最新学习心得体会及感悟大全

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

最新学习心得体会及感悟大全篇一

百年大计，教育为本；教育大计，教师为本；教师大计，师德为本。”到底什么是师德师风?所谓师德，就是教师具备的最基本的道德素养；师风，是教师这个行业的风尚风气，师德师风是教育工作者的灵魂。

对于师德问题，不少教育家及国家领导人曾有过精辟的论述。孔子提出：“躬自厚而薄责于人”，“以身立教，为人师表”等;著名教育家叶圣陶先生说过：“教育工作者的全部工作是为人师表。都是必须具有高尚的道德品质和崇高的精神境界。”还有人说过：“教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表。”人民教师，肩负着培养人和塑造人的神圣使命。毫不夸张地说，一个民族的希望，是通过教师托起的。教师不但教人以知识，使人从无知到文明，教师更重要的是教人以德，使人学会如何做一个高尚的人。一个民族的素质直接折射出这个民族的教育程度，反之，要提高民族的素质就必须有一支良好的教育队伍。踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。

作为一名普通的人民教师，认真备好每一堂课，认真上好每一堂课，不断提高自己的业务水平是根本，但仅仅做到这一点还不能说你就是一名合格的教师。作为教师，还应加强自身的人格塑造，要做一个高尚的人，有着良好素质的人，进行必要的角色转换，要从传统的师道尊严中摆脱出来，要从家长的威严中解放出来，要从唯一正确的师长的假想中醒悟过来，学会倾听，学会理解，学会宽容，学会欣赏，懂得赞美，善于交流，成为学生成长的伙伴，成为学生成长的引导者和鼓励者。对教师来说，最好的回报就是得到学生的真心拥戴。

好的师德师风的一个具体表现，就是师生之间保持一种人格上的平等。相互学习、相互尊重。教师，是学生学习和效仿的榜样和楷模，身教重于言教，因此幽默风趣的谈吐，得体大方的着装，亲切热忱的态度，扎实渊博的知识，犹如和煦的阳光照射到学生的心灵上，使他们感到温暖、舒畅、轻松。融洽的师生关系更可提高学生的学习效率，从而产生对教师的信任感，尊敬感。努力进取。

作为传道授业的老师，只有不断地更新自己的知识，不断提高自身素质，不断地完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这要求我们教师多听取学生和其他教师的各种意见，自己还要不断地学习，积极学习，不断开辟新教法。任何事情都是双向的，学生如果看到老师这么努力、这么认真，付出这么多来教他们，我想他们肯定会首先在思想上对这位老师予以肯定，不会在学习的过程中对老师的教学态度持有怀疑，这样对学生的学习显然是很有利的。以身作则。教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行，学生均喜欢模仿，这将给学生成长带来一生的影响。因此，教师一定要时时刻刻为学生做出好的榜样，凡要求学生要做到的，自己首先做到。坚持严于律己。

在今后的的教学中，我将继续从以上各方面努力。坚持不断地学习，使自己能在不断更新的知识中汲取营养，能够把自己所学奉献给学生，更会在道德和作风方面给学生以积极的影响。

最新学习心得体会及感悟大全篇二

时间飞逝，一转眼已经临近学期末。 两年的大学篮球课，我学到了很多关于篮 球方面的知识和技能，课上老师总是很耐心 地辅导我们，训练我们，让我们对篮球 的兴趣日益浓厚。我们要结束大学生活中最后一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动，通过体育课上的学习，不仅获得了篮球的各方面知识和技能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。

篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。同时篮球是一项体能运动，不仅能够锻 炼身体，而且还能锻炼意志，任何一项 体育运动都对我们身心健康都有益的。 我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高学习工作效率;还有它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神，还有团队精神。

要想学好篮球，我认为首先要建立起篮球运动的基本概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和最基本的比赛规则，使自己的身体在打球时协调不僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

