即兴表演可以激发艺术家的创造力和想象力，让他们在舞台上展示自己独特的艺术风格和才华。以下是一些即兴演讲的重要技巧和实践方法，希望能对你的演讲能力有所提升。
即兴演讲稿的题目
大家好！
家乡，是我最喜欢的地方，那里有潺潺小溪，有茂密树林，有可爱鸟儿，有漂亮花朵，有清新空气。
我最爱那家乡的小溪。春夏秋冬别有一番滋味。
春天，涓涓细流从石缝里钻过，他们调皮的跑着，跳着，一路洒下一串串银铃般清脆的笑声荡漾在人们心田，鱼宝宝也欢跃地和他们一起调皮的跑，让鱼妈妈找了好大一阵儿呢。春天，晶莹剔透的冰解冻了，在流水的冲击下发出阵阵清脆的响声，把鱼宝宝惊得不轻呢。
夏天，小伙伴们成群结队、浩浩荡荡的向小溪走去，挽起裤腿，脱下鞋，趟进清澈的小溪里你泼我，我泼你，玩得不亦乐乎，有人还弓着腰要捉鱼宝宝呢，还好鱼宝宝们聪明机灵，从伙伴们的指缝中“化险为夷”，一溜烟儿的游远了。
秋天，落叶一路飘飘然的露在了溪水上，铺成了金色的棉被，给小溪挡冷风。
冬天，小溪被无情地冻成了一块冰。先是结了一层薄薄的冰，小溪不情愿了，想要努力挣扎出来，可冬妹妹不愿他这样，越发冻的紧了。
谢谢。
即兴演讲稿的题目
“上课了!”我们顿时都开始紧张了起来，互相的望了几眼，似乎在为各自暗暗打气。郭老师神秘地笑了笑；“今天我们上课的主题是‘即兴演讲一分钟’相信大家在上节课上已经听说了规则，好了，那我们现在就开始吧！”课前，同学们就为了心理课即兴演讲的是进行了你一言我一语的讨论，谁都不知道自己将选中什么题目进行演讲。在选了一位计时的同学后，就抽出了本堂课第一个“幸运儿”26号！只见一部分同学立马松了一口气，一部分同学报以热烈的掌声，还有一部分同学立马回头盯着这“第一位”。
老师在询问26号同学的姓名之后，笑着点开了本堂课第一个演讲关键词“成功”。在短暂的一分钟准备过后，陈于喆笑着走上台，但随即便涨红了脸一言不发的低着头站在讲台前。在这一分钟里，我们共为她鼓了两次掌，但她却迟迟没有吐出一个字来。一分钟到了，她捂着嘴小跑回了座位，幽默的老师笑称她为“成功沉默了一分钟”。但为了鼓励同学们，老师为她打了一个不是很低的7分。在这之后老师又抽到了“第一个开口发言”的邢如心“第一个说‘我演讲的是……’”的金亮，“第一个讲满一分钟”的林昕玥，“第一个滔滔不绝”的高云舟。
在此期间，每抽到一位同学给我们带来的都是无限欢乐，其中不乏范逸宁的“愚公搬山”，马润玮的“20岁以下人员才能结婚”等等。渐渐的，我们之前的紧张都不复存在了，老师每叫到一位同学，大家都抱着期待的心情。在演讲时，虽然大家的表现各不相同，有的淡定，有的语无伦次，有的滔滔不绝，有的却结结巴巴，但在我们严重这次的小游戏却带给了我们很多，学会面临危机的处理，即兴发言等。
也希望在今后生活中大家都能勇敢一些，机灵一些，抱以快乐的心情去迎接明天！
题目为就业的即兴演讲稿
5月12日14点28分，是一个让我们终身难忘的时刻。就在这一刻，灾难猝然不及防的降临了。一场里氏8.0级的大地震袭击了汶川。刹那间，天崩地裂，地动山摇。它不仅震垮了无数座房屋，更是夺走了无数鲜活的生命。但它却震不垮我们中华民族的信念。泪眼中的中国人民被大难唤醒了心中的大爱，我们有钱的出钱，有力的出力，有物资的出物资，一切都是为了灾区。一颗很小的爱心，乘13亿，就会积聚成爱的海洋;一场大难平均分成13亿份，就会变得每个人都可以承担。在抗震救灾中涌现出的那些感天动地的故事，展现了中华民族不屈的精神，诠释了人性中的爱与善。
有一幕场景，我想每一个看见过的人都会终身难忘。在一次捐献爱心的巨大洪流中，有一个不起眼的身影走入人群中。那是一个年迈的乞丐，他用颤巍巍、脏兮兮的手，捐献了他宝贵的100元。也许这100元是他花了好几天的时间才讨来的;也许他在积攒这100元的时候，忍受了平常人难以忍受的痛苦和艰辛，甚至是别人给他的白眼和羞辱。虽然他是生活中的不幸者，但当别人遇到了更大的灾难时，他却无私的奉献了自己的一份爱心。他和我们一样，也是中国人，是炎黄子孙;他和我们一样有自己的尊严和一颗善良的心。他似乎不再是一个肮脏的乞丐，而是一个无比高尚的人。
在地震发生的一瞬间，谭千秋老师奋不顾身的将4名学生紧紧的护在身下，4名学生获救了，但谭千秋老师却永远离开了他热爱的学生。现在在谭千秋老师曾经工作过的地方，一座以他的名字命名的学校已经落成，我们相信他的精神将如他的名字一样——名垂千秋!
