“读后感”的“感”是因“读”而引起的。“读”是“感”的基础。走马观花地读，可能连原作讲的什么都没有掌握，哪能有“感”?读得肤浅，当然也感得不深。只有读得认真，才能有所感，并感得深刻。这时候最关键的读后感不能忘了。那要怎么写好读后感呢？下面是小编为大家带来的读后感优秀范文，希望大家可以喜欢。
抗挫折读后感篇一
参加喆妈试读，特意挑了这本书，虽然书封面上写的是青少年必修的挫折课，其实人生在世，无论哪个人生阶段，遇到挫折都不可避免，如何应对，更是需要有高人指点。谢谢喆妈，谢谢黑龙江出版社的友情赠阅。读完此书，感慨很深。
先说说最近的挫折吧。
一、小侄女人生的第一次挫折
收到书是周六。照常和家人通电话时，得知10岁的小侄女开始住校读书了，这是她人生中的大事啊。作为标准的留守儿童，小姑娘遇到的第一个难题就是和好多人住一个宿舍，有同学嘲笑她睡觉打呼噜，作为正在发育期的女孩，心里该是多么懊恼啊！敏感的小心思，这个怕也是她遇到的挫折吧。听到她这么说，翻看书里的第 1篇《成长的天空里，并不总是晴朗》，觉得如此贴切，真想把书立即邮寄回家，给小侄女看看。电话里给她说了一些办法，教了她一些解决的办法，期待能够让成长中的小侄女少一些困惑，成长的道路上少一些障碍吧。
二、我的人生挫折感悟
适逢上周末考试结果出来，有些结果可能在意料之中，但作为成人难免有挫败之感。只不过年龄大了一些，学会了自我调节，学会了心里调适，学会自我解嘲，经历得多了，承受得多了，所以有些小挫折就能很快应对过去了。
翻看全书，好多的事例在我的成长期里都有经历过，譬如觉得自己长相不好，觉得家境不好自卑，明明很努力了考试成绩总是不理想，面对考试的恐惧与紧张，以及交不到好朋友，没有知心朋友，被人嫉妒，也嫉妒别人，被老师冤枉，觉得老师偏心，高考志愿没填好等等，一一读来，青春岁月里真的有太多的挫折，还好亲爱的老师们以及那些有益的课外书帮助我顺利度过了青春期，才能够走到今天。书里提到的清华大学第一届文科实验班的高燃的事例对我来说依然是一种激励，坎坷人生路，受尽多少挫折，他依然努力向前，不放弃；如果在面对挫折时，都能像他这样，又怎么会出现现在这么多的大学生、研究生因为找不到工作而自杀呢？所以这本书，除了青少年看，父母也可以看，心里脆弱的大学生研究生也值得一读。
生活像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，因此，不管生活中有哪些不幸和挫折，你都应以平静、自信的态度去微笑对待生活。《告诉自己，挫折不怕》，但愿我们的成长期少一些挫折，更健康顺利成长；但面对挫折，一定要记得学会种种方法来排解，击退挫折的人生更美丽。
抗挫折读后感篇二
我希望大海风平浪静，却常常有狂风和巨浪，我希望江河碧波万顷，却常常有漩涡和急流，我希望人生一帆风顺，却常常有挫折和失败。但我读完这本书后，我明白了，挫折其实不可怕。
作者为了让我们知道挫折其实不可怕，举了三百多个例子，其中有一个让我记忆犹新。有一对兄弟在一场灾难中幸运地存活了下来，但毁容了。一个好心人把面目全非的兄弟俩送去了医院。医生说兄弟俩必须住院观察十二年。如果是我，我一定痛不欲生。我觉得这就是一道选择题，在自暴自弃和坚持不懈之间做选择。哥哥承受不了这么大的.打击，于是他选择了自暴自弃,自杀。而弟弟选择了坚持不懈，活下去。他一鼓作气，挺过了十二年这是怎样的决心能使他如此面对挫折啊！弟弟出院后，虽贫穷，但仍乐观地活着。一天，他看见一位男子要跳河，他无视旁边那些见死不救的人的嘲笑，也不想自己的安危，闪电般冲了上去，把那位男子救了回来。救完人，他才知道男子是一个亿万富翁，男子十分感谢弟弟，并让他到自己的公司上班。现在，他已经从一个月挣不到八百元到一个月就挣了三点二亿元了！
他在遇到挫折时可以大胆面对，而不是退缩敢于面对就一定可以成功！挫折其实不可怕，只是我们把它想象成可怕的样子。我以后遇到挫折，也会冷静地面对和接受，更会在挫折中成长，并且一步步地提高，一步步地接近成功！
抗挫折读后感篇三
暑假，我读了妈妈买给我的哲理书《挫折》。这真的是一本好书，读完这本书我觉得我很有心得。
