活动方案是为了实现特定目标而制定的一系列活动步骤和方法，它能够帮助我们提高活动效果和达成预期成果。如果你正在寻找一些优秀的活动方案，那么以下内容一定会对你有所启发。
单位联谊活动方案
为丰富单身青年员工的精神文化生活，体现公司对员工的人文关怀，为适婚单身男女搭建一个相知相识的交友平台；同时为促进天水电信与天水各大银行间的文化交流，公司团委牵头组织此次青年员工联谊交友活动。
二、联谊会主题。
“翼”起众里寻ta千百度。
2018年4月13日。
天水电信分公司综合楼八楼青年之家。
通过现场开展系列浪漫、活跃、难忘的小规模交友联谊活动，为单身青年男女营造轻松、愉悦、温馨的交友联谊环境。
（一）活动主持主持人1名。
（二）活动对象。
天水电信分公司青年员工及天水市各大银行青年员工（名单由团委和各单位沟通后提供）。
（三）报名方式。
各单位由市公司团委统一对接上报，由天水电信分公司团委组织委员进行汇总，要求男女比例基本平衡。
（四）活动流程。
3月28日—4月5日：各单位团委指派一名委员向天水电信分公司团委提供参与活动青年员工的名单及相关信息，要求：近五年入职的单身青年，提供word版个人简介（包含个人照片一到两张，简单的自我介绍，留有电话号码或微信号）。
4月6日—4月9日：天水电信团委汇总各单位参与活动的青年员工信息并建立“翼起众里寻ta千百度”微信联谊群，方便所有成员的管理，统一发布通知。
xxx负责我公司与各个银行的对接工作，提前建立微信群，与参会成员做好沟通；
4月13日18：00至：18：50所有参会人员可到天水电信分公司食堂就餐；
4月13日18：50点：联谊活动入场，进场时会由工作人员给每位单身青年发放胸卡，同时发放写有自己名字的卡片，然后投入对应的箱子。
4月13日19：00点：联谊活动正式开始，由天水分公司团委书记喜晓艳致辞。
4月13日19：10点：各位单身青年作半分钟的自我介绍；
4月13日21：30点：参会人员合影，联谊会结束；
六、晚会安排。
（一）整个联谊活动计划三个小时，各单位需自己准备节目至少两个（舞蹈类、语言类、歌唱类不限）。
（二）穿插情歌对唱节目5个，对唱人员由主持人现场抽取男女青年各1名，歌曲名也是随机抽取。
（三）穿插游戏4个1.衔筷子传钥匙环。
要求全员参加，每组10个人同时进行比赛，男女交替站位，第一名人员钥匙环串在筷子上，用嘴衔着筷子传到下一个人的筷子上，下一人继续以此办法传递，一直传递至最后一人将钥匙环倒在指定的盒子中，哪个盒子在规定时间内钥匙环多，哪个组就获胜。输的一队要接受惩罚，具体的惩罚，有主持人现场定。
2.我演你说。
共5组（采取随机抽取），要求每组两人，每组各5个题目，一个男生，一个女生，一人猜成语，一人表演。主持人拿出成语给表演者看，表演者用肢体语言表现出成语的意思，不允许说出。限时三分钟，规定时间内猜出最多组胜。
3.踩气球。
随机抽取10个人，左右脚各捆绑4个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破的3最少者则胜出。限时三分钟，时限到时气球以脚上的气球完好为获胜（你哪怕只剩一个也算赢），输者接受惩罚。
4.抢凳子。
椅子8把，随机抽取10个人参与活动，在规定的音乐内抢凳子，音乐停立即抢占凳子，未抢到者输，有犯规人员游戏从头开始。
七、真情告白。
在游戏的过程中，单身男女青年相互接触，如有看对眼的，可通过“红娘”牵线，在征求双方意愿后进入告白环节，若牵手成功，则获得由天水电信分公司提供的次日情侣电影券两张。
八、晚会筹备。
（一）市公司食堂准备两荤两素四菜一汤的快餐；
（二）会场准备自助冷餐，水果沙拉4种切盘，糕点2种，饮料2种，餐盘若干。
（三）晚会现场布置以浪漫温馨为主。
（四）情歌对唱歌曲曲目10首，现场背景音乐5首。
（五）参与活动人员胸卡每人配2个，抽奖箱三个。
（六）准备30套精美小礼品（情侣杯和卡通小熊）；
（六）红娘两名，工作人员5名。
八、活动预算。
以勤俭节约为本，避免铺张浪费，坚持以最经济的方。
4式办大事，活动费用以实际花费为准。
2018.04.105。
单位联谊活动方案
（一）。
一、活动主题：
娱乐放松身心，增进相互了解。
二、活动目的：
1、丰富部门成员的课余生活，让同学们在亲近大自然的过程中陶冶个人情操；
2、加强学院学生间的联系及交流，增加跨系部门合作磨合程度，增强部门凝聚力；
3、对部门来说，为各部门干事提供一次很好的机会来锻炼他们的组织和交流能力。
1、增进两个部门干事之间的友谊；
2、为两个部门的干事提供了展现自我的舞台；
3、通过交流可以增强部门凝聚力，让部门成员更加熟悉彼此，为以后更好地开展工作提供便利。
四、活动时间：
20**年11月19日（星期六上午9点到下午4点）。
五、活动地点：
常州市青枫公园。
出游方式：公共汽车。
景点介绍：
青枫公园是常州最大的免费开放公园。公园位于钟楼经济开发区核心区域（钟楼区政府大楼南），依托运河、白鹤河、童子河而建，总面积45公顷。作为常州市首个森林公园、植物科普教育基地和青少年户外活动中心，青枫公园不仅是广大市民休闲健身的适宜场所，也是展示常州城市形象的重要窗口，更是广大青少年探求知识的绿色课堂。
七、活动内容：
（一）活动前期。
1、通过自荐选出两名组织人员，负责部门之间的协调和沟通，以及参与联谊干事的点名；
2、准备好联谊活动中所玩小游戏需要的小道具；
5、部门干事自己准备游玩期间所需的点心水果等食物，并集体购买部分零食瓜果。
（二）活动期间。
2、游览过程中可穿插小游戏，调节活跃气氛，如：
a、真心话游戏。
用击鼓传球的方法选出答问题的同学，答完后就问下一个问题，答案由其他同学评论为是否为真心话。（游戏虽简单，但是玩起来却可以很开心，把平时想问却不敢开口的问题可以提出来，这样加强互相的了解。）。
b、报纸游戏。
在地上放在一张摊开的报纸，以小组为单位，准备一些问题。每组一次派男女各一名站在报纸上，要求脚不能超出报纸。几组以抢答形式回答主持人问题，答错的脚下的报纸就对折一次，答对的可以有一次恶整权，将其中一组的报纸对折一次，直到两人没有办法维持在报纸上就输两人。（注：脚不能超出报纸，当某小组报纸对折越小，两人间的距离会更近。）。
c、快乐传真。
选出一组人，当第一个人被告知一句话后，再通过动作来表达这句话，第二个人模仿第一个的动作，第三个人模仿第二个人的，以此类推，直到最后一个人来猜测他看到的这个动作的人所表达的。
d、k歌赛。
以小组为单位，大家就一个主题进行k歌，比如主题为爱，则每小组要唱出带“爱”的歌曲，共唱三个主题，两次生出者赢，最后输的小组要接受惩罚。
3、游览青枫公园最具代表性的景点――沙滩，接近大自然，真正的放松身心。
（三）活动后期。
1、两部门干事集合后一同回校；
2、说说大家通过这次游玩的感触，与大家进行分享，同时对这次负责人的工作进行评价和。
总结。
八、经费预算；
集体采购零食瓜果――100元。
九、注意事项：
1、部门干事务必准时到场；
2、注意公共卫生，不得随地扔垃圾，并能主动清理地上的垃圾等；
