社会工作小组工作计划书（热门15篇）

通过编写工作计划书，我们能够有条不紊地安排好每一项工作任务，确保工作的顺利进行。为了帮助大家更好地理解工作计划书的重要性和编写方法，以下是小编整理的一些典型问题及解决方案，希望对大家有所启发。

小组社会工作计划书

快乐成长，少年先锋。

1、理念。

青少年是人生成长非常重要的一个阶段，在这个阶段，青少年面对很多的变化，自信心、人际关系的沟通及合作的理念都会慢慢成长起来。城市困难家庭的孩子面临的经济压力和人际环境压力会影响到他们的自信心的建立和人际交往能力的培养。有针对性地对他们开展以团队为基础的训练，可以增强他们的自我认同和自信心，增强他们与人交往和协作的意识、能力，发挥他们的潜力，以更好地适应社会，顺利成长。

2、理论。

团体动力学：每个团体都具有多方面的影响力，小组组员借助于团体的影响和其他组员的影响，达成自己的改变。

经验学习法：又称体验学习，通过组员自愿参与一系列活动，使他们在活动的快乐体验中获得知识和感悟，获得经验，并将这些知识和感悟及经验用于生活及工作、学习。这是目前国际较流行的学习方法。

优势视角：每个人都有自己的资源和优势，协助他们发现和发掘。

1、小组目的协助社区青少年调整和改变自己性格中比较负面的方面，健康快乐地成长，在同辈群体中具有一定的组织领导能力。

2、小组目标。

（1）让组员变得更自信、自主，更加开放自己，学会真诚表达，学会快乐地生活；

（2）使组员乐于交朋友，善于交朋友，增加人际交往的意识和能力；

（3）使组员学会与人合作，增强团队合作和组织创新的意识和能力。

（1）小组性质：成长小组。

（2）工作对象及人数：12—16岁有意提升自信和培养领导者特质的青少年12—16名，以困难家庭孩子为主，适当考虑其他家庭孩子。

（3）小组周期：20xx年7月10日—30日。

（4）聚会次数5次。

（5）免费。

小组社会工作计划书

为了丰富同学们的课余生活，全面提高学生素质，培养学生能力，为了积累同学们的写作素材，提高同学们的写作水平，增强学生的思维能力、审美能力、创造能力，为了加强文学社的建设，把文学社办成真正培养同学们能力的社团。本学期，我们要加强社团成员的自主化管理，争取在扎实做好文学社的基础工作的同时，能有意识做好对外宣传，使之成为我校社团工作的一个重要组成部分，成为我校作文教学研究的一个闪光点，成为同学们文学素养提高的一个舞台。

健全文学社组织机构，发挥文学社的作用，为语文教学改革、全面提高语文教学质量服务。

1、健全文学社组织机构，发展一批文学社成员，培养一批学生文学骨干。

2、以文学社为根据地，开展丰富多彩的语文实践活动。

3、加强文学社的对外宣传工作，鼓励学生积极投稿。

4、出版好《树人校报》社刊。

社长：1名。

副社长：2名。

年级负责人4名。

社员：30—40名。

1、招新工作。招收若干名爱好文学，并具有一定文学功底的社员，为文学社注入新的血液，也为这些文学爱好者提供发展自己的舞台。

2、作品交流。通过作品交流会，使社员们知道自己作品中的优点与不足，然后能取他人之长，使作品尽善尽美。

4、电影欣赏。观看一些优秀电影，通过体会片中人物的故事等，使社员们能够发掘自己写作的潜能，创作出优秀的作品。

5、作文竞赛。在文学社里举行1至2次的作文竞赛，提高学生的写作水平。

6、外出采风。如果条件允许带学生外出采风至少一次，记下自己的所见、所闻、所感，为学生积累素材。

7、每生每月至少上交稿件一篇，教师集中改稿一次。

8、本学期计划出版社报（电脑小报）一期，力求提高质量水平，在排版方面精益求精，再创新水平。

9、学期结束，评选优秀社员，给予奖励，对不能履行文学社纪律要求或不能完成各项工作的社员予以劝退。

第7周，选拔文学社成员，召开文学社议事机构成员会议，号召各班主任向学生宣传文学社，做好第一期校报的宣传工作，由各级组负责人负责统计。召开本学期第一次社干、社员会议，向社员公布本学期文学社即将开展的活动内容，鼓励社员积极参与活动，上交作品。

第8周，召开文学社干部会议并开展主题讲座，对学生进行文学辅导，布置写作任务。

第9周，借助学校春游活动，带学生外出采风。回来后对采风内容进行辅导。优秀文章向广播站推荐。

第10周，鼓励社员开展读书交流会，大力宣传学生撰写稿件，积极向文学社投稿；开展主题讲座，对学生进行文学辅导，布置写作任务。

小组社会工作计划书

小组名称成长中的人际关系活动策划：小组成员：

1成长中的人际关系。

一、小组背景。

背景一。

人生活在现实社会中，都需要与人进行各种各种交往，人际交往是人际沟通的基本形式，是人与人之间交换意见、传递思想、表达感情和需求的信息交流过程，人际交往分为语言沟通和非语言沟通。

对于青少年来说，人际交往是他们认识自我、他人和社会的基本形式和途径。善于与人交往，有利于青少年自我意识的增强和自我同一性的发展，满足青少年的内在需要；有利于青少年更好地融入社会，加速青少年的社会化进程。相反，不善于与人交往，则可能导致青少年不能正确的认识自己、他人和社会，并且影响青少年顺利的成长和发展。

对于流动青少年来说，良好的人际关系能很好的促进他们正确认识自己、他人和社会，并且很好进行社会化过程和社会融入。相比较非流动青少年，流动青少年一方面面临着青春期的问题，进入青春期后，他们的身心起了很大的变化，变得更为独立和更具攻击性，他们渴望与异xxx往，注重感情，更需要同辈的支持和陪伴。另一方面，由于受流动性、户籍制度壁垒、经济因素、家庭和学校环境的影响，流动青少年的人际交往显现出与非流动青少年不同的特征。

1、交往的范围相对狭窄。对于流动青少年来说，他们人际交往的范围和他们居住的地理范围和名族性相联系，他们的交往一般限于家庭所在片区及周围和自己本民族的同伴。

2、交往对象比较少且比较固定。由于流动人口缺乏与当地居民的联系和交流，生活环境相对封闭，他们子女的交往也表现出这样的特点。另外，流动人口一般为多子女家庭，父母白天都要出去打工，因此照顾弟弟妹妹和做家务的责任就放在了他们身上，他们中的大部分从三四岁就开始学做饭，放学和放假后，他们一般都要在家里照顾弟妹，做家务，没有时间和他人交往。这样他们的交往对象主要是自己的家庭成员、亲戚和与自己相同背景的人。

2和各个层面的排斥，给他们带来许多不同程度的影响。在人际交往中，情感反应更敏感，情绪化严重，甚至出现社交恐惧。

4、人际交往缺乏技巧。青少年是成长的关键期，但是由于他们缺乏经验和技巧，在人际交往中往往还处理不好与朋友的矛盾，对自己也造成许多情感的困扰。然而在青少年这一时期，学习能力增强，如果在这时候对他们进行适度的引导和生活技能学习培训，对他们人际交往能力的提升会很有效果。

因此，此次活动就是让流动青少年在小组活动中认识自我和他人，体验人际。

交往的感受改善与他人交往和沟通的模式，与他人友好互动，促进他们学会一些基本的人际交往技巧，提升他们在人际交往中的自我效能感。

二、理论阐述。

本次小组采用“镜中自我理论”和经验学习法作为小组设计的理论基础。

1、镜中自我理论。

“镜中自我理论”认为，人与社会是紧密联系的。在与他人的互动过程中，我们通过感知他人对我们的反映和评价，从而建立起我们的自我意识、自我形象和自我评价。小组犹如一面镜子，组员可以从这面镜子里发现真实的自我，加深自我了解。人际交往小组可以看作是一个微型的社会缩影，是一个通过互动而存在和发展的有机体。小组中每个成员的表现和变化都会影响到小组，小组整体的进程也会影响到小组中的每一个人。同时，通过他人这面镜子，也就是通过他人的反映和评价，组员看到自己的风度、行为、性格等是否合适，是否需要修正。我们对他人眼中自己形象的想象，对他人关于这一形象以及某种自我感觉，构成我们的自我认识。小组工作所提供的密切的互动和真实的回馈，可以帮助青少年在小组中感知他人对自己的反映和评价，建立更正确的自我意识、自我形象和自我评价。

2、经验学习法高戴维(david)。

建构了著名经验学习法的理论，主要有四大元素：、观察及反省(observation&reflection)concepts)及实践应用(testing、具体经验(concreteexperience)总结经验(formingabstractsituations)。

innew。

这理论强调学习的取向，一切的学习以经验为起点，过程中透过。

3分享和反省，深入处理和转化该次经验，成为一次有个人意义的信息，并借着实践而验证它的真确性，继续进入另一个经验，带来另一次学习循环。这个循环可以提供给我们作重要的理论基础，让我们清晰学习的循环。

