注意吃饭安全幼儿园小班安全教案(优秀15篇)

时间:2023-12-08 22:13:27 作者:纸韵

幼儿园小班注重培养幼儿的合作精神和团队意识,通过集体活动增进幼儿的社会交往能力。这是一份幼儿园小班的教育发展规划,为孩子们的未来铺好学习基础。

小班安全注意吃饭安全教案

幼儿通过观看情景表演,了解进餐过程中的安全注意事项,下面是由百分网小编为大家整理的小班安全注意吃饭安全教案,喜欢的可以收藏一下!了解更多详情资讯,请关注应届毕业生考试网!

1、通过观看情景表演,了解进餐过程中的安全注意事项。

2、能对情景表演以及图中的`行为作出简单的评价,并说出自己的理由。

1、小男孩和小女孩玩偶,餐车,汤锅。

2、点心人手一份。

3、教学挂图和幼儿用书。

教师:

(2)在幼儿园里吃饭要注意些什么呢?(幼儿自由讲述自己知道的注意事项)

(1)教育引导幼儿观察、理解情境1--洗干净的手不能再去摸别的东西。

(2)教师引导幼儿观察、理解情境2--远离热的汤锅。

(3)教师引导幼儿观察、理解情境3--吃饭的时候不能去碰旁边的小朋友。

教师:

(2)你知道吃饭的时候还要注意些什么吗?什么事会发生危险,是不能做的?

幼儿园安全注意交通安全教案

1、让幼儿在交流活动中认识一些常见的交通标志。

2、让幼儿在游戏活动中体验交通规则的.重要性,从而自觉地遵守交通规则。

3、让幼儿在合作学习中学得一些基本的学习方法。

1、精心布置活动场景。

2、收集各种交通标志(照片或图片)。

3、字卡:交通安全、红灯停,绿灯行、人行道、非机动车道、汽车道。

(一)展开联想,揭示活动主题

1、出示交通事故图片,请幼儿仔细观察。提问:

孩子们,刚才你们看到了什么?想到了什么?

2、多么可怕的车祸,为了不让这样的事情再发生,我们一定要注意交通安全。(出示字卡“交通安全”)

(二)在活动中体会交通规则的重要性

1、孩子们,看看我们坐的队形像什么?十字路口的学问可多了,现在我们就在十字路口做个游戏。老师请出三个司机,三个骑车的以及五个行人。

(1)孩子们,刚才你们看到了什么?你们想说什么?

(2)如果生活中也是这样可不行啊!为什么会发生这种情况呢?

(3)(教师拿出信号灯标志)这是什么?谁能编句儿歌来说说信号灯的作用。(将标志贴在黑板上)幼儿回答后出示字卡“红灯停,绿灯行”。

2、认识了红绿灯,我们还要知道自己应该走哪条路,这就要知道每条路的名称。孩子们,看看这个十字路口,你认识这些道路吗?(人行道、非机动车道、汽车道)

(三)初步了解常见交通标志的作用(出示交通标志)

(四)现场指挥

1、刚才我们认识的交通标志对维护交通安全起着重要的作用。车辆的顺畅,人们的生命安全,更离不开交通警察。老师向交警叔叔学了一些指挥交通的本领,请小朋友仔细看,猜一猜是什么意思。

2、老师来当交通警察,请小朋友站在这个十字路口,听警察叔叔的指挥,一起动一动吧!

(五)评价幼儿游戏情况,结束。

儿童安全小知识:

1.增强红绿灯意识.红绿灯是设在街道路口的交通信号装置.`红灯停,绿灯行按信号灯的指示通行,起步时向左右两边看是否有来车,然后从人行横道横过马路。自觉地接受交通信号的指挥.

2.学龄前儿童过马路要让大人牵引。不要让儿童单独上街.他们如在街道或公路上行走,必须有成年人带领.

3.不要在车辆临近时突然横过马路.人的大脑从接受外界信号到是否决定停步到最后停下来有一个过程.汽车也是这样,当紧急制动时也有一个过程;再加上行驶的汽车有惯性,不能一刹即停.最安全之策,只能是:不要在汽车临近时突然横穿马路.

幼儿园注意吃饭安全教案

在吃饭的过程中,我们也是需要注意到安全问题的。幼儿园注意吃饭安全教案,我们一同来看看下文。

1.通过观看情景表演,了解进餐过程中的安全注意事项。

2.能对情景表演以及图中的行为作出简单的评价,并说出自己的理由。

1.小男孩和小女孩玩偶,餐车,汤锅。

2.点心人手一份。

3.教学挂图和幼儿用书。

1.谈话导入活动。

(1)小朋友们喜欢在幼儿园里吃饭吗?在幼儿园吃饭和在家里吃饭有什么不一样呢?