记得初上篮球课，在每 次课前，老师总是让我们先跑几圈，最初，我总觉得很辛苦，每次都要跑步， 心中有所抱怨，不过，我渐渐感觉到训 练之前的热身是十分必要的，而且平时 多跑步，对体能测试时的比赛也大有益 处。在老师的认真教学和指导下，我们进行了许多训练，如熟悉球性;基本站立姿势和持球方法; 原地运球;原地双手胸前传、接球;原地双手胸前投篮;行进间直线运球;行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等);移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步;定点投篮;打板投篮等。老师还给我们讲解了许多篮球战术，同时我们也进行了许多有趣的游戏活动等等。。

经过老师的跑步训练，我的耐力有所提升， 我的不足之处就是还是缺乏锻炼，投篮 的准确度还是不行，可能是没有找到准 心，所以几周前的练习一直都是很糟糕， 但是后来经老师指点，渐渐地，我也悟 出一些其中的奥秘，投篮的准确度虽然 不是百发百中，但是，也有所提升。经过半学期，可谓是收获颇丰。这并不 是说自己可以和 nba 媲美， 但是还是在 技巧方面取得了很大的提高。从刚开始的笨手笨脚，到现在能够稳妥 地运球、传球、顺利三步上篮，不可不 说是一种进步。

通过一学期的训练，我们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快， 篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动，全面地发展身体机能和素质，培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中，增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证 明。尽管是动作的简单重复，但是等 掌握了其中的要领，就会发现似乎这 一系列动作是多么流畅和优美，一气 呵成。每一次的学习锻炼都是从不熟 练到较熟练的，没有人一开始就是深 谙此道的。即使是天才也是经过勤奋 才能造就的。俗话说罗马不是一天造 成的，冰冻三尺非一日之寒，任何技能的掌握也不可能一蹴 而就的，唯有不断地学习实践才能熟 练运用。 很多事情都是急不了的,所以无论你多么希望自己的技能提高快点,都要知道知道"欲速则不达",学习技能只有反复的训练才能达到熟练的程度,才有可能成为自己的一种能力。

曾经我也常常一天花上三两个小时在篮球上，那种对篮球的崇敬与热爱想必是所有篮球爱好者们所共有的感觉。我虽然没有什么篮球天 分,但我从来都没有放弃过对篮球的追求.老师也曾鼓励我们要抱着一种学习 的心态来上课,只要够认真无论天分好与坏都会进步，哪怕只是一点点。我知道我的篮球技术要想有所提高，对于篮球课就不能报以“做一天和尚撞一天钟”的应付心态而没有得到任何的学习和提高。所以每次的课上的学习和课下的练习我都是一心一意的。

篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。

投篮技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。

投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种;从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。

随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。 1984年实施3分球规则以来，给篮球运动带来许多新的变化，使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等，给远投技术提供了有利条件，使比赛更精彩，战局更加变化莫测。

还有传、接球在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于观察、扩大视野。在后场由防守转入进攻时，应先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会。在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会。

最后是运球和持球突破：这是个人进攻的重要手段。

篮球作为大学体育课程中的一项必修体育运动，对大学生各个方面的能力都有得到锻炼。现在篮球以高超的技巧、快节奏、高速度、高空有时，激烈的对抗为特点。快、高、全、准是现代篮球运动的总的发展趋势，更有其竞争性、趣味性、集体性和健身性。 篮球中的团队团结精神尤其重要，一个人的球技再高超，若没有其它的队员的配合，传球、抢蓝板……那么他得分也很困难。一场球赛只有五个人团结起来，打好配合，研究好战术、对策才会取得 好的成绩，再有就是竞争性，这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。不思进取，原地踏步迟早会被这个社会淘汰!

记忆中老师讲的最详细的是投篮的姿势：双手持球置于与眼睛同高的位置，稍偏向左侧，左脚比右脚却稍靠前，双脚微屈，半球上举，左手手腕后伸，使球体大部分重量落在左手，右手从右侧轻轻扶住球体，前脚掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸左臂将球投出，投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上，向前，指尖是最后离开球体的部位。还有就是跳投的高难度动作：从离篮框约3.4米的前方稍偏左处开始，用左手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用右脚踏出(并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(右手在球前方，左手在球后方并靠进球底部)，右脚发力起跳，眼睛保持在篮球框附近你要球送至的方向，右手开球，左臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳到最高点时，靠手腕发力(投篮)将球送出。

