演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
演讲稿背诵内容篇一
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
上午好!
我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受苦;而是行动在每个明天，都要比今天前进一步。
蓝天下，一条巨龙正在酝酿，酝酿，酝酿出一个重新站起来的民族。当我们的思绪停留在那一个特殊的日子——五月四日。那一个个满怀希望的年轻人浮现在我的眼前。因为他们，因为他们，一场“五四”运动，跌倒的中华民族站起来了。中华民族从此走上命定的目标，为民主呈现一个精致的大舞台。
1979年，那是一个春天，中国走上了改革开放的道路。1992年，又是一个春天，经济特区的出现，让外国人惊叹：“这是中国吗?”是的，这是中国，只是她变了。她走出了固步自封的怪圈，她实现了一个个战略目标，卫星发射，嫦娥奔月……巨龙在腾飞!面对这一个个光辉时刻，我不由得想起了“五四”运动的英雄们，想起那些为中国抛头颅，撒热血的先烈们。现在要是他们知道祖国正凝聚着全世界的目光，他们一定会含笑九泉的。
亲爱的同学们，不要问祖国为我们做什么，要问我为国家做什么?我们要发奋图强，珍惜青春，放飞理想。学则智，不学则愚。学习，我们的国家就会进步;不学，我们的国家就会落后。把握好青春，我们才会实现我们的理想。
亲爱的同学们，请扬起你理想的风帆，在大海上乘风破浪，扬帆远航;请播下你奋斗的种子，在四季中风雨无阻，开花结果;就像贝多芬时时听见命运的敲门声，却时时紧扼命运的咽喉;像松下幸之助，等待自己开花;像莱特兄弟，坚信自己会飞。
亲爱的同学们，过去属于死神，未来属于自己。在蓝天下，在幸福自由的国度里，请放飞我们的理想吧!
演讲稿背诵内容篇二
演讲的时候，写稿子也许并不是难事，可是写完后能够完整地记住，清晰地表达，似乎就没那么容易了，很多伙伴背稿子要比写稿子花更多的时间，甚至到了上台的时候，还会出现忘词的情况。下面是小编为大家收集关于背诵演讲稿的技巧，希望能帮到你。
这时候可能有小伙伴要说了：“这算什么方法呀，没什么效果吧!”大家千万不要小看大声朗读的作用，要知道，领导美国南北战争的著名总统林肯都用这个方法哦!林肯在看报纸的时候都会大声读出来，因此他能很轻松地记住他想记住的内容。因为在读的时候，我们不仅能够看到所读的内容，而且还能听到所读的内容，视觉和声音的双重刺激，会让我们的印象更加深刻，也更容易记住。我刚来到学院的时候，讲师训练的第一个要求就是要背诵一篇两万多字的演讲稿。一开始我只是默读，然后背诵，结果两天的时间才背了不到十分之一，后来我开始大声朗读，结果花了不到三天的时间就背得滚瓜烂熟，所以，在看的时候，一定要大声读出来。
这个方法在记忆演讲稿中的例子和故事的时候非常适用，因为我们对图像的记忆比文字的记忆效率要高得多。比如我们在进行以意志为主题的演讲时，列举到关羽刮骨疗毒的故事，如果害怕忘了讲或者忘了该怎么讲，应该怎么做呢?大家可以想象一下这个画面：关羽身披绿色战袍，露出受伤的左臂，与众将士饮酒下棋，华佗手拿尖刀，为关羽刮骨疗毒，割开皮肉，流血数升，而关羽面不改色，谈笑自若。想象到这样的画面，印象自然要比单纯记忆文字要深刻得多。上台演讲的时候，只要脑子里闪过这个画面，你就能准确清晰的表达出来了。当然，如果这些事例或者画面能在网上找到相关的视频，你还可以多看几遍视频，这样印象会更深。
