计划是一种为了实现特定目标而制定的有条理的行动方案。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢？下面是小编为大家带来的计划书优秀范文，希望大家可以喜欢。
瑜伽老师课后工作计划篇一
一、指导思想
激发学生学习音乐的兴趣，培养学生的音乐审美能力、艺术修养及表现能力，弘扬学生个性发展。古筝教学正是从培养知识经济时代合格人才的高度“以人为本”，以及“一切为了学生的`发展”为宗旨进行教育，使教学真正关注学生的情感、态度、价值观的培养，将培养素质全面、个性鲜明且具有一定文化修养的人才为主要任务，为其终身热爱音乐、热爱艺术、热爱生活打下良好的基础。学校乡村少年宫古筝班将有计划地开展相关教学活动，并力求整个活动能顺利、高效、持久地进行。
二、活动目标
1.通过不同的练习来规范学生的指法、进一步提高学生的演奏水平。
2.通过欣赏古今名曲，来提高学生的音乐修养和自身素质。
3.进一步宣传我校的素质教育和学生良好的精神风貌。
三、教学安排
(一)、教学内容：根据学生的实际情况，因材施教，以_妍、何宝泉老师主编的《少年儿童古筝教程》（一）作为主要教材，有计划地针对学生的不同水平进行教学。
(二)教学时间、地点、方法：
1.活动时间：每周四下午15：50—16：50
2.活动地点：学校乡村少年宫古筝教室
3.教学措施：
(1) 教育学生严格遵守活动纪律，定时定点对学生进行教学，保证每次教学时间与质量。
(2) 教师严格按学校“教学五认真”的规定，认真备课、上课并做好有关兴趣小组活动的资料的保存工作。
(3) 配合多媒体教学，定期给学生欣赏名曲，观看名师古筝曲目的vcd讲解，开阔学生的眼界。
(4) 随着学生水平的提高，变集体授课为个别或阶段教学，以适应每个学生水平的提高。
(5) 学满结束以个人回课或考级形式或对学生学习做等级评定，并争取集体汇报表演机会，配合学校参加各种文艺表演活动，展示我校学生风采。
瑜伽老师课后工作计划篇二
甲方：
地址：
电话：
邮箱：
乙方：
地址：
电话：
邮箱：
根据国家相关法律规定及本辅导中心相关规定，经甲、乙双方*等协商，签订以下合同：
一、工作岗位
1、乙方同意根据甲方工作需要，被聘任_________教师工作。如果职务变化，双方应该根据需要重新确认乙方的工作职务。变动之后，乙方原来合同规定的待遇等内容原则上不应该改变。
二、聘期
本辅导中心首次聘期为_________年，即自_________年_________月_________日至_________年_________月_________日。其中，试用期为_________个月。聘任期满后，根据甲方工作需要，聘期考核结果以及甲乙双方意向，甲乙双方可续签聘任合同。聘任期限另行商定。
二、工作内容工作地点
1、乙方同意根据甲方工作需要，担任课后作业辅导及课程教学岗位工作。
2、根据甲方的岗位，乙方工作地点为：________________________________。
三、工作时间
1、甲方安排乙方工作时间为：周一至周五的下午课后作业辅导时间及周六周日补课时间。
2、甲方可视需求与乙方协商并征求乙方同意后，调整乙方所带班级数与工作时间。
3、乙方须于甲方排定的课程时间前______分钟进入教室，做好对学生辅导及家长咨询准备。
4、乙方若有特殊情况无法进行授课，须于课程开始时间至少______小时前通知甲方，并得到甲方允许，否则按照无故旷工对待，甲方有权扣除其未发所有款项。
5、一个月请假不超过_______次（含_______次），超过两次每次罚_______元，迟到早退每次罚_______元。因老师原因造成学生流失。扣_______元每人，家长投诉_______次及以上，甲方有权同乙方解除劳动合同。
四、工资待遇
