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我的暑假生活之学游泳作文
期盼已久的暑假生活开始了，我在青羊区体校报了游泳班，继续学习去年没学会的游泳。
刚开始，我被分到了初级班，因为有一些基础，很快我就被选拔到了提高班，经过几次的努力，我有了一些进步。接着，教练开始教我们练习手部动作，终于可以把浮板丢掉了!就这样游了几个来回后，一次集合时教练突然让我们把背漂也取了，并且把我们一个个直接往水里推，当时我怕极了，不是伸手抓水线就是找出各种借口不下水，可这些“小把戏”都被细心的教练一一识破，她把我单独叫到一边，认真地指导我动作要领，并且不停地为我打气，“我能行的，我一定能行的!”在教练地鼓励下，我不由得也想证明一下自己了。这次不需要教练的催促，我纵身跳入水中，放松了身体，想象自己变成了一只小鱼儿，没有了胆怯，只有快乐自在，我觉得游泳不再可怕了，这次，我没有用手扶水线便一口气游到了对岸，我学会游泳了!
这个暑假，我克服了自己怕水的心理障碍，学会了游泳，我觉得很开心，以后每到炎炎夏日，我就可以畅快地在水中游玩了。
我的暑假游泳作文
游泳能锻炼身体，又很好玩，学会了游泳就是多了一项技能。所以我想利用暑假学习游泳。但是遗憾爸爸妈妈都是“旱鸭子”，他们不能教我学游泳，所以妈妈给我报了暑期游泳班。暑期游泳班是那种大班，有20位同学，收费也更便宜只要600元。
第一天来到游泳池，我有害怕有兴奋。开始的时候教练不让我们下水，给我们练习走、跳、跑这些基本功。动作很简单，我很快学会了。我跟小伙伴迫不及待地下水嬉戏，教练把我们叫住练习憋气。这个动作的要领是：要深深吸口气，头沉进水里时先憋一会儿，再吐气，这样憋气时间会长些。接下来教练让我做浮体练习，开始我的脚不听使唤，怎么也浮不起来。后来我放轻松了，耶，果然漂起来了！
后面的几天就开始学蛙泳，很快我掌握了动作。接着又学习了换气，开始只能换一次，经过练习后面就能换5、6次了，这样我就能游15米远了。学游泳的时间很快就要结束了，我决定努力练习，在达标测试中取得更好的成绩。
我的暑假游泳作文
去年的暑假,我看到别人能在游泳池里自由地游来游去,心里羡慕极了!之后我三番五次地哀求妈妈帮我报名学习,刚好那时候妈妈所在的学校正在举办一个少儿游泳培训,所以妈妈也就帮我报了名.那天是个好日子,因为那天是我第一天上游泳培训班,我高兴极了!我们换好游泳衣后就下到游泳池里了.教练说:“想要学游泳,就必须先学会憋气”。教练的语音刚落,我们一个个都把头钻到水里,"5、4、3、2、1”随着教练的喊声，我们一个个把头从水中探出来。之后我们进行了无数次的练习。接着教练开始教我们怎样游泳了：首先，把两手向前伸去，两腿扎成马步，之后两腿用力向前蹬去，两手有节奏地向左右划水，两腿用力拍打水面，同时要注意换气。教练将完后让我们各自练习。我按照教练说的那样，把姿势做好，可就是不敢向前蹬去。这时候，妈妈曾说过的一句话，不时地在我的耳边响起：“世上无难事，只要有心人”，我终于克服了自己的心里恐惧，试着向前游去，咦，感觉还不错。我越游越远，心里高兴极了，对着妈妈大喊：“妈妈，我会游泳了！”那天的一堂课，我是满载而归呀！因为我在那天不仅学会了游泳的技巧，还认识了一个道理，那就是：世上没有办不了的事，只要你用心去做，你就能够成功的！
我的暑假生活之学游泳作文
暑假夏天热想想这些词，唯一能让我感觉的或许就是游泳了，时间很快，暑假已去半个月了。喜欢干什么呢？我觉得应该是游泳吧，泡在水里真的非常的舒服。既能够解暑，又能够强健身体，多开心啊。今天是周末，妈妈带我去游泳。
