演讲稿具有宣传，鼓动，教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点，主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
演讲稿几号字体篇一
厕所文明提示，贴近文明，靠近方便。你们想知道厕所文明提示语尺寸和警示语有哪些吗?下面，本站小编整理了厕所文明提示语尺寸给大家，希望帮助大家。
1. 如厕冲水了无痕，道德水功告成。
2. 勤洗手，讲卫生，大家保健康。
3. 匆匆走?别!冲冲再走!
4. 冲一冲，路迢迢水漫漫，给别人些方便，你为何不干?
5. 请你“方便”后，一定要：洗刷刷洗刷刷……
6. 一纸一屑煞文明，一举一动显文明。
7. 我给您方便，您还我清洁。
8. 如厕后请记得冲水。
9. 你做的事，由水(谁)负责。
10. 保持环境清洁做位可爱的人。
11. 水是生命之源，请节约每一滴水。
12. 请勿将手纸随波逐流。
13. 爱护公物，文明如厕。
14. 冲一冲，你好，我也好。
15. 走遍天下，冲倒不平。
16. 爱护公物，文明如厕。
17. 贴近文明，靠近方便
18. 爱冲浪，就要从冲水开始。
19. 小坐片刻，很是舒心愉快;随手冲洗，很是文明礼貌。
1. 情不在切，贴心就成。“纸”不在多，够用就行。
2. 马桶不是大胃王，吞了异物会抓狂。
3. 设备真可贵，公德不可退。
4. 如厕射心美妙如新，涓滴不留馨芳如青。
5. 克服不良习惯，养成文明行为。
6. 如厕后请冲水，不要乱丢杂物。
7. 卫生用品包好再扔，体谅打扫者的辛劳。
8. 对准了位置解决内急，你好，我好，大家好!
9. 前来百步紧，出后一身松。
10. 给自己养成好习惯，为别人留下好环境。
11. 爱护公共设施，是你我应尽的责任。
12. 大环境，小环境，干净才有好心情。
13. 轻轻按一下，清新你我他。
14. 按一按，清洁又流畅。
15. 小小一张纸，细菌传千里。
1. 上前一小步，文明一小步，用完快冲水，卫生你我他。
2. 今天，你冲了吗?
3. 洗洗小手，病菌赶走。
4. 不需要“涌泉”相报，只需止水之恩。
5. 按一按，清洁又流畅。
6. 向前一小步，文明一大步。
7. 小小一张纸细菌传千里。
8. 珍惜生命之水，关注点点滴滴。
9. 弹指神功弹入盆，勿让水滴落地痕。
10. 蹲坐正对位，肥水不浪费。
11. 请勿将烟头丢入便池中。
12. 勤洗手，讲卫生，齐齐健身心。
13. 高高兴兴方便，轻轻松松冲刷。
14. 贴近文明靠近方便。
15. 维护环境，人人有责。
演讲稿几号字体篇二
在生命的调色板上，人人都希望自己是一个卓越的画家，能调出万紫千红的色彩，但是，我们中间的许多人，却连拿起调色笔的信心都没有，又怎么谈得上描绘色彩呢？今天，我想对同学说：“相信自己，别说你不行”。
我们成长的过程不可能是一帆风顺的，谁一生下来就会说话，就会走路了，每个人都要从积累与磨炼中逐渐成长，所以，请你相信，路是人走出来的，别说你不行！课堂上，请勇敢地站起来发表你的看法，即使你说得结结巴巴，即使你的看法未必完全正确，只要你勇敢地站起来，你就是自信的人。请不要因为害怕失败而退缩，没有经过失败洗礼的人永远不能成为强者。在别人的表扬声中，请不要否认自己曾为此付出的努力。说不行是因为担心失败，其实失败并不可怕，只要你有信心去面对它，当你坚信自己必胜而迈出决定性的一步时，你就会发现，自己畏惧的原来是一个纸老虎。
丧失自信的人，总想为自己筑起一个避风港，他们必将与失败结伴，21世纪需要勇敢开拓，勇敢进取，勇敢创新的人，这种人首先具备的素质便是自信，畏畏缩缩，犹犹豫豫的人必将被新时代所淘汰，作为新时代的建设者，我们要充分展示自己的才能，勇敢挑战困难，只有这样，才能充分发挥自己的潜力，谱写出壮丽的人生篇章。
年轻的朋友们，让我们抛弃自卑，摒弃自负，以微笑面对生活，挑战生活，挑战未来，走出一条光辉的人生道路吧！我相信，在那路的尽头，有用鲜花、笑脸和掌声装扮的“成功”！
演讲稿几号字体篇三
一、手镯篇测量方法：选择手镯的尺寸时，看手镯的内圈直径而定的，测量自己配戴多大内径手镯的方法有两种，分别是软尺(周长)测量法，以及直尺测量法。
步骤一：把“大拇指”移至小指的指根处。如下图所示：
步骤二：用“细线”测量手掌“最宽处“的周长。如下图所示：
步骤三：用直尺测量细线长度，即可得到手掌最宽处的周长。如下图所示：