两次观战了校篮球大赛(由于技术不够高深莫测所以没能参加)，虽未亲身参与但从中我依然得到了许多的体会,首先知道了如何在落位和联防时的站位，其次该如何方式与有效的进攻。这对我来说在球队进攻上有了清晰的认识,我的思路很简 单,就是前锋在进攻的时候以最快的速度冲到前场的前锋位置,接应后卫的球, 然后看中锋是否有好的位置单打,或看看队友是否空挡投篮机会;自己出现好 的机会投篮就要大胆的出手.接着积极地压位置,有意识有思考地拼抢球.我 想至于其他的技术和战术我们还需要今后通过学习和训练才有可能进行的. 通过近两年的篮球选修课的学习,我感觉到我们队的同学的篮球基本技术水平都有了明显的提高,练习时给人的感觉流畅了许多,速度和命中率都在不 断的上升,但对于整体来说还是有很多的不足，譬如打比赛时，我更希望的是看到一个强大的集体, 而不单单是厉害的个人能力,因为篮球运动的本身就是一项团队运动,而不是一个人能完成的。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球，是一项美妙的运动。每次 在篮球场上洒汗下来后，不仅觉得身体 内充满了能量和活力，而且学习过程中 累积的负面情绪也发泄出来了，可谓是 十分有利于身心健康。但是，除了能力 上的提高之外，篮球课还给我带来了心 智上的历练。老师在课堂上不仅传授了 关于如何打篮球的知识，还给予我们人 生的指导的劝言。我觉得后者更显重要 和珍贵，因为若干年后，我们可能对篮 球生疏，但是老师给予的箴言确实终生 受益的。 无论做什么事，不管能不能成功都要 用心，无论是不是心甘情愿都要认真 去完成。如果因为自己的能力不够暂 时达不到要求而放松自己，得过且 过，不仅会浪费时间而一事无成，而 且会形成惰性继而影响整个人的行 为和思想。久而久之就会成为性格的 一部分，等到那时就不仅仅不做不好 某件事，而是能办好的事没几件了。 不可掉以轻心，也不可漫不经心，更 不可三心二意。反向观之，如果用心 做某事，不管最后的结果如何，在这 个过程中还是会学到很多东西，并且 会受益匪浅。用心就会专注，会仔细 体会其中的每个细节，并从中学到许 多。用心的人不仅会学有所成，无论 是大成还是小成，都比不用心的人高 上一截，坚持以往就会达到一个新的 高度。况且两相比之，用心的人显得 更加踏实可靠，而不用心的人却稍显 浮躁，任务重担往往是交给前者。也 就是说用心意味着机遇和肯定以及 信任，而这些因素是成功所必不可缺的。

结束了，可是篮球作为一种体育运动却不会结束，我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动，让课余生活变得精彩。

最新学习心得体会及感悟大全篇三

本人于20xx年x月x日星期四上午到延中听了一节语文课，授课者是一位年轻的女教师，所讲课文是我国最凄美的一位女作家李清照的《声声慢》。这个(高一，x)班级是延中高一年级的平行班。

这节课的大体教学思路是：

1、教师上课先做了简单的导入引出-----作者。

2、用多媒体展示教学目标。

3、介绍作者及创作风格。(教师一人所为)

4、先让学生听录音，再让学生齐读课文，强调“得”的读音。

5、通过读课文找词的词眼是什么?

6、通过词眼照有关愁的句子。(学习课文分析句子)

7、让学生找出自己喜欢的意象，说说意象象征的是什么?

8、综观全文，词人是如何表现愁的?谈谈你的认识。(教师总结)

9、词人的愁因何而来?探讨词人愁绪的内涵?(教师在这规定必须四个字，还没有等学生说，答案就展示出来了)

10、你在平时接触写愁的诗句有哪些?