3、以防联谊当天天气有变，大家随身带好雨伞；
4、活动中，注意安全，不做危险活，不要一个人活动，以防出现不必要的损失；
5、请各位干事妥善保管好自己的贵重物品，包不离身；
6、联谊结束后大家一同乘公车回学校，请勿脱离团队；
7、如有突发情况请及时与两位组织者联系。
策划人：朱晓莹。
江苏技术师范学院商学院大学生事务服务中心教管部。
（二）。
一、活动主题：手牵手，心连心。
二、活动目的：
1、加强学生会成员间的交流，使其相互有所了解。
2、增进各部门间的友好关系，促进学生会工作更好的开展。
3、增强各成员的团结协作意识，更好的运用于工作与学习中。
4、丰富成员的课余生活，使学习与娱乐协调发展。
三、主办单位：动物医学院团总支。
承办单位：动物医学院学生会养殖服务部。
动物医学院学生会纪检部。
四、活动时间：**年11月1日上午9：30。
五、活动地点：老校区操场。
六、活动形式：趣味游戏。
七、活动对象：养殖服务部与纪检部成员。
八、活动安排：
1、前期准备：（1）与纪检部负责人协商，共同筹划活动内容。
（2）准备活动所需器具（报纸、篮球、气球等）。
（3）与宣传部联系，制作纸质横幅、海报。
（4）邀请团总支老师参与。
（5）准备活动奖品。
2、前期宣传：（1）在新区张贴海报。
（2）部门人员同朋友宣传，有兴趣同学亦可参与。
3、活动流程：（1）两部门人员准时到达通知场地。
（2）负责人介绍活动规则。
（3）活动内容：
1）趣味篮球：在篮球场中间设置障碍物，活动人员需从篮球场的一边用扫帚运球到另一边，并绕过障碍物，运到篮框后投篮，记录活动所需时间。
2）三人救护：三个同学一组，用绳子将三人的脚绑在一起，最先到达终点者为胜。
3）团结一心：五人一组，每组六张报纸，活动开始前每人踩到一张报纸上，最后一个人拿一张报纸。活动开始后最后一个人将报纸传给前面一个人，依次传递到第一个人，第一个人将报纸铺在地上，踩着报纸前进，活动过程中每人都不得脱离报纸前进，最后一人先到达终点者为赢家。
4）瞎子摸鱼：每组派两名成员，在每组活动区域内零乱放置一些器具，活动人员其中一人需用布蒙住双眼。活动开始后另一位同学引导蒙住眼睛的同学在规定区域内找寻器具，另一位同学只得在制定区域内指导，不得到同学身旁进行引导。拾得最多器具的队为胜者。
5）纸币游戏：将人员分为两类：男生一组，女生一组。男生充当一元钱，女生充当五角钱。组织人员说一个数字（例如：五元），活动人员则自由组合成规定钱数，没达到要求者则推出游戏。最后留下着为胜者。
6）背靠背：两个同学一组，背靠背站立，中间夹一气球，两同学需配合好将气球夹破，在规定时间内气球破的最多者取得胜利。
7）游戏完后计算每组总成绩，评出最佳优秀团队，分发奖品。
8）活动完后交流心得，合影留恋。
九：活动要求：
（1）活动人员需严格遵守游戏规则，不得投机取巧。
（2）活动人员需听从组织人员安排，使活动有序进行。
（3）活动仅为趣味游戏，不应在活动过程中发生争执。
（4）组织人员需凭着公平公正原则开展每一项活动。
（5）组织人员需事先讲清楚活动规则，避免由于没明白规则而导致活动混乱，扰乱活动正常进行。
十：奖项设置：一等奖：笔记本。
二等奖：签字笔。
三等奖：棒棒糖。
十一：经费预算：活动奖品：20元海报、横幅：10元。
共计：30元。
十二：预计困难：
（1）活动人员不足。（部门内部协调，与纪检部商量，紧可能找大家都有空的时间进行）。
（2）由于天气原因（如：下雨）导致活动无法正常进行。（关注天气预报后再安排活动时间，或另外选择活动时间。
（3）活动器具借用问题。（提早做好准备，借好相关器具）。
（4）活动人员在活动过程中由于某些原因发生争执。
单位联谊活动方案
通过比赛增强各项目组的团队意识，提高集体荣誉感，加强项目组之间的合作与交流，增强员工体质。
二、报名要求。
1、本次比赛参赛队员报名范围:参赛队员必须为____公司内部所有在职员工(在职员工指截止到比赛当天还在职的员工)。
2、每队以项目组为基本单位报名，每队人数限制在10人。
3、如项目组人数少于30人，可与其他少于30人的项目组或部门联合组队报名。
4、每位参赛队员只可参加一支球队，若出现代表两支或以上的球队出赛，将取消所有关联球队的资格。
5、__月24日内将队长、队员名单及所属项目组及统一服装颜色上报至联系人:______，邮箱:______。
6、培训期间新人不能代表所属队伍参赛。
7、本次赛事只安排男子组赛事。
三、比赛的安排。
1.比赛场地:广东工业大学室内篮球场。
2.比赛时间:。
日期时间进度备注
____年__月27日1__:30--21:30淘汰赛具体赛程表按抽签后再编排。
____年__月29日19:00--21:00半决赛。
____年__月30日19:00--21:00总决赛。
3.淘汰赛采取抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮半决赛(如参加半决赛组别少于四队时，淘汰赛中篮球得分的组别将按排名顺位进入到半决赛中)。
4.半决赛同样采取抽签对阵，胜出的组别将争取第一、第二名。
5.比赛设1名冠军、1名亚军，1名季军，分别给予奖状和奖金。
四、比赛纪律规定。
1.超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。
2.各队严格按要求报名，如有违反报名规定的现象则取消该球员的比赛资格，违规球队将被判开赛落后10分处理。
3.所有参赛队员应保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛的资格并做违纪处理并进行全场通报。
4.每场比赛设有2名裁判、1名计时记分员。
5.场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予技术犯规警告，严重者(两次)将被判罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。
6.场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理。
五、比赛规则。
1、比赛时间:每场比赛采用上下半场制，每场20分钟。加时赛为5分钟。中场休息10分钟。
术性犯规离场，并且技术犯规算在5次普通犯规内。违体犯规直接离场。如果裁判或组织方判定犯规队员有故意伤害其他队员的倾向时，取消该名队员继续参加本次比赛的资格。当每个半场，任意一方犯规满5次后，无论再以任何形式犯规，均执行罚篮。
3、上半场比赛和加时赛应以在中圈跳球开始。下半时比赛开球由上半场比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。
4、比赛暂停:每队上半时各拥有一次暂停机会，下半时各拥有两次暂停机会，暂停时间30秒。场上队员无法叫暂停，如果某队要求暂停，请由场下队员向记录台提出申请，记录台将在接到申请后的第一次死球完成暂停。如果比赛出现异常情况，记录台有权通过裁判暂停比赛。
5、裁判员宣布比赛结束，则比赛结果无法更改。
