学踢毽子小学生（实用16篇）

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学踢毽子小学生作文

昨天是周日，我来到院里踢毽子。

我的毽子是紫的，毛没几十个，头不知哪儿去了，可还是很好踢的。

我踢起毽子，在手上掂量了几下，轻轻一抛，毽子两秒就落下，我快速抬脚去踢。嘿……“一个，两个，三个……十一，十二，十三。砰！”哎呀！掉了，捡起来，接着踢。

我踢毽子还能踢好些花样呢！拐、盘、甩、定……除了这些，我还会难点的。“一年，两年……一岁岁，两岁岁…………二年级，三年级……青青河边草。小猫钓鱼。一接二抓三拍手四插腰五抱头……”

嗨，踢毽子还真够好玩的呢！

小学生学踢毽子的心得体会

毽子是中国的传统文化玩具之一，也是大家喜爱运动和锻炼身体的体育运动之一，许多小学生也喜欢在课余时间去踢毽子。在学习踢毽子的过程中，小学生不仅能增强身体协调性，而且还会提高眼手协调能力和集中注意力的能力。本文将从个人的角度出发，分享小学生学踢毽子的心得体会。

第二段：热爱运动的重要性。

小学生身处于生长发育期，课余活动对于他们的身体健康和综合素质的提高起着至关重要的作用。运动能够充分活动身体，促进机体各器官、各系统的正常发育和改善机体功能，使身体机能得到提高。因此，全面培养小学生的体魄，注重发展身体各项素质和潜力，是小学生学习教育中的重要组成部分。

首先，学习踢毽子可以促进小学生的大脑发育，走路、跳跃、转身等动作需要大脑发挥复杂的信息处理功能和判断能力，并且在运动的过程中可以调动大脑的多个感官，提高运用多种感官之间的协调性。

其次，踢毽子能够提高小学生的身体协调性，毽子是一个轻巧的物品，可以让球员通过不同的肢体协调技巧来运动，全身的肌肉得到锻炼。在踢球的过程中，我们不仅可以自然而然地锻炼到了肢体协调技巧，还可以在不知不觉中感受到耳、目、手、脚等感官之间的协调，这一刻，我们的身体呈现出了全新的完美状态。

学习踢毽子需要掌握一些基本技巧。首先，要把毽子踢到空中，同时要用大腿、小腿和脚掌三个部位进行踢击。踢毽子要用力，用大腿将毽子向上踢出。接着，用小腿迅速追赶上去，然后用脚掌再次将毽子踢飞。在踢毽子的过程中要保持平衡、动作要快、力度要诡异。

踢毽子不仅能够锻炼身体，更让我感受到其中的乐趣所在。当我将毽子踢到空中，然后接受着毽子弹起后再次踢出的绝妙感受时，我的身体也跟着毽子一起飞翔起来。那种翩翩起舞的感觉，让我的身心得到很好的放松和舒缓。同时，我也学会了一些毽子的基础技巧，并进一步加深了我对于锻炼身体和保持身心健康的认识和理解。

结语：总结以上观点。

通过学习踢毽子，我们可以充分理解到运动对于身体发育和健康的重要性，同时也让我们得到了锻炼身体和放松心情的体验。因此，我们应该珍惜每一个课余时间，多多参与各种体育运动或体育活动，建立良好的身体素质，更加健康、快乐地成长。

学踢毽子小学生作文

前几年，我都在关注其他运动，不怎么关心踢毽子。而上了四年级以后，整个班级刮起了一阵踢毽子风。

几乎每一节下课，教室里都只剩下几个人。你一定认为他们都去玩了，其实不是的，他们都去踢毽子了。我想找朋友玩儿，可是他们都在踢毽子，谁也不理我，于是我也只有加入踢毽子行列。敬心怡他们都能一下子踢几十个，我却只能踢三四个。于是我决定使劲儿练一练。

现在，我每一次下课都踢毽子，有时候连厕所也忘了上，谁也阻挡不了我练好踢毽子本领的'决心。白天练，晚上也练，一个星期，一个月，天天如此，雷打不动。

渐渐地，我可以跟王一楠和周雨涵等朋友玩一些关于踢毽子的小游戏，比如说：“反数”，“欠一欠二之”类的。

功夫不负有心人，我踢毽子的水平有了明显的提高。我已经一口气可以踢上七八个甚至十几个了。有一次和章婷婷玩的时候我都踢了28个！当时我也没有特别兴奋，只是感到一些欣慰：终于，我也会踢毽子啦！我的努力没有白费，这就是用心去做一件事得到的成果。

