学习计划不仅能够帮助我们有条不紊地进行学习，还能够培养我们的自主学习能力和时间管理能力。接下来，小编为大家分享几份较为完美的学习计划，供大家参考。
高三学习计划
没有规划的人生，必将一事无成，不经思考的人生不会有价值，进入高三，意味着我们已经走到人生的第一个重要难关面前，我们应该为自己以后的生活考虑一下。我们应该站到人生的高度，树立远大的理想，规划自己的未来，要有切实可行的计划。
我们现在初入高三，却已经感受到了高三和其他年级的不同，每一科现在都在进行全面的复习，这是弥补以前学习中不足的好方法，也会更加深入的了解到各个知识点，在接下来的几个月中，我没要做到不骄不躁，充分利用好课余时间，而不是在说闲话中度过。
认真对待每一次考试。以前的我总是惧怕考试，但现在的我明白了考试不是目的，目的是让我们了解这个月的学习生活中有什么不足、有点忙自己还没有掌握的地方，好去查漏补缺，认识到自己的不足，做好每一次考试的分析，争取在下一次考试中取得进步。
不浪费一分一秒，在课余时间怒说闲话，应该抓紧一切时间去寻找自己的不足，去积极的问任课老师，而不是非等到任课老师过来找你，做到不懂就问。
拒绝装明白，有很多时候我们明明就还不理解某道题，但周围的人早已明白，甚至已经开始写下一道题，而假装自己明白了去跟上他们的脚步，过后不了了之，把这件事抛在脑后，长此以往。恶性循环。我们能做的只有让我们自己做到真明白。
不骄不躁，我们不能因为一时的考试成功而沾沾自喜，也不能因为一时的考试失利而自暴自弃，怨天尤人。人生难免会有风光或是失败，我们只要正是他们，变成更完美的自己，去实现自己的人生目标。
俞敏洪曾经说过：“人生一定要有一段让你回想起来就热泪盈眶的日子。”我想，高三就是这样，当我们在高三洒下自己的汗水，一遍遍的磨练自己的意志，最终成功的那一刹那，我们必将永生难忘并且热泪盈眶。让我们用自己的行动。为自己的未来拼搏，不留下一丝遗憾！
高三学习计划
开学都两周多了，高三（十二）班的走读生李天明的学习和生活还是没能进入正轨。几乎每天早上，他都是在妈妈的反复催促下，才睡眼惺忪地从床上爬起来，接着扒两口饭亦或是干脆不吃，就匆匆忙忙地跑去学校上课了，而且还隔三差五地迟到。进入教室后，他还是一副没精打采、睡意浓浓的样子，拿起课本就发呆。听讲时注意力难以集中。上自习的时候，也是东翻翻、西翻翻，忙活了半天，到头来却发现自己啥都没复习好。
最让李天明郁闷的是，他又没坐在教室里玩，跟那些自暴自弃、干脆将高考这档子事甩到一边的同学相比，他不过是心不在焉而已，可复习的效果比那些不好好学的同学也好不到哪里去。李天明一想到马上要高考了，心里十分焦虑，一分钟也不敢耽误，可又无法专心致志地学习。他常常情不自禁地回忆起寒假暑假里的美好生活：睡觉睡到自然醒，打游戏打到手抽筋；想打球就去打球，想干啥就干啥，貌似只要不是犯罪的事情，他都可以去做一做。
首先，开学后高三生应对寒假暑假生活做一个了断。寒假暑假既然已经过去，你就要告诉自己，必须和寒假暑假说再见了。当然，可以将自己的寒假暑假体验用一段文字记录下来，作为寒假暑假生活的总结，就像游戏里的封印一样，封起来；也可以向好朋友说出自己的寒假暑假感悟，倾诉完后，在心里给新学期的学习挪出足够的空间。
其次，制定一个学习计划。俗话说，凡事预则立，不预则废。学习也是如此，也需要计划，尤其是在高考的脚步逐渐走近的时候。因此，你现在就应该根据自己的学习情况做一个详细的学习计划。包含的内容有：一是制定好作息表，并想方设法地保证自己能按照该表作息，比如用闹钟、请家长或者同学监督等方式来提醒自己；二是制定自己的学习目标，并尽可能地细化自己每天、每周、每月的复习内容和复习进度；三是明确自己的复习方法，找出每个科目最适合自己的复习方法，提高学习效率，从而起到事半功倍的作用；四是保证休息时间和娱乐时间，以便保持良好的精力，从而保证自己的课堂听课效率，远离熬夜学习导致的上课精神涣散和走神频发。
高三学习计划
高三学生学习计划。不等于浏览。要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。
1、以听为主，兼顾记录。
2、注重过程，轻结论。
3.有重点。
4、提高听课效率。
像演电影一样把课堂复习，整理笔记，
1、晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合。
2、做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道题，要想想为什么会想到这样做，大脑建立一种条件发射，关键在于每做一道题要从中得到东西，错在哪。
5、解题都有固定的套路。
6、还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的关键时刻。
1、要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从而一通百通。
2、建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。
3、周末再将一周做的题回头看一番，提出每道题的思路方法。
4、有问题一定要问。
1、前2周就要开始复习，做到心中有数，否则会影响发挥，再做一遍以前的错题是十分必要的，据说有一个同学平时只有一百零几，离高考只有一个月，把以前错题从头做一遍，最后他数学居然得了147分。
2、要重视基础，另外，听老师的话，勤学苦练不可少，成功没有捷径，要乐观，有毅力，要有决心，还要有耐心，学数学是一个很长的过程，你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比，甚至会有下坡路的趋势，但只要坚持下去，那条成绩线会抬起头来，一定能看到光明。
高三学习计划
