间实施主要以跳绳、做操为主要内容,现在要我们将以足球为主要内容融入到大课间去,虽然可以借鉴郑州金水区农业路小学、金桥小学的案例,但由于我校建筑布局不合理,场地空间有限,对这样活动的开展确实有很大的阻碍作用。所以,我们要从实际出发,将大课间的形势和内容认真的惊醒合理设计,采用灵活多变的方式予以实施。

赵讲师是一位国家级裁判员,她主要负责培训裁判判罚和规范判罚手势,我学习回来之后,缺乏实践,主要是没有足球比赛,再者执法起来手势是否规范,学生能否明白其所代表的含义,这一切都需要时间来磨合、验证。同时,对于校级联赛,我们还需要摸索、实践,不断去借鉴、去尝试、去总结,从中找到适合自身的联赛制度。

我回来以后,在实际教学中发现:主要缺少实践,无论是系统训练上,还是比赛组织和裁判执法上,我们有太多的不足,需要多次的学习和临场实践,希望上级领导给我们创造更多的机会。

校园足球培训心得体会总结汇总篇五

xx年5月16日至18日,学校派我参加了校园足球培训班。15日下午在市体育学校集合,发现本次培训班多了一些新面孔,看来今年多了不少网点学校。坐车到达章丘,宽敞干净的公路,错落有致、层次分明的绿化带给我留下非常深的印象。入住的宾馆不大,但卫生整洁,清新舒适。

本次培训主讲李东老师,与上次讲课有了很大变化。他充满了自信,语言幽默、含蓄、大方。表情丰富,非常富有感染力。xx沉稳干练,不苟言笑,看得出专业理论知识深厚。

本次培训班,理论实践实践xx分。实践课重点学习了运球、突破、传球、接应、控球及比赛指导,非常实用。全体学员冒着30多度的高温,顶着太阳,一招一式,认真练习。xx发现学员中运球动作不规范,亲自示范运球动作,特别讲解脚部动作变化,强调用脚推球,而不是敲球。突破及传球重点强调各自的时机,力度,讲解的清楚、简练、实用。本次培训在突破方面学习到很多知识,对一过一,二过一,二过二,三过一,三过二的突破过人配合有了新的理解。

xx还把自己做球员时的射门口诀传授给学员,简单易懂。看得准,支得稳,起脚快,下脚狠,不后仰,向前跟。很形象,估计小学生容易掌握,对提高射门技术非常有效。

对小学各年龄段的男女生的敏感期练习,训练的量、训练的强度的认识有了新的认识。

xx在比赛赛前的准备给了我很深的印象。他从多方面详细讲述了赛前准备的具体内容。甚至赛前买保险也考虑在内,以及及时换人,指挥比赛的能力,深深吸引了我。

感觉本次培训在实战的局部配合及突破方面收获较大,大多学员也对指挥比赛比较感兴趣。希望下次培训,能通过观看比赛录像片段,为我们讲述防守转换的战略战术,提高学员的指挥比赛能力。

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