演讲稿范文是演讲者发表演讲时的重要参考，可以帮助他们准备和掌握演讲内容。如果你正在寻找一些演讲稿范文的参考，以下几篇或许能够满足你的需求。
好习惯伴我成长的演讲稿
亲爱的老师、同学们：
有的人成功了，有的人失败了。我想问问大家是想成功还是想失败呢?大家肯定会毫不犹豫地说：“成功!”要想成功就看《好习惯成就一生》，从习惯做起。
好习惯成就一生这本书主要有三大项内容：1。思维要灵活机智。2。做人要积极向上。3。做事要善始善终。这就是成功的习惯。
第一。思维必须自我更新。
形成良好的思维习惯，不断提高自我，磨练思维品性，开括思路，最大限度的挖掘潜能。
第二。做人必须积极向上。
修炼积极的做人习惯，保持良好的做人心态，努力向上，勇于拼搏，迈步走上成功的道路。
第三。做事要善始善终。
培养精益求精的做事习惯，突出重点，把握全局，持之以恒，追求效率，积少成多，把事业做大做强做久。
现在，我的爸爸妈妈都在看这本书。我?我早就看完了，正在实行某种好习惯呢!故事的内容丰富多彩。有好习惯该怎么做的，往往还有和这种习惯的正，反面例子，还有插图，插图上有很重要的几句话!
你想拥有好命运吗?你想拥有好人生吗?不用犹豫，快看看习惯决定命运的《好习惯成就一生》。
好习惯伴我成长的演讲稿
亲爱的老师、同学们：
习惯决定命运，我经常这样教育儿子。
自从儿子上小学的第一天起，我就教育他：上课要认真听讲，眼睛要看着老师，用眼神、表情和老师做好互动。第一次开家长会，老师就说：班里最会听课的学生就是冯嘉旭。
自从儿子上小学的第一天起，我就教育他：课下认真完成作业，字体工整，作业面整洁。第一次语文考试，儿子就是班里的第一名，第一次书法比赛，就荣获了一等奖，第一次奥数比赛，就是年级的第一名。
自从儿子懂事的第一天起，我就教育他：做人要真诚，知错就改。儿子第一次拿了幼儿园的玩具，我坚决地让他送回，并向老师承认错误。所以才有今天超市里再好的东西，儿子也不会自己偷偷拿出来。
自从儿子学葫芦丝的第一天起，我就教育他：做事要持之以恒，不能半途而废。儿子每天都能坚持吹20分钟的葫芦丝，基本不用我提醒。所以老师说：冯嘉旭有音乐天赋。
自从儿子会走路的第一天起，我就教育他：身体是革命的本钱，要坚持锻炼身体。儿子每天下午放学，先写完作业。晚饭后基本上都是在外锻炼身体，短跑还在学校运动会中得过第三名。
自从儿子开始说第一句话，我就教育他：无论做什么事，要做就做得最好。儿子是个完美主义者，画画得不好就哭，擦了再画，所以他的画曾在学校六一画展中荣获三等奖。
儿子是好样的，他是我们的骄傲!
好习惯伴我成长的演讲稿
老师们、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《好习惯从我做起》。
习惯是一个人在长时间里逐渐养成的稳定的、一时不容易改变的行为。有的同学上课爱咬笔头;有的同学早上不刷牙就难受;有的同学一着急就说脏话;有的同学与生人说话爱脸红等等都是一个人习惯的外在表现。
习惯能决定一个人的命运。俄罗斯教育家乌申斯基说得好，习惯是人生的道德资本，你有了好习惯，一辈子都享受不尽它的利息;你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的债务。比如说，有的人有空闲时爱看书报的习惯，他一生就会知识丰富、神采飞扬;有的人有爱拿别人东西的习惯，那么他一生很可能与偷、抢、骗、贪污连在一起。
习惯对我们的学习很有意义。上课注意力集中，做作业认真及时，使用学习用品规范条理，这些都是能保证你学习成绩优异的好习惯。习惯对我们培养良好的气质，磨练意志，提高素质也有重大意义。有的同学有座姿端庄、行走稳健的习惯，那么他一生就会有一个良好的仪表;有的同学有早起晨练的习惯，那么他的身体素质就会很棒;爷爷青少年时有洗冷水澡的习惯，这种习惯使他磨练出了面对各种挫折和困难都不动摇，不屈服的性格。
一个人的习惯不是天生的，而是后天培养的。当然，养成一种好习惯或抛弃一种坏习惯不是一件简单的事情，除了自己要克服很大的心理堡垒外，外在的监督约束机制也是必不可少的。首先，我们平时要注意自己的一言一行、一举一动，尽力克制自己，与不良习惯说再见。其次我们的'习惯养成还要靠老师、父母、同学们的帮助与监督，我们现在正处于长身体、长知识的时候，我们的一些具体人生观、世界观还不完善，需要老师的教诲，父母的教育，同学的帮助，所以我们要养成虚心向别人请教、学习的习惯，取长补短、共同进步。同学们，我们都是新世纪的一代少年儿童，都是倍受呵护、倍收宠爱的一代，但是我们在学习生活中，一定要做到自强、自立、自尊、自重，发挥自己的能动性。多思索、多感恩，养成良好的学习习惯和生活习惯。
古今中外，凡是有所作为的人，无一例外都拥有自己的好习惯。那么好的习惯从何而来哪?同学们，大事是品格，小事是素质，就让我们从每一件小事做起，弯弯腰、排排队、问问好、让让座，从一点一滴，养成好的行为习惯。多一个好习惯，心中就将多一份成功的机会和机遇。同学们，就让好习惯成就我们精彩的人生，帮助我们顺利到达成功的彼岸吧!