汶川灾后重建工作还在继续，重建家园的道路还很漫长，但已有这许多感人的事迹值得我们去回想。让我们大家共同用爱，把我们的家园建设得更加美好。正如一首歌中唱的：“当爱与希望投射炙热的太阳，昨日阳光会随时间都蒸发。”!无论遇到多大的困难，我们都会挺直腰杆，共渡难关。这一切，都只因为灾难可以夺走人的生命，却夺不走那惊天地，泣鬼神的人间大爱!
即兴演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
感恩是一盏灯，照亮了幸福的大路;感恩是一首歌，唱响了春天的故事;感恩是一份情，温暖了我们的心。
学会感恩并不是有多富有，也不是你有多伟大，可感恩却处处可见。吃着香喷喷的大米饭，我们应该想到民间辛苦的农民，而不是一粒一粒地浪费;坐在拥挤的公交车上，我们应该感谢那些汗流颊背的公交车司机，而不是满心的抱怨;走在干净的马路上，我们应该感谢那些冒着赤日辛苦工作的环卫工人们，而不是嫌他们又脏又臭。
如果这个世界上没有了感恩，会怎样?会是一个冷酷无情的世界。黑心商人，利用老百姓对科学知识的缺乏来获得一些不正当的钱财，而可怜的老百姓只有掩着面叹息。在公交车上，有些人利用拥挤而不付钱，这并不是钱的多少的问题，但这却反映出了一个人的品行。
不仅仅是母亲给了你生命，同样也是社会给了你生命。回忆过去的五年时光，是那个充满笑声，书声朗朗的学校带大了我，是那个不厌其烦，辛苦工作的老师带大了我。还记得小时候，我总爱问一些奇奇怪怪的问题，可老师总是能不厌其烦地回答我;在我考试没考好的时候，老师总会陪我一起思考。感恩老师往往不是金钱或一切物质上的接济，而是在教师节的时候传来的一声祝福，在老师不舒服的时候传来的一声问候。
感恩不是报纸上的“我们去感恩”，而是去帮助那些需要我们帮助的人，能把自己的零花钱捐给那些需要的人。还记得有一次学校组织募捐，给一个得了恶性肿瘤的小孩做手术，不一会儿就捐了五千多元，虽然对这个小孩来说只是杯水车薪，但是这些人的心灵是美好的。
著名的科学家居里夫人，在大会上仅用一束鲜花来感激自己的老师，伟大的主席毛泽东也曾对自己的小学老师表达自己的一片感恩之情。
我就要好好读书，发奋图强，来感恩这个社会。
即兴演讲稿
随着高校扩招大学生毕业，大学生就业就成了重大的社会问题。20xx年教育部有关负责人声称要达到去年大学生就业率73%以上的目标。尽管如此，还会有27%左右的学生无法及时找到工作。在这样的背景之下，“先就业后择业”的观点就成了大学生就业的指导思想。
我认为年轻人创业应该注意以下几点：
一：深刻了解自己，明白自己几斤几两，有什么优势，有什么劣势。
二：选择要正确，最好是和自己的兴趣搭上边的事业，这样做起来会很愉快。
三：要学会吃苦。创业了，是大人了，就不要象小孩子那样去做事，出门打车，抽好烟喝好酒，没事找找朋友聚一聚。只有克制住自己，才能让自己更努力的创业。
四：要专著，今天我决定开饭店拉，就开始忙活，明天要炒股票拉。就又开始忙活。这样的结果就是……肯定白费。本来知识少，对什么都不了解。就凭着一股热血就往上干。就象熊瞎子掰苞米。
五：不能家族化。我要开饭店拉！大叔家狗胜子闲着，来当服务员。厨师用二舅家那三胖子。水案用……。这样有太多的弊端了，比如他们犯错了，你说还是不说，请神容易送神难。只好维持下去，越维持越僵，直到事业瘫痪，还有就是他们会凭着和你的关系多多少少捞点外快，要知道，这些外快到头来是出自你身上的。想要团结，太难，不如顾不认识的，干的不好，走人！
七：切记玩物丧志。赚了钱，学会了斗地主。以后的事情不用说也知道，又完蛋了。
八：遇到困难要坚强面对。这是老生常谈了，不多说。
我豁然发现前面的路开阔了很多，原来我还可以有自己的理想，还有机会去证实我自己。虽然第一次尝试失败了，它让我失去了很多东西，包括高薪的机会，可我并不以为这是件坏事，我也不觉得这是我一时冲动，相反，我从其中收获到了很多东西，这也让我更加的勤奋、坚毅。同时我很庆幸，因为我找到了可以值得我为之奋斗一生的目标，找到了什么是我想要的东西。
失败了不得已，为了生存，我不得不重新就业，现在面临困惑的是，我要不要做回广告？这会不会偏离了我的目标？说到这里，也许有朋友会说，做生不如做熟，也许假如我把广告作为自己的创业目标的话，我有可能最终成功，就像我离开之后接手我工作的同事现在已经混到了总监。可是，我对广告已经倦了，这个并不是我最想做的。
