学习过程中（优质16篇）

学习让人与世界建立起联系，开启了我们认识和理解世界的大门。请看以下是小编为大家准备的学习总结范文，供大家参考和学习经验。

学习厨师过程中的心得体会

厨师是一个需要掌握多种技能和潜力的职业，许多年轻人选择学习厨师，希望能够在烹饪方面取得成功。然而，要成为一名合格的厨师需要经过长时间的学习和实践，这对于新手来说可能是一个挑战。

第二段：学习前的准备。

在学习厨师之前，我们应该有很好的心理准备。学习厨师需要付出很多汗水和时间，其中包括管理和组织技能、烹饪技能、配料、味道和质量控制等方面。此外，我们需要关注清洁和卫生问题，以确保菜品的质量和安全性。

学习厨师是一个不断学习和实践的过程。在学习过程中，我们需要保持耐心和自己的自信心，学习和掌握知识和技能的过程需要时间。此外，我们应该合理分配时间学习和休息，以保持精力和动力。

此外，与其他学习过程一样，激情和动力是很重要的。当我们要学习某一道菜品时，我们应该站在顾客的角度，用心去理解和操作。虽然刚开始过程可能会很艰难，但只要我们保持大胆尝试和不断实践，掌握和创新将是轻而易举的。

第四段：分享。

在学习过程中，我最大的收获就是分享。厨师场地通常都很紧张，但是我们不能忘记互相帮助，和同学一起分享知识和经验。在实践中，我们可以相互观摩和鼓励，以此提高烹饪的技巧和质量。在学习过程中，我们的志同道合和共同目标将助于推动彼此前进。

第五段：总结。

总之，学习厨师需要有心理准备、掌握技能、合理分配时间、充满热情动力以及与同学分享探讨。我的学习体会告诉我，只有不断学习、勇于尝试和分享，才能真正发展和取得成功。通过不断的实践和创新，在学习厨师的旅程中，你将可以成为一名成功的烹饪高手。

考研学习过程中的误区有哪些

学习汉字过程中的心得体会

作为母语为汉语的人，学习汉字似乎是一件理所当然的事情。但是当我真正踏入汉字学习的道路时，才发现汉字的学习其实是一个漫长而困难的过程。然而，通过一段时间的学习和实践，我深刻地认识到，只要我们有一定的方法和态度，学习汉字也并不是那么难。以下是我学习汉字过程中的心得体会。

第一段：重视识别与写字训练的重要性。

汉字是一种非常复杂的符号系统，从它的本质上来说，它并不是一种容易学习的语言。因此，如果我们希望充分地理解和掌握汉字，我们必须把识别与写字训练放在首要位置。在学习的过程中，我不断强调自己的基本功，尤其是认识汉字的笔画和笔顺，这对于在写字符号中建立可靠的联结和转移关系尤为重要。同时，我也花了大量时间来实践写字，通过不断训练提高自己的写字速度和精度。只有通过充分的练习，我们才能真正掌握汉字，而只有当我们真正掌握汉字时，我们才能更好地理解和运用它们。

第二段：寻找合适的学习方法。

如果我们要真正地学好汉字，那么我们需要找到适合自己的学习方法。通过一段时间的不断尝试和实践，我认为最重要的是找到一种能够激发自己兴趣和持续学习的方法。对于我个人而言，我发现通过阅读和写作来学习汉字效果最好。在这个过程中，我通过不断阅读来巩固自己的汉字识别能力，同时通过写作来提高自己的汉字表达能力。当然，这不是唯一的学习方法，每个人都应该根据自己的特点和需求找到适合自己的学习方式。

第三段：做好必要的记忆准备。

汉字学习是一个需要大量记忆的过程，因此我们需要做好必要的记忆准备。对于我们来说，认识和记忆汉字是一个相对缓慢和痛苦的过程，需要我们不断地重复记忆并不断检查记忆的准确性。这其中，我探索出了一些能够帮助我进行高效记忆的技巧，比如一些必要的记忆方法和技巧。同时，在学习汉字的过程中，我注意到要想理解汉字的意义和内涵，我们需要熟悉它的来历和演变过程，同时我们也需要了解与之相关的文化和历史背景，这样才能更好地理解汉字的含义和内涵。

