技术标下载 足球教案技术(优秀10篇)

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技术标下载篇一

2015年人教版《中小学校园足球（教师用书）》 足球基本技术第一节

熟悉球性

熟悉球性是学生体验足球的开始。通过揉球、踩球、脚内侧拨球、脚背正面颠球、大腿颠球、拉球、挑球、扣球及各种球性的组合练习，可以达到建立球感、熟悉球性的目的，也是学习掌握其他各足球基本技术的基础，有助于技术技能的形成。通过熟悉球性的教学，应达到以下教学目标：

1、激发学生的足球兴趣，享受足球运动的快乐；

2、通过球性练习建立球感、熟悉球性；

3、发展学生的协调性和灵敏性。

一、揉球

（一）动作方法与要点

两脚自然开立，支撑脚一侧膝关节微屈，保持身体平衡，练习腿提膝以前脚掌部位触压在球的上部，进行不同方向的揉球动作，左右脚交替进行。

（二）重点与难点 重点：触球的方式。

难点：揉球时重心的控制。

（三）易犯错误及纠正方法

1、用踩压方式触球，不容易控球

纠正方法：用左右脚交替练习触压动作，让学生体验和感受触压和踩压的区别，再过渡到揉球练习。

2、重心过高，身体不稳

纠正方法：身体重心稍降，微向前倾，揉球时要保持重心在球的上方，当球移动时，要及时调整身体与球的位置关系。

（四）练习方法

1、用实心球来进行揉球练习，让学生体验和建立正确的触球方式。

2、一人一球单脚揉球练习。

3、一人一球左右脚交替揉球练习。

4、分小组进行揉球比赛游戏。

(五)教学建议

1、初学时，首先让学生体验正确的触球动作。

2、掌握正确的触球动作后再过渡到揉球练习。

3、先练单脚揉球，待球性提高再过渡到左右脚交替揉球。

4、学生基本掌握揉球技术后，可组织各种形式的游戏来提高练习兴趣。

二、踩球

（一）动作方法与要点

两脚自然开立，身体微前倾，与球保持适当距离，双眼注视足球。练习时用左右脚前脚掌部位依次交替点触球的正上方，触球动作轻稳，重心放于支撑脚上。

（二）重点与难点

重点：触球的方式、部位和力量。难点：保持身体与球的合理位置关系。

（三）易犯错误及纠正方法

1、不能有效地控制球，影响动作的连贯性和协调性

纠正方法：采用分步骤练习，由慢到快，由单脚踩球过渡到双脚交替踩球，体会正确的触球方式、触球部位，体验左右脚交替练习时重心的转换与控制。

2、支撑脚与球的距离忽近忽远，影响触球脚动作的稳定性和准确性

纠正方法：练习时，要通过调整身体重心，保持支撑脚与球的合理位置关系，从而保证触球脚对球的有效控制。

（四）练习方法

1、原地踩球，体验身体与球的位置关系，支撑脚与球的位置关系。

2、用较轻的实心球让学生体验踩球的触球方式、触球部位。

3、两人一组，一人帮助固定球，另一人做双脚交替踩球练习。

4、分小组进行踩球比赛。

(五)教学建议

1、初学时，先做无球模仿原地踩球的练习。

2、初步掌握踩球的方法后，采用实心球做双脚交替踩球练习。

3、初学时，要盯着球做双脚交替踩球练习，然后逐渐抬头观察周围情况，并逐渐加快两脚交替踩球的速度。

1、提醒学生在练习踩球时，用点触的方式触球的上部，力量要有控制。

2、学生基本掌握踩球技术后，可组织多种形式的游戏来提高练习兴趣。

三、脚内侧拨球

（一）动作方法与要点

两脚自然开立，身体微前倾，保持身体重心稳定，球在双脚之间。练习时，拨球脚微抬，用脚内侧部位向支撑脚方向拨球，随后支撑脚变拨球脚重复上述动作，左右脚连续交替进行。

（二）重点与难点

重点：拨球力量和方向的控制。难点：练习时重心的转换与控制。

(三）易犯错误及纠正方法

1、拨球力量过大或过小，影响拨球的效果

纠正方法：通过慢动作模仿连续，体会拨球的动作、用力和方向，逐步找到动作感觉，养成2 动作习惯。

2、连续拨球时，拨球部位产生偏差，影响动作的连贯性 纠正方法：练习中要根据球的方向不断调整身体位置，控制好重心，保证技术动作的稳定性。

（四）练习方法

1、做无球模仿拨球动作练习。

2、用实心球代替足球，让学生体验脚内侧拨球技术动作。

3、原地用实心球做脚内侧拨球练习。

4、变换方向的移动脚内侧拨球练习。

(五)教学建议

1、初学时，做无球模仿拨球的练习，让学生体验动作感觉和重心变化。

2、初步掌握拨球动作感觉和节奏后，用较轻实心球做进一步体会。

3、初学时，双眼要盯着球做练习，当动作熟练后可抬头观察，并逐渐加快拨球的速度和节奏。

4、提醒学生在练习脚内侧拨球时，注意拨球的部位要准确，力度要适当，动作要协调。

5、当动作熟练后，可通过加快拨球的速度，改变拨球的节奏和方向，以及游戏竞赛等方式来提高练习的趣味性。

(四）脚背正面颠球

（一）动作方法与要点

身体自然站立，重心稍前倾。颠球时，重心移到支撑脚上，支撑腿膝关节微屈，两手自然伸开，保持身体平衡。当球下落时，颠球腿以膝关节为轴，大腿带动小腿，踝关节紧张、脚尖微翘，用脚背正面击球的底部，将球向上颠起，两脚交替进行，颠球时发力均匀。

（二）重点与难点

重点：颠球的时机和触球部位。难点：颠球时重心的调整和控制。

(三）易犯错误及纠正方法

1、颠球时机不当、部位不准 纠正方法：用手抛球（或将球装在球网中）让学生体验击球的时机和部位，提高控球的能力。

2、颠球时膝关节弯曲，腿抬的太高

纠正方法：先做模仿动作，体会动作方法与要领，然后用慢动作反复练习。

（四）练习方法

1、手抛颠球或颠装在网袋中的球。

2、用脚将球拉挑起后进行颠球练习。

3、变方向移动连续颠球练习。

4、2---3人一组分组颠球练习。

(五)教学建议

1、初学时，可采用手抛颠球的方法，随技术不断提高，逐步减少手的辅助，最终过渡到完全用脚的颠球。

2、初步掌握脚背正面颠球的方法后，采用较轻的实心球做双脚交替脚背正面颠球练习。然后用足球练习颠球，刚开始练习时可把足球适当放一些气，降低弹性，以便学生颠球。

3、提醒学生在练习脚背正面颠球时，要注意球下落时抬大腿摆小腿击球的底部，脚尖上翘，脚踝适当用力。

4、掌握脚背正面颠球技术动作后，可逐步加大学生练习的难度，变换练习的形式，组织竞赛游戏，激发学生的练习兴趣。

(四）大腿颠球

（一）动作方法与要点

双脚自然站立，身体重心稍前倾，两手持球在胸前。颠球时，用手将球向上平稳抛起，球下落时，支撑腿膝关节微屈维持平衡，颠球腿大腿提膝上摆，大腿摆至水平位时用中前部颠击球的底部，将球向上颠起，两腿交替进行。