步骤四：换算即可知道自己最适合的尺寸范围：线长：6 - 9厘米 手镯内直径厘米 线长：10-13厘米 手镯内直径厘米 线长：13-15厘米 手镯内直径厘米。
1、软尺测量法：把大拇指指尖按住小指的指根处，注意要自然，不要太紧也不要太松。用软尺或者一根线围手掌最宽处的周长,量的时候如果手很软的女士可以量紧点，手骨偏硬的可以量到刚好把线拉紧的程度即可。把得到的长度除，即是适合你的手镯内圈直径。
例如：左手量出(168mm)，除后，即可确定适合配戴内圈 mm的手镯。需要略松或略紧，前后可加减1-2cm，就是你的手寸实际大小,手镯的尺寸。
注意：由于翡翠贵妃镯椭的程度不一样，所以每一款贵妃手镯我们都会帮你仔细测算，并不是你带54的圆镯你就能带内径长边为54的贵妃手镯。(一般情况下应加1-2mm以方便手镯佩戴，老年人、手骨节较大较硬的人应加3-4mm)。手镯内径：业内俗称xxx圈口xxx，一般是指手镯的直径，贵妃镯一般说的是长径。
手镯厚度：从内圈到最外圈的厚度即为手镯厚度。
手镯宽度：标准圆条手镯宽度即厚度，平安镯和贵妃镯则是平口处的宽度。
二、手镯佩戴小窍门：
1、佩戴之前，需要先进行清洗润滑处理，可以使用肥皂、洗手液、护手霜等，总之润滑效果好即可~手部润滑后把手掌缩紧，手腕向上垂直，再轻轻把手镯套进去，呈螺旋力度往上用力，慢慢旋转镯子。必要的时候，也可请求旁人帮忙用力，当卡到最粗的地方时，可以一边慢慢用力，然后再推另一边。
3、当手掌润滑之后，可以先戴进去四个手指，戴到底部，然后再伸进大拇指，这一种方法比较适合贵妃手镯，当然圆手镯也可以用这样的方法。这种方法要注意的是，当伸进大拇指的时候，手镯容易滑掉，因此最好有人在旁边，帮忙扶着手镯。
演讲稿几号字体篇四
答案：长18米×宽9米。
排球场比赛场区为18米×9米的长方形。其四周至少有3米宽的无障碍区。比赛场区上空有无障碍空间从地面量起至少高7米，其间不得有任何障碍物。国际排联世界性比赛场地边线外的无障碍区至少宽5米，端线外至少宽8米，比赛场地上空的无障碍空间至少12.5米高。成年世界锦标赛和奥运会比赛，基无障碍区边线外至少宽6米，端线外至少宽9米。
1、场地的地面必须平坦、水平，并且划一。场地的地面不得有任何能伤害队员的隐患。不得在粗糙、湿或滑的场地上进行比赛。国际排联世界性比赛场地的地面只能是木质或合成物质的。任何地面都必须事先经国际排联验准。
2、室内比赛场地的地面必须是浅色。国际排联世界性比赛场地界线为白色。比赛场区和无障碍区分别为另外不一样的颜色。
3、室外场地为了排水，每米可有5毫米的坡度。不得用任何坚硬的物体作为场地界线。
1、所有的界线宽5厘米。其颜色应是与地面和其它项目画线不一样的浅色。
2、两条边线和两条端线划定了比赛场区。边线和端线都包括在比赛场区的面积之内。
3、中线在网下连接两条边线的中点。中线的中心线将比赛场区分为长9米、宽9米的两个相等的场区。
4、每个场区各画一条距离中线中心线3米的进攻线(其宽度包括在内)。中线与进攻线之间为前场区。
5、国际排联世界性比赛时，在每条进攻线边线两侧画五个长15厘米、宽5厘米，并间隔20厘米的虚线，虚线总长1．75米。前场区被认为是向边线外无限延长的。
1、前场区：每个场区各画一条距离中线中心线3米的进攻线（其宽度包括在内）。中线与进攻线之间为前场区。国际排联世界性比赛时，在每条进攻线边线两侧画五个长15厘米、宽5厘米，并间隔20厘米的虚线，虚线总长1.75米。前场区被认为是向边线外无限延长的。
2、发球区：发球区宽9米，位置在端线后（不包括端线）。两条端线后各画一条长15厘米、垂直并距离端线20厘米的短线，两条短线之间的区域为发球区，短线宽度包括在发球区之内。发球区的深度延至无障碍区的终端。
3、换人区：两条进攻线的延长线之间、记录台一侧边线外的范围为换人区。
4、准备活动区：国际排联世界性比赛的无障碍区外的替补席远端，画有3×3米的准备活动区。
球网架设在中线上空，高度为男子2.43米，女子2.24米。球网的高度应用量尺从场地中间丈量，球网两端(边线上空)的高度必须相等，并不得超过规定网高2厘米。球网为黑色，长9.50米；宽1米，网眼直径10厘米。球网上沿的全长缝有5厘米宽的双层白帆布带。带子的两端留有小孔，用绳索穿过小孔系在网柱上使网上沿拉紧。用一根柔韧的钢丝穿过帆布带，拉紧网上沿固定在网柱上。球网下沿用绳索穿起并拉紧，固定在网柱上。
网柱架设在两条边线外0.5～1米处，高2.55米，最好能够调节高度。支架球网的网柱为两根。网柱应光滑并无拉链。一切危险设施或障碍物都必须排除。
