在年终总结的过程中，我们需要客观、真实地反映工作的情况和自身的努力，以便提升自己的学习和工作能力。如果你不知道如何写一份出色的年终总结，不妨看看下面这些范文，或许能够给你一些启示。
如何写好HR年终总结与来年规划
新的一年：调整抑郁的心情，不问收获只管努力，唯信“天道酬勤”。
修“布施”，努力为别人做些什么，如何克服“贪吝”，不图金钱的回报，也不图名声的回报，说起来容易。“贪吝”之心，现在就是一种障碍。布施不是纵容懒惰吗？布施不是“不得”，而有所得要有所贡献，为“事”谋划而不是为“己”谋划。想着自己得到天道眷顾，父母恩养，还能够获得学习的`机会，至今，还没有多少回馈。从正面鼓励自己。
如何才能做到呢？工作没有金钱名声又如何发展呢？先从回报的投入着手，更多的将这些回报用于工作，而不是享受，多用于学习和传播知识。也许有所谓“信念”就会有“舍身投入”。用布施之心克服“患得患失”。过去自己有所得容易得意洋洋，徘徊自夸，浪费了不少时间，有所失则愤怒抱怨，自艾自怜，浪费了更多的时间。今后多些“浮云”心态，多些“回馈”的心情。搜集一些素材，看看“贪吝”是如何成为人生陷阱的，从反面提醒自己。
修“精进”，过去做事太过取巧，不肯下苦功夫，所以，内心虚浮，不严谨，不深厚，多少有些夸夸其谈，难有更大成就。强调“朴拙”，强调“穷源竟委”，强调“凝于神”。外部环境不好，正是自己努力修炼的机会。学术上广度和深度都有极大的发展空间。
六度之中，还有四点，持戒、忍辱、禅定、般若。虽然全面但不易把握，多则不济。戒可不持、辱可不忍、禅可不定，不求般若（bo1re3）。
新年伊始：
以“布施”修心，以“精进”修行。
以“回馈”形于外，以“勇猛”用于内。
年终总结如何写好
在一个活动上，有年轻人走过来恭敬地对徐小平说“徐老师，谢谢您当时投我，现在公司发展很好，已经估值x亿”，徐小平一脸茫然地看着来人说“啊啊，不客气。我投过你是吗?……”
这个坊间流传的场景，更像是一个段子，虽然徐小平本人从来没有证实过真有这样的故事发生，最起码也是有夸张和演绎的成分，但无疑，人们宁愿相信，徐小平，这个“最受创业者喜爱的天使投资人”就是这样可爱地对待创业者的。用他的话说，“这是一群可爱的灵魂!”
支持创业创新，死而不悔。
徐老师很活跃。在日前真格基金成立四周年的年会上，他一会儿跟舞蹈演员热舞，一会儿参演话剧，同时还用相当夸张的近乎诗朗诵的语调来发表《致未来中国的青年领袖》。台下的80后、90后创业者们以一种欣赏，还加一点惊叹的目光看着眼前这个可爱的老男生。笑声不断。所有人都很happy!
“公鸡下蛋，熊猫习武，徐小平跳芭蕾，一切皆有可能!”
“wearelosers，butwearebrothers!”
徐小平用了大量的篇幅讲述他和王强“难兄难弟”的关系。事后，他向记者解释，实际上他是花了三个月的时间亲自准备的这次的发言稿。
“我沉浸在一种复杂的感受中。因为我知道，这与其说是对一个成语的翻译，不如说是对我此时此刻心境的解读。”
据徐小平回忆，20新东方上市后，功成身退的他和王强等于是失去了工作，当时心情是孤独、无助和痛苦的，甚至一度觉得自己无用。那时候也没想好未来的方向。徐小平在东方广场花200万租下办公室打算做留学咨询公司，而王强甚至想去罗马学习拉丁文。
曾经沧海难为水!对当年已经50岁的徐小平来说，新东方是珠峰，从珠峰上下来再创业的他一度是迷茫的。他想起许多年前的日本电视剧《阿信》，以前他曾经和太太在家模仿过《阿信》里面一个被太太离婚男人的话“男人如果没有事业，还有什么魅力呢?”。
“每个人的出发点都是来自内心深处强烈的驱动。”他渴望找到继新东方之后的另一番事业。有一点始终是没有变的，如他的搭档王强所说，小平一生只做了一件事，就是和“最优秀的青年人在一起”。
从在北京大学执掌团委文化部、到新东方做留学咨询，到年开始做个人天使继而成立真格基金，这个脉络从来都是统一的。
徐小平最终选择了以做天使投资人的方式作为他在新东方事业的延续。但，当年的现实情况是，别人根本不懂他在做什么，甚至觉得这是一件扯淡的事情。而他最初投的几个项目也夭折了。坊间流传着另一个段子，徐小平的一个朋友和他一起做投资变成了千万富翁，而这个人原来是亿万富翁。
这个听起来有点夸张的故事在今天看来让人匪夷所思，因为，仅仅数年，时代已经发生了巨变。“图书城演变成了创业大街。十年前考研热，五年前考公务员热，现在是创业热潮袭来。”大众创业、万众创新，已经成为今天这个社会最大的时尚。“这将是改变历史、创造未来的一股热浪!它将决定中国经济最后的转型，实现个人梦想到完成国家民族梦想的最后的搏击。
并最终实现中国崛起和民族的伟大复兴。”徐小平激动地断言。
“创业创新这个事不能太冷静，要有信念，有激情，死而不悔!”