11、最后让学生很动情的读课文。

12、教师对本课作了总结。

首先从教师的上课来看，这节课还是传统的教学模式，这节课有亮点，也有不足。亮点是教师教态大方，上课语速适中，知识衔接紧凑，时间合理分配。不足是给学生留的思考时间太短，还没等学生回答教师就把答案展示出来。

从学生上课来看，学生不够积极参与课堂，整堂课都是老师点名回答。举手回答问题的学生太少，和我们这里的学生一样。但只要是老师叫起来的学生回答问题时，学生声音洪亮，态度端正。这点是我们学生所缺少的精神。

总之，这一节课的学习，我要继续加强自己的业务学习能力。培养学生善于表达的能力。让学生上课大胆的回答问题，在回答问题时声音洪亮，态度端正。

最新学习心得体会及感悟大全篇四

前几天有幸参加了x吴江市震泽中学的听课学习活动。听了两位老师的课，我感触很深，瘦弱颇多。

用一句古话“授人以鱼不如授人以渔”最能概括我的体会，这句话的意思也就是方法比知识更加重要，学习方法是否科学，思维方法是否合理、正确，影响着学生的学习效率的高低。因此，我们教师在上课过程中应当抓住机会，明白学生学习，将“渔”的潜力教给学生，使学生不但能够学会，而且能使学生“会学”，让学生了解掌握语文的学习方法，发展思维，构成潜力，能独立解决问题。这种“渔”的方法我觉得也适用于其他学科。

在刘朱刚上的诗歌鉴赏这以复习鉴赏课中，方法的教授体现得尤为突出。刘朱刚老师在上课的开始用复习旧知识引入新的知识，这样就到达了“温故而知新”的效果，当学生应对学案中提出的问题时，刘朱刚老师又渗透着诗歌鉴赏的方法性，渗透着方法性教学。

第二位老师是顾老师的课，她的课思路很清晰，环节流畅，她讲的是《始得西山宴游记》第二课时。刘老师抓住重点“始得”并贯穿全文，重点突出，层次分明。可见刘老师的课扎实有效，注重激发学生的兴趣，她上课也比较自然、流畅，富有感染力，值得我去学习!

这两位老师的课将学生的主体性体现得十分突出，自我扮演着主导主角，她们运用多种教学方法引导学生用心主动地学习，让学生掌握语文基础知识和基本潜力，为学生进一步学习打好基础。

听了她们的课后，我深刻地反思自我的教学过程，感慨万千，在语文的教学过程中，自我虽然也认真投入，但跟她们比，实在还有相当大的差距，我没有到达必须的高度，很多教学环节设置没有深度，在点拨功夫上还有所欠缺，尤其是课堂评价语言，我更是单调，没能很好地激发学生的学习热情，致使语文教学成绩没能到达预想的效果。听了她们的课，我学到了很多，今后自我必须将所学到的教学方法应用到自我的教学中去，尽快地提高自我的教学潜力，不辜负领导和学生的期望。

最新学习心得体会及感悟大全篇五

大学篮球课心得体会篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课，自有它的魅力之所在。

首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

中学玩篮球，居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。与篮球真正结缘的也要算加入我们系的篮队了。一般来说，我们每周大概训两三次，都是受学长、一些经常打篮球的同学指导，并于今年四月份参加了校的新生杯篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导，能够争取更多的训练机会，为我们院女篮队再出一份力这种想法，我报了篮球班。

在这里，有较好的篮球场地，有充足的篮球，又有专业的篮球老师，所以我们可以得到尽可能多的练习。难以启齿的是，有时我却因为心情不好或其他什么原因，而不好好练习。今后，我会更加努力地锻炼，不全靠死劲，还要多琢磨其中的技巧。

明年，比赛会继续进行，我想，我依然会参加，而且打得更好。

篮球训练，让我明白了什么是坚持，什么是拼搏，什么是责任感，什么是团队精神……我爱篮球，更爱篮球精神。

最新学习心得体会及感悟大全篇六

有一位战士，他极其普通，但说起他的名字，却家喻户晓，他就是雷锋叔叔。

在我很小很小的时候，我就听妈妈给我说雷锋的故事，那生动的故事情节让我着了迷，但听完之后，我不禁冒出一个大大的疑问:“妈妈，雷锋叔叔好傻啊，自己的钱不拿给自己用，反而拿给别人用。”妈妈听了之后却笑了：“孩子，雷锋叔叔不是做傻事，而是做好事。”我却不信，正是因为我的这一个想法，而改变了一些人的看法。