重新就业的另一个目的就是想在短时间内完成资本和经验的积累，等待时机去重新开始，自然工作还是应该结合创业去选择。对于我来说，我自己觉得我去做销售或者治理，会更有助于我的目标的实现，冒险、创新，对自己提出更高的要求这本身不是件坏事，我认为这是成功者必须具备的素质。
我不知道这是不是我面临太多的诱惑，而不知道该如何去选择了，假设只有一次机会，也许就没这么苦恼。但是机会也是自己去创造出来的，假如我不去争取的话，自然也就没有了所谓的机会。
即兴演讲稿的题目模板
1、曾经有这样一首小诗，饶有趣味：
你不可以左右天气，但你可以改变心情;。
你不可以事事顺利，但你可以事事尽力;。
你不可以改变不公，但你可以展现笑容;。
你不可以预知明天，但你可以把握今天。
细心品味这首诗，然后针对此诗，自定主题，即兴演讲。
2、请根据“没有比人更高的山”这句话，自定主题，即兴演讲。
3.你心中对“朋友”的定义是什么?请围绕朋友这一主题即兴演讲。
4、有人认为：青春像一座山背负一路感伤;郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。请围绕“青春”这一主题，即兴演讲。
5、清晨—微风—草坪(展校园一景：柳条依依，绿草青青)。
6、责任—义务—自豪感(使命感，主人翁精神)。
7、请您以“人生处处是考潮为话题进行演讲。
8、寻找幸福的人，有两类。
一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。
请以“站在烦恼里仰望幸福”为话题演讲。
8、有位哲人说：“真正让我疲惫的，不是遥远的路途;而是鞋子里的一颗沙。”体会其中的深意，并以此为话题演讲。
9、张爱玲女士曾经说过这样一句话：“对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事;而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。”(选自《十八春》)请以此为话题进行演讲。
9、人生的道路上，处处可能遇上不可磨灭的创伤。有句话却说：“每一种创伤，都是一种成熟。”您同意这种说法么?说说你的看法。
11、曾经有这样一首小诗，饶有趣味：
你不可以左右天气，但你可以改变心情;。
你不可以事事顺利，但你可以事事尽力;。
你不可以改变不公，但你可以展现笑容;。
你不可以与之明天，但你可以把握今天。
细心品味这首诗，然后针对此诗谈谈你的看法。
12、现在我们所看的每场晚会都经历过了精心的彩排。然而人生却没有彩排，每天都是现场直播。请说说你对这句话的理解。
13、请谈一谈对“没有比人更高的山”这句话的理解。
14、常有人说：单独思考往往会创造奇迹。请针对“智慧总是在孤独中生根”这句话，谈谈你的见解。
15、“幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。”请以此为话题演讲。
16、人生中处处可以遇到值得我们感恩的人。里根在婚礼上的发言说了这样一句话：“上帝把南希赐予我，就足以让我毕生感激。”请以“感恩”为话题，以一个或多个具体的例子，阐述你对感恩的看法。
17、请以“生命中的空白”为话题演讲。
18、生活里人们往往力求改变，以让人生向自己的目标更加靠近。“大多数人想要改变这个世界，但罕见有人想改造自己。”请以此为话题演讲。
19、但丁说：走自己的路，让别人说去吧。但现实中也存在着很多需要察纳雅言，虚心接受别人意见的时候。请说说你的看法。
20、有人认为：青春像一座山背负一路感伤;郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。你眼中的青春是什么样的?请具体说说你对“青春”的看法。
21、当清晨的第一缕阳光照耀在非洲的大草原上，羚羊会对自己说：快跑!否则你会被狮子吃掉!狮子会对自己说：快跑!否则你会饿死在这里!请以这个小故事进行三分钟的演讲。
22、阐述你如何理解：“免费是世界上最昂贵的东西”这句话的?