1、甲方计算乙方课后作业辅导及补课时间_________元/课时。
2、甲方于合同期内，可提供乙方招生奖金_________元/人。
五、甲方的权利和义务
1、对乙方进行法规教育，教育教学业务培训及辅导。
2、对乙方的工作进行考核、奖罚。
3、制定严格的规章制度规范乙方。
4、根据乙方的工作表现和实际，每月______日按时支付上月乙方的工资报酬。
5、根据乙方的岗位及工作需要，为乙方提供必须的工作条件。
6、工作期满后，甲方拥有续约与否的决定权。
7、在考试期间以学习繁忙等原因对工作不负责任甚至不来上班（违反本条将不给于任何报酬）。
六、乙方的权利和义务
1、热爱教育事业，认真学习学生补习相关课程，不断提高个人教学技能，提高教学质量。
2、服从甲方工作安排，认真履行岗位职责。
3、乙方教学当日自觉打扫教室环境，并保持教学环境卫生整洁。
4、乙方发现甲方不履行合同，有权提出同甲方解除劳动合同。
七、商业秘密
1、乙方在聘用期间和聘用期结束后，均应保守甲方的商业秘密，不得直接或间接向任何第三方泄露或传播（包括对该工作无关的本公司的人员）。如乙方违反则由乙方赔偿违约金_________元（__________元整）。
2、甲方的商业秘密包括但不限于：
（1）财务文件、数据及营业项目的内部报价；
（2）供应商信息、顾客信息；
（3）经营策略和方针；
（4）公司认为需要保密的其他资料和信息。
八、工作纪律及奖惩办法
1、甲方依法制订各项规章制度，乙方应严格遵守执行。
2、甲方对于模范遵守规章制度的员工予以奖励，对于违反规章制度的员工予以惩处。
九、合同文本
本合同一式两份，甲乙双方各执一份，经双方签字盖章后生效，具有相同的法律效力。
甲方（签章）：
日期：_________年_________月_________日
乙方（签章）：
日期：_________年_________月_________日
瑜伽老师课后工作计划篇三
古筝教学目标：
古筝初级班：
1 、让儿童通过古筝演奏接触与学习音乐。
2 、通过古筝演奏得到关于手部机能的初步有序的训练。
古筝中级班：
1 、通过演奏一些耳熟能详的古筝名曲来陶冶情操。
2 、让学生能有自己理解的东西，用他的情感来演奏古筝乐曲。
古筝教学内容：
古筝初级班：
（一）学习与掌握古筝演奏的基本指法
1 、左右手四指各自的拨弦动作
2 、左右手大食、大中、大食中、大食中无各手指的指法组合
3 、和音、和弦的演奏方法
4 、大指摇的演奏方法
5 、左手揉弦、按弦的演奏方法
（二）音乐基础知识的学习
1、音高的识别
2、节拍、节奏的.组合
3、音色的识别
4、音乐表现
古筝中级班：
（一）学习弹奏乐曲《雪山春晓》、《战台风》
（二）了解乐曲的风格和创作背景 三、需要达到的程度：
古筝初级班：
从家长的意愿出发，学习内容要与古筝考级曲目相联，但是不能一味追求考级的东西， 要弹好古筝，必须持之以恒，打好坚实的基础。因此，暂设定第一年达到上海音乐学院一级 到二级的考级曲目程度，这学期主要就是能通过学习，会弹奏简单的古筝乐曲。
古筝中级班：古筝中级班学员基本已都考完五级， 但是有些学生的基本功还不够扎实， 所以要弹好五 到七级的乐曲， 必须先把基础打好， 这学期会多练一些指法上的练习曲， 然后在这个基础上 能熟练弹奏七级代表曲目《雪山春晓》和《战台风》。
古筝教材内容：
古筝初级班：
1、_妍等编写的 幼儿古筝教程
2、上音考级曲目
3、少年儿童古筝教程
古筝中级班：
1、每日必弹古筝指法练习曲
2、《古筝考级曲目》（上）
古筝教学进度：
古筝初级班：
寒假前约十六节课
1、第一至第四次课程以熟悉古筝音位为主
2、第五至第八次课程以确立演奏手型为主
3、第九至第十二次课程以确立手腕摆动动作为主
4、第十三至第十六次课程巩固一至十二节课的内容通过十六次课程， 使儿童初步掌握到古筝演奏的基本指法和自然和谐的手型， 以及良好的用 力方式。 古筝中级班：
