活动策划需要制定详细的计划和安排，并进行相应的预案备选。以下是一些活动策划中的注意事项和技巧，希望能够给大家一些实用的建议。
体育活动策划书
在社会经济不断上升的情况下，人与人之间的竞争也越来越大。在人们追求物质生活的同时忘记了我们最根本的需要——我们的健康。与此同时，还被我们抛弃在脑后的就是人与人之间的信任，人与人之间的团结。
户外。
化学工程系全体同学。
（一）从未参加活动的同学中选出三名来作为本次活动中的裁判人。
（二）根据同学们的参与情况，对同学们进行分组。
（三）进行活动（在活动过程中裁判人员一定要做到公平公正，让同学们能在公平的条件下展现出自己真正的能力）。
（四）活动结束，决定胜负。为获胜的团队颁奖。
持较小的间距，匀速前进）。之后加大难度，双臂伸开，在行进中坐下后，再集体坐着顺时针挪动20步，（要点是要所有人步调一直，必须由听一个人的指挥，左右左、左右左这样慢慢前进），行进过程中身体不能弯曲。这样坚持最久的为获胜的对。（每个团队最好10人）。
活动结束时，让获胜的团队总结此活动的要点，和心得。
二、雷池取物——用绳子围成一个直径为5米的圈，圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水，圈内假设为雷区，进入则必死无疑；矿泉水假设为一剧毒化学元素，一旦泄漏，后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子，要求不借用任何外力，将该水取出，排出“绳抬人”的办法。要求:人不能进入圈内的任何一点，一旦进入该队宣布失败。（每组三人，先将瓶取出队为获胜队）。
三、两人一组，将一人的左脚和另一人的右脚用绳子绑在一起，在裁判员吹哨开始计时，跑一百米，先到的为获胜队。（在跑的过程中摔倒在地宣布失败）。
附录一：
活动前的准备工作;。
（一）由社联部策,划交予负责人审批，并负责宣传。
（二）社联部负责布置活动现，以及所有的准备工作。
（三）活动后油社联部所有人员留下来清理现场后再离开注意事项：
活动前一定要做好宣传工作，确保活动能正常进行附录二：
活动第一名的奖品是：
第二名的奖品是：
第三名的奖品是：
凡是参加的都有纪念奖品。
体育部活动策划体育活动
领导：吴校长。
一组组长：侯校长。
二组组长：王主任。
二、活动内容。
1、踩气球2、定点投篮3、跳长绳。
三、具体安排。
1、11月19日进行抽签分组。
2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。（由组长负责）。
1、比赛时间：11月30日下午两节课后比赛。
2、比赛地点：本校运动场。
四、活动项目。
1、踩气球。
规则：以大组为单位，左右脚捆绑两个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。
2、定点投篮：
规则：分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投三次，队员依次投篮，不得重复，以全队人员投进球总数录取名次，如成绩相等，加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。
3、跳长绳：
规则：两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的.一侧跳至另一侧，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，比赛继续进行。跳绳比赛规定时间为2分钟，已成功跳过的人次数多少判定胜负。
五、注意事项。
1、各组积极锻炼，组员积极配合。
2、进行赛前训练，注意安全。
3、参赛人员要团结友爱，互相关心，尽心尽力，保证本次活动顺利进行。
4、服装轻便，清穿运动鞋。
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体育活动策划书
经历了六月高考，我们踏入了南航的校园。大学的课程比高中的课程更深、更广，需要同学们用更多的课余时间消化。种类繁多的社团活动也占据了我们不少的时间，这使得我们常常忽视了自身健康，缺乏体育锻炼。
1、通过科学合理、适度适量的体育活动增强同学们的体质，培养同学们的坚毅品质，是体育锻炼成为同学们受益终生的良好习惯。
2、在活动中，通过互帮互助、男女互动，进一步增强我班凝聚力，形成良好的团队合作精神，培养沟通交际能力，展示我班昂扬向上、阳光自信的精神风貌，展现我学院新生自强不息、奋发向上、团结互助的青春风采。
1、活动规划做到科学、合理，做到以人为本。通过适宜、适量运动，()真正做到有益于同学的身体健康及身心发展。
2、活动要有可行性、趣味性，通过开展同学们喜爱的活动形式，激发同学们自觉参加体育锻炼的热情，使大家在享受户外阳光，进行户外锻炼的同时，能感受到体育锻炼的快乐，把“阳光体育”诠释为强健的体魄和阳光般自信灿烂的笑容。
**班全体同学。
集体活动、分组活动、班级联动。
1、太极拳：时间：每周三下午16：30—17：30。
场地：空闲场地。
方式：通过课上学习掌握动作要领，由动作熟练的同学带领大家做。可联合其他班级一起锻炼，成为我院具有特色的太极拳方阵。
2、趣味锻炼活动：时间：周日下午。
地点：操场。
方式：可轮次开展跳大绳、踢毽子比赛、快速往返跑比赛、两人三腿跑等形式多样的活动，充分调动大家的积极性。
3、竞技体育：根据同学的兴趣爱好，分成篮球小组、足球小组、羽毛球小组、乒乓球小组等小队自行安排合适时间参加锻炼。由小组组长负责，并可与其他班级开展友谊赛，激发同学兴趣，乐在体育中。
4、爬山：每周二或周三可组织一次全体爬山活动。地点可选在翠屏山，领略山川秀丽，呼吸新鲜空气，感受山文浩然，促进身心健康。
1、各小组长要开展切实可行的锻炼计划，积极组织合理安排，遇到问题要尽力解决并及时联系班长、团支书。
2、注意安全，适量适宜。外出时注意人员安全，做足准备工作。
3、具体安排应视天气等因素有所变通。
体育部活动策划体育活动
激情四月，阳光体育。
二、活动目的。
为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家增进友谊，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我专业同学相互交流，相互学习的平台，我专业组织开展“激情四月”体育活动竞赛。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动，培养学生健康体魄，发扬团结向上，努力拼搏。
活动参与者;16级生物科学。
活动组织者;16级生物科学3班。
四、活动流程。
第一阶段：前期准备。
1、联系各班体委，鼓励班上同学积极报名;。
2、联系好乒乓球馆、羽毛球馆和篮球场管理员;。
3、买好奖状、奖品等。
第二阶段：活动开展。
活动项目;乒乓球羽毛球篮球。
(一)乒乓球比赛。
时间：4月10日(周二)12:30—14:00。
地点：乒乓球馆。
比赛形式：每班选出男、女选手各4名，抽签决定比赛顺序，三局两胜淘汰制(每局11球)。赛出。
一、二、三、四名。
(二)羽毛球比赛。
时间：4月11日(周三)12:30—14:00。
地点：羽毛球馆。
比赛形式：每班选出男、女选手各4名，抽签决定比赛顺序，三局两胜淘汰制(每局11球)，赛出。
一、二、三、四名。
(三)篮球比赛。
时间：4月12日—4月13日(周五)12:30—14:00。
地点：篮球场。
比赛形式：每班选出男生组成一支篮球队(不少于5人)，抽签决定比赛顺序。12日预赛，胜出球队在13日决出一、二名，另两支队在13日决出三、四名。
五、奖项设置与评比方式：
(一)奖项设置：一等奖一名、二等奖一组、三等奖两名。
(二)评比方式：各项比赛第一、二、三、四名分别加5、3、2、1分，最后累加总分排出名次!