23、有这样一首佛语：“菩提本非木，明镜亦非台;本自无一物，何处惹尘埃。”细心体会这首诗的哲理，自然原本的流露是否是世间至美至真的表现。说说你的看法。
24、“一个人之所以能，是因为相信能。”你同意这个观点么?请以此为话题演讲。
25、请以“时间的重量”为话题演讲。
27、男人两行泪，一行泪江山;一行泪美人。你同意这种观点么?请以此为话题演讲。
28、心相印的纸巾外包装上有一句很有意思的话：“有时候一分钟很长，有时候又很短。体会其中的深意，并以此为话题演讲。
29、jay的《彩虹》里有一句歌词这样写到：“也许时间是一种解药;也是我现在正服下的毒药。”请对这句话谈谈你的看法(看法可以与歌词表达的原意无关。)。
30、《和平年代》里有这么一句话：当幻想和现实面对的时候，总是很痛苦。要么你被痛苦击倒;要么你把痛苦踩在脚下。说说你的看法。
31、请以“人在旅程”为话题演讲。
32、时间真正出众的人或事物，一定都是“誉满天下，谤满天下”。你同意这种观点么?请以此为话题演讲。
33、描述一位你心中的英雄，并诠释你心中英雄的定义。
34、人生应该守望执着还是随机应变?谈谈你的看法。
35、“贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富”，说说你的看法。
37、无数人看见苹果掉下来，但只有牛顿问了个为什么。请试着谈谈你对这句话的理解。
38、请以“岔路口”为话题演讲。
39、生气是拿别人的错误惩罚自己。请以此为话题演讲。
40、请以“不必要完美”为话题演讲。
41、有一句话这样来评价一个人的精彩一生：生如夏花般灿烂;死如秋叶之静美。请说说你的观点。
42、谈父母。
43、请以永不放弃为话题演讲。
44、“厄运——如果你总是期待最坏的，你永远不会失望。”生活中，很多时候，我们都要“做最好的准备，并做最坏的打算。”谈谈你的观点。
45、(我就喜欢!【麦当劳广告】，结合你生活中的具体事例说说对这句话的看法)。
46、欲速则不达。
47、(靠近你的朋友，更要靠近你的敌人——《教父》)。
48、(我们最大的荣耀不是用不跌倒，而是跌倒了以后勇敢地爬起来。——拿破仑)。
49、第一个青春是靠上帝给的，第二个青春是靠自己努力的。你是怎么理解这句话的?
50、你心中对“朋友”的定义是什么?具体说说朋友对你生活的影响。
51、请以“汶川地震中的大爱”为题进行演讲，可谈谈自己的所见所感、所闻所想。
52、“把生活看作一种使命去完成,一往无前.。——阿诺德·格拉斯哥【美】”，你同意“把生活看作一种使命”的观点么?说说你的理解。
53、“不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止;不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。”说说你对这句话理解。
54、有人说:“高尚是卑鄙者的通行证!卑鄙是高尚者的墓志铭!”你同意这句话吗?
55、文明应不应该用法律来规范。
56、谈谈“超级女生”对社会和文明的影响。
57、导致不文明行为出现的自身原因与环境原因的关系。
58、合作与竞争哪个更能使文明进步。
59、网络文明应不应该迎合大众。
60、有很多人把错误归罪于科学，你怎样认为。
61、谈谈经济发展与文明的关系。
62、民族融合的过程并不全是如春天般的温暖,血雨腥风与文明的交融总是交织在一起的。你如何看待这个问题。
63、就“八荣八耻”谈谈怎样做一个文明的大学生。
64、安乐死违背人类文明吗。
65、谈谈战争与文明。
66、“祭祀”与“航天”有某种近似的内涵,这是人类文明的“周期”,也是人类文明的“脉络”。说说你的见解。
67、谈谈“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。
68、谈谈媒体与现代文明。
69、如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。，谈谈你对这句话的理解。
70、如果你失去了金钱，你不算失败，因为人的价值不在钱袋。，谈谈你对这句话的理解。
71、如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。谈谈你对这句话的理解。
72、谈谈奥林匹克精神与人类文明。
73、谈谈怎样看待传统文明与现代文明。
74、认为“大丈夫当扫除天下，安事一屋”?但也有人认为“一屋不扫，何以扫天下”,就寝室文明问题说说你的观点。