这次小组活动着重制造不同独特的体验游戏及活动，让组员在游戏中学习，过程中强调三个层面的得着，包括知识(knowledge)、经验(experience)及转化(transformation)。

(parker。

palmer)，透过组员的亲身体验(concrete。

(reflective，最后希望组员能experience)，工作员在解说时带领并鼓励参加者观察及反省observation)及进行总结领会(abstractconceptualization)够把在小组中学到的人家交往的经验实践到日常生活中，在尝试当中又再继续此循环，最终能内化成为自己的知识及技巧。

具体经验(concrete。

experience)。

经验学习法。

观察及反省实践应用(active的循环。

(reflective。

experimentation)。

总结经验(abstractconceptualizatio)n三、小组简介。

小组目的：提高组员的人际交往能力，建立和改善其人际关系。小组目标：

1、彼此熟悉、认识、了解他人；

2、增强和改善组员间的沟通交流、尊重接纳他人；

3、引导组员了解人际关系冲突形成的原因及妥善处理的方法；

组员招募：青少年文体活动中心的成员。

12—16岁）。

四、小组活动内容。

第一次小组活动。

个别活动时间5分钟。

工作员作自我介目标。

地点：三楼青少年活动中心。

所需物资。

工作员自我介绍（包括姓名和在组中的角色），说明小组目的及要求。

活跃气氛破冰游戏：抢凳子张凳子。

请组员分享抢到凳子和没有抢到凳子的感受。引导：体会在人际交往中被排斥的感觉。

彩笔一套，a430分钟使组员之间有初。

五指山：一人一张图纸和自己喜欢的颜色的笔，请。

纸每人1张。

使组员能够对他人进行关注。

游戏：天使行动让组员从写着小组成员名字的纸条中抽签，抽出一个小组成员。那么抽签的人就成为了被抽到的小组成员的守护天使。守护天使不能被发现，要尽可能的保密，在最后一次活动的时候，才能揭晓。在以后的小组活动中，天使要尽可能的关注守护对象，帮助ta，看ta有什么进步。

准备好的写着小组成员名字的纸条分钟与组员一起订立。

希望树：大家一起讨论对团队的希望，将之写在果。

大白纸一张、集体规则不必完全一样，小组协议，使他们。

彩纸11张、对小组更有归属。

实上后贴到希望树上。大。

胶水一瓶、剪但是工作员刀三把、彩笔应该引导，尽一套。

量使规则完善。

感及承担责任，使家一起讨论团队规则作活动可以有秩序地开展。分钟。

使组员进一步了。

为土壤写在希望树根部。

牵手：工作员宣布团队正。

解团队的概念，并式成立，请每个成员分别引导他们迈出人际交往的第一步。

与其他所有成员握手，并向对方说：“以后请你多支持我，我也一定支持你。”然后，小组成员每个人伸出右手，同时贴在6一起，并齐声说：“我们是一个团队，我们相互支持、共度。”

第二次小组活动。

目标：进一步增强组员间的了解，促使组员学习聆听、积极表达的技巧。时间：60分钟。

个别活动时间。

地点：三楼青少年活动中心。

所需物资。

备注分钟。

训练听的注意力捉虫：1.小组成员围成一。

获胜的小组。

个圈，每个人把右手食指伸出来轻触旁边人的左。

份，共5份。

手掌心，这是游戏的准备动作。工作人员开始读带有“虫”字的故事，当听到“虫”字，组员要抓到旁边人的食指，但同时也要避免自己的食指被抓。2.抓到“虫”最多的人，将得到奖品一份，同时也要把自己的成功经验分享给大家。

赢得奖品一分钟让组员理解“真倾。

真倾听的四个意图：倾听障碍的鼓励组员积板书：

极参与，工作。

听、假倾听、倾听。

1、理解某人。

障碍”

2、欣赏某人3、学习某种东西。

猜测、先入为人员可以有。

主、心不在一些自我暴。

4、给与帮助或安慰。

焉、好为人露引导组员。

71、让别人以为你感兴。

趣，以博取好感2、提高警觉，看看自己。

是否有被排斥的危险3、只是为了获取某种信。

息，其他一概忽略4、争取时间，为你即将。

要表达的意见做准备5、似听非听，以便别人。

能听你讲话6、为了发现或利用别人的弱点。

7、寻找辩论中的破绽。

是你永远立于不败之地，倾听是为攻击寻找弹药。

真倾听会使你的人际关系变得好。

思考：你是否有真倾听？在什么时候？是否有假倾听？在什么时候？

耳边传话：1．将组员分分钟。

1．让组员了解信息在传递过程中往往会随个体的不同而失真；

个组员1分钟时间记住绕。

2．了解单向沟通。

为两组，把事先准备好几段绕口令给每队的第一。

师、争辩（奚讨论。

落）、转移话题、刚愎自用。

绕口令内容卡片纸两张。

口令的内容，然后依次传给组内的每一个成员，过。

所受到的限制。

8程中倾听者不允许提问或做记录，一直到最后一位组员。

2．最后一位组员的绕口令复述。

让组员分享对这。

1、小组分享此次活动的次聚会的感受，了感受，鼓励组员用积极的解它们的收获，对语言表达对彼此的欣赏。小组的期望，以作2、评估组员对小组的期及时的调整。

第三次小组活动。

目标：引导组员了解人际关系冲突形成的原因及妥善处理的方法，绪管理的方法。

时间:80分钟。

个别活动目的时间5分钟。

回顾上次活动。

小组社会工作计划书

小组工作计划书一、小组理念人际交往是社会生活的重要内容之一，自我的发展、心理的调试、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调，都离不开人际交往。每个人都希望自己善于交往、都希望通过交往建立良好的关系，这些良好的关系可以使个人在温馨怡人的环境中愉快地学习、生活和工作。而在当代大学生中，人际交往却成了有些人的困惑和难题，通过观察和总结二，这部分人大致可分为以下几类：（1）缺少知心朋友。他们通常多能正常交往，人际关系也不错，但感觉缺少能互吐衷肠、配合默契、同甘共苦的知心朋友，因此他们不免感到孤独和无奈。

（2）与个别人难以交往。他们与多数人交往良好，但和特定个人交往不良，可能是室友、同学或父母等，由于相处不好，常会影响其情绪，成为一块“心病”。

（3）与他人交往平淡。这类同学交往面比较宽，但都是浅层次的交往，没有影响力，彼此缺乏必要的沟通和了解，并没有产生友谊，这种人际关系难以满足要求，所以他们多会感到空虚、孤独和落寞。

（4）感到交往有困难。他们渴望交朋识友，但由于交往能力有限、方法欠妥以及本身个性缺陷和交往心理障碍等原因，致使交往不尽如人意，感到苦恼，希望改变。

5）社交恐惧症。这类同学对人际交往过于敏感、害怕、极力回避与人接触，交往中有紧张、恐惧、面红耳赤、心跳加速等现象出现，常陷入焦虑、自卑的情绪，严重影响其正常生活和成长。

（6）抵制交往。前几类都有交往的意愿，而这类同学却缺乏交往的愿望和动机，他们故意自我封闭、孤芳自赏或存有怪癖。

大学生在具体交往中表现出以下特点：以人格平等为基础；交往对象、范围、内容、方式的开放性；较单纯的精神性；期望值与理想较高；交往中的主动性和合作意识较强。一部分同学由于很少融入一些实际活动中，导致不能形成合理的自我评价，也就对自己在所处环境中的地位与角色不能正确的认识。因此，在具体的交往活动中便出现了各种“交往不适症”或“交往综合症”。经历各种酸甜苦辣的心理感受，给他们留下一些阴霾；严重者心灵扭曲，精神紊乱，甚至自伤或他伤，给自己、他人、社会都造成不可估量的伤害。我们设计的这个小组，就是让组员在小组活动中认识自我和他人，了解和学习人际交往的原则、理念和方法，体验人际交往的感受，与他人友好互动，从而解决自身在人际交往中存在的困难和问题，增强自信心和对集体的认同感和归宿感。二、理论基础根据马斯洛的需求层次论，如果个人生理和安全的需要都得到满足了，那么就会出现感情、友谊和归宿的需要，如渴望父母、朋友、同学等对其表现爱护和关怀、温暖、信任、友谊以及爱情等。他们还渴望自己有所归属，被人认同和承认，成为集体中的一员。交往动机是个人交往行为的内部动力，是引起交往活动的直接原因，而交往需要又是交往活动的基本动力，是动机产生的基础。同时，斯普兰格（er，1924）将青年期形容为“第二次诞生”。在这一时期，人的社会生活领域不断扩大，人际关系不断复杂起来，也开始学会深化体验人际关系的内涵，并希望能熟练掌握与人交往的艺术。美国心理学家舒茨在《人际关系三维理论》一书中，提出了人际交往的三种基本心理需求倾向是包容、情歌和控制，并在人格特质观点的基础上阐明了这种人际交往的三维倾向，呈现出主动型人格特质的行为表现和被动型人格特质的行为表现。人际交往的心理基础包括认知、情感和言行。认知是人际交往的前提，人与人的交往首先通过感知、认知、理解才能建立一定得关系。情感是人际交往的调控因素，如满意、厌恶等。言行是人际交往沟通的手段，即通过言、情、姿、行等达到交往的目的。在小组活动中，组员在工作人员的引导下，注意理解和把握人际交往的相关理论，加深对自我的认识，改正自身人际交往中存在的缺点，学习并掌握一些人际交往的技巧，以提升认识，学会与人沟通，改善人际关系，表达、完善、超越自我。三、小组设计小组目标：提高组员的人际交往能力，建立和改善其人际关系。

