中班户外体育活动方案(精选19篇)

时间:2023-11-10 19:46:05 作者:书香墨 中班户外体育活动方案(精选19篇)

编写活动方案应充分考虑参与者的背景、需求以及流程的合理性。希望通过阅读这些范文,可以为大家在编写活动方案时提供一些建议和启示。

中班户外体育活动方案

1.练习手膝着地自然协调地向前爬,尝试倒退爬,提高动作的灵活性。

2.喜欢参加体育活动,感受集体活动的快乐。

二、活动准备。

1、小蚂蚁头饰,食物袋若干,背景音乐。

2.幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。

三、活动过程。

1.热身活动。

(教师扮蚂蚁妈妈,幼儿扮蚂蚁宝宝。)。

师:今天天气真晴朗,宝宝们,让我们一起活动活动吧!(音乐起,幼儿随教师做热身运动:头、肩、腰、腿、膝、脚。)。

2.练习各种不同方式的爬。

(1)自由爬。

师:宝宝们,让我们去散步吧!

(2)有序爬。

师:宝宝们,如果前面有一个山洞,你们爬过去嘛?现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的本领大,好不好。(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。)如果前面有一条小山你们爬过去嘛?(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。)。

3.游戏:巧避大熊。

(1)尝试倒退爬。

("狮王进行曲"的音乐响起,声音忽大忽小。)。

师:宝宝们快听,什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊,快向后退。

(1)引导幼儿练习向后倒退爬,听声音没有了,让我们看看大熊走了没有?引导幼儿再次向前爬。如此反复2~3次。)。

(2)巩固倒退爬师:刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。

4.游戏:蚂蚁背豆。

(1)找"粮食"师:宝宝们,冬天就要到了,让我们寻找粮食准备过冬吧!(引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。

(2)运"粮食"请幼儿将小粮袋运回粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)。

(3)搬"大豆"。

a.蚂蚁妈妈:粮食不够怎么办?引导幼儿在场地的中央发现"大豆"。"大豆"由报纸和泡沫粘贴而成,体积较大。)。

b.鼓励幼儿一起合作把"大豆""嗨哟、嗨哟"抬回家。

5.放松练习,结束活动。

师:宝宝们,今天太阳真是暖和,让我们一起晒晒太阳吧,小蚂蚁跟着妈妈躺着,伸伸腿,晒晒太阳,抖抖毛,等等随音乐做放松活动。

幼儿园中班户外体育活动方案

活动目标:

1、积极并且喜欢参与体育活动,体验滑板开车带来的快乐。

2、能集中注意力,灵活反应,提高动作的灵敏性和协调性。

3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知识,能够遵守交通规则。

活动准备:

1、经验准备:在日常生活中有玩滑板的经历。

2、物质准备:滑板若干,标志桶,红绿灯指示牌。

活动过程:

1、热身。

教师和幼儿跟着音乐一起做热身操,活动身体的各个关节(头、上肢、下肢、躯干等)。

2、出示滑板车,引起幼儿的兴趣。

指导语:老师带来了一个很好玩的玩具和大家一起玩游戏(出示滑板)。

3、幼儿自由探索滑板的各种玩法并集中交流创意玩法。

指导语:

(教师小结:教师鼓励幼儿分享自己的不同的玩法,并加以肯定和表扬。

分享的时候注意常规,顺序有先后,重点是在幼儿中自己发现的玩法中寻找下面要教学的内容)。

4、进一步练习滑板的玩法:肚子紧贴滑板,头抬高,两腿伸直并拢,双手撑地使滑板向前移动。

5、游戏活动:红绿灯(遵守红灯停,绿灯行)。

任务与要求:

今天我们要用滑板车玩一个游戏,你们当汽车司机,驾驶滑板车。老师说“向前开”,你们就向前开;老师说“停”幼儿就停住不动。

指导要点:驾驶滑板时不能相互碰撞,保持一定距离,以免出现危险。各路纵队集体游戏2-3次。

6、游戏竞赛(激发整堂课的高潮)。

幼儿分成几组,

开着滑板车到加油站加油,一路上穿越“树林”(标志桶),还要注意看红绿灯,遵守交通规则,以接力赛的形式进行,最先回到终点的队伍获胜。

指导要点:遵循在自己的车道开车,有序的从车道两侧(外侧)回到队伍的后面,在途中不允许撞车,撞车的司机淘汰出局。

7、放松活动,教师带领幼儿跟着音乐打太极。

幼儿园中班户外体育活动方案

1、积极参与垫子上的活动,锻炼大肌肉的运动技能。

2、通过活动提高身体动作协调性、灵活性,改善抗挫力。

3、体验运动时的乐趣。

【活动准备】。

大垫子4块放松音乐。

【活动过程】。

(一)活动开始部分。

1、打招呼。

2、介绍活动场地,提醒幼儿注意安全。

3、热身活动。

肩部、头部、手腕、手臂、腰、膝盖、腿(动作跟着教师的节奏由慢到快)。

(二)活动中间部分。

垫子上的游戏:

1、学习俯卧、侧卧、仰卧。

介绍游戏规则和注意事项。

(1)俯卧:幼儿站在垫子后面,成横排,身体面向前面,向前看齐(手臂前伸),手掌竖立,手臂自然弯曲,膝盖弯曲,在老师的口令下向前俯卧在前面的垫子上。(练习2次)。

(2)侧卧:在横排的基础上,集体向左向右转,把靠近垫子的手臂自然弯曲伸直,前面的手在胸前竖立,在教师的口令带领下,学习练习左右侧卧。

(3)仰卧:幼儿横排站在垫子后面,身体被朝前,撑起手臂和手掌,双腿自然弯曲,在教师的口令带领下练习仰卧。

2、巧妙过垫子。

转变垫子摆放方式。

(1)师:接下来要考考大家的智慧了,在我们面前有两排垫子,不管你用什么办法只要从垫子上过去就可以,但是每个人只有一次机会,后面的小朋友要和前面小朋友的方法尽量不一样。给大家10秒钟考虑,请第一组(2个人一组)孩子做好准备。教师走过垫子给孩子做示范。