谢谢大家!
此致
敬礼!
好习惯伴我成长的演讲稿【】
敬爱的老师,亲爱的同学们:。
大家好!今天，我要演讲的题目是：好习惯伴我成长。
今年9月份，我们从幼儿园升入小学，成了一名小学生了。虽然开学才三个月，但是我们一年级的同学个个都有很大的变化。在这三个月里,好习惯一直伴随着我们成长。
由于我们刚刚入学，年龄小，学校离家远的原因，我们严格按照学校要求做到“四个不”----不当害群之马、不当黑老大、不当奸油皮、不当小耗子。乔老师将我这个捣蛋鬼选为村北的路长之后，我在想：作为领头羊，我必须要以身作则。每次放学路上我努力改正自己的缺点：不再和同学们打闹了，不再我行我素了。我的朋友也越来越多了。同时我们班的纪律也有了很大改观，放学路上的我们不再像一群羊。整齐的队伍换来了家长们的一声声夸赞；我们按时回家，爸爸妈妈脸上露出了欣慰的笑容，夸我们是个懂事的孩子。同学们，是什么改变了我，是好习惯！我做到了，相信大家都能！
好习惯伴我成长的学生演讲稿
尊敬的各位老师：
你们好!今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
"不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。"好习惯需要慢慢养成。有一位文学家曾说："是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。"可见他是非常注重好习惯的。
对许多成功人士来说，好习惯在人的生活当中是不可缺少的。对我们来说，好习惯是我们迈向成功的阶梯。
就是说：一个人是否成功，就在于他养成的习惯好不好。今时今日，好习惯就决定了事情、战役、人生的成功与失败。
现在养成好习惯已经成为了我们每个人的追求目标。有了好习惯，就可以干出一番事业、造福百姓，至少也可以做个人人称赞的好公民。
好习惯伴我成长的演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
好习惯，顾名思义：惯就是一贯坚持，好习惯就是长期做一件有益的事。我也有好习惯，那就是坚持阅读课外书籍，除了不适合青少年看的书，我什么书都看，说出来不怕大家笑话，我这叫博览群书，它可给我的学习和生活带来了不少好处呢!
记得我刚上幼儿园，妈妈就给我买回一大摞书，当时也不知道是什么宝贝，胡乱翻了几下，却被书里面一幅幅妙趣横生的图画吸引住了，妈妈不失时机地指着其中一幅画问我：这是什么?我立刻回答：两扇门。妈妈又问：这个小女孩在干什么?她蒙着眼睛在门上摸。妈妈说：对，像两扇门形状的这个字，我们就读‘m’。哇，真有意思，于是在妈妈的指导下，我看完了《看图学拼音》这本书，后来老师教汉语拼音的`时候，我抢着举手回答，老师当即表扬了我，还给我戴了一朵大红花呢，当时，我甭提有多高兴了，到现在，回想起来，心里还美滋滋的。
现在我的阅读兴趣更广泛了，收集的书也更多了，我的小书柜都已经装得满满当当了!上星期学了课文《猫》后，颜老师告诉我们老舍爷爷除了爱猫，还爱养花。眼下，我正催爸爸给我买《老舍先生的养花》呢，我想多读书、读好书，把这一好习惯保持下去，我的将来一定会受益匪浅。
听了这么多，有些心动了吧!心动不如行动，同学们，快快行动起来，让我们一起养成课外阅读的好习惯，一起努力，加油吧!