一.预习，高三学生学习计划。不等于浏览。要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。
二.听讲。核心在课堂。
1、以听为主，兼顾记录。
2、注重过程，轻结论。
3.有重点。
4、提高听课效率。
三.复习。像演电影一样把课堂复习，整理笔记，
四.多做练习。
1、晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合。
2、做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道题，要想想为什么会想到这样做，大脑建立一种条件发射，关键在于每做一道题要从中得到东西，错在哪。
5、解题都有固定的套路。
6、还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的关键时刻。
五.总结。
1、要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从而一通百通。
2、建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。
3、周末再将一周做的题回头看一番，提出每道题的思路方法。
4、有问题一定要问。
六.考前复习。
1、前2周就要开始复习，做到心中有数，否则会影响发挥，再做一遍以前的错题是十分必要的，据说有一个同学平时只有一百零几，离高考只有一个月，把以前错题从头做一遍，最后他数学居然得了147分。
2、要重视基础，另外，听老师的话，勤学苦练不可少，成功没有捷径，要乐观，有毅力，要有决心，还要有耐心，学数学是一个很长的过程，你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比，甚至会有下坡路的趋势，但只要坚持下去，那条成绩线会抬起头来，一定能看到光明，工作计划《高三学生学习计划》。
高三学习计划
的目标。否则，进入高三后，在各种测试中如经常出师不利，容易挫败自信心，导致最后的冲劲不足。当然，目标也不能定得太低，因动力不足，潜能得不到最大限度地发挥。
新高三生还要提前做好吃苦的心理准备。有的学生想在暑假先“享享清福”，开学后再苦战；有的学生被某些“过来人”的“神话”迷惑，以为高考前3个月拼一下，就可提高50分，这种想法都是错误的。
假期自由支配的时间较多，新高三生不妨给自己制定一个较为详细的操作性强的作息时间表，同时还可针对自己的薄弱科目，有选择地请家教或上辅导班。
高三的学习，学生一般都会有较大压力，密云二中心理老师武金红说，新高三生要利用这段时间做好心理调整。
首先，要做好温故迎新的心理准备。很多学科在授新课的同时，将进入复习阶段，有些学生重视新知识的学习，认为复习旧知识不重要，使得高三一开始就忙得焦头烂额。所以，新高三生要做好温故知新的心理准备。
其次，要做好打持久战的心理准备。刚上高三，所有的学生都会下决心拼一把，但是，有的学生是三分钟热度，苦了、累了就开始在学习态度上打折扣，这样会影响学习效果。再次，要争取家人的支持。学生进入准高三后，对最亲近的人不讲理的状态也与日俱增。与父母的温馨交流，能让你感受到家人在和你共同面对高考，赢得家人的鼓励与支持对自己帮助很大。
由于高考不仅是拼知识，也是拼毅力和体力。每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好。
北交大附中苏曲光老师介绍，考生可利用暑期最后一个月的时间，给自己储备充足的体能应对高三。新高三生在这个假期，要按正常的作息时间安排自己的学习、生活，劳逸结合。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等。她说，男生每天坚持跑1000米，女生每天坚持跑800米是个不错的选择。
保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
高三学习计划
任何计划能否实现都基于计划执行人是否努力去完成。不努力，再好的计划也是没有用的。有一个计划监督者，有利于计划的完成。这个监督者就是我们家长。
1、计划的时间不能定的太紧，否则有些意外就不能完成了。比如说，周一晚8：00—10：00学习英语；10：00—11：00学习语文；11：00—11：30准备睡觉，不如改成8：00—9：30学习英语，这样如果有些内容到9：30没有完成，可以延长15分钟，如果进展顺利，学生可以自由利用这些空闲时间。
2、为意外留出时间。每周的计划要为意外留出时间。比如周二晚上学校占用了，需要安排出时间来补周二这一天的计划。本来这个月的计划已经做好，考试的时候又发现新的内容，更基础的问题，需要时间补。这些都是需要预留时间的。
4、计划要具体。比如我们确定了这个月重点补习的科目是历史，那么每周完成哪些部分，必须明确。不要让学生花时间去想“今天晚上学什么”。
我们的目标：
1、做到一科，二科功课考前不用复习。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。
2、没有特别弱的课程，也就是没有拉分的课程。
1、入门—不能够完成老师作业的；
2、初级—刚刚能够完成老师作业的.；
3、中级—能够完成老师作业的，有一定的自由时间；
4、高级—大部分作业比较容易，多数难题能够解决。
这里讲的是学生在本学校的总体水平，暂时不要和别的学校的学生比，只考虑你在本校的学习情况。
1、班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目考生比较有信心，学习起来也比较有兴趣，也可以从完成作业的时间看。作业能较快做完的，也就是学的比较好的课程。我们称为a类课程。