如何写好年终总结有哪些需要注意
如果我们想要养好茶花，通常需要注意三个方面的工作：
一、配土要科学。
由于茶花是一种喜酸性花卉植物，既喜欢湿润又怕水涝，大家都知道如果盆内出现水涝，植物是比较容易烂根的，茶花也是如此。所以，我们在给茶花配土时，一定要配制成疏松透气、通透性良好的偏酸性土壤。这样的话，在后期的管理过程中也更加方便。
一般情况下，推荐大家在配土时拌入一些松针土，因为松针土不仅能起到杀菌消毒的作用，同时还让盆土变得更加疏松透气，这对于后期减少病菌感染和烂根都能起到很好的预防作用。
二、浇水要适量。
虽然茶花的叶片是革质的，水分透过叶片的蒸腾作用相对比较弱，但在炎热的夏季，水分的损耗也是比较严重的，所以夏季浇水一定要注意及时。每天至少需要浇一次水，有时气温太高，一天还可以浇上2次水，一般早晚各浇一次。
夏季浇水一定要注意避免一天当中气温最高、光线最强的中午时段。否则的话，可能刚浇下去的水还没渗透到盆底，大部分水分就被蒸发掉了。而且也很容易在盆内局部形成巨大的温差，毕竟水分蒸发需要快速吸热，这很容易刺激到植株的根系，让其受损。
三、光照要合理。
茶花对光照的要求是比较严格的，既不能让环境过于荫蔽，又不能让其长时间受强光直射。环境过于隐蔽的话，植株会出现徒长枝叶等诸多不良生长现象;如果光线过强的话，植株的叶片又容易出现灼伤。所以，如何控制好光照是我们必须掌握的一个技巧。
因此，在光线相对比较弱的季节，我们可以为其提供充足的光照，让其多晒太阳，尤其是在花期，更应该提供给光照保障;但在光线比较强的季节，一定要及时采取遮阴措施，避免植株被晒伤。
以上是养好茶花最为重要的三个方面，只要大家将其中的注意事项和管理技巧掌握好，通常就能将植株养好。植株不仅会长得枝繁叶茂，同时还能如期绽放出又大又多的绚丽花朵。
年终总结如何写好
这是一篇知乎上很火的问答，某网友提问：“我是一名正在上大二的女生，不喜欢学习，平时上课不想去就不去，便跟同班同学凑钱做了一个小吃车，晚上在学校门口卖铁板鱿鱼，学校很偏僻，小吃很少，但是光鱿鱼就有三家，我们俩没有冰箱，便每天下午都去市场上货，不敢多上，怕卖不完，但是卖的并不好，口味没有问题，其余两家卖的都不错，我们根本挣不着钱，还累，就想这样做到底有意义吗，到底应不应该坚持下去?真的很累。”
知乎用户@hanniballecter的回答：
先讲一个我个人的经历。
我高二就在创业了。办校刊，拉赞助，学校外面租房子，开书店，仿佛是懂事完了，吊炸天了，那时候脑壳里就只有创业两个字，谁的话我都不听，人挡杀人，佛挡杀佛。我觉得爹妈啊，周围的人啊一天到晚循规蹈矩都太没有意思了，觉得大家都蠢。
那时候，在我们自己办的刊物上，我创造了植入赞助加活动的模式，在书店上，我创造了循环会员制，短时期内都相当的成功，我就算着，一年12期，一期48个铜版纸彩印页面分为24篇内容，找24个赞助商从与学生相关的，餐饮，娱乐，运动，动漫，影视，服装等所有角度植入广告，一家给5000就是120k，印刷成本我用10000，每期赚十多万，另外我杂志还要卖，一期5000册一本5块，还有25000，一年下来上百万。想得美得很，事实上刚刚开始操作的时候，确实有得赚。
我第一次去印刷厂的时候，自己大概才17岁，穿着个西装，叼着根烟(根本不会抽)给老板砍价钱，还好当时遇到的印刷厂厂长人好，基本上没坑我。当时穿着校服到处去拉赞助，中午休息1小时，我骑着车从城东穿到城西，我的同学在复习，写作业，我就在社会上超。
我现在印象都很清楚，当时有一家台湾奶茶店给我们赞助了一千张会员卡，五万多块钱的代金券。那个奶茶店里帮我找他们市场部要赞助的店长姓张，我叫她张姐，是个朴实厚道，通情达理，勤快干练的二三十岁的姐姐。虽然是我找她要钱，但是看起来却好像是她很乐于帮我们，每次她看到我都很亲切，对我都很好。后来我才知道，张姐家里条件一般，很早就出来打工挣钱了，虽然通过自己努力做到了店长这一步，但是很想读书，很羡慕读书人，所以看到我们这些学生，她感情上非常亲近。
后来我在学校外头开了一家书吧，可以借书，借碟，动漫等。店上有个铁筒，每天我下课直接去筒里拿钱就是几百几百。每家企业给我们每一季杂志的赞助是五六千到一两万。吊炸天了。一天到晚我就活在标新立异，与众不同，大家羡慕，怀疑，审视，议论的眼光中。
那时候我满口都是自己可以兼顾得过来，实际上却满脑子都是经营，每天处理不完自己根本处理不了的各种矛盾和问题。
那时候，爸爸妈妈操碎了心，家里亲人操碎了心。
我看到人说我这个模式好，说我有头脑的。我只有呵呵。第一，校刊是没有刊号的，没有刊号的玩意儿，敢发行，敢卖，那都是擦边球，要是当时我成年了，要是当时学校没有看在我幼稚，出面保护我，我可能早就被告得来倾家荡产。其次企业给赞助不过是看我是某某名校的学生，等我出了学校，上了社会，就再也什么都不是，到时候鬼来理你。
果然，最后我高考就完蛋了。
我永远记得那一段我人生里最晦暗，最惨淡的时光，在那最不济的时日里，我干过在模型店给小孩子做玩具的活，做兵人，粘好，上油漆，一个兵人我收15块，一天我刷四个，赚60块，可以买杯水，买盘饺子。早上就去泡着，一直泡到模型店关门。那时候感觉自己就像个拉着幌子在外面算命的，今天抓到一个顾客就吃一天，抓不到就浪费一天。
有些人说现在做兵人很赚钱，我想说呵呵。胶水，溶剂，粉尘，油漆，这些东西，不是没有污染的，如果纯手工，这份钱，是用命赚的。
后来我出国了，刚刚走出国门，就被外面的世界震撼了一下。记得当时从巴黎转机，飞机落地戴高乐机场以后，从跑道到候机楼，滑行了半个多小时，一路上公路，铁路，高架桥，航站楼，从舷窗外划过，同学开玩笑说，坐着飞机逛巴黎。站在戴高乐机场的候机大厅玻璃窗后，看到跑道上各个国家的航班排队，每隔几十秒起落一架飞机，觉得世界好大好大。
大学本科四年是很清苦的，我总想，自己高中读的是全国最好的学校，却不学无术离经叛道，做了母校的逆子，现在到了一个小国家，这是我这一辈子最后的机会了，就算是矮子里面拔高子，也不能任由自己再烂下去。