(2)在幼儿园里吃饭要注意些什么呢?(幼儿自由讲述自己知道的注意事项)

2.幼儿观看情景表演,了解进餐过程中的安全注意事项。

(1)教育引导幼儿观察、理解情境1--洗干净的手不能再去摸别的东西。

(2)教师引导幼儿观察、理解情境2--远离热的汤锅。

(3)教师引导幼儿观察、理解情境3--吃饭的时候不能去碰旁边的'小朋友。

3.观看教学挂图,对图片中的行为进行判断,进一步巩固进餐的安全知识。

(2)你知道吃饭的时候还要注意些什么吗?什么事会发生危险,是不能做的?

4.组织幼儿吃点心,鼓励幼儿应用所获得的安全知识。

教师:老师给小朋友准备了好吃的点心,比一比看哪一个小朋友在吃点心时最懂得注意安全。

幼儿园小班安全《乘车要注意》教案及反思

活动目标:

1、让幼儿初步了解乘车过程中的一些基本规则、基本常识。

2、让幼儿懂得在乘车过程中怎样进行自我保护。

3、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

4、探索、发现生活中的多样性及特征。

5、加强幼儿的安全意识。

活动准备:

食物投影仪、图片、乘车的音乐。

活动过程:

一、了解乘车的基本规则,出示车票:这是什么?它用来干什么?

二、观看图片,知道乘车中的安全常识。

1、看看图片上的小朋友做得对吗?为什么?

2、幼儿回答后教师小结安全常识。

三、讨论如何保护车厢环境。

我们应该怎样保护车厢内的整洁?

四、组织幼儿“乘汽车”,巩固乘车的基本规则与常识。

五、结束活动。

我会安全乘车。

活动目标:

1、知晓安全乘车的道理。

2、掌握一些必要的自我保护的方法。

3、加强幼儿的安全意识。

4、培养幼儿敏锐的观察能力。

5、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

活动重点难点:

重点:能让幼儿知晓安全乘车的道理。

难点:能让幼儿大胆的用语言表达乘车时不规范的行为。

活动准备:

情景画四幅,车窗一个,小猴头饰一个,棒棒糖一根,零食若干。

活动过程:

一、引出问题。

二、看情景表演并讨论。

1、情景表演一:手和头伸出窗外、反向跪坐在车位上。

师:好高兴呀,马上要到海洋公园了,可以和海龟、海狮还有海豚玩,哈哈,咦?那边有个大气球啊!真漂亮呀!我要大气球,我要大气球!爸爸,你看那只小狗多可爱啊,你好,小狗!(闹闹把手和头伸出车窗外,显得很兴奋,一辆车开过来(其他教师辅助当成车开过),把闹闹吓了一跳,赶紧把头伸进车里,不一会儿,闹闹又转过身,跪在椅子上玩,一个急刹车闹闹差点摔倒)。

2、讨论。

出示图片小结:车在路上行驶的时候,不要将手和头伸出车窗外,以免被边上开过的车子撞到或从车窗上掉出去。不要反跪在车子上玩,以免急刹车时摔倒。

3、情景表演二:在车里吃带棒的食物,从车中往窗外吐痰或扔废物。

师:车子又往前开,马上就要到海洋公园了,这是妈妈给我买的棒棒糖,我要吃一个(撕开糖纸往窗外扔,又一个急刹,差点噎住,拿了餐巾纸擦了嘴巴,把餐巾纸往外面扔)。

4、讨论。

师:好,闹闹刚才又在车上做了什么事情?你觉得哪里有问题吗?为什么呢?

出示图片小结:不要在行驶的车上吃带棒的.零食,比如棒棒糖、串烧、糖葫芦等,以免车子急刹棒子插进嘴里,也不随便把垃圾往车窗外扔,不但会把马路弄脏,也容易挡住其他车子的视线,造成撞车事件。

三、请幼儿做文明乘车,安全乘车的小乘客。

师:刚才我们看了小猴闹闹做的那些不正确的乘车方法,我们也知道了该怎么乘车了,不管是自己家的车还是公交车都应该注意安全,有谁会做安全乘车的小乘客了呢?请几个小朋友来做做看。

小朋友乘坐期间出难题。

1、看,外面有个圣诞老公公,伸出手跟他打个招呼吧!