(2)教师引导每一组的孩子尽量用不一样的方法通过垫子,对有好的想法的孩子及时给予表扬。

3、垫子上的搏击。

教师将幼儿分成两组,变换垫子的摆放位置和方式。

师:接下来我们要进行一场摔跤比赛。

教师讲解摔跤的比赛规则,并和一名配班教师进行示范演练。

按比赛顺序请出比赛运动员,进行摔跤比赛。中间做改变,有两人比赛,变成4人比赛,在这时做游戏规则强调。

赛后教师做小结:今天的摔跤比赛是用来锻炼身体的,在平时能不能这样去打人,或者推别人。我们都是一个班的小朋友,每天都要开开心心的在一起。

4、快乐三明治。

师:接下来的这个游戏是练习孩子们的反应能力的,看谁反应快,跑的也快,但是也要注意安全。

教师重新摆放垫子,用一块大一点的垫子做为一面墙,孩子站在墙前,在教师3声口令后,快速跑过垫子,否则就被压在老师的垫子下面了,就做成了“三明治”。

游戏开始,每一次4个孩子,提醒孩子注意活动的安全。

(三)活动结束部分。

跟着海浪声一起躺在垫子上做最舒服的放松动作。

幼儿园中班户外体育活动方案

活动目标:

1、在活动中练习跳的动作和协调能力,并学会跨过高40厘米的障碍物。

2、积极参加玩盒子的活动,大胆创造玩盒子的新方法,发展想象力和创造力。

活动准备:

每人一个鞋盒、录音机、磁带。

活动过程:

一、《快乐崇拜》音乐让幼儿进行准备活动。

二、出示盒子引出课题。

(1)这只盒子想和我们小朋友做游戏,看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的办法。

(2)幼儿自由玩,教师在活动中观察幼儿玩法,抓住一些新颖的玩法,让全体幼儿跟学。

(背盒子走、夹盒子蹦、头顶盒子、传递、移动盒子等等)。

(3)提醒幼儿除一个人玩,还可以和同伴一起玩。让幼儿想出更多的玩法。初步尝试同伴合作的愉快。

(把几个盒子横放或几个盒子放各种图形让幼儿蹦跳“格子”)。

(3)今天我学习以个新本领:学会跨过高40厘米的障碍物。教师讲解规则,并做好示范。幼儿自由尝试练习,请跨的好的幼儿示范。

(4)进行小组比赛,讲解比赛规则:5人一组,分四组,根据标志小组合作将鞋盒摆放在固定的位置,摆放好后听老师口令,每位选手连续跨过5个障碍物后,从旁边跑回拍下以为幼儿的手,继续游戏,哪组先完成就获胜。(为激发幼儿比赛兴趣:可用语言:想不想得第一?想不想超过刘翔?为自己助威_____加油,加油)。

幼儿园中班户外体育活动方案

活动目标:

1.在游戏的情境中,练习投掷,发展幼儿综合运动的能力。

2.激发幼儿勇敢、大胆、勇于接受挑战及保护小动物的情感。

活动准备:

1.怪兽若干,投掷球若干,小动物若干,轮胎,毛毛虫山洞,轮胎若干,梯子、

小推车四辆。

2.录音机,磁带,干毛巾若干。

活动过程:

一、热身准备:

1.(音乐声轻)师:你们看我是谁?(奥特曼),奥特曼还有哪些动作?幼儿做动作,大家一起来模仿。

2.师:那我来作队长,你们做奥特曼队员,准备出发。(音乐渐响)。

飞行,变形,打怪兽.

3.情感激发:“奥特曼队员请注意,怪兽来了”(广播声音)。

师:怪兽来了,你们怕不怕。

二、打怪兽:

1.辨认怪兽2——3。

师:怪兽混在了小动物中间,你们能不能把怪兽找出来。

师:请两位奥特曼悄悄地把小动物送回家,可不能惊动怪兽。

师:怪兽非常的凶猛、狡猾,我们有什么办法可以又打到怪兽,又不让自己受伤。

(要求:与怪兽保持一定的距离,使用投掷球)。

2.第一次打怪兽——练习投掷。

师:怪兽正在加能量,我们就趁他们加能量不能动时打他。

提出要求:打怪兽时要保护好自己,站在安全线后面。

教师指导幼儿动作——肩上挥臂投掷。

教师要求幼儿保持一定的距离进行投掷。

3.生活活动。

师:和好朋友说说你打了那些怪兽,打了怪兽什么地方。

(幼儿擦汗、脱衣服)。

4.打移动的怪兽——练习投准。

(听到音乐,怪兽复活)幼儿攻打移动的怪兽,直至怪兽逃跑。

要求:一定距离的投掷。

三、寻找小动物。

师:怪兽被我们打跑了,可是有许多小动物被他们抓到了山的那一边,这可怎么办呀!

四、活动延续:

师:请几位奥特曼先送小动物回家,其余的奥特曼和队长一起把我们的超级流星弹找回来,准备下次在和怪兽战斗。

幼儿园中班户外体育活动方案

【活动目标】:

练习听信号助跑跨跳,绕过障碍。体验母鸡妈妈对小鸡的关爱之情。

【活动准备】:

在场地四周布置小树林(可乐瓶)、栅栏(用橡皮筋拉在椅子上)。

鸡妈妈头饰一个,小鸡装饰若干,老鹰头饰四个。

【活动过程】:

谈话:(教师出示母鸡头饰)小朋友,你们看,谁来了?(鸡妈妈)今天,老师来扮演鸡妈妈,你们扮演小鸡,跟着妈妈到草地上练本领好吗?(好)。

——今天天气真好,小鸡们跟着妈妈到草地上练本领吧!