在国外读书的大学前三年，无论寒暑冬夏，我都是三点一线，教室，食堂，寝室，那时候下了课，大家都回寝室了，我就在教室里，把电视机打开，看着国际台的新闻，然后上网，查资料，写作业。
我学的东西是语言，文化，艺术，教育，哪一个有多大用?但是，我没有选择。要么学好他们，要么让自己一无是处。
大学4年，一共42门学科，5分制，我41门5分，1门4分。你说学习很难?学习不难，只要静下心来，东西都在书本上，网上，pdf上，如果自己笨，找不到，可以约老师，问同学。
你说学习了半天没意义，我觉得有意义。
学习任何东西，都不是立竿见影的，知识需要沉淀，酝酿，人也需要通过学习来明理。有些人一辈子看了很多书，成了书呆子，有些人一辈子看了有限的书，但是懂得了做人做事的道理。还好我觉得自己还算有悟性，不属于前者。
大一那年，参观海明威故居，看到他家里面除了猎物标本，全是书，他书房里面的书，要爬梯子才拿得到，那时候真的很震撼。
大四那年，祖国海军舰队首次出访美洲，我被使馆推荐登舰给子弟兵做翻译和向导。当我站在码头上，看到岸上国家级的仪仗队在奏乐，船上解放军的军乐团也奏乐回应，那种只有在新闻联播里才能见到的画面居然就在我眼前，我感觉血往头皮上冲;当英姿飒爽的海军的大哥哥们把我们这群学生娃娃接到他们的驾驶舱，机舱，会议室，餐厅，对我们就像自家弟弟妹妹一样，骄傲的向我们介绍这条大船，也向我们问这问那的时候，当我把自己几年所学，了解的关于这个国家的一切美好事物和他们说的时候，我觉得知识有用。
大四那年，___出访，学校选拔优秀学生去国宾馆听大大讲话，合影，然后我就有了自己这辈子最珍贵的一张照片，也算是对我大学四年，整个青春努力的最大肯定，那一刻，我觉得知识有用。
浪子回头，本科吃了无数的苦，读下来了，文凭到手了。
吃了无尽的苦，受了无尽的罪，错过了无数的人和事。
离家的时候，外公卧床不起，我刚刚到国外，外公就去世了，作为家里备受宠爱的幺孙，因为立足未稳，未能回家送老人最后一程。
在国外第二年的时候，异地恋走到尽头。
在国外第三年的时候，外婆去世。
在国外第四年的时候，爷爷去世。
当我终于读完了书回家，可以用自己的钱给老人，给女朋友买个什么的时候，他们都不再在身边了。还好父母还健康，等得到我将来有出息的一天。
现在看看身边，高中时跟在我屁股后面跑的那帮学弟学妹们，有移民美国的，有移民法国的，有在澳大利亚读完大学开店受到总理接见的，有进企业现在数钱数到手抽筋的。我呢，在一个二流帝国主义国家，好不容易混到博士。
值得欣慰的是，当我毕业回来以后，马上就找到了工作，每天睡觉睡到九十点才起来，包着教材晃到教室里，空调开着，冬暖夏凉，动动嘴皮子，一个月就是五六千。并且，从参加工作以后，遇到的身边所有人都是讲道理的，对我客客气气的。
我刚刚教书的时候，和我关系很好的一个一同事，忘年交，人家是博士，月薪一万二，我记得学校分房的时候，要考虑课时，工龄，职务等，人家直接24分绩点算满，和工作多年的系书记、系主任一个级别。
有些事，是要放到一个长线过程来看的，有些东西，要经历过才理解，比如，我读完书回来以后才发现，纸媒体开始衰落了，我原来想养了鸡卖买猪，养了猪卖买牛，最后我就成了农场大亨的计划根本就是扯淡。现在这个社会更新换代非常快，不学习，不进步，不不断掌握新的知识，观念，生活方式，一场技术革命下来，你就成了被淘汰者。
回头看看当时的模型水线船，现在会做的人越来越多了，当初那么难的技术，在几毫米范围内，针尖上操作的手艺，现在都越来越不值钱，无论是什么比例，开模越来越精细，改装越来越方便，很多工厂直接出了匹配的蚀刻片，操作性更人性化，而当初给我发钱买船的贵人结婚了，不玩了。
工作了一段时间，我觉得作为一个男生，要留在大学，只有本科学历是远远不够的，于是我很快就申请再次出国读研，并且一口气读到博士。
老哥是中国最顶尖医学院的博士，顶级医院的医生，嫂子是才女，名人，大学老师。哥当时就笑了，如果不是我哥素质好，如果不是因为念在我是他弟，如果我只是街上随便一个什么人，估计我哥心里一定笑我不懂事，笑我羞辱斯文，笑我妄自菲薄，心里一句白痴，然后就不用在我身上浪费时间了。当然如果有人说医学博士累的跟狗一样，还不如摆地摊创业的，那我只好说我们没有办法交流了你们都去摆地摊好了。
最后聚会要散的时候，我记得很清楚，我哥给我说，该你读书的时候，就好好对待知识，好好学本领，认真钻研，你以后是要靠自己的专业技能吃饭，是要努力成为这个领域里的专家和大牛，那个时候钱自然会来找你。要成为大牛需要付出很多心血，而不该，尤其不该在自己积累和打造自己的黄金岁月里东搞西搞分散自己的注意力，消耗自己的精力。现在你可能不明白，等你三四十岁了的时候，才知道有什么用。
然后我就不再东搞西搞了，后来我发现确实潜心修行，刻苦钻研是有用的，到了读博士的时候，试着在家里开个补习班，教专业课，辅导留学生，茶泡起，一个月三五百欧到手。然后是写文章，发一篇少则一两百，多则三五千。
既然学生时代就可以这样，那么成了教授，专家，来钱的方式是怎样的呢?我不知道，我只是见过姐夫，__归国专家，回国国家就给他分了一套两层楼的别墅，大学里分一套实验室，开发区成立一家公司。但是他项目申报审查，技术研发，市场推广，尚且都搞得很累。
对于你这样在学校门口卖铁板鱿鱼的情况来看，可能会有成就，也可能会收获经验，但是总的来说太不值，更谈不上说出息。因为你根本还不懂出息的含义。
一个大学生志不在读书，而在摆摊创业，这确实是我国高等教育，甚至整个教育体系作为世界毁人界一朵奇葩创造的最大的成就。是这个社会物欲横流浮躁不安的病态体现。所以说复印大学拍个烂宣传片点都不奇怪，大家都在炒知识的鱿鱼嘛，总有一天要被知识痛炒。
同学，我要劝你一句，在什么山要唱什么歌。该你读书的时候就要读书，该你读书的时候你创业，最后多半要体会该你创业的时候你得读书，读书的时候你得养家，养家的时候你还得创业这种类似于月经失调的刺激生活。
我在培训机构讲课的时候遇到的最最有礼貌，用功的学生竟然是工作了之后来进修的。提着一大壶浓茶，下了班赶过来，和一群小娃娃在一起，因为精力有限，掌握的慢，常常被小娃娃抛白眼。爱面子?要想请老师单独辅导，可以，请走vip，多交钱。这就是社会!你想不想有一天也这样!