最低温度不得低于10摄氏度（50华氏度）。国际排联世界性比赛的室内温度，最高不得高于25摄氏度（77华氏度），最低不得低于16摄氏度（61华氏度）。
国际排联世界性比赛室内照明度在距地面1米高度进行测量，应为1000～1500勒克斯。
两条宽5厘米、长1米的白色带子为标志带，分别系在球网两端，垂直于边线。标志带被认为是球网的一部分。
标志杆是有韧性的两根杆子，长1.80米，直径10毫米，由玻璃纤维或类似质料制成。两根标志杆分别设置在标志带外沿球网的'不一样两侧。标志杆高出球网80厘米。高出部分每10厘米应涂有明显比较的颜色，最好为红白相间。标志杆被认为是球网的一部分，并视为过网区的边界。
1、长18米，宽9米。周围至少要有3m宽的无障碍区，球场上空至少要有7m高的无障碍区空间。所有界线宽度均为5cm，线的宽度包括在场地之内。
2、根据场地的方位、形状，在适宜的位置上先画出9m的中线。以中线的一端点为圆心，9m长为半径，在中线两侧的假想边线上各画一段弧。然后以中线的另一端为圆心，以12.72m（半场对角线的长度）为半径，分别在中线两侧画弧与以上两个弧相交，两个交点便是一条边线的两个端点。连结四个端点，便是9m×18m的排球场。
3、以边线和中线的交点为圆心，以3m长为半径，于中线两侧画弧与边线相交，得两个交点。再用同样方法，在另一边线上画弧，得两个交点。分别在中线两侧各连结两个交点，便是球场上的进攻线。
4、球网柱要安排在边线外，离边线至少50cm。球网必须挂在中线的垂直上空。
排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。球的圆周为65~67厘米，重量为260~280克，气压为0.40~0.45千克平方厘米。
1.排球场地的地面必须是保证水平且平坦的，同时需要保证场地的地面是不能出现任何伤害队员的隐患的。运动员不能在光滑、打湿或者是粗糙的地面上进行比赛。而国际性的赛事还更样，国际排联世界性比赛场地的地面只能是木质或合成物质的，并且任何场地的地面都需要提前经过国际排联的验准。
2.如果是室内的场地的话，比赛场地的地面必须是要浅色的，国际排联世界性比赛场地界线为白色。并且要求比赛场区和无障碍区有不一样的颜色。
3.如果是室外场地的话，需要每公分有5公分的坡度，这样方便排水。当然室外场地也要注意不能选用坚硬的物体来作为场地界线。
排球运动源于美国。
1895年，美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员发明的。当时，网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都能参加的室内娱乐性项目，就想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。
这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但室内篮球场面积较小，网球容易出界，于是他作了某些改善：一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地；二是把网球的体积扩大；三，篮球太大、太重，不能按预想的方式进行游戏，便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻，在空中飘忽不定。玩起来不方便，难于控制。于是，该市的“司堡尔丁体育用品公司”试做出了圆周为25—27寸（约255—346克）规格的球。
这种新上市的球类项目，最初没有固定的名字，也没有必须的场地和规则。参加比赛的双方人数不限，只要不使球落地，从网上回击到对方场地便行。这个新的运动项目最初起名叫mintonette（小网子），第二年（1896年），斯普林菲尔德市立学院的艾·特·哈尔斯戴特博士将此球命名为“华利波”（volleyball），意为“空中飞球”，这个名字沿用至今。但因经过试用效果很好，就决定采用这种球。此刻国际标准用球虽历经百年，进行了千百次的改善，但球的规格和第一代的球几乎差不多。
排球这个新的运动项目，于1896年斯普林菲尔德市（springfield）斯普林菲尔德青年会干事培养学院青年会召开青年会体育干事会时，该校学生以示范表演的形式与观众正式公开见面，就博得了观众的喜爱和赞赏。同年，在马萨诸塞州的斯普林菲尔德市举行了第一次排球公开赛。这是世界上第一场排球比赛。当时比赛采用五人对五人。从那以后这个新的运动项目在各学校迅速开展普及开来。与此同时，也引起了美国军队的兴趣，并把排球列入军事体育项目，广泛在军队中开展，在空军中一度到达狂热的程度。