小鸡练本领。

——教师戴母鸡头饰,幼儿戴小鸡头饰,幼儿齐说儿歌《小鸡练本领》边做动作,四散走走、跑跑、蹲下捉虫等。

——(集合幼儿)小鸡们,你们喜欢吃最美味的小虫吗?在草地那边就有许多,可是我们要练就更难的本领了。先跨过栅栏,再绕过小树林,一定要小心,不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。

——教师适当示范,组织幼儿练习,纠正幼儿的错误动作。

小鸡快跑。

——听说有几只老鹰妻从这里飞过;等会儿你们听到妈妈发出“老鹰来了”的信号时,就要赶快跨过栅栏,绕过树林躲起来,不要让老鹰捉住。

——请四名幼儿扮老鹰。鸡妈妈根据老鹰的行动不断地发出信号,小鸡们根据信号做散步或越过障碍躲藏的动作。

——当老鹰捉到2—3只小鸡时,小鸡与老鹰对换角色。

小鸡回家。

——小鸡们真能干,练就了一身躲避老鹰的本领,现在我们该回家休息去了。

【活动延伸】。

——音乐《金孔雀》幼儿放松动作离开场地。

中班户外活动目标

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

前言:为的会员投稿推荐,但愿对你的学习工作带来帮助。

幼儿体育的总目标是:以幼儿健康发展为中心,促进幼儿身心和谐发展。以下是小编精心收集整理的中班户外体育活动方案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。

活动目标:

活动准备:

活动流程:

准备操——小海龟爬——带壳爬——爱助人的小海龟——放松

活动过程:

(提出要求:手脚着地爬)。(往前爬,往后爬,往左爬,往右爬,曲线爬,旋转爬)

内容:

(1)海龟妈妈把海龟蛋下在了外面,海水涨潮要把蛋淹没。小海龟们一起帮海龟妈妈 把蛋拣回来。

(2)海水退潮后再把蛋送回去。

规则:

(1)从各自的龟壳下钻出,爬过地道拿蛋,每次拿得越多越好,再从旁边爬回,将蛋放在自己的龟壳下。

(2)从各自的龟壳下拿出蛋,爬过地道将蛋送回原处,再从旁边爬回。

活动延伸:

在孩子熟练掌握手脚着地爬的基础上,可以进行手脚爬和匍匐爬。

活动反思:

本次活动的设计十分符合中班幼儿的年龄特点及动作的发展需要。教师在活动中突破了两点创新,其一,教师充分利用玩具“彩虹桥”的造型特点,生动并创造性地设计成海龟的壳,创造性地设计了负重手脚着地爬的锻炼,使整个活动设计浑然天成,前后呼应,而且对提高幼儿的四肢,颈肌的力量以及发展爬的能力颇有帮助,在注重身体锻炼,发展能力,品德培养等方面,都符合总的教育目标;其二,教师创造性地编排了“海洋世界”操,操节生动有趣,幼儿十分喜爱,它既与教育内容相呼应,同时又与准备活动相连接,可谓一举两得。在活动内容的安排上,遵循了由易到难,由简到繁的原则,激发幼儿的锻炼兴趣,层次清楚,衔接自然,每一个内容的出现始终围绕活动目标,同时注重个体差异,为孩子提供长短不一的布袋,并对发展水平不同的孩子提出不同的要求,且教师在活动中能注意培养幼儿的自我保护意识和能力。

组织形式上,避免了幼儿不必要的排队时间,创设了自由宽松,愉快地氛围,体现了改革的意识,达到了预期的目的。

设计思路:

户外活动结束后,孩子们陆陆续续上楼回教室。几个顽皮的孩子却在上楼时,手脚着地学着小狗般爬着上楼梯,开心得意极了!由此,我联想到平日孩子们其实也是十分喜欢爬着玩的,为了满足孩子的兴趣和愿望,我设计了本次活动,并在利用户外玩具“彩虹桥”的造型特点创造性增加了负重着地爬的锻炼,对提高幼儿的四肢、颈肌的力量,以及发展爬的能力颇有帮助。

活动目标:

活动准备:皮球。

活动过程:

幼儿人手一个球,分散进行玩球活动,鼓励幼儿想出各种玩球的方法。

让幼儿相互交流、学习各种玩球方法。

教师:想一想,一个人怎样给球搬家?

鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法,如:两手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夹球、把球夹在两腿之间、抱球在胸前等。

引导幼儿想一想:两人合作该怎样搬运球?请两个小朋友示范运球,然后两两结对进行运球练习。

采用接力的形式开展游戏活动——胸夹球。安排幼儿两两面对面,用胸部或腹部夹住球往前走。(可采用接力赛进行)

结对开展集体游戏——背夹球。采用接力赛形式进行,让两个幼儿背对背,用背部夹住球往前走。

教师带领幼儿表演拍手、打气、向上轻轻跳起等动作。

活动分析:幼儿能想出各种各样玩球的方法,在活动中很好的利用了发散性思维。

春天是万物复苏的季节,春暖花开,人们经历了寒冷的冬天,来到了温暖的冬天。他们都脱掉了厚厚的外套,很多冬天不喜欢运动的小朋友都喜欢在春天的时候动起来,所以我特地设计了这个体育活动“寻找春姑娘”。

中班的幼儿身体相对于小班的孩子来说比较壮实,精力充沛,已经能熟练地掌握一些基本动作,但是很多动作还是不能很好的完成。我根绝我们班孩子的特点设计了以下几个目标:

重点:1、学会越过障碍跑。

难点:2、能在游戏中灵活的运用该技能。

我通过设置一个故事情境,让幼儿去帮助巨人然后通过各种各样的障碍去寻找春姑娘。根据幼儿园大班的幼儿的体育发展特点,所以在路途中我设计了让幼儿避开“龙卷风”环节(越过障碍跑),过独木桥(平衡木),跳过水沟(双脚立定跳)等。最后终于寻得了春姑娘,原来春姑娘早就来到我们的身边,在去寻找春姑娘的时候我们一直就在春天里。

幼儿自由散开,教师组织在相应的位置上站好。

师:已经冬天了,外面的天气真冷呀,我们一起来全身动一动吧。

师:等一下我们碰见龙卷风的时候就从他的一边绕到他的另一边去,避开他。然后下一个龙卷风的时候再绕过龙卷风,继续前进。

现在我们一起先来试试吧,不要到时候真的被龙卷风刮走了哟

教师与幼儿一起跳舞庆祝帮小魔怪解决难题

师:我们终于找到春姑娘啦,我们帮小魔怪解决了难题,你们开心吗?我们一起来跟音乐跳个舞吧。

活动目标:

活动准备:

小推车四辆

活动过程:

(音乐渐响)

飞行 ,变形,打怪兽.