1、引导组员认识人际交往的重要性，从而为寻求良好人际交往进行积极地自我探索和行为认知。

2、在活动过程中增强和改善组员间的沟通交流，积极运用各种交往技巧。

3、鼓励组员积极地进行良好的人际交往，在此过程中学习、反思、提高和成长。

活动次数：六次。

活动时间：

活动地点:沧波园校区社会工作系实验室招募方法：

若人数过多则先对报名者进行了解，然后筛选部分合适的报名者入组。

活动时间地点目标内容所需物资3分钟。

社工实验工作者和组员间的认工作者进行自我介绍室识。组员之间有初步的认分两人一组进行自我介绍。20分钟气球2个，细识和了解。线少许。组与组之间进行交流。游戏:“我是”和“我知道”。游戏规则：第一个拿球的人介绍自己：“我是***”，然后将球传给另一个人，并说出他的名字：“我知道他是***”。5分钟澄清组员的疑问。工作者介绍此小组的内容和目的。15分钟制定小组规范，使组员工作人员与组员共同商量制定小海报纸一张，产生信赖感和安全感。组协约。彩笔若干。报纸一张7分钟使组员感受凝聚力，体游戏“踩报纸”：

同的原因与感受。拍卖的物品为：良好友情、理想婚姻、健康身体等等〃。10分钟自我公开。游戏“生日快乐”：要求组员四处走动，找出同月出生的人，按此分组，然后让他们按先后顺序说出自己的生日。20分钟鼓励组员开放自己。自画像，并在旁附上自己的特征说纸和彩笔若明；把画像打乱分发；让其寻找画的干。主人；对自己的画向大家说明。20分钟释放自己、自我公开。游戏“我的秘密”：让组员写出自己纸和笔若需要改正和发扬的特点，并大声念出干。加强组员之间的信任来。让其他组员对其缺点提出建议，度。与大家共同分享。15分钟增强组员之间的相互每个组员寻找一个自己想了解的组了解和交流，寻找相似员进行自由交谈。处。作业回馈：与上次比较有什么新的认识和了解。3分钟了解自己在别人心中作业：收集别人对你的印象。的形象。10分钟让组员表达对这次聚让组员自由发表对这次聚会的看法会的感受并分享，工作和感受。者记录并改善。认识我，走近你（二）。

本节主题：自我行为的认知和人际交往过程中各种行为的认知。

活动时间地点目标内容所需物资15分钟社工实自己了解自己，让别人作业反馈：别人对我的印象。验室了解自己，让自己了解别人。10分钟鼓励组员进行积极的、让组员列举不同的见面方式；对其进纸笔若干。主动地人际交往，走出行表演。人际交往的第一步。15分钟人际交往中的各种行为列举在日常生活中喜欢或讨厌的行为纸笔若干。的感性认知。或词语；按感情色彩从重到轻进行排序。30分钟引导组员面对自我、肯游戏重点轰炸：让每个组员到组中接定自我。受别人对你前几次小组活动中的行为表现的评价，被评价者不能回话。然后工作者带领组员讨论其自己的真实感受。20分钟鼓励组员勇于表达自游戏我在想什么：让每个组员写出或纸笔若干。我，并了解组员的真实画出自己现在的真实感受和心理状感受。态；工作者请每个组员发表自对每幅作品的看法和理解；原作者表达自己的真实创作意图。2分钟鼓励组员积极主动地进作业：认识和结交两个新朋友。行人际交往。

几种情景（角色冲突和角色互换）分片若干。配好扮演的角色，并将此情景展现出来。15分钟训练组员处理问针对前面的游戏或增加其他情景，用题的能力。“大脑激荡法”鼓励组员想出解决办法。2分钟自我探讨。作业：找一首自己喜欢或适合自己的歌曲。5分钟了解组员的感组员简单陈述对此次聚会的感受。受。

心之桥主题：学习各种交往技巧（信任、合作、沟通、理解等）。

活动时间地点目标内容所需物资15分钟社工实了解组员的所思所想。组员回馈：请组员唱自己的歌曲。

验室10分钟培养对小组和他人的游戏扶倒试验。

信任。15分钟体会沟通的重要性和游戏巧解千千结，并分享感受和团队的合租精神。体验。15分钟让组员在游戏过程中游戏夹球赛跑：两人一组，背对气球、小礼物若体会竞争和合作的意背夹住一个气球，按口令赛跑，干。义。未犯规且用时最少者获胜。10分钟加强组员的人际交往，游戏盲人拾物：两人一组，用布布和小物体。培养默契感。蒙住眼睛，在某处置物，在的语言引导下拾起该物，结束后分享。15分钟反思和成长。请组员说出其他组员在参加小组前后的改变和收获。5分钟活动总结。工作者介绍一些关于人际交往的书籍和资料。5分钟处理离别情绪。提醒组员小组已接近尾声。

通知下次户外活动相关事宜。

四、评估方法：1、工作员自我评估每次活动结束后，主持人填写小组主持人自我评估表；活动全部结束后所有工作员都要填写工组员对小组活动的评估表。2、小组成员评估每次活动结束前，都鼓励组员对本次活动谈谈自己的看法；活动全部结束后，所有组员填写对整个小组的评估表。

1、招募不到足够的小组成员工作员一起到宿舍和班级进行宣传；邀请认识的并且符合我们招募条件的同学参加；让同学或朋友帮助介绍符合我们招募条件的同学参加。2、组员中途要求退出若是一个人，工作员可以去了解一下原因，如果组员坚持退出，再补充组员；若是大多数都提出退出，工作员要召开小组会议，自我检讨活动内容，再讨论备选计划2、部分组员有事缺席向其他组员合理解释，以打消其他组员的疑虑。3、气氛僵硬、冷场放一些轻音乐作为背景；工作员讲一两则笑话调节气氛。4、主持人未能同时兼顾到组内的每一位组员在每次活动之前仔细构思小组流程及安排；在小组进行时工作人员需要更敏锐些，留意他们的言行并作出适当回应；有助理工作员和观察员等和其沟通，调动他们的积极性。5、组员谈话跑题工作员要及时的发现并打断，使其回到小组的主题上来。6、组员大部分时间只与自己熟悉的成员进行交工作员及时发现并把这种情况告知当事人，希谈望他们能够改善；根据实际情况，调整他们的座位，把他们分开坐。

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1、小组名称：老年生活趣多多2、理念：

凯文的活动理论认为，活动水平高的老年人比活动水平低的老年人更容易感到生活满意和更能适合社会，主张老年人应该通过新的参与、新的角色来改善老年人因为社会角色中断所引发的情绪低落，在新的社会参与中重新理解自我，从而把自身与社会的距离缩小到最低限度。

空巢老人的特点就是老人们的“空巢感”，社会工作者能够直接针对社区空巢老人展开各种专业性的介入活动和非专业性的娱乐、学习活动，如展开空巢老人小组活动，与老人接触与交流，鼓励老人们扩展社会交往领域，积极加入户外社会活动，以此减轻或消除因为空巢而产生的“空巢感”和其他心理问题，提升空巢老人的生活质量。

3、目的及特别目标：

目的：要了解空巢老人的兴趣爱好，根据他们的兴趣展开相关主题的学习、分享小组，丰富老年人的兴趣爱好，减少空巢老人的“空巢感”，让他们拥有一个健康的、丰富多彩的老年生活。