2、成绩中等的，作业基本能够完成。这些学科考生认为多花些时间就可以提高成绩。我们称为b类课程。
3、成绩靠后的。这些学科考生可能缺乏信心，不爱学习这些学科，完成作业也有一定困难，我们称为c类课程。
当然，是否有信心也不完全取决于学习成绩。
如果你愿意，可以把一科功课中的内容细分。比如物理的光学，力学，电磁学，也可以分为掌握较好，中等，较差。但是，我觉得过于细了。
我们要定的中，长期计划。
短期：力争每个月改变一门功课的状态。比如把一门功课（c类课程）从成绩靠后变成成绩中等（b类课程）。要想把一科功课学精，一个月是很难的。但是提高到一定程度，还是非常有可能的。这样，考生看见努力的结果，也会更有干劲。
长期：考生的目标院校应该有一个计划。目前的目标院校是什么？最终希望进入的目标院校是什么？可以把这个学校的过去几年的录取分数拿来。比如，考生目前的考试成绩是450，考试总分是650分，按照100分计算，平均69分。目标院校的录取分数是580分，总分是750，按照100分计算，平均77分，也就是说你平均每科差8分。这个时候，能够达到77分的课程，算作合格课程，远远超过77分的课程，算作好的课程，低于77分的，算作需要努力的课程。这种计算不是十分科学的。但是比较简单，容易做。
通常说来说，弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试试卷看，一定有考基础知识的题，有比较容易做的题，有很难做的题。把基础学好，就可以拿到一定的分数。补习课程应按照高考中成绩最大值为标准。比如，两科课程，一科占分80分，另一科占分120分，可以优先补120分的课程。这样，同样的学习时间可以帮助你得到更多的分数。同样，可以把一科课程细分。比如，数学中统计部分比较难学，占分又少，就先放弃，去补占分多，又比较容易学的部分。
每天在学校里，老师不会把六科功课都复习。制定计划的时候，要根据白天上课的内容定。一种方法是白天学什么，晚上就复习什么。还有一种办法是为了补一门功课，每天无论上什么课，都要花一些时间学习这门功课。也就是说，其他科目只要把作业做了，知识点复习了，就可以了；而这门功课则需要安排时间学习自己计划的内容。如果白天有大课，晚上可以考虑少复习一些（当然，作业还是应该尽量完成的）。同样，如果晚上某一门功课的作业很多，也可以少看，或不看这门功课。
要解决老师布置的作业和自己计划之间的矛盾。
每次家长会，老师强调学生要跟学校的安排走，这个原则是正确的。原因是老师比任何人都清楚高考。现在学校也花时间研究每天给学生留多少作业合适。但是，每一科任课的老师并不清楚别的老师留了多少作业，有时就会出现今天作业多，明天作业少的情况。同时，由于一个班的学生的学业水平不同，同一份作业，对于好学生来说，完成可能很轻松。对于成绩差的学生，可以难以完成。对一个学生来说，有些科目的作业很容易完成，有些科目的作业要花费许多时间。如果每天晚上必须把所有的作业都完成，结果可能是按照老师的安排走了，但是，没有时间做自己计划的事情了。如果每天都在忙于完成学校的作业，学生已经没有任何自由支配的时间，也很难根据自己的情况来做更有效的学习了。
做作业前，花点时间想一想今天白天复习的知识点，作业的目的是帮助我们学习知识点。如果可能，让学生讲给家长听。能讲出来，可能就是学会了。我每次做讲座的时候讲的内容都记得比较清楚，这也是经验之谈。
高三学习计划
高三的学习只有一年，时间紧，任务重，如想在有限的时间内获得更大的成绩，我建议要从以下四条途径作出努力，高三的学习计划。
为什么要安排好时间？无论是学习还是生活，高三都是极其紧张的一年，只有科学的安排，才会有较高的效率。人通常都有惰性，时间安排表则可以成为推动你正常学习与生活的外部动力；时间安排表也可以阻止你避开不喜欢做的事，确保你有计划地、有序地学习与生活；当然，它也有助于你合理地安排好各科的复习。
首先是确定就寝与起床的时间，要保证每天睡眠在8小时左右，一般宜早睡早起，使人体生物钟与学习要求的时间同步。
其次是要安排好就餐与娱乐的时间，要保证能从容地就餐。此外，饭前半小时、饭后一小时学习效率极低，宜安排娱乐或积极的休息，如散步谈天、听新闻音乐、做家务劳动、整理学习资料与用品等，工作计划《高三的学习计划》。
第三是要安排时段。一个时段一般以一小时为宜，50分钟学习，10分钟休息。要确立一小时学习不如50分钟学习、10分钟休息的意识，求量（时间量）不如求质（学习效率）。早晨可安排一个时段，晚上则以安排三个时段为宜（但要集中精力）。特别需要提醒的是，一是作为高三文科生，背诵的时间要确保：首先是早晨，再紧张也要安排，至少是20分钟。其次是晚上，最后半个时段宜用于背诵。二是在休息的时候要为学习作好必要的准备，如喝茶、整理学习用品，一旦开始学习，就不能做任何与学习无关的事，这就尤如在学校里上课。
第四是要安排好晚上的学习内容，安排时要注意各学科的交*特别是文理科的交*；要尊重“约斯特法则”，每一科目的学习不要超过一小时，这样可使你的学习效率提高30% ；要注意阅读、练习与背诵相结合，使不同的器官交替投入学习；一般应先易后难，先文后理，先预复习后做练习，以保证学习任务的顺利完成。
至于周日，建议上午用于休息与调整（可以睡个够，也可以进行体育活动，当然也尽可以干一些自己乐意干的事），下午可以用于整理一周的课堂笔记，晚上则可用于重点科目或是薄弱科目的复习。
进入文科班，记忆的问题就摆到了每一个文科生面前。通常，在进入文科班以前，记忆力好是不少同学自以为拥有的一张王牌，然而在经过一段时期的学习后，面对大量需要识记的内容，这张王牌似乎就难以招架了，于是不少同学就对自己的记忆力丧失了信心。这当然是不利于这至关重要的一年的学习的。
