教师职业生涯规划设计(专业18篇)

时间:2023-11-17 06:42:38 作者:影墨 教师职业生涯规划设计(专业18篇)

教师个人职业生涯规划设计书

策略和措施:

大二、大三:一专业学习和掌握职业技能为主,我要努力学好专业课程,业余时间多进行教学实践活动,努力提高自己的职业技能。

大四:在加强专业知识学习的同时,考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业,所以目标锁定在提高职业技能,搜索学校信息上。参加与专业有关的暑假工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信等求职技巧,了解搜索就业信息的渠道,积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极尝试,了解往年的求职情况。为将来就业以及参与竞争打下坚定的基础。其次,积极参与社会活动,深入了解就业状况以及自己专业的发展前景,再者,利用空闲时间兼职工作,积累社会经验,锻炼自己的能力。

2.中期目标的具体实施计划。

计划名称:中期计划(毕业后五年计划)。

时间跨度:-。

总目标:有稳定工作,岗位升迁。

分目标:毕业后一年时间:在中学应征工作。

毕业后2-4年:稳定工作,工作表现优秀。

毕业后4-5年:认真工作,得到学校、学生、家长的认可与好评。

计划内容:应征职位、职场适应、人脉积累、岗位升迁、教学技能提升。

策略和措施:

毕业后1年内:着手攥写求职简历,上网搜索各中学求职信息,选择岗位、薪水以及工作时间相对合适的职位去应征,争取在一个月之内找到合适的工作。

毕业后2-3年:适应现有的工作环境,在工作中积累经验,与同事上司搞好关系。

毕业后4-5年:有了一定工作经验,更加努力工作,表现自己才华。

3.长期目标的具体实施计划。

计划名称:长期计划(毕业后5-9年计划)。

时间跨度:-2023年。

总目标:成为教学主任,成为高级教师。

分目标:毕业后5-6时间:岗位得到提升,更好的表现自己。

毕业后6-9年:事业有成。

计划内容:事业发展、工作关系、岗位升迁。

策略和措施:

毕业后5-6年:在实践中加强自己的教学技能,全面提高自身素质,参与到学校教学阻止与管理上。

毕业后6-9年:独立地阻止学校大型活动,参与到学校教学研究上面去。

六、结束语:

1、职业规划肯定要有,但是我觉得职业规划不可能现在就定下来,周围的环境随时在变,而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西,也会变。我以前想当外企白领,后来想创业,现在想当教师,所以我觉得这个很难就定下来,更何况是在校大学生,没有任何社会阅历,谈这个就似乎有点纸上谈兵。

2、但是,虽然可能没有成型的职业规划,但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有,比如这段时间我要练好英语听力到什么水平,我要朝着什么方向努力,没有努力的方向和短期的目标,那容易虚度光阴。

3、我是学生,我可能想听一些别人成功的案例,和为什么别人能取得成功,虽然每个人走的路不同,但是我想有些成功的共同点是相同的,那我作为一个学生,就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。

凡事预则立,不预则废”,作为一名刚走上工作岗位的新教师,对自己的职业有一个长远的规划,使自己有一个明确的前进和发展方向,显得尤其重要。年轻,既是我们的劣势也是我们最大的优势:教学时间短,教学理论、经验均不足,与老教师相比教学效果还相差很多。然而,我们还年轻,思维活跃,勇于探索、能吃苦、有上进心。我们要通过自己的不懈努力,弥补这些不足,尽快让自己在各方面成熟起来。

未来三年里我的总目标是:努力成为业务水平较高的教师、并在科研上小有成就。

第一年:

尽快适应工作环境与模式,站稳讲台,掌握基本的教学方法。教师的第一要务就是上好课,所以我的首要目标就是遵循教育规律,科学备课,认真上课,积极探索科学的教学方法;通过多听课,多向老教师请教,借鉴好的教学方法,积累教学经验,同时做好教学反思工作,逐步形成自己的教学风格。

借助各种培训的机会,打好教育学、教育心理学理论基础,了解教师职业道德及相关法律法规,努力成长为一名合格的职校教师。同时,新教师也面临着一系列的考核,本人力争不光要顺利通过考核,还要以优异的成绩通过。我坚信,在主客观的双重因素下,一定能在教学上逐渐成熟起来。

在班级管理上,我可以说是全然的空白,没有丝毫经验。本学期我已经各位班主任的交流中不断学习,积累经验,为班级工作打下坚实的基础。

第二年:

加强学习,认真学习教育教学理论,提高自己的理论素养。对于教育这一块,尤其是职校教育,我还是相当陌生的。相信经过一年的接触,耳濡目染,会有一个大体的认识与了解。但这是远远不够的,需要加强对教育、教学论文的研读,努力将这种感性认识上升为理性思考,同时希望能对实际的教学产生一定的启示和指导。

积极投身实际的班级管理工作,将所听、所看、所学应用其中,努力当好班主任,带好班。

在科研上,积极探索合适的课题,研究成稿。总的来说,我暂定的研究方向为:1.职校学生美术应用能力的学习和提高;2.职校美术专业的课程设置;3.探讨职校教育潜在的发展空间;4.实用性美术教育模式与传统美术教育模式的碰撞等方面。

第三年:

针对几个有可行性的课题,努力撰写几篇质量比较高的教育或科研论文,争取能够在核心期刊上发表。

总之,作为青年教师,我会踏踏实实地从本职岗位做起,从一点一滴做起。在工作中难免回碰到这样或那样的挫折,但是我都会努力的去克服,遇到克服不了的困难会主动向老教师和学校领导寻求帮助。相信只要勤奋、踏踏实实工作,潜心教学就一定能够取得成功。

职业生涯规划设计

志向是事业成功的基本前提。没有志向,事业的成功也就无从谈起,立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观,影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以,在制定生涯规划时,首先要确立志向,这是制定职业生涯规划的关键,也是职业生涯规划最重要的起点。

自我评估的目的是认识自己,了解自己。因为只有认识了自己,才能对自己的职业做出正确的选择。所以,自我评估是生涯规划的总要步骤之一。一般来说,自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。

生涯机会的评估主要是评估各种环境对自己生涯发展的影响,每一个人都处在一定的环境之中,离开了这个环境,便无法生存与成长。所以,在制定个人的职业生涯规划时,要分析环境条件的特点,环境的发展变化情况,自己与环境的关系,自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求,以及环境对自己有利条件与不利条件等等。只有对这些环境因素充分了解,才能做到在复杂的环境中避害趋利,使你的生涯规划具有实际意义。如组织环境因素评估包括组织发展战略、人力资源需求、晋升发展机会等等。

生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败,很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同大海的孤舟,四野茫茫;没有方向,不知道自己应走向何方。只有树立了目标,才能明确奋斗的方向,犹如海洋中的灯塔,引导你避开险礁暗石,走向成功。目标的设定是在继生涯路线选择后,对人生目标做出抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据,通常目标分短期、中期、长期和人生目标。

在确定了生涯目标后,行动变成了关键的环节。没有达成目标的行动,就不能达成目标,也就谈不上事业的成功。这里所指的行动是指落实目标的具体措施,主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如,为达成目标,在工作方面,你计划采取什么措施提高你的工作效率?在业务素质方面,你计划如何提高你的业务能力?在潜能开发方面,采取什幺措施开发你的潜能等等。都要有具体的计划与明确的措施,并且这些计划要特别具体,以便于定时检查。

俗话说“计划赶不上变化”,有的变化因素是可以预测的,而有的变化因素难以预测。在此状况下,要使生涯规划行之有效,就须不断地对生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括:职业的重新选择、生涯路线的选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等等。

职业生涯规划设计

室内设计师,是指有一定美术基础,关注流行趋势,把握国际潮流,从创作,构思,绘图,设计,等各方面专门运用物质艺术手段,对建筑物内部空间进行室内设计,主要包括空间形象设计、室内物理环境设计、进行室内空间分隔结合、室内用品及成套设施配置等室内陈设艺术、室内装修设计的专业人员。认识室内设计师职业规划,首先要从认识自己的行业开始。例如若想成为一名成功的室内设计师或者想在设计师这条路上走得有目标,有创举,必须首先从认识“什么是室内设计师”开始。设计师是对设计事物之人的一种泛称。通常是在某个特定的专门领域创造或提供创意的工作,从事艺术与商业结合在一起的人。这些人通常是利用绘画或其他各种以视觉传达的方式来表现他们的工作或作品。

