合同协议是双方或多方为了明确权利义务以及达成共识而签订的法律文件。小编为大家收集了一些精选的合同协议样本，希望能对大家有所帮助。
换工作需要注意哪些问题
网友abc问：
苗律师：
每年7月，大批学子从学校毕业，奔向社会，开始自己的工作、生活。但是大部分应届毕业生由于是初次参加工作，对劳动法律法规不熟悉，一些毕业生又缺乏自我保护意识，只能受别人欺负而没有维护自己的权益。
就这个案例，谈谈这些刚走出校园踏进社会的年轻人如何做才能尽可能得保护自己的利益不受损害。
尽可能要求签订劳动合同。
所以一进单位，无论是否存在试用期，就应该与单位签订劳动合同，否则很容易吃亏。如果有了劳动合同，银行就没那么容易将你派到40多公里外的营业部去上班。
关于你说签订试用期合同，其实这是一个普遍的误解。劳动法明确规定试用期必须含在劳动合同中。《中华人民共和国劳动法》第21条规定：“劳动合同可以约定试用期。”这短短的一句话就点出了只有在劳动合同存在的情况下才能约定试用期。
工作了就要有工资。
案例说：“……3个月的劳动，没有获得一分工资……”现实中确实存在一个普遍现象就是公司在试用期内解除员工劳动关系。工作了就应该有工资，即使是以试用期不符合条件为由解除也不能抹杀员工之前所付出的劳动。这就要求工作了几个月就应该给几个月的工资，工作了几天就应该给几天的工资。做到多劳多得，同时，用人单位支付员工的工资不得低于当地最低工资标准。
那单位这3个月是培训难道也要给工资？不少单位会疑惑。回答是肯定的。培训是单位要求员工做的，其本质与工作并无二异，对于员工来说他的工作只不过由完全付出劳动变成了增长知识，工作本质不变的。
夏天驾车需要注意哪些问题
燥热的夏天不仅仅是高温的折磨，酷暑与暴雨的交替出现，也让大家倍感压力。那夏天驾车需要注意哪些问题?下面百分网小编带大家一起来看看详细内容，希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生考试网!
暴雨天气如何行车成为大家关注的焦点。
1、观察前车的行驶情况，跟着前车行驶的轨迹通过暴雨积水路段。
2、遇到桥梁、立交桥等复杂路段，如果对路面的情况没有把握，尽量绕行，因为这样的路段容易积水。
3、爱车行驶在积水中时，要低速匀速慢行，切勿加速冲过积水路段。车速过快溅起的水花容易卷进发动机进气孔等部位。
4、在水中行驶时要保持低档位高转速，这样积水不容易倒流进发动机。
5、避免在积水中有大车并排行驶，否则容易把大车溅起的'水花卷入发动机进气孔和排气管。
6、通过积水后要轻点几下刹车，通过摩擦生热，让刹车片上的水分迅速蒸发，恢复良好的制动功能。
在夏季，太阳暴晒、气温的升高导致地表温度高，爱车要受暴晒和大雨的交替犀利，轮胎的老化速度要比正常条件下快很多，出行前，一定要好好检查轮胎的情况，避免上路后出现爆胎的事故。
那么，如果在行车途中，遇到爆胎的情况，应该如何处理?
如果是前轮不幸中招，车身会向爆胎的一侧偏，车身还会剧烈摆动。此时司机朋友们千万别紧张，千万不要向相反方向猛打方向盘，此时正确的姿势应该是双手紧握方向盘，尽量使偏离方向的车回到正轨。同时，千万不要猛踩刹车，而是反复轻点刹车，让车速逐渐降下来，最后左右观察周围的情况，靠边停车。
既然这么危险，能不能预防爆胎?
当然可以，下面就向您介绍几招来预防爆胎。
一看标记：要定时检查轮胎的磨损程度，正规的轮胎面沟槽底部设置一个磨损标记。一般轿车轮胎的磨损标记高度为1.6毫米(这个高度也是法定的轮胎最小沟槽深度)。如果轮胎在这个标记左右，就要酌情考虑更换轮胎，否则就容易因强度不足而爆胎。
二看纹路：如果轮胎表面出现一个个小小的鼓包或者有裂纹的情况，说明轮胎状况已经严重老化，需要及时更换。
三看胎压：有些朋友认为，夏季高温，轮胎容易膨胀，可以降低胎压来缓解，其实这是个误区。轮胎胎面有厚实的橡胶和金属丝加强坚固，非常耐磨损。日常用车，要将胎压保持在正常的范围内，不要人为降低胎压。
为了您的安全，请谨慎对待这两大危险!
刹车需要注意哪些问题
如今，跳槽已成为职场中平常得不能再平常的现象了。一些人在决定跳槽之时，都是交上辞职信就走人，要么是领了工资，第二天就“消失”了。这些人并不提前跟公司里的人透露辞职的事，也不会提前打好招呼。他们以为，这样能最好地保护自己。可是，世界很大也很小，更何况同在一个抬头不见低头见的职场混。因此，一个成熟的职场中人，应该在辞职之时多考虑一下自己的离开对原公司可能造成的冲击，更应该考虑降低自己的辞职成本。总结成功者的经验，影响转行成败的因素主要有几个方面：
一、找准方向--找准职业定位和发展方向这是避免盲目转行最重要的一条。要先行挖掘自己的职业气质、职业兴趣、职业能力结构等方面的因素，找到自己的职业潜力集中在哪个领域，只有找准方向才能最大限度地开发和发掘自己的潜力。
二、看清行业--看清目标行业的发展趋势主动、全方位地了解目标行业现状和前景，毕竟朝阳行业才更有前途，也能给你这位新人更多的机会。俗话说隔行如隔山，不能仅仅靠报纸或者杂志介绍，比较理想的做法是向目前已在该行业供职的朋友打听，以便获得可靠消息，打听的内容包括升迁制度、薪资状况等各个方面，多多益善。
四、寻找匹配--看自己与新行业是否匹配在自己与新行业之间寻求共同点，一般来说，知识技能、客户群、工作内容三方面中有一方面有共同点就也就等于有了转行的基础，比如原本是做销售职位的，从日用品改行做医疗器械，虽然行业变动了，但工作内容相似，就比较好上手;或者，自己的专长、兴趣与目标行业有一定的关联性，也是转行的基础。
六、果断行动--当机立断采取行动在原有领域走得越远，转行的难度也就越大。一旦确定了必须转行，那就不要再犹豫，因为等待、观望的时间越长，付出的代价也就越大。这个时候，建议不妨可以换个角度思考问题，把这一切都看作是投资，你并不是在换工作，而是在对一新领域进行投资，捷足先登者自然收益越大。
七、卧薪尝胆--适应期避免患得患失患得患失得不偿失。转行不同于跳槽，跳槽可以为新企业在短时间内创造价值，而转行的人往往需要一段的适应期，卧薪尝胆，而缺少耐心、没有放平心态就使许多转行者半途而废。
文档为doc格式。
女性学车需要注意哪些问题
女性学车一直都是一个大问题，经常会因为一些小事情而造成大事件，下面百分网小编就来为各位女性学车员盘点学车过程中需要注意哪些问题，一起看看吧!