雷锋精神不是一句口号，它是需要实际行动去实现的，雷锋精神是一种珍贵的品质，是中华人民代代相传的精神。

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否愿坚守你生活的岗位?”每当想起雷锋叔叔，我就想起这段话，雷锋叔叔虽然早早的离我们而去，但他那珍贵的精神品质却永远活在我们心中。

同学们，让我们以雷锋叔叔为楷模，一起为人民服务，一起创造一个美好的世界。

雷锋同志是“雷锋精神”的开创者，正是他的所作所为影响了一代又一代的青年，他的精神被一辈辈的青年所发扬光大。雷锋精神不会失传，会永远在时间的长河中发光发热。

作为青少年的我，十分敬佩雷锋的无私奉献，同时我更要向他学习。虽做不到“全心全意为人民服务”但可以做到全心全意为班级服务，为同学 老师服务；虽做不到“爱憎分明的立场”但可以明辨是非，坚守自我原则，绝不误入歧途；虽做不到“言行一致的革命精神”但可以做到言出必行，信守承诺。

雷锋精神并不只在我们嘴里，它体现在我们的生活中的点点滴滴。

老师们利用休息时间为我们批改作业，备课，讲题；工人们利用休息时间为我们修理水管，不辞辛劳；医生们在周末看诊手术，一丝不苟；军人们在除夕夜时戍守边疆，保家卫国……他们都是雷锋精神的传承者，都是我们最可敬的人，都是“最可爱的人”。

雷锋乐于助人，无私奉献的精神是今天人们最应该学习的。在班里面，我应该抽出一些自己的时间给向我请教的同学讲解题目，同学们有困难的时候雪中送炭，在他人心情不好的时候细心安慰。这些琐碎的小事是人间真情，也是雷锋同志的“过去”。

当然，在学习上更应该学习“钉子精神”。雷锋同志曾说：“有些人说工作忙，没时间学习，我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间，要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢？这就是靠压力硬挤进去的。”我在平时的学习生活中，时间极其紧凑，有些事情根本没有时间去做，比如读书。通过“钉子精神”我知道了，时间啊，不是自己就摆在你眼前的，是靠我一点一点的挤，一点一点的找才有的。假如一个课间能做一道数学大题，那一上午就能做满一页，一天就能做两页，一周就能做十页，一个月呢，两个月呢……时间越积越多，你做的事也越积越多了。

雷锋是我们心中那个永远可敬，可爱的人，是那个永远笑容满面的小伙子，是那个永远尽职尽责的人民子弟兵，是永远的雷锋精神。

雷锋这个名字，曾是一个时代的精神标杆，他所代表的助人为乐、专门为人毫不利己的精神，曾经鼓舞了一代中国人自强进步。然而时过境迁，在今天这个功利化、物欲化的时代，雷锋的名字却随着我们生活的美好而渐渐远离了我们。如今的社会，雷锋少了，雷人多了；钉子精神少了，钉子户多了。对于雷锋精神，甚至有人置疑、有人嘲笑、有人批判。

在我看来，雷锋其实不是什么大人物，没有做过一件惊天动地的事。他的最可贵之处，在于做的每一件事情都很平常，基本上都是我们力所能及的事情，扶老携幼、扶微救困、认真学习、爱岗敬业。雷锋这种精神显得自然、朴实、无华，并不是人为刻意制造出来的。它体现了雷锋的人生观价值观。我们之所以无法像他那样做到，是因为我们的价值理念无法达到像他那样与人为善、公而忘私的高度。

那么，今天我们该怎样学习雷锋精神，将雷锋精神继续发扬光大？

我认为，首先在工作上：我们应该像雷锋那样团结友爱，热爱集体。雷锋当年所在的连队之所以是他们全军学习的榜样，就是因为在雷锋同志榜样的示范带动下，大家都从集体利益出发，从团队的集体荣誉出发，团结友爱，才能取得那样好的社会效应。只要我们从讲团结友爱的整体利益出发，没有做不好的事情，没有完成不成的任务。还要像雷锋那样勤俭节约，从小处着眼，从一点一滴做起，从节约一滴水、一度电、一张纸做起，真正的节能减排从我做起，为国家节约每一个螺丝钉，以实际行动对国家支持和贡献。我们还应该像雷锋那样爱岗敬业、刻苦钻研、把工作当成自己的职责，甘当一颗小小的螺丝钉，坚守岗位，做一个有利于单位，有利于集体的人。只有这样，单位才能得到发展，我们自己的能力才能得以更大的发挥。