6、每队上场人数为5人，每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
7、各球员以及观众，都必须绝对服从裁判员判罚，否则裁判员有权取消该队该场比赛资格。
__、三秒违例:当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留;违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。
9、其它参考正式比赛规则。
六、比赛用品及预算。
类别单价数量合计备注。
奖金130011600冠军:__00，亚军:500，季军:300。
奖状403120冠亚季各一个(奖状+相框)。
哨子5420。
篮球1004400比赛后可作为参与奖。
场租120/时7__40。
饮用水2336672。
合计3652元。
单位联谊活动方案
参会对象：企业未婚青年，男女不限，单位以团队形式集体报名。
本次活动：已报名或有意向参加单位有：核工业同兴实业集团团委、烟台电厂团委、正海集团团委、荏原空调、氨纶公司、龙源电力、杰瑞集团、斗山机械等单位。
活动安排:。
8：40—9：40民俗接待、乡村秧歌、腰鼓等l。
12：00—13：00午餐,品尝农家风味餐，享用美味佳肴，品尝米酒、酒水（10菜一汤）。
15：30——16：30篝火晚会、才艺表演、颁奖。
16：30活动结束返烟台。
【范例】。
为激发基层工会组织的活力，进一步扩大省直单位庆“五一”联谊活动影响，经征求基层工会意见，并报省直工会常委会研究，决定各片、系统（联合）、大企业（集团）工会分组举办省直单位2012年庆“五一”联谊活动，现将分组方案及相关要求通知如下：
一、组织形式。
由以往省直工会统一组织，改为片、系统（联合）、大企业（集团）工会分组举办。共分5个组进行，每组由省直工会指定2个牵头单位，省直工会只负责面上统筹协调，以便充分发挥各片、系统（联合）、大企业（集团）工会的能动性和资源优势，集思广益，丰富活动形式，扩大活动效果。
群众性文化体育活动均可。要求健康向上，适合省直单位工会干部这一特定群体参加。活动方案由各组牵头单位与本组其他单位共同设计和确定，于3月16日前报送省直工会组宣部。
三、
参加人员。
以各单位分管工会工作的领导、专兼职工会干部为主，也可扩展到部分职工和农民工代表，由各活动小组根据活动形式的要求自行确定。
4月中旬至4月底。
每组由省直工会提供30000元基本经费，不足部分由牵头单位与本组其他单位共同筹措解决。
六、分组安排。
第一组：
牵头单位：省统计局、中南院。
组成单位：第一片、第三片、第四片、第五片、第六片、第七片。
省直工会联系人员：杨明东、陈林雨、王佳平。
第二组：
牵头单位：马王堆疗养院、省轻盐集团。
组成单位：第二片、第八片、第九片、第十片、第十一片。
省直工会联系人员：欧阳红强、雷萍、李继文、蔡云月。
第三组：
牵头单位：省林业厅、省农业厅。
省直工会联系人员：刘晓华、王盛、曾志强。
第四组：
牵头单位：省水利厅、长沙海关。
省直工会联系人员：陈敏辉、曹凌燕、胡政国。
第五组：
牵头单位：省出版投资集团、中建五局。
组成单位：中建五局工会、水电八局工会、二十三冶建设集团公司工会、湖南出版投资控。
股集团有限公司工会、省兴湘国有资产经营有限公司工会、省路桥建设集团公司工会、长沙中联重工科技发展股份有限公司工会、湖南中烟工业有限责任公司工会、湖南日报报业集团工会、湖南湘投控股集团有限公司工会、湖南同力商贸控股集团有限公司工会。
单位联谊活动方案
二、活动目的：庆祝中国端午节的到来，为公司员工创造一个沟通和交流的平台，增进彼此间的互动与和谐，提升公司凝聚力。
三、活动时间：20__年6月18日15：:00(待定)。
四、活动地点：公司总部三楼培训大厅。
五、活动出席人员：公司总部领导、各公司执行经理、管理人员及员工。
六、活动主持人：李经理。
七、活动负责人：张经理联系管理人员协助。
八、节目安排：
20__年6月13日通知各公司准备节目(每家公司7-8个节目)，需切合公司企业文化。并将所选节目与6月15日下午6点前报活动负责人处。(节目的准备和选拔工作可由管理人员负责)。
九、其他分工：
1、联谊会主持人：李__，6月15日前准备好串词;。
3、会场布置：活动负责人、企划部，6月17日完成;。
3、演员签到及现场安排：行政部;。
4、奖品发放：管理人员(待定);。
5、音响设备：刘撒、胡关于;。
6、投影网络：和欧;。
7、录像摄影：张哥;。
8、其他相关工作临时通知。
1、主持人发言、领导祝词;。
2、演出开始;。
3、节目(7-8个);。
4、穿插游戏：(待选)。
5、节目(7-8个);。
6、游戏_你画我来猜;。
7、节目(7-8个);。
8、游戏(待选);。
9、大合唱—《我相信》(待定);。
10、活动结束。
穿插游戏：
(1)话端午。
规则：考考大家端午节的相关知识，准备7-10个问题，现场抢答，答对问题者_送粽子。
(2)你画我猜。
规则：分6组，每组2名参赛者，提前准备好相关图片，游戏开始，其中的一人看图片上的内容，看完后将图片在画板上画出，负责画的人员不能说话，否则算输，3分钟内猜的最多一组获胜。
(3)五毛一块。
规则：6人围成一圈，男生代表5毛钱，女生代表1块钱。主持人在圈中喊价格口令(例如主持人说2.5元)，所有人自动组合，没有组合成功的人员，将被惩罚。
注意：主持人视情况灵活掌握价格口令，适当增加难度。
(4)其他游戏再考虑。
十一、活动经费预算：
1、喷绘：70元。
2、条幅：60元。
3、气球、瓜子、水果、奖品(大润民超市提供)。
单位联谊活动方案
20__。
年5月中旬(13日或20日)周五晚至周六早。
__省地税局培训中心(_山风景区)。
三、参加人员。
市烟草公司主管领导及员工约60人;分行领导、相关支行行长及部分青年员工约40人。计100人。
1、当日下班后，联谊单位人员乘车至省地税局培训中心，人员交叉，共进晚餐。
2、餐后，在培训中心礼堂举行联欢互动活动。
双方各指派一人主持活动。双方员工表演节目、跳舞。互动游戏2项。中间穿插双方领导现场抽奖活动。
3、活动结束后，按照自愿原则，组织部分人员在客房内进行其他活动，次日早餐后，返回市内。不参加活动人员，安排车辆送返市区。
五、相关费用。
1、餐费。当日晚餐10桌、次日早餐(人员待定)。费用标准由分行与培训中心商定。
2、活动场地租金及客房费用(待商定)。
3、布置活动场地费用(灯光、音响等)(费用待议)。
4、抽奖活动奖品。(数量、标准待定)。
5、活动人员纪念品。(是否发放，费用标准待定)。
6、互动游戏道具费用。(待定)。
7、市区至_山往返车辆租金。(待定)。
以上，为本次活动草案，请领导审阅。同意后，再详做费用预算，报领导审批。
单位工会趣味活动方案
为调动工会干部参与"我运动 我健康 我快乐"健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。