很多伙伴在写稿子的时候会列个大纲，可是写完之后就忘了再次梳理一下脉络，导致一些内容记不住，因为很多的内容是在写稿子的时候加进去的，一开始的大纲中并没有，所以写完之后不要忘了梳理一遍。比如说，我们在准备学生会主席竞选演讲的时候，前期会列出大纲：先做自我介绍，再讲竞选理由，然后讲竞选优势，最后做出承诺，呼吁投票收尾。按照大纲写完之后，还要详细梳理一遍，自我介绍，第一步，姓名，第二步身份，竞选理由，第一条，为同学服务，第二条，自身锻炼成长，竞选优势，第一条，做过部门部长，有经验，第二条，被评过优秀部门，有能力，这样梳理一遍之后，背诵起来就会更加轻松。
演讲其实很简单，只要准备充分，就一定不会出现忘词的情况，在这里也预祝各位小伙伴们能够在未来的任何演讲中滔滔不绝，舌灿莲花。
一、树立理解背诵的观念
随着年龄的增长，同学们的理解能力逐渐增强，简单机械的背诵不但费时费力，而且容易产生厌倦的情绪，因而学习效率很低，这就要求大家不要死记硬背，而要在理解的基础上进行背诵，以提高背诵速度，增强学习效果。
二、扫除语音障碍
单词读不准音或不会读是背诵的一大障碍。一篇课文中如果有太多生疏的单词，就会影响同学们背诵的信心。为此，我们可以通过听录音或听教师的示范朗读来帮助自己找出这样的单词，纠正发音。同时，还要注意句子的语调、不完全爆破、重弱读等语音现象，增强诵读的节奏，提高背诵的效果。
三、抓关键词语
背诵时，有些同学习惯逐字逐字的背诵，把一个完整的句子弄得支离破碎，影响了背诵的效果。我们知道句子是短语构成的，不同的短语构成不同的意群，读的时候，我们应该按完整的意群进行停顿，保证句子形式和意思上的完整，这样在我们记忆中也是一个完整的句子。
四、排除语法上的困难
课文中那些句子较长、结构较复杂的句子是同学们最难理解最难背诵的。对于这样的句子，同学们可以先分析其结构类型：简单句，分清主、谓、宾、定、状、补;复合句，弄明白是哪一种类型的复合句。同时，还要注意句与句之间的联系。这样就可以迅速理解句子的意思，背诵起来就容易多了。
五、把课文分层进行背诵
根据课文的中心内容划分层次化整为零、化难为易、逐层背诵。最后，通背全文，查找不熟的地方，进行强化背诵。
演讲稿背诵内容篇三
xxxxx：
大家好！
微笑是人际交往的金钥匙，微笑是美的象征，是爱心的体现，微笑总是能够帮助我们度过难关的。
微笑相信谁都会，我们会对家人微笑，对朋友微笑，对我们所认识的每一个人微笑，但是出于我们知道或不知道的心理原因我们没有微笑的习惯，我们面无表情的走在上下班的路上，我们绷着脸处理工作，我们对不认识的人视而不见，我们没有微笑的意识！我们都期望内心快乐的生活，可是我们忘了快乐要从微笑开始。
现在，我们可以很自豪向生活发出这从容的微笑了。我们要永远记住无论是在大的困难面前，我们都要微笑去面对。
谢谢。
演讲稿背诵内容篇四
各位领导，同事们：
大家好！
清晨温柔的阳光透过绿色的叶子洒向大地，年轮中曾经青涩的时光向未来讲述着美丽的传说。
青春的拼搏是人生一副洒满阳光的风景，是一道转瞬即逝的彩虹，是一首用热情奏响的乐章。所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是青春。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，构成了一幅美丽的青春画卷。