75、如何看待奥斯卡与文明。
76、敞开心扉，享受人生。
即兴演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
也许，幸福、快乐、成功很让人记忆深刻，但我一直都知道，最让我记忆深刻的是那把我从高处狠狠摔下来的痛苦，是那曾令我埋头痛哭的失败，是把我压趴下的挫折。我永远无法忘记那种难过，只有亲身经历过的人才会懂，但是我从不曾抱怨过，现在的我深知有些感谢它，若不是曾经历过那种痛苦的过程，我可能就会因一些小挫折就轻言放弃了，我也不会有勇气再经历一次失败过还能去努力奋斗，还能平静对待，淡然处之。
曾经的我从没经历过失败，也不知道失败是什么感觉，所以我不允许自己失败，无论任何事。就算是玩游戏时的'失败也会令我介意很久，而且失败后我就赌气的不会再玩下去，因为这个毛病很多朋友都说过我，我一直不愿承认，在她们说的时候就一笑了之，不管她们的言论。
也许是上天看我过得太过轻松，也许是上天也觉得我的性格在以后很难步入社会，所以就将那样多的困难放在我前行的路上，令我措手不及，也被伤得遍体鳞伤。在我要上六年级时，我跟着妈妈来到了石家庄，被迫转学在北铜冶上学，结果老师说我的基础太差，直接上六年级成绩会不好，学习也跟不上，让我考虑一下要不要上五年级，我知道她说得对，但那让我觉的自己很笨，但最终也只好屈服，我一直不敢告诉任何人我上过五年级，我不知道为什么，我很内向，不会主动和别人交谈，我也怕他们会不喜欢我，会不会孤立我，我怕自己学得不好会被嘲笑，但相处一段时间后，我觉得她们对我都很好，我的性格也变得好了许多，但那种自负的心理还是有的，因为我的语文成绩和数学成绩都很优异，所以我一直很自豪，也有一丝自负。偏偏我的英语却差得不行，每次考试发下成绩的那一刻，我的心里都有一种极度委屈的感觉，老师曾说我要是再考40多分就回三年级补课去算了，她当着所有同学的面说出这句话的时候，我的心好难受，好难受。但我又无能为力，我唯一能做的就是努力学习，那天我独自哭了一场，擦干眼泪后告诉自己，这都不算事，有什么大不了的，我努力就好了。
从那一天起，我学会了在失败面前自嘲来安慰自己，掩饰自己。
进入了初中，我才知道曾经的自己有多傻，有多幸福，原来曾经把我压倒，令我痛苦的失败，不过是一些小事罢了。第一次期中考试时，我以为以自己的能力一定能一鸣惊人，谁知道我的成绩居然只能考到全年级20多名，我不知道自己是以什么样的心情面对的，只知道当所有人问我，我考得如何，我考了几分时，我是笑着告诉所有人的，并且在她们要安慰我时候，开玩笑的说，这考的挺不错的，我挺知足的。而且只是一次考试，有什么呀。只是在那天晚上我把自己关在房间里哭的泪流满面，直到睡着，那次过后我更努力地去学习，更拼命的表现自己。
所有认识我的人都说我是一个有些傻，也从不在乎什么成绩，甚至有些人认为我的成绩根本没有付出太多努力，只有我自己知道，每一次的失败我不是不在乎，只是不愿在人前展示出我的脆弱，我只是把那些痛记在心里，告诉自己只有知道心里有多痛，才会知道要付出多少努力，才会让自己长记性，不再犯同样的错。
也许失败让我经受了太多的痛苦，也许挫折把我一次次摔在地上，也许痛苦让我一回回哭泣，但是，凤凰涅盘要浴火重生，我想人也只有经历过痛苦才能成功，感谢失败，感谢挫折，感谢痛苦——我愿如凤凰一般浴火重生。
谢谢大家。
即兴演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
何谓“早恋”。我们先来看一下何谓“早恋”？所谓“早恋”，顾名思义就是过早的恋爱。中学生谈恋爱属于早恋，主要原因是因其经济、生活尚未独立。爱情并不象我们有些同学想的那样不食人间烟火，是“空中楼阁”，它需要经济上独立，生活上自立而且有能力承担责任，而承担爱情的责任对我们中学生来说还为时过早。再者就是一个人其人生每个阶段都有其主要任务，中学阶段的我们主要任务就是充实自己，为自己下一个人生阶段打好基础。而恋爱是结婚的准备，是我们在经济和生活都独立后的人生任务。饭要一口一口的吃，同样人生也要一步一步的走，你们说是吗？如果苹果还未成熟就过早的将其摘下来，那么我们便永远无法欣赏它熟透后的醉人的清香。
现在的我们，给不起任何承诺，希望同学们深刻认清早恋的危害，本着对自己一生负责的态度，本着爱护自己和他人的宗旨，远离早恋，克制情感，成就自己和他人的幸福。如果你真的想让对方长久的幸福，就要从现在开始努力学习，增长知识和才干，为将来能够撑起一个家打下坚实的基础。既然我们在春天，就不要去做秋天的事。所以，在这里，我发出倡议：让我们努力学习，努力实现心中的理想吧！这个火样的青春，我们不早恋。