天气很热游泳馆人特别多，妈妈因为怀宝宝不能游泳，因此我就只能一个人去。换好泳衣套上游泳圈，我就来到了泳池边，游泳池的水分深水区和浅水区。因为我不会游泳，我只能在浅水区玩。当我从梯子上下到水里，我才发现浅水区的水比我想象的要深，我只能套着游泳圈儿游泳。刚开始我不会游总在原地打转，我就看那个旁边的小朋友，看他们是怎么学习的，我发现其实游泳是需要许多技巧的，没有想象的那么简单，我就边看边学，不断练习！
虽然我还不会游泳，但我学会了潜水，当水漫过我的头顶，我一点都不怕，我还能在水里憋好长时间的气呢！一下午的时间很快就过去了，虽然我还没有完全学会游泳，但我觉得只要我努力学习，要不了多久我一定会学会游泳的。
培训心得体会范文：20xx年暑假学游泳心得体会。
我的暑假游泳作文
学游泳每个人都喜欢运动，大家喜欢的运动都不一样，我最喜欢的运动就是游泳。生命在于运动，游泳也是十分好的一个运动，在炎热的夏天里大家都喜欢去游泳池里游泳，游泳不但能解暑还能让你的身体变强壮。所以每到夏天海边就到处人山人海，游泳池当然也不例外。
每当到了夏天，我就要到游泳池里有个痛快。俗话说得好：死了都要游，不淋漓尽致不痛快……周末又到了我和爸爸高高兴兴的去了游泳池。我一到池边就想跳下去却被爸爸拦住了“：下水前要做准备运动，来，热热身。”热完身后我就三步并两步跳下了游泳池。啊，爽啊，我如鱼得水在水里欢快的游着，仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳等高难度的动作都十分顺利的完成了。我以为周围的人都羡慕我，可他们都看了看我就笑了笑，我不知为什么他们有这样的反应，直到爸爸下水后才发现我还穿着裤子呢！我知道后感到羞愧万分，恨不得找一条缝子钻进去。爸爸游了一下后，游过来对我说：儿子，今次我们不是来玩的，我要教你在深水区里游泳。我说：“这么容易还要学吗？”说着我就往深水区游去。游了一会，我就有点四肢无力了，我开始下沉，这时一只有力的手臂把我拉了上来。是爸爸的手臂，爸爸的'手臂多么有力啊！爸爸对我说：“怎么样？是不是很很容易啊！”“爸爸，你别挖苦我啦！快来教我吧！”爸爸看我又谦虚了，就开始教我在深水区里游泳。
经过一个下午的努力，我的游泳技术变得更好了。
我的暑假生活之学游泳作文
时光飞逝，斗转星移。令人期待的暑假已经过去了。在这一段像五味瓶的暑假中，有开心;有失望，使人深刻难忘。，但其中的那一段，像一块烙印刻在我心里，它永不褪色。
回忆起那段起来，使我哭笑不得。
哭——哪一个疤痕永远无法抹去。
笑——我学会的本领也无法抹去。
那段不褪色的正是我学游泳的那段经历，留下的酸，甜，苦，辣，咸……未考试前，我就抱着期望的态度抱了暑假的游泳学习班，我天天的的期盼着，心情也很复杂，时间说谎似的走了，默默的，默默地，很快很快。
到了学习游泳的那一天，时间还没到我就“飞奔”向学习游泳的地点，我们融洽的玩着，闹着，学着。一切的进展都很顺利可是“那”一天，它令我无不恐惧。
这件事，给我的暑假带来许多的不方便，但我从不后悔去学习游泳。
因为我真真正正的学会一门本领——坚持。
我的暑假生活之学游泳作文
终于放暑假了，妈妈给我和妹妹报了游泳班。我一听，高兴极了，心里像吃了蜜一样美滋滋的。我报的是自游泳，因为蛙泳去年已学会了。我下定决心要好好开始新的泳姿。
清第二天一大早，我就起来全副武装，穿好泳服准备出发，终于到了四海泳池，只见池水在阳光的照耀下，闪闪发亮，泳池底部的石砖晰可见，显得非常干净。
终于轮到我下水了，教练首先让我用手抓住岸边，然后让身体慢慢飘起来，教练抓住我的双脚上下不断地打水，自由游必须先练好腿力才可以。打了一会儿，教练让我坐在岸边，把脚伸下来自己练习打腿，就这样一直拍打了一百多个才停下来。接着教练把浮板又扔给我，让我跳下水，在水中抓住浮板，继续打腿打到对岸。一个去程就是25米远，到达后休息1分钟，再打回来就再休息一分钟。就这样，我就象一条小鱼一样，不停的来来回回一直游到了下课。