分为建筑设计、艺术设计、平面设计、展览设计、工业设计等领域。

一个成熟的室内设计师必须要有艺术家的素养、工程师的严谨思想、旅行家的丰富阅历和人生经验、经营者的.经营理念、财务专家的成本意识。有人称,讲设计即思想,设计是设计师专业知识、人生阅历、文化艺术涵养、道德品质等诸方面的综合体现。只有内在的修炼提高了,才能做出作品、精品、上品和神品,否则,就只是处于初级的模仿阶段,流于平凡。一个人品艺德不高的设计师,他的设计品位也不会有高的境界。

职业生涯规划设计

目录:

一自我简介。

二正文:

(一)知己知彼。

(二)确定目标。

(三)阶段冲刺。

大学期间:

1大学一二年级。

2大学三年上学期。

3大学三年下学期。

毕业后三年。

毕业后五年。

(四)理想创新,力争创业。

(五)付诸实践。

姓名:杜海楠。

性别:女。

出生日期:1987年9月6日

出生地址:吉林省德惠市。

所受教育:1994-北卡路小学。

2000-德惠市第二十五中学。

2003-德惠市第一中学。

2007-吉林省经济管理干部学院。

所获荣誉:荣获吉林省小学生作文竞赛二等奖。

荣获长春市“三好学生”荣誉称号。

荣获德惠市小学生征文一等奖,获奖作品《小鸟的天堂》征入优秀作文选。

19荣获长春市“十佳少先队员”荣誉称号。

荣获中等学校入学考试第一名。

荣获学校英语竞赛一等奖。

容或学校语文竞赛二等奖。

荣获学校英语竞赛二等奖。

荣获学院知识竞赛集体第二名。

荣获学院5.25征文三等奖。

现所在学校:吉林省经济管理干部学院。

现所在系部:财政金融系现所在专业:金融保险。

新的时期,新的挑战,新的起点,新的目标,作为一名21世纪的大学生,我们拥有着比前辈们优越许多的物质条件以及更高层次的精神财富,但是,时代快速发展,知识加快更新,再加上金融危机的困扰,增加了就业困难,使我们在新的时期遇到了新的问题,面对更多机遇的同时,也面临着更加巨大的挑战与考验.为了能够更清醒的面对自己的未来,更有条理地安排今后的学习和生活,能够在未来的社会大潮中“乘风破浪”,特制定此规划书,作为向成功迈进的施工图,为自己的美好未来锦上添花!

(一)知己知彼。

我的性格不是十分的明确,受周围环境的影响的程度很大,别人的举动会很快的影响我的心情,和安静的人在一起我比较沉默寡言,和开朗外向的人在一起我也会比较活泼.我的脾气不是特别好,有时候有些固执和专横,我的兴趣爱好多属于比较安静的类型,比如读书,听音乐,喜欢一个人静静的浮想联翩.我认为自己最大的优点就是可以和别人融洽的相处.我是个喜欢广交朋友的人,身边有很多的朋友,我觉得这与我比较直爽的交际方式有关,因为我总是以真心待人,所以也换得他人同样的真心和彼此之间的信任.因为有这些朋友的支持和帮助,也使得我的生活和学习之路都平坦了许多,他们是我一生的财富.

同一起点,不进则退。在我们的学习生活中,如果别人前进而我们停滞不前那就意味着我们在落后,所以在学习生活中既要踏踏实实,又不能一劲埋头蛮干,只有知己知彼才能百战百胜,对于我们的职业要有清醒的认识。首先兴趣的培养至关重要,适合自己的职业才会发挥特长.加强专业技能,有所侧重,比如:我学的专业是金融保险,对于金融,要培养服务能力和过硬的业务能力,对于保险,要培养语言表达能力和与别人的沟通能力。只有这样,才能在毕业之后顺利地完成与社会需要的结合,找到一份理想的工作.

(二)确定目标。

我的职业目标是成为专业领域的中上层人员.

第一步:在校期.这期间需要充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习,工作,生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备.

第二步:毕业后三年.根据自己的.实际情况,确立自己的社会定位,以及适宜的工作岗位,积极参加工作实践,将获得工作经验摆在第一位,待遇等则次之,从基础做起,从底层做起,在工作的同时注意单项技能的重点培养,并提高实际经验.

第三步:毕业后三年到五年之间的时间.利用前三年积累的经验,开始在完成自身工作的前提下努力创新,谋求新的发展,给自己创造新的机遇,争取在专业领域内提高至中上层人士的地位.

(三)阶段冲刺。

对于确定的目标,必须脚踏实地,积极进取,才能最终实现。

第一阶段:大学期间。

1.大学一至二年级:探索定向期。

职业生涯认知和规划,初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养.

现阶段我已经适应了由高中生到大学生的角色转变,重新确定自己的学习目标和要求;目前的首要任务是要开始接触职业和职业生涯的概念,特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业,进行初步的职业生涯设计;熟悉环境,建立新的人际关系,提高交际沟通能力,增加交流技巧;在学习方面,要巩固扎实专业基础知识,掌握现代职业者所应具备的最基本技能,为将来的就业选择打下良好的基础.认识自己的需要和兴趣,确定自己的价值观,动机和抱负.考虑未来的毕业方向(深造或就业等),了解相关的活动,并以提高自身的基本素质为主,通过参加学生会或社团等组织,培养和锻炼自己的领导组织能力,团队协作精神,同时检验自己的知识技能;开始尝试兼职,社会实践活动,锻炼坚持性,最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作,提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并从不断的总结分析中得到职业的经验;增加英语口语和计算机应用的能力,通过英语和计算机的相关证书考试,并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己.

2.大学三年级上学期:准备期。

掌握专业知识,为就业做好准备。

加强专业知识学习的同时,考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定.因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能,搜集公司信息上.参加与专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历,求职信等求职技巧,了解搜集就业信息的渠道,如果有机会要积极尝试.

3.大学三年级下学期:冲刺就业.

成功就业。

这个阶段我的毕业方向应该已经确定,目标应该锁定在工作申请及成功就业上.这时,应该先对前两年的准备做一个总结;首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否已充实;然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,进行预习或模拟面试.积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练.锻炼大胆提自己的见解,锻炼自己独立解决问题的能力和创造性.重视实习机会,通过实习从宏观上了解单位的工作方式,运转模式,工作流程,从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范,为正式走上工作岗位奠定良好的基础.

第二阶段:毕业后的三年间.

对于现在高科技高技能的今天,一个专科学历是远远不能满足需求的,所以要在原基础上进一步提升自身学历层次,达到本科水平,可以通过自学考试考取本科文凭,较熟练掌握本专业领域内的技术技能,精通业务,并具有一定的管理经验,参加专业培训,加强学术交流.个人发展,增强人际关系,在做好与同事友好相处的基础上,使自己逐步成为单位的技术骨干,并充分发挥自身技术优势,能在技术管理岗位上有所小成.大胆工作,敢于创新,充分利用网络,图书馆等条件不断学习新技术,新方法.

第三阶段:毕业后三年到五年间的时间.

重点加强知识的更新,熟练掌握本专业领域技术技能,成为技术先锋,并具有较强的生产技术管理经验,加强学术交流,学习新技术.用自己真实的业绩和过人的专业水平成为单位的认可的中层领导,注意管理方法的学习总结,注意对新手的指导帮助,带动业绩快速上涨.

(四)理想创新,力争创业。

与时俱进,才能游刃有余.在按照既定的规划按部就班有条不紊的实施的同时,也要及时搜集资讯,积极研究最新的就业动态,由此调整自己的战略倾向,拥有一定的技能基础和经济基础,要改变人生的生活方式,力争创业,拥有自己的产业。面对经济和科技发达的今天,保险行业层出不穷,创新险种,创立新保单定会带来巨大效益,所以,在拥有自己的公司后,改革制度,推出新险种是必然的选择,也定会为我的职业生涯带来一道新的光彩。

(五)付诸实践。

计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效.任何计划,任何目标,只说不做,到头来都会是一场空.然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑,随机应变.“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”在播种的季节,我们播下饱满的种子,辛勤经营,努力耕作,我想在收获的季节定会硕果累累。突破颠峰,挑战极限,只要我们心中有梦,有理想,有目标,就没有什么不可能!