六、活动预算。
乒乓球比赛场地50元。
羽毛球比赛场地80元。
篮球矿泉水20元。
奖品、证书160元。
总计：310元。
七、活动意义。
推进各班的相互交流、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友谊，更有利于打造和谐校园环境。
八、活动中应注意的问题和细节。
1、如遇活动期间天气的变化，我们将另行通知;。
2、比赛时注意安全，由各班体委维护安全秩序。
一、活动目的：为同学们打造个互相交流、互相学习的平台，树立大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。
二、活动宗旨：
(1)切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。
(2)增进各学院之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。
三、报名方法：由各学院组织报名，最后报建工学院学工办。
四、活动时间和地点：学院篮球场。
五、活动举办单位：凯文学院团委。
六、承办单位：建工学院体育部。
七、参赛办法：
1、参赛单位：学院各个二级学院。
3、参赛人数：运动员至少5人，最多12人(包括正副队长);领队一人。
4、报名日期：10月15日前
5、报名方式：名单在截至日期前发送到szflyy99@
八、比赛方法：
1、采用“五人制”篮球赛的比赛规则。
2、所有比赛单位以抽签的方式分为a、b两组每组中有两队，进行循环赛，每组取前两名，进行交叉淘汰赛，胜者进行冠亚军争夺。
九、比赛规则：
1、每队必须有五名参赛队员，其余的人员为替补队员。
2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。
3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。
4、进球后换发球。
5、每次换发球，发球方必须退到界外发球后再进攻。若发球方没有退到界外或发球时踩线，此次发球不算并换发球。
6、三分球：在三分线外出手投中篮作三分算，三分线内投中算二分。
7、比赛时，实行“24秒”制，会有比赛监督员记录，若24秒未投篮，则换发球。
8、比赛时间采用上下半场，每半场20分钟，中场休息10分钟，每队每半场有两次暂停;个人犯规累计达5次后离场;每半场全队犯规累计达7次以后，执行罚球。
十、各部门安排：
1、文艺部和女生部负责开幕式活动和礼仪队。
2、宣传部负责赛前宣传和海报制作。
3、学习部负责赛事报道，通过校报和广播台做好宣传。
4、纪检部负责维持秩序和会场布置，体育部负责协调。
5、外联部负责活动赞助。
十一、突发事件及预案：
1.比赛队伍迟到：队伍迟到十分钟即认为弃权，以0:20计得分。
2.比赛人员中途受伤：轻伤经处理可以继续比赛者，比赛暂停一段时间，待伤势处理好后进行。伤势严重无法比赛者必须换上另一名队员，负责人员不够视为弃权。
十二、裁判安排：邀请体育教师担任此次赛事的裁判，坚决公平、公正。
十三、奖项设置。
(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。
(2)在比赛中得分最多的运动员得mvp称号。
十四、本赛最终解释权归建工学院所有。
一活动背景。
另一方面为了深化同学之间的友谊，班团支部决定举行一系列活动。
二目的意义及预想效果。
多彩，增强班级的凝聚力。
四活动的时间和地点。
十月十五日下午篮球场。
五活动的程序。
(1)事先由部长像学校的有关部门申请场地的使用权，办理相关手续。
(2)体育委员向同学通知时间和地点，使大家有所准备。
(3)拟定评委名单，公布两队的队员和比赛的要求。
(4)准备必要的物资球衣球和热水。
(5)比赛时全员到场，评委和计分人员到场，姚猛作为评委。
(6)赛后公布比分和结果，体委做讲评。
(7)赛后组织保持原来场地干净，把垃圾都清理走。
六负责人：体育部。
一：活动前言：
1.活动主题：新生联谊走进广东工业大学华立学院。
2.活动背景：随着军训生活与国庆假期的结束，广东工业大学华立学院10届新生逐渐适应了大学生活。
3.活动目的：为了让新生们拥有更精彩的课余生活，加强团队协作能力，社联将在10月中旬举办广东工业大学华立学院10届新生篮球联赛，希望各位新生积极参与。
4.活动对象：广东工业大学华立学院全体新生，男女不限，分男子赛与女子赛。
5.活动地点：广东工业大学华立学院篮球场。
6.活动时间：
报名时间，10月12号至10月13号。报名流程，10月12号至10月13号，下午5点到6点，可到社联办公室报名，可发送邮件到“……@……”参赛选手自由组队，必需有五名正式选手，替补选手不准超过六名。可以以队伍形式报名，也可以单人报名，但到时单人报名的人会统一聚在一起，自由组队。小组赛时间，10月16号与17号(周六日)，早上8点至十一点，下午4点30分至六点30分。
决赛时间待定。
7.主办单位：广东工业大学华立学院团委。
8.承办单位：广东工业大学华立学院社团联合会。
二：部门任务安排：
1.主席团：负责指导各部门工作，监督与落实工作的实施进度.