（二）重点与难点

重点：颠球的时机和触球部位。

难点：颠球时身体重心的调整和控制。

（三）易犯错误及纠正方法

1、颠球时机不当、颠球部位不准，影响颠球的效果

纠正方法：采用无球模仿练习，体会动作要领；或采用固定球练习来体会击球部位。

2、颠球时身体不够放松，动作僵硬不协调

纠正方法：颠球时注意力要集中，但精神要放松，身体部位尤其是肩部要放松，自然协调地做动作。

（四）练习方法

1、无球模仿的大腿颠球动作体验。

2、利用固定球的颠球模仿练习。

3、手抛球大腿颠球练习。

4、左右腿交替连续颠球练习。

(五)教学建议

1、初学时，通过无球或固定球模仿练习，建立大腿颠球的动作感受。

2、可先采用较轻的实心球做大腿颠球练习，然后再用足球进行练习。

3、开始时，可一抛一颠，当动作稳定后，逐步过渡到一抛两颠、一抛多颠，甚至连续颠球。

4、教师要提醒学生，注意掌握好抬腿击球的时机和部位，大腿要抬平，部位要准确，用力要适度，节奏要均匀。

5、学生掌握大腿颠球基本技术后，可通过变化练习形式，增加练习难度，提高学生的颠球控制能力。

(五）拉球

（一）动作方法与要点

重心稍降，身体放松，微前倾。拉球时，支撑脚维持平衡，另一只脚用脚前掌部位踩在球的上部或者侧上部，顺势向需要的方向拉动，并迅速连接下一个技术动作。

（二）重点与难点 重点：支撑脚的选位。难点：拉球后重心的跟进。

(三）易犯错误及纠正方法

1、支撑脚距球过远或过近，影响拉球动作效果

纠正方法：采用慢动作模仿练习，反复体会支撑脚与球的位置关系，逐步建立正确的动作体会和感受。

3、拉球后重心没有顺势跟进，影响动作的连贯性

纠正方法：拉球练习时，要求身体要随拉球的方向转动，保证重心及时跟进。

(四)练习方法

1、慢动作拉球模仿练习。

2、左右脚交替做拉球动作练习。

3、左右脚做不同方向的拉球动作练习。

4、拉球后连接下一个技术的练习。

5、两人一组，一攻一守，交替进行拉球攻防的练习。

(五)教学建议

1、通过有球慢动作模仿练习，体会拉球动作的要领和方法。

2、基本掌握拉球动作方法后，要提高动作的速度和动作的连贯性。

3、拉球技术熟练后，可进行拉球与其他技术的组合练习，提高连续动作的能力。

4、通过一对一练习，增加练习的对抗性，提高技术的实战能力。

七、挑球

（一）动作方法与要点 挑球时，支撑脚控制身体平衡，挑球脚用脚尖插入球的底部做上挑的动作或用脚背上撩动作，使球向上改变方向。

（二）重点与难点

重点：挑球的触球部位。

难点：挑球的力量和方向控制。

（二）易犯错误及纠正方法

1、挑球动作不熟练

纠正方法：先做有球慢动作模仿练习，体验动作要领与方法。

2、挑球时力量和方向控制不好，挑球效果不佳

纠正方法：通过反复性练习，提高动作的熟练程度和控制能力。

（三）练习方法

1、无球的模仿练习。

2、有球的慢动作模仿练习。

3、左右侧交替挑球的练习。

4、一对一对抗练习。

(五)教学建议

1、初学时，通过无球或有球模仿练习，体验动作要领和方法，建立正确的动作感受。

2、练习时，提醒学生注意动作的连贯性和用力的大小，控制好挑球的高度。

3、挑球后注意身体重心的及时跟进，加快后续动作的连接，提高动作的连贯性。

4、通过对抗性练习，使学生能根据防守情况，掌握挑球的时机，变换挑球的方向，提高实战的效果。

八、扣球

（一）动作方法与要点

扣球时，身体重心下降，支撑腿膝关节适度弯曲，脚尖指向扣球方向。扣球腿提膝转跨，脚腕扣紧，脚尖下指，用脚背扣击球的后方或侧后方，将球扣向支撑脚脚尖方向，扣球后重心顺势跟进。

（二）重点与难点 重点：支撑脚的位置。难点：扣球后重心的跟进。

（三）易犯错误及纠正方法

1、支撑脚选位不当，影响扣球线路和方向

纠正方法：先做支撑脚的模仿练习，体验支撑脚的动作要领与方法，明确支撑脚与球的位置关系。

2、扣球腿膝关节扣压不紧，影响扣球效果

纠正方法：支撑脚落地后，要加快扣球腿的提转速度，保持踝关节的稳定，注意扣球的力量和角度。

（四）练习方法

1、无球扣球模仿练习。

2、有球慢动作扣球模仿练习。

3、单脚扣球技术练习。

4、左右侧交替扣球练习

5、一对一扣球对抗练习。

(五)教学建议

1、初学时，通过无球或有球模仿练习，体验动作要领和方法，建立正确的动作感受。

2、初学时，提醒学生注意动作的连贯性，控制扣球的力量和角度。

3、扣球后身体重心应及时跟进，加快后续动作的连接，提高动作连贯性。

4、通过对抗性练习，使学生能根据防守情况，掌握扣球的时机，变换扣球的方向，提高实战的效果。

第二节 踢球

踢球技术在比赛中的应用只要有传球和射门。传球是为了更好地控制球权，组织有效进攻，突破对方防线，创造射门机会。射门是为了把握有限的得分机会，体现进攻的效果和价值。通过踢球技术的教学，应达到以下教学目标：

3、促进学生生长发育，提高学生运动素质，增进学生体质健康。

一、脚内侧踢球

（一）动作方法与要点

直线助跑，支撑脚踏在球侧合适位置，膝关节微屈，脚尖指向出球方向。踢球脚以髋关节为轴由后向前摆动，膝、踝关节外展，脚尖稍翘，脚与地面保持平行，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶，用脚内侧击球的后中部。

（二）重点与难点

重点：支撑脚的选位与支撑。

难点：踢球腿前摆动作和击球时脚型的控制。

（三）易犯错误及纠正方法

1、支撑脚选位不合适，击球无力或仰击球，影响击球的准确性

纠正方法：通过分解练习或固定球模仿练习，体会支撑脚的选位和站位，培养正确的动作习惯。

2、侧身或直腿击球，影响击球的速度和力量

纠正方法：踢球腿前摆击球时，要强调膝、踝关节的外展，使身体保持正面击球姿态，加快小腿前摆击球。

（四）练习方法

1、无球模仿动作练习。

2、一人踩球，一人模仿练习（敲击球）。

3、一人踩球一人连续敲击球动作练习。

4、两人一球，保持适当距离，相互踢定位球。

（五）教学建议

1、根据学生水平提出不同要求，对低年级学生要求能用正确的脚法将球击出，中高年级学生则要求在脚法正确的基础上，逐步加大击球力量，加快击球速度。

2、采用多样化的传球和射门练习，激发学生的练习兴趣，例如用小球门、跨栏架等目标设置进行传准或射准比赛。

3、要根据学生的练习进度，逐步增强练习的难度，变化练习的形式，提高学生技术运用的7 适应能力和控制能力。

4、由于击球面积大，容易控制出球方向，因此脚内侧踢球技术在比赛中运用广泛，但由于击球力量相对较小，因此在比赛中多用于中短距离传球和近距离推射。

二、脚背正面踢球

（一）动作方法与要点

直线助跑，支撑脚踏在球侧，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，眼睛看球。在支撑脚前跨的同时，踢球腿大腿顺势后摆，小腿后屈。前摆时，大腿以髋关节为轴带动小腿前摆，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。击球后，踢球腿顺势前摆落地。

（二）重点与难点

重点：支撑脚的选位与支撑。

难点：踢球腿前摆动作和击球时脚型的控制。

（三）易犯错误及纠正方法

1、支撑脚选位不当，影响摆腿发力和击球效果

纠正方法：采用分解动作和固定球模仿练习，体会支撑脚的选位和站位。培养正确的动作习惯。

2、击球刹那，后摆不放松，前摆不充分，脚背没有绷紧，影响击球力量和速度

纠正方法：通过支撑腿的跨步支撑，加大摆动腿的摆动幅度。后摆时放松，才能加快前摆的速度，产生最大的击球力。

（四）练习方法

1、无球动作模仿练习。

2、对墙进行脚背正面踢球的脚法练习。

3、两人一组脚背正面踢球练习。

（五）教学建议

1、五六年级练习时，所用足球的气压可适当充足一些，有利于学生在练习时有更好的触球体会。

2、脚背正面踢球的出脚速度快、击球力量大，在比赛中主要用于远距离大力射门及快速通过中场的传球，可通过比赛练习提高学生这方面的能力。

3、教师应从实战和激发学生兴趣出发，设计练习方法与形式。例如：将球踢进适当距离处的圆圈，踢远、踢准比赛等。

4、练习方式要多样化，多采用足球游戏或简化规则比赛的方式来激发兴趣，加强练习，可设计3---4个不同的练习方法，以提高学生练习的积极性。

三、脚背内侧踢球

（一）动作方法与要点

8 动，膝、踝关节稍外旋，当膝关节摆至球体的内侧上方时，小腿加速前摆。击球时，膝关节向前顶送，脚背绷直，脚趾扣紧斜下指，以脚背内侧击球后中下部，击球后踢球腿顺势前摆落地。

（二）重点与难点

重点：支撑脚的选位与支撑。

难点：踢球腿的前摆动作和击球时脚型的控制。

（三）易犯错误与纠正方法

1、支撑脚脚尖没有对准出球方向，踢球方向不准

纠正方法：进行助跑的模仿踢摆练习，体会支撑脚的位置，注意身体的协调配合。

2、踢球发力不足，出球为内旋

纠正方法：通过支撑腿的跨步支撑，加大摆动腿的摆动幅度。后摆时放松，才能加快前摆的速度，产生最大的击球力。击球刹那，膝关节前顶，切忌顺势内拐，控制好击球脚型，保证击球的准确性和力量。

