总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，因此，让我们写一份总结吧。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？下面是小编带来的优秀总结范文，希望大家能够喜欢!
秋季运动会个人总结篇一
今天，我们学校举行了运动会，其中，我最喜欢的'项目就是跑步了。
今天下午，我最喜欢的五十米跑到了，在该我们那一队跑的时候，我先做了准备：压腿。我压了左腿压右腿，还跑了几下，确定没有问题。
到了我们那一队了，我走过去，一只脚挨住白线，另一只脚叉开，放在后面，握紧拳头。做好准备后，我跟旁边的程瑞婷说了一声：“加油！”就朝前看老师了。
这时只听口号声一声令下，我们就开始了，我的双肩和双腿不停地快速摆动着，我一看，呀！就快赶上程瑞婷了，我又努力往前跑了跑，就快到终点了，我垮了一大步，可还是晚了一点。
跑过终点线，只见老师指着程瑞婷，说：“这个小孩第一。”接着又指着我说：“这个小孩第二。”最后指着颤欣亦说：“这个小孩第三。”
这次运动会的五十米跑我虽然得了第二没得到第一，可我还是很高兴，因为友谊第一，比赛的二。
秋季运动会个人总结篇二
总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，因此我们需要回头归纳，写一份总结了。但是却发现不知道该写些什么，以下是小编收集整理的秋季大学运动会个人工作总结，欢迎阅读与收藏。
经过三天紧张激烈的比赛，校运动会终于落下了帷幕。此次运动会，我们女生部主要负责的是拉拉队的组织，但第一次组织者的身份参加运动会，我有点手忙脚乱，期间出现了一些失误，未能及时的组织好拉拉队员给参赛选手加油，为此深感抱歉。但有了第一次的经历，我相信下次一定可以做的更好。回首运动会期间的一幕幕，还是有许多闪光点和不足之处需要我们继续发扬和改善解决的，下面从好坏两个方面来具体说明：
1，拉拉队员的都用他们最大的热情为我们参赛选手加油，团结在一起，不显得零散。
2，长跑的陪跑和后勤服务到位
1.我们没有与别的部门联系好，导致拉拉队组织不及时
2.部分拉拉队员不积极，导致拉拉队员不足
这次运动会虽然过去了，但我们的任务还没结束，我会明确自己的优点和不足，改进和完善以后的工作。跟着拉拉队后全天为运动员加油，我看到了同学们的团结也看到了运动员的.拼搏与坚持，不管结果如何，在我心中，美院都是最棒的。
虽说拉拉队只是给参赛选手加油，但我知道拉拉队员是很辛苦的，每天都要准时到比赛场地，在别人都还在睡觉时，他们已在场上不停的奔跑，呐喊。在此，我要感谢各位拉拉队员的配合以及努力。尤其是每天都到场的拉拉队员们以及长跑的陪跑者和举旗者。表现最为突出的是杨x，周xx，戈xx，男子5000开始的时候，由于举旗陪跑的人员未能及时赶来，她们三个举旗接力陪跑到男生来后，旗子真的很重，她们几个女生能举着旗子跑步真的很不容易，但她们自发奋勇的抗下这件事。还有许许多多的人也许干了很多事我并不知道，没法给他们具体评价，但是在我心中，每一个拉拉队员都是最棒的。
秋季运动会个人总结篇三
这次运动会虽然过去了，但我们的任务还没结束，我会明确自己的优点和不足，改进和完善以后的工作。跟着拉拉队后全天为运动员加油，我看到了同学们的团结也看到了运动员的拼搏与坚持，不管结果如何，在我心中，美院都是最棒的。
虽说拉拉队只是给参赛选手加油，但我知道拉拉队员是很辛苦的，每天都要准时到比赛场地，在别人都还在睡觉时，他们已在场上不停的奔跑，呐喊。在此，我要感谢各位拉拉队员的配合以及努力。尤其是每天都到场的拉拉队员们以及长跑的陪跑者和举旗者。表现最为突出的是杨x，周xx，戈xx，男子5000开始的时候，由于举旗陪跑的人员未能及时赶来，她们三个举旗接力陪跑到男生来后，旗子真的很重，她们几个女生能举着旗子跑步真的很不容易，但她们自发奋勇的抗下这件事。还有许许多多的人也许干了很多事我并不知道，没法给他们具体评价，但是在我心中，每一个拉拉队员都是最棒的。
朝看水去留，暮看日西坠。岁月在弹指一挥间毫无声息的流逝着，此时回首留望之际，才猛然间意识到日子的匆匆，逆着岁月的轨迹，往回追溯，作此总结。