职业生涯规划设计及技巧

职业生涯规划由审视自我、确立目标、生涯设计、生涯评估四个环节组成。

首先。有效的职业生涯规划。必须是在充分并且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻,越能作好职业生涯规划。

其次,有效的生涯规划需要切实可行的目标,以便排除不必要的犹豫和干扰,全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标做驱动力的话,人们是很容易对现状妥协的。

第三,有效的生涯规划需要有确实能够执行的生涯策略,这些具体切且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步地走向成功,实现目标。

最后,有效的生涯规划还要不断地反省修正生涯目标,反省策略方案是否恰当。以能适应环境的改变,同时可以作为下轮生涯规划的参考依据。

如果你想有计划地做些事情,如果你认为确实需要一个计划来引导你,如果你想人生有意义,你就必须制定某种程度的计划。

计划的步骤及内容。

自我评估一例(假使我在一家中型企业电子公司担任电子工程师)。

我的现职:电子工程师,负责生产制订。

我的年资:两年4个月。

我的主管及同事:同事有3位;直接主管是主任,再上面是副经理或经理。

1、我的计划:一年半左右,担任资深工程师。3年内,计划升主任,或调开发工程师。5年至7年,担任副经理或类似职务。

2、我的限制:个性内向,不想钻营,又缺乏人事关系。技术方面,电子线路设计能力尚差。贪玩,每天几及假日决不加班,缺乏自信。解决问题的能力嫌弱。

3、如何进行:广交朋友,建立良好自信,从小目标、小成功开始。参加(自费或自修)问题解决课程。

4:所需辅助:部门内及公司内同事的协助与鼓励。女友及家庭的支援,晚上上课,减少约会。存钱买书、请教老师或到图书馆。每周定期运动,加强意志力量。

5、目标实现的时候:给朋友、同事、家人小小的礼物或贺卡。安排休假。制订下一个计划或目标。

如何明确自己的职业定位。

麻省理工学院人才教授指出,职业定位可以分为五类:

管理型:这类人才有强烈的愿望去做管理人员,同时经验也告诉他们自己有能力达到高层领导岗位,因此他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。成为高层经理需要的能力包括三方面:1、分析能力:在信息不充分或情况不确定时,判断、分析、解决问题的能力;2、人际能力:影响、监督、领导、应对与控制各级人员的能力;3、情绪控制力:有能力在面对危急事件时,不沮丧、不气馁,并且有能力承担重大的责任,而不被其拖跨。

创造型:这类人需要建立完全属于自己的东西,或是以自己名字命名的产品或工艺,或是自己的公司,或是能反映个人成就的私人财产。他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己的才干。

自由独立型:有些人更喜欢独来独往,不愿像在大公司里那样彼此依赖,很多有这种职业定位的人同时也有相当高的技术型职业定位。但是他们不同于那些简单技术型定位的人,他们不愿意在组织中发展,而是宁愿做一名咨询人员,或是独立从业,或是与他人合伙开业。其他,自由独立型的人往往会成为自由撰稿人,或是开一家小的零售店。

安全型:有些人最关心的是职业的长期稳定性和安全性。他们为了安定的工作,可观的收入,优越的福利与养老制度等付出努力。目前我国绝大多数的人都属于这种职业定位,很多情况下,这是由于社会发展水平决定的,而并不完全是本人的意愿。相信随着社会的进步,人们将不再被迫选择这类型。

以上的描述,也许每一条都有是而非的感觉,为了更好地明确自己的职业定位,可以尝试以下方法:首先拿出一张纸,仔细思考以下问题,并将要点记录在纸上:

1、你在中学、大学时投入最多精力的分别是哪些方面?

2、你毕业后第一个工作是什么,你希望从中获取什么?

3、你开始工作时的长期目标是什么,有无改变,为什么?

4、你后来换工作没有,为什么?

5、工作中哪些情况下你最喜欢,最不喜?

6、你是否回绝过调动或提升,为什么?

然后在根据上面五类职业定位的解释,确定你的主导职业定位。正如许多分类一样,以上的分类也无好坏之分,之所以将其提出是为了帮助大家更好地认识自己,并据此重新考虑自己的职业生涯,设定切实可行的目标。

职业生涯规划设计

三明工贸学校08小教英语班郑思琦。

前言。

中考的失利让我与高中失之交臂,梦想跌落低谷,天空失去了湛蓝的颜色。心情像多变的六月天,一会忐忑不安,害怕今天的虚度会造成明天的遗憾;一会踌躇满志,因为我还年轻,未来在我手心;一会烦躁气愤,厌恶这乏味规律的生活;一会又津津乐道,庆幸时间飞快,我就要脱离苦海。

十五岁时态天真无知;十六岁时太轻狂,目空一切;十七岁时有太多的迷惘与苦闷….成长的路上,有过自暴自弃,有过挫折伤心,苦心编织的梦想被现实残忍的击碎,以至于一蹶不振,蹉跎了年华,犹如行尸走肉….直到有一天,有人对我说:“朋友,你还年轻,不该在沉闷压抑的心境中埋没了自己,我们应该洒脱,奔放,为理想去闯,为人生去拼,为灿烂去博。

对,我还年轻,青春的梦不可以放弃,青春的路不可以回头,我要接受挑战,不经历风雨就无法看到彩虹的绚丽,不接受考验就无法品尝胜利的喜悦,我要用自己的双手去接近梦想与现实的距离。

我是一名小学教育专业的学生,专业的设计注定日后我将是一名光荣的教育工作者,我要为我的职业生涯拟一份草案,有针对性的加强专业训练,赢在起跑线上。

一、自我认识。

【自我角度分析】。

从自己的角度分析,有事像个小女生,感情细腻而敏感,做事优柔寡断,偶尔缺乏自信;有时像个大男生,大大咧咧,不拘小节,行为处事洒脱大气。我是个典型的“三分钟热度“,总会为自己的懒惰找理由,没有坚持下去的斗志,这是我最大的不足。对于事物我没有依赖性,很容易适应新环境,接受新事物。我很喜欢与不同的人交往,喜欢听别人独到的见解,我觉得脚裂也是一种学习方式,在交流中学会倾听和理解他人,无形中学到很多书本中没有的知识。

【他人角度分析】。

在家长眼中,我是个独立的孩子,也很懂事,会体谅父母的劳累,自觉地帮他们排忧解难;在老师眼中,我是个思想丰富,有自己独到见解,有较强学习能力的学生;在朋友眼中,有时豪爽,有时多愁,有时搞笑,又有点儿幽默细胞的人。

综上分析,我是个双重性格的人,有时内敛,有时外向,擅长和人交往,总之,我是个阳光向上的女孩,我会不断进取,扬长避短。

自我认识。

二、swto分析。

s(优势)。

【自我角度】。

1、我有从事教育事业的热忱,都说教师是太阳底下最光辉的职业,无数伟人,成功人士的成功都离不开辛勤的老师。教师的岗位是伟大而平凡的,平凡而富有成就感。我喜爱这份职业,我要在三尺讲台,一方黑板上书写我壮丽的人生篇章。

2、我有充分的时间加强职业技能培训。距离毕业还有三年时间,所谓“勤能补拙,熟能生巧”。人们都说:“学高为师,身正为范”。随着社会飞速发展,现在的孩子知识面广,问题五花八门,如果我不具备相应的科学文化知识,就无法成为一名合格的人名教师。

3、我具备教师职业的基本素质,如:学习能力,组织领导能力以及责任感。

【社会角度】。

1、教师老龄化问题。在越是规模小的学校和偏远的乡镇,教师老龄化现象越越是严重,很多教师队伍都出现了断层,急需引进一批年轻的老师,对于年轻的我们而言,这是极大地机遇。

2、教师有较多的时间储备知识。教师是个稳定的职业,除了平时周末日以外还有三个月的寒暑假,在这段时间可以有充分的知识总结一学期的经验,以及充实自己的知识,不断完善总结自己。

3、教师工资稳定。根据智联招聘320万简历库中的数据显示,一般城市义务教育阶段教师月收入1500左右,大中城市责有元左右,加上课时费和过节500――1000元左右,按升学率和区成绩的奖学金,教师的收入与福利并不比其他行业低,这是令人羡慕的。

职业生涯规划设计

得刚进大一时,我对大学生活充满了好奇和期待。但个学期过去了,我渐渐地发现自己找不到前进的方向和动力。也许是因为自己还不太适应大学的生活方式;也许是找不到大学的学习方法;也许是觉得在无数精英面前,自己显得特别的苍白无力„„当时的我真的不知道如何去面对每一天的到来。就在这个时候,我选修了周老师的“大学生职业生涯规划”课,从此开始了一段自我认知、自我探索、自我决策、自我规划的美好旅程。回想一个学期的课程,自己的确收获了太多太多,我似乎看见了自己在一片属于自己的梦想天空中尽情翱翔。我想,自己现在要做的就是用行动去实现。