好习惯伴我成长的学生演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
爱因斯坦有句名言："一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。"而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
上个世纪九十年代，在中国南方发生了这样一个故事，一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来，有人问这位老总，"为什么选中那位不占任何优势的竞聘者?"这位老总回答："一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。"。
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯，在我们不知不觉的成长中经年累月影响者我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。
因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯;习惯于说声"谢谢"、"你好"、"对不起"，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法;当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让"习惯成自然"。
人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质，所以，就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩。下面请听两首习惯养成的歌谣。
习惯养成在年少。
小学生上学校，好习惯要记牢。上课内容记心上，乱扔废纸不提倡，
上下楼梯靠右行，课间文明做游戏。一条一条都做到，
习惯养成在年少。
交通安全记心上!
好习惯伴我行，交通安全在心上，过马路走横道，
红灯亮了停一停。绿灯到了快点走，黄灯宝宝眨眼睛，
红灯上岗汽车开，千万别再抢时间，好习惯伴我行，
交通安全记心上!
谢谢大家，我们的演讲结束了。
好习惯伴我成长的演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好。
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
上个世纪九十年代，在中国南方发生了这样一个故事，一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者？”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯，在我们不知不觉的成长中经年累月影响者我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。
因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的.好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法；当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。
人们常说：播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质，所以，就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩。
谢谢大家，我们的演讲结束了。
好习惯伴我成长的演讲稿
大家好！
好习惯是我的良师，它陪伴着我度过了无知的童年。我渐渐长大了，也步入了小学的殿堂，好习惯变成了我的益友。
每当我向教师问好时，它总是向我投来鼓励与赞许的目光。我从不懂事的小孩，变成手捧奖状的学生。好习惯伴我走过即将结束的童年时光。
比如说我刚读小学的时候，考试总是不检查，其实数字搬错，语文写个错别字都能够检查出来。可正是因为我不检查，而扣这些冤枉分。随着功课的难度，再扣这些冤枉分，想得到高分可难了。所以我努力得改，此刻考试这种情景越来越少，我渐渐把这个坏习惯变成好习惯。
我的身上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。
妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的.行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。”
好习惯伴我成长的演讲稿
亲爱的老师、同学们：
我从懂事到现在有许许多多的习惯。有好习惯也有坏习惯。怎么才能和好习惯交朋友呢?
首先在日常生活中，我们要从细小的事中培养出好习惯。比如道德习惯、尊师敬老。我们都知道孔融让梨的故事，他从小就知道孝敬父母，礼貌谦让，是个人人喜爱的好孩子。我们现在的小朋友能有几个做到这一点的呢?我们应该向他学习。妈妈常说孩子应该有个好孩子的样。尽到自己的本分。我在家就不和爸爸妈妈顶嘴，尊重长辈。爸爸妈妈也能倾听我对他们说的一些意见。我能从家人的赞赏中收获到自尊和自信。
我有好习惯，当然也有坏习惯。
我的坏习惯就是爱挑食，总是好剩饭剩菜。记得又一次妈妈问我吃了多少面条，我认真的说：“20根，我数了”。妈妈盯了我几秒后，妈妈又问我吃什么菜?我说吃豆芽，妈妈问我吃多少?我吐了吐舌头说：“5根”。妈妈狠狠的瞪了瞪我，又唠叨说：“你已经11岁了，还不到50斤呢”!还总感冒。以后我要改正这个坏习惯，再也不挑食了。有个好身体才能好好学习。
记得上一年级的.时候，我因为上课不注意听讲，老师发短信告诉了妈妈，妈妈狠狠地把我批评了一顿。我从此以后改掉了这个坏习惯。我现在已经养成了下面这些好习惯。
一、上课积极配合老师，不走神，认真听讲，积极举手回答问题。
二、勤于思考，遇事多问为什么，当天学的知识当天"清"。
三、不把老师布置的作业当成一种负担。四、独立思考，从不抄袭别人的答案。五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成绩的好坏跟习惯的好坏有关系。
让我们从今天做起，从现在做起，从小事做起。在生活和学习中培养自己的一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终生。成为我们走向成功，走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯。
谢谢大家!
此致
敬礼!