特别目标：使参与小组的老人更多的理解社区内的老人，扩大他们的社交领域，从而使他们的老年生活更加丰富多彩。

4、活动内容：

聚会次数及主题：第一次1.彼此相识，了解老人日常生活安排和兴趣爱好。

1/2。

5、招募及宣传：由居委会主任推荐，工作员挑选了小组成员。

6位空巢老人作为此次2/2。

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xxx从象牙塔到职场人生xxx——角色转换适应小组。

2.组织与管理机构：

3.小组督导。

王立冬，xxx党员，副教授。

西北师范大学教育学研究生。

兰州商学院法学院社会学系系主任，兰州商学院大学生社会工作协会专业督导老师。

一直从事《心理咨询与辅导》、《个案社会工作》、《小组工作》、《大学生心理健康》等课程的教学工作，长期从事大学生心理健康教育工作。

编写及参编《大学生心理健康》教材三部，《心理咨询与辅导》教材一部。

获省教育厅优秀教学成果奖。

4.小组组长。

岁月添痕，时光流转，每个大学生都将面临毕业走向社会，踏入职场的一天。

他们在面对人生中又一次重要的角色转换之际，或多或少产生一些恐惧或认知偏差。

对于大三或大四的本科生们来说，这种压力和紧迫之感尤为突出，那么如何能够让他们平顺度过这一角色转换期呢?其实在这样一个时期内保持一颗学习上进的心，完成角色的转变其实并不难。

根据小组动力理论，小组工作时将有需要的对象组织起来，通过对小组的互动，借助小组的智慧和力量，可以增进组员进行自我探索，发掘他们潜能，促进个人成长和发展。

而我们开展xxx角色转换适应小组xxx恰好可以为大家提供这样一个平台：全面而准确的定位自身，充分认识自己，知道自己的优点与缺点、优势与劣势、所适与所不适;体验未来职场中可能出现的情境;学习未来职场上人际交往技巧;与组内成员相互交流心得体会;最终在小组中发展一条符合自身的发展道路。

1.小组动力理论。

小组工作是借助小组场工作的一种形式，小组一旦产生就会形成一个物理学所讲的场，当组员进入小组就进入了一个有自身和不同力量和变量组成的心理场中，个人行为会受到这些力量和变量组成的心理场的影响。

民主型是小组工作的主要领导形态。

我们此次开展的xxx角色转换适应小组xxx就是希望通过组员间相互沟通，表达真实的意愿并从小组中分享他人的经验。

小组工作时将有需要的对象组织起来，通过对小组的互动，借助小组的智慧和力量，增进成员自我洞察和自我接纳，从而增强其社会功能，为组员未来踏入职场后应对各种困难诸如新的环境之下如何为人处世如何交往沟通等做出很好的预见与示范。

2.学习理论。

社会学习理论强调人的行为、思想、情感反应方式和行为受直接经验和间接经验的影响，行为和环境具有交互作用，它强调观察与模仿、认知对学习的作用，并认为行为可以通过赞赏与惩罚得到强化。

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组长：

组员：

一、理念。

大学学什么？除了知识外,最关键、最基本的是人的能力，大学生应该培养各种能力如:人际交往能力、创新思维能力、掌握信息能力、学习能力和自立能力等等。其中人际交往能力的培养尤为重要,伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中，如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。在生活节奏不断加快，竞争激烈的当今社会更是如此。

（1）缺少知心朋友。大多数人看来，他们都能够正常交往，可是他们所交往的朋友中没有人可以交心，朋友多但“知己”没有，所以他们多会感到空虚、孤独和落寞。

（2）与个别人难以交往。他们往往和大家都能成为朋友，但是会和某一个人难以沟通，可能是室友、同学或父母等，由于相处的不好，引起他们的不满和气愤。

（3）交往有困难。这一类人渴望交到朋友，但是他们不知道采取什么方法和大家成为朋友，可能是自己有自卑感或者心理障碍，这使得他们苦恼，但是很无奈。

（4）交友恐惧。这一类人对于人际交往过于敏感、害怕、极力回避与人接触，交往中有紧张、恐惧、面红耳赤、心跳加速等现象出现，常陷入焦虑、自卑的情绪，严重影响其正常生活和成长。

（5）不想交往。这种类型与其他有所不同，这类人故意自我封闭、孤芳自赏或存有怪癖。

不与人交往，性格古怪。

现代的大学生在人际交往中是以人格平等为基础；交往对象、范围、内容、方式的开放性；较单纯的精神性；期望值与理想较高；交往中的主动性和合作意识较强。有的同学由于很少融入一些实际活动中，导致不能形成合理的自我评价，也就对自己在所处环境中的地位与角色不能正确的认识。因此，在人际交往中就会有“交友恐惧”或“交友困难”。面对这种人际交往带来的心理压力，往往会使这部分人的心理有阴影，很可能使一部分人心里扭曲，在一瞬间爆发，例如“马加爵事件”给这类人自己、家庭、学校甚至社会带来难以预料的危害。

设计这样一个小组，就是让所有组员在小组活动中互相认识、自我认识、了解和学习人际交往的原则、理念和方法，体验人际交往的感受，与他人友好互动，从而解决自身在人际交往中存在的困难和问题，增强对自己的信心，更好的与人交往。

二、理论基础。

根据马斯洛的需求层次论，如果个人生理和安全的需要都得到满足了，那么就会出现感情、友谊和归宿的需要，如渴望父母、朋友、同学等对其表现爱护和关怀、温暖、信任、友谊以及爱情等。他们还渴望自己有所归属，被人认同和承认，成为集体中的一员。交往动机是个人交往行为的内部动力，是引起交往活动的直接原因，而交往需要又是交往活动的基本动力，是动机产生的基础。青年期是我们人生中最重要的时期，因为他决定着我们未来的生活，在这一时期，人的社会生活领域不断扩大，人际关系不断复杂起来，也开始学会深化体验人际关系的内涵，并希望能熟练掌握与人交往的艺术。美国心理学家舒茨在《人际关系三维理论》一书中，提出了人际交往的三种基本心理需求倾向是包容、情歌和控制，并在人格特质观点的基础上阐明了这种人际交往的三维倾向，呈现出主动型人格特质的行为表现和被动型人格特质的行为表现。人际交往的心理基础包括认知、情感和言行。认知是人际交往的前提，人与人的交往首先通过感知、认知、理解才能建立一定得关系。情感是人际交往的调控因素，如满意、厌恶等。言行是人际交往沟通的手段，即通过言、情、姿、行等达到交往的目的。在小组活动中，组员在工作人员的引导下，注意理解和把握人际交往的相关理论，加深对自我的认识，改正自身人际交往中存在的缺点，学习并掌握一些人际交往的技巧，以提升认识，学会与人沟通，改善人际关系，表达、完善、超越自我。

三、

小组目标与目的1、目标：提高组员的人际交往能力，改善人际关系。

2、目的：（1）、引导组员认识人际交往的重要性，学会沟通交流的技巧和方法。

（2）、在小组活动中增加组员之间的沟通，学会交流的技巧，鼓励大家树立自信心，积极的交往新的朋友。

四、小组成员。

（1）资格：本校大一或大二的在校大学生。

（2）特点：想改善人际关系和不善于交流的同学。

五、活动特征。

活动次数：四次。

小组人数：8~12人。

活动时间：2009年6月28日星期日。

活动地点:北京科技大学延庆分校（具体地点随活动改变）。

招募方法：

1、找同年级或者同班的同学自愿参加。

2、在学校内张贴招募海报。

3、在学校论坛内发招募帖。

若人数过多则先对报名者进行了解，然后筛选部分合适的报名者入组。

六、活动内容：

小组工作计划书

1.小组名称

"从象牙塔到职场人生"——角色转换适应小组。

2.组织与管理机构：

兰州商学院社会工作教研室

3.小组督导

王立冬，中共党员，副教授。

西北师范大学教育学研究生。

兰州商学院法学院社会学系系主任，兰州商学院大学生社会工作协会专业督导老师。

一直从事《心理咨询与辅导》、《个案社会工作》、《小组工作》、《大学生心理健康》等课程的教学工作，长期从事大学生心理健康教育工作。

编写及参编《大学生心理健康》教材三部，《心理咨询与辅导》教材一部。

获省教育厅优秀教学成果奖。

4.小组组长

陈启辉，兰州商学院法学院10级社会工作专业学生，曾有过10个小时小组亲身参与和自我探索经历，接受过小组工作专业课程的学习和工作技巧培训，先后修读《基础心理学》、《心理咨询与辅导》、《小组工作》等专业课程，具备带领和开展。

岁月添痕，时光流转，每个大学生都将面临毕业走向社会，踏入职场的一天。

他们在面对人生中又一次重要的角色转换之际，或多或少产生一些恐惧或认知偏差。

对于大三或大四的本科生们来说，这种压力和紧迫之感尤为突出，那么如何能够让他们平顺度过这一角色转换期呢?其实在这样一个时期内保持一颗学习上进的心，完成角色的转变其实并不难。

根据小组动力理论，小组工作时将有需要的对象组织起来，通过对小组的互动，借助小组的智慧和力量，可以增进组员进行自我探索，发掘他们潜能，促进个人成长和发展。

而我们开展"角色转换适应小组"恰好可以为大家提供这样一个平台：全面而准确的定位自身，充分认识自己，知道自己的优点与缺点、优势与劣势、所适与所不适；体验未来职场中可能出现的情境；学习未来职场上人际交往技巧；与组内成员相互交流心得体会；最终在小组中发展一条符合自身的发展道路。