读书是什么活?读书就是饭来张口衣来伸手，死板的模仿，一加一等于二的举一反三的简单推演，只有abcd和对错黑白，没有尔虞我诈勾心斗角，连读书这么死板的事都做不好的人，创业不见得就做得好。相反真的读书读得好的一般要搞好生意只是时间问题。当然书呆子除外。
如果非要说大学不是学习知识的地方，那么它则是储备力量，提高身价，掌握技能，拓展关系的地方，你的大学同班同学在读大学的时候再屌丝再吊儿郎当，想必他今后对你的价值要比你摆摊那里的城管大叔稍微高那么一点点，我不是看不起城管大叔，只是社会分工不同，红尘琐碎让他永远离不开一种生活的高度，深陷于市井乡野，再也不可能踏入庙堂。而你在大学里泡懂的人生道理和原则，恐怕更能够帮助你走得更正，更长，更远。毕竟，人是要活一辈子的。
如果你觉得学习知识没有意义，知识没有用，那我告诉你，在大学里不只是学知识，重点不是知识，重点是学习。学校是培养一个人学习能力的地方，什么叫学习能力?独立的观察，分析，演算，对比，模仿，思考，创造，以及表达，沟通，交流，协作等团队的交流与合作。
你今天觉得班上的学霸们都傻逼似的只知道纸上谈兵，你搞点离经叛道的就是在社会上游刃有余，如鱼得水，把他们藐视了，其实你错了，养成了学习习惯，掌握了学习方法，培养了处事原则，了解了社会规范，那就是放之四海皆准，可以举一反三的。今天你身边你看不起的书呆子，人家上了社会一两年，马上就可以把你耍的那点小聪明全部学会。社会能教给你什么?就是见人说人话，见鬼说鬼话的那些软技能嘛，这个不需要开一个专业来授课，是人就可以学，搞一搞就会了，但是一门外语，一种技术，一套手艺，没有老师教，自己领悟，是很恼火的。
换句话说，人家只不过因为特定原因没能在想读书的时候读书，如果当初给他们机会，他们同样可以靠读书成功，今天甚至走得更好。
不要被创业啊，一夜暴富啊这些鸡血洗脑，中国十六亿人，人人张口要吃饭，人人都想一夜暴富，你能想到的“好点子”，早就被人，被一伙又一伙的人犁田一样犁了无数次了，连一颗屎壳郎都不会剩下。
现在是资本，土地都已经被分配得差不多了，蛋糕已经划好主人的时代，不再是中世纪谁拳头硬就是谁的，不再是大航海时代谁大炮强就是谁的，不再是工业革命初期谁想出来个新发明就是谁的，在这个时代一般人只有拥有技术或者技能，才能从生产活动中赚取属于自己的一份，你拥有的技术技能越珍贵，越不可替代，你越有价值。要不然我们这些留洋博士硕士背井离乡发疯似地淘新东西新知识新技术是为了啥?为了站得高一点，走在前面一点，下次搞个事能靠谱一点。再遇到那些鸡血鸡汤，好淡定地说一句，哥我读的书少，你不要骗我。
满足市场的生产所需的，资本，劳动力，土地，技术，技能你占有哪一个?你只有劳动力，所以你是可以被轻易取代，模仿和超越的，那么多不是资本家，地主的后代的人读书，就是为了掌握技术技能，哪怕就是一张文凭而已，才有资格去和其他生产要素互相寻租，有梦有胆量是对的，但是不遵循基本的经济原理，梦和胆量是最一文不值的。
回到课堂上去，不管你的学校，老师是怎么让你走到今天这一步的，请你一定要好好读书，数学不好就看外语，外语不好就看语文，语文不好你看马哲都行，总要有一两个自己掌握的东西，不是为老师，不是为学科，是为你自己!这是你，作为一个对社会完全不了解的大二学生的身份角色认同和基本尊严，这是社会对你极大的关爱，是山沟里在家务农，让弟弟去读书的姐姐的一生的夙愿，是你父母日夜操劳每一次给你汇款打钱时候的安慰，是你本该享受的不可剥夺的合法权利，这也是你需要对这个社会尽的责任!