当我上岸时，已经筋疲力尽，全身手脚酸痛。大腿已快没了力气，好象都不是我自己的了，连步子都甚至迈不开了。这就样，每天都是不断地重复练习，不论骄阳似火，还是微微小雨，一直不停地拍打双腿，我感觉自己的腿好象已变成了两条机械似的棍子。到了第五节课时，教练决定撤掉浮板，但是什么都不拿的我，一打腿就很容易沉下去。于是教练用他一只手指轻轻地拖在我的手腕下面，当我前游的时候，他便轻轻的拖着我走，别小瞧这小小的“一阳指“，就可以有神力支撑着让我能轻松地漂浮打腿哦。到了第八节课，教练终于觉得可以配合上双臂一起练习，并加上了侧头换气。“手臂要贴着耳朵，要抱水，身体不要晃动“，教练一遍遍的叮嘱在耳边响起，我的手臂不断地抱水，推水，提肘出水，侧面换气，拍打双腿，就这样，教练渐渐地不用托着我了，但我独自游到泳池中央时，往往力气不支，仍会如鸭子般要扑腾休息几下。这样不尽如意的状况持续了将近一周，突然有一天，我竟然轻松地从泳池这头一气游到了泳池那头。
啊，我终于学会了自由游!之前的付出和辛苦，现在回忆起来，竟然有些温暖和释怀了。真希望明年还能再练游泳。
我的暑假生活之学游泳作文
“嘿！快来追我啊！”
“你等着瞧！”我向追在后面的表妹珠珠不停地发射“子弹”。以为我们在赛跑？错了，我们在游泳呢！我们趴在泳圈上，互相泼着水，不一会儿，就成了两个“落汤鸡”。
舅舅站在岸上，哭笑不得。他突发奇想地对我们说：“你们如果总带着泳圈，就永远也学不会游泳。不如，试着脱去泳圈？”
我和珠珠兴奋地说：“好！”
我自告奋勇，首先脱去泳圈，向前游去。脱去了泳圈，我觉得身体在水下轻飘飘地，左摇右摆。好不容易站稳了，却见一旁的珠珠笑得正开心。我泼了她一下：“笑什么？你游得很好？”便拼命向前游去。一是怕她反泼，二是的确想会游。天呀！我一边游竟一边往下沉。我使劲向下蹬地，但脚好像够不着。不好！我呛了一大口水，脑子好像都进了水，嗡嗡作响。但我只想着上去，便又用力一蹬，呵！终于上来了。上了岸，我大口地喘着气，实在不快活！
珠珠见我这个狼狈样，担心像我一样，不敢脱下游泳圈。我忘了自己的难堪，嘲笑她：“刚才不知是谁笑得那么开心呢！”她不做回答。过了好长一会，她害怕地脱下泳圈，憋足了气，小心翼翼地向前游去。我开心地想：看你呛几口水！
怪了，她扑腾了两下，竟游了起来！她返回来，戏弄地对我说：“哼，不神气了吧！”
我涨得满脸通红，不服气的说：“有什么了不起？”便再试了一次。
我学着她那样，小心地向前游。可效果比头一次还差劲，让我呛了好几口水。我气馁了，看着珠珠“扬长游去”，真是心不甘，情不愿呀！
我又观察珠珠游了几回，我发现她使用的是狗爬式，而我使用的却是蛙泳。我恍然大悟：狗爬式是靠双手、双脚上下排水，升力大。而蛙泳只有脚上下排，升力小，我才会往下沉。
我发现了这个秘密后，要挑战正得意忘形的珠珠。我笑着说：“敢和我比吗？”珠珠不以为然：“怎么不敢？”于是一场决斗开始了：我当然是用狗爬式了。
舅舅一喊开始，我们都不顾一切地往前游。说这狗爬式还真不赖，我一直没沉下去。不好，眼看珠珠要超过我了。我拼命排水、蹬水，因为这手脚并用，又使珠珠落在了后面。她不甘落后，奋起直追。在快到终点时，我们竟一齐冲了过去。
当舅舅宣布我们并列第一时，我们都不服气，还要比。但舅舅却笑了笑说：“谁输谁赢并不重要，重要的是--你们都学会了游泳，祝贺你们！”
“哈哈哈……”我们的笑声传得好远好远……。
我的暑假趣事作文：学游泳