我练习踢毽子本领的经历印证了一句话：只要功夫深，铁棒磨成针。

学踢毽子小学生作文

这个星期三下午，学校组织三年级到六年级的同学们再次进行了一次团体比赛,这次的比赛项目是踢毽子，这次比赛得到班主任的高度重视，得到全班同学的极大关注。比赛方式规定以一分钟之内踢的次数多少作为决定胜负的根据我们班派出了10名选手参战,我也是其中的一员战将。

我班由班长梁玉雅带队出征这次战斗，下到操场后，正是五年级的同学们在进行着激烈的比拼，场面好不壮观，我们认真观看他们的比赛技巧，从中获取有益的经验。比赛的进度好快，不一会儿，就轮到我们上阵比赛了，和上次一样，随着裁判的.一声哨响，我们10个人就就开始紧张比赛，大家都在发挥自己的潜能，把毽子踢得龙飞凤舞，引来全场一片赞叹和欢呼。我一开始时踢得非常快，可是到了后来，渐渐体力也就开始不支了，慢下来后，我还是坚持着继续踢下去，这时真的汗流满面了，1分钟过去了，裁判宣布我踢了92下，也算是可观的成绩，在班上排名第二，第一的踢了95下。

我们在这次比赛中精神抖擞，动作灵活，团结一致，比赛成绩非常可观，博得了裁判员及同学们的鼓励，在场观看比赛的班主任梁老师也露出了开心的笑容，她表扬了我们一番，说我们为班级争了光，是值得表扬的。这次的比赛举办的很好，对增强团队意识和增强身体素质都有重大意义。

我想自己能为班集体争光是一件非常有意义的事情。这次比赛可能是我在小学阶段参加的最后一次团体比赛了，它将在我的成长中留下美好的记忆。

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学踢毽子小学生作文

今天，妈妈给我买了一个五颜六色的毽子。妈妈先踢了一会儿给我做示范，让我看看应该怎样踢毽子。我一边看一边数着妈妈踢了多少个，“一、二、三、四。哇，妈妈踢的真多呀！看来我也要加油了。”

说完我就从妈妈手里接过毽子，开始学踢毽子，可是没踢两个，毽子就掉在了地上，看来踢毽子并不是那么容易的事情，我要努力的学习，才能踢得比妈妈好了。

学踢毽子小学生作文

年级段进行了踢毽子比赛，很幸运，我就是参赛队员。

阶梯教室里，同学们有的在练习，有的在互相安慰，还有的在大喊加油。等我们准备就绪，比赛就要开始了。我很激动，耳边一直回响着包老师的话：不要紧张，要发挥出最好的水平，争取得年级段第一。

比赛开始了，前几位选手都踢得非常好，这给我增添了很大的压力。轮到我了，我非常紧张，，生怕踢不好，给班级抹黑。只听哨子一声响，我立刻踢了起来，我的眼前是毽子，心里是毽子，耳边也是毽子的声音。时间到了，“六十三个”，耶!我开心地跳了起来，要知道，我从来没有跳到过六十个以上呢!

我永远不会忘了这一天，忘不了这次难忘的踢毽子比赛!

学踢毽子小学生作文

最近学校要求加强体育锻炼，每个星期四下午放学后是我们班活动的时间，主要是跳绳子、踢毽子或跑步等活动。

前几天我买了一个鸡毛毽子，开始学习踢毽子，起初毽子不听使唤，一时东一时西，踢了二、三下就满头大汗，踢了一场下来便全身酸软，晚上睡觉都很疲软。经过妈妈的指点，慢慢地掌握了一些要领，可以踢到十多下了，我决心要练好这门技术，因此，我每天下午回家后都练习半个小时，还与妹妹一起练，越练越有劲，起初妹妹比我强，她一次可以踢40多下了，我才能踢20多下，我很不服气，认为她可以踢那么多，我也可以，一定要超过她。因此，有时我晚上睡觉前坚还练习15分钟才上床。

经过一个多星期的勤学苦练，奇迹真的'出现了，今天下午自己与妹妹再次比赛时，我这次连续踢了52个而没有让毽子落地，超越了自己以前45个的纪录。而妹妹还是停在原来的48下，我用自己的行动超过了妹妹，真有一种胜利感、成就感。呵呵，我喜欢上了踢毽子。而且发现一个小窍门，要想一次踢得久，就要尽量保持一个姿势，胯、臀部以及腰部的运动是要与双臂摆动进行协调的。

这样的好处是能保持动作平稳，并且因为借用了上肢的力量，可以省力，而不会踢几个就会导致腿腰部很累。我真的发现踢毽子已能锻炼身体又可以让人变得聪明起来，我将继续努力争取踢得更多更好。通过这项运动，让我想到一个道理，凡事只要有奋斗目标，又能有积极的行动，就会取得进步和成果。