2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。
20xx年9月23日（8：00签到，8：30比赛）
双兴小学田径场
区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。
托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家
每人限报3项，其中必选一项带x项目（1-3项）参加。
根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。
八、报名日期：
工会干部趣味运动会项目设置
1、托球跑
2、双腿夹球走
项目说明：比赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
3、摸石过河
项目说明：比赛距离20米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发出"各就位"口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
4、定点投篮
项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。
5、一分钟跳绳
项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。
6、踢毽子（小鸡毛毽）
项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前。
7、金豆搬家
项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成绩。
单位工会趣味活动方案
为发挥冯家湾工业园工会联合会应有作用，展示园区广大企事业单位职工的'风采，激发员工的工作激情，推动石羊两个文明建设再上新的台阶，石羊街道总工会报经街道党工委办事处同意，。拟于年6月举办冯家湾工业园区工会联合会职工技能趣味竞赛，具体方案如下：
主办：高新区石羊街道党工委办事处。
承办：高新区石羊街道总工会。
协办：成都良田广告有限公司。
（一）活动时间：年6月23日（星期四）9：00—12：00（如因天气原因，另行通知）。
（二）活动地点：冯家湾工业园空地。
（三）活动项目。
技能项目：如意算盘、superdog。趣味项目：争分夺秒、龙腾虎跃、满载而归。
（四）参赛对象：冯家湾工业园区企事业单位。
（五）参赛人数：每个单位参赛人数不少于4人，其中至少一名女性，内含领队1名。
（六）报名时间：年6月8日年6月21日。
（七）报名方式。
详见附件。
单位之间联谊活动方案
1、主题：互相了解—保证安全（充分展示自己。表达要求。保护参加人员隐私！）。
2、召开条件：
a）参加人数15以上既可以召开一届。
b）性别比例在1：1、5（如6：9）。
c）参加人员必须单身。
3、场地：选在视野开阔，采光充分，交通方便，安全可靠的场所。首选公园，
4、宣传渠道：肝胆相照，工作组博客，战友qq组群发邮件。
5、费用：aa制，包括门票（如果有门票的话）、水、食品、小礼品、其他物料费用。
注：每次活动前会发通知预估费用。活动后发费用明细清单。
6、保护隐私措施：
a）每个参会者都排统一流水号。叫号提问。
b）每个参会者都用网名自我介绍。
c）不得向会务索要联系方式。
d）当人事私下自行向对方索要联系方式。
e）参会者不能要求另一参会者当场表态。以免冲突。
7、联谊会流程。
a）第一环节：自我介绍，表述寻找另一半的要求。（自我介绍要有必须报的项目，必报项目向在下一步定稿，需要征求意见）。
b）第二环节：做展示（5分钟的时间内）。可以是才艺展示，生活心得，对未来家庭的期望。（这个要事先报名，不是必须项）。
c）第三环节：互相提问。可以有针对某一个人的提问，也可以广泛让异性抢答。
d）第四环节：做游戏，（在此期间可以让有感觉的人相互交换联系方式。）。
8、结束。主持人总结，发布工作组下一步的工作内容等等。
9、征询意见截止日期：20xx年xx月xx日
单位之间联谊活动方案
可用公司专用汽球装饰以制造出节日的快乐气氛，并在职场内悬挂公司司旗，体现公司专业良好企业形象。
给每人颁发荣誉称号的喜报，并赐予价值20元以内的奖品以资鼓舞，如：
价值5元的滑动式名片盒、价值6元的欢乐小子。
价值15元的广告钥匙包、钱夹、万年历、走珠签字笔。
价值20元以内的礼品：广告三节伞、直柄伞、保温杯、奇趣手牵手餐具。
价值30元以内的礼品：浴室套装(四件套、三件套、二件套)、水果削皮器、银完杯。
价值50元以内的礼品：健康秤、大型家庭保健箱、厨房五件套、保鲜真空套杯。
价值100元以内的礼品：苹果氧吧、时尚对表、化妆镜、水晶摆件。
价值10元以内礼品：水晶杯垫、情侣开瓶器、杯。
价值20元以内礼品：卡通电话机、卡通收音机、浴室三件套、迷你吹风筒、奥运钥匙扣。
价值30元以内礼品：摩托车雨披、cd盒、不锈钢餐具套装。
价值60元的温馨团聚系列：月饼礼盒+米奇家庭餐具。
价值98元的秋月雅韵系列：月饼礼盒+健康之路。
价值128元的绿之完系列：月饼礼盒+有机杂粮礼盒。
注明：以上礼品介绍仅供参考，各公司可依据各自不同需求再作相应调整，详细需求可也可参照优优祝愿礼品名目再作选择。为表示对员工家属的敬重，可发请柬邀请其参与，同时体现公司的良好企业形象。
单位趣味活动方案
活动意义：
1、增强员工相互之间的了解、沟通及交流，有助于协调男女员工的关系。
2、员工相互之间更多的交流与接触，对于我们员工的人际交往能力有积极作用，同时对于我们员工以后的职业生涯也有积极意义的.影响。活动内容：
a、x月x号方案审批及主题活动参与细则公布
b、x月x号招集主题活动参与人员及挑选合适人员并收集基本资料，同时制作主题活动ppt。
c、x月x号人员及物资落实
d、x月x号布置场地会议结束活动开始注意：详见七夕主题活动执行方案
a.开场音乐
b.主持人开场白
c.女生按事先规定的位置坐好，由主持人分别介绍每位选手的系别专业、爱好、特长、星座、座右铭、附加上照片等个人信息在多媒体上播放。
d.男生按事先的抽签顺序入场，（并播放男生出场音乐canyoufeelit）由男生先进行自我介绍，包括自己系别专业、爱好、优缺点、星座、理想的交友女生、可以对自己有一个全方位的介绍。
e.上台之后，由男生在卡片上写上自己所中意的一个女生号码交给主持人。
f.同时女生通过对男生的自我介绍进行选择，亮出自己支持或者不支持。
g.主持人核对号码是否重合（男孩选中的女生号码和女生支持的男生号码），看交友是否成功。先不公布结果，由主持人对女生进行提问（主要提问投过他票的女生），由女生和男生之间互相进行提问。
h.（可选项）男生可以展现他的才艺，也可以播放ppt或者短片之类的。
l.由男生帮帮友帮助女生了解他，最后由男生从依然支持他的女生中选出一个女生，同时请出第一次自己选中的那个女生，征求这个（或者同一个女生）的意见，如果交友成功，播放歌曲（坐在巷子口的那对男女），并领取奖品；如果中途所有女生都不再支持这位男生，播放（可惜不是你），并领取奖品，交友之旅到此结束。
