即兴创作是一种不经过深思熟虑、凭直觉和灵感进行的写作形式。接下来是一些即兴创作的名家作品，希望能够给大家带来一些启发和思考。
即兴演讲稿
记得张晓风的一个故事，她去买水果，只挑了两个比较小的，成色一般的。店员就非常奇怪地问她为什么不挑几个好的，大家都在争着挑好一点的水果呢。而她，只是一笑置之。之后，她写道，只是偶尔起兴想买几个水果解解口渴，何必要挑那么好的呢，自己够吃就好。需要与人竞争的`事太多了，不必连买个水果也与别人争吧。
我当时看了这篇文章，心里一丝窃喜。原来，她与我一样。我的体育不好，准确来说，是短跑不好。第一是因为膝盖有伤。第二，则是我根本不想跑那么快。所以，从来也没有挑战过自己速度的极限。只要合格就好，这是我对自己的要求。
所以我跑步的时候，永远都是注视着周边的人，我从不直视着终点，因为它对我而言，并没有实质性的意义。我只是想享受这过程，看看别人努力的姿态。谁赢谁输，并不重要。
周围人总说我没什么上进心，永远混迹人堆，却总不会掉队。这就是我，一个没有竞争意识的我。失败了?没关系，还有下一次。成功了?加油，这次表现得不错。我就是这么过了十六年的。
小时候经常和别人吵嘴并且非在嘴上胜了别人不可，越长大越觉得，生活的意义不在于输赢，而在于宽容和自由。这样的生活使我觉得快乐。不管你选择怎样过，生命的长度不会因此而改变。
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随着高校扩招大学生毕业，大学生就业就成了重大的社会问题。20xx年教育部有关负责人声称要达到去年大学生就业率73%以上的目标。尽管如此，还会有27%左右的学生无法及时找到工作。在这样的背景之下，“先就业后择业”的观点就成了大学生就业的指导思想。
我认为年轻人创业应该注意以下几点：
一：深刻了解自己，明白自己几斤几两，有什么优势，有什么劣势。
二：选择要正确，最好是和自己的兴趣搭上边的事业，这样做起来会很愉快。
三：要学会吃苦。创业了，是大人了，就不要象小孩子那样去做事，出门打车，抽好烟喝好酒，没事找找朋友聚一聚。只有克制住自己，才能让自己更努力的创业。
四：要专著，今天我决定开饭店拉，就开始忙活，明天要炒股票拉。就又开始忙活。这样的结果就是……肯定白费。本来知识少，对什么都不了解。就凭着一股热血就往上干。就象熊瞎子掰苞米。
五：不能家族化。我要开饭店拉！大叔家狗胜子闲着，来当服务员。厨师用二舅家那三胖子。水案用……。这样有太多的弊端了，比如他们犯错了，你说还是不说，请神容易送神难。只好维持下去，越维持越僵，直到事业瘫痪，还有就是他们会凭着和你的关系多多少少捞点外快，要知道，这些外快到头来是出自你身上的。想要团结，太难，不如顾不认识的，干的不好，走人！
七：切记玩物丧志。赚了钱，学会了斗地主。以后的事情不用说也知道，又完蛋了。
八：遇到困难要坚强面对。这是老生常谈了，不多说。
我豁然发现前面的路开阔了很多，原来我还可以有自己的理想，还有机会去证实我自己。虽然第一次尝试失败了，它让我失去了很多东西，包括高薪的机会，可我并不以为这是件坏事，我也不觉得这是我一时冲动，相反，我从其中收获到了很多东西，这也让我更加的勤奋、坚毅。同时我很庆幸，因为我找到了可以值得我为之奋斗一生的目标，找到了什么是我想要的东西。
失败了不得已，为了生存，我不得不重新就业，现在面临困惑的是，我要不要做回广告？这会不会偏离了我的目标？说到这里，也许有朋友会说，做生不如做熟，也许假如我把广告作为自己的创业目标的话，我有可能最终成功，就像我离开之后接手我工作的同事现在已经混到了总监。可是，我对广告已经倦了，这个并不是我最想做的。
重新就业的另一个目的就是想在短时间内完成资本和经验的积累，等待时机去重新开始，自然工作还是应该结合创业去选择。对于我来说，我自己觉得我去做销售或者治理，会更有助于我的目标的实现，冒险、创新，对自己提出更高的要求这本身不是件坏事，我认为这是成功者必须具备的素质。
我不知道这是不是我面临太多的诱惑，而不知道该如何去选择了，假设只有一次机会，也许就没这么苦恼。但是机会也是自己去创造出来的，假如我不去争取的话，自然也就没有了所谓的机会。
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就职演讲总有具体化的特定时间，有的领导干部巧借就职年份这个特定的时间尽情发挥，非常成功。贵州省福泉县连任县长李琨代表正副县长在县人代会闭幕式上作就职演讲，其中有一段就是借就任时间作了精彩的发挥：
第二句话是表态。就是对今后三年和三个决议表个态。今年是马年，过马年，大家扶我们上马背，我们五个马上人的态度是：骑马背、扬马鞭、唱马歌、讲马话。那就是：立马行动，一马当先，五马齐驱，快马加鞭，马不停蹄，抢立汗马功劳，争取马到成功。
李琨同志从马年的马字出发，以上马背比作为新当选出任县政府的领导要职，以五个马上人比作为五位新上任的县政府正副县长。至于新上任后的施政态度是：以骑马背扬马鞭唱马歌讲马话比作任劳任怨、无声无息的埋头苦干。以立马行动，一马当先，五马齐驱，快马加鞭，马不停蹄，抢立汗马功劳，争取马到成功比喻为县政府五位主要领导就任后立即行动、团结拼搏，抢创大业的决心和争取各项工作全面获得成功的信心。这里一连串以马为词素的喻体组成博喻，妙语联珠，贴切生动，使这次表态情真意切，颇具感染力。
辽宁省商检局研究决定把辽阳市商检局副局长孙玉刚调往抚顺市任商检局长。孙玉刚在抚顺市商检局干部、群众代表会上的就职演讲构思十分新颖，巧妙地借他物寓以深刻的意义，发挥自如。例如：
同志们：
省局把我交流到抚顺，我坚决服从，能熔入你们的火炉，我感到荣幸，但要说明：辽阳产的这块煤，灰分肯定不少，尽了努力，热值不一定很高，靠大家帮忙了。
演讲的开场白，构思新颖，不落俗套。辽阳产的这块煤，这是自比，寓以自己不是闪闪发光的金子的含义；把抚顺商检局比作为火炉寓有能锻炼人的含义；灰分肯定不少，尽了努力，热值不一定很高，这里寓有自谦的意思。这三个比喻都寓有深刻的含义。
演讲最大特色在于来这里主持工作，随身带来了第一件东西，即一个碗。以一个碗的三种形态构成三个比喻，寓于办事三条原则的深刻含义：以碗口总是向上，寓于办事坚持走群众路线，广泛、悉心听取群众意见；以碗口朝下的比喻，寓于办事坚持民主集中制；以装满水，举起来的比喻，寓于坚持办事公道。
这段演讲辞借了一个碗的三种形态寓于深刻的含义，尽情发挥，十分自然得体，足见演讲者的匠心独运。