其次在生活中：我们应像雷锋那样，助人为乐、与人为善。做一件好事并不难，难的是一辈子做好事，这是雷锋同志在日记中写到的，他也是这样做的。他不顾个人安危背学生过断水桥上学、敢于承担责任护送战友母亲回家、为灾区默默捐献的事依然历历在目。人是需要一点精神的，就象雷锋同志那样，只要处处为大家着想，为人民群众着想，为社会着想，就不会有瘦肉精、毒奶粉地沟油、小悦悦事件，我们的事业就会兴旺发达，我们的社会就会安定和谐。只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的。我们不妨静下心想想，就能欣喜地发现，尽管在我们的身边，雷锋精神被越来越多的人们所淡忘，事实上，雷锋精神的化身在我们的身边无处不在：张秉贵坚守三尺柜台，李素丽坚守三尺票台，几十年如一日；那些为抗洪救灾、扑灭大火、舍己救人而捐躯的年轻指战员、武警；还有孔繁森、牛玉儒、任长霞、郭明义、丛飞无不以雷锋为榜样，立足岗位，建功立业，感动中国。

高尚的精神永不死。雷锋,是我们这个时代人人都应该学的，不管时代如何变幻,雷锋身上这些中国人普遍认可的美好品质,永远都是我们的道德底色。

他，没有高挑的身高，没有强壮的身体，却有一颗无比纯洁的心灵虽然只有22年的人生，但却让人们永远记住了他，从45年前的道德楷模，到今天的励志榜样，他无时无刻不在散发着他耀眼的光芒。

他，就是雷锋。

从小到大，我们都打着“向雷锋学习”的口号前进，但我们真的懂得要向雷锋学习什么吗？这常常引起我的深思，我到底要学习什么，又该如何学习，我到底从雷锋身上领会得了什么。暑假，我去新华书店购书，这本《向雷锋那样》深深吸引了我，我毫不犹豫买下了它。

慢慢品读这本书，我体会到了很多东西。

这是一本励志书，在书中，作者和多位专家们对“雷锋”这个新中国家喻户晓的著名士兵进行着全新独特的发现；在书中，雷锋这个名字的价值还将被重新挖掘；在书中，“雷锋精神”也将全面升级。

读完这本书，我眼里的雷锋不但是位完美的政治楷模，更是一个成功的励志榜样。在16岁小学毕业的时候，雷锋就为自己立下了与众不同的远大理想：他要做一个符合祖国需要的新式农民、好工人和好农民，只要祖国需要，他愿意献出自己的一切！由此，雷锋成为全校应届毕业生中唯一返回农村的文化农民，并且在此后短暂的六年职业生涯中，实现了自己的全部理想，而且实现理想的过程比他自己预想的还要精彩。

雷锋出生在一个贫困家庭，7岁时就成了孤儿，但他并没有哭泣，而是选择坚强地走下去，因而改变了自己的命运。一个人的原生家庭背景，对一个人价值观形成的影响是巨大的，一个人幼年时期的经历与环境决定了他很多核心价值。我们无法选择“出身”，它是不可控的，但我们需要对它给我们价值观带来地影响有很清楚的意识。我们不能选择过去，但我们可以选择它给我们的现在与未来带来的影响。

雷锋，中国历史上一个不朽的名字，而在时代高速发展的今天，在这人心渐被冷漠所侵蚀，欺骗所麻木的时势。雷锋，已不仅仅是一个抽象的名字，他更是一种精神，一种必须被传承，必须被牢记的精神的代名词。