早恋危害中学生的身心健康。首先，从中学生的身体健康方面来看，由于早恋，往往使同学们陷入情网之中不能自拔，将大部分时间花在谈恋爱上，因而忽视了体育锻炼。中学阶段正是同学们长身体的时候，随着身体各器官的发育，要求有相应的体育锻炼，否则，很容易发生心音微弱、供血不足、头晕等疾病。早恋的同学由于缺乏体育活动，所以发生这种疾病的人数远远高于其他同学。另一方面，由于早恋的同学情绪不够稳定，好冲动，易动感情，自控力较差，常常会产生焦虑、烦躁、疑惑、嫉妒等不良情绪。在这些情绪的影响下，很容易产生食欲不振、浑身无力、头晕恶心等症状，久而久之，会出现消化道疾病、低血糖症状等疾患。再从中学生的心理角度看，早恋的同学都有一个极其复杂的心理过程，其间既有欣喜，也有百思不解、难以倾诉的苦闷。这些同学的恋爱承受着家长、教师的压力，同学们的“白眼”，恋人的挑剔和故意的非难，这一切使得心理承受力本来就差的同学无法保持正常稳定的情绪。同时，早恋的中学生课后很难与恋人见面，但又抑制不住对对方的思念，这时，有的往往会耽于幻想，在幻想中寻求慰藉，得到满足。随后萌发厌倦生活的念头；有的学生则将社会的道德、责任抛到一边。由于这些痛苦的心境和不健康思想的存在，使得这些中学生的道德感、人生价值观和世界观受到严重扭曲。
要切记：“早恋，是一枚包着糖衣的苦果！”。
所以，我要告诉大家：珍惜时光，拒绝早恋！
即兴演讲稿
就职演讲总有具体化的特定时间，有的领导干部巧借就职年份这个特定的时间尽情发挥，非常成功。贵州省福泉县连任县长李琨代表正副县长在县人代会闭幕式上作就职演讲，其中有一段就是借就任时间作了精彩的发挥：
第二句话是表态。就是对今后三年和三个决议表个态。今年是马年，过马年，大家扶我们上马背，我们五个马上人的态度是：骑马背、扬马鞭、唱马歌、讲马话。那就是：立马行动，一马当先，五马齐驱，快马加鞭，马不停蹄，抢立汗马功劳，争取马到成功。
李琨同志从马年的马字出发，以上马背比作为新当选出任县政府的领导要职，以五个马上人比作为五位新上任的县政府正副县长。至于新上任后的施政态度是：以骑马背扬马鞭唱马歌讲马话比作任劳任怨、无声无息的埋头苦干。以立马行动，一马当先，五马齐驱，快马加鞭，马不停蹄，抢立汗马功劳，争取马到成功比喻为县政府五位主要领导就任后立即行动、团结拼搏，抢创大业的决心和争取各项工作全面获得成功的信心。这里一连串以马为词素的喻体组成博喻，妙语联珠，贴切生动，使这次表态情真意切，颇具感染力。
辽宁省商检局研究决定把辽阳市商检局副局长孙玉刚调往抚顺市任商检局长。孙玉刚在抚顺市商检局干部、群众代表会上的就职演讲构思十分新颖，巧妙地借他物寓以深刻的意义，发挥自如。例如：
同志们：
省局把我交流到抚顺，我坚决服从，能熔入你们的火炉，我感到荣幸，但要说明：辽阳产的这块煤，灰分肯定不少，尽了努力，热值不一定很高，靠大家帮忙了。
演讲的开场白，构思新颖，不落俗套。辽阳产的这块煤，这是自比，寓以自己不是闪闪发光的金子的含义；把抚顺商检局比作为火炉寓有能锻炼人的含义；灰分肯定不少，尽了努力，热值不一定很高，这里寓有自谦的意思。这三个比喻都寓有深刻的含义。
演讲最大特色在于来这里主持工作，随身带来了第一件东西，即一个碗。以一个碗的三种形态构成三个比喻，寓于办事三条原则的深刻含义：以碗口总是向上，寓于办事坚持走群众路线，广泛、悉心听取群众意见；以碗口朝下的比喻，寓于办事坚持民主集中制；以装满水，举起来的比喻，寓于坚持办事公道。
这段演讲辞借了一个碗的三种形态寓于深刻的含义，尽情发挥，十分自然得体，足见演讲者的匠心独运。
领导干部的就职往往是在选举结束之后进行的。就职演讲可借选举中的某一具体事项作尽情发挥。例如：
这次党员大会选举，我再次当选支部书记，得了180%选票。
不要笑，这里头80%是大家投的票，还有100%是我自己投的票。这两个百分比中，80%的选票，最少可以说明三点：一是大家对我任上一届支部书记不够满意；二是有部分党员同志对我能再当好支部书记持有怀疑；三是多数党员同志没有把我看死，对我还有信心和希望。我投了自己的票，大家看得出我还想当这个官。不怕笑话，我是基于三方面考虑，一是因为我是党员，带领群众改变管区贫穷面貌我有义不容辞的责任，不能因为有困难而退却；二是我决心在这一届任期内将功补功；三是因为有了上一届的实践锻炼，我积累了一些经验，比较有把握在这一届干好。