第四段：坚持不懈地学习汉字。

学习汉字是一件需要坚持不懈的事情。我们必须时刻保持对学习的热情和兴趣。这并不是一个一蹴而就的过程，需要我们永远不断地学习和提高。在学习的过程中，我不断地发现自己还有很多需要改进和完善的地方。我并没有因此而失去信心，反而更加认识到学习汉字是需要时间和恒心的，如果我们能够保持信心和积极的心态，那么我们一定能够看到自己的进步和提高。

第五段：汉字学习带来的收获。

在学习汉字的过程中，我深刻地体会到了汉字作为一种语言符号的价值和意义。通过学习汉字，我不仅掌握了一种古老而深刻的文化体系，同时也提高了自己的弹性思维和表达能力。学习汉字是取得文化成就的重要步骤之一，这在我看来是非常值得一做的事情。当我们通过不断地学习和实践掌握了汉字的技巧和方法时，我们也将获得一种强烈的成就感和自信心。

总的来说，学习汉字是一种相对细致的、繁琐的而又有价值的事情。只有通过不断地学习和实践，我们才能真正地掌握汉字，并且从中获得成就感和自信心。希望我的心得体会能对汉字学习的爱好者有所帮助。

学习过程中作文

老师让俺们向一位英雄学习，俺要向雷锋学习，俺也要干好事，让俺们学习雷锋精神，成为新一代的雷锋。

说实话，俺对雷锋并不是很理解，只是听说雷锋总是干好事。今天俺就要学习雷锋，做好人好事。

走在路边寻找帮助目标，见到一位老奶奶刚从集市回来，手里拿满了东西，看起来东西挺重的，而且老奶奶要过马路，因为路上车辆很多，所以老奶奶不敢过马路。于是俺跑过去，对老奶奶说：“俺来帮您吧！”虽然不好意思，但还是说出来了。老奶奶很高兴说：“善！“俺赶忙过去接东西，但老奶奶坚持要拿最重的，在俺的软磨硬泡下，她终于把最终的东西给了俺。俺接过东西，觉得还真是不轻松。俺一边拿着东西，一边搀着老奶奶慢慢的穿过马路。

俺把老奶奶送到了她们小区门口，老奶奶想让俺去他家休息，俺说不用，老奶奶还把俺夸奖了一番。

在回家的路上，俺还将地上的垃圾捡起来扔进了垃圾桶，心里忽然想到刘备留给刘禅遗诏里的一句话：莫以恶小而为之，莫以善小而不为。这话说得好！做好事，并不一定要做大好事，做小好事也能体现一个人的道德修养。

俺们要学习雷锋，做到日行一善。

声乐学习过程中的注意事项

声乐学习过程中的注意事项

这是在训练和歌唱时常常采用的方法。就是胸腔自然挺起，用口、鼻将气息慢慢吸到肺叶下部，横隔膜下降，两肋肌肉向外扩张(也就是腰围扩张)，小腹向内微收。这种吸气要求自然放松，平稳柔和地进行，就像去闻花的芳香时的感觉一样，闻花的感觉使我们吸气吸得深，就像做深呼吸运动一样，但吸气时不要用太大的力，只要轻轻地挺住胸廓和上腹部，然后慢慢呼气。呼气时，注意保持吸气状态，控制住两肋和横膈膜，也就是控制住了气息，使之平稳、均匀、持续、连贯地慢慢吐出。有一种感觉可以帮助我们体会呼气时下肋和横隔膜的保持状态:就是在缓吸后做慢慢地吹掉桌上的灰尘的动作，这里需要长长地吹气，也就是在做长音的呼气练习，我们常说:“长音像吹灰，短音像吹蜡”，是一种吐气的感觉。

2.急吸急呼。

急吸就是在很短的时间内，通过口、鼻迅速把气息促而深入地吸到肺叶下部，并将气息保持住，然后，按照缓呼的要求而呼出。我们在演唱实践中经常要用到的，因为在歌曲的句与句之间、字与字之间的吸气不通话你有很长的停顿时间，往往采用“偷气”的办法来吸入且要吸得不让人发现，这就是急吸缓呼的作用。为了培养呼吸的控制力，我们可以采取一些练习曲及歌曲中的某些乐句做带词的练习，效果较好。卡鲁索说过，歌者能否踏上成功之路，首先要看他对于呼吸器官的操纵和运用，是否建立了强固的基础。