好习惯伴我成长的演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是四年级一班的xx，今天我给大家介绍的是我们学校的“好习惯伴我成长”文化墙之“提前预习”。
文化墙上关于提前预习的内容是“预习时应对要学的内容认真研读，理解并应用预习提示，查阅工具书或有关资料进行学习，把不懂得内容做好标记，在课堂上有重点地学习。”
提前预习是学生高效率上好一堂课的前提条件，好的预习习惯能够让我们受益终生。古人云：凡事预则立，不预则废。做好计划，提高打算，做事成功的几率就大。学习更是如此，每个科目的学习如果能够自己先做好预习，那么你就掌握了学习的主动权。下面我就详细说一下预习的好处。
好处一：能发现自己知识上的薄弱环节，在上课前补上这部分的知识，不让它成为听课时的“绊脚石”。这样，就会顺利理解新知识。
好处二：有利于听课时跟着老师讲课的思路走，对听课内容选择性强。明确哪些知识应该放上主要精力，加强理解和消化；哪些应该重点记笔记，做到心中有数。
好处三：预习有利于弄清楚重点、难点所在，便于带着问题听课。注意力集中到难点上，这样，疑惑易解，听起来轻松、有味，思起来顺利、主动，学习效果高。
好处四：预习可以提高记笔记的水平。由于课前预习过，讲的内容和板书，心中非常清楚。上课时可以不记或少记书上有的，着重记书上没有的或者自己不清楚的部分，以及老师反复提醒的关键问题。从而可以把更多的时间用在思考理解问题上。
好习惯伴我成长演讲稿
敬爱的`老师，亲爱的同学们，今天我演讲的题目是：
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
上个世纪九十年代，在中国南方发生了这样一个故事，一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者?”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯，在我们不知不觉的成长中经年累月影响者我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。
因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法;当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。
好习惯伴我成长的演讲稿
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好，今天我们在国旗下的演讲主题是《好习惯伴我成长》。
播下一个行动，收获一种习惯;。
播下一个习惯，收获一种性格;。
播下一种性格，收获一种命运。
伟全：在生活方面，我从不赖床，爸爸妈妈一叫醒我，我就会自觉地起床刷牙洗面，第二天要穿的衣服提前一个晚上准备好。每次玩过的玩具都会放回原位。在学习方面，每天放学后，我会先把作业全部完成后再玩自己的玩具，在学校开展“每天阅读半小时，品质生活一辈子”的'读书活动前，我就养成了睡前阅读的好习惯，这是我保持得最久的良好习惯，在我很小的时候，每天睡觉前，妈妈都会给我讲故事，那本《安徒生童话》上的故事我百看不厌。苏政浠，我知道你也有很多好习惯，你跟大家分享下吧。
海华：现在轮到我向大家介绍一下我的好习惯。不贪睡懒觉。早睡早起，我每天6：40起床，然后洗脸刷牙吃早饭。我还是讲礼貌的孩子，遇到老师和长辈都主动问好，回到家或者出去玩都先跟父母交代好。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，用意在劝人不要浪费光阴，我会继续努力养成更多的好习惯。
俗话说“习惯成自然”，我们应该从小为自己播种下一粒粒良好习惯的种子，让它们和我们一起快乐成长，让我们的“习惯树”硕果累累，收获一个美好幸福的人生。
此致
敬礼!
好习惯伴我成长的演讲稿
尊敬的各位老师：
我特别喜欢《赢在习惯》这本书，我非常喜欢其中的一句话：“思维影响行动，行动形成习惯，习惯决定命运。”今后，我依然会继续读书!因为读一本好书就是向自己的'梦想迈进了一步，就是向知识的大门又迈进了一步，就是向自己的目标又迈进了一步。最后，让我们为中华之崛起读书吧!
此致
敬礼!