这段演讲出自一位农村最基层的领导干部，开场白出人意料，独特新颖，以选票票数的结果作出了尽情发挥，妙趣横生，入情入理。我再次当选支部书记，得了180%选票，故设悬念，吸引了听众；以其中80%是大家投的票，还有100%是我自己投的票，解除了悬念；然后，对两个百分比作了三点分析，恰如其分，声声入理。接下去对我还想当这个官的三个有利条件作了简述，语言十分幽默诙谐，又令人觉得他诚实、可信、可敬。
成功的就职演讲者很善于捕捉会场场景，甚至听众的目光，也可作为演讲发挥的缘由。请看某部队一位连指导员的就职演讲：
各位战友：
我一到这里，就收到了大家送来的不少礼品，（惊讶、疑惑）而且现在，准确地说，在我说话的时刻，很多同志，几乎百分之百的同志，还在源源不断地送来。
大家不要纳闷：我没送什么给你呀。其实，大家确实送了，只不过没有在意，或者说不知不觉罢了。这礼品就是目光。（笑）目光？是的。我发现，大家向我投来了各种各样的目光：有信任的，有期待的，有疑惑的，也有无所谓的我觉得，大家的这些目光，就像为我这个指导员走马上任而准备的一堆礼品：有玫瑰，有玉兰，也有仙人掌，也有霸王鞭（大笑）不管什么样的目光，不管什么人是怎样的礼品，我都愿意收下，我都收下了！（热烈鼓掌）并且，我还应说上一句：谢谢大家！（再次鼓掌）。
即兴演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
弯曲的木橹在水面上一来一回悠然搅动，倒映在水中的影子，被木橹搅碎了，破城斑斓的光点，迷离的闪烁着，一阵风吹过，犹如一匹长长的彩色绸缎，没有人能用画笔描绘它朦胧炫目的花纹，甚至是古代最著名的山水画家——王维，也难以画出这景色。
在周庄的小河里泛舟，充满了诗意。小小的木船，在窄窄的河道中缓行，拱形的桥孔一个接着一个从头顶掠过。贞丰桥、富安桥……古老的石桥，一座有一座的形状，一座又一座的风格。老桥们，您们如德高望重的老人，在这涧水上站了几百年了吧！您们把多少人们渡过对岸……桥上的游客低头看河中的美景，船上的游客向桥上的游客招手示好。我站在这座石桥上，静静地，仿佛自己也是一座古桥，我的身躯变成桥梁，双手双脚变成支柱，我见证了古代人民互帮互助，亲如一家的生活。
走过一座座石拱桥，来到了大街小巷，一阵阵琵琶的声音传入我的耳朵，它虽然不像小提琴一样轻柔，不像大提琴一样厚重回响，不像铜管齐鸣一样雄浑磅礴，但她像鸟儿的歌声一样清脆悦耳。
时间过得真快，转眼天色渐渐朦胧起来，我该回家了。我告别了周庄，边走边想着这是天堂！
即兴演讲稿
记得张晓风的一个故事，她去买水果，只挑了两个比较小的，成色一般的。店员就非常奇怪地问她为什么不挑几个好的，大家都在争着挑好一点的水果呢。而她，只是一笑置之。之后，她写道，只是偶尔起兴想买几个水果解解口渴，何必要挑那么好的呢，自己够吃就好。需要与人竞争的`事太多了，不必连买个水果也与别人争吧。
我当时看了这篇文章，心里一丝窃喜。原来，她与我一样。我的体育不好，准确来说，是短跑不好。第一是因为膝盖有伤。第二，则是我根本不想跑那么快。所以，从来也没有挑战过自己速度的极限。只要合格就好，这是我对自己的要求。
所以我跑步的时候，永远都是注视着周边的人，我从不直视着终点，因为它对我而言，并没有实质性的意义。我只是想享受这过程，看看别人努力的姿态。谁赢谁输，并不重要。
周围人总说我没什么上进心，永远混迹人堆，却总不会掉队。这就是我，一个没有竞争意识的我。失败了?没关系，还有下一次。成功了?加油，这次表现得不错。我就是这么过了十六年的。
小时候经常和别人吵嘴并且非在嘴上胜了别人不可，越长大越觉得，生活的意义不在于输赢，而在于宽容和自由。这样的生活使我觉得快乐。不管你选择怎样过，生命的长度不会因此而改变。
即兴演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
你一定会反驳道：我觉得我的心理很健康，但为什么还经常得病呢？
就让我们随便举几个生活中的例子吧。有些人，承受着重大的生活压力，却不知如何排解，终于引发了高血压等现代疾病；有些人在面临一些重要场合的时候，会出现很紧张的心理表现，从而引发了一系列不适的生理现象；还有些人胆小竟然被吓死，心眼小被活活气死。虽然最后这类现象不是很常见，但他们也是有发生的可能，而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系。所以要想做一个健康的人，不仅要追求身体上的健康，更需要追求心理上的健康。我们要学会去调节心理健康。那么我们怎样去调节心理健康呢？可以从以下几个方面。