2、请他们选择正确的零食吃。

四、小结再次出示上述图片,让小朋友讲出正确的做法。

师:好,我们今天知道了该怎么安全文明乘车,我们来看看要怎么做呢?

车在路上行驶的时候,不要将手和头伸出车窗外,以免被边上开过的车子撞到或从车窗上掉出去。不要反跪在车子上玩,以免急刹车时摔倒。不要在行驶的车上吃带棒的零食,比如棒棒糖、串烧、糖葫芦等,以免车子急刹棒子插进嘴里,也不随便把垃圾往车窗外扔,不但会把马路弄脏,也容易挡住其他车子的视线造成车祸。

五、延伸活动活动以后,将图片贴在教室的墙上作为宣传用。

乘车小常识。

活动目标:

1、通过学习乘车小常识,增强幼儿的交通安全意识。

2、激发幼儿主动关心别人,愿意做一名文明小乘客。

3、游戏活动中体验交通安全的重要性,从而自觉地遵守交通规则,结合辖区内的实际情况,选择乘坐安全性的车。

4、培养幼儿敏锐的观察能力。

5、加强幼儿的安全意识。

活动准备:

教学图片、音乐《汽车》。

活动过程:

(一)、放音乐带领幼儿玩“开汽车”的游戏,引出课题。

——在音乐声中,幼儿与教师一起开汽车进入游戏场地。

——“小朋友,刚才我们一起开着我们的小汽车来到了我们的活动室,那你们有没有和爸爸、妈妈乘坐过公交车?”

——“公交车是什么样子的,和我们看到的摩托车、三轮车有哪些不一样?

——“公交车前排座位是留给谁做的?

——“我们在乘车时需要注意什么呢?

(1)出示图。“有个小朋友在公交车上与其他小朋友大声吵闹,走来走去的。”

师问:这样的小乘客能做文明小乘客吗?为什么?他该怎么做?

(2)出示图“有个小朋友把头伸到窗外东张西望,而且把手伸出去。”

师问:这样的小乘客能做文明小乘客吗?为什么?他该怎么做?

(3)出示图“有个小朋友在公交车上吃东西,而且把垃圾乱扔。”

师问:这样的小乘客能做文明小乘客吗?为什么?他该怎么做?

(三)、小结:

我们在乘坐公交车时都要做一个注意安全,讲文明、讲礼貌的小朋友,不能像图中的小朋友那样不注意乘车安全,不讲文明礼貌。小朋友你下次乘车时,你会怎么做呢?请个别小朋友讲述正确的乘车方法,除了做到正确乘车,还有,出门时不要坐三轮车和无照驾驶的私人车。这些车都会小朋友们带来很多安全隐患,你们知道了吗?然后让全班小朋友用绘画的形式,表现自己乘车的行为。

幼儿园小班安全《注意吃饭安全》教学方案设计

1.通过观看情景表演,了解进餐过程中的安全注意事项。

2.能对情景表演以及图中的行为作出简单的评价,并说出自己的理由。

1.小男孩和小女孩玩偶,餐车,汤锅。

2.点心人手一份。

3.教学挂图和幼儿用书。

1.谈话导入活动。

教师:

(2)在幼儿园里吃饭要注意些什么呢?(幼儿自由讲述自己知道的注意事项)

2.幼儿观看情景表演,了解进餐过程中的安全注意事项。

(1)教育引导幼儿观察、理解情境1--洗干净的手不能再去摸别的`东西。

(2)教师引导幼儿观察、理解情境2--远离热的汤锅。

(3)教师引导幼儿观察、理解情境3--吃饭的时候不能去碰旁边的小朋友。

3.观看教学挂图,对图片中的行为进行判断,进一步巩固进餐的安全知识。

教师:

(1)这里有一些小朋友,他们在吃饭。我们来看看,谁做得对,谁做得不对,为什么?

(2)你知道吃饭的时候还要注意些什么吗?什么事会发生危险,是不能做的?

4.组织幼儿吃点心,鼓励幼儿应用所获得的安全知识。

教师:老师给小朋友准备了好吃的点心,比一比看哪一个小朋友在吃点心时最懂得注意安全。

幼儿园小班安全《乘车要注意》教案及反思

活动目标:

1、通过观看情景表演表演以及图中的行为作出简单的评价,并说出自己的理由。

2、了解进餐过程中的安全注意事项。

3、培养幼儿敏锐的观察能力。

4、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

5、探索、发现生活中的多样性及特征。

活动准备:

1、餐车,盛着热饭和热菜的汤锅。

2、人手一份早餐。

3、图片。

活动过程:

1、谈话导入活动。

教师:(1)现在是早晨,所以我们现在是要吃早餐、午餐还是午点?