2.宣传部、文化部：负责10月9号把海报完成，并在9号后把商家信息推广工作做好。
3.秘书处：负责此次活动的策划书及上班宣传，10月10号与10月11号(早修或晚修)到新生各班进行宣传，宣传的主要内容有：此次篮球联赛的目的、意义与特色，并说清楚活动规则以及活动奖励，带动新生们的积极性。
4.事务部：10月11号至10月12号，下午5点到6点，事务部派人到社联办公室负责登记报名，登记邮件报名，整理好报名名册，协调好单人报名的新生组队。负责组织把所有队伍通过抓阄决定小组赛与决赛对决的队伍。
5.财务部：把外联部拉的赞助资金与物质协调分配。
7.组织部：协同篮球协会派来的裁判员组织篮球联赛。
8.外联部：拉赞助。
三：赛前准备。
1.宣传：海报八张，教学楼正门前置牌坊张贴海报，通往饭堂或宿舍通道宣传栏张贴海报。4a纸800张(正面宣传篮球比赛，反面作广告)，以新生宿舍为单位，每宿舍一张，推广篮球比赛。
2.工具：准备好比赛用球，哨子、计时器、计分器等工具(向学校申请借用所需体育器材)，确保比赛篮球场可用。
3.药物：准备创可贴，活络油等。
4.饮水：小组赛自备饮用水，社联只会提供决赛饮用水。
四：比赛规定：
1.本次活动都采用单循环赛制，5vs5全场比赛，分小组赛与决赛。
2.比赛分上下半场,分四节,每节12分钟。
3.上下半场之间15分钟,每节休息5分钟。
4.犯规:每节内,每队球员犯规累计5次,其后(第6次)犯规对方罚球.
5.暂停:每队在每节只可请求1次暂停,第四节可请求2次暂停;加时赛各队有1次暂停.
6.如果在规定的时间内双方比分相同,设置加时赛,每次加时5分钟,直至分出胜负.
7.参赛队员要在比赛前10分钟到场，各队需大体统一着装，每场赛前请各队队长协调。
8.所有球队通过抽签排定编号分组，具体赛程根据参赛对数而定。
9.设置季亚冠军，仅奖励季亚冠军。
10.男子赛与女子赛分别设置季亚冠军，季亚冠军队可获得奖励。
五：注意事项：
1.本次活动规则参照国际篮联篮球协会的规则并根据实际情况作出改动。
2.为了公平起见，邀请篮球协会会员为主裁判，或者社联体育部干事为主裁判，需要多少裁判根据实际情况而定，各队派出一名选手辅助主裁判记录。
3.队员要遵从裁判的判决，不得顶撞裁判，需要协调时可向社联提出协调要求。
4.参赛队员和观众要注意赛场文明与场地卫生。
5.场上突发状况将由社联调解处理，如遇到天气或场地等无法抗拒的情况，社联有权更改比赛日程。
6.若有人受伤严重，随时做好传呼荧屏车急救。
六：经费预算：
1.冠军：男女冠军五门正式选手增城一日游。(5_120)_2=1200元。(向旅行社拉赞助，预算为旅行社赞助,旅行社不免费赞助的话，尽量折上折)。
2.亚军：篮球一个，为男女亚军五名选手提供一日团队聚餐(学校饭堂套餐)，午晚餐各提供一大罐可乐。篮球150_2=300元，团队聚餐(5_8_2+5_2)_2=180元，亚军奖励费用300+180=480元。(旅行社为亚军五名选手提供增城一日游4.8折优惠，不去的话，作罢。)。
3.季军：为男女季军五名选手提供一日团队聚餐(学校饭堂套餐)，午晚餐各提供一大罐可乐。季军奖励费用：(5_8_2+5_2)_2=180元。(旅行社为季军五名选手提供增城一日游5.8折优惠，想去增城一日游的，可享受七折优惠，不去的话，作罢。)。
4.宣传：海报8张：8_3=24元。4a纸宣传纸：800_0.1=80元。宣传费用总预算：24+80=104元。便条4800,0.05_4800=240元。
5.饮用水：康师傅矿泉水20_9=180元。
6.男女冠亚季军各获得大张奖状一张：1_6=6。
总预算为：1200+480+104+240+180+6=2210元。
七：附录：以下是各部门工作负责人联系方式一览表。
总负责人：___。
工作组委员：___。
团学各部部长。
工作组组员：团总支学生会全体成员及各班级志愿者。
一、运动会前期准备工作。
1、运动会开幕式进场式宣传海报，主题突出我们分院的特色风格。和制作卡纸组，入场式时使用的宣传抬牌。(广告部负责，5月15日前完成)龙虎榜的出版(班级承包，5月15日前完成)宣传横幅(外联部负责，5月20日前完成)。
2、安排整理班级志愿者名单。(实践部负责，5月20日前完成)。
3、策划安排运动会期间的稿件宣传工作，组织安排通讯员，特别注意稿件的质量水平，争取拿下道德风尚奖。(宣传部负责，5月20日前完成)。
4、安排大一年级学生进行运动会前的广播操练习。(体育部负责，5月20日前结束)。
5、运动会进场式的设计及排练，统一落实服装。(文艺部负责，5月22日前结束)。
6、组织安排运动员集体训练。(体育部负责，5月22前结束)。
7、运动会期间学生会成员及班委签到方式的安排。(办公室负责，5月20日前完成)。
8、在五月上旬召开运动员动员大会。要求：各班班主任、参加比赛的运动员、班长以及团支书出席。(5月20前完成)。
9、完善我们学院学生会的博客，把运动会的最新信息上传上去，运动会期间办公室的值班安排(网络部负责，5月20前部署)。
10、发送校内通短信，通过短信平台来宣传本次运动会。
11、出版并发放两期《校运快讯》，(新闻部和网络部负责，运动会结束之前)。
二、运动会期间具体项目工作开展(5月23日——5月24日)。
项目组一：稿件宣传组。
组长：___。
副组长：___。
组员：宣传部、新闻部、各班宣传委员。
任务：1、落实写广播通讯稿的人员，保质保量，稿件写好统一交于大本营，宣传部负责初审并修改，再上报学校广播台(优秀的广播稿留有备份)。(宣传部负责)。
2、做好稿件登记工作，在运动会结束后评出优秀宣传班级。(宣传部负责，5月25日前完成)。
3、在各个比赛项目中安排报导人员前往观看，最晚在比赛结束后两小时内将稿件上报，可以在此期间进行采访报道，运动会结束后编辑成简报(新闻部和秘书部负责，运动会期间)。
4、摄影拍照。(新闻部负责)。
项目组二：后勤服务组。
组长：___。
副组长：___。
组员：生活部、秘书部、学习部。
任务：1、运动会期间负责药品的保管，安排具体人员留守大本营，为受伤运动员服务。(生活部负责)。
2、安排组员密切关注各项比赛中出现的运动员损伤之类的事情，特别是中长跑的项目。(生活部负责)。
3、负责营养品、茶水、杯子、饮水机的添置和保管。(秘书部负责)。
4、体育器材的保管(号码布、运动鞋的借用和保管工作)，运动会结束后归还。(学习部负责，器材提前联系体军部5月20前完成)。
项目组三：大本营组。