领导干部的就职往往是在选举结束之后进行的。就职演讲可借选举中的某一具体事项作尽情发挥。例如：
这次党员大会选举，我再次当选支部书记，得了180%选票。
不要笑，这里头80%是大家投的票，还有100%是我自己投的票。这两个百分比中，80%的选票，最少可以说明三点：一是大家对我任上一届支部书记不够满意；二是有部分党员同志对我能再当好支部书记持有怀疑；三是多数党员同志没有把我看死，对我还有信心和希望。我投了自己的票，大家看得出我还想当这个官。不怕笑话，我是基于三方面考虑，一是因为我是党员，带领群众改变管区贫穷面貌我有义不容辞的责任，不能因为有困难而退却；二是我决心在这一届任期内将功补功；三是因为有了上一届的实践锻炼，我积累了一些经验，比较有把握在这一届干好。
这段演讲出自一位农村最基层的领导干部，开场白出人意料，独特新颖，以选票票数的结果作出了尽情发挥，妙趣横生，入情入理。我再次当选支部书记，得了180%选票，故设悬念，吸引了听众；以其中80%是大家投的票，还有100%是我自己投的票，解除了悬念；然后，对两个百分比作了三点分析，恰如其分，声声入理。接下去对我还想当这个官的三个有利条件作了简述，语言十分幽默诙谐，又令人觉得他诚实、可信、可敬。
成功的就职演讲者很善于捕捉会场场景，甚至听众的目光，也可作为演讲发挥的缘由。请看某部队一位连指导员的就职演讲：
各位战友：
我一到这里，就收到了大家送来的不少礼品，（惊讶、疑惑）而且现在，准确地说，在我说话的时刻，很多同志，几乎百分之百的同志，还在源源不断地送来。
大家不要纳闷：我没送什么给你呀。其实，大家确实送了，只不过没有在意，或者说不知不觉罢了。这礼品就是目光。（笑）目光？是的。我发现，大家向我投来了各种各样的目光：有信任的，有期待的，有疑惑的，也有无所谓的我觉得，大家的这些目光，就像为我这个指导员走马上任而准备的一堆礼品：有玫瑰，有玉兰，也有仙人掌，也有霸王鞭（大笑）不管什么样的目光，不管什么人是怎样的礼品，我都愿意收下，我都收下了！（热烈鼓掌）并且，我还应说上一句：谢谢大家！（再次鼓掌）。
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你好，我的名字叫伯阳，我9岁了。我喜欢快乐的生活，也喜欢学习。
从我四岁开始，我开始学习英语。学习英语对我来说，是一件非常有趣的事情，我赢了'；我不觉得无聊和困难。妈妈和我会去国外旅行，我用英语和外国孩子交谈，甚至和他们吵架！现在我可以阅读哈利波特的原版，所以我喜欢学习英语。
大运会将在深圳举行，我能做些什么？这是我为大运会拍的照片。名字是<孙与明星参加大运会>。
大运会来的时候，我打算当导游，当他们找不到地方的时候，我会告诉他们怎么去。让他们知道深圳是一个美丽有趣的地方。所以我的英语会派上用场的！我真的希望这一天到来！
初中生即兴演讲比赛2当你慢慢睁开眼睛，环顾四周，注意到光线从哪里进入你的房间；仔细听，看看是否有你能识别的新声音；用你的身体和精神去感受，看看你是否能感受到空气中的清新。
是的，是的，是的。这是新的一天。这是不同的一天。今天天气真好！最重要的是，这是你生活的一个新的开始，一个你将做出新的决定，采取新的行动，交新的朋友，并将你的生活提升到一个前所未有的水平的开始！
在你心中。你可以清楚地看到你想要的东西，你打算走的步伐，你渴望发展的关系，以及你渴望达到的位置。
在一切如你所愿的那一天，你可以听到你快乐幸福的笑声。
当神奇的时刻到来时，你可以看到周围人的微笑。
你可以感觉到你的脸变红了，你的心跳加快了，你的血液流遍了你的全身，流遍了你身体的每一个角落！
你知道这一切都是真实的，只要你有信心，有激情，有承诺！而你自信，你自信，你有激情，你有承诺！
你将不再害怕发出新的声音，展示新的面部表情，以新的方式使用你的身体，接近新的人，问新的问题。
你将带着绝对的激情度过你生命中的每一天，你将通过你所说的话和你采取的行动来展示你的激情。
你会把所有的时间和精力集中在人生最重要的目标上。你永远不会屈服于艰难困苦的挑战。
你对卓越的追求永远不会动摇。毕竟你是最好的，你值得拥有最好的！
作为你的教练和朋友，我可以向你保证，通往世界上所有美好事物的大门将向你敞开，但那扇门的钥匙就在你手中。你必须尽自己的一份力量，你必须忠实地遵循你制定的计划并采取你计划的行动，你必须永不放弃，你必须永不恐惧。我知道你一定要做到，你一定能做到，你一定会做到，你一定会成功！现在站直了，握紧拳头，兴奋起来，大声喊出来:。
我一定要做！我能行！我会做的！我会成功的！
我一定要做！我能行！我会做的！我会成功的！
我一定要做！我能行！我会做的！我会成功的！
初中生即兴演讲比赛选秀3今天我即兴mtu演讲的题目是，当足够黑的时候，你可以看到星星。我可以。我不太同意这个说法。在我看来，黑暗是关于挫折的。“够了。是关于努力和“stars”是希望、梦想或成功。所以这句话教会了我三件事:明确我的目标和方向，准备好与挫折和困难搏斗，最重要的是，保持信念。所以，我有三点支持我的观点。
首先，我们应该在出发前明确我们的目标和方向。我们可以。我白天看不到星星。是因为这里没有星星吗？当然不是。星星一直在天上。我们可以。我看不见它们，因为它们藏在太阳底下。所以，我们不应该浪费时间。相反，我们应该转向夜晚寻找我们的星星。所以在我们出发去实现梦想之前。它。知道我们到底想要什么以及去哪个方向找到它是非常重要的。
第二，我们应该做好与挫折和困难搏斗的准备。我们可以。idon’我不指望通往我们目标的道路会一帆风顺。在黑暗中，我们可能会感到寒冷、孤独，害怕一些意想不到的挫折，就像在通往梦想和成功的路上一样。但是，只有在黑暗中我们才能看到星星。同样，只有经历严酷和挫折，我们才能清楚自己的目标和目的。所以，我们不应该害怕我们必须经历的困难。相反，我们应该抱着积极的态度，为他们做好充分的准备。
最后但并非最不重要的一点是，我们应该保持信念和信念。不要放弃。有时我们可能会在努力工作了这么长时间后感到失望，但仍然可以。不要到达我们的梦想。但是，我们不应该。不要放弃，相反，我们应该保持信念。可能是我们的努力不够。我们需要努力工作，再多等一会儿，我们很快就会看到希望。
总之，如果我们选择了星星，我们应该意识到我们也选择了黑暗。如果我们想欣赏星星，尽我们所能战胜对黑暗的恐惧，保持对自己的信心。最终，我们一定会看到自己的星星。