好习惯伴我成长的演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是一三班的xx，我演讲的题目是：《从小养成好习惯》。
妈妈说：“好啊！那你准备讲你哪些好习惯呢？”啊？这个我可回答不上来。妈妈拿来一本关于培养好习惯的书，说：“咱们来看看王栩有哪些好习惯吧！”
妈妈说：好习惯是财富，可以使人一生受益。妈妈希望我参加了这次演讲，能养成更多的好习惯。
看着爱我的`妈妈，我对自己说，一定要快快改掉坏习惯，养成更多好习惯！
从小养成好习惯。
好习惯伴我成长的演讲稿
尊敬的各位老师：
你们好！我是三年级3班的——，我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
听过一句话吗？是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊！
我已经10岁了，我认为：“在克服恶习上，迟做总比不做强。”所以，我也改掉了许多坏习惯，比如不认真写作业、上课爱做小动作等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好习惯。
我是如何养成这个好习惯的呢？那，还有一段经历呢！我的作文水平并不高，妈妈发现了这个情况后，为我定购了大量的书籍，并规定我每天要读3篇美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。
阅读，可以使人增长见闻，每天一篇好文章已令你的学问增添不少。
阅读，更可以帮你解闷，当你十分郁闷的时候，可以读书，看看文章，就可以助你陶养性情。
阅读不但可以怡静、博采，而且还能增加知识，所以大家应该每天抽点时间阅读。不过，马克。吐温说过：“习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。”习惯是慢慢养成的，大家可不要想着一步登天哦！
好习惯伴我成长的演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是一三班的xx，我演讲的题目是：《从小养成好习惯》。
同学们，你每天刷牙吗？
从我两三岁时，妈妈就教我刷牙了，给我买好看的杯子、软毛牙刷和儿童牙膏，讲保护牙齿的故事，爸妈每天和我一起刷牙，刷牙时间是我们快乐的亲子时间。所以，小时候我刷牙很认真，一直到换牙前也没出过虫牙，体检时医生还夸我牙齿保护得好呢。
上学后，我觉得自己牙齿不错，慢慢的就偷懒了，常常胡乱一刷，有时还不刷。不光这样，有时还偷偷在床上吃东西。
有一天，我牙疼得没法吃饭了，爸爸妈妈一看，呀，半边脸都肿了。我疼得直掉泪，只好去医院。
医生一检查，是牙缝里塞了食物压迫牙垠发炎了，哎呀，这颗牙上有小洞洞了，还好是要换的牙不用补，要是补牙还要用牙钻钻牙呢！听了医生的话，我可真有些害怕。
医生给我清理了牙齿，又提醒我：“小朋友，一定要每天早晚刷牙，要竖着刷，把牙缝。
里的脏东西刷出来。牙面也要刷一下。”
回家后，又吃了好几天药，我的牙才不疼了。从此，我记住了每天都要认真刷牙！
好习惯伴我成长的演讲稿
大家下午好！
如果说有什么陪伴着我成长的话，我想说是那些妈妈教会我的好习惯。“优秀是一种习惯”这句话直到我深刻体会到好习惯给我带来的成长，我才明了它的含义。
从小，我的妈妈就教育我要养成好习惯。比如说，每天都要刷牙，每天都要坚持练字，每天都要锻炼身体，每天都要给家里的植物浇水，每天都要和路上碰见的同学说你好。这些看起来没有什么特别的好习惯，在我一直坚持了下来之后，带给了我不一样的`生活。
在我每天坚持刷牙了之后，别人会有牙痛的烦恼，我却没有过；在我每天都坚持了练字后，别人的字都写得不好看，我的却经常受到老师的表扬；在我每天都坚持了锻炼身体后，我比其他同学都要长得高一点、健康一点；在我每天坚持给家里的植物浇水之后，我家的植物长得越来越好看了；还有我每天坚持和在路上碰见的同学说你好，那些同学都和我成为了朋友。这就是好习惯给我带来的生活，不一样的生活。
这不一样的生活，正是好习惯在伴我成长。那些妈妈教会我的好习惯，那些妈妈说你可以尝试着坚持一段时间的好习惯，像是妈妈的爱一样，陪伴着我成长。让我成为了一个可爱的人，一个牙齿健康、身体也健康的人，一个写字好看的人，一个养植物养得好的人，一个同学们都喜欢的人。
我会继续把我的这些好习惯坚持下去，让这些好习惯像妈妈对我的爱一样，始终伴随着我成长，让我最终长成一个出色的大人，一个对这个世界有好处的人。你有什么好习惯吗？如果有的话，你也试着坚持吧！你会看见不一样的自己的！
好习惯伴我成长的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
记得有一次我们上科技课，教师讲了节俭的许多方法，我回家立刻开始尝试：用塑料袋套在浴室喷头上，第二天一看，果然滴了一大袋水，我把它们收集起来，用来冲厕所，父母看见了大加赞赏。我心中，潜意识养成了节俭的好习惯。我记得爸爸说过“节俭朴素，人之美德；奢侈华丽，人之大恶。”妈妈告诉我“节俭是一种远见，一种战略眼光，一种智慧。”在他们的引导下，我每次外出聚餐，剩下的食物能打包的我都要求打包，大人们都说我从小有节俭的品德。
我的演讲结束，谢谢大家！