i.活动中间穿插节目和互动环节（真心话大冒险）
j.总结发言
k.活动结束
联谊趣味游戏活动方案
民族联谊活动具有积极的社会功能,他促进了联谊地区人口理性流动和经济往来,作为控制冲突的有效手段,他起到维护边界稳定、促进民族团结的作用。为联谊趣味游戏活动制定。
策划方案。
欢迎阅读。
活动背景：
经过半个学期的训练，我社新手的技术得到了飞速提高。为了丰富校园文化生活、交流轮滑技术并宣传轮滑运动，我们特别联合四川航天技术学院轮滑协会为两校新手举办此次大型趣味活动。
这次活动对技术的要求不高，各种水平的轮滑爱好者均有机会参加。通过这次活动，可以加强四川航天技术学院轮滑协会与我社的友谊之情，为两校轮滑爱好者提供学习、交流的平台，另外也能极大提高本社团的凝聚力和影响力，挖掘轮滑的魅力与娱乐，让更多的爱好者能够加入轮滑协会这个大家庭跟我们一起进步一起成长。
一、活动名称：
中国民用航空飞行学院与四川航天技术学院联谊——趣味轮滑活动。
二、活动目的及意义：
丰富校园文化生活，展现我校大学生积极向上的青春活力，创新思想，和不灭的青春斗志。
提高身体素质，促进文化交流，增进各轮滑爱好者之间的友谊和对轮滑的兴趣。
展现轮滑魅力，为新手提供一个施展才华的舞台。
增进两校同学的学习与交流，提高轮滑技术。
通过本次活动使社团凝聚力得到提升，培养社员间友爱感情，发扬团结互助传统，同时大幅度提升社员溜冰技巧。
三、活动时间：
20xx年11月26日。
9:00。
图书馆门前集合完毕，清点人员，出发。
9:10~10:00。
坐车、刷街，到达航天学院。
10:00~12：00。
12:00。
聚餐。
1:30~4:30。
轮滑技术交流。
4.30-4:50。
清点人数，返校，在图书馆前集合点人。
四、活动地点：
四川航天技术学院(广汉)。
五、活动参与对象：
我校轮滑社成员及四川航天学院轮滑协会成员。
六、活动内容：
1.轮滑拔河赛。
2.速滑赛。
3.轮滑二人行。
4.钻杆比赛。
5.拉火车比赛。
6.跳高。
7.足球场赛道短跑。
8.抓人游戏。
9.抓气球比赛。
活动详介。
一、轮滑拔河赛。
1.参赛人数:10人，6男4女。
3.裁判示意比赛顺序：举绳——拉紧——调整中心线——预备——开始。
4.比赛是三局两胜制。
5.每轮获胜队伍每人加一分，输的一队吹爆气球一个。
二、速滑赛。
1、分男子组和女子组分别进行。
2、先男子组再女子组，比赛途中不能拉人推人等犯规行为，如有犯规，视为成绩无效。
3、前10名每人加一分。
三、轮滑二人行。
1、评判标准：全队人员各就各位后，裁判鸣哨宣布比赛开始。每对最后一组冲过终点为胜，性质为接力赛。在比赛途中，队员若跌倒或绑腿带脱落、断裂，该队全部队员应按照裁判的指令，退回跌到处，重新开始，指挥、直到结束。
2、比赛流程：两人一组，一男一女。比赛时将两人的腿绑在一起。
3、根据抽签决定每轮2组进行比赛。
4、获胜组每人加一分。
四、钻杆挑战比赛。
1、男女一起，混合比赛。
2、比赛次序为：先一个男生再一个女生，依次钻杆。。
3、评判标准：男女生依次排好队后，裁判鸣哨开始。采取淘汰制，一人每轮有两次机会钻杆，、最终没过者淘汰。
4、杆子高度;由两个身高差不多的男生持杆，首轮高度为1.5米。依次每分5次依次下降，每次下降10公分，最终过杆者获胜。如5次后还无法评定最后冠军，再以5分米下降，直至产生冠军。
5、第一档一分，每多过一档加一分。
五、拉火车比赛。
1、参赛人数为每组五人：三男两女。
2、比赛地点为航天学院明志楼周围一圈。
3、比赛规则：必须由裁判说开始，在途中不得出现拉人推人等危险动作。如有发现，立即取、消此人比赛资格。火车尾(每一队最后一人)冲线为胜，采取淘汰制。
4、获胜组每人加一分。
六、跳高。
1、男女分组，分别进行比赛。
2、比赛由裁判决定开始，一个个有秩序进行。在比赛时，大家在旁边加油，保护，不得在比赛的前方观看，以免受伤。
3、比赛道具：纸箱。
4、评判：跳跃没有把纸箱弄倒在地，算过。采取淘汰赛，每一个高度有2次机会，过一关增加一个纸箱，直至产生冠军。
5、每过一个高度加一分。
七、足球场赛道短跑。
1、男女各一组，分100米和400米。
2、全队人员各就各位后，裁判鸣哨宣布比赛开始。每组最后一人冲过终点为胜。
3、获胜组每人加一分。
八、抓人游戏。
1、地点：飞天广场。
2、人数：无限制。
3、规则：由一人来抓人，，最先抓到的人为输。抓3人，换下一轮。第二轮由抓到的上一轮第一人再进行抓捕，再抓3人、依次类推。直至抓到三轮，最后惩罚抓到的最后三人，由这三人表演节目或者吹爆一个气球。
九、抓气球活动。
1、地点：羽毛场。
2、人数：分组、每组随机6人。
3、无气球者淘汰后立即下场，不得再继续活动。
3、第一轮每组最后保存气球者为小组获胜者，第二轮由每小组组获胜进行决赛，最后取前三名。
4、第一轮每组获胜者加一分，第二轮前三名再各加两分。
注：完成以上活动后，按积分高低排名，取前6名。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
(一)前期策划准备：
1.准备拔河绳，跳高杆，准备绑脚带，纸箱，抽签纸，记分板，创可贴。
2.购买道具：气球若干(吹气球设备)，，药品(创可贴，云南白药，红药水，医用棉签)。
3.奖品购买：
(二)工作整体人员安排。
三)活动细则。
1.成员注意事项。
1).预计自备出行费用30元(都坐车的话往返共车费8元，超能吃的话午餐22元)。
2).活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定。
3)..a.请新社员带好便鞋，(除技术强能应付各种问题外)。
b.如有需要带上若干报纸。
c.纸巾，一些简易的外伤医疗药物。
4).每个小组至少拥有一部手机，确保联络畅通。
5).自觉遵守“安全。
责任书。
”中各项内容并履行义务。
2.组长职责。
1在整个活动过程中，全面负责好本组的各项事务，包括组员的分工及其协作等。
2确保每一名队员的安全，确保每一名成员服从集体指挥。
注：如在活动过程终遇到问题，由组长及时与负责人联系。
(四)正式举行活动。
1.组织大家进行各种游戏，工作人员完成各自任务，活动中注意安全。
2.紧急情况及意外情况处理办法。
(五)后期工作。
1.进入颁奖仪式。
2.收拾场地，整理道具，结束活动。
3.活动留影纪念。
4.组织社员返回学校。
5.召开社团内部会议，进行。
活动总结。
对活动的整体效果进行讨论，对出现的问题进行分析，为以后类似活动的举办总结经验。
十一、奖品设置。
一等奖。
二等奖。
三等奖。
十二、预算项目。
略
一.组织：
将全体人员平均人员分为两组，各自命名，两队各设队长一名，副队长一名：
一队：队长：李阳，副队长：彭梦寒。
后勤：刘双，陈丽莎。
二队：队长：曾荷花，副队长：龚伯韬。
后勤：舒芮娅，汪雅静。
总裁判：吕佳伟，温敬睿。
二.游戏及规则：