小学踢毽子作文

“一，二，三”操场上又响起踢毽子的数数的声音！

毽子主要有两种：一种是塑料绳做的，它有一头乱蓬蓬的“头发”，一根紧贴着“小脑袋”，色彩各异真是漂亮极了，另一种是羽毛毽子，它们有的像绽开的花朵，有的像溅起的水花，形态不一，各展其美！

一下课，同学们一个个争先恐后地走出教室，来到操场上，玩自己喜欢玩的活动。寂静的操场顿时沸腾起来。平时那些追跑打闹的情景，现在都被一个个轰轰烈烈的`踢毽子场面替代了。瞧，操场上这儿一伙，那一伙，玩的多开心。同学们踢红了脸，大家你追我赶，展开了竞赛。看！林希踢了三十四个。呵，真棒！吴凌慧却不以为然。哦！原来她有信心踢的更好。我和黄安琪也在玩踢毽子我踢了四十五个，真不相信自己的实力，前几天才踢了十一个。黄安琪也不甘示弱，踢了四十一个，哈哈！比我少，我沾沾自喜。

“丁零零”上课铃响了，同学们收起毽子，精神抖擞地向教室走去，准备全神贯注地聆听老师的教诲。

小学踢毽子的作文

以前，我总以为踢毽子是女孩子玩的，却不知男孩子也可以踢，并且还可以这样踢。

这周五下午，我们班开展了踢毽子比赛，主持人一亮相之后，我们立刻关注起了比赛。

瞧，谭虹和赵怡在上头互不相让，你踢来，我踢去，踢了好一会。哦，赵怡快招架不住了，但仍然顽强抵抗，发出了一颗好“球”，可谭虹也不是好惹的，抬起左脚向后一勾，救起了毽子，又用力一踢，将毽子发了出去，而赵怡却一个不小心，没接着毽子，让毽子从她脚边飞过。就这样，赵怡输了，我们组也输了。

此次比赛，是两男两女比的，女生比过，就比男生了。

等钱佳燕上去时，那就很好笑了，她先以跌出去的形式上台，踢毽子时，是以射门的形式踢的，看，她左踢右挡，招架了许多时间，但最后还是以失败告终。

踢毽子，男同学像射门一样踢。女同则以正规的、传统的方法踢。

比如王佳伟，他就是像足球里的射门般踢的，两手一摆一摆的，右脚一甩，就接住了一颗飞来的毽子，一眨眼，毽子又飞入对方的地盘中。可当别人回复他时，他却难以踢到。

踢毽子是一种运动，它带给了我们欢乐，让我们会利用手脚，让它们更灵活，更灵敏，它让它们听命于我们，为我们更好的服务。

这次比赛，我们笑够了，也看够了，以至于每个人出教室时，脸上都红嘟嘟的。

学踢毽子小学生作文

今天午饭过后，我和哥哥、妈妈还有姐姐一起在阳台上踢毽子。妈妈和哥哥先表演给我看，毽子在他们的脚上飞来飞去，看得我心里直痒痒。妈妈看见了，叫哥哥和我一起踢。我刚把毽子扔起来，脚还没踢住毽子，毽子就落在了地上，我又试了几遍还是没能成功，气得我直跺脚。

妈妈对我说：“不要着急，多练习，毽子就会变乖的。”我想起《毽子变乖了》这一课，于是我静下心来，又踢了几遍，经过这几下练习，毽子终于能在我的脚上起飞了，我高兴得想：“过不了多久，毽子就能在我的脚上飞舞了。”

小学踢毽子作文

踢毽子是一项又健身又不受场地限制的体育运动，男女老少都很喜欢。毽子的颜色也很鲜艳，即使在单调的冬季也能给人们带来一丝生机。

今天一进教室，我就看见墙角那里腾出了一块空地，几位家长在那里玩起了自己小时候玩过的踢毽子游戏。我也有点儿想玩，就走过去看了看。上课了，老师请一位家长给我们表演。阿姨托着毽子，眼睛盯着它，用手掂了掂。我想：阿姨用手掂掂应该是在找脚劲吧！接着，抛起毽子，这真像小鸟站在枝头，腾空而起。然后，阿姨看准毽子的落点，用脚把它又踢了上去。我又想：毽子真像弹簧一样弹了上去？淘气的小毽子时上时下，时左时右，像美丽的蝴蝶在空中翩翩起舞。踢着踢着毽子跑远了，阿姨伸直腿迅速地把它勾了回来。这回小毽子再也逃不掉“如来佛”的'脚掌。教室里响起了热烈的掌声，阿姨踢得真好呀！