开车脱下高跟鞋是正确的，穿高跟鞋、厚底鞋或拖鞋开车，城市影响踩踏板的动作和力度。可是，许多女人上车后脱下高跟鞋，顺手放在座位周围，其实也是很风险的。车子下坡，鞋子简单滚到刹车踏板下面，卡住刹车踏板，一旦碰到紧急状况，刹车踩不下去，肯定要出事端。所以，女人开车最棒把脱下的高跟鞋放在后排，虽说是小事情，可关系到生命安全啊。
不只仅是鞋子会影响行车安全，如今车内常见的小挂件、卡通玩具以及罐装饮料、手机等等，若是不放置保险，一旦跌落到驾驭座下，都可以滚到踏板下，招致车辆刹车失灵。不少女人司机喜欢在车内挂许多玩具挂件，车子是可爱了，可若是挂件过多，会影响驾车人的视野，形成安全隐患。
后挡风玻璃前的平台上不要放书本、雨伞、文件夹等物件。这些物件虽轻，可当汽车以50公里/小时的速度发作磕碰时，平台上3千克至5千克重的物领会以400至450牛顿的力(适当于40千克至50千克物体的重力)碰击后座的乘客。
许多女人常会忽略一些开车前的小细节，其实，这些小细节都与行车和生命安全休戚相关，万万忽略不得。首要，要视本人的身高及脚长来调整座椅高、低、前、后的间隔，以到达一个完满舒服的程度，而不至于发作踩不到油门或刹车的困境。一些女人喜欢把座位调得过近，或把一个坐垫放在驾驭座上以添加高度，身体简直要接触到方向盘，这会使全身都变得很严重，手臂和腿过火曲折会影响操作的灵活性，一同，视角也会变得短窄。
再者，别忘了调整中心后视镜及左右后视镜。一般来说，女人开车时最令人忧虑的就是，只会看前面的.路况，而无法分神去“照看”到这三面镜子。但中心后视镜可以让你晓得后方的车况，坚持行车安全间隔;左右后视镜在超车、改换车道及泊车时都扮演着重要的人物。
咱们要先提出一个观念：开车开得慢，并不必定代表安全。由于许多女人车主总是以为，“我当心渐渐开，总是比拟安全的。”其实这是过错且适当风险的，由于正确的行车速度应该按照不一样的路段、车流的速度而定。
若是你不太敢开快车，就不要霸着快车道行进，这样不只影响其他人的行车，也简单挑起“祸端”;要紧的是，无论车速快慢，都要尽量和前车坚持至少一个车身左右的行车间隔(高速公路和快速道路则须坚持更长的行车间隔)，这是适当重要的安全观念。
所谓开车经验丰富的人就是对车的觉得比拟灵敏，也就是常说的“车感”好。而女人在“车感”方面往往稍差。怎样才能进步“车感”呢?以轮胎为例，轮胎没气今后，汽车动力会显着缺乏，并且车不走直线。前轮没气，方向盘的操作显着会发作变化，比拟简单发觉;而后轮就不如前轮简单发觉了，遇到行进中俄然感受到动力缺乏，刹车有甩尾表象，就应当即泊车查看。
驾车的女士中，车内带小孩的状况许多，此刻的安全独特重要。严格地说，较小的孩子应有专用的安全座椅，并用安全带牢牢地固定在车座上。鉴于当前车内装置不多，主张但凡学龄前少年或还不可以运用安全带的少年最棒和乘客一同搭车，如做不到，孩子坐在后排要比前排更安全。
对紧急状况的处置，女人往往由于严重、惧怕而显得束手无策，但惧怕并不能使女车主脱节风险。记住，在任何状况下都不要忘了制动和转变方向盘，遇到危急状况，尽量将丢失降到最低。
若是可怜遇到事端，最棒不要立刻开门下车，应先调查对方人数，或许对方来意。必定要注重假事端、真掠夺或碰瓷的主，若是遇到碰瓷的人，最棒在第一时间打电话报警，由交警来处置，千万别跟他们“私了”。
若是真遇到事端，也尽量不要慌张，打电话报警时，也记住告诉一下本人的保险公司，此外可以给本人的伴侣或家人打电话，让他们供给必要的协助。需求提示的一点是，在处置事端时，若是下车，最棒把车钥匙拿好，一同拿上本人的随车物品，或把车门锁好，避免不法之徒趁乱打劫。
“路痴”简直成为女车主的典型特征，关于这点许多女人也颇有同感，独特是走立交桥，不是出不去，就是进不来;或许到路口了发现忘了提早并线;去过几回的当地，本人开车时仍是找不到。
找不到路仍是小事，关键在于女人引发的交通事端中，八成是由于她们只管开车，发现需求变线时已晚，又忙不迭猛打方向盘所造成的。因而，女士出门前最棒先揣摩道路，不打无准备之仗，也省得在路上急得打电话寻救兵。一同在行进中注重路标提示，早做准备，切不可不管左右而依然故我，交通法规中可没有“女士优先”。
关于独特路痴的女人，无妨在车上备份行车地图、导航仪等指路配备;另一方面，女车主还独特需求记准城市单行线、制止左转弯、制止泊车之类的交通管理规矩及辨认路标意义，避免被罚分、扣驾驭证。
女性司机为什么被称为“马路杀手”的原因，个人认为主要是以上的几点，如果女性司机摆脱了以上的问题，就能够摆脱马路杀手的称号。
拖车时需要注意哪些问题
拖车，由底盘、起重装置、托举牵引装置、液压系统、电控系统、车体与工具箱等组成，具有起吊、拽拉和托举牵引等多项功能，适用于高速公路、城市道路的清障作业。那么，拖车时需要注意哪些问题呢？下面本站小编告诉你。
拖车时，有经验的驾驶员应开后面的车，而新手则应开前面的车。因为，相比之下，后面的车更加难以控制，稍有疏忽或操作不当，有可能碾轧上拖的绳子，转不过弯来，发生追尾事故。拖车起步的时候，因为多负担了一辆汽车的重量，前面的画必须多加油提高引擎的转速，慢慢放松离合器踏板，让绳子绷紧后再起步。
行驶中要控制好车速，即使十分平坦、笔直的道路，也不要挂高速挡行驶。当前车变挡的时候，绳子会随之松驰起来。此时，被拖泥带水的车千万不要踩刹车，否则，前车加油的时候，绳子会突然绷紧，顿受冲击。只有当绳子落在地上的刹那间，才能轻轻踩一下刹车。
下坡是最难操作的。如果坡道很长，可以把绳子解下来，让两辆车分别滑下去，这亲很安全;如果坡道不长，挂绳子下坡，前车轻易不要踩刹车，而后车可以轻踩刹车，让绳子始终绷紧。到了路口要停车时，先由前车轻踩几下刹车打个信号，然后后车踩刹车，两车都停下来。转弯时，必须注意绕大圈，尽量绷紧绳子，才不会发生危险。
1.找到牵引车辆后方和被牵引车辆前方的拖车挂钩位置。很多轿车的拖车挂钩位置设计在保险杠下部，一般都会在车辆使用手册中标注出明确位置，车主也可以通过观察前、后保险杠发现有处暗藏空间，此处使用圆形或方形盖子覆盖的位置就是汽车拖车挂钩位置所在。
2.有些汽车的拖车挂钩是分体式的，需要在使用时进行组装。卸下保险杠上的盖子后，组装随车携带的挂钩。