“人过留名，雁过留声”，我们每一个年轻人都非常努力的在自己平凡的岗位上拼搏着，青春就是我们前进的脚印，汗水就是我们奋斗的希望，老百姓的微笑就是我们劳动的成果和工作的动力。作为热电部门的一份子，我们很骄傲，很自豪，但我们不高傲，不狂妄。我们知道自己的渺小和平凡，我们会继续将自己的青春、汗水和智慧在平凡的岗位上奉献着，挥洒着，创新着……至少让别人知道我们曾经在这里流过汗，出过力，作为新世纪的年轻人我们要让这短暂的青春化作永恒的记忆，让这寒冷了冬天也有一分暖意在心中，让xxx热电，情暖万家！
让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光；让我们的赤诚之心，在自己的平凡的岗位上闪耀夺目的光彩。
谢谢大家！
演讲稿背诵内容篇五
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
青春，一个多么完美而又令人向往的字眼。它是热情的，张狂的。
而职责，它并不是一个甜美的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻。正如英国王子查尔斯以前说过：“这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是职责。”没错，职责是冰冷的，约束的。
人们总难以将青春与职责联系到一齐，一个神采飞扬，一个却是约束劳累。但是，陈独秀说过：“青春之于社会，犹新鲜活泼细胞之于身。”于是，为社会奉献青春成为了我们的职责。
青春是一笔弥足珍贵的财富，但是，有的人却对自己的青春毫不负责，多少风华正茂的年轻人，挥霍时间，浪费生命，将人生的花样年华虚度在网吧中，舞厅内。多少新闻报道过不少处于花季雨季的少年少女，由于沉迷网络，而荒废学业，最后有的甚至走上犯罪的道路。他们是否明白：浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间则是慢性自杀。他们不担当起青春的职责，白白蹉跎了岁月，葬送了自己的前途!
青春的脚步如行云流水，生活的道路靠我们探求。莫叹息，莫停留，要思考，要奋斗，趁风华正茂，莫让年华付水流。
是否记得19的5月4日在民族危亡的关头，一群青春挺身而出，用嬴弱的肩膀担起了民族救亡的重任，他们用青春，扛起了救国家于水火的重任。往今来，多少仁人志士为了“职责”二字，用青春，用热血，用生命去履行，去扞卫。同样青春的我们，如今的任务便是好好学习，如今的职责便是把国家建设得更加繁荣富强。
青春不是游戏人生，它是用心进取，不屈不挠。它是那句“为中华崛起而读书”的回音。
青春不是粉面桃腮，它是迎难而上，吃苦耐劳。它是那一句“有国才有家”的气魄。
同学们，青春是一道美丽的风景线!虽然美丽的青春难常存，但只要我们有常驻青春的豪情，有为国为民的职责，让我们的青春年华承担职责，我相信我们将永远拥有这份美丽。
谢谢大家。
演讲二
尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家好!我叫__来自信息工程与自动化系应用电子2班，这天有机会作为代表在此发言，我感到十分荣幸和无比激动。首先，我代表获奖学生对所有关心培育我们的领导、老师以及帮忙鼓励过我们的同学致以最诚挚的谢意，是你们的关怀与支持才有我们这天的收获。
在青春的大学里，多彩的舞台上，你我都在思索此刻，畅想未来。我们用热情和汗水谱写自己的人生路。
现代社会是一个崇尚礼节与和谐的社会。潜力和素质是两个概念，潜力是挥出去的一把锋利的剑，素质则是握住剑柄的手。应对现代社会对高素质、高技能型人才方面需求的现状，在进入大学校园后，我们要把握自己兴趣所在，明确目标，坚定不移的学习。学习专业知识，熟练专业技能，提升自我思想品质，用心投入社会实践，备战未来。