组长：___。
副组长：___。
组员：团学各部成员。
任务：1、负责大本营建设并留守大本营，协助体育部比赛项目的通知安排工作(检录)，确保各个比赛项目运动员都能准时到位。(科研部负责)。
2、负责签到制度，学生会成员和班级的考勤及大本营值班工作，加强各部之间的联系。(纪检部负责)。
3、一旦发生任何状况都应及时上报到大本营值班人员处，或者直接通知给总负责人。(外联部负责)。
4、保持大本营的卫生状况。(生活部负责)。
5、大本营的桌椅等的保管归还工作，需提前借好桌椅。(纪检部负责，5月20日前落实完毕)。
6、遮阳伞的保管归还工作，需提前借好遮阳伞。(外联部负责，5月20前落实完毕)。
项目组四：统计组。
组长：___。
副组长：___。
组员：组织部、科研部。
任务：1、负责统计每项比赛的结果，并在第一时间公布在龙虎榜上，安排特定的同学负责写龙虎榜。(组织部负责)。
2、赛事安排日程表。(科研部负责)。
项目组五：青年志愿者组组长：___。
副组长：___。
组员：实践部、文艺部、外联部、广告部、班级志愿者(阳光义工)。
任务：1、维持本院会场纪律。(外联部负责)。
2、服务分院运动员和后勤工作，指派2到3名志愿者到各组帮忙，指派数名志愿者到各比赛现场记录运动员成绩，中长跑时要派人去扶运动员，务必落实到个人。(实践部负责)。
3、宣传板块的保管和搬放，在运动会结束后所有板报都搬。(广告部负责)。
4、负责组织好啦啦队和观看人员。(文艺部负责)。
5、负责横幅的悬挂和保管。(外联部负责)。
6、运动会结束的收尾工作，提前。
安排好人员进行整理(各部做好本部的相应收尾工作)。
7、安排部分志愿者协助上面四个项目组的需要(实践部负责)。
体育活动策划书
院学生会宣传网络部。
xxxx。
团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业;智慧+双手+力量结合在一起，才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。
二、活动背景。
当我们成为大学生的那一刻，我们的学习生活方式发生了巨大的改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，为丰富同学们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。
三、活动意义、目的。
为加强院系学生会联系，体现团队精神，丰富同学们的大学生活，释放学习中的苦闷，也为院系宣传部以后更好的开展活动，提供一个交流的平台。本次活动主旨在发掘大学生的团队精神，使其更深一层的体会到团结就是力量，亲身感觉阳光般的温暖。
院系学生会各宣传部、院学生会主席团大一成员。
六、活动时间、地点。
5月15日下午5点20新纪元广场。
1、5月6日召开部门成员会议安排工作。
2、5月6日召开院系宣传部例会，介绍并安排本次活动。
3、5月8日由海报组负责出全开海报2张，通知组负责出通知3份，并分别张贴于2栋门口黑板，2教旁黑板，食堂通道处等地方。
4、5月11日-14日，由院系宣传部各负责人组织训练。
5、5月14日邀请各系学生会主席及副主席参与活动。
5、5月15日，下午5点所有成员到达比赛场地进行布置。
6、5月下旬，进行本次活动照片展。
1、比赛方法和规则：
a、以队为单位参加比赛，每队6人，不分系别、男女，抽签决定队友。
b、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。
c、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点(终点处放有海绵包)，以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。
d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。
e、本次大赛分初赛、复赛和决赛。
2、奖项设置。
a、活动评选出：活动前5组，分别为第1、2、3、4、5名。
b、奖品设置：
第1名的组每个成员获得价值20元的奖品。
第2名的组每个成员获得价值15元的奖品。
第3名的组每个成员获得价值10元的奖品。
第4名的组每个成员获得价值8元的奖品。
第5名的组每个成员获得价值5元的奖品。
3、活动结果现场公布，现场颁奖。
九、大赛流程。
1、参赛选手抽签，确定队友和参赛顺序。
2、主持人介绍本次活动目的、意义及主题，宣读本次比赛规则和注意事项。
3、请院学生会主席荣青为本次大赛致辞，并宣布活动正式开始。
4、工作人员准备好器材，并通知选手顺序。
5、进行比赛。
6、主持人对个别参赛选手进行采访。
7、公布大赛结果，举行颁奖仪式。
8、主持人总结本次大赛，工作人员整理现场及合影留念。
十、活动材料及经费：
所需材料：绑绳若干、秒表5个、饮用水+一次性杯子(30元)、消毒药水(5元)、红花油(10元)、棉签(2元)、照片冲洗(8元)。
所需奖品：358元。
活动总共需经费：413元。
策划书院学生会宣传网络部。
20xx年4月。
体育活动策划书
让员工在工作之余，参加一些集体的体育、游戏活动，得以放松身心，感受集体的热情和快乐，培养员工的凝聚力和团队精神。
弘扬体育运动精神，激发每个人心中积极、热烈的一面，有利于员工的身心健康。
二、活动时间。
本次活动分个人比赛和集体比赛两部分，时间为1天，上午进行个人比赛项目，侧重于趣味性，比赛（游戏）中获胜的员工可获得小礼品；下午进行集体比赛项目，侧重于集体参与和团队精神，培养集体荣誉感。
三、项目设置。
1、托球跑（个人项目）：3人一组同时参赛。开赛前，各参赛选手单手持乒乓球拍，将乒乓球置于球拍上托稳，并在各自赛道的起点线后待令。令发后，参赛选手在保持所持球拍上球不掉的状态下行进，直至成功越过终点。
在规定的距离（30米往返）用时最少为胜，在比赛行进过程中不得用手接触到球，否则违例；进入其他赛道视为违例；球落地需从落地原处将球重新放置于球拍上方可再次投入比赛，否则违例；以人球全部通过终点为终止计时。
2、摸着石头过河（个人项目）：3人一组同时参赛。开赛前，参赛选手在各自赛道的起点线后，手持一块木方，两脚分别站立在起跑线后的两块木方上（两砖在起点线后的赛道内成横向前、后摆放位置），身体侧对前进方向。令发后，参赛选手先将手中木方迅速放置于赛道前方适当位置，并移动一只脚踩在其上，另一只脚随后前移至空出的木方，然后捡起身后又被空出的木方在置于赛道前方适当位置，依次反复前行并直至成功越过终点。