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
感恩是一盏灯，照亮了幸福的大路;感恩是一首歌，唱响了春天的故事;感恩是一份情，温暖了我们的心。
学会感恩并不是有多富有，也不是你有多伟大，可感恩却处处可见。吃着香喷喷的大米饭，我们应该想到民间辛苦的农民，而不是一粒一粒地浪费;坐在拥挤的公交车上，我们应该感谢那些汗流颊背的公交车司机，而不是满心的抱怨;走在干净的马路上，我们应该感谢那些冒着赤日辛苦工作的环卫工人们，而不是嫌他们又脏又臭。
如果这个世界上没有了感恩，会怎样?会是一个冷酷无情的世界。黑心商人，利用老百姓对科学知识的缺乏来获得一些不正当的钱财，而可怜的老百姓只有掩着面叹息。在公交车上，有些人利用拥挤而不付钱，这并不是钱的多少的问题，但这却反映出了一个人的品行。
不仅仅是母亲给了你生命，同样也是社会给了你生命。回忆过去的五年时光，是那个充满笑声，书声朗朗的学校带大了我，是那个不厌其烦，辛苦工作的老师带大了我。还记得小时候，我总爱问一些奇奇怪怪的问题，可老师总是能不厌其烦地回答我;在我考试没考好的时候，老师总会陪我一起思考。感恩老师往往不是金钱或一切物质上的接济，而是在教师节的时候传来的一声祝福，在老师不舒服的时候传来的一声问候。
感恩不是报纸上的“我们去感恩”，而是去帮助那些需要我们帮助的人，能把自己的零花钱捐给那些需要的人。还记得有一次学校组织募捐，给一个得了恶性肿瘤的小孩做手术，不一会儿就捐了五千多元，虽然对这个小孩来说只是杯水车薪，但是这些人的心灵是美好的。
著名的科学家居里夫人，在大会上仅用一束鲜花来感激自己的老师，伟大的主席毛泽东也曾对自己的小学老师表达自己的一片感恩之情。
我就要好好读书，发奋图强，来感恩这个社会。
即兴演讲稿
在飞速发展的社会中，在世事变迁的现实中，青春是我们努力的资格；在忙碌多变的生活中，在钢筋水泥的建筑里，梦想是我们奋斗的动力！
青春的心准备好了，让梦想带我们远航吧！即使山高入天，即使水深不见底，即使差距无限，青春的心有一个梦想要承载，年轻的我们扬起梦想的翅膀，超越困难，飞越极限。有了梦想，我们可以在山顶欣赏高山和小山脉的风景，看鱼在水下玩耍，充分利用天空中地球的魔力。是的，是梦想让不可能成为可能，是青春让不现实成为现实！
其实梦与现实之间，只有一层可怜的黑纱，残酷地将梦与现实隔开。只有有梦想的人才能把它撕裂，让梦想和现实完美结合，世界上最明亮的光才会碰撞。
其实青春和衰老只有很短的时间，无情地把人生成两个阶段。只有把握好青春的人，才能对抗衰老，用坚定的信念呼唤衰老的退让。
青春是船，梦想是帆，乘上青春的.船，扬起梦想的帆，驶向现实的彼岸；梦想是路，青春是灯，踏上梦想之路，点亮青春之灯，走向光明之路。
请不要害怕高处的寒风，我们可以看到青春里的无限风光；请不要害怕天空布满乌云，我们可以用梦想让它耀眼；请不要害怕前路漫漫。年轻人经得起生活的考验；请不要害怕远离现实，我们可以用梦想跨越一切！
也许，我们年轻的时候会迷茫，但我们的梦想一如既往！也许，梦想最终不会实现，但青春的心无悔！
来吧，让我们的青春收拾行囊，让梦想指引我们，让我们带着梦想踏上人生的征程，让我们的青春一路高歌，让青春和梦想齐飞！
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我们先来介绍一种练习即兴演讲的方法。散点联想法，简单说，就是将几个看似没有关联的不相干的词语，通过一定的语言表达方式，巧妙的串联起来，组合成一段话，表达一个完整的意思。
说到“苹果”，大家会想到什么?身边吃的苹果，乔布斯的苹果公司，被苹果砸下的牛顿，还是联想到其他...
如果你想到水果中的苹果，也没问题，可以说说吃苹果的好处，苹果的作用等等;如果你因为苹果而想到苹果公司，想到乔布斯，联想到创新，就可以把苹果和乔布斯关联起来，把苹果跟创新关联起来;如果你联想到了牛顿，联想到牛顿因为被苹果砸了而发现了万有引力定律，这样苹果就和万有引力，和机会(机会总是留给有准备的人，如果换成别人，被苹果砸了也就砸了，而不会发现万有引力)联系起来。
这就不仅仅从表层意思说苹果，演讲起来内容更有深度。
散点联想法，是可以来锻炼我们的联想能力和想象能力，同时也可以提高我们的即兴演讲水平的一种训练方法。
你可以这样说：白马在默默的吃草，它的`一旁坐着老庄，老庄抬头看着天空。
三个词都用到了，也是完整的一个意思，这是一个比较静态的画面。
你还可以这样说：老庄无聊的走在河边，突然看见前面有一匹白马，于是他就跑过去骑在白马上，白马载着老庄越跑越快，最后飞向了天空。老庄就骑着白马四处路见不平就拔刀相助，从此，地球上多了一个白马英雄。
这样，是不是不仅把几个不相关的词串在一起，同时还增加了故事性呢?
散点联想法，各个词不一定要按顺序来，也不要受现实条件的限制，想象的越丰富，故事情节越有趣越好。刚开始可以从三个词开始，后面可以增加到四个词五个词甚至更多。难度逐渐增加，同时也可能会带来更加意想不到好玩的有趣的故事来。
再来一个：马桶、洋娃娃、手机、袜子
我之前给青少年演讲班上课，有一个学生是这样说的：拥有人工智能的洋娃娃蹲着马桶上看手机，突然，手一抖，手机就掉马桶里了。洋娃娃很着急，于是拿起身边的一只袜子，踩在袜子上跳进了马桶，洋娃娃踩着袜子就像踩在滑板上一样，顺着马桶深处滑去，她终于找到了手机，但是她没有停止，继续踏着袜子在马桶的管道里滑啊滑，后来她滑出了管道，来到了一座城堡，遇见了一位王子。
下面给大家几组词，一起来练习一下吧：
1.深圳、宇宙、小明、故宫
2.长江、大树、老虎、台灯
3.汽车、蚂蚁、拖鞋、电脑
4.红领巾、扫把、蜘蛛侠、闹钟
5.功夫熊猫、大海、小米、花瓶
6.飞机碗、太平洋、垃圾桶
散点联想法，可以和家人朋友一起练习。如果有孩子，可以和孩子一起练习，既能锻炼孩子的即兴演讲能力，还能促进和孩子的关系。也可以和朋友一起练习，不要让思维受限，可以天马行空的联想。故事越丰富越有血有肉越好。
通过一段时间的练习，联想能力和想象能力都会得到提升，即兴演讲的水平也会提高。
针对问题和现象的即兴演讲技巧。
一对夫妻商量好了，老婆做饭，老公刷碗。有一天老公没刷碗，于是出现了这样一幕：老婆：你怎么又没刷碗了?老公：不就忘刷碗了吗，至于这么大声吗?老婆：嘿，你自己做错事，还有理了啊....然后家里就咚锵咚锵咚咚锵.....