第三，要安心。不肯枉自沉湎与胜败之词，就是安心。学会安心的去努力。同学们，请不要再为心所累，保持一种平和的心态，去户外呼吸一下新鲜空气，锻炼锻炼身体，感受生活的美好。只有心态摆正了，我们的身体才会更健康。
我们要做一个身体健康的嗯，更要做一个心理健康的人！
即兴演讲稿
你好，我的名字叫伯阳，我9岁了。我喜欢快乐的生活，也喜欢学习。
从我四岁开始，我开始学习英语。学习英语对我来说，是一件非常有趣的事情，我赢了'；我不觉得无聊和困难。妈妈和我会去国外旅行，我用英语和外国孩子交谈，甚至和他们吵架！现在我可以阅读哈利波特的原版，所以我喜欢学习英语。
大运会将在深圳举行，我能做些什么？这是我为大运会拍的照片。名字是<孙与明星参加大运会>。
大运会来的时候，我打算当导游，当他们找不到地方的时候，我会告诉他们怎么去。让他们知道深圳是一个美丽有趣的地方。所以我的英语会派上用场的！我真的希望这一天到来！
初中生即兴演讲比赛2当你慢慢睁开眼睛，环顾四周，注意到光线从哪里进入你的房间；仔细听，看看是否有你能识别的新声音；用你的身体和精神去感受，看看你是否能感受到空气中的清新。
是的，是的，是的。这是新的一天。这是不同的一天。今天天气真好！最重要的是，这是你生活的一个新的开始，一个你将做出新的决定，采取新的行动，交新的朋友，并将你的生活提升到一个前所未有的水平的开始！
在你心中。你可以清楚地看到你想要的东西，你打算走的步伐，你渴望发展的关系，以及你渴望达到的位置。
在一切如你所愿的那一天，你可以听到你快乐幸福的笑声。
当神奇的时刻到来时，你可以看到周围人的微笑。
你可以感觉到你的脸变红了，你的心跳加快了，你的血液流遍了你的全身，流遍了你身体的每一个角落！
你知道这一切都是真实的，只要你有信心，有激情，有承诺！而你自信，你自信，你有激情，你有承诺！
你将不再害怕发出新的声音，展示新的面部表情，以新的方式使用你的身体，接近新的人，问新的问题。
你将带着绝对的激情度过你生命中的每一天，你将通过你所说的话和你采取的行动来展示你的激情。
你会把所有的时间和精力集中在人生最重要的目标上。你永远不会屈服于艰难困苦的挑战。
你对卓越的追求永远不会动摇。毕竟你是最好的，你值得拥有最好的！
作为你的教练和朋友，我可以向你保证，通往世界上所有美好事物的大门将向你敞开，但那扇门的钥匙就在你手中。你必须尽自己的一份力量，你必须忠实地遵循你制定的计划并采取你计划的行动，你必须永不放弃，你必须永不恐惧。我知道你一定要做到，你一定能做到，你一定会做到，你一定会成功！现在站直了，握紧拳头，兴奋起来，大声喊出来:。
我一定要做！我能行！我会做的！我会成功的！
我一定要做！我能行！我会做的！我会成功的！
我一定要做！我能行！我会做的！我会成功的！
初中生即兴演讲比赛选秀3今天我即兴mtu演讲的题目是，当足够黑的时候，你可以看到星星。我可以。我不太同意这个说法。在我看来，黑暗是关于挫折的。“够了。是关于努力和“stars”是希望、梦想或成功。所以这句话教会了我三件事:明确我的目标和方向，准备好与挫折和困难搏斗，最重要的是，保持信念。所以，我有三点支持我的观点。
首先，我们应该在出发前明确我们的目标和方向。我们可以。我白天看不到星星。是因为这里没有星星吗？当然不是。星星一直在天上。我们可以。我看不见它们，因为它们藏在太阳底下。所以，我们不应该浪费时间。相反，我们应该转向夜晚寻找我们的星星。所以在我们出发去实现梦想之前。它。知道我们到底想要什么以及去哪个方向找到它是非常重要的。
第二，我们应该做好与挫折和困难搏斗的准备。我们可以。idon’我不指望通往我们目标的道路会一帆风顺。在黑暗中，我们可能会感到寒冷、孤独，害怕一些意想不到的挫折，就像在通往梦想和成功的路上一样。但是，只有在黑暗中我们才能看到星星。同样，只有经历严酷和挫折，我们才能清楚自己的目标和目的。所以，我们不应该害怕我们必须经历的困难。相反，我们应该抱着积极的态度，为他们做好充分的准备。
最后但并非最不重要的一点是，我们应该保持信念和信念。不要放弃。有时我们可能会在努力工作了这么长时间后感到失望，但仍然可以。不要到达我们的梦想。但是，我们不应该。不要放弃，相反，我们应该保持信念。可能是我们的努力不够。我们需要努力工作，再多等一会儿，我们很快就会看到希望。
总之，如果我们选择了星星，我们应该意识到我们也选择了黑暗。如果我们想欣赏星星，尽我们所能战胜对黑暗的恐惧，保持对自己的信心。最终，我们一定会看到自己的星星。