xx年对于我来说，是不平凡的一年，心境起伏很大；阔别我院三年之后，于今年五月在院领导的号召下再次回院工作，参加建党__周年的汇演排练，我感到无比的荣幸。此次回院，我以更加成熟认真的工作态度，对待这份演员职业，走出去的这几年，我不仅仅是年龄上的增长，同时在心智上也磨练的更加沉稳与成熟，这使我从新审视了自己的工作思想，真正意识到自己应该去努力的方向；并深刻体会到作为一名从事舞蹈行业的演员来说，这份特殊的吃青春饭的工作，正需要我们在有限的职业生涯里，更积极更有工作热忱度的去努力和珍惜。因此我毅然决定放弃北京的工作，继续留院就职。6月后相继陆续参加了港务局开埠150周年大型文演、本剧院舞蹈专场汇报演出及十艺节文艺演出。其中9月底我院举办的舞蹈专场汇演，让我记忆尤为深刻。此次排演，使我看到了老演员在舞台表现力上的专业素质，在一览前辈们的风采之余，更加意识到自己应在专业技能上刻苦加强训练，尤其应在肢体软度上和舞台表现力及表情上多下功夫，这些是作为一名专业舞蹈演员应所具备的专业素质体现。
xx年即将结束，这一年回想自己付出了辛勤的汗水与努力，有收获有成绩也存在着一些不足，或许还有一些遗憾。但是相信新的一年开始，在我院各领导的英明决策带领下，我们的工作会更加有条不紊、积极而充实的进行着。我要更加认真工作、努力学习，提升个人工作能力，争做德艺双馨人才，为明天创造更美好的生活。
总结结束，在此向我院各位领导以及同事们道一声‘大家辛苦了’，预祝大家在新的一年中，平安健康、工作顺利。
秋季运动会个人总结篇四
今天，我们学校举行了运动会，其中，我最喜欢的项目就是跑步了。
今天下午，我最喜欢的五十米跑到了，在该我们那一队跑的`时候，我先做了准备：压腿。我压了左腿压右腿，还跑了几下，确定没有问题。
到了我们那一队了，我走过去，一只脚挨住白线，另一只脚叉开，放在后面，握紧拳头。做好准备后，我跟旁边的程瑞婷说了一声：“加油!”就朝前看老师了。
这时只听口号声一声令下，我们就开始了，我的双肩和双腿不停地快速摆动着，我一看，呀!就快赶上程瑞婷了，我又努力往前跑了跑，就快到终点了，我垮了一大步，可还是晚了一点。
跑过终点线，只见老师指着程瑞婷，说：“这个小孩第一。”接着又指着我说：“这个小孩第二。”最后指着颤欣亦说：“这个小孩第三。”
这次运动会的五十米跑我虽然得了第二没得到第一，可我还是很高兴，因为友谊第一，比赛的二。
秋季运动会个人总结篇五
20_年秋季田径运动会在学校领导的大力支持和关心下，通过各科室的协作和配合，以及全校师生的共同努力，各项工作已安全、顺利地结束了，达到了预期举办的目的。为了进一步改进和提高工作，现对本届运动会小结如下。
一、组织有序、宣传有力
1、制定和发布规程。
根据我校传统和现有的实际情况，依据田径运动的普及、发展与提高的原则。在三个星期前组织全体体育教师利用课余活动的时间，认真学习裁判规则和研究竞赛规程，包括比赛时间、比赛项目、计分办法、奖励办法、比赛的特定规则等。
2、成立大会组委会及裁判员委员会。
组织机构由竞赛组、保卫组、后勤组、宣传组等组成。
组织名单及裁判员名单确定后，学校领导及时召开了筹备协调会，会议邀请了全体体育教师参加，会上对各组、各项工作进行了具体细节的分工。接着又召开了一次全校性的教职工大会，对相关的工作人员和裁判员认真的作了培训。宣传组、保卫组、后勤组、均做了大量的赛前准备工作。
3、本次比赛学校进行了大量的宣传工作，包括对参赛运动员的和运动会赛事的宣传，据统计，各班宣传报道40余篇，在全院范围内形成了一个良好的活围。
二、携手共进、展望未来
本次运动会本着“趣味性”的原则，在全体裁判员及工作人员的努力下，为700多名运动员提供了一个公平、公正、充分发挥潜力、创造优异运动成绩的机会。为期一天的运动会，在取得优异比赛成绩的同时，使得本次运动会成为一个欢乐、团结、文明、进取的大会，充分展示了八小师生良好的精神风貌。也预示着八小的明天会更加辉煌。
总之，秋季田径运动会的圆满成功，与校领导的重视和师生的共同努力是分不开的，通过这次运动会的成功开展，我们相信，八小的明天会更好。当然，在本届校运动会中，我们还存在许多不足之处，期待我们去改正，我们将不断地总结经验，争取把全校性的大型活动搞得更加有声有色。