1.小组动力理论

小组工作是借助小组场工作的一种形式，小组一旦产生就会形成一个物理学所讲的场，当组员进入小组就进入了一个有自身和不同力量和变量组成的心理场中，个人行为会受到这些力量和变量组成的心理场的影响。

民主型是小组工作的主要领导形态。

我们此次开展的"角色转换适应小组"就是希望通过组员间相互沟通，表达真实的意愿并从小组中分享他人的经验。

小组工作时将有需要的对象组织起来，通过对小组的互动，借助小组的智慧和力量，增进成员自我洞察和自我接纳，从而增强其社会功能，为组员未来踏入职场后应对各种困难诸如新的环境之下如何为人处世如何交往沟通等做出很好的预见与示范。

2.学习理论

社会学习理论强调人的行为、思想、情感反应方式和行为受直接经验和间接经验的影响，行为和环境具有交互作用，它强调观察与模仿、认知对学习的作用，并认为行为可以通过赞赏与惩罚得到强化。

在小组中，组员交流过程也是一个相互影响的过程，也是一个学习的过程，组员与工作者通过自己的语言与行为，为别人树立一个观察模仿的榜样，同时，组员也通过对别人的观察与模仿，是自己发生一些改变。

作为工作者，我需要注意的是利用好组员之间的交流和分享，并要对组员及时做出回应，起到强化或替代强化的作用，对组员进行引导，在每组员间建立良好的沟通渠道。

3.交流分析理论

第一，交流分析理论解释和描述了人与人之间的互动、沟通，因此非常适用于小组工作，尤其是治疗模式和发展模式的小组工人。

第二，交流分析理论对人格的描述，尤其是强调个人的三种自我状态的自然出现，可以帮助我们在小组过程中分析和领悟自己的人格结构，学习顺畅地与他人沟通。

第三，小组可以帮助当事人把焦点放在个人的早年生活，帮助组员了解自我的生活态度、沟通形态以及个人的能力不能充分发挥与个人早年束缚的关系。

第四，小组可以提供一个互动的环境，使成员可以尝试和练习新的沟通方式，增加他们的自我察觉，改变他们的生活态度，最终开始新的生活。

此次小组的开展，我们旨在希望最终能够帮到那些即将融入社会、踏入职场的组员们尽快调整好心态，通过在小组这个集体中交流和探索，发展出一条能够从大学平稳融入社会的人生道路。

梅花香自苦寒来当然，要走好这段历程绝非一朝一夕之事，我们希望通过一个个阶段性的小目标来逐步达成最终目的。

(1)在小组互动中增加彼此认识和了解，建立起小组成员间良好的关系，为后续小组工作的进行和未来职场上人际关系的处理打好基础。

(2)促使组员能对自身进行准确而全面的分析和定位，找出自身的优势和劣势。

(3)预见未来职场中可能出现的问题和掌握面对这些问题时的应对策略。

(4)通过活动培养组员积极的习惯和心态，以及独自解决生活中遇到的挫折和困难的能力。

(5)能综合考虑各方面因素，组员能为自己发展和制定出一套切合实际的人生道路。

1.小组组长

作为小组组长首先要对自己有清楚的认识，澄清自己的价值观，这对带领小组前进的方向有很重要作用。

其次，组长在小组进行的过程中要积极投入并参与，而不是以一个领导者的姿态自居。

再次，必要时刻，小组组长要做典范，引导组员进行活动。

最后，我个人认为一个合格的小组组长还应该保持敏锐的觉察力，对场上组员的情绪做及时的处理，帮助组员澄清价值观。

2.小组组员

小组工作的顺利进行离不开小组组员的支持。

在工作实践过程中，我们逐渐认同并接纳了这样一个理念"小组是大家的"，因此，小组组员如果能在小组过程中积极参与，履行以下职责，那么该小组会很充满小组动力，最终更助于问题的解决。

第一，小组组员间应该坦诚相待，开诚布公地讲出他们真实的想法和参加小组所带有的期盼，不要有恶意的隐瞒，同时作为小组成员一定要替其他组员的隐私保密。

第二，小组组员应积极关注小组，愿意在组内分享自己的经验，以促使小组中产生积极的氛围，让每位小组成员都能有所收获，这正好符合小组的功能中的利他主义。

第三，小组组员应该对小组怀有希望和信心，以他们积极地参与来促进小组的发展。

第四，当小组中出现一些带有悲伤情绪的组员时，其他小组组员中应该主动去关怀该组员，而不是冷漠无视；当小组中出现敌视的小组的组员时，其他小组成员不要群起而攻之，这样很容易将敌视小组的成员孤立起来，造成该组员中途退出小组，最好的做法是先省察自己是否也有过相同的情绪，然后配合组长的引导，一起帮敌视小组的成员省察他的行为方式，帮他理清这种敌视情绪背后的真实情境和意图。

由于此次小组组员面向兰州商学院在校本科大三大四学生招募，考虑到课业问题，基于调查之后的情形，我们选择在大多数学生没有课程的时间段：

1.性质

本小组属于自我探索和发展小组。

2.开展形式

以小组成员互动和角色扮演为主要形式开展活动。

3.小组对象

我们本次角色转化适应小组旨在引导那些即将融入社会和踏入职场的大学生，对自己角色转换这一过程有准确的把握和合理的规划，因此我们希望那些即将面临毕业的大四学生或不久也要面对这一过程的大三学生积极参与进来，因为他们更具有参与迫切性和必要性。

由于受交通和小组工作场地的限制，我们认为和平校区的在校本科生更方便参与，同时我们也认为他们更具有稳定性，更亲赖和相信他们能遵守小组的基本要求，按时参加小组，做到善始善终。

根据小组的结构，我们拟招募兰州商学院和平校区大三或大四年级在校本科生12人。

我们将制作小组招募广告，在教学楼张贴，吸引同学们加入小组中。

4.地点

兰州商学院树人楼108室。

第一次活动："打开你的心"

1.单项时间：5分钟

目标：工作员与组员之间初步认识，形成良好的互动关系，为整个活动营造轻松和谐的气氛。

内容：工作员采用幽默诙谐的方式作自我介绍，并简要说明小组的目的、内容和规则。

2.单项时间：30分钟

目标：通过成员作自我介绍，组员之间互相认识，拉近工作者与组员的距离。

内容：小组成员按照生日排序分组的方式，作自我介绍，主持人与之互动，调动现场气氛，消除组员与工作员之间的距离。

3.单项时间：20分钟

目标：进一步加深组员之间的认识，活跃现场气氛。

了解组员对游戏的参与程度。

内容："答非所问"游戏。

游戏开始前组织抽签，每个组员抽到一位名人的名字，主持人在开始游戏时需将手中的题目卡片顺序打乱。

没有叫出名字的组员需表演节目或接受惩罚。

4.单项时间：15分钟

目标：通过对"答非所问"游戏的分享，鼓励成员学会思考并表达参与游戏时的感受。

内容：组员一起思考并讨论前一个环节的经验并联系日常生活作出分享及讨论。

5.单项时间：5分钟

目标：通过量表填写让工作者了解组员共同面临的问题，寻找与之相对应的解决策略。

并为小组的评估提供一个定量的标准。

内容：工作员分发量表并解释量表，由组员填写。

并说明内容的保密性。

6.单项时间：10分钟

内容：联系量表填写情况，邀请组员简单回顾本次活动内容，说说对这次活动的感受和意见。

工作员安排好第二次活动的时间和场地等内容。

第二次活动：

1.单项时间：10分钟

目标：通过游戏巩固第一次小组活动所取得的进展和成效，并让组员体会到信任和被信任的感觉。

内容："盲人与拐杖"游戏：每两个小组成员一组，扮演"盲人"角色的同学眼睛应该用红领巾蒙上，而扮演"拐杖"角色的同学通过除非言语之外的方式引导"盲人"前行，中途避开行人和障碍物，从出发地到目的地再安全折返原地即游戏结束。

2.单项时间：15分钟

目标：通过小组分享，进一步巩固游戏预想的效果，学会在现实生活中信任别人，建立起良好人际关系。

内容：分享讨论：扮演"盲人"时被别人牵引的感受?在游戏中是否睁开过眼?为什么?扮演"拐杖"者的感受?如果"盲人"睁开眼，你有什么感受?联系日常生活进行讨论。

3.单项时间：15分钟

目标：通过游戏让成员学会团队合作，充分融入到集体中，培养起集体责任感和集体意识。

内容："搭高塔"游戏，需先将组员分成个3个小组，对优胜组进行奖励。

每个游戏组将得到10张废弃的旧报纸，以此为原料搭建出认为最高的塔。

4.单项时间：5分钟

目标：通过分享，进一步巩固游戏的效果，让组员对自身和团体的关系有更深的认识。

5.单项时间：20分钟

目标：澄清价值观，规划在剩下的大学时光中组员的个人规划和安排。

内容："拍卖会"游戏。

需先用两分钟时间编出购买单，竞拍时间为十五分钟。

6.单项时间：10分钟

目标：通过分享讨论，进一步澄清价值观，规划在剩下的大学未来中什么是你的重中之重。

第三次活动：

1.单项时间：5分钟

目标：巩固第二次活动的成效并引入到本次活动

内容：回顾第二次活动的内容，联系组员对上次活动的评价开始本次活动。

2.单项时间：25分钟

目标：通过情景剧，帮助组员预见未来职场中很容易出现的难题，从而自然过渡到小组最终的目标--角色转换与适应，以帮助组员培养积极的心态和对挫折及困难的解决能力。

内容：主持人向组员讲述一个情景剧：某日，初涉职场的小张需要完成一项重要工作，不一会儿，单位中一位对小张工作上有帮助老同志也想将工作托付于小张，但是时间有限，两项工作小张只能选其一。

小张陷入了两难的境地，他很苦闷......