性格特点:我是一个时动时静的男孩。在需要进行交流的时候,我心中的激情随之迸发,表现出自己外向的一面;在需要冷静下来的时候,我会一个人安静地思考,表现出自己内向的一面。我对每一件事情都很执着,但有时候会因为太执着而伤害到身边的人。我很有耐心,喜欢指导和引导他人。但是我的语言表达能力和人际交往能力还有待提高。对自己需要完成的任务很有责任感,不会因为特殊情况而有所耽搁。但常常缺乏管理时间的能力,有时空闲,有时又忙得不可开交,还有许多定下的短期目标无法预期实现。我对待生活特别感性,容易被身边的人和物所影响。我觉得应该是缺乏一种定力。我崇尚新思想、新方法和新事物,认为新的事物会为我的生活带来鲜活的力量,但我又缺少冒险精神,以至于很多事情由于无法踏出步而失去了许多的机会。在困难面前,我会不断鼓励自己。尽管这样,我的生活有时还是会因为这些困难而变得有点小曲折。

兴趣:我喜欢在观众面前“表演”,喜欢把自己的所得、所想、所感与他人分享。我也喜欢运动,特别是需要团队合作的运动。当然我的兴趣也很广泛,因为我很注重自己综合能力的发展。但是我喜欢一个人静静地思考问题,静静地感受生活。

价值观:我不是一个喜欢追求名利的人。但在这样的现实生活中,我们又不得不为了生存而奔走忙碌。所以我只希望通过自己的奋斗和努力,去创造属于自己的小财富,同时也要实现自己的人生价值。我期待自己变成一个大家都信任的人,并用自己的所得给大家带去切实的帮助。我始终相信人性是善良的,人间是温暖的。我喜欢做自己喜欢做的事,也喜欢在自己喜欢的地方工作,所以我希望自己从事自己喜欢的职业并在自己的职位上有所发展和提高。同时我希望自己的工作能对社会、对国家的发展有所贡献。因为在生活中我是一个感性的人,所以我要让我的生活、家庭和工作达到一个相对稳定的状态。

二、职业选项。

职业选择及决策理由:大学教师:当老师是我从小到大的理想。老师在我的生命中扮演着相当重要的角色,是他们让我了解了这个世界的精彩与糟粕,让我知道了做人的道理,让我明白了如何去面对我的未来„„我希望自己也能向他们一样,为中国的教育事业贡献出自己的一份力量。又加上我对自己的要求和期望较高,所以我的职业目标是大学教师。

it企业:在信息技术和科学技术日益发展的今天,it行业已经成为一个迅速发展并具有巨大发展空间和发展潜力的行业。我的专业是信息与计算科学,it行业正是这个专业一个大的就业方向。我们需要掌握信息方面和计算机方面的专业知识和实际操作技能,这对进入it企业奠定了一个好的基础。

自主创业:我喜欢挑战,喜欢新事物。对自己所喜爱的事物会充满激情和力量。我觉得人生难得几次搏,我们应该用我们的美好青春去挑战,这样人生才不会有所遗憾。所以自主创业也是我的一个选择。在创业的过程中,接触不同的人和事,体验不同的生活,经受不同的考验将会提高我的综合素质,丰富自己的阅历,开阔自己的视野。

三、具体行动计划。

我的一年大学生活已经结束了。回望这一年的学习和生活,自己的确学到了不少东西,但这些离我的期望值还远远不够。为了我的明天,我必须行动起来,用奋斗的汗水去浇灌我的生命之花。

大二。

1、努力学好本专业的基础知识。专业课成绩都在80分以上,选修课的成绩都达优。

2、把英语学好。能熟练运用英语语法、词汇和句子。每天至少花半个小时的时间学习英语,同时注意英语学习的方法和步骤。规划时间进行单词、常用词组和句型的背诵,并且在一定时间的学习后进行总结和归类。顺利通过英语四级考试。

3、掌握基本的计算机技能并对计算机方面的一些领域进行初步探索。尝试考国家计算机二级证书。尝试做一些实际工作,如自己制作网页,编一个操作系统等。

4、保证每周写一篇文章,训练自己的写作能力。

5、听一些对自己有帮助的讲座,积极参加课外活动、志愿活动。在课余时间找一些与自己就业方向相关的兼职来做。

6、在学习之余,密切关注本专业的就业前景。有宽到窄地收集与自己职业选择方向相关的信息和资料,并对其进行分析。

大三。

1、在学好本专业基础知识的同时,逐步扩展自己的知识面。找机会旁听本专业研究生的课,为自己是否考研究生和考什么专业的研究生作一个参考。

2、重点攻克英语口语,能进行基本的日常口语交流。在学习本专业之余,旁听英语专业的口语课。顺利通过英语六级考试。

3、计算机实用技术已成熟,具有计算机编程能力,数据库﹑计算机网络和数学软件的知识及使用技能。

4、通过收集相关信息、人物访谈、招聘会洽谈、和相关企业对话、参加社会实践等方式明确自己的职业目标。

大四。

进入大四后,离毕业的时间就不远了。这个时期重点进行实习工作,在实习过程中提高自己的职业素质和就业能力并体验真实的职场生活。这个时候有了明确的发展方向和职业目标,应该为了这个目标进行一系列的准备工作。此时还需根据具体情况进行自己的职业生涯规划。

四、结语。

任何规划的有效实施,都必须靠我们的实际行动,否则将没有任何意义。我们的明天应该由我们自己做主。我相信自己通过一点点的努力、一点点的进步和一点点的突破,一定会创造出自己美好的明天。努力吧,奋斗吧,让自己从平凡到,从到卓越,让生命之花永开不败!

大学生职业生涯规划设计

时间流逝得如此之快,就算追也追不到,我们又将会有新的际遇,这也意味着,需要开始写职业规划了。那么做职业规划需要注意什么问题呢?以下是小编帮大家整理的大学生职业生涯规划设计,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

在大学生就业形势越来越严峻的今天,职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成时间和生命的浪费。

作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革,总是新的机会在产生,有的机会在消失。只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功,而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中,如何能先拔头筹,就看你是否准备充分了,所以,对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标,才会有动力!

1.价值观

我崇尚自由自在的生活,不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活,是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神,所以我一直认为,人最可贵的就是能团结合作,全力以赴。这样可以做到事半功倍。

我的职业价值观(进行过职业价值观测试):工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事..获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快,,是一种极大的满足。是一种极大的.满足。

2.性格

比较外向,开朗,幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通,人际关系佳,忠实可靠。

3.兴趣

平常喜欢打篮球,听音乐,逛街,交朋友。还喜欢上网,看些小说,喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣,比如学吉他,对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。

4.能力

计算机应用,office软件应用,听从指挥,有计划有思考的去完成一件任务。有责任心,上进心,做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势,发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。

5.职业兴趣

我的职业兴趣很广泛,由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。

6.职业个性

喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动,在独立的和负有职责情景中感到愉快,喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力,得到大家的肯定及尊重。软硬兼用,以身作则。对自己未来有信心。

7.职业价值观

希望工作以团队合作的方式进行,大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系,相处在一起感到愉快、自然,认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系,希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。

所谓江山易改本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正,经常锻炼,增强体质,以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情,有同情心,反应敏捷,有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能,并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚,对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人,并有鼓舞他人的领导能力。

职业规划(未来5至15年规划)

1.基本目标(理想状况下):富裕水平,有房有车;身体健康,工作顺利;家庭幸福和睦。

2.具体规划

(一).即日起至大学毕业

a.认真修完大学所有学分,拿到学士学位及毕业证书;争取通过英语四六级考试。

b.学好并掌握专业知识,多参加些社会实践,拓宽视野。

c.锻炼身体,以良好的体质迎接全新的挑战。

职业生涯规划设计书

我是一个中职生,学的是服装设计与工艺专业,对于这个专业,自己还是比较感兴趣的,因此我选择了这个专业。我的性格是在熟悉的人面前可以很疯很活泼,在他们看来我是个很外向的女生,但实在不熟的人面前是个很沉默的人,也不太会主动与别人交流,所以有时性格又很内向。在业余的时间我比较喜欢听听音乐,跳舞等等,当然也会适当的玩玩电脑。也很喜欢交朋友。在学习能力方面,我最缺乏的就是恒心,如果觉得难的事情,可能会没有很大动力去做。

二、确立目标

职业生涯规划对所有工作的人来说都很重要但对于我们中职学生来说更为重要,那么如何才能科学的计划出符合自己的职业生涯规划,可以分为这几个阶段来实行:

4人生目标 拥有自己的服装公司(工作室),创立自己的服装品牌,打造属于自己的服装风格。

三、职业坏境分析

1.职业环境分析:服装作为一种符号和特征,可以表明一个人的身份、个性、气质和感觉,也可以反映一个人的理想,追求和情操,是人们穿着的语言,是生活中必不可少的一部分,它在整个社会精神生活与物质生活中占有重要的地位,他是人们的必须产品,市场空间极大,随着时间历史的发展,人们对服装的审美要求越来越高,因而人们非常需要职业服装设计师来专门定做,给我们提供了职业环境。

2.个人环境分析:喜欢尝试一些有挑战性和创新性的工作,会考虑接受家人的意见,在以后的.工作生活当中,会不断扩展自己的交际面,尝试更多新鲜事物,开拓眼界,努力实现自己的人生理想!