毫无疑问，在人生的学习与生活经历中，有大量的东西是需要记忆的，高三阶段的学习尤其如此。这是因为记忆是最基本的认知能力层次，其它高层次的能力及其运用都是以此为基础的，可以说是“哪里没有记忆，哪是就没有学习”。也正因为如此，文科综合能力的考试，把记忆能力放在重要的位置上（文综的“能力要求”就是只分为记忆、理解、应用三个层次），并在实际的考试中以再认与再现两种方式进行考查，试题量还不少。
对记忆力要有正确的认识。记忆力与能力是相辅相成的，记忆力强，大大有助于能力的发展。遗憾的是，在强调素质教育、突出能力考查的背景下，一些老师与同学以“发展能力”为托辞，把记忆力放在次要地位，似乎记忆力的提高和能力的发展是对立的，这当然会制约记忆力的发展与发挥，从而影响了学习效率的提高。
高三学习计划
学习计划，可以按照提交目的分成两类，给大使馆申请签证用的，或给学校申请录取用的。以下是小编整理的高三生物全年复习学习计划，欢迎阅读！
紧扣教材，夯实基础，全面培养学生生物科学素养。
历年高考都很好的体现了大纲中对生物学核心知识的考核。因此，在充分理解、掌握课标、考纲的基础上，要指导学生学会读书，通读教材，包括文字部分、插图、小资料、实验等;重要的生物学概念、生理作用、生理过程、实验原理、实验方法等要理解熟记，对生物学中的一些名词性概念、结论性语句要经常理解性记忆，以保证准确无误，才能够用准确的生物学术语答题。在基础训练时，注重构建知识网络，同时注重创新方法，对典型例题要精讲精练，提高学生答题的技巧、速度和准确度，注重对知识的归纳总结和整理。
对于实验，尤其要注意实验原理、实验步骤、实验结论的标准写法，尤其是探究性实验、验证实验等不同实验的实验结论的书写规范和特点需要注意。
生物学中，尤其是选修课本中的黑体字，往往是高考中考察基础知识时出现频率最高的词汇，要理解性记忆，并能够准确应用。
基础训练不是只多做题就足够了，要做典型例题，并且要善于在错误中总结经验，能够在经验中整合知识，最终达到融会贯通的境界。
研究课标、考纲，分析高考趋势，把握高考动态变化。
新课改下的高考方向，要通过研究课程标准、高考试题的命题思路及走势、考试说明来准确把握。在复习备考中应以课标为准，以考纲和考试说明为依据，集中精力重点突破核心主干知识，准确把握《考试大纲》内容和要求的增减变化，把握重点主干知识，适当照顾冷点，夯实基础，使复习目标更具明确性、有序性、针对性和有效性，更加突出重点和主次分明。
训练思维，提高应试能力。
1.能够准确的理解图表分析题。关注新课程的高考、实验探究、研究性学习、图表数据信息、热点问题的试题，注重图表曲线分析能力、推理能力的训练，提高自己的综合运用知识分析、解决实际问题的能力，做到有图必读，有图必识，有图必析。
2.重视新课改中关于能力提升的要求，需要重视以下几个方面：重视研究性学习和实验探究典型题的训练。如胰液的分泌调节、生态农业、生态环境的调查等;重视科学研究方法，如空白对照和自身对照实验、同位素示踪法、显微镜的使用等;了解科学研究的一般步骤和方法;重视研究性学习与调查表格的设计、实验变量关系的确定、器材药品的选择与安全、实验数据的处理、实验步骤的设计与完成、实验结果预测、实验方法的改进、实验现象与结果的分析评价及研究性学习报告的撰写要求等。
3.要注意解题能力的提升。精练习题，回顾反思，变式训练，提高训练效果。对典型题的解题方法、解题规律、题目变化要进行反思，多开展“举一反三”“举三归一”的变式训练，练活自己的学习“思维”，提高发散性、聚敛性思维和应变能力。要针对高考的重点、难点、热点、易错的地方以及自己学习中的薄弱环节多练，提高解题能力。
4.能够运用自己的逻辑思维，把教材中隐性的辩证唯物主义观点挖掘出来，例如生命的物质性观点、结构和功能的统一观点(如唾液腺细胞和心肌细胞的细胞器差异)、局部与整体的统一观点(如抗体在细胞中的合成、加工、分泌)、生命活动的对立统一观点(如某些激素的协同和拮抗作用)、生物进化的观点、生物与环境的`统一观点等。
1.第一轮：基础知识复习。
本阶段时间为一个学期，复习内容按章节顺序进行，以教材为主，辅以一轮复习用书，让学生扎扎实实掌握基础知识，准确掌握重要概念、原理、过程等，并辅以适量的有针对性的训练题，学生在完成一轮复习后要能够达到理清知识点，能画出知识网络的复习效果。在复习的同时对以前学习的不足进行修补，而且习题要跟上，及时检测学生的掌握情况，选择合适的一轮复习用书很重要。
注重能力提升，通过知识的讲解和习题的分析训练来培养和加强。在高考中，除了基础知识的考查外，还重视能力的考查，主要考查的能力有理解能力、实验与探究能力、获取信息的能力、综合运用能力。这些能力需要在一轮复习中。
2.第二轮：专题复习。
专题一：实验专题。
专题二：细胞及其生命历程。
专题三：细胞的代谢。
专题四：遗传规律及应用。
专题五：遗传的物质基础和进化。
专题六：可遗传变异及育种。
专题七：生命活动的调节。
专题八：生物与环境。
专题九：生物技术实践。
专题十：现代生物技术。
在每一个专题的复习中，进一步将知识进行归类，使学生把知识形成一个有机的整体，特别强调知识的整合和应用，迅速提高学生解答题目的能力。
3.第三轮：综合强化训练。
本阶段时间大约为1个月，该阶段的主要任务是培养学生的整体意识和应试能力，提高应试技巧和心理素质。同时进行题海战术，通过大量接触最新的各地模拟试题适应高考的要求并基于前面的知识积累迅速进入备考状态，最重要的是在这段时间内，不要忘记回归课本，查缺补漏，对不熟的知识加强记忆。通过最后的练习等给学生以信心，调整学生心态，让学生以最好的状态去参加考试。
调整心态，提高应试技巧。
1.规范解题答题，提高审题能力，用生物学语言准确表达自己的观点，如遗传图解的规范化书写、遗传学符号的正确使用，用专业术语描述现象和给出结论，不写错别字等，如果是审题不清造成的，应加强审题训练，减少低级层面的失分。
