总结的选材不能求全贪多、主次不分，要根据实际情况和总结的目的，把那些既能显示本单位、本地区特点，又有一定普遍性的材料作为重点选用，写得详细、具体。什么样的总结才是有效的呢？以下是小编收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
网球比赛总结篇一
去年12月，我参加了“金东山杯”宜昌市第二届武术运动会的比赛。我参加的比赛项目是初级长拳和自选刀术。
首先是初级长拳的比赛，我的同学上台了，看着同学把拳打得那么好，我心里真羡慕。轮到我了，我一步一步地走向场地中间，深深地吸了一口气开始了我的比赛。这时，我看到下面的观众越来越多，心里越来越紧张，但最后仍然按照平时训练的内容一招一式地完成了初级长拳。行礼，裁判评分。
紧接着是自选刀术的比赛，第一个上场的是我们武术班的同学，只见他拿着把大刀紧张地把套路打了一遍，裁判评分：7.5分。我心里想，满分是10分，就考了7.5分,真厉害呀!下一个是我了,我拿着那把近一米长的刀,在台上把套路打了一遍。打的时候,我也很紧张,心里像装了十五只吊桶,七上八下。因为怕刀伤到自己，又怕掉刀，所以打套路时我一直是小心翼翼地，唯恐出错，自我感觉发挥得不是很好，但也管不了这么多了，行礼，裁判评分。然后是初中组的大哥哥大姐姐们的刀法比赛。我在台下静静地当起了观众。
经过漫长的等待，结果终于出来了。我获得了男子小学组自选刀术第二名和男子小学组初级长拳第四名。我很高兴，心里暗暗想到：这四年武术我没有白练呀！再苦再累都值了！以后我还要再接再厉争取获得更好的成绩。
网球比赛总结篇二
这次运动会，我有三个项目，分别是跳高、跳远和扔铅球。跳高、跳远昨天已经比过了，可是都是只跳了三次，就被淘汰了，于是，我把得奖的希望都放在扔铅球上了。
当广播里响起了：“四年级女子铅球预赛第一次报道……”时，我和章梦蕾、林雨嫣一起来到了铅球场地。铅球场上，已经挤满了很多人，有运动员、家长、老师和裁判员，看着这么多人，再看看那我很少上手过的铅球，不免有些紧张。妈妈好像看出了我的.心思，对我说：“别怕，别怕，你一定行。”于是我鼓起勇气走上了场。只听教练哨子一响，我就举起了沉甸甸的铅球，托在手上，把身子向一边侧，然后奋力一投，只见铅球从我手中飞了出去，重重地落在地上，嘿嘿，铅球落在了第二格的中间，这完全在我的预料之中。在扔第二次时，我暗暗想：一定要超得更远些，还像第一次时那样把身子向右边一侧，然后奋力一扔，突然我的身子失重了，一只脚跨了出去，铅球也被我扔出线外了，啊，犯规了，第二次竟然没有成绩。
这时，何老师告诉我们扔铅球时，力气应该用在腰上，用力时腰部会感到有点儿酸，要靠全身力气用力把球推出去。扔第三次时，我照着何老师的话去做，果然超出了第一次的成绩，球快接近三米线了。大家都扔完了，我还特意去数了数，我是第六名，“我有机会进决赛了！”我悄悄地对妈妈说。妈妈也向我竖起了大拇指。这时教练拿出卷尺，从近到远一个个量过去，然后把她们的牌子一个个拔去，量到我的了，2.80米，我心中暗喜，没拔我的牌子。谁知，半路杀出了一匹黑马，在前面拔掉的94号有2.81米，超过了我一厘米。唉，我又离奖状远去了。
虽然这次运动会，三个项目我都与奖无缘，但我还是十分快乐，这毕竟是我第一次参加运动会啊，我多么希望在明年的运动会上还有我的身影！
网球比赛总结篇三
二、活动背景：
古往今来，教育一向是兴邦立国之本，也是经济、社会可持续发展的基本保证。心源社长期以来坚持“三助”事业为中心，在社团团支部开展工作中发现当代大学生应当有自我的梦想，并为之而奋斗，但此刻的年轻人却缺乏这种为梦想奋斗的勇气。
三、活动目的及意义：
经过xx教师对自我亲身经历的讲述让我们从他的身上学到教师身上勇于应对困难的精神。让在场的心源人在以后的生活中对自我更有信心。激发心源社在以后学习或是生活中有个进取向上的心态。
经过本次演讲活动，让心源人更加团结，大家为了一个“爱”字走到一齐，共同为之奋斗，绝不轻言放弃。
经过xx教师让我们大家深刻认识到大家一份小小的爱心对社会却是奉献出大大的爱，社会需要我们。