学习正确的歌唱呼吸乃是歌唱艺术最重要和最必要的基础。由呼吸控制的歌声才是声乐，呼吸是歌唱的原动力。声乐界有“谁懂得呼吸，谁就会唱歌”之说，说明了呼吸在歌唱中的重要性，它确实是歌唱者首先应该学会的一项基本功。

歌唱时的呼吸与日常生活中说话的呼吸是不大一样的声乐培训。在日常生活中，人们通过说话交流思想感情，因为一般距离较近时所需音量就较小，气息较浅，不用很大的力度，也不用传得很远，而且我们说话连续用嗓时间长了，嗓音就容易疲劳、嘶哑，这种说话的呼吸若用于唱歌就显得不能胜任了。

唱歌是为了抒发情感，是要唱给别人听的。歌唱时面对的往往是大庭广众，须将歌声传至每个角落，因而要求声音既要有一定的音量，又要有一定的力度变化，要有长时间歌唱的能力，并要求根据歌曲的需要，或长、或短、或强、或弱、或高、或低地有控制地输送气息，要做到这些，就不是简单的事了。所以歌唱时的呼吸作为一种艺术手段，有它自身特有的一套规律和方法，它是一项技术性问题，是后天训练出来的。

3.学习正确的歌唱呼吸乃是歌唱艺术最重要和最必要的基础。

由呼吸控制的歌声才是声乐，呼吸是歌唱的原动力。声乐界有“谁懂得呼吸，谁就会唱歌”之说，说明了呼吸在歌唱中的重要性，它确实是歌唱者首先应该学会的一项基本功。

学习厨师过程中的心得体会

学习厨师过程中的心得体会，对于我来说是一个既具有挑战性又充满激动的经历。在学习的过程中，我充分意识到了厨艺的神奇，技术的精湛，更加体会到了厨师们在那个繁忙的厨房里为我们创造每一道美食时所付出的汗水和心血。这篇文章将探讨学习厨师过程中我的体会和心得。

第二段：学习的初期。

在学习厨师的初期，我逐渐认识到一个厨师所需要的基本技能和知识。从刀工、食材的认识以及炒菜和烧烤等技能都需要我们主动去学习，然后反复练习，渐渐地让这些技能成为自己的本能反应，才能在未来的厨房里游刃有余。除了基本的技能外，我还发现，厨师所需要掌握的大多数知识都是实践相关的事情。加上必须了解食材并掌握食材的特点，根据不同的餐馆和顾客的需求准备不同的菜品。需要的不仅仅是灵活的思维，也要有坚韧的毅力和耐心。

第三段：成长过程。

在学习厨师过程中，我最感受到的是自己的成长，特别是在我开始学习新菜肴后。在学习和练习的过程中，我发现自己总是会犯错，混淆食材和烹调时间。但是，我坚持不断尝试，并且烹饪技巧和技能不断提高。我学会了更好地管理自己的时间和注意力，从而使自己能够更加高效地工作。在厨房里做得越多，我就越来越感到自己是一个厨师，那种满足感和自豪感是无与伦比的。

第四段：团队合作的重要性。

学习厨师并不仅仅是学习烹饪技巧，也是学习在一个团队中合作的过程。在厨房中每个人都有自己负责的职责和任务，大家需要相互协作来完成一道菜品。在一个忙碌的厨房里，需要的不仅是个人的技能，还需要有良好的沟通能力和团队合作意识。这也是我成为合格厨师的一个重要经验。

第五段：总结。

在学习厨师的过程中，我得到了很多宝贵的经验和教训。最重要的是，我认识到一个厨师所需要的技能和素质，那就是无止境的好奇心、耐心和坚韧不拔的毅力。学习厨师是一个长期的过程，在这个过程中，总会有失败和挫折。但是，只要我们坚持不懈地努力和练习，一定会逐渐地成长，最终成为一个合格的厨师。