在规定的距离（30米）用时最少为胜；在行进过程中身体任何部位不得触地，否则违例；进入其他赛道视为违例；如双脚同时踩在一块木砖上（维持身体平衡）为违例；以人、砖全部通过终点为终止计时。
3、赶猪（个人项目）：3人一组同时参赛。开赛前，参赛选手在各自赛道的起点线后，手持一根木棒，将排球放置于起点线后。令发后，参赛选手用木棒赶动排球行进（身前1米范围），直至成功越过终点线。
在规定的距离（30米往返）用时最少为胜；在行进过程中身体任何部位不得触及球或改变球的行进方向，否则违例；进入其他赛道视为违例；不得将球击打出（离开控制范围1米）后再追球，否则违例；以人球同时通过终点为终止计时。
4、自行车慢骑（个人项目）：3人一组同时参赛。开赛前，参赛选手跨于自行车上在各自赛道的起点线后，令发后，参赛选手上车沿各自赛道缓慢骑行直至终点。
在规定的距离（30米）用时最多为胜；在行进过程中身体任何部位不得触地，否则违例；进入其他赛道视为违例；以车尾部通过终点为终止计时间。
5、横渡太平洋（双人项目）：每队由2名队员组成，3队一组同时参赛。开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球挤夹于彼此的身体之间（四肢以外任何部位），挤夹稳妥后，双臂应于体侧自然侧向展开或于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行（跑），直至抵达终点。
以在规定的距离（30米往返）用时最少为胜；在行进过程中，应始终将球挤夹于彼此的身体之间，以手托球或相互把扶对方均应视为违例；行进过程中若球滑脱落地，即为比赛失败；进入其他赛道视为违例。
6、一分钟踢毽子（个人项目）：3人一组同时参赛。在一分钟内踢毽子次数最多者获胜。
7、时代列车（集体项目）：每队由4名队员组成，2组同时参赛。开赛前，各队参赛选手分别于本赛道起点线后成一路纵队依次排好，各队扮饰“车头”角色的运动员单手持旗上举并于队列首位排定，其他3位运动员双臂直臂前举并将双手依次搭放于前位选手的双肩之上。令发后，各队选手在“车头”的带引指挥下，步调一致，整齐划一的同步结队前行（跑），直至全队成功越过终点。
以在规定的距离（30米往返）用时多少判定名次；行进过程中除“车头”选手外，其他队员的双手必须搭放在前位队员的双肩上，若出现脱手断档、摔绊在地等现象，视为成绩无效；必须始终成一路纵队结队前行，错位搭肩（之字形队列）或以其他队列替代均不予计取成绩；进入其他赛道视为违例；比赛过程中出现失误或违例不计成绩；往返比赛需绕过工作人员或标志杆，否则不计成绩。
8、拔河比赛（集体项目）：6个部门（车间）各选8名队员组队参赛（4男4女），采取三局两胜淘汰制，抽签决定比赛次序和对手。
9、集体跳绳（集体项目）：每队由11人组成，其中男队员（或女队员）不得少于4人。2人摇绳，9人跳绳。比赛时间为五分钟，五分钟之内跳绳次数多的队名次列前。
四、赛程安排。
09：00开始比赛，个人项目预计每项需时20分钟，两个项目之间间隔5分钟，以便比赛各方做好准备。6个项目共需时间约150分钟。
上午比赛结束。
14：00开始下午的比赛，预计“时代列车”需时30分钟、“集体跳绳”需时60分钟，拔河比赛需时60分钟，共计约150分钟。
17：00颁奖。
收拾比赛场地。
四、报名方法。
个人比赛项目直接向本部门主管报名，各部门在内部选拔优秀运动员参赛，每个项目每部门限报1人（双人项目为2人），每个运动员最多可报2项（不限制其参加集体比赛项目）；集体比赛项目由部门主管组织本部门员工参加。各部门于10月28日前将报名情况交给活动组织部门。
五、奖励及评分规则。
个人比赛奖励前三名，发给奖品；另为参赛者所在部门加分，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。
集体比赛采取积分制，每项比赛第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，第五名2分，最后一名不得分。比赛结束后，核算总分，奖励总分最高的前三名，分别奖励800元、500元、300元，作为部门活动经费。
六、费用预算。
奖品：7（项目）*3（人次/项目）*10（元/人次）=210元。
（前三名奖品预算分别为15元、10元、5元，平均10元）；
集体奖金：1600元。
道具：乒乓球+排球+拔河绳+跳绳+毽子=200元。
总计：210+1600+200=20xx元。
七、赛前准备工作。
2、赛前张贴活动宣传海报，对比赛规则作充分说明；
3、提前10天采购比赛道具，以便运动员练习；
5、提前3天制作宣传横幅；
6、确定颁奖领导成员(颁奖典礼上领导讲话？)；
7、提前1天规划好比赛场地，划分赛区和观众区，画好赛道；
（三）。
为丰富学生周末生活，促进同学之间的沟通与交流，高年级组现策划举办一场趣味体育活动。
丰富校园文化生活，促进学生综合发展。
二、比赛时间及地点。
1、时间：20xx年11月20日15：00——16：30。
2、地点：光华学校小学部国旗广场。
三、参赛人员与活动负责人。
1、参赛人员。
高年级组月寄宿制学生。
2、活动负责人。
黄孙应、聂艳霞、杨凤、张欣雨。
四、比赛规则。
【二人三足】规则。
（团体项目，四（1）与四（2）班比赛，五（1）与六（1）比赛每班挑出八人，组成四组。裁判黄孙应）。
方法：将学生分成人数相等的两队，各成两路纵队站在起跑线后。每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起，双臂互相搭肩，准备起跑。
游戏开始，教师发令后，每队第一组立即向前跑进，每人轮流跑一次，最后以先跑完队为胜。（若中途带子散开，应在原地绑好后再继续跑进。）。
【15米运球往返跑接力赛】。
（团体项目，四（1）与四（2）班比赛，五（1）与六（1）比赛每班挑出10人参加比赛。裁判张欣雨）。
运球规则按篮球运动规则进行。必须绕过指定物返回到起跑线才能收球交接，交接方式统一采用双手交接方式，接棒者必须接到球后才能跑出起点。
一轮次后最后一名运动员率先冲过终点为胜。
【喊数抱团】个人项目，自由组合，裁判杨凤。
方法：学生沿圆圈跑步或做行进间操，教师突然喊出一个数字“２个”、“３个”、“４个”……。学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。