2.翻阅曾经做过的试卷，主要看以前做过的好题、易错题、一错再错题，再现解题思维过程，领悟试题的命题意图，提高答题的正确率。
3.考前要合理安排时间，认真做几套题量适当、难度适中的热身卷，形成良好的题感和条件反射。做试卷时要严格控制时间，尽量快速答题，不翻书。做后自我批改，从中找到知识缺陷，解决暴露出来的问题，调整做题策略。
4.选择恰当的、适合自己的应试技巧。理综试卷普遍题量大、时间紧，需要考生摸索适合自己的答题顺序和时间分配，有一定时间去思考和完成最后两道生物题，并力求做到卷面洁净、表述准确、合乎规范，提高应试技巧和做题速度，做好最充分的准备，投入到最后的紧张复习备考中去。
高三学习计划
注：1、20xx年9月1日起严格执行！
2、周五周六晚为机动时间，查缺补漏，随便复习任何一科。亦可适当放松。
3、周日睡懒觉。可以放松，也可以学习。最好能在周日做模拟！
4、付立松加油！！！
6：30起床（严格执行）
6：40——7：00跑步跑步速度不要太快，呼吸要平稳
7：10——7：30吃饭少油，少糖，有汤，吃七成饱
7：40——8：20背单词空气新鲜的教室
8：30——11：40做训练做练习的速度要越快越好，最好看着手表做
11：50——12：20吃饭有肉，多菜，九成饱
12：20——13：00午睡午睡不可超过一小时（严格执行）
13：00——17：00做练习
17：00——17：30跑步，假如条件答应，做一些力量性（哑铃类）的运动
17：30——18：00吃晚饭要八成饱，多吃青菜少吃肉类
18：00——22：00看书、做练习
22：00——23：00锻炼
23：00——23：30背单词
23：30——6：30睡觉（严格执行）
打盹
解决办法：
1、喝咖啡
3、转移高兴点
4、深呼吸
6、做简单的运动
睡觉时注重事项：
1、热水泡足，取50～60℃的热水倒入盆中，赤足在热水中洗浸（记住，要让水没过脚面），每次10分钟左右。
2、每周让自己睡一个懒觉使一个礼拜以来所累积的倦怠，可以得到舒适的解放，周五提早上床睡觉。
3、晚上睡觉之前，先坐在床上，尽量排除一切杂念，不要去想包括生活、爱情、事业上的任何事情，特殊是正在预备的考研更不要去想它，当你真正感到又困又累的时候，就可以上床睡觉了。
4、天天早晨醒来的时候，如果不能立刻苏醒，还是想睡，实际上睡眠时间已经足够了，可以坐起来，尽量的集中精神，想象每天都是新的，在深深的呼吸之中，使自己的大脑达到一种清新明静的状态。
5、如果有条件的话，一定要午休。午休不要超过半小时，最好能在刚好入睡一会的时候醒来，千万不要睡得过长。
发木
发木症状：
1、看了好长时间书，结果一点都没记住。
2、做题时毫无思路，往往半天做不出来。
3、背东西时，背了好长时间一点都没记下来。
4、下午三四点钟，常常性的头脑发木、呼吸不畅。
对策：
1、留意饮食，切莫吃多而造成消化不良。
2、注意养成午睡的好习惯，但午睡不要超过40分钟。
3、要提高睡眠质量，不要睡得太久，尽量早起。
4、做练习（例如数学）的时间要加大，光看不练是不行的。
5、要多进行速度型的体育锻炼，例如：快速短跑。
6、不要把对考试的压力变成学习过程中的压力，不妨冥想。
气闷
气闷是考研最常见的一种状态，与之相伴随的是压抑、失眠、打盹、记忆力下降、头脑不灵活等症状。产生这些症状的原因是多种原因的综合，比如学习方法不好，压力太大，精神紧张，体力不支，心情不佳等。对此我们有以下的解决办法。
1、睡眠时室内要通风，保持室内空气清新。
2、学习环境一定要清静，不能太嘈杂，不要边学习边听音乐。
3、学习的间歇要多做深呼吸。
4、要节制过分的异性接触。
5、不能吸太多的烟，也不能喝过多的咖啡。
6、无论是数学、英语、政治好的典型例题，反复的背诵，直到熟记为止。不动大脑的记忆有利于改变气闷的感觉。
7、一定要保持乐观振奋的心情。
8、学多了可以骑车或步行到稍远的地方去散散心，感受一下新鲜的心境。
头晕头疼
头晕头疼的症状：
洗澡时感觉气闷，跑步时很快就累并且头晕目眩，起床后大脑发木也有点疼。
头晕头疼的原因：
1、吸烟太多、跟女友（男友）呆的时间过长，应该收心。
2、学习环镜太嘈杂，找一个比较清静的环境去学习。
3、睡的太多或太少，应该提高睡眠质量。
4、选的书太难，要学会买书看书。
5、虽然学习时间长了，但不能超越极点。
6、不要压力太大。
头晕头疼的解决办法：
1、到空气特殊新鲜的地方（公园）去学习边做深呼吸。
2、在中午太阳光最强的时候在室外看书。
3、吃一些类似鱼脑之类的补脑的东西。
4、改变学习计划和学习方法。
易累
易累的原因：
1、定的计划和要求太高，对自己压力太大，使自己不能放松。
2、饮食调剂不好，暴饮暴食或吃得太少。
3、超强度学习，把身体搞得很虚弱，非等到身体支持不下去了，才停止学习。
4、晚上学习时着凉了。
解决办法：
1、坐在椅子上一动不动，想象一股暖流在肠胃中流动，感到肠胃在不停的运动，就说明有效果了。
2、多睡一会。
3、在体育锻炼的效果至少一两个月之后才能体现出来，所以现在的体育锻炼可能使你感到很疲惫，但你要坚持下去。
考研饮食
1、头疼时大量吃鱼脑（每天至少一顿），一个月后可能会见效
2、如果吃得太多，很容易犯困、打盹，所以既要吃好，但又不能吃得太饱
3、偶而头疼要加营养
4、考研消耗体力太大，过份疲劳，很容易使肠胃功能失调，所以不要吃太凉的东西，保证肚子圆满充实（要吃好），学习时保证肚子无涨感（别太饱）。
5、勿吃刺激性食物、加工食品或不新鲜、发酵的食品（奶酪、泡菜等）
6、生活规律化有益身心健康，所以，吃饭要有固定时间
8、至于午餐，经常补充豆类食品，多吃奶制品
蜻蜓点水
在学习过程中，要从整体上掌握所学的知识，学习的重点集中在如何把所学知识的关节点找到，着重于表面上看似无关，而实际上有着深层次联系的东西，以及为了找寻对某门科目的切入点，我们应该快速的整体的去看书。详细方法是：
蜻蜓点水式背单词：