同样一个事情，在另一对夫妻那里是这样的：老婆：老公，你怎么又没刷碗?老公：老婆，对不起我忘了刷碗。因为最近太忙了，老想着工作的事，吃完饭就想去工作，就把刷碗这事给忘了。我现在马上去刷碗。下次，吃完饭后你要提醒我一下，这样我就不会忘记洗碗了。同时，我建议我们要不去买台洗碗机吧?它可洗得比我干净，我也不会忘记洗碗，还能节省一些时间。老婆，你说好吗?老婆听着老公的态度诚恳，建议也是有道理的，就说：这个建议不错，我们就买台洗碗机吧。钱我来出。
上面两种情景，你更喜欢哪一种?
这里我们跟大家介绍一个即兴演讲魔法公式：问题--原因--解决方案。
问题：先把问题阐述一下。
原因：分析产生问题的原因有哪些?
解决方案：针对这个问题，我们可以采取哪些措施?
在被问到问题和现象的时候可以用这个即兴演讲公式，这个公式在商业和职场中用的非常多。
比如你在坐电梯时遇到老板，老板问你为什么3月份的销售额下降了。虽然在电梯里的时间很短，但是你如果学会这个公式，就可以轻松的应对你的老板。我们来演练一下：
老板：为什么3月的销售额下降了?
你：老板，3月份的销售额确实下降了一些(陈述问题)。我们也分析了原因，有以下几点：第一，2月份过年，大家都在2月份买了很多东西，3月份买的东西少了;第二，最近销售人员流失率比较大，热情也不够高;第三，竞争对手的新品在3月份上市了，抢走了我们一些客户(分析原因)。我们也做出了相应的对策：第一，会协同hr部门，招聘和培训好的销售人员，给销售人员更多激励，调动起积极性;第二，协同研发部门尽快上市我们的最新产品;第三，更深入的研究竞争对手，制定更有吸引力的价格策略(解决方案)。
老板：既然想到了这些方案，那你们就好好干吧，希望4月份的业绩能够上去。
这样的话，老板看你不仅知道了问题的存在，还自省分析了原因，而且还已经做出了相对应的解决方案。也就不为难你了，甚至可能以后会更加器重你。
在实际工作中，出现各种问题是难免的，关键在于，你不能把问题留给老板或上级。你还要分析原因，最好能给出解决方案。不能等着老板给你解决方法。老板是喜欢做选择题而不是问答题的人，可以给出几个不同的方案，让老板来拍板。
在职场中遇到问题，灵活的应用这个方式，你离升职加薪就不远了。
在生活中也有很多场合可以适用的。刚才开头的那个故事，第二对夫妻的老公就是用这种方法，同时化解了矛盾。我们来分析一下。
问题：“老婆，对不起我忘了刷碗”，忘记刷碗这个问题。
原因：“因为最近太忙了，老想着工作的事，吃完饭就想去工作，就把刷碗这事给忘了。”
解决方案：其实有三个：第一个，“我现在马上去刷碗。”;第二个，“下次，吃完饭后你要提醒我一下，这样我就不会忘记洗碗了。”;第三个，“同时，我建议我们要不去买台洗碗机吧?它可洗得比我干净，我也不会忘记洗碗，还能节省一些时间。”
很多时候，在家庭生活中应用这种方法，可以避免很多家庭矛盾，让生活更和谐。在被问到社会问题或社会现象时，也可以很好的应用这种方法。
我们可以这么说：
(问题)的确，现在青少年肥胖的比率越来越高了。(原因)我认为导致青少年肥胖比率增加的原因有：一，现在生活水平提高，吃的东西特别多，尤其是各种高热量的垃圾食品非常多;二，青少年的时间被各种课业和辅导班占用了，运动的时间很少。(解决方案)为了解决青少年肥胖问题，我建议：第一，提倡多吃粗粮，少吃垃圾食品，吃饭只吃七分饱就行;第二，减少青少年的课业，让青少年有更多的运动时间。(呼吁行动)最后，我呼吁我们社会，学校，家庭一起行动起来，让孩子尽量少吃垃圾食品，每天多一些运动的时间。这样，相信不久的将来，我们青少年肥胖的比例会得到控制，甚至降低。
细心的朋友可能发现了上面的例子最后还有一个呼吁行动。
没错，对于”问题--原因--解决方案“结构，有时候在后面还可以加上“行动”，变成“问题--原因--解决方案--行动”，这是这个魔法公式的变体。
下面给大家几个题目来练习一下吧：
1.我又长胖了。
2.为什么客户投诉这么多?
3.水污染很严重，你怎么看?
4.交通堵塞的现象越来越严重了。
感谢--回顾--愿景：针对各种聚会场合的即兴演讲技巧。
在我们的生活工作中，常常需要出席各种聚会场合，例如：亲朋好友婚礼，朋友生日会，大学毕业xx年同学会，颁奖会，公司联欢会，客户答谢会，孩子毕业典礼，家庭聚会，葬礼，同事告别会等等。
这些场合，有时候会邀请你上台做即兴发言，你怎么办?不
用怕，放轻松，现在教你一个万能公式，可以让你几乎在所有的聚会场合都能有话可讲。这个公式是：感谢--回顾--愿景。
感谢：常常用在开头，表示一定的礼节性，比如感谢主持人邀请你发言，感谢主人邀请你来参加聚会等。
回顾：简单回顾一下以往发生的事情，如果有你跟会场的主人或者在场的其他人之间的情谊往事的会更好。
愿景：表示祝愿畅想祝贺表决心等等。
如果用时间来分析这个公式，“感谢”是表示现在，感谢当下的人或事;“回顾”表示过去，回忆过去发生的事情;“愿景”则表示将来，对未来的畅想祝福祝愿以及决心行动等等。
所以，你可以把这个公式简单的理解为：现在，过去和未来。这个公式非常简单，就六个字。
我们下面举几个例子，帮助大家更好的理解这个聚会场合即兴发言万能公式。
例子一：在朋友的婚礼上，邀请你上台发言，你是新郎的好友。就假设是老庄的婚礼上吧。
下面我们来演练一下：
首先，感谢婚礼主持人给我这个发言的机会，也特别感谢老庄邀请我来参加他的婚礼。(感谢)我跟新郎老庄认识十年了，老庄是个非常有毅力的人，我也是在他的影响下我开始跑步。老庄也是一个非常靠谱的人，跟他一起合作过几个公益项目，跟他一起合作，感觉特别放心，所以我觉得新娘你跟老庄在一起也一定会非常安心踏实的。我也见证了老庄和新娘的美好爱情，能深深感受新郎对新娘的爱.....(回顾)最后，祝福老庄夫妻新婚快乐，百年好合，早生贵子，最好三年抱两。也祝福所有在场的朋友们幸福快乐。(愿景)
在婚礼上可以多赞美新郎或新娘的优点，如果你跟新郎和新娘都很熟悉，可以多说说跟他们之间的一些往事，甚至是调侃的玩笑都可以。
例子二：在孩子的幼儿园毕业典礼上，校方邀请你发言。还是假设参加了女儿的幼儿园毕业典礼。我们也来演练一下这个场景：
首先，感谢菲诗国幼儿园邀请我们来参加孩子的毕业典礼，也特别感谢给我这个发言的机会。想想时间过得真快，三年前，把女儿送过来这里读书的时候，她那时才三岁，转眼间三年就过去了，孩子也长大了。这三年里，我女儿在这里过得非常快乐，每次回家后，她都会跟我们一起分享在幼儿园快乐有趣的事。我也能感受到老师们对孩子深深的爱，有一次......(回顾，如果有具体的例子，举一两个会更好)最后，希望深圳菲诗国幼儿园越办越好，希望老师们身体健康幸福快乐，希望我的女儿以及其他即将毕业的小朋友们能够健康快乐的成长。(祝愿)
以后参加孩子的小学毕业典礼中学以及大学毕业典礼，都可以用同样的方法。
例子三：参加大学毕业三十周年同学聚会，你突然被邀请上去发言。我们来演练一下这个场景：
首先，非常感谢大家给我这个发言的机会。也特别感谢班长老杨和其他几个老同学一起牵头组织了这次活动。(感谢)虽然三十年过去了，大家也都到了知天命的岁数，但是和大家一起走在校园里，上大学时的情景仿佛就在昨天。想起了军训时我们一起正步走，一起扛枪打靶;想起了一起欢度的中秋节;想起了在篮球场上，我们班的男生们勇夺冠军;想起了在校运会上，我们班更是刮起了一阵阵夺冠旋风.尤其是有一次，让我印象特别深刻的是，我们一起去......(回顾，多举一些大家大学时共同经历的往事，越难忘越好)最后，祝老师们身体健康，寿比南山，福如东海;祝同学们也身体健康，这样我们才能有更多的聚会机会，到了六十岁七十岁甚至八十岁，即使走不动了，推着轮椅我们也要继续相聚!(祝愿)
下次同学会，知道怎么发言了吧?