四、职业定位

目前学的知识不是很充分,职业定位是倾向于安全型职业,在中小企业当一名设计师助理;当有了更高更深更精的专业知识和管理经验后,迈向大公司做设计总监,首席设计师,有一定实力后自己创业,开服装公司,创立自己的服装品牌,当首席设计师和老板!

五、实施策略

如何才能掌握工作技能呢?在校期间学习,基本上都是课堂教学,书本知识。

没有实际锻炼的机会,没有实际工作的场所。这是现实,但并不能以此为理由,放弃对技能的要求。只要想办法,就有学习工作技能的机会。如学校的工厂间,完全可以充分利用,在工厂间里下工夫,多实验,多操练。利用放假期间,设法寻求锻炼和实习的机会等等。机会是有的,就看你想不想找。学习工作技能,对中职生来说,极为重要。不要认为你有了学历,就有了资本,找工作就没有问题了。现在有很多大学生认为,工作不好找,是因为自己的学历低,所以拼命地提高自己的学历。可是我认为从提高学历的本身来说并没有错,问题是学历再高,没有工作技能,将来的就业和自己的生涯发展仍然会遇到困难。学历只是一张门票,你可以凭高学历,进入某个机关或进入某个理想的单位,一旦进去后,就看你的实际水平了。什么是实际水平,就是你的工作技能,解决问题的实际能力。如果实际能力与你的学历不吻合,即所谓的“高学历低能力”,就不会受到用人单位的重视,甚至让同事们瞧不起在不影响正常学习的情况下,多向一些优秀的设计师学习,进而不断提高自己的设计水平。

六、不断完善自我

江山易改,本性难移。这句话说明了 自己的性格是很难去改变的。我一直缺乏的就是恒心,我知道恒心对以后的职业生涯有着很大的作用,这也是每个职业都应当有的。但是,在这点上我做的不好。有时候我做事情会浮躁,可能当时心情不好吧,当然了,这些我都是会改得。我会虚心像同学老师家长请教,会一直完善自己。

七、总结

职业生涯规划固然好,但是这是计划,最重要的还是靠自己。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要有清醒的头脑去面对这些问题。其实,我觉得选择服装这个专业我做对了,因为比较热门,但是热门的话 学得人就多,压力就大,工作就更难找,因此更要努力了。按照计划,踏着坚实的脚步,去实行我的未来规划。

职业生涯规划设计书

俗话说得好,天生我材必有用,每个人都有攀登上成功顶峰的可能,胜利永远只向强者招手!成功的路上布满荆棘和坎坷,跌倒在所难免,受伤毋庸置疑。难的是你能否在饱经困难和挫折后,仍能喊出“敢叫日月换新天”的豪情壮志...为了更好的利用大学的光阴,清楚地认识自己的优缺点,适合怎样的职业,特制定机械设计专业职业生涯规划书。首先,下面是自我认识的部分:

自己的兴趣爱好有军事、人文历史、科学、自然、旅游(较广泛)

自己的性格特点:内、向并兼,对事物偏于理性认识

自己的优点:

1.自认为是有理想、有思想、有纪律、有自信和自知之明的人;遵纪守法,态度端正,坚持原则及责任感强;热爱生活、积极乐观,取他人之长补己之短。

2.本人有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力,对人真诚和蔼、尊敬正直的友爱之心,善于培养兴趣,重视实践与探索。

自己的缺点:

1.口才欠佳,交际面小。

2.信赖随和,计划性弱。

3.做事方式欠灵活。

自我总结:

职业心理学的研究表明,一个人的性格对于其在工作中的表现有着非常重要的影响,本人认为,对于自身性格特点进行一下全面深入地了解,很有必要。为此,从我的个人鉴定中可看出,通过对自身的“职业定位,个人风格特点”有了全面的认识,才能在未来的学习工作中获得最大的成就感。

现已是大二时期,很快就面临就业了,从今以后要利用好大学的学习时间,树立个人的职业目标,以勤奋的态度完成学业,争取通过pro-e和cad高级资格考证,英语能力继续加强,以自身所具备的优势,扎实的专业基础在本地公司谋职做一名专业的技术人员。

1、思想道德方面:树立正确的人生观、价值观、奋斗观,坚持正确的人生价值取向。

2、科学技术方面:认真学习专业技能,同时,充分利用校内图书馆,书城与网络信息,开拓视野,扩展知识范围,尝试专业设计方面的实践。

3、文体与身心发展方面:积极参加校内外问题活动,社团的演讲赛,借此充分锻炼胆量,展示个人能力。

4、技能培训方面:虽然通过了英语(b级)与cad中级资格证书的考试,但仍达不到目标,我决定下学期参加pro –e资格证书的考试并力争通过。

5、学业方面:提高自身素质,保证学习质量,学习时应注意听课、复习及综合分析对比,知识雷击不仅要博,跟应做到专。本学期的任务或许会增加压力,因此,要找准自己的定位,调整好心态,打好基础知识,为更深层次的学习做好准备。

6、求职方面:主要内容,参加与专业有关的或相关的假期兼职工作,多和同学交流求职工作心得,搜集相关公司信息,参加校外招聘活动。

根据个人的性格与兴趣,适合的职业类型有:机械技术员、建筑景观类、实验技师...我的职业类型偏向与现实性和社会性,做事能力较灵活,动手能力强,同时有较强的社会责任感和人道主义倾向。经过自我剖析,毕业后的我将会直接从事与专业有关的工作,如:技术员,自我认可能力强。

计划虽好,但重要的是具体实施并取得成效。然而,往往有计划赶不上变化的时候,不仅要及时面对,分析问题,更要有解决的办法。

每个人心中否有一座山峰,雕刻着理想、信念、抱负。

大学生职业生涯规划设计

在社會经济的不断发展下,各个高校加大了扩招的力度,导致大学生毕业面临比较严峻的就业问题。在社会激烈的竞争环境下,一些大学生出现了不同程度的心理问题,不仅影响了大学生的身心健康发展,而且也不利于大学生日后就业。针对这种情况,高校开展了大学生职业生涯规划,但是从效果上看并不理想。团体沙盘游戏作为一种趣味化、生动化的心理辅导游戏,能够在一定程度上缓解大学生心理压力和心理问题,并帮助大学生找到适合自己就业的方向,解决大学生就业问题,实现大学生个人的健康发展。

大学生职业生涯规划是大学生进行自我剖析、自我定位,设定自我职业生涯规划发展目标,选择实现目标职业,制定相应培训、教育和工作开发计划,根据一定时间安排采取的积极的能够完成职业生涯目标的过程。大学生职业生涯规划包括认识自己、认识世界、决策、行动和再评估几个步骤。现阶段大学生职业生涯规划发展存在以下几方面的问题:

(一)自我认识不全面

大学生职业生涯规划发展的基础是自我认识。但是现阶段很多大学生的自我认识、自我了解不够全面,缺乏清醒的自我定位。一些大学生对自己所感兴趣的职业特点、职业人格特征和职业兴趣不够了解,对自己期望的理想工作和实际工作差异也很模糊。

(二)职业自我概念不明确

职业自我概念是指个体对自我认识和职业世界的了解,并在此基础上形成的对职业的态度、表现出的职业责任感和职业道德观等。职业自我概念的形成受个人三观的影响。现阶段,大学生的三观在总体上还不够成熟,这使得他们在面临职业选择的时候不知所措,甚至出现职业选择错误的现象。

(三)职业决策能力缺失

现阶段大学生对自我了解程度不够,职业准备能力不充足,加上职业自我概念不够明确使得大学生的职业决策能力缺失。

团体沙盘游戏主要是使用沙、沙盘、水和有关的人、物的缩微模型来进行心理治疗和心理辅导的方法。团体沙盘游戏强调游戏过程本身的自发性、自主性,游戏开展的本质特点是应用非言语进行交流,不强调语言分析的作用,治疗师和游戏参与者是一种伴随的关系,而非一种引导关系。

在团体沙盘游戏中,成员之前可以进行心灵的交流,促进深层情感的表达,并发展个人意识。团体沙盘游戏能够加强个人对自身身体感觉、情绪情感、原型记忆的了解,加强对个人以及社会思维模式的体会。