师:怪兽来了,你们怕不怕。

师:怪兽混在了小动物中间,你们能不能把怪兽找出来。

师:请两位奥特曼悄悄地把小动物送回家,可不能惊动怪兽。

师:怪兽非常的凶猛、狡猾,我们有什么办法可以又打到怪兽,又不让自己受伤。

(要求:与怪兽保持一定的距离,使用投掷球)

师:怪兽正在加能量,我们就趁他们加能量不能动时打他。

提出要求:打怪兽时要保护好自己,站在安全线后面。

教师指导幼儿动作——肩上挥臂投掷

教师要求幼儿保持一定的距离进行投掷。

师:和好朋友说说你打了那些怪兽,打了怪兽什么地方。

(幼儿擦汗、脱衣服)

(听到音乐,怪兽复活)幼儿攻打移动的怪兽,直至怪兽逃跑。

要求:一定距离的投掷。

师:怪兽被我们打跑了,可是有许多小动物被他们抓到了山的那一边,这可怎么办呀!

师:请几位奥特曼先送小动物回家,其余的奥特曼和队长一起把我们的超级流星弹找回来,准备下次在和怪兽战斗。

活动目标:

活动准备:

活动过程:

教师发令后,幼儿立即转身,拿一块“砖块”放在报纸上,倒走至终点,将“砖块”放在圆圈里,随即迅速跑回,用右手拍第二名幼儿的手后第二名幼儿接着进行。各队幼儿依次进行游戏,看哪队最先将“砖块”运完。

反思:活动开始时,我先扮演松鼠妈妈带小松鼠在场地上走起来,做了一些小动物飞、走、跑、跳的动作,接下来我带着孩子们来到跑道上练习倒退走,让幼儿再一次熟悉倒退走。大概是孩子们看到场地很宽阔,不害怕了,都在很轻松地练习。用比赛的形式,来比比谁运砖多,谁运得快。第一次比赛时,我主要要求他们稳稳地把砖块运到,第二次比赛时,我要求他们运的快一点。第三次的时候,我们分了男女小朋友比赛。在一次次的比赛中,小朋友都大胆地练习拖物倒退走。大家在轻松的气氛下,顺利的完成了任务,脸上露出了快乐的笑。

幼儿园中班户外体育活动方案

锻炼幼儿身体发展,会用小棍有方向的驱赶球。

活动目标。

学习用小棍滚球,努力做到动作协调。

活动准备。

1.小木棍数量为人数的一半,小椅子2~4张。

2.场地布置。

活动流程。

1.开始部分。

(1)幼儿跟着老师做小猪的模仿动作:走路、洗澡、跳舞等。

(2)自由拍球。

2、基本部分。

(1)教师介绍赶小猪的玩法,并作示范。

(2)幼儿自由练习,教师指导。

(3)比赛“赶小猪”。

3、结束部分。

带领幼儿用双脚轻轻的把球往前移,表示带小猪散步。

教后反思。

本节活动课目标完成,幼儿在体育活动中能很积极的参与,并且能自己去探索一些新的玩法。这样的活动让幼儿的思维得到了一定的发展。

幼儿园中班户外体育活动方案

摇呼啦圈对于幼儿园里大多数孩子来说是困难的,但我们可以利用它们大大的环形特点,为我们幼儿园开展体育活动服务。现介绍几则新的游戏方法。

一、曲线走目的:发展幼儿曲线走的能力。

准备:把四、五个呼啦圈平放在地上,呼啦圈之间留一小段距离,相互连成一条直线。布娃娃一个。

玩法:游戏开始,让幼儿抱住布娃娃,从第一个呼啦圈的右边走到第二个呼啦圈左边,依次继续前进,直至最后一个呼啦圈,顺势再转回来走到第一个呼啦圈。

二、夹包射门目的:发展幼儿的下肢力量和身体协调性。

准备:在场地上画一条起射线,然后在前方适当距离竖放一个呼啦圈,呼啦圈与起射线处在平行位置。

玩法:游戏开始,幼儿两脚夹住一个沙包,向前跳动。跳至起射线时,两脚将沙包向呼啦圈中央甩过去,看看能否射进门。

三、青蛙跳跳目的:练习幼儿的双脚向前行进跳。

准备:在场地上画一条起跳线,距起跳线一米处平放一个呼啦圈,并每隔一米都平放一个呼啦圈(共5个左右)。

玩法:游戏开始,幼儿用双脚(或单脚)向前行跳进第一个呼啦圈中央后,再向前看跳,用同样的方法跳过第二个、第三个等直至最后一个呼啦圈提示:上述玩法熟悉后,可把呼啦圈一个一个紧靠,摆成直线,幼儿从每个呼啦圈的中央连续行进跳。

四、鲤鱼跳龙门目的:发展幼儿四肢的力量及灵活性。

准备:把若干个呼啦圈放在地上,呼啦圈之间相距1、5米,成为一个个龙门。

玩法:游戏开始,幼儿下蹲,两臂从呼啦圈中央伸出,两手向前远离跳,双手着地瞬间,两脚蹬地、提臀收腹跳起,使两脚落在呼啦圈前方靠近手的位置,然后用手脚向前跳动,依次跳过其它呼啦圈。

五、投篮目的:发展幼儿投掷能力准备:用绳子把呼啦圈绑在栏杆上。

玩法:游戏开始,幼儿距离呼啦圈两米处,拿球向呼啦圈里投掷。

户外体育活动方案

中班器械类游戏“小青蛙找家”

1、培养幼儿双脚跳圈的能力。

2、引导幼儿在活动中注意安全,学会与同伴合作。

3・增强幼儿对呼啦圈的喜爱,体验活动快乐。

安全的活动场地、呼啦圈、小青蛙头饰、背景音乐

1、热身运动:音乐律动《我们大家做的好》

2、语言导入:小朋友们你们知道呼啦圈吗?那你们知道呼啦圈可以怎样玩吗?那么今天 我们就和呼啦圈做游戏吧!