排球传入中国的时间，一说是1905，一说是1913年。volleyball在我国最早译为“队球”（也叫华利波），后改“排球”。将“华利波”改称“排球”是在1925年3月举行的广东省第九届运动会上，主要取其分排站立之意。在东京举行的第十八届奥运会上，首次进行了排球比赛。
排球运动自1895年创始以来，迄今已有一百多年的历史。排球从开始仅仅是少数人的一种游戏、娱乐的手段，发展到今日已成为遍及世界五大洲，为广大群众所喜闻乐见的体育运动项目之一。
演讲稿几号字体篇五
准11足球场的尺寸是68米×105米 国际比赛的场地应该足球比赛场地是长方形。其长度不得大于120米或小于90米，宽度不得大于90米或小于45米。任何情况下，长度必须超过宽度。
国际足联规定标准的足球场长度为105m，宽度为68m ；
场地：长105米、宽68米； 球门：长7.32米、高2.44米;
罚球弧：以点球点为中心，半径9.15米的半圆;
足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚 到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。
到19世纪初叶，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。直到1848年，足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。然而众多的资料表明，中国古代足球的出现比欧洲更早，历史更为悠久。
中国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”，“蹴”和“蹋”都是踢的意思，“鞠”是球名。“蹴鞠”一词最早记载在《史记匪涨亓写》里，汉代刘向《别录》和唐人颜师曾为《汉书 .枚乘传》均有记载。
到了唐宋时期，“蹴鞠”活动已十分盛行 ，成为宫廷之中的高雅活动。1958年7月，国际足联现任主席阿维兰热博士来中国时曾表示：足球起源于中国。
当然，由于封建社会的局限，中国古代的蹴鞠活动最终没有发展成为以“公平竞争”为原则的现代足球运动。这个质的飞跃是在资本主义的英国完成的。
英国虽然不是足球运动的发源地，但却是把这项运动发展得很好的国家。初期的足球游戏并没有所谓球例、场地 和人数的限制，所以经常出现粗暴或打斗的行为，因而往往被视为一种粗野的运动。英皇爱德华二世甚至于1314年下令全国禁止足球运动，直至1603年，英皇詹姆斯一世才再度批准这项活动。1840年，足球运动被引进校园，但各院校采用的比赛方法却不尽相同，直到1848年，剑桥大学才印行十条「剑桥大学足球规例」。自此，足球运动也开始在不同的阶层蓬勃起来。
1863年，英国足球总会正式成立，并开始出现足球联赛，足球运动亦转趋职业化。第一届足总杯比赛在1871年举行。在随后的`几年间，足球的规例及装备亦因应比赛的需要而更改。十九世纪末至二十世纪初，足球运动迅速发展至其它国家。究其原因，不免是拜商旅及英国的殖民地政策所赐。由于足球运动在世界各地迅速发展，国际足球协会亦于1904年成立，推广国际间对足球运动的兴趣。1908年，足球正式被列入奥林匹克运动会的比赛项目之中。国际足协亦于1930年主办第一届世界杯赛事，冠军最后由乌拉圭夺得。
演讲稿几号字体篇六
1、直尺测量法
把手掌自然摊开，不要绷紧，让食指与大拇指呈90度直角，把直尺或卷尺的0刻度对准90度角，测量手掌最宽处。
2、软尺测量法
把大拇指的指尖按住小指的指根处，注意要自然，不要太紧也不要太松。用软尺或者一根线围手掌最宽处的周长，量的时候如果手很软的女士可以量紧点，手骨偏硬的可以量到刚好把线拉紧的程度即可。
此外，女性翡翠手镯的尺寸取决于女性手的大小、胖瘦、软硬。通常行家只要捏一下手掌便知戴多大尺寸的翡翠手镯。而一般佩戴者比较缺乏经验，不妨采取试套办法。试套并非整个手都套进去，而是将大拇指在外，用四指试套一下，如能通过手掌到达虎口，感觉还不是很紧略有余地的话，那么这只翡翠手镯基本上就能戴进去，尺寸比较适合。
当然，翡翠手镯戴进手腕如吊在手上，说明尺寸大了，应重选一只。其实，翡翠手镯尺寸大不仅有一种累赘感，不舒服，妨碍做事，还会经常被碰来碰去，易把翡翠手镯撞坏。因此，选择尺寸合适的翡翠手镯是非常重要的。