但雷锋，并未走远。

一、生命的绿洲

那一抹连亘的绿色，那一个连绵的`绿洲，那5。6亩的绿色大地，耀眼而夺目，久久地在人们的心中萦绕着，渲染着，撼动着。它不是自然的鬼斧神工，也不是画家的生花妙笔，它完全出自于杨善洲以及他的团队的手笔。杨善洲，播种了这片，在这曾被以为连“锯木都种不生”的荒凉之地——大亮山。22年的心血，22年的无私奉献，一丝丝地构成了那一抹鲜明而跳动的色彩。--年10月10日，杨善洲永远在这片绿洲中闭上了眼睛，享年92岁。奔波忙碌了大半辈子的他，为后人留下了无尽的绿色的财富，尽管他已经离开了，但他所为后人留下的物质和精神将会无限地延伸着，延伸着，直到历史的尽头。

他，与他的绿洲，完美地诠释了无私的精神。

二、汗水浇灌的爱心

他，在三轮车上劳累了将近卅年。当儿女都已长大，不再需要他靠蹬三轮的微薄收入来养活时，本是颐养天年时，但74岁已白发苍苍，脸上沟壑纵横的他，却依然选择了重新踏上那辆已锈迹斑斑的三轮车，只是为了资助贫困的孩子实现理想。廿年，在车把上凝聚了点点汗水，在辙迹留下了点点爱心。300多个大学生，在那颗爱心的拥抱中，放飞了自己的梦想。他未来得及看到他们成为国家的栋梁之才，匆匆地离开了那辆劳苦了一辈子的三轮车。

但是，那被资助的学生，天真而稚气的脸庞，映出了他的精神，那小小的心灵，定然会传承他的精神——那位老人，白方礼，感动了全中国。他的背影，值得我们去瞻仰。

三、那一瞬间

“看哪!快看!”一双小脚在窗户边晃着，但也是在死神面前徘徊着，在众人都惊慌失措的时候，孩子从十楼坠下。千钧一发的瞬间，所有人的心都被揪紧了。而那瞬间，母性的光辉闪耀着，一位年轻的女子，甩掉高跟鞋，就那样用她柔弱的臂膀接住了孩子。孩子昏倒了，她也晕了过去。“左手骨折，还有骨头戳出皮肤……”主科医生告诉记者那年轻女子的伤势，。一个2岁的鲜活生命在即将凋谢的一霎间，她直直的一接扭转了死神的权威。她，便是“最美妈妈”吴菊萍，一个拥有一双柔弱而坚强的臂膀的母亲。

“一切都源于母性”。一句话，道出了人间所有最美的感情的真谛。

他们都是雷锋，尽然白方礼与杨善洲已长眠于地下，但他们依旧还活着，他们那苍老的背影将成为历史上最伟大的一笔。我们身边，不乏“雷锋”。雷锋便是这样的人，从平凡中来，生命却在平凡的辉映下折射出不平凡。

传承着，延续着，只要身边还有需要帮助的人，我相信，“雷锋”永远都会活着，这种精神，将会像接力赛一样，代代相传。而此时，是我们该接棒的时刻了!请在“雷锋”之路上留下你坚定的足迹吧!

他，以22岁的短暂生命，感动了一代又一代中国人;

他，以平凡而伟大的行动，铸就了不朽的精神丰碑;

雷锋，一名普通战士，却令亿万人难以忘却;雷锋精神，在传承中散发出时代的光芒。

“学习雷锋，好榜样……”那激扬的歌声犹在耳畔。

今年是毛泽东同志题词“向雷锋同志学习”50周年。

放眼浙江大地，历数一位位雷锋式的最美浙江人，我们可以大声地说：雷锋精神，始终与时代发展同频共振;雷锋精神，从未走远。

孔胜东、郭文标、陆松芳、钟杏菊、吴菊萍、吴斌……在我们身边涌现出的雷锋式人物，不仅继承着雷锋精神，更为之注入了新的时代内涵。

“务实、守信、崇学、向善”，不仅是当代浙江人共同价值取向和精神自觉，也是对雷锋精神新的弘扬和延伸。

服务人民、助人为乐的奉献精神，干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神，锐意进取、自强不息的创新精神，艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神……在建设“两富”现代化浙江的当下，雷锋精神依然是指引我们前行的精神灯塔和道德坐标，依然是我们宝贵的精神财富。