（四）练习方法

1、无球动作模仿练习。

2、对墙进行脚背内侧踢球的脚法练习。

3、两人一组脚背内侧踢球练习。

（五）教学建议

1、此动作技术主要针对有基础的学生。

2、可采用在脚上贴标志的方法，帮助学生知晓和掌握脚触球的部位。

3、脚背内侧踢球击球力量大，容易控制出球方向，在练习中可组织中远距离的传球、踢任意球和射门等练习。

4、练习方法多样化、趣味化，可在前方适当距离画上不同半径的圆圈，并标上不同的得分，让学生踢长传球进圈，计算累积得分，以激发练习兴趣，提高传球准确性。

四、脚背外侧踢球

（一）动作方法与要点

脚背外侧踢球的动作方法类似脚背正面踢球，只是摆腿时，脚面绷直5，脚趾向内扣紧并下指，用脚背外侧击球的后中部，击球后，踢球腿顺势前摆落地。

（二）重点与难点

重点：支撑脚的选位与支撑。

难点：踢球腿前摆动作和击球时脚型的控制。

（三）易犯错误及纠正方法

1、支撑脚选位不当，影响摆腿发力

纠正方法：进行模仿踢球练习，确定支撑脚的位置，或结合固定球的练习，注意体会击球点

9 位置和触球部位。

2、前摆时膝、踝关节内旋不到位，影响击球的力量和准确性

纠正方法：做踢球腿的踢摆练习，注意前摆过程中膝、踝关节要内旋，使脚外侧绷紧并对准击球部位。

（四）练习方法

1、无球模仿动作练习。

2、对墙进行脚背外侧踢球的脚法练习。

3、两人一组脚背外侧踢球练习。

（五）教学建议

1、此脚法主要针对有一定足球基础的学生。

2、脚背外侧踢球技术的学习难度较大，但它击球的突然性和线路变化，往往能达到意想不到的技术效果。

3、可将脚背正面传球和脚背外侧传球作比较性示范，帮助学生区分两种脚法的不同之处。

第三节

接 球

接球是指球员有目的地利用身体的合理部位，把运行中的球接控至有利的位置，以便快速连接下一个技术动作。接球质量的好坏直接影响下一个动作的顺利完成。比赛中因来球性质、状态不同，接球的方法也不同，常用的有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚底、大腿、胸部等接球技术。通过接球技术的教学，应达到以下教学目标：

1、使学生懂得接球始终是为其他技术和战术服务的技术，因此要养成合理接球，快速地迎球、接球和连接其他技术的意识。

2、引导学生学习并领会接球技术的基本原理和动作要领，掌握几种主要的接球技术方法，提高接球的合理性和实效性。

3、培养学生自信和积极参与练习的态度。

一、脚内侧接地滚球

（一）动作方法及要点

支撑脚脚尖正对来球，膝关节微屈，接球腿提膝稍外展，脚尖微翘，脚掌与地面平行，使脚内侧正对来球，当球滚到体前时，接球脚通过引撤动作，用脚内侧将球控在合理的位置。

（二）重点与难点

重点：接球部位不合理。

难点：接球的时机和缓冲的效果。

（三）易犯错误及纠正方法

1、接球脚膝、踝外展不充分，直腿接球

纠正方法：通过模仿练习，体会接球腿屈膝外展，用脚内侧来接控球的动作。

2、不能有效缓冲，将球控在合理范围

纠正方法：通过重复性练习，体会接球脚合理缓冲、有效控球的不同方法。

（四）练习方法

1、无球模仿接球引撤动作练习。

2、对墙传球，用脚内侧接球练习。

3、两人一组进行原地脚内侧传接球练习。

4、两人一组行进间脚内侧传接球练习。

（五）教学建议

1、利用“一看、二迎、三接球”的口诀，培养学生观察、迎球、接球的意识和习惯。

2、接球练习最好结合传球练习同步进行，例如把脚内侧传球和脚内侧接球结合起来同时进行练习。

3、为了更好地完成接球的连接动作，就要培养接球后重心随球跟进的意识和习惯。

二、脚内侧接空中球

（一）动作方法及要点

根据来球的速度及运行轨迹，及时移动到位，根据实际情况选择适当高度的接球点，将接球腿抬起，使脚内侧部位对准来球，用引撤或切压的方式，将球控在所需的位置。

（二）重点与难点 重点：触球脚的部位。

难点：接球的时机和缓冲的效果。

（三）易犯错误及纠正方法

1、触球部位没有对准来球，影响对球的有效控制

纠正方法：接球时，接球脚要提膝外展，使接球部位能对准来球，增加接触球的面积，提高控制效果。

2、接球时机不准，缓冲效果不理想

纠正方法：接球时机要与来球速度合拍，有效减缓来球速度，通过动作角度的调整，将球控制在合理的位置方向上。

（四）练习方法

1、每人一球，自抛自接空中球练习。

2、两人一组抛接空中球练习，交替进行。

3、三人成三角形站位，依次循环抛接空中球练习。

4、对墙踢球，用脚内侧接反弹回来的空中球。

（五）教学建议

1、脚内侧接空中球练习，要抓住准确判断、快速移动、准确对球、接球时机、缓冲效果等技术环节，进行观察和指导。

2、可通过球的速度变化、角度变化和高度变化，不断变化练习的形式，逐步加大练习的难度，提高学生接空中球的应对能力。

3、当学生技术相对稳定时，可增加对抗性练习或小比赛，提高学生比赛中的动作能力和适应能力。

三、脚内侧接球转身

（一）动作方法及要点

判断来球的速度和方向，调整好身体姿态，选好支撑脚位置，接球脚提膝外展，用脚内侧对准来球，触球刹那接球脚顺势引撤或拨转球，使按需要改变方向，支撑脚积极蹬转，重心随球跟进。

（二）重点与难点

重点：支撑脚位置和触球部位。难点：动作时机和出球方向控制。

（三）易犯错误及纠正方法

1、转身速度慢

纠正方法：要根据来球，快速移动至接球位置。要根据接球，选好支撑脚位置，为接球转身创造有利的条件。

2、转身接球质量不高

纠正方法：要根据来球的速度和角度，合理把握接球的时机和角度，从而产生最佳的接球效果。

（四）练习方法

1、对墙踢球接反弹球转身练习。

2、两人一组进行传接球转身练习。

3、三人一组，一人传球，一人接球，另一人为防守队员，接球人注意防守队员的站位并接球转身。

（五）教学建议

1、脚内侧接球转身技术教学，要抓住接球位置的选择、支撑脚的选位，接球时机的把握，以及接转动作连贯、重心随球跟进等技术环节，进行有针对性的指导。

2、可以通过折返跑练习发展腿部蹬转力量，提高学生快速转身能力。

3、在学生基本掌握脚内侧接球的技术后，再开展接球转身的练习，有利于运动技能的巩固、迁移和发展。

4、根据技术发展水平，适时安排对抗练习，提高接球转身技术的应变能力。

五、脚背正面接空中球

（一）动作方法与要点

准确判断来球方向，选好接球位置。接球时，支撑脚膝关节微屈，控制好身体平衡，接球脚适度提膝抬腿，以脚背正面稍前部位对准来球。当脚触球刹那顺势向下引撤，缓冲来球力量，将球控制在需要的位置上。

（二）重点与难点

重点：支撑脚位置和触球部位。难点：引球时机和出球方向控制。

（三）易犯错误及纠正方法

1、接球脚没有准确对应球的落点，影响接球的效果

纠正方法：通过重复性练习，准确判断球的落点，对准接球部位，提高接球的准确性。

2、接球时机不好，影响缓冲效果

纠正方法：要根据来球的速度，积极做好引撤缓冲动作，提高接控球效果。

（四）练习方法

1、自抛自接练习。

2、两人一组原地抛接球练习，交替进行。

3、两人一组移动抛接球练习，交替进行。

（五）教学建议

1、接球在比赛中的运用，一是缓冲来球力量，二是改变来球的方向，要根据实际需要，选择不同的接球方式。

2、脚背正面接球技术教学，要从准确判断来球速度、落点，选择合理接球位置、合理接球时机，抬腿引撤动作要连贯，熟悉空中球的球性等环节抓起。建议多做脚背正面颠球练习，提高学生对空中球的控制能力。

3、采用游戏的方法组织练习，如比谁接的稳、比谁接的成功率高等游戏，提高学生竞争意识和练习兴趣。

第四节运球

运球与运球过人是摆脱对手、突破防守、组织进攻的重要手段，还可以用来变换进攻速度和调控比赛节奏。运球是指在跑动中，用脚的各种推拨动作将球控制在合理范围，并积极为下一步的进攻配合、突破和射门创造机会。运球过人是指球员运用合理有效的运球突破和超越对手。通过运球和运球过人的教学，应达到以下教学目标：