3、游戏规则:

(1)请小朋友们戴好小青蛙的头饰站好,教师将呼啦圈在场地上摆成一个圆形。

(2)教师播放背景音乐,幼儿随着音乐转圈走动,当每段歌词落在“家”字的时候,请幼儿迅速找到一个呼啦圈成立正姿势 双脚跳进呼啦圈内。

(3)音乐再次响起的.时候,游戏反复进行。(可以两名幼儿站在一个呼啦圈内)

4、组织活动:在活动时小朋友要注意活动时的安全,学会在游戏中与同伴合作,懂得按照游戏规则进行活动!

5、放松运动:小朋友们 你们喜欢呼啦圈的游戏吗?那就让我们带着自己喜欢的颜色的呼啦圈,寻找自己的小伙伴,开始新的游戏吧!

幼儿户外体育活动方案

1老师带领幼儿在攸洲公园与家长集合(请家长遵守时间按时赶到,为我们的宝贝做个良好的模范。)。

三活动打算:

1风筝:幼儿人手一个。

2请家长打算好幼儿需要的点心(面包牛奶饼干水果等)。

四活动要求:

1为了您和宝贝的安全,请您给自己的孩子穿上园服以及平底的运动鞋以确保游戏活动的安全性。

2由于孩子在活动中比较活跃,经常会大量出汗,家长可以带一条干毛巾及时帮幼儿擦干身上的汗水。

五活动安排:

1(1)参加活动的幼儿家长和老师们集体合影;(2)活动前教师提醒家长和幼儿注重的事项。

2由小班班主任讲解放风筝的一些简单方法,增加活动的趣味性。

3(1)幼儿集体做热身运动:(幼儿园体操[小苹果]);(2)教师带领幼儿说儿歌,玩手指游戏。

4在家长和老师的带领下,让孩子们放飞手中的风筝。活动中大家注重孩子和孩子之间的协调和配合。家长和家长之间要相互谦让,相互切磋放飞技能,切不可为了争抢场地进行吵闹等。

5中场歇息。亲子游戏:

(1)[袋鼠妈妈]玩法:让孩子双手抱紧妈妈的脖子,双腿夹紧妈妈的腰,像小袋鼠一样紧紧挂在妈妈的胸前。妈妈抱着宝宝,双脚向前跳跃。

(2)[小动物做游戏]。

你拍一,我拍一,小鸡小鸡叽叽叽。你拍二,我拍二,小兔小兔跳跳跳。

你拍三,我拍三,孔雀孔雀飞飞飞。你拍四,我拍四,小狗小狗汪汪汪。你拍五,我拍五,螃蟹螃蟹爬爬爬,我们一起爬上山。

六活动结束。

1本次活动过程中幼儿的安全由家长亲自负责,请不要让孩子离开您的视线。家长与孩子避开去凶险的地方,不带幼儿靠近马路的地方玩耍。注重地面是否有障碍物台阶石块砖头塑料袋等简单绊倒的东西,带着幼儿绕开,活动过程中教育孩子不要乱跑,统一参与集体活动,不要擅自自由活动或随意离开队伍,有特殊的及时与老师沟通。

2家长打算带幼儿回家时,必须与本班教师打好招呼才可离开。

大班户外体育活动方案

活动目标:

1、练习双脚向前行进跳,提高动作的灵活性和协调性。

2、学习按萝l的一种特征(大小或颜色)分类。

3、主动参与活动,体验劳动的欢乐及成功的喜悦。

活动准备:

1、小兔头饰若干,录音机,音乐磁带。

2、场地布置:两块萝卜地(一块有大小不一样的萝卜,一块有红萝卜、白萝卜),萝卜地用一个大萝卜盖住(大萝卜制作:三片大叶子下头一块大红布)。

3、大、小、红、白标记各一个。

活动过程:

(一)导入活动,做准备动作。教师扮演兔妈妈,幼儿扮演兔宝宝。兔妈妈:“今日天气真好,妈妈要带宝宝们去拔萝卜。我们先活动活动,待会儿拔萝卜才有劲。”引导幼儿随着音乐做动作:甩甩耳朵一伸伸臂一弯弯腰一踢踢腿一蹦蹦跳。

(二)第一次练习双脚向前行进跳。兔妈妈:萝卜地很远,宝宝们怎样去呢我们来试一试吧。(幼儿尝试双脚向前行进跳。)。

1、学习动作:请个别幼儿示范,强调动作要领,团体练习。

2、随着音乐向前行进跳,适时提醒动作要领。

(三)学习按萝卜的大小分类。1、拔萝卜。“萝卜地到了,我们一齐来拔萝卜。”“前面的兔宝宝拉住萝卜的叶子,后面的宝宝拉住前面宝宝的衣服,一齐用力拔。”(放拔萝卜的音乐。)“萝卜拔出来啦!”(许多大小不一样的萝卜呈此刻面前。)。

2、幼儿观察,找出萝r、的不一样点。“这些萝卜有什么不一样”(有的萝卜大,有的萝卜小。)。

3、用语言表达自我捡的萝卜的特征。“宝宝每人捡一个萝卜。”“你捡了一个什么样的萝卜”宝宝们把萝卜举起来,说:“我捡了一个x萝卜。”“和旁边的宝宝说说。”

4、巩固认识大小标记。“妈妈那里有一个大篮子、一个小篮子,还有两个标记。(分别出示大小标记。)这是什么标记送给哪个篮子”

5、按萝卜的大小分类。“请宝宝们把大萝卜送到有大标记的大篮子里,小萝卜送到有小标记的小篮子里。”

6、体验成功的喜悦。“宝宝们把萝卜都拔出来了,开心吗做个开心的动作。”

(四)第二次练习双脚向前行进跳。(兔跳音乐。)“在很远的地方还有萝卜地,我们再到那里去拔萝卜好吗?”重点鼓励本事弱的幼儿坚持到底。

(五)学习按萝卜的颜色分类。

1、拔萝卜。“萝卜地到了,我们一齐来拔萝卜。”“前面的兔宝宝拉住萝卜的叶子,后面的兔宝宝拉住前面宝宝的衣服,一齐用力拔。”(放拔萝卜的音乐。)“萝卜拔出来啦!”(许多红萝卜、白萝卜呈此刻面前。)。

2、幼儿观察,找出萝卜的不一样点。“这些萝卜有什么不一样”(有的是红萝卜,有的是白萝卜。)。

3、用语言表达自我捡的萝卜的特征。“宝宝每人捡一个萝卜。”“你捡了一个什么样的萝卜”“宝宝们把萝卜举起来,说我捡了一个x萝卜。”“和旁边的宝宝说说。”

4、巩固认识红标记和白标记。“妈妈那里有一个红篮子、一个白篮子,还有两个标记。(分别出示红、白标记。)这是什么标记送给哪个篮子?”