什么?你说如果参加葬礼怎么发言?好吧，我们来演练一下：
首先，感谢主持人给我这个发言的机会，让我有机会来缅怀我们共同的朋友老庄。(感谢)在中学就认识了老庄，到现在已经六十年了，从懵懂的少年，到白发苍苍的老头，老庄的容貌一直在改变，但是他的品质没有改变，始终是乐观开朗善良。记得......(回顾，举几件你和老庄之间的往事，如果这些往事能够说明他的品质就更好)最后，衷心祝愿我的老友老庄能够在天之灵安息，也希望老庄的家人们能够节哀顺变!(希望祝福)
有朋友问，在葬礼上的发言一定要悲伤的吗?其实看情况，如果你跟逝者很熟悉，也可以讲一些逝者生前开心的事情，很暖心的事情，笑中带泪。
上面举了四个例子，是否学会了这个公式呢?
下面，大家一起来练习一下吧：
1.老友生日会上，邀请你发言;
2.你获得菲诗国超级演说家比赛第一名，获奖感言;
3.你当上了部门总监或者总裁，就职感言;
4.你的同事要离开公司了，大家一起为ta举行告别会，请你即兴发言;
5.参加孩子的家长会，老师邀请你发言;
6.你被评为公司先进代表，在领奖时，主持人请你即兴发言.。
感谢--回顾--愿景这个万能公式可以应用在几乎任何的聚会场合上，学会了吗?
一：散点联想法可以用来锻炼语言的组织能力和联想能力及想象能力;
二：“问题--原因--解决方案”可以用来应对问题和现象的即兴演讲;
三：“观点--原因--案例--总结”可以用来应对观点和建议的即兴演讲。
怎么样，是不是不再那么害怕即兴演讲了?如果你遇到的即兴演讲，而上面的方法技巧没办法帮到你。
即兴演讲稿
尊敬的领导，各位老师，亲爱的同学们，大家好！
在今天这个欢乐的时刻,我们xx一中专环境优雅的校园里迎来了一批新的主人——20xx级的全体新同学。在这里,我代表一中的全体师生对新主人的到来表示热烈的欢迎!
老师祝贺你们结束了初中生涯，跨进了新的学习征程，从今天起，我们将在这里一起生活、学习三年的时间。该怎么度过自己的三年生活呢？大家记住这句话：你开心你快乐，花儿努力的开，你伤心你郁闷，花儿努力的开，花儿不会因为你的心情改变自己，谁都不会因为你而改变自己的，所以我们一定要把每一天都快乐充实阳光的度过。聪明的人很多，精明的人更多，但是高明的人并不多！能把重复的事枯燥的事做出快乐的人就是高明的人！
要想做个高明的人，首先要做的就是把一些简单的事情坚持下去。比如坚持独立完成作业，坚持上早操课间操，坚持不说脏话粗话，坚持打扫卫生并保持环境整洁，坚持不把手机带进课堂，坚持不吃小食品。
坚持读几本好书等，做一件简单的事情很容易，当你把这些简单的学生的本分坚持下去并做得很好的时候，你就是一个不简单的人了。把简单的事情坚持下去就是不简单，把平凡的事情做出快乐就是不平凡。
借此机会老师建议咱们就业班的学生，在学好技能并做好学生本分的同时，更要充分发掘自身的潜力，多参与一些活动，在活动中提升自己的人际交往能力，协调沟通能力和人格魅力等综合素质。
建议所有升学班的学生，我们要从现在做起，以三年级升学班的学生为榜样，树立自己的远大目标，并努力向着自己的目标奋斗，一年后，二年后，三年后我们将再次为你们喝彩！
我还要告诉同学们的是：让大家因“我”的存在而感到幸福，我不是指我一个人，而是指我们在座的每一位，要让大家因你、因我、因我们的存在而感到幸福。当你见到老师问声好，老师就会因你的有礼貌而感到幸福；当你为班里做了好事，同学就会因你的热心助人而感到幸福；当你把好表现带到了家里，父母会因你的改变和成长而感到幸福；当你为学校争光，我们全体师生更会因为你的进步、你的成功、你的存在而感到幸福，同学们，拿出你们实际的行动来证明自己吧，让我们大家因你的存在而感到幸福！
孩子们，在你们的成长道路上，我代表全体老师向大家保证：我们将永远和你们在一起，做你们忠诚的朋友和领路人，我们将努力做到：在你灰心时激励你，糊涂时提醒你，错误时批评你，困难时帮助你，困惑时开导你，危险时救护你，得意时敲打你，成功时祝福你。我们全体师生要做到多力合一，形成合力。最终帮助大家实现梦想、超越自己！
最后希望大家能做一个快乐的人，做一个不简单的人，最终让我们因你的存在而感到幸福！谢谢大家！
即兴演讲稿
演讲是人类社会最富有审美价值的传播方式，上次课已经完成了主题演讲，这次课开始进行即兴演讲。
即兴演讲又称即时演讲或者即席演讲，相对于命题演讲而言，指演讲者事先无准备，在某种特定的景物或者特定的人物、气氛的激发之下，自发或者被要求立即进行的当众讲话（随想随说，有感而发），是一种不凭借文稿来表情达意的口语交际活动。
所以说即兴演讲最大的特征就是“临时性”，一般情况下是没有讲稿的，甚至连个演讲的提纲都没有，但是这并不是说演讲者在对自己要讲什么和怎么讲都心里没数的时候，就冒冒失失地进行演讲了。只是说演讲者在临时需要作出演讲时，需要在极短的时间内，大脑高速运转，在大脑中定好提纲，准备一个大致的“腹稿”，然后在登台的时候按照预设的思路来边想边讲。
案例：19xx年7月15日，闻一多先生在云南大学李公朴的追悼大会上所做的《最后一次的演讲》，就是一篇著名的即兴演讲。（大会本身没有安排闻一多作演讲）。
现代社会，人人都渴望成功，成功的一个因素便是人脉，人脉是靠交际交出来的。所以，在今天这个交际越来越频繁的社会生活中，即兴演讲被越来越多地应用道各种场合，如大小会议的开场白和总结致辞，各路名人的答记者问，各种礼仪讲话（生日、婚庆、开业庆典、节日祝福、聚餐聚会等），职场（应聘时的自我介绍，销售人员向客户介绍产品，向领导汇报工作），相亲（自我介绍，择偶标准，就一个问题交流等）。so即兴演讲已经成为我们交际的一种手段。
1、话题集中，针对性强。
这是就演讲的主题内容而言，一般是围绕近期发生的或者眼前所见，有感而发，（闻一多的案例）。
2、临场发挥，直陈己见。
不像命题演讲，事先已经知道要讲的主题，有时间可以进行讲稿准备，即兴演讲往往是当场打腹稿，就是即席讲话。说情况、讲道理、送祝福、提意见、表态度，都需要直截了当，明白清晰，切忌观点模棱两可，也切忌打官话。
案例：19xx年1月8日，周恩来逝世，设在美国纽约的联合国总部门前的联合国旗降了半旗。自19xx年联合国成立以来，期间各国元首不断有去世的，但是联合国的国旗没有为谁降过。所以这一事件发生后，很多国家开始愤愤不平，他们的外交官纷纷聚集到联合国门前的广场上，开始抗议，他们的理由是：我们的国家元首去世，联合国的国旗都升的高高的，凭什么中国的一个总理去世，联合国要降半旗？当时的联合国秘书长瓦尔海德姆站出来，在联合国大厦前的台阶上进行了一次简短的演讲，陈述了联合国为什么这么做：