1）每个单词只要知道它的一个汉语意思，就马上看下一个单词，越快越好。此法对于初背单词者尤为重要，它有利于增长你对学习英语的自信心。你所选的单词书的难度要求：90%以上的见过，40%以上至少熟知一种汉语意思，20%会拼写。
蜻蜓点水式看习题：此法只用于入门时使用，为从总体上把握某一门学科（例如数学）将一本入门书的所有习题从头往后看，遇到不理解的地方看教材，看教材还不理解，就在书上做标记，继承往下看，一定要快。看到后边与前面有联系的习题，就把前后这两道有联系的习题抄一遍。
蜻蜓点水式看英语精读书：一篇特别好的英语文章，
1）读懂之后，专看它的连词和介词，并记一下，目的是练习完形填空；
2）读懂之后，把它的难句和要害句翻译成汉语，在不参照原文的情况下，再把翻译成的汉语译回英语，比较译文和原文的异同点，目的是练习汉译英和写作。
变换计划
无论你喜欢定计划，还是你不喜欢定计划，你心里总要有一大体的安排，在学习过程中你出现以下几种情况：
1、感觉学习没有进展。
2、感觉需要学的东西太多了。
3、经常碰到不会的东西，无法持续学下去。
4、明显感到学习效率太低。
5、经常打盹、紧张、头疼。
碰到上述情况之一，你应该改变自己的学习计划和学习方法。具体对策：
1、你觉得不会的东西太多了，你就需要更退一步，从最基础的知识开始学习。例如，每天加强你背英语单词的时间，看数学的教材上的基本概念，背政治的[历年真题]。
2、如果你觉得需要学习的东西太多，很有可能是因为你买的书太多了，你应该只选取一本精读书，把这本精读书反复吃透、搞明。
3、如果你觉得学习没有进展的话，有可能是你的学习方法或学习状态不好，你不妨改变一下学习方法，调整一下学习状态。
4、应该加强体育锻炼，调剂一下饮食结构。
5、即使你觉得自己的学习计划很好，过一段时间，你不妨重新制定一个计划，也许你会找到一种更好更适合你的计划。
6、要勇于开拓，但也不要乱变计划，好的要坚持，不好的要改进。要朝着使自己在一定的时间内学得更多，而且使大脑运算更快、更灵活，使自己的心情更好的方向发展。
超越极点：
在学习的过程中，通过不断地积累，当感到又烦闷又充实，又骄躁又兴奋的时候，这很可能就是你的学习从量变到质变的关键时刻，不妨称之为极点。在这段时间内你的学习，一分钟学到的东西可以顶得上平时十分钟的学习，所以一定要坚持到底呀！所谓“极处生真功”。
1、入门时，通过选书、买书、理解、记忆，找到切入点后，感到特别兴奋。这时候，一定要放弃眼前的其他一切工作和计划，集中所有的精力和时间，把相关的知识彻底搞清、吃透。
2、在平时的学习中，一旦找到了那种又烦闷又充实、又骄躁又兴奋的感觉的时候，说明你又到了学习的极点，坚持下去会大有收获。
3、在最后冲刺阶段，一定要想尽一切办法，能够把所有的知识串起来，一旦产生那种恍然大悟、融会贯通的感觉，你一定要坚持学习下去，集中精力把所有的知识往一个方面去想。将以前所学的知识由“面”变成“点”，然后，所有的问题都用这个点去解答。
高三学习计划
作为一个新高三生，如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态，转到高三的临战状态呢?这其中既包括学习规划、心理调节，也包括饮食起居的细节。建议新高三生从现在起就要做好相关准备，制定高三学习和生活计划，尽快适应高三的学习生活。
高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。
1、把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。
2、利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，才会做到“事半功倍”。
3、制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒网”。
4、将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类;先宏观调控，再精耕细作;对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5、严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。
6、劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。
了解高考变化
提醒道，对于准新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。
心理调节方面：鼓励“立长志”避免“常立志” 每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标。当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。既要做好“长打算”又要做好“短安排”
饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。
高三学习计划
第一，要平衡心态。不要过于紧张，虽然高考很重要，但也要保持一颗平常心，胜不骄，败不馁，把平时做题都当成高考，这样高考时就能像平时一样自如。并且适当进行娱乐活动，保持好心情，但不能耽误学习。
第二，要找到适合自己的学习方法。上课认真听讲，下课多做习题，查漏补缺，分层次的系统的复习。要保持各科均衡发展，千万不能偏科。
第三，要调整作息时间。不要晚上熬夜到太晚，不然可能会影响白天的学习，得不偿失。
第四，多跟老师同学沟通，不懂就问，既能丰富知识，也能搞好人际关系，为自己减轻心里压力。
第五，要对自己有信心。时常憧憬一下未来，可以增加学习的动力。不妨试试心理暗示。