(一)能够加强咨访关系

在团体沙盘游戏的实际操作中,来访者一般都是沙盘游戏的天然制作者、解读者。沙盘游戏成为表达人心的重要交流工具,沙盘游戏的参与人员在沙盘游戏的构思、设计和解释中展现了个人的时间、空间理念,也体现了个人对真实职业的一种自我探索。参与团体沙盘游戏之后,人们能够自信地表达职业自我,感受辅导环境的宽松和自由,提升对咨询师的信任,有助于形成良好的咨访关系。

(二)能够缓解辅导的僵局

来访者大多是在自我探索的过程中陷入到一种僵持的局面,表現在可能是来访者的内心防御使得对话无法深入进行,也可能是谈话中的某个话题让来访者情绪产生了大的波动。这个时候应用团体沙盘游戏让来访者暂时脱离现实问题和自我探索的困境,以一种比较轻松的方式为辅导工作开展开辟出新的话题,从而缓解对话僵局。

(三)能够鼓励来访者进行自我情绪的表达

来访者在个人职业生涯规划遇到阻碍的时候会前来咨询、寻求帮助,为此,在对话的时候难免会出现一些负面的情绪。为此,和来访者对话的时候要采取有效的措施降低来访大学生的心理困扰。大学生在参与到沙盘游戏时能够在游戏中释放自己的情绪,缓解情绪压力。

(一)研究对象

以海报的方式进行团体沙盘游戏成员招募,报名者经过面谈和问卷调查之后,选择存在职业生涯规划困惑、并主动想要参加实验活动的学生16人,将这些学生随机分为实验组和控制组,每个小组的学生人数都是8人。

(二)实验研究工具

团体沙盘游戏需要的工具有沙盘、记录工具(数码相机和录音笔)、学生职业生涯决策量表、团体沙盘游戏单元活动总结。

(三)实验研究设计

对实验组和控制组采用前后测设计的方式进行,实验组需要接受团体沙盘游戏的辅导,控制组不需要进行团体沙盘游戏的辅导。

(四)实验研究过程

安排五个周末开展团体沙盘游戏,游戏开展时间在两个小时左右。团体沙盘游戏活动开展的地点安排在生涯规划咨询室。第一次团体沙盘游戏活动是通过“滚雪球”的方式加强成员之间的相互认识,并让全体成员通过交流合作制定出团体规范。团体沙盘游戏的顺序要通过猜拳决定先后,每个人只能进行一次作业操作,在独立作业操作的时候彼此不能进行交流。游戏一共开展六个回合,在沙盘游戏结束之后,小组成员要互相分享交流个人的活动经验以及想法,赋予自己小组沙盘游戏以名称。第二次团体沙盘游戏和第一次游戏活动规则一致,是不限制主题的沙盘游戏。第二次团体沙盘游戏开展八个回合。第三次团体沙盘游戏在原有沙盘游戏的基础上融入了“兴趣岛”活动。沙盘游戏小组成员结合自己的兴趣选择喜欢的岛屿,并交流自己选择这个岛屿的原因,找出代表岛屿的关键词,为岛屿制作宣传海报,并由小组代表陈述沙盘特点。第四次团体沙盘活动是将原有的团体沙盘游戏和“生涯幻游”活动进行结合,在优美的音乐伴奏下放松自己,并让小组成员想象自己五年后一个典型的工作日。在幻游活动结束之后,小组成员之间不需要进行互相交流,而是选择制作沙盘或者画画的方式将自己想象的画面进行展现,分享交流成果。

(一)对大学生职业生涯决策的问卷调查研究

1.团体沙盘游戏辅导前后大学生对自我了解差异分析

在团体沙盘游戏结束之后,依据《大学生生涯决策量表》对实验组和控制组的成员展开测试,经过测试发现两组学生的自我了解方面没有显著性的差异。经过团体沙盘活动辅导后的实验组和控制组在自我了解方面出现了显著的差异(x2=21.537,p0.010。经过团体沙盘活动辅导后的实验组和控制组在自我了解方面的比较分析表具体如表1所示。

2.团体沙盘活动辅导后的实验组和控制组在自信心上的差异

团体沙盘活动辅导前的实验组和控制组在自信心上没有显著性差异(x2=7.720,p0.05),团体沙盘活动辅导后的实验组和控制组在自信心上的差异比较显著(x2=16.326,p0.01),具体如表2所示。

(二)实验研究结果

团体沙盘游戏辅导前后,团体成员在自我了解、自信心方面都显示出了明显的差异,可见团体沙盘游戏对大学生职业生涯规划的作用不容小觑。团体沙盘游戏对于大学生职业生涯规划的意义在于:沙盘游戏的操作简单、成果方便保留,通过游戏能够促进辅导双方之间的有益交流。沙盘游戏还显示出很强的自我治愈特点,是注重心灵的游戏产物。团体沙盘游戏在大学生职业生涯规划中的应用能够让学生更好地进行自我探索,在潜移默化中促进学生对实际问题的解决,释放个人压力。

综上所述,团体沙盘游戏辅导对大学生职业生涯规划起到了重要的作用,能够帮助大学生更好的认识自我、增强自信、明确人生理想目标、提升决策能力。加上团体沙盘游戏的生动有趣,易于被广大学生接受。因此,为了更加有效地做好大学生职业生涯规划、促进大学生身心健康发展,需要相关人员加强对团体沙盘游戏的分析研究,采取有效的策略开展有针对、符合实际的团体沙盘游戏。

职业生涯规划设计书

中国人都喜欢把“没有规矩,不成方圆”挂在嘴边,的确,从小收到中国文化熏陶的我们,都很喜欢规矩,也很喜欢规划。

所以,作为大一的我们来说,如何在三年后找到工作,找到自己对口的岗位,职业生涯规划显得尤为重要,做好自己的职业生涯规划是极为重要的,特别是现在我们已经是大一的第一学期的最后几周了,所以也显得迫在眉睫。

一、性格分析

优点:感情丰富,思维扩散面还不错,想象力也可以。喜欢与人交流,交流面不限于本专业。能对自己感兴趣的事情坚持到最后,就业危机感较强。

缺点:事情考虑不周到,脾气比较大,毅力不够强,不敢突破自我。

二、个人兴趣

准确来说,我是一个双性格的人,有时候很外向,有时候又很喜欢安静,喜欢聊聊天,有时候一个人也可以出去逛,有时候就在宿舍宅两三天,我喜欢玩,喜欢发呆,喜欢睡觉,喜欢聊天,喜欢挣钱,更喜欢异想天开。

三、个人能力

在初中,都一直担任班上或者学校的学生干部,并组织过班上的许多几天活动,应该可以说有一定的组织和协调能力。

四、价值观

在这个年代,没有好的背景,那只能靠自己的能力去争取,没有什么果实是可以不劳而获的。

一、发展前景

随着中国经济的腾飞,人们生活水平的不断提高,人们对于生活质量的要求越来越高,居住环境的改善的需求也在日益增长。对于专业性的设计人才需求也越来越大,根据中国第六次人口普查结果显示,城镇人口为六亿六千多万人,约占总人口的49.68%,比20xx年提高了13.46个百分点,越来越多的人搬进城市,他们对居住环境的改变也有很大的期望,加上很多老房子需要重新翻修。除此之外,中国的娱乐场所,酒店和高档商铺,展厅的迅速发展,对于室内设计的的需求也是越来越多。

二、社会人才需求

首先,需求领域的不断扩大。室内设计人才需求的领域不仅限于室内设计公司,家庭装潢公司,广告公司和房地产开发公司等领域,一些原先一家居建材经营为主的企业,也开始拓展业务领域,把触角伸向了与业主密切相关的家居设计与装饰领域。

其次,既懂室内设计又懂家具设计的技术人才将越来越走俏。家具已成为室内设计的主体,如今,许多,室内装饰用的家具都是现场测量,然后根据业主的要求设计,再到工厂定做,同时,有些装饰公司也进行家具的生产和设计。

第三,随着室内装饰市场的逐渐规范化,对于设计总监,总设计师和设计师等高层次人才的需求也有所提高。室内设计师不仅要具有研发设计和工程设计两项硬技能,还需要相应的软技能,也就是说,一个室内设计师,应该是一个思想者,既要有丰富的精神和文化内涵,又要具备深厚的美术素养,扎实的理论基础,专业特长和超强的手绘及电脑表现技法。

三到五年后,我已经毕业了两三年,我想我可以从制图员做到设计师助理的位置,这不是自大,虽然,从一个纯粹的制图员向设计师里没有什么发展空间的,必须向设计师转型,但设计师助理是设计师必须经历的过程,所以进到公司后,不仅要做好自己的工作,还要和设计师们多接触交流,尽量得到他们的肯定,为以后转型做铺垫。