主持人讲述完故事后邀请小组组员分别扮演小张和老同志的角色，编写一段老张和老同志的对话，解决这个情境中的问题。

3.单项时间：10分钟

目标：通过分享探究自己平时的心态，消除消极的心态，学会用积极的心态去思考，养成一种对失败逆境的反对态度，使自己能掌握事情而不是受周遭环境所发生的事控制自己的思绪。

内容：回想平时自己的语言中，消极的多还是积极的多?

消极的如：我只能......，为什么他们不......，我不能......

积极的如：我会做的......，我会做得更好......，总会有办法的......

4.单项时间：10分钟

目标：通过分享，让成员正确的认识自我，认识理想和现实的差距，对不能选择的事情要敢于承认自己的不完美并坦然的面对、接纳。

对于那些可以通过努力变得更好的事要积极争取改变。

5.单项时间：5分钟

目标：巩固本次活动的成效并为下次活动做准备。

内容：让组员根据本次活动写下自身存在的优势，和正在培养的良好品德，然后给说给自己一句鼓励的话语。

第四次活动：

1.单项时间：5分钟

目标：巩固第三次活动的成效并引入到本次活动

内容：回顾第三次活动的内容，联系组员对上次活动的评价开始本次活动。

2.活动一：祝福串联

单项时间：60分钟

目标：了解经过参加小组团体彼此的改变。

讨论团体结束时的感受。

内容

(1)由一个成员开始，大家轮流讨论，对他现在的印象和刚参加团体时有什么不同，或者他参加团体后改变的是什么；然后该成员述说自己的感受。

接着换另一个成员，接受讨论。

依次类推；

(4)活动结束后，所有成员站起来，手臂搭在左右成员肩上围成圈，唱着温馨的歌曲，随后轮流握手道别。

3.活动二：成长雕塑

单项时间：5分钟

目标：增强小组凝聚力，留住小组美好瞬间。

内容：领导者数"一二三"，大家一起摆出成长后的动作，形成精美造型，用照相机记录下来。

解决办法：在小组正式开始前进行三次聚会，以增加组员间的亲密感。

此外作为工作者，我还应当了解每位组员的基本情况和性格特征，对那些天生沉默寡言者，应该引导鼓励他们发言，对那些有顾虑的组员可以进行私下接触，了解真正的原因。

解决办法：作为组长，我个人认为准确把握场上组员的情绪很重要，当小组在进行过程中触动到某些组员的创伤时，不要选择回避问题，而是应该抓住契机，运用共感和情感反应的技巧，让该组员知道他正在被倾听和了解。

然后带领该组员进行探析，帮助其澄清情绪背后隐藏的那些令他们不安的情形。

解决办法：

(1)小组工作室尽量安排在靠后的教室，以减少走动的人流量；

(2)在活动开始前请周边教室的同学配合，不要大声喧哗和来回走动；

(3)用纸张粘住小组工作室前后门的玻璃窗，以免其他同学向内张望影响到小组保密工作。

困难4：小组成员对小组活动的参与积极性不高，作为组长应该怎么办?

解决办法：作为组长应该发现并培养组员对节目的兴趣；让组员参与节目的设计，并鼓励组员计划和领导小组的活动节目。

解决办法：首先，按照当事人自决的原则，组员是有权决定中途退组的。

因此，一旦组员决定要退组时，要尊重组员的权利，任何强求性措施，都会对该组员带来压力和负担。

但是，我有责任与该组员一起分析退组可能会给他/她带来的负面影响，以及可能要承担的责任。

其次，组员在退出小组后，要给其他组员留出时间来处理离组给自己带来的负面影响，讨论导致该组员离组的原因，同时也要处理退组组员的一些情绪问题。

再次，为了避免退组给其他组员带来的压力，在组前筛选和访谈时，就必须与组员讲清楚，组员在决定退组时，有必要先通知社工和其他组员，组员可以就退组问题进行公开讨论，因为小组是否适合每个组员，可能需要社工和组员达成共识。

小组工作计划书

网络是一把“双刃剑”，它一方面开阔了大学生的视野，另一方面又给大学生带来了极大是危害：性格孤僻、学习恐惧、精神不济、焦虑、失眠等。大学生作为祖国的未来，担负着沉重的历史使命，网络成瘾问题的出现则严重影响了大学生的学业和自我发展，因此，大学生网络成瘾治疗是具有必要性和可行性的。

网络成瘾对于大学生来说，是一个严重的问题。引起网络成瘾的原因很多，主要有：课余生活单调，缺乏自律，自控能力差；摆脱孤寂，宣泄压抑情绪；逃避学习，逃避现实；低自尊、缺乏动机；寻求外界认可、害怕被拒绝；满足好奇心等几方面的内容。我们这次小组主要是从认知的角度鼓励小组成员就网络成瘾的问题进行深入讨论，使他们了解自己的成瘾状况，看到自己的问题，并希望解决它。从认知的层面与小组成员共同探讨产生问题的原因和关键阶段，进而根据自己的实际网络成瘾程度确定目的，制定行动目标和计划，对每个成员的行为变化给予反馈。最终使成员合理上网，丰富大学课余生活，促进其全面发展。

延安大学有网瘾大学生作为我们的服务对象，他们的需求就是我们向他们提供服务的介入点，从他们的需要出发，解决或者缓解他们所面临的具体问题，我们在工作的过程中，就可以通过社工的工作技巧，不断发现病他们的需要，树立他们的自信心，激发他们的潜能，引导他们的身心健康并使其全面发展。

我们在与大学生建立了相互信任的关系之后，逐步开展我们的工作，我们主要在充分了解到他们的需求之后，我们秉持着“人在情境中”的观点，运用同感、互助等方法，通过小组和个案相结合，小组工作为主，个案方法为辅的工作方法来开展我们的工作，根据我们所了解到的情况以及大学生的具体需要，针对他们缺乏自信和自我认知以及对网络成瘾的正确认知，处理负性情绪，运用治疗模式及建立良好的沟通模式这几个方面，以此为侧重点设计小组活动的内容，运用社工的专业技巧和方法使他们获得全面的发展。

团体动力学就是在群体中，只要有别人在场，一个人的思想行为就同他单独一个人时有所不同，会受到其它人的影响，研究群体这种影响作用的理论，即团体动力学。基于这样的理念，小组工作对于网瘾大学生具有直接的作用。

（一）总目标。

让成员合理上网，丰富大学课余生活，促使成员全面发展。

（二）分目标。

1、协助团体成员能够更好地了解自我、接纳自我。

2、团体成员体验良好的人际关系，增进人际间的互动。

3、帮助团体成员探讨个人网络使用情况，让他们认识到网络成瘾危害性，以及树立正确使用网络的观念，学习积极的网络使用方式。

4、减少小组成员对网络的依赖，改变其不良生活习惯，合理安排自身生活。

5、引导小组成员树立信心，确立生活学习目标。

治疗性小组，并且为封闭性的小组，以互助的形式展开小组活动，促进同伴之间的沟通交流，提供给他们这样一个平台，让小组成员获得同感和相互支持，促进小组成员在认知网络成瘾的危害基础上，对自己加强管理，使其形成合理的上网时间。

（一）进过报名筛选，有不同程度的网络成瘾倾向的延安大学学生。

（二）招募方法。

1、校园内张贴海报。

2、校广播宣传。

3、学生处及班主任推荐。

4.对报名这进行适当筛选，并接受面试以确定小组成员资格。

8511宿舍全体。

小组督导：马慧芳老师（公共管理学院）。

20xx.6.10—20xx.7.10。

第一节：网虫相聚之相逢是首歌。

第二节：e网情深。

第四节：穿越“生死网”