1.“得寸进尺”趣味拔河比赛：(15分钟)。
规则：三局两胜，每局各队派20人，其中各队男生6人，女生14人，每局需不同队员参加。
2.“法度奇兵”：(20分钟)。
规则：每队使用三块砖，在规定的区间内踏着砖到达对面队友处进行接力，比赛用时短的队获胜，注意两队各出男生4人，女生6人。
3.“全能勇士”：(20分钟)。
规则：各队派男生2人，女生3人，将两个凳子相隔放置，发令后左右摸凳子10次，跑至放置的跳绳处，原地跳绳15次，再跑到乒乓球排处，用球拍掂球10次，跑回来出发点有队友击掌接力，先完成的队获胜。
4.“夺命追魂”：(10分钟)。
规则：在场地中画边长大于四米的正方形框，两队各派队员6名，每次两名三局两胜，每队队员相间，沿正方形逆时针跑动，追上对方轻拍一下得分。
5“一路声响”：(10分钟)。
规则：两队各派出队员10人，一队用凳子，绳子，等为另一队设置障碍，另一队队员蒙着眼睛，在队长的带领下，越过障碍，先完成者为胜。
三.游戏共五组，总成绩领先者为获胜方。
一、活动主题。
二、活动背景及目的。
在社联旗下有五部一处，各部门开例会都不是在同一时间，所以各部门间的联系就很少，除了各部门的部长熟悉外，部员间几乎就不认识，为了促进各部门成员之间的互相交流，和增强凝聚力与团结合作的默契。以及让大家相互认识，释放自己，发挥自己的优势，增大信心。增进社联各部门成员间的感情，丰富社联成员的业余生活，使社联无论是从外部，还是内部，看起来都是一个有着紧密联系的组织，让每一个社联成员都能有一种“相亲相爱一家人”的亲切感，特组织本次活动。
三、活动主办单位。
湖北汽车工业学院学生社团联合会组织部。
四、活动开展。
(一)活动时间：20xx年11月14日。
(二)下午2:30到4:00。
(三)活动举办场地：学院排球场。
(四)活动参加单位：社联所有成员以及邀请的嘉宾。
(五)活动具体内容如下：
一、活动的准备。
1、活动的通知。
先由社联组织部部长将活动方案报送社团联主席团批准，然后由社联主席或其他成员将此消息在社联部长例会上告知给大家。
2、由组织部部长向社团联团工委申请费用若干，具体费用分为以下几种：
1红纸五张。
2记号笔12支。
3彩纸12张。
4吸管若干。
5气球若干。
6相机一部，若有可能，准备一个dv。
7奖品若干(笔芯、水杯、
3、由部长向上级申请宣传板两块。
4、由组织部内部成员写海报，办宣传板，海报的张贴可根据情况自行张贴。
二、活动举办。
2、将各个部门分为一组，最好是每个组人数一样多，人数多的部门，成员可以轮着参加。
3、由组织部的一名成员担任活动主持人，来主持活动，活动由以下几项组成。
1响亮队呼。
每个队必须为本队想一个非常响，非常有斗志，并且突出该部门特色的名字，并且每一个队的队员必须想一个很经典的pose，不能让其它队知道，总共有五分钟的时间，然后一个队一个队地展示给主持人看，在展示的过程中，每个队员必须把自己的pose给摆出来，在摆pose的过程中，将本队的队呼大声给喊出来，那一队表现得好，将得到20分，次之15分，然后10分。在他们摆pose的过程中，有一位队员给他们拍照。
2疯狂踩气球。
3吸管传情。
首先每个队员发一个吸管，进行一分钟的训练，与此同时，由每个队的队长来安排比赛策略。一分钟后开始比赛。吸管传情具体做法是：用鼻子和上嘴唇将吸管夹住，传递给本队下一位。比赛流程和“疯狂踩气球”一样，谁最先传到最后一位谁就赢。中途如果有吸管掉到地上，就从头开始。决出的一、二、三名将获得30分、25分、20分，其他队将获得10分。
4我来拍电视。
5五毛和一块。
道具：不需要;。
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求;。
人数：10几个人就可以，人多些更好玩的。
人员：一定要有男有女，比例不限。
裁判：一名，负责发号司令。
规则如下：
在中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。此轮游戏只做为娱乐，不计分数。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到。
单位工会趣味活动方案
为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。
2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。
20xx年9月23日（8：00签到，8：30比赛）。
双兴小学田径场。
区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。
托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家。
每人限报3项，其中必选一项带项目（1-3项）参加。
根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。
请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。
单位趣味活动方案
二、活动地点。
九峰中学。
参加人员。
公司全体职工（含子公司）、退休职工。
四、活动流程。
（一）8：30~9：30九峰中学礼堂。
公司董事长黄峰纪念公司成立十三周年讲话。
（二）9：30~9：55九峰中学操场。
第三届职工运动会开幕式主持人：潘青煜公司纪委书记。
1、运动员入场，领导评分。
2、升旗仪式。
3、运动员、裁判员代表宣誓。
4、公司领导宣布运动会开幕。
5、运动员退场。
（三）10：00~11：30九峰中学操场。
1、10：00~10：45齐心协力、珠行万里。
2、10：45~11：30小冬笋、有轨电车。
3、11：30~11：45男子、女子4×100接力赛。
（四）11：45~13：30九峰中学食堂及礼堂。
午餐及午休。
（五）13：30~15：00九峰中学操场。
1、13：30~14：15集体跳绳。
2、14：15~15：00拔河。
（六）15：00~15：30九峰中学操场。
闭幕式暨颁奖仪式。
五、活动要求。
1、公司各部门、子公司分为8支队伍参赛，每队有领队一名、副领队一名、执行队长一名、通讯员一名。
2、赛前筹备和比赛过程中，执行队长和通讯员要配合工作人员做好活动的组织工作。
3、为使广大员工充分参与到此次活动中，每人限报名参加一个项目。运动员身体状况必须适合所报参赛项目的基本要求，没有心脑血管等不适合竞技运动的疾病。（比赛项目说明见附件）。
4、开幕式各队列队入场，要求队形整齐、着装统一、口号响亮、精神面貌良好，各队表现将作为最终成绩的参考内容。
5、比赛过程中，各队通讯员负责将队员表现及时以通讯稿形式报至组委会，稿件数量及质量将作为最终成绩参考内容。
6、参加人员注意保持会场清洁，不乱扔垃圾。
7、因停车场地有限，全体员工统一乘坐大巴前往活动地点，不得自行开车前往。
六、组织安排。
1、由综合办公室负责活动整体组织筹备，党委办公室、团委全力配合；