声乐学习过程中的注意事项

你可以了解所有优秀的歌唱家演唱的状态，一定是整体的协调，决不是某一部分肌肉的调整，虽然他们也曾经进行很长时间的技术训练，但最终的演唱方法就是朦胧的一个状态，即好像是有一定的肌肉运动，也好像是一个情绪状态。只要找到那种感觉，声音就没问题。实际上声乐的总体状态就是一个整体的情绪调整，所有的方法背后都有一个情绪的对应。你找到情绪了就等于学会了方法。实际的训练效果也是这样，对于情绪，也是需要一定时间的稳定练习的，但有一点，当你找到情绪时，演唱的方法就等于找到了，对于情感丰富、性格活跃的人来说，可以在极短的时间里取得良好的效果，是练习方法无法达到的。

学习厨师过程中的心得体会

在生活中，饮食是人们必须要面对的问题，而厨师则是饮食行业中最为重要的一环。在学习成为一名优秀的厨师的过程中，我不仅获得了手艺方面的提升，更重要的是在这个过程中，我的心态和思维方式也发生了变化，以下是我的一些心得体会。

第二段：细节的重要性。

在厨师这个职业中，细节是格外重要的。每一个环节都需要细致入微的把握，尤其是在调味料的搭配上。练习时，我开始会去仔细地把握每一种调料的独特味道和特性，以此来不断丰富自己的口味经验，让自己做出来的菜肴更加美味可口。同时，对于每一种制作方法，我都会去不断地探究新的技巧和方法，让自己的手法和肌肉记忆更加精准。

第三段：心态的调整。

在学习厨师这个职业的过程中，我也深深意识到了心态的重要性。面对厨师这个行业，心态扮演了一个至关重要的角色。对于每个制作中的错误和瑕疵，我都试着去用一颗平常心的态度，不断地分析和总结其中的原因，并尝试着去寻找改进办法。调整了心态后，我也发现自己的厨艺水平不断提升，也让自己更加自信和沉着。

第四段：团队合作的价值。

在饮食业中，团队合作是非常必要的，因为厨房中需要各个部门精诚合作，才能做出最完美的菜品。在学习中，我也意识到了这一点，开始体会如何组织团队、如何协调分工，让做菜的每个环节都得到更好的实现。在团队中，每一个人的贡献都是得到了充分尊重，让我们之间建立了坚实的信任和互相的支持。团队的合作机制不仅让我学到了很多，同时也能够帮助自己在工作中更好的融入集体和更加高效地完成任务。

第五段：对未来的展望。

在学习厨师的过程中，我也逐渐意识到了未来发展的重要性，并且开始思考如何在未来更好地发展自己。我不断地学习新的技巧和方法，尝试着去探索更多的菜品种类和口味，也不断的创新，让自己的厨艺水平得到更加深入的提升。同时在未来，我也想让更多的人尝到自己的菜品，让更多的人享受到美味和快乐。

结论：

总的来说，学习厨师这个职业给我带来了很多收获和成长，不仅深化了自己对美食的认知，同时也让我学到了如何平衡自己的情绪、协调分工和合作以及创新思维等方面的技能。我相信这个过程不仅仅是学习厨师，更是一种持续不断地自我成长与提升，同时也是在改变自己，用自己的努力去跨越更高的高度。

学习过程中作文

历史的长河记载了多少英雄的事迹，革命先烈们，把对劳苦大众的爱化为战斗时同敌人搏杀的精神力量，不怕牺牲、勇往直前，建立起人民当家作主的新中国；革命先烈们，在中华民族面临巨大危险的时候，以自己钢铁般的身体挡住了外来入侵者；革命先烈们，在社会主义建设最需要的时候，抛去家庭和个人的一切，毫不犹豫、挺身而出，把宝贵的生命无私地奉献给祖国和人民。

看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬；展未来，我们信心百倍、壮志豪情。不管我们将来从事什么职业，我们祖国的儿女，肩负着先烈们没有完成的事业，肩负着建设经济发达、文明富强，巍然屹立于世界东为祖国的历史重任，让我们以实际行动呼唤文明春风，告慰烈士忠魂。让我们以良好的姿态告慰青松下长眠的烈士和祖先的同时，也愿中华民族孝敬长辈的春风荡漾着每一个人的心田。

同学们，我们都是幸运的，我们生长在新时代，拥有富足的生活。当年先烈们浴血奋战的每一寸土地，今天以鲜花朵朵、绿草如茵。当年硝烟弥漫的天空早已碧空如洗、红旗飘飘。和平年代，我们不需要像先烈们那样拼死战场，不需要用自己的身体挡住外来侵略者，但我们肩负着实现中国梦的历史重任。