1、第一至第四次课程以弹奏典型的指法“勾托抹托”和“脱腕摇”
2、第五至第八次课程主要学习弹奏乐曲《雪山春晓》
3、第九至第十二次课程主要一欣赏为主， 演奏为辅， 学习乐曲 《山丹丹开花红艳艳》 、 《战 台风》。
4、第十三至第十六次课程着重学习联系演奏《战台风》。
瑜伽老师课后工作计划篇四
20xx年是我科实现“三年”规划的`关键一年，也是我科工作全面健康、协调发展的重要一年，这一年取得了一定的成绩：全年的入院人数、出院人数分别比去年同期增加x%和x%，病房收入比去年同期增收x元，增长x%；取得经济效益和社会效益双增长。现在把一年来重点专科建设工作总结如下：
我院坚持中医办院方向，凸显中医药特色，重视中医特色专科建设，打造出中医特色专科品牌——康复专科，带动了医院全面快速发展，使处于困境中的xx市中医院初步步入了可持续的科学发展轨道。“中医医院首先要突出中医专科的特色和优势，尤其在医疗市场竞争中，特色是中医医院立于不败之地的根本保证”。中医医院的专科建设应围绕“四专”（专科、专病、专家、专药）进行，突出辨证论治、整体观念以及回归自然的疗法，坚持“人有我专、人专我优”，并不断充实其，逐步与现代科技和方法论接轨。中医医院医疗技术尤其是特色专科建设发展定位，应以市场需求为导向，要保持自己的竞争优势，并不断超越。我科形成以中医特色疗法为主要治疗手段的痛症康复和中风病康复两条主线，病房以解决病情较重的各种颈肩腰腿痛和中风病康复为主，通过中医理法方药辨证使用中药，提升中药饮片使用率，并大力推广使用针灸、推拿、拔罐、中药熏蒸、理疗、中医传统康复手段等中医适宜技术应用来丰富专科治疗手段。坚持中医特色，不断加强中医建设和中医“固本强基”工程，完善的综合服务功能，做到“诊断要明，治疗与服务要有中医特色，中西医结合要有优势”，实现“疗程更短，疗效更高，痛苦更少，费用更低”的目标。重点放在腰椎间盘突出症、颈椎病、膝关节骨性关节炎和肩周炎的保守治疗，中风病康复治疗和中医药研究方面，现代医学能紧跟国内先进水平。
专科吸取现代医学的长处，引进现代康复理念，发挥中医药优势，为中风病患者提供从急救到康复一条龙服务完整的医疗体系。专科坚持以中医药治疗为主和辨证施治原则，如对于中风急性期强调活血化瘀、痰瘀同治、通腑醒神，恢复期重视益气活血与肝肾同治，研究和制定了中风病治疗规范，对急性中风病人，以中医辨证论治为主，配合西药对症治疗，根据病情采用口服、鼻饲、灌肠、静滴、静注等多途径用药方法，使治疗方案得以顺利实施，显著提高了急性中风病人的抢救成功率，各种并发症也明显减少。对中风恢复期病人及时给予针灸、按摩推拿、理疗及指导功能锻炼等康复治疗，增加了大批康复器材，初步引进了两个康复治疗师、4个推拿治疗师和2个针灸硕士。
我科围绕主攻病种，从下面三个方面展开发展建设：在临床方面，形成腰椎间盘突出症、颈椎病、中风病、膝关节骨性关节炎和肩周炎等主攻疾病的诊疗常规及临床路径，将其诊断和治疗通过“中医为主、中缺西补、中西医结合”而实现规范化，进行单病种质量管理，对临床常见的颈、肩、腰、腿痛疾病及中风病采用中西医结合的康复治疗，使用中药外洗、针灸、推拿等传统的康复和现代康复治疗手段，减轻患者痛苦，提高老年病、慢性病患者的生活质量。强调个性化的治疗，根据患者的具体情况，通过功能的评定和结果的分析，有目的地设计治疗方案。重点研究中医特色的手法治疗、针灸治疗与中医药辨证施治，将特色疗法总结形成套路，将有验效的中药方药形成制剂，引进新技术、购进新设备，开展腰椎间盘突出症胶原酶溶解术并成功进行改良突出微创手术的特色；在科研方面，围绕主攻方向申请相关课题，开展以现代先进方法技术研究中医传统治疗手段的科研，以腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎的临床研究为重点。