3.安装拖车工具。不论是选用软质还是硬质的拖车工具，安装时都要保证连接汽车挂钩时牢固可靠，拖钩上设计有安全锁扣的需要锁止到位。在拖车行驶前再次检查前后连接情况。两端没有安装拖钩的软质拖车绳在使用时要捆绑活结，如果打死结后经过巨大牵引力的拉扯会使拖车绳很难解开。
4.牵引车使用1挡起步，保证大扭矩提供足够的牵引力，同时牵引车需要控制车速，保持平稳行驶，当感到稍有阻力时增加动力输出。手动挡车型避免猛抬离合踏板，采用半联动缓慢起步，以免对汽车造成损坏。
新手开车需要注意哪些问题
不管是国内还是国外，开车的女性朋友越来越多，但是在考取驾照后面对实际上路可能遇到的一些问题，一定让许多女性车主感到紧张、害怕与不安，其实不只是女性新手，男性也一样。
1.养成随时注意3个后视镜的习惯：在练习油门、刹车和变速箱的操作时，可顺便养成查看3个后视镜的习惯。许多新手在开车上路时的车速往往都很慢，很容易成为大家按喇叭或超车的对象。遇到后方的车不断地按喇叭催促，旁边不断有急驶的车辆超车而过，如果养成了查看后视镜的习惯，可从后视镜看到有哪些车在旁边，有哪些车准备超车，在变换车道礼让后车时才不会撞到旁边的车。记住，行车时看后视镜的时间只要一秒就好，两侧后视镜会有死角，如果你无法确定旁边有没有车，一定要扭头看一下，确定车旁没车才能变道。
2.熟悉车内各个按键开关：在实际开车上路前请先花点时间熟悉车内各种拨杆、按键的功能，了解仪表盘上各种灯所代表的信息，熟悉音响、冷气、大灯、雨刷等的操作。熟悉各个拨杆和按键的功能后，开车上路在专心观察路况时就不用再花太多时间思考雨刷开关在哪里，方向灯用哪一根拨杆控制，大灯怎么开了。
3.熟悉油门、刹车和变速箱的操作：找个驾车老手一起到空地练习油门、刹车和变速箱的操作。练习油门的收放，感受刹车轻踩和重踩的不同，熟练手排或自排的排挡方式，熟悉后变成自然的反应动作就能减少一些紧张感。还有，绝对不要穿高跟鞋开车。
4.调整出正确的坐姿：上车后请先调整好坐椅与姿势。有一些女性朋友喜欢把座位调得很靠近方向盘，其实手臂和腿部过分弯曲会影响操控方向盘的灵活性，当然也不能调得太靠后面。调得太近，如遇事故安全气囊弹出时可能会被击伤;调得太靠后面也会影响操控方向盘的灵活性，如遇突发状况反应的时间会变得较长。正确的姿势是坐上坐椅后，背靠着椅背手往前伸直，方向盘上缘与手腕切齐，这样双手握着方向盘两端时手臂会稍微弯曲，腿部也会弯曲，遇撞击事故时才会有缓冲保护。另外，一定要系安全带。
5.多多练习路边停车与倒车入库：在车多如过江之鲫的市区里，停车反而比开车难，在停车位一位难求的情况下，一有空车位大家都急着抢，如果停车动作不熟悉不仅浪费时间，动作太慢挡住人家的去路可是会换来许多白眼的。练习前先对车身的长度和宽度有个概念，在心里有个车身尺寸的底，然后可以找有路边停车格、车流量又少的'道路，或是到大卖场的最顶楼或是最底层车少的停车场来练习。
对于新手经验不足和驾驶技术的不过关经常会出现一些操作的失误，以上是一些内容新手司机可以多多借鉴一下，希望打家可以快点开车上路。
首先目测是否能够进得去，不要紧贴着门边的障碍物拐弯，尽量减小转弯的夹角。
坚持“走自己的道”，不要理会别人。若在中间一根道，则保持车辆居中;若在里车道，则居中偏外，这样别的车辆就不容易插入。还要注意车距，一定要保持相当的车距，防止前车溜车。
总之，让速不让道，在任何情况下，都要在自己的固有位置上。
采用倒车停车方法。通过反光镜，以车位前方车辆车头的中线为参照物，当后车轮的一半过了这条线时，开始打足方向盘倒车，待车辆进入2/3以后，再回方向盘。
不建议经常放空挡。在速度不快、不影响安全的情况下，可以采用空档滑行，但省油效果不明显。下坡时切勿放空挡，不仅容易导致刹车失灵，而且一旦熄火，车辆可能失控。
要坚决、果断，尽量贴近前车，尤其是双向车道，可以节省超车的时间。
变道时一定要通过反光镜仔细观察隔壁车道的车流情况，不仅要判断距离，而且要判断后车的速度。在确保安全的情况下才可以变道，否则一旦发生碰撞，变道车要负全责。
若行驶过程中，前方有公共汽车*站，看不清车头处是否有行人过马路时，可以看公共汽车车头前轮的空隙处，若地上有脚或阴影移动，则表示有人，超车时一定要注意。
按照新的交通法规，不建议绿灯闪烁的时候过，最好绿灯一闪就停车，避免闯黄灯。并且尽量避免停在斑马线上。
换挡的诀窍在于学会听发动机声音。车速快、挡位低、拖挡的时候，会发出嗡嗡的声音;反之，低速高挡的时候，声音也会异常，会很响，同时还会发生车身抖动的现象。
一般来说，起步后，车子开动之后放2挡，40码左右就可以换3挡了。
首先，一定要养成不猛踩油门的习惯，至于踩油门的最佳力度，每一辆车都不一样，要尽快熟悉自己车子的油门轻重。
提前从油门收脚，刹车不要猛踩，第一脚踩得略深一点，让速度迅速降下来，待车辆停之前，轻踩刹车到底即可。
一般不主张把车硬生生开到上街沿，容易损坏车辆。长时间“凝”离合器，车内会传来一股焦臭味，这是离合器磨损的味道。 有的地方停车紧张，实在需要把车开到上街沿，也要放慢车速，一个轮子一个轮子地上去，千万不要两个轮子一起冲上去，这样很容易造成避震系统的损坏。下来的时候，也最好从侧面下。
以上是一些关于新手开车常见的一些驾驶方法，希望能给大家带来一定的帮助。同时，开车上路一定要事先对车辆的性能进行一次全面的了解，调整好个人的心态。
开车需要注意哪些问题
很多司机因为着急赶路，夜间行车时喜欢超速行驶，这样就非常危险，应该严格按照交通规定的限速行驶，并且在遇到恶劣天气时还应该降低速度。
2、远近灯光的使用。
遇到会车时，相信不少车主都遇到过对向车辆不关远光灯的情况。一般而言，距来车150米时应当改用近光灯，并降低车速，防止视线受阻时出现紊乱的状况。在遇到对方不改变远光灯时，应立即减速并使用断续明暗灯光和鸣笛通知对方变光。特别需要提醒的是，现在一些非法改装的led大灯，探照距离和光线强度都很容易给来车造成干扰。在这种情况下，驾驶员的眼睛可避开照射灯光轴方向、用遮光板遮挡或使用现在网上流行的戴防眩眼镜，都会有一定防眩效果。
3、如何最大化利用灯光。