1、培养学生勇于挑战、顽强、果断的意志品质，树立超越自我、超越对手的信心和勇气。

2、了解足球运球及运球过人的基本要求和要领，掌握运球和运球过人的基本方法，提高学生运控和运突的能力。

3、发展学生的速度、灵敏、协调性等身体素质。

一、脚背正面运球

（一）动作方法与要点

身体保持正常跑动姿势，重心稍降，步幅适中，运球腿屈膝提起，髋部前送，脚背绷紧，脚尖向下，用脚背正面部位推送球的后中部，重心随球跟进。

（二）重点与难点

重点：推送球的方法和力量控制。难点：身体与球的合理距离。

（三）易犯错误及纠正方法

1、触球部位和推送力量不当，不能有效控球

纠正方法：明确触球的正确部位和动作要求，重复体验脚背正面推送球的动作感觉，可多做走动中的单脚运球练习。

2、推送球后，身体重心留在后面

纠正方法：推送球后，身体重心应随球跟进，保持与球的合理距离，始终保持对球的有效控制。

（四）练习方法

1、颠球练习，体会脚与球接触的感觉。

2、走动中用单脚脚背正面运球。

3、慢跑中用单脚脚背正面运球。

4、走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。

5、两脚交替做一步一触球练习。

6、急停起动运球练习。学生直线运球中，突然踩球急停，再加速运球，反复练习。

（五）教学建议

1、初学运球技术时，要让学生了解和体验运球跑动时重心低、步频快、步幅小的特点，为学习运球技术打下基础。

2、低年级阶段，要求学生知道什么事脚背正面运球，初步掌握脚背正面运球的基本方法，运球速度可稍慢。

3、中年级阶段，要求学生应基本掌握脚背正面运球的动作方法，逐步加快运球的速度。

4、高年级阶段，可逐步增加练习难度，加快运球的速度和节奏的变化，同时要养成抬头观察的习惯。

5、脚背正面运球技术练习，应抓好推送球动作、推送球力量、推送球方向，以及重心随球跟进、运球节奏变化等技术环节，提高脚背正面运球能力。

二、脚内侧运球

（一）动作方法与要领

支撑脚在球的侧前方，膝关节稍弯曲，身体前倾，运球脚屈膝提起，用脚内侧推球的后中部前进，随后运球脚自然着地。

（二）重点与难点

重点：推拨球的方法和力量控制。难点：身体与球的合理距离。

（三）易犯错误及纠正方法

1、导致人球分离，不能有效控球

纠正方法：给学生讲清楚推拨球与击球的区别，让学生体验这两种方法的差别，帮助学生建立正确的动作概念，掌握正确的动作方法。

2、人与球的距离太远，失去对球的控制

纠正方法：提醒学生运球时身体不要后仰，重心要随球跟进，保持人与球的最佳距离，加强对球的有效控制。

（四）练习方法

1、双脚拨球练习。两脚分开与肩同宽，用两脚脚内侧来回拨球，可在原地拨动，也可以边拨边向前或后移动。

2、直线运球练习。按动作要领脚内侧直线运球，要求一步一触球，两步一触球，反复交替练习。

3、转圈练习。以一脚为轴，另一脚脚内侧向内运球，一步一推，一圈后换另一只脚练习。

4、拨球练习。用右脚脚内侧拨球横向滚动，左脚脚内侧将球停住，接着，左脚脚内侧使球横向滚动，反复练习。

5、掩护运球，用脚内侧做掩护运球。一人慢速运球，另一人在一侧消极抢球，运球人侧身掩护运球。

（五）教学建议

1、低年级阶段，要求学生知道什么是脚内侧运球，并初步掌握脚内侧运球及运球变向的动作方法。

2、中年级阶段，要求能较好地掌握脚内侧运球的动作方法，能不断加快动作的速度。

3、高年级阶段，可逐步增加练习难度，加快运球的速度和运球节奏的变化，同时要养成抬头观察的习惯。

4、脚内侧运球技术练习，应抓好推拨球动作、推拨球力量、推拨球方向，以及重心随球跟进和运球变速变向等技术环节，提高脚内侧运球能力。

三、脚背外侧运球

（一）动作方法与要点

跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅稍小。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍内扣，用脚背外侧推拨球前进，身体重心随球跟进。

（二）重点与难点

重点：推拨球的方法和力量控制。难点：身体与球的合理距离。

（二）易犯错误及纠正方法

1、直腿运球

纠正方法：按动作要领做无球模仿练习，体会脚背外侧将球推拨的动作感受，反复练习，不断强化。

2、推拨球后，重心滞后，失去对球的控制

纠正方法：提醒学生运球时身体不要后仰，重心要随球跟进，保持人与球的最佳距离，加强对球的有效控制。

（三）练习方法

1、走或慢跑中用单脚或双脚交替进行脚背外侧运球练习。

2、呈二列横队，适当间隔距离，开始练习。第一排用右脚脚背外侧向前直线运球15米，返回时改用左脚。到达起点时，第二排交换运球。

3、队员自由运球向前，并随时报出教练员伸出手指的数目。

4、运球绕障碍练习。在直线上每隔2米插一个标志杆，共8个标志杆，学生依次运球绕过各标志杆。

5、（四）教学建议

1、初学时，教师可通过脚背正面运球和脚背外侧运球的示范讲解，让学生比较两种方法的不同，帮助学生建立清晰的动作概念。

2、中年级阶段，要求学生基本掌握脚背外侧运球的动作要领并能初步运用。

3、高年级阶段，要求学生能熟练掌握脚背外侧运球的动作要领，并能在游戏和比赛中运用。

4、脚背外侧运球技术练习，应抓好推拨球动作、运球力量控制、重心随球跟进，运球变速变向等技术环节，提高脚背外侧运球能力。

四、拨球变向过人

（一）动作方法与要点

拨球变向过人是指队员在运球过程中，通过拨球动作突然改变方向，达到突破和超越对手的目的。

（二）重点与难点 重点：动作的突然性。

17 难点：过人的时机掌握。

（三）易犯错误及纠正方法

1、拨球力量过大，使球远离自己而失去控制

纠正方法：通过各种拨球技术练习，熟练掌握动作，提高对动作的控制能力。

2、拨球动作和时机掌握不好，不能达到摆脱目的纠正方法：要判断防守的位置和重心，当机会出现后，要突然拨球变向，从而获得时间和空间优势，摆脱和突破对手。

（四）练习方法

1、做各种拨球动作的球性练习。

2、面对标志物进行拨球变向模仿练习。

3、一对一练习，一人防守，一人做拨球变向过人，交替练习。

4、分队小比赛。在对抗条件下提高拨球变向过人能力。

（五）教学建议

1、运球过人技术从动作过程分接近对手、调动对手、摆脱超越对手三个阶段。因此，要抓好突破距离、突破时机、突破动作、保护球、重心跟进等技术环节的教授。

2、运球变向时，要强调动作的隐蔽性、突然性、爆发性，才能使对手的反应跟不上、节奏跟不上、重心跟不上，获得位置上的优势和主动。

3、要尽可能多地掌握变向过人的动作方法，使队员比赛中有更多的选择，有更多的变化，提高技术的运用效果。

4、运球过人练习，要有对手、有对抗，对抗可以由弱到强，防守可以由消极到积极，要注意提高练习的实效性，促进实战能力提高。

5、运球过人练习，要以有球练习为主，充分调动学生兴趣。尤其是小学生，要尽可能安排有球的练习，要安排新颖有趣的练习，才能更好地吸引学生，提高练习的效果。

6、拨球、拉球、扣球变向过人等技术具有一定的共性，其教学建议也是互通的，在教学中要引导学生进行对比和总结，并在实践中灵活运用。

六、扣球变向过人

（一）动作方法与要点

扣球变向过人是指队员在运球过程中，通过扣球动作突然改变方向，达到摆脱和突破对手的目的。

（二）重点与难点 重点：动作的突然性。难点：变向后重心的跟进。

（三）易犯错误及纠正方法

1、扣球意图明显，对手有准备，达不到摆脱目的纠正方法：扣球动作要具有隐蔽性，使对手来不及反应，来不及调整，从而使自己处于优势位置。

2、扣球时，重心较高，影响跟进‘

18 纠正方法：扣球时，重心要降低，并随扣球方向转动跟进，保持好人与球的位置关系。

（四）练习方法

1、做各种扣球动作的球性练习。

2、对标志物进行左、右侧交替扣球练习。

3、一对一练习。一人防守，一人做拉球变向过人，交替练习。

4、分队小比赛。在对抗条件下提高扣球变向过人能力。

（五）教学建议

见拨球变向过人。

七、拉球变向过人

（一）动作方法与要点

拉球变向过人是指队员在运球过程中，通过拉球突然改变运球路线，达到摆脱和突破对手的目的。

（二）重点与难点

重点：动作的突然性和连贯性。难点：拉球重心的变换与跟进。

（三）易犯错误及纠正方法

1、拉球动作意图明显，被对手将球抢断

纠正方法：拉球动作要小、要突然、要有隐蔽性，使对方无法判断运球意图和变化，从而占据主动。

2、拉球时重心过高

纠正方法：拉球变向时，身体重心要稍降，并随拉球方向转动跟进，尽快连接下一个动作，达到突破和超越防守的目的。

（四）练习方法

1、做各种拉球动作的球性练习。

2、对标志物进行拉球变向模仿练习。

3、一对一练习。一人防守，一人做拉球变向过人，交替练习。

4、分队小比赛。在对抗条件下提高拉球变向过人能力。

（五）教学建议 见拨球变向过人。

八、虚晃运球过人

（一）动作方法与要点

虚晃运球过人是指利用肢体虚晃动作迷惑对手，使其产生错觉，诱使其向虚晃方向移动而失去防守重心，当对方出现防守空隙时，则快速运球从另一侧突破和超越对手。

（二）重点与难点 重点：假动作的质量。难点：突破的时机和速度。

（三）易犯错误及纠正方法

1、假动作不够逼真

纠正方法：要把假动作当作真动作去做，才能迷惑对手，当对手重心移动时，则突然改变动作，才能达到以假乱真的目的。

2、突破时机掌握不好

纠正方法：做虚晃动作时要控制好身体重心，并注意观察对方的重心情况，在对方重心偏移的刹那，突然变换方向、加速从反方向突破对手。

（四）练习方法

1、做身体左右虚晃的模仿练习。

2、用固定球做虚晃拨球练习，左晃右拨，右晃左拨。

3、对标志物做虚晃运球过人练习。

4、一对一练习。一人防守，一人做虚晃过人练习，交替进行。

5、小比赛形式练习。在对抗条件下练习虚晃运球过人能力。

（五）教学建议

1、虚晃过人练习，要从假动作晃动、变速变向、加速突破、跟进控球等重点进行练习指导。

2、过人的前提，是各种假动作要逼真。可引导学生举一反三地设计假动作，比一比看谁的假动作多，谁的假动作逼真。

3、过人突破要把握好动作时机，动作速度，动作变化的技术要求。

4、虚晃过人的练习，主要是通过虚晃动作调动对手的防守重心。因此要安排对抗性练习，从消极防守逐步过渡到积极防守，提高练习的实战效果。

第五节头顶球

头顶球是指运动员利用头的有效部位处理空中球的一种技术。头顶球技术在比赛中广泛应用，既可以用于进攻，也可以用于防守，时运动员为了争取时间、空间，加快比赛节奏的一种技术手段。尤其在罚球区范围内，头球的作用显得更为重要。通过头顶球技术的教学，应达到以下教学目标：