3、赛程组织、比赛器材、裁判员由奥体中心拓展训练及趣味运动事业部负责提供。
比赛项目说明。
一、趣味项目。
1、齐心协力。
【参赛人数】每队5人，3男2女。
【比赛器材】云梯。
【比赛方法】比赛开始前，2组参赛队员在起跑线上做好准备，裁判发令后，队员开始托同一根协力梯进行奔跑，穿越各种障碍物，直到到达终点。
2、珠行万里。
【参赛人数】每队8人，5男3女。
【比赛器材】网球、球槽。
【基本规则】整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
3、小冬笋。
【参赛人数】每队8人，5男3女。
【比赛器材】指压板。
【基本规则】每队8人共同支撑在指压板，在规定时间内完成裁判指定的动作，标准达到一致，以用时最快，动作最规范的团队获胜。
4、有轨电车。
【参赛人数】每队8人，6男2女。
【比赛器材】齐心协力走木板。
【比赛方法】比赛前，参赛队员的同侧脚穿在一个“鞋子”上立于起跑线后。裁判发令后，8名队友一起用手提着“鞋子”上的绳子协作前进，完成30米直线距离。以鞋板的头部到达终点为准，按用时最短的顺序排名。
【比赛规则】双脚必须同时穿在“鞋子”上，若有任一只脚离开“鞋子”，则需停止前进，待穿好“鞋子”后继续前进，否则罚时3秒。
二、集体竞赛项目。
5、男子及女子4×100米预、决赛。
【参赛人数】每队8人，4男4女。
【比赛器材】接力棒。
【比赛方法】所有运动员抽签决定分组及预赛赛道，按小组一次进行。比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道，否则成绩无效。抢跑犯规（未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑）需重新发令，之后抢跑的运动员直接取消比赛资格。决定前八名计入各队团体总分。
6、集体跳绳。
【参赛人数】每队20人。
【比赛器材】跳绳。
【基本规则】摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,12名运动员原地起跳，在规定时间内，计连续跳绳数量，连续2次起计，中断后数量可累加。其余队员替补。
7、拔河。
【参赛人数】每队20人，15男5女。
【比赛器材】拔河绳。
【基本规则】每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，在当场比赛中不得更换比赛选手，如发现有违规行为立即取消比赛资格。每场比赛都采用三局两胜制。
三、计分规则。
各代表队采取积分制，根据积分进行团体总分排名，评出一、二、三等奖，积分规则如下：第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分计入团体总分。
单位工会趣味活动方案
1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。
2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。
20xx年9月23日(8：00签到，8：30比赛)。
xxx。
区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。
托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家。
每人限报3项，其中必选一项带x项目(1-3项)参加。
根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名次给予奖励;参赛选手均有纪念奖。
请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。
1、托球跑。
2、双腿夹球走。
项目说明：比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
3、摸石过河。
项目说明：比赛距离20米;每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿;听到裁判员发出"各就位"口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
4、定点投篮。
项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮(单、双手均可);每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩;如成绩相等，以先投中者名次列前。
5、一分钟跳绳。
项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。
6、踢毽子(小鸡毛毽)。
项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢;以一分钟成功次数多者名次列前。
7、金豆搬家。
项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米;比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球;2分钟内以夹球的多少计算成绩。
单位春节联谊活动方案
经学校与春晚组委会协商，20xx年xx春节联欢晚会在我校的演出和摄制工作分五个阶段进行。
第一阶段：1月7日—17日，“xx邀您上春晚”活动阶段。春晚组委会将以中央电视台“我要上春晚”节目形式，在我校举办该项活动。该项活动以我校师生员工为重点，面向全省高校师生征集春晚节目，内容囊括各种各样的节目形式，不设门槛，不限才艺，旨在帮助普通百姓实现舞台表演梦想，打造更多草根名星。经评委现场举牌点赞，入选节目可以直接参加20xxxx电视台春节联欢晚会的节目录制，做到直通xx春晚。
具体时间安排如下：
1月7日—15日，进行节目征集。全校师生员工、离退休教职工、附属中学师生、幼儿园师生等均可报名参加。具体报名办法见1月5日学校通过新闻网、官方微博、微信平台发布的“xx邀你上春晚”活动通知。
1月16日、17日：进行节目遴选。由春晚组委会选拔“xx邀您上春晚”活动部分优秀节目进入春晚节目单（初定）。
第二阶段：1月18日—22日。节目编排阶段。春晚导演组将组织对所有入选节目进行编排、彩排（包括通过“xx邀您上春晚”活动选拔出的优秀节目），并根据节目质量确定最终进入春晚的节目单。
第三阶段：1月23日晚，20xxxx春晚理工大专场演出。
第四阶段：1月24日晚，20xxxx五省少儿春节联欢晚会正式演出。
第五阶段：1月25日晚，20xxxx“福满陇原”春节联欢晚会正式演出。
xx理工大学校本部体育馆
（1）1月16日、17日举行的“xx邀您上春晚”节目遴选活动不发放门票，欢迎师生员工随时到现场观看。
（2）1月23日晚举行的20xxxx春晚理工大专场演出，面向全校师生员工提供赠票，由校工会负责发放。校属各单位、各部门可安排专人统计观众人数，于1月17日到校工会领取门票。