有的时候，注意其他车辆的灯光照射情况也可以起到很巧妙的作用。例如，夜间行车常遇到交叉路口，可根据侧向路来车灯光的照射，预测对方车行驶情况。如路口有对方车远光灯照射的散射光，可判断车距交叉路口尚远。也即是，由于夜间行车参照物减少，只能我们自己寻找可供参照的“路标”了。
4、适当加大跟车距离。
由于夜间行车，视线不良，而近光灯的照射距离大约是20-40米。如果车辆以80千米/小时的车速行驶，当发现前方有危险情况时，一般人从视觉感知到踩制动器的平均反应时间为1秒，加上车辆从80千米/小时的车速减速到0米/秒时所用刹车距离，这样必要的反应距离就在80米左右，远远超出近光灯的可视范围。因此，我们在夜间驾驶时，应当加大跟车距离，保持警惕，应对随时可能发生的各种状况。
5、超车时利用好灯光提示。
在夜间的高速路上，远光灯的探照距离一般在80-120米，在道路条件允许的情况下，先用远、近光灯变光告知前面车辆，待前车让路后，再向左边打转向灯，超越后再给被超越车辆留一定的安全距离后再向右打转向灯;而当后方车辆，用灯光提示它将超车后，我们应当暂停加速，保持方向，如果条件允许，还可以轻点一下刹车，给予后方提示，等待它超车完成就好了。事实上，不管是夜间行车还是白天行车，在超车时都应当用好灯光的提示作用。
6、切记疲劳驾驶。
夜间行车，生物钟的原因，司机很容易出现困顿、身体疲劳，遇到紧急状况根本反应不过来，特别是在高速公路行车时，感觉有困意时要主动停车休息一段时间。
换工作需要注意哪些问题
接待方针是接待工作的总原则和指导思想。接待方针应当根据活动实际情况和领导机构对接待工作的要求以及来宾的具体情况确定。
2.接待规格。
接待规格实际上是来宾所受到的待遇，往往体现了主办者对来宾的重视和欢迎的程度。接待规格主要表现在以下方面。
(1)迎接、宴请、看望、陪同、送别来宾时，主办方出面人员的身份。具体可以分为三种情况：第一种是高规格，即主办方出面人员的身份高于来宾，以体现对对方的重视和尊重;第二种是对等规格，即主办方出面人员的身份与来宾大体相等;第二种是低规格，即主办方出面的人员的身份比来宾低。显然，到场的我方人士身份越高，尤其是到场的我方主要人士的身份越高，越说明我方尊重并重视对方，双方关系较为密切。
(2)活动过程中安排宴请、参观、访问、游览、娱乐活动的次数、规模和隆重程度。
(3)来宾的食宿标准。接待规格要依据活动的目标、性质、接待方针并综合考虑来宾的身份、地位、影响等实际因素来确定。确定接待规格要适当。涉外接待的规格应严格按有关外事接待的规定执行。
3.接待内容。
接待的内容包括接站、食宿安排、宴请、看望、翻译服务、观看文艺演出、参观游览、联欢娱乐、返离送别等。接待内容的安排应当服从于整个来宾的大局，并有利于来宾的休息、调整，同时也能够为活动创造轻松、和谐的气氛。
4.接待活动的时间安排。
接待活动的时间安排应当同活动日程安排通盘考虑，并在活动日程表中反映出来，以便于来宾了解和家握。
5.接待责任。
接待责任是指各项接待工作的责任部门及人员的具体职责。接待责任必须细分并且落实到个人，必要时建立专门的工作小组。如大型会议活动可设置票务组，负责来宾返离时的票务联系。
6.接待经费。
接待经费是整个活动经费的构成部分，主要是安排来宾食宿和交通的费用，有时也包含安排参观、游览、观看文艺演出等的支出，涉外活动还包括少量的礼品贸。活动接待方案应当对接待经贸的来源和支出作出具体说明。在任何情况下，接待来宾都是需要花钱的。来宾接待工作中的费用支出应该朗有一定标准，又要反映出接待方对对方的重视。
夏季旅游需要注意哪些问题
1、严禁酒后开车。因为饮酒后对人的视觉有不良的影响，颜色分辨力减低，注意力分散，反应不灵敏，且容易疲劳。若饮酒量过多，还会使大脑失去平衡和自控力。这些都是发生车祸的诱因。
2、长时间处于饥饿状态下，体内血糖下降。当下降到一定程度时，就会头晕眼花、疲劳乏力、注意力不集中。此时，司机应激反应较差，紧急刹车能力减弱。所以司机不宜空腹开车。
3、司机在患感冒期间的反应能力降低75%，而中度醉酒时反应能力下降不超过5%-10%。可见，感冒出现反应失控能力是中度醉酒的2-12倍。因此，司机患感冒时不宜开车。
4、看完电视不宜立即开车，在暗光下看电视，荧光屏上强烈的闪烁，会引起人体内维生素a含量的暂时性下降，使人的视觉迟钝，辨色能力减弱，视力下降。倘若连续看电视一小时，视力须经过30分钟才能恢复正常。如果看电视两三个小时，视力恢复的时间就更长。
5、在大雨中开车视线不清是最大的隐患！在暴雨中即使雨刷高速摆动，也无法拨开玻璃上的雨水，使你无法看清前方。这时，你最好赶紧靠路边停车等待，同时打开双闪灯。
6、若仅有一侧轮胎打滑，则轻拉手刹加大油门。因手刹的作用，空转的车轮会停止转动，而另一边的车轮增加驱动力，这就有可能轻松地驶出泥泞地了。
7、打雷不下车。即使闪电击中汽车，电流会经车身表面传到地面，车内反而安全。不过车窗一定要全部关紧，收音机的天线一定要收起来。
8、雨天驾驶的危险主要有三点，一是雨水和泥泞使车轮打滑，二是排气管进水熄火，三是雨水使制动系统失灵。
9、不要降低胎压。有人每逢雨季，就将胎压降低一些，希望增加轮胎和地面的接触面积防滑。这样做恰恰适得其反！增加接触面积就降低轮胎单位面积对地面的压力，使排开轮胎与地面之间水膜的力量减弱，使轮胎更容易打滑。因此，降低胎压不能防滑，增加胎压反而防滑。
10、雨中制动要提前，泥水路面的制动距离最大的能达到正常路面的3倍！雨天刹车不灵了，慢点悠，提早刹车。
11、胎纹可以有效排开水膜，但是不能有效排开泥膜。刚下雨时，路面的尘土还没有被雨水冲走，这些尘土吸收了雨水后，变成胶体状的泥膜，使轮胎更容易打滑。所以在刚下雨、路面未湿透时也要当心。
12、路过泥泞地段一是防滑，二是防陷，所以必须按前车的车辙走。进入泥泞地段之前先换低速档，中途不可换挡，要一口气匀速直线开出去。中途换档车就会瞬间失去动力而停车，想再起步就难了。
13、自动档汽车在水深超过排气管时涉水的要点和手动挡车相同。挂2挡，右脚踩油门，固定较大的油量，直至出水前保持不变。一旦需要减速，用左脚踩脚刹减速。这样操作，尾气足不进水，可顺利驶过积水路段。