1、培养学生积极进取、迎难而上的体育精神；增强学生的团队意识、配合意识、责任意识。

2、使学生能够知道头顶球技术在比赛中的意义和作用；理解头顶球的技术概念和动作要点；初步掌握原地头顶球技术的动作方法，并能在足球比赛中尝试运用。

3、增强学生的腰腹部及腿部肌肉力量，发展学生身体的协调性。

一、原地头顶球

（一）动作方法与要点

身体正对来球方向，两脚前后站立或平行站立，膝关节微屈，上体稍后仰，两臂自然张开，挺胸展腹，下颌收紧，两眼注视来球。顶球时，蹬地、收腹、摆体，用前额正面顶击球的后中部，击球时，颈部保持固定，击球后继续前送，以便于控制出球方向。

（二）重点与难点 重点：顶球的部位。难点：顶球时机的掌握。

（三）易犯错误及纠正方法

1、击球刹那闭眼缩颈，没有主动地用前额击球 纠正方法：可采取本人持球，做主动击球练习，要求击球刹那不闭眼，找准前额的击球部位。

2、击球时机掌握不好，使头在被动部位击球

纠正方法：进行徒手的模仿练习，体会上、下肢与身体的配合发力动作。

3、上下肢的动作与躯干的发力配合不协调，发力动作出现脱节和停顿

纠正方法：自抛自顶或两人一抛一顶的配合练习，体会自下而上的发力动作，保持上下肢动作的协调连贯。

（四）练习方法

1、双手持球，练习头顶固定球的动作，体会前额顶球的动作。

2、自抛自顶，要求动作协调，前额顶球部位准确。

3、两人相距3---4米，一抛一顶练习，体会顶球的时机。

4、两人一球隔网头球游戏。

（五）教学建议

1、要通过讲解和示范，消除学生的害怕心理，鼓励学生积极主动参与头顶球技术练习。

2、头顶球的技术练习，要从准备姿势、顶球时机、用力顺序和动作的连贯性等方面进行指导。

3、多采用游戏的方法练习头顶球，如“比比看谁顶的远”、“比比看谁顶的准”等。

4、在学生初步掌握头顶球技术后，可利用射门与头顶球技术结合起来，距离球门一定的距

21 离，进行头顶球射门，将原地头顶球技术运用到小比赛中。

二、跳起头顶球

（一）动作方法与要点

要选好起跳位置，两脚前后站立，维持身体平衡，掌握好起跳时机，起跳脚积极蹬跳发力，手臂协调向上提摆，起跳后，挺胸展腹，形成背弓，两眼始终注视来球。跳至最高点时，迅速收腹摆体，下颌收紧，前额积极迎球顶送发力，顶球后屈膝缓冲落地。

（二）重点与难点

重点：起跳与摆动动作的协调连贯。难点：起跳时机与顶球时机。

（三）易犯错误与纠正方法

1、起跳后，肢体动作不连贯，动作脱节和停顿

纠正方法：做原地起跳、展体、摆体、顶击的完整动作，反复练习巩固，形成动作定型。

2、起跳时机把握不好，腾空后身体控制能力差

纠正方法：顶悬吊球，把学生按身高分成若干个组，成纵队依次慢跑前进，用前额正面顶悬吊在门柱下面的球。

（四）练习方法

1、双脚起跳模仿练习。

2、跳起顶吊球，看准来球，把握好击球时机与击球点，讲解从腰部到头部的用力感觉。

3、顶球射门，学生两人一组，顶球队员站在罚球弧线附近，掷球队员站在球门内将球抛至罚球点附近，顶球队员顶球射门。

4、双腿起跳争顶球，一人抛球，其余人跳起争顶球。

（五）教学建议

1、初学时，多做动作模仿练习，主要让学生体会动作的过程，逐步形成动作概念。

2、跳起顶球练习，要注意抓好助跑、起跳时机、空中摆体、顶球时机和落地缓冲等技术环节，使各环节动作有机结合，协调连贯。

3、跳起顶球要充分利用腰腹的力量，通过收腹摆体，将全身力量传递到击球部位，通过迎球顶球使力量作用到球上。

4、击球高度要根据练习的要求而定，若需顶出平直球，要击球后中部；若需顶出高球，要击球后下部；若需向下顶球，要击在球的后上部。

5、两人一组练习是最常采用的练习形式。

第六节 抢断球

抢断球是通过规则所允许的动作方法，将对方控制或传出的球抢到或破坏掉，是足球重要的防守技术。可分为抢球和断球两种，有正面抢、侧面抢和铲球等动作方法。通过抢断技术的教学，应达到以下教学目标：

1、培养学生勇于拼搏的精神和作风，养成遵守规则、尊重裁判、尊重对手的良好习惯；

3、发展学生的力量、灵敏等身体素质，提高学生的不怕困难、敢于竞争的精神和勇猛顽强的意志品质。

正面跨步抢球

（一）动作方法与要点 面对对手，身体重心稍降并落在两脚间，当对手运球脚即将着地刹那，支撑脚快速发力后蹬，抢球脚以脚内侧对准跨出，膝关节弯曲，上体前倾，身体重心移至抢球脚上。如果双方的脚同时触球，则要顺势将球向上提拉，使球从对方脚背滚过，同时身体重心要随球跟进，把球控制在自己脚下。在离球稍远抢不到的情况下，则可用脚尖破坏性将球捅出。

（二）重点与难点 重点：抢球的时机。

难点：抢球后身体重心的跟进。

（三）易犯错误及纠正方法

1、抢球时机不好，不能抢先触球，使自己陷入被动

纠正方法：抢球动作要积极，重心要前移，完成抢球动作后，重心要随球跟进，使球保持在自己的控制范围内。

（四）练习方法

1、无球模仿练习。两人一组，相距2米，听口令，同时做正面上步抢球动作，反复练习。

2、固定球模仿练习。两人一组，一人踩球，一人做上步抢球动作，交替练习。

3、两人一组。一人直线运球，一人做正面上步抢球，交替练习。

4、抢圈游戏。若干学生围成圆圈进行传球，圈内学生练习正面抢球

（五）教学建议

1、抢断球练习时，教师应针对抢球距离、抢球时机、重心跟进等主要技术环节进行指导，提高练习的效果。

2、练习的安排要循序渐进，由易到难，由慢到快，使学生逐步适应，消除身体接触、身体冲撞的害怕心理，提高练习的主动性。

3、进行抢断球练习时，要加强安全教育，控制危险动作，避免伤害事故。

第七节 守门员技术

守门员技术包括准备姿势、移动、接球、扑球、拳击球、托球、掷球和踢球等。接球技术又包括接地滚球、接平直球、接高空球等。通过守门员技术的教学，应达到以下教学目标：

1、培养学生勇敢、果断的意志品质，以及不怕苦、不怕累的作风。

2、学习了解守门员技术的内容及规则要求；学习和体验守门员的基本接球技术。

3、培养学生的反应、判断能力，发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。

（五）接地滚球

（一）动作方法与要点

守门员接地滚球可采用直腿式和跪撑式两种方法。

1、直腿式接球方法。两脚左右自然开立，脚尖正对来球，两膝伸直，体前屈，两臂并肘前迎，两小指靠紧，手掌对球。在手触球的刹那，随球后引并屈肘、屈腕，用两臂将球抱于胸前。