5、按萝卜的颜色分类。“请宝宝们把红萝卜送到有红标记的红篮子里,白萝卜送到有白标记的白篮子里。”

(六)情感体验,放松活动。

1、“我们把萝卜都拔出来了,心里感到怎样样?”

2、表演:我高兴。(放松活动)。

活动延伸:

1、在体育锻炼中继续练习双脚向前行进跳。

2、在活动区供给大小不一样、颜色不一样的物品让幼儿分类。

户外体育活动方案

活动目标:

1、用黄色皱纹纸做成迎春花,为体育活动《美丽的迎春花》做准备。

2、继续巩固儿歌迎春花,并创编动作。

活动重点:

用黄色皱纹纸做成迎春花,

活动难点:

继续巩固儿歌迎春花,并创编动作。

活动准备:

美工区:黄色皱纹纸、咖啡色海棉纸;。

娃娃家:做好的迎春花打扮娃娃家。

活动过程:

一、活动导入:

1、小朋友,你们还记得我们学了一首关于迎春花的儿歌吗?你们喜欢这首儿歌吗?那现在就请小朋友再一起念来听一听。

教师和孩子们一起朗诵儿歌《迎春花》。

迎春花,开黄花;朵朵开放小嘴巴;它是公园小号手;迎着春天吹喇叭!滴滴答,滴滴答;它把春天迎来啦!

二、介绍各个区域。

1、手工区:

老师在手工区投放了黄色皱纹纸、咖啡色海棉纸,小朋友可以根据这些材料来制作迎春花。

2、图书区。

老师在图书角投放了有关迎春花的图片,小朋友可以在图书角里边看图片,边表演儿歌。

3、娃娃家:

手工区的小朋友可以把做好的迎春花送到娃娃家去,让娃娃家的小朋友用迎春花来打扮娃娃。

三、组织幼儿进区区域。

1、提出区域规则。

在进区的时候,你先要想好来你要进什么区角。当老师放音乐时候,小朋友就赶紧把区域中的玩具整理好,放回原处。在区域中不能大声喧哗,静静的玩。

2、教师巡回指导幼儿进行区域活动。

四、收拾材料,结束游戏。

小结:小朋友进区观看的情况,表扬有序进区的幼儿,对存在不足自己玩自己的幼儿提出要求,指出做的不够的地方。

幼儿户外体育活动方案

1.顶沙包:

目的:锻炼幼儿的平衡能力。

玩法1:将沙包放在头顶上,双手伸平,在直线上行走。

玩法2:弯腰,将沙包放在背上,双手后伸,在直线上行走。

2.抛接沙包。

(1)自抛自接。

目的:练习臂力,发展灵敏性。

玩法1:两手托着沙包,头仰起使劲向上抛,沙包落下时尽量用手接住。

玩法2:幼儿单手持沙包,向上抛出后,自己拍手一二次,然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。

(2)互相抛接。

玩法:两人一只沙包,你抛我接,我抛你接。幼儿抛接动作熟练后,可以两人两只包,同时抛接,也就是双人对抛对接。

(3)左右手抛接沙包:

玩法:教师示范,用一只手把沙包抛起另一只手接住,自己左右手交替抛接沙包。

3.抓沙包。

目的:锻炼手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。

玩法:幼儿把沙包放在一手背上,用手背把沙包抛起来,迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起,迅速翻手用手背接住沙包,依次方法反复进行。看谁的抓包的次数多。

4.踢沙包。

目的:练习单脚站立、提高协调能力和练习双脚踢接沙包的能力。

玩法1:让幼儿把沙包放在脚上使劲往外踢。比比看,看谁踢的远。

玩法2:幼儿右臂屈肘,一手拉住沙包线,可单脚踢也可双脚交替踢。

5.投沙包:

玩法1:让孩子站在圆圈上,手拿沙包投掷到圆圈中,左手和右手交换着练习。

玩法2:在一定的距离内,让幼儿向另一头的圈内投包。玩时可以不断将另一头的圈缩小或换成垫子。

6.丢沙包。

玩法:让幼儿围成一个大圆圈坐在地上,让其中的一名幼儿将沙包轻轻放到另一个幼儿的背后,放下沙包的幼儿围着圈快跑,收到沙包的幼儿拿起沙包快去追,前面快跑的幼儿要跑到收到沙包的幼儿的位置坐下,如果被追上这个幼儿要到圈内表演节目,依此进行。

7.传沙包:

幼儿站立成纵队,前面的幼儿拿着一个沙包传给第二个,第二个传给第三个依次传递,老师放上音乐,音乐一响开始传,音乐一停沙包停止传递,这时沙包在谁的手里谁就表演一个节目。

8.膝盖夹沙包跳。

老师先示范玩法:游戏的人分成两队,用膝盖夹住沙包,然后向前跳,跳约3米的距离,然后跑回传给第二个幼儿。

9.绕沙包走或跑。

玩法:将沙包等距离排在地面上,绕沙包向前走或跑。

10.背驮沙包:

玩法:幼儿背上驮1-2只沙包,弯腰走到指定地点。

11.蚂蚁运粮。

玩法:让幼儿扮蚂蚁分成若干运粮队。每队蚂蚁躺在垫子上,用双腿夹住粮袋(小沙包),将粮食从头的上方传递给第二个蚂蚁,第二个蚂蚁夹注第一个蚂蚁传过的粮袋,依次传下去,以先运到目的地的为胜。

12.扔猴子。

玩法:画两条线(线与线之间相距3-4米),在两条线外各站一个小朋友,手拿沙包,扔中间的4-5个小朋友,中间小朋友边跳边躲沙包。被沙包扔中的小朋友,便去替扔沙包的小朋友。

13.送礼物。

目的:发展幼儿的奔跑的速度。

玩法:把幼儿分成两对,沙包放在一旁,由每队的第一名幼儿开始,背沙包跑到指定位置放下,跑着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪对先进行完,哪队送的“礼物”多为胜者。

14.螃蟹走。

目的:发展幼儿动作的协调性和合作性。

玩法:两人一组,背靠背夹住大沙包,手臂挽住手臂,横着身体像螃蟹一样侧着走,先到者为胜者。

15.谁呀?