第六节：永远是朋友。

1）招募不到足够的组员：与服务对象深入沟通，邀请他们参与活动从已经获得同意参加小组的组员出发，通过他们向其他人宣传，获得他们的认同感，积极参与我们的小组活动。

2）组员对小组活动不感兴趣：尽量使小组活动有趣，具有吸引力，多互动，增强组员的自主性经常关注他们，给他们鼓励和关心。

3）无法同时兼顾组内每个成员：工作员分工合作，提前沟通，相互配合在小组活动进行时，工作员要充分了解组员性格特征，在界定他们需要的前提下，敏锐地发现和留意组员的言行并作出适当回应。

4）小组内发生冲突:工作员控制小组局面，运用社会工作的专业方法和技巧解决小组内的冲突和矛盾。

5）几次活动后成员无故缺席：工作员进行口头劝说，做思想工作。

6)资金不足：组员自己筹集。

7）天气恶劣：及时通知小组成员小组的安排，更换活动时间。

1、在每一节的最后部分，各组员的分享及意见，他们对小组的感受与意见。

2、工作人员的观察与分析。

3、出席率，小组投入程度。

4、后期跟进工作的情况。

小组工作计划书

“网事”小组——让网瘾成为往事

网络是一把“双刃剑”，它一方面开阔了大学生的视野，另一方面又给大学生带来了极大是危害：性格孤僻、学习恐惧、精神不济、焦虑、失眠等。大学生作为祖国的未来，担负着沉重的历史使命，网络成瘾问题的出现则严重影响了大学生的学业和自我发展，因此，大学生网络成瘾治疗是具有必要性和可行性的。

网络成瘾对于大学生来说，是一个严重的问题。引起网络成瘾的原因很多，主要有：课余生活单调，缺乏自律，自控能力差；摆脱孤寂，宣泄压抑情绪；逃避学习，逃避现实；低自尊、缺乏动机；寻求外界认可、害怕被拒绝；满足好奇心等几方面的内容。我们这次小组主要是从认知的角度鼓励小组成员就网络成瘾的问题进行深入讨论，使他们了解自己的成瘾状况，看到自己的问题，并希望解决它。从认知的层面与小组成员共同探讨产生问题的原因和关键阶段，进而根据自己的实际网络成瘾程度确定目的，制定行动目标和计划，对每个成员的行为变化给予反馈。最终使成员合理上网，丰富大学课余生活，促进其全面发展。

所面临的具体问题，我们在工作的过程中，就可以通过社工的工作技巧，不断发现病他们的需要，树立他们的自信心，激发他们的潜能，引导他们的身心健康并使其全面发展。

我们在与大学生建立了相互信任的关系之后，逐步开展我们的工作，我们主要在充分了解到他们的需求之后，我们秉持着“人在情境中”的观点，运用同感、互助等方法，通过小组和个案相结合，小组工作为主，个案方法为辅的工作方法来开展我们的工作，根据我们所了解到的情况以及大学生的具体需要，针对他们缺乏自信和自我认知以及对网络成瘾的正确认知，处理负性情绪，运用治疗模式及建立良好的沟通模式这几个方面，以此为侧重点设计小组活动的内容，运用社工的专业技巧和方法使他们获得全面的发展。

团体动力学就是在群体中，只要有别人在场，一个人的思想行为就同他单独一个人时有所不同，会受到其它人的影响，研究群体这种影响作用的理论，即团体动力学。基于这样的理念，小组工作对于网瘾大学生具有直接的作用。

（一）、总目标

让成员合理上网，丰富大学课余生活，促使成员全面发展。

（二）、分目标

1、协助团体成员能够更好地了解自我、接纳自我。

2、团体成员体验良好的人际关系，增进人际间的互动。

3、帮助团体成员探讨个人网络使用情况，让他们认识到网络成瘾危害性，以及树立正确使用网络的观念，学习积极的网络使用方式。

4、减少小组成员对网络的依赖，改变其不良生活习惯，合理安排自身生活。

5、引导小组成员树立信心，确立生活学习目标

治疗性小组，并且为封闭性的小组，以互助的形式展开小组活动，促进同伴之间的沟通交流，提供给他们这样一个平台，让小组成员获得同感和相互支持，促进小组成员在认知网络成瘾的危害基础上，对自己加强管理，使其形成合理的上网时间。

（一）、进过报名筛选，有不同程度的网络成瘾倾向的延安大学学生

（二）、招募方法

校园内张贴海报

2.校广播宣传

3.学生处及班主任推荐

4.对报名这进行适当筛选，并接受面试以确定小组成员资格

8511宿舍全体

小组督导：马慧芳老师（公共管理学院）

xxx

第一节：网虫相聚之相逢是首歌

第二节：e网情深

第四节：穿越“生死网”

第六节：永远是朋友

1）招募不到足够的组员：与服务对象深入沟通，邀请他们参与活动从已经获得同意参加小组的组员出发，通过他们向其他人宣传，获得他们的认同感，积极参与我们的小组活动。

2）组员对小组活动不感兴趣：尽量使小组活动有趣，具有吸引力，多互动，增强组员的自主性经常关注他们，给他们鼓励和关心。

3）无法同时兼顾组内每个成员：工作员分工合作，提前沟通，相互配合在小组活动进行时，工作员要充分了解组员性格特征，在界定他们需要的前提下，敏锐地发现和留意组员的言行并作出适当回应。

5）几次活动后成员无故缺席：工作员进行口头劝说，做思想工作。

6)资金不足：组员自己筹集。

7）天气恶劣：及时通知小组成员小组的安排，更换活动时间。

十二、评估方法

1、在每一节的最后部分，各组员的分享及意见，他们对小组的感受与意见。

2、工作人员的观察与分析。

3、出席率，小组投入程度。

4、后期跟进工作的情况。

社会工作计划书

社会工作计划书

尊敬的领导：

您好!

我是安徽工程科技学院一名即将毕业的本科毕业生。

我很荣幸有机会向您呈上我的个人资料。

在投身社会之际,为了更好地发挥自己的才能,谨向各位领导作一下自我推荐。

伴着青春的激情和求知的欲望，我即将走完四年的求知之旅，美好的大学生活，培养了我科学严谨的思维方法，更造就了我积极乐观的生活态度和开拓进取的创新意识.课堂内外拓展的广博的社会实践、扎实的`基础知识和开阔的视野，使我更了解社会;在不断的学习和工作中养成的严谨、踏实的工作作风和团结协作的优秀品质，使我深信自己完全可以在岗位上守业、敬业、更能创业!我相信我的能力和知识正是贵单位所需要的，我真诚渴望，我能为单位的明天奉献自己的青春和热血!

21世纪呼唤综合性的人才,我个性开朗活泼，兴趣广泛;思路开阔，办事沉稳;关心集体，责任心强;待人诚恳，工作主动认真，富有敬业精神.在四年的学习生活中,我很好的掌握了专业知识,.在学有余力的情况下,我阅读了大量专业和课外书籍，自学部分人力资源管理课程,并熟悉掌握了计算机office办公系统和数据库系统，取得了国家计算机nit证书和国家计算机二级证书。

自荐书不是广告词，不是通行证。

但我知道：一个青年人，可以通过不断的学习来完善自己，可以在实践中证明自己。

尊敬的先生/小姐，如果我能喜获您的赏识，我一定会尽职尽责地用实际行动向您证明：您的过去，我来不及参与;但您的未来，我愿奉献我的心血和汗水!

再次致以我最诚挚的谢意!

此致

敬礼!

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小组工作计划书

在当今激烈竞争的社会下，作为21世纪的新一代大学生，我们承担着较之父辈更大的压力。为更好地适应社会，认识社会，我们不得不组成各种各样的团队小组，以获得整体力量。然而我们发现，现实生活中我们往往难以正确的认识自己，认识他人，总是存在各种干扰因素，让我们在生活中难以更准确，清晰地认清自己，了解他人，从而阻碍我们的成长和学习，不利于我们更好的融入团队和社会。由此可见掌握正确的认识方法以及如何正确的认清自己、了解他人形成团队凝聚力是十分重要的。我们是祖国未来的希望，应该更早的认清自己，做出合理的规划，准确地定位更好地培养自己，从而为祖国的明天贡献自己的一份力量。

1、自我概念：从心理学上讲，每个人都对自己有一个“自我概念”，这个自我概念影响到生活的每个部分。自我认识是留意及认识自己各方面的一个过程，包括个人对自己的认识和了解，还包括认识别人，并让别人认识自己。

2、镜中自我理论：镜中自我是库利理论的一个核心概念，这个概念的主要观点包括：在与他人的互动过程中，我们通过感知他人对我们的反映和评价，从而建立起我们的自我意识、自我形象和自我评价。他人犹如一面镜子，我们正是从这面镜子里发现了我们的自我，通过他人这面镜子，也就是通过他人的反映和评价，我们看到自己的风度、性格等是否合适，是否需要修正。我们对他人眼中自己形象的想象，对他人关于这一形象评价的想象以及某种自我感觉，构成了我们的自我认识。

3、马斯洛的需求层次理论：马斯洛认为，人的需求由五个等级构成，它们按照从高级到低级的排列分别是：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。