2、单腿跪撑式接球方法。两脚前后侧开立，稍宽于肩，以单脚侧跪方法迎球，上体稍前倾，固定接球手型，球触手的刹那，随球后引并屈肘、屈腕、用两臂将球抱于胸前。

（二）重点与难点 重点：接球的手型。难点：接球缓冲动作。

（三）易犯错误及纠正方法

1、选位不正确，移动不及时，身体侧身接球

纠正方法：快速反应，及时移动至球的运动路线，面对来球接球。

2、接球时手臂与两腿的间距过大，导致漏球

纠正方法：接球时，注意控制手臂与两腿之间的距离不能大于球体。

3、接球时手指过分弯曲，手型小，接球不稳 纠正方法：重复接球手型练习，做到规范准确。

（四）练习方法

1、做无球模仿练习。主要体会接球手型和收球缓冲动作。

2、按照教师的手势做向前、向后、向左、向右移动的步伐练习。

3、两人一球，相距6米左右，一人踢，一人接，交替练习。

4、分成人数相等的两大组，一方射门，一方守门，双方进行比赛，守门成功率高的队获胜。

（五）教学建议

1、接球练习前，要介绍守门员的选位和接球的准备姿势，让学生了解守门员选位的基本原则，了解守门员接球前的准备姿势，为接球练习做好前期准备。

2、结合不同年级的学生情况，初学守门员动作时，应采用游戏的方法引导学生体验做守门员的乐趣。到高年级时采用分角色的方法来掌握更多的守门员技能。

3、初学接球时，要从接球动作方法的分类开始讲起，多与示范相结合，最后再讲具体的接球方法和注意事项。教师在讲解时可以采用分析对比的方法。

4、教学中教师要善于观察、发现学生的错误与误区，分析原因，及时给予帮助与指导。

5、初学守门员接球技术时，要求学生控制射门的力量，预防因力量过大而导致伤害事故。

二、接平直球

（一）动作方法与要点

平直球指膝以上、胸以下的空中来球。接球时面对来球，上体前屈，两手掌心向上，两手小指相靠，前迎接球。当球触手刹那，两臂向后撤引缓冲，将球抱于胸前。

（二）重点与难点 重点：接球手型。

难点：接球时机和缓冲动作。

（三）易犯错误与纠正方法

1、手型不正确，接球不稳

纠正方法：加强接球手型的练习，保证接球时，手型相对稳定和固定。

2、接球时两臂向后引撤缓冲不够

纠正方法：接球时，手臂向后引撤缓冲要与来球速度相对应，来球速度越快，手臂引撤的速度也要加快。

3、接球的时机掌握不好，易脱手

纠正方法：通过各种球速的练习，增加判断球速的能力，提高接球的准确性。

（六）练习方法

1、接平直球的模仿练习，领会接平直球的动作要领。

2、听教师指挥做侧向移动练习。三人一组，两人做门柱，一人移动练习，若干次后互换角色。

3、两人一组相距5米左右，一人抛，一人接，若干次后互换角色。

4、四人一组，一人做守门员，三人站在相距5米左右的位置左右中分别站开，依次抛球练习，若干次后互换角色。

5、分成人数相等的两大组，一方射门，一方守门，双方进行比赛，守门成功率高的队获胜。

（七）教学建议

1、要循序渐进地安排练习，消除学生守门员技术练习的畏难情绪和恐惧感。

2、进行守门员技术练习时，要注意培养学生的观察和判断能力，快速反应能力，培养学生良好的心理素质。

3、守门员技术教学要严密组织，确保各种练习能按要求、有秩序的进行，从而保证教学效果。

4、教师可先要求学生将足球内的气体放出一些，减轻足球对胸部的冲击，提高学生接球的勇气和积极性。

5、加强安全措施，要求学生控制射门的力量，避免因用力过大而导致伤害事故。

三、接高空球

（一）动作方法与要点

接高空球的手型为“球窝”状，两臂上举，手指向上，掌心向前稍内倾，两手手指分开，拇指靠拢。接高空球的方法有原地站立接高空球和跳起接高空球等方法。

1、原地接高空球时，身体正对来球，当球临近时，两臂举起迎球，控制好接球手型。触球刹那，掌心要空，手腕手指用力接球，手臂顺势下引缓冲收球，手腕扣紧，前臂旋外夹肘，两手贴紧球体表面翻转滑动，将球抱于胸前。

2、跳起接高空球时，首先观察来球的路线，判断来球的旋转方式和落点，然后选定起跳点，掌握好起跳时机，保持身体在空中的平衡，跳至最高点时，伸臂展体将球接住或一腿提膝内扣做自我保护，并顺势收于胸前。落地时，注意屈膝缓冲。

（二）重点与难点 重点：接球手型。

难点：接球起跳时机和接球控制空间。

（三）易犯错误及纠正方法

1、接球时肘关节过度外展，接球后缓冲动作不连贯

纠正方法：进行模仿性练习，注重强调手臂伸展，手型固定，接球后要顺势缓冲将球护在胸前。

2、接球时两手掌相对，手型后仰，使球从两手臂间漏掉或脱手

纠正方法：进行自抛自接练习，注意控制好手型，增加触球面积，提高接球的稳定性。

3、起跳时机掌握不好，没有至最高点接球

纠正方法：两人一组，一人抛高球，另一人移动后跳起接球，提高把握起跳时机的能力。

(五）练习方法

1、自抛自接手型练习。

2、两人一组，一人将球轻轻抛掷于对方斜上方，一人迎上跳起接球，交替进行练习。

3、对墙自抛自接练习，将球大力掷向墙面，待球弹回时，迎上接球。

4、分成人数相等的两大组，一方射门，一方守门，双方进行比赛，守门成功率高的队获胜。

（六）教学建议

1、结合五、六年级学生情况，学习接半高球技术前，可以设置教学情境，利用“抛球叫号”等游戏，使学生加快应答反应，提高练习的趣味性。

2、学习接高空球时，要针对接球手型、起跳时机、接球时机、缓冲效果等关键技术环节，反复强调、重复练习。

3、在初步掌握接球动作后，可将踢球与接高空球结合起来，在距离球门十米左右的地方踢高球，让学生接高空球。

4、组织小型比赛，使学生能在比赛的对抗环境中，运用所学的接高空球技术。

技术标下载篇二

通讯地址：______________ 通讯地址：______________

电子信箱：______________ 电子信箱：______________

本合同甲方委托乙方研究开发

项目，并支付研究开发经费和报酬，乙方接受委托并进行此项研究开发工作。双方经过平等协商，在真实、充分地表达各自意愿的基础上，根据相关法律的规定，达成如下协议，并由双方共同恪守。

第一条 本合同研究开发项目的要求如下：

1、技术目标：

______________________________________________________________________。

2、技术内容：

______________________________________________________________________。

3、技术方法和路线：

______________________________________________________________________。

第二条 乙方应在本合同生效后 日内向甲方提交研究开发计划。研究开发计划应包括以下主要内容：

4、__________________________________________ 。

第三条 乙方应按下列进度完成研究开发工作：

4、__________________________________________ 。

第四条 甲方应向乙方提供的技术资料及协作事项如下：

1、技术资料清单：

______________________________________________________________________。

2、提供时间和方式：

______________________________________________________________________。

3、其他协作事项：

______________________________________________________________________。

本合同履行完毕后，上述技术资料按以下方式处理：

______________________________________________________________________。

第五条 甲方应按以下方式支付研究开发经费和报酬：

1、研究开发经费和报酬总额为 。

其中：

(4)__________________________________________ 。

2、研究开发经费由甲方 (一次、分期或提成)支付乙方。具体支付方式和时间如下：

乙方开户银行名称、地址和帐号为：

开户银行：___________________________________

3、双方确定，甲方以实施研究开发成果所产生的利益提成支付乙方的研究开发经费和报酬的，乙方有权以_______的方式查阅甲方有关的会计帐目。

第六条 本合同的研究开发经费由乙方以_______的方式使用。甲方有权以_______的方式检查乙方进行研究开发工作和使用研究开发经费的情况，但不得妨碍乙方的正常工作。

第七条 本合同的变更必须由双方协商一致，并以书面形式确定。但有下列情形之一的，一方可以向另一方提出变更合同权利与义务的请求，另一方应当在 日内予以答复;逾期未予答复的，视为同意：

4、__________________________________________ 。

第八条 未经甲方同意，乙方不得将本合同项目部分或全部研究开发工作转让第三人承担。但有下列情况之一的，乙方可以不经甲方同意，将本合同项目部分或全部研究开发工作转让第三人承担：

4、__________________________________________ 。

乙方可以转让研究开发工作的具体内容包括：

______________________________________________________________________。

第九条 在本合同履行中，因出现在现有技术水平和条件下难以克服的技术困难，导致研究开发失败或部分失败，并造成一方或双方损失的，双方按如下约定承担风险损失：

_______________________________________________________________。

双方确定，本合同项目的技术风险按_______的方式认定。认定技术风险的基本内容应当包括技术风险的存在、范围、程度及损失大小等。认定技术风险的基本条件是：

1、本合同项目在现有技术水平条件下具有足够的难度;

2、乙方在主观上无过错且经认定研究开发失败为合理的失败。

一方发现技术风险存在并有可能致使研究开发失败或部分失败的情形时，应当在 日内通知另一方并采取适当措施减少损失。逾期未通知并未采取适当措施而致使损失扩大的，应当就扩大的损失承担赔偿责任。

第十条 在本合同履行中，因作为研究开发标的的技术已经由他人公开(包括以专利权方式公开)，一方应在_______日内通知另一方解除合同。逾期未通知并致使另一方产生损失的，另一方有权要求予以赔偿。

第十一条 双方确定因履行本合同应遵守的保密义务如下：

(一)甲方：

1、 保密内容(包括技术信息和经营信息):

________________________________________________________。

2、涉密人员范围:

________________________________________________________。

3、保密期限：

________________________________________________________。

4、泄密责任：

________________________________________________________。

(二)乙方：

1、保密内容(包括技术信息和经营信息):