女士们、先生们：
为了悼念周恩来，联合国下半旗，这是我个人的决定。原因有二：
一是，中国是个文明古国，她的金银财宝多的不计其数，她使用的人民币多的我们数不过来。可是，她的总理没有一分存款。
二是，中国有九亿人口，占世界人口的四分之一，可是周总理没有一耳光自己的孩子。你们任何国家的元首，如果能做到其中的一条，在他逝世的日子，联合国总部将照样为他降半旗。
谢谢！
说完，他扫视了一下广场上的人群，然后转身返回秘书处办公点。起先，广场鸦雀无声，接着就响起了雷鸣般的掌声。
演讲不仅展示了秘书长的谈吐功力和外交才能，更是展现了周总理的品质。财富——无私心，一心为国家利益，孩子——把九亿中国人当成自己的孩子。做到了“父母官”该做的一切。周总理：无墓无碑无子女无遗言。
短小精悍，言简意赅。
3、生动活泼，短小精悍。
因为是即兴演讲，所以时间一般不宜过长，那就需要做到简明扼要。而在简明扼要的同时，还要注意思想性、趣味性，忌讳冗长杂散，啰嗦重复。
案例：教材p276？？上述案例也可以。
延伸：林语堂的爱情观、林语堂和鲁迅的关系。
4、以小见大，借题发挥。
小入大出，浅入深出，以点带出面，以现象延伸到本质。
案例：闻一多《最后一次的演讲》。
（一）恰当的准备技巧。
1、知识素养准备。
演讲者平时的兴趣爱好、阅历修养、知识积累构成了演讲者的知识素养。只有知识素养足够，才能在短暂的时间内从脑海中找到生动的例证和恰当的词汇，才能迅速对要演讲的对象进行分析解构，触及它的思想深度，然后用思想来统摄你所想到的例证和词汇，在大脑中迅速结构成一篇演讲稿。这个过程中最大的障碍就是没有材料。这就需要平时广泛地阅读、收集、积累材料，同时也需要锻炼自己的分析能力、综合材料的能力。可以从一下几个方面着手：历史资料、现实资料、记忆一些经典语录。“知识就是力量”
案例：《美国杂志》曾经刊登过査理卓别林和他的两个朋友每天晚上都会玩的一个即兴思考游戏。？？每个人都拿一张纸条写上题目，然后混在一起，抽取，立即进行一分钟的演讲，每次题目都不同？？自从开始了这个游戏以后，我们的思维都变得敏捷了，五花八门的知识也变得丰富起来了，然而，比这更使人高兴的是：我们是在锻炼对于任何一个题目经过片刻就调集起知识和思想的能力，我们是在学习怎样即兴思考。
这个案例就说明不光要积累，还要长时间的反复的实践练习。
2、心理素质准备。
短时间内有感而发，那就需要冷静、稳定的情绪，十足的信心，饱满的精神状态，这样才能保证思路通畅，才能去理清思路、调动原有的知识储备、组织语言表达。另外，即兴演讲都是在一定的情境下发生的，所以在进入这一情境之前，可以事先考虑一下会不会需要有即兴演讲的需要，如果有的话做什么样的演讲。这一的话，在被点到的时候，才能安然的、沉着冷静的应对。
3、临场观察准备。
即兴演讲大多都是临场发挥，那么我们的发挥就完全可以把“临场发挥”变为“借场发挥”，包括借人、借物、借事、借场合、借氛围等等。
案例：周总理借“山峰”
喜马拉雅山那样巍峨永存！”
同一座山，在周总理演讲的开头和结尾被赋予了不同的象征意义。开头，周总理借喜马拉雅山的自然阻隔反衬中尼两国人民之间友谊之深厚，历史之悠久。结尾，总理借喜马拉雅山的巍峨高大和不可撼动，来象征中尼人民友谊长存，牢不可破。借得自然，用得灵活，寓意深远，语言贴切。
（二）快速思维的技巧。
上面讲的如果说是材料内容的话，这个方面就是讲对材料的组织综合。也是临场性决定即兴演讲者必须具有较强的快速思维的能力，它的表现就是快速创作、打好腹稿的过程。要做好“三定”：定主题、定观点、定框架。
1、定主题。
选择你想说的、观众想听的、你能讲的、社会生活需要的。
2、定观点。
明确精炼、正确深刻、为大家所能接受的、言之有理的观点。
3、定框架：教材上讲了众多的方法，我们主要是讲讲这些方法的思维方式。
纵深思维：从一般人认为不值得一谈的事，或无需做进一步探讨的定论中，发现更深一层的被现象掩盖着的本质？？数字8的反思：历史的进步（想发财的想法不再羞耻），精神文明的缺失（关于8的车牌号、手机号的交易，这无疑都是“先富起来的人”的物质财富的炫耀和攀比，这些人“发财以后”的精神文明该怎么办？？？纵深分析：信8信“发”其实还是中国人信天信地的迷信心理的体现，而这是一个历史症结，这个幸运号码背后沉淀的是民族心理、民族文化等传统精神世界。其次，现在的生活瞬息万变，人们确实有的时候无力把握现实，所以寄托于幸运号码。再次，我们试想如果所有人都把“发”寄托在8上，那么真正的“发”将遥遥无期，又将会在哪儿？（历史、现实、未来）。
发散思维：不局限于一个点一个面，多方观照。“滥竽充数”
综合思维，其实就是上述三种思维的综合，也通常一起用。
（三）如何运用特定材料进行即兴演讲。
1、复述材料。
因为如果不复述材料，而演讲中又对材料进行分析评判，那就会使人感到突兀和莫名奇妙，也就没法完整地很好地欣赏你的演讲。
2、防止跑题。
材料虽然没有给出题目，但就出题者来说，肯定是有预设的主题，所以就要审准主题，围绕主题选好事例。
3、图片型材料。
看清图片细节，图片型材料往往都用到了“比兴”手法，以甲物比乙物，以此物延极他物。这个时候就不能只看到甲物和此物，眼光应该落到乙物和他物上。
4、材料主题多元化。
（四）五注重。
（一）自我介绍。
可以使用一些辅助性手段，如明信片，推荐表，图片，成果资料等。
（二）介绍他人。
学会赞美、欣赏别人，给人以优越感。在陌生的环境中，人都会有不安感，而这样的介绍能让来者放轻松。赞美不等同于有意奉承或者拍马屁，是从内心发出的对别人优点的肯定与欣赏。具体做到：尊重对方的人格，善于发现对方的优点，重点强调对方的优点，适当夸大对方的优点。ps注意别人的“心理敏感区”，每个人都有自己的心理敏感区，比如说话语速慢的人。
（三）竞聘演讲。
目的很明确，就是为了获取某一职位，强烈的竞争性是它最突出的特点。要做到的就是充分展示自己的优势，吸引听众，争取听众，让听众最终愿意支持你，这其实不是严格意义上的即兴演讲，一般都会有所准备。
（四）生活、礼仪演讲。
（五）研讨会演说。
即兴演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