14、路过积水路段时，观察其他车辆行驶的情况，确保避开深坑、暗阱等障碍物。当积水淹没排气管时，还要防排气管进水。为此，必须在入水前挂上低速挡，稳住大油门匀速直线开过去。如果因收油排气管进水憋灭火，甚至气缸进水，决不可再打火了，只能靠救援。
15、万一陷入泥泞，千万不要冒然踩油门，否则驱动车轮只会使车愈陷愈深。如果没有其他垫车轮的东西，可将打滑轮胎的气放到快要扁了，使轮胎发软变形，增加抓地的摩擦力。发动机启动后挂2档，半离合，加油，慢慢起步，大都能顺利通过。
16、汽车经过积水路段或在暴雨中行驶后，制动摩擦片进水能使制动失效。可采用低速行驶中同时踩油门和脚刹的办法，让刹车片发热排掉水分。
路考转弯需要注意哪些问题
对于大路考转弯常见的问题，转弯的时候，不是速度降不下来就是方向打不好，导致总是挨骂，其实如果不是很大幅度的转弯，差不多我们这考试转弯的幅度就90度这样方向盘也差不多就打90度就转过去了转弯到那个车道一般地上都有标志，下面为你们详细介绍大路考转弯需要注意的问题。
大路考就是实际道路考试的简称，在大路考过程中学员会遇到形形色色的道路环境，弯道驾驶正是其中之一，怎么样处理会比较妥当呢?专家告诉我们，弯道按其道路情况可分为平路转弯和上下坡转弯。
新手要想汽车要安全平稳地通过弯道，就要处理好两个问题：一是合理地选择车辆行驶路线，以保证行驶平稳;二是尽量选择较大的转弯半径，合理地控制好行车速度，使离心力降到最小。
由于汽车在平路行驶时，由于道路阻力小，比较容易提高行驶速度，在运行速度较高时转弯会产生较大的离心力，急转弯会产生更大的离心力，这样不仅会影响汽车的平顺性，严重时会造成翻车事故。
因此正确的学车转弯操作应是根据车速、弯道曲率半径，在进入弯道前放松加油踏板，使汽车平稳降速行驶。
若视线不良，弯道曲率半径较小，则要使车辆靠车道的外侧运行，即右转弯时汽车接近道路中心线行驶。
若弯道视线清楚，又没有障碍物，采取“切弯”行驶，减少转向盘的转动量，从而减小离心力。
在这里，专家也为新手朋友总结了一个弯道行车大致规律，供广大驾驶员朋友借鉴：
在准确控制车速的前提下，当视线不清时，左转弯尽量靠右，以扩大行车视野。当视线清楚又无障碍物时，可切弯行驶。当视线不清，右转弯靠中心线行驶，以扩大行车视野。当上陡坡时，右转弯必须靠右行驶，以确保行车安全。
1、减速要在入弯前，也就是说在入弯前将车速降下来，换至二档。
2、转弯时尽量不要换挡。
3、转弯时，看情况选择车速，可以保持二档的速度，若路况好，可以踩油门均匀加速，过弯后加档。
新手驾车需要注意哪些问题
新手驾车时，对于道路不熟悉，经验缺乏，往往会出现很多问题。那么新手驾车需要注意哪些问题呢？下面小编为大家解答一下，希望能帮到您！
新手车主刚驾车时，速度是他们最想体验的，可不要轻易尝试，车距保持非常重要，新手刚上路时，对于车中部件使用还不太熟练，跟车问题上一定要重视，车距不可太近，以免产生追尾，连环碰撞事故。
刚上路车主，太多注意点在起步上，忘记换挡事儿时有发生，车辆起步时，在没换挡前，就直接加速了， 如此一来就会造成车辆拖挡问题，在换挡高，车速慢情况下，又会出现发动机响声非常大，不管是哪一种情况，对车辆磨损都非常大， 车主都应该留心。
不少新手车主在转向上也频频中招，没有养成打转向灯，从后视镜观察习惯，导致在转向时，出现剐蹭等不愉快事件，因此建议车主一定要注意这些问题，在变道，超车时，通过后视镜观察同时，别忘记打转向灯。
新手车主而言，太多注意识相点堆积一块，驾车时总是频频出错，车主一定不要心急，更不要养成错误驾驶习惯，一旦坏习惯养成，很难改掉了，上述说的三点事项，对安全驾驶都非常重要，车主都应该掌握。
现在闯黄灯也是属于违法的'行为，处罚跟闯红灯一样，都是扣6分罚200,。所以大家上路开车遇到黄灯要注意这些问题，特别是新手。
一是发现黄灯亮时，不要急加速。很多车主都认为，在临近起步线时，发现绿灯变黄灯了，就想加油，争取尽快经过路口，但是这样往往很容易出现事故，因此，建议车主朋友们在遇到这种情况时，最好是立即降低车速，尽快将车停下来。
二是在经过路口时，一定要观察前后车的距离。当看到前方要过路口时，随时都可能会制动，因此，车主们应从后视镜观察后面的车辆与自己的距离是否安全，如果距离过近可以采用降速滑行，轻点刹车的方法提前示意后车减速，以免发生危险。
三是要判断刹车距离，如果黄灯亮起时，我们距离黄灯停车线较远，此时应当保持在安全的前提下尽可能迅速制动。如果我们离停止线很近，完全无法将车停下来，应当通过路口时将车速降下来，并且尽可能地将车停住，即便过线也不会受到处罚。
闯黄灯是十分危险的事情，虽然是一个过渡的信号灯，但是对于新手来说如果操作不当的话是很容易造成交通事故的产生的，对于这一点大家要注意。
夏季旅游需要注意哪些问题
我们都知道卸妆与洁面需要彻底，为的是将皮肤上附着的彩妆和灰尘等污垢清除干净，所以会将卸妆与洁面过程持续很久，这对皮肤是非常有害的，不仅损伤角质，过渡的摩擦动作还会引起栗丘疹、毛孔粗大等皮肤问题。
正确的方法是用多量的卸妆水(乳、油)以轻柔的手速快速完成卸妆之后用温水扑面洗净，之后再上起泡完成的洁面乳，大致洗个10秒到15就马上冲掉。这样的操作既能保证卸妆干净，又最大程度减小对皮肤的伤害。
2、洁面之后应立刻进行保湿工作。
洁面之后，很多人会磨蹭着忙完手头上零碎琐事再去护肤，这时候皮肤上的水分挥发地很快，不及时进行后续保湿，肌肤会变得更加干燥。清洁之后一分钟内必须马上进行后续保湿护肤工作，有助于锁住肌肤水分，帮助保养品更好吸收。
3、不需要为了保湿频繁敷面膜。
身边很多朋友存在这样的认知，保养皮肤就需要勤快地敷面膜，各种面膜，仿佛敷面膜是拯救所有肌肤问题的救世主，面膜是健康肌肤的玩具，不建议任何敏感肌、痘肌把敷面膜当做日常。
敷面膜是一场交易，有所得也会有所失去，如果非得要每个星期敷上几张面膜才安心，满足基础保湿的就足够了，功能性的面膜如果不是每张50块软妹币以上，都可以视作没必要，还不如把多余的钱用在防晒和精华上。
夏季旅游需要注意哪些问题
作为年轻的父母，您肯定很想带上心爱的小宝贝一起去旅游，让你的宝贝和你们一起享受出游的乐趣。
在出门之前，可要在出行前详细了解一下带宝宝出游需要注意的有关事项哟!小编为大家收集整理了国庆节儿童旅游小常识，欢迎大家阅读!