第六，要有计划的复习。比如为自己定下每次考试的目标，制定每天的学习计划，把时间和知识都分成小块，效率比较高。
掌握科学的'学习方法。
（1）预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。
a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。
b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。
g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。
高三学习计划
虽然我学习很努力，但是我的天赋不同，我在一些科目上的成绩确实耽误了我的分数。如果我们继续这样下去，显然我们继续深造的最佳途径是无望的。因此，我们现在最需要做的就是在这些课题上进行突破性的研究。
首先，最麻烦的科目是数学，它困扰了我很久。计划数学学习是困难的。能做的就是多做多练。不能的话，赶紧问。熟练是应用数学的最后一句话。下学期我会加强数学的实践，多请老师们熟悉一下数学的思维。
其次，是物理。像数学一样，这门课要求应用公式和定理。被困在这样的问题上真是太遗憾了。但我不会放弃，加紧练习，提高熟练度，向很多优秀的同事请教。
初三，我会大大减少闲暇时间。过去，我花太多时间在娱乐上，但现在我认为这是浪费。虽然时间不像以前那么充裕，但我会好好利用的。
首先是课余时间，这是最常见的空闲时间，也是我们最容易选择用来休息的时间。但是到了初三，我想好好利用这段时间，课后在课堂上巩固知识，下节课前预习一点。虽然时间短，但只要用得好，就能起到非常重要的作用。
其次，中午，这段时间不打算经常学习。为了保持良好的状态，充分休息是很重要的。但在休息之前，我还能回忆起早上学过的知识，试着再回忆一遍，强化记忆。
最后但同样重要的是，每天晚上学习！虽然现在老师经常用它来赶上进度，但也有我们可以自学的时候。这是突破我不足科目的好时机。长时间的晚自习放不下！
总的来说，初三的学习计划不是放过任何一个学习时间，而是放过任何一个必要的休息时间。最后一年的努力就是为了这样的超负荷运转，转弯就是我们的胜利。如果我们懈怠，我们将失去机会。
高三学习计划
高三一年是冲刺的一年，要学习新内容、复习旧知识，要兼顾各科提高自己的能力，一年的时间显得十分的短暂而忙碌，如何在有限的时间内，尽可能多的提高自己的成绩?把最大部分的经历放在哪里能得到最高效的回报?大多数同学都会有自己的“强势科目”和“弱势科目”，相对来说，掌握偏弱的科目会有更大的提高空间，将同样的时间和经历花费在强、弱科目上，“弱势科目”提高的幅度和效果通常都会更大。
竞争中经常是光想赢的不能赢，不怕输的反而赢了。从求知出发看高考，就会少点浮躁，少点急功近利。一些同学，从高一起就把矛头对准高考，非高考科目不下工夫，非课本参考书不感兴趣，好像这样就能“聚焦”，就能赢得高考。这样成功的可能性并不大。
从语篇中学外语。学英语，有的人专攻单词、语法和习题。这种高效率的办法并不一定适合你，相信，也不易达到好效果。喜欢看“杂书”，这兴趣也可迁移到了学外语上，兴趣恰恰是学习外语的最大动力。另外，对于课本：从语篇中学习一切知识点，这样既掌握了知识点，又能培养整体理解能力，还利于在写作中用上地道的句式和结构。
语文的复习，应分块归纳。按基础知识、阅读、写作分块，采用不同方法。基础知识，按老师的要求从参考书上挑出的十几页知识点复习，强调在快速多次重复阅读中加深记忆痕。对阅读，依*自己较强的阅读功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、适应题型上。
在高三复习中执行的方针是：轻重分明，全力补弱。即：要对自己一向学得较好又学得轻松的课给予充分信任，少花时间，节省出大部分时间和精力放在弱势科目上。例如语文、数学、外语基础较好，所以复习重点放在课堂上，自己不另外加班，只对其中自己较突出的弱点予以额外训练;对历史、政治则是课上努力，自己适当超前一点进度。这样，强科中的弱点和弱科，就是复习重点。
数学重点应放在研究综合题上，但不必过滥;由于平常学习总是按章节进行，综合运用数学工具的能力就会不足，所以应重点弥补;外语，坚持语境中掌握知识的观点，熟读已陌生的课文，再做一定量习题，注意总结过去的错误;历史，应该“书必常看，题要精做”，不能扎到历史科学的汪洋中，而应安守课本。看课本不要钻牛角尖，不要抠得过细，也不要见木不见林。所以千万要在记忆知识点的基础上，抓联系：课本段篇章之间的联系，人物之间、事件之间、人物与事件之间的联系，弄清这些联系之间的联系。
学习阶段虽长，却易被忽视。因为真正的直面高考，当属高三。高三常常被人们认为是可能创造奇迹的一年。我要说的是，高三的奋斗确实能使你的知识产生质的变化，但任何妄想以前瞎混、仅*高三苦拼的思想都是不现实的。如果你以前瞎混过，那就要付出比别人多若干倍的努力!跨入高三，也就意味着复习的开始。复习是在以前学习的基础上进行的，是站在全局高度上的一种综合。复习很讲究方法，下面就谈谈我的一些复习经验。
第一，复习要根据老师的进度制定相应的复习计划，最好稍稍超前一点。这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。
第二，要找到一套适合自己的复习方法。每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。比如我在复习时，常使用“目录回忆法”，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。对我来说，这个方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。
