当面临一个复杂的问题时，我们需要制定一个详细的方案来分析问题的根源，并提出解决方案。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是我给大家收集整理的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
高二班会设计方案篇一
老师们，同学们：
你们好！今天我演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；
曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
想起一句古话：“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。历史反复证明了这个道理：奢”能败国、败家、败自己。古罗马四处征战，有一支欧亚大陆最强悍的军队，但却因为骄奢淫逸致使古罗马四分五裂。素以能征善战著称的满清“八旗兵”，短短几十年挥师入关，建立了中国历史上最后一个强盛的封建国家，但他们逐渐沉湎于轻歌曼舞、锦衣玉食之中，最终昏聩腐朽，丧权辱国。“八旗子弟”也成为纨绔和低能的代名词。
历史和现实告诉我们：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。
有人问：“我能做什么？”答案很简单：从我做起，从小事做起。
就这么简单吗？对，就这么简单！
请记住：你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，会是澎湃汹涌的浪涛，才有波澜壮阔的大海！一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，便会有无坚不摧的力量！
同学们，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，弘扬中华民族的传统美德，节约每一滴水，每一度电，每一粒米，为共同建设好我们的美好家园而努力吧！
谢谢大家，我的演讲完了！
余运辉
[《勤俭节约，从我做起》演讲主题班会稿]
高二班会设计方案篇二
《珍惜时间把握青春》主题班会稿(高二)
班会背景：
班会目的：
1、培养学生的时间观念，学会合理安排时间
2、教育学生懂得珍惜时间，认识拖拉的危害，养成良好的学习习惯与生活习惯
3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力
班会准备：
1.学生收集有关珍惜时间的名言警句和故事
2、找好演小品的五名学生
班会过程：
一、开幕词
仕蓉：哎呀，又到了开班会的时间了，这一星期一星期过得可真快啊！
代兴：是啊，人的一生太短了，时间只有三天
仕蓉：啊？才三天？
代兴：看你急的！我是说按照过去、现在和将来来划分，时间就只有三天了
仕蓉：吓我一跳，是哪三天呢？
仕蓉：那么，我们能够把握的，就只有今天和明天了？
代兴：对呀！
合：让我们一起“珍惜时间，把握青春”吧！今天的主题班会正式开始！
二、小品表演：
1、请预先定好的`五位同学来演小品《明天做》（场地的一半为李文庆的家，一半为教室左边是学校的书桌，右边是家里的书桌）
老师：同学们，今天的课外作业是把练习册第10页上的习题做完（文庆从教室的书桌里取出一本练习册，拿到家里的书桌上准备做题）
同学甲：走呗，打乒乓球去
乙：我作业还没做呢（经不住诱惑，想了一会）好吧，明天再做就明天做（跟同学甲下场，然后再回到教室，日历翻到星期二）
老师：同学们，今天的作业是练习册第11页的习题，还有一篇日记（文庆回到家，拿出练习册）
同学乙：街上新开了一家网吧，咱去看看吧
乙：是吗？可我的作业还没做呢，看来还是明天再说吧（日历不断翻到星期六，教师不断地留作业，李文庆家里的作业越摞越高，考试成绩下来，后悔莫及）
3、请同学们对照着自己，写出自己拖拉的表现及如何克服
4、一齐朗读古诗《明日歌》
三、讲故事
《爱迪生的故事》
爱迪生常对助手说的话就是：“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了人生太短暂，要多想办法，用极少的时间办更多的事情”
过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算他说：“时间，时间，怎么浪费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量”助手立刻读出了数字。爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”
助手的脸红了
爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”
《鲁迅的故事》
在鲁迅的眼中，时间就如同生命因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
学生自由讨论感想
四、收集名人名言：
1.盛年不再来，一日难再晨及时当勉励，岁月不待人--晋陶渊明
4.三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟--颜真卿
5.光景不待人，须臾发成丝--李白
6.时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的--鲁迅
7.你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为是组成生命的材料--富兰克林
8.放弃时间的人，时间也放弃他--莎士比亚
五、欣赏歌曲《隐形的翅膀》
季菲
高二班会设计方案篇三
班会目的：学会理解和尊重长辈，通过这次主题班会，使学生能够体谅父母老师的苦心，能缩短与父母老师之间的心理距离，学会如何与长辈沟通，真正走近父母和老师。
参与者：高二(1)班所有同学及部分家长和老师。
班会形式：视频欣赏，小品表演，诗歌朗诵及自由发言讨论等。
班会过程：
1.主持人导入：
主持人甲：是谁，把我们带到这美丽的世界?
乙：是谁，呵护我们，保护我们，照顾我们?
合：是我们的父母。
甲：是谁，传授我们知识，教会我们做人?
乙：是谁，呕心沥血，兢兢业业，教导我们，叮咛我们?