弘扬雷锋精神，人人行动起来。

学习他助人为乐、无私奉献的品格，自觉践行社会主义核心价值体系，牢固树立社会主义荣辱观，伸出援手，互帮互助，用实际行动推动全社会良好道德风尚的形成，促进社会和谐;学习他立足本职、敬业爱岗的精神，在平凡的岗位上淡泊名利，勤奋工作，做一颗永不生锈的螺丝钉，用汗水和坚守创造不平凡的业绩;学习他刻苦钻研、锐意创新的“钉子精神”，不断学习，探索突破，在创业创新中发挥聪明才智;学习他勤俭节约、艰苦奋斗的作风，反对贪图享受、铺张浪费，从自己做起，从身边事做起，厉行节约，廉洁、勤俭、务实，弘扬文明新风。

雷锋精神，是时代的召唤，更是人们心灵深处的呼唤。

榜样的力量是无穷的，让我们行动起来，践行雷锋精神，传递正能量，唱响主旋律。

不知不觉，雷锋纪念日又临近了。

雷锋，一个时时都想着并做到为人民服务的人，一个爱写文字、爱美爱跳舞的文艺青年。

雷锋精神曾是他那个时代的时代象征，随着岁月的变迁，物是人非，雷锋精神依然在人们心中屹立不倒，引起世代的共鸣。

可能有人会归因为“雷锋日”的存在。

其实事实是，一到“雷锋日”，老爷爷老奶奶们都要经过洗脚、让座与过马路的多次“洗礼”;贫困地区的小朋友无数次地“被看望”;对于雷锋月做好事最优者给予奖励等等，学雷锋已经成为了一种僵硬而又重复的形式，有网友戏称其实雷锋就是这些老爷爷、老奶奶、小朋友们，多么讽刺。

因此这种想法失于偏颇。

“雷锋日”固然有它一定的积极意义，但是雷锋精神的经久不衰并不只是简单地过雷锋日，是因为随着时代的发展，雷锋精神被赋予了新的时代意义。

当代的雷锋精神也不是简单的做好事，而是有着非常丰富的精神内涵：奉献精神、“钉子”精神、“螺丝钉”精神、艰苦奋斗精神和今年着重提倡的勤俭节约精神等。

改革开放以来，经济发展，社会进步，道德领域的滑坡和断裂越来越严重，人们呼唤雷锋精神，呼唤被赋予了新时代意义的雷锋精神。

这时又有人想问，如何弘扬新时代的雷锋精神。

毫无疑问，必须以当代雷锋精神的内容为践行基准。

奉献精神。

我们每一个人都生活于各种社会关系之中，需要通过为他人服务实现自己的价值，同时，自己也难免会遇到大大小小的挫折，如果每个人都能够向雷锋那样尽可能地服务他人，“不以善小而不为”，帮助了他人，快乐了自己，也传承了中华民族美德，倡导了新型人际关系，使社会更和谐。

认真钻研的“钉子”精神。

像钉子一样不断学习、不断钻研、不满足于自己所学，谦虚谨慎，取他人之长，补自己之短。

笔者更愿意将其看成一种人生态度，积极进取、天天向上，以良好的心态步入成功。

艰苦奋斗精神。

虽然随着经济的发展，生活条件在不断改善，但是人不能忘本，不能忘记艰苦朴素的美德，应该提倡并例行节俭，感恩当下有的一切，不断奋斗。

“螺丝钉”精神。

每个工作岗位都有其重要之处，不分三六九等、高低贵贱，因此只要在职一天，就要坚守在岗位上，认真对待自己的本职工作，戒骄戒躁。

从某种意义上来说，雷锋精神代表一种人生追求、价值试问和道德标准，是每个人都应践行的，以善小而为之，从点滴做起，自觉用为人民服务的人生观指引人生，把服务人民、助人为乐的奉献精神继续发扬光大，在服务人民、奉献社会的实践中创造人生价值。

向与雷锋精神背道而驰的行为说不

最新学习心得体会及感悟大全篇七