同时，使心源社内部成员组织本事、办事本事、交际本事得到锻炼。加大对心源社的宣传力度，扩大影响，为以后工作的开展打下更好的基础。点燃心源人心中的那团火，充分释放出心源人的能量。迸发出更大的青春活力，从而实现自我的梦想——让“爱“传递到世界的每个角落。
四、活动时间：
20xx年11月17日午时7：10到场
五、活动地点：.....x学院图书馆三楼多媒体教室
六、活动主办：.....x学院学生社团联合会
七、活动承办：.....x学院心源社
八、策划负责人：心源社团支部
九、活动准备：
1、召开团支部内部会议。
2、11月6日之前与教师取得联系，商量相关时间地点主题等安排。
3、确定主持人（秘书组）
4、在11月10日之前做好宣传准备（海报横幅），宣传部负责
5、音响（组织部）
6、接待工作（长期义务支教）
7、做好安全工作，维持现场纪律（监察部）
十、活动流程
1、主持人宣布活动开始。
2、全体心愿人感恩的心手语操。
3、xx教师演讲
4、备份节目：社长...讲话（注：如果时间允许）
5、主持人总结，宣布活动结束
6、做好活动结束后的清扫工作（团支部、秘书处、监察部）
网球比赛总结篇四
在这短短的一个多星期内，在学院指导老师的指导下，学长学姐的帮助下，同学们积极的响应下，本次比赛取得了圆满的成功。其中外语系的苏姗姗同学以出色感人，富有军人气质的演讲取得全院总决赛的第一名。
本次演讲比赛学院五个系同学都积极参与，并参加了学术部组织的赛前培训与彩排。比赛过程中，各位参赛先手都表现的非常出色，基本上能围绕主题‘我有一个梦想——’，内容丰富多彩，表达技巧各具特色。
本次演讲比赛得到了院老师和各学生会部门的学长学姐，同学们的大力支持。就比赛过程中，我总结了以下几点值得继续发扬的地方：
第一：前期的宣传工作做得较好，获得了学院同学的积极响应和广泛参与;
第二：部门里每个人分工相对明确，遇到紧急情况也能随机应变;
第三：比赛时我们采用了电脑控制，使比赛更加严谨;
第六：主持人能够较好的调动会场的'气氛,部门里的每个人配合得好，与其他部门也配合的很好。
然而在需要改善和吸取教训的方面，在本次比赛中，我们出现有以下几点的问题;
第一：由于大家都很关注这次演讲比赛，赛前两个小时就排满了打卡队伍，显得比较拥挤。
第二：各系亲友团的人数比较多，会场吵杂声时断时续;
第三：没有给参赛选手配备好相应的休息室，较好的音响设备。
本次演讲比赛能让同学们锻炼演讲的技巧，提高同学们的口头表达能力，同时丰富了同学们的校园生活。
网球比赛总结篇五
为了加强各社团之间的联系，增强同学们的团体荣誉感，增强自身的身体素质，进取倡导精神礼貌，激发同学们锻炼健康身体的兴趣，增强团体合作精神，展现当代大学生进取向上的精神风貌，丰富学校文化生活，社联特举行了此次拔河比赛。我方“疯狂”英语社团和“红十字”协会共同于20xx年x月28、29日在校喷泉广场参加了拔河比赛。
此次比赛以社团为单位，每个社团选五男五女参加比赛，经过淘汰赛规则最终决出冠军、亚军和季军。社联本着公平、公正、公开的原则，对各家社团进行评比。此次拔河比赛参加的人数众多，赛前我方社员进取踊跃报名，比赛时参赛社员提前到场，这充分体现了我方良好的时间观念。比赛时我们仔细观察其他社团的布阵方式，采取他们的优点，以便更好的发挥自我的优势。场外的啦啦队热情火爆，在每一场中都卖力为我方队员加油助威，她们整齐地喊着号子，给比赛的队员增添了不少信心。比赛中，又充分体现了我方社员坚强、勇敢和团结协作的精神。毕竟比赛是残酷的，因为获奖的名额有限，经过的激烈角逐，最终敲定战局，我方（“疯狂”英语和“红十字”协会）取得圆满成功，荣获“第三名”的好成绩。
部门的工作本事和合作精神。虽然取得了良好地成绩，但我们会继续努力，为接下来的活动进取准备，争取为我方社团取得更好的荣誉。我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自我，不断提高。在院团委、社联带领下，奋发向上，为创立一流社团努力拼搏，为创立一流民办高校增添一抹亮色！