我们的专业可能不同，但我们却有一些共同的人生信念：对于学习，我们始终以扎实掌握知识为目的。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”快乐和兴趣是一个人成功的关键。而大学正是一个能够让你接触并尝试众多领域的独一无二的场所。因此，我会更好地把握在校时间，充分利用学校的资源，透过使用图书馆资源、旁听课程、搜索网络、听讲座、打工、参加社团活动、与朋友交流、使用电子邮件和电子论坛等不同方式接触更多的领域、更多的工作类型和更多的专家学者。
大学，大代表广博，学代表学识。大学出去的人必须要有广博的学识才能算得上是真正的大学毕业生。从大学的第一天开始，我们就务必从被动转向主动，成为自己未来的主人，用心地管理自己的学业和将来的事业，做好人生和职业生涯规划。作为大学生，最重要的我认为还是学习，学生第一要事是学习，学习好了才能做其他的事情。毕竟此刻是知识，信息第一的时代，有了知识你才能改变，得到自己想要的，实现自己的梦想。
学校优美的校园环境，明确完善的校风，校训;现代化的教学设施，宽松的学术氛围为我们创造了一个良好的学习环境;思想崇高，学识渊博的教师们让我们如沐知识的春风;意气风发，刻苦努力的同学们充满着青春的激情。能够说，我们正是学习成长于这样一个用心向上，朝气蓬勃的环境和群众之中。
尊敬的各位领导，老师，亲爱的各位同学，作为十佳大学生，成绩只能代表过去，新的征程在前方等待着我们。我想，所有获奖的同学都不会沉浸此刻的鲜花和掌声中，这只能是我们出征的战鼓，前进的号角。让我们用心行动起来，从我做起，从此刻做起，在校园精神礼貌建立活动中争当模范，让我们勇敢地肩负起当代大学生的历史使命，自觉加强“三个代表”重要思想的学习，并深入学习实践科学发展观，努力掌握科学文化知识，不断提高自身的综合素质。亲爱的同学们，让我们一同抱着一颗坚强勇敢的心用自信与乐观来展示平凡的美丽，托起明天的太阳!
演讲三
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家晚上好!，我叫_x，来自_学院_级_班。我这天演讲的题目是：心有多宽，舞台就有多大。
此刻，我想用一个故事来开始我这天的演讲。有弟兄两个人白天在外面郊游远足，玩得兴高采烈，到下半夜才回家。他们的家住在80层的公寓高楼上，到了电梯门口才发现电梯已经停电检修了，哥俩只有背上重重的行囊，甩开大步往上爬。走了八层十几层还都好，走到20层就太累了，两人就开始商量决定把背包放在20层电梯口，等电梯修好再下来取。在接下来的一路上他们开始抱怨，互相指责，吵吵嚷嚷，又走20层。到60层的时候，连吵架的劲都没有了，他们就拖着疲惫不堪的步子慢慢地走。最后走到80层了，走到自家门口的时候，两个人面面相觑，好像忘了点什么东西。一想，对了，自己钥匙忘在了放在20楼的背包里!
其实这就是一个人生的寓言。一个少年来到这个世界上，受着家长的鼓励，老师的指引，有无数的梦想，一一地扔进行囊，甩开大步，往人生路上走。到了20层楼梯口，这就意味着你大学该毕业了，这时候我们就会想，我有那么多梦想在社会上得不到，干脆就先适应社会，把梦想存在校园里，等到一天能放飞梦想，再回去取这个梦。最后走到80岁，我们蓦然回首，突然间惊觉，生命的遗憾就在于20岁的那个梦想，一天都没有跟随过自己。
人生在每一步修炼中，要明白自己的心在何方，路在何方，心有多宽，舞台才会有多大。我将用三个“心”去搭建我的大学和人生舞台——泰然之心、心坚石穿、众心成城。