规则：不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。
体育活动策划体育活动策划方案书
领导：吴校长。
一组组长：侯校长。
二组组长：王主任。
1、踩气球2、定点投篮3、跳长绳。
三、具体安排。
1、11月19日进行抽签分组。
2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。（由组长负责）。
1、比赛时间：11月30日下午两节课后比赛。
2、比赛地点：本校运动场。
四、活动项目。
1、踩气球。
规则：以大组为单位，左右脚捆绑两个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。
2、定点投篮：
规则：分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投三次，队员依次投篮，不得重复，以全队人员投进球总数录取名次，如成绩相等，加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。
3、跳长绳：
规则：两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的.一侧跳至另一侧，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，比赛继续进行。跳绳比赛规定时间为2分钟，已成功跳过的人次数多少判定胜负。
五、注意事项。
1、各组积极锻炼，组员积极配合。
2、进行赛前训练，注意安全。
3、参赛人员要团结友爱，互相关心，尽心尽力，保证本次活动顺利进行。
4、服装轻便，清穿运动鞋。
体育部体育活动策划书范文
为活跃校园文化生活，培养大学生强健的体魄，给高职模具****班全体同学提供娱乐交流增进友谊的机会，更好地扩大高职模具**x班的影响力，加强高职模具**班的班级凝聚力，特开展这次形式灵活多样，娱乐性强的趣味运动会。
活动主题“团结、合作、拼搏”
活动目的：促进同学间的交流、增强班级凝聚力活动时间：待定。
活动地点：校篮球场、乒乓球场等。
1、团体项目。
(1)、3分钟跳绳。
方法：7人一组(除去班委班级内同学自由搭配，宿舍、男女生互补)，2人摇绳，5人跳绳，必须按顺序跳绳(每人记一次)，也可多人同时跳，成功一次按本次跳的人数记次数，未跳过不记次数。3分钟内跳过人次多者为胜，若次数相同，加试3分钟。
(2)、4人5腿跑。
方法：自由搭配4人一组(三男一女最佳)，每次3组参加比赛，用时短者为胜，选每次优胜的一组参加决赛。要求绑腿必须在膝盖以下，比赛过程中不得松脱。
(3)、3vs3男子宿舍间篮球pk赛。
方法：男生3个宿舍共出3队，进行循环赛，比赛规则按标准篮球比赛规则执行。
(4)、拔河比赛。
方法：根据具体参加人数，男生、女生混合均分为2组进行拔河比赛，根据实际情况决定比赛为一局定胜负或三局两胜。
2、个人项目。
(1)、1分钟定点跳投。
方法：1分钟内在固定地点取球投篮，投进多者为胜。
(2)、单人跳绳跑1分钟双人跳绳。
方法：根据场地设置，进行跳绳跑，不允许中途间断，间断者返回重跑。
双人组队报名，1分钟成功跳过次数多者为胜，次。
数相同时加试1分钟。
(3)、羽毛球男女单打、双打、混双。
方法：单打自由报名(男女分开比赛)，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。
双打自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。
混双自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。
(4)、乒乓球男女单打、双打、混双。
方法：单打自由报名(男女分开比赛)，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。
双打自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。
混双自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。
(5)、个人棋类比赛。
方法：个人自由报名，不分男女，抽签决定对阵对手，由对手间自行决定所比期种，比赛采取三局两胜制。
3、奖励活动。
针扎气球。
方法：比赛项目结束后，全班每位同学均可以参加一次，可以抽的小礼品。
1、举行简单开幕式，由辅导员及班长宣布运动会开始。
2、组委会成员介绍活动流程。
3、按策划书顺序进行比赛。
4、统计比赛结果，宣布奖项。
5、颁奖仪式及简单闭幕式。
1、班内宣传，开主题班会，鼓励同学积极参加本次趣味运动会。
2、做好团体项目(1)、(2)、(3)、(4)的分组登记，个人项目(1)、(2)、(3)、(4)、(5)的报名登记以及双人比赛分组登记，抽签工作。
3、租借活动所需的各种器材。
4、活动场地规划布置。
5、比赛过程中场地治安维护。
1、裁判组：待定。
2、工作人员：高职模具设计与制造**班班委会。
七、奖项设置。
八、经费预算。
1、未报名者不得参加。
2、禁止非工作人进入比赛场地，扰乱比赛秩序。
3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终成绩。
4、活动项目分区域，参赛队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛。
5、团体项目每小组必须有自己的负责人，以便信息的传递和交涉。
6、参赛队员须保持场地的卫生，保持现场卫生，听从工作人员安排。
7、参赛队员比赛中要注意安全，并遵从友谊第一，比赛第二原则。
体育活动策划
1、培养幼儿对体育活动的爱好，激发幼儿的运动潜能，体验运动的.快乐，感受亲子游戏的乐趣，增强体质。
2、培养幼儿的规则意识及合作精神，树立幼儿的自信心，增强集体荣誉感及克服困难的意志力与耐力。
3、向家长和社会展示我园体育活动特色及成果，展示我园教师的风采及良好形象。
1、分年龄组进行，每年龄组设集体项目、小组项目、亲子项目各一个;项目内容由组内讨论决定。
2、每个孩子至少参与一个运动项目，运动项目的设置符合孩子年龄特点，能促进幼儿体能发展，富有趣味性、竞争性。
锻炼身体、从小做起;亲子运动、健康有益!