（3）1月24日晚举行的20xxxx五省少儿春节联欢晚会正式演出，1月25日晚举行的20xxxx“福满陇原”春节联欢晚会正式演出，春晚组委会只提供部分赠票，由学校协办春晚工作组负责门票发放。
今年是xx省春节联欢晚会第一次走出电视台演播室，并选中我校体育馆进行节目演出和录制。在节目演出和录制期间，将有数以千计的演职人员、数以千计的社会观众和大批车辆到学校，学校校园和家属区安全压力很大，对学校师生员工的文明素质提出了新的更高的要求。为协助春晚组委会办好本次活动，全方位展示学校的办学成就，集中展示理工大人的文明形象，经请示学校同意，现向全校师生员工和所有观众发出以下倡议和要求：
1、高度重视校园安全，自觉维护校园安全秩序。希望教职工在1月23日至25日三天尽量减少开车出行，如果必须开车出行，必须服从学校安全保卫部门和春晚组委会安保组的指挥，以减缓校园和家属区交通压力。在节目演出和录制期间，禁止在家属区燃放烟花爆竹。
2、注重一言一行，展示理工大人文明形象。春晚节目演出和录制期间，将有大批记者进入校园采访，希望全校师生员工注重自己的一言一行，展示理工大人的文明形象。禁止随地吐痰、乱扔垃圾、流动吸烟等不文明行为；禁止师生员工随意接受媒体采访。要服从大型活动安保规定，在进入节目录制现场时，不带包、不带水、不带零食入场，并自觉接受安全检查。要做文明观众，在节目演出和录制期间，要自觉配合现场录制要求，禁止随意走动、大声喧哗，更不能发生嘘声四起、恶意鼓噪情况。
3、自觉宣传学校，树立学校良好形象。在高校校园录制地方春节联欢晚会，在我省是第一次，对我校来说，更是一次全方位宣传学校、展示学校形象的难得机遇。希望全校师生员工在积极参与春晚的同时，人人成为宣传员，通过口口相传、微信传播等多种形式，向自己的亲戚、朋友、同学广泛宣传本次活动，充分扩大本次活动的知晓面，提高本次活动的影响力，使本次春晚成为全省人民的精神大餐，成为宣传我校办学成就，展示我校师生员工精神风貌的平台。
元旦联谊趣味活动方案
我们送走了快快乐乐的20__年，我们就要迎来崭新的一年。我代表幼儿园和我们中二班的两位老师给大家拜个早年，祝大家在新的一年里，身体健康、万事如意。下面我们的庆新年联欢会正式开始。
1、请欣赏诗朗诵《新年的钟声》。
雪花一片一片轻轻的飞，学问一点儿一点儿的积累，
亲爱的爸爸妈妈——————，我不再让你们陪我睡。
光阴一天一天的不回，小树一棵一棵的成倍，
亲爱的爸爸妈妈——————，我是你们的安慰。
钟声一遍一遍敲着，新年一步一步的靠近，
亲爱的爸爸妈妈——————，我会把明天变得更美好。
2、大合唱“新年送给我们一岁”
新年到了，我们都长大了一岁，真得很开心，请欣赏歌曲“新年送给我们一岁。
3、大合唱“新年好”
小朋友们也想用优美的歌声来表达过新年的高兴劲儿，请欣赏大合唱《新年好》。
4、亲子节目。
让爱住我家全家。
猜猜我有多爱你全家。
时间操全家。
蚂蚁和西瓜(故事)母子。
粉刷匠。
时间操全家。
小海蟹。
发好愿，说好话母子。
互动乐母子。
感恩的心母子。
母女。
5、亲子游戏。
小朋友们还想玩吗?那好，现在我们和爸爸妈妈一起玩“击鼓传花”，好不好?
家长和孩子们一起玩游戏，传到的孩子或家长表演节目。
时间过的真快，转眼就要送走20__年迎来新的一年，我们的庆祝会就要结束了，在这里我再次代表中二班的老师和小朋友祝所有的爸爸妈妈工作顺利，家庭幸福!新年快乐!
单位联谊会活动方案
每逢佳节倍思亲赋予了中秋节浓郁的家和概念。在这个尽享天伦、祈福圆满的月圆之夜，每一颗心灵都是圣洁的，最容易被激发出人性的真善美，是绝好的增进情感的时机。年轻的80后90后已渐渐成为企业重要力量，他们在承受社会各方压力的同时，也被爱情婚姻问题所困扰。繁忙的工作，使他们的交际圈越来越小，邂逅爱情的机会也越来越少。为此，美业公司特别举办这场单身派对活动，既为单身人士服务，也为企业分忧，为单身男女创造机会邂逅爱情。
1)公司是个大家庭，增强团队凝聚力和员工归宿感。
2)让员工体会公司文化，增进对公司的亲切感，提高对员工工作的支持度。
3)激发员工的感恩心与荣誉心，为团队，更努力、更有价值感的投入工作。
4)倡导快乐工作幸福生活的平衡理念，强化人与人之间的和睦相处，珍惜与家人之间、与同事之间共同生活的缘份，引导员工的博爱意识、大家意识。
5)尊重中国的传统风俗，祈福人生的圆满光辉，弘扬中华民族文化，提升员工的文化素养。
1、主持人致欢迎辞，请领导讲话。
2、肚皮舞。
3、游戏。
1)、抛绣球。
准备:提供3个小筐(小筐包装的`漂亮一点)，40个气球。
游戏规则:一局10名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负。此游戏主要考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多的一组获胜。共5组，每组两人.
2)、夫妻双双把家还。
准备:二十个气球。
游戏规则:我们邀请十组异性选手上台，手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，以用时最少者获胜。让我们看看谁是最默契的异性拍档。手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度。
3)夹乒乓球。
游戏规则:在开始线外将20个乒乓球夹起，并放进指定范围，球跳出重夹，先夹完为胜。
4)、开火车。
游戏规则:在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复(管理员记录)。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说:开呀开呀开火车，北京的火车就要开。大家一起问:往哪开?你说:上海站。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:上海的火车就要开。然后大家一起问:往哪开?再由这个人选择另外的游戏对象，说:往某某地方开。如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
4、抽奖。
5、交际舞，放一段兔子舞音乐，让在场的人自由组合，跳舞放松心情。
6、负责人致感谢辞。
1、场地及布置:大饭堂。横幅、汽球、彩带、灯笼等装饰以创造出节日的欢乐气氛。聚会开始之前，准备好一切招待工作，并分发荧光棒。
2、音效、碟片准备。
3、食品准备:。
1)水果类:苹果、葡萄、哈密瓜、橘子、橙子、香蕉、西瓜、火龙果、柚子、柿子、李子。
2)饮品类:可乐、雪碧、绿茶、橙汁、奶茶、葡萄酒、矿泉水。
4、相关节目准备，宣传形式:海报宣传;。
5、礼品相关支持:。
宣传、场地装饰:500元。
服装、道具:500。
礼品:100人乘10元=1000元。
食品:100人乘15元=1500元。
其他:500。
总计500+500+1000+1500+500=4000。