5~6岁的孩子精力充沛，好奇心、求知欲很强，有条件的话家长可以带孩子去旅游，这时，带孩子旅游是件好事，孩子愿意去，并让孩子领略大自然的美景，开广眼界，获得知识，还对身体锻炼有益。
旅游时，为了孩子有所收获，父母应做到：
(1)在旅游出发前，可先给孩子介绍一些旅游常识，让孩子做好心理准备，如不能乱跑，不怕苦，不怕累。
同时可以给孩子讲解所要到达的旅游景点的地理气候、风土人情，以及有关的传说故事，使孩子充满好奇心，对所去之处先有个理性认识，这样可以加强外出学习的效果。
如果随旅游团去，一定要服从旅游团的安排、指挥和纪律。
(2)在旅行途中，可给孩子介绍一点沿途风光，并让孩子独立地处理一些事情。
同时结合旅途中的人和事，让孩子学会关心和体贴别人，保护自己，提高孩子与人交往的能力。
(3)在旅游景点，要注意指导孩子欣赏、观察景色，并给孩子做一些讲解绍，从而提高孩子的欣赏能力。
教育孩子爱护国家文物以及花草树木，不在风景点乱涂乱画，不乱扔果皮纸屑。
旅游回来后，可让孩子向没去旅游的亲人、小朋友讲解所见所闻。
这样不仅加深了对景点的认识，也提高了孩子的语言表达力。
在这里还需要注意以下几点小提示：
1、宝宝的开销。
宝宝参团。
目前各旅行社对于儿童的团费还没有统一的标准和规定，而是依照不同的目的地和不同的天数以及各个航空公司的不同规定来制定儿童价。
一些旅行社会针对相关产品对宝宝在成人价的基础上再收取一定费用，而有些产品则会对宝宝减免一定费用，在参团前一定要询问清楚。
宝宝乘飞机。
未满2周岁的婴儿按成人全票价的10%购票，不单独占一座位。
如需要单独占用座位时，应购买儿童票;已满2周岁而未满12周岁的儿童按成人全票价的50%购票。
每一位成人旅客只能有一个儿童享受这种票价，购买时应提供儿童、婴儿出生年月的有效证件，如出生证、户口簿等。
宝宝乘火车。
身高不到1.1米的儿童有成人监护，可免费乘坐火车，可允许与成人共用一个卧铺。
如超过一名儿童时，超过人数只购买儿童票。
身高不满1.1米的小孩如要单独使用卧铺，只需购买卧铺票，不需购买客票。
身高1.1至1.4米的儿童，可随同成人购买座别相同的儿童票，其客票按同行成人的1/2票价购买。
铁路部门允许儿童携带10公斤行李，不另收费。
宝宝看景点。
依照各景点的具体规定，多数是儿童免票，或者优惠票。
特别提醒。
在以下情况下，儿童将可能无法享受费用减免：a.携带宝宝乘坐包机、专列出游;b.携带宝宝出国(境)旅游。
另外，铁路客运规定中所指的“儿童”必须具备“小孩”和“身高”两个条件，如果成人身高不够1.4米，或小孩身高超过1.4米，都不能视为儿童收费。
2、宝宝防病宝典。
为避免“趁兴而来、扫兴而归”的旅游遗憾，在行前不仅要了解宝宝可能发生的疾病，而且还必须掌握临时自助和求助方法。
对付晕动病(有些儿童在坐车、船、飞机时，由于内耳的平衡系统对运动特别敏感而产生眩晕、恶心、呕吐、头晕、脸色苍白、腹泻等晕车症状)。
乘车前不喂油炸的或高脂肪的食物;保持车内空气畅通，不要有浓烈的食物味道或香烟、汽油味等，远离吸烟者;坐在前面靠司机旁边的座位上，以减少颠簸;可给宝宝吃点饼干、糖果或榨菜，喝少量的饮料以防脱水，如果呕吐应少吃食物。
为宝宝准备好塑料袋、卫生纸和水，呕吐时让其将污物吐在里面，用水漱口，消除不良气味，擦净嘴角。
对付胃肠病(最常见的表现为食欲不振、恶心、呕吐)。
初到时应保证充分休息，消除疲劳，应根据环境变化常给孩子更换衣服;注意饮食卫生，少吃难消化的地方特色食品，饮食尽量规律并有节制，不暴饮暴食，养成饮前、便后洗手的习惯;如有呕吐、腹泻等症状，可喂些含盐食物或米粥，补充液体流失;症状较轻时可服些肠道消炎药，如症状严重应及早到医院就诊。
对付感冒(表现为持续高烧、流鼻涕、咽痛、咳嗽、鼻塞等)。
应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。
如果出现感冒症状，应让宝宝多休息，保持身体温暖，多喝温开水，用温水擦前额，并斟酌服用退烧或止痛药，若发烧超过24小时，应立即送医院治疗。
对付传染病。
如果在流感流行季节外出，应事前进行预防接种;如果发现旅游地区有传染病，如水痘、麻疹等，应立即转移或终止旅游。
对付意外小伤害。
出游时，儿童常常因为兴奋而出现跌倒、扭伤等小意外。
如果淤青红肿了，应赶紧热敷或冰敷。
有些小伤虽并不严重，但如果处理不当，也有导致终身伤害的危险。
因此要特别注意避免使宝宝烧伤、烫伤、跌倒、溺水、误服药物或接触据毒化学品。
3、宝宝行前准备。
报名准备：您在携带宝宝报名参团前，一定要将儿童的年龄、身高及住宿是否单独占床位等信息如实告知旅行社;将儿童享受费用的有关信息写入旅游合同中。
心理准备：爸爸妈妈事先给宝宝以外出的心理准备是很有必要的，您可以事先描述旅游的趣事，让宝宝对旅游充满期待。
整理行装：让宝宝也参与帮忙，可把他(她)平时喜爱的玩具带在身边，使他(她)更放心。
儿童的衣物、食品、药品、手推车等，要在行前准备好。
平时喝牛奶的宝宝，要携带多个奶瓶准备替换。
必备医药：止痛药或退烧药、止泻药、胃药、止咳祛痰药、抗生素、晕车药、外伤药水、纱布、酒精棉、棉花棒、绷带、创可贴、防虫药膏，并带上熟识医生的电话。
4、照料宝贝。
乘坐交通工具：在飞机上一定要为宝宝系好安全带;低龄宝宝要抱在怀里，不要让宝宝随便走动，防止颠簸时引起碰撞而受伤。
儿童的情绪波动大，哭闹有可能妨碍他人休息，所以应做好安排，如让他(她)看图书、听故事。
飞机起降时，儿童会感到耳朵痛，让他们喝奶、咬奶嘴、嚼糖果有助减轻症状。
就餐：旅途中饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，不食用不卫生、不合格的'食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水，不要让宝宝吃生冷的食物，如沙律、冰水之类。
宝宝的奶瓶晚上回酒店要用热水消毒洗净。
安全：旅行时，婴幼儿可怀抱或坐推车，行走的低龄宝宝要由成人搀扶。
旅游时要时时注意宝宝的安全，避免走失、溺水或受到意外伤害。
5、自驾游保护宝宝须知。
随着自驾游成为一种时尚，儿童的乘坐安全问题已经得到很多方面的关注。
原则上，汽车的安全带是给1.5米以上的成人使用的。
身高低于1.5米的儿童禁止只佩带安全带而不使用儿童约束装置，原因是可能在腹部或颈部造成伤害。
那么，如何避免有可能出现的对宝宝的伤害呢?