如何写好年终总结有哪些需要注意
进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应。
进池时，应先站起来泡双腿，接下来慢慢泡身体下半部(心脏以下)，待适应后，再让身体上半部(心脏及以上)完全泡进池中。
2、离池要慢。
离池时，动作也要慢。
先缓缓站起，等身体慢慢适应后，再离开温泉。
3、最好再洗个澡。
虽然温泉经营者大多建议泡后不要立即洗澡，好让泉水中的矿物质留在皮肤上，以发挥护肤功效。
但事实上，这些矿物质并不能渗进皮肤，留在身上效用并不大。
温泉水因地质区域不同有酸、碱性之分，为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激，事后最好还是洗个澡。
4、擦干身体。
泡完后，皮肤毛孔全部张开，会大量出汗，此时应赶紧擦干身上的水分，吹干头发，以免着凉。
5、补充水分。
在高温环境下，身体很容易流失水分。
泡温泉后，必须饮用大量开水作为补充。
6、稍事休息。
泡过温泉后，新陈代谢加快，所以不应该紧接着进行其他活动，或喝酒、暴饮暴食，以免加重身体负荷或消化不良。
应稍事休息、放松以恢复体力。
7、疲倦不宜。
人觉得疲倦时，最重要的是好好休息。
如果立即泡温泉，反而可能加重心肺的.负担。
还有，在饱餐或酒后一小时内、睡眠不足或剧烈运动后都不宜泡温泉。
8、时间有限制。
而且，当身处30摄氏度以下的环境时，身体还可以利用对流、辐射以及出汗3个方式进行散热;一旦达到36摄氏度以上，就只能靠出汗散热了。
但身在水中，汗水根本不能蒸发，这就会导致体热难以散发，时间泡得过长就可能导致中暑。
如何写好年终总结有哪些需要注意
你们知道开车有哪些禁忌吗?安全驾驶关乎他人更关乎自己，我们一起来看看有哪些禁忌。
禁忌一：忘记检查轮胎。
气温高，速度快，容易造成爆胎，爆胎会导致方向失控酿成事故。爆胎原因很多，防止爆胎，还要从出行前的准备说起。
禁忌二：时速快慢不均。
高速公路就该高速行驶，但速度快了，新手会紧张，方向也会跑偏，易引发事故。但是慢了，尤其是正常路况下低于80公里/小时，容易给快速上来的后车造成视觉错误而发生追尾。
禁忌三：不声不响超车。
高速公路超车是必然的。但很多新手缺乏经验，超车时忘记打转向灯，或一打灯还未仔细t望，就开始超车了。这有两大危险：一是前车也许正要超车，也靠了出来，二是后车距离太近或正想超车，互相抢道，发生碰撞。
禁忌四：跟车距离太近。
高速公路车速快，车距相应要拉大。以100公里时速计算，一秒钟车轮就滚出28米左右。
禁忌五：雨刮器喷淋没水。
春天时晴时雨，雨止路还湿，前车溅起的细密的泥水会覆盖挡风玻璃，此时用雨刮器是刮不干净的，要喷水刮。但很多新手出发前没有检查喷水装置，没水喷，视线一片模糊，干刮，则更加模糊。
禁忌六：开车接听手机。
高速行驶接听手机，一注意力分散，方向跑偏，二车速突然减慢，易引起后车追尾。即使是用耳机，也有同样问题。
禁忌七：穿拖鞋驾车。
夏日里女性朋友喜欢穿拖鞋，既好看，又方便凉快，有的甚至穿着拖鞋开车。其实这种做法很危险，发生紧急情况的时候，如果踩油门或刹车时拖鞋不跟脚，很有可能因此延误刹车时机，造成交通事故。
禁忌八：使用气体打火机。
盛夏热浪滚滚，有些司机有抽烟解乏的习惯。点燃香烟后一般也会顺手把气体打火机放在仪表台上。这样做非常危险。一次性使用的气体打火机，其盛装液态气体的塑料容器，在40摄氏度以上时，气体会受热膨胀。塑料壳体会因受热而发生爆炸。虽然气体打火机的爆炸威力不大，但在车内和一些油料、易燃物等放在一起时，一旦发生爆炸，很容易引起火灾，后果不堪设想。所以，在炎热的夏季，司机不宜使用气体打火机，再说，行车时抽烟也是不允许的。
禁忌九：不宜长时间开空调。
发动机怠速运转时，汽油燃烧不完全，会产生一氧化碳。一般装有空调器的车辆，密封性能较好。绝大多数人在这种环境中待几个小时就会有头晕、倦怠的感觉，记忆力也会减退。同时，车内人员呼出大量二氧化碳，使车内氧气急剧减少。
所以，应适当调节空调工作状态，或每隔一段时间打开车窗透透气。
禁忌十：切忌疲劳驾驶、开赌气车。
夏日温度高，体力消耗大，尤其是中午，容易疲劳、打瞌睡。因此，要保持足够的睡眠时间，保证精力充沛。行车中如果感到困倦，应及时停车，适当休息一会儿，待头脑清醒后再继续开车。
以上就是安全驾驶的注意事项，大家好好参考一下，请大家文明行车车，安全驾驶，关乎他人更关系到自己。
年终总结
在20__年的工作学习中，我认识到：工作岗位没有高低之分，一定要好好工作，不工作就不能体现自己的人生价值。同时为了提高自身的科学理论水平，我通过成人参加了__大学的本科函授，平时也自学电脑知识，利用网络了解国际形势和国内外大事，开阔了视野，丰富了知识，电脑使我的生活过得充实起来。
在工作中，我是忠于职守，尽力而为的，领导和同事们也给了我很大的帮助和鼓励，在大家的共同努力下，客户们都认为分理处的服务比其他银行的好，都愿意来这里开立账户和办理业务，去年开立的会计账户有__多个，会计业务笔数去年更是从年初的日均__多笔上升到__多笔，人均笔数列居全行榜首，每天的忙碌可想而知。
银行属于服务行业，工作使我每天要面对众多的客户，为此，我常常提醒自己“善待别人，便是善待自己”，在繁忙的工作中，我仍然坚持做好“三声服务”、“站立服务”和“微笑服务”，耐心细致的解答客户的问题，遇到蛮不讲理的客户，我也试着去包容和理解他，最终也得到了客户的理解和尊重。
回顾检查自身存在的问题，我认为：
1、学习不够。当前，以信息技术为基础的新经济蓬勃发展，新情况新问题层出不穷，新知识新科学不断问世。面对严峻的挑战，缺乏学习的紧迫感和自觉性。理论基础、专业知识、文化水平、工作方法等不能适应新的要求。
2、在工作较累的时候，有过松弛思想，这是自己政治素质不高，也是世界观、人生观、价值观解决不好的表现。
针对以上问题，今后的努力方向是：