第三，复习阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出以前的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。记得当时语文中的名言名句很令我头疼，内容多，分值低，要花大力气才能拿到。于是我把一些常见的名言警句都抄在一个小本子上，一有空就拿出来看。到后来就能倒背如流了，填空自然就不在话下了。我发现这个方法不错，就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上，果然出错率就直线下降了。第四，要注意锻炼培养良好的心理素质。心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试，一是为了检查同学们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。面对难题，苦思真想，不得其解，心慌烦躁，知难而退;面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。
第五，要勤动手，避免纸上谈兵的情况出现。复习的东西都是以前学过的，一般脑子里都是有印象的。我常常碰到有的同学在复习时，看到这个知识点，觉得真简单;看到那个知识点，认为已经掌握了。于是飞快地跳过去。殊不知许多东西，看似简单，真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你料想不及的，只有在实际做题过程中慢慢体会。而且，熟能生巧，为了达到“快、准、巧”的目标，做一定量的题目是十分必要的。
考前一个月，进入备战阶段。这时运用题海战术显然是不明智的，应该回归课本，把课本内容重新咀嚼一遍。因为高考题主要是围绕课本作文章，偏题、怪题不多。一味地花力气“啃硬骨头”是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子，缓解紧张气氛。另外，还要提醒大家注意，不要忽视生理的调节。很多同学都习惯于夜间学习，甚至通宵奋战，所以晚上精神比较好，效率也比较高。但高考是在白天进行的，因此要有意识地调节生物钟，使兴奋点处于上、下午。这样，高考时才能处于最佳状态。这段时间，由于高考的临近，许多同学会因为复习内容多，时间短、产生急躁情绪。若有这种情况出现，一定要稳住情绪，增强自信，以平和的心态迎接高考。
考前的几天容易紧张，所以不宜多看书，应以调整心情为主，同时为考试做准备。如前往看考场，熟悉环境和交通路线，准备考试的各种证件、学习用具和防暑用品，以免考试时临时慌乱，影响情绪。
由于每个人的条件不同，根据以上的经验，作为参考，结合你自身的条件来给自己制定一个合适的学习时间表，这样才会使自己充分的发挥自身潜能，在考试中获得成功!现在回想起那段难忘的高考时光，辛劳与苦涩已渐渐散去，萦绕在心头的是向着目标前进的执着和坚韧。衷心希望你都能脚踏实地，渐入佳境，稳稳地驾驭好自己的生命之舟!
除了以上所说，学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故;不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多。
高三学习计划
做学习计划从来就不是一件十分容易的事情。没有计划，学习效率肯定不够好。由于每个学校的教学方法不同，学生的水平不同，学习习惯不同，学习能力强弱不同，身体好坏不同，做出的学习计划也就不一样了。
任何计划能否实现都基于计划执行人是否努力去完成。不努力，再好的计划也是没有用的。有一个计划监督者，有利于计划的完成。这个监督者就是我们家长。
1.计划的时间不能定的太紧，否则有些意外就不能完成了。比如说，周一晚8：00-10：00学习英语；10：00-11：00学习语文；11：00-11：30准备睡觉，不如改成8：00-9：30学习英语，这样如果有些内容到9：30没有完成，可以延长15分钟。
2.为意外留出时间。每周的计划要为意外留出时间。比如周二晚上学校占用了，需要安排出时间来补这一天的计划。本来这个月的计划已经做好，考试的时候又发现新的内容，更基础的问题，需要时间补。这些都是需要预留时间的。
4.计划要具体。比如我们确定了这个月重点补习的科目是历史，那么每周完成哪些部分，必须明确。不要让学生花时间去想“今天晚上学什么”。
1.做到一科，二科功课考前不用复习。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会非常有信心。
2.没有特别弱的课程，也就是没有落分的课程。
首先，我们把学生目前的水平做一个判断，我暂且分了四档：
1.入门-不能够完成老师作业的；
2.初级-刚刚能够完成老师作业的；
3.中级-能够完成老师作业的，有一定的自由时间；
4.高级-大部分作业比较容易，多数难题能够解决。
这里讲的是学生总体水平，暂时不要和别的学校的学生比，只考虑你在本校的学习情况。
要把课程也分类：
1.班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目考生比较有信心，学习起来也比较有兴趣，也可以从完成作业的时间看。作业能较快做完的，也是学的比较好的。我们称为a类课程。
2.成绩中等的，作业基本能够完成。这些学科考生认为多花些时间就可以提高。我们称为b类课程。
3.成绩靠后。这些学科考生可能缺乏信心，不爱学习这些学科，完成作业也有困难，我们称为c类课程。
当然，是否有信心也不完全取决于学习成绩。
如果你愿意，可以把一科功课中的内容细分。比如物理的光学，力学，电磁学，也可以分为掌握较好，中等，较差。但是，我觉得过于细了。