根据我的《职业目标》,我首先是要成为一个制图员,而成为制图员的前提是要熟练地操做autocad,autodesk 3ds max和adobe photoshop这三个软件,而在学校的学习并不足以熟练地操作这三个软件,只能称为了解,而要熟练地操作它们,必须自己在网上看教程自学或者是到外面的培训机构学习,不管是哪一种,都需要自己的大量实践,要不断地作图,还需要和行内的人多交流,比如,作图的技术,行内的信息等等,这都是很重要的。

在学校的学习,还是要认真,虽然说学的不是很多,但是也算是领了个进门,至少也摸到了门槛,所以在学校的学习,还是不能放掉。学校不能学到什么东西,那么就必须要靠我们自己学,不然三年出去,什么都不会,怎么在这就业大军中突破?除了在网站上学软件,还要到家具市场去了解最新的家具和价格,到建材市场了解材料的价格和种类,到设计公司去实习,去和设计师交流,了解他们的工作理念。

所以在网站上看教程,加上进一些相关的论坛和qq群交流,现在马上是大学的第一个暑假了,最好就是在一些相关的公司实习,不要想着能挣多少钱,现在你不挣钱,也许过两年,你挣到的钱是这的几倍多。大一的时候还尽量拿到英语三级证书,不要到了大三的时候还在为毕业证而烦恼。

大二的时候,就不能老盯着那三个软件,要去找一些关于室内设计的书籍和杂志,要扩大自己的视野,提高自己的审美观。到了大二,就要考设计师资格证了,这个证必须要一考就过,不能到大三的时候才补考,而且要把在大一是因为学软件而落下的手绘补上,手绘对于一个设计师来说,特别是一个成功的设计师来说是必不可少的。另外,到建材市场和家具市场了解产品的种类和价格是非常重要的,到了大三实习的时候也能上手些。再者来说,风水学,是一个很重要的环节,虽然学校不会开课,但是我们,不说精通,至少要了解大概,在设计的环节中不说能做到很好,至少要不犯风水。

大三,对于高职的我们来说,就是美好大学生活的最后一年,我们要在这一年中顺利地拿到毕业证,因为这是一个基本的敲门砖。在大三的时候,我们基本上没有课了,我们必须找到实习的公司,在师傅的带领下学习。

毕业后的第一年,我们要找工作是比较困难的,但是在经历过大一,大二假期和大三一年的实习,我们基本上建立了一些业内的关系网络,那时我们的关系网就可以发挥它的作用了,在找到工作后,要在第一时间,适应岗位,刚毕业出去,不要寄予很大的期望,吃苦是必须的,打杂的事情也是要做的,谁都是这么过来的,所以说,要摆正自己的位置,到了公司离不开你的时候,那是你才去和你的老板叫板。

毕业后的第二年,也就是规划的最后一年,这一年,我需要确定下一步的方向,并在圈子内尽量的建立属于自己的关系网,不能就是依靠公司,狡兔三窟,吊死在一棵树上,显然是不明智的选择。这一年也可以作为向设计师助理转型的重要一年,通过一年与设计师的接触,设计师对我也有一定的了解,多与设计师的接触交流,应该可以得到他们的肯定。这时就要向设计师说出自己的意愿,并听取他们的意见。

好吧,规划就写到这里,无论写得如何精彩,没有行动是不会有结果的,以实际行动来证明这是规划而不是完成任务。加油,相信自己能行!!

职业生涯规划设计书

计划定好固然好,但更重要的,在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标,只说不做到头来都只会是一场空。然而,现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点,每个人都应当有充分心理准备。当然,包括我自我。所以,在遇到突发因素、不良影响时,要注意坚持清醒冷静的头脑,不仅仅要及时应对、分析所遇问题,更应快速果断的拿出应对方案,对所发生的事情,能挽救的尽量挽救,不能挽救的要进取采取措施,争取做出最好矫正。相信如此以来,即使将来的作为和目标相比有所偏差,也不至于相距太远。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着梦想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。可是,无论眼底闪过多少刀光剑影,只要没有付诸行动,那么,一切都只是镜中花,水中月,可望而不可及。一个人,若要获得成功,必须得拿出勇气,付出努力、拼博、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功,不相信幻影。成功,只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来,掌握在自我手中。未来,只能掌握在自我手中。人生好比是海上的波浪,有时起,有时落,三分天注定,七分靠打拼!爱拼才会赢!

坐而写不如站而行,用毛主席的话作为结束语吧:最无益莫过于一日曝,十日寒,恒为贵,何必三更眠,五更起。为了我的辉煌人生,我会笑对挑战,奋力拼搏,因为我的未来不是梦。

自我职业生涯规划设计

你也许会问:这一步怎么做呢?不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋,写下来10条未来5年你认为自己应做的事情,要确切,但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的,给自己头脑充分空间。第二种更直接,完成这个句子:“我死的时候会满足,如果……”想象假设你马上将不在人世,什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。

根据你认定的需求,自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如,如果你分析自己的需求是想授课,赚很多钱,有很好的社会地位,则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师 – 这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验,优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上,你可以制定自己短期目标来一步步实现。

确切地说,写下阻碍你达到目标的自己的缺点,所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的,而并不是分析自己所有的'缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻,就下决心改正它,这能使你不断进步。

现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确,要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能,提高某些目前的技能,或学习新的知识。

能分析出自己行为习惯中的缺点并不难,但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、上级主管、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。

制定一个明确的实施计划:一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你目前已在一个单位工作,对你来说进一步的提升非常重要,你要做的则是进行角色分析。反思一下这个单位对你的要求和期望是什么。做出哪种贡献可以使你在单位中脱颖而出?大部分人在长期的工作中趋于麻木,对自己的角色并清晰。但是,就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样,你也要做些事情,一些相关的、有意义和影响但又不落俗套的事情,让这个单位知道你的存在,认可你的价值和成绩。成功的人士会不断对照单位的投入来评估自己的产出价值,并保持自己的贡献在单位的要求之上。

职业生涯规划设计书

带着种种憧憬和向往,我开始踏入了大学生活,在大一下学期的选修课中,我选取了大学生职业生涯规划这门课,在老师的指导下,我来完成自己的这篇职业生涯规划书。为了认真完成这份规划书,我根据老师上课教的方法,认真分析自己的兴趣、特长、性格以及技能方面,并且利用学校带给的职业测评网认真的进行测评,得到本人相关的职业报告,根据报告书我写下了这份规划书。

本人为人坦诚,团结同学,做事细心认真,不拍苦不怕累,有必须的耐挫力,虽然性格有点内向,但我兴趣广泛,听音乐、画画等都有必须兴趣,与朋友在一齐能够相互帮忙。并且我对自己的未来充满向往与自信,作为一个女强人,我会为自己的将来而努力奋斗。

会计专业,有较广的就业面,较主要的有以下几方面:企事业单位、政府机关、会计师事务。我个人更倾向于企事业单位,将来无论在内资还是外企,都有必须的发展道路,虽说内资没有外企待遇好,但是必须作为一名合格的会计师,还是能克服这一困难。

会计作为一种商业语言,在经贸交往中起着不可替代的作用,在我国具有良好的就业前景。适应中国外向型经济迅速发展的形势,像在企事业单位经过几年,甚至能够爬到高层管理,有很大的发展空间。

大学在校的学习任务规划:

1.总的规划:透过大学的学习,掌握好专业知识和技能。用心参加各项社会实践,增加自己的社会实践经验,并学会自立,在学有旁骛之时,找份兼职。在校期间便开始积累人脉,提高自己与人交往潜力。以及团队合作,领导潜力。

2.具体方案:

1)20xx春学期:考取大学英语四级证书

2)20xx秋学期:考取会计从业资格证书

3)20xx春学期:考取大学英语六级证书

4)20xx秋学期:复习,准备,积累,开始应对考研岁月

5)20xx全年:努力备考,力取进榜

毕业后的职业生涯规划

20xx~2018年:努力认真读研

20xx~2024六年:

这六年主要是积累自己六年来的工作经验,并储蓄了必须资金

在潜力上:能够熟练会计事务,而且在同级同事中能够做到表现出众;熟悉各企业的文化环境,自己能从普通员工爬到管理人员(在外资企业中)

在经济上:这六年持续年薪7万以上

20xx年后:

职业目标:建立小型的会计事务所

潜力目标:构成自己系统的管理体系,组织自己员工进行各项工作,具有较强领导潜力,并且与员工多沟通,全员共同努力,完成传统突破。

经济目标:年薪20万以上

我成功的标准:我坚信一句话,只要你勇于挑战,不畏困难,付出过泪水和汗水,你会最后大丰收的。所以我在每一阶段都会用心做事。努力拼搏,为自己的梦想去奋斗,为以后不让自己后悔,正所谓条条大路通罗马,而我要在自己正确的思想指引下走向成功,并为之自豪。

作为大学生的我们,就应珍惜好学习的时光,树立目标,并开始努力奋斗,好让自己最后为之流泪,毕竟人生如同品这杯咖啡一样:甜甜的苦涩,先苦后甜!