对于6岁以上90厘米身高以下的儿童来说，市面上的儿童专用增高坐垫比较适合;对于6岁以下的儿童，应配备儿童安全座椅，不同的年龄须有不同的产品可供选择。
配备儿童安全座椅后，应将儿童座椅背部朝前，可以防止急刹车时候由于惯性而将儿童抛出。
另外，因为汽车安全气囊一般都设置在前座，气囊弹出产生的力会对幼儿造成伤害，因此，应避免低龄宝宝坐在前座，哪怕是抱在怀里。
另外，谨慎开车是最大的法宝。
开车起步需要注意哪些问题
平地起步时，车辆不会发生溜车现象，因此无须使用带刹起步，直接松开离合器到半联动点即可。
2、带刹起步。
带刹起步即在脚踩刹车或者使用手刹的情况下启动发动机，等车身出现前进迹象时松开刹车,即可完成起步操作。
脚刹起步：在踩住脚刹的前提下，踩下离合器，挂一档，松开了离合器到半联动位置时，车身出现轻微颤动，车头翘起，此时松开脚刹，车辆就开始缓慢前进。
手刹起步：手刹起步时无须踩住脚刹，其前提是在有一定坡度的地面上，为了稳定停车而拉起手刹。具体的操作方法是：左手稳握方向盘，踩下离合器，挂一档,右手放在手刹上，松开离合器到半联动点，车身颤动、车头翘起，立刻松开手刹，车辆平稳前进。
3、起步时的加速与换档。
无论是平地起步还是带刹起步，只要车身一前进，就可以轻踩油门，在车速提高后轻轻松开离合。也就是说，可以一边踩油门，一边松离合器。如果不太放心，则可以将松离合器的时间退后一到两秒。
松开离合器后，车速继续提高，此时可以立刻松开油门，踩下离合器，挂二档。
记住：一档的功能仅限于起步和掉头，起步之后应立刻挂二档，用一定的速度通过绿灯或汇入车流。
阁楼装修需要注意哪些问题
只有家居顶层的坡顶阁楼例外,其建筑结构完全迥异于一般居室空间的建筑结构,设计趣味性很足。这种阁楼空间结构丰富,但空间又显得矮小局促,所以,在设计上,要根据业主预先设定的功用,充分利用阁楼的、形状,可以张扬原有空间结构的特点和,但一定要形成整体居室风格的匹配。
2、钢筋铁骨—保障阁楼安全
不允许现浇楼板,那样就变成了固定结构,属于典型的违章建筑。如果发展商已建有楼板,可不必担心这一问题,但如果要加建,考虑到在不改动原有结构的基础上,又要承重和受力,好使用钢结构。要减少噪音,好铺地砖,在钢结构上加一层钢板,铁丝挂网后铺水泥沙,上面再铺地砖。这种地板隔音效果较好,也结实很多。
通风换气是坡顶阁楼应该关注的问题,因为没有门,窗也小,空气对流不畅,所以九正家居网提醒不仅要装空调,还要装换气设备,比如安装排气扇,能进一步改善通风状况,复杂的还要加装送气设备,比如新风系统。
3、斜顶阁楼—不宜用做卧室
只要是这种斜顶阁楼,不管用了什么通风系统,九正家居网都婉转而坚决地奉劝业主,不要做卧室。当然,偶尔家里来客人当客卧还是可以的,因为不通风的空间对睡眠中的人的损害极大。这种阁楼,佳的用处是书房、会客室、棋 牌室、休闲室或者多功能空间,连浴室和厨房都不要考虑。
1、在埋电路的时候必须考虑得比较周到,比如应该注意预留空调线,否则改装起来会麻烦。另外,阁楼装修重要的一个因素是阁楼的隔热。由于阁楼通常位于顶层,受阳光直射,会比较热,对此,可以加上隔热顶或者铺上隔热层,防止阁楼变成“蒸笼”。
其次是如何尽量利用有效面积。由于阁楼本身面积比较小,且屋顶多为倾斜状,利用好墙与地板交界的那一块地方金贵加重要。
2、比如可以把那块三角形的区域放上开放式隔架,做成储物的空间。
阁楼装修要注意阁楼的高度,这也是必须要考虑进去的。如果经常使用阁楼,经常在阁楼活动,不妨把阁楼的高度设计得高一些。
简单线条、框架类型的家具,在局部,则可以配上颜色较鲜艳较跳跃的配饰或者一些趣味性比较强的家具。 阁楼地板要看阁楼的功能区定位。
4、如定为私密空间或儿童房,大多采用地台式的`,这样舒适性较好。至于顶面处理,则比较复杂,同时亦是装饰设计的重点,通常情况,多采用本色自然的木制材料装饰。
5、此外由于阁楼的结构限制,设计师需要在视觉上使空间变高变大,同时发挥结构本身的特点产生一种建筑的结构美,这种美需要与整个居室的格调相符合,既要遵循现代简洁,反对多余装饰,同时也要满足舒适与美感阁楼采光普遍不好,所以颜色应以明快为主。这样可以使阁楼显得比较明亮通透,弥补先天的不足。
6、由于阁楼一般都不是平顶,而且有许多顶都比较高,选择灯就重要。可以选择一些有特色的大吊灯,既可照明又可起到装饰作用,但吊灯的缺点是一旦灯出现问题,维修起来不大方便,因此,也可以多选用壁灯以及落地灯,这其中以双控灯为佳。
夏季旅游需要注意哪些问题
1、饮食要讲卫生：
旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐，自备餐具和水具，既方便又卫生。
2、防止受凉感冒：
夏季旅游，气候多变，应做到带上雨具，以防不测风云，使身体受凉，防止受凉感冒。
3、住处舒适安静：
为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至4人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发疾病。
4、避免过度疲劳：
乘火车人多拥挤，车厢敢污浊;坐汽车颠簸厉害，倍感疲劳。老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大，游览时，行步宜缓，循序渐进，攀山登高要量力而行，以免劳累过度，加重心脏负担，心肌缺血缺氧，引起旧病复发。若出现头昏、头痛或心跳异常时，应就地休息或就医。