4、舒茨的人际需要理论：第一，每个人都三种基本的人际需要：包容需要，支配需要，感情需要，第二，需要满足方式相对的继承性与连续性。第三，基本人际取向。第四，关于相容。第五，关于小组的形成与瓦解。

通过活动的进行，让小组成员在沟通之后更好地理解认识自己和他人，正确的认识他人的评价和自己对自己相关方面的理解，是小组成员之间深入地了解对方，形成团队凝聚力。

韩萍孔凡琨。

陈良霞，李蒙蒙，孙玉梅，王婷婷，耿阳阳，魏中彪，刘继康，刘永顺。

社工实验室。

小组活动时间：20xx年10月17日。

第一、热身活动：（约十五分钟）。

通过这一小游戏的讨论，活跃大家的现场气氛，为下一步正式开展活动做基础。

（一）拍七令。

用具：无。

人数：无限制。

方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则接受表演节目的处罚。

兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。

（二）一反常态。

规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！动作要快，若果做错则抽取处罚，（处罚方法写在小纸条上，由出错成员抽取。）。

第二、主题活动。

由工作者向小组成员介绍活动的名称、目的和目标以及活动的具体安排流程，还有活动中的注意事项和规则。（约五分钟）。

活动一：

目标：通过交流互动，引导组员探寻自我，彼此更深入的了解对方，形成团体凝聚力。

方法：首先由每一位成员用小卡片写上有关自我形象的描述，包括个人特征、嗜好、个性、过去、未来、优点、缺点等。然后，由主持人收回所有成员的自我描述卡片，并由主持人当场念出每一位成员的自我描述，由成员们来猜各个纸片上描述和刻画的是谁，并说出理由。注意，被猜组员不能承认是自己，可以发表否定是自己的看法。不论猜对与否，答案先不公布。最后，到所有描述都被猜过后，再公布答案。讨论被了解与不被了解的感受。

规则：

1、自我形象的描述要尽量全面。

2、主持人在念卡片时各成员要保持安静，仔细倾听。

3、卡片所有人在活动进行中不能亲口承认或暗示所描述的就是自己，但可以想办法否定是自己。若违反此条规则则接受相应处罚（处罚写在小纸条上以供抽取）。

活动二：

讨论：

1.成员谈自己的感受，与其他成员进行交流。

2．工作者将自己的观察与大家进行交流。

活动三。

将自己对他人的认识与组员反映出的问题进行对比和反思，更好地了解队友，加强对小组成员的信任、理解，增强团队凝聚力。

活动四。

总结与分享。

小组工作计划书

“快乐好学生”成长小组/学龄期儿童成长小组。

1.1学龄期儿童正在长身体和长知识的阶段，智力、求知、理解和学习能力增强，他们在这阶段的生活经历和习惯在很大程度上将影响青年后的思想和行为。我们的小组活动可以在这方面予以较多的引导和培养，使他们获得更多的成长机会。

1.2多数儿童存在注意力不集中，多动现象，从而影响他们学习效果。因此，开展小组活动，运用小组工作方法，促使他们对事物能集中精神，提高注意力，这是做好每件事情的必要前提。

1.3多数儿童做事半途而费，缺乏责任感，表现为没有耐力和毅力，将严重影响儿童的学习及相关品质。小组活动将通过相关活动内容，培养他们的耐力和毅力，使他们有更好的品质投入到学习、工作和生活中。

1.4随着独生子女的家庭增多，家长对儿童过于溺爱，不敢让儿童独立活动，使儿童得不到必要的引导，从而使儿童养成依赖，无主见，以自我为中心，感情冷漠，难以适应集体生活，缺乏团体协作能力。我们的小组活动将通过小组工作的专业方法，引导他们重塑良好的意志和品质，增强其协作和交往能力。

1.5作为社会工作专业学生，在学习专业理论的同时要理论与实践相结合，才能锻炼自我，强化自己的专业知识，同时，给孩子一个健康快乐的童年，是全社会共同责任。

2.1英国哲学家洛克提出“白板学说”认为，儿童的心灵犹如一块白板，它本身没有任何内容，可以任人涂抹而留下深深的印迹。因此正确的引导儿童的认知和思维，将使他们从小培养起良好的意志和品质。

2.3社会学习理论：社会学习理论强调个人的行为是由个人与环境的交互作用决定的，人的大部分社会行为是通过观察别人、模仿别人而学会的。小组活动将为他们营造一个良好的交互环境，使他们在这个活动中通过观察、学习获得认知的改变，增强交往互助性，提升个人责任感和培养耐力和毅力。

在读小学三年级至五年级学生，每个年级8个人，24人，12人/组，共两组。

1、小组总目标：通过小组过程及小组社会工作者的引导，使小组中的儿童能够获得小组经验，促成他们能集中精力学习，做事情有耐性和毅力，增强团体协作力，从而促进学习进步，增进儿童健全发展。

2、具体目标：

（1）提高儿童的注意力。

（2）培养儿童的耐力、毅力。

（3）增强儿童之间的沟通协作能力和交往能力。

1、小组的性质：通过对成员的'引导，提高成员对事物的注意力、耐力、毅力及其协作能力，从而提高学习效果。

2、小组持续时间：2周。

3、小组规模：督导1人，工作人员6人，小组成员12人/组。

4、聚会频率：2次/周，共3次。

5、聚会的时间：周五下午5：00-6：00，周六下午4：00-5：00。

1、小组工作者：徐勇、黎小丽、肖林、林泉、唐婧茹、王田。

2、训练计划：活动前星期3，4进行训练。

1、小组成员的来源：雅安六小3年级-5年级学生。

2、宣传招募方法：志愿参加，随机挑选。

3、允许招募的时间：2011年6月15日星期五。

4、甄选标准：随机挑选。

小组工作计划书

1.1学龄期儿童正在长身体和长知识的阶段，智力、求知、理解和学习能力增强，他们在这阶段的生活经历和习惯在很大程度上将影响青年后的思想和行为。我们的小组活动可以在这方面予以较多的引导和培养，使他们获得更多的成长机会。

1.2多数儿童存在注意力不集中，多动现象，从而影响他们学习效果。因此，开展小组活动，运用小组工作方法，促使他们对事物能集中精神，提高注意力，这是做好每件事情的必要前提。

1.3多数儿童做事半途而费，缺乏责任感，表现为没有耐力和毅力，将严重影响儿童的学习及相关品质。小组活动将通过相关活动内容，培养他们的耐力和毅力，使他们有更好的品质投入到学习、工作和生活中。

1.4随着独生子女的家庭增多，家长对儿童过于溺爱，不敢让儿童独立活动，使儿童得不到必要的引导，从而使儿童养成依赖，无主见，以自我为中心，感情冷漠，难以适应集体生活，缺乏团体协作能力。我们的小组活动将通过小组工作的专业方法，引导他们重塑良好的意志和品质，增强其协作和交往能力。

1.5作为社会工作专业学生，在学习专业理论的同时要理论与实践相结合，才能锻炼自我，强化自己的专业知识，同时，给孩子一个健康快乐的童年，是全社会共同责任。

2、相关理论。

2.1英国哲学家洛克提出“白板学说”认为，儿童的心灵犹如一块白板，它本身没有任何内容，可以任人涂抹而留下深深的印迹。因此正确的引导儿童的认知和思维，将使他们从小培养起良好的意志和品质。

2.3社会学习理论：社会学习理论强调个人的行为是由个人与环境的交互作用决定的，人的大部分社会行为是通过观察别人、模仿别人而学会的`。小组活动将为他们营造一个良好的交互环境，使他们在这个活动中通过观察、学习获得认知的改变，增强交往互助性，提升个人责任感和培养耐力和毅力。

在读小学三年级至五年级学生，每个年级8个人，24人，12人/组，共两组。

1、小组总目标：通过小组过程及小组社会工作者的引导，使小组中的儿童能够获得小组经验，促成他们能集中精力学习，做事情有耐性和毅力，增强团体协作力，从而促进学习进步，增进儿童健全发展。

2、具体目标：

(1)提高儿童的注意力。

(2)培养儿童的耐力、毅力。

(3)增强儿童之间的沟通协作能力和交往能力。

1、小组的性质：通过对成员的引导，提高成员对事物的注意力、耐力、毅力及其协作能力，从而提高学习效果。

2、小组持续时间：2周。

3、小组规模：督导1人，工作人员6人，小组成员12人/组。

4、聚会频率：2次/周，共3次。

5、聚会的时间：周五下午5：00-6：00，周六下午4：00-5：00。

1、小组工作者：徐勇、黎小丽、肖林、林泉、唐婧茹、王田。

2、训练计划：活动前星期3，4进行训练。

1、小组成员的来源：雅安六小3年级-5年级学生。

2、宣传招募方法：志愿参加，随机挑选。

3、允许招募的时间：**年6月15日星期五。

4、甄选标准：随机挑选。