幼儿:吃早餐。

幼儿:家里没有这么多的小朋友一起吃早餐,幼儿园一起吃早餐的小朋友很多,也很开心。

教师:(3)在幼儿园里吃饭要注意些什么呢?(幼儿自由讲述自己知道的注意事项)。

幼儿:吃饭要慢慢吃,不能说话,一说话就会噎着了。

幼儿:如果饭菜很烫就吹一次再吃。

幼儿:吃自己碗里的,不能吃别人碗里的。

幼儿:端饭走路要慢慢走,否则会摔倒。

(4)师小结。

2、幼儿观看情景表演,了解进餐过程中的安全注意事项。(教师设置情景,进行示范表演)。

(1)教育引导幼儿观察、理解情境1――洗干净的手不能再去摸别的东西。

(2)教师引导幼儿观察、理解情境2――远离热的.汤锅。

(3)教师引导幼儿观察、理解情境3――吃饭的时候不能去碰旁边的小朋友。

3、观看教学图片,对图片中的行为进行判断,进一步巩固进餐的安全知识。

教师:(1)这里有一些小朋友,他们在吃饭。我们来看看,谁做得对,谁做得不对,为什么?(师幼互动)。

(2)你知道吃饭的时候还要注意些什么吗?什么事会发生危险,是不能做的?(师幼互动)。

4、组织幼儿吃早餐,鼓励幼儿应用所获得的安全知识。

教师:老师给小朋友准备了好吃的早餐,比一比看哪一个小朋友在吃早餐时最懂得注意安全。

活动反思:

这节课,我是根据我班幼儿具体存在的问题所设计的,在活动中让每位幼儿通过观看课件来感受这种行为的危害性和所造成的不良后果,孩子的反应很好,在活动后,孩子在用餐时也能尽量注意吃饭时要注意的问题。

幼儿园小班吃饭前教案幼儿园小班吃饭视频

高考篇:

1.感谢亲、朋多年来的关怀与支持。

2.要不负众望、继续深造、考研。

3.祝在坐的事业有成(特别是正上学朋友,明年金榜题名),身体健康、全家幸福。

升职祝酒词:

官运福运财运运运亨通,官缘福缘财缘愿愿遂心。

小孩满月祝酒词:

今天,能邀请到各位参加我儿的百天聚会,我倍感荣幸和喜悦。

初为人父,欢喜之情难于言表,尽管只有薄酒素菜,但礼轻情意重,希望大家吃好喝好。

幼儿园小班教案《吃饭》

1、有良好的进餐习惯,会知道坐端正、手扶碗、专心地一口接一口地吃饭。

木偶兔子、鸭子。

1、观看情景表演(一)。

提问:你们看,我的两位小客人吃饭时坐的怎么样?(引导幼儿说小。

兔吃饭时坐得很端正)。

2、观看情景表演(二)。

提问:谁把碗打翻了?为什么会翻?小兔是怎么样的?(引导幼儿说出一手拿勺,一手扶碗,就不会打翻了)。

3、观看情景表演(三)。

刚才你们看到小兔、小鸭是怎么样吃饭的,你们要学习谁呢?

2、老师带幼儿一起念儿歌2—3遍。

吃饭时,坐端正。

右手拿调羹,

左手扶着碗。

细细嚼,慢慢咽,

不剩饭,不挑菜,

自己吃饭真能干。

情境表演(一):

木偶小兔小鸭:到老师家来做客(敲门),老师好。

老师:今天你们来做客,我准备了你们爱吃的饭菜请你们吃。(兔、鸭面前放一只碗、一把勺。)。

小兔坐得端正吃得认真。

小鸭坐不好,东张西望。

情境表演(二):

兔、鸭继续吃饭。

小兔一手拿勺、一手扶碗、一口一口认真地吃。

小鸭不扶碗,把碗弄翻了。

情境表演(三):

兔、鸭继续吃饭。

兔吃得很干净。

鸭说:这个我不爱吃还用手抓出来。

幼儿园小班教案《吃饭》

1、能安静地听故事,理解故事内容。

2、知道吃饭要自己吃,不要大人喂。

迪迦奥特曼和天线宝宝布偶。

讲述故事——借助布偶讲述故事——讨论吃饭要不要大人喂。

过程:

1、教师有表情的`讲述故事。

“故事里有谁?”