目的:提高幼儿的快速反应能力。

玩法:在大沙包的六个面贴1—6的数字。幼儿每6人分为一组,每人确定自己的数字,石头、剪子、布决定由谁开始,先拿到包的幼儿双手向上抛包,沙包落地后向上的一面是数字几,与之对应的幼儿则上前来抛包,反应慢的、错的停玩一次。

16.蚂蚁搬豆。

目的:锻炼幼儿的身体协调性。

玩法:将全体幼儿分成若干组,每组面前放海棉垫幼儿手、腿着地背上放沙包,爬着走到指定位置,把沙包放下,在爬回来。依次进行,先进行完的为胜者。

17.巧运地雷。

目的:训练幼儿的身体的灵活性。

玩法:地上画两个圈,两圈相距1-2米,第一圈里放三个沙包(地雷)第一幼儿将近端的三个“地雷”搬运至第二个圈内,然后跑回击第二个幼儿的手,第二个幼儿把远端圈内的“地雷”搬到近处的圈里。活动目标:

1、通过扮演小兔的游戏活动培养幼儿户外体育游戏的兴趣,乐意参加体育游戏。

2、通过游戏锻炼幼儿双脚并拢跳的能力,并在活动中探索纸球的多种玩法。

3、通过游戏培养幼儿不怕困难与威胁,勇于战胜邪恶的勇气。

幼儿户外体育活动方案

活动目标:

1、练习交叉步走,发展身体动作的灵活性和协调性。

2、能保持身体平衡,交替移动身体重心前进。

3、通过游戏培养关心他人的良好品质。

活动准备:

1、在场地上画上直线或提供绳子。

2、礼物卡片或小玩具若干,贴有小动物头像的篓子四个。

3、音乐磁带、录音机。

活动过程:

2、幼儿跟随教师做各种走得练习。

花样走:幼儿成一路纵队,在音乐声中听教师的信号练习各种方式的走:高人走、矮人走、模仿小动物走、变速走等。

舞长龙:六队幼儿同时面向同一方向转体,每队幼儿相互拉手,组成山洞。排头幼儿依次钻绕过本组的山洞,到队尾与最后一个幼儿拉手,然后第二个幼儿出发,直至组内幼儿都钻过山洞。

3、练习交叉步前进。

教师:小朋友,我们今天学滑稽人走路,两只脚交叉向前走,谁来试一试?

请个别幼儿示范,引导幼儿注意观察并讨论怎样才能走得稳。

教师分腿站立在一条直线上示范交叉走,并且以儿歌的形式讲解动作要领:右脚向前踏左方,左脚向前踏右方,两臂张开慢慢走。

幼儿分成4~6组,站在四条直线后面,一个跟一个在直线上练习交叉步前进。可先慢慢前进,熟练之后可适当加快步伐。

4、游戏“送礼物”。

向幼儿介绍游戏玩法和规则:幼儿分成人数相等的四队,站在直线后面,每人手中拿一样礼物卡片,听信号,沿着直线一个跟着一个以交叉步慢慢前进。请一名幼儿做狐狸,当老师说“狐狸来了”,所有幼儿都立即停止走步并且做一个动作造型,“狐狸”仔细观察幼儿是否动了,如果移动就会被“狐狸”抓去,不能送礼物。此时教师再次发出信号“狐狸原地蹲下睡觉”其他幼儿继续以交叉步前进,最后到达终点,把手中的小礼物放进有小动物头像的篓子里。跑步回来,重复进行游戏。

幼儿游戏,可计算篓子里的礼物数量。最多的队获胜。

5、师幼围成圆圈,随音乐向同一方向慢走,做简单的动作,放松身体。

大班户外体育活动方案

活动目标:

1、有用绳子进行体育活动的兴趣,能创造性地探索绳子的多种玩法,有初步的求异求新意识。

2、有与同伴互相合作玩耍的意识,培养团结协作精神。

3、培养幼儿动作的协调性,灵活性。

4、培养幼儿关爱动物、保护动物的意识。

活动准备:

幼儿跳绳每人一根,各种玩具动物若干,音乐带,贴地彩纸。

场景设置:

设置一条5米宽的河流。

活动过程:

1、幼儿随着教师在音乐声中简便进入活动室。

2、准备活动:幼儿跟着教师在音乐声中简便运动。

3、适时集中幼儿,教师出示跳绳,启发小朋友想一想:跳绳除了能够跳以外的其他各种不一样的玩法。适时,教师给予提示。对幼儿的各种不一样玩法予以充分的肯定和鼓励。

4、让幼儿自由玩耍,大胆探索各种不一样玩法,启发幼儿与同伴合作探索更多新的玩法。教师巡视,发现有新玩法及时肯定,并可让幼儿团体学习。

5、以接到电话,小动物遇险,幼儿营救为由引出游戏“营救小动物”。

6、讲解玩法,明确游戏规则。鼓励幼儿大胆参加游戏,启发幼儿利用绳子变成各种营救工具。如:小桥、船、石礅、飞机等经过小河到达河岸,救出小动物。

7、结束:教师以“送小动物回家”为由,在音乐声中带幼儿离开活动室。

大班户外体育活动方案

1、在情境中尝试采用匍匐爬行的方式爬过障碍物,提高匍匐爬的本事。

2.进取地参加活动并在乌龟搬家的的活动中感受爬行及团队合作的重要性。

二、教学重难点:

教学重点:掌握匍匐爬得动作要领,在爬行过程中不碰响小铃铛。2.教学难点:尝试带物匍匐爬行,并在过程中勇于探索不轻言放弃。

三、活动准备。

大积木若干。2.三根橡皮筋并穿有小铃铛。3.椅子六把4.红黄两色即时贴标记。

四、活动过程。

(一)情景导入。

1.t:“立正,你们都是神气的小乌龟,快跟着妈妈一齐跑一跑,锻炼一下身体吧!”(妈妈带着乌龟宝宝跑步进场)。

2.队列练习。

t:“立正,向右看齐,立正,稍息,立正。”

t:“孩子们你们可真是神气勇敢的小乌龟啊!你们能帮妈妈实现一个很难实现的愿望吗”

(二)分层活动。

1.教师创设情境:孩子们对面可真漂亮啊!妈妈真想住到在有花有树的环境里哦!可是要把家搬到对面我们就要爬过这些铁丝网。如果碰到了铁丝网,小铃铛就会响起来。到时候任务就失败了,我的愿望就再也实现不了了。”

2.幼儿尝试爬过铁丝网。

(1)t:“看那里就有一条铁丝网,请你们来试一试,看看怎样样才能不碰响小铃铛,又能安全的爬过去呢”

(2)幼儿尝试,教师在旁观察指导。

t:“孩子们,成功了吗请你说说你是怎样样安全的爬过去,没有碰响小铃铛的。”(身体尽量贴着地面、头不要抬得太高)。

t:“你能为我们演示一下吗”教师在幼儿演示的时候将匍匐前进的动作要领讲解一下。(身体怎样样,头怎样样,能不能抬得很高,手要怎样动)。

(3)教师归纳总结。

t:“原先他在爬的时候用到了我们身体的一个特殊的部位——手肘。(教师介绍手肘)这就是我们的手肘,我们在爬的时候手肘紧贴地面,经过手肘一前一后的移动,来带动我们身体前进。”

t:“孩子们我把安全过铁网的要领编了一首儿歌,你们想听吗匍匐爬很简单,记住四点准没错。身体贴地面,头要侧一侧。手肘带动身体爬一爬,最终不要忘记屁股也放低。安全过铁网,本领练得好。”

t:“孩子们,我们也来用这个方法试一试好吗”

t:“这次你们都成功了吗”(如果还有不成功的询问他们为什么不成功,并请大家一齐想办法找出原因。如投没有低下、屁股撅得太高了)。

t:“那刚才还有个小朋友没有成功,请你们帮他找找原因。为什么他没有成功。”(请没有成功的孩子演示,请其他孩子找出他没有成功的原因。”

幼儿户外体育活动方案

1、练习侧走的能力及动作的协调性。

2、探索用身体各部位夹球侧行的方法以及与同伴合作方式。

1、人手一只球。

2、箩筐四只。

3、螃蟹头饰一个。

一、热身运动。

2、现在我们沿着线慢慢的侧行,好,现在加快速度侧行,回到原点,集合。请螃蟹宝宝们跟着妈妈坐下。

二、探索练习:

1、教师:那儿有一堆瓜,请螃蟹宝宝们把它们运回家,但是运的时候不能用到我们的大钳子,你想怎么样来运?想好之后,请螃蟹宝宝每人去拿一个瓜(强调不能用手),然后沿着线把它们运回家。

2、集合,请个别幼儿进行交流示范,请螃蟹宝宝们说说刚才是怎么样运瓜的?

3、教师:现在请螃蟹宝宝们再运一次瓜,这次用的'方法要和刚才的不一样。

三、合作运瓜。

1、教师:刚才是一位小螃蟹运瓜,现在请两位螃蟹宝宝合作运瓜,我们的钳子还是不能碰到瓜,想想看,可以怎么运?(运的时候注意两位宝宝的步子要整齐,大家要一起走,不能让瓜掉下来)。

2、个别幼儿进行交流示范。

3、再次练习,请螃蟹宝宝用和刚才不一样的方法运瓜,看哪一队宝宝运的又快有稳。

四、游戏运瓜比赛。

2、再次比赛。

五、结束。

1、教师小结:刚才宝宝们表现的都很不错,现在跟着妈妈做一下放松运动(题腿、转头,扭腰)。

2、现在请宝宝们把瓜搬回家吧。

大班户外体育活动方案

一、团体活动:

名称:夹物跳。

目标:

1、尝试把物品夹在下肢不一样位置练习行进跳,体验下肢不一样力量的运用。

2、体会游戏的欢乐。

材料:饮料瓶、纸板、布球若干。

场地:场地布置:在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家过程:

(一)导入以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。

(二)基本部分。

1、教师扮演袋鼠妈妈:“孩子们,天气这么热,咱们买些饮料回家好不好?”启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用主角口吻提醒幼儿夹稳。

2、教师带幼儿跳到小猪的家,“天这么热,小猪必须也渴了,我们送些饮料给它吧”一些幼儿放下饮料瓶,夹上小猪送的水果(布球)继续行进跳。

3、经过小兔的家,一些幼儿又放下饮料瓶,夹上小兔送的饼干(硬纸板)继续行进跳,最终回到自我的家,品尝美味。

4、小结:表扬小袋鼠爱护朋友,并对幼儿把物品夹在不一样的位置的做法给予肯定。

二、分散活动:

目标:能自由选择材料创造性的玩,与同伴和睦相处。

材料:增加高跷、绳辫、皮球过程:

1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴,用不一样的方法玩,有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。

2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡,手眼协调。

3、教师注重在幼儿活动过程中的指导,及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。

三、结束部分。

1、和教师一齐边念儿歌边做放松动作:“大面团,小面团。揉呀揉呀揉面团,揉呀揉,搓呀搓,捏呀捏,捶呀捶,甩甩手,甩甩脚,变成一个面娃娃,我们大家笑哈哈!”2、鼓励幼儿和教师一齐整理材料后回班。

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