小学踢毽子的作文

今天是星期天，我和妈妈一大早来到玉湖公园来学踢毽子，我学会了踢毽子。

学踢毽子可真难啊！毽子买了好几年了，我也不会踢，所以我要下定决心来学踢毽子，妈妈告诉我，今天的目标要踢五个，一开始，踢来踢去就是只能踢一个，并且一会儿踢在眼睛跟前，一会儿踢在鼻子上，一会儿又踢的远远的，总是踢不好，急得我像热锅上的蚂蚁，我一生气把毽子也扔了，妈妈捡起毽子耐心地对我说：“踢毽子首先要做到这几点，抬头、挺胸、收腹，然后拿着毽子向上一抛，用脚踢一下，这样才能踢好，再耐心点儿”妈妈给我示范了一下。就这样，我按照妈妈的要求去做，我把毽子向上一抛，右脚赶紧对准毽子一踢，毽子被踢到了高处，右脚刚一落地，左脚赶紧nuo一下，毽子又落下来了，右脚赶紧去接，就这样反反复复地练了好多次，最终还是有一次踢了五个，我的心也shuchang了，而且觉得踢毽子很有意思，我一定要多练，争取达到妈妈那种效果。

虽然只学了一早上，但我学会了踢毽子，我心里美滋滋的。

我学踢毽子作文

小学踢毽子教案

1.学会踢毽子，并能在平时经常进行这个活动。

2.通过游戏活动，锻炼孩子的腿、脚部肌肉以及身体的协调能力。

1.制作牵线毽子。

（1）教师出示一个牵线毽子，先自己演示踢牵线毽子，再请一位学生演示踢牵线毽子。

（2）讲解牵线毽子的制作方法，演示。

（3）学生制作牵线毽子，教师巡回指导。

2.我们来踢牵线毽子。

（1）请几位会踢毽子的学生表演题牵线毽子，并说说感受。

（2）自己练习踢牵线毽子。

（3）演示剪掉牵线之后怎样踢毽子。

（4）练习踢剪掉牵线的毽子。

（1）教师演示怎样踢鸡毛毽子，要求用脚的.内侧接触鸡毛毽子。

（2）让会踢鸡毛毽子的学生进行演示。

（3）每组提供一个鸡毛毽子，试试踢鸡毛毽子。

学踢键子初中作文

不知从什么时候开始，我们班就开始流行起踢键子了，看着好朋友这么会踢，我也想试试。可是我不会踢啊，怎么办？学啊！

首先得买键子，我给好朋友杨一帆一元钱，让她帮我买了一个粉红色的键子。然后她教我学，每次周六打球，我们都会碰到，于是都约好带上键子，一起学踢键子。从一开始一个也不会，渐渐地我会一个、二个了，心里可高兴了，而且很想把它踢得多点。

在家里我也会自己学习踢，我还和邻居家的大姐姐每天晚上做完作业就一起学习踢键子，她教我方法，一起踢啊踢，我们三四个小朋友通常要玩到大汗淋漓才肯罢休。

键子踢破了一个又一个，好朋友又帮我买了五个键子。一段时间过后，我惊喜地发现我进步了，踢了四个、五个甚至七个、八个，最多时踢到十二个。看来每天的练习没有白费，接下来我和大姐姐还有小朋友开始玩比赛了，你一次，我一次，玩得可开心啦，我们谁也不想落后。

由于踢键子可以健身，现在妈妈也加入了我们的队伍，我也给她买了键子，每天晚上和我一起比赛踢键子，可是妈妈水平还差远呢，她只能踢三四个，妈妈要加加油啊！

我想：我还要继续加油，不让妈妈超上我，还要超过姐姐！

学踢毽子小学生作文

踢毽子，对于女生而言，可以说是太简单了，可是对以我一个男生来说，实在是太难了。比赛前夕，我和几个男同学很是努力练习，可总超不过女生。我听说，原来有一个同学，在比赛踢毽子的时候，踢了800多个，我压力山大啊。

到了踢毽子比赛的时候，我的心不由提到了嗓子眼，我开始祈祷了。到我们班了，我更加紧张了，心脏差点要蹦出来。没办法，听天由命吧！入场了，我提前放松了一下，压力应该不会那么大。随着老师一声令下，比赛开始，我是左踢一下右踢一下，实在是太费劲了，没办法了，我加快了步伐，踢了起来，没想到，一着急，把毽子踢飞了，我一个箭步，拿到了，就在原地踢。没想到，老师在这时吹哨了，把我吓了一大跳，毽子落地了。按规则，一分钟后，毽子没落地，就可以继续踢，我好惨啊。

比赛后听说，6・2班的一个男生和一个女生，分别踢了264个和400多个，还是没破800个的记录啊，而我们班最多踢了181个，我才踢了58个，太不幸了！