职业生涯规划设计书

职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。科学地将其划分为不同的阶段,明确每个阶段的特征和任务,做好规划,对更好地从事自己的`职业,实现确立的人生目标,非常重要。

职业生涯规划,是指个人发展与组织发展相结合,对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,确定一个人的事业奋斗目标,并选择实现这一事业目标地职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

职业生涯规划的期限,划分为短期规划、中期规划和长期规划。

短期规划,为五年以内的规划,主要是确定近期目标,规划近期完成的任务。

中期规划,一般为五年至十年,规划三年至五年内的目标与任务,

长期规划,其规划时间是十至二十年以上,主要设定较长远的目标。

(1)可行性:规划要有事实依据,并非是美好幻想或不着边的梦想,否则将会延误生涯良机。

(2)适时性:规划是预测未来的行动,确定将来的目标,因此各项主要活动,何时实施、何时完成,都应有时间和时序上的妥善安排,以作为检查行动的依据。

(3)适应性:规划未来的职业生涯目标,牵涉到多种可变因素,因此规划应有弹性,以增加其适应性。

(4)连续性:人生每个发展阶段应能持续连贯性衔接。

5、影响个人职业生涯发展的因素。

进取心与责任心、自信心、自我表现认识和自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。

很多人都是在工作了一段时间后,才意识到职业生涯规划的重要性。其实在你还没有意识到的时候,你的不少决定与行为就已经对你的职业生涯产生了影响。不妨想想你是如何面对以下情况:

选择工作时,你是挑热门的行业,薪资高的工作,还是只图轻松?

工作中,你是“做一天和尚撞一天钟”,还是在为自己的未来做准备?

大学生职业生涯规划设计

为了更好的利用大学的光阴,清楚地认识自己的优缺点,适合什么职业的发展,特制定本计划。首先,下面是自我认识部分:

一、基本情况:自己的兴趣爱好有军事、人文历史、科学、自然、旅游(较广泛)

自己的性格特点:内、向并兼,对事物偏于理性认识

自己的优点:1.自认为是有理想、有思想、有纪律、有自信和自知之明的人;遵纪守法,态度端正,坚持原则及责任感强;热爱生活、积极乐观,取他人之长补己之短。2.本人有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力,对人真诚和蔼、尊敬正直的友爱之心,善于培养兴趣,重视实践与探索。

自己的缺点:1.口才欠佳,交际面小。2.信赖随和,计划性弱。3.做事方式欠灵活。

自我总结:职业心理学的研究表明,一个人的性格对于其在工作中的表现有着非常重要的影响,本人认为,对于自身性格特点进行一下全面深入地了解,很有必要;根据“卡特尔16种人格因素测验”结果如下:(得分越高越好)

乐群性:8分偏于外向稳定性:6分情绪较稳定

影响性:7分好强聪慧性:6分较好

活泼性:5分比较轻松,活泼规范性:3分权宜灵活,计划性弱

敢为性:9分善于冒险情感性:6分易于幻想

怀疑性:3分易于相处想象性:5分现实型

世故性:6分精明忧虑性:6分烦恼

变革性:5分自由独立性:6分偏于独立

自律性:7分自律谨严紧张性:4分偏于心平气和

显然,任何的测评结果,带来的都是一个参考值,但通过对自身的“职业定位,个人风格特点”有了全面的认识,才能在未来的学习工作中获得最大的成就感。

二、在校期间规划如下:(20xx——20xx年)

现已是大二时期,很快就面临就业了,从今以后要利用好大学的学习时间,树立个人的职业目标,以勤奋的态度完成学业,争取通过pro-e和cad高级资格考证,英语能力继续加强,以自身所具备的优势,扎实的专业基础在本地公司谋职做一名专业的技术人员。

一思想道德方面:树立正确的人生观,价值观,奋斗观,坚持正确的人生价值取向。

二科学技术方面:认真学习专业技能,同时,充分利用校内图书馆,书城与网络信息,开拓视野,扩展知识范围,尝试专业设计方面的实践。

三文体与身心发展方面:积极参加校内外文体活动,社团的演讲赛,借此充分锻炼胆量,展示个人能力。

四技能培训方面:虽然通过了英语(b级)与cad中级资格证书的考试,但仍达不到目标,我决定下学期参加pro–e资格证书的考试并力争通过。

五学业方面:提高自身素质,保证学习质量,学习时应注意,听课,复习与综合分析对比,知识累积不仅要博,更应做到专。本学期的任务或许会增加压力,因此,要找准自己的定位,调整好心态,打好基础知识,为更深层次的学习做好准备。

六求职方面:主要内容,参加与专业有关的或相关的暑期工作,多和同学交流求职工作心得,搜集相关公司信息,参加校内外招聘活动。

三、职业定位

根据个人的性格与兴趣,适合的职业类型有:机械技术员,建筑景观类,实验技师……,我的职业类型偏向于现实性和社会性,做事能力较灵活,动手能力强,同时有较强的社会责任感和人道主义倾向。经过自我剖析,毕业后的我将会直接从事与专业有关的工作,如:技术员,自我认可能力强。

计划虽好,但重要的是具体实施并取得成效。然而,往往有计划赶不上变化的时候,不仅要及时面对,分析问题,更要有解决的办法。

每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、抱负。

职业生涯规划设计书

20xx年2月23日

前言:小时候我们都有很多的梦想,但随着成长,我们都走上了自己特定的人生轨道。这个时候我们不能再像从前,对未来展开无限幻想。我们要对自己有个合理的规划:从大方面来说,我们需要明晰自己将来想要成为怎样的人,从事怎样的工作,即为自己的人生确定一个方向。有了方向,接下来就要思考在通往人生方向的道路上我们具体该怎么走,才能达到这个目标——高中三年在专业上自己要怎样学习,在课余怎样提高自己的能力,怎样与人沟通交流、建立人际关系,怎样利用各种机会培养和锻炼自己等等。职业生涯规划重在有一个方向,具体的实施细节还需要在不同的阶段根据自己认知和实际情况进行分析调整,做出不同阶段的计划,以让自己不断向目标靠近。

下面就是我对自身的认识,以及高中三年和未来职业进行总体的规划。

第一章 认识自我

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1.我的职业性格:思考型——这类人工作、生活有规律,爱整洁,时间观念很强,重视调查研究和准确性,但这类人优势思想僵化、纠缠细节、缺乏灵活性。宜从事工程师、教师等职业。协作型——这类人工作喜欢与他人一起完成,具有良好的团队合作能力,和他人一起工作起来能事半功倍,但单独工作能力不强。严谨型——这类人工作细致,不会有丝毫差错,对于工作要求高。适宜工作报关员、会计、文秘等。

2.我的职业兴趣:喜欢有规律的工作,活在预先安排的程序下做细致工作。有决断力、并能在压力下独立工作。

3.我的职业能力:文秘能力。对语言或表格式的材料具有知觉细节的能力较强。空间判断能力。理解几何图形,识别物体在空间运动中的联系,解决几何问题的能力良好。

所谓知己知彼,通过上面较为客观的自我分析,我认为,我基本清楚了我

现在学的这个专业是通往我理想职业的专业,也比较符合我自身的个性。

我有较强的发展、提升意识,积极进取,做事认真、耐心、负责任,有克服困难的勇气,独立自主,有很强的抗压能力,不轻言放弃,积极热情,富有推动力等性格优点。但做事过于急躁,考虑事情不够全面周到,并且缺乏工作经验。所以要在高中三年以及大学两年里对以上缺点进行改正,为我的职业生涯做一个良好的铺垫!

我生活在临城,父母只是一般的职员,家庭的经济条件和父母的能力不存在为我安排好工作的可能,所以毕业后要自己去找工作,父母希望我找份稳定的工作,报关员对他们来说是个不错的选择。

好的基础,所以我坚信在这里能够学到我所需要的物流知识,并且尽自己最大可能努力学!

我的家乡是舟山,自从20xx年6月30日国务院批复设立浙江舟山群岛新区,舟山成为我国继上海浦东、天津滨海、重庆两江新区后又一个国家级新区,并且,舟山新区处在我国东部海岸线和长江出海口的组合部,扼我国南北海运和长江水运的“t”型交汇要冲,是江海联运和长江流域走向世界的主要海上门户。前不久,舟山规划申报自贸区,将推动整个长三角地区的物流发展,相信我所学的报关专业一定能为建设舟山出一份力。

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