首先是泰然之心，3年前，刚进入大学的我兴奋不已，跃跃欲试。我尝试着把每一件事都做得完美，但学习与娱乐、工作与爱好总是冲突;我尝试着让自己变成熟，但自信与犹豫、期望与失望总是相伴随行。我苦恼过、痛苦过、徘徊过，经过太多的挫折，我才明白，人生的每一条路都是需要自己的脚步去丈量。我开始学会的思考，思考我的大学到底该做什么，思考每一件事该怎样去做，在这样的思考中我渐渐成熟，我也最后明白了那句话：把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。此刻的我，一向以泰然之心做事，兢兢业业，全方位的锻炼自我，发展自我、展示自我。我也时刻提醒着自己，快乐不是因为你拥有得多而是因为你计较的少。
我的第二个心是“心坚石穿”。这天来参加十佳大学生评选的同学们几乎都是学生干部，成绩优异，表现突出。几年的大学历程或许我们都有同样的感受：痛苦并快乐着。应对学习和工作的压力，我始终没有放下过，因为困难的本质是一种停顿的状态，只要我向前走，也许“难”还在，但“困”已经解除了。在大二下期，我担任了会计学院学生会主席，身上又多了份沉甸甸的职责。新学生会刚成立，老师告诉我们：一个群众不是因为里面的某几位同学的优秀而优秀，而是需要这个群众具有很强凝聚力、战斗力。我牢牢记住了这句话。教室、寝室、学生会办公室，每一天都在三点一线忙碌。创新、思考、总结再努力，每个人都鼓足了劲，可能大家还记得在去年和前年我院蝉联了2届学校合唱比赛的第一名，更重要的是，2届合唱队员的服装都是由我们学生会同学亲手设计，用了2个月的时间一针一线缝制而成的，美丽而别致的服装给全校同学都留下了深刻的印象。这只是我们学生会的一件小事，到此刻，我已经能够无愧于心的说，我们的学生会是一个团结而具有超强战斗力的学生会，我们在用心搭建这个宽广的舞台。
我的第三个心是众心成城。我们同学的成长离不开学校的发展，学校的发展也离不开同学的努力。今后，我们更离不开社会的进步，离不开祖国的繁荣强大，祖国的发展也离不开我们宽广的眼界。人这一生，有多大的心力就有多大的世界。我们要学知识，要有梦想，要为社会担职责，要把使命抗在肩上，要把爱校、爱国的情怀揣在胸间。此刻我们用泰然之心提高自身素质，用心穿石坚的精神培养团结、奋斗的意识，将来我们将众心成城建设母校、建设祖国。
是的，我一向相信心有多宽，舞台就有多大。
演讲四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家晚上好!
很高兴今晚能有这个机会在这亮丽的讲台上为大家演讲，感谢老师能给自己一个展示自己的舞台。
在我演讲开始前，我先为大家出一个脑筋急转弯：你最不想吃的但却经常能吃到的是什么?答案是“吃亏”。几乎在所有人的意识里，亏吃不得。亏到底吃得吃不得呢?想知道结果吧!那就请听我几天晚上为大家论述这个话题：吃亏是福。
吃亏是福，福在什么?不同的人有着不同的理解：有人以为，发财是福，当权是福，名气是福;有人认为，平安是福，健康是福，长寿是福，就是没人认为，人格尊严是福，清醒与明白是福，自由、快乐、真实是福。而吃亏是福，是站在生命的终极和点对世俗俯瞰下的视线，站上这个高点，对吃亏是福才有心领神会的理解，它是一种意境。
吃亏是福，很多定会不解，一定会想说，要是一个人一大早起来在大门口摔了一跤，啃了一嘴泥，磕掉俩门牙，把这说成‘福’恐怕没人信服。这样只能说亏大而何来的福气呢?当然，你会这么说也很在理，所以，吃亏是福，与它充满哲理是分不开的，这句话从字面理解是得不到认同的，这里说的‘吃亏是福’得辩证的看待这句话。