活动时间：
早教：11月28日(周四)，本园：11月29日(周五)。
一、举行开幕式。
1、8：40整队入场;。
2、升国旗、奏国歌;。
3、全体幼儿唱园歌;。
4、乔园长宣布开幕;。
5、分管副园长致开幕词;。
6、运动员代表讲话;。
7、顶岗老师表演开场舞;。
二、运动员入场式。
三、集体展示早操。
四、各组进行游戏比赛。
活动要求：
1、服装统一，全体教师和幼儿着园服。
2、为营造氛围，入场时各班幼儿手拿彩花，每两个班间隔一种颜色，注意整体协调、颜色的搭配。
3、各班设计个性化口号，入场式时教师带领幼儿两路队摆手踏步走，经过升旗台前，在塑胶操场上绕操场一圈，边走边回应班级个性化口号和集体口号。
4、展示操时由各班班主任带操，动作统一，富有激情。
5、各组游戏比赛安排：小班组早操后先进教室休息、喝水入厕，之后再到塑胶操场西侧参加游戏比赛;中班组和大班组早操后直接在塑胶操场东侧、水泥小操场举行游戏比赛。
6、家长要求：遵守会场纪律，在操场四周环形水泥地面的指定地点观看(家长看班级指示牌)。家长一律不带车辆，分管领导龚主任要在大门口出通知，各班要协助班上通知。
7、11月26日、27日(周二、周三)彩排，不当班教师上午九点、下午三点到班协助。
8、11月28日(周四)7：40本园不当班教师到早教协助，维持秩序(陈丽娟负责)，11月29日(周五)7：40早教不当班教师到本园协助维持秩序(涂红负责)。
9、运动会两天幼儿不搭早、中餐，教师在园吃早、中餐。
10、为确保安全，教师车辆统一放在车棚内，要放置有序，其他地方不得随意停放。
组织保障：
为了使运动会顺利、圆满、成功，特成立领导小组。
组长：乔园长。
副组长：办公会全体成员。
组员：全体教职工。
具体分工：
总指挥：乔建。
后勤保障：汪晓妮(运动会道具、幼儿奖品及纪念品的购买发放、操场卫生)。
安全保障：龚元林、李自明、余志、杨勇(各楼层及操场秩序、家长观看秩序、门口车辆摆放等)。
环境布置及宣传报道：张健(挂横幅、彩旗、标语及新闻报道)。
音响及主持人、具体组织：本园：梅琴花(余素萍协助广播室放音乐)。
早教：曹汉霞。
各组活动负责人：
早教小小班：刘玮。
小班组：陈丽娟(本园)张红柳(早教)。
中班组：熊芳(本园)袁丽君(早教)。
大班组：周敏(本园)涂红(早教)。
现场新闻组稿与播报：
每班至少组稿一篇(写幼儿运动会现场表现情况)，由班主任负责，所有稿件先交由叶丽审稿，再播报。播报员：周婷(本园)、龚洁(早教)。
小班组：彭秀红董清华。
中班组：梅琴花余素萍。
大班组：田妤江正丽。
医务室：周荣芬，负责幼儿卫生保健。
体育活动策划书
体育社刚成立，目前面临巨大的挑战，同时也面临着有利的机遇。面对社团性质，社团活动，社团管理等组织工作，经社团理事会讨论决定，我们将把20xx年学年秋季社团工作按以下程序进行组织：
（一）从本日起到十一月十三日，完成社员纳新及报名工作，以及社团理事会成员确定工作。
（二）纳新工作完成后，将组织第一次社团全体大会，大会将通过演讲的形式选举产生各部门部长，向社员说明本社的规章制度。
（三）迎新工作完成后，选一个恰当的日子，开展一个交流性聚餐以促进社员与社员之间的相互了解，也有利于社团在今后的工作中能够有效的开展。
（四）在十二月之前，完成本社篮球部和足球部的组建工作，以及日常训练工作。
（五）在十二月份初，社团将筹集资金，购备健身器材。这些器材将用于社员的基本功训练，为社员的球类训练提供良好的身体基础。在各项工作顺利开展的同时，周末将组织登山，骑自行车，冬游（具体的将听取社员意见）等活动。
（六）十二月末，将组织一次社团理事会会议，总结前一阶段的经验，找出社团工作中存在的问题，并讨论社团改进工作。
－－－体育社社长：崔**。
二０一三年十一月九号。
体育活动策划
趣味体育。
签下春天的承诺，挥洒青春的汗水。
友谊第一，比赛第二。
远不够的，我们还要不断的提高同学们的综合能力，素质。
风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团队进取精神，的回忆，分享多姿多彩的大学生活，特举行此次活动。
xxx。
20xx年xx月xx日。
1、三人四足跑。规则：每三人一组(一男二女)用丝带捆绑一起向前走，间距为。
2、袋鼠接力跳。规则：每组五人(三女二男)相对站立，间接20米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，为止，用时最少的一组为胜。
3、一分钟跳绳接力。规则：每组五人(三女二男)动的跳绳，在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜，以及增强班级凝聚力和留住温馨、20xx级物流二班全体同学20xx-04-11上午50米，用时最短的一组为胜。直到五名同学全部跳完)对于当代大学生而言，仅仅学习课本上的知识是远提高自身的身体为了响应全民健身的号召，突显现代大学生的青春欢笑跳到最后将麻袋交与队友，一次跳过摇如出现成功次数相同的组，则四绳最少者为胜。
1、组织委员和体育委员要做好本班活动动员工作，鼓励同学们积极参与本次活动。
2、纪律委员要负责活动纪律以及安全问题。
3、活动未结束前，同学们不能离开活动场地。
xxx、xxx。
最佳个人奖一名。
最佳人气奖一名。
最佳团队奖一组。
1、对获奖同学进行颁奖。
策划班级：物流二班。
2、开班会对获奖同学给予鼓励和表扬。
体育活动策划
为迎接__市20__年冬季体育活动的顺利召开，提高本站职工身体素质，增强职工间的交流、协调和配合，特举办__市中心血站20__年冬季职工运动会。
二、活动时间20__年。
三、参加人员。
全站符合参加活动条件的职工。
四、活动内容。
(一)拔河比赛。
(二)跳绳比赛。
(三)仰卧起坐比赛。
(四)踢毽比赛。
(五)口吹气球比赛。
(六)乒乓球击球比赛。
(七)多人齐走赛。
(八)动感单车比赛。