我是爸爸、哈哈哈“宝贝儿子”,他们把我宝贝得含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了，一天到晚，“小心呀！小心呀！”叮嘱个不停。我就像笼中的小鸟，看着外面多彩的世界，却不敢越雷池半步，慢慢地，慢慢地，我便不会“跳”、不会“飞”了，这哪像个男子汉！
爸爸有个习惯：下班一回家就坐在沙发上一声不响地看报、看书，直到妈妈叫吃饭才有“哦”的一声。今天的太阳可是从西边出来了，妈妈系上围裙不久，爸爸敲着报纸倒先嚷嚷起来：“你看，你看，这一滑，一个天真活泼的女孩就淹没了------现在的孩子哪！------想当年，我们小时侯，可以‘吱溜’一声上树掏鸟窝，可以‘扑通’一声下水捉迷藏、抓小鱼------”还没等爸爸“想当年”完，妈妈在围裙上檫了檫手说：“别吹你那‘三脚猫’功夫了，现在的孩子金贵着呢！谁舍得孩子像你那么野？万一有个闪失------”
大家知道吗？这张报纸是我的精心安排，自从爸爸坐到沙发上，我就把耳朵贴在门板上，两眼从门缝里注视着外面的动静。听着，听着我开始乐了，只听爸爸接过哈哈哈话说：“万一，万一，这女孩还不是出事了？假如女孩会游泳，也许就没有这个‘万一’了。”“这倒是，小心归小心，一个人最重要的还是学会一些生存的本事”,妈妈点头赞许，“小杰撅着嘴，吵着学游泳好多次了，看来，我们也不应该束缚孩子的手脚。”“对，明天我就带小杰去游泳馆学游泳”,爸爸挥了一下报纸说。
“万岁！明天可以学游泳了！”我夺门而出，欢呼雀跃起来。
暑假游泳日记
我非常喜欢游泳！去年夏天，我妈妈给我报了一个游泳班，我那时没有学会游泳这项技能。我喜欢游泳是因为它既能锻炼身体，又很好玩。所以我妈妈今年要给我报一个更好的游泳班。她想让我游得更好，能不带背漂的游起来。
我有10节课，我的老师是一个强壮的小伙子。老师首先让我们先带着背漂游，看看游的怎么样。如果游的好，就可以开始抓细节了。我游的特别好，就是手部动作抱水的时候太靠后了。老师告诉了我问题所在，我一听就说：“好，我马上就改正。”我尽力改正，3天后我就会不带背漂游起来了！但老师还是不放心，他让我必须待在我能勉强踩到底的浅水区。在我学到第7天时，老师终于说：“你可以去深水区游了。”我心奋不已！
暑假游泳日记
暑期游泳班已经进入了尾声，老师为我们举行了一场激动人心的游泳比赛。展现在我们眼前的是一个长方形泳池，池水清澈见底，划分成六条道。站到泳池旁，面对即将到来的比赛，我心情十分紧张。
教练将我们分成两两对决。终点本来定在20xx米，但后来老师考虑时间不够，最终改成了400米。虽然很紧张，不过我对短距离还是有信心的。比赛开始了，同学们你追我赶，非常激烈！站在岸上观看的同学，也似乎很紧张，也在为自己的同学加油助威，声音此起彼伏，场面非常壮观。
“杨晋”，老师响亮地喊道。比赛选手名字点完的那一刹那，“扑通——”我纵身一跃，一到水里，全身的'肌肉也开始紧绷，不过马上就进入了状态了。我一直奋力往前游，心里想着一定要拿到名次。“杨晋，加油……”我在水里隐隐约约听到有同学给我加油鼓劲，我更有信心了。拼命往前游，也游得更快了。当游到老师的面前时，就听见他惊喜地对我们说：“你们破了我们这最高纪录，可以上岸观看别人比赛了。”听到老师的话，我非常开心！
比赛结束，我光荣地得了第二名，获得奖杯和奖状，我相信只要努力就一定能成功。
暑假游泳作文
8月12日，当我从教练手中接过游泳班的结业证书的时候，我的内心激动万分。12天来的点点滴滴都浮现在眼前。
憋气是游泳的基本功。教练说憋气时要把整个头都埋在水里，可是我怕喘不过气来，就只把半个脸给埋在水中，所以刚开始根本就没有学会憋气。教练发现了就把我的头按到水中。这下我可没有办法了，只好任由教练摆布。回到家里，我哭着跟妈妈说游泳太苦了，不想学了。妈妈对我说：“困难像弹簧，你弱他就强，你强他就弱。”第二天，我认真学习憋气，终于学会了。