毒品，是一颗被糖衣包裹着的炸弹。它会在你最幸福的时候结束你的生命。人的生命如同花一般短暂，很多人都珍惜短暂的生命。然而，却有一些人根本没把自己的生命当过一回事。他们没日没夜的沉浸在毒品的欢乐中，在短暂的欢乐中不知不觉地结束了自己的生命。
有一个人，他从小到大都是在班上成绩名列前茅，品格也是很好。不仅如此，他还很讲义气。因此有很多好朋友。他的家里面经常传出欢声笑语的声音。班上的同学都非常羡慕他。但就在他18岁生日那天，他的一个朋友递给他一支香烟。他知道里面是放了毒品，但为了平时讲的义气，还是吸了两口。
在以后的日子里，他经常向家人要钱买毒品。前不久，刚考完高考的他。毒瘾又发作，但没钱，就去抢。最后，他踏进了监狱的大门。他的法院判决通知书和大学录取通知书几乎是同时下达的。录取他的是一所很不错的大学，但因为他已经进了监狱所以上不了大学。他，就因为一念之差上不了大学。
所以，我们要远离毒品，珍爱生命。不要让我们因为一念之差陷入它的魔窟，而浪费了自己的青春年华。
谢谢。
即兴演讲稿
各位领导、老师，亲爱的同学们：
当六月的骄阳即将把金黄萃取成收获的笑脸，当三年的奋战即将把青春锻造成拼搏的足迹，我们怀着无比喜悦、无比激动、无比留恋的心情迎来了老虎岗中学13届初三毕业典礼。在此，我谨代表初三全体老师向所有毕业的初三学子献上我最诚挚的祝福，祝愿你们在即将到来的中考中展现靓丽的风采，祝愿你们在未来的日子里书写辉煌的人生！
初中是一本太仓促的书，在不知不觉之间，三年的时光，一千多页就这样匆匆翻过，那多彩的瞬间早已深深铭刻在我们彼此心头，是你们用青春与热情挥洒出十六岁的绚烂与辉煌，是你们用勤奋和智慧编织初中生活的多彩与丰富。
怎能忘记在平整宽阔的操场上你们不甘落后、奋起直追的那份执着；怎能忘记在窗明几净的教室里你们认真听讲的那份专注；怎能忘记绿茵场上你们的飒爽英姿和永不服输的坚韧；又怎能忘记你们几经挫折终于走出泥沼的那份超脱……老师喜欢你们无拘无束的自由洒脱，也欣赏你们课堂争辩的敏捷才思，更羡慕你们青春逼人朝气蓬勃的矫健……老师欣赏你们所有的优点，但是我们也从不迁就你们的任性、自私、过失、自以为是、高傲自大和不知进取。也许情急之下，老师的言语有过考虑的欠缺，但那是我们恨铁不成钢啊，我们也深信，同学们绝对不会因为自己的某些言行曾经受到老师的批评而心存怨恨，因为我们彼此都深深地明白，我们的目标是一致的，那就是为了将来更好的发展，适应社会，奉献社会。
三年了，如果说老师有一颗不泯的童心，那是因为你们青春的热情和朝气营造出校园永远年轻的气息；如果说老师的心灵更加敏感，那是因为我们之间不仅是知识的交流，更是情感的交融和心灵的碰撞！在我们看来，你们已与老虎岗中学的校园浑然一体，密不可分，而老虎岗中学的校园也正是因为有了你们的努力和付出而美丽、蓬勃。三年了，我们见证了母校的发展与繁荣，我们践行着母校的希冀与期待。可是同学们，荣誉不代表未来，你们还要用奔涌的激情去冲刺中考，用你们的勤奋执着、顽强拼搏再续母校的辉煌！今天你以母校为荣，明天母校以你为荣。所以，在今天这个庄严而神圣的日子里，让我们满怀信心地对母校呐喊：我自信，我成功，宝剑出鞘，金榜题名！
“自古多情伤离别”，尽管我们留恋，我们不舍，我们珍惜，但我们深知时钟的“嘀嗒”不会因为我们的祈祷而停息。生命也正是因为这一次次的留别而不断丰盈。分别之际，老师又有很多的不放心，所以我们希望你们记住：
1、认真做好每件事，踏实走好每一步，保持金子般的品质，留下美丽的亮点。无论在哪，都要注重自己品德的修养，尤其是要懂得感恩。华罗庚说过：“人家帮我，永志不忘，我帮人家，莫记心上。”忘恩的人落在困难中是不能得救的。所以你们要感激在成长道路上关心帮助你们的所有人，理解他们，尊重他们，并用你们的实际行动去回报他们，因为只有懂得感恩的孩子才会有发展。
2、确定目标，矢志不渝的前行，功崇唯志，业精唯勤，只有努力和坚持，才会离目标更进一步。说到这我不禁想起了一些孩子，凭借天赐的聪明，便不踏实，不用功。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，靠耍小聪明，终难成大器。只有用勤奋来登书山，过学海，刻苦努力，才会到达人生的顶峰。
同学们，今天的毕业典礼，既是庆祝既得的胜利，又是预祝崭新的开始。毕业是一个里程碑，它不是终点，而是一个新的起点。初中的三年学习生活已经为你们积累了足够的信心和实力，只要你们把拼搏当做习惯，牢记“勤奋求实、团结爱校”的母校校训，终有一天你会在理想的巅峰指点江山。记住，无论你们走到哪，我们的心始终和你们在一起，无论你们在哪，也都不要忘记常回家看看。
没有比人更高的山，没有比脚更长的路。老虎岗中学只是你们人生的一个驿站，我们无法预知你们的未来，但我们坚信未来一定属于今天精彩明天更精彩的你们！
青春与你们为伍！希望与你们同行！成功永远属于你们！
最后祝愿你们中考旗开得胜，马到成功！
即兴演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
路越艰难，风景越美，无论如何，感谢成长。
才开始记事，却总被那一串串凌乱的脚印搅得心绪不宁。那时还小，爬山中途我一屁股坐下来，嘟囔着：“我不走了……”
“要不——”母亲蹲下来摸了摸我的头，“我们下山啊？”我刚想点点头，父亲似雷鸣的声音就响起：“不行。”淡漠的脸上没有一丝的表情，就像一张扑克牌，神色微冷。
我哭一会，倔强地擦干眼泪，头也不回，一口气走到山顶。
在成长的山顶，留下了拼搏的脚印。
初春，晨曦微甜，空气微冷。冰凉的寒风刺进我的肌肤，似九月天的雪，但身上的寒冷远不及心里的紧张。
我在讲台上，忐忑地望着下方，磨搓着已经破烂不堪的演讲稿，心中一片窒息。或许察觉到我的紧张，“加油，自信一点。”一向严厉的老师，给了我一个鼓励的眼神，让我信心似涨潮一样的往上涨，演讲稿的字如流水般从嘴中吐了出来。
在成长的山峰，我留下了自信的脚印。
暮冬，窗外的雨淅淅沥沥的下。
校门外，雷声哄哄，陨石大的的墨汁从天而倒。我望着“哗哗——”直下的清雅帘子，心中不免心烦意乱。抬眸，撞进一双泊于烟雨之中，湿漉漉而不失温柔的眼眸。朱唇翕动，“蔻儿，妈妈在这儿。”母亲脸上滴下的雨水，宛若一道惊雷砸在耳边。
在成长的淤泥里，我留下了温馨的脚印。
鸡蛋从外打破，是食物；从内打破，是生命。人生，从外打破，是压力；从内打破，是成长。
即兴演讲稿
各位老师、各位同学：
大家好!