________________________________________________________。

2、涉密人员范围:

________________________________________________________。

3、保密期限：

________________________________________________________。

4、泄密责任：

________________________________________________________。

第十二条 乙方应当按以下方式向甲方交付研究开发成果：

1、研究开发成果交付的形式及数量：

________________________________________________________。

2、研究开发成果交付的时间及地点：

________________________________________________________。

第十三条 双方确定，按以下标准及方法对乙方完成的研究开发成果进行验收：

________________________________________________________。

第十四条 乙方应当保证其交付给甲方的研究开发成果不侵犯任何第三人的合法权益。如发生第三人指控甲方实施的技术侵权，乙方应当 ______________。

第十五条 双方确定，因履行本合同所产生的研究开发成果及其相关知识产权权利归属，按下列第_______种方式处理：

1、 (甲、乙、双)方享有申请专利的权利。

专利权取得后的使用和有关利益分配方式如下：

_________________________________________________。

2、按技术秘密方式处理。有关使用和转让的权利归属及由此产生的利益按以下约定处理：

(1)技术秘密的使用权：

(2)技术秘密的转让权：

(3)相关利益的分配办法：

________________________________________________________。

双方对本合同有关的知识产权权利归属特别约定如下：

________________________________________________________。

第十六条 乙方不得在向甲方交付研究开发成果之前，自行将研究开发成果转让给第三人。

第十七条 乙方完成本合同项目的研究开发人员享有在有关技术成果文件上写明技术成果完成者的权利和取得有关荣誉证书、奖励的权利。

第十八条 乙方利用研究开发经费所购置与研究开发工作有关的设备、器材、资料等财产，归 (甲、乙、双)方所有。

第十九条 双方确定，乙方应在向甲方交付研究开发成果后，根据甲方的请求，为甲方指定的人员提供技术指导和培训，或提供与使用该研究开发成果相关的技术服务。

1、技术服务和指导内容：

________________________________________________________。

2、地点和方式：

________________________________________________________。

3费用及支付方式：

_______________________________________________________________。

第二十条 双方确定：任何一方违反本合同约定，造成研究开发工作停滞、延误或失败的，按以下约定承担违约责任：

1、_______方违反本合同第_______条约定，应当_____________________(支付违约金或损失赔偿额的计算方法)。

2、_______方违反本合同第_______条约定，应当_____________________(支付违约金或损失赔偿额的计算方法)。

3、_______方违反本合同第_______条约定，应当_____________________(支付违约金或损失赔偿额的计算方法)。

4、_______方违反本合同第_______条约定，应当_____________________(支付违约金或损失赔偿额的计算方法)。

5、_______方违反本合同第_______条约定，应当_____________________(支付违约金或损失赔偿额的计算方法)。

6、_______方违反本合同第_______条约定，应当_____________________(支付违约金或损失赔偿额的计算方法)。

第二十一条 双方确定，甲方有权利用乙方按照本合同约定提供的研究开发成果，进行后续改进。由此产生的具有实质性或创造性技术进步特征的新的技术成果及其权属，由 (甲、乙、双)方享有。具体相关利益的分配办如下：

_______________________________________________________________。

乙方有权在完成本合同约定的研究开发工作后，利用该项研究开发成果进行后续改进。由此产生的具有实质性或创造性技术进步特征的新的技术成果，归 (甲、乙、双)方所有。具体相关利益的分配办法如下：___________________________________。

第二十二条 双方确定，在本合同有效期内，甲方指定_______为甲方项目联系人，乙方指定_______为乙方项目联系人。项目联系人承担以下责任：

一方变更项目联系人的，应当及时以书面形式通知另一方。未及时通知并影响本合同履行或造成损失的，应承担相应的责任。

1、因发生不可抗力或技术风险;

第二十四条 ：双方因履行本合同而发生的争议，应协商、调解解决。协商、调解不成的，确定按以下第 种方式处理：

1、提交_______仲裁委员会仲裁;

2、依法向人民法院起诉。

第二十五条 双方确定：本合同及相关附件中所涉及的有关名词和技术术语，其定义和解释如下：

第二十六条 与履行本合同有关的下列技术文件，经双方确认后， 为本合同的组成部分：

第二十七条 双方约定本合同其他相关事项为：

________________________________________________________。

第二十八条 本合同一式_______份，具有同等法律效力。

第二十九条 本合同经双方签字盖章后生效。

甲方：______________(盖章) 乙方：______________(盖章)

法定代表人：_______(签名) 法定代表人：_______(签名)

技术标下载篇三

我校在上级教育主管部门的指导下，现代教育工作开展顺利，通过几年来的实践证明，现代教育使学校教育取得了很大的成绩。教师通过现代教育教学资源，大幅度地提高了课堂教学效果，有利地促进了教育教学的现代化，使学生眼界更开，认识更广。现代教育已经是学校教育教学工作中的一个重点，是教育教学质量提高的保证。为使我校现代教育工作开展得更好，现将我校本年度现代教育工作计划如下：

一、现代教育设施设备的管理与维护

现代教育各类设施设备的维护是顺利开展远程教育的保证。本学年，我校将加强对现代教育设施设备的管理和维护，尤其是对于常常由于教师的误操作造现代程教育主机系统损坏问题，将从根本上得以治理。具体管理如下：

1.加强对教师现代教育设施设备操作培训，使教师能够正确、熟练地操作现代教育设施设备，尤其是计算机、投影仪、dvd播放机，必须要求教师能够正确操作使用，减少对设备的损坏。

2.管理人员要做好接收机房卫生，保持好仪器设备的清洁。设备一星期拭擦一次，在设备不使用的情况下，要用台布盖好。

3.管理员要作好使用记录，登记好设备运行情况，遇到设备损坏情况，及时做出维修处理。要定期做好对现代教育设施设备的维护工作，对于由于软件问题造成的使用障碍，要及时做好维护。

二、现代教育教学资源的接收、整合

现代教育管理工作人员要及时做好对教育教学资源的接收与整合工作，并做好登记。

对于接收到的零碎的教育教学资源，管理人员要做好整理工作，对于有长期使用价值的教育教学资源，要进行光盘刻录，登记造册。

三、现代教育教学资源的使用

现代教育管理人员检查维护好设备，安装好各种设备，并检查现代教育线路，梳理网络连接线，维修好桌椅。做好硬件准备。

鼓励教师利用电教媒体召开班会，主题中队会，对学生进行形式多样的教育，力争人人使用，使全部学生能接受到现代教育，使学生能接受到全面的现代教育。

四、教师培训

本学年，将继续坚持开展教师培训活动，主要就计算机基础知识，信息技术基础知识;windows的基本操作;word的基本操作与应用;e_cel的基本操作与应用;powerpoint的基本操作与教学应用。通过培训使用全校教师都能熟练使用现代教育设施设备上好电教课。每周要求教师自学一次，对于学校安排的培训活动积极参加，保证学校教师熟练操作远教设备。

20__年4月

技术标下载篇四

为了搞好新涵中心幼儿园内外卫生，创造洁净、优美的环境，经甲方评定，特聘乙方为本园清洁工，并订立本合同，双方遵照执行。

一、乙方责任:

乙方须尽职尽责的完成清洁工作，须遵守甲方幼儿园的各项规章制度，保持幼儿园良好的卫生环境，爱护幼儿园的财物，注意言行举止以维护幼儿园的良好形象。

二、甲方责任:

1、甲方负责对乙方进行卫生检查监督，如乙方工作懒散，违反甲方多项制度，则甲方有权开除乙方，但需提前一个星期通知乙方。

2、甲方负责为乙方提供一餐两点、清洁用水、用电、及清洁用具、用品。

3、甲方及其员工应尊重乙方工作人员及其劳动成果，不得鄙视或讥讽清洁工。

4、(因行业特性，幼儿园所有员工不得在学期中途提出解除合同)乙方需提出解除合同，应在学期结束前____月提出。

三、合同期限及续延

1、本合同自________年____月____日起生效至________年____月____日止，合同期满前1个月双方可根据实际情况另行协商续期或签订新合同。

2、经甲乙双方协商，制定乙方的工资为每月________元整。

3、甲方在每月____日按时发放工资给乙方。

四、签署

合同一式两份，甲方、乙方各执壹份。

________年____月____日________年____月____日

技术标下载篇五

乙方：_________

为了发展农村商品生产，提高_________生产的技术水平，提高经济效益，经甲乙双方充分协商，特签订本合同，以便双方共同遵守。

一、应甲方邀请，乙方到甲方居住地传授_________生产的技术，合同期限为_________年_________月，即从_________年_________月_________日起至_________年_________月_________日止。

二、至合同期满，乙方保证甲方达到如下技术水平：_________。

三、甲方负责提供乙方传授_________生产技术所必需的资金_________元，提供生产设备_________，保障_________原料的及时供应.甲方应严格服从乙方的技术指导。