学会了憋气，就要学习漂浮了。教练教我们漂浮时要把两手伸直夹在耳后，还要把大拇指勾好，双腿一蹬，人就会飘起来了。我按照教练的方法去练习，结果沉了下去。我在水里拼命挣扎，幸亏水不深，我踉踉跄跄地站住了。看来学会漂浮也不容易。我不甘心，又认真练了几遍，嘿，还真行，我终于可以在水面上漂浮起来了。
有用的第三关来了，教练要教我们自由泳了。我根据教练的要求，在飘浮的基础上脚上手划、腿打。我先练习打腿。别看平时在陆地上走路很容易，可是在水中，腿就像有千斤重一样，怎么也抬不起来。费劲了力气，我才好不容易打起了腿。加上正确的划手的姿势，我也可以像一条小鱼一样在水中游起来了。心里的那份轻松、那份自豪，就别提了！
现在，眼前的这张证书在我心里特别的重。因为它让我知道了，遇到困难，只要勇于面对，就能成功！
暑假游泳馆游泳作文
今天第一次带子千去安钢游泳馆，没想到里面的设施真得太棒了！估计在大城市里也很少见到吧？里面一共有五个游泳区：儿童游乐区、幼儿游泳区、冲浪区、巨型滑梯区、成人游泳区。
我和子千因为是第一次来，对里面不了解，因此跳进儿童游乐区就没敢挪地方。这个区域的水好凉呀，不一会儿千千的嘴就开始发紫。后来碰到我的.一个学生，说里面有温泉冲浪区，那里水不凉。我们才转入倒冲浪区。果然很好玩，整个区域是从潜到深，最浅处才到千千的小腿肚，儿子玩的好高兴。后来我们又发现了另外几个好玩的地方。真是不亦乐乎。不过千千还是最喜欢儿童游乐区，那里有滑梯，水虽然很凉，但千千说不怕。只好由他了。
到了大约四点左右，整个游泳馆开始沸腾了。原因是儿童游乐区开始喷泉，大象斑马长颈鹿狮子大小蘑菇都能喷水，最顶部还有个巨大的水桶灌满了就会倾泻而下，非常刺激。子千胆小不敢进去玩，我们就只有观赏得份了。
半个小时之后，冲浪区开始冲浪，水呈波纹状，一浪紧接一浪，躺在游泳圈上飘来飘时间一分一钞过去了，我也该回家了，我依依不舍地离开了游泳馆。
虽然这次游泳时间并不长，但是，我永远也不会忘记这一天的。
暑假游泳作文
天气太热了！吃过晚饭，我和爸爸来到了楼下的游泳馆。
游泳馆里人真多啊，穿着的泳衣的男男女女，一个一个跳下水，游泳池里顿时像下饺子一样。我也穿好了泳裤，迫不及待地跳下水。
“呀，好舒服啊。”我情不自禁的.说：“顿时觉得凉爽，热量消退”。
开始游喽！我呀，慢慢游，东看看西望望，欣赏着池底风景。“哎呦！”我叫了一声，原来是个大胖子不小心蹬了我的胯一下，哎，不计较了。为了防止再被蹬踏，我顺着密道游到了深水区。
看！爸爸在那儿用水拍打着自己的身体，仿佛要把身体力的热亮拍打出来散失掉。忽然，爸爸不见了！我赶紧前下水去，嘿嘿，原来爸爸游到深水区了。爸爸看见我，快速地游到我这边，我和爸爸来了个飞素游泳，一路上有很多漩涡，爸爸灵活地躲开了，我却差点儿被卷了进去。
我还没游够呢，教练就吹响了哨子，把我们赶上岸来了，不过今天游得很开心！
暑假游泳作文
游泳是一项大家喜爱的体育运动，我刚开始不会游泳，后来慢慢地学会了游泳。
记得有一年的夏天，天气很热，我和爸爸、妈妈、弟弟到游泳馆，我从来没有游泳用过这还是第一次爸爸说要教会我游泳。来到体育馆的游泳池边，只看到明晃晃的水面，使人害怕，我不敢下水，爸爸好说歹说，让我下水，我只好下水了，只觉得，水凉飕飕的。我顿时僵住了动也动不了,爸爸给我了一个游泳圈,我拿着游泳圈,自由自在的游来游去,感觉游泳廷容易的。可是，爸爸叫我放下游泳圈，我就不得不放下了，当我再次游的时候，我就喝了一大口水，我累得上气不接下气，不知道怎么的，头一直往下沉，手脚也不听使唤。爸爸看我很累，拿着游泳圈一直游到休息的地方。我觉得游泳真难。