合：是我们的老师。
合：今天就让我们一起来学习如何走进父母，走进老师。高二(1)班主题班会：理解与尊重——关注长辈的情感，现在正式开始。
甲：非常感谢在场的所有同学和老师来参加我们的班会，特别感谢百忙之中赶来参加我们班会的家长。首先让我们一起来欣赏一段视频。
2.观看视频《小孩不笨》中的一段时间2分钟左右。视频主题是一位父亲为他儿子付出了许多最终因救与社会混混打架的儿子而被人打成重伤住院的情景。
3.主持人甲：看完这段感人的视频，我想我们每个人都为剧中父亲为儿子的付出而感动。对于这些，你们有什么感受呢?接下来让我们一起来说说感受吧。
4.让学生自由发言。谈谈对亲情的理解和尊重。(10分钟左右)
5.请在场家长发言，谈谈对子女的付出和期望。(6分钟左右)
6.主持人乙：世界上有一种债，注定了你一旦欠下，永远无法偿还与回报，这就是感情的债。它的珍贵在于：爱的绵延并无需回报。你只需记得：你是深爱你的父母的生命延续。你哭了，他们的心就灰了;你笑了，他们的眉头就开了。你能将生命展现得精彩，你能无论在何时何地都将心中最柔美最温暖的角落留给他们。我相信这就是对我们父母全部的回报。下面我们请刘昊峰同学为大家演唱歌曲：《懂你》，献给在坐的家长及所有的长辈。
7.屏幕展示歌曲《懂你》mtv，刘昊峰同学深情演唱。
8.主持人甲：我突然觉得我们真的好幸福。在我们的生活中有着那么多的关爱，除了父母亲人和朋友，还有和我们朝夕相伴的老师们。尽管他们中有些看起来严肃认真，不苟言笑;尽管他们有时会严厉地批评指责我们，但是他们的心是火热的，真诚的;他们的爱是无私的;他们的付出是默默地，不求回报的。下面，让我们一起来感悟一则我们自编自演的小品：《老师今天没来》。
9.小品表演：《老师今天没来》。主要内容：平时每节英语早自修，张寒秋老师都能及时到位指导督促学生英语早自习。一些学习不自觉的学生一定要老师来了才会学习。有一天，英语早自修张老师没来，大家很吃惊。后来得知张老师病了住院了，再也不能回到她热爱的讲台教室了。同学们惊呆了醒悟了，学习是自己的事情，不应让老师太操心。
10.小品观后感。让同学们自由发言，谈谈感受。谈对老师的理解和尊重。
11.自编配乐诗歌朗诵：《老师，你辛苦了》，朗诵者：范晟。
12.主持人甲：时间过的真快，我们的班会已接近尾声。下面请我们的班主任毛老师给我们讲几句吧。
班主任总结：“听着同学们一句句发自肺腑的言语，作为老师，我真的很感动。不过我想语言只是叶子，行动才是果实，我希望同学们能把今天班会上的话语付诸于今后的行动当中，回家时帮爸妈做点力所能及的家务，和父母谈谈心，这是对父母的理解和尊重。上课认真听讲，积极参与课堂活动，这是对老师的尊重;尽管不太情愿但你还是把自认为很酷的稍长的头发理短，这是对学校规范的理解和尊重;走在校园里，随手捡起别人不经意间仍下的纸屑，这是对校园环境的尊重，公车上给老人小孩让个坐，这是对社会的尊重。所以，理解和尊重在我们的生活中无处不在，每个人都有自己的情感世界，都希望得到别人的理解和尊重，假如你真诚地理解别人，会意外地发现你得到的理解要比过去多得多，因为理解是爱，爱是真诚而且是相互的。孩子理解父母真心的爱，能给家庭带来无限的温馨和享不尽的天伦之乐，同学之间能相互理解，会给集体带来勃勃生机，增强集体的凝聚力，师生之间相互理解，就不存在代沟……但愿大家都能真正学会理解和尊重，做有素质的一代新人。谢谢!”
13.最后请学校领导发言献辞。把班会主题推向高潮。
14.最后，同学们一起唱响班歌《心愿》，献给在坐的各位。屏幕上播放高二(1)班班级视频相册。
15.班会宣告结束。
高二班会设计方案篇四
高二感恩主题班会范文二活动目的：现在的学生，普遍患有“情感冷漠症”，有不少人令人遗憾地成了“不懂得感谢、不愿感激、不会感动，只知道享受，只知道自己需要，只知道汲取的“冷漠一代”。 以此次活动，告诉大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件东西也不属于你个人，请珍惜生命请珍惜你所拥有的一切，请珍惜他人为你的努力和付出，请常常报有一颗感恩的心。
活动过程：
一、听一个感人的故事
下面请大家一起来听一个感人的故事：苹果树和小男孩
主持人：大家和我们一样，一样都是故事中的小男孩，从出生到现在，父母的爱一直伴随着我们成长，我们不断的索取，父母是尽其所能，我们接受的是那么的心安理得，此时此刻我们的心情都不会很平静，下面这首歌是否能引进大家的共鸣呢?把“父亲”这首歌献给我们伟大的父母! 这首歌不禁使我们回忆起，在我们成长的这十几年中，父母为我们所做的点点滴滴。那么谁愿意与大家一起分享他的感动呢?请大家举手 (同学发言)
二、现场调查
可我们又对父母了解多少呢 ?下面进行现场调查
通过刚刚的调查我们发现，并不是每个同学都十分了解自己的父母，可是反过来如果被问的是父母，不用调查也会知道结果，父母会对我们的一切记忆的都很深刻!