在“三维椎体平衡手法复位治疗腰椎间盘突出症”已取得市科技进步二等奖，“药熨散治疗风寒湿痹临床观察”也取得了市科技进步三等奖成果的情况下，继续深入研究并拓展腰椎间盘突出症的治疗手段，争取使我院治疗腰椎间盘突出症的方法和手段系列化。在研课题为“手法松解治疗凝结期肩周炎”“针灸减肥临床观察”及均取得了阶段性进展，经过多年持之以恒的探索和建设，医院重点专科建设稳步推进，硕果累累，呈现良好的发展势头。今年对颈椎病、腰椎间盘突出症、中风病、膝关节骨性关节炎和肩周炎的治疗及中医药研究进行总结和优化，对治疗存在的难点进行分析和学习。
对颈椎病、腰椎间盘突出症、中风病、膝关节骨性关节炎和肩周炎临床路径的顺利实施进行总结和优化，确立了中医特色和优势指南，实施结果及效益评估具有较强的客观性，科学性和说服力。
（1）外出参加会议为提高专科人员的能力，并引进本行业先进的知识、理念、诊疗手段，专科多次派人外出参加高水平学术交流活动，极大地提高了专科在行业的学术地位。科室副主任xxx先后到xx中医药大学一附院进修。
（2）我科人员利用多次外请专家做诊时间，讲课时间，努力学习专业知识，利用病历讨论，主任查房积累临床经验，业务水平不断提高，在人才建设方面，既要对专科人员进行合理的定向培养，尤其注重对手法与微创两个方向的人才培养，也要加强高素质人才的引进，人才队伍不断加强。
（3）举办学术讲座及学习班专科在院内举办学术讲座，每年3～4次，内容主要围绕腰椎间盘突出症、颈椎病、中风病和肩周炎等专科疾病的诊疗进行，深受院内同行欢迎。
门诊量在全市中医医院相同科室中较高，并逐年增，；在xx地区较有声誉，具有良好社会效益，是本院的一面旗帜。专科目前收治病种以颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等脊柱退变性疾病、中风病、肩周炎和膝关节骨性关节炎为主，专科病人率达x%；专科影响力日益增大，域外患者比例逐年加大，目前在xx市有较好声誉，有良好社会效益。市区以外病人达x%，本市以外病人达x%；专科对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等脊柱退变性疾病、中风病、膝关节骨性关节炎和肩周炎疗效水平有显著提高，严格按照临床路径执行，提高患者满意度，缩减住院时间，减少住院费用。治愈率达x%，好转率x%；制定颈椎病、腰椎间盘突出症、中风病、肩周炎和膝关节骨性关节炎的临床诊疗规范和临床路径并突出中医特色治疗；本科室门诊及住院均对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、中风病、膝关节骨性关节炎和肩周炎采用具有中医特色的治疗方式，中药治疗率达x%，领先于省内中医医院相同单病种的中医药治疗率；专科突出中医药诊疗方法的综合运用，中医特色措施明确具体，可操作性强，并取得明显成效；不断优化诊疗方案，合理检查、用药，优化的治疗方案在临床全面应用。专科有一支素质良好、技术过硬、人员配备合理的护理队伍，对专科疾病开展了整体护理，并逐步形成了明显的专科特色，如腰椎间盘突出症溶解术后病人护理、中风病人护理等，护理人员有多篇论文出现，护理学术规模形成，体现了极强的专科特色与中医特色。开展整体护理，建立具有中医特色的专科护理常规；专科逐步完善随访制度，电话随访。
总之，回顾一年来的工作，成绩是主流，我们回继续发扬好的做法，学习不足之处，我们有信心我们做的会更好。
瑜伽老师课后工作计划篇五
法定代表人：____________
住所--
乙方(受聘人)：____________
甲乙双方本着友好合作精神，根据国家和本市有关法规，规定，按照自愿、*等、协商一致的原则，签订本合同。
第一条 合同期限
合同期满聘用关系自然终止。