第二次下水，爸爸一边做着示范，一边对我说：“要沉着气，手跟脚都动起来，这样才能前进。”我照着爸爸说的一遍又一遍地学，终于，我学会了游泳。它看起来简单，但实际做起来却很难!要游得好更难。所以游泳告诉了我们只要坚持不懈，就能成功。
文档为doc格式。
暑假游泳作文
暑假的一天，爸爸说让我去学游泳，妈妈也赞同，可我一听就糟了，因为胆小一直怕水。所以我大声反驳道：“凭什么？万一我不小心溺水了，长大怎么挣钱管你们？要是……”爸爸打断了我的话，说：“不要怕，不管什么事情只要勇敢努力地去做，就一定会成功的，不信这次你试试？”我听了爸爸这么一说，觉得他的话很有道理，就答应了。
七月二十三日，我怀着忐忑不安的心情和爸爸去杜桥游泳场报名，买了游泳裤、泳镜、鼻塞、耳塞，然后他对我说：好好学，你一定会成功的！
七月二十四日，正式上课，(.)教练让我们学换气、吸气、漂浮等动作，刚开始一下水，我有点胆战心惊，怕溺水了，可是我看见别人那么轻松自如，就决定“背水一战”，教练让我们抓着池沿练习，我想到离教练近的那边池沿，谁知滑了一跤落入水中，喝了一两口水，不过这一滑让我感到这池里的水有很大的浮力，所以我就不怕溺水了，慢慢的我就学会了换气、吸气、漂浮，还得到了教练的表扬呢，心里别提多高兴了！
后来，我渐渐学会了蛙泳、仰泳，还能在深水区游了，哈哈哈，真高兴！
短短的二十天游泳课，让我深深感悟出一个道理，那就是：不管做什么事情，只要持之以恒、不气馁、不放弃，就一定能取得成功！
暑假游泳日记
昨天我去游泳，周艺璇也去了。开始教练先让我们做30个连续呼吸，做完以后教练喊我、童汝甜、陈致侨，过去拿浮板，我很纳闷：（教练让我们拿浮板干嘛呢？去深水区么？啊！我不要！）我们三个一人两个浮板，教练领我们到深水区，让我们把浮板一架，练蛙泳腿，一直练到下课。刚开始我很害怕沉下去就一直拉着水线绳子，可是我慢慢地就不觉得害怕了，因为我已经适应了，所以就可以离水线很远了，当我游到妈妈那里的时候，妈妈对我说腿的姿势很标准，活像一个小青蛙，“万年冰山”教练也说我腿的姿势很标准。
我游了几个来回以后，我看了看童汝甜，她还是拉着水线绳子游，游着游着呛一口水，游着游着呛一口水，那是因为她闭气时间太短，而且她还爱边游边说话，我就对她说：“童汝甜你别说话，你越说话你越呛水”童汝甜还不听，偏要说话，吧啦吧啦像个小喇叭，唉！真拿她没办法，我只好不管她，继续游我的。
我和童汝甜游一起到对面的时候，我对童汝甜说：“童汝甜你过来，我拉着你！”我一边说着一边把手伸给她，她犹豫了一下，说：“我不过去！”我想：（童汝甜真胆小！）就把手收回去了。
不知不觉，已经下课了。教练把浮板收回去了，可是我和童汝甜却游上瘾了，我们去大门口拿了个游泳圈，又下水去“学青蛙”去了。
我的收获是：其实深水区也会游，但是没有信心是永远学不会游泳的，因为只有相信自己，才会得到成功！
暑假游泳作文
去年的暑假，我跟着爸爸妈妈去游泳。做完热身运动后，妈妈站上起跳台，一个利落的鱼跃入水，钻进了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四种姿势轮番上阵，不仅我看得目瞪口呆，还吸引了泳池里一大批的目光。一时间，我热血沸腾，也学着妈妈的样子扑入泳池，“咕嘟咕嘟”，我连喝了两口水，就渐渐地往池底沉去。
爸爸看到我的糗样哈哈大笑，指着我说：“你的姿势真漂亮，标准的蛤蟆扑水。”我听了爸爸的话，心里委屈极了。这时，妈妈摸着我的头安慰道：“没关系，妈妈教你，我们就从自由泳学起吧。”就这样，我开始了漫长的游泳训练。
学游泳要从练憋气学起。一开始我总憋不长，妈妈就反复地教我深吸气，在水里慢慢地吐水泡。我学着妈妈的样子在水里吐气，渐渐地我掌握了要领，开始放松下来，不但在水下憋气的时间延长到了四十秒，身体也不由自主地浮了起来。