1、加强理论学习，进一步提高自身素质。对前台金融业务的熟悉，不能取代对提高个人素养更高层次的追求，必须通过对市场经济理论、国家、法规以及金融业务知识、相关政策的学习，增强分析问题、解决问题的能力。
2、增强大局观念，转变工作作风，努力克服自己的消极情绪，提高工作质量和效率，积极配合领导同事们把工作做得更好。
如何写会计年终总结
首先说一下日常工作：
1、审核和调整了以前完成的账目，及时改正一些账务上的错误。
2、配合销售部门做好销售结算开票，督促销售货款及时回笼，合理使用资金。
3、根据会计制度与准则结合实际状况，进行业务核算，及时进行记账、登帐、编制各种会计财务报表;做好财务最基本工作，所有账实相符，支出思考合理性，做到出有凭，入有据;在做好本职工作的同时，处理好同其他部门的协调关系。
这个月最最重要的工作就是x年度帐的审计工作和统计年报工作。
对于我来说，这项工作给我的压力很大，这个审计过程的顺利与否，直接证明了这一年来我们在财务工作上的成绩，值得欣慰的是，没有什么大问题，只有一些数据需要核实证明一下就能够了，连给我们做审计的注册会计师也夸我们今年的帐比去年的做的清楚多了，基本上没有什么问题了。这对于我们来说就是最大的鼓舞和信心。
再有就是统计局的年报工作，以前的统计申报工作是会计公司负责上报的，我们自己没有接触过这种报表，所以今年的统计年报对于我们来说也是一个挑战，每一个数字都要查几遍，算几遍，不会的，不懂得也及时向统计局商调队的老师请教，在我们的共同努力下最后全部审核透过。
下面是总结的一些关于财务上面的问题：
由于新来的实习生是在年底进入我们公司的，临近年关，所以没有把工作具体的分工到个人，这也就造成了有些事，做完之后没有人整理、记录，甚至出现问题没有人承担职责的现象。所以，在这个月，我们重新分配了一下工作，定人定岗，每个人每一天务必上交详细的工作记录，避免此现象的再次产生。
还有就是做事情粗心，财务工作最重要的就是要有细心，其次是用心，再者就是耐心，如果是因为自己不细心的结果而感到委屈的话，大可不必，只要做到以后耐心的用心仔细对待每一件工作就好了。在那里也对给大家带来麻烦的同事说声抱歉，人总是会犯一些错误，期望大家再给一次机会，让我们慢慢成长起来。
下月公司财务部的重点工作主要是加强对新员工的学习培训，以及完善本部门组织机能，细化各员工工作职责，各项工作资料具体落实到人，定时定量完成，提高部门工作质量要求，圆满完成公司交给的各项工作任务。
新的一月又开始了，财务部还有很多应做而未做、应做好而未做好的工作，这些就应是以后财务要重点思考和解决的问题，也是每一位安都人如何提高自我、服务企业所要思考和改善的必修课。作为财务人员，我们在公司加强财务管理、规范经济行为等方面还应尽更大的义务与职责。我们将不断地总结和反省，不断地加强学习，以适应时代和企业的发展，与各位共同进步，与公司共同成长。
年终总结
我于20__年11月正式在东门支行上岗低柜客户经理，至20__年8月转岗贵宾客户经理，共十个月。从20__年9月至20__年12月，担任东门支行贵宾客户经理，共四个月。除了本职工作外，还分别担任本网点信用卡，黄金，个贷联动以及基金推动人。这一年中，我关注网点考核，紧盯个人kpi，力求为网点多做贡献，同时实现自我业绩的体现。作为低柜期间，为网点大量输送高价值的金葵花客户，维护好金普卡客户，做好资产锁定和提升，提高服务质量。同时加大与厅堂同事的联动，提高东门支行信用卡业绩的排名，拦截潜力金葵花客户。作为贵宾客户经理期间，完成与老客户经理的工作交接，尽力在最短时间内熟悉客户，做好服务的同时，提高资产配置比例，深度kyc客户，力求完成低柜到客户经理的转变。作为各项指标的推动人，紧盯机构考核业绩，第一时间分解任务，传达总分行指示，联动各不同条线，协助领导完成各项指标。
2.各项工作主要业绩。
贵宾客户经理：从9月开始正式进入贵宾客户经理的考核。作为新客户经理，主要在稳定客群，锁定新提升客户，挽回流失客户，储备明年可提升钻石和私行客户。同时针对中收和aum任务，做好基金和保险的销售，积极盘点客户境外资产，吸引客户境内外行外资金。与私行客户经理做好联动，维护好东门的踏空私钻客户，做好高端客户的服务和资金锁定。
信用卡联络人：从1月到6月，担任东门支行的信用卡联络人，积极面对分行下放的任务指标，主动在大堂营销信用卡，同时利用个人资源，找到稳定的团办线索，每个月为东门支行增加十到二十张稳定的信用卡来源，成功使东门支行信用卡的完成率节节攀升。
个贷联络人：与个贷部紧密联系，双方积极学习对方部门的产品信息，与个贷部门对接人积极沟通，为客户提供多方面的服务，给理财客户提供贷款咨询，同时也为贷款客户提供理财产品信息。两个部门增进联系，积极联合面访客户，深度挖掘客户需求。截止到12月初，东门支行436户闪电贷目标已完成411户，完成率95%，个贷转介年度目标36户，已完成30户，完成率84%。
黄金联络人：积极跟进总分行黄金任务目标和政策，作为总分行和网点的联络人，做好推动和纽带的作用。
3.工作中的提升点。
第一，对于新转岗客户经理需要提升的能力还很多，还需要加强自身的业务能力和知识储备，适应新岗位的职责。面对挑战时，需要更加善于找到解决问题的方法，调节自身心态，将任务完成得更好。
第二，作为贵宾客户经理，需要更敏锐的市场洞察力以及待人接物的能力，在这些方面还需要成长得更快一些，更加胜任新岗位。
对于即将到来的20__年，在新的岗位上，我会努力提供业务水平，提供服务质量，储备相关知识，做到对个人，对机构都能最大能力地提供光和热。
如何写会计年终总结
在公司的正确领导下，我按照公司的工作精神和工作部署，结合自己的岗位职责，刻苦勤奋、认真努力工作，完成了各项工作任务，取得良好成绩。现将今年个人工作情况总结如下：
一、认真学习，提高政治思想觉悟。