聘用合同期满前一个月，经双方协商同意，可以续订聘用合同。
本合同期满后，任何一方认为不再续订聘用合同的，应在合同期满前一个月书面通知对方。
第二条 乙方的权利
按约定取得 50 元人民币/天报酬。
享受授课期间的交通补贴 1 元人民币/天
要求甲方提供与授课对象有关的背景资料及授课的相关业务资料。
要求甲方提供良好的教学环境和必须的教学软件。
第三条 乙方的义务
为甲方的授课积极准备教案;按时、认真上课，布置及批改作业;保证每次课时( 45 分钟/节课)的完整，内容充实：____________对学生进行考勤及纪律管理;学期末组织考试并提供每位学生的最终成绩。
甲方提出的其他合理的要求。例如：____________课后对有关上课内容的询问的解答等。
遵守甲方的各项规章制度和劳动纪律。
第四条 甲方的权利
要求乙方按教学计划按时完成授课，维护授课时的教学秩序，并提供最终的考试成绩等。
定期组织学生对授课质量进行评议，并根据学生的评议对授课内容及人员进行调整。
有权根据自身情况对课时进行调整，对授课内容进行变更，但必须提前一天通知乙方
第五条 甲方的义务
按时支付授课报酬：____________ 50 元人民币/天
按时支付授课期间的交通补贴 1 元人民币/天。
向乙方提供学生的背景资料，讲明授课要达到的目的，协助提供和授课有关的业务资料。
为乙方的教学提供良好的授课环境和必须的教学软件。
第六条
报酬支付是在上完整个课时之后现金或者银行卡转账支付，若老师有急用可书面告知情况说明。再与机构协商调整。
补贴支付方式是在上完整个课时之后现金或者银行卡转账支付，若老师有急用可书面告知情况说明。再与机构协商调整。
第七条 本合同的变更、终止和解除。
本合同依法签订后，合同双方必须全面履行合同规定的义务，任何一方不得擅自变更合同。
确变更合同的，双方应协商一致，并按原签订程序变更合同，双方为达成一致意见的。原合同继续有效。
经双方当事人协商一致，合同可以解除。
本合同期满或者双方约定的合同终止条件出现，聘用合同即自行终止，在聘用合同期满一个月前，经双方协商同意，可以续订聘用合同。
有下列情形之一的，甲方可以解除聘用合同，并且不承担违约责任。
(1)发生不可抗力，即不能预见，不能避免并不能克服的客观情况而导致课程不能继续安排。
(2)乙方被证明不符合聘用条件的。不符合教师基本道德素质和机构基本规章制度。由机构来判定乙方是否符合聘用条件。
(3)乙方故意不按时完成授课内容和授课计划的。
(5)乙方被依法追究刑事责任的。
(6)乙方将自己培训机构的学生带出去学，和家长有私自交易等。
除以上原因外，甲方提前解除合同的，应给予乙方1000元人民币的违约赔偿金。
甲方因自身原因更变合同的，应提前通知乙方，没有提前通知造成乙方损失的，除赔偿乙方损失外，还应当承担违约责任。
有下列情形之一的，乙方可以解除聘用合同，并且不承担违约责任。
(1)甲方未按照聘用合同约定支付工作报酬或者提供工作条件的;
(2)由于身体疾病的原因，要求提前终止合同或者变更授课时间，并提供相关证明，但应提前 7 天通知甲方;乙方由于本单位工作、会议、出国等安排，导致无法按时上课的话不能完成教学计划的，需提供相关证明。
(3)乙方由于其他不可抗力，即不能预见，不能避免并不能克服的客观情况而导致授课不能继续完成等情况。
第八条 其他事项
甲乙双方因实施聘用合同发生争议，按法律规定，先申请仲裁，对仲裁裁决不服，可向人民法院提起诉讼。
本合同一式三份，甲方两份，乙方一份，经甲乙双方签字盖章后生效。
本合同条款如与法律、法规相抵触时，以国家法律、法规为准，本合同未尽事宜，经双方协商后另订补充协议。
甲方：____________(盖章) 乙方：____________(签字)
签约时间：____________ 签约时间：____________