同学们，我们不能只在“清明节”，才想到革命先烈，而应该时时刻刻继承他们的意志，刻苦学习、发愤图强，共同创造中华民族辉煌灿烂的明天！

学习过程中作文

成长的路上，有许多标点符号，它们记录着每个人的成长。顿号记录努力，逗号记录进步，分号记录超越，句号则记录成功……每个人都在为自己的句号而拼搏，我也一样。

慢慢地，我听说了许多雷锋同志的事迹，我开始向他学习，帮老奶奶拎菜，帮老爷爷浇花，参加公益活动，主动献出爱心……。渐渐地，爷爷的笑容更多了。有一天，爷爷把我叫去，给了我一个本子，那上面记录了我帮助他人做的每一件事，在那个本子上，爷爷写了一段话：孩子，你一直在追逐成长的句号，你写字，画画，努力学习，但一切总合你失望，你迎来的只是逗号，现在你向雷锋学习，帮助他人，这一切，爷爷都看在眼里，虽然你还是没有迎来你所热爱的句号，可以，你迎来了令人们所敬佩的感叹号!

学习过程中作文

努力学习，相信是每个人想要达到的理想状态，无论是学习还是工作，我们都希望成为优秀的人都希望成为行业中的佼佼者，因此大家也就都想着要努力去学习。

但是，在这学习的过程中，有一种人确实是在踏踏实实的努力学习，在我们看得到或者看不到的地方，努力的学习着知识，努力的汲取着知识的汁水，努力的徜徉在知识的海洋中。

这样的人，真的是应了这样的一句话，悄悄的努力，然后惊艳所有人。

当然生活中也有这样的一部分人，努力学习就是每天喊的一种口感罢了。每天早晨起来，在朋友圈发一句，又是美好的一天，加油！然后继续睡觉或者刷抖音。偶尔拿出来书本，打算读书，也是在朋友圈发一张图片，开始好好学习了之类的。

学习，努力，从来都是做给自己的，而不是做给他人看的。学习是考的日日夜夜的埋头苦干，而不是简单的一句口号，或者一条朋友圈。

学习，固然重要，但如果你所谓的学习，只是一种口号的话，那就真的失去了学习和努力的意义。

学习过程中作文

我们每个人都有自己的心愿，而且会在不同的阶段，常常会有不同的心愿。

上幼儿园时的我，总是希望每天都有糖果吃，几乎每天妈妈来幼儿园接我时，都想妈妈做的第一个动作就是从口袋里掏出一个棒棒糖给我，那含在嘴里的甜蜜，别提有多幸福了。我还希望长大可以开一家糖果公司。

时间过得飞快，那对拥有全天下最多糖果的心愿已经开始变得暗淡了。今年我已经8岁了，已经是小学二年级的一名学生了，当我从老师那里得知，有许多山区小朋友，因为贫困，吃不饱穿不暖，也没有学上，从来没有感受过课堂的快乐和温馨，于是我又有了一个心愿，就是让全国所有山不起学的小朋友都能上学，都能够体验美丽的校园生活。

所以，我要为这些贫困生卷学费。我回到家告诉妈妈我这个心愿，妈妈说：“孩子你长大了，你是好样的。但是我们的能力是有限的，少许的钱是帮助不了几个人的呀！所以你要好好学习，将来做个有用的栋梁之才，才能更好的帮助那些需要帮助的山村小朋友。妈妈相信你将来一定会有所作为的。”

于是我又有了一个心愿：就是好好学习，奋发向上，考上清华、北大。我要自豪地踏入名牌学府的大门。因为妈妈已教我懂得了用知识改变命运。

我现在为了这个心愿而努力学习，努力奋斗！我坚信：“这不是梦！”

学习过程中作文

不努力学习的理由？不努力学习的理由有哪些？这真是个可笑的问题！谁能说得出来呀！

我们现在这个年龄阶段，不学习，还能干嘛？学习需要的条件——健康的身体，不愁吃穿的生活，有责任心的老师，会互相帮助的同学，美丽舒适的校园和家，我们都具备了。只有努力学习，才能不辜负父母和老师的期望呀！

可是，为什么有些同学还是不愿意努力学习呢？家里太穷？不是。身体不适？也不是。难道没吃饱？更不是了！学习是为了自己好呀！我们是为自己读书，而不是为老师和家长读书啊！