在这世上，有一种最能体现无私意蕴的情感叫zuo爱心，它能清除悲伤的瓦砾，推倒绝望的断壁，也能点燃希望的灯。做一名人民教师首先就要有一颗爱心，因为教育本身就意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一颗灵魂唤醒另一颗灵魂，是以德育德，以行导行，以智启智，以性养性，以情动情的过程。
对于学生来说，教师的爱是一种神奇而又伟大的力量，是除了母爱之外，世界上又一伟大的爱。这种爱是无私的。但师爱不同于母爱，因为师爱是一种理智与心灵的交融，是沟通师生心灵的桥梁。师爱可以引导学生产生巨大的内动力，去自觉地、主动地沿着老师指出的`方向迈出。只有当教师给学生以真挚的爱，给学生以亲近感、信任感、期望感，学生才会对老师产生依恋仰慕的心理，才能向教师敞开内心世界，我们才能“对症下药”，收到应有的效果。因此，教师必须用自己的爱心去感化学生，做到动之以情、晓之以理、寓理于情、情理结合，才会产生动情效应，从而收到较好的德育。
著名的教育家陶行知先生曾对教师说过一句名言：“从你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生”。同时陶先生还用自己的言行为我们诠释了“爱”的涵义。有一天，陶行知先生看到一位男生欲用砖头砸同学，就将其制止，并责令其到校长室。等陶行知先生了解了一下情况回到办公室，见到男生已在等他。陶行知掏出一块糖递给他：“这是奖励你的，因为你比我按时来了。”接着又掏出一块糖给男生：“这也是奖给你的，我不让你打人，你立刻住手了，说明很尊重我。”男生将信将疑地接过糖果。陶行知又说：“据了解，你打同学是因为他欺负女同学，说明你有正义感。”陶先生遂掏出第三块糖说。这时男声哭了：“校长，我错了，同学再不对，我也不能采取这种方式。”陶先生又拿出第四块糖说：“你已认错，再奖你一块，我的糖分完了，我们的谈话也该结束了。”故事有些内容值得大家深思和玩味，有些老师从“后进生”身上找不出可赞扬、可夸奖的理由，除了不会多角度思考问题之外，缺少爱心不能说不是一个原因。
步入菁菁校园，迎面几个大字：立师德，铸师魂，练师功，树师表，是我们共同的心声，更是一中人坚定的誓言!我永远不会忘记自己身上的责任，在播撒知识的同时也把爱种在孩子们的心间，因为我知道：在这世上，有一种最能体现无私意蕴的情感叫zuo爱心，它能清除悲伤的瓦砾，推倒绝望的断壁，也能点燃希望的灯。
谢谢!
即兴演讲稿
敬爱的老师、同学们：
大家好！
我给大家演讲的题目是“树远大理想，展少年风采”
同学们，我们是华夏子孙，是龙的传人，是中国人，是祖国的希望！让我们拥抱理想，自由翱翔。我们每个人都是一束阳光，合起来就是一个太阳，一个春天；我们每个人都是一片花瓣，合起来一束花，就是一片花海；我们每人都是一滴水，合起来就是一条河，就是一片大海。我们要奋发向上、励志图强。今天我们是祖国的希望，明天我们是祖国的栋梁！
祝大家理想成为现实，未来成为现在，我相信大家会飞得更高、飞的最美！
谢谢大家！！
即兴演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
你一定会反驳道：我觉得我的心理很健康，但为什么还经常得病呢？
就让我们随便举几个生活中的例子吧。有些人，承受着重大的生活压力，却不知如何排解，终于引发了高血压等现代疾病；有些人在面临一些重要场合的时候，会出现很紧张的心理表现，从而引发了一系列不适的生理现象；还有些人胆小竟然被吓死，心眼小被活活气死。虽然最后这类现象不是很常见，但他们也是有发生的可能，而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系。所以要想做一个健康的人，不仅要追求身体上的健康，更需要追求心理上的健康。我们要学会去调节心理健康。那么我们怎样去调节心理健康呢？可以从以下几个方面。
第三，要安心。不肯枉自沉湎与胜败之词，就是安心。学会安心的去努力。同学们，请不要再为心所累，保持一种平和的心态，去户外呼吸一下新鲜空气，锻炼锻炼身体，感受生活的美好。只有心态摆正了，我们的身体才会更健康。
我们要做一个身体健康的嗯，更要做一个心理健康的人！
即兴演讲稿
各位老师，同学：
青春是人一生中最美好的年华。在这段时光里，我们每个人都可以演绎自己的传奇。但是很多时候，我们一边说着“我的地盘我做主”，另一边却人云亦云。
每个人出生的时候都是原创，悲哀的是，很多人渐渐都成了盗版。为什么呢？也许是你不够勇敢，但是你要知道，青春无惧，跌倒又怎样呢！拍拍尘土继续向前；也许是你没有主见，但是思想是一个人的灵魂，就算做芦苇，也应该做一根“有思想的芦苇”；也许是你不够自信，担心别人不喜欢你。这就更简单了，你又不是人民币，怎么能让人人喜欢你！
每条河流都有一个梦想：奔向大海。长江黄河都奔向了大海。长江劈山开路、黄河迂回曲折，轨迹不一样，但都有一种水的精神。水在奔流的过程中，如果沉淀于泥沙，就永远见不到阳光了。
生命是充满遗憾的篇章，因为她没有机会让你修改病句，青春也是如此。所以，为了不留下太多的遗憾，让我们飞扬自己的个性，尽情地挥洒青春吧！
谢谢。