妈妈看我适应良好，就接着教我打腿。先趴在岸上做陆地模仿，妈妈在一旁掐着时间计数，还不断地纠正我的动作。等我熟练了以后妈妈才让我下水，让我一趟一趟地反复练习。日复一日，整整练了一个星期，我才熟练地掌握这个动作，能在水里自如来去。
最后，妈妈给我加上了划臂和换气。起初，我的整套动作配合总是出现问题，不是头抬得太高，就是动作不够舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑话我“犹如垂死挣扎”，我很不服气，坚持天天下水练习，慢慢地动作越来越顺畅，我越游越快，越游越远。
如今，我不但可以在泳池里自由地遨游，还能熟练地运用滚翻转身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一种享受。与此同时，我的体能也有了很大的提高，再也不会在体育课上“拖后腿”了。学会了游泳后就轮到我“嘲笑”爸爸了，因为他是“旱鸭子”。
暑假游泳日记
游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一，每个酷暑的假期，我基本上都会沟在泳池里，那样既可以学到游泳技术，又能降温。
我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂，在水下憋气，人就会浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是弯来弯去，感觉在水里打了好几次转达，郑老师看到了，就手把手地教了我一遍，我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手，我们大家学得可认真了。不出三天，在老师的精心指导师不，我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中，我游的蛙泳特别棒，就像河中的'一条小鱼，速度可快了，并取得了一组第一名的好成绩。
游泳既能锻炼身体，又能游玩。
暑假游泳作文
在一个冷风嗖嗖、寂静无声的早晨，一个拎着大包的小学生正在爷爷的护卫下向海中游泳馆进军。不错，这正是我，带着几丝忐忑，准备去唤醒泳池中三年前的记忆。
一进海中体艺馆大门，就见花花绿绿一大群人，大人、小孩挤在一起，吵闹声、尖叫声响成一片。我正迷惑着，眼尖的爷爷发现了我的好朋友刘诗雨的爸爸。我急忙跑过去，原来在这边点名！
我们先更衣，老师讲了“闷水”的要求，做了示范，然后我们就下水了。我扶着栏杆，沿着台阶一级一级往下爬。哦，水淹到了我的胸脯，顿时，一股神奇的浮力托起了我，我兴奋地使劲一跳，带起了一股白色的水柱，水滴带着我想真正学会游泳的决心四处散落。我深吸一口气，戴上防水眼镜潜入水中，眼前的世界变得真神奇。一双双小脚正在水底漫游，大大小小的身影飘飘悠悠，大家都是勇敢的探索者，一次次的成功和失败谱写着“坚持之歌”。
现在闷水进入了第二阶段，抱膝闷水30秒。我把头闷入水中抱住小腿，10秒、20秒、30秒！我如释重负一般准备站起来，一片水花袭来，我一下子失去了平衡，向前一翻。又一阵水浪袭来，我顺势站直了身体，深深地吸一口气，自由呼吸的感觉真妙！
老师又教了一招蹬腿起动的动作。我潜入水中，使劲一蹬池壁，“哗”的一声，我滑出去一米多！我想继续前进，但任我怎么扑腾都无济于事。我不得不站起来，看到别人游得那么远，我心里那个急呀！第二次开始了，我听了老师的指点，伸直手臂和腿，果然，我也游出去老远！嘿，感觉可真棒！
我们还在水中快快活活地扑腾时，老师却无情地吹起了代表放学的口哨。我们一起涌出水池，欢腾的水珠随我们舞蹈，雪白的水花为我们歌唱，她们异口同声：朋友们，明天还要来哟！