四、在合同执行期间，甲方每月付给乙方报酬_________元，按月结算(或合同期届满统一结算)。乙方的食宿由甲方负责安排，费用由_________方负担。

五、合同期届满，如乙方的传授指导没有达到合同规定的技术要求，除退回甲方付给的报酬，赔偿甲方的一切损失外，还应向甲方偿付违约金_________元。如乙方中止执行合同，除应赔偿甲方的一切费用支出外，应向甲方偿付违约金_________元。如甲方不按合同规定的时间付给乙方报酬，迟付一日，应按迟付金额的_________%偿付给乙方违约金.如甲方中止执行合同，应付给乙方合同期内的全部报酬。

六、合同生效后，任何一方不得任意变更或解除合同，合同中如有未尽事宜，须经甲乙双方共同协商，作出补充规定，补充规定与本合同具有同等效力。

七、如遇人力不可抗拒的灾害造成合同无法履行时，由双方协商解决。

八、其他：_________。

本合同正本一式两份，甲乙双方各执一份。(如经过公证)_________各留存一份。

甲方(签章)：_________乙方(签章)：_________

_________年____月____日_________年____月____日

技术标下载篇六

技术标下载篇七

乙方（受让方）：福建省（集团）股份有限公司

甲、乙双方在平等自愿的基础上，经充分协商，按照互惠互利的原则，对甲方拥有的的`生产技术，达成如下转让协议：公务员之家！

一、甲方拥有的生产技术是指厦门市公司现有的工业化生产技术，乙方同意该生产技术作价人民币万元（万元）。

二、甲方应在本协议签署后的天内将现有的生产技术资料、设计图纸、工艺文件、管理文件、辅助技术、催化剂的制备等技术资料，完整准确全面地移交给乙方，并提供指导。

三、的生产技术（含部分技术）若有申请专利，该专利权在本协议生效后，归乙方所有，甲方应协助办理有关过户手续，费用由双方承担；若未申请专利，则在本协议生效后，该生产技术的专利申请权归乙方所有。

四、本协议生效后，的生产技术归乙方所有，甲方不得将该生产技术以任何形式转让给第三方或作价入股，建立新的生产线。

五、验收标准和方法

甲方转让的生产技术须经乙方验收，即在试生产日后，达到厦门市有限公司现有的技术指标。

六、甲、乙双方均可利用该生产技术进行创新，创新成果归创新方所有。公务员之家！

七、该技术转让费用待乙方对甲方所提供的技术资料认可并验收合格后，在日内付清。

八、如因本协议发生纠纷，甲、乙双方应友好协商解决；协商不成时，提交原告方所在地人民法院裁决。

九、本协议一式四份，自双方签字盖章后生效，甲、乙双方各执二份，具有同等法律效力。

甲方：厦门实业有限公司

代表：

年月日

乙方：福建省（集团）股份有限公司

代表：

年月日

技术标下载篇八

工程设计咨询服务合同委托方（甲方）：承接方（乙方）：经甲、乙双方友好协商，甲方决定委托乙方承担建筑设计咨询工作。为了保证工作顺利进行，根据国家有关规定，特签订本合同（包括本合同附件和所有补充合同），以便共同遵守。

一. 甲方需设计、咨询服务项目地址为，建筑面积平米现正式委托乙方进行建筑节能方案咨询及设计工作。

二. 付款方式1后乙方向甲方支付设计费总额的30%人民币315000.00元，人民币大写叁拾壹万伍仟元整。其它70%节能方案设计咨询服务费人民币735000.00元，人民币大写柒拾叁万伍仟元整，该项目节能验收合格后____日内付完全部费用。

2）因甲方不能及时支付设计、咨询服务费，乙方有权停止设计、咨询服务工作。乙方延迟支付设计、咨询服务费每日支付总款额10% 的滞纳金。

3）以上款项不含税，甲方如需开工程发票应向乙方另行支付设计、咨询服务费总额的17%。

三. 乙方义务

1）乙方收到设计、咨询服务费定金第____日跟据甲方提供的原始建筑图纸及现场照片展开设计、咨询服务工作。甲乙双方约定，本阶段设计方案应于本合同签订之日起日内完成。

2）乙方负责对原节能设计（外墙内保温）部份，与原设计单位进行协调达到验收条件。

3）乙方需对甲方项目信息保密，因乙方泄密造成甲方损失，一切费用由乙方承担。

四. 甲方义务

1）对该项目外墙玻璃部份与当地职能部门协调达到验收条件。

2）对该项目办公楼外墙内保温进行施工达到验收条件。

3）甲方负责节能验收过程中全部费用。

4）甲方需对乙方设计、咨询服务工作信息保密，因甲方泄密造成乙方损失，一切费用由甲方承担。

五. 设计、咨询服务合同经双方签字盖章认可后，甲方应按以上程序支付设计、咨询服务费。在合同履行期间，甲方要求终止或解除合同，设计人未开始设计工作的，不退还甲方已付的定金；已开始设计工作的，甲乙双方应根据设计人已进行的实际工作量，不足一半时，按该阶段设计费的一半支付；超过一半时，按该阶段设计费的全部支付。

六. 如乙方未能于双方约定完成设计咨询服务工作，双方约定甲方根据乙方延迟设计咨询服务工作总额的3‰日扣除乙方设计、咨询服务费。

七.本合同中如有未尽事宜，由双方协商解决。

八.本合同一式两份，甲方执贰份，乙方执壹份。

技术标下载篇九

委托方：(公章)

(甲方)

服务方：(公章)

(乙方)

中介方：(公章)

合同登记机关：(公章)

签订日期：年月日

合同

有效期限：年月日至年月日

一、服务的内容、方式和要求：

二、委托方应提供的工作条件和协作事项：

三、履行合同的期限、地点和方式：

四、验收标准和方法：

五、报酬及支付方式：

六、违约责任：

七、争议的解决办法：

本合同一式__份。其中委托方__份，服务方__份，中介方__份，鉴证单位__份，公证单位__份，承接方所在地技术市场管理机构2份(其中1份报__技术市场管理办公室)。

技术标下载篇十

甲方：×××(技术出口国的企业、其他组织，写明名称、法定代表、注册国、法定地址等;个人的，写明姓名、性别、年龄、职业和地址)

乙方：×××(技术引进国的企业和其他组织，写明企业名称、法定代表人、法定地址等;个人的，写明姓名、性别、年龄、职业和地址)

甲乙双方就转让××××(技术名称)达成协议如下：

第一条 甲方为转让方(写明甲方的基本情况);乙方为受让方(写明乙方的基本情况)

第二条 甲方转让技术的内容

(写明转让技术的名称、范围、技术指标及技术资料等技术条件。合同中应当明确规定技术对象、目标、内容、工艺过程、工艺要求技术参数、技术资料等。)

第三条 技术转让方式(是独家转让还是普通许可，要在合同中订明)

第四条 价格及支付条款(要写明价格条件，用何种货币作为支付手段，在什么阶段支付等内容)

第五条 技术验收条款(要写明技术验收包括技术资料的验收和产品考核验收。通常要规定验收的时间、地点、次数、人员标准和费用等方面的内容。)

第六条 技术及其权利保证条款(写明该技术的各种指标和先进程度，对涉及到专利权等技术权利要作出相应的承诺，以确保引进的技术不发生权益纠纷。)

第七条 技术培训和技术服务条款(写明技术培训的内容，通常包括培训的人数、专业、时间和期限，培训的内容、方法和要求。技术服务通常包括技术指导、技术服务的专业人员的专业、人数、级别和工作时间等。)

第八条 技术保密条款(应明确技术保密范围和期限。保密期一般是不超过合同的有效期限。)

第九条 受让方权利条款(写明受让方对技术的使用权、制造权、销售权及出口的规定、权利行使的范围和条件等内容。)

第十条 不可抗力事件及免责条件(不可抗力条款主要包括不可抗力的范围，后果，处理及免责范围。不可抗力一般应为当事人在订立合同时不能预见，对其发生的后果不能避免并不能克服的事件。不可抗力事件又可分为两类，即自然原因引起的不可抗力和社会原因引起的不可抗力。合同中必须对这些问题加以明确规定。)

第十一条 违约责任条款(包括违约构成、违约补救、索赔方式、争议解决方式等内容。)

第十二条 争议解决及法律适用

凡因执行本合同所发生的或与本合同有关的一切争议，双方应通过友好协商解决;如果协商不能解决，应提交北京中国国际贸易促进委员会对外经济贸易仲裁委员会，根据该会的仲裁程序暂行规则进行仲裁。仲裁裁决是终局的，对双方都有约束力。

(或者规定：凡因执行本合同所发生的或与本合同有关的一切争议，双方应通过友好协商解决。协商不成，提交×国××地××仲裁机构根据该仲裁机构的仲裁程序进行仲裁。仲裁裁决是终局的，对双方都有约束力。)

仲裁依据中国的法律裁决当事人之间的纠纷争议。

第十三条 合同的生效期限和终止

本合同自×年×月×日起生效。因××××终止(写明终止的原因)。

第十四条 合同的变更和解除

(写明合同变更和解除的条件)

第十五条 合同文本使用中文和英文(其他文字亦可)两种文本。如有不同，以中文为准。

第十六条 本合同未尽事宜，双方协商签订补充协议。补充协议与本合同具有同等效力。

甲方：(章) 乙方：(章)

法定代表人：(签字)法定代表人：(签字)

××××年×月×日