三、做一个感恩的人
四、活动延伸
高二班会设计方案篇五
一、教学内容：
健康心理、身体
二、教学目标：
学生知道健康的含义、高二生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。
三、教学重点：
健康的含义、高二生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。
四、教学难点：学生心理状况的分析
五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法
六、教学过程：
(一) 导入课题
提出问题：你认为生活中最重要的是什么?
备选答案(健康、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等)
组织形式：小组讨论、汇总(学生发言后教师总结如下)：
同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。
每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。
可是什么是健康呢?人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是：健康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。
(二) 研讨课的内容：“心理健康与身体健康”
1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等。
2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。从心理学角度分析它包括以下三层含义：
(1)心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。
(2)心理健康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最起码要求，而不是的心理境界，就像健康还不是身体健美一样。
(3)心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态，包括身心知觉明确，能正视自己的生理和心理特质，情绪稳定、乐观、有生活目标，乐意和胜任工作，人际关系和谐等。
3、高二生心理健康的内容和要求：
(1)自觉----心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标。
(2)自持----心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。
德和智慧等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。
(4)自爱----心理健康的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有的认识，个人的理想、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，既不欣赏，也不自惭形秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病，智力能力的水平高低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。
(5)自尊----心理健康的学生尊重自己也尊重别人，乐于与人交往，能与周围的人保持良好的人际关系。对老师、长辈尊敬、有礼貌，对同学信任、互敬、互爱、互助、互让，对儿童和残疾人表现出同情、尊重、爱怜和热心帮助。
(6)自强----心理健康的学生自信自己的存在会对社会、对人民有价值，有意义。因此，确定远大理想，为了实现自己的理想，能从自己的实际出发，制定切实可行的生活目标，努力把自己锻为德智体美劳各方面全面发展的人才。
(7)自制----心理健康的学生有和法制观念，遵守社会公德，行为规范及，遵守学校纪律，个人服从集体，服从社会，能约束自己的行为，不断改正缺点，使自己的行为规范化、社会化。
(学生分组讨论、汇总)
(焦虑、害羞、忧郁、孤独、自卑、嫉妒等)
4、常见心理异常及分析：
(1)焦虑：
资料：某学生平时成绩很好，但一遇到重要考试，就会出现心慌、心痛、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。
焦虑是一种紧张、压抑的情绪状态。每一个人在不同程度上都有过体验，学生的焦虑多数来源于学习情境，学生面临升级，毕业，升学考试，自己又没有十分的把握，就会产生焦虑，这是正常的，人人都会有的。对于大多数学生来说，没有焦虑或焦虑过高，时间过长都不好，短时的低焦虑能促进学习，如考试期间，有点儿心理压力，紧迫感，会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁不安，易发脾气等，焦虑时可以放下手中的事情，去参加体育活动把心中的焦燥为身体能量排出体外，也可以把心中焦急烦恼的事情写下来或倾诉给朋友听，来缓解自己的情绪。
(2)抑郁：
资料：据世界卫生组织(who)最新统计，全球目前到少有2亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有痛苦的内心体验，是世界上最消极悲伤的人，号称“第一号心理杀手”。典型人物：林黛玉是一种不良的情绪状态或，轻时心情沉郁、无精打彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参加各种活动，对自己的能力估计太低，对一点困难也无法克服，因而显得十分消极和悲观，严重时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有弯腰驼背姿势。那么如何克服抑郁心理呢?可多参加文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心情变得愉快;也可多与好友谈心，把不良的抑郁情绪得以疏泄;也可多参加班级集体活动，通过活动的成功增强自己生活的信心，同时感受集体的温暖和力量，增强生活的动力，从而减轻情绪上的抑郁状态。
(3)嫉妒：
资料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点，怀有嫉妒心理的胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理状态的才会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例：负荆、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。
嫉妒是一种不正常的心理状态，是对他人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽办法、对方，而不是使自己卧薪尝胆，奋发努力，设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害已，轻者压抑，不舒服、不痛快、情绪低落，重者可以导致失常，嫉妒者内心常痛苦的，有时是嫉妒目的没有达到而痛苦，有时会为达到目的而受的而痛苦，由此可见，嫉妒自已的品德，自身形象，自己的学业，人际关系，也自己的身心健康。如何来克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒为动力，相信自己有充分的实力能超越对方，有了这样的心理状态就会把不能对方强于自己的嫉妒心理变成奋发图强的动力。其次开阔眼界，转移注意力，平衡心理。
综上所述，心理健康与身体健康是互相依存、互相促进的。心理健康是身体健康的支柱，身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础。这几个方面是紧密联系，相互影响的。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健康。
因此，要和保持自己的健康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的状态和健全的社会交往。
(三)质疑答疑：
(学生可根据本课内容进行提问，教师引导学生进行讨论并解答。)
(四)作业布置：
1、试分析自己的心理状况，谈谈怎样调整自己的心理状态?
2、某学生在考试时作弊，试分析该生的心理状况?