5、起步宜缓：
外出旅行一般先要乘一段汽车，才下车步行，如果是长途乘车，下车起步登山时一定要步缓慢一些，以使自己的身体逐步适应运动状况。否则会出现心慌、头晕及无力等状况。
6、注意保护脚的舒适：
每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。
7、精力集中：
朋友们一同外出旅行，总喜欢在旅行中嬉戏。说话、唱歌等不仅消耗体能，还会分散注意力，甚至在一些比较危险的路段，如过桥、上下坡时，眼睛都不能分散注意力。正所谓走路不看景、看景不走路。
8、大步健行：
所谓大步健行就是在平路及登缓坡时尽量用大步，即比平常的步幅大些，这是科学的步行方法，因为这样在等距离里减少了双脚的摆动，达到节省体力的作用。
9、注意保持距离：
一个队伍在行进途中必须保持一定的间距，一般在2～3米，前后人员要相互照应，不应拉开距离，要保证队伍的整体和安全。
温馨提示，由于外面温度比较高，所以外出前一定要涂上防晒霜，避免将腿部晒伤。此外，夏天容易出汗，防晒霜很容易失去作用，所以要隔一段时间就要再涂一遍。外出时一定要带好遮阳伞和遮阳帽，并且要及时补充水分，防止旅途出现意外，造成不必要的伤害。
驾校学车需要注意哪些问题
选择驾校时该知道些什么?怎么避免遇到报考时候的潜规则呢?我现在就以个人经验来跟大家说说。
1、大家学车目的是要通过考试，取得驾驶证，同时也想在学习期间享受学车的这份乐趣，所以教练素质是每个学员都很关注的。前些年一些"吃、拿、卡"的风气让很多想学车的人一提到和教练打交道都是一堆的.抱怨，建议大家报名前多去驾校实地看看，例如早上看看这些教练准时还是纪律懒散?和教练聊聊天看看穿着和谈吐?中午也可以到驾校看看教练是单独吃饭还是学员请客?等等。
1、首先提醒大家一点：千万不要相信网上的人或者朋友给你介绍推荐的教练，尤其是非正规的驾校，除非教练是你亲爸，不然十有八九都会有“好果子”吃!
2、关于收费，绝对不要幻想能便宜多少钱，因为羊毛出在羊身上，所以不要为了节约明着的2、3百块钱，就去不正规或者小的驾校学车，暗地里你损失的不止是2、3百块，还有n多精神损失费。
3、所有的费用不要交给教练要直接交给学校，并索要发票!
4、指纹ic卡一定要用自己的指纹，不要听教练的说为了方便随便弄一个指纹。指纹ic卡里面的学时实际上都是你花钱买的，所以一定要自己妥善保管，不要放在教练那里，不然你的学时很有可能被无情的刷掉，从而减少了上车学习的时间。你之前以为便宜了的2、3百块钱就在这里都被驾校赚回来了。当然如果你是以迅速拿证为目的的，那就另当别论。
5、如果不幸碰到无良教练员吃拿卡要，猥琐非礼、骂人、不给安排时间上车等等，一定要注意收集证据，到96520投诉，但是千万要记住如果证据不充分是 不能拿教练员怎么样的。比如教练要求你们送烟，你可以用录音和同车人的证词作为证据(缺一不可)，那教练就没办法抵赖了，不要怕没面子也不要没有胆量，大 不了换教练或者换驾校。但是如果你是忍者神龟那就另当别论了。
7、据我所知现在驾校尤其是小驾校有一批都是挂靠的教练车和教练员，这部分人素质相对较差，而且唯利是图，所以最后给大家的建议还是去正规一点管理规范的大驾校。
对于想要报考驾照的学员注意一下额，在选择驾校的时候要十分注意，避免出现被学校坑的情况出现。可以上网了解驾校的评价情况及周围人的评价，在选择。
夏季旅游需要注意哪些问题
首先查看受伤儿童的呼吸、心跳是否正常。
通常呼吸、心跳完全停止4分钟以上，生命就会岌岌可危。
当病人呼吸、心跳发生严重障碍时，如不立即急救，往往造成不可挽回的后果。
心肺复苏通常采用人工胸外按压和口对口人工呼吸法，做人工呼吸时，用手捏住患者鼻子，口对口用力对患者吹气，同时观察患者胸部是否上升，看到患者胸部上升，停止吹气，让患者被动呼出气体，然后再给患者深吹气，成人每分钟14—16次，儿童每分钟20次。
最初六七次可快些，以后转为正常速度。
建议家长携儿童出游前，可提前了解学习有关急救知识，做到有备无患。
2.骨折。
当该情况发生时，千万不要随意移动或搬动孩子，这可能会引起受伤处进一步的错位，以及血管因压迫而破裂出血。
首先问他受伤部位是否能够移动，如果可以，只是感觉稍微有点疼，通常说明受伤并不严重。
可先让孩子选择自己舒服的姿势休息，然后在受伤处盖上一层布，受伤后24-48个小时内每隔2-3小时，对受伤部位用冰袋进行冷敷，这样可以减轻受伤部位疼痛、出血以及肿胀。
另还可用几个枕头将受伤部位抬高，最好要高于心脏位置，减少血液聚集到伤处和肿胀程度。
情况严重的应即刻叫急救车。
急救车到来之前，可对受伤部位作一些简单的包扎固定，有利于医生进一步治疗。
但包扎时切忌搬动孩子身体或受伤部位。
3.中毒。
当发觉孩子有中毒现象发生时，应在第一时间联系急救中心。
如孩子是误食毒物中毒，应立即用软布、一次性毛巾或面巾纸包住手指，取出剩在孩子口中的毒物。
同时让孩子保持左侧卧位，延缓胃内容物的排空，保持气道通畅，有利于呕吐物的排出。
对于接触毒物而中毒的孩子，须立即用肥皂及自来水冲洗局接触部位，清除肌肤表面汁液。
对于吸入毒物而中毒的孩子，应立即把孩子带离中毒现场，假如孩子已失去意识，须立即按照意外窒息的应急措施进行抢救。