所谓辨证法，那就是从正反方面去理解去驳论。当然，我今天为大家驳论的观点是吃亏是福，它是人生中一种尚的一种境界!何来境界，那是因为它汇集了道、佛、儒的渊源，如果你真正理解了，能让你物质与精神上充满财富，你即将成为最富有的人。
“吃亏”不光是一种境界，更是一种睿智。能够吃亏的人，往往是一生平安，幸福坦然。不能吃亏的人，在是非纷争中斤斤计较，他只看局限在“：不亏”的狭隘的自我思维中，这种心理会蒙蔽他的双眼，势必要遭受更大的灾难，最终失去的反而更多。
我现在从以下六个方面来向大家阐述吃亏是福。
1吃亏是福
做人一定要吃得亏，很多事情看似吃亏，实则受益。“塞翁失马，焉知非福”，大家都都对这个故事很熟悉吧!故事是这么说的，故事里讲古时候一个老翁不小心丢了一匹马，邻里相亲都认为是坏事，但过几天这匹丢失的马带了一群野马回来，正当大家高兴时，老翁的儿子骑马摔断了腿，大家又开始为老翁儿子惋惜，说这是一件很倒霉的事情，谁知道过不了多久，由于发生战争，国家要那新兵，而由于国力差被征兵的青年几乎是全军覆没，所以最后老翁还是得利得福了。这个寓意告诉我们，当下的吃亏，未必就是坏事。更多的时候，损失蝇头小利会换得巨额大利吃亏后才会懂得珍惜。吃小亏在先，占大便宜在后。
2能吃亏，还要会吃亏
3出口往往在低处
出口往往在低处，说的就是低调做人。我们在平时为人处世中向别人低头，其实不丢人，因为我们向人家低头吃亏了，我们会不断努力，说不定最后你就站在了他人的高处，所以大家一定要牢记，低头不低人。把优越感让给对手，实时降低自己身份没关系。低头认错放下架子，投师学艺，矮人檐下，我们为的是我们不断学学与进步，保存自己的实力。不要胆心，不要害怕，因为总有一天你会比人家更成功，比人家更富有!
4舍得小利，方得大益
在商场上，拿“小头”才能做大，宁可自己吃亏，也不让顾客失望，不要怕便宜了别人，因为你会先予后取，小损失大收获，愚笨的人才要赚今天，智者赚明天。商场玩的就是吃亏是福。平时生活种不少看见某某产品不够达标被销毁，损失了公司大量的财力物力，但最后还发展的更好，因为他们吃了亏，损害了自己的利益而受到了消费者的信任。
5难得糊涂益身心
真智者装傻充愚，不必知道辱人者是谁，委心任运顺其自然，快乐是生活的境界。不要担心你吃了亏，因为你领悟了天道，明白了吃亏是福的意境。难得糊涂益身心。有些亏吃得难受，但你又何必自己苦自己，不妨装装糊涂，才有安然平顺的心情。糊涂得福，让嫉妒你的人心顺，我们不拿别人的错误惩罚自己。
6必有忍，乃有大成
忍一时，风平浪静，退一步海阔天空，好汉是能吃眼前亏的。让一“忍”化百“危”，忍耐才能等待的时机，忍耐而后一定能够见成功。你要知道吃亏忍怒，得来幸福。
7多做一点，赢得更多
别人打小算盘，你打大算盘。加班不亏，反是福多做一点，在坐的各位同学，我们很快就要步入社会，要寻求自己的工作，在工作中我们一定不能够怕苦，吃一定亏没关系，每天工作比别人多一些也没关系，你要相信你们的上司也是成功人士，是有文化有思想的人，你们的努力付出一定不会白做，也许就是因为你的吃亏才使你受到领导上司的信任，深受提拔。
根据以上六个方面的论述，所以我认为，有些吃亏，看似“亏”，实则在积蓄“赢”，站在更高的层面上，就要敢于吃这样的亏。吃亏是福!
所以我觉得，吃亏不但是一种胸怀、一种品质、一种风度，更是一种坦然，一种达观。一种超越。
在坐的各位同学，最后我送你们这几个字，相信它一定对你终生受用：沉默是金，忍让是银，帮人是德，吃亏是福。
我的演讲完毕，谢谢大家!
演讲五
亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
我的演讲到此结束，谢谢大家。