书的大概是这样的：一个人在走人生道路上经历了重重失败，然而他并没有沮丧，而是从中悟出了经验。最后经过自己的刻苦研究精心雕琢终于成了举世闻名的房地产老板。
人生是什么?得意者说它是美酒;失意者说它是苦水;成功者说它是彩虹;失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不断遭受挫折与追求希望，也许人生中失败往往比成功多，可在我失败的时候就是因为看了《挫折》这本书所以才知道：人的一生不能够永远平平坦坦、风平浪静，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，所以我总能勇敢面对。
从这本书让我明白了：
当我面对挫折的时候，我会唱歌、吟诗给自己鼓劲儿。它们总会给我增添意想不到的力量。“阳光总在风雨后”的场景总是会浮现在我的脑海，使我更自信地面对挫折。吟起“天生我材必有用”，又会更加坚定信念，对挫折发起挑战。当我面对挫折的时候，我会像一只受伤的小猫一样，默默地舔着自己的伤口，而不流下一滴眼泪，因为我知道，当伤口复原的时候，我还会像以前一样活蹦乱跳、自由自在!这时候的挫折将成为海上的暴风雨，而我就是那只小海燕，对着天空呐喊：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”于是，我在风雨中越挫越勇，更加真惜现在的美好生活，也许，我知道现在的每字每句只有感受过、体验过才能描写的淋漓尽致。但是我更希望听到了这篇记叙文的同学们，要谨记坚强2字，享受人生给我们的特殊锦囊挫折，他会使你信心百倍、更加顽强。
这是我看完《挫折》之后最大的感受，我觉得这本书很值得大家一看。
抗挫折读后感篇四
我是在生日时爷爷给我买的书，我最喜欢里面那篇叫《挫折是一条狗》，他让我学会坚强。
故事是从前有一条狗，是狼狗，它叫挫折，长得十分漂亮，但它很凶。
两个商人一同上路，一个商人停下来，看见有人卖挫折，另一商人先走了。那个商人摸摸挫折的毛皮，感到它很可爱，说：“我买这小家伙了！”便买后抱回了家。
那商人把它抱回家后摸摸它的头，它凶狠的叫了一声，商人以为自己太高，便蹲下来抚摸。没想的'，挫折竟然生气的来咬他，另一商人还在路上就听到自己同伴的呼喊，他抛下包裹，见到同伴，商人爬上树，狗就爬上树咬。另一商人去抚摸它的皮毛，也被它吓到了。
那商人定定神，拿了根棍子打它，挫折立刻驯服得服服帖贴得。
两商人问寺庙里的和尚：“那树上的小东西挫折，是什么啊？那么凶！”
和尚说：“其实挫折是一条狗，你越怕它越凶！”
我感到这和尚的两种意思：
1.挫折本来就是一条凶狠的狼狗。
2.挫折是很可怕的，要面对它，逃不了！
这和尚说的话非常对，挫折是一条狗，越怕越会凶。
只有让挫折面对我们，才会有坚强的意志。
抗挫折读后感篇五
最近，我读了一本名为《挫折不怕》的书，受益匪浅。
《挫折不怕》这本书列举了109个名人的故事，讲了他们在遇到挫折时，勇敢面对，并经过不懈努力最终走出低谷，获得成功的事情。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”挫折是培育智慧莲花的淤泥，挫折是人生一笔巨大的财富。大千世界，芸芸众生，没有谁的一生是一帆风顺的.。虽然你比别人多一番挫折，但你一旦获得成功，便会比别人多一份先苦后甜的喜悦。
经受了磨难和挫折，你会更加努力，更加珍惜美好生活。有人曾说过：“挫折就像一座山。一天，有两人来攀登，前者因没有克服困难的勇气，而在原地踏步，对山望而生畏；后者因满怀克服困难的信心和勇气，而勇往直前，最终看到了山顶的无限风光。”我想，故事中的后者就像肯德基的创始人哈兰·山德士。他创建肯德基前竟然经历过多达1009次的失败！这么多次失败几乎使他一贫如洗，但他没有被困难击倒，仍满怀信心，最终在第1010次的尝试后，创建了世界闻名的肯德基。可以说，假如山德士没有持之以恒，也就没有他后半生的成功。除此以外，家喻户晓的发明家爱迪生，也是经历了无数次的失败和努力尝试后，才发明了电灯。挫折并不可怕，可怕的是从此一蹶不振。只要我们满怀信心，就一定能克服挫折。勇往向前，去创造属于自己的辉煌吧！