2、布偶在讲述一遍故事。

“每天吃饭的时候,小奥特曼为什么总要围饭兜兜?

“天线宝宝笑话小奥特曼,说了些什么?天线宝宝为什么要笑话小奥特曼?”

“有一天,妈妈有事出门了,有没有回来喂小奥特曼?小奥特曼怎么样了?”

“天线宝宝来帮忙,喂小奥特曼,饭喂完了吗?”

天线宝宝问小奥特曼手呢?为什么不自己吃饭。天线宝宝怎样教小奥特曼吃饭的。

“小朋友,你喜欢要妈妈喂的小奥特曼还是喜欢自己吃饭的小奥特曼?”

论:小朋友吃饭要不要大人喂。怎样才是正确吃饭姿势。

幼儿园小班健康吃饭教案

懂得食物对身体健康的重要作用,养成不挑食的习惯。

知道人体需要各种不同的营养。

了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

1.出示一胖一瘦的两只小猪木偶,请幼儿猜猜:它们为什么一胖一瘦?

2.边演示桌面教具,边讲述故事《大大和小小》。

提问:

吃饭的时候,大大是怎么做的?小小呢?

大大长得怎么样?小小变得怎么样了?

小小后来为什么能和大大长得一样健壮呢?

3.引导幼儿观察操作材料《谁该得笑脸?》,说说图上的小朋友谁该得笑脸、谁该得哭脸,然后把贴贴纸贴在做得对的小朋友旁边。

4.出示鸡蛋.引导幼儿说说吃蛋对身体健康的好处。

5.引导幼儿观看教师炒蛋过程并品尝。

生活活动:在幼儿进餐时,教师以"美食播报""我不挑食展示栏"等形式,让幼儿了解食物的营养,鼓励幼儿样样食物都要吃。

家园共育:

(1)指导家长为幼儿制订合理的食谱,在烹调上注意色、香、味,诱发幼儿的'食欲。

(2)与教师共同配合,纠正幼儿挑食的不良习惯。

领域整合:引导幼儿学习歌曲《大家叫我小壮壮》、儿歌《长成一个壮娃娃》,进一步帮助幼儿养成不挑食的好习惯。

本次教学活动孩子们的学习积极性高,教师在介绍各种食物时没有做到既详细又明了好记。活动还算挺成功。

幼儿园小班吃饭前教案幼儿园小班吃饭视频

1.平时的食物本身要容易消化清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。

3.当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。

4.多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,馒头可以养胃,不妨试试作为主食。

5.胃痛食疗茶。

蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖好,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。

6胃痛食疗菜。

鲫鱼1条(约250克),去鳞、鳃及内脏,洗净,生姜30克洗净,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中,加水适量,文火煨熟,加食盐少许,空腹吃鱼喝汤,几次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。

幼儿园小班教案《吃饭》

1.知道饭菜是有营养的,不能挑食。

2.养成良好的进餐习惯,会坐端正,一口一口吃饭。

3.能够愉快的进餐。

1.情景表演导入,激发幼儿兴趣。

教师引导语:“今天,小描,小兔要来我们班做客了,我们一起跟他们打个招呼。”(出示小猫和小狗的手偶,和小朋友们问好)。

2.观看手偶表演。(教师边做手偶边讲述故事)。

教师提问:为什么小猫那么瘦小,这样的小猫,小朋友们觉得好看吗?(通过故事让幼儿了解吃饭的重要性,知道无论蔬菜和荤菜都是有营养的,我们都要吃。)。

教师小结:小朋友们要多吃菜和饭,不能挑食,这样身体才能长高。

3.播放幼儿平时进餐的视频,“让幼儿说一说这样做有什么不对?”

(教师事先准备好吃饭较好的小朋友的视频,还有吃饭不好的小朋友的视频,)。

4.师幼共同讲述正确的吃饭方法,并学习吃饭歌。

吃饭歌。

好宝宝,爱吃饭,

左拿勺,右拿碗。

细细嚼,味真香。

对吃菜,嘴巴忙,

不剩饭,不剩菜,

自己吃,我最棒!