(一)拔河比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，采取一次定输赢的方式，拔河绳中心标志偏向并超过4m线方为获胜方。(本组组织：袁介秋裁判：陈纯超)。
(二)跳绳比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，各参赛组各派1人同时在一条绳内跳动，在跳绳时没有跳过使绳停下者则出局，组内再派1人接替比赛，未出局者则继续进行比赛，最后以剩下未参加跳绳人数多的一组为优胜组。(本组组织：__裁判：___)。
(三)仰卧起坐比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，以参赛组内组员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组(本组组织：__)。
(四)踢毽比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，以参赛组内组员踢毽累计个数多的一组为优胜组(本组组织：___)。
(六)乒乓球击球比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，参赛人员在双脚立定不动的情况下，用乒乓球拍向上击打乒乓球，以累计击球次数多的一组为优胜组(本组组织：__)。
(七)多人齐走赛所有参赛人员分为两组(不分男女)，以3-4人为1组，各参赛人员两只足分别固定在同一木板上，行走，到达终点后并返回起始点，由组内另组队员接替进行。以组员完成活动所需时间短的一组为优胜组(本组组织：___)。
(八)动感单车比赛：(分男女组个人赛)以在相同的档位相同的时间内，轴承转动的次数多少决定优胜。
六、获奖者奖励办法。
(一)凡集体赛活动均只设置一等奖，奖金每人450元。
(二)个人赛活动设置一等奖(1名、200元)、二等奖(2名、150元)、三等奖(3名、100元)。
七、特别说明。
参赛人员及项目负责组织者、裁判均必须遵守时间，不能准时到场参加者视为自动弃权，不得参与评奖，其后果自行负责。
体育活动策划书
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的.意见》精神。
广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
阳光体育与祖国同行。
全体学生。
20xx年11月21日至20xx年4月30日。
全校在11月21日下午4点举行起跑仪式。
五、六年级学生每天长跑距离基数为1000米（低中年级减半），在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录（以安全为第一要务，对身体有疾患、不能进行长跑者不要求参加。各班要统计好因身体情况不能参加长跑活动学生的名单，报至教育处。不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目。）。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年，小学生五、六年级为120公里，其它年级减半。
学生阳光体育运动学校领导小组成员：
组长：杨国栋。
成员：韩世杰陈尚宝程晓兰赵娟。
工作小组成员：
组长：赵娟。
成员：祈巨涛丁博刘全力姜敏张鑫董志云。
1—6年级所有班主任。
各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间和课外体育活动有机结合。
体育活动策划书
湖南铁路科技职业技术学院(南院)。
20xx年3月26日。
南院乒乓球球馆。
全院学生。
各系部派出8人。
男单女单。
1、比赛采取国际通用的11分制，比赛用球为40㎜白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
2、本次比赛为混合团体赛，比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛采用五场三胜制，每场比赛五局三胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、男双、女双、混双。
3、比赛分为四个组，两个半区，每个半区内两个组，每个小组四个队。第一轮每组四队进行单循环，前两名出现，形成前八名。第二轮各半区在区内交叉，胜者进四强。第三轮再跨半区交叉，胜者争夺冠亚军，败者争夺三四名。
4、参赛运动员在团体比赛中，参加男单和女单的队员不能参加男双和女双，但是可以参加混双，参加男双和女双的队员可以参加混双。
1、参赛队伍自备球拍、饮用水。
2、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场，参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进行检录，并上交参赛人员上场的顺序安排。
3、如有特殊情况不能到达者，应提前与组委会联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者，按弃权处理。
4、比赛时期、地点均以比赛日程为准，如果有变更，以竞赛组书面通知或电话通知为准。
5、比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则，队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的判定，不得发生争吵，如发生xx，将取消比赛资格。
1、本次比赛取前三名。凡获得排名前三的比赛单位，其参赛队员颁发获奖证书，并给予一定的物质奖励。
2、本次比赛为了发扬良好的体育道德风尚，促进我院精神文明建设，特设定“体育道德风尚奖”一名。
3、赛前混双趣味赛对赢的五组参赛队员进行现场发放奖品。
财务预算：
1、参赛人员发表感言。
2、颁发荣誉证书。
3、总结。