我认真学习公司的工作精神和制度规定，提高政治思想觉悟，培养良好的职业道德和敬业精神，做到廉洁奉公，忠于职守，竭诚为公司发展服务，完成各项工作任务，取得良好的工作成绩。做到遵纪守法，廉洁从业，提高会计工作质量，确保会计工作和有关资料的真实性，维护自身形象。
二、刻苦钻研，提高业务工作技能。
我充分认识到从事会计工作，需要学习和掌握国家财经方面的相关法律法规与政策，需要学习和掌握财会专业知识，还需要学习和掌握税务、法律、金融、市场等相关知识，只有学好了这些内容，掌握这些知识与技能，才能做好会计工作，提高会计工作效率，保证会计工作质量。为此，我平时十分注重业务学习，经常翻阅财务管理方面的书籍，留心财务管理工作的发展状况，切实提高自己的理论知识与业务技能，具有从事财务工作的岗位能力和技能，能够独立完成公司布置下达的各项财务工作任务，确保把财务工作做好，获得大家的满意，为促进单位健康、持续发展作贡献。
三、加强建设，培育良好工作作风。
我一是培养自己吃苦耐劳、善于钻研的敬业精神和求真务实、开拓创新的工作作风，坚持精益求精，一丝不苟的原则，认真对待每一项工作，坚持把工作做完做好，力争工作的完美与高效。二是在工作中承担自己的责任，加强执行力建设，做到在思想上、工作上、行动上与公司保持高度一致，不折不扣地贯彻执行公司的工作精神，加强工作创新，以新观念、新思路、新方法做好各项财务工作，力争取得更大成绩。三是加强个人道德品质建设，努力践行社会主义核心价值观，为公司发展多作贡献，力争当一名优秀会计。
四、严格要求，争当清正廉洁员工。
我是一名会计，负责公司财务工作，要求自己做到三个正确对待：一是正确对待权力，我始终树立权力就是服务的意识，权力就是责任的理念，做到尽心尽责、恪尽职守，珍惜权力、管好权力，努力为公司服务。二是正确对待利益，我坚持正确的利益观，保持一颗平常心，不见利忘义，不见富思迁，杜绝一切不正之风和腐败行为。三是正确对待自己，我对自己高标准、严要求，严格遵守廉洁从业规定，做到自省、自警、自励，慎独、慎微、慎欲，做一名道德高尚、清正廉洁、深受总共群众拥护的清正廉洁员工。
今年我认真努力工作，虽然完成了任务，取得良好成绩，但是与公司的工作精神和工作要求相比，还是存在一定的不足问题，主要是工作规范化不够，工作成绩不够大，工作特色和亮点不多，这些不足问题需要在今后工作中切实加以改进和提高。
如何写个人年终总结
1、总结必须有情况的概述和表达，有的比较简单，有的比较详细。这局部内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和根底等进行分析。
2、成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生的，都应讲清楚。
3、经验和教训。做过一件事，总会有经验和教训。为便于今后的工作，须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。
4、今后的打算。根据今后的工作任务和要求，吸取前——时期工作的经验和教训，做好个人工作方案，明确努力方向，提出改进措施等。
1、总结前要充分占有材料。最好通过不同的形式，听取各方面的意见，了解有关情况，或者把总结的想法、意图提出来，同各方面的干部、群众商量。一定要防止领导出观点，到群众中找事实的写法。
2、一定要实事求是，成绩不夸大，缺点不缩小，更不能弄虚作假。这是分析、得出教训的根底。
3、条理要清楚。总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。
4、要剪裁得体，详略适宜。材料有本质的，有现象的；有重要的，有次要的，写作时要去芜存精。总结中的问题要有主次、详略之分，该详的要详，该略的`要略。
5、总结的具体写作，可先议论，然后由专人写出初稿，再行讨论、修改。最好由主要负责人执笔，或亲自主持讨论、起草、修改。
1、情况回顾
这是总结的开头部分，叫前言或小引，用来交代总结的缘由，或对总结的内容、范围、目的作限定，对所做的工作或过程作扼要的概述、评估。这部分文字篇幅不宜过长，只作概括说明，不展开分析、评议。
2、经验体会
这部分是总结的主体，在第一部分概述情况之后展开分述。有的用小标题分别阐明成绩与问题、做法与体会或者成绩与缺点。如果不是这样，就无法让人抓住要领。专题性的总结，也可以提炼出几条经验，以起到醒目、明了。运用这种方法要注意各部分之间的关系。各部分既有相对的独立性，又有密切的内在联系，使之形成合力，共同说明基本经验。
3、今后打算
这是总结的结尾部分。它是在上一部分总结出经验教训之后，根据已经取得的成绩和新形势、新任务的要求，提出今后的设法、打算，成为新一年制订计划的依据。内容包括应如何发扬成绩，克服存在问题及明确今后的努力方向。也可以展望未来，得出新的奋斗目标。
如何书写年终总结
自从从事教师这一行，当一位好教师就是我的目标，教师年终总结。一年来，我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我的工作。现在又到年末，现对一年来的工作进行总结。
在一年的教育教学工作中我能认真学习国家的有关教育方针，认真学习党的先进理论知识以及党的十七大会议精神，自觉践行“三个代表”精神，热爱教育事业，始终不忘人民教师职责，爱学校、爱学生。作为一名教师，我从自身严格要求自己，通过政治思想、学识水平、教育教学能力等方面的不断提高来塑造自己的行为。使自己在教育行业中不断成长，为社会培养出优秀的人才，打下坚实的基础。
一年来我一直担任高年级的语文学科，在工作中严格要求自己，刻苦钻研业务，不断提高业务水平，不断学习新知识，探索教育教学规律，改进教育教学方法。
1、尊重学生是以学生为主的关键。
在教学中，深刻体会到要以学生为主个人工作总结，以学生的发展为主。首先，必须尊重学生。尊重学生的思考权，尊重学生的发言权，尊重学生探究精神个人工作总结，尊重学生的思维成果。做到这些，才能够放手让学生去思考，让学生探究。