小时候，记性好。长大以后，记性变差了，拼命的记也不一定记得牢。就像安老师，拼命背下来的单词，第二天一早就忘了个精光！

所以，我们可不能浪费现在这绝佳的学习时光！家长总说，时间就是生命。我们要珍惜生命，珍惜时间，珍惜任何的机会！

呃，我又扯远了。总之，不努力学习的理由谁都说不出来。

学习过程中作文

学习并不是一成不变的，它拥有自己的过程。

酸，是成绩不如意时的心寒。自己的假装努力造成了现在成绩的不得人意，以自己很努力，却又无非只是掩耳盗铃。曾经的自己是多么优秀，前十总有自己的名字，自己的自高盲大，造成了现在的自己。重排名次时，曾经自己不放于眼中的同学排上了自己的前面，自己的名次却一落千丈。眼看人家向前跑去领成绩单的背影，内心是多么寒冷，鼻头一酸，流下一滴酸滋滋的泪水。

知道了不足之处，就别再旧迹重演，重拾心态，去出发，向前出发！

甜，是拾起的优秀的习惯从而改变了自己的道路，从一个平平无奇的学生来说，拥有了不小的突破。本点点的成绩可让自己有一个暗真的小窃喜，更别说是一个大的突破。

可能对于他人来说并无他奇，可这对自己来说是一次新的起点，一颗新的目标，一块心新的心态，足以促使自己向前走。

可是那成功的背后，不知付出了多少艰辛，背后的故事只有自己知道。

苦，是学习中的挫败，打击着自己的心态。冰冻三尺，非一日之寒。现在的甜头现在的进步决不是中彩票中出来的，它的形成并不只有一味的努力，还得经得住挫折的打击。一只蝴蝶从蛹中出来，需要经过长时间的奋斗，自己打洞，自己爬出，才能形成最美的破蛹成蝶。如果一个人去替她打开蛹，看似少去了繁琐的一步，促使蝴蝶可早一来到这个世界，却不知愚蠢的人类打去了她的挫折，却让她不能挣扎，血液无法进入翅。

膀，再也飞来。

挫折是一块石头，那么，你觉得它是绊脚石还是垫脚石呢？它有很多用法，固然，成与败便在一夜之间。

辣，是成与败的错过。发现自己与成功仅差一步之遥，是成败转瞬时点在心间噼里啪啦的一团火。千般滋味、百般交融，成而现在火候已到，努力吧！

如果你认为学习是一成不变的，那么，你错了。学习如同生活，是一份美味的佳肴，但得看你如何品尝它喽。

学习过程中作文

他，个子不高，衣着虽算不上“酷”，却总十分得体，一张清秀略微显得有些文弱，皮肤白净的脸，给人感觉十分自信。他的名字叫张洪铭，是我们班的同学。

张洪铭获得的荣誉很多，令人羡慕。但我更佩服的是他那次参加校运会时不服输的精神。

春季田径运动会时，我们班男子800米长跑报名出现了空缺。我们班的同学本来就跑得慢，个子又普遍矮小，竞争明显不占优势，而且绕着长长的大操场跑4圈，对谁来说都是个挑战。当老师问谁报男子800米长跑时，我们男生个个只吐舌头不举手。这时张洪铭同学站了起来。

“老师，我报名！”“张洪铭同学，你行吗？”老师看着他，用怀疑的.语气问。“我想试试看。我也不知行不行，但我想重在参与，努力就好，我会坚持到底的。”

比赛那天，随着一声发令枪响，运动员们争先恐后地冲了出去。一圈，二圈，张洪铭好样的，一直处在队伍的前列。到了第三圈时他脸发红，呼吸加快，然而我看他的脚步还是那么坚定，从他的眼神里看到了一股不服输的精神。在同学们的加油下，他一直坚持到底。

终于冲到了终点！虽然是第三名，但也为我们班夺得了2分。长跑项目是运动会的最后一个比赛，因为这个宝贵的2分我们班赢得了团体奖。同学们都把目光投向张洪铭。而我，却怎么也忘不了他长跑中那种不服输的精神。

洪铭，是我心目中的榜样，虽然他不像伟人、英雄那样有高大的形象，却实实在在地在我身边，时时影响着我，也影响着我们周围的每一个人。