(引导幼儿边念儿歌边做动作)。

幼儿园小班教案:吃饭

1、欣赏儿歌《不挑食的宝宝》,熟悉儿歌的内容。

2、认识各种平时吃的菜都有哪些。

3、知道吃饭不能挑食,各种菜都有营养,都应该吃。

4、懂得为自己选择营养丰富的菜。

教学重点:让幼儿了解食物的营养,各种食物都有丰富的营养,都应该吃,做不挑食的宝宝。

教学难点:食物的合理搭配,食物的营养价值。

1、幼儿用书《不挑食的宝宝》。

2、小盘子若干。

3、各种食物的`小模型,如青菜、茄子、番茄、萝卜、鱼、肉块等。

一、学念儿歌《不挑食的宝宝》。

首先让幼儿翻开幼儿教书,教幼儿朗诵儿歌《不挑食的宝宝》,带领幼儿一起学念儿歌。

二、说一说:吃菜。

师问:小朋友们,你们最爱吃什么菜呀?

小朋友a:我最喜欢吃鱼。

小朋友b:我最喜欢吃鸡腿。

小朋友c:我最喜欢吃鸡蛋。

小朋友d:我喜欢…………。

师:能不能只吃自己最喜欢的菜而不吃其他菜?为什么?

引导幼儿:如果只吃自己喜欢吃的,剩下那些不喜欢吃的谁来吃呀?那不吃的是不是很浪费呢?所以小朋友们吃菜不能挑食,如果挑食就会营养不良,各种都有丰富的营养,所以都应该该吃,要像小宝宝那样,吃饭从不挑食,这样才健健康康的成长,聪明伶俐人人爱。

三、做一做:丰盛的午餐。

1、请幼儿自己做饭,挑选有营养的食物放在小盘子里。

2、请幼儿说说自己做的午餐有哪些菜,教师介绍这些菜的营养。

3、请幼儿互相交流,说说其他幼儿做的午餐都有哪些菜,好不好?为什么?

四、活动延伸。

除了午餐要吃得营养,早餐和晚餐也同样要吃得营养。

在让幼儿挑选食物时,还不怎么了解食物的营养,有的还是按自己喜欢吃的来挑选。为了让幼儿加深对食物营养的了解,在每次进餐的时候,问问他们吃的是什么?尽力做到跟幼儿介绍这些菜的营养,鼓励他们什么都应该吃,这样才能健康成长。

幼儿园小班吃饭前教案幼儿园小班吃饭视频

1、今天很荣幸能和领导一起吃饭,我敬领导一杯,希望领导工作顺利,身体健康,生意兴隆!

2、祝您升官发财,身体健康。

3、为了表达我对领导的感谢,敬您杯酒,这杯酒我干了,您随意。谢谢!

4、祝您,福如东海,寿比南山;身体壮如虎,金钱不胜数。

5、我把领导对我的关怀化作这杯薄酒,敬请干杯。

6、少小离家老大回,这杯我请小姐陪。

7、今天借这个机会,我敬领导一杯酒。领导随意,我干掉。谢谢。

8、危难之处显伸手,该出手时就出手,兄弟替我喝个酒。

9、祝您,风华正茂旭日升,雄心伟业成大志;事业蒸蒸日上,家庭幸福安康。

10、感谢领导这几年对我的关怀,我先干为敬!

11、危难之处显身手,哥替妹妹喝杯酒。

12、我敬领导一杯,感谢领导平时对我的关照。先干为敬!

13、路见不平一声吼,你不喝酒谁喝酒?

14、春眠不觉晓,处处闻啼鸟,举杯问小姐,我该喝多少?

15、酒逢知己饮,诗向贵人吟。

16、喝了是英雄,不喝是狗熊,狗熊很难听,英雄多光荣。

17、感谢这么多年您对我的关心和提携,在以后的日子里我会更加努力的工作,祝您身体健康,工作顺利。

18、耗子啃茶碗,口口是瓷(词)。

19、一条大河波浪宽,端起这杯咱就干。

20、市场经济搞竞争,快将美酒喝一盅。

21、朝辞白帝彩云间,半斤八两只等闲。

22、谢谢领导和同事们对我的关照。祝大家节日快乐。

幼儿园小班吃饭前教案幼儿园小班吃饭视频

内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

点按足三里。

足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

揉按腹部。

两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

定时定量。

即每日三餐定时,到了规定时间,不管肚子饿还是不饿.都应主动进食.避免过饥或过饱,使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。

温度合适。

饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则,过烫过冷的食物进入胃部之后,都会刺激胃黏膜,久而久之.易引发胃病。

细嚼慢咽。

对食物充分咀嚼,使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有维护作用。

饮水择时。

最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液,汤泡饭也会影响食物的消化。

适当补充维生素c。

维生素c对胃有维护作用。胃液中坚持正常的维生素c量,可有效发挥胃的功效,维护胃部和增强胃的抗癌力。

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