2、分层合作，是实现合作、自主、探究的学习模式必由之路。
学生的层次不同，思考的效率不同，往往会造成一些学生怕于思考，懒于探索个人工作总结，依赖别人的思想。教学中如果让好中差混成一个小组，这样好的学生永远成为领头人，成为代言人，而差生永远就在小组中得不到重视。要解决这个问题必须实行分层分小组合作的方法，在课堂上，根据不同的情况给不同小组以不同层次的任务，学生在层次相同，能力相同的情况下有了思考问题的时间，这样就达到了分层次合作的'目的，也使得不同层次的学生有不同的挑战性任务。
3、明确学习目标。
语文教学最忌千篇一律，容易使学生厌烦。如果千篇一律地字词教学，课文分析，归纳总结，这样既费时又费力，学生学习完一篇课文也不知自己这堂课进步了多少。五年级的学生，字词教学完全可以放手让他们自己完成。他们有这个能力而且有各自独特的方法。在教学中个人工作总结，我一般字词教学只作为一个检查过程。课文分析看是那一类文体，新的文体传授给新的方法。然后，让学生依据方法自我解决。最主要的是根据教材学生明白这节课要达到什么样的水平，解决哪些疑难问题，穴道哪些解决问题的方法。这样课堂才能实效高效。
4、规范作业。
学生学习新课和知识的系统化、条理化，要靠一定的作业来巩固提高。通过规范化的作业使学生的思路明晰，条理清楚。养成良好的学习习惯。这是新课程标准里的一个鲜明观点，而规范化的作业可以使学生的习惯得以形成。养成学生良好的学习习惯。
5、多开展语文实践活动。
利用课堂课余及班队活动，进行一系列的实践活动是本学期语文教学饿一个重要方面，年终工作总结《教师年终总结》。在主题班会上，进行说“新学期的打算”、“时时刻刻注意安全”、“我爱学校”，如何利用制作等一系列活动，锻炼学生的胆量和表达能力都有显着提高，不管是谁站起来都能说上一会儿。
6、制定帮教方案。
对个别的差生，能悉心辅导，经常面批作业，找出知识的薄弱环节，及时进行补漏。例如，自己经常利用课余时间，落班辅导学生，有针对性地制定帮教计划，有目的有计划地做好后进生的转化工作。在课堂上，采用多提问，多检查，及时疏导，及时反馈的形式，努力提高后进生的文化基础知识。同时，在班级中开展互帮互学小组，进行一帮一的学习活动，使学生端正思想，互相学习，互想促进，形成你追我赶的良好学习氛围。平时，自己还注意“两手抓”:一方面培养好尖子生，一方面通过尖子生辅导后进生，以先进帮助后进，以好带差，促进双赢效果。
7、课题研究工作。
在课题研究工作中我所做的工作有:。
1、提高课前准备工作有效性。
(1)提高备课的有效性。
我在备课时独立钻研，自主备课，自主备课时不但备教材、备学生、备资料、备重点难点训练点，备思路，备教学策略，切实提高备课的质量。
(2)提高学生预习的有效性。
一是教给学生一些预习的方法，并通过课堂训练提高预习质量的达成度;二是有针对性地提出某些预习题，以教促学;三是进一步重视预习的课堂检查，教学即可以从预习入手，以学定教。
2、对课堂操作的有效性的研究。
(1)教学目标:首先，我有预设的课堂教学目标，目标根据教材、课时、班级学情正确定位，三维一体的目标落实到课堂有所侧重;其次，我根据课堂的动态发展恰当地调整预设目标和生成新的目标，预设目标和生成目标也有所侧重;再次，我主动对目标的达成度自我评估。
(2)师生角色:学生是课堂学习的主体，教师是学生学习的促进者，同时教师也是自我专业成长的主体。没有教师的专业成长，就难有学生的自主发展，课堂中双主体在不同层面上不断协调和共同发展。课堂中我正确地定位自己的角色，并努力促进学生形成正确的角色感。
(3)教学结构:。
课堂中凸现课堂中师生的交往互动，凸现课程资源的创生开发及教学目标的动态生成，它包括教师教的方式与学生学的方式。我在教学时根据不同文章的特点来选择教学方式。比较理性的文章，较适于对文章作粗线条的处理的课文我多采用问题导引法，对比较感性的文章，对文章的精彩细部时我则采用以研促读，重视学生的自读自悟。
(4)教学资源:教学资源包括文本资源(教材资源与扩展阅读资源)、媒体资源以及人的资源(主要指师生的资源)。教学过程是师生共同开发课程资源的过程。课堂中教师应重视师生共有资源的开发，更重视开发我自身的资源。
(5)学习评价:a、学习评价应是完整的评价，包括激励和批评。b、学习评价应是针对性的评价，既要避免空洞，又要避免机械频繁地评价。c、学习评价应是发展的评价，发挥评价的激励和指导作用，不伤害学生的自尊。
3、对课后反思有效性的研究。
一方面个人勤思考、勤动笔，养成教学反思习惯。另一方面加强反思的交流与研讨，从反思中得到启迪和升华，取得进步。
本人严格遵守学校的各项规章制度，不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。平时，勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽，从不闹无原则的纠纷，处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行，毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。
随着新课程改革对教师业务能力要求的提高，本人在教学之余，还挤时间自学教育教学理论并积极进行各类现代教育技术培训，掌握了多媒体课件制作的一些方法。上学期我应上级的号召，积极到边远学校支教，在支教学校发挥自己的光和热，受到支教学校领导的一致好评。被评为市级支教先进个人。这学期，五星学校承担了课题研究的工作，在此项工作中，我先后承担了课题研究展示课的任务，并受到领导的好评，经过学校评价组评比为一等奖。而且自己对自己所研究的关于“自主学习的有效性”也有了一定的理解。